Кандидоз в ротовой полости: чем лечить молочницу во рту. Самые эффективные средства при кандидозе полости рта После молочницы во рту

Кандидоз полости рта – заболевание, которое вызывается грибками рода Candida. Это дрожжеподобные микроорганизмы, которые являются частью нормальной микрофлоры человека. Они встречаются на коже, в кишечнике, во влагалище и на слизистой носоглотки у 70-80% людей. При этом у большинства из них не возникает никаких признаков заболевания.

Кандидоз полости рта чаще поражает детей грудного возраста. 20% детей до года перенесли это заболевание, а некоторые по несколько раз. Принято считать, что в детском возрасте кандидоз или молочница переносится легче и лучше поддается лечению.

Но заболевание может возникнуть и у взрослых. Статистика утверждает, что от него страдает 10% людей после 60 лет. Особенно подвержены ему те, кто вынужден пользоваться зубными протезами. Под ними возникают благоприятные условия для размножения грибков. Кроме того кандидоз полости рта у взрослых возникает в результате падения иммунитета, вызванного различными болезнями.

Кандидоз полости рта чаще поражает женщин. Курящие мужчины также попадают в группу риска. В последние годы заболеваемость значительно возросла. Специалисты связывают это с бесконтрольным и часто неоправданным приемом лекарственных средств, которые нарушают баланс микрофлоры и снижают иммунитет.

Что такое кандида?

Кандида – одноклеточный грибок. Существует около 150 его разновидностей. 20 из них могут вызывать заболевания человека. Грибки кандиды в ротовой полости могут жить на различных участках слизистой оболочки, миндалинах, кариозных полостях и в каналах поврежденных зубов.

Особенно любят кандиды щелочную среду рН 7,8-8,5. Она возникает во рту человека при злоупотреблении кондитерскими изделиями и другой пищей, богатой простыми углеводами. Оптимальная температура для их развития 30-37°С.

Когда говорят Кандиды, то имеют в виду одноклеточные микроорганизмы рода Candida (Candida albicans, Candida tropicalis, Candida pseudotropicalis, Candida krusei, Candida guilliermondi). Их относят к несовершенным грибам, потому, что в отличие от других грибов, кандиды не образуют настоящую грибницу – мицелий. Другое отличие, что споры этих микроорганизмов растут в специальных сумках внутри клеток.

Есть еще одно отличие кандид от грибов. В неблагоприятных условиях клетка покрывается плотными защитными оболочками – образует хламидоспоры. Они устойчивы к воздействию окружающей среды. Благодаря такой особенности кандида передается от человека человеку.

Candida albicans – это самый распространенный представитель данного рода. Именно он чаще всего вызывает заболевания у человека. Микроорганизм имеет овальную или круглую форму. Именно так он выглядит в том случае, когда грибок не активен и является частью нормальной микрофлоры.

Если нарушен иммунитет и есть другие факторы, которые способствуют размножению грибка, то кандиды начинают видоизменяться. Клетки вытягиваются и приобретают вид овальных палочек, которые постоянно почкуются и размножаются. В результате такого деления образуются длинные цепочки, которые принято называть псевдомицелием.

Кандиды проникают внутрь эпителия, который покрывает слизистую оболочку рта и глотки. Они начинают там развиваться, разрушая окружающие ткани. При этом грибки интенсивно выделяют ферменты, которые расщепляют белки, жиры и углеводы клеток человека. Это вызывает разрушение слизистой оболочки рта и неприятные симптомы кандидоза: сухость, боль, жжение.

Причины кандидоза во рту

Здоровый человек может быть носителем кандиды и таких людей очень много. У 50% людей обнаруживаются эти микроорганизмы. Организм человека мирно сосуществует с грибками. Но как только нарушается химический баланс, снижается общий или местный иммунитет – то грибки начинают образовывать колонии. Развивается кандидоз или молочница .

Есть множество факторов, которые способствуют активизации кандид и возникновению болезни:

• Ослабление иммунной системы , иммунодефицит, недостаточное количество иммунных клеток.
• Беременность сопровождается изменением гормонального фона, обмена веществ и падением иммунитета.
• Сопутствующие заболевания , ВИЧ , туберкулез , болезни надпочечников и органов пищеварения. Часто кандидоз полости рта у взрослых является первым признаком сахарного диабета .
• Прием лекарственных средств , которые угнетают работу иммунитета . Это кортикостероидные препараты и цитостатики.
• Длительные курсы антибиотиков. Эти лекарства нарушают нормальный состав микрофлоры организма. Изменяется соотношение микроорганизмов. И грибки, которые устойчивы к действию антибиотиков, активно размножаются, не имея больше конкурентов.
• Дисбактериоз и нехватка витаминов группы В, а также С и РР, которые синтезируются в организме бактериями.
• Вредные привычки : алкоголь и наркотики. Эти вещества разрушают баланс организма и снижают иммунную защиту.
• Лучевая терапия у больных раком.
• Оральные контрацептивы иногда создают условия для развития грибковой инфекции, нарушая гормональный фон.
• Мелкие травмы слизистой оболочки рта . Они могут возникать как следствие неправильного прикуса или поврежденных зубов.
• Ношение зубных протезов . Особенно если они плохо подогнаны и травмируют слизистую рта. Акриловые протезы могут вызывать аллергию , что способствует проникновению грибков в клетки.

Кандидозом полости рта можно заразиться от другого человека. Это может произойти в момент родов, когда грибки из влагалища матери передаются ребенку. А также при поцелуе и при половом контакте, использовании общей посуды, зубной щетки. Также кандиды могут передаться человеку от животных. Дети, которые играют со щенками и котятами рискуют заразиться.

Кандидоз во рту у детей (особенности симптомов)

5% новорожденных и 20 % грудных детей до года перенесли молочницу. Чаще всего заражение происходит от матери. Но и обслуживающий персонал роддомов и больниц может стать источником инфекции.

Причиной того, что дети чаще всего страдают от этой болезни, является незрелость слизистой оболочки рта, особенности иммунитета, нарушение выведения кислот из организма и нестабильность микрофлоры. Поэтому кандиды, попавшие в рот, начинают активно размножаться.

Чаще всего грибки поселяются на внутренней стороне щек у детей. Но могут поражаться небо, язык, миндалины, глотка. На начальном этапе трудно правильно поставить диагноз. Слизистая оболочка рта покрасневшая, без характерного налета. Через некоторое время появляются мелкие белые крупинки, наподобие манной крупы. Потом они увеличиваются в размерах и приобретают вид молочных пленок или остатков творога во рту. Эти налеты легко снимаются. Под ними образуются ярко красные участки, иногда могут выступать капли крови.

Если молочницу у детей не лечить, то мелкие бляшки растут и сливаются. Налет может покрыть всю поверхность рта. Образуются эрозии. Повреждения более глубокие и на этих участках кровь окрашивает налет в бурый цвет. При поражении глубоких слоев слизистой налет снимается тяжело, возникает кровоточивость десен.

Жжение и болезненность во рту вызвано поражением чувствительной слизистой оболочки. Неприятные ощущения усиливаются во время еды. Ребенок отказывается от груди и бутылочки, становится капризным. Нарушается сон, может незначительно повышается температура. В тяжелых случаях она поднимается до 39 градусов.

Иногда у детей появляется кандидозная заеда. Это трещинки в углах рта, которые могут покрываться налетом. Кожа вокруг выглядит покрасневшей. При движениях губ возникают неприятные ощущения.

Такие заеды возникают у малышей, которые имеют привычку сосать палец или пустышку. У детей постарше их появление может быть связано с пристрастием к жвачке.

Симптомы и признаки кандидоза в полости рта

Молочница во рту возникает, когда на организм одновременно действуют несколько факторов, которые способствуют развитию грибков. Симптомы и признаки кандидоза в полости рта зависят от общего состояния больного и стадии развития заболевания. Так, наибольшее количество больных встречается среди детей грудного возраста и стариков. Среди этих групп количество заболевших достигает 10%. Это связано с особенностями иммунитета, который ослабляется частыми вирусными или длительно протекающими хроническими болезнями.

По течению болезни отличают такие формы:

1. Острая форма:
   • острый псевдомембранозный кандидоз (молочница)
   • острый атрофический кандидоз


2. Хроническая форма:
   • хронический гиперпластический
   • хронический атрофический

Эти формы заболевания могут возникать самостоятельно или трансформироваться одна из другой.

Симптомы кандидоза в полости рта

На начальном этапе кандиды проникают в клетки, начинают там размножаться и выделять ферменты. Эти вещества раздражают слизистую оболочку и растворяют окружающие ткани. Такая деятельность кандид вызывает покраснение, отек, чувство сухости. Возникает повышенная чувствительность и болезненность во рту.

Кандиды продолжают активно размножаться и образовывать псевдомицелий. Скопления микроорганизмов имеют вид белого творожистого налета, который возвышается над поверхностью слизистой. В состав налета также входят: разрушенные клетки эпителия, кератин, фибрин, остатки пищи, бактерии.

Поначалу налет – это небольшие белые крупинки на покрасневшей внутренней поверхности щек. Со временем их количество увеличивается, и налет приобретает вид молочных пленок или бляшек. Пораженные участки растут и сливаются между собой.

Бляшки могут образовываться не только на щеках, но и на деснах, небе, языке, миндалинах. Если поражается кожа губ, то на них также появляются белые чешуйки и хлопья.

Поначалу налет легко снимается. Под ним образуется ярко красная поверхность, иногда с язвочками. Это результат деятельности грибков. Эти микроорганизмы выделяют ферменты, разрушающие соседние клетки. Постепенно они проникают в глубокие слои слизистой оболочки рта.

Зуд и жжение во рту вызваны аллергической реакцией и раздражением. Неприятные ощущения усиливаются во время глотания слюны, приема пищи, особенно острой, кислой или горячей.

Если кандиды поселились на слизистой глотки, то может быть затруднен процесс глотания, ощущается «ком в горле».

Повышение температуры становится ответной реакцией организма на размножение грибков и на вещества, которые они выделяют.

Микотическая заеда, вызванная кандидами, проявляется покраснением кожи в углах рта и образованием мелких трещинок. Иногда на них появляются прозрачные чешуйки или беловатый налет, который легко снимается. При открывании рта ощущается болезненность в этих местах. У взрослых больных образование заед часто связано с неправильно подогнанными зубными протезами. При этом уголки губ опущены и постоянно смачиваются слюной.

Общая аллергизация организма и истощение защитных сил иммунитета, а также отравление организма токсинами кандид – результат системного действия этих грибков.

Лечение кандидоза полости рта

Прежде чем назначить лечение, врач должен подтвердить диагноз. Для этого он выслушивает жалобы пациента, делает соскоб со слизистой оболочки рта, клинический анализ крови, определяет уровень сахара в крови. После того, как получены результаты анализов, назначается индивидуальная схема лечения. Для того чтобы успешно справиться с молочницей во рту у взрослых, необходимо начать лечение с хронических болезней: лейкоза, сахарного диабета, заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Лечением кандидоза занимается врач-стоматолог или пародонтолог. Если кандиды поразили не только слизистые, а процесс распространился на другие органы, то лечением занимается врач-миколог или инфекционист. Разделяют общее и местное лечение кандидоза полости рта.

Какие таблетки принимать при кандидозе рта?

Общее лечение кандидоза основано на приеме лекарственных средств, которые оказывают системное действие на организм. Они убивают кандиды не только на слизистой рта, но и в других органах и вылечивают носительство грибков. Противогрибковые препараты (антимикотики) подразделяют на полиеновые антибиотики и имидазолы.

Диета при кандидозе рта

Диета при кандидозе рта имеет огромное значение. Неограниченное употребление кондитерских изделий и продуктов, содержащих дрожжи, провоцирует это заболевание. Острая и кислая пища раздражает слизистую, пораженную грибками. При этом возникает боль и жжение во рту. Поэтому на время болезни необходимо, чтобы блюда были полужидкими и в меру теплыми. Откажитесь от специй и кислых продуктов.

После выздоровления диету можно расширить. Но в течение 3-12 месяцев желательно исключить из рациона продукты, которые могут вызвать повторное заболевание.

Продукты питания не являются лечебным средством и не смогут помочь избавиться от молочницы в острой стадии. Однако соблюдение диеты способствует скорейшему выздоровлению.

Народные способы лечения кандидоза полости рта

Народная медицина предлагает множество эффективных рецептов лечения кандидоза полости рта, которыми можно дополнить традиционное лечение:

• Приготовить чай из календулы . Одну столовую ложку цветков залить стаканом кипятка, укутать и настаивать в течение часа. Можно развести 1 чайную ложку спиртовой настойки календулы в стакане воды. Использовать для полосканий каждые 3-4 часа. Длительность лечения от двух недель. Фитонциды, растительные антибиотики и эфирные масла уничтожают кандиды. Проходит боль и уменьшается воспаление.


• Ежедневно по 2-3 раза смазывать очаги воспаления соком лука, чеснока или полыни . Перед этим желательно очистить ротовую полость от налетов. Улучшение заметно уже через 5-7 дней. Но продолжать лечение необходимо не менее 2-3 недель. Фитонциды этих растений убивают микроорганизмы и повышают местный иммунитет.


• Клюквенный и калиновый соки содержат большое количество витаминов и природных антибиотиков, уничтожающих грибки. Сок нужно как можно дольше держать во рту или использовать для полосканий. Курс лечения соками не менее месяца.


• Морковный сок используют для полосканий. В нем много витаминов и эфирных масел, фитонцидов. Питательные вещества моркови помогают укрепить слизистую оболочку рта. Сок используют по полстакана 4 раза в день, на протяжении месяца.


• Отвар зверобоя можно использовать для полоскания рта после очищения от налета. Отвар готовят так: столовая ложка травы на стакан воды, кипятить 10 минут. Полоскать на протяжении двух недель, 5-6 раз в день. Благодаря своим мощным заживляющим и противомикробным свойствам, зверобой считается отличным лекарством от молочницы во рту.


• Отвар багульника используют для полоскания рта. 20 г сухой травы залить стаканом кипятка, проварить 15 минут. Длительность лечения зависит от тяжести заболевания. Облегчение симптомов заметно уже на 4-5 день. Это растение имеет выраженные противогрибковые свойства. Оно останавливает рост кандид и способствует их гибели.


• Аппликации с маслами . Пропитать небольшую марлевую салфетку (6 слоев) маслом шиповника, оливковым, облепиховым или линиментом алоэ. Приложить к больному участку на 10-15 минут. Курс лечения две недели. Эти вещества имеют сильное иммуномодулирующее, ранозаживляющее, противовоспалительное и обезболивающее действие. Быстро останавливают размножение кандид.


• Отвар дубовой коры : 20 г коры на 200 мл воды. Прогреть на водяной бане 30 минут. Смочить в отваре марлевый тампон и приложить к участку слизистой, где есть поражения. Процедуру повторять 3-4 раза в день, три недели подряд. Или полоскать 6-8 раз в день. Оказывает на ткани вяжущее и дубильное действие, препятствует проникновению кандид в более глубокие слои. Заживляет повреждения, повышает местный иммунитет.


• Мед является признанным средством лечения молочницы во рту. Сначала удаляют налет. Это можно сделать марлевым тампоном, смоченным в насыщенном содовом растворе. Потом взять в рот чайную ложку загустевшего меда и рассасывать. Повторять 3-4 раза в день. Курс лечения 20-30 дней.


• Отвар из корений петрушки . 1 столовую ложку корней петрушки залить стаканом холодной воды. Довести до кипения, настоять на протяжении часа. Принимать по 2 столовые ложки 5-6 раз в день. Подолгу держать во рту и полоскать. Биофлавоноиды и эфирные масла помогают избавиться от грибков на протяжении 7-10 дней.


• Отвар из семян укропа . Столовую ложку сухих семян укропа залить 0,5 л кипятка. Укутать и настаивать в течение часа. Остудить, процедить и принимать по 1/3 стакана три раза в день на голодный желудок. Является отличным бактерицидным и ранозаживляющим средством.

Профилактика кандидоза полости рта

Профилактика молочницы во рту у детей ложится на плечи матери. Важно соблюдение личной гигиены: ежедневный душ, мытье груди перед кормлением. Также необходимо кипячение сосок, пустышек и детской посуды. Не стоит совместно с ребенком принимать ванну или брать в рот его пустышку. Учитывая, что большинство взрослых являются носителями кандид, это может привести к заражению ребенка.

В меню малыша должны быть продукты, богатые кисломолочными бактериями. Это обеспечивает нормальный иммунитет и естественную защиту организма.

У взрослых профилактика кандидоза основана на своевременном лечении хронических заболеваний и поддержании иммунитета. Большую роль также играет состояние ротовой полости. Необходимо заботиться о здоровье зубов – чистить и вовремя лечить, правильно ухаживать за зубными протезами.

Ведите активный образ жизни, больше бывайте на свежем воздухе, ешьте больше овощей, фруктов и кисломолочных продуктов. Это гарантирует поддержание надежной иммунной защиты и отсутствие кандидоза.

Как кодируется кандидоз рта в МКБ 10?

В Международной классификации болезней 10 пересмотра кандидоз рта имеет код B37.0 – «кандидозный стоматит » или «молочница».

Какие анализы нужно сдать, чтобы подтвердить кандидоз рта?

Обычно диагноз становится ясен после осмотра ротовой полости. Врач видит на слизистой оболочке налет белого цвета. Если его немного снять, то на его месте остается красная кровоточащая слизистая оболочка. Диагноз может подтвердить исследование пораженных тканей под микроскопом.

Кроме того, в некоторых случаях (обычно при подозрении на кандидоз пищевода) врач может назначить дополнительные методы диагностики :

• Изучение культуры из глотки . При помощи стерильной ваты берут мазок с задней стенки глотки. Затем его помещают на специальную среду и изучают выросшую культуру, чтобы определить, какие бактерии или грибки вызвали заболевание.
• Эндоскопия . Проводят эндоскопическое исследование пищевода, желудка , двенадцатиперстной кишки.
• Рентгенография пищевода с контрастом . Пациенту дают выпить раствор контрастного вещества, после чего делают рентгеновские снимки. Контуры органа на них хорошо видны благодаря наличию контраста.

Какие вопросы может задать врач, если у вас симптомы кандидоза ротовой полости?

• Когда вас начали беспокоить эти симптомы?
• Принимали ли вы до этого антибиотики по поводу инфекции ?
• Страдаете ли вы бронхиальной астмой ? Если да, то используете ли вы ингаляции с гормонами?
• Страдаете ли вы какими-либо хроническими заболеваниями?
• Появлялись ли у вас какие-либо новые симптомы?

Какие вопросы стоит задать врачу?

• Чем вызвано мое заболевание?
• Нужно ли мне проходить какие-либо дополнительные исследования?
• Какие лекарства и процедуры вы планируете мне назначить? Есть ли у них противопоказания и побочные эффекты?
• Должен ли я следовать каким-либо рекомендациям по поводу диеты ?
• Какие альтернативные методы лечения могут принести пользу в моем случае?
• Как можно в будущем предотвратить повторное возникновение заболевания?
• Должен ли я пройти диагностику на другие заболевания, связанные с кандидозом?

Чем опасен кандидоз полости рта при ВИЧ?

Кандидоз – одна из наиболее распространенных грибковых инфекций у ВИЧ-инфицированных больных. Вслед за ней обычно развиваются другие инфекции, вызванные условно-патогенными бактериями и грибками. Если количество иммунных клеток в крови снижается еще сильнее, развивается кандидоз пищевода.

Кандидоз рта встречается примерно у 75% пациентов со СПИД.

Молочница во рту является своего рода маркером, который указывает на снижение иммунитета и повышенный риск развития более тяжелых заболеваний.

Если имеется молочница во рту у взрослых, симптомы, лечение определяет врач. Среди множества инфекционных заболеваний ротовой полости важное место занимают грибковые. Молочница относится к этой группе. Она может развиваться как у взрослых, так и у детей. Заболевание не представляет большой угрозы для жизни и здоровья человека. Тем не менее данная патология доставляет больному неприятные ощущения. Кроме того, вырабатываемые грибками токсины могут вызвать интоксикацию организма. Какова этиология, клиника и лечение этого заболевания?

Специфика кандидоза рта

Молочницей называется грибковое заболевание, вызываемое микроскопическими дрожжеподобными грибками рода Кандида. Эти микроорганизмы являются условно-патогенными. У здоровых людей они в небольшом количестве могут присутствовать на слизистой рта. У взрослых данная патология встречается значительно реже, нежели у детей. В группу риска входят лица пожилого возраста (старше 60 лет). Возбудителем заболевания являются грибки рода Кандида. Эти микроорганизмы имеют следующие отличительные черты:

• являются одноклеточными микроорганизмами;
• активно растут и размножаются при реакции среды 5,8-6,5;
• являются сапрофитами;
• способны проникать внутрь клеток эпителия слизистой ротовой полости и размножаться в них;
• способны образовывать псевдомицелий;
• имеют округлую или овальную форму.

Наиболее часто на слизистой рта обнаруживаются грибки типа Сandida albicans. Проникая в клетки, они синтезируют различные ферменты. Последние расщепляют структурные компоненты клеток (протеины, углеводы, липиды). Важно, что человек является не единственным источником этих грибков. Последние обнаруживаются на сыром мясе и в молочных продуктах.

Вернуться к оглавлению

Этиологические факторы

Причины активизации грибков рода Кандида различны. Основными предрасполагающими факторами являются:

• снижение сопротивляемости организма;
• переохлаждение;
• травмирование слизистой полости рта;
• гормональные нарушения;
• длительный прием антибактериальных препаратов;
• дисбактериоз;
• период вынашивания ребенка;
• период после менопаузы;
• наличие тяжелой соматической патологии (туберкулеза, ВИЧ-инфекции, патологии надпочечников);
• заболевания органов ЖКТ;
• ношение зубных протезов;
• несоблюдение гигиены полости рта;
• нарушение выработки слюны;
• сухость слизистой полости рта;
• гиповитаминоз;
• воздействие на организм больших доз ионизирующего излучения;
• неправильный прикус;
• травмирование слизистой пломбами;
• курение.

В основе развития молочницы лежит нарушение работы барьерных механизмов (клеток иммунной системы, изменение рH в ротовой полости, дисбактериоз, снижение противомикробных свойств слюны). Кандидоз полости рта может развиваться на фоне простудных заболеваний, при снижении кислотности желудка. Проникновение грибков в полость рта возможно бытовым способом (при использовании загрязненной грибками посуды), пищевым, контактным (при поцелуях). Практически у каждого десятого пожилого человека в течение жизни развивается это заболевание. Причинами являются: ношение зубных протезов, наличие сопутствующей соматической патологии, сахарный диабет.

Вернуться к оглавлению

Местные симптомы

Признаки молочницы во рту довольно специфические. При поражении полости рта у взрослых возможны следующие изменения:

• покраснение слизистой ротовой полости;
• отечность;
• сухость во рту;
• появление белой сыпи;
• появление белого налета, напоминающего творог;
• жжение во рту;
• появление трещин в углах рта (заед).

При острой псевдомембранозной форме заболевания основным признаком является белый налет. Вначале на слизистой щек появляются белые точки. Затем образуется налет. Он возвышается над слизистой. При удалении творожистого содержимого остается кровоточащая поверхность. Налет может обнаруживаться на деснах, щеках, языке, миндалинах. Реже поражаются губы.

Тяжелее протекает атрофический кандидоз. При нем происходит истончение слизистой. При осмотре ротовой полости определяется блестящий и покрасневший язык, атрофия нитевидных сосочков. Налет может отсутствовать. Нередко возникает болевой синдром. При отсутствии лечебных мероприятий острая форма кандидоза рта может перейти в хроническую. В последнем случае формируются бляшки серо-белого цвета, которые плотно спаяны со слизистой. Бляшки невозможно снять.

Хронический гипертрофический кандидоз нередко диагностируется у молодых мужчин. У пожилых лиц часто развивается хронический атрофический кандидоз. Он обусловлен постоянным травмированием слизистой рта протезами. В процесс чаще всего вовлекается небо и десны. Очаг воспаления имеет четкие границы. Больных беспокоит боль, жжение во рту, сухость. Молочница опасна тем, что при отсутствии должной терапии может привести к поражению глотки, гортани, пищевода и даже стать причиной сепсиса. Кроме того, при распространении грибков возможно поражение внутренних органов. При интоксикации организма не исключено повышение температуры тела.

Вернуться к оглавлению

Диагностические мероприятия

Лечение кандидоза полости рта организуется только после постановки диагноза и исключения других заболеваний. Диагностика включает в себя:

• опрос пациента;
• осмотр полости рта;
• взятие мазка для последующего микроскопического исследования;
• анализ крови и мочи.

Кандидоз ротовой полости - это инфекционное заболевание, вызванное дрожжевыми грибками рода Candida.

Эти бактерии считаются условно-патогенными, поскольку присутствуют в организме человека практически всю его жизнь, не создавая проблем. Они встречаются на слизистой носоглотки, во влагалище, кишечнике, а также на кожных покровах. Однако, при наступлении благоприятных для их роста и развития условий (снижение иммунитета), грибки активизируются и становятся возбудителями инфекции.

Чаще всего болезнь поражает грудничков. Согласно статистике, 20% малышей до года переболели молочницей, а некоторые из них даже не по одному разу.

Что это такое?

Кандидоз полости рта – это заболевание, которое провоцирует вредоносный грибок Candida. Эти дрожжеподобные организмы могут встречаться на коже, в кишечнике, в области влагалища и так далее. Причем часто никаких признаков заболевания может и вовсе не возникать.

При ослаблении иммунитета гриб активизируется, внедряется в слизистую оболочку, разрушает ее, вызывая появление первых симптомов кандидоза полости рта – болезненность, сухость, чувство жжения.

Причины возникновения

Существует множество факторов, способствующих активизации грибков и развитию заболевания:

1. Ослабление иммунной системы, дефицит иммунных клеток.
2. Сопутствующие патологии: болезни органов пищеварения и надпочечников, туберкулёз, ВИЧ.
3. Лучевая терапия у больных онкологией.
4. Дисбактериоз и дефицит витаминов группы B, C и PP.
5. Оральные контрацептивы, нарушающие гормональный фон, вследствие чего создаются благоприятные условия для роста и развития грибка.
6. Нередко молочница полости рта у взрослых сигнализирует о начале развития сахарного диабета.
7. Беременность. В этом состоянии у женщины происходит изменение обмена веществ и гормонального фона, а также наблюдается снижение иммунитета.
8. Приём лекарственных препаратов, угнетающих иммунную систему организма. Это цитостатики и кортикостероидные средства.
9. Длительный приём антибиотиков. Такие препараты способствуют нарушению состава микрофлоры. И, соответственно, соотношение микроорганизмов изменяется. Устойчивые к воздействию антибиотиков бактерии, не имея конкурентов, начинают активно размножаться.
10. Использование зубных протезов, особенно в тех случаях, когда они непрофессионально установлены и травмируют слизистую ротовой полости. Акриловые конструкции могут спровоцировать аллергическую реакцию, что способствует проникновению микроорганизмов в клетки.
11. Мелкие механические повреждения слизистой оболочки полости рта. Они могут появиться в результате воздействия повреждённых зубов или неправильного прикуса.
12. Вредные привычки: наркотики, алкоголь. Эти вещества способствуют разрушению баланса и снижению иммунитета.

Кроме того, кандидозом ротовой полости можно заразиться через контакт с больным человеком. Например, это может произойти при использовании общей зубной щётки или посуды, а также при половом акте и поцелуе.

Симптомы и фото

Кандидоз ротовой полости клинически проявляется различными формами (см. фото):

• Гингивит – только десна;
• Стоматит (самая частая форма) – поражается вся слизистая оболочка ротовой полости;
• Глоссит – изолированное поражение языка;
• Хейлит – вовлекается слизистая губ. При ангулярном хейлите – только уголки губ (в народе это состояние называется заеды).

Классическим вариантом проявления молочницы во рту у взрослых является налет, определяемый на слизистой. Внешне он выглядит как творожистые крупинки желтого или белого цвета.

У одних пациентов он может легко сниматься, а у других – быть плотно спаянным с подлежащим эпителием. Под налетом обнажается эрозированная поверхность, прикосновение к ней приводит к легкой кровоточивости.

Помимо классической формы кандидозного стоматита существуют и атипичные варианты. К ним относятся:

1. Хроническая оральная – периодическая сухость и покраснение слизистой, увеличение языка в размере, приводящее к затруднению глотания.
2. Острая атрофическая – язык приобретает лакированный вид за счет сглаживания сосочков. Обычно это состояние связано с приемом антибиотиков и угнетающих иммунитет кортикостероидных препаратов.
3. Хроническая гиперпластическая – появление белых пятен большого и маленького размера на слизистой, сочетающееся с образованием очень густой и вязкой слюны.
4. Хроническая атрофическая, обусловленная ношением ортодонтических конструкций.

Кандидозное воспаление языка приводит к появлению следующих симптомов:

• Появление на ней налетов (легко снимаемых вначале, а позже плотно спаянных с подлежащими слоями);
• Покраснение и отечность спинки языка;
• Сосочки языка могут атрофироваться, а при хроническом течении – увеличиваются нитевидные сосочки, обуславливая появление «черного волосатого языка».

При хейлите появляются:

• Множество мелких трещин на них, покрытых серо-белыми чешуйками и пленками;
• Покраснение и инфильтрация губ, их болезненность;
• Под пленками находится эрозия.

Диагностика

Диагноз кандидоза полости рта может быть установлен на основе клинической картины, жалоб со стороны пациента, результатов лабораторных исследований и клинических анализов, определении показателя глюкозы в кровяной сыворотке. Проводится осмотр покрова кожи и ногтей на наличие кандидоза.

Основной специалист, специализирующийся на данном заболевании – стоматолог, но также могут быть назначены консультации таких врачей, как эндокринолог, миколог, гинеколог у женщин.

Финальный диагноз ставится в том случае, если на соскобе со слизистой обнаруживаются дрожжеподобные грибки Candida. Проводятся микокскопические исследования и со слизистой полости рта, и со съемных протезов. Данные процедуры проводятся натощак до того как зубы были почищены, либо минимум через пять часов после употребления пищи.

После того как лечение окончено, а клиническая картина исчезла, микоскопическое исследование проводится еще раз.

Как лечить кандидоз полости рта

Общее лечение кандидоза во рту основано на приеме лекарственных средств, которые оказывают системное действие на организм. Они убивают кандиды не только на слизистой рта, но и в других органах и вылечивают носительство грибков.

Противогрибковые препараты (антимикотики) подразделяют на полиеновые антибиотики и имидазолы.

1. Полиеновые антибиотики: Нистатин и Леворин. Применяют 4-6 раз в день после еды в течение 10-14 дней. Таблетки рекомендуют рассасывать, чтобы усилить эффект этих лекарств и продлить время их действия на слизистую. Заметное улучшение наступает на 5 день. Уменьшается количество налета, заживают эрозии.
2. Если лечение Нистатином и Леворином не дало результата, назначают Амфотерицин В внутривенно. Или Амфоглюкамин в таблетках. Принимается после еды два раза в день на протяжении двух недель.
3. Имидазолы – Миконазол, Эконазол, Клотримазол. Доза 50-100 мг в день, курс – 1-3 недели. Длительность и дозировка зависят от возраста больного и тяжести заболевания.

1. Флуконазол оказывает сильное противогрибковое действие. Назначают 1 раз в день по 200-400 мг.
2. Дифлюкан в капсулах по 50-100 мг принимают один раз в сутки, курс - 7-14 дней.
3. Низорал таблетки курс лечения 2-3 недели по 200 мг.
4. Декаминовая карамель. Рассасывать за щекой по 1-2 штуки, курс - 10- 14 дней.

В качестве общеукрепляющего средства для поднятия иммунитета назначают витамины группы В (В2, В6), а также С и РР. Они восстанавливают окислительно-восстановительные процессы и естественную защиту организма.

Для скорейшего выздоровления, укрепления иммунитета и профилактики распространения грибковой инфекции назначают кандидозную вакцину. С этой же целью применяются препараты Пентоксил и Метилурацил. Они активизируют выработку лейкоцитов и гамма-глобулинов, которые борются с грибками.

Местное лечение

Это препараты, которые действуют на слизистую и не всасываются в кровь. Они останавливают рост и размножение кандид, снимают неприятные симптомы, залечивают повреждения, вызванные деятельностью грибка:

1. В качестве местного лечения кандидоза слизистой рта применяются анилиновые красители. Наиболее эффективны метиленовый синий, раствор фукорцина, бриллиантовый зеленый.
2. Нистатиновая или Левориновая мазь. Применять при хейлите (поражении губ) и дрожжевой заеде.
3. Лизоцим в таблетках для рассасывания или Лизак оказывают бактерицидное действие.
4. Препараты йода для аппликаций: Йодицирин, раствор Люголя.

Большое значение имеет санация полости рта, то есть лечение всех заболеваний и воспалительных процессов ротовой полости. Сюда относиться здоровье зубов, десен и правильный уход за зубными протезами. Их обрабатывают теми же противогрибковыми средствами, кроме анилиновых красителей.

Диета и правила питания

Из рациона полностью исключаются напитки, содержащие алкоголь, сахар. К особенностям питания при кандидозе полости рта относится запрещение всех изделий, включающих дрожжи, ограничение употребления чая, острых специй, жирного мяса, копченостей.

• Диета при кандидозе полости рта должна включать овощи, зелень, из овощей, по отзывам больных, страдающих молочницей, исключительно полезными свойствами обладает морковь.Рекомендуется использовать морковь при приготовлении блюд и в свежем виде, а также с профилактической целью употреблять до 6 зубчиков свежего чеснока в день.
• В рацион при молочнице вводят крупы, яйца, постную рыбу, печень. Каждый день стараются употреблять кисломолочные продукты, оливковое масло, орехи, несладкие фрукты, чернику, клюкву.

Важно помнить при кормлении ребенка, что при кандидозе полости рта горячая или холодная пища вызывает боль, нельзя также есть слишком твердую пищу.

Народные средства

Полностью отказываться от лекарственных препаратов не стоит, а вот ускорить процесс заживления слизистой оболочки в домашних условиях можно, используя фитотерапию:

• плоды калины – свежевыжатым соком протирать участки с грибковым поражением;
• водная настойка календулы – сухой сбор поместить в термос, налить туда кипятка, плотно закрыть и оставить на полтора часа. Делать ротовые ванночки по мере необходимости;
• отвар из ромашки аптечной – сушеные соцветия залить кипятком и оставить при комнатной температуре на полчаса. После настаивания процедить и полоскать рот 3 раза в день после еды;
• взвар коры дуба – столовую ложку смеси насыпать в огнеупорную посуду, налить воды и поставить на огонь. После закипания проварить 5-10 минут;
• содовая взвесь – 7 гр карбоната натрия растворить в 100 мл жидкости и протирать изъязвленные области.

Что нельзя делать при кандидозе

Чтобы быстрее избавиться от болезни соблюдайте рекомендации врача. Этого делать не стоит:

1. Принимать антибиотики. Вопреки всеобщему заблуждению данные вещества способны оказывать действие исключительно на бактерии. Антибиотики не являются средством для устранения всех микроорганизмов, поэтому для предотвращения неблагоприятных последствий препараты данной группы можно употреблять только после консультации врача.
2. Соблюдать низкокалорийную диету. Ограничивая количество питательных веществ, поступающих в организм, человек ослабляет его защиту. Делать это при кандидозной инфекции нельзя, так как основной фактор ее возникновения – ослабленный иммунитет. Единственное изменение рациона, которое следует произвести – ограничить легкоусвояемые углеводы;
3. Прерывать курс лечения после наступления улучшения состояния. Продолжительность курса терапии определяется из расчета уничтожения достаточного количества грибов Кандида с учетом предотвращения выработки у них устойчивости к определенному препарату.
4. Самостоятельно менять препараты. Лекарство, как правило, подбирается для пациента индивидуально, на основании его анализов. Поэтому целесообразность замены должен оценивать врач;
5. Отказываться от приема иммунодепрессантов, если их назначил врач. Течение некоторых заболеваний можно контролировать только путем приема цитостатика или гормона, поэтому отмена этих препаратов может стать причиной обострения или рецидива заболевания. Решение об отмене иммунодепрессантов может принимать только врач.

Очень важно правильно и своевременно лечить грибковые болезни, нарушающие состояние нормальной флоры. В противном случае, высок риск развития повторных эпизодов заболевания и стойкого повреждения слизистой. Терапию запущенных форм проводить значительно труднее и дольше. Не допустить формирования этого состояния – значительно проще, чем от него избавиться.

Профилактика

Чтобы не допустить возникновения болезни необходимо руководствоваться следующими советами:

• обеспечивать регулярный и полноценный уход за полостью рта;
• придерживаться правильного питания;
• раз в полгода посещать дантиста для профилактической чистки и лечения;
• ограничивать контакты с болеющими людьми.

Чтобы исключить появление кандидоза у грудных детей следует обрабатывать бутылочки, пустышки и игрушки. Кормящей матери необходимо поддерживать гигиену груди.

Развитие молочницы у взрослых во рту сопровождается неприятными клиническими признаками, ухудшающими общее самочувствие и качество жизни человека, а также свидетельствует о возможных серьезных патологиях в организме. При появлении данного заболевания важно как можно быстрее обратиться к специалисту для установления причины и подбора лечения.

Чем лечить молочницу?

Орофарингеальный кандидоз - распространенное заболевание, возникающее вследствие чрезмерного размножения грибков Candida, входящих в состав нормальной флоры ротовой полости человека. Основным пусковым фактором, способствующим появлению кандидоза ротовой полости, специалисты считают ослабление иммунитета.

Подбором препаратов занимается лечащий врач с учетом стадии, формы и распространенности патологического процесса, а также индивидуальных особенностей пациента. Лечение молочницы во рту у взрослых должно быть комплексным и эффективным, быстро приводить к купированию неприятных симптомов и полному выздоровлению без рецидивов.

Одним из главных этапов терапии является использование местнодействующих средств - мазей, спреев, таблеток для рассасывания. Наибольшей эффективностью обладают:

• Противогрибковые препараты Нистатин и Леворин, которые рекомендуется рассасывать от 4 до 6 раз в сутки после еды. Продолжительность лечения определяется врачом индивидуально, важно не прекращать его самостоятельно, даже при улучшении состояния. Недолеченная молочница полости рта может перейти в хроническую форму, нечувствительную к стандартной схеме терапии.
• Нистатиновая мазь - применяется при хейлите и грибковом поражении кожных покровов в периоральной области.
• Анилиновые красители (метиленовый синий, фукорцин), йодсодержащие препараты (Люголь) используются для смазывания слизистой, кожи губ, углов рта.
• Лизоцим (Лизак, Лисобакт) - медикаменты, обладающие выраженным бактерицидным и противогрибковым действием. Способны остановить прогрессирование молочницы во рту и предотвратить развитие осложнений.
• Раствор пищевой соды, 2% раствор буры - используются для полосканий, с целью устранения воспалительного процесса, в особенности при молочнице ЛОР-органов (кандидозном тонзиллите, фарингите).

При неэффективности терапии, а также в случае выраженного иммунодефицита и высоком риске развития осложнений, лечение молочницы обязательно включает в себя системные препараты. Специалисты могут назначить такие препараты, как Нистатин, Амфотерицин В, производные имидазола (Клотримазол, Миконазол), Флуконазол. Выбор лекарственного средства зависит от чувствительности к нему патогенной флоры и индивидуальных особенностей больного.

Поскольку грибковое воспаление во рту у взрослого редко возникает самостоятельно и обычно сопровождает тяжелые патологии внутренних органов и систем, важно пройти тщательное обследование, установить причину иммунодефицита и начать лечение основного заболевания. Помимо этого, с целью укрепления защитных сил применяются витаминные препараты, Метилурцил, кандидозная вакцина.

Длительность и схема лечения зависит от локализации воспаления (стоматит, глоссит, тонзиллит, фарингит) и его тяжести.

Домашние рецепты

Молочница у взрослых во рту, лечением которой занимается специалист, может подвергаться терапии народными препаратами. Главным ответом на вопрос - как лечить кандидоз домашними средствами - является не заменять ими современные противогрибковые медикаменты, а использовать в качестве дополнения, с целью улучшения состояния и ускорения процесса выздоровления.

Наиболее эффективными, поверенными временем домашними рецептами от молочницы являются:

• Клюква и калина. Из стакана свежих ягод необходимо выжать сок с помощью соковыжималки или обычного сита. Полученная жидкость применяется для полоскания рта и горла 2-3 раза в сутки после еды. В случае если применение кислого сока доставляет дискомфорт (усиление боли, жжение), следует разбавить состав теплой кипяченой водой в пропорции 1:1.
• Морковь. Благодаря каротину и фитонцидам, входящим в состав овоща, оказывается противогрибковое и заживляющее действие. Морковный сок используется для полосканий и приема внутрь. При употреблении моркови в пищу, важно помнить, что входящие в ее состав витамины усваиваются только в присутствии жиров. Для лучшего результата в стакан морковного сока нужно добавить 1 ч. л. растительного масла или сметаны.
• Чеснок и лук. Проявляют антисептический эффект, а также способствуют укреплению местного иммунитета. Для приготовления противогрибкового средства в домашних условиях, необходимо мелко измельчить 2 зубчика чеснока или 1 среднюю луковицу на терке и использовать полученную кашицу в качестве аппликации на пораженные места.
• Отвар ромашки - средство, обладающее лечебным противовоспалительным, противоотечным эффектом. При его применении быстро купируются такие неприятные симптомы молочницы, как боль и жжение во рту. Для приготовления средства нужно прокипятить 1 ст. л. сухого сырья в 300 мл воды, остудить и использовать для полосканий или в качестве питья.
• Настой коры дуба - оказывает вяжущее, заживляющее действие. В 200 мл воды следует прокипятить на водяной бане 20 г сухой коры. Полученный раствор наносят на марлевые салфетки и используют для аппликаций и полоскания горла.
• Мед - любимое многими средство, эффективное при кандидозе во рту. Нужно убрать налеты смоченным в солевом растворе ватно-марлевым тампоном, затем взять в рот 1 ч. л. жидкого меда и медленно рассасывать. Процедуру следует повторять 3-4 раза в сутки до полного выздоровления.

Важным дополнением к медикаментозному и народному лечению молочницы во рту является специальная диета. Необходимо ограничить употребление сладостей, мучных дрожжевых изделий, копченостей, пряностей, алкогольных и газированных напитков. Пища должна быть неострой, теплой и щадящей. При молочнице полезно употреблять свежие овощи и фрукты, зелень, кефир и натуральные йогурты без добавок.

Молочница во рту у взрослых возникает при наличии на слизистой грибка рода Candida, вследствие снижения иммунных реакций, связанных со следующими факторами:

• болезни носоглотки и ротовой полости, имеющие хронический характер, в том числе пародонтоз и кариес;
• нарушение метаболических процессов в организме;
• проживание в местности с плохой экологией;
• недостаток жизненно важных витаминов и микроэлементов;
• некачественно протезирование, травмирующее десны;
• онкологические заболевания, а также химио- и радиотерапия;
• вредные привычки, в том числе табакокурение;
• синдром менеджера, нервные стрессы и переутомление;
• гепатит С, вирус иммунодефицита;
• эндокринные расстройства, в том числе сахарный диабет;
• некоторые лекарства, в том числе оральный контрацептив, кортикостероид, противомикробный препарат;
• недостаточное продуцирование слюны;
• очаг хронической инфекции, болезнь крови и пищеварительной системы.

Особенностью молочницы во рту у взрослых является различная частота возникновения заболевания у представителей разных полов. У женщины кандидоз встречается значительно чаще, что связано с беременностью и связанным с ней изменением гормонального фона, а также с популярностью орального секса. Среди мужчин молочница в основном встречается среди курильщиков и страдающих хроническими воспалениями ЖКТ.

Кроме белого налета молочница во рту у взрослых приводит к нарушению вкусового восприятия, появляется ощущение металлического привкуса при употреблении любых продуктов. При отсутствии лечения могут возникать затрудненность глотания и гипертермия. Обычно кандидоз во взрослом возрасте хорошо поддается фармакотерапии в домашних условиях с применением противогрибкового средства.

Ускорить процесс выздоровления позволяет народный способ борьбы с болезнью, с использованием целебного отвара из лекарственного растения, а также полоскания, аппликации. Кандидоз десен часто встречается у новорожденного ребенка, если кормящая мама является носителем грибка.

В некоторых случаях, например, при не соблюдении гигиены ротовой полости или кариесе, молочница взрослых тоже может локализоваться только на деснах. В начале заболевания образовавшийся белый налет легко удаляется соскабливанием. В процессе развития недуга при отсутствии соответствующего комплексного лечения налет превращается в пленку, при попытке снять которую появляются кровоточащие эрозии.

По данным исследования различают такие виды молочницы во рту у больных взрослых:

1. Острый псевдомембранозный кандидоз представляет собой поражение губ, внутренней поверхности щек, языка и неба. Под легко снимающимся шпателем толстым слоем налета находится отечная гладкая покрасневшая слизистая оболочка. Губы сухие и шелушащиеся с белым налетом и трещинами в уголках. Лимфатические узлы, расположенные под челюстью, увеличенные и болезненные при надавливании. При дальнейшем развитии болезнь напоминает стоматит, ангину или дифтерию.
2. Острый атрофический кандидоз часто возникает у лиц, носящих зубной протез. Ротовая полость становится сухой, появляется боль и жжение, слизистая оболочка приобретает огненно-красную окраску, язык малиново-красный, сухой, блестящий, сосочки на органе атрофируются. Налет может появляться только в глубоких складках, удаляется с большим трудом.
3. Хронический гиперпластический кандидоз проявляется болезненным приемом кислых и острых блюд. Ротовая полость становится сухой, на слизистой появляются бляшки сероватого цвета (фото которых можно увидеть в интернете), при насильственном удалении которых образуются эрозии и папулезная сыпь. На языке присутствует налет, признаков общей интоксикации организма нет.
4. Хронический атрофический кандидоз приводит к образованию трещин в уголках губ, сухости, боли и жжении во время еды. Кроме того появляются следующие симптомы: слизистая гиперемированная, внутри складок твердого неба появляется легко снимающийся налет, в небольшом количестве.

Молочница во рту у взрослых: симптомы и признаки заболевания

Острая молочница во рту у взрослых имеет следующие симптомы:

• жжение, болевые ощущения, выраженный зуд;
• затрудненный глотательный рефлекс;
• ощущение вкуса металла во рту и другие нарушения восприятия вкуса;
• точечный или сплошной белый налет, сероватые бляшки на слизистых оболочках различной локализации, в зависимости от вида заболевания (в том числе поражение внутренней поверхности щеки, неба);
• иногда повышенная температура и другие признаки интоксикации.

Отличительные признаки молочницы во рту у взрослых, которые дают возможность дифференцировать заболевание от бактериальной ангины или стоматита, это творожистый характер налета, уменьшение его количества при обработке поверхности содой и наличие очагов воспаления, а в тяжелых случаях, образование язвочек (эрозий) на месте его соскабливания.

Во время беременности также может быть диагностирована молочница во рту, у взрослых симптомы такие же, как у остальных категорий пациентов. Кандидоз часто появляется даже у тех женщин, которые раньше никогда не сталкивались с недугом. Это связано с гормональной перестройкой, пребыванием в состоянии стресса из-за изменившихся условий жизни, употребляемой в больших количествах сладкой или соленой пищи, снижением защитных сил организма. Спровоцировать болезнь могут также нарушения работы кишечника (запоры, патологическое изменение микрофлоры и т. д.).

Основным признаком молочницы во рту у взрослых в пожилом возрасте является инфицирование возбудителем всего желудочно-кишечного тракта. Часто данная категория больных жалуется на общее плохое самочувствие, снижение аппетита, особенно сахарным диабетом в анамнезе.

Молочница во рту у взрослых: лечение медикаментами и чем лечить молочницу во рту у взрослых в домашних условиях

Молочница во рту у взрослых должна лечиться комплексно, последовательно, в зависимости от стадии болезни. Основу терапии составляет применение препаратов, которые способны уничтожить грибковую инфекцию. Также нужно позаботиться об укреплении иммунитета и дисбактериоза, восстановлении дефицита витаминов и минералов. При необходимости требуется медикаментозное избавление от сопутствующих патологий.

Налет следует обрабатывать антисептическим раствором (метиленовый синий, Гевалекс, Йоддицерин) или спреем (Ингалипт, Оросепт). Для ускорения заживления язвочки обрабатывают повышающим регенерацию гелем или мазью. Лечение молочницы во рту, как у детей, так и у взрослых редко обходится без оральных противогрибковых средств: антибиотика (Нистатин, Ниацин, Леворин) или производного имидазола и триазола (Флуконазол , Клотримазол и т.п.). Для назначения таблеток одних жалоб не достаточно, желательно подтверждение диагноза при помощи бактериологического посева соскоба из ротовой полости и анализа крови. Для повышения иммунитета рекомендуется применение витаминно-минеральных комплексов, адаптогенов.

Чем лечить молочницу во рту у взрослых знают и приверженцы народной медицины. Часто в легких случаях достаточно промывания содовым раствором. Мощным фунгицидным свойством обладают некоторые растения, в том числе душица, масло кокоса, чеснок. Чтобы не думать о том, чем лечить проявления молочницы во рту у взрослых, следует позаботиться о профилактике заболевания.

Необходимо обеспечить рациональное богатое витаминами и минералами питание. Обязательно лечить хронические поражения желудочно-кишечного тракта и кариозных зубов. Одновременно с приемом антибиотиков употреблять пробиотики. Отказаться от курения и укреплять организм всеми возможными способами (спорт, достаточное пребывание на свежем воздухе, закаливание).