Как правильно зачать ребенка, чтобы все получилось. Планирование семьи: как забеременеть с первого раза

Когда молодая пара готова стать родителями, перед ними стает трудный вопрос: как быстро забеременеть с первого раза. Необходимо понимать, что легкое зачатие возможно лишь при условии отсутствии патологий и заболеваний репродуктивной системы у обоих партнеров. Также крайне важным является грамотное планирование, умение женщины рассчитать срок овуляции, качество спермы мужчины и положительный настрой.

Многие думают, что зачать ребенка достаточно просто. Нужно лишь отказаться от контрацепции и желанное событие произойдет после первой интимной близости. Это далеко не так. Если пара поставила перед собой цель не только забеременеть, но благополучно выносить и родить здорового ребенка, необходимо комплексное обследование. Это станет первым шагом на пути к легкому зачатию.

Основными врачами, которых следует посетить паре, являются:

• генетик. Он определит совместимость партнеров, а также поможет предупредить возможные отклонения у будущего малыша;
• гинеколог. Специалист исключит патологии органов репродуктивной системы и возможные трудности при вынашивании плода. Поможет убедиться в отсутствии заболеваний, передающихся половым путем и злокачественных новообразований;
• уролог. Доктор обследует половые органы и исключит половые инфекции. Благодаря спермограмме определит подвижность и жизнеспособность сперматозоидов;
• терапевт. Благодаря исследованиям врач исключит заболевания внутренних органов, которые могут препятствовать здоровой беременности, железодефицитную анемию и воспалительные процессы в организме;
• эндокринолог. Ряд тестов поможет предупредить различные отклонения у будущего малыша.

Если все анализы в норме и, с медицинской точки зрения, не существует причин, которые могут помешать беременности, необходимо заняться комплексным оздоровлением организма.

Вредные привычки, постоянный стресс, несбалансированное питание, недостаток витаминов и минералов, сидячая работа приводят к нарушениям в работе женской и мужской репродуктивной системы.

По этой причине, за три месяца до возможного зачатия, необходимо расстаться с алкогольными напитками и сигаретами, ежедневно выходить на прогулки и включить в рацион больше овощей и фруктов. Не стоит злоупотреблять витаминными комплексами. Накопление в организме некоторых витаминов способно приводить к патологиям плода.

Мужчинам желательно отказаться от посещения бани и сауны. Слишком частые воздействия высоких температур способны ухудшить качество спермы и привести к мужскому бесплодию.

Отказ от вредных привычек, умеренные физические нагрузки и правильное меню способны восстановить правильную работу всего организма. Это существенно повышает шансы забеременеть с первого раза.

Определение благоприятного дня

Девушка, которая задумывается, как быстро забеременеть с первого раза, должна четко знать день овуляции, когда зрелая яйцеклетка покидает фолликул и полностью готова к оплодотворению.

При регулярном цикле, овуляция приходится на его середину. Однако нарушения в работе репродуктивной системы, стрессовые ситуации, смена климата и некоторые заболевания, могут спровоцировать сбой. Соответственно, календарный метод прогнозирования не всегда работает, и точно определить день выхода яйцеклетки очень сложно.

Достаточно точным способом определения овуляции, считается ежедневное измерение базальной температуры. Утром, не вставая с постели, необходимо ввести ртутный термометр в задний проход, спокойно полежать 5 минут, а затем записать результаты. В обычные дни, температура тела не будет превышать 36,9°С. После выхода яйцеклетки из фолликула, показатели будут выше 37°С.

Более быстрым и удобным методом являются домашние тесты на овуляцию. Однако нужно приготовиться к тому, что их придется проводить несколько дней подряд, четко соблюдая инструкцию. Самыми надежными считаются планшетные и струйные тесты.

Среди основных методик определения овуляции, стоит выделить ультразвуковое исследование. Оно отслеживает динамику развития доминантного фолликула и позволяет определить день выхода яйцеклетки. Первое УЗИ делается на восьмой день цикла, а затем повторяется каждые два дня.

Не стоит также игнорировать симптомы овуляции. В этот период девушка может чувствовать ноющую боль в нижней части живота и повышенное сексуальное влечение. Увеличивается количество слизистых выделений из влагалища. Они могут быть вязкими, немного пенистыми, прозрачными или мутно-белыми.

Помощь народной медицины

Задумываясь о том, как быстро забеременеть с первого раза, стоит обратиться за помощью к рецептам народной медицины. Регулярное и дозированное употребление некоторых трав способно стимулировать выработку женских половых гормонов и восстанавливать функционирование репродуктивной системы:

• 2 столовые ложки боровой матки залить литром кипятка, протомить на водяной бане 10 минут. После остывания отвар процедить. Принимать по 30 миллилитров утром натощак и вечером, перед сном;
• в 4 столовые ложки спорыша добавить стакан кипятка, накрыть крышкой, оставить на два часа, процедить. Принимать по 100 миллилитров утром и вечером;
• 3 столовых ложки шалфея залить половиной литра воды, довести до кипения, проварить четверть часа, процедить. Пить по 100 миллилитров, трижды в день, после основного приема пищи;
• 1 столовую ложку семян подорожника залить четвертью литра воды, довести до кипения, проварить 5 минут, настоять полчаса, процедить. Пить по 1 столовой ложке трижды в день;
• 1 столовую ложку полыни залить 250 миллилитрами очищенной холодной воды, настоять 4 часа, процедить. Полученный настой нужно довести до кипения. Принимать по 125 миллилитров утром и вечером.

Каждая лекарственная трава имеет ряд противопоказаний. Не рекомендуется заниматься самолечением. Чтобы увеличить шансы забеременеть с первого раза, необходимо обратиться к гинекологу. В зависимости от состояния здоровья каждой конкретной женщины, опытный специалист подберет наиболее эффективное средство, установит продолжительность курса, дозировку и кратность употребления.

Основные правила и позы для быстрого зачатия

Отвечая на вопрос, как быстро забеременеть с первого раза, стоит подробнее рассмотреть наиболее удачные позы с учетом особенностей строения женской матки.

• девушка должна лечь на спину, слегка согнуть ноги в коленях и расположить их на плечах любимого человека, который располагается сверху и немного «нависает», опираясь на колени и вытянутые руки;
• лежа на спине, девушка как можно выше поднимает таз. Мужчина должен стать на колени, склониться над партнершей, упереться руками у головы и удерживать ее во впадине, которая образовалась между его животом и бедрами;
• молодой человек становиться на колени, фиксирует ноги девушки у себя под мышками и приподнимает ее ягодицы так, чтобы она упиралась в пол исключительно лопатками и локтями.

Также позы с максимальным проникновением увеличивают шансы на быструю беременность у женщин, матка которых расположена слишком высоко.

При загибе шейки матки вероятность зачатия значительно снижается. Однако существуют позы, которые предотвратят вытекание эякулята и помогут сперматозоидам достигнуть яйцеклетки:

• коленно-локтевая. Женщина становится на колени и упирается руками. Мужчина располагается сзади;
• классическая. Когда девушка снизу, а парень сверху, происходит максимальное сближение матки и полового члена. Под женские бедра можно также подкладывать подушку или свернутое валиком одеяло.

Если, шейка матки немного изгибается, стоит выбирать позу на боку, в сторону которого произошел изгиб.

Чтобы зачатие произошло с первого раза, необходимо отказаться от использования гелей и смазок. Они могут содержать некоторый процент спермицидов – веществ, которые уничтожают сперматозоиды.

Многие склонны думать, что для стопроцентного зачатия с первого раза, мужчине необходимо некоторое время воздерживаться от половых контактов. Это способствует увеличению количества спермы. Утверждение верно. Но количество подвижных сперматозоидов при этом, значительно снижается. Поэтому не нужно «копить сперму». На вероятность беременности мужское воздержание абсолютно не влияет.

Однако особо усердствовать, также не стоит. Чтобы произошло долгожданное зачатие достаточно заниматься сексом один раз в день. Причем шансы забеременеть увеличиваются, если интимная близость произошла за 2-3 дня до овуляции. Это связано с тем, что яйцеклетка сохраняет жизнеспособность на протяжении 24 часов, а сперматозоиды, успевшие проникнуть в матку и фаллопиевы трубы, способны ее оплодотворить еще в течение 2-5 суток.

После завершения полового контакта можно не принимать позу «березки», чтобы ускорить продвижение спермы к матке. Достаточно положить под бедра подушку или валик, сделанный из одеяла и спокойно полежать 15-20 минут. Не стоит также принимать ванну и спринцеваться.

Итак, точный день овуляции определен и подобраны наиболее благоприятные позы, с учетом особенностей строения женских половых органов. Курс употребления травяных отваров (которые назначил гинеколог) завершен, вредные привычки давно позабыты и благополучному наступлению беременности ничего не мешает. Однако есть еще один важный фактор. Это положительный настрой и умение абстрагироваться от внешнего мира с его проблемами, ведь психоэмоциональное состояние матери, напрямую влияет на способность к зачатию и вынашиванию ребенка.

Главное верить в любовь и скорое пополнение в семействе.

Вот пришел, наконец, этот долгожданный день, когда вы со своей второй половинкой решаете: «Пора!» , пора завести ребенка. Вы перестаете использовать противозачаточные препараты, проводите в постели кучу времени, а забеременеть быстро и с первого раза не получается. Почему же так происходит?

Для того, чтобы забеременеть с первого раза, будет недостаточно просто выбросить все противозачаточные средства и начать активно заниматься любовью. Большинство пар думают, что это и есть залог успеха на пути к зачатию ребенка с первого раза, однако это далеко не так. Существуют как народные, так и медицинские рекомендации по планированию беременности. Причем и те, и другие довольно действенны, если применять их правильно и вовремя. Давайте разберемся, как же забеременеть с первого раза?

Беременность с первого раза — статистика

Как правило, менструальный цикл женщины длится 28 дней. Из этого периода всего 4 фертильных дня. Фертильность – это способность организма к воспроизводству потомства. Вообще этот термин применим к мужчинам, но чаще всего используется для обозначения репродуктивной функции женщины. Показатель фертильности постоянно меняется у женщины в течение жизни, ведь он зависит от множества факторов – здоровья женщины, возраста, состояния маточных труб и эндометрия.

Следовательно, если цикл 28 дней, то вероятность забеременеть с первого раза у здоровой женщины составит 11%. Также нельзя забывать, что при встрече сперматозоида и яйцеклетки зачатие может и не наступить. Это происходит по многим причинам, в том числе негативно воздействует:

Наличие вредных привычек у женщины,
избыточный вес, вызывающий гормональный дисбаланс,
стрессовые ситуации,
внутриматочные вмешательства,
синехии, спайки в малом тазу и другое.

По статистике, зачатие не происходит в 25% случаев. Остается лишь 6% на вероятность забеременеть с первого раза. Именно поэтому, если подходить к этому делу безответственно и непродуманно, в 94% вы расстроитесь из-за того, что не получается забеременеть с первого раза. И, наоборот, можете попасть в число тех счастливиц, которые беременеют с одного полового акта.

Женщинам зрелого возраста следует задуматься о таком понятии как ановуляторный цикл. Это монофазный менструальный цикл, при котором отсутствует овуляция и фаза развития желтого тела, однако сохраняется регулярность и ритмичность маточных кровотечений. Поэтому, в том числе, у женщин с возрастом уменьшается шанс забеременеть. При этом если ваш лечащий врач не говорит ни о каких противопоказаниях, ничто не мешает вам пытаться завести малыша в любом возрасте. Известно множество случаев, когда женщины рожали далеко за пределами сроков своей фертильности. Так, к примеру, одна из рекордсменок — жительница Индии Omkari Panwar, она родила двойню в возрасте 70 лет.

Физиологические аспекты

Любой квалифицированный врач скажет вам, что шанс забеременеть повышается в разы, если четко знать продолжительность своего менструального цикла и рассчитать день, когда яйцеклетка созревает. То есть знать дни овуляции свое яйцеклетки. Нет никакого особого способа забеременеть с первого раза, достаточно просто владеть этой информацией.
Овуляция – это и есть этап менструального цикла, когда происходит созревание.

Способы расчета овуляции

1. Тесты

Наиболее простой, но не всегда верный способ расчета – это специальные тесты-полоски на овуляцию, которые продаются в любой аптеке. Они состоят из особых тестовых полосок, которые, при контакте с мочой, показывают результат – есть у вас в данный момент овуляция или нет. Тесты иногда ошибаются, а основной их минус – дороговизна. Чтобы не пропустить день Х и забеременеть с первого раза, необходимо делать тесты хотя бы раз в три дня.


Другой вид тестов – планшетные. Результаты таких испытаний считаются понадёжнее. Это пластиковые футляры с маленьким окошком для просмотра результата. Стоит упомянуть, что такие тесты очень просты и комфортны в использовании. Для определения результата нужно подставить открытый впитывающий элемент под струю мочи и через пять секунд на табло виден результат – это наличие или отсутствие цветной яркой полосы.

Неудачная беременность или как мне удалось забеременеть после многих неудач (видео):

Что касается струйных тестов, то они имеют самую высокую степень надежности в том, чтобы забеременеть с первого раза. Этот результат обеспечивается их особым устройством.

2. Базальная температура

Базальная температура – это температура тела, измеряется ректально. Этот способ используется как средство контрацепции, так и средство для зачатия. Причем если ответственно вести подробный график, регулярно снимать показания на протяжении нескольких циклов, то этот метод считается очень эффективным. Когда яйцеклетка выходит из фолликула и готовится к оплодотворению, базальная температура повышается до 37 градусов. Как правильно измерять:

Время измерения – на протяжении не менее 5 минут;
лучше всего сделать это в течение 6 часов после пробуждения, каждый день в одно и то же время;
начинать сбор лучше с начала цикла;
измерения рекомендуется вести не менее 3 месяцев.

3. Наблюдайте за собой и своим состоянием

Многие женщины отмечают, что во время овуляции выделения из влагалища могут быть более густыми и тягучими, также некоторые отмечают несильные боли внизу живота.

Какие еще есть способы забеременеть с первого раза?

Планирование беременности по лунному календарю

Вычисление благоприятных дней для зачатия возможно не только по менструальному, но и по лунному календарю. Не стоит относиться к этому скептически, ведь женский цикл имеет зависимость от фаз луны. Когда луна находится в фазе, такой же, как была при рождении женщины, именно тогда астрологи советуют стараться забеременеть. И с этого момента начинается отсчет индивидуального лунного календаря.

Что касается ведической концепции семьи, то она не приветствует занятие любовью днем, вечером и на рассвете — для столь интимного дела подходит только ночь. В древних писаниях указано, что те, кто совершает половой акт днем, укорачивают свою жизнь. Также Веды упоминают, что во вторник, субботу и воскресенье «правят зловредные» (Солнце, Марс, Сатурн), поэтому эти в дни также не рекомендуется пытаться зачать ребенка.

Почему не получилось забеременеть с первого раза?

Рассмотрим факторы, которые могут помешать зачать ребенка с первого раза.

1. Прием медикаментов – некоторые виды антибиотиков сильно влияют на печень, меняя при этом гормональный фон и нарушая ее работу, как следствие, забеременеть с первого раза сложнее.
2. Смазка – создает микросреду, которая способна снизить активность сперматозоидов.
3. Комплекция женщины – излишняя полнота, равно как и недостаток веса могут вызвать проблему при зачатии.
4. Редко, но бывает и так, что в яйцеклетку попадает слишком много сперматозоидов, в результате этого эмбрион погибает и не получается забеременеть.

Существует еще и так называемая психологическая проблема, которая не дает забеременеть с первого раза. Она называется «синдромом ожидания ребенка» . Думаю, что каждая женщина, которая находится в процессе планирования беременности, знает, что спокойно подойти к этому вопросу не удается. Особенно, когда попытки длятся не один год. Постоянные переживания и тревоги создают неблагоприятный эмоциональный фон, при котором организм отказывается нормально работать. Получается замкнутый круг «переживания-попытки-неудача» . Выйти из этой ситуации поможет только совет – не думать о зачатии ребенка и наслаждаться жизнью. Нередко у отчаявшейся пары, которые потеряли всякую надежду, получается забеременеть именно в такой момент.

Если же все-таки проблема не в физиологии и не в психологии, то необходимо пройти полную диагностику организма, причем как мужчине, так и женщине. Сегодня, благодаря современному оборудованию, можно сделать это в течение пары месяцев.

Как могут помочь противозачаточные средства, если не получается забеременеть

А именно оральные контрацептивы. Все знают, что их задача именно в том, чтобы не получилось забеременеть. Однако, при их помощи можно слегка простимулировать овуляцию, особенно когда она происходит не часто.

Как быстро забеременеть (видео):

Оказывается, шанс забеременеть повышается во время приёма противозачаточных пилюль, так как в этот период овуляции не происходит, а яичники «отдыхают» . Когда же приём таблеток прекращается, они начинают работать гораздо активнее, в результате этого есть вероятность забеременеть с первого раза. Медицинские сотрудники давно знакомы с этим дополнительным эффектом пилюль, поэтому они довольно часто советуют этот способ забеременеть с первого раза отчаявшимся парам.

Есть и минусы у такого способа – все таблетки имеют довольно большой список противопоказаний, внимательно изучите инструкцию и проконсультируйтесь с врачом перед их применением.

Существует ли лучшая поза для зачатия?

Получится забеременеть с первого раза или нет, во многом зависит от позы во время занятия любовью. Рассмотрим некоторые из них.

Наиболее распространенная миссионерская поза, когда женщина лежит лицом к мужчине, а мужчина находится сверху. По словам врачей, данная поза для зачатия эффективна, если у женщины есть загиб шейки матки, который препятствует зачатию. Благоприятными считаются позы «лицом к лицу» и «на боку» . Если долго не получается забеременеть и ставят диагноз загиб шейки матки, не спешите смотреть в сторону хирургического вмешательства. Для начала воспользуйтесь простыми рекомендациями. Например, во время полового контакта подложите маленькую подушку или скрученный валик из полотенец себе под спину. Тогда таз будет находиться в приподнятом положении, и проникновение станет более эффективным.

Если при такой позе не получилось забеременеть, то можно пойти дальше и подложить подушку побольше, в этом случае мужчине нужно будет встать на коленях. Это положение будет посложнее первого, но немого более эффективно.

Что же делать, если все равно не получилось забеременеть? Не отчаиваться и подбирать позы самостоятельно. Прислушайтесь к ощущениям своим и партнера, будьте внимательными друг к другу. Взаимные чувства, нежность и внимание значительно усилят приближение желаемого.


Есть также возможные позы для зачатия ребенка определенного пола. К примеру, считается, что следующие позы помогут вам зачать мальчика:

«догги-стайл» (мужчина сзади женщины, стоящей на коленях);
женщина лежа сверху на мужчине.

Научно не доказано, что именно эти позы способствуют зачатию ребенка мужского пола, однако возможно они помогут вам забеременеть с первого раза. Такие положения во время секса обеспечат максимальный контакт шейки матки со спермой. После совершения полового акта рекомендуется женщине немного полежать на спине, не вставая.

Забеременеть с первого раза (видео):

А для зачатия ребенка с первого раза женского пола, рекомендуется заниматься любовью как раз в классической позе, так как считается, что глубокое проникновение в данном случае не самый лучший вариант. Перед этим советуют воздержаться от секса 1,5 месяца.

Советы народной медицины, чтобы забеременеть с первого раза

Многие молодые пары отчаиваются, если не получилось забеременеть с первого раза. Перепробовав все способы забеременеть с первого раза, они начинают прислушиваться к народной медицине.

Вот что повысит ваши шансы забеременеть с точки зрения народной мудрости:

Отвар лепестков роз, в которых содержится витамин Е, при его недостатке может не получаться забеременеть;
отвар шалфея, который нужно пить в течение двух месяцев ежедневно по одной столовой ложке утром, исключая дни менструации. На столовую ложку высушенного шалфея нужен стакан кипятка;
отвар красной щетки, способ приготовления и дозировка аналогично предыдущему лекарству. Его принимают курсом в течение 45 дней;
отвар боровой матки. Ее листья или цветки нужно залить кипятком и настоять на водяной бане. Принимают трижды в день по одной столовой ложке. Этот отвар можно использовать для профилактики многих женских болезней;
непосредственно перед половым актом попробуйте провести спринцевание слабым содовым раствором. При этом во влагалище создастся идеальная среда для продолжительной жизни сперматозоидов, тем самым повысится вероятность зачатия.

Альтернативные способы зачатия

Даже если вы перепробовали все, что описано выше, но беременность не наступает, в наши дни существуют современные методы, позволяющие добиться результата. В основе этих методов лежит технология экстракорпорального оплодотворения (ЭКО), которая способствует наступлению беременности. В результате искусственного оплодотворения часто рождается двойня. Сегодня в среднем, считается, что количество удачных ЭКО с первого раза составляет около 50 %. Чтобы данная процедура увенчалась успехом необходимо сочетание многих факторов, один из самых главных – подготовка к процедуре и выполнение всех назначений врача. Это рекомендации по питанию и образу жизни, а также полное обследование, включающее гистероскопию, иммунологические и иные исследования.

Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) — доктор Комаровский:

Так что если у вас не получилось забеременеть с первого раза – не отчаивайтесь, обращайтесь к квалифицированным специалистам, следуйте нашим советам, а главное любите друг друга — и у вас обязательно все получится!

Появление в семье маленького человечка – всегда долгожданное и радостное событие, которое принесет впоследствии немало незабываемых минут. А вот что делать, если молодые родители так ждали мальчика, а появилась девочка, или наоборот? Есть несколько советов о том, как забеременеть мальчиком с первого раза, которые непременно помогут воплотить свою сокровенную мечту.

Как забеременеть мальчиком по овуляции

Есть немало свидетельств того, как забеременеть мальчиком по овуляции с высокой вероятностью. Что здесь главное? Придется в течение длительного времени высчитывать наиболее благоприятный день, в который яйцеклетка максимально готова к оплодотворению. Чаще всего этот период длится всего два дня, но есть редкие случаи, когда даже это короткое время сокращается в два раза. Именно первый день овуляции и считается наиболее благоприятным для зачатия наследника.

Перед тем, как забеременеть мальчиком с первого раза (или, по крайней мере, попытаться это сделать), нужно подсчитать, когда именно происходит овуляция. Как это сделать? Все просто:

1. определить длительность цикла (чаще всего это чуть меньше 30-ти дней);
2. разделить полное количество дней на 2;
3. полученное число и будет днем, в который следует непременно заняться зачатием.

Идеально, если в этот день удастся несколько раз повторить свои попытки зачать наследника. Если не получилось с первого раза, не беда – нужно дождаться следующего менструального цикла и повторить попытку.

Как забеременеть мальчиком, таблица

У китайцев есть интересная методика о том, как забеременеть мальчиком, таблица, в которой все подробно расписано по месяцам, очень доступно все рассказывает. Разобраться в ней совсем не сложно самостоятельно, и, как свидетельствуют многочисленные отзывы, малыш мужского пола непременно появится в семье.

Как забеременеть мальчиком с первого раза, руководствуясь показаниями таблицы? Все просто – зависит все от возраста женщины (от 18 и по 45 лет включительно) и месяца, в котором супружеская пара приступила к зачатию.

Именно в месяцы, которые рекомендуются китайской методикой, нужно приступать к зачатию, во все остальные лучше предохраняться. Вполне возможно забеременеть уже за несколько месяцев экспериментов, при условии, что попытки делались регулярно.

Конечно же, научных экспериментов над этой таблицей никто не проводил, поэтому достоверно утверждать, что она на 100% правдива, никто не может. Рекомендуется пройтись по нашему форуму – именно на нем можно найти немало положительных отзывов о данной методике.

С первого раза, в каком месяце удастся зачать мальчика

Считается, что даже от месяца зависит зачатие мальчика. Так ли это и когда лучше заняться приятным занятием с многообещающими результатами?

С первого раза, в каком месяце удастся зачать мальчика? Как свидетельствуют народные поверья, есть вероятность, что это возможно в феврале, марте и августе. Есть несколько поверий, которые немного повышают шансы на беременность:

1. ночь, когда супружеская пара делает очередную попытку, должна быть светлой и тихой, без осадков;
2. под подушку вечером рекомендуется положить нож или молоток;
3. поставить кровать возле самого окна, чтобы месяц мог заглядывать в окошко во время любовных утех.

Конечно же, полностью доверять народным рекомендациям не стоит, подтверждений тому, что заветное желание непременно исполнится, нет. Но ведь если народ считал, что это поможет, то какая-то доля истины здесь есть? Не следует отбрасывать любую возможность, если наибольшей мечтой в жизни является рождение сына, поэтому можно прислушаться к пришедшим из древности советам.

Как забеременеть мальчиком 100 процентов – лучшие позы

Мало кто знает, что многое зависит также от поз, которые выбраны супружеской парой. Как забеременеть мальчиком 100 процентов? Ничего здесь сложного нет, главное – постоянно заниматься любовью всего в нескольких позах. Конечно же, можно их разнообразить, но в таких случаях лучше предохраняться.

Лучшие позы для зачатия наследника:

1. мужчина находится в сидячем положении на удобном стуле, женщина располагается на нем, обязательно повернувшись лицом к лицу (можно делать это и на кровати, если мужчина упрется в высокую спинку);
2. женщина должна стоять, наклонившись, упершись о стойкую опору, представитель сильного пола пристраивается сзади (на четвереньки партнерше становиться не нужно – рекомендуется именно стоячее положение!);
3. женщина удобно устраивается на спине, обязательно под таз положить высокую подушку или валик, мужчина устраивается сверху.

Можно немного поэкспериментировать, но главное, что должно учитываться в выборе позы – представитель сильной половины должен входить как можно глубже. Чтобы подобрать наиболее подходящую позу, можно даже просмотреть вместе соответствующий фильм – это не только поможет внести в половые отношения изюминку, но и с высокой вероятностью зачать мальчика.

Ответы акушерок на вопросы пар, которые мечтают о мальчике

Помогут пополнить семью долгожданным мальчишкой и ответы акушерок, в которых есть немало полезных хитростей. Например – мужчине не следует перед половым контактом отправляться в баню или даже принимать ванну. Не рекомендуется также заниматься сексом при высоких температурах и повышенной влажности – в таких условиях мужские сперматозоиды практически все погибают, остаются только женские. Не нужно в половой контакт также вступать под одеялом – причина здесь такая же, в теплых условиях мужские сперматозоиды потеряют свою активность.

Акушерки также советуют составить график, который поможет безошибочно зачать малыша мужского пола. Для этого женщине в течение нескольких месяцев нужно измерять ежедневно базальную температуру. Обычно она одинаковая, но вот на несколько дней в менструальном цикле значительно повышается. Обязательно фиксировать все данные термометра, с целью определить дни с высокой температурой.

Обычно высокая базальная температура держится всего 3-5 дней, но бывает и меньше. Именно первые 2 дня нужно приступить к зачатию, причем лучше постараться это сделать несколько раз – в случае неудачи придется ждать до следующего повышения температуры.

Как способствует беременности мальчиком диета

Проверено временем и многими супружескими парами, что немало зачатию мальчиком способствует и специальная диета. Что следует включить в ежедневный рацион? Блюд и продуктов немало:

1. всевозможные колбасы и мясо в разных кулинарных обработках;
2. рыба (копчености, соленья, отварная, жареная);
3. в отварных вкрутую яйцах употреблять рекомендуется только белок, даже в выпечку или блюда не следует добавлять желтки;
4. макароны и хлеб (все остальные мучные блюда лучше исключить из меню);
5. картофель (жареный, отварной);
6. экзотические плоды (финики, бананы, цитрусы, апельсины);
7. черный шоколад (без орехов);
8. напитки (черный кофе, чай, минералка);
9. грибы.

Поклонникам морских деликатесов придется на некоторое время отказаться от любимых креветок или гребешков – они не рекомендуются, ни в каком виде или вариациях. Зелень также лучше не употреблять ни в сыром виде, ни в свежем.

Рекомендуется ввести в меню всевозможные каши – рис, манку, гречку. Можно варить с ними супы, добавляя мясо – вариантов употребления полезных для беременности мальчиком продуктов немало. Не следует очень огорчаться – меню это временное, поэтому нужно позаботиться о том, чтобы удалось зачать как можно скорее.

О том, как забеременеть мальчиком с первого раза, есть немало разных секретов и хитростей, как народных, так и медицинских, которые считаются более вероятными. Конечно же, гарантировать, что все получится, не может никто – на все воля случая, хотя попытаться можно. Больше на эту тематику информации найти можно на форуме, где все желающие приглашаются оставить свое мнение или интересный опыт.

Способы забеременеть с первого раза девочкой, мальчиком, двойней.

Дети – самое большое счастье, именно так считают состоявшиеся мамы. Если вы только мечтаете стать матерью, то вам нужно постараться приложить минимум усилий чтобы забеременеть.

Способ как забеременеть с первого раза?

Далеко не всем женщинам удается забеременеть с первого раза, как показывает статистика, таких пар всего 10%. Остальные пары узнают, что станут родителями в течение года после прекращения предохранения. Если вы не готовы ждать целых 12 месяцев, необходимо выучить несколько правил, которые помогут забеременеть с первого раза.

Способы зачать ребенка с первого раза:

• Определить день наступления овуляции . Это можно сделать при помощи измерения базально температуры или тестов. Также существует метод оценки цервикальной слизи. Необходимо за 1 день до овуляции заняться любовью со своим партнером. После секса лучше полежать, запрокинув ноги на стену. Так, вся сперма стечет к шейке матки
• Стабилизировать вес. Женщины, которые страдают избыточным весом или люди, постоянно худеющие, вряд ли смогут зачать малыша с первого раза. Диеты и избыточный вес отрицательно сказываются на количестве гормонов. Нередко у женщин на диете наблюдаются ановуляторные циклы, в которых не созревает яйцеклетка
• Отказаться от вредных привычек . Необходимо бросить курить и свести к минимуму прием алкоголя
• Воздержаться от половых связей три дня до овуляции. Предупредите мужа, мастурбировать тоже нельзя, так как уменьшается количество семенной жидкости и меняется ее состав
• Ограничить физические нагрузки . Постарайтесь отказаться от тяжелых тренировок в тренажерном зале. Замените их бегом или танцами

как забеременеть с первого раза

• Сразу после месячных забеременеть не получится. Это период безбеременности. Яйцеклетка созревает только к середине цикла. Сразу после менструации в кровь выделяется много эстрогена, из-за которого утолщается эндометрий. Ближе к концу месячных в кровь поступает ФСГ
• Это гормон, провоцирующий рост фолликула из которого выйдет яйцеклетка. Только на 12-16 день в крови обнаруживается всплеск ЛГ, который запускает процесс разрушения пузырька с доминантным фолликулом
• После этого всплеска фолликул в течение 24 часов разрывается и из него выходит яйцеклетка. Этот процесс называется овуляцией. Он происходит на 12-16 день цикла в зависимости от его продолжительности
• Соответственно в первые дни после месячных пытаться зачать малыша бесполезно. Попытайтесь зачать ребенка ближе к середине цикла. Просто определить приближающуюся овуляцию по характеру выделений. Незадолго до разрыва фолликула слизь становится прозрачной и тягучей

Помните, яйцеклетка способна к оплодотворению только в течение 24-36 часов после ее выхода из фолликула.

Как забеременеть с первого раза позы

Многие женщины считают, что для того чтобы забеременеть с первого раза, нужно подобрать правильную позу. Это частично правда, вот только нужно знать о своих физиологических особенностях. У 20% женщин имеется загиб матки — неправильное расположение в малом тазу.

При этом матка может быть отклонена назад, вправо или вперед. Если патология выражена, шансы забеременеть с первого раза невелики. Для увеличения шансов нужно знать, в какой позе вступать в половой контакт.

Позы для зачатия при загибах матки:

• Кзади . Лучшая поза «Миссионерская». Лучше всего во время секса подложить под ягодицы подушку или закинуть ноги на плечи партнера. В таком случае контакт полового члена и шейки матки будет максимальным
• Вправо или влево . После полового акта нужно полежать на правом боку, если загиб вправо или наоборот, если загиб влево. Лучше всего заниматься сексом на боку. Это поза называется «Ложка в ложку». При этом женщина лежит на боку в позе эмбриона, колени ее поджаты. Мужчина максимально глубоко входит, повторяя позу партнерши
• Кпереди . В таком случае лучшей можно считать позу «Догги стайл», проще говоря, на четвереньках. Высоки шансы забеременеть, занимаясь сексом на животе. При этом под бедра стоить положит подушку, чтобы попа была немного приподнята. Ноги женщины прямые, мужчина входит сзади

Позы для зачатия при загибах матки

Ученые доказали, что на способность забеременеть мальчиком или девочкой влияет множество факторов. Можно попытаться сесть на специальную диету. Если хотите зачать мальчика, кушайте больше белковых продуктов и творог.

Это не простые выдумки, а научный факт. На кислотность цервикальной слизи влияет питание женщины, при этом мужские хромосомы отлично живут в щелочной среде, а женские в кислой. Соответственно кушая белковые продукты, вы сделаете цервикальную слизь более щелочной, идеальной для выживания мужских хромосом.

Когда заниматься сексом, чтобы забеременеть мальчиком:

• Сперматозоиды с У-хромосомой живут недолго и быстро разрушаются, но они очень подвижные
• Чтобы зачать мальчика занимайтесь сексом за день до овуляции и в день разрыва фолликула. Купите тест на овуляцию и при обнаружении скачка ЛГ займитесь сексом с любимым человеком
• До этого не занимайтесь любовью 4 дня

Если хотите девочку, кушайте больше свежих фруктов и овощей. Это повышает кислотность влагалища. В такой среде быстро погибают мужские хромосомы, соответственно останутся сперматозоиды, которые содержат две ХХ-хромосомы, то есть ДНК девочки.

Время, когда заниматься сексом, чтобы забеременеть девочкой:

• Здесь вам придется постараться. Необходимо в течение трех циклов отслеживать свою овуляцию. Так, вы будете точно знать, в какой день примерно разорвется фолликул
• За 3-5 дней до предполагаемой овуляции займитесь любовью
• Лучше всего вступить в половой контакт за 5 дней до овуляции, а потом через день
• До наступления овуляции и день после этого сексом заниматься нельзя
• Сперматозоиды, несущие женские хромосомы медленные, но очень живучие. Они живут до 5 дней, в то время как мужские всего 2 дня

Чтобы забеременеть двойней, необходимо, чтобы на момент зачатия в маточной трубе было две яйцеклетки или после оплодотворения зигота разделилась на две части. Влиять на деление клетки врачи пока не научились, а вот сделать так, чтобы образовалось две яйцеклетки, вполне реально.

Как забеременеть двойней:

• Лучше планировать беременность весной
• Заняться сексом сразу после отмены оральных контрацептивов
• Немного поправиться
• Принимать специальные гормоны

Именно этот метод используют гинекологи, когда женщина планирует ЭКО. Будущей маме дают препараты, которые стимулируют созревание яйцеклетки в нескольких фолликулах. То есть в одном цикле можно получить 5-8 яйцеклеток.

Заниматься приемом гормонов самостоятельно не стоит, вы можете навредить своему здоровью.

Как забеременеть с первого раза народные методы?

Существует множество народных методов, которые помогут быстро забеременеть. Но не стоит забывать про правильное питание, полноценный отдых, прием витаминов. Можете приобрести специальные витамины для беременных.

Рецепты народной медицины чтобы забеременеть:

• Боровая матка . Это травка, которая является фитогормоном. Она делает месячные менее болезненными и обильными. Необходимо залить ложку сухого сырья стаканом кипятка и томить на медленном огне 2 минуты. После этого отвар необходимо процедить и пить по 25 мл 4 раза в день
• Шалфей . Залейте ложку сырья 200 мл воды и кипятите 1 минуту, остудите отвар и принимайте по 50 мл трижды в день. Во время месячных принимать нельзя. Если беременность не наступила, сделайте перерыв и повторите через месяц курс лечения
• Витамин Е .Токоферол помогает укрепить ткани мышц, а матка является мышцей. Витамин Е помогает оздоровить эндометрий. Принимайте до беременности 2 месяца. Гинекологи рекомендуют принимать токоферол в первые месяцы беременности, чтобы избежать выкидышей
• Отвар подорожника . Пить его нужно не женщине, а мужчине. Это снадобье делает сперму более подвижной. Для приготовления отвара 30 г сухой травы залейте кипятком и закройте в термосе на 40 минут. Процедите и давайте пить мужу по 50 мл трижды в день

народные методы забеременеть с первого раза

Все эти методы помогут забеременеть при условии здорового организма женщины и мужчины. Если беременность не наступила в течение 12 месяцев после отмены контрацептивов, обратитесь к врачу.

ВИДЕО: Как забеременеть с первого раза?

Случается, что супружеская пара в течение длительного времени не может зачать ребенка. Вроде и с репродуктивной системой у обоих все в порядке, и патологий не выявлено, а долгожданная беременность не наступает. Почему так происходит? Как надо действовать, чтобы забеременеть с первой попытки?

Почему не получается забеременеть?

Как правило, зачатие возможно в течение 48 часов, т. е. 2 дней в месяц. Этот период приходится на середину цикла, когда происходит овуляция. В любой другой день попытки зачать ребенка близки к нулю.

Чтобы яйцеклетка, вышедшая из фолликула, оплодотворилась, женщина должна точно рассчитать дату предполагаемой овуляции. В этот и предыдущий день паре необходимо совершить половой акт.

Попытки быстро забеременеть могут не увенчаться успехом, если женщина применяет антигистаминные препараты. Подобная группа лекарственных средств подавляет овуляцию, что не дает возможности вычислить точную дату менструального цикла. Помешать зачатию могут и антибиотики, они приводят к сбоям в работе печени.

При планировании беременности супругам нужно ограничить контакт с бытовой химией и вредными веществами. Незадолго до предполагаемого зачатия стоит отказаться от табакокурения, алкоголя, крепкого чая и кофе. Также не следует во время секса использовать смазку. Вещества, входящие в ее состав, могут угнетать сперматозоиды.

Согласно статистике, худощавые и слишком полные женщины чаще сталкиваются с проблемами бесплодия. У таких пациенток, как правило, нарушен гормональный фон. Дисбаланс гормонов в крови делает женщину бесплодной, все попытки забеременеть заканчиваются неудачно. Повысить шансы на успех можно, пройдя лечение у эндокринолога.

Порой женщина после тщетных попыток зачать ребенка впадает в депрессию. Постоянный стресс угнетает ее репродуктивную систему. Не лучшим образом на работе детородных органов сказывается частое недосыпание. В этом случае смена места работы, поездка в отпуск на море или новые увлечения помогают переключиться, отбросить негативные мысли.

Иногда у пары не получается зачать ребенка из-за проблем, связанных с мужским здоровьем. Мужской организм устроен так, что его детородные органы выходят за пределы тела. Неправильно подобранное белье может нарушить работу тестикулов (яичек). Чтобы качество сперматозоидов не падало, мужчина должен носить свободные боксеры или семейные трусы.

Что поможет зачать ребенка?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Ваш вопрос:

Ваш вопрос направлен эксперту. Запомните эту страницу в соцсетях, чтобы следить за ответами эксперта в комментариях:

Чтобы забеременеть с первого раза, прежде всего необходимо устранить все возможные причины, мешающие естественному зачатию. Если женщина до этого не вела менструальный календарь, то самое время начать это делать. Начинать вести дневник нужно за 3-4 месяца до предполагаемого дня зачатия. Начало менструального цикла приходится на первый день месячных. Овуляция произойдет в середине цикла, примерно на 14-16 день с момента начала менструации. В самые благоприятные для наступления беременности дни, супружеская пара должна ежедневно вступать в интимные отношения.

Повысить шансы на успешное зачатие можно, если воспользоваться бабушкиными рецептами, применить методы народной медицины, изменить свой рацион питания. Если кто-то из супругов нездоров, необходимо пройти соответствующее лечение. У хорошо подготовленной пары с правильным настроем есть все шансы стать счастливыми родителями с первого раза.

Правильное питание и здоровый образ жизни

Замечено, что способность к зачатию выше у тех пар, которые правильно питаются и следят за своим здоровьем. Хорошая физическая форма, отказ от вредных привычек увеличивают шансы пары на получение здорового потомства. Среди продуктов, повышающих фертильность, особенно выделяют:

• свеклу;
• шпинат;
• чечевицу.

Нормализовать гормональный фон и улучшить работу женских детородных органов можно, употребляя в пищу миндаль, авокадо и оливки. Плоды этих растений содержат в своем составе много мононенасыщенных масел.

Женщина должна позаботиться о том, чтобы в ее рационе присутствовали продукты, богатые фолиевой кислотой. Ученые доказали, что это вещество влияет на многие фундаментальные процессы в организме человека. Восполнить недостаток витамина В9 можно с помощью лекарственных средств, но лучше заменить их полезными продуктами, такими как:

• капуста;
• горох;
• картофель;
• морковь;
• семена подсолнуха;
• орехи;
• отруби и пр.

Перед зачатием пара должна составить особое меню, где нет места фастфуду, консервированным продуктам и блюдам с большим содержанием красителей, ароматизаторов, стабилизаторов и прочих вредных веществ. Также не нужно злоупотреблять кофеинсодержащими напитками. Кофе и крепкий чай способны угнетать репродуктивные функции организма.

Сладости тоже следует ограничить. Доказано что при высоком уровне сахара в крови надпочечники вырабатывают адреналин. Этот гормон подавляет функции прогестерона, без которого плодное яйцо не сможет закрепиться в матке.

Если женщина имеет проблемы с лишним весом, то при подготовке к беременности специалисты настоятельно не рекомендуют ей садиться на строгие диеты. Резкая потеря веса может сказаться на гормональном фоне, поэтому ограничивать себя в еде за 2-3 месяца до предполагаемого дня зачатия не стоит.

Отвары, настои и другие народные рецепты

Раньше в деревнях с проблемами в сфере деторождения эффективно боролись повитухи. Они не только могли принять роды, но и знали секреты, которые помогали бездетным парам стать счастливыми родителями. Некоторые советы повитух актуальны и в наши дни. Многие отчаявшиеся супруги прибегают к народным способам и не зря.

Среди народных средств, помогающих забеременеть, особо выделяют отвары:

• шалфея (нормализует гормональный фон);
• подорожника (применяют при воспалении придатков);
• боровой матки (стимулирует овуляцию);
• спорыша (эффективен в борьбе с рубцами и спайками на маточных трубах);
• ольхи (обладает противовоспалительным свойством).

Чтобы быстро забеременеть, лучше использовать сборы лекарственных растений. Сделать отвар не сложно, для этого необходимо взять по 50 г сухого сырья мать-и-мачехи, донника, золототысячника, календулы и ромашки и залить 0,5 л кипятка. После того как настой остынет, его можно принимать по трети стакана в сутки. Курс лечения методами народной медицины составляет 2 месяца, в течение этого срока пара должна воздержаться от секса.

Эффективные позы

Секс – это важное условие, без которого естественное зачатие не произойдет. Чтобы сперматозоид смог достигнуть поставленной цели, паре нужно выбрать правильную позу. Для пар, планирующих беременность, самыми оптимальными считаются поза «мужчина сзади» и «мужчина сверху».

В первом случае обеспечивается максимальное проникновение пениса во влагалище. При эякуляции выброс семенной жидкости происходит в непосредственной близости от шейки матки. Примерно такого же успеха удается достичь в том случае, когда супруги принимают традиционную позу «мужчина сверху».

Мужчине нужно соблюсти одно важное условие. Во время эякуляции он не должен совершать движения, член должен находиться глубоко во влагалище. После полового акта женщине следует поднять бедра и ноги вверх, сделав «березку», и оставаться в таком положении несколько минут.

Если все вышеперечисленные способы не помогли забеременеть с первого раза, то паниковать не стоит. Если зачатие не произошло, надо постараться отвлечься от проблемы. Как только женщине удастся переключить внимание на что-то еще, шансы забеременеть многократно возрастут.

Стрессовые ситуации угнетают репродуктивную функцию, а позитивный настрой и хорошее настроение, напротив, помогают парам быстрее обзавестись потомством. Улучшить свое психологическое состояние можно, слушая музыку, посещая кинотеатры и прогуливаясь по улице.

Многим бездетным парам удается решить свою проблему только после тщательного обследования. Традиционные методы лечения ничуть не хуже народных способов. Порой только с помощью правильно подобранных лекарственных средств удается стимулировать беременность.

Талисманы и обереги

Обрести уверенность в собственных силах помогут обереги. С давних пор человечество использует амулеты в своих обрядах. Правильный настрой и поддержка потусторонних сил порой творят чудеса.

Согласно многим поверьям, талисманы, изготовленные из алмазов, аметистов, топазов и изумрудов, обладают удивительной силой. Именно они приближают наступление беременности и защищают будущую маму от сглаза. Среди оберегов растительного мира выделяют древесную кору плодовых деревьев и гвоздику пеструю. Магической силой обладают и статуэтки богини Венеры.

Многим не раз доводилось слышать, что девушка, принявшая в дар вещи беременной женщины или погладившая ее живот, вскоре и сама окажется в интересном положении. Некоторые бабушки советуют еще и посидеть на том месте, где недавно находилась беременная.