Онемел палец на руке и не проходит: причины и что делать. Отчего немеют кончики пальцев на левой руке

Каждому из нас нужно с особенной внимательностью относиться к своему здоровью. Ведь даже незначительное нарушение самочувствия может указывать на развитие серьезных заболеваний, которые при своевременной диагностике поддаются адекватной терапии. Среди таких настораживающих симптомов находится и онемение – временная потеря чувствительности в каком-то из участков тела. Оно может быть вызвано самыми разными факторами. Уточним же, отчего немеют пальцы левой руки мизинец и безымянный, причины и лечение такого явления обсудим чуть более подробно.

Медики классифицируют состояние когда немеют руки, как парестезию, и рассматривают его как нарушенную деятельность чувствительных нервных окончаний. Довольно часто такой симптом сопровождается чувством покалывания и онемения, и заметной потерей силы мышц.

Отчего возникает онемение мизинца левой руки ?

В целом, онемение этого пальца может быть спровоцировано местными нарушениями кровообращения – сдавлением тех сосудов, которые находятся близко к поверхности кожи, что сопровождается ишемией тканей.

Иногда онемение является результатом сдавления нервов, расположенных поверхностно, - нарушенной иннервации.

Также такой симптом может возникать по причине нейропатий различного происхождения (диабетических, токсических, травматических, атеросклеротических и пр.) Эти состояния связаны с нарушением полноценного питания нервных тканей и наличием микротравм в ней.

Чаще всего онемение мизинца на левой руке происходит у пациентов :

С туннельным синдромом. В этом случае происходит сдавление нерва, расположенного в запястном локтевом канале. Подобная ситуация возникает при длительном напряжении сухожильно-связочного аппарата всей кисти, к примеру, во время работы с компьютером, вязания, рисования, шитья, игры на музыкальном инструменте и пр.

При передавливании веточек локтевого нерва, которые отвечают за иннервацию мизинца. Такая проблема наблюдается при синдроме локтевого нерва, неврите, радикулите, шейном остеохондрозе и пр.

При недугах сердца (ишемической болезни) и проблемах с сосудами (предынсультном состоянии). В таких ситуациях боли могут отдавать в левую руку и приводить к онемению мизинца.

При продолжительной фиксации руки в недостаточно удобном положении, к примеру, во сне или при необходимости держаться за опору.

В ряде случаев онемение мизинца на левой руке вызывается перенесенными травмами самого мизинца либо прочих участков тела (с вовлечением локтевого нерва).

Лечение онемения мизинца на левой руке

Терапия такого состояния может осуществляться лишь после выявления причины его возникновения. Для этого стоит посетить терапевта и невропатолога, возможно, понадобятся консультации и других узких специалистов.

Если онемение развивается при продолжительной работе на компьютере и при прочих видах аналогичной деятельности, стоит периодически делать перерывы на отдых, максимально расслабляя напряженные участки. Также не лишним будет выполнять гимнастику для рук, кистей и пальцев.

Отчего возникает онемение безымянного пальца на левой руке ?

Как показывает практика, нарушение чувствительности безымянного пальца чаще всего объясняется повреждением нервных корешков в шейном отделе. Оно может быть в свою очередь спровоцировано межпозвоночной грыжей, протрузией, остеофитами и мышечно-тоническими синдромами. Довольно часто безымянный палец немеет не сам, а вместе с мизинцем.

Онемение и боль в безымянном пальце часто возникает у офисных работников вследствие уже упомянутого выше тоннельного синдрома.

В том случае, если вы заметили онемение безымянного пальца не левой руке, которое затем привело к появлению болезненных ощущений во всех пальцах, обратитесь к невропатологу.

Возможно, вы столкнулись с нарушением в деятельности центральной нервной системы. Иногда онемение – это симптом ущемления нерва, ответственного за полноценную деятельность пальца.

Еще онемение безымянного пальца может быть вызвано :

Неудобным положением;

Болезнями сердца и сосудов;

Травмами пальца и других участков тела, через которые проходят нервы, иннервирующие безымянный палец.

Среди серьезных заболеваний и синдромов , способных вызвать онемение безымянного пальца левой руки, стоит выделить:

Синдром Наффцигера;

Синдром Райта;

Туннельную невропатию;

Невропатию локтя.

Как лечится онемение безымянного пальца левой руки ?

Терапия такого нарушения самочувствия осуществляется исключительно врачом, который определит причину его возникновения. Обычно лечение включает в себя:

Компенсацию дефицита витаминных элементов – витаминов группы В. Эти вещества замечательно улучшают иннервацию тканей;

Прием микроэлементов (к примеру, кальция);

Использование нестероидных противовоспалительных средств;

Применение при необходимости обезболивающих лекарств;

Нанесение мазей и кремов, способствующих улучшению нервной проводимости и трофики тканей;

Проведение лечебной гимнастики, массажных процедур и физиотерапевтического лечения;

Соблюдение бессолевой диеты, насыщенной зеленью, овощами и фруктами;

Переход на более правильный и здоровый образ жизни (отказ от алкоголя, наркотиков).

Если у вас периодически немеют пальцы руки, обратитесь за консультацией к невропатологу.

Онемение безымянного пальца и мизинца встречается довольно часто, поскольку за их работу отвечает один нервный корешок. Согласно статистики, чаще немеет правая рука и чуть реже с левой стороны. Признаки могут появиться после длительных нагрузок, работы за компьютером, во сне и требуют дополнительного обследования.

На правой руке немеют безымянный палец и мизинец

Онемение в кончиках мизинца и безымянного пальца на правой верхней конечности возникает чаще из-за основной работы этой рукой. К проблеме склонны офисные работники. Прежде чем обратиться к врачу, следует уменьшить нагрузку на правую руку, отрегулировать рабочее место. В большинстве случаев эти меры помогают избежать симптомов, но если они не проходят, следует искать проблемы со здоровьем.

Длительное онемение, которое появляется волнообразно, требует проведения магнитно-резонансной томографии шейного отдела.

Онемел мизинец и безымянный палец левой руки

Если боль возникла в пальцах левой руки, необходимо задуматься о визите к врачу. Дело в том, что безымянный палец и мизинец вероятнее немеют на воне заболеваний нервной системы. Пораженные сегменты позвоночника вызывают ущемление нервных корешков, отвечающих за работу данных пальце. Симптомы обычно появляются в кончиках пальцев, подушечках.

Причины и лечение

Боль и онемение двух крайних пальцев может происходить из-за изменений в сосудах или ущемлении нервов , а также сочетание этих факторов. Чаще всего идет ущемление сосудисто-нервных пусков в узких местах, на выходе из каналов и т.д. Практически во всех случаях имеется шейный остеохондроз , но далеко не всегда он является причиной симптомов. Гораздо чаще при таких симптомах можно встретить дорзальую межпозвоночную грыжу на уровне С4-С5 , С5-С6. Изменяя нервный сигнал, возникают мышечно-тонические синдромы, а также ущемление нервного корешка.

Возможные причины:

1. Синдром Райта – Мендловича – это сдавливание сосудисто-нервного пучка на уровне малой грудной мышцы;
2. Синдром Наффцигера – синдром передней лестничной мышцы;
3. Синдромом Фальконера – Ведделя или реберно-ключичный синдром;
4. Туннельные нейропатии: синдром кубитального канала, локтевого запястного канала Гийена, компрессионно-ишемической невропатии тыльной ветви локтевого нерва;
5. Невропатия локтевого нерва – общее название поражения нерва, отвечающего за иннервацию четвертого и пятого пальцев руки.

Лечение проводится в зависимости от заболевания. Коррекция опорно-двигательного аппарата, снижение нагрузки на конечности способны полностью устранить симптомы. Мягкие техники мануальной медицины помогут восстановить нормальную работу позвоночно-двигательного сегмента, оптимизировать двигательный стереотип, восстановить нормальную длину мышечных волокон.

Обратите внимание! Консультирование онлайн НЕ проводится. Запись по контактным телефонам..

Здравствуйте. у меня немеют пальцы на левой руке, безымянный и мизинец. Может ли это возникнуть от того, что на работе упираюсь локтями на деревянный стол, и подпираю голову левой рукой? Т. е. могла ли я таким образом отдавить нервные окончания или связки в локте на левой руке?

после донорства крови онемели безымянный и мизинец и половина ладони левой руки,делал рентген шейного позвонка все нормально,принимаю таблетки ни чего не помогает уже на протяжении 4месяцев

Вам необходимо провести МРТ шейного отдела позвоночника.

1. Такая ситуации после еды немеют мезинеш и беземяный палец на правой и левой руке (Не часто происходит) выпиваю глицин проходит через какое то время что это может быть такое?

   Здравствуйте. Вчера ошпарила ногу кипятком очень сильно. Пила нимесил и наложила мазь. Ночью онемели мезинец и безымянный пальцы на обеих руках. Онемение не проходит и днём. С чем это связано?

   Онемение пальцев бывает из-за тунельного синдрома в лучезапястных суставах. От испуга или резкой боли могли сократиться мышцы рук и ущемить нерв.

2. Здравствуйте, мне 17 лет. Уже как неделю у меня не проходит осеменение левой руки, а точнее, мизинца и ниже. Не могли бы вы сказать, что это может быть?

   Добрый день, я кормящая мама. Ребенку сейчас 1,3. Спит ночью со мной, поэтому преимущественно ночи мои проходят на одном правом боку. Пол года назад проснулась ночью от того что затекла правая рука, начали прощелкивать мизинец и безымянный палец. Прощелкивание каждую ночь, теперь и на левой руке. Суставы пальцев утром болят и терпнут. Днем все окей. Еще переодически немеет челюсть слева в районе уха, закладывает ухо и давит изнутри левый глаз. Смотрел ЛОР – все ок. Невропатолог – корешковый синдром и остеохондроз. Ревматолог ставит диагноз артрита на фоне кормления. А я переживаю, чтоб это не грыжа была или не опухоль какая-то. Как считаете, что может давать такие симптомы? Мне 29 лет.

   Скажите стали неметь мезинец и безымянный пальци, а так же ослабление силы пальцев левой руки

   В положении лежа немеет мизинец и малая часть безымянного пальца левой руки. Сильная боль идет до локтя. Эта часть руки чувствительна к охлаждению.
   Сам локоть (безотносительно) болит при нагрузке на него в согнутом состоянии – например, при переворачивании с бока (или со спины) на живот, а также при опоре на него лежа на животе

   Здравствуйте!Уже как неделя я чувствую какой то отёк на руке.Сначала мизинец,потом перешло это чувство на безымянный палец,и какое то болевые ощущения начала чувствовать вчера,сегодня,между лопатками и боль спине.От чего это может быть?Подскажите пожалуйста!К какому врачу обратиться?

   Здравствуйте!
   Уже второй день как онемел мизинец и чуток безымянный палец на левой руке.
   За неделю до этого я сильно застудила шею, она уже прошла и вот эта напасть!
   Еще неприятные ощущения на локте, чувствительный нерв.
   Я очень много работаю за компьютером и как правило опираюсь на локоть левой руки при работе.
   Как избавиться от онемения?
   Спасибо!

   Здравствуйте. Несколько дней назад заметил лёгкое онемение мизинца и безымянного пальца левой руки, пробую разрабатывать не проходит, я волнуюсь. Подскажите что делать.

   Здравствуйте! У меня недели две назад онемели два пальца на правой руке,а именно мизинец и безымянный. Ни чего не могу делать правой рукой. Чтобы удержать что то,нужно приложить усилия. Я думаю что какие-то мышци потянула. Так как у меня грудной ребёнок с рук не слазиит. Это возможно? Или причины посерьездней?

   Здравствуйте? Просыпаясь ночью чувствую онемение мизинца и безымянного пальца, все происходит лежа на боку, то левой руки, то правой.что это может быть? Потом сразу проходит когда проснусь.

   Немеют мизинец и безымянный пальцы на руке у же 8 дней что это может быть и отчево
   это как лечить пот скажите пажалуста

   Здравствуйте. Мне 24 года. Две недели назад у меня онемел мизинец и безымянный палец на левой руке. В тот же день, за 2 часа(примерно) до этого мне ставили внутривенный укол. С того дня вот уже две недели онемение не проходит. И, причем, онемели не только пальцы, но и половина ладони со стороны мизинца и немного выше к локтю. Скажите, пожалуйста, в чем может быть причина?

   Здраствуйте, мне 30, весь вечер играл В телефоне игру” word of tanks ” на протяжении 5 – 6 часов и лег спать. На утро у меня онимело на левой руки мезинец, безымянный палец и пол ладони, подскажите пожалуйста причину, хандроз тоже есть у меня

   Здравствуйте! Мне 43 года. Неделю назад резко началось боль снизу лопатки и потом левой руки онемел мизинец и боли в руке. Делал кардиограмму с сердцем проблем нет. Делал Рентген шейной
   Сказали что острый хондроз. Кололи Вольтарен и Диклофинат не помогло. Что это может быть? И как лечить?! Спасибо!

   Необходимо записаться к врачу вертебрологу. Вероятней всего межреберная невралгия, которую необходимо устранять методом коррекции позвоночника.

3. У меня немеет на левой руке мезинец и безымянный палец, подскажите как лечить и чем?

   Добрый день! Уже месяц как немеют пальцы на левой руке: большой, указательный и частично средний пальцы. Идет лёгкое онемение и покалывание. В последние дни немеет часть руки от локтя до кисти. Ночью, если спать на левой стороне, немеет почти полностью рука, плечо! Иногда в груди чувствую лёгкую боль. Подскажите с чего начать, к кому обратиться, и что это у меня??? Заранее спасибо!

   Здравствуйте! Я нарашиваю ресниц. Работаю пинцетом. Болит, ноют мышцы от мизинца с внутренней стороны до локти. Как быть? Спасибо

   Здравствуйте! Мне 28 лет. Уже на протяжении 2-х неднль ложусь отдохнуть беру телефон и начинается онемение 2 пальца на обеих руках мизинец и безымянный и кисть. Проходит только когда руки опускаю минут через 10-15 . Что это? И как лечить?

   Необходимо дополнительное обследование, ЭМГ конечности, МРТ ШОП, УЗИ сосудов. Чтобы не проводить лишние исследования, лучше начать с очной консультации.

4. Здравствуйте. Примерно 5 месяцев назад уснул на кресле, когда проснулся то чувствовал онеменее мезинца и безымянного пальца левой руки, к врачу не обращался думал пройдёт, до сих пор не проходит, наверное стоит сходить? подскажите опасно ли промедление? спасибо.

   у меня онимевают пальцы на левой руке…безымянный и мезинец. что нужно сделать….ранние у меня обнаружил врач шейный остеохондроз я обратился к врачу по причине что не мог ходить меня вводило со стороны на сторону было головокружение…меня прокапали и все стало хорошо….вот теперь такая проблема у меня…что нужно снова что бы прокапали?

   Здравствуйте у мужа немеет мизинец худеет левая рука. МРТ сделали.

   

   очень сильно болит мизинец на левой руке

   Здравствуйте! У меня онемели 2 пальца на левой руке, мизинец и безымянный, уже больше недели, а сейчас боль идёт выше, до лок тя. Я переживаю не пошло бы выше. Подскажите пожалуйста что за такой прогноз?

   Добрый день. После длительной работы секатором заметила, что онемела подушечка пальца правой руки. С того момента пошло часов 14, онемение не походит. Подскажите что делать?

   Здравствуйте. Уже третий день немеет правая рука.Все началось с локтя до кисти захватив два пальца беземянный и мезинец.периодически беземянный палец такое чувство что он не слушается меня.А теперь еще уже начало неметь в сторону плеча,и побаливает,не сильно но постоянно. Что это может быть?травм переломов не было. Спасибо за ответ.

   Здравствуйте! Мне 53 года, четыре месяца болит правая рука, особенно ночью, боль началась с плеча, по внутренней стороне руки к локтю, сейчас ощущается онемение 4,5 пальцев,днем боль беспокоит слабее. Принимала по назначению миодокалм, уколы кеторалак,и др. 10 процедур озокерита,амплипульс,боль не проходит. У меня деформирующий остеоартроз пояснично-кресцового отдела позваночника, протрузии позванков

   Здравствуйте. Уже около 20 дней у меня немеют на левой руке мизинец и безымянные пальцы при этом захватывает и часть ладони, в кончики пальцев будто новокаину накачали, но чувствительность ни куда не пропадает раньше такого не было. В 2005 году после того как меня ограбили, у меня была травма третьего шейного позвонка а именно трещина, около полу года спала в полу лежа.Так же когда делали снимок обнаружили аномалию шейного позвоночника в соединении, но в нашей больнице хирург сказал что это не лечиться. Очень часто меня мучают мигрени сильные головные боли. После пережитого стресса наблюдался нервный тик (глаз дергался), в последние дни время от времени сдавливает грудную клетку в области сердца бывает ощущаю колющие боли, сердце у меня еще в детстве шалило (часто освобождали от физкультуры), в 2008 году жаловалась на колики в сердце,но врачи мне объяснили что у меня просто слабая щетовидка на фоне ослабленного иммунитета после перенесенной сальмонеллы (мне неделю лечили грипп, в больницу увезли с подозрением на аппендицит, и там уже определили что у меня сальмунулезное отравление, организм был сильно обезвожен за неделю, и в больницу я уже попала когда не могла уже и воду пить, в кишках боль была острой), после чего мне добавили хронический гастрит. Вообщем у меня целый букет получается. А тут еще пальцы неметь начали.Меня ни чего не беспокоило (голова разве что побаливала), просто понервничала сильно и вот началась история с пальцами.Что делать даже не знаю…

   Здравствуйте, у меня немеют мизинца рук, и уже два года болит левая нога. От бедра. Делала мрт, есть протрузии,но невропатолог сказал что это не критично. Ходила к осеопату,к монуальщику,иглоукалование,не помогает. Пропила нестероедные противоспалительные. Толку нет. Нога болит каждый день особенно ночью и к утру сильнее. Но боль терпимая.еще нервничаю очень,состояние На нервы с утра. Пью афобазол Мне 38 лет.

   Здраствуйте! У меня последняя время стало сильно болеть бедро точнее тазо бедро. С утра до вечера массаж дети делают. Что мне делать? С уважением

   Здравствуйте недели 3 на левой ладони кисти в области безымянного, мизинеца вибрирует или дергается нерв. Извините не знаю как правильно описать. Боли не какой нет. Подскажите пожалуйста что делать заранее спасибо.

Немеют пальцы, немеют руки? Пора бы взять вас на поруки.
Что делать, когда немеет мизинец и безымянный палец левой руки?

Боль и слабость мышц кисти, онемение мизинца и безымянного пальцев могут быть вызваны сдавливанием нервов.

Через локтевой сустав проходят три нерва: локтевой, лучезапястный и срединный.

Наша задача определить заболевания, которые могли привести к вышеназванным симптомам. Для локтевого сустава выделяют основные следующие заболевания:

Невропатия локтевого, лучезапястного или срединного нервов – защемление или травма нерва. Защемление локтевого нерва вызывает онемение и невозможность сгибания-разгибания мизинца и безымянного пальцев, пронизывающая током боль в кисти.

При болезни лучевого нерва, кроме проблем с 4 и 5 пальцами, наблюдается болезненность при разгибании кисти, боли на тыльной стороне кисти, в плече и предплечье. При защемлении срединного нерва проблемы локализуются в большом и указательном пальце.

Причины невропатии:

следствие или проявление любого из ниже названных заболеваний локтевого сустава;
травмы;
шейный остеохондроз;
защемление нервов в других местах позвоночника (наиболее вероятное при онемении 4 и 5 пальцев – в районе нижнего ребра).

Причины онемения пальцев левой руки составляют обширный список.

Ишемические атаки в руке и остеохондроз.
Межпозвоночные грыжи и заболевания сердечно-сосудистой системы.
Дефицит микроэлементов и витаминов (особенно групп А и В).
Сахарный диабет и ревматоидный артрит.
Нарушенное кровообращение в области левой руки и рассеянный склероз.
Интоксикация и переутомление.
Стрессы и переохлаждение.
Особенности строения нервной системы и наследственные заболевания, которые связаны с поражением нервов…

Кроме того, онемение пальцев левой руки может быть связано с проблемами, которые удалены от места дискомфорта и боли.

Причиной иногда оказывается дисфункция диафрагмы, неправильная работа внутренних органов, операция, спайки в легких и бронхах после пневмонии или бронхита. Онемение пальцев левой руки может объясняться и симптомом туннельного синдрома. В области кисти и локтя нервы проходят по каналам (туннелям), формирующимся из мышц, связок и костей. Длительная работа в одном положении приводит к сжиманию нерва. Человек начинает чувствовать онемение, покалывание, боль, снижение чувствительности пальцев.

Артроз локтевого сустава – это постепенное разрушение сустава, уменьшение количества суставной жидкости, утончение хрящевой ткани сустава, отложение в нем солей кальция, которые приводят к воспалительным процессам и болям и в конечном итоге к неподвижности сустава – контрактуры (это еще одно заболевание локтевого сустава).

Артрит локтевого сустава – это воспалительный процесс сустава, который может быть вызван разного рода заболеваниями: ревматическими, нарушением обменных процессов организма, а также травмами.

Эпикондилит – воспаление мышц и сухожилий в местах их прикрепления к плечевой кости в локтевом суставе. При этом заболевании боль усиливается при физической нагрузке. Но как правило, при сгибании-разгибании непосредственно в суставе боль отсутствует – это отличительная особенность заболевания эпикондилит от заболеваний самого сустава.

Эти болезни могут встречаться и одновременно: например, артрит локтевого сустава может вызывать сдавливание того или иного нерва, то же эпикондилит и невропатия.

По симптомам и локализации боли (онемение мизинца и безымянного пальца левой руки), наиболее вероятной видится невропатия локтевого или лучезапястного нервов.

Для более эффективного лечения и применения локального воздействия необходимо выяснить причину защемления нерва, степень его поражения и точку защемления нерва. После визуального неврологического осмотра доктор назначает те исследования, которые позволяют либо исключить ту или иную причину онемения пальцев левой руки, либо определить с достаточной точностью достоверности место и причину заболевания. Проводятся обследования позвоночника, плечевых суставов, руки, используются следующие методы обследований:

Неврологический осмотр: определяется уровень поражения нерва, ставится первоначальный диагноз;
Рентгенография позволяет рассмотреть все деформации, как суставов, так и каналов, по которым проходят нервы, а также увидеть места локализации нарушений, позволяет оценить плотность костных тканей или наличие размягчений (признаки остеопороза);
Электронейромиография оценивает работу нерва по передаче импульсов вдоль исследуемого нерва;
МРТ – магнитно- резонансная томография различных органов (головного мозга, шейного отдела позвоночника и других).

Если не было травм кистей и локтевого сустава, то наиболее вероятная причина -защемление локтевого нерва. Нерв идет от позвоночника и защемлен может быть в любом месте: от позвоночника до пальцев. Диагноз и назначение лечения может сделать врач-невролог.

Необходимо помнить, что не существует универсальных методов лечения, в каждом конкретном случае онемения пальцев левой руки, выполняется индивидуальное назначение. Диагноз и лечение необходимо проводить как можно быстрее. Так как при длительном защемлении нерва происходит дистрофия и нарастает слабость мышц кисти.

Онемение пальцев рук встречается все чаще.

Основная причина – всеобщая компьютеризация. Миллионы людей ежедневно часами «стучат» по клавиатуре. При этом в руке пережимаются нервы, что и приводит к неприятным последствиям. Впрочем, причины онемения пальцев левой руки не ограничиваются «околокомпьютерной» темой. К нему могут привести ежедневно повторяющиеся однотипные движения пальцами и кистью. В некоторых случаях избавиться от симптома можно лишь сменив сферу деятельности.

Онемение и невозможность сгибать-разгибать безымянный палец и мизинец происходят и при защемлении локтевого нерва. Оно может сопровождаться пронизывающей болью в кисти. А если к симптомам добавляется болезненность при разгибании последней, скорее всего, проблемы с лучевым нервом. Кроме того, онемение 4-го и 5-го пальцев руки может указывать на защемление нервов в районе нижнего ребра.

1. Обязательный прием препаратов группы витамина В (нейромультивит, мильгамма или другие). Предпочтительно, если первый курс будет проведен в виде 10 инъекций, а затем – принимать таблетки в течение месяца.
2. Прием кальция, напр. Кальцимакс (г. Томск фирма Арт Лайф), Витамакс, или Биолит (г. Томск), я предпочитаю съедать пачку плавленного сыра ежедневно, это приятнее таблеток и витаминов, и к тому же, существенно дешевле.
3. Нестероидные противовоспалительные препараты (лучше внутри/мышечно диклоберл или олфен или мовалис (5 дней, 1 раз в день).
4. После окончания инъекций – нимесил, найз или нимегезик по 1 табл. 2 раза в день(5 дней).
5. Натирать в течение 1 месяца (желательно 2 раза в день): ревматил-гель, фастум-гель, диклак гель 5% или долгит крем.
6. На время лечения отказаться от тяжелых нагрузок.
7. Плавание и физкультура.
8. Диета-терапия: меньше соли – больше овощей и фруктов.
9. Бросить курить, алкоголь (за редким исключением натурального красного виноградного вина): полезно для сосудов.

Потребность в кальции зависит от возраста, 19-50 лет и детям 4-8 лет включительно дневная потребность составляет 1000 мг (содержится примерно в 790 мл молока с жирностью 1%), а для детей в возрасте от 9 до 18 лет включительно - 1300 мг в сутки(содержится примерно в 1030 мл молока жирностью 1%)

Внимание! Любые щелочные вещества, нейтрализующие кислоты такие как сода, например, а также конфеты и прочие сладости, ровно как и другие концентрированные углеводы, стимулирующие выделение щелочных пищеварительных соков - препятствуют усвоению кальция.
Повышенное содержание магния (Mg) и фосфора (P) препятствуют переработке кальция.

Кальций хорошо всасывается из молочных продуктов, этому способствует молочный сахар - лактоза, содержащийся в молоке и продуктах из него, превращающийся в молочную кислоту благодаря кишечным бактериям.

Аминокислоты и лимонная кислота, образуя с кальцием хорошо растворимые и легко всасывающиеся соединения, также способствуют усвоению кальция.

Жир, вообще, повышает усвоение кальция, но недостаток, как и избыток жира препятствует его усвоению. Это связано с тем, что для перевода солей кальция в растворимое состояние в первом случае недостает жирных кислот, а во втором - желчных кислот. Оптимальным считается соотношение кальция и жира в одном приеме пищи 1:100, например, как в 10% сливках.

При беременности способность усваивать кальций у организма женщины усиливается.
Взаимодействие с другими эссенциальными элементами Если принимать добавки кальция (например, карбонат кальция) во время еды, то он препятствует всасыванию железа (Fe) из его препаратов (сульфата железа), пищевого железа - негемового и гемового.

Принимая карбонат кальция без пищи, то даже в высоких дозах он не препятствовал всасыванию железа из сульфата железа.

Витамин D улучшает всасывание кальция в кишечнике.

Продукт Содержание, мг/100 г
Мак 1460
Кунжут 670 - 975
Сыр типа эмменталь 970
Тахинная (кунжутная) халва 760
Плавленый сыр 760
Сыр типа гауда или чеддер 730
Крапива 713
Брынза 530
Просвирник лесной 505
Соевый сыр (тофу) 450
Подорожник большой 412
Галинсога 372
Семена подсолнечника 367 [источник не указан 26 дней]
Будра плющевидная 289
Шиповник собачий 257
Миндаль 252 - 273
Подорожник ланцетолистный 248
Петрушка 245
Лесной орех 226
Амарант, семя 214
Кресс-салат 214
Кале 212
Соя бобы (сухие) 201
Молоко овечье 170
Молоко коровье 120
Творог 80
Листовой салат 77
Фасоль красная 71
Малое содержание кальция: хлеб с отрубями (60), хлеб пшеничный (37); субпродукты, крупы (менее 50), свёкла (37), морковь (46).

И еще несколько рецептов. Древнейшая истина гласит: «Малая доза это лекарство, а большая ведёт к смерти».

При анемии 100 г перегородок грецкого ореха залить 0,5 л “Кагора”, настоять 2 недели, процедить, пить по 2 ст. л. 3-4 раза в день до еды.

Хронический тонзиллит, ангина - 100 г травы шалфея настоять на 0,5 л “Кагора” в течение 2 недель, процедить, пить по 2 ст. л. 3-5 раз вдень до еды или полоскать горло.

При атеросклерозе - “Кагор” и оливковое масло (можно нерафинированное подсолнечное) смешать в соотношении 1:1 и настоять неделю. Пить по 2 ст. л. 3-5 раз в день до еды.

При бронхиальной астме - 100 г натертого хрена, сок 2-3 лимонов и 0,5 л “Кагора” смешать, настоять неделю, процедить и пить по 2 ст. л. 3-5 раз в день.

При бронхитах смешать 5 ст. л. лукового сока и 1 стакан “Кагора”, настоять 2-3 часа, пить подогретым до температуры тела по 1 ст. л. 4-5 раз в день до еды.

При остром гастрите и язвенной болезни при повышенной кислотности (не в период обострения болезни) смешать 1/2 стакана “Кагора” и 1/2 стакана огуречного сока. Пить по 2 ст. л. 3 раза в день до еды.

При болях в суставах 2 стручка острого перца залить 0,5 л “Кагора”, настоять неделю, процедить, втирать в больные суставы.

Каждый человек хотя бы раз в жизни ощущал онемение пальцев. Если это случилось единожды, паниковать не стоит, если же происходит часто, то обратите внимание на проблему. Кратковременные, случайные онемения редко несут серьезную опасность для здоровья, а вот постоянные говорят о развитии патологии, более серьезного заболевания.

Почему левая рука немеет

Далеко не каждый человек обращает внимание на покалывания в подушечках пальцев, если начал дергаться, неметь, чесаться или ныть один из них. Подобное состояние должно заставить человека определить причину, особенно если немеет левая рука целиком. К основным источникам такого явления можно отнести:

1. Нарушения патологического характера в позвоночнике. Вызывать онемение пальцев левой руки могут дегенеративно-дистрофические процессы в шейном отделе, истончение межпозвоночных дисков, травмы, длительные динамичные или статические нагрузки на позвонок.
2. Продолжительная по времени неудобная поза, которая вызывает чрезмерную нагрузку мускулатуры позвоночника (часто во время беременности). Из-за этого возникают кратковременные спазмы, которые задевают нервные окончания, находящиеся рядом.
3. Ишемическая болезнь головного мозга и на участке шейного отдела позвоночника.
4. Эмоциональные, стрессовые, психологические факторы.

Как проявляется онемение рук

Боль в левой руке отличается от симптомов онемения. Последнее чаще происходит утром после сна или ночью. Главными проявлениями онемения пальцев руки считаются:

• пониженная чувствительность отдельных или всех пальцев руки;
• переходящая мышечная слабость;
• «мурашки», жжение на коже;
• покалывание в пальцах рук.

Почему немеют пальцы на руках

Самой частой причиной становится передавливание нервно-сосудистого сплетения. Это провоцирует онемение пальцев рук, потому что нарушается трофика и нервная проводимость, ухудшается или замедляется кровоток, питание тканей, происходит потеря чувствительности. Это и создает ощущение того, что пальцы перестали слушаться, отнимаются, слабеют. Как правило, причинами такого состояния становятся ситуации:

1. Если перебросить левую руку через спинку стула и сидеть длительное время в такой позе. Происходит сдавливание сосудов и нервов, что приводит к сбою кровоснабжения конечности (рука затекает).
2. Длительное пребывание рук выше уровня груди, вследствие чего происходит отток крови.
3. Плечевой ремень от сумки, рюкзака тоже способен нарушить кровоснабжение руки.
4. Сильный мороз, который приводит к сужению артерий.

Мизинец

В большинстве случаев онемение левого мизинца говорит о кардиологических проблемах: острый коронарный синдром, хроническая сердечная недостаточность. При частых проявлениях онемения левого мизинца следует обратиться в кардиологию, чтобы проверить работу сердца. Это позволит вовремя определить возможные заболевания и начать своевременное лечение.

Немеет мизинец на левой руке при длительном напряжении мускулатуры кисти, мускульной системы верхнего отдела позвоночника. Как правило, при таких причинах наблюдается защемление нервных окончаний из-за ротации шейного отдела и его асимметрии. Такие симптомы характерны и для ущемления в поясничном отделе позвонка. Онемение левого мизинца может указывать на патологический процесс, при котором в канал позвоночника выбухает межпозвоночный диск, но не нарушает целостности фиброзного кольца. Это одна из стадий остеохондроза, который может перерасти в межпозвоночную грыжу.

Указательный

К онемению этого пальца приводят эндокринные нарушения, к примеру, сахарный диабет или другие виды заболеваний, нарушающих обмен веществ. Причиной могут выступать травмы (переломы, трещины), воспаление суставов. Если в нервном плечевом сплетении происходят патологические процессы, это может привести не только к онемению, будут наблюдаться нарушения сгибательно-разгибательной функции пальца, а иногда и кисти.

Нарушения чувствительности указательного пальца вызывают дегенеративные изменения шейных позвонков, мускулатуры и межпозвоночных дисков. Сопровождаются такие причины еще болевыми ощущениями в предплечье, мышечной слабостью руки. Онемение указательного пальца происходит у людей, которые в силу профессиональной необходимости подвергаются длительной нагрузке на пальцы рук и верхний отдел позвоночника.

Большой

В большинстве случаев онемение большого пальца указывает на нарушения обмена веществ межпозвоночных хрящей грудного и шейного отдела. Помимо снижения чувствительности, наблюдается и слабость кисти, болезненность предплечья, наружной стороны плеча, упадок мышечной силы. К возможным причинам онемения большого пальца относят сердечно-сосудистые заболевания, грудной остеохондроз.

Снижение эластичности сосудистой стенки, сужение просвета, которые вызывает атеросклероз, нарушает кровообращение, питание тканей, что провоцирует онемение большого пальца. Зачастую такой симптом происходит из-за недостатка витаминов, характерно для зимне-весеннего периода. Остановить такие проявления можно, пропив минеральные средства, витаминные комплексы, добавив в рацион питания фрукты, овощи.

Средний

Порой сосудистую сетку пальца сводит спазм, что провоцирует бледность кожных покровов и онемение среднего пальца левой руки. Называется это явление – болезнь Рейно. Как правило, проявляется она вследствие травмы или при воздействии низких температур на протяжении длительного времени. Однако чаще онемение среднего пальца связано с остеохондрозом (7 позвонка), вероятным развитием межпозвоночной грыжи, защемлением нервных окончаний, деформацией суставов.

Безымянный

При сдавливании нервных окончаний локтевого сустава происходит онемение безымянного пальца левой руки. Суставные нервы могут быть сдавлены, травмированы, что провоцирует снижение чувствительности. Чтобы снять тянущие, ломящие неприятные ощущения, нужно выявить первопричину сдавливания нервных окончаний, точную локализацию поражения. При онемении указательного пальца в связке с мизинцем следует проверить сердце.

Ночью

Часто люди на приеме у врача жалуются на онемение пальцев руки ночью. Проявляться этот симптом может в любом возрасте. Как правило, проблему объясняют неправильной позой спящего и игнорируют ее. Отчасти это мнение верно, поза действительно важна, но причиной онемения могут выступать другие более серьезные процессы. К примеру, вызывать такой эффект может:

1. Длительная работа у компьютера с клавиатурой, что создает постоянное напряжение мышц запястья, сухожилий. Это провоцирует сдавливание нервных окончаний.
2. Сахарный диабет, анемия, витаминная недостаточность. Проходит онемение после приема витаминных комплексов, необходимо делать лечебную физкультуру, физиотерапию.
3. Онемение пальцев руки в ночное время вызывает остеохондроз, который стал настоящей проблемой современного поколения.
4. Если вместе с ночным онемением наблюдается постоянное чувство холода в пальцах, это указывает на нарушение кровоснабжения.

Кончики пальцев

При онемении всех кончиков пальцев левой руки следует проверить системные заболевания. Проявляется такой симптом при нарушениях кровоснабжения, фаланги становятся белого или красного цвета. Может указывать такое отклонение на нейротрофические изменения, сахарный диабет. Нередко немеют несколько подушечек, а не все кончики. Это говорит о необходимости проверить позвоночник.

Как лечить онемение левой руки

Назначение, курс лечения должен определять лечащий врач после проведения всех необходимых анализов и точной постановки диагноза. Исходя из возможных причин проявления симптомов, может быть назначена одна из следующих схем терапии:

• прием обезболивающих препаратов;
• восполнение недостатка микроэлементов;
• физиотерапия, лечебная гимнастика, массаж;
• прием недостающих витаминов в капсулах или инъекции;
• нестероидные противовоспалительные средства;
• диета без соли, повышенное потребление овощей, фруктов;
• улучшение трофики, нервной проводимости тканей с помощью крема, мазей;
• отказ от алкоголя, курения, соблюдение правил здорового образа жизни.

Во время терапии необходимо избавиться от возможных физических нагрузок на позвоночник, верхние конечности. Без назначения врача можно использовать народные методы для лечения онемения пальцев рук:

1. Натирать пальцы смесью из красного, черного молотого перца и горячего оливкового масла. Смешать их и дать остыть. Несколько раз за день проводить такую процедуру.
2. На шейный отдел позвоночника или руки накладывать компресс два раза в сутки из каши и вареной картошки.
3. Делать для пальцев контрастные ванночки с холодной, теплой водой. По 1 минуте в каждой.

Лучше не доводить состояние до необходимости лечения, а обойтись своевременной профилактикой. Ведите здоровый образ жизни, бывайте чаще на свежем воздухе, занимайтесь активными видами спорта, но без значительной нагрузки на позвоночник (особенно шейный, поясничный отдел). Если вы много работаете на клавиатуре, вяжите или даете нагрузку на верхний отдел позвоночника, то делайте себе чаще отдых, во время которого должно проводиться полное расслабление мышц с периодичностью не реже 1 раза в 1-2 часа.

К какому врачу обращаться

В силу того, что причин онемения пальцев много, следует посетить несколько специалистов, которые бы могли определить первоисточник заболевания: вертебролог, хирург, невропатолог, кардиолог. Все они должны провести полное обследование пациента (опрос, рентген, МРТ и т.д.), на основе которого назначат максимально эффективную терапию. Часто она сводится к лечебной физкультуре, приему таблеток и использованию наружных мазей. Курс всегда индивидуальный в зависимости от выявленных провоцирующих факторов и особенностей организма человека.

Видео: Почему немеют руки

Очень многие люди не обращают должного внимания на онемение пальцев рук. Как правило, неприятное ощущение быстро проходит, и о нем забывают до следующего раза. Тем не менее, такое ощущение может являться симптомом довольно серьезных нарушений в организме.

Давайте разберемся, почему немеют пальцы левой руки, узнаем, насколько серьезна эта проблема, и какие меры следует предпринять для ее устранения.

Возможные причины онемения пальцев на левой руке

Если онемение возникает периодически, не часто, держится недолго, можно предположить обычное защемление нерва. Данная патология может возникать вследствие неудобного положения руки во время сна или от переноски тяжелых предметов. В этом случае неприятные ощущения быстро проходят, не вызывают опасности для здоровья.

Тем не менее, в случае частых повторений особенно без видимых причин, не рискуйте здоровьем и запишитесь на прием к неврологу. Особенно это актуально при онемении пальцев на левой руке. Давайте разберемся, почему:

Очень часто это неприятное ощущение свидетельствует о патологическом нарушении кровообращения в организме, либо патологии нервной системы. Это очень серьезно, поэтому при длительно не проходящем онемении обязательно обратитесь к врачу-неврологу.

Распространенной причиной онемения может стать очень распространенное заболевание - остеохондроз позвоночника в области шейного столба или грудного отдела. Данная патология очень характерна для пожилого возраста, когда на сосудисто-нервные пучки, расположенные в руках начинают давить когда-то возникшие с возрастом различные солевые отложения. От этого у человека начинается онемение пальцев.

Если немеют пальцы одной руки, можно заподозрить наличие межпозвонковых грыж и сколиоза, так как они обычно бывают односторонними. В этих случаях дополнительными симптомами становятся: слабость в руке, которая нередко сопровождается болезненными ощущениями в области от предплечья до плеча.

Если вы заметили, что во время ночного отдыха немеет мизинец, это повод для тревоги, так как это может быть начальным признаком сердечнососудистого заболевания. Например, такую симптоматику дает стенокардия, гипертония, сердечная недостаточность. Также это может сигнализировать о неполадках с эндокринной системой.

Хотя, возможно, в организме просто недостаточно витаминов А и В. Тогда следует восполнить их запас, так как их нехватка нередко становится причиной развития атеросклероза. Кроме того такие ощущения могут свидетельствовать о воспалительном процессе в суставах.

Также онемение может быть связано с перенесенной когда-либо травмой.

Также довольно часто пальцы немеют по причине синдрома запястного канала. Этот синдром очень распространен среди людей, занимающихся работой с компьютером или деловыми бумагами (бухгалтеры, программисты, офисные работники). Синдром дополнительно сопровождается болезненными ощущениями в кистях рук, «мурашками», снижением чувствительности пальцев.

Если вы левша и вам приходится много работать, писать левой рукой, онемение пальцев может быть вызвано обычным перенапряжением.

Самое плохое, что онемение пальцев на левой руке может являться предвестником наступающего инсульта.

Что делать?

В первую очередь, пройдите медицинское обследование. Только врач может определить причину данной патологии, диагностировать заболевание и назначить адекватное лечение. Например, если причиной стало какое либо сердечнососудистое заболевание, вам назначат лекарственное лечение. Если обнаружен остеохондроз, запястный синдром - нужно делать массаж и выполнять
специальные упражнения.

Чтобы обезопасить себя от развития артрита, атеросклероза, бросайте курить и не употребляйте алкоголь. Ограничьте в своем рационе жирные, соленые, копченые, острые продукты. Не позволяйте рукам мерзнуть на морозе, холодном ветре. Чаще давайте им отдыхать. Во время работы за компьютером, делайте 10 минутный отдых каждый час.

Во время рабочего перерыва сделайте массаж рук, чтобы восстановить кровообращение. Помните, погладьте одну руку, а потом другую, делая массажные движения от пальцев до плеча.

При онемении пальцев купите в аптеке недорогой препарат - никотиновую кислоту. Принимайте согласно инструкции, после еды. Курс лечения 1 мес. При повышенном уровне холестерина и при образовании холестериновых бляшек на стенках сосудов, срок лечения увеличивают. Но у препарата есть противопоказания, поэтому внимательно читаете инструкцию по приему препарата.

Для оздоровления мышц, нервных окончаний, для их поддержания, принимайте витамины группы В, например, мильгамму либо ее зарубежные и отечественные аналоги. Принимать витамин следует 1-2 раза в день при курсе - 1 мес. Однако будьте внимательны, так как могут появиться аллергические высыпания. В этом случае прием нужно прекратить.

Соблюдая эти несложные правила, вы предотвратите неприятные ощущения в руках, или облегчите их. Тем не менее, помните, что онемение рук часто служит предвестником серьезного заболевания. Поэтому чтобы не запускать болезнь, нужно обратиться к специалисту. Будьте здоровы!