Главная » Энциклопедия » Не прекращается жидкий стул. Как лечить понос у взрослых

Не прекращается жидкий стул. Как лечить понос у взрослых

С расстройством стула сталкивался каждый человек в своей жизни. Диарея, которая проходит в течение суток, не вызывает особого беспокойства. Если понос продолжается второй день, сопровождается болью и другими неприятными симптомами – это серьёзный повод обратить внимание на состояние своего здоровья.

Причины сильного поноса

Расстройство кишечника может быть вызвано разными причинами – от немытых рук до серьёзных заболеваний органов пищеварения. От правильной диагностики и определения причины появления неприятных симптомов зависит эффективность лечения и развитие осложнений.

Увеличивают риск нарушения нормальной работы кишечника следующие факторы:

неправильная организация питания – употребление в пищу вредных для организма продуктов, нарушение режима приёма пищи;
несоблюдение правил личной гигиены;
стрессовые ситуации, нервные срывы;
употребление некоторых лекарственных препаратов;
беременность;
пониженный уровень иммунитета.

Чем опасно

Важно! Продолжительная диарея опасна, прежде всего, развитием обезвоживания организма.

Необходимо внимательно наблюдать за общим состоянием пациента, срочно обратиться за медицинской помощью при появлении таких симптомов:

слабость, быстрая утомляемость;
сухость и бледный цвет кожных покровов, слизистых;
постоянная жажда;
снижение артериального давления;
нарушение сердечного ритма, учащённое сердцебиение;
головокружение;
мелькание чёрных точек перед глазами;
сонливость.

При сильной степени обезвоживания возможны потери сознания. Потеря жидкости при поносе приводит к истощению, масса тела может уменьшаться до 4 – 5 %.

Лечение

Чтобы восстановить нормальный ритм кишечника, используют медикаментозную терапию и народные средства, которые можно приготовить дома на основе натурального сырья.

Медикаментами

Лечение диареи должно проводиться комплексно, для него применяются несколько групп лекарственных препаратов:

Противодиарейные средства: «Энтерол», «Лоперамид», «Имодиум», «Лопедиум».
Сорбенты: «Активированный уголь», «Сорбекс», «Энтеросгель», «Атоксил», «Смекта».
Пробиотики и пребиотики: «Лактиале», «Линекс», «Лактобактерин», «Бифиформ».
Антибиотики и антисептики (при инфекционной диарее): «Нифуроксазид», «Стопдиар», «Интетрикс», Эрсефурил», «Галавит»
Препараты для восстановления водно-солевого баланса: «Регидрон», «Оралит».

Препараты противодиарейной группы оказывают влияние на моторику, тормозят продвижение кала по кишечнику. Энтеросорбентты помогают освободить организм от продуктов распада жизнедеятельности вирусов и бактерий, связывают яды и токсины, выводят их с каловыми массами.

У маленьких детей частой причиной поноса является неготовность или незрелость органов пищеварения к переработке определённой пищи. Лечением в таком случае будет отмена в питании таких продуктов.

Выбор методики лечения и назначение лекарственных средств зависит от причины появления болезни.

Народными способами

В домашних условиях готовят настои и отвары из лекарственных трав, которые помогут справиться с диареей.

Если болит живот и понос второй день не прекращается, отвар из коры дуба быстро поможет избавиться от симптомов. Для его приготовления берут ½ стакана измельчённого натурального сырья, заливают 1,5 стаканами воды и кипятят на слабом огне 10 минут. Остывший раствор процеживают, принимают по 20 мл 3 раза за сутки. Курс лечения – до нормализации стула, обычно это занимает около 3 дней.

Настойку из перегородок грецкого ореха рекомендуется иметь дома всем, кто страдает частыми нарушениями работы кишечника. Готовят её следующим образом: 4 ст.ложки перегородок заливают водкой (0,5 л), настаивают в тёмном месте 2 недели. При первых проявлениях недуга выпивают 20 мл средства, запивают чистой водой.

По такому же рецепту готовят настойку полыни на водке. Принимают её по 25 – 30 капель с интервалом 3 часа между приёмами.

Прекратить понос за сутки поможет настой из ржаного хлеба. Сухой или обжаренный хлеб из ржаной муки укладывают на дно ёмкости и заливают тёплой кипячёной водой так, чтобы она полностью покрыла сухари. Настаивают 30 минут, принимают небольшими порциями в течение всего дня.

Отвар из ольховых шишек можно принимать детям в количестве 1 ч.ложки утром и вечером, взрослым в течение дня необходимо выпивать по 1 ст.ложке в 3 приёма. Для получения отвара шишки ольхи заливают кипящей водой из расчёта 1 ст.ложка на стакан воды. Ставят на медленный огонь на 15 минут, настаивают 40 минут, процеживают, сливают в стеклянную ёмкость, хранят в холодильнике.

Если в домашней аптечке не оказалось «Регидрона», приготовить солевой раствор можно самостоятельно. К 0,5 литра воды добавляют ½ ч.ложки соли, 1 ст.ложки сахара, ½ ч.ложки пищевой соды, размешивают, принимают по 50 мл через каждые 15 минут.

Средства, приготовленные по народным рецептам, помогают повысить эффективность лечения, снижают вероятность развития осложнений.

Важной частью лечения является диета. Если у взрослого человека понос продолжается второй день, следует обратить внимание на своё питание, исключить из рациона такие продукты:

жирные сорта мяса, рыбы;
домашние молочные продукты;
газированные сладкие напитки;
острые, кислые, консервированные блюда;
алкогольные напитки.

Всю пищу нужно готовить в отварном или запеченном виде, без специй или приправ.

Из употребления исключается пища, вызывающая дополнительное газообразование и раздражение кишечника. Большое значение уделяется количеству жидкости – за день необходимо выпивать 2 – 2, 5литра. Запрещаются магазинные соки, молоко, сладкий чай, кофе, напитки с газом.

Продукты, процесс переваривания которых занимает длительное время, исключаются.

Когда обращаться к врачу

За помощью к специалисту необходимо обратиться, если:

количество дефекаций за сутки – более 10 раз;
отмечается повышение температуры, появляется лихорадка;
в испражнениях присутствуют следы крови или слизи;
стул очень жидкий, имеет светлый цвет;
самопроизвольное испражнение, недержание каловых масс;
зловонный запах;
резко снизилось артериальное давление.

Внимание! Особое внимание следует обратить на возрастную категорию пациента – рекомендуется обращаться к врачу, если диарея появилась у ребёнка, младше 3 лет или у взрослого, старше 65 лет.

Возможные последствия

При сильной диарее из организма вымываются электролиты, нарушается водно-солевой баланс. Это становится причиной развития острой сердечной недостаточности, нарушения дыхательной функции. При таком состоянии необходимо срочно начинать принимать солевые растворы, чтобы избежать опасных последствий.

Понос, который продолжается 2 день, приводит к дефициту в организме полезных витаминов и микроэлементов. При этом наблюдается:

потеря аппетита;
головные боли;
ухудшение состояния волос и ногтей – выпадение, потеря цвета, ломкость;
нарушение иммунной функции, потеря жизненных сил организма.

При таких симптомах необходима медикаментозная помощь – приём витаминно-минеральных комплексов, иммуностимулирующих препаратов.

Отсутствие лечения приведёт к хроническому нарушению работы желудочно-кишечного тракта, которое потребует впоследствии более длительной и серьёзной терапии.

Осторожно! Одним из неприятных последствий продолжительного поноса является дисбактериоз – нарушение баланса полезных и болезнетворных бактерий в кишечнике. Полное излечение возможно только при восстановлении микросреды с помощью пробиотиков и пребиотиков.

Активная деятельность патогенных микроорганизмов вызывает накапливание токсических веществ в организме – его интоксикацию. Яды, попавшие в кровь и лимфу из больного кишечника, могут вызвать серьёзные нарушения в работе печени и почек.

Исключить вероятность или свести к минимуму риск развития расстройства кишечного тракта можно, соблюдая определённые правила. Специалисты в области болезней органов пищеварения рекомендуют:

следить за чистотой рук, мыть их с мылом после посещения общественных мест, контакта с предметами, вызывающими подозрение;
проводить необходимую обработку сырых овощей и фруктов, термообработку мясных и рыбных продуктов перед употреблением их в пищу;
не использовать для еды продукты с истекшим сроком хранения;
поддерживать чистоту на кухне – мыть столы, предметы, посуду;
соблюдать условия хранения продуктов и приготовленной пищи;
пить очищенную воду;
ограничить закупку несезонных овощей в супермаркетах.

Предупредить появление диареи поможет правильная организация приёма пищи – в определённое время, без спешки и перекусываний на ходу.

Необходимо следить за общим состоянием здоровья, своевременно лечить имеющиеся хронические болезни, избегать стрессовых ситуаций, переутомлений, чрезмерной физической нагрузки.

Постоянный понос или диарея у взрослого человека может являться симптомом ряда заболеваний. Но даже у здорового человека периодически наблюдаются признаки расстройства желудка. Причинами нарушений в организме могут служить разного рода инфекции и хронические болезни. Своевременная диагностика позволит выявить заболевание на ранней стадии и назначить соответствующее лечение.

Показать всё

Причины возникновения диареи

У взрослого человека понос сопровождается увеличением объема испражнений и изменением их консистенции. Каловые массы становятся более жидкими, так как кишечник продвигает их вместе с большим количеством воды. Причины этого явления могут быть довольно разнообразными.

Кишечные инфекции сопровождаются и другими симптомами интоксикации, включая повышение температуры тела, иногда даже жар или озноб, ощущение ломоты в теле, тошноту. Такие приступы могут длиться достаточно долго.

Хроническая диарея

Хронический понос обычно имеет неинфекционную природу. В таком случае причинами диареи могут быть:

1. Некоторые продукты питания в связи со своим химическим составом. Частый понос провоцируется слишком жирными или острыми блюдами в рационе, употреблением большого количества кофе. Хроническая диарея может быть вызвана постоянным употреблением продуктов, содержащих сорбит или фруктозу.
2. Прием некоторых лекарств, в том числе антибиотиков. Антибактериальные препараты убивают не только патогенных бактерий. Они уничтожают и полезную микрофлору кишечника. Нехватка полезных бактерий приводит к тому, что их место занимают другие микроорганизмы. В основном это болезнетворные бактерии, реже – условно-патогенная микрофлора вроде грибков Candida. В любом случае их жизнедеятельность вызывает жидкий стул. Это довольно сложный случай диареи, поскольку для лечения нужны другие антибиотики или противогрибковые средства, которые продаются по рецепту врача. Следует помнить, что причиной диареи могут стать медикаменты, которые оказывают слабительный эффект. Поэтому перед приемом лекарства нужно внимательно изучить инструкцию и выяснить возможность побочных реакций.
3. Различные заболевания. Диарея может быть вызвана синдромом раздраженной кишки (СРК), целиакией, непереносимостью лактозы, гастритом, колитом, язвенной болезнью.
4. Послеоперационное состояние (после операций на желчном пузыре, кишечнике, желудке, процедуры липосакции).
5. Эмоциональный стресс и тревожность.

Гастроэнтерит

Гастроэнтерит - это воспалительное заболевание, связанное с расстройством желудка. Оно может иметь как инфекционную, так и неинфекционную природу. У детей оно чаще связано с бактериальной инфекцией, у взрослых развивается по другим причинам. Длительный прием нестероидных противовоспалительных препаратов может спровоцировать гастроэнтерит. Этому заболеванию сопутствует непереносимость лактозы или целиакия. Гастроэнтерит часто сопровождает заболевания ЖКТ (болезнь Крона).

Помимо диареи, к симптомам гастроэнтерита относятся отсутствие аппетита, мышечная боль, повышенная утомляемость. При инфекционной форме возможна лихорадка, в каловых присутствуют следы крови. При неинфекционном заболевании наблюдаются боли в животе. При постоянном несоблюдении правил гигиены бактериальная форма легко переходит в хронический понос.

Гастроэнтерит – заболевание, опасное своими осложнениями, поскольку оно приводит к развитию таких нарушений, как реактивный артрит, почечная недостаточность, снижению уровня тромбоцитов в крови.

Сам гастроэнтерит не требует специального лечения. Все усилия направлены на устранение его причины. Но наличие диареи требует дополнительных мер, которые заключаются в восстановлении водного баланса.

Целиакия

Расстройство желудка может быть вызвано таким заболеванием, как целиакия. Оно обусловлено генетически и заключается в формировании обратимой атрофической энтеропатии под действием глютена. Это соединение представляет собой компонент белка, содержащегося в пшенице. В организме здоровых людей глютен переваривается нормально, но при целиакии он токсичен.

Симптомы целиакии проявляются после употребления продуктов, содержащих глютен - хлеба, выпечки, макарон. Глютен атакует иммунную систему, в результате чего нарушается работа кишечника. Такое заболевание развивается еще в детстве. Иногда симптомы проявляются только во взрослом возрасте. Это может быть спровоцировано кишечной или респираторной инфекцией. Может быть так, что в детстве эти признаки выражены слабо, но с возрастом они плавно проявляются.

Помимо диареи, к симптомам целиакии относятся метеоризм и вздутие живота, потеря веса, чувство хронической усталости, слабость. Стул при заболевании жидкий, но следов крови в нем, в отличие от многих других кишечных заболеваний, не наблюдается.

Целиакия маскируется под другие заболевания – панкреатит, диспепсию, синдром раздраженной кишки. Но в случае целиакии симптомы проявляются только после приема определенной пищи. При такой ситуации лучше обратиться к врачу, который назначит дополнительные обследования – рентгенографию, анализ кала, исследование плотности костей, поскольку целиакия часто сопровождается остеопорозом.

Лечение этого заболевания начинается с диеты. Нельзя употреблять продукты, которые содержат глютен, то есть хлеб, булочки, крекеры, кондитерские изделия на основе пшеницы, ячменя или ржи. По этой же причине нельзя пить пиво. При непереносимости лактозы, как и в период обострения болезни, не рекомендуется употребление коровьего молока. После восстановления работы кишечника можно снова возвращаться к кисломолочным продуктам.

Синдром раздраженного кишечника (СРК) и его особенности

СРК – это одно из самых распространенных заболеваний ЖКТ. Его основными симптомами являются диарея, вздутие живота, боли и спазмы. Эта болезнь носит длительный характер. Ее часто провоцируют сильные стрессы. Причины возникновения сбоев в организме на данный момент не определены.

При СРК двигательная активность пищеварительного тракта не соответствует физиологическим нормам. Пока не установлено, под действием каких веществ это происходит. Существует теория, что на заболевание влияют гормоны, прием антибактериальных препаратов и неправильное питание.

СРК не всегда сопровождается поносом, иногда заболевание связано с запорами. Причем у каждого человека это проявляется индивидуально.

Поставить диагноз СРК сможет только врач на основе полноценного обследования. Под этим синдромом могут скрываться гораздо более опасные заболевания, вплоть до онкологии.

Если диарея продолжается более трех дней подряд, а в каловых массах появились следы крови, нужно как можно быстрее обратиться к врачу.

Лечение диареи

Лечение в основном зависит от того, каким заболеванием вызвана диарея. Но в любом случае при поносе человек теряет значительное количество жидкости, поэтому нужно восстановить водный баланс. Для этого применяют специальные средства – растворы для регидратации с содержанием веществ, которые способствуют удержанию жидкости в организме и замещают утраченные организмом электролиты.

Раствор для регидратации можно приготовить самостоятельно. Для этого нужно растворить в стакане теплой кипяченой воды щепотку сахара или соли. Такой раствор нужно пить через каждые 15 минут, не больше 100 мл за один раз, медленно и небольшими глотками. Если выпить это количество залпом, то можно вызвать рвоту.

Если диарея вызвана инфекционным заболеванием, перешедшим в хроническую форму, то принимают специальные препараты, действие которых направлено на выведение токсинов из кишечника. При бактериальной инфекции по назначению врача принимают антибиотики. Предварительно проводится полное обследование и бакпосев, чтобы правильно подобрать препарат с учетом резистентности микроорганизмов.

Если понос имеет инфекционную природу, то нужно с осторожностью принимать препараты, замедляющие перистальтику кишечника. Они задерживают пребывание микробов и токсинов в организме, ведь диарея – это реакция на инфекцию, она позволяет организму быстрее очистить кишечник.

При лечении диареи важную роль играет правильное питание. Полное голодание не только нецелесообразно, но и может быть вредным.

При некоторых заболеваниях диету следует соблюдать в течение длительного времени. Существуют так называемые лечебные столы – диеты, разработанные специально для больных с нарушениями функций ЖКТ или печени. Выбор типа диеты зависит от конкретного заболевания, режим питания назначает лечащий врач.

Большинство диет предусматривает щадящий режим питания с исключением из рациона жирных сортов мяса и рыбы, копченостей, острых блюд, тугоплавких жиров. При поносе нельзя есть персики, сливы, виноград, абрикосы – они обладают слабительным действием.

Удивительная, разумная, практически совершенная система - человеческий организм. Она выравнивает внутренний баланс, если для функционирования создаются благоприятные условия. Множество бактерий и вирусов бесконфликтно уживаются в человеческом организме до тех пор, пока страж - иммунная система внимательно контролирует равновесие сил. Механизм защиты моментально срабатывает при появлении дисбаланса внутри или агрессивного вмешательства негативных внешних факторов.

Неприятная проблема – частый понос

Учащенные позывы к опорожнению кишечника с жидким и водянистым стулом принято считать симптоматикой диареи. Так же как насморк или кашель признак того, что органы дыхания пытаются очистить себя и говорят о нарушении в работе дыхательной системы, диарея – попытка организма отделаться от активизированных микробов, некачественной пищи. Понос – вполне обоснованный ответ организма на возникшие проблемы в пищевом тракте.

Функциональная диарея возникает как ответ на стрессовую ситуацию, чрезмерную взволнованность или страх. Из-за слишком активного движения кишечника поступившая пища не в состоянии перевариться чересчур быстро, полезные вещества не всасываются. К типичным причинам можно отнести попадание в желудок некачественной, грубой пищи. От такого вредного груза организм пытается избавиться максимально быстро.

Обостренная форма диареи

В случае, когда неприятные симптомы поноса тревожат ночью, с острой болью в животе, позывами к рвоте, температурой, немедленно обращайтесь к доктору. Хроническое течение диареи, продолжающееся около трех месяцев, провоцируется вирусами, бактериями, злоупотреблением слабительных. Также может быть вызвано хроническими заболеваниями, такими как диабет, панкреатит, язвенный колит.

Провокаторы поноса:

антибиотики;
непереносимость лактозы;
симптом раздраженного кишечника;
вирусы и бактерии;
хронические заболевания;
злоупотребление слабительным.

Продолжительная диарея может сигнализировать о неполадках в работе кишечника. Диарея, продолжающаяся до трех месяцев, ни в коем случае, не должна игнорироваться - необходимо провести обследование и выявить причину недуга. Не стоит увлекаться самолечением, тем более, если понос сопровождают болевые ощущения, с калом выделяются слизь или кровь.

Если понос три дня и более, что делать? Что провоцирует хроническую диарею?

Частая причина – употребление в пищу продуктов низкого качества. В этом случае стул войдет в норму достаточно быстро, если придерживаться диеты. Если же диарею спровоцировала агрессивная вирусная инфекция, поселившаяся в организме, расстройство стула не исчезнет без устранения причины. В таком случае только диета не поможет восстановить нормальное функционирование организма.
Иногда хронический понос появляется вследствие активной фазы течения хронического заболевания, например: колита, дисбактериоза, нарушения функции желудка, неправильного режима питания, аллергических реакций на пищу, медицинские препараты.

Как избавиться от поноса

Если симптомы расстройства длятся около 3 месяцев, вам необходимо пройти диагностику, включающую комплексный анализ кала, мочи, кишечника с помощью рентгенографического исследования, крови. Эти исследования помогут выявить причину недомогания. И лечение будет направлено на устранение первоисточника проблемы.
Медикаментозное вмешательство будет назначено в зависимости от того, какой орган дал сбой в работе. Диарея способствует чрезмерной потере жидкости, что дополнительно ослабляет организм. Чтобы возместить недостаток влаги назначается специальный препарат – Регидрон или Цитроглюкосан. Не стоит забывать о совмещении медикаментозного лечения с диетой.

Обезвоживание - не безобидно

Результатом продолжительной диареи, скорее всего, станет существенной обезвоживание, вы потеряете 3% веса. Чтобы проверить, достаточное ли количество жидкости находится в организме, можно провести простой тест: нажмите на ноготь и обратите внимание, насколько быстро возвратится привычный розовый цвет. Отрезок времени более 2 секунд скажет о чрезмерной потере влаги.
Еще один фактор в определении баланса влаги - частота мочеиспусканий и их количество. Когда моча становится темной и концентрированной, перерывы между мочеиспусканиями 8 часов и более, это тревожный симптом. Ощущение сухости ротовой полости, нервозность, депрессия, головокружения, нарушения ориентации - факторы, сигнализирующие об обезвоживании. Если не начать лечение, последствия могут быть весьма плачевны вплоть до состояния комы или летального исхода.

Наиболее небезопасна детская диарея . Когда позывы в туалет сопровождаются водянистым, фонтанирующим стулом зеленоватого оттенка, необходимо поспешить к врачу. Относитесь к организму так же бережно, как к дорогой вазе, и не оставляйте без внимания даже мелкие недомогания, чтоб не поплатиться собственным здоровьем.

Кто не знает из телевизионной рекламы, что делать при возникновении поноса у взрослых? Выпить «волшебную» таблетку, которая мгновенно остановит диарею! Однако любой врач скажет, что такое «лечение» в лучшем случае не поможет, а в худшем – навредит. Во-первых, лекарственные средства при поносе не действуют моментально, они всего лишь снижают кишечную перистальтику, а во-вторых, применение таких лекарств противопоказано при целом ряде заболеваний. Что же делать, когда мучает жидкий стул?

Оглавление [Показать]

Понос у взрослого: причины и симптомы диареи

Понос – это не заболевание, а симптом, говорящий о неполадках в желудочно-кишечном тракте или в организме в целом. Поэтому невозможно вылечить диарею, не зная, какими причинами она вызвана. Поносом считается выделение жидкого стула как однократно, так и с увеличенной частотой дефекаций. Если такое нарушение проходит за 2-3 недели, речь идет об острой диарее, свыше 21 дня – хронической.

В нормальном состоянии организм здорового взрослого человека выделяет 100 – 300 г оформленных каловых масс ежедневно либо с другой периодичностью, комфортной для конкретного ЖКТ. Разжижение и ускоренная эвакуация стула происходят за счет резкого увеличения содержания воды: при поносе кал на 90% состоит из жидкости. Количество фекалий позволяет предположить этиологию диареи:

нарушения перистальтики кишечника обычно не увеличивают суточный объем кала, он выделяется часто, но небольшими порциями;
если проблема - во всасывании веществ кишечной стенкой, наблюдается существенное возрастание объема испражнений из-за массы неусвоенной пищи.

Основные причины жидкого стула у взрослых:

несварение после обильной трапезы с «тяжелыми» блюдами;
легкое пищевое отравление;
непереносимость определенных продуктов (аллергические реакции, гиполактазия);
прием некоторых лекарств (слабительные, антациды, противоаритмические средства, антикоагулянты, синтетические сахарозаменители);
стрессовое состояние (волнение, страх, испуг, при которых понос – результат выброса гормонов);
диарея путешественника (связанная со сменой климатических условий и рациона).

Такая диарея, как правило, проходит за 3-4 дня, и заболевший, скорее всего, сможет связать наступление поноса с предшествующими событиями.

Однако причины поноса у взрослого человека могут быть и более серьезными:

инфицирование бактериями, вирусами, простейшими (дизентерия, сальмонеллез, кишечный грипп);
воспалительные заболевания органов пищеварения (гастрит, гепатит, НЯК (неспецифический язвенный колит), язвы);
функциональная недостаточность органов (дефицит тех или иных ферментов);
заболевания ЖКТ неясной этиологии (болезнь Крона);
токсическое поражение (отравление свинцом, ртутью).

В таких случаях недостаточно просто остановить диарею: следует установить диагноз и провести квалифицированное лечение, нередко в стационарных условиях. Что касается клинических проявлений диареи, они могут быть маловыраженными. Это касается обычного несварения, когда помимо жидкого стула могут наблюдаться спастические боли в животе и диспепсические симптомы (бурление, вздутие, сильное скопление газов в кишечнике (метеоризм)).

В случае пищевого отравления к болям присоединяется слабость, лихорадочное состояние, тошнота и рвота, отказ от еды, может подняться температура. Аналогичными признаками сопровождаются кишечные инфекции и вирусные заболевания.

Тревожными признаками, требующими немедленного реагирования, являются симптомы обезвоживания. Сухие кожные покровы и слизистые оболочки, потрескавшиеся губы, сильная жажда, редкое мочеиспускание, потемнение мочи возникают при изнуряющем поносе, и это состояние представляет большую опасность: пульс возрастает, артериальное давление падает, могут начаться мышечные судороги.

Что делать при диареи у взрослого - первая помощь

Чтобы не допустить обезвоживания, потерянные организмом воду и соли нужно компенсировать обильным питьем: лучше всего принимать регидратирующие растворы (Регидрон и аналоги), при их отсутствии можно пить физиологический раствор, подсоленную воду, ромашковый чай. Начинать профилактику обезвоживания следует сразу, как становится понятно, что жидкий стул – не единичный случай.

Особенно, если понос обильный и постоянный, продолжается уже несколько дней, сопровождается рвотой. Необходимо обратить внимание и на наличие крови в каловых массах. Она может появиться при дизентерии, неспецифическом язвенном колите, болезни Крона.

В зависимости от установленного диагноза, врач подберет специфическое лечение, но есть общие правила, которые предписываются к соблюдению при любых случаях диареи. Это диетическое питание, прием адсорбирующих препаратов, ферментов.

Диета при поносе у взрослого человека

Характер питания очевидно влияет на опорожнение кишечника. Многие продукты оказывают раздражающее действие на перистальтику, и про них при поносе нужно забыть до полного выздоровления. Это пряности, сырые овощи, сливы и другие послабляющие.

Некоторые продукты обладают закрепляющим эффектом, поэтому в первые несколько дней диеты нужно ограничиться таким набором блюд:

сухарики из пшеничного хлеба;
овощные пюре;
слизистые каши;
протертые мясо и рыба постных сортов (паровые, отварные);
чай, кисель из черники, отвар плодов черемухи, рисовый отвар.

Можно начать диету с «голодного» дня: пить только крепкий сладкий чай (8-10 чашек в течение дня).

Если диарея вызвана лактозной, глютеновой непереносимостью, то диета – главный, а часто и единственный, фактор лечения. При этих заболеваниях назначается лечебное питание, полностью исключающее продукты, содержащие молочный сахар и злаковый белок глютен.

Важное значение имеет режим питания: принимать пищу необходимо часто (каждые 3 часа) и небольшими порциями.

Диету нужно соблюдать на протяжении всего лечения и далее, но после первых «жестких» дней можно снять ограничения и расширить рацион, придерживаясь следующих принципов:

Исключить механически и химически раздражающие ЖКТ продукты (острые, соленые, кислые, содержащие грубую клетчатку).
Нельзя употреблять еду, стимулирующую выброс желчи (жирное, помидоры и морковь, виноградный сок, брусника).
Убрать из рациона «бродящие» и газообразующие продукты - яблоки, капусту, черный хлеб, молоко.

Таким образом, перечислим продукты под запретом:

любое жареное мясо;
субпродукты;
насыщенные бульоны;
жирная рыба, приготовленная любым способом, и нежирная, если она жареная, консервированная, копченая;
молоко, сливки высокой жирности;
яичница, вареные вкрутую яйца;
капуста в любом виде, свекла, пряные корнеплоды, репа, редька, огурцы;
овощные консервы;
грибы;
кислые ягоды и фрукты;
выпечка и хлеб;
газированные напитки, квас, холодное питье.

Что же тогда можно есть при поносе у взрослых? Вот примерный список блюд, из которых рекомендуется составить диетическое меню:

паровые котлеты из мясного фарша, мясное пюре (можно из «детских» баночек), суфле;
отварная рыба (типа минтая, трески), рыбные фрикадельки, котлетки, приготовленные на пару;
крупа, сваренная на воде, в готовую кашу можно добавить немного молока, кусочек сливочного масла;
рисовый пудинг;
супы-пюре на овощном или слабом мясном бульоне;
вареные макароны;
кисломолочные напитки;
свежий творог;
омлет, яйца всмятку;
отварные, запеченные или протертые овощи: картофель, тыква, цуккини, стручковая фасоль;
фрукты запеченные, в компоте, немного свежих ягод клубники;
желе и муссы из ягод и фруктов;
сухарики из белого хлеба, сушки, печенье типа «Мария»;
вода, чай, компот, какао без молока.

Профилактика обезвоживания

Помимо диеты важно организовать правильный питьевой режим. Поступающая в организм жидкость должна составлять в объеме несколько литров, чтобы в полной мере компенсировать потерю воды с поносом.

Поскольку с жидким стулом вымываются микроэлементы, простая вода для питья не очень подходит. Лучше принимать глюкозо-солевые напитки, которые будут восполнять потерю электролитов, поддерживать нормальный уровень сахара в крови, к тому же соль способствует задержке жидкости в организме.

Существуют специальные препараты для приготовления регидратирующих напитков, это Регидрон, Цитроглюкосолан, Гастролит, но при их отсутствии можно приготовить жидкость своими руками, разведя в литре воды:

½ ч.л. пищевой соды;
1 ч.л. соли;
¼ ч.л. калия хлорида;
4 ст.л. сахарного песка.

Вместо хлористого калия можно влить в раствор отвар кураги, свежевыжатый сок апельсина. Пить нужно небольшими порциями, но постоянно в течение всего дня.

Лекарства для лечения поноса у взрослого

Сорбенты – важная часть лечения диареи. Они выводят из кишечника токсины, вирусы, бактерии, адсорбируют газы, снижают вздутие. Рекомендуется прием таких препаратов при кишечных инфекциях, отравлениях, но пить их нужно отдельно от любых других препаратов (желательно соблюдать интервал 2 часа, иначе лекарства не усвоятся). Если сильно нарушено всасывание в кишечнике (энтеропатия), сорбенты не назначают, дабы не усугубить дефицит питательных веществ. Выбор энтеросорбентов велик, от традиционного активированного угля (10 таблеток) до современных препаратов на основе каолина, солей кальция, висмута (Де-нол, Смекта), производных древесины (Полифепан, Балигнин), солей магния и алюминия (Аттапульгит).
Препараты, снижающие выработку кишечной слизи. Их принимают в первый день от начала диареи. Это противовоспалительные средства типа Диклофенака, Индометацина, Сульфасалозина. Если выявлена болезнь Крона, для этой цели применяют гормональные лекарства (Метипред, Преднизолон), конечно, только по рецепту врача.
Фитопрепараты. Снижают кишечную секрецию и перистальтику растения с вяжущими свойствами. Это кора дуба, ягоды черемухи, ольховые шишки, ромашка, корень лапчатки. Из растительного сырья делают отвары и настои для питья в течение дня. Для остановки поноса подойдут любые народные средства с закрепляющим эффектом.
Ферменты. Если понос связан с заболеваниями органов ЖКТ, ферменты помогают восполнить дефицит пищеварительных соков. Нарушенное всасывание в кишечнике тоже требует дополнительной стимуляции – для этого хорошо подходят лекарства на основе панкреатина (Креон, Панцитрат, Фестал, Мезим).
Противодиарейные средства и другие, снижающие кишечную моторику. Выбор препарата также зависит от причины заболевания. Лоперамид - известное вещество, лекарства на основе которого останавливают понос (Имодиум, Лопедиум), нельзя принимать при кишечных инфекциях, так как часть возбудителей тогда останется в организме, а не будет выведена наружу. Эффективны препараты лоперамида при синдроме раздраженной кишки, болезни Крона. При энтеропатиях назначают гормоны, которые одновременно парализуют двигательную активность кишечника и усиливают его всасывающую способность (Соматостатин, Октреотид). Спазмолитики также снимают излишнюю перистальтику (Папаверин, Но-шпа).
Антибиотики назначает врач по результатам проведенных анализов и установленных возбудителей диареи. Как правило, при кишечных инфекциях рекомендованы антибактериальные препараты широкого спектра действия. В случае с вирусной этиологией заболевания могут применяться Арбидол, иммуноглобулины, но на практике такая диарея проходит без специфического лечения.
Кишечные антисептики – это антимикробные препараты, действующие исключительно в кишечнике и не проникающие в кровь. Губительно влияют на стафилококки, стрептококки, сальмонеллы, кишечную палочку, шигеллы и другую инфекционную флору, но сохраняют полезные микроорганизмы. Пример такого препарата – Энтерофурил. Лекарство под названием Интетрикс также уничтожает дизентерийную амебу и кандидозные грибы.
Пробиотики . Эти препараты незаменимы при лечении поноса любой этиологии, поскольку диарея, какой бы причиной она не была вызвана, нарушает баланс кишечной микрофлоры. Например, Энтерол является комплексным антидиарейным средством, работающим в нескольких направлениях: подавляет активность микробов, вирусов, простейших и грибков, выводит токсины, восстанавливает слизистую кишечника и укрепляет местный иммунитет, стимулирует рост полезных бактерий. Способствуют нормализации микроклимата в кишечнике препараты специфической флоры (Хилак-Форте, Линекс, Бактисубтил).
Кишечные иммуномодуляторы . Современные врачи включают в схему лечения диареи такой препарат, как Галавит, рекомендуемый при любых инфекционных поносах. Галавит снимает симптомы интоксикации и дает быстрое улучшение состояния у взрослых больных (детям не показан).

В качестве важного совета следует отметить, что понос у взрослого, не прошедший за 3-е суток, – повод для обращения к врачу. Хроническая диарея может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний, она бывает даже при некоторых формах рака.

Также стоит показаться доктору, если температура при поносе поднимается свыше 38, появляются нехарактерные для несварения или отравления признаки: сыпь, желтушность кожных покровов и глаз, выделение темной мочи, нарушения сна. Постоянные мучительные боли в животе не должны быть нормой (допустимы спастические боли до и во время дефекации).

Черный или зеленый понос, рвота с примесью свежей или свернувшейся (темной) крови, полуобморочное состояние, признаки сильного обезвоживания говорят о критичности ситуации: необходимо срочно вызывать скорую помощь.

Понос второй день, что делать и как не впадать в панику? Ведь помимо нарушенных планов на день, вечер, процесс несет с собой массу других неудобств. Несмотря на то, что в зрелом возрасте каждый хоть раз сталкивался с таким явлением, степень дискомфорта от этого не уменьшается.

Во-первых, откиньте в сторону страхи и беспокойства. Не тратьте силы на лишние переживания. Диарея – недуг, сопровождающийся рядом неприятных ощущений. Стоит помнить, что сама по себе она является не более чем симптомом, который свидетельствует о каком-либо заболевании, связанном с расстройством кишечника. Как правило, с недомоганием организм справляется самостоятельно по истечении некоторого времени.

Продолжительная диарея

Дефекация, возникшая внезапно, является следствием поведения человека. Это может быть разовая реакция организма, поэтому не стоит спешить ставить себе диагноз.
Чтобы выявить тот самый раздражитель, ответьте на вопросы:

Что употреблялось в пищу накануне?
Какого качества продукт?
Если это фрукт, овощ, то хорошо ли вымытый?

Процесс может сопровождаться такими симптомами, как:

повышение температуры;
слабость;
озноб.

В случае отсутствия таковых, вполне возможно, что ослабленное состояние скоротечно и уже на следующий день вы заметите улучшения.

Если понос не проходит второй день, облегчить самочувствие можно самостоятельно в домашних условиях, пользуясь следующими советами:

Соблюдение личной гигиены. Пренебрегать стандартными правилами не стоит никогда, особенно во время истощения организма.
Обратите внимание на рацион. В период недомогания пища должна быть максимально легкой и низкокалорийной. Приветствуются бульоны, сушки, сухари. Запрещается употреблять тяжелую жареную пищу, в том числе кофе и сладости.
Жидкость. Употребляйте как можно больше воды, чтобы избежать обезвоживания организма.
Лекарства. Согласно рецепту принять активированный уголь или специальные препараты. Если это не поможет, не стоит заниматься дальнейшим самолечением.

Если процесс дефекации обилен, можно создать искусственные условия задерживания жидкости в организме. В медицинских учреждениях для этого используют физиологический раствор, содержимое которого вводится внутривенно через капельницу. В домашних условиях в качестве альтернативы применяется солевой раствор.

Полезные свойства соли благотворно влияют на микрофлору кишечника. Уничтожают болезнетворные бактерии, выводят токсины и шлаки, при этом не затрагивая нужные организму вещества. Употреблять раствор можно лишь в том случае, когда отсутствует аллергия на какой-либо содержащийся компонент.

Диарея 4-5 день

Если на 4-5 день понос не отступает, скорее всего, организм поражен инфекцией. Тщательно проанализируйте свое самочувствие:

Присутствует ли жар. В период недомоганий температура может повышаться до 38-39 oС.
Беспокоят ли боли в области кишечника, какого рода? Острая, ноющая, спазмы.
Что собой представляет стул. Присутствуют ли примеси крови.

Обратитесь к лечащему врачу. В случае отсутствия возможности посетить больницу, вызовите на дом, объяснив ситуацию. Прием медикаментов в этом случае должен контролироваться специалистом, во избежание осложнений.

Что делать, если понос преследует более 10 дней?

При продолжительности от 10 дней, недомогание переходит в стадию острой диареи. Увеличивается риск наличия серьезного заболевания. Напомним, что лечение поноса не избавит от истинной причины нарушения работы желудочного-кишечного тракта. Терапия должна представлять собой комплексный подход, со сдачей необходимых анализов, под наблюдением врача.

Возможные причины

В среднем здоровый человек посещает уборную раз-два в день. Регулярность зависит от особенностей организма, стиля жизни и рациона. Нарушения стула более чем на 2 дня могут возникнуть при следующих обстоятельствах:

Небольшое отравление. При попадании в желудок, некачественная или недостаточно продезинфицированная пища может вызвать дискомфорт.
Эмоциональное перенапряжение. Испытываемые накануне нервные состояния, так или иначе, отражаются на теле. Перевозбуждение, страх, испуг, стрессовые ситуации вызывают спазмы в животе, которые вполне могут привести к жидкому стулу.
Реакция на незнакомую еду. Пища, отличающаяся от повседневной, может создать все условия для данного рода недомоганий.
Пищевая аллергия. О наличии непереносимости продуктов Вы можете и не догадываться, если никогда не сталкивались. Проанализируйте последние приемы пищи и выявите возможный аллерген, ставший причиной поноса.
Следствие приёма лекарств. Часто подобные реакции возникают на длительный курс слабительного, антибиотиков. В инструкции всех медикаментов написаны возможные побочные действия.
Смена обстановки. Распространенная ситуация в период путешествия. Располагают смена климата, условий проживания, рациона.

Всё вышеперечисленное может выступать в качестве побудителя.

Жидкий стул - симптом болезни

Ряд заболеваний, сопутствующих диарее:

Острый дефицит пищеварительных ферментов в организме.
Протекание воспалительных процессов – язвы, гастрит, НЯК (неспецифический язвенный колит), гепатит.
Отравление токсическими веществами.
Рак кишечника.

В случае, когда понос и температура на второй день не отступают, это может свидетельствовать о наличии в организме:

Вирусов. Как следствие – кишечный грипп.
Шигеллы. Вдобавок к основным показателям дисфункции ЖКТ, добавляется тенезма (ложные позывы).
Кишечной палочки. Может попасть в организм через продукты или от другого человека.
Сальмонеллы. Заражение происходит путем употребления плохо термически обработанного продукта.

Только врач может поставить точный диагноз и назначить лечение при длительной продолжительности поноса. Не исключено, что больной нуждается в стационарном лечении. Консультация с доктором необходима!

Опасность продолжительного поноса у ребёнка

Понос у детей случается не реже взрослых. Частота появления диареи у грудных детей обусловлена еще недостаточно окрепшей иммунной и системой пищеварительных органов. Желудочно-кишечный тракт продолжает «налаживать» свои процессы. Питание детей, вскармливаемых естественным путём, должно остаться неизменным. В грудном молоке содержится ряд полезных микроэлементов, которые нужны ребёнку для выздоровления. Если малыш питается смесью – обратите внимание на специальные продукты, предназначенные для кормления в данный период.

Одна из возможных причин диареи у годовалых – нарушение режима.

Понос у ребенка

Причины поноса у детей такие же, как у взрослых, за исключением того, что ребёнок в силу своей любознательности может осознанно потянуть в рот посторонние грязные предметы, что будет возможным поводом для попадания инфекции в организм и появления нестабильного стула.

Жидкий стул для детей любого возраста является своего рода испытанием на крепость организма. При несовершенной работе внутренних органов и слабом иммунитете могут остаться последствия:

непереносимость продукта, являющегося возбудителем реакции;
в процессе возможна потеря большого количества жидкости вместе калием и натрием, что приводит к нарушению водно-солевого баланса.

В срочном порядке необходимо провести процедуру очищения желудка, чтобы обезопасить ребёнка от последующего отравления ядами и другими вредными веществами.

Первая помощь при поносе

Самодельный раствор

Кроме медикаментозных препаратов, воды и чая нужно сделать солевой раствор. Соль лечит понос, выступает в качестве дезинфектора и выводит бактерии из организма, не затрагивая жидкость и полезные вещества. Приготовление соляного раствора для взрослых может быть двух видов:

Простой раствор:

200 мл горячей воды.
Чайная ложка поваренной соли.

Чайная ложка соли. Подойдёт поваренная, морская или йодированная. Главное условие – без содержания примесей.
Столовая ложка сахара.
1/2 чайной ложки соды.
Литр горячей воды.

Приготовление имеет свои нюансы, в зависимости от возраста ребёнка. На 200 мл горячей воды количество соли варьируется:

противопоказано детям в возрасте до 3 лет;
возраст 3-7: чайная ложка;
7-15: полторы.

Приём осуществляется по 100-150 мл каждые полчаса после полного остывания. В период жидкого стула у ребёнка с этим методом нужно быть осторожнее.

Курс на выздоровление

При заставшей врасплох диарее, следует изменить своё привычное поведение:

Употребляйте большое количество кипяченой воды, чая. Особенно в том случае, если дефекация сопровождается рвотой. Это избавит от обезвоживания и помогает очистить организм.
Обеспечить покой. В период дисфункции организм тратит всю энергию на борьбу и поддержание жизнедеятельности. Исключите физические нагрузки, сведите к минимуму движения.
Примите проверенные лекарства, согласно инструкции. Самый безопасный энтеросорбент – активированный уголь.
Возможен озноб. Создайте себе комфортные условия, если требуется – оденьтесь теплее.
Не нужно сбивать температуру на первых порах. Её повышение означает, что организм борется с инфекционным агентом.

Любая причина дисфункции организма неприятна. Нужно помнить, что эти неудобства носят временный характер.

Диета и правила питания

Характерная особенность нарушенной дефекации – слабость. Кроме обильного количества жидкости организм нуждается в дополнительной энергии – пище. Да, не исключено, что в пиковый период поноса аппетит может пропасть полностью. В таком случае нужно подождать, когда станет легче и поесть.

Стоит отдавать предпочтение простой, желательно жидкой пище. Уделять большое внимание продуктам, обладающим “крепительным” эффектом.

Исключить:

жареное;
тяжёлую еду, как мясо, наваристые жирные бульоны;
молочные продукты;
грибы;
яйца;
выпечка;
сладости.

Сделать упор на:

отварной рис;
несладкие сухари и сушки (единственное исключение касаемо консистенции пищи);
нежирный бульон;
кофе;
бобовые;
пряную, острую пищу;
консервы;
алкоголь;
фрукты и ягоды.

Стоит помнить, что если причина поноса пищевая аллергия – этот продукт ни в коем случае не должен находиться в рационе. Количество еды регулируйте по собственному состоянию. В первые дни недомогания рекомендуется сильно не нагружать желудок. С улучшением, порции могут увеличиваться в размерах.

Профилактика

Профилактика расстройства ЖКТ

Проанализируйте сложившуюся ситуацию, чтобы избежать повторного недуга. Также следует обратить внимание на ежедневные привычки, которые могут привести к расстройству желудочно-кишечного тракта:

Частота гигиенических процедур. Мойте руки чаще и тщательнее. Особенно после контакта с животными, перед приёмом пищи и после посещения уборной.
Обращайте внимание на срок годности, запах, цвет и консистенцию употребляемых продуктов. Если качество сомнительно – лучше отказаться.
Дабы избежать неприятного сюрприза, соблюдайте все условия хранения кисломолочных и других скоропортящихся изделий.
В путешествиях особое внимание уделяйте условиям проживания, качеству пищи и воды. Если последнее сомнительно – пейте бутилированную или кипяченую воду.
Прежде чем проводить эксперименты с национальной кухней разных стран, убедитесь, что ваш желудок готов пройти испытание сладким, кислым, острым и другой «раздражающей» пищей.
Не нервничайте. Последствия переживаний могут быть гораздо опаснее, чем ночь без сна. Тело всегда остро реагирует на все эмоциональные потрясения.

Если подходить к лечению поноса должным образом и делать всё, что полагается, то дискомфорт начнёт отступать уже на второй день. Важно помнить и понимать, что этот симптом сам по себе не опасен. Но если не обращать внимания на свое самочувствие, есть вероятность упустить тревожные «звоночки» организма. Прислушивайтесь к себе и будьте здоровы!

Отравление и понос. Какие лекарства быстро помогут:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!

Диарея - это чрезмерное разжижение каловых масс, которое может сопровождаться болью режущего характера в нижней части живота. Причин этого неприятного симптома множество, что обуславливает несколько возможных вариантов лечения. Схему терапии лучше выбирать вместе с лечащим врачом. В ряде случаев диарея проходит самостоятельно, но если понос продолжается третий день, без медикаментов не обойтись.

Возможные причины

Жидкий стул не появляется без причин. Изменение консистенции каловых масс всегда связано с влиянием одного из негативных факторов. Врачи называют несколько ситуаций, при которых понос может длиться от трёх до пяти и более дней.

Отравление. Это самая распространённая причина кишечного расстройства. Если в организм человека попадает несвежая пища, то внутри ЖКТ запускаются процессы гниения, в ходе которых вырабатываются токсические вещества. Именно это и провоцирует длительную диарею. Ситуация не исправится, пока все яды не покинут организм.
Дисбактериоз. Это состояние характеризуется нарушением баланса микрофлоры, заселяющей кишечник. Понос может продолжаться 3 дня или более, после чего он сменяется противоположным симптомом. Человек начинает страдать от запора.
Вирусное заболевание. Из-за проникновения внутрь организма мельчайших патогенных существ неклеточной природы часто развивается понос у ребёнка. В таком случае клиническая картина дополняется общим ухудшением самочувствия, тошнотой, слабостью.
Бактериальная инфекция. Это одна из самых опасных причин затяжного поноса. Провоцировать диарею могут разные возбудители, в том числе кишечная палочка, холерный вибрион, сальмонелла. У больного повышается температура, а весь процесс лечения может занять 3 недели.
Гастрит. При начавшейся диарее следует проверить состояние слизистых желудка. При воспалительных процессах на внутренних оболочках органов ЖКТ также возможно появление поноса.
Стресс. Понос у взрослого нередко возникает при удовлетворительном состоянии здоровья пищеварительной системы. Гастроэнтерологи утверждают, что причина может скрываться в излишнем эмоциональном перенапряжении. В таком случае виновниками расстройства служат гормоны, расслабляющие гладкую мускулатуру стенок кишечника.

Иногда для избавления от неприятных симптомов достаточно просто устранить воздействие провоцирующего фактора. В других же случаях без специализированного медикаментозного лечения не обойтись.

Лекарства от поноса

Если жидкий стул продолжается 3 день, то нужно срочно принимать меры, позволяющие решить проблему. Важно не только поспособствовать формированию каловых масс нормальной консистенции. При диарее требуется воздействовать непосредственно на перистальтику кишечника, а также устранять провоцирующие факторы.

Остановить острый понос помогут лекарственные средства на основе лоперамида. Именно их назначит врач, если улучшения не наступят даже через три дня. Такие препараты оказывают влияние на моторную функцию кишечника, блокируя позывы к дефекации на рецепторном уровне.

В аптеках представлены многие популярные противодиарейные средства. Врачи рекомендуют выбирать Имодиум, Лопедиум или Лоперамид. Следует учесть, что ни один из медикаментов не подойдёт для лечения маленького ребёнка. Минимальный допустимый возраст - 4 года.

При поносе организм теряет не только жидкость, которая в норме должна всасываться в кровоток из толстой кишки, но и необходимые минералы. По этой причине, если диарея продолжается 2 дня или более, у человека нарушается электролитный баланс. Восстановить его можно, если принимать специальные солевые растворы, например Регидрон. Порошок содержит смесь химических веществ, обеспечивающих нормальную концентрацию минералов в организме. У ребёнка понос вызывает потерю сил ещё быстрее, чем у взрослого, поэтому использование Регидрона обязательно.

Другими необходимыми лекарствами при диарее, которая продолжается несколько дней, являются сорбенты. Их приём требуется при отравлениях, вирусных инфекциях, бактериальных заболеваниях. Такие вещества обладают уникальной способностью своей поверхностью впитывать токсины и в связанном состоянии выводить их вместе с каловыми массами.

Самым известным и недорогим сорбентом является активированный уголь. Более современные его аналоги - Энтеросгель, Полисорб, Смекта. Их назначают как для детей, так и для взрослых.

Многие пациенты интересуются, что делать, если причиной диареи стал дисбактериоз. Специалисты отвечают, что необходимо в кратчайшие сроки восстановить баланс кишечной микрофлоры. Помогут в этом специальные препараты - пребиотики. Они стимулируют рост собственных полезных бактерий. Хорошие отзывы у препарата Хилак Форте, который часто назначают при различных проблемах с кишечником.

Кроме этого, возможно лечение пробиотиками. Они представляют собой живые культуры различных полезных бактерий, образующих в кишечнике колонии, которые вытесняют патогенных микробов. В эту группу препаратов входят Аципол, Линекс, Бифиформ, Бифидумбактерин.

После курса терапии пробиотиками все пищеварительные процессы протекают без сбоев.

Более сложные заболевания воспалительного характера, такие как гастрит, бульбит, дуоденит, лечатся строго под контролем гастроэнтеролога. Такие патологии требуют комплексной терапии с применением антибиотиков, антацидных средств, гастропротекторов и прокинетиков.

Диета и правила питания

Жидкий стул - опасное состояние, которое приводит к потере сил и слабости. По этой причине особое внимание нужно уделить составлению меню. Пища должна удовлетворить потребность в витаминах и минералах, не усугубив ситуацию. При этом некоторых продуктов при диарее следует избегать. Так, разжижение каловых масс наблюдается при употреблении чернослива, яблок, свёклы, огурцов.

Основой рациона при поносе могут служить лёгкие супы с нежирным мясом и овощами. В качестве гарниров лучше выбирать крупы - гречу, рис. Дополнять их допускается курицей, индейкой, телятиной или рыбой.

Наладить нормальную работу кишечника помогут и кисломолочные продукты. Кефир, ацидофилин, натуральный йогурт полезны для органов ЖКТ, так как содержат лактобактерии. Следует отметить, что молоко и сливки не обладают подобным эффектом. Из-за высокой жирности их лучше избегать.

Народные средства при жидком стуле

Понос, который длится 3 дня, нельзя игнорировать. Кроме медикаментозных средств, помогут нормализовать работу кишечника и народные рецепты. Важно понимать, что не во всех ситуациях подобная терапия уместна. Так, при инфекционных болезнях без аптечных препаратов не обойтись. Если понос вызван отравлением или стрессом, то дополнять основное лечение народными средствами вполне реально.

Популярным является использование рисового отвара. Для приготовления средства 2 столовые ложки крупы заливаются двумя стаканами воды. Смесь нагревают, а затем охлаждают и настаивают. Пить его нужно на протяжении всего дня маленькими глотками.
Другое эффективное средство от жидкого стула - рябиновый сок. Пить его нужно дважды в сутки по полустакану. Желательно делать это до еды на пустой желудок. Напиток полезен не только тем, что помогает остановить понос. Ягоды рябины богаты витаминами, что крайне необходимо при слабости и усталости, которые сопровождают кишечные расстройства.

Понос - неприятный симптом, избавиться от которого намного легче, если известна точная причина состояния. Для определения патологии нужно обратиться к врачу, который не только осмотрит, но и порекомендует сдать анализы. После изучения образцов кала и крови специалист сделает вывод о факторах, которые провоцируют расстройство, и объяснит, как в максимально короткие сроки восстановить нормальное функционирование ЖКТ.

Диарея является очень неприятным симптомом, доставляющим человеку массу дискомфортных ощущений. Когда такое состояние наблюдается больше двух недель, то это может свидетельствовать о различных серьезных патологиях. Диарея, которая долгое время не проходит, опасна своими тяжелыми осложнениями. Поэтому ее следует лечить незамедлительно.

Существуют и некоторые симптомы, которые сопровождают длительный понос, при которых следует обязательно посетить специалиста.

Диарея сопровождает различные заболевания. К патологическим состояниям, провоцирующим длительный понос, относятся болезни пищеварительного тракта:

Энтерит
Дисбактериоз
Энтероколит
Панкреатит
Колит
Непереносимость лактозы
Фиброз поджелудочной железы
Синдром раздраженного кишечника
Онкообразования
Ферментная недостаточность

Понос может развиваться в результате внутренних кровотечений в пищеварительной системе: при открытых язвах двенадцатиперстной кишки или желудка, при повреждениях тонкой и толстой кишки.

Еще одной фактором возникновения жидкого стула считаются химическое, пищевое или медикаментозное отравление.

Иногда такое состояние появляется, когда человек пережил стрессовую ситуацию, а именно после тревоги, страха, психоэмоционального перенапряжения.

Воздействуют на развитие диареи и другие заболевания: , аутоиммунные болезни. Кроме того, способствует возникновению поноса плохое пищеварение, злоупотребление алкоголесодержащими напитками. Также возможно развитие такого состояния после хирургического вмешательства в желудочно-кишечном отделе. Чтобы определить основную причину возникновения затяжной диареи, важно вовремя обратиться к врачу. Он назначит необходимые методы исследования и за их результатами выяснит заболевание, провоцирующее затяжную диарею.

Опасные признаки и возможные последствия

Диарея обычно сопровождается различными неприятными признаками: болезненностью и спазмами в области живота, вздутие и урчание в кишечнике. Иногда может повышаться температура.

Существуют и более опасные признаки, при которых важно вовремя обратиться к специалисту:

Постоянное снижение веса.
Стул с примесями крови и слизью.
Выделения с гноем.
Болезненность в области анального отверстия.
Стул с непереваренными частицами пищи.
Тошнота и рвота.
Сильные спазмы в животе.
Изменение цвета испражнений.

К опасным последствиям затяжного поноса относится, в первую очередь, обезвоживание организма. При этом происходит потеря воды, нарушение водно-солевого баланса, при опорожнении выводятся полезные вещества, ухудшается кровообращение.

Об обезвоживании могут свидетельствовать интервалы между мочеиспусканиями, длительностью более восьми часов, а также темный оттенок мочи и ее малое количество. Признаками обезвоживания считаются также сухость во рту, депрессивное состояние, раздражительность, головокружение, отсутствие слез, потеря координации, гипотония, дряблость и сухость кожных покровов, учащение пульса, общая слабость, потеря работоспособности, судороги. Состояние обезвоживания опасно тем, что может привести к коме, а также стать причиной летального исхода.

Медикаментозное лечение

Терапия затяжной диареи должна быть комплексной. Поэтому пациенту назначают не только препараты, которые способствуют устранению данного признака, но и те лекарства, которые непосредственно воздействуют на основную причину ее возникновения.

Если понос вызван инфекционными заболеваниями, тогда больному необходимо принимать средства, которые относятся к группе ферментов. Поэтому показано употребление следующих лекарств:

Мезим-форте
Креон
Бифидумбактерин

При раздражении кишечника и при усилении его моторики рекомендуется принимать Лоперамид или Имодиум. При инфекциях медикаменты этой группы не назначаются.

Когда причиной длительного поноса является отравление, важно срочно сделать промывание желудка.

Для этого пациенту следует выпить много воды, в которую добавлен перманганат калия (жидкость для промывания в этом случае должна быть светлого розоватого оттенка). Раствор рекомендуется выпивать в большем количестве за один раз. Если причина диареи кроется в применении антибактериальных препаратов, то в таком случае специалисты обычно назначают Линекс.

К другим эффективным препаратам, часто назначаемых при диареи, относятся:

Смекта и ее аналоги (Полисорб МП, Каопектат, Неоинтестопан, Энтеросгель).
Энтерол (Эубикор, Линекс, Бактисубтил, Хилак Форте).
Среди кишечных антисептических препаратов хорошо зарекомендовали себя Нифуроксазид, Интетрикс и Рифаксимин.
Устранить острый болевой синдром и спазмы можно с помощью таких лекарств как Папаверин или Но-шпа.
Для восстановления водно-солевого баланса в организме принимают Гастролит или Регидрон. Их разводят с одним литром воды. Употребляют небольшими порциями, но очень часто, через каждые 5-15 минут.

Средства альтернативной медицины

При использовании народных лекарств в лечении диареи важно помнить, что они являются лишь вспомогательными, поэтому о возможности их применения важно поговорить со специалистом.

К эффективным и безопасным средствам, которые используются для лечения поноса в народной терапии, относятся:

Отвар из мяты. Несколько листьев растения заливают кипятком, немного проваривают и настаивают на протяжении шестидесяти минут. Пить рекомендуется после приема пищи трижды в сутки.
Ромашковый отвар. Лекарственное сырье в количестве столовой ложки заливают чашкой воды и ставят на плиту. Кипятят на слабом огне в течение пятнадцати минут, настаивают полчаса и пьют до употребления еды.
Чай из черники. Готовят, как и отвар из ромашки. Пить можно как обычный чай в течение суток.
Настой из зверобоя. Для приготовления придерживаются тех же принципов, что и для двух последних вышеперечисленных средств.
Также можно употреблять при поносе раствор крахмала. Для этого две ложки продукта разводят в чашке тепленькой воды, перемешивают и пьют в течение дня.

Диета при жидком стуле

Рисовая каша на воде – «скорая помощь» при диарее

Кроме медикаментозных препаратов и альтернативных средств, больному, страдающему длительной диареей, важно соблюдать специальную диету. Это поможет облегчить состояние пациента и быстрее устранить нежелательные симптомы.

Поэтому важно знать, что в период поноса не разрешается употреблять такие продукты:

Свежие овощи и фрукты
Пряности
Специи
Кофе
Черный хлеб
Большое количество соли
Полуфабрикаты
Молоко
Газированные напитки
Жирные блюда
Бобовые
Жареная еда
Соки овощные или фруктовые
Мучные или кондитерские изделия
Консервы
Маринады
Копчености
Грибы

Сухари из белого хлеба
Нежирный творог
Каши, приготовленные на воде
Нежирную рыбу и мясо
Нежирные супы
Печеные яблоки
Овощные бульоны
Яйца вареные или паровой омлет

При такой диете важно, чтобы блюда готовились на пару, запекались или отоваривались. Жареная еда в случае длительного поноса запрещается.

Больше информации о диарее можно узнать из видео:

Существуют правила профилактики, которых специалисты советуют придерживаться для избегания развития заболеваний, симптомом которых является длительный жидкий стул. К таким профилактическим мерам относятся:

В обязательном порядке мыть руки перед употреблением еды.
Важно тщательно обрабатывать фрукты, ягоды и овощи, предназначенные для приема свежими. Их необходимо хорошо промывать.
Нужно следить, чтобы ингредиенты для приготовления блюд не были простроченными.
Соблюдать гигиенические правила после пользования туалетом.
Для хранения продуктов важно использовать холодильник.
Продукты следует правильно термически обрабатывать, особенно это касается мяса и рыбы.
Ежегодно проходить медицинский осмотр для своевременного определения патологий и их лечения.
К еде экзотической и незнакомой нужно относиться с осторожностью.

Если придерживаться этих мер профилактики, то риск развития заболеваний, которые сопровождаются затяжным поносом, сводится к минимуму.

Напечатать