Болит шея с левой стороны – симптомы, возможные причины и профилактика. Что делать, если болит шея с левой стороны как будто мышца напряжена постоянно: причины дискомфорта, методы лечения и профилактики

Если человек ощущает боль в шее с левой стороны, то на это есть различные причины. Например, у него появилось определённое воспаление конкретно на этом месте.

Тогда больной не может с лёгкостью повернуть или наклонить голову. У него появляется головокружение, снижается зрение, а также имеется постоянная усталость.

Образование вышеназванных симптомов говорит о наличии у человека серьёзных болезней суставов и позвоночника.

Причины боли

Если у человека появилась постоянная боль в шее слева, то у него есть 1 из следующих недугов:

Стеноз спинномозгового канала не сопровождаться различными недомоганиями, но ассоциируется с онемением рук, ног, слабостью, а также нарушением функциональности ягодиц.

• Грыжи в дисках позвоночника чаще вызывает шейные боли. Сжатие нервных корней приводит к боли на плече и на руке (брахиалгия). Подобная грыжа нарушает функции нерва, снижает рефлекторную активность и силу мышц.
• Миогелоз. При таком недуге появляются уплотнения в мышцах шеи.
• Аутоиммунные процессы в организме. Если у пациента болит левая сторона шеи, то врачи иногда проводят специальные исследования, которые исключают аутоиммунные недуги (диффузные заболевания соединительной ткани).

У девушек-молодых пациенток исключают ревматоидный артрит, у мужчин – анкилозирующий спондилоартрит ().

Независимо от полового признака, при аутоиммунных процессах врачи исключают ещё такие диагнозы: реактивный артрит, воспаление суставов, сопровождающих аутоиммунные и воспалительные недуги кишечника, ревматическая полимиалгия.

• Травмы. Шейная боль возникает и после травмы. Она появляется после прямых ударов, так и после хлыстовых травм (резкого сгибания или разгибания, наклонов головы в сторону).
• Менингит. Во время такой болезни происходит инфицирование мозговых оболочек. Интенсивность боли в таких случаях нарастает, если голову наклонить вперёд (цервикокраниалгия).
• Унковертебральный артроз. Так же, как и остеофиты, из-за разрушения дисков в шейном позвоночном отделе сзади вырастают наросты - унковертебральные суставы. Эти сочленения защемляют или сдавливают нервные отростки или кровеносные сосуды.

Симптомы подобного вида цервикалгии схожи с проявлениями шейного остеохондроза и спондилеза. Кроме того, у больного скачет давление и ему трудно удерживать равновесие.

• Психогенный фактор. Хроническое переутомление, различные стрессы, эмоциональные перепады, душевные травмы и неврозы способствуют образованию мышечных спазмов и невротических сильных болей на шее.
• Мигрень. Во время такого недуга больной ощущает невыносимые недомогания левой области шеи, а также на затылке. Вместе с болевыми приступами пациент ощущает некоторые неврологические головные боли, которые не прекращаются на протяжении нескольких дней.

Однако конкретную причину образования шейных недомоганий определяет только лечащий врач по итогам заранее проведённой диагностики.

Также во время подобных недомоганий у больного образуются 2 вида боли: висцеральная и соматическая.

Висцеральная боль

Висцеральные шейные боли считаются почти незаметными недомоганиями на шее, которые образуются при недугах различных органов (сердце, щитовидка, пищевод и др.). Такие болевые недомогания возникают во время шейных спазмов, воспаления, а также во время образования на шее опухоли.

Во время подобной шейной боли человек ощущает такие симптомы:

• постоянные ноющие болевые недомогания, которые не прекращаются и после отдыха или использования лечебной мази;
• боли на шее отдают в разнообразные части тела (грудь, плечи, руки, затылок);
• пациент не может сразу определить, какой конкретно отдел позвоночника у него болит;
• подобные сильные боли в шее не образуются при повреждении органов, в которых нет нервных корней (печень, лёгкие, почки);
• во время таких висцеральных недомоганий больного тошнит, у него кружится голова, появляется спазм в мышцах, возникает определённый рефлекс.

Если болит шея с поражённой левой стороны, то боль идёт в ЦНС. Из-за этого шейные недомогания образуются на различных участках тела.

Соматическая шейная боль

Соматическая шейная боль слева образуется из-за получения царапины, после укола или при лёгком ушибе. Подобная боль в поражённой левой локализуются только в коже. Пациент описывает её врачу как точечная «вспышка», которая длится не более 1 сек.

При травмировании у людей сначала возникают поверхностные боли, а потом начинаются глубокие болевые синдромы. Последние не имеют чёткой локализации. Глубокие боли диффузны и отдают в разнообразные части тела.

Человек ощущает соматические недомогания на шее и нижеперечисленных частях тела:

• в мышечных тканях;
• во многих связках;
• в костных структурах;
• в различных суставах и др.

Невралгия нервов затылка

При невралгии затылочных нервов больной ощущает боли в шее слева и на затылке. Такие болевые недомогания считаются болевым прострелом и нередко отдают в руку или в спину между лопатками.

При подобной болезни у человека не нарушаются двигательные функции в месте, в котором расположен поражённый нерв.

Чаще подобная невралгия возникает в таких ситуациях:

• после переохлаждения или длительного нахождения на сквозняке;
• во время тяжёлых простудных недугов;
• из-за получения различных травм;
• при спазмах мышц, которые образуются после многочасового сидения в некомфортной позе.

Больные купируют шейные недомогания с помощью разнообразных мазей-анальгетиков и сухого тепла.

Миофасциальный синдром

При миофасциальном болевом синдроме у больного также болит левую зону шеи и левое плечо. Это происходит из-за сильного напряжения конкретных групп мышц. Подобные боли чаще образуются у больных шейным остеохондрозом.

Напряжение мышц шеи при таком синдроме считается рефлекторным, то есть образуется при сбое в работе спинных суставов.

Усиление миофасциального болевого синдрома происходит в таких ситуациях:

• во время переохлаждения;
• во время стресса;
• из-за искривлённой осанки;
• после активных физнагрузок;
• после многочасового сидения в 1 позе.

При подобном синдроме при давлении на триггерные спинные точки пациент ощущает сильную боль.

Вылечить миофасциальный синдром могут следующие врачи: невролог, ортопед, вертебролог или психолог.

Во время медосмотра пациента врач определяет причину неприятной боли на левой зоне шеи и назначает конкретное лечение.

Абсцессы

Абсцесс считается воспалением тканей, при котором в тканевых структурах образуется гной. Причём левая зона шеи болит при любой месте образования абсцесса.

Шейный абсцесс бывает 3 видов:

• поверхностный абсцесс. Такое обострение образуется из-за занесения инфекционных бактерий из окружающей среды. Подобное инфицирование образуется при лёгких травмах, царапинах, фолликулите, а также во время образования фурункулов и карбункулов. На повреждённой области появляется большое уплотнение.
• Паратонзиллярный абсцесс. Во время такой болезни у больного гноится клетчатка, которая находится около миндалин. У пациента с таким абсцессом воспалена левая шейная область позвоночника. Подобные ощущения могут появиться при тонзиллите.
• Абсцесс на заглоточном пространстве. В такой ситуации у больного воспалено слева горло и шея. Во время абсцесса неприятные недомогания становятся мощнее во время глотания пищи, что заставляет человека отказаться от еды.

Острый тиреоидит

При остром тиреоидите у человека воспаляется щитовидная железа. Во время образования очагов воспаления на левой части щитовидки у больного образуется большая припухлость, краснота. При этом он страдает болезненными ощущениями в шейном отделе спины спереди и слева.

Однако подобный недуг можно с лёгкостью и быстро вылечить. При своевременном и правильном лечении острого тиреоидита функции щитовидки полностью восстанавливаются.

Мигрень

Мигрень считается недугом, который образуется при нарушении функционирования нервной системы.

Во время мигрени человек ощущает неприятные недомогания на голове справа или слева. При подобном заболевании больной страдает от мощных тупых или стреляющих шейных болей, которые длятся на протяжении нескольких часов.

Приступы мигрени возникают 1–2 раза за год, или, 3–4 раза за месяц. Перед самим приступом большинство людей ощущают такие неврологические признаки:

• болевые прострелы с 1 стороны головы;
• снижение зрения. У больного образуются «чёрные точки» перед глазами;
• у пациента покалывает на пальцах или ладошках;
• больной страдает от различных слуховых, обонятельных и иных галлюцинаций;
• заторможенность, проблемы с ясным выражением своих мыслей.

При мигрени пациент ощущает пульсирующую головную боль с левой стороны шеи, которая длится до 3 суток. За этот период больной хочет находиться в затемнённом и не шумном помещении, его тошнит или рвёт, а также образуется светобоязнь.

Отит

При отите сводит шею с левой стороны и человек страдает от неприятных болей левого уха и левой шейной области. Во время такого недуга у больного воспаляется все ухо.

Во время подобной болезни у пациента поднимается температура, появляется озноб, сильная утомляемость, а также ухудшается слух. Нередко во время отита образуется лимфаденит.

Спондилез

Шейный спондилез считается совокупностью патологий на позвоночных суставах, которые образуются при остеохондрозе. Причём у больного сильно перенапряжены мышцы и раздражены нервы, поэтому у человека болит левая зона шеи и затылка.

При повреждении 5–7 спинных мозговых корней боли отдают и на руку (цервикобрахиалгия).

На первых стадиях такой недуг протекает без каких-либо симптомов. Далее, во время прогрессирования заболевания у человека образуются ноющие болевые ощущения на шее и плече слева.

Во время шейного спондилеза многие люди страдают от головных болей, головокружения, а также от чувствительных и двигательных нарушений рук.

При поражении шейных лимфоузлов пациента знобит, у него сильно поднимается температура и наблюдается общая слабость и вялость. Поэтому больной должен срочно посетить лечащего врача.

Воспаление нервных корней

При воспалении нервных окончаний человек ощущает сильные недомогания на шее слева, которая отдаёт в руку. Подобный недуг возникает при сколиозе, лордозе, ревматоидном артрите или различных воспалительных патологиях на спинных суставах.

Радикулит, во время которого больной страдает от резких левосторонних болей, также образуется во время переохлаждения или острого отравления организма.

При поражении шейных нервных корешков больной ощущает такие вызывающие боли симптомы:

• болевые синдромы. У больного болит левая зона шеи, плечо и вся рука. В этом случае пациент страдает от острых, стреляющих болевых недомоганий, которые становятся сильнее при разворотах головой, в руках, плечах и кашле.
• Нарушения различных функций органов. У пациента нарушается температурная, тактильная и болевая чувствительность.
• Вынужденное положение. В целях облегчения своего состояния человек склоняет голову в левую сторону. При этом он держит руку близко к телу и сгибает её в локте.

Методы терапии

При наличии шейной боли невролог назначает пациенту конкретное лечение шеи. Во время такой патологии больной выполняет такие действия .

В шейном отделе позвоночника расположено 7 позвонков, обладающих высокой подвижностью и выполняющих ряд важных функций, среди которых поддержка головы и обеспечение ее подвижности. Именно последний фактор зачастую виноват в том, что болит шея с левой стороны и происходит защемление кровеносных сосудов и нервных окончаний. Нарушение местоположения позвонков и целостности артерий и вен требует незамедлительного визита к врачу для подбора оптимальной диагностики и дальнейшей терапии.

Характеристика патологического процесса

Боль в шее слева либо справа известна как цервикалгия. Она часто возникает внезапно в случае неловкого движения, и доставляет дискомфорт практически перманентно или исключительно во время физических нагрузок. Болевой синдром, локализованный в левой части шеи, обыкновенно вынуждает пациента занять застывшее положение, при котором подвижность головы и плечевого пояса значительно ограничена.

Острая цервикалгия может продолжаться от одной до нескольких недель, однако при отсутствии надлежащей терапии заболевание нередко перерастает в хроническую форму и провоцирует ряд серьезных осложнений.

Основные причины

Боль в шее с левой стороны может быть вызвана различными факторами, поскольку в пределах шейного отдела находятся позвонки и суставы, а также сосредоточены лимфатические узлы, артерии, нервные окончания и вены, ответственные за обеспечение головного мозга необходимыми питательными элементами. Болевой синдром сзади слева чаще всего бывает спровоцирован следующими факторами:

• воспалительный процесс в нервах либо их защемление;
• межпозвоночная грыжа;
• остеохондроз, затрагивающий шейный отдел;
• кровоизлияние, полиомиелит, менингит;
• ишемическая болезнь, стенокардия.

Сильная боль может возникнуть при резком повороте влево или из-за травмы связок и мышц, поддерживающих шею. Причины боли бывают самым непосредственным образом связаны с различными поражениями внутренних органов или соединительной ткани вроде ревматоидного артрита и болезни Бехтерева. Подобный дискомфорт зачастую вызван переохлаждением или продолжительным пребыванием на сквозняке.

Спазм мускулатуры может быть спровоцирован многочасовой работой за компьютером и сдавливанием нервных окончаний и сосудов. Боль за ухом, отдающая в висок и челюсть, чаще всего является признаком того, что опух лимфоузел либо возник воспалительный процесс, локализованный в лимфатической системе. Обнаружить наличие болезненных образований может квалифицированный врач посредством пальпации пораженной области, а также затылочной части и нижней челюсти.

При тиреоидите в острой форме болевой синдром может обладать как односторонней, так и двухсторонней локализацией. Недуг провоцирует покраснение кожного покрова в районе щитовидной железы и увеличение температуры.

Заболевания суставов и позвоночного столба

Боли в области шеи довольно часто бывают вызваны диффузным скелетным гиперостозом, который влечет за собой патологическую кальцификацию сухожилий и связок, расположенных вдоль позвоночного столба, а также отечность и значительное ограничение подвижности шеи. Если сильно болит левая сторона шейного отдела, стоит обратиться к врачу для облегчения состояния при помощи грамотно подобранных анальгетиков и дальнейшей терапии.

При фибромиалгии наблюдается повышенная чувствительность суставов и сухожилий. Межпозвоночные грыжи и протрузии значительно ограничивают подвижность головы и всего позвоночника в целом, и нередко провоцируют болезненные ощущения с левой либо правой стороны шеи.

Сдавливание грыжей сосудов и нервных окончаний приводит к постоянным мигреням, онемению пальцев рук, частым головокружениям и боли сбоку шеи, отдающей в область грудного отдела позвоночника и верхних конечностей. Сходная симптоматика наблюдается также при смещении шейных позвонков, которое вызывает чрезмерное напряжение мышц, выраженный болевой синдром и постоянный дискомфорт в области шеи.

Нарушение целостности прослойки между позвонками в случае грыжи и некоторых других патологий проявляется в виде покалывания, болевого синдрома и онемения левой половины тела

Это интересно! При спондилостелезе происходит образование костных наростов, защемляющих ряд чувствительных нервных окончаний, что вызывает нарушение мозгового кровообращения и зрительной функции. Для предотвращения заболевания рекомендуется регулярно выполнять индивидуально подобранный комплекс упражнений лечебной физкультуры и два раза в год проходить курс специального медицинского массажа.

Симптоматика

Спазмы мышц и патологические процессы в шейном отделе позвоночного столба характеризуются такими симптомами, как тянущая или острая боль, отдающая в плечевой пояс, руку либо голову. Мышечные боли отличаются наиболее интенсивными проявлениями во время движения и воспалительным процессом, затрагивающим лимфатические узлы. При нажатии на них возникают весьма неприятные ощущения, а сдавливание сосудов головного мозга приводит к недостаточному поступлению крови, тошноте, головокружению и появлению шума в ушах.

Боль в области шеи слева часто сопровождается также следующей симптоматикой:

• различные нарушения слуха и зрительной функции;
• боль в области живота или сердца;
• значительно ограниченная подвижность головы;
• ухудшение или утрата работоспособности;
• ослабленная мускулатура и хруст во время движений.

Воспалительный процесс шейной мускулатуры, развивающийся по причине продолжительного пребывания на сквозняке или транспортировки тяжелой сумки на левом плече, отличается сковывающим болевым синдромом, который значительно ограничивает подвижность плечевого пояса и шеи. Такое заболевание, как лимфаденит, часто возникает после ангины, и помимо боли в шее с левой стороны, провоцирует трудности при глотании и повышение температуры тела.

Диагностика

Если болит шея слева, необходимо установить причины возникшей патологии, для чего лечащему врачу требуется выслушать жалобы самого пациента, внимательно изучить историю его болезни и подобрать оптимальную диагностику, которая включает:

• УЗИ сосудистой системы шейного отдела;
• МРТ или компьютерную томографию;
• ряд биохимических анализов;
• ангиографию;
• рентгенографию.

Если пульсирующая боль спереди слева, дискомфорт и прочие негативные симптомы не исчезают в течение 2–3 дней, стоит записаться на прием к терапевту, а при необходимости посетить также кабинет травматолога, невролога, ревматолога и ортопеда. В случае недостаточного количества информации или проблем с установлением корректного диагноза специалисты исследуют гормональный фон для исключения ряда заболеваний.

Лечение

Что делать, если боль в области шеи с левой стороны вызвана заболеваниями позвоночного столба? Пациенту обыкновенно назначаются индивидуально подобранные анальгетические средства, препараты, нормализующие кровообращение и следующие медикаментозные средства:

• Хондопротекторы. Используются для замедления дегенеративных процессов в хрящевых тканях и ускорения регенерации.
• С помощью миорелаксантов избавляются от мышечного напряжения, провоцирующего сильную боль в области шейных позвонков.
• Антидепрессанты. Применяются для восстановления эмоционального фона пациента и предотвращения навязчивых невротических состояний.
• Из препаратов, обладающих местным действием, часто назначаются Капсикам, Финалгон и прочие мази и бальзамы.

В случаях, когда появление неприятных ощущений связано с переохлаждением или физическими нагрузками, помочь может массаж, мануальная терапия и прием препаратов с обезболивающим эффектом. Для сна рекомендуется подобрать качественную ортопедическую подушку. Если болит мышца на шее по причине переохлаждения, больному может потребоваться физиотерапевтическое лечение, а также различные компрессы, имеющие согревающий эффект.

Для растяжения шейных позвонков и смягчения болевого синдрома некоторые специалисты рекомендуют использовать рефлексотерапию и иглоукалывание.

При сильных травмах шеи может потребоваться помощь специального поддерживающего корсета, после снятия которого пациенту показаны физиотерапевтические и мануальные процедуры, массаж и иглоукалывание

Когда болит шея спереди или в задней части с левой стороны по причине искривления осанки, врач должен подобрать для пациента особый комплекс гимнастических упражнений, а также массаж воротниковой зоны и верха спины. Чем лечить болевой синдром, локализованный в области шейных позвонков, когда установление корректного диагноза вызывает определенные затруднения? Перед тем как докторам удастся выяснить, почему болит шея, обыкновенно проводится противовоспалительная и обезболивающая терапия.

Это важно! Медикаментозное лечение при болях в спине, плечевом поясе и шее предполагает использование перечисленных выше фармацевтических препаратов, а также витаминов, адаптогенов, противовоспалительных средств и добавок для восстановления естественных защитных сил организма. Улучшить обменные процессы и восстановить нормальное кровообращение можно при помощи:

• парафинотерапии;
• грязевых аппликаций;
• электрофореза.

В профилактических целях необходимо укреплять мышечный корсет плечевого пояса, верхней части спины и шейного отдела, при этом нагрузка на шею должна быть весьма щадящей и подбираться специалистом. Занятия спортом, активный образ жизни и здоровая диета являются важными составляющими, без которых решить подобную проблему со здоровьем будет довольно сложно.

Цервикалгией — состояние, характеризующее ощущение, когда у человека болит шея с левой стороны или правой. Это довольно распространённое состояние.

В основном, это указывает на проблемы в организме.

Ортопед-травмотолог: Азалия Солнцева ✓ Статья проверена доктором

Воспаление

Лимфоузлы, незаметные у здорового человека, могут существенно увеличиваться в размерах при болезни или переутомлении.

Воспаление лимфоузла сигнализирует о течении патологии в организме.

Шейные лимфатические узлы расположены под нижней челюстью с обеих сторон. Поэтому, если болит лимфоузел на шее слева под челюстью, то это говорит о проблемах с зубами, ухом, горлом или носом.

В ряде случаев боль, связанная с воспалением лимфоузла, проходит параллельно с пролечиванием инфекции. Если причина воспаления иная, то стоит пройти обследование во избежание осложнений.

Видео

Плечевая иррадация

Нередки случаи возникновения сопряжённых болей, либо распространения боли из места её локализации в соседнюю область.

Иррадиация шейной боли в левое плечо может происходить по разным причинам:

1. Физические нагрузки, задействовавшие плечевой пояс, могут иметь подобные последствия. Вполне вероятна травматизация мышц или связок в результате подъёма тяжестей, отжиманий, многократно повторяющихся подъёмов рук.
2. Боль из области шеи может отдавать в плечо при длительном нахождении в неудобной позе, особенно на фоне установленного остеохондроза.
3. В более серьёзных случаях подобная боль может возникать при развивающемся артрозе и артрите. Болезненные ощущения сигнализируют о воспалительном процессе в суставах, что требует обращения к врачу.
4. Параллельно возникающая в шее и плече боль может указывать и на проблемы с внутренними органами. В частности, патологии лёгких и кровеносных сосудов.

Отчего возникает боль

Шейные боли могут провоцироваться разными факторами.

Распространены следующие причины:

• мышечный спазм;
• усталость;
• сильный стресс;
• шейная мигрень;
• защемление нерва;
• воспаление нерва;
• остеохондроз (деградация межпозвоночных дисков);
• остеоартроз (разрушение хрящей);
• грыжа межпозвоночных дисков;
• травмы мышц;
• гипертония;
• осложнения после перенесённых заболеваний (менингит);
• опухоли;
• воспаление лимфатических узлов.

Наиболее подвержены приступам цервикалгии люди с сидячим образом жизни, вынужденные находиться долгое время не меняя положения тела.

Сквозняки, поднятие тяжестей, чрезмерные физические нагрузки, переутомление — предрасполагают к дискомфорту.

Видео

В задней части

Самой распространённой причиной является остеохондроз.

Болезненные ощущения при данном заболевании появляются в период его обострения.

Среди прочих причин, вызывающих распространение боли с левой части шеи на её заднюю поверхность, можно выделить следующие:

1. Если шейная боль с левой стороны переходит на область затылка, это является поводом заподозрить атеросклероз позвоночной артерии. Боль будет иметь приступообразный характер. Точный диагноз установит лечащий врач.
2. Не исключено возникновение шейной боли слева и сзади вследствие резких движений.
3. Сон в неудобной позе или на неправильно подобранной подушке может провоцировать подобные боли.
4. Ветреная погода, сквозняки, кондиционеры – всё это может дать толчок воспалительному процессу в области шеи.

Мышечная боль

Дискомфорт в мышцах чаще вызван следующими причинами:

• воспалительные процессы;
• спортивные травмы;
• бурситы плечевого сустава.

Мышечная боль в шее может быть как ноющей, так и пульсирующей. Нередко шея может покраснеть или человек заметит, что она опухла.

Резко возникающая «простреливающая» боль в шее называется цервикаго. По сути это спазм мышц, вызывающий защемление нерва.

Если патологии опорно-двигательного аппарата не установлено, но боль в шее с левой стороны продолжает беспокоить, то не исключены проблемы в сердечной деятельности. Лучше получить консультацию кардиолога.

Дискомфорт слева

Шейная боль часто является сопутствующим фактором иных патологий в организме. Не стоит ждать самостоятельного исчезновения болезненных ощущений.

Для диагностики истинных причин необходимо посетить специалиста.

Терапевт назначит необходимые обследования и анализы, даст рекомендацию посетить узкого специалиста для постановки точного диагноза и выбора схемы лечения.

При подозрении на защемление нерва нужен осмотр неврологом, при повреждениях, из-за которых невозможно поворачивать шею, потребуется консультация травматолога или ортопеда. Если на фоне болей наблюдается увеличение лимфоузлов, то стоит посетить отоларинголога.

Для купирования болевого приступа могут быть рекомендованы следующие меры:

• обезболивающие и противовоспалительные препараты;
• согревающие компрессы;
• растирания;
• лечебный массаж;
• лечебная гимнастика;
• апунктура.

Подобная терапия поможет снять мышечное напряжение, ослабить воспалительные процессы, восстановить работу нервных окончаний, укрепить мышцы шеи.

Если цервикалгия вызвана инфекционным заболеванием и проявляется болями в местах воспалившихся лимфатических узлов, то врач дополнительно назначает приём антибиотиков.

Резкая боль при попытках повернуть голову лечится растираниями салициловым или муравьиным спиртом, бальзамом «Звёздочка» на эфирных маслах и ментоле. Хороший эффект дают мази «Финалгон», «Капсикам», «Фастум-гель». В качестве обезболивающего можно принять «Ибупрофен».

Остеохондроз, вызывающий шейную боль слева, лечат по следующей схеме:

• обезболивающие препараты: диклофенак, ибупрофен, анальгин;
• миорелаксанты:мидокалм, баклофен;
• гормональные средства: преднизалон, дексаметазон;
• новокаиновая блокада (в случае упорной цервикалгии).

Препараты должны назначаться исключительно врачом.

Профилактические меры достаточно эффективны в отношении шейных болей. Действия должны быть направлены не только на укрепление мышечного аппарата, но и повышение защитных сил организма.

Полноценный отдых, здоровый сон, правильное питание, умеренная активность и прогулки – все компоненты здорового образа жизни помогут снизить риск возникновения болевых ощущений.

Соматическая боль

Поверхностная соматическая боль слева на шее появляется вследствие царапин, уколов, легких ушибов. Она локализуется исключительно в области кожных покровов. Больной описывает ее, как точечную «вспышку» — не более одной секунды.

При травмах у людей сначала появляются поверхностные болевые ощущения, а затем им на смену приходят глубокие.

Для последних характерно отсутствие четкой локализации. Они диффузны и склонны иррадиировать в другие части тела.

Источники глубоких соматических болей:

• мышцы;
• связки;
• мышечные фасции;
• кости;
• суставы;
• соединительная ткань.

Боль в мышцах на шее слева - соматическая. Она может появляться после физической нагрузки или вследствие миозита – воспалительного поражения скелетных мышц.

Воспаление нервных окончаний

Патология проявляется резкой болью в шее слева, которая распространяется на всю верхнюю конечность. Шейно-плечевой радикулит развивается внезапно, после поднятия тяжести или выполнения резкого движения. Причина - образование грыжи межпозвоночного диска.

Воспаление нервов плечевого сплетения может развиваться у людей со сколиозом, лордозом, ревматоидным артритом, воспалительными заболеваниями межпозвоночных суставов.

Радикулит, сопровождающийся сильным болевым синдромом в шее слева, бывает следствием переохлаждения или острой интоксикации.

Шея - одна из самых важных частей тела, хотя бы потому, что она связывает все органы с . По шее пролегают основные «каналы сообщения» мозга с телом - крупные кровеносные сосуды и спинной мозг с системой иннервации.

Во многом состояние здоровья человека связано со здоровьем шеи, ведь проблемы с позвоночником, сосудами или мышцами этой части тела немедленно сказываются на самочувствии. К тому же в этой области много лимфатических узлов, которые являются своеобразными индикаторами здоровья человека, поэтому появление любых болей в шее должно насторожить и стать основанием для немедленного посещения врача для обследования и постановки диагноза.

Иногда боль в шее с левой стороны не является следствием болезни или травмы, а появляется после длительного нахождения в неудобной позе, например, при работе за компьютером, письме или рисовании, шитье или выполнении ряда других однообразных статичных работ. Также боль и напряжение в шее часто возникает после сна в крайне неудобной позе, например, на слишком высоких, мягких или наоборот, очень жестких и плотных подушках, во время авиаперелетов или поездок в автотранспорте.

Еще один вид болей, имеющих естественное происхождение - это возрастные боли, связанные с ослабеванием мышечного корсета и связочного аппарата, а также изнашиванием костей и суставов. Французы говорят, что «если после 50 утром у вас ничего не болит, значит, вы уже умерли». Немного жестковато, но это правда - с возрастом число проблем неуклонно увеличивается.

Боли в шее могут быть свидетельствами несложных и временных осложнений здоровья или же показателями наличия очень опасных заболеваний.

Если боль доставляет сильный дискомфорт, мешает спать, есть и работать или сопровождается целым «букетом» дополнительных проблем со здоровьем (повышение температуры, увеличение лимфоузлов, головная боль, изменение цвета кожных покровов, высыпания и другое), то посещение врача должно быть обязательным. Это может быть указанием на существование очень серьезного заболевания, опасного для здоровья или даже жизни пациента.

Подробнее о причинах появления боли в шее можно узнать с видео:

Основные причины возникновения боли в шее:

• Миозит мышц шейного отдела. Это состояние вызывается различными инфекционными заболеваниями (грипп, ангина, сильный насморк, бронхит, ревматизм и так далее), переохлаждением (сквозняк, нахождение под струей холодного воздуха из кондиционера или от вентилятора, купание в холодной воде, попадание под дождь и тому подобное), травмы, удары, перенапряжение при занятиях спортом, статичные неудобные позы, сильный стресс, нервное переживание.
• Остеохондроз и грыжи межпозвоночных дисков в шейном отделе. Односторонняя боль с левой стороны может указывать на смещение позвонка в этом направлении или же на ущемление нервного окончания.
• Сильное воспаление лимфатических узлов с левой стороны шеи. Может быть вызвано сильной простудой, инфекцией или же быть свидетельством наличия в организме мощного воспалительного процесса. Также увеличенные и болезненные лимфатические узлы могут указывать на наличие злокачественных новообразований в организме и/или на появление метастазов.
• Травмы при аварии, падении, несчастном случае или побоях. В этом случае боль может иметь различный характер и сопровождаться другими повреждениями.
• Менингит. Воспаление мозговых оболочек может проходит незамеченным, иногда проявляясь лишь болями в шее.

Перечисленные причины должны быть веским основанием для больного не заниматься опасным самолечением, а пройти в клинике, чтобы по крайней мере исключить самые рискованные и опасные сценарии развития событий.

Опасные признаки, связанные с болью слева

Если боль в шее с левой стороны длится слишком долго, сопровождается другими неприятными симптомами и вызывает ухудшение состояния здоровья, это говорит о наличии серьезной проблемы в организме человека. Только своевременное начало правильного лечения поможет предотвратить развитие очень опасных болезней и состояний.

Если боль в шее слева возникла после удара или падения, не прошла или хотя бы не уменьшилась в течение трех суток, а только нарастает, сопровождается головной болью, тошнотой, рвотой, затуманенным сознанием, речь может идти о сочетанной травме с сотрясением мозга. Это состояние может быть опасным для жизни и требует срочной госпитализации, полного покоя, постельного режима и медикаментозного лечения, назначаемого только специалистом.

При смещении межпозвоночных дисков ситуация также может угрожать здоровью и благополучию больного, привести к частичному или полному параличу. Самолечение не поможет, здесь нужен профильный врач и грамотное комплексное лечение.

Особенно опасными симптомами на фоне болей в шее являются повышение температуры тела, увеличение лимфоузлов и изменение формулы крови.

Все эти показатели демонстрируют сильное воспаление, которое может оказаться менингоэнцефалитной инфекцией, менингитом, поражениями внутренних органов и даже онкологическими заболеваниями. Чем раньше будет поставлен диагноз, тем скорее можно будет приступить к лечению и тем благоприятнее прогноз.

Любое самолечение может нанести вред здоровью, если его проводить без советов врача. Даже если будет выявлен миозит, спровоцированный сквозняками или чрезмерным напряжением мышц, лечить его нужно правильно.

Если пациент жалуется на боль в шее с левой стороны, врач осмотрит его визуально, проведет пальпацию и направит на рентгенографическое обследование. Оно продемонстрирует возможные повреждения в случае травмы или смещения позвонков.

При жалобах на головную боль, увеличенных лимфоузлах, повышенной температуре больному могут назначить обследование на или прохождение компьютерной томографии, а также ряд . Они помогут выявить наличие инфекции и воспалительного процесса в организме, укажут на возможную опухоль или на другие причины появления болей в шее. При подозрении на менингит или менингоэнцефалит берется проба спиномозговой жидкости.

Увеличение лимфатических узлов на шее и в подчелюстной области может быть вызвано заболеваниями ЛОР-органов или даже проблемами с зубами.

В случае подозрений на наличие отита, который может «отдавать» в шею, врач пошлет больного на консультацию с отоларингологом, а при болях, спровоцированных воспалительными процессами в деснах или зубах - к стоматологу.

Результаты анализов оцениваются врачом комплексно, и на основании поставленного им диагноза прописывается лечение, или же, в случае необходимости, выполняется госпитализации больного.

Методика лечения

После того, как диагностирована боль в шее с левой стороны и выявлена причина, ее вызывающая, можно приступать к правильному лечению:

• В первую очередь важно снять болезненность, ведь от нее больше всего и страдает пациент на данном этапе. Обезболивающие средства прописывают в зависимости от тяжести состояния больного. При миозите и некоторых неосложненных травмах достаточно применения наружных препаратов в виде мазей и кремов, приема обезболивающих и спазмалитиков типа Спазмалгона, Нурофена или Темпалгина. Это состояние проходит в течение недели, максимум 10 дней, заболевание хорошо реагирует на тепловые процедуры - прогревание «синей лампой», инфракрасными излучателями, согревающими компрессами. Помогает и накладывание перцового пластыря, горчичников, массажи с тщательным разминанием закрепощенных мышц, мягкая и деликатная, но достаточно настойчивая гимнастика.
• При выявлении остеохондроза и/или сдвига или ущемления межпозвонкового диска лечение должно быть профильным и направленным на улучшение состояния . Врач выпишет специфические противовоспалительные препараты и назначит физиотерапевтическое лечение после прохождения острого периода. При терапии остеохондроза очень важно изменить свое отношение к собственному образу жизни, поменять питание, начать больше двигаться.
• Выявление воспалительного процесса, инфекции в организме требует первоочередного их уничтожения как основной причины заболевания. В этом случае боль в шее служит лишь следствием базовой проблемы со здоровьем, своеобразным сигналом СОС, который подает нам организм. Лечение заболевания назначается согласно с типом инфекции, его спровоцировавшим. Если это вирусы, врачом будет подобран наиболее эффективный противовирусный препарат, при бактериальной инфекции будут использоваться антибиотики, а при проблемах, связанных с грибками - средства против грибковых заболеваний.
• Лечение менингита и менингоэнцефалита подразумевает госпитализацию пациента и назначение большой группы серьезных противомикробных средств. То же самое относится и к наличию опасных травм, которые стали причиной появления боли в шее. Выбор препаратов связан не только с причиной заболевания, но и с возрастом пациента, состоянием его здоровья. Лечащий врач учтет все особенности и существующие противопоказания, подберет подходящие препараты и укажет нужную длительность приема.

Боль в шее - распространенное явление. Дискомфорт возникает как у взрослых, так и в детском возрасте. Чем больше факторов риска, тем выше вероятность развития заболеваний, на фоне которых человек испытывает неприятные ощущения в шейной зоне и плечевом поясе.

Нередко к медикам обращаются пациенты с жалобами: болит шея с левой стороны, как будто мышца напряжена, при наклонах и поворотах головы дискомфорт усиливается. Часто проявляются другие признаки: головная боль, онемение верхнего отдела спины, покалывание в руках, повышенное давление. Что означают эти признаки? Какие заболевания и негативные состояния провоцирует болевой синдром и спазмы мышц шеи? Ответы в статье.

Разновидности патологии

Выделяют несколько видов боли в шее:

• цервико-брахиалгия. Дискомфорт ощущается не только в верхней части позвоночника, но и в руках;
• . Боль в шейной зоне иррадирует в голову;
• . Дискомфорт только в области шеи, на другие отделы неприятные ощущения не распространяются;
• цекрвикаго. Мучительное состояние - шейный «прострел». Острая боль возникает внезапно на фоне компрессии синувертебрального нерва. Острая боль отдает в затылок, грудную зону.

Характер боли:

• стреляющая;
• ноющая;
• слабая;
• мучительная;
• периодическая;
• постоянная;
• тупая;
• давящая;
• локальная;
• обширная.

Жалобы пациентов:

• сильное напряжение мышц при повороте либо наклоне головы;
• дискомфорт появляется, когда человек ложится или встает;
• очень сильно беспокоит боль в шее;
• сложно повернуть голову;
• онемение, скованность, если человек долго сидел с запрокинутой головой на низком стуле или смотрел вверх, например, при работе на стройке;
• болевой синдром ощущается слева или справа, мышцы сильно напряжены;
• боль из затылочной области отдает в переносицу;
• слабые движения головой провоцируют усиление дискомфорта.

Вероятные заболевания

Почему болит шея слева и справа, напряжены мышцы, проявляются другие симптомы поражения верхней части спины на фоне различных патологий? Чаще всего дискомфорт связан с негативными изменениями в теле позвонков, амортизационной прокладке - межпозвоночном диске.

Основные причины дискомфорта:

• (воспаление мышц);
• микротравмы костной ткани;
• травмы позвоночника;
• сильные ушибы в области спины и головы при падении, авариях, во время спортивных соревнований;
• врожденная кривошея;
• инфекционные поражения позвоночника, например, или ;
• разрушение костной ткани при .

Факторы риска:

• сон на неудобной кровати и подушке;
• перенапряжение шейных мышц;
• скудный рацион, дефицит кальция, пиридоксина, рибофлавина, цианокобаламина, витамина D;
• гиподинамия;
• микротравмы при неправильной методике тренировок в спортзале;
• ожирение;
• лишком резкие, активные движения головой;
• переохлаждение;
• перенесенные травмы;
• тяжелый физический труд;
• фиксация головы в одном положении на протяжении длительного периода во время рабочего процесса;
• слабость шейных мышц.

Лечение боли в шее

Что делать, если болит шея? Первый этап - посещение невролога или , выяснение причины дискомфорта в верхней части спины. Врач назначает комплексное обследование: УЗИ сосудов, позвоночника, электромиографию, специальные двигательные тесты. В тяжелых случаях проводят исследование сосудов головного мозга.

После выяснения причины дискомфорта, постановки диагноза доктор выбирает схему лечения. При легкой/умеренной степени патологии достаточно консервативной терапии, если негативный процесс перешел в тяжелую форму, то в некоторых случаях нужна операция на позвоночнике.

На заметку! Методы лечения врач предлагает в зависимости от вида заболеваниях. Обязательные условия: отказ от курения, избыточного потребления кофе, алкоголя, борьба с гиподинамией, правильное обустройство спального и рабочего места, коррекция рациона.

Современные методы лечения:

• препараты различных групп. Для устранения боли и воспаления применяют , . Спазмированные мышцы расслабляют , для питания нейронов полезны ;
• физиотерапия. При боли в шее справа или слева, напряжении мышц, головных болях, дискомфорте при движении пациент проходит курс лечебного массажа, получает электрофорез с обезболивающими и противовоспалительными составами. Хороший терапевтический эффект дает , магнитотерапия, электропроцедуры, ;
• врачи одобряют использование многоигольчатых приспособлений: и , фиксацию трансдермальных пластырей для комплексного воздействия ( , Кетонал, ) на болезненном участке;
• массаж. Этот метод терапии приносит пользу только при соблюдении техники, подборе оптимальной силы воздействия. Важно знать точки и зоны, на которые можно безопасно влиять при помощи движений ладонями и пальцами. По этой причине массаж шейной области при напряжении мышц, боли слева, справа или сзади должен выполнять специалист. Врачи советуют изучить несложные приемы самомассажа, особенно, при сидячей работе или наоборот, слишком активных движениях шеей: танцорам, строителям, гимнастам, специалистам всех профессий, которым ежедневно приходиться часто поднимать-опускать и поворачивать голову;
• лечебная физкультура. Невозможно избавиться от боли в шейной зоне, если не укреплять мышцы важного отдела и других участков спины. Комплекс ЛФК врач подбирает индивидуально;
• временное ограничение движений при помощи ортезов. Некоторые виды патологий, например, смещение или , требуют ношения корригирующих приспособлений на протяжении определенного периода. надежно фиксирует шею, предупреждает прогрессирование заболевания, ускоряет восстановление целостности позвоночника, снижает риск дальнейшего сдавления нервных корешков и позвоночной артерии.

На странице прочтите инструкцию по применению таблеток Диклофенак при ортопедических заболеваниях.

Меры профилактики

Важно исключить или снизить воздействие факторов риска. Предупреждение болевого синдрома в шейной зоне не всегда требует значительных усилий со стороны человека: достаточно выполнять элементарные правила для сохранения здоровья. Некоторые пункты профилактических мер сложнее выполнить, но от соблюдения рекомендаций неврологов и вертебрологов во многом зависит вероятность поражения шейной зоны и плечевого пояса.

Чтобы шея не болела - 10 правил здоровья:

• Следить за , не горбиться при ходьбе и в положении сидя. Больше двигаться, не сидеть целый день за ноутбуком или компьютером.
• Получать питательные вещества, витамины, минеральные компоненты для поддержания плотности костей, эластичности хрящей, мышц, связочного аппарата. Полезны для здоровья свежие овощи, отруби, кисломолочные продукты, красная рыба, орехи, сыры, зелень. Сливочное масло заменить оливковым, ограничить кислую, жареную, жирную пищу, копчености, консервы, отказаться от крепкого кофе и газировки.
• Делать утреннюю гимнастику, больше внимания уделять физическому развитию, активному отдыху. Полезны длительные прогулки. Хороший эффект для поддержания здоровья дает санаторно-курортное лечение. Важно не курить, минимизировать потребление алкоголя.
• Заниматься видами спорта, при которых практически отсутствует риск травмирования. Для здоровья позвоночника и шеи полезны: плавание, аквааэробика, пилатес, дыхательные упражнения.
• Избегать сырых помещений со сквозняками, в холодную погоду прикрывать шею шарфом или поднимать воротник. Нужно одеваться по погоде: нередко пациенты приходят с жалобами на боль в шейной зоне слева или справа: врач выясняет, что человек промерз в тонком свитере или промочил ноги.
• При сидячей работе периодически легко массировать шею, делать несложную гимнастику для шеи, вставать, 3-5 минут разминаться.
• При работе за письменным столом, компьютером, станком, на конвейере, за швейной машинкой время от времени нужно подниматься голову, в перерыве делать самомассаж. После трудового дня наносить на шейную зону и плечи крем с расслабляющим действием.
• Регулярно принимать витамины группы В. Нехватка полезных веществ отрицательно сказывается на состоянии нервной ткани, что часто усиливает болевой синдром на фоне дегенеративных изменений в дисках и позвонках. Эффективные препараты: Мильгамма , Комбилипен Табс, Неовитан, Нейрорубин, БАДы с дрожжами, комплекс Доппель Герц с витаминами группы В.
• Приобрести и удобную, не очень высокую, . Сон на мягкой постели и подушке выше 10-15 см вызывает искривление позвоночника, провоцирует сдавление артерий и нервных корешков в шейной зоне, приводит к деформации костных элементов и хрящей, .
• При занятиях в спортзале, силовых нагрузках нужно надевать специальные приспособления, защищающие шею и плечевой пояс от перегрузок. Резкие повороты и движения при наличии отягощения часто приводят к травмированию достаточно хрупких и небольших (по сравнению с другими отделами) шейных позвонков.

Что делать, если болит шея слева, сзади или справа? Почему кажется, что мышцы постоянно напряжены? Ответы на вопросы пациента даст невролог или вертебролог после изучения характера жалоб, осмотра, комплексного обследования. Нельзя оставлять боль в шейной зоне без внимания, чтобы избежать тяжелых осложнений: разрушения позвонков, гипоксии мозга, развития артериальной гипертензии, парезов и паралича верхних конечностей.

Если болит шея и плечи из-за сидячего образа работы, то простой комплекс упражнений на шейноворотниковую зону, который показан в следующем ролике, поможет снять напряжение и убрать боль: