Какие лекарства должны быть в доме. Обязательный минимум для домашней аптечки
Заболеть можно в любое время суток, в том числе и тогда, когда нет возможности посетить аптеку. Поэтому нужно держать дома хотя бы самые необходимые препараты. Ниже мы приводим примерный список содержимого домашней аптечки. Выберите подходящие, дополните его препаратами, которые подходят именно для членов вашей семьи.
Жаропонижающие лекарства в домашней аптечке
ПАРАЦЕТАМОЛ, свечи ЦЕФЕКОН Д (для детей с 3 месяцев до 3 лет), НУРОФЕН (обезболивающее, противовоспалительное, жаропонижающее), ЭФФЕРАЛГАН, КОЛДАКТ, ТЕРРАФЛЮ и аналоги, РИНЗАСИП, КОЛДРЕКС и др. В основе большинства препаратов - парацетамол.
Обезболивающие средства в домашней аптечке
ЦИТРАМОН П, БЕНАЛЬГИН, АНАЛЬГИН, АСПИРИН, ИБУПРОФЕН, НУРОФЕН - при головной боли. НО-ШПА, СПАЗМАЛГОН - при спазмах мышц. ВАЛИДОЛ, КОРВАЛОЛ, НИТРОГЛИЦЕРИН - при сердечных болях.
Успокоительные средства в домашней аптечке
Настойка ПУСТЫРНИКА, ВАЛЕРИАНЫ, трава мяты перечной, мелиссы и душицы, календулы, плоды боярышника и шиповника, НОВО-ПАССИТ, ПЕРСЕН, ГЛИЦИН, успокоительные капли ГЕРБИОН, сбор успокоительный и др.
Антигистаминные лекарства в домашней аптечке
ТАВЕГИЛ, СУПРАСТИН, КЛАРИТИН, ФЕНИСТИЛ, ЗИРТЕК и др.
При боли в горле
Ротокан, Гексорал, таблетки для рассасывания Имудон, пектусин для рассасывания, пастилки доктор Мом, Йодинол, раствор Люголя, Фурацилин для полоскания и др.
От кашля
Геделикс, Гербион, Лазолван, Амбробене, Бромгексин, мазь доктор МОМ (применяют для растирания и местного массажа при отхождении мокроты), Линкас, таблетки от кашля, Стоптуссин, Мукалтин, Пектусин, АЦЦ, сироп корня солодки и др. Подробнее о лечении кашля читайте
Капли в нос
НАФТИЗИН, НАЗИВИН, САНОРИН, ОТРИВИН БЕБИ и др.
Отравление, боли ЖКТ
ЭНТЕРОСГЕЛЬ, АКТИВИРОВАННЫЙ УГОЛЬ, СМЕКТА, МЕЗИМ, ФЕСТАЛ, пакетики РЕГИДРОНа - против обезвоживания, ХИЛАК Форте, КОРА ДУБА или ЗВЕРОБОЙ - крепящие. Лист сенны, крушины кора, Дюфалак - слабительные.
При ожогах, порезах
Мази ПАНТЕНОЛ, БЕПАНТЕН, ДЕКСПАНТЕНОЛ - применяются у детей с рождения, ЛЕВОМЕКОЛЬ - у детей старше 1 года. При ожогах можно использовать Пантенол-спрей для бесконтактного нанесения на пораженную поверхность. АКТОВЕГИН и СОЛКОСЕРИЛ в виде мази или геля разрешены для использования с первых дней жизни, обладают ранозаживляющими свойствами, но не имеют дезинфицирующего эффекта, так же их лучше не сочетать с другими аналогичными препаратами. Крем ЭПЛАН обладает ранозаживляющим, бактерицидным, регенерирующим свойством, эффективен при обморожениях, укусах насекомых.
Дезинфицирующие средства в домашней аптечке
ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА 3%, ЙОД, раствор бриллиантовой зелени, марганцовокислый калий в порошке, медицинский спирт.
Антисептик для кожи и слизистых
МИРАМИСТИН, ОКТЕНИСЕПТ - широкого спектра применения: обработка ран, при гинекологических, лор-заболеваниях, применяют как антибактериальное средство для ингаляций (небулайзер, Октенисепт разводят с водой 1:4).
Дополнительные средства в домашней аптечке
Стерильные бинты, вата, бактерицидный и обычный пластырь, жгут, эластичный бинт, пипетки, резиновая груша, термометр медицинский, танометр, пинцет, грелка, несколько шприцов, детский крем, влажные дезинфицирующие салфетки, бумажные платочки, ватные палочки и диски, пудра-присыпка, питьевая сода, горчичники, ножницы.
Осторожно! Имеются противопоказания. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Аптечка должна храниться в сухом, защищенном от света месте, недоступном для детей. Проводите «инвентаризацию» лекарственных средств примерно раз в полгода на предмет закупки закончившихся или ликвидации просроченных. В аптечке удобно хранить листок с телефонами экстренных служб, аптек и платных клиник.
Фото - фотобанк Лори
Список того, что должно быть в домашней аптечке, не обязательно должен соответствовать полному перечню, приведенному в инструкции. Некоторые предметы должны быть подобраны в зависимости от состава семьи, возраста его членов, а какие-то – присутствовать в обязательном порядке. Например, перевязочные материалы, болеутоляющие средства, и все, что нужно для оказания первой помощи при бытовых травмах.
Целесообразность подбора лекарственных средств
Состав домашней аптечки не должен напоминать аптечный прилавок. Если в доме есть маленькие обитатели – аптечка, в основном, подбирается для детей. Присутствие пожилых людей с хроническими патологиями обусловливает другой список необходимых лекарств, который подбирается в соответствии с врачебными назначениями.
Поэтому предметы и препараты, которые присутствуют во вспомогательном отсеке, условно делятся на обязательные для домашней аптечки и те, что необходимы для живущих в квартире или в доме.
Специалисты считают, что хранение всевозможных лекарств, которые обладают ограниченным сроком годности, не имеет практического смысла:
- специфические таблетки или капсулы, если покупать из заранее, имеют тенденцию выходить из строя раньше, чем оказываются необходимыми;
- принимать некоторые препараты (антибиотики, антибактериальные средства, ферменты для оптимизации пищеварения) можно только по назначению врача;
- не посоветовавшись с доктором, можно приобрести одно и то же лекарство (или аналогичные по действию), под разными коммерческими названиями;
- сиропы от кашля обладают направленным спектром действия (для сухого, влажного), их целесообразность определяется по состоянию больного;
- некоторые лекарственные средства требуют специальных условий хранения и могут прийти в негодность, даже в запечатанном виде.
В домашней аптечке, по мнению специалистов, должны находиться только средства первой необходимости. В переводе на простой язык – те медикаментозные средства, которыми можно оказать первую помощь до приезда врача или похода в аптеку.
Но это не совсем верное утверждение, потому что в ней должны быть и те средства, которые люди, проживающие в доме, принимают регулярно. А такой набор индивидуален и определяет его состав семьи.
Что должно быть в домашней аптечке: список самого необходимого
Организация мини-аптеки начинается с похода за лекарствами. Чтобы это не выглядело, как хаотичное приобретение всего, что попалось на глаза, нужно взять органайзер и обдумать свой, индивидуальный список востребованных средств.
Проблему, где хранить приобретенные медикаменты, тоже нужно решать заранее. Это должно быть темное, закрытое, сухое место, в которое не может залезть ребенок.
Идеальный вариант в семье с маленькими детьми – когда оно запирается на ключ. Но и температурные условия тоже имеют немаловажное значение, поэтому нужно, чтобы в месте хранения она не превышала 25⁰С. Если требуется прохладное хранилище, лекарство следует держать в холодильнике.
Можно приобрести запирающийся специальный контейнер с отделениями, в котором и будут храниться материалы и препараты. Некоторые используют отсек в мебельной стенке, ящик трюмо – вариантов много.
Главное, чтобы выбранное место соответствовало трем условиям – температура, удаленность и запираемость, а основное – хорошо обдуманное содержимое. Тогда не будет необходимости регулярно подвергать его досмотру, чтобы выбрасывать просроченные или пришедшие в негодность лекарства. При этом потерь денежных средств, выброшенных понапрасну, тоже не будет.
Стандартный набор выглядит следующим образом:
- Средства оказания первой помощи при бытовых травмах – стерильный бинт, такая же вата, бактерицидный пластырь.
Все мотальное в домашних условиях можно заменить подручными средствами – жгут для остановки кровотечения и пластырь для фиксации, палочки для нанесения лекарственного средства.
- Антисептики – зеленка и .
При желании можно добавить Хлоргексидин или перекись водорода. Если в доме есть спортсмен или маленький ребенок можно приобрести мазь от ушибов и синяков. Противоожоговые средства – лучше в форме распылителя – Пантенол.
- Средства от простуды добавляются по желанию, или по необходимости (когда есть человек, который ей постоянно подвержен).
Стандартный набор – пакетики и леденцы, капли в нос и иммуностимулятор. Чтобы не создавать в аптечке лишний объем, при начале негативных симптомов можно использовать народные средства и жаропонижающие, а остальное следует купить по назначению врача.
Самая расхожая ошибка в таких случаях – начинать прием антивирусных или антибактериальных препаратов по самоназначению. Чтобы снять температуру и сбить головную боль, достаточно иметь в аптечке Ибупрофен, Цитрамон и Анальгин, а еще лучше в этом случае применить лимон и малиновое варенье.
- Спазмолитики – Но-Шпу или Дротаверин в домашней аптечке держат на случай спазмов гладкой мускулатуры.
Их можно применять при спастических болях в кишечнике, для обезболивания в экстремальных ситуациях должен быть анальгетик (Анальгин или Пенталгин), боли в суставах снимают Нурофеном или Ибупрофеном. Цитрамон пригодится при головной боли, если нет высокого давления.
Такие лекарства подбираются по индивидуальным предпочтениям. Есть люди во всех перечисленных ситуациях применяющие только Нимесулид. Им весь остальной набор и не потребуется.
- Гастроэнтерологические средства.
Проблемы с кишечником следует решать обдуманно, и если они постоянные, то набор составляется с учетом врачебных рекомендаций. Ферментативные препараты (Мезим-форте или панкреатин) не стоит принимать здоровым людям, а за слабительные хвататься при каждом удобном случае.
Запор естественного происхождения корректируется диетой. Но средства от поноса должны быть обязательно. К ним относят: Лоперамид, Имодиум. Необходимы адсорбенты – активированный уголь или Полисорб, препарат от обезвоживания – Регидрон, который нужно давать ребенку и при симптомах вирусного поражения, и при подозрении на кишечную инфекцию.
Вспомогательный средства – грелку, специальные ножницы, пинцет – легко заменить в домашних условиях, шприцы необходимы только в тех случаях, если в аптечке лежат инъекционные препараты. Но термометр и тонометр – средства моментальной самодиагностики, должны быть даже у самых здоровых людей.
Готовые аптечки покупают те лентяи, которые не хотят подумать самостоятельно. У них обычно в трудный момент оказывается, что под рукой не оказалось самого необходимого.
Решать, что должно быть в домашней аптечке, кроме самого необходимого, следует исходя из индивидуальных особенностей и следуя назначениям врача. При склонности к аллергии – это должны быть антигистамины, у гипертоников – свой, специфический набор лекарственных средств, у людей с хроническими заболеваниями есть стандартные списки назначений. лучше получать со здоровой пищей.
Основные группы:
- От головной, зубной и др. боли: Цитрамон, Солпадеин, Нимесил
- При отравлении: Смекта или Мультисорб + Регидрон + Энтерофурил (Нифуроксазид)
- Спазмолитические (Но-шпа)
- Успокоительные: Ново-пассит, Седасен, Персен
- Снотворные: Глицин, Донормил
- Сердечные: Валидол, Корвалмент
- При простуде и повышенной температуре: Терафлю, Фервекс, Парацетамол, Панадол, Эффералган Упса
ВАЖНО ЗНАТЬ:
- От кашля: Амброксол, сироп Подорожника, Проспан
- Для лечения горла: Ингалипт, Гивалекс, Тантум Верде или раствор Хлорофилипта
- Для лечения насморка: Назол, Фармазолин, Аква марис, Хьюмер.
- При порезах, ссадинах, царапинах: раствор Йода или «Зеленка», Перекись водорода
- При ожогах и для заживления ран: мазь Левомеколь, Пантенол
- Универсальные средства: Детский крем, бальзам «Золотая звезда»
- Вспомогательные средства: Вата, Бинт, Ватные палочки, Напальчники, Термометр, Аппарат для измерения давления.
Какие лекарства должный быть. Подробный состав Домашней аптечки: описание, способ применения лекарств.
| АПТЕЧКА ДЛЯ ДОМА | |||
| № | Средство | Показания | Способ применения |
| 1 | Солпадеин | Различные болевые синдромы | Применять по 1-2 таблетки (не более 4 таблеток в сутки) |
| 2 | Смекта | Отравление, тошнота, рвота, расстройство желудка (Смекта связывает и выводит токсины из организма) | Пакет растворить в 100 мл воды. Взрослым по 3-5 пакетов в сутки, детям до года полученный раствор из одного пакета распределяют на 5 приемов в день, от 1 до 2 лет — по 1/2 пакета 3 раза в день, от 2 лет по 1 пакету — 3 раза в день |
| 3 | Регидрон | После рвоты и/или расстройства желудка. Для восстановления водно-солевого баланса | 1 пакет Регидрона растворить в 1 литре кипяченой воды. Полученный раствор принимать из расчета 10 мл на 1кг массы тела в час, при улучшении общего состояния — 5мл на 1 кг массы тела |
| 4 | Нифуроксазид таблетки | Инфекционное отравление | Взрослым по 200 мг 3-4 раза в сутки |
| 5 | Но-шпа | При различных спастических болях | По 1-2 таблетки, не более 6 таблеток в сутки |
| 6 | Ново-пассит | Успокоительное. При неврозах, стрессах, волнении, бессоннице | по 1 таблетке 3 раза в день |
| 7 | Донормил | При нарушениях сна | 1 таблетка перед сном |
| 8 | Валидол | Сердечное | 1 таблетка под язык |
| 9 | Кларитин (Лоратадин) | Противоаллергическое | 1 таблетка в сутки |
| 10 | Фервекс | При простуде, гриппе | По 1пакету 2-3 раза в день. Пакет следует растворить в теплой воде (не кипяток!) |
| 11 | Амброксол | От кашля различной этиологии | Принимать по 1 таблетке 3-4 раза в день. Курс лечения — 7 дней. |
| 12 | Гивалекс спрей | При различных инфекционных заболеваниях горла и ротовой полости | Проводить орошение ротовой полости через каждые 2-3 часа. Желательно воздержаться от приема пищи и жидкости в течении 30 минут после применения Гивалекса. |
| 13 | Назол аэрозоль | При насморке. В гигиенических целях, каждый член семьи должен иметь личное индивидуальное средство от насморка. | Распылять содержимое флакона в каждую ноздрю 3-5 раз в сутки. |
| 14 | Раствор Бриллиантового зеленого | Обработка с помощью ватных тампонов 3-5 раз в день. | |
| 15 | Перекись водорода | Различные повреждения кожного покрова. | Обработка раневой поверхности |
| 16 | Левомеколь мазь | Для заживления ран, от ожогов. | Наносить небольшое кол-во мази под марлевую повязку 3-5 раз в день. |
| 17 | Лиотон гель | При чувстве усталости и тяжести в ногах, отечности. Вспомогательное средство для лечения синяков и кровоподтеков.. | Втирать гель в проблемные области 2-3 раза в день. |
| 18 | Детский крем | При сухости кожи, небольших раздражениях, трещинках, обветривании кожи и т.д. | Нанести немного крема на пораженные участки |
| 19 | Бальзам «Золотая звезда» | При укусах насекомых, растяжениях и спортивных травмах, заболеваниях ЛОР органов и др. | Наносить наружно небольшое количество бальзама, 3-4 раза в сутки, соблюдая осторожность. Не допускать попадание бальзама на слизистые оболочки (особенно глаза) |
| 20 | Вата | ||
| 21 | Бинт | ||
| 22 | Напальчники | ||
| 23 | Ватные палочки | ||
| 24 | Пипетка | ||
| 25 | Термометр | ||
| 26 | Тонометр | ||
СКАЧАТЬ ТАБЛИЦУ «АПТЕЧКА ДЛЯ ДОМА»:
Правила хранения домашней аптечки
- Не забывайте время от времени проверять домашнюю аптечку на наличие просроченных препаратов и своевременно пополняйте запасы.
- Если в доме есть маленькие дети, следует обзавестись небольшим шкафчиком или коробкой с замком. Препараты должны храниться в недоступном для детей месте.
- Не следует хранить лекарственные средства без инструкции, даже если Вы хорошо знакомы с правилом приема и действием данного препарата.
- Запрещается хранить и применять медикаменты с нарушенной первичной упаковкой или без первичной упаковки.
- Наружные и внутренние лекарства следует хранить отдельно друг от друга.
- Летучие (сильно пахнущие, испаряющиеся) вещества хранятся в отдельном месте. Для хранения следует использовать стеклянную тару или втор. упаковку (пластиковый бокс или полиэтиленовый пакет.)
Для формирования домашней аптечки лучше условно разделить все ее компоненты на несколько групп, в зависимости от их назначения - так легче собирать аптечку.
1 группа: наружные средства и перевязочные материалы. Вам понадобятся: перекись водорода, спиртовые растворы бриллиантового зеленого и йода, «Мирамистин», салициловый спирт, «Левомеколь» (или любая другую мазь, содержащая антибиотик), бинт стерильный узкий и широкий (лучше выбирать в стерильной упаковке - для более длительного хранения), бинт нестерильный, вата гигроскопичная нестерильная, пластырь медицинский и пластырь бактерицидный, «марганцовка», «Фурацилин», резиновый кровоостанавливающий жгут.
2 группа: лекарства для приема внутрь. Важно иметь в домашней аптечке жаропонижающие средства («Нурофен», «Ибупрофен», «Парацетамол», «Панадол» или «Эффералган»), спазмолитики для расслабления гладких мышц и сосудов («Дротаверин» или «Но-шпа»), средства, применяемые при нервном возбуждении и учащенном сердцебиении («Корвалол», «Валосердин», таблетки валерианы лекарственной, «Валидол»), сорбенты, помогающие при отравлениях и диарее (активированный уголь, «Смекта»), средства для восстановления нормальной микрофлоры кишечника («Хилак форте», «Бифидумбактерин»), ферменты для улучшения пищеварения («Мезим», «Панкреатин»), регидратирующие составы - для восполнения потери жидкости организмом при рвоте или поносе («Регидрон»), средства от диареи («Имодиум» или «Лоперамид»), антигистаминные препараты - для купирования симптомов аллергии («Лоратадин» или «Супрастин»).
3 группа: вспомогательные средства. К таковым относятся: термометр, стерильные шприцы и иголки, грелка, пипетки, спринцовки, ножницы.
К 4 группе можно отнести те препараты, которые необходимы членам семьи, имеющим хронические заболевания - сахарный диабет, гастрит, артериальная гипертензия. Препараты для лечения этих заболеваний или купирования неотложных состояний, возможных при таких заболеваниях, лучше хранить в отдельном футляре, в месте, которое легко доступно для всех взрослых членов семьи.
Домашнюю аптечку необходимо иметь каждой семье без исключения. Она может понадобиться в самых различных ситуациях, например, сбить высокую температуру, оказать доврачебную помощь при сердечном приступе, пищевом отравлении, избавиться от боли и спазмов, справиться с порезом или ожогом и многое другое. Очень важно правильно сформировать содержимое домашней аптечки, чтобы все нужные лекарства были под рукой.
Список необходимых препаратов должен включать в себя общие средства для оказания помощи в различных ситуациях, а также перечень лекарств, которые вы принимаете постоянно по рекомендации врачей. В домашней аптечке должны храниться такие средства первой помощи как стерильный и нестерильный бинт, вата, медицинский пластырь, одноразовые бактерицидные и марлевые салфетки, кровеостанавливающий жгут. Эти приспособления помогут вам оказать помощь при порезах, ожогах, травмах, переломах.
Там же в аптечке часто хранится градусник, все аннотации к использованию лекарственных препаратов, мерный стаканчик, горчичники, клизма, шприцы, пипетки и ватные палочки.
Приобретенные вами лекарственные препараты могут быть не самыми дорогими, но обязательно хорошего качества и не просроченными. Во избежание подделок покупайте медикаменты только в проверенных аптечных пунктах, а не магазинах или торговых центрах.
Бактерицидные препараты
В домашней аптечке обязательно должен быть йод или раствор бриллиантового зеленого для дезинфицирования мелких ран и царапин.
Кроме того, полезно будет иметь в наличие раствор фурациллина, перекись водорода, клей БФ, порошок перманганата калия.
Приобретите также и мазь от ожогов. Она не только снимает болевой синдром, но и стерилизует поврежденный кожный покров.
Сердечные препараты
В домашней аптечке желательно хранить «на всякий случай» такие лекарства, как «Валидол», «Корвалол», «Валокардин» и «Нитроглицерин». Сердце может заболеть внезапно, даже у внешне здорового человека,
а эти препараты продаются без рецепта и могут заметно облегчить состояние больного.
Ознакомьтесь с условиями хранения этих медикаментов. Некоторые из них можно хранить только при определенной температуре и подальше от прямых солнечных лучей.
Обезболивающие препараты
Если у вас не бывает регулярно возникающих сильных болей, вы можете ограничиться такими спазмолитиками как «Но-шпа» или «Папаверин». Положите в аптечку также «Анальгин» либо «Ибупрофен» на случай возникновения резкой зубной или головной боли.
Полезно также иметь согревающие гели и крема от боли в суставах и пояснице.
Препараты от боли в желудке
Не обойтись в аптечке без активированного угля, который поможет при пищевом отравлении. Эти таблетки абсолютно безвредны, и замечательно выводят из организма токсины.
Полезно иметь под рукой также препараты, избавляющие от изжоги: такие как «Альмагель», «Маалокс» или «Рени».
Противоаллергические препараты
Даже если у вас нет склонности к аллергическим реакциям, лекарство от аллергии в домашней аптечке не помешает, так как от нее могут страдать зашедшие к вам в гости друзья или родственники.
Жаропонижающие и противопростудные препараты
От простуды и гриппа не застрахован никто, поэтому жаропонижающие средства, а также спреи для носа, лекарства от боли в горле, противовирусные препараты должны быть в каждой аптечке. Выбор их достаточно широк, можно подбирать индивидуально, в
зависимости от возраста и других предпочтений.
Домашняя аптечка есть в каждом доме, это незаменимая вещь при любых недомоганиях или бытовых несчастных случаях. Так что даже безупречное здоровье всей семьи - не повод относиться к ней халатно.
На случай беды
Жгут, бинт стерильный и нестерильный, лейкопластырь, вату, медицинскую губку, ножницы - храните дома обязательно. Применимые при мелких бытовых травмах и несчастных случаях, эти средства должны быть в аптечке рядом с йодом, зеленкой, спиртом, перекисью 3%, а также средством от ожогов. Имеет смысл хранить здесь же и антигистаминные препараты - даже если в семье, как кажется, нет аллергиков, необходимо быть предупрежденным.
Обезболивающие средства
Аспирин обезболивает и сбивает жар. Но-шпа и спазмалгон эффективны как спазмолитики, то есть расслабляющие мышечные спазмы препараты. Такие препараты как кетанов, пенталгин и седалгин способны купировать сильную боль, но к частому применению не рекомендуются, как впрочем, и любые другие обезболивающие средства: у них есть выраженные побочные эффекты. Тем не менее, в аптечке они должны быть.
Простудные заболевания
Пригодится термометр - ртутный или электронный, марля для компрессов, таблетки и сиропы от кашля, капли в нос или спрей от насморка, лекарственные травяные сборы. Пакетики по типу «Фервекса» эффективны в самом начале заболевания и могут помочь вам остаться на ногах и легче перенести простуду.
Успокоительные средства
Настойка валерьянки или таблетки, пустырник - эти простые средства помогут пережить стресс. «Новопассит» и «Персен» нормализуют сон, снижают тревожность. Боли в сердце снимут корвалол, валидол, валокардин. Если стресс серьезный, боли в сердце случаются часто - обязательно навестите врача.
При отравлениях и болях в желудке
Активированный уголь обязателен в случае отравления, его можно давать и взрослым, и детям. Средства по типу «Мезима» помогут при расстройствах желудка и чувстве тяжести. Держите в аптечке также препараты от изжоги, диареи и запора.
Как организовать аптечку
Выберите специальный «чемоданчик» или любой удобный контейнер. Хранить лекарства следует в сухом, темном, прохладном месте. Отдельно следует держать средства первой помощи при травмах. Они должны быть доступны на случай, если вы поранитесь, или поранится кто-то из близких, а сопутствующая иногда таким ситуациям паника, усложняет даже самые простые действия. Чем проще достать средства первой помощи - тем лучше.
Если в доме есть дети или животные - аптечка должна быть недоступна для них.
Время от времени заглядывайте в аптечку и наводите ревизию: выбрасывайте средства с истекшим сроком годности, восполняйте запасы тех лекарств, которые заканчиваются. Можно приложить к аптечке список наименований того, что должно быть в ней всегда, с учетом потребностей вашей семьи, и затем просто обновлять его и сверяться во время этих ревизий.
Если в самой аптечке мало места, можно выбросить коробки, сохранив лист-инструкцию. Удостоверьтесь, что на блистере или бутыльке имеется срок годности (если нет - перепишите его с коробки на инструкцию), а затем разверните и расположите листы по алфавиту в папке с прозрачными файлами. Инструкцию будет легко найти, она будет наглядна, а объемная упаковка перестанет занимать лишнее место.
Домашняя аптечка должна содержать лекарства, которые смогут помочь облегчить симптомы возникших заболеваний в нужный момент. При этом выбранные для каждой семьи препараты должны подбираться индивидуально в соответствии с наличием заболеваний, нуждающихся в лечении.
Группы препаратов
Компоненты каждой домашней аптечки можно разделить на 4 группы. Важно, чтобы в аптечке присутствовали препараты для приема внутрь (таблетки и микстуры), средства для наружного применения (мази, кремы), материалы для перевязки (бинт, марля) и дополнительные вспомогательные средства (термометр, пинцет без засечек и т.п.).
Лекарства для приема внутрь
В каждой аптечке обязательно должны присутствовать противовоспалительные средства и препараты для снятия температуры и обезболивания. В случае заболевания одного из членов семьи они помогут снять жар и снизить болевые ощущения. К обязательным лекарствам данной группы можно отнести «Парацетамол», «Аспирин» (ацетилсалициловая кислота) и «Ибупрофен». При этом запасов лекарства должно хватить примерно на 3 дня применения одному человеку. Также важно будет приобрести спазмолитическое средство (например, «Дротаверин» или «Но-шпа»), а также такие обезболивающие, как «Найз», «Нурофен», «Миг» и т.п.
Важно, чтобы в аптечке всегда присутствовали препараты, которые в случае чего могут помочь снять симптомы сердечных болей, кишечных спазмов и эмоционального перевозбуждения. Среди таких лекарств можно отметить «Барбовал», «Корвалол».
Также для домашней аптечки важно приобрести лекарства, которые помогут справиться от желудочно-кишечных расстройств. Среди таких препаратов можно отметить активированный уголь, «Смекта». Среди препаратов для восстановления микрофлоры кишечника можно отметить «Хилак-форте», «Лактофильтрум», «Бифидумбактерин». Для снятия симптомов диареи подойдут «Лоперамид», «Лопедиум» или «Имодиум». Также может потребоваться применение ферментных препаратов («Мезим», «Панкреатин»)
Среди других лекарств в аптечке обязательно наличие антигистаминных средств от аллергии («Кларитин», «Супрастин»). Для лечения симптомов простуды могут пригодиться капли для носа («Тизин», «Ксилен», «Ксимелин»). Дополнительно необходимо положить в аптечку те лекарства, которые были выписаны лечащим врачом для терапии имеющейся хронической болезни.
Остальные препараты
Среди средств для наружного применения важно наличие раствора зеленки или йода, которыми можно будет провести дезинфекцию, чтобы избежать заражения. Желательно купить салициловый спирт или настойку календулы, которые помогут в лечении гнойных ран. Перекись водорода даст возможность остановить кровотечение, а при ожогах помогут мази «Спасатель» или «Пантенол». «Троксевазин» и гепариновая мазь помогут быстрее избавиться от отеков и гематом.
В аптечке обязательно должен иметься термометр, стерильный бинт, эластичный бинт (для лечения растяжений), вата и ватные диски (для компрессов и протираний повреждений кожи), ватные палочки (для нанесения мазей и других средств), лейкопластырь. Также важно, чтобы в аптечке всегда имелись ножницы (нарезание бинтов и вскрытие упаковок), п инцет (извлечение из кожи инородных предметов), грелка (снятие спазмов), марлевые маски (защита членов семьи в момент заражения), шприцы и спринцовки нескольких размеров.
Как правильно содержать домашнюю аптечку
На случай, если прибегать к вызову врача нет надобности или, наоборот, нужно скорее помочь человеку до его приезда, и должна существовать домашняя аптечка. Важно, чтобы в ней все было упорядоченно и понятно, чтобы при экстренной ситуации не перемешивать всю гущу таблеток и прочих лекарств в поисках нужного, а сразу же это «нужное» найти.
Для начала аптечку нужно перебрать и выкинуть из нее все просроченные препараты.
Если в вашей семье есть человек с определенным заболеванием, отложите отдельно все связанные с его болезнью лекарства.
Остальные препараты разделите на группы. Пусть одна из них будет противопростудная. Сложите в нее оксолиновую мазь, Арбидол или Интерферон - эти лекарства профилактические. В этой группе обязательно должен быть жаропонижающий Парацетомол. Добавьте еще средств от боли в горле и отхаркивающие микстуры, и первая группа укомплектована.
В следующем отделении разложите обезбаливающее. Цитрамон от головной боли и более сильный Баралгин.
Дальше собирайте лекарства для сердечников. Сюда могут входить и просто успокоительные препараты такие, как валерианка, пустырник, Корвалол, и лекарства посерьезнее - Валидол и Нитроглицерин. Обязательно вложите в эту группу Аспирин, который разжижает кровь.
В четвертой группе соберите лекарства, помогающие при нарушении работы пищеварительного тракта. Здесь должен быть и активированный уголь, который принимают при вздутии живота и отравлениях, и Но-шпа, снимающая спазмы, и Лоперамид, который принимают при поносах, а также Регулакс при запорах. На случай острой боли в желудке имейте Мезим.
Должен быть в аптечке и ряд противоаллергических лекарств - Супрастин или вьетнамская звездочка (хотя она - средство вообще универсальное).
От всевозможных ран и порезов у вас всегда должны быть бинты, вата, пластыри и антисептические растворы типа зеленки или йода.
Кроме того, позаботьтесь, чтобы в аптечке всегда был термометр и тонометр. Но старайтесь просто не болеть, чтобы поменьше прибегать к помощи лекарств.
Домашняя аптечка должна быть в каждой семье. При подборе лекарств и других предметов для каждой домашней аптечки следует сообразовываться с составом членов семьи, их возрастом и состоянием здоровья. Лекарства следует хранить в специально отведенном для этого месте. Таким местом обычно бывает специальная коробка или деревянный шкафчик, подвесной или стоящий. Внутри шкафчика имеются гнезда для укладки и хранения содержимого аптечки. Можно использовать для хранения лекарств полку в шкафу, любое удобное для вас место. Главное, чтобы в этом вместилище лекарства и медицинские изделия содержались в порядке и обязательно — в недоступном для детей месте. Для ребёнка можно собрать отдельную детскую аптечку.
Следует также соблюдать тот режим хранения, который обозначен на этикетках лекарств. Если на лекарстве нет названия (оторвалось, потерялось, стерлось и т.д.) или истек срок годности, его лучше выбросить.
Медицинские препараты, особенно жидкие — ампульные растворы, мази и капли, — должны храниться в холодильнике, но следует внимательно прочесть прилагающуюся к ним инструкцию, ведь некоторые лекарства портятся при чрезмерном для них охлаждении. Готовые растворы антибиотиков прекрасно сохраняются в боковых отделениях холодильника, однако хранить их там следует не больше двух дней, а все виды суппозиториев (свечей) будут отлично себя чувствовать и в морозильной камере.
Запасы инсулина просто необходимо держать при низкой температуре, так как этот препарат быстро теряет свои свойства при длительном хранении в комнатных условиях. В холодильнике также должны храниться и настои лекарственных трав, спиртовые экстракты (элеутерококк, календула, валокордин и т.д.), эмульсии (альмагель) и белковые препараты.
Список того, что должно быть в домашней аптечке
Вот приблизительный список того, что должно быть в домашней аптечке.
Лекарства в домашней аптечке:
Обезболивающие (анальгин, спазмалгин, триган, спазган, беналгин, баралгин, солподеин и т.д.), помогают при боли разной локализации — головной, зубной, невралгиях;
Жаропонижающие (парацетамол, аспирин); если в доме есть дети, то эти препараты хорошо бы иметь в виде свечей;
Но-шпа — хорошо снимает спазматические боли, помогает при почечной и печеночной колике, приступе панкреатита, болезненных месячных, мигрени;
Нитроглицерин — при болях в сердце;
Аллохол, мезим, фестал, панзинорм помогут справиться организму с последствиями переедания, непривычной пищей;
Активированный уголь, энтеросгель — сорбенты при вздутиях живота, отравлениях; применяют по 1 таблетке на 10—12 кг веса;
Регидрон (оралит, глюкосолан) — при диарее помогут восстановить потери жидкости и минеральных солей;
Энтерол — эубиотик для борьбы с кишечными инфекциями;
Смекта — растворимый порошок; применяется при поносах для связывания лишней воды в содержимом кишечника;
Супрастин (димедрол, тавегил, диазолин) — помогает при аллергии;
Эктерицид, безвредный и эффективный антисептик природного происхождения — помогает как при наружном применении — промывать раны, ссадины, ожоги и т.д., так и при внутреннем — кишечные инфекции, дисбактериоз;
Нафтизин (галазолин, санорин) — поможет справиться с аллергическим насморком;
Нашатырно-анисовые капли, бромгексин, ацетилцистеин — смягчают сухой кашель, разжижают мокроту;
Валидол, корвалол, валокордин, экстракт валерианы в таблетках — помогают при легких болях в сердце, обладают успокаивающим действием;
Сенаде, сенадексин, бисакодил, гутталакс, регулакс — при запоре;
Имодиум, лопедиум — при диарее; не применяют для детей младше 5 лет. Маленьким детям дают энтерол;
Антисептики (йод, зеленка, перекись водорода, метиленовый синий, пеоктанин, марганцево-кислый калий);
Финалгон, фастум-гель, эфкамон, бутадион (мази), менова- зин (жидкость) — помогут при радикулитах, растяжениях, миозитах;
Диклофенак ибупрофен — противовоспалительное и обезболивающее при радикулитах;
Маалокс, гастал, альмагель, бекарбон — нужны при изжоге и болях в желудке, вызванных повышенной кислотностью;
Нашатырный спирт — поможет при обмороке;
3%-ная перекись водорода — поможет остановить кровотечение (и из раны и носовое);
Питьевая сода;
Мази ранозаживляющие: Вишневского, вундехил, бепантен, солкосерил, актовегин;
Аэрозоль для первой помощи при ожогах (пантенол, ливиан, винизоль).
Медицинские средства в домашней аптечке:
Набор перевязочных и фиксирующих материалов — бинты, вата, лейкопластырь, эластичные повязки-сетки, компрессная бумага;
Термометр;
Пипетки;
Банки, горчичники.
В продаже имеются и готовые комплекты аптечек. Выше дан лишь приблизительный список медикаментов, которые неплохо было бы иметь в домашней аптечке. И ни в коем случае его не следует рассматривать как краткое руководство по самолечению.
Ваша аптечка может быть укомплектована полностью или частично, может ломиться от лекарств, но самый главный принцип применения ее составляющих — не пренебрегать советами врача, как бы банально это не звучало. Безусловно, существуют элементарные ситуации, которые не требуют обязательного срочного врачебного вмешательства: на каждый синяк, чих и покалывание «под ложечкой» «скорую» вызывать никто не станет.
Чем меньше пользоваться, тем лучше. Если у вас легкая простуда с температурой не выше 38 °С, не спешите глотать жаропонижающие таблетки. Если небольшой насморк — не спешите капать нафтизин; организм борется с инфекцией сам, не мешайте ему. В лучшем случае вы получите хронический ринит, а в худшем — и пневмонию.
Никогда не назначайте сами себе антибиотики! Их назначает только врач, и обязательно выполняйте все рекомендации (дозировки, сроки) в точности. Поэтому в вышеприведенный список лекарств антибиотики не вошли.
Даже если вам на первый взгляд кажется, что болезнь протекает легко, не ленитесь, покажитесь врачу. Ошибка в вашем диагнозе может очень дорого обойтись.
Не закупайте лекарств впрок помимо приведенного общего списка — «на всякий случай»; случай может не наступить (и ладно), а у лекарств ограниченный срок годности.
Аптечка должна быть недоступной для детей.
