Если ударился ногой. Возможные последствия неправильного лечения. Лечение ушиба народными средствами

Ситуация, при которой человек случайно травмировал ногу, а на этом месте буквально на глазах возникла опухоль - это достаточно частое явление в жизни. Опухоли и отеки, появляющиеся в местах ушибов, не всегда бывают прямым следствием травмы. Но, как бы то ни было, нужна быстрая и эффективная помощь пострадавшей конечности.

Причин для возникновения отека или опухоли на ногах достаточно много, наиболее частым поводом являются всевозможные травмы, но не только, например:

• любой ушиб, хоть при падении с велосипеда, хоть удар ноги об косяк дверей или об мебель;
• все виды растяжений, начиная от вызванных неудобной обувью или излишним усердием при банальной гимнастике, заканчивая повреждениями при падениях, к примеру, в гололед;
• воспаления в суставах или в мышцах;
• последствие трещин или каких-либо нарушений в целостности кости;
• прогрессивное течение какой-либо болезни или патологии.

Этот список далеко не полон, так как опухание ног или их отечность могут быть следствием многих факторов, например, нарушения сердечной деятельности, или же, застоя жидкости в организме, изменений гормонального фона, и целого ряда других причин. При этом, проявиться склонность к опуханию может непосредственно после ушиба конечности.

В силу этих причин, лучше не откладывать визит к врачу. Так как человек может предполагать, что нога отекла из-за разбитой коленки, а истинной подоплекой опухоли могут быть иные причины. Только специалист способен точно установить их и выписать максимально эффективные в конкретном случае препараты.

Стоит отметить, что существует определенная группа людей, максимально подверженная риску травмирования конечностей. К подобным травмам, отекам и опуханию ног, как правило, склонны:

• спортсмены, исходя из статистики, именно они, независимо от пола и возраста, составляют половину постоянных пациентов травматологии;
• женщины, постоянно щеголяющие в обуви на высоких каблуках;
• пожилые люди, дело в том, что после пятидесяти, снижается подвижность суставов и развиваются различные патологии, кроме этого, старикам намного сложнее не вывернуть ногу, поднимаясь в транспорт или поскользнувшись на улице;
• люди, страдающие существенным лишним весом или нарушением обмена веществ, лишние килограммы значительно увеличивают нагрузки на ноги, а нарушенный баланс организма затрудняет заживления последствий травм или ушибов.

Физиологическими причинами к предрасположенности к отекам или опуханию ног после ушибов или травм, а также и без них, могут быть:

• напряженный рабочий день, при котором положение конечностей постоянно, например, многочасовое сидение на стуле. Без перерывов;
• долгое нахождение на ногах, стоячая работа, как у продавца или официанта;
• избыток соли в питании, слишком обильное питье;
• жаркая погода;
• неудобная обувь;
• занятия спортом;
• беременность.

К патологическим причинам, при которых даже маленький ушиб ноги приведет к отечности, относятся:

• сахарный диабет всех типов;
• болезни сердца и сосудов;
• патологии печени, почек или щитовидной железы;
• склонность к варикозу.

Поэтому, если при каждом ушибе или травме ног, появляются опухоли и отеки, хоть сразу же, хоть в течении суток, держащиеся какое-то время, необходимо обратится за консультацией и пройти обследования.

Ведь опухание, это симптом, который может говорить о наличии какой-либо болезни или предрасположенности к ней.

К самым распространенным травмам, приводящим почти всегда к отекам и опухолям ног, относятся:

• ушибы;
• вывихи;
• растяжения;
• переломы;
• разрывы мышц или связок.

Для их максимально быстрого и эффективного лечения нужно посетить травматолога и, в дальнейшем, четко следовать его предписаниям.

Опухают (отекают) ноги ниже колен - что делать?

При частом опухании ног, особенно ниже колен, следует обратиться к врачу, чтобы установить причину этого симптома и выбрать наиболее подходящее лечение. частыми поводами для такой отечности служат:

Как правило, медики используют комплексный подход к лечению, включающий в себя диагностику, медикаменты, физиопроцедуры, а при необходимости и хирургию.

Диагностирование очень важно, так как является основой для всего курса лечения. Оно состоит из таких этапов, как:

• общий анализ крови;
• анализ мочи;
• тесты на аллергены;
• ультразвуковые исследования органов на выявление патологий;
• кардиограмма;
• рентген костей и суставов.

В зависимости от того, что выявят исследования, доктора выписывают следующие медикаменты:

• противоотечные лекарства, такие как индаметацин, или же мази, например, троксевазин, гепариновая мазь или же лиотон;
• противовоспалительные препараты, в основном назначают нестероидные лекарства, такие, как диклофенак и ибупрофен;
• средства от аллергии, обычно это проверенные временем супрастин или тавегил;
• диуретики, способствующие выводу из организма застоев лишней жидкости, самым эффективным из таких препаратов считается фуросемид.

В борьбе с отёчностью и опуханием ног не отстает от медикаментов и народная медицина. Самыми действенными и популярными считаются следующие средства.

• Отвар из льняного семени.

Две столовые ложки семян льна залить литром воды и варить на медленном огне коло двадцати минут. Настаиваться отвар должен минимум пару часов. Полученный в итоге объем целебной жидкости нужно выпить в течении суток. Курс составляет пару недель, с ежедневным потреблением.

• Березовые обертывания.

Плотно обернуть ноги листьями и почками березы, зафиксировать их можно обычным бинтом. Носить до тех пор, пока не проявится ощутимая потливость, обычно это происходит за пару часов.

После этого, сменить листья и почки на свежие. Так же можно спать с таким обертыванием.

Никаких ограничений по применению метода нет, к тому же, этот способ очень удобен для находящихся на дачах людей.

• Ванночки с травами и хвоей.

Для того, чтобы подобная терапия ощутимо помогла, понадобятся две контрастные емкости, в которые можно опустить ноги по колено. Идеально подойдут ведра. В одной ванночке должна быть горячая вода, наполовину состоящая из отвара хвои, листьев смородины, березы, малины.

Вторая должна быть прохладной, но с таким же составом. Смысл в том, что ноги нужно поочередно погружать в ванны. При этом откроются поры, а кожа сильно вспотеет. Лишняя жидкость буквально выльется из кожи.

Что делать, если опухли ноги внизу в районе стопы

К причинам, вызывающим отеки стоп и щиколоток, помимо уже перечисленных заболеваний, относятся:

• укусы насекомых, змей;
• занозы;
• травмы, вывихи, трещины, растяжения;
• склонность к артриту стопы;
• злоупотребление алкоголем, особенно в жару;
• неправильно выбранная обувь, включая такой параметр, как полнота колодки;
• прием каких-либо гормоносодержащих препаратов.

При отеках стоп, специалисты обычно выявляют причину, только потом назначая лечение. Однако, обычно прописываются диуретики.

При наличии занозы, инородное тело удаляется, а рана обрабатывается, йодом или зеленкой, и изолируется пластырем. В этом случае отек проходит сам по себе, достаточно быстро.

Если поводом для опухоли стал укус змеи или насекомого, например, муравья, нужно не затягивая все бросать и обращаться к врачу.

Особенно, если отек сопровождается повышением температуры. В тяжелых случаях возможна госпитализация, а назначаемый курс лечебных препаратов индивидуален и зависит от того, какой яд попал в организм.

При отсутствии заболеваний, заноз и серьезных травм, требующих хирургического вмешательства, помимо диуретиков, хорошо помогают мази:

• вольтарен;
• лиотон;
• фастум;
• троксевазин.

Часто прописывают лекарства для наружного применения, содержащие прополис или змеиный яд. Эти препараты, помимо борьбы с опухолью, оказывают благотворное влияние на суставы.

К народным средствам, помогающим справится с опухшими стопами и щиколотками относятся:

• Огуречные обертывания.

Сами огурцы и листья, даже стебли, нужно измельчить, и обернуть этой кашицей ступни и щиколотки полностью. Для фиксации пригодится простой бинт. Оставить на ночь.

У этого способа изумительный охлаждающий эффект, дающий полное снятие усталости. Кроме обертывания, при частых отеках стоп, стоит сделать огурцы постоянным ежедневным продуктом питания.

• Ванночки с настоями.

При отеках и опухолях ступни и щиколотки, рекомендуется принимать в конце дня теплые ножные ванны, полностью состоящие из настоя трав.

Шалфей, ромашку и хвощ нужно смешать в равных пропорциях, и заварить из расчета на 300 грамм сырья – пять литров воды.

Оставить на несколько часов в темном месте. Если сделать это днем, то перед сном можно использовать настой, который еще не полностью остынет, то есть его не придется разогревать. Подобные процедуры дают очень хороший эффект при ежедневном повторении.

• Растирания.

Очень старинный славянский способ, при котором ноги растирают, практически массируют, втирая в кожу:

• барсучий жир;
• медвежье сало.

Сало и жир перед процедурой греют, настолько, чтобы они не обжигали, но легко впитывались. Потом ступни и щиколотки не туго обматывают сухой и горячей тканью и оставляют на ночь. Можно поверх ткани надеть шерстяные носки.

Ушибла ногу и она опухла: самые явные признаки ушиба, что делать

В случаях, когда все возможные причины не при чем, а налицо опухоль после сильного ушиба, необходимо срочно принять меры.

Первая помощь при ушибе подразумевает простые действия:

• приложить к пострадавшему месту лед, или любой холодный предмет – подойдет пакет замороженных овощей;
• после охлаждения смазать ушиб универсальной мазью, например, троксевазином, и наложить фиксирующую повязку, если нет эластичного, то сойдет и простой бинт;
• для профилактики потенциальной угрозы тромбоза выпить пару таблеток аспирина.

Лечат ушибы нестероидными мазями:

• гепариновая мазь;
• троксевазин;
• траумель;
• бальзам «Спасатель».

Разнообразие нестероидных средств от синяков и ушибов сейчас очень велико, поэтому следует прислушаться к тому, какой из этих препаратов порекомендует врач.

Народная медицина накопила значительный опыт в лечении ушибов, и к самым популярным из этих способов относятся всевозможные компрессы:

• Медовый компресс.

Смешать столовую ложку меда и столовую ложку водки, смочить этой смесью плотную, например, льняную ткань, приложить к ушибу.

• Луковый компресс.

Натереть луковицу, полученную кашицу разместить на месте ушиба, можно прикрыть марлей, для фиксации, оставить компресс на 2-3 часа.

• Травяной компресс.

Тысячелистник, ромашку, крапиву и хвощ смешать в равных пропорциях, заварить незначительным количеством кипятка, так, чтобы настоявшись, получилась травяная кашица. Разогреть место ушиба с помощью растирания спиртом, подойдет любой спиртовой лосьон, выложить травяную гущу, зафиксировать компресс марлевой повязкой и оставить на 2-3 часа.

Ушиб голени ноги

Первая помощь при ушибе голени аналогична обычным действиям при любых ушибах, вывихах или растяжениях:

• охладить;
• обработать универсальной мазью от ушибов;
• наложить повязку;
• принять аспирин для профилактики образования тромба.

К эффективным медикаментозным препаратам при ушибах голени так же относятся нестероидные мази и диуретики. Тот же ибупрофен, очень эффективно лечит ушиб на голени, в сочетании приема внутрь таблеток и использования наружно мази.

К народным препаратам для лечения ушибов голени, конечно же относятся компрессы.

Наиболее эффективными для этой части ног принято считать средства на жировой основе.

В старину, компресс на голень делался на барсучьем жиру, сейчас на смену жировой основе пришел косметический вазелин, что конечно же, снизило скорость излечения. Однако, рецепты компрессов достаточны просты и ничего, кроме пользы, не принесут:

• Йодный компресс.

Простой спиртовой раствор йода смешать с жировой основой, выложить на ушиб и зафиксировать марлей. Оставить на час.

• Березовый компресс.

«Сережки» березы измельчить, перемешать с жиром или вазелином, зафиксировать компресс на голени с помощью простого бинта, оставить на 2-3 часа.

При ушибе голени обязательно стоит посетить травматолога, так как часто подобные травмы являются базой для формирования и развития различных патологий, таких как новообразования на мышечной ткани или кости.

Подвернула ногу, опухла щиколотка - что делать?

Любой вывих, повлекший за собой отек щиколотки, это серьезный повод обратиться в травмопункт. При таких вывихах или ушибах велика вероятность повреждения сустава, микроскопических трещин или же растяжения, а может и разрыва, связок. Даже если пациент не упал с лестницы, а всего лишь оступился во время прогулки, последствия могут быть плачевными.

К мерам первой помощи относится охлаждение места ушиба или вывиха, накладывать повязки или использовать лекарства до посещения доктора не нужно.

При таких травмах обязательно делают рентгеновский снимок, взависимости от его результата, врач назначает лечение, накладывает фиксирующую повязку или, в тяжелых случаях, гипс, разъясняет, в чем именно будут выражаться ограничения на физическую активность.

Из лекарств прописываются, как правило, обезболивающие средства и диуретики.

В случае, если вывих, это просто вывих неплохо помогают народные средства:

• Компресс-обертывание из травяных смесей.

Полевой хвощ, крапиву, тысячелистник и почки березы смешивают в равных пропорциях, заваривают для того, чтобы получилась кашица, которой обертывают распухшую щиколотку с помощью простого марлевого бинта. Компресс оставляют на 2-3 часа.

В качестве обычной мази, которой смазывалось место вывиха, эффективно можно использовать мед, барсучий жир.

Так же уже смело можно отнести к народным средствам такое замечательное лекарство, как бальзам «Звездочка», уникальный состав этого вьетнамского препарата делает его одним из лучших средств для лечения таких травм, как вывих.

Так же хороши продающиеся в аптеках препараты с содержанием змеиного яда и прополиса.

Будут полезны и спиртовые компрессы.

Прокол ноги гвоздем

Безусловно, нужно посетить врача. Так как возможно заражение крови, либо же, повреждения, которые незаметны сразу, но могут привести к серьезным патологиям, например, если задет какой-либо нерв, это может повлечь в будущем судороги.

К методам первой помощи при подобных травмах относятся:

• обработка раны, не только поверхностно, но и глубоко, можно смазать края йодом. А внутрь залить раствор мирамистина;
• возможна комплексная обработка раствором марганцовки или фурацилина;
• изоляция раны повязкой, пластыря, как правило, не совсем достаточно при проколах.

Для лечения колотых ран на ногах применяют следующие местные лекарства:

Все эти мази обладают противомикробными веществами в составах, надежно и быстро устраняют инфекцию и заживляют рану. Иногда, если повышается температура, прописывается курс антибиотиков широкого спектра воздействия, таких. Как:

• левофлоксацин;
• клиндамицин;
• макролид.

Лекарства, имеющие в составе эти антибиотические средства, легко устранят любую, даже самую сложную инфекцию.

К народным средствам, применяемым при проколе ноги, относится только одно – подорожник. Можно просто приложить лист тыльной стороной к ране, можно приготовить кашицу из листочков и выкладывать ее на больное место.

Компрессы при таких травмах не допускаются, даже спиртовые, так как они мешают заживлению поврежденной ткани, и, соответственно, замедляют процесс выздоровления.

Укусила мошка, опухла нога - что делать?

Укусы насекомых, как правило, вызывают аллергические опухоли. Обращаться в таких случаях к доктору нужно лишь если повысилась температура, отек прогрессирует, с ярко красной окраской кожи. Разумеется, не следует ждать этих признаков, но, если врача нет поблизости, без этих симптомов можно не волноваться и обойтись своими силами.

Первая помощь при укусе насекомым:

• вымыть место укуса с мылом;
• обработать кожу борной кислотой или спиртосодержащим лосьоном;
• смазать повреждение жирным детским кремом.

Говоря о лечении, стоит вспомнить о противоаллергенных препаратах, таких как:

• супрастин;
• тавегил.

Местно укус следует обрабатывать только для снятия зуда, с этим неплохо справятся:

• борная кислота;
• мирамистин.

К народным средствам, успешно борющимся отеками вызванными аллергической реакцией на укусы насекомых, относятся обычная петрушка и сельдерей. Самыми эффективными рецептами можно считать:

• Компресс из листьев и корней сельдерея или петрушки.

Корень и листики перемалываются в кашицу, можно это достаточно быстро сделать с помощью блендера. Смесь выкладывается на место укуса и всего отека, фиксируется марлей. Время действия – пара часов.

• Отвар из листьев петрушки или сельдерея.

Листья растения варятся на слабом огне около десяти минут, после чего отвар настаивается и остывает. Пить около литра в день. Это отличное антиаллергенное средство, полностью очищающее организм от токсинов и быстро сгоняющее аллергические отеки.

• Сок из корней и листьев петрушки и сельдерея.

С помощью соковыжималки выжать сок из корневища и листьев, смазывать им место укуса, так же можно применять внутрь, по 3-4 капли на полстакана воды.

Чего делать нельзя?

При ушибах, различных травмах ног и последующих опухлостях или отеках ни при каких обстоятельствах нельзя:

• игнорировать повреждение и не обратиться к врачу;
• греть место ушиба;
• подвергать травмированную конечность физическим нагрузкам;
• самостоятельно употреблять лекарственные препараты, такие как антибиотики;
• отправляться в травматический пункт на общественном транспорте без фиксации и обозначения травмированного места;
• злоупотреблять обезболивающими препаратами, начиная от анальгина и заканчивая инъекциями новокаина;
• чрезмерно полагаться на народные рецепты, игнорируя предписания врачей;
• пытаться самостоятельно вправлять вывихи.

Резюмируя, следует обратить внимание, что любое, даже самое ничтожное, на первый взгляд, повреждение или же систематически появляющиеся симптомы, могут иметь далеко идущие последствия.

Поэтому, при любой травме, будь то маленький ушиб или серьезный вывих, обязательно следует обращаться к докторам. Так же нужно поступать при постоянно появляющихся отеках в ногах. Визит к медикам позволит правильно диагностировать состояние, а, значит, эффективно и полностью вылечить недуг.

В следующем видео наглядно показано, что делать при травме в случае ушиба ноги.

Причины возникновения

Ушиб ноги часто возникает при падении (на улице или дома), как результат удара тупым предметом, при производственных или спортивных, дорожных травмах. Встречается чаще у детей и людей, выполняющих тяжелую физическую работу.

Основные причины:

• ушиб стопы и голеностопного сустава возникает в результате падения тяжелого предмета;
• ушиб голени происходит после прямого удара;
• ушиб бедра происходит при прямом ударе тяжелым предметом, падении при занятиях спортом, ДТП;
• ушиб коленного сустава - как следствие падения, удара по колену (как результат травмы: спортивной или бытовой);
• ушиб тазобедренного сустава происходит после прямого удара или в результате падения на бок.

Характерные симптомы

Сильный ушиб ноги сопровождается:

• интенсивной болью в месте травмы, резко ограничивающей любые движения;
• отечностью в месте ушиба (которая имеет тенденцию к увеличению);
• кровоизлиянием (связано с повреждением кровеносных сосудов);
• гемартрозом (при ушибе колена внутри сустава скапливается кровь);
• ограничением функций сустава в результате травмы;
• трудностью передвижения;
• в тяжелых случаях - болевыми ощущениями в надкостнице, иногда отслоением её, повреждением костей.

Выраженность проявлений может отличаться в зависимости от тяжести полученной травмы, особенностей организма каждого человека.

Оказывая пострадавшему первую помощь , следует обеспечить травмированной ноге покой, к поврежденному месту прикладывать холод (лед, компресс с холодной водой) на 20 минут с перерывом 5 минут.

Рекомендуется под поврежденную ногу положить валик (чтобы она находилась в приподнятом положении) для лучшего оттока крови. Имеющиеся на коже повреждения (ссадины, царапины) нужно обработать дезинфицирующим средством.

• анальгетики (при сильной боли назначают Ибупрофен, Нурофен, Анальгин);
• холод в течение первых суток (для уменьшения боли и кровоизлияния);
• на вторые сутки после травмы - применение согревающих компрессов с лекарственными средствами (для уменьшения отечности: Гепарин, Ромазулан, Димексид, Меновазин);
• гели и мази (для снятия воспаления, уменьшения отечности и боли: Лиотон, Вольтарен, Долобене, Троксевазин);
• физиопроцедуры (помогают уменьшить отечность, ускоряют рассасывание гематомы: электрофорез, магнитотерапия, УВЧ)

Хирургическое лечение требуется:

• в случае нагноения кровоподтека;
• при повреждении нервных окончаний;
• после внутрисуставного кровоизлияния;
• при растяжении с отрывом от места крепления или разрывом связок.

Симптомы кисты зуба и лечение в домашних условиях.

Как вылечить бронхит у ребенка народными средствами? Узнайте из этой статьи.

Читайте о пользе и вреде натурального кофе - Как лечить народными средствами?

Ушиб ноги причиняет боль, избавить от нее и предупредить возможные осложнения помогают надежные методы народной медицины. При лечении в домашних условиях в первые сутки рекомендуется применять только холодные компрессы, в последующие - теплые (для устранения отеков и лучшего рассасывания синяков).

Наименование	Дозировка	Способ применения
Уксус 9% Масло растительноеВода	По 1 ст. л.	Смачивают в приготовленной смеси кусок ткани, прикладывают к месту ушиба. Сверху накрывают пленкой и тепло укутывают.
Лук репчатый Соль каменная	5 шт. 1 ст. л.	К измельченному луку добавляют каменную соль, заворачивают смесь в ткань, прикладывают к месту ушиба. Меняют 3 раза в течение суток. Курс 5 дней.
Листья полыни свежие		Растирают до образования кашицы, прикладывают к месту травмы.
Уксус яблочный Соль Йод	½ л 2 ч. л. 4 капли	Нагревают на водяной бане яблочный уксус, добавляют к нему соль и йод. В растворе смачивают кусок ткани, прикладывают к месту ушиба.
Фасоль Картофель	5 шт. 1 шт.	Отваривают овощи, хорошо разминают, прикладывают к месту ушиба на 30 мин. несколько раз в течение суток.
Йод		На поврежденный участок наносят йодную сетку. Нельзя наносить йод на всю поверхность во избежание ожога.
Свежие листья тысячелистника и подорожника	По 50 г	Тщательно растертые листья прикладывают к больному участку.

Нельзя в первые сутки прогревать ушиб, применять медикаментозные или народные средства . Разрешено прикладывать холодные компрессы. Все остальные процедуры - только начиная со вторых суток.

Нельзя лечить ушиб ноги самостоятельно, если боль интенсивная, долго не проходит (2 – 3 дня), становится трудно ходить. Возможно, это проявления вывиха или перелома, для лечения которых нужна квалифицированная медицинская помощь.

Запрещается с усилием втирать в место ушиба любые лекарственные средства: это может вызвать тромбоз сосудов и тяжелые последствия. Нельзя давать нагрузку пострадавшей конечности (в течение 7 дней рекомендуется постельный режим).

Только врач может выявить степень тяжести полученной травмы (не нарушена ли целостность связок и суставов).

Меры профилактики

Невозможно защититься от случайных травм, но предупредить осложнения возможно. Рекомендуется:

• регулярно заниматься спортом (для укрепления мышц и защиты от повреждений при падении, ударе);
• включать в рацион богатые кальцием продукты (при его недостатке чаще возникают серьезные ушибы);
• выполнять правила дорожного движения при катании на велосипедах, роликовых коньках, надевать для защиты суставов от падения щитки;
• носить удобную обувь;
• ходить не торопясь, глядя под ноги;
• соблюдать меры безопасности при обращении с инструментами, способными нанести травму.

При своевременно оказанной первой помощи и правильном лечении в домашних условиях выздоровление наступает через 1 – 2 недели. Ежедневно боль должна уменьшаться. В более сложных случаях следует обращаться к травматологу.

Ушиб ноги может получить любой человек. Врачи утверждают, что это достаточно частая травма, с которой сталкивается население. А причины зачастую сокрыты в банальной невнимательности либо неправильном обращении с определенными предметами. Лечение ушиба ноги в домашних условиях, как правило, основано на применении лекарственных препаратов. В аптеках можно подобрать множество самых разных средств. В результате народные методы стали забываться.

Однако сегодня, когда медикаменты не всем по карману или нередко оказываются малоэффективными, люди стали усиленно интересоваться, как лечить ушиб ноги в домашних условиях при помощи старинных рецептов.

Определение травмы

Большинство людей относятся к такой травме очень несерьезно. А жаль. Ведь игнорирование подобного состояния иногда способно привести к тяжелым последствиям.

В некоторых случаях ушиб сопровождается вывихом, переломом кости либо трещиной. Поэтому игнорировать травму категорически запрещается, независимо от ее сложности. Обязательно обратитесь к травматологу. Только он способен подтвердить, что полученная травма – исключительно ушиб ноги. Лечение в домашних условиях не следует начинать без точно поставленного диагноза.

Заподозрить о наличии ушиба можно по следующим признакам:

1. Острый болевой синдром непосредственно после травмы. Спустя время острота снижается, но боль не исчезает.
2. Поврежденный участок опухает. Такая симптоматика наблюдается уже через 15 минут после травмы.
3. Сквозь покровы кожи проступает кровоподтек. Его оттенок может варьироваться от светло-синего цвета до насыщенно-черного.

В таких ситуациях очень важно своевременно начать лечение ушиба ноги в домашних условиях.

Первая помощь

Столкнувшись с травмой, напоминающей ушиб, не следует бездействовать. Очень важно знать простые правила того, как вести себя в такой ситуации.

Итак, чтобы облегчить страдания человека, до того времени, пока вы доставите больного в травматологию, следует выполнить следующее:

1. Обязательно обеспечьте полный покой поврежденному участку ноги. Для этого удобно усадите или уложите пациента.
2. Любое лечение ушиба ноги в домашних условиях начинается с прикладывания льда. Можно использовать все, что есть под рукой. Это холодная вода, бутылка лимонада, пачка мороженого. Холод накладывают на 20 минут с перерывами в 5 минут.
3. Травмированную ногу рекомендуется разместить на небольшой возвышенности. Это обеспечит лучший отток крови.

И помните: именно от ваших действий, от понимания того, как лечить ушиб ноги в домашних условиях, зависит весь дальнейший процесс выздоровления.

Медикаментозные препараты

Как только диагноз будет подтвержден, возникает актуальный вопрос: чем лечить ушиб ноги в домашних условиях? Конечно, доктор даст соответствующие рекомендации.

Обычно терапия основана на применении:

1. Обезболивающих средств. Если пациент испытывает сильный дискомфорт, то будут назначены медикаменты «Анальгин», «Нурофен», «Ибупрофен».
2. Ледяных компрессов. В первые сутки после получения травмы рекомендуется прикладывать холод. Это помогает снизить кровоизлияние и устранить боль.
3. Компрессов с лекарственными средствами. Они способствуют устранению отечности. Однако применять их можно только на второй день после травмы. Для примочек используют препараты «Димексид», «Ромазулан», «Гепарин», «Траумель».
4. Мазей, гелей. Они местно воздействую на место ушиба. Такие лекарства снижают воспаление, уменьшают отек, избавляют от боли. Чаще всего рекомендуются препараты: «Долобене», «Левомеколь», «Лиотон», «Индовазин».

Однако не следует забывать про народные средства. Рассмотрим, что рекомендуют знахари людям, которые получили ушиб ноги. Лечение в домашних условиях народными средствами обязательно обсудите с доктором.

Использование йода

Это средство найдется в каждой аптечке. При этом мало кто задумывается, что оно способно ускорить лечение ушиба ноги в домашних условиях. Применение йода не только дезинфицирует кожные покровы (особенно если ушиб сопровождается раной), но и способствует восстановлению тканей.

Молекулы глубоко проникают в кожу, стимулируя приток крови к месту ушиба. Тем самым йод значительно ускоряет процесс восстановления. Кровоизлияние быстрее рассасывается.

1. Самая простая процедура, которая рекомендуется при травм, – это нанесение на поверхность поврежденной зоны йодной сеточки. Не следует мазать всю поверхность. Ведь вы рискуете получить ожог кожи. И помните, что наносить сеточку можно только на второй день.
2. Существует еще один достаточно эффективный способ устранить синяк. Влейте в кастрюлю яблочный уксус (0,5 л) и добавьте соль (1 ст. л. с горкой). Поставьте смесь на водяную баню и немного прогрейте. Затем введите в состав 5 капель йода. В полученной жидкости смочите марлю либо салфетку и наложите на место ушиба. Можно сверху обернуть полиэтиленом. Компресс ставится ежедневно минут на 20.

Применение бадяги

Такая трава является достаточно эффективным средством, способным облегчить симптоматику при ушибах. Бадяга отличается противоотечным, противовоспалительным действием, снижает покраснение тканей. Кроме того, она ускоряет рассасывание гематомы.

Чтобы изготовить лекарство, необходимо порошок бадяги (2 ст. л.) соединить с водой (1 ст. л.). Смешайте ингредиенты, стараясь получить однородную кашицу. Именно этот состав следует нанести на область ушиба. Сверху зафиксируйте повязкой. Лечебный эффект начнет проявляться в тот момент, когда влага полностью испарится.

Использование картофеля

Достаточно неприятно, если поврежден палец. А иногда травма распространяется и на ноготь. Очень часто такой палец начинает гноиться. Если ногтевая пластина повреждена, обязательно обработайте место ушиба перекисью водорода или йодом.

Достаточно эффективным считается лечение ушиба пальца ноги в домашних условиях при помощи картофеля. Возьмите сырой клубень. Измельчите его на терке. Полученную кашицу нанесите на место ушиба. Данный компресс следует держать на болезненном участке несколько часов. Меняйте повязку 1-2 раза в день.

Если после ушиба с пальца сошла ногтевая пластина, то ежедневно обрабатывайте рану йодом. Это защитит от попадания в организм инфекции.

Капустный компресс

Это достаточно простое средство. Оно не требует предварительной подготовки. При этом капустный лист считается достаточно эффективным методом лечения ушиба. Еще один плюс данной терапии – это незаметность компресса под одеждой.

Итак, вам необходимо чистый капустный листок приложить к месту ушиба. Такой компресс зафиксируйте повязкой. Менять лист рекомендуется 1-2 раза в день.

Лечение репчатым луком

Данный продукт обязательно найдется в любом доме. И мало кто знает, что лук способен помочь при ушибах.

Вам понадобится 5-6 луковиц. Их необходимо измельчить до состояния кашицы. К такому компоненту добавьте каменную соль – 1 ст. л.

Данную смесь заверните в ткань либо марлю и наложите на место ушиба. Меняют компресс несколько раз в день. Такое лечение ушиба ноги в домашних условиях продолжается около 5 дней.

Использование алоэ

Известный домашний цветок способен помочь при ушибе. Он эффективно стимулирует рассасывание синяков.

Можно прикладывать к поврежденному месту листок алоэ, предварительно разрезанный. Некоторые знахари рекомендуют измельчить его в кашицу. И делать компресс, завернутый в марлю.

Независимо от того, какой метод вы выберете, запомните: алоэ может справиться только со свежими кровоизлияниями.

В первые сутки после ушиба к поврежденному месту прикладываются только холодные компрессы! Ни в коем случае не следует в это время прогревать ногу, применять народные средства либо медикаментозные препараты. Все согревающие процедуры разрешено использовать только со вторых суток.

При ушибах пострадавшему нужно оказать первую медицинскую помощь. Окончательный диагноз может поставить только медицинский работник, поэтому при травме рекомендуется обращаться в медицинское учреждение. В первые дни после ушиба назначают таблетки и мази, снижающие болевой синдром. Затем используют гели и мази с противоотечным, анальгезирующим, заживляющим, рассасывающим, восстанавливающим действием. Народные средства также используют для ускорения заживления ушибов.

Клиническая картина

Ушиб ноги – травма, встречающаяся довольно часто в практике травматологов. В случае ушиба отмечается повреждение мягких тканей конечностей без изменения структуры. При ушибах необходимо обращаться к врачу или в травмпункт, так как впоследствии могут возникнуть хронические боли.

Ушибы конечностей зачастую возникают в результате уличных, бытовых, спортивных травм. Чаще всего встречаются у детей после спортивных игр, в результате прямого попадания предметов в область бедра, голени и голеностопа. При падениях с одинаковой частотой встречаются ушибы как у детского, так и взрослого населения.

Особенно опасны ушибы суставов: коленного, голеностопного. Если не обращаться к врачу, в дальнейшем можно потерять подвижность сустава.

Ушиб имеет следующие признаки:

• интенсивная боль;
• отечность;
• подкожное или наружное кровоизлияние.

Характер и интенсивность симптомов зависит от локализации и силы повреждений.

При ушибе повреждается кожа, подкожные жировые ткани, мышцы и сосуды, проходящие в них. Повреждение ноги сопровождается резкой болью в месте удара. При сильном ушибе движение конечности на короткое время резко ограничивается, появляется отек. При давлении на пораженный участок боль возникает с новой силой и может сохраняться до нескольких недель.

Если удар пришелся на коленный сустав, после того как пройдут болезненные ощущения, сустав начнет опухать и двигательная функция существенно ограничится. Инстинктивно больной держит ногу в полусогнутом положении. При разгибании болевые ощущения возникают вновь. Отличием ушиба от более серьезных травм является сохранение двигательной активности конечности.

Отек при ушибе связан с близким расположением связок и сосудов к местам ударов. Сосуды при повреждении лопаются, образуя гематому. На месте ушиба образуется сине-багровый синяк, который через 3-4 дня меняет свой цвет на желтый. Если прошла неделя, а синяк не рассосался, следует незамедлительно обратиться в больницу.

Врач определит, нет ли более тяжелых травм, таких как разрыв связок и перелом кости. Легкий ушиб можно лечить в домашних условиях медицинскими или народными средствами.

Особенности ушибов у детей

У детей самым распространенным видом является ушиб ступни. При ушибе происходит повреждение мягких тканей стопы. Причиной травм в большинстве случаев является удар о какой-либо предмет. Другие причины данной травмы: падение пострадавшего с высоты, сдавливание стопы или падение на ногу самых разнообразных предметов.

Часто бывает у детей и ушиб колена. Он сопровождается «содранным» слоем кожи в области коленного сустава. Связано это с отсутствием в этой части тела мягких тканей и тонкой кожей.

При ушибе первое, что должны сделать родители, – это успокоить ребенка. Паника в таких случаях только усугубит положение и напугает и так испытывающего боль ребенка. Необходимо как можно быстрее снять болевой синдром и при необходимости обездвижить конечность.

Необходимо выяснить, нет ли переломов, разрыва связок, других повреждений, опасных для малыша. Симптомы этих травм схожи с клинической картиной при ушибе.

Что нельзя делать при ушибе?

Во-первых, нельзя оставлять травму без внимания и не проводить необходимых медицинских мероприятий. Особенно если через некоторое время боль и отек усиливаются. Рентген и консультация врача в таких случаях обязательна.

Во-вторых, нельзя разрешать двигаться пострадавшему до фиксирования поврежденной конечности.

В-третьих, запрещено придавать конечности естественное физиологическое положение – при сопутствующих ушибу травмах это может привести к ухудшению состояния.

В-четвертых, применение обезболивающих медицинских препаратов без консультации врача запрещено. Особенно если пострадавший является ребенком.

Оказание первой помощи

При ушибе пострадавшему необходимо оказать первую медицинскую помощь:

• Зафиксировать конечность в статическом положении.
• Не давать пострадавшему делать лишние движения и нагружать конечность.
• Наложить холодный компресс на поврежденное место, чтобы облегчить боль.
• Доставить пострадавшего в больницу или ближайший травмпункт.

Необходимо помнить, что при ушибе суставов действия будут отличаться от манипуляций при ушибе мягких тканей.

Первая помощь при ушибе мягких тканей включает следующие мероприятия:

• обеспечивают покой или комфортное положение;
• для снятия отека на 10-15 минут прикладывают холод (холодная бутылка с водой, продукт из морозилки, сухой лед);
• накладывают на место ушиба фиксирующую повязку;
• раны и царапины обрабатывают йодом или зеленкой;
• при неутихающей боли принимают обезболивающее.

При ухудшении состояния нужно незамедлительно обратиться в больницу.

Использование лекарственных препаратов

Обезболивающие препараты можно использовать при ушибах для снятия болевого синдрома. Наиболее популярными препаратами, применяемыми перорально, являются Парацетамол, Солпадеин, Кетанов, Найз. Лекарство принимают внутрь для снятия шока и боли:

1. Парацетамол можно использовать детям и взрослым, соблюдая дозировку. Взрослым и подросткам после 12 лет разовый прием - 500 мг не более 4 раз в сутки. Дети до 6 месяцев - 350 мг в сутки, от одного года до трех лет - 500 мг в сутки, с трех до шести лет - 1 г в сутки, от шести до 12 лет - 1,5 г парацетамола в сутки. Препарат хорошо сочетается с другими лекарственными средствами. Действие длится около 4 часов.
2. Найз эффективен при любых болевых процессах, сопровождающихся воспалениями и отеками. Снижает боль и отек суставов. В виде таблеток назначают взрослым два раза в день по 100 мг, максимально – до 400 мг. Детям 2-3 лет принимать Найз можно строго по инструкции и только в виде суспензии. Детям 3-12 лет разрешены формы суспензии и таблеток. Старше 12 лет – чаще приписывают препарат в виде таблеток. Расчет дозы препарата: 3-5 мг на 1 кг массы тела. Применяется разово для снятия болевого шока.
3. Кетанов - симптоматическое средство, которое позволяет кратковременно уменьшить болевой синдром. Препарат не лечит причины болезни. Поэтому есть риск маскировки более серьезного повреждения. Рекомендован к применению во взрослом возрасте, не более 20 мг за 1 раз.
4. Солпадеин содержит в своем составе парацетамол. Показания к применению и дозировка - как при приме парацетамола.

При ушибах часто целесообразнее пользоваться наружными средствами. В аптеках они продаются в виде гелей и мазей:

Название препарата	Производитель	Состав	Действие	Противопоказания
Express синяк	Георг Биосистемы, Россия	Экстракт губки Spongilla lacustris fragilis, неорганические пигменты	Обладает гримирующим эффектом. Способствует рассасыванию синяков	Индивидуальная непереносимость компонентов крема
Индовазин	BALKANPHARMA-TROYAN, Болгария	Троксерутин, индометацин	Противовоспалительное и ангиопротекторное действие, для наружного применения	Детский возраст до 14 лет. Возможны аллергические реакции
Синяк-off	Биокон, Россия	Экстракт медицинской пиявки, этоксидигликоль.	Обладает антикоагулирующими, тромболитическими, противовоспалительными, антигипоксическими, противоотечными, дренирующими свойствами, способствует улучшению микроциркуляции крови	Возможны аллергические реакции
Арнигель	Буарон, Франция	Арника монтана, карбомер, раствор натрия гидроксида	Противовоспалительное, противоотечное, заживляющее и бактерицидное действие	Не рекомендуется наносить гель под окклюзивную повязку
Гепариновая мазь	Нижфарм, Россия	Гепарин, натрий, бензокаин, бензилникотинат	Антитромбическое действие	Возможны аллергические реакции, гиперемия кожи
Декспантенол	ЗАО ВЕРТЕКС, Россия	Декспантенол, масло вазелиновое	Стимулирует регенерацию кожи	Повышенная чувствительность к компонентам препарата
Гепароид Зентива	Зентива, Чехия	Гепариноиды, пчелиный воск	Обладает противовоспалительным, антиэкссудативным действием, противосвертывающей активностью	Нет
Окопник гель	ЗАО Твинс Тэк, Россия	Экстракт окопника, хондроитин, эфирные масла	Уменьшает воспаления. Ускоряет восстановление поврежденных тканей	Нет
Бадяга 911	ЗАО Твинс Тэк, Россия	Экстракт бадяги, конского каштана, ромашки	Обладает меснораздражающим эффектом	Нельзя наносить на слизистые оболочки
Апизартрон	Неофарм, Россия	Яд пчелиный, метилсалицилат и аллилизотиоцианат	Оказывает местное раздражающее, сосудорасширяющее действие	Не наносят на поврежденную кожу. Противопоказан детям до 12 лет
Ортофен	ЗАО ВЕРТЕКС, Россия	Диклофенак натрия	Имеет обезболивающее и противоспалительное действие. Уменьшает боль и отеки тканей	Дети младше 6 лет
Быструмгель	ОАО Акрихин, Россия	Кетопрофен	Противовоспалительное, анальгезирующее действие	Гиперчувствительность, детский возраст

Рецепты народной медицины

В народной медицине есть доступные и простые рецепты для лечения ушибов, но использовать их можно только в качестве дополнения к медикаментозному лечению.

Если опухло место ушиба, можно приложить компресс:

• Солевой. Делают теплый солевой раствор из расчета 2 ст. л. на 1 л воды. Смачивают в растворе хлопчатобумажную ткань, прикладывают к больному месту, укутывают теплой тканью, оставляют на ночь.
• Картофельный. Сырой картофель натирается на терке. Смесь укладывают на ткань, прикладывают к ушибленному месту, оставляют на 30-40 минут.
• Капустный. Листья красной или белокочанной капусты нужно размять, сделать надрезы для выделения сока, приложить на больное место на 1-1,15 часа.

По такому же принципу делаются луковый, чесночный, свекольный компресс. При ушибах действенными способами являются настойки из лекарственных трав. Подходящими травами, обладающими противовоспалительным, рассасывающим, успокаивающим действием являются календула, золотой ус, чистотел, ромашка, листья лопуха, подорожника и полыни.

1 ст. л. сухого сырья заливают 200 мл кипятка, настаивают, остужают до температуры, комфортной телу. Смачивают ткань в настое, прикладывают к пострадавшему участку, укутывают теплым полотенцем. Оставляют на 1 час.

При использовании народных средств необходимо проверить у больного наличие аллергии на активный компонент средства. Для этого прикладывают ватный диск, смоченный в настойке, к локтевому сгибу. Если через 15 минут не появится покраснение, средство можно использовать для лечения ушиба.

Возможные последствия травмы

Если при сильном ушибе не обратиться к врачу или неправильно организовать терапевтические мероприятия, могут появиться нежелательные осложнения после травмы.

Если удар пришелся на сустав – происходит накопление жидкости в суставной сумке. Синовиальная оболочка, которой выстлан сустав, очень чувствительна к различным воспалительным процессам. Она сразу начинает продуцировать избыточное количество слизи. Жидкость накапливается в коленном суставе, он значительно увеличивается в размерах, что вызывает боль и ограничивает двигательную активность конечности. Необходимо обратиться к врачу. Он назначает жесткую повязку и откачивает жидкость из сустава.

Часто ушибы, на которые люди не обратили внимания, приводят к хроническим бурситам. Воспаление бурсы сопровождается накоплением воспалительной жидкости. Проявляется повышенной температурой, болью, отечностью, покраснением и ограничением движений больного сустава. Врач берет пункцию, делается рентген сустава. Лечение включает двигательный покой пораженной конечности, холодные компрессы, обезболивающие и противовоспалительные средства. Хронический бурсит зачастую является показанием к хирургическому лечению.

При механическом повреждении мениска (хрящевой пластинки коленного сустава) может образоваться воспаление или разрыв связок. При несвоевременном оказании медицинской помощи мениск быстро разрушается, что впоследствии может привести к инвалидности.

Многие люди сталкивались с травмами ног, преимущественно встречается ушиб. Получить подобную травму легко, к примеру, в результате падения или столкновения. После получения ушиба развивается отёк. Если рассматривать ушиб с медицинской точки зрения, происходит повреждение мягких тканей, при которых не развивается целостное нарушение, в избранных случаях определяется разрыв связок.

Начальные симптомы заметны немедленно после получения травмы. Пациент испытывает острую боль, способно произойти нарушение сустава. Если присутствует сильный отёк, нога с трудом двигается. Часто наблюдается сильный синяк, образуется по причине разрыва кровеносных сосудов. При ушибе стоит незамедлительно начать лечение, чтобы симптомы не усилились. Выделяют ряд стадий заболевания, каждой стадии сопутствует собственное лечение. Проводится в стенах больницы либо в домашних условиях.

Ушиб нижней конечности

Степени ушиба и осложнения, требующие своевременного лечения

Лечение зависит от степени ушиба, степени тяжести, особенностей организма человека. К примеру, ушиб у пожилых людей лечится дольше, чем у людей среднего возраста.

Все ушибы разделяют на степени:

1. Лёгкая степень характеризуется небольшим повреждением кожного покрова. К примеру, небольшая царапина. Лечение в упомянутом случае проходит быстро, достаточно трёх дней, чтобы человек полностью восстановился.
2. Вторая степень тяжести характеризуется возникновением отёка, одновременно появляется сильная острая боль, общее состояние пациента ухудшается, требуется обратиться к травматологу.
3. При третьей форме присутствует сильная гематома, образуется в связи с разрывом мышц, вероятно осложнение. Подобные ушибы характерны для коленного сустава ног.
4. Четвертая форма ушиба опасна для человека, присутствует риск остаться инвалидом.

Перед началом лечения потребуется установить степень тяжести ушиба. Если присутствует первая степень тяжести, лечение проводится в домашних условиях. В прочих случаях требуется обратиться к врачу-травматологу.

Осложнения у ушиба бывают разные. В первую очередь возникает гематома, являющаяся кровоизлиянием под кожу, потом способен образоваться отёк, мешающий свободно двигаться. Лечить гематому требуется холодным компрессом, потом накладывается тугая повязка, в случае сильной боли применяется обезболивающее средство. Если гематома достигает больших размеров, проводится операция по её вскрытию. Кровь, накопившаяся под кожей, выводится, кровоточащий сосуд блокируется. Если пациент постоянно чувствует острую боль, показано обратиться к врачу. Причина способна скрываться в разрыве связок, потребуется операция по их восстановлению.

Избранные пациенты самостоятельно начинают массажировать отёк, не подозревая, что подобным образом провоцируют тромбофлебит.

Как начать лечение ушиба

Лечение ушиба ноги начинают с оказания первой медицинской помощи. Правильная первая помощь при ушибе значительно улучшит состояние человека в дальнейшем. Первоначально потребуется снять болевой синдром, потом приступать к активным действиям.

1. Человек, получивший травму ноги, должен сесть, конечности обеспечивается полный покой. Чтобы отёк не распространялся быстро, ногу рекомендуется приподнять, возможно подложить под стопу подушку.
2. Если больной получил при падении раны и ссадины, повреждения следует обработать специальным антибактериальным, ранозаживляющим средством, к примеру, взять перекись водорода.
3. Отдельные доброхоты считают: если нога отекает, требуется наложение давящей повязки. Помните, перевязь не должна давить сильно на место отёка, создавая боль и дискомфорт.

   Симптомы сильного ушиба

4. Периодически требуется накладывать лед на больное место, причём осторожно, чтобы не застудить суставы. Каждые 15 мин после применения льда давать ноге передохнуть как минимум час.
5. Обратившись к врачу, попросить назначить специальное обезболивающее средство: Ибупрофен, Аспирин и анальгин.

После проведенных мероприятий состояние пациента улучшается, дальше лечит больного доктор, назначающий отдельные диагностические процедуры.

Лечение ушиба в больнице и дома

Если человек получил слишком серьезную травму, его оставляют под наблюдением врачей на стационаре. Накладывается тугая повязка, прописываются обезболивающие препараты, назначается прогревание связок, чтобы они быстрее зажили. Прогревание полезно для разработки сустава. Пока пациент проходит лечение, важно, чтобы стопы ног находились в покое, в сложных стадиях назначается операция по восстановлению связок.

Если человек получил травму 1-2 степени, после оказания первой медицинской помощи лечить ноги продолжают дома. В первые три дня придется позаботиться о снятии отёка, постоянно прикладывая к ноге холодный компресс. Когда отёк спадёт, ушиб лечится тёплыми компрессами, возможно даже принимать горячие ванные и прогревания. Тепловое лечение направлено на уменьшение гематомы.

Прогревание гематомы

Лечить ушиб требуется с помощью специальных нестероидных мазей. Если пациент испытывает сильную боль, потребуется применять обезболивающее средство. Снять воспаление помогает Гепариновый гель и Троксевазин. Указанные препараты прописываются врачом, присутствует риск подвергнуться аллергическим реакциям, состояние пациента только ухудшится.

При сильном ушибе потребуется пройти диагностику, чтобы исключить разрыв связок. Если ушиб не лечить, произойдёт повреждение нервных окончаний, загноится кровоподтек. Как правило, при верном уходе ушиб не несет вреда здоровью человеку, тем более, в аптеках продаётся масса средств и препаратов, помогающих быстро снять отёк и улучшить общее состояние человека. Чтобы быстрее вылечить заболевание, не упускайте шанса провести курс электрофореза. Даже после полного выздоровления пациент способен наблюдать отёк ноги в области бывшего повреждения на протяжении долгого времени. Подобное случается, если на ногу оказывается большая нагрузка.

Лечение ушиба народными средствами

При лечении ушиба стоит вспомнить о народных методах лечения. Проверенные годами способы окажутся действенными, станут дополнением к общему медикаментозному лечению.

Компресс к месту ушиба

1. Чтобы снять отёчность ноги, марлю смочить в водке и приложить к месту ушиба на несколько минут.
2. Снять боль поможет репчатый лук. Луковицу натереть на крупной терке, завернуть в марлю, чтобы ткань пропиталась соком и приложить к месту травмы на три часа. Процедуру повторять в вечернее и утреннее время.
3. Стопы протирают уксусом с измельченным чесноком, место ушиба аккуратно обрабатывается смесью, лёгкими массажными движениями кашица втирается в больное место, улучшая кровообращение.
4. Используют комнатное растение алоэ. Из листа растения выжать сок, использовать компрессом. Либо разрезать лист пополам и приложить к больному месту, сок помогает снять воспаление и отёчность в ноге.
5. Когда отечность ноги начнет спадать, применяют ванночки с солью, способствующие заживлению. К примеру, использовать можно соль поваренную либо за основу брать морскую косметическую. В тёплой воде разбавляется полпачки соли, туда опускается ушибленная нога. Проследите за температурой воды - горячая не нужна, это усилит приток крови, синяк станет еще больше. Продержать ногу в ванночке ровно час, потом примочками вытереть от воды. Проделывать процедуру возможно ежедневно, пока нога полностью не возобновит функции, не исчезнет дискомфорт при движениях.

В лечении ушиба нет сложностей, но оставлять болезнь без внимания не стоит, чтобы в дальнейшем не столкнуться с осложнениями, вносящими в жизнь человека неприятности. Правильно подобранные методы лечения помогут быстро стать на ноги и вернуть привычный образ жизни. Важно помнить о методах безопасности, невнимательность и ношение неудобной обуви сыграют роковую роль в жизни человека, навсегда оставив его инвалидом.

Из-за ушиба происходит повреждение кожи, подкожно-жировой клетчатки и мышц. Иногда страдают от ушибов даже кровеносные сосуды и нервы (тогда из травмированного сосуда течет кровь, возможно кровоизлияние внутрь с появлением синяка). Есть способы лечения ушиба ноги в домашних условиях, которые помогают снять боль и избавиться от ярких внешних проявлений.

Важно! На месте ушиба всегда появляется припухлость, может быть выраженный отек. Боль возможна при давлении на пораженный участок, при движении. Острая боль быстро проходит, а вот дискомфорт при ощупывании пострадавшего места может сохраняться в течение нескольких недель.

Ушиб ноги в области голени спереди очень болезненный из-за отсутствия подкожно-жировой клетчатки. При этом могут легко травмироваться кости, сосуды. Нужно понимать, что любые ушибы ноги – это серьезные состояния, требующие немедленного правильного лечения.

Оказание первой помощи

Что делать, если произошел ушиб ноги и она опухла? Первоначально проверяется кость и суставы, нужно точно определить, что они не пострадали. Если есть какие-то подозрения на перелом или сомнения, следует тут же обратиться к травматологу!

Что нужно сделать при ушибе ноги:

• наложить давящую повязку на ушибленное место;
• обеспечить конечности покой;
• при наличии ссадин и царапин, еще до нанесения повязки, поврежденные места требуется продезинфицировать спиртом, йодом или другим средством, которое есть под рукой;
• положить ногу выше тела;
• в течение нескольких часов отказаться от любых нагрузок.

Важно! Распаривать ногу при ушибе категорически запрещено. Это приведет к усугублению травмы. Первые 2–3 суток ногу лечат только холодом для сужения сосудов, обеспечения обезболивающего действия.

Лечение в остром периоде

Когда прошли 2–3 сутки с момента ушиба, можно отказываться от охлаждающего режима и переходить на согревание. Помогут теплые ванночки, компрессы и примочки. Они нужны для снятия отека, быстрейшего избавления от гематомы.

Сильный ушиб ноги, гематома – как лечить

Устранение гематомы зависит от серьёзности травмы. При сильном ушибе подкожное кровоизлияние может лишить конечность её функций. В этом случае необходимо срочно обратиться к врачу. Первым делом нужен холодный компресс. Далее следует зафиксировать ногу с помощью эластичного бинта или подручных средств.

1. Принять обезболивающее: Анальгин, Ибупрофен.
2. Ногу смазывать Фастум гелем или Траумелем С - они снимут боль и воспаление.
3. По истечении несколько суток можно применять разогревающие мази, делать компрессы и УВЧ.

Интересно! В аптеках продаются специальные пластыри, которые обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Их можно будет применять уже на вторые сутки с момента ушиба ноги.

Лечение ушиба при беременности

Нужно приложить холод, ногу зафиксировать в удобном для вас положении, не напрягать её. Большинство лекарственных препаратов противопоказано в этот период, поэтому за рекомендациями лучше обратиться к врачу. Запрещено и рентгеновское облучение во время беременности, имейте в виду. Можно воспользоваться народными средствами: в 1 л воды добавить 2 ст. л. уксуса, в этом растворе смочить полотенце и хлопчатобумажную ткань и накладывать на ногу.

Восстановительная терапия

В течение 1–2 недель нужно растирать ушибленное место. Если отказаться от такой процедуры, то это может привести к закупорке вен сгустками крови (тромбофлебит). Отек, синяк должен пройти в течение двух недель. Если этого не происходит, нужно пойти к врачу, возможно потребуется дополнительный курс физиотерапевтических процедур (воздействие магнитом, электрофорез, УВЧ терапия).

Способы народной медицины

Мази

Один из эффективных рецептов мази, который можно использовать при ушибе в тяжёлой форме:

• 1 ст. л. берёзового дёгтя;
• 1 ст. л. свежего свиного сала;
• 1 ст. л. смолы ели положить в глиняную ёмкость с крышкой.

Поставить посуду с содержимым в печь, в которой только что выпекали. И оставить горшок на сутки. Полученную смесь выложить на ткань и приложить к месту ушиба.

Ушиб мягких тканей

При ушибе мягких тканей поможет такой рецепт:

• мед, смешанный с соком алоэ. Массу наложить на пораженный участок, зафиксировать бинтом;
• хозяйственное мыло использовать для аккуратного растирания больного места.

Ушиб суставов

Для лечения суставов при ушибе необходимо воспользоваться следующими советами:

• репчатую луковицу натереть на терке, добавить столовую ложку растертого подорожника, меда. Получится компресс, который накладывается на область пораженного сустава на несколько часов;
• к трем столовым ложкам измельченной полыни добавить 200 мл водки. Оставить на неделю, чтобы состав настоялся. Затем вымачивать в настойке ткань, прикладывать к пораженным суставам.

Ушиб ноги

Для ног в целом можно применять такие рецепты:

• отвар цветков багульника. Крепкий отвар вливается в теплую ванну. Принимать ванну в течение четверти часа;
• к 0,5 литрам уксуса (6%) добавить головку чеснока (натереть на терке). Отправить настаиваться на сутки. Втирать состав в больную ногу;
• натереть сырую картошку и выложить массу в марлю. Прикладывать к ушибленной конечности в месте локализации боли;
• взять кожуру от банана, закрепить внутренней стороной на ноге на несколько часов.

Ушиб пальцев

Пальцы довольно чувствительны при ушибе, поэтому стоит воспользоваться такими рецептами:

• бадягу измельчить в порошок. К нескольким столовым ложкам порошка добавить стакан кипятка. Нанести отвар на палец, перебинтовать;
• бинт вымочить в масле пихты, затем перемотать им больной палец.

Ушиб колена

При ушибе колена сделайте следующие процедуры:

• от белокочанной капусты оторвать лист, в нескольких местах надрезать, чтобы появился сок. Привязать к колену, оставить на час. Каждый час компресс можно менять;
• столовую ложку измельченной сухой полыни смешать с вазелином. Подержать несколько часов в духовке и трижды в день мазь втирать в колено.

Ушиб стопы

Стопа при ушибе также подвержена болевому синдрому, чтобы снять возможную гематому и боль, сделайте такой компресс:

• в воде растворить ложку соли, добавить туда лавровый лист, березу, ромашку;
• оставить до полного остывания, вымачивать в настое полотенце, привязывать к стопе на ночь.

При лечении ушиба ноги в домашних условиях важно правильную помощь оказать в течение первых суток, а потом уже скорректировать лечение, в зависимости от степени ушиба. В первые 2–3 суток обязательно нужен холод, потом можно переходить на тепловые процедуры.

Лечиться дома при ушибах можно, если подходить к делу с умом, внимательно отслеживать ситуацию и адекватно оценивать симптомы. Если проблема не очень серьезная, то вполне естественно принять меры по восстановлению здоровья и нормального состояния, не выходя из дома. Если же налицо тревожные признаки, то более целесообразно незамедлительно обратиться в медицинское учреждение.

Повреждения мягких тканей представляют собой тот случай, когда вполне возможно организовать лечение самостоятельно. Классический пример – ушиб нижней конечности, травма, знакомая большинству людей. Такое повреждение сопровождается обычно болью, отеком, . О том, как можно снять опухоль с ноги после ушиба в домашних условиях, а также как облегчить другие неприятные симптомы, речь пойдет ниже.

Для начала необходимо удостовериться, что речь действительно идет про ушиб, поскольку опухоль и боль в нижних конечностях может провоцироваться и другим повреждением (растяжение, вывих, перелом) или факторами нетравматичной природы. Отеки вызывают заболевания суставов (артриты, артрозы), варикозное расширение вен, сахарный диабет, накопление жидкости в организме (при проблемах с сердцем, щитовидной железой или почками, замедленном обмене веществ, гормональном дисбалансе), общая усталость ног. Опухоль в районе стопы наблюдается также после укусов некоторых насекомых или змей, инфицирования или воспаления, вследствие подкожной занозы.

Оказание первой помощи после ушиба

При таком виде травмы крайне важно начать принимать первичные меры сразу после повреждения. Промедление приведет к усилению симптоматики и ухудшению состояния пострадавшего. Более того, есть риск патологического разрастания отека и гематомы, что ведет к чрезмерному уплотнению тканей, атрофии мышц.

Устранить опухоль на ноге после полученного ушиба, одновременно снизив болевой синдром, можно в рамках следующей последовательности стандартных действий:

1. Срочная иммобилизация конечности. Применяются шины, эластичные бинты, корсеты.
2. Полный покой. Нога после ушиба должна быть освобождена от обуви, размещена в не причиняющем боли положении и зафиксирована. Движения конечностью и ощупывание исключаются.
3. При нахождении пострадавшего в положении лежа нога приподнимается так, чтобы находиться выше уровня сердца. Именно такая позиция позволяет не допустить сильного отека, а также убрать боль за счет оттока крови.
4. Использование холода на протяжении трех суток после травмы. Каждые 20 минут требуется перерыв во избежание переохлаждения, поскольку холод – не только прекрасное обезболивающее, но способ полностью подавить чувствительность.
5. Применение специальной мази (Троксевазин, Вольтарен, Гепариновая, Спасатель, а также подобные им).
6. Прием обезболивающих препаратов (Анальгин, Кетанов, Нимесил) полезен для устранения неприятных ощущений, а также уменьшения отечности.
7. Если имеет место нарушение целостности кожи, то рана обрабатывается антисептиком (Мирамистин, перекись водорода).

Категорически запрещено в домашних условиях заниматься вправлением вывихнутых суставов или пытаться лечить переломы. Неослабевающая боль также является сигналом, что нужно прекратить самостоятельное лечение и довериться медикам.

При лечении гематом мазь наносят на травмированный участок тонким слоем 2-3 раза в сутки на протяжении 5-14 дней.

При ушибах препарат наносят 2-3 раза в сутки и аккуратно втирают в поврежденное место.

Средняя стоимость Гепариновой мази варьируется в зависимости от производителя и может достигать 100 рублей за упаковку.

В состав препарата входят такие активные соединения, как троксерутин и гепарин натрия . Венолайф выпускают в виде геля, а также капсул, которые содержат магний, и Е и относятся к биологически активным добавкам (далее БАД).

Препарат в виде геля эффективно борется с нарушениями в кровообращении, устраняет лимфостаз и предупреждает образование отеков. Поэтому его применяют при тромбофлебите, лимфостазе, вывихах и растяжениях, при на ногах, а также при отечно-болевом синдроме и при гематомах .

Капсулы Венолайф показаны при недостатке витаминов В6, , а также магния в организме и при судорогах ног у беременных женщин в ночное время. Противопоказаниями для использования лекарственного средства считаются индивидуальная непереносимость, , а также повреждение кожных покровов в месте нанесения геля.

Аналогами данного средства являются Троксерутин, Гепарин Натрия, Гепатромбин, Гепаринвоая мазь, и так другие.

Гель или мазь Венолайф нужно наносить на поврежденные участки тонким слоем легкими массирующими движениями несколько раз в сутки.

Курс лечения может длиться несколько недель.

Стоимость геля составляет, в среднем, 400 рублей.

Если результатом легкой травмы является гематома , то это, конечно, неприятно и эстетически некрасиво. Но далеко не так серьезно в сравнении с тем, когда на травмированном месте есть ссадина (механическое повреждение кожных покровов, т.е. нарушение их целостности) или ушиб , которые доставляют сильные боли или долго не заживают. Как лечить ушибы и синяки на лице и на других частях тела в таких случаях? Для начала разберемся, что вызывает болевой синдром при травмах.

Как мы упоминали выше, повреждения легкой степени тяжести, с которыми можно справиться самостоятельно без врачебной помощи, сопровождаются, как правило, образованием кровоизлияний (гематомы), ушибов, отеков и нарушений целостности кожных покровов. В результате таких травм в организме начинается воспалительный процесс, защитная реакция на нанесенный ущерб здоровью, что и приводит к болевым ощущениям и другим проявлениям в виде повышения температуры тела или образования гноя в ране.

Если человек не лечит причину таких процессов, то травмы могут заживать медленно или развиваются осложнения (хронический воспалительный процесс), которые могут приводить к тяжелым последствиям. Чтобы не доводить ситуацию до крайностей при легких травмах, связанных с ушибами, лучше прибегнуть к помощи противовоспалительных мазей или гелей , которые оказывают, ко всему прочему, и обезболивающий эффект.

Стоит отметить, что препараты данного типа эффективны не только при ушибах, но и при других повреждениях, связанных, например, с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. То есть можно сказать, что это универсальные средства, которые помогут как при ушибах , так и при болях спины (), суставов ( , ) или мышц, при перенапряжении или при переохлаждении, при защемлении нервов, а также при .

Существуют следующие виды противовоспалительных и обезболивающих препаратов:

• лекарства, относящиеся к НПВС и , содержащие в своем составе кетопрофен ( , ), ибупрофен ( , диклофенак ( , ), нумесулид ( , ), пироксикам ( , ), индометацин ();
• комбинированные медикаменты обладают не только обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Эти препараты также способствуют регенерации поврежденных поверхностей кожи и подкожных областей, обладают сильным рассасывающим эффектом и ускоряют снятие отечности ( , Фастум гель) .
• согревающие мази , в состав которых входят вещества, оказывающие местнораздражающее воздействие на кожные покровы, что способствует ускорению обменных процессов, за cчёт стимуляции кровообращения. К таким препаратам относятся: или Бетаникомилон содержат никобоксил и нонивамил , Миотон - мазь, содержащая эфирные масла лекарственных растений , и Мелливенон с пчелиным ядом, со змеиным ядом, содержит капсацин , т.е. экстракт красного жгучего перца, помимо капсаицина содержит экстракт ладана, и содержат камфару и скипидар ;
• охлаждающие мази обладают противоположными свойствами согревающим препаратам, но также хорошо справляются с болевым синдромом и снижают отечность травмированной области. Такие препараты, как правило, содержат в своем составе камфару или ментол – Лидохлор, Флексал, Олфер (мазь или пластырь);
• хондропротекторные препараты также относятся к обезболивающим средствам, которые купируют воспалительный процесс, восстанавливая структуру хрящевой ткани. Такие лекарственные средства содержат глюкозамин и хондроитин ( Артроцин, );

Название препарата	Краткое описание	Инструкция по применению	Средняя цена
	В составе препарата содержится ибупрофен , а также кодеин . Нурофен – это комбинированный препарат, который обладает свойствами НПВС и оказывает жаропонижающее, противокашлевое, обезболивающее и противовоспалительное воздействие. Этот препарат эффективно справляется как с , так и с зубной болью, а также использует я при лечении мигреней , при невралгии , при , при болях в спине и при мышечных болях, при растяжениях и ушибах , вызванных травмами или иными заболеваниями, при спортивных травмах. Нурофен выпускают в виде таблеток или геля. Противопоказано данное средство при составляющих лекарственного средства, при сердечной и дыхательной недостаточности , при заболеваниях пищеварительного тракта , при черепно-мозговых травмах , при проблемах с почками или печенью , а также период беременности и в возрасте до 12 лет.	Гель наносят 2-3 раза в сутки на пораженные участки тела тонким слоем и легкими массирующими движениями.	Цена лекарственной мази в среднем составляет 300 рублей.
	Препарат содержит ибупрофен , который относится к НПВС и обладает обезболивающими и противоотечными свойствами . Лекарственное средство оказывает анальгезирующее воздействие при болевом синдроме, вызванном воспалительными процессами. Выпускают Долгит в виде геля и крема. Показаниями к использованию геля или мази являются: люмбаго, периартрит, бурсит, тендовагинит, ишиас, артрит ревматоидный, радикулит, остеортроз, псориатический артрит, болезнь Бехтерева, подагра , а также вызванные травмами отеки, растяжения, разрывы мышц или связок, ушибы и вывихи . Противопоказан Долгит при дерматозах , при индивидуальной непереносимости препарата, в период лактации и при беременности , при нарушении целостности кожных покровов в месте нанесения геля или и крема, а также при наличии у человека каких-либо аллергических проявлений, связанных с использованием НПВС, к которым относится входящий в состав лекарства ибупрофен.	Препарат наносят тонким слоем на пораженные участки тела, равномерно распределяя по поверхности кожи. Применять Долгит можно не более 4 раз в сутки.	Цена геля в среднем составляет 100 рублей, крем обойдется в 150 рублей.
	В состав препарата входит кетопрофен – активное лекарственное соединение, которое относится к НПВС и обладает противовоспалительными и анальгезирующими свойствами . Кетопрофен наиболее эффективен в лечении . Он помогает купировать воспалительные процессы, а также хорошо обезболивает, облегчая в итоге состояние пациента. Помимо того, лекарство помогает при мышечных болях, например, вызванных ревматизмом, а также эффективно справляется с последствиями таких травм, как ушибы, растяжения, вывихи или разрывы мышц . Противопоказано данное средство в период беременности и грудного вскармливания , при индивидуальной непереносимости входящих в состав препарата соединений, при дерматозе , при нарушении целостности кожных покровов на травмированном месте, а также в возрасте до 12-ти лет. Выпускают Кетопрофен в виде геля, ректальных суппозиториев, а также таблеток. Аналоги – Арторизел, Кетонал, Долгит и другие.	Гель предназначен исключительно для наружного применения. Наносить его следует тонким слоем на повреждённые участки, и втирать массирующими движениями до полного впитывания. Без врачебной консультации использовать препарат можно не более 10 дней подряд.	Цена геля (упаковка в 50 г.) не превышает, как правило, 70 рублей.
	Препарат выпускают в виде капсул, согревающего бальзама, таблеток и питающего крем-бальзама. Хотя состав каждой лекарственной формы препарата отличается, но все они содержат растительные компоненты, например, экстракт кедра, куркумы или босвеллии, а также хондропротекторные соединения, оказывающие положительное воздействие на суставы. Артро-Актив применяют в подавляющем большинстве случаев при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата . Однако данное лекарственное средство будет эффективно и при травмах, в результате которых повреждаются суставы. Противопоказан препарат при индивидуальной непереносимости его составных компонентов.	Крем или согревающий бальзам наносят тонким слоем на поврежденную суставную область и массирующими движениями втирают препарат до полного впитывания. Действие Артро-Актива продолжается в течение 10 часов. Курс лечения может составлять до 11 недель.	Цена 170-200 рублей в зависимости от номинального объема согревающего бальзама или крема.

Помимо выше обозначенных противовоспалительных и обезболивающих препаратов при ушибах и других травмах легкой степени тяжести эффективно помогут такие лекарственные средства, получившие звание «народных» за свою доступность и бюджетную стоимость, как:

• бальзам или мазь «Скорая помощь» - заживляющее и противовоспалительное средство при гематомах и синяках на основе лекарственных трав, которое благодаря этому можно использовать в лечении детей до 12 лет и старше, если у них нет аллергии на составные компоненты препарата;
• обладает противовоспалительными, антисептическими, иммуномодулирующими, а также бактерицидными свойствами, которые используют в лечении широко спектра недомоганий, в том числе и вызванных травмами;
• мазь «Спасатель» содержит комплекс растительных и эфирных масел, а также экстракт календулы, пчелиный воск, а также витамины А и Е, способствует быстрому заживлению травмированных кожных покровов;
• «Спецмазь» также содержит соединения природного происхождения и обладает обезболивающими и противовоспалительными свойствами, используется для облегчения болевого синдрома при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
• крем «Зорька» содержит флорализин , уникальный комплекс соединений, основу которого составляют вытяжки из грибов и природные антиоксиданты. Препарат благотворно влияет на кожные покровы, а также способствует регенерации и заживлению ран и ссадин;
• крем «Сила леса» аналогичен по своим свойствам и составу с кремом «Зорька», он также содержит флорализин и используется для обработки ран от ожогов, ушибов или порезов, гематом, используется при геморрое и варикозе, а также при некоторых кожных заболеваниях ( , ).

Разрешенные для детей мази от ушибов и синяков:

• Синяк Офф;
• Троксевазин;
• Гепариновая мазь.

Особое внимание стоит уделить препаратам на основе арники. Благодаря лекарственным свойствам данного растения, медицинские средства, содержащие ее экстракт в своем химическом составе, могут не только обезболивать, но и оказывать противовоспалительный, антибактериальный и заживляющий эффект.

Если перед вами стоит вопрос, о том, как лечить сильный ушиб ноги и гематому, образовавшуюся в результате такой травмы, то обратите внимание на такие содержащие арнику препараты, как , Витатека, Арнигель, Арник-ГФ. Окопник или, как называют в народе это лекарственное растение, живокост или живокость – это еще одно действенное средство от ушибов, а также заболеваний костей.

содержит экстракты, получаемые из корневища растения. У данного лекарства широкая сфера применения, его используют для лечения , радикулита, переломов костей, растяжений и ушибов, ишиаса, артроза, и других.

Универсальное и действительно эффективное противовоспалительное средство, которое можно использовать при разных травмах, связанных с повреждением кожных покровов (абсцессы, ссадины, ушибы, ожоги, дерматиты ), а также при заболеваниях слизистых полости рта, языка, носа, желудочно-кишечного тракта, дыхательных путей – это препарат , который выпускают в виде геля, крема, раствора и спрея.

Что примечательно, это лекарственное средство относиться к группе витаминов В , поскольку является производным от пантотеновой кислоты . Благодаря этому Декспантенол помогает в восстановлении кожных покровов, поскольку попадая в подкожные слои активные соединения, входящие в состав препарата, становятся частью коэнзима А, необходимого для регенерации после травм.

Еще одним мощным обезболивающим и в то же самое время успокоительным средством является (в порошке или таблетках), в состав которого входит одноименное соединение. Как правило, препарат используют в лечении спазмофилии , у детей. Кроме того, медицинское средство используют в стоматологии (капли Дента ) или как снотворное.

Однако стоит отметить, что это лекарственное средство (и другие содержащие хлоргидрат лекарства) можно принимать только под врачебным контролем. У активного соединения есть ряд серьезных побочных эффектов и противопоказаний. К тому же, при превышении допустимых дозировок Хлоргидрат действует на центральную-нервную систему человека как наркотическое средство.

Как мы упоминали выше растяжение – это разрыв связок, которые представляют собой соединительные ткани, скрепляющие человеческий скелет и внутренние органы. Когда это происходит, человек в первую очередь ощущает боль. Поэтому главной задачей мази от растяжений связок и мышц является обезболивание.

При растяжении мышц , которое происходит из-за резких движений или при чрезмерных спортивных нагрузках, происходит повреждение мышечных волокон, в результате образуются гематомы и отеки . При растяжении сухожилий , которые представляют собой волокна соединительной ткани, являющейся продолжением мышцы и скрепляющей ее с костями, также ощущается боль и ограничивается подвижность человека.

При растяжениях используют обезболивающие, охлаждающие, противовоспалительные, анальгезирующие или согревающие кремы. Считается, что лучше на первоначальном этапе использовать гели, которые гораздо быстрее мазей впитываются кожными покровами, благодаря своей более легкой текстуре. В качестве первой помощи можно:

• приложить к травмированному месту лед или холодный компресс;
• зафиксировать повязкой место повреждения, чтобы обездвижить.

При растяжении связок руки или при растяжении связок на ноге, голеностопного, плечевого или коленного сустава, мази можно использовать одинаковые. Поскольку разницы в механизме повреждения связок, мышц или сухожилий конечностей нет, и способ лечения в таких случаях предусмотрен идентичный. На первоначальном этапе при таких травмах полезен холод, а в последующие дни можно свободно использовать согревающие мази.

• Гепариновую мазь;
• Кетонал;
• Диклофенак;
;
• Капсодерма;

При вывихах происходит нарушение целостности суставных поверхностей . Причем это может быть как следствием травм, так и заболеваний опорно-двигательного аппарата , например, при артрите или при артрозе . При вывихе человек чувствует сильную боль, развивается отек, поврежденный сустав занимает неестественное вывернутое положение, а подвижность существенно ограничена.

Первой помощью в такой ситуации может быть:

• фиксация конечности в «правильном» положении при помощи шины;
• холод (лед или холодный компресс).

Для лечения вывихов, как и при растяжениях, используют обезболивающие и противовоспалительные мази (Лидокоин, Венотурон-гель, Быструмгель, Вольтарен Эмульгель, Фастум гель, Найз гель, Кетонал ).

Стоит отметить, что данная травма требует достаточно длительного периода времени для полного восстановления. Категорически запрещено вправлять вывих самостоятельно.