Втянутые соски молочной железы. Втянутые соски: причины деформации и методы лечения Втянутые соски что делать

Втянутый сосок – одна из особенностей молочной железы, беспокоящая многих женщин на планете. Данная проблема доставляет не только психологический и эстетический дискомфорт, но и значительно затрудняет грудное вскармливание в случае беременности и родов. В статье разберемся, насколько опасна данная особенность, можно ли по ней прогнозировать опасные заболевания, и существуют ли какие-либо методы борьбы с такой патологией.

Втянутые соски – что это?

Итак, как уже говорилось ранее, это – особенность развития молочной железы. В данном случае соски не возвышаются над ареолой, а сопоставлены на одном уровне с ней или вовсе втянуты в грудь. В норме высота соска составляет от 0,5 до 1 см.

Классификация

Различают 2 вида втянутых сосков:

• Плотно инвертированные – не выступающие за пределы ареолы. В данном случае возможно появление дополнительных проблем - воспалений и раздражений.
• Скрывающиеся – при сексуальной стимуляции или при кормлении грудью такие соски вытягиваются.

Причины патологии

Втянутые соски могут быть как врожденными, так и приобретенными. Наиболее частые причины появления такого недуга такие:

• Наследственный фактор - женщины, среди близких кровных родственников которых наблюдалась данная патология, должны более пристально следить за своим здоровьем, так как велик риск втягивания сосков и у них.
• Травмы - на форму сосков могут повлиять малейшие ушибы или удары, а также неловкое падение на грудь. Каждая женщина должна беречь молочные железы от подобных воздействий, для предотвращения не только втягивания, но и иных, более серьезных, заболеваний.
• Патологические изменения в период полового созревания - задержка в процессе развития молочной железы зачастую приводит к неполноценному формированию сосковой области.
• Нарушения при росте молочных протоков.
• Продолжительное ношение тесного, маленького по размеру или неудобного нижнего белья приводит к нарушению формы груди и сосков.
• Заболевания грудной железы: онкология, мастит, рост папиллом в молочной железе, экзема, контактный дерматит, воспалительные процессы, рост доброкачественных опухолей.

Почему при различных заболеваниях груди происходит втягивание сосков?

Процесс изменения женской молочной железы при наличии тех или иных заболеваний, объясняется довольно просто. К сосочной области с помощью соединительной ткани прикрепляются все протоки. Какая наблюдается картина при развитии патологии? Как правило, все заболевания молочной железы протекают с замещением соединительной ткани на фиброзную или склеротическую, в результате чего увеличивается натяжение, и сосок втягивается вовнутрь. Именно поэтому первым шагом после обнаружения у себя изменения формы соска, должен быть поход к врачу. Затягивая с обследованием, женщина серьезно рискует своим здоровьем, так как многие заболевания, в том числе онкологические, развиваются стремительно.

Симптомы и диагностика

Кроме визуального, данная патология не имеет иных проявлений. Однако не редки случаи, когда при неправильном уходе за грудью, могут проявляться и серьезные симптомы (различные воспаления и проч.).

При возникновении данной проблемы маммологи и гинекологи советуют как можно раньше начать исправление втянутого соска, особенно если в скором будущем женщина планирует стать матерью. Иначе можно столкнуться с трудностями с лактацией, а именно с невозможностью накормить малыша или сцедить грудное молоко, что неминуемо приведет к развитию лактостаза.

При обращении к врачу обязательно проведение комплекса диагностических мер:

• Визуальный осмотр молочных желез и подмышечных областей.
• Цитологическое исследование соскоба с соска.
• Рентген молочной железы.
• УЗИ мягких тканей подмышечной зоны.

Только имея на руках результаты перечисленных выше исследований, маммолог сможет предложить адекватное решение проблемы втянутых и плоских сосков.

Нехирургическое лечение

Как исправить втянутые соски? Одним из консервативных методов, относящихся к нехирургическому решению данной проблемы, является вакуумное вытягивание. Суть процедуры – коррекция втянутого соска с помощью специального аппарата. Врач надевает на грудь женщины специальные присоски, которые не снимаются в течение двух недель (за исключением гигиенических процедур). При лечении необходим тщательный контроль специалиста – только в этом случае можно избежать неприятных последствий, таких как растрескивание или ссыхание кожи вокруг соска.

Постепенно, под воздействием создаваемого аппаратом вакуума, происходит растяжение молочных протоков и вытяжение соска за пределы ареолы. В некоторых случаях срок ношения аппарата может быть увеличен или уменьшен, в зависимости от достигнутого результата. Однако стоит отметить, что в случае плотно инвертированных сосков данный способ абсолютно бесполезен.

Помимо описанного метода пациентке могут быть предложены и другие: ношение специальных корректирующих накладок (применяется в период грудного вскармливания) и массаж груди.

К сожалению, все данные способы недостаточно эффективны, а при достижении положительной динамики по истечении времени можно вновь наблюдать возвращение сосков в первоначальное положение.

Хирургическое лечение втянутого соска

Как и перед любым другим операционным вмешательством, требуется обязательное полное обследование организма пациентки. Делается это, в первую очередь, для того, чтобы исключить онкологические заболевания, а также выяснить все возможные противопоказания к общей анестезии (если они имеются) и проверить наличие аллергических реакций.

Операция по коррекции втянутых сосков может проводиться по двум методикам, выбор которой делает сама пациентка, в зависимости от желания в будущем становиться матерью и кормить ребенка грудью. Если есть необходимость в сохранении целостности молочных протоков, то рассечение соединительной ткани производится в минимальном объеме. Врачи предупреждают, что при такой пластике втянутого соска желаемый результат достигается лишь в 75% случаев. Если же беременность не входит в планы пациентки, то хирург производит довольно глубокие надрезы над соском, в результате чего рассекается большая часть соединительной ткани. 95% подобных вмешательств приводят к успешному исправлению втянутых сосков.

Коррекция рассматриваемой патологии относится к небольшим оперативным вмешательствам и может проводиться не только под общей, но и под местной анестезией. Если сохранение целостности молочных протоков не имеет значения, то в ходе операции рассекаются пучки соединительной ткани, держащие сосок, в результате чего происходит его удлинение и вытяжение наружу. В случае если женщина выбирает в дальнейшем возможность сохранения лактации, оперативное вмешательство представляет собой микрохирургическую коррекцию. При этом производится под микроскопом небольшой разрез околососковой ареолы, а также рассекаются соединительнотканные тяжи.

Исправление втянутого соска может проводиться и как отдельная процедура, и одновременно с подтяжкой или уменьшением груди. Продолжительность операции – не более одного часа. Восстановление происходит довольно быстро, отечность и синюшность кожного покрова проходят через несколько дней, а швы после заживления практически незаметны. Во время реабилитации возможно временное снижение чувствительности сосков. Достигнутый результат обычно долговременен.

Послеоперационная реабилитация

Пластика втянутого соска проводится в дневном стационаре. Первые сутки после проведения операции пациентка должна находиться под наблюдением медицинского персонала: при необходимости в этот период могут быть введены противовоспалительные и обезболивающие препараты. Выписка обычно производится на 2-3-й день после вмешательства.

• Исключение чрезмерных физических нагрузок.
• Запрет посещения солярия, сауны и длительного пребывания на солнце (в течение нескольких месяцев).
• Нельзя механически раздражать прооперированные молочные железы.
• Запрет прикладывания источника тепла к груди, не рекомендуется и принятие излишне горячих ванны и душа.
• Противопоказано нанесение кремов и жирных мазей на швы.

В случае образования гематомы или уплотнения рекомендуется обрабатывать пораженную область гепариновой мазью, однако данные меры должны приниматься только после консультации с лечащим врачом.

Возможные осложнения

По истечении периода реабилитации могут возникнуть и некоторые нежелательные последствия, такие как:

• Появление рубцов.
• Полная или частичная потеря чувствительности в области сосков – происходит, если в ходе операции были повреждены нервные окончания.
• Возможно инфицирование и нагноение в зоне вмешательства - для борьбы с данным явлением пациентке при выписке назначают курс антибиотиков.

Противопоказания к оперативному вмешательству

Коррекция сосков не может быть проведена, если пациентка не достигла совершеннолетия. Иными противопоказаниями к пластике являются:

• Мастопатия (диффузная или узловая).
• Сахарный диабет.
• Нарушения свертываемости крови.
• Хронические или инфекционные заболевания.
• Склонность к образованию келлоидных рубцов на коже.
• Незавершенный период грудного вскармливания (на момент проведения операции со дня родов должно пройти более года).

Квалифицированный хирург проведет операцию только после тщательной диагностики пациентки на все перечисленные выше заболевания, полностью убедившись в отсутствии противопоказаний к процедуре.

Профилактика

Единственным средством избежать патологии втянутых сосков является недопущение ситуаций, при которых она может развиться. Необходимо оберегать грудь от травмирования, не покупать и не носить излишне тесного нижнего белья, прислушиваться к своему организму и при любых подозрениях на заболевания молочной железы обращаться к врачу. При малейших отклонениях от нормы женщина обязана посещать маммолога и своевременно получать грамотное лечение.

Стоимость операции

Операция на втянутый сосок относится к микроинвазивным, вмешательство при этом минимальное, а длительность процедуры по времени не превышает одного часа. Именно поэтому сегодня большое количество клиник предлагают данную услугу, не только в столице или Санкт-Петербурге, но и в других городах страны. Средняя стоимость коррекции колеблется от 40 до 60 тысяч рублей. Такая разница обуславливается регионом, где проводится операция, а также уровнем клиники, предлагающей процедуру. Не стоит забывать, что перед вмешательством должна быть проведена полная диагностика состояния пациента, тем самым к указанной ранее стоимости добавятся еще и затраты на анализы, УЗИ, консультации врачей и проч.

Цените себя, любите, берегите свое здоровье! Прислушивайтесь к своему организму и в случае каких-либо подозрений не бойтесь обращаться к врачу. Будьте здоровы!

Достаточно распространенной жалобой при обращении к гинекологу/маммологу у многих женщин является изменение формы и положения соска. Выражается это в направлении (отклонен в сторону), сглаженности (выступает над ареолой незначительно или на одном уровне) или имеется втянутый сосочек.

Различные варианты подобной проблемы встречаются достаточно часто. Примерно у одной из десяти представительниц прекрасного пола, начиная с возраста активного полового созревания и на протяжении жизни, могут наблюдаться изменения одного или обоих сосков.

Причины

Довольно распространена ситуация, когда женщина, особенно в молодом возрасте, обнаружив ту или иную степень инверсии (втянутости), вместо похода к специалисту на консультацию начинает заниматься самокопанием и в результате приобретает ряд психологических комплексов. И часто даже не представляют, что у такого проявления, как втянутый сосок, причины могут быть как в развитии угрожающих здоровью и жизни заболеваний, так и в особенностях гардероба.

Многочисленные факторы, влияющие на формирование измененного вида соска можно представить в 7-ми основных группах:

1. Генетическая предрасположенность. Наследственные заболевания, проявляющиеся, одним из признаков, нарушением формирования молочных желез.
2. Врожденные и приобретенные аномалии развития, патологии и особенности полового созревания.
3. Повреждение тканей молочной железы в результате ее травмы, гнойно-воспалительных или дегенеративных заболеваний.
4. Новообразования доброкачественного течения (киста, фиброаденома, папилломы).
5. Злокачественная онкология.
6. Осложнение косметических операций (в т.ч., пирсинг).
7. Поведенческие аспекты – малоразмерное, неудобное нижнее белье.

Механизм развития инверсии связан с вовлечением в патологический процесс соединительнотканных элементов млечных протоков. По указанным причинам эластичные волокна склерозируются, их растяжимость резко падает. Сокращаясь, они увлекают сосок, к которому и крепят основные млечные протоки.

Степени втянутости

Выраженность проявления инверсии определяется простым тестом. Придерживая грудь снизу одной рукой по границе ареолы, большим и указательным пальцами другой сжимается за соском на удалении в 2.5 см.

Характер реакции имеет 3 уровня:

• 1-я степень – сосок выходит без затруднений, и некоторое время остается после прекращения давления. Реакция аналогична при половом возбуждении или холодовом/механическом воздействии. Является пограничным вариантом нормы (особенности строения), если наблюдается с начала полового созревания. Возможность грудного вскармливания не ограничивает. В коррекции применяются методы самомассажа и помощь партнера, специальные силиконовые чашечки-накладки.
• 2-я степень – сосок выходит с затруднением, при прекращении давления втягивается. Выражает умеренные фиброзные изменения соединительной ткани протоков. Возможность физиологического грудного вскармливания сомнительна. Для коррекции методы при 1-ой степени усиливаются приспособлениями вакуумного действия.
• 3-я степень – полная постоянная инверсия соска, не реагирующая на давление, массаж и действие вакуума. Втянутый сосок, в этом случае, обличает выраженный фиброз. Физиологическое кормление грудью невозможно. Может быть затруднительным аппаратное отсасывание молока. Требует хирургического решения.

Инверсия может наблюдаться только на одной стороне. Допустим вариант разной степени слева и справа. Скрывающиеся и инвертированные формы могут быть как следствием перенесенной патологии, так и проявлением новой.

Какие проблемы могут возникнуть из-за втянутых сосков

Изменения сосков, происходящие в девичестве, способны к формированию эстетического дискомфорта, вплоть до комплекса неполноценности. Что негативно отражается на межполовых отношениях и, в итоге, повышается вероятность развития более тяжелых состояний психиатрического профиля. Нерегулярная или отсутствующая вовсе половая жизнь может стать причиной гормонального дисбаланса, гинекологических заболеваний.

Сложности или невозможность кормления грудью возникают из-за функционального несоответствия инвертированного соска и ротовой полости младенца.

В постоянных воспалительных реакциях ареолы и внутренних тканей молочной железы может быть повинен втянутый сосочек по причине дополнительных гигиенических затруднений и постоянного его травмирования.

В большинстве случаев инверсия сосков не требует срочных действий. Это относится, в первую очередь, к ситуациям, проявляющимся с подросткового возраста без увеличения степени. Совершенно иначе следует поступать, если втягивается сосок, бывший ранее обычного вида.

И, если этот процесс происходит:

• в возрасте, старше 50 лет или в предменопаузе;
• с покраснением, уплотнением, шелушением, изменением чувствительности соска, ареолы, окружающих тканей;
• с выделениями из соска любого цвета и консистенции, при необоснованной лактации;
• если определяется уплотнение в тканях железы, болезненность, повышение локальной и общей температуры;
• в результате травмы молочной железы и соска, в том числе, после пирсинга.

Примерный список тревожных симптомов, по которым необходимо обращаться к врачу, вовсе не означает, что при отсутствии любого из них, невозможен патологический процесс. Консультация специалиста нужна всегда, когда происходят изменения, не свойственные нормальным процессам.

Диагностика

Обследование проводится в направлении исключения воспалительных и опухолевых процессов в молочной железе.

Основные диагностические действия подразумевают клинические, лабораторные и аппаратные методы.

1. Общий осмотр, пальпация (прощупывание), определение степени втяжения.
2. Ультразвуковое сканирование желез и подмышечных областей.
3. Маммография.
4. Цитологическое (клеточное) исследование соскобы с соска.
5. Лабораторные тесты выделений из соска.

При заключении об отсутствии других патологий, определяется тактика лечения.

Безоперационные методы лечения

Незначительные фиброзы, при которых втянулся сосок до первой или переходной 2-й степени, могут корректироваться консервативно. С этой целью применяются ручные (массажные) и аппаратные способы.

Мануальные

Есть несколько способов:

1. Метод Хоффмана. Большие пальцы обеих рук устанавливаются в основании соска с противоположных сторон. Проводятся аккуратные растягивающие движения наружу, начиная с 2-х раз в день, постепенно увеличивая до 5-ти.
2. Выведение по технике определения степени втянутости и прокручивание выступившего соска.
3. Интимные ласки. При половом возбуждении происходит напряжение папиллярных мышц – «эрекция соска». В таких условиях партнер осуществляет ручную и оральную стимуляцию, не приводящую к болевым ощущениям.

С помощью специальных приспособлений

Есть несколько приспособлений, с помощью которых можно корректировать форму сосков:

1. Нагрудные силиконовые чашечки. В отсутствии лактации их можно носить в течение дня. В периоде грудного вскармливания – только за 20-30 мин до предполагаемого кормления.
2. Механический молокоотсос. Может применяться не только для сцеживания, но, и дозировано, при отсутствии лактации.
3. Инвертированный шприц. Обычно, объемом 10 мл – полностью вытягивается поршень, канцелярским ножом ровно срезается штуцерная часть у отметки «0 мл». Поршень вставляется со срезанной стороны и вводится полностью. Основание шприца плотно прикладывается к ареоле, чтобы сосок оказался внутри. Медленно вытягивается поршень до появления предболевых ощущений. Перед снятием шприца давление в нем надо ослабить.
4. Применение корректоров «Evert-It», «Niplette», «Supple Cups» и их аналогов, согласно инструкции по применению.

Преимущества и недостатки безоперационного лечения

«Золотое» правило хирургии – обойтись без нее, если это возможно. Консервативная коррекция не подразумевает специальной подготовки пациентки, рассечения тканей и послеоперационное восстановление.

Основные недостатки заключаются в длительности и необходимости повторов курсов лечения, малой эффективности при 2-й и сверхмалой при 3-й степени втяжения. Возможно усугубление ситуации при чрезмерной самостоятельной активности пациентки.

Отдельного внимания требует факт неверной самодиагностики. Женщина считает, что у нее только втяжение соска, начинает коррекцию без консультации специалиста. В результате, не диагностированная серьезная (опасная) патология прогрессирует.

Хирургическая коррекция

Оперируются втянутые соски только при исключении других заболеваний молочной железы. Показанием является 3-я и, не устраняемая консервативно, 2-я степень инверсии. В зависимости от дальнейшей вероятности грудного вскармливания определяется метод пластики сосков.

Противопоказания к пластике таковы:

• несовершеннолетие;
• беременность любого срока и лактация;
• обострения хронических заболеваний;
• острые инфекционные процессы;
• болезни крови;
• онкология.

Техника выполнения

При непланируемом в будущем кормлении проводится простое прямое рассечение пучков соединительной ткани с пересечением млечных протоков.

В иной ситуации проводится микрохирургическая пластика – разделение только фиброзно-измененных тяжей с полной сохранностью протоков.

Этапы реабилитации

Раннее послеоперационное восстановление проходит в течение 7-14 дней. В этот период возможно наличие небольших гематом, отечности, чувства жжения в оперированной зоне. В первые дни требуется физический и эмоциональный покой, допустимо применение обезболивающих, противовоспалительных, антигистаминных, седативных средств. Необходимо (минимум – 2 раза в день) проводить обработку шва антисептиком (1% раствор бриллиантового зеленого). Гигиена оперированной области осуществляется обтиранием (без зоны шва!). При пластике обычно накладываются кожные швы рассасывающимися нитями и их снятие не требуется. Но это не отменяет визит к врачу для контроля состояния соска и оперированных тканей.

В дальнейшем, в течение месяца, исключаются интенсивные физические нагрузки. Нельзя посещать баню, сауну, бассейн, купаться в естественных водоемах, загорать (в т.ч., в солярии). Запрещены все СПА-процедуры на области молочных желез. Не применяются любые консервативные методы коррекции инверсии, интимные ласки (лучше совсем воздержаться от близости). Требуется периодический контроль состояния шва и глубоких тканей железы. Заключительный осмотр специалиста спустя 45 дней после пластики.

Результат

Оперативная коррекция считается достигнутой при улучшении степени, как минимум, на 1 порядок. Если сохраняется умеренная или легкая инверсия, через 2 месяца после пластики возможно применение консервативных методов. Необходимость повторного хирургического лечения определяется через год.

Возможные осложнения

Не считая операционных причин (несостоятельность, воспаление швов) и технических погрешностей, по индивидуальным особенностям организма может произойти формирование грубого келоидного рубца на месте разреза. Серьезную проблему составляет повторное фиброзное перерождение с более грубой структурой, приводящее к ухудшению клинической ситуации (усиление инверсии). По причине послеоперационной отечности создается впечатление, что пластика прошла без результата и некоторые пациентки пытаются вывести наружу втянутый сосочек, что делать категорически не следует.

Профилактика инверсии сосков (не относится к наследственным и врожденным формам) имеет неспецифический характер и заключается в предотвращении травм и инфекций молочной железы, профилактических осмотрах специалиста и самодиагностики других ее заболеваний.

Видео

Что делать если у вас втянутые соски? Ответ вы найдете в нашем видео.

Этот дефект может серьезно подпортить женщине личные отношения и радости материнства, породить массу ненужных комплексов и заметно снизить качество жизни.

Втянутые соски (иногда их называют западающие, впалые или провалившиеся) – особенность развития молочных желез, которая нередко становится одновременно и эстетической, и функциональной проблемой. А вот про то, что ее относительно легко скорректировать с помощью операции, а иногда даже консервативными способами, знают немногие. Влияет ли это состояние на способность кормить ребенка? Может ли оно вызвать рак или другие заболевания груди? К какому врачу обратиться за помощью: к маммологу или пластическому хирургу? сайт проводит подробный ликбез:

Как выглядит этот дефект и в чем его причины

С медицинской точки зрения втянутыми считаются соски, которые не выступают над ареолой: они располагаются на одном уровне с ней или погружены вглубь тканей. Такая патология может затрагивать обе молочных железы либо только одну из них, достаточно хорошо заметна визуально и легко выявляется даже при самообследовании. Согласно статистике, она присутствует у почти 20% женщин и небольшой части мужчин.

Чтобы понять, что приводит к подобному состоянию, необходимо вкратце разобраться с анатомией. Сосок сформирован из концевых отделов молочных протоков и гладкомышечных волокон. Его естественное выпуклое положение и упругость обеспечивает опора из соединительной ткани. В норме она эластичная, но в особом патологическом состоянии – фиброзе – разрастается и уплотняется. Это приводит к разного рода деформациям, в т.ч. западанию и сдавливанию протоков, которое может в значительной степени нарушать их проходимость.

Изначальными причинами фиброзных процессов и, как результат, формирования втянутых сосков, могут стать:

• генетические нарушения, при которых наблюдается излишне активный рост волокон соединительной ткани и/или недоразвитие молочных протоков;
• эндокринные патологии с аналогичными последствиями;
• механическое воздействие на ткани молочных желез в результате травм, а также при ношении излишне давящих бюстгальтеров или иной одежды.

Могут ли втянутые соски вызвать рак груди или мастопатию?

В том случае, если данный дефект имеется у женщины с рождения или пубертатного периода, он не считается фактором онкологического риска и не повышает вероятность развития иных заболеваний груди. А вот деформация, внезапно возникшая в зрелом возрасте, требует обязательной консультации у маммолога. Особенно если одновременно с ней наблюдается один или несколько из следующих симптомов:

• любые выделения из соска (белые, темные, красноватые и т.п.);
• появление на его поверхности язвочек, шелушащейся кожи;
• изменение формы молочной железы, появление уплотнений в ее тканях;
• увеличение лимфатических узлов в подмышечной области, над и под ключицей;
• боли в области молочной железы;
• необъяснимое снижение веса тела и проч.

На начальных этапах развития онкологического процесса запавшие соски могут быть единственным проявлением патологии и достаточным основанием для скорейшего визита к врачу.

Паниковать раньше времени не следует: далеко не всегда вышеназванные симптомы указывают на рак. Довольно часто речь идет о менее опасной доброкачественной мастопатии, либо абсцессе ареолы. Впрочем, эти состояния, особенно последнее, тоже требуют неотложной медицинской консультации и обследования. И только если никаких патологических изменений в тканях молочной железы не будет выявлено, можно переходить к вопросу эстетической коррекции.

Каким должно быть лечение?

Поскольку степень выраженности дефекта варьирует в широких пределах, клиническая картина и способы исправить ситуацию для каждого из вариантов тоже будут разными:

• Небольшое, едва заметное западание, никак не влияет на способность к кормлению и, в большинстве случаев, внешне такая грудь выглядит вполне привлекательно. Хирургической коррекции здесь точно не требуется, хороший эффект могут дать массажные техники (в т.ч. метод Хоффмана) и мануальная стимуляция.
• В более сложных случаях патология может затруднять грудное вскармливание, а также заметно портит внешний вид молочных желез, что для многих может стать причиной психологических комплексов и сложностей в личной жизни. В этих обстоятельствах лечение необходимо начать с консультации маммолога. Обойтись одними только консервативными средствами все еще реально, в частности хороших результатов можно добиться с помощью вакуумных накладок и иных физиологических методик, направленных на механическое растяжение фиброзных волокон. Но столь же вероятно, что повлиять на ситуацию можно будет только с помощью пластики: точное заключение сможет дать только врач после личного осмотра.
• Наиболее проблемное состояние – при тяжелой степени втянутости. Это выглядит не слишком эстетично, кормление практически всегда невозможно, а в образованной соском впадине будут скапливаться жировые выделения и просто посторонние частицы пыли и грязи, что чревато хроническим воспалением, абсцессами и иными неприятными осложнениями. В таком варианте единственный надежный способ коррекции – хирургическое вмешательство.

Какие безоперационные способы могут быть эффективны?

При невыраженном фиброзе «расправить» излишне тугие соединительнотканные тяжи вполне реально без помощи хирурга:

• Хорошие результаты дает особая техника массажа – метод Хоффмана, при которой проблемный участок несколько раз в день разминается пальцами. Также, практически все врачи считают полезной любую другую мануальную стимуляцию впалых сосков, в том числе во время секса. Однако, стоит быть готовыми к тому, что на коррекцию дефекта может уйти достаточно много времени. Первые положительные изменения при ежедневном выполнении массажа появляются лишь спустя 6-8 месяцев, а для получения стойкого результата может понадобиться от 2 до 5 лет.
• В дополнение к механическим воздействиям, необходимо «приучать» сосок к правильному положению. Для этого используются специальные накладки, корректоры или инверсионный шприц: при использовании они создают вакуум разной силы, вытягивающий ткани вверх (в целом, принцип действия похож на молокоотсос). Такие устройства, как и массаж, необходимо применять на постоянной основе.
• По мнению ряда исследователей, заметный положительный эффект дает налаженное грудное вскармливание. Разумеется, этот вариант будет возможен только в том случае, если фиброзные тяжи не нарушают проходимость молочных протоков.
• Другой вариант, который с осторожностью советуют некоторые врачи, – пирсинг втянутых сосков. По сути он обеспечивает небольшой, но постоянный вектор силы, который будет вытягивать западающий участок и удерживать его снаружи, что отчасти схоже с массажными техниками. Эта процедура связана с большим количеством сложностей: непростая техника прокола, заживление продлится гораздо дольше и чревато осложнениями, да и само наличие металлических украшений в груди далеко не всем приходится по вкусу. Тем не менее, способ действительно рабочий и дает положительные результаты – но применять его следует только с разрешения и под контролем врача.
• При тяжелой степени западения имеет смысл не тратить время на массаж и различные вакуумные приспособления, а сразу заняться поисками пластического хирурга. Нужная нам операция называется , а лучше всего ее делают те врачи, которые специализируются на коррекции молочных желез – увеличении груди, подтяжке и т.п. Хирургическое лечение может быть показано и тем, кто попробовал консервативные методы, но не получил от них желаемого стойкого эффекта.

Как проводится операция

Исправить этот дефект с помощью пластики можно двумя техниками (выбор делается в индивидуальном порядке, во время очной консультации):

• Микрохирургическая – при которой избирательно пресекаются соединительнотканные пучки, удерживающие сосок во втянутом положении. Это малотравматичный вариант, в полной мере сохраняющий способность к лактации и ГВ, но в ущерб надежности результата.
• Классическая – здесь помимо фиброзной ткани пресекаются и молочные протоки, а сам сосок в процессе разрезается вдоль и ушивается заново. Такой способ считается предпочтительным для пациенток, не планирующих детей: при нем полностью исключена вероятность повторного появления втянутости, но и кормить грудью женщина больше не сможет.

Независимо от способа, изолированно данную операцию проводят достаточно редко, только для коррекции серьезных, крайней степени дефектов. Зато ее часто совмещают с или – для устранения небольшой втянутости и других эстетических проблем с сосково-ареолярным комплексом, ради которых проводить отдельное вмешательство нецелесообразно. Весь процесс начинается с нескольких предварительных этапов:

• консультация с выбранным специалистом, определение показаний к операции и наиболее подходящего метода ее выполнения;
• определение типа наркоза – может использоваться как общий, так и местный, в зависимости от объема вмешательства. Если нужно исправить только положение соска, то местных анестетиков будет более чем достаточно. При более объемных манипуляциях, в т.ч. совмещенных с маммопластикой или коррекцией ареол, без общего наркоза уже не обойтись. Также, выбор в пользу последнего может быть сделан, если у пациентки низкий болевой порог и/или предстоящая пластика вызывает у нее излишнюю тревогу и беспокойство,;
• сдача обязательных анализов и обследования для выявления возможных противопоказаний;
• подготовка организма: выполнение рекомендаций врача по режиму питания, приему лекарственных препаратов, отказу от курения и употребления алкоголя.

Сама операция проводится по следующему плану:

• обезболивание;
• проведение разрезов в области ареолы, достаточных для того, чтобы высвободить сосок;
• пересечение протоков вместе с соединительнотканными тяжами при классической операции или одних лишь тяжей при микрохирургической;
• остановка крови, наложение внутренних и наружных швов, перевязка.

По времени процедура занимает от 40 до 60 минут. Если «вытягивание» сосков будет лишь одним из этапов комплексной коррекции молочных желез, то общая длительность вмешательства может увеличиться до нескольких часов.

Восстановительный период

После того как хирург закончит свою часть работы, пациентку переводят в палату пробуждения или обычную палату стационара, где она находится под наблюдением медперсонала в течение еще нескольких часов. Затем, при удовлетворительном самочувствии и отсутствии ранних осложнений можно будет отправляться домой. В ходе реабилитации после пластики втянутых сосков обязательно соблюдать следующие ограничения:

• отказаться от курения на 2-3 недели для улучшения трофики тканей, ускорения заживления, профилактики развития грубых рубцов;
• порядка 1-1,5 месяца носить специальные защитные накладки, защищающие зону вмешательства от трения и иных внешних воздействий;
• обрабатывать область операционных разрезов растворами антисептиков;
• принимать назначенные хирургом антибиотики, противовирусные и обезболивающие препараты;
• исключить физические нагрузки и любые действия в наклонном положении;
• обеспечить себе спокойную обстановку, длительные неспешные прогулки на свежем воздухе, полноценное разнообразное питание.

• воздействие высоких температур на область груди (сюда относятся тепловые процедуры, жар от плиты или камина, сауна, баня и т.п.);
• раннее начало активных занятий спортом и посещение бассейна;
• прием лекарственных препаратов или прекращение их приема без предварительной консультации с хирургом;
• посещение солярия и длительное нахождение на открытом солнце топлесс в течение 4-6 месяцев после операции для профилактики развития .

В дни, назначенные хирургом, пациентке необходимо будет приходить в клинику на перевязки и снятие швов. Во время посещений можно также обсуждать с врачом любые вопросы относительно своего состояния, самочувствия и особенностей протекания восстановительного периода.

В норме, уже на второй-третий день после операции можно с небольшими ограничениями вести свой обычный образ жизни, а еще через 1-2 недели – вернуться к полноценной физической активности и занятиям спортом. Оценить окончательный результат пластики и внешний вид скорректированных сосков получится примерно через 1 месяц, когда полностью срастутся ткани на месте рассечения и более-менее сформируются послеоперационные швы.

Противопоказания, возможные осложнения и побочные эффекты

Коррекция западающих сосков не проводится только в тех случаях, когда исключены вообще любые эстетические операции в данной зоне:

• возраст пациентки до 18 лет;
• заболевания, влияющие на свертываемости крови;
• наличие новообразований в молочных железах (при их подтвержденном доброкачественном характере пластика возможна, но только с одобрения маммолога);
• любые острые заболевания либо хронические в стадии обострения.

Также, относительным противопоказанием можно считать желание пациентки в будущем беременеть и проводить естественное грудное вскармливание: даже при самых щадящих техниках существует небольшой риск повреждения молочных протоков с последующим нарушением лактации, поэтому в данном случае вмешательство, если оно проводится по эстетическим соображениям, желательно отложить до завершения ГВ.

В первые дни после операции могут наблюдаться стандартные последствия хирургических травм:

• отеки и гематомы;
• боли в области операционных разрезов;
• общая слабость.

Все эти побочные эффекты проходят самостоятельно в течение 1-2 недель.

К числу более серьезных осложнений относятся:

• Подкожное кровотечение – возникает при повреждении крупных сосудов, которые не могут тромбироваться естественным путем. Требует повторного вмешательства для остановки крови.
• Развитие воспалительного процесса – возможно в тех случаях, когда в свежие послеоперационные ранки попадает инфекция (реже – если ее источник находится где-то в организме, но не был выявлен на предварительном обследовании). Лечится индивидуально подобранным курсом антибиотиков.
• Нарушение чувствительности соска и/или ареолы – от излишней болезненности до полного онемения. Причиной становятся повреждения нервных окончаний. Однако, при проведении изолированной пластики это осложнение возникает крайне редко: оно в большей степени характерно для операций, в ходе которых травмируется железистая ткань (увеличение и подтяжка груди). Восстановление иннервации – достаточно сложный процесс, у всех пациентов он протекает индивидуально, поэтому чувствительность в полном объеме может вернуться как через несколько недель или месяцев, так и спустя 1-2 года после операции;
• Грубое рубцевание. В норме после коррекции втянутых сосков у пациентки остаются лишь небольшие шовчики на границе с ареолой. Проблемы могут возникнуть, если для купирования иных осложнений (например, внутреннего кровотечения) края раны придется несколько раз разводить и ушивать заново, а также при изначальной предрасположенности к появлению или . Подробнее см. статью « ».

В целом, риск появления нежелательных негативных последствий при данной операции крайне невысок. А строгое соблюдение всех рекомендаций хирурга в восстановительном периоде позволяет свести их вероятность практически к нулю.

Сколько стоит исправить втянутые соски? Актуальные цены

Эта операция считается несложной и одной из самых недорогих в пластической хирургии. Тем не менее, расходы пациента могут варьировать в широких пределах. Во-первых – в зависимости от статуса специалиста и клиники, во вторых – в прайс могут быть включены или не включены различные связанные с операцией услуги: наркоз, нахождение в палате стационара, обследование (анализы и инструментальные методы диагностики), перевязки и проч.

Втянутый сосок – патологическая или физиологическая особенность развития молочной железы, в ходе которой сосок располагается на одном уровне с ареолой или находится еще глубже. Эта проблема влечет за собой косметологический дефект и психологический дискомфорт. Кроме того, втянутые соски мешают нормальному процессу грудного вскармливания, снижают сексуальность. Лечение этого состояния может производиться разными методами, но сначала необходимо выявить точные причинные факторы его возникновения.

Причины

Провоцирующие факторы, приводящие к этой патологии, имеют различный характер и природу. Среди самых распространенных явлений можно выделить следующие:

• наследственность (предрасположенность генетического характера);
• легкое патологическое нарушение во время полового созревания;
• травматизм в области груди;
• заболевание, обусловленное ростом молочных желез и протоков;
• носка неудобного, тесного и натирающего белья;
• болезни в области груди.

Патологические процессы в молочных железах – наиболее часто встречающиеся причины, в связи с которыми может наблюдаться втяжение. К ним относятся такие состояния, как:

• последствия мастита,
• гнойные воспалительные явления,
• онкологии и опухоли.

Вдобавок к втянутому соску начинают прогрессировать и некоторые другие симптомы:

• уплотнение в области тканевых структур молочной железы,
• изменение формы и объема,
• покрытие кожи «апельсиновой коркой»,
• нарушение сосудистого рисунка.

Втянутость соска может проявляться в случае других фоновых болезней:

• прогрессирование контактного дерматита,
• воспалительные процессы,
• экзема.

Доброкачественные опухоли в теле также могут приводить к видоизменению сосков.

То, каким образом происходит это явление, легко поддается объяснению: любые протоки заканчиваются около сосочной области и прикрепляются к ней посредством специальной соединительной ткани. Патологические процессы, формирующиеся в груди, приводят к возникновению склеротической или фиброзной ткани, что провоцирует втягивание соска. Если патология врожденная, соединительная ткань обладает меньшей длиной, нежели в нормальном состоянии, что провоцирует дополнительное натяжение.

Втянутость сосков является для женщины глобальной проблемой. Она значительно снижает половую функцию, а также влечет за собой ряд проблем и трудностей, связанных с гормональным фоном, метаболическими процессами. Вдобавок к этому есть вероятность возникновения различных форм воспалительного процесса по причине отечности ареолы и образования участков мацерации.

Виды и степени

Пластические хирурги предложили выделять две разновидности втянутости сосков.

1. Плотно инвертируемые соски. Они никогда не выступают за пределы ареолы.
2. Скрывающиеся соски. В этом случае вытягивание наблюдается при сексуальной стимуляции, кормлении грудью.

Если в рамках второй группы речь идет только о наличии серьезного косметического дефекта, то при плотно инвертируемых сосках женщина страдает от функциональных последствий в виде невозможности грудного вскармливания, вероятности воспалительного процесса и раздражения. В зависимости от простоты извлечения соска и его возврата в исходное положение (а это зависит от стадии фиброза и характера повреждения, спровоцировавшего проблему), различают три формы заболевания.

1. Первый класс. К нему относятся соски, которые могут быть с легкостью извлечены с применением силы пальцев путем надавливания ими на область вокруг ареолы. Если сосок является втянутым изначально, то он долго сохраняет извлеченное положение и редко уходит обратно. В некоторых ситуациях есть возможность извлечь соски самостоятельно. Молочные каналы в рамках данного класса нарушению не подлежат, и мать может кормить ребенка грудью без особых препятствий и последствий.
2. Второй класс обусловливается менее простым процессом извлечения сосков. Ведь после манипуляций по вытягиванию они моментально втягиваются обратно. Осуществлять ГВ в такой ситуации возможно, но нередко это сопровождается определенными трудностями. Млечные протоки поддаются незначительному повреждению, но окружающие ткани не оказывают на них сдавливающего воздействия. Гистологическая диагностика показывает множество пучков гладких мышечных элементов. Этот вид патологического процесса поражает представительниц слабого пола наиболее часто.
3. Третий класс – в данном случае описывается фактически перевернутый и отсутствующий сосок, который не поддается физическому вытягиванию и предполагает необходимость хирургического вмешательства. Молочные протоки часто являются заметно суженными, что препятствует нормальному процессу лактации. Женщинам, у которых наблюдается этот класс заболевания, нередко приходится осуществлять борьбу с инфекционными процессами и другими неприятными последствиями. Гистологическое обследование явно показывает тот факт, что стартовал активный процесс разрастания фиброзной ткани, которая сдавливает мышечные части соска и нейтрализует его естественные (физиологические) функции.

Таким образом, втянутость имеет обширную классификацию, и каждый вид сопровождается определенной группой симптомов.

Негативные последствия втянутых сосков

Невзирая на то, что патологическое состояние кажется простым в излечении, есть вероятность формирования большого количества проблем. Вдобавок к косметическому дефекту, поражающему женщину с психологической точки зрения, могут возникнуть нарушения при кормлении грудью, а также полная невозможность ГВ. Ключевой фактор формирования патологии – сдавливающее влияние жестких тканей на тонкие гладкие мышцы. Помимо этого, соединительная ткань оказывает давление на молочные каналы и протоки, что препятствует полноценному оттоку молока из груди.

Как кормить грудью при втянутых сосках

Соблюдение принципов и техник грудного вскармливания является еще одним оптимальным способом коррекции уплощенной сосковой формы. Ниже приведен перечень рекомендаций, которые окажут кормящей маме помощь в решении этой непростой задачи.

1. Подача груди должна происходить только после того, как малыш полностью раскроет ротик. Это поспособствует полному захвату соска и ареолы.
2. Прежде чем приложить новорожденного к молочной железе, необходимо осуществить предварительную стимуляцию. Сделать это можно с помощью специальных вакуумных приборов, молокоотсосов, самомассажа.
3. Если мамочка уже сталкивалась с неудачными попытками приложить младенца к груди, это не значит, что нужно их прекратить. С каждым новым кормлением проблема будет решаться в пользу женщины.
4. Перед кормлением проведите небольшое сцеживание. Это сделает вашу грудь более мягкой и «послушной», податливой к манипуляциям.
5. Женщина, находящаяся в периоде лактации, может каждый день экспериментировать с позами для кормления малыша. Новорожденного можно расположить сверху на маме, а также сбоку.
6. Немаловажную роль играет соблюдение между крохой и кормящей женщиной тактильного контакта. В процессе вскармливания рекомендуется освободить верхнюю часть тела от одежды, чтобы малыш полностью чувствовал кожу мамы. Это улучшит сосательный рефлекс у грудничка.
7. В процессе прикладывания младенца к груди на ней постоянно будут образовываться подтеки, которые нужно впоследствии вытирать с использованием чистой ткани или салфетки. Если игнорировать этот аспект, губки малыша будут постоянно терять сосок, соскальзывая с него.

Важно знать! Особую роль играет эмоциональное состояние женщины во время контакта с крохой. Поэтому для обеспечения ребенку и себе эмоционального комфорта следует соблюдать ряд правил.

1. За 15 минут до начала процедуры новоиспеченной мамочке следует взять своего ребеночка на руки. Эта мера позволит установить между ними тактильный контакт, и ГВ пройдет не только эффективнее, но и приятнее.
2. Кормящей женщине необходимо быть максимально расслабленной перед ГВ. Для этого перед процедурой следует принять теплый душ, ванну, сделать самостоятельный массаж, прослушать приятную музыку, помедитировать.
3. Самомассаж – тактика, которая окажет помощь в расслаблении молочных желез, коррекции формы сосков. Чтобы он давал должный эффект, необходимо регулярно поглаживать, разминать грудь, воздействуя на сосковую область с помощью большого и указательного пальца.

Все эти меры позволят мамочке чувствовать себя замечательно и решить проблему максимально быстро и просто.

Что делать при втянутых сосках

Есть два пути действий – применение лечебной тактики без хирургии или проведение операции.

Нехирургическое лечение

Чтобы откорректировать втянутые сосочки, можно использовать нехирургические способы терапии, а именно – насадки из вакуумного материала, которые накладываются на грудь.

1. Сначала сосок смазывается вазелином.
2. Затем из прибора откачивается воздух.
3. Сверху чаша фиксируется пластырем.
4. Носить насадку необходимо в течение дня.
5. Снимать ее можно исключительно для того, чтобы осмотреть грудь на предмет раздражения, трещинок и прочих повреждений.

Всего за несколько недель такой терапии короткие пучки соединительной ткани подлежат удлинению, а сосок вытягивается вперед. Но если соски являются плотно инвертированными, даже продолжительное применение этого способа может не принести никакого эффекта. В данной ситуации медицинские специалисты рекомендуют применять оперативное вмешательство – пластическую хирургию.

Коррекция втянутых сосков

Прежде чем направить пациентку на подобное оперирование, врач проводит тщательное обследование, поскольку изменение формы соска может быть явным свидетелем определенных патологий молочной железы, включая опухолевые процессы. В ходе выбора той или иной методики оперирования пациентке необходимо сразу решить, будет ли она впоследствии осуществлять ГВ, т. к. врач либо сохранит целостность молочных протоков, либо нарушит ее.

Мероприятия по коррекции являются простыми и осуществляются под наркозом местного или общего типа. Если ГВ больше не планируется, в процессе оперирования происходит рассечение пучков соединительной ткани, которые удерживают сосок. Вдобавок к этому наблюдается пересечение молочных протоков, что создает препятствие для кормления грудью.

Если необходимо добиться сохранения целостности протоков и каналов, а также их функционала, осуществляется микрохирургическая коррекция. У основания ареолы врач делает незначительный разрез, а затем рассекает соединительнотканные тяжи, которые тянут сосочек внутрь. При этом происходит сохранение целостности молочных путей, оттягивание соска вперед.

Корректирующие мероприятия по изменению формы сосков могут быть осуществлены в самостоятельном порядке или в комбинации с другими способами терапии, включающими подтяжку, уменьшение размера груди. Общая длительность оперирования не превышает 1 часа времени. Если речь идет об изолированной коррекции втянутых сосков, то процедура длится порядка 1 часа. Форма и размер груди при этом остаются нетронутыми.

Плюсом является и скорость восстановительного процесса. Отечность вместе с синяками уходит уже спустя несколько недель. Следов хирургического вмешательства не остается. На протяжении реабилитационного периода есть вероятность снижения чувствительности сосков. Ограничения после операции подразумевают:

• исключение чрезмерных нагрузок физического характера,
• избегание посещения сауны,
• отказ от услуг солярия и загара на пляже.

Эстетические эффекты от проведения операции традиционно сохраняются надолго. Таким образом, втянутый сосок – серьезная косметическая и функциональная проблема, требующая комплексного решения. В статье мы рассмотрели общие рекомендации касательно улучшения этой ситуации.

Втянутые соски молочной железы – проблема каждой десятой женщины. Подобное явление может развиваться также и у мужчин и связано это либо с природными недостатками, либо по причине приобретенного травматизма или стороннего заболевания. В медицине, подобное ненормальное расположение соска является диагнозом и требует лечения, особенно это касается кормящих и беременных женщин.

В зависимости от причины развития патологии и анатомических особенностей пациента, терапевтические мероприятия могут заключаться, как в элементарных процедурах, которые каждый может выполнить самостоятельно, так и в сложных хирургических методах, относящихся к разряду пластических операций. Расскажем обо всем подробнее.

Почему втянуты соски – вопрос, который задает себе каждая женщина, страдающая этим расстройством.

Чаще всего причины втянутости соска заключаются в следующем:

• Наследственность;
• Продолжительное кормление грудью;
• Травмирование;
• Опущение груди;
• Заболевание, способные изменить анатомическую структуру молочных желез – злокачественные опухоли, болезнь Педжета и воспалительный рак молочной железы;
• Инфекционно-воспалительные процессы тканей молочных желез эктазия молочного канала, абсцесс или мастит;
• Генетические изменения формы соска, связанные с рядом врожденных заболеваний, таких как синдром Уивера, синдром Франца-Афтимоса или синдром Веника;
• Гинекомастия;
• Беременность;
• Туберкулез.

Негативные последствия расстройства

Втянутые соски, несмотря на свою кажущуюся простоту патологического состояния, могут доставить множество проблем свой носительнице. Кроме косметического дефекта, который оказывает особенно сильное психологическое воздействие во время контакта с противоположным полом, втянутые соски могут быть обусловлены нарушениями или даже полной невозможностью грудного вскармливания.

В основе патологии лежит сдавливающее действие жесткой фиброзной ткани на тонкие пучки гладких мышц, которые стимулируют увеличение сосков во время полового возбуждения или кормления грудью. Кроме того, плотная соединительная ткань оказывает компрессионное воздействие на густую сеть молочных протоков и молочный канал, что делает невозможным отток грудного молока.

Этих причин может быть вполне достаточно, чтобы попытаться избавиться от этого недуга, и попытаться это сделать сначала, собственными силами.

Шаг 1 – втянутые соски у женщин: определение сложности расстройства в домашних условиях

Прежде чем обращаться к специалистам, можно самостоятельно определить насколько серьезна и глубока индивидуальная проблема втянутого соска. Во многих случаях, существует возможность самостоятельной корректировки и не нужно будет прибегать к помощи пластической хирургии.

Итак, медицина пользуется основной классификацией патологического состояния, которая определяет степень сложности втянутого соска и на основании которой принимается решение о консервативных или хирургических способах лечения. Основа классификации заложена в реакции со стороны соска на попытки его извлечь из запавшего состояния.

Различают три разновидности втянутых сосков, определенных на том, как легко сосок можно извлечь из втянутого состояния и как быстро он возвращается в исходное положение. Подобное поведение органа зависит от степени фиброза в молочной железе, а также – характера повреждения, вызвавшего проблему.

• I класс патологии относится к соскам, которые могут быть легко извлечены с помощью силы пальцев, оказывающих давление вокруг ареолы. При этом, если сосок втянут изначально, то долго сохраняет извлеченную позицию и редко убирается обратно. В некоторых случаях возможно самостоятельное извлечение сосков, когда они начинают выступать без каких-либо манипуляций или давления. Молочные каналы в этом классе, как правило, не нарушены и кормление грудью возможно. Такой класс сосков иногда называют «застенчивые соски»;
• II класс состояния втянутых сосков у женщин обусловлен возможностью менее легкого извлечения соска, который быстро втягивается обратно после сброса давления на него. Грудное вскармливание может быть возможным, но часто затруднено. Млечные протоки мягко повреждены, но не наблюдается их сдавливания окружающими тканями. На гистологическом исследовании соски имеют богатую коллагеновую строму с многочисленными пучками гладких мышц. Втянутые соски второго класса – наиболее распространенный вид патологии;
• III класс описывает строго перевернутый и практически отсутствующий сосок, который редко можно вытянуть физически и который требует хирургического вмешательства для корректировки. Молочные протоки часто сужены и кормление грудью невозможно. Женщинам с этим классом втянутых сосков часто приходится бороться с инфекциями, сыпью и другими последствиями, связанными с гигиеной соска. На гистологии хорошо просматривается активное разрастание фиброзной жесткой ткани, которая, оказывая сдавливающее действие на мышцы соска, лишает его физиологических функций.

Шаг 2 – размышления

После определения состояния патологии по несложной вышеописанной схеме, рекомендуется внимательно обдумать свое состояние, чтобы принять верное решение о дальнейших действиях.

• Определить в какой период жизни появилась проблема – с детства или с момента полового созревания, а возможно – это недавнее изменение. Если развилась относительно недавно, все же стоит задумать о встрече с врачом. Рак и другие серьезные условия, такие как воспаления или инфекционные процессы могут вызывать состояние втянутых сосков, причем без проявления дополнительных симптомов;
• Следует задуматься о возможных методах лечения, в случае, если расстройство проявляется с раннего возраста или с рождения. Стоит сразу отметить, что вариант помощи зависит от сложности втянутости соска и планов относительно возможного грудного кормления:
  • Если отмечаются признаки I класса, вполне вероятно, что ручные методы могут помочь ослабить фиброзную ткань и позволят соску постоянно выступать за линию ореолы.
  • При наличии II или III класса рекомендуется дополнительно проконсультироваться с врачом. Порой, более простые способы вмешательства могут быть адекватными, в то время как пластическая хирургия может быть лучшим вариантом при других обстоятельствах.
  • При кормлении грудью или беременности ситуация осложняется дополнительными консультациями с врачом.

Шаг 3 – как исправить втянутые соски: самостоятельное решение проблемы

Как уже отмечалось, помощь при проблеме втянутого соска может быть оказана в домашних условиях самостоятельно, при условии, что дефект не возник недавно, а продолжается с раннего подросткового периода или с рождения. В противном случае нужно как можно скорее обратиться к врачу, чтобы исключить тяжелые обструктивные заболевания, угрожающие жизни.

Самостоятельное лечение втянутого соска может быть оказано несколькими способами – с применением техники массажа или отдельных инструментов.

Массажная техника Гоффмана – наиболее гуманный способ избавления от втянутых сосков у женщин

Большие пальцы нужно приложить у основания соска и плотно прижать. Затем осторожно растяните ткани влево-вправо. Верните обратно. Затем манипуляцию следует повторить, но теперь в направлении вверх-вниз. После возвращения – снова влево-вправо и так далее. Следующим блоком будет размещение соска между большим и указательным пальцами и мягкое его потягивание с разной силой.

Стоить отметить, что подобные массажные процедуры занимают довольно длительное время. На полное восстановление может потребоваться от полугода до пяти лет. Начинать следует с двух повторений в день и продолжать ежедневно, без прерываний. Эта техника, как полагают, способствует разрушению фибринозных спаек у основания соска, которые вынуждают его находиться в инвертированном состоянии.

Эротический массаж

Если сосок груди втянут, во время занятия сексуальными ласками, следует чаще просить своего партнера применять их ручную или оральную стимуляцию. Особенно этот метод эффективен за несколько минут до наступления оргазма. Качания, потягивания и сосание соска способствует развитию мышц, его поддерживающих и высвобождает из-под гнета фибринозной ткани.

Стоит отметить, что массажное воздействие не должно выходить за пределы болевых ощущений, иначе это может закончиться разрывом подкожной жировой клетчатки и расположенных в ней молочных протоков.

Применение грудных раковин

Подобные аксессуары продаются в магазинах материнства. Грудные раковины представляют собой мягкие, круглые диски с небольшим отверстием в середине, которое помогает вытянуть соски. Вся грудь размещается в воронке устройства и плотно там фиксируется.

Следует проводить ежедневный мониторинг областей вокруг груди при частом использовании раковины, так как она может стимулировать развитие сыпи.

Применение молокоотсоса

Во время беременности или кормления, втянутый сосок доставляет особенные неудобства и физические проблемы. Необходимо применять молокоотсос по возможности чаще, чтобы стимулировать выворачивание тканей соска.

Коррекция втянутых сосков обеспечивается за счет помещения фаланг устройства на груди, так, чтобы сосок находился ровно по центру отверстия. Фаланги бывают разных размеров, поэтому нужно подобрать такую, которая охватывает полностью весь сосок до самого основания.

Применение инъекционного шприца поможет исправить втянутые соски

Процесс массажирования соска заключается при применении обычного 10-мл инъекционного шприца.

На уровне «0 мл» следует срезать головку шприца – на стороне противоположной от плунжера. Приведите поршень в шприце на такое расстояние, которое обеспечит полость, необходимую для полного захвата соска. Срезанные края шприца должны упираться в ткани ареолы.

После этого необходимо медленно отводить поршень, обеспечивая всасывание и затягивание соска в шприц. Втянутый сосок оттягивать нужно до наступления болевых ощущений. Не стоит тянуть сильнее, чем это комфортно. В натянутом состоянии следует удерживать сосок не более 5 минут. Каждую операцию можно повторять не более двух раз в день.

Перед снятием шприца, оттолкните поршень немного назад, чтобы снизить давление. После завершения процедуры нужно разобрать все детали и промыть их горячей мыльной водой.

Применение Niplette

Niplette – устройство, оттягивающее соски, рассчитанное на длительный период ношения. Это небольшое прозрачное пластиковое устройство носится на соске под одеждой. С подробным использованием устройства можно ознакомиться в инструкции к применению.

К радикальным способам избавления от втянутого соска является хирургический подход, однако при выборе этого способа нужно помнить, что последствиями могут стать полное отсутствие кормить грудью в дальнейшем.