Вред курения реальные факты и последствия. Всё о вреде курения

Курение – что это такое конечно вы знаете. Как избавится от этой злополучной привычки интересует многих. Но курящий человек чисто психологически не может отказаться от курения и всегда откладывает на потом.

Умом понимаем что курение это своего рода легкий наркотик, от которого очень тяжело отказаться, но привычка держит и не отпускает. Мы сами способны отрегулировать свои потребности и желания, нужна сила воли.

Хоть люди и знают что курение опасно, но все же мало осознают опасность, которая грозит здоровью. Из статьи вы узнаете на сколько опасно курение, какие смертельные болезни могут развиться у курящего, какие могут быть последствия у курения и т.д.

Один из главных наших врагов – курение

Хотя многие из курильщиков осознают и отдают отчет себе в том, что курить вредно, но совсем мало людей осознают всю опасность исходящую от курения. Есть три заболевания, которые начинаются именно по причине курения.

К чему может привести курение: могут развиться три основных болезни, которые частенько приводят к летальному исходу.

Что же это за болезни, которые из за курения приводят к непоправимому:

• рак легкого
• хронический бронхит
• эмфизема (заболевание тканей из которых состоят легкие)

Люди, курящие много лет регулярно, умирают на десять пятнадцать лет раньше. Заядлые курильщики всегда находят оправдание своей пагубной привычке. Они говорят примерно так: «мой дед прожил до девяноста лет, хотя выкуривал до сорока сигарет в день ».

Говорят и такое: «никто не застрахован от смерти, завтра например я могу попасть под машину и моя жизнь оборвется ». Если ссылаться на такие примеры, можно оправдать что угодно, а здоровья это не прибавит.

Вред курения реальные факты

В результате курения или другого способа потребления табака умирает один человек каждые десять секунд. Во всем мире каждый год от табакокурения умирает около трех миллионов человек.

Если этот процент курения сохранится, смертность, лет через тридцать сорок, увеличится еще до десяти миллионов. С тысяча девятьсот пятидесятого года от табака умерло шестьдесят два миллиона человек. Во второй мировой войне погибло меньше людей.

В табаке и табачном дыме содержится огромное количество химических соединений. Часть из них является канцерогенами, которые способны вызвать раковую опухоль.

Вред курения реальные факты: чем больше сигарет вы выкуриваете в день, тем больше дыма вы вдыхаете, тем быстрее вы заработаете рак легких. С таким раком люди проживают не более пяти лет.

Что относится к признакам рака от курения:

• хронический кашель
• кровохарканье
• хрипы
• одышка
• озноб без причины
• потеря веса и аппетита
• бес конца повторяющееся ОРЗ, которое напоминает пневмонию или бронхит
• чувствуются в грудной клетке боли

После того как бросил курить

• Чувствительно очистится дыхание уже через месяц
• хронический кашель перестанет вас беспокоить
• ваш сон станет более спокойным
• увеличится работоспособность
• возрастет значительно общий тонус
• легкие освободятся от таких вредных продуктов как: табачная пыль, смолы и т.д. через пол года
• снизится риск развития болезни сердца на пятьдесят процентов уже через год
• через пять лет заболеть раком легких снизится значительно

Все это вас ожидает после того как бросите курить. Не плохо правда?

Последствия курения

Самый большой вред курение наносит дыхательной и сердечно-сосудистой системам. Но самое главное, курение провоцирует появление раковых опухолей. В дыхательной системе развивается кашель.

Воспаляются и сужаются малые дыхательные пути. Воспаленные клетки чаще обнаруживаются в легких курильщиков. Более тяжелая форма приступов астмы приобретается именно у курильщиков.

Учащаются респираторные заболевания. Каждая выкуренная сигарета увеличивает давление крови. Увеличиваются удары сердца. Вызывает сужение сосудов сигаретный дым.

Образованию тромбов так же способствует курение, потому как эта пагубная привычка сокращает время для свертывания крови. Из за окиси углевода, которая содержится в табачном дыме, сокращается количество гемоглобина, который доставляет кислород.

Какие последствия курения могут быть:

• благодаря курению увеличивается содержание жирных кислот и холестерина
• усиливается риск внезапной смерти
• увеличивается риск развития атеросклероза
• способствует возникновению у женщин ишемической болезни сердца

Какие могут быть последствия курения еще:

• если женщина беременная и она курит, может произойти выкидыш
• может родится мертвый ребенок
• может ребенок родится с очень маленьким весом
• у курящего человека чаще всего бывает язва желудка и двенадцатиперстной кишки и есть опасность летального исхода. Причем у курящего выше, чем не у курящего

Курение и злокачественные опухоли

Более трех тысяч химических соединений содержит в себе табак и табачный дым. Вызвать рост раковой опухоли могут соединения, которых более шестидесяти, содержащихся в табаке и его дыме.

Ученые доказывают что примерно восемьдесят процентов заболеваний раком связано с курением. Чем больше человек выкуривает сигарет в день, тем больше риск заработать рак легкого. Переживших пять лет в живых остается очень маленький процент больных раком

Состав табачного дыма

Что содержит табачный дым:

• водород
• аргон
• цианистый водород
• метан
• Окись углевода, которая более опасна

Только представьте, что входит в состав сигаретного дыма:

• ацетон
• аммиак
• бензол
• ацетальдегид
• бутиламин
• этиламин
• сероводород
• метиловый спирт
• гидрохинон

И это еще не все, что входит в состав табачного дыма. В связи с большим количеством данных, которые позволяют говорить что есть связь между наркотиками и потреблением табака.

Так же табак сравнивается с марихуаной и кокаином. Некоторые исследователи высказали свои предположения о том, что между потреблением наркотиков и табака имеются три составляющие.

1 . никотин в центральной нервной системе вызывает изменения в мозговых центрах, на которые морфин и кокаин воздействуют так же. Это предрасполагает человека к некоторым наркотикам.

2 . Вдыхание сигаретного дыма выученное поведение, это может сделать более действенным поступление иных наркотиков.

3 . люди того не замечая используя никотин для настроения и регулирования поведения, могут использовать табак как ступень к употреблению наркотика.

Как ни говорите, а курение очень вредно в любом случае. Не зря его считают одним из главных врагов человечества. Прочитав статью вы узнали что входит в состав табачного дыма.

Какие бывают последствия курения. Как курение влияет на наши органы и провоцирует раковые опухоли. Как очищается ваш организм и через какое время после того как вы бросили курить.

Будьте здоровы и счастливы.

Видео – Курение вред

Слова «сигарета» и «здоровье» несовместимы между собой, а последствия могут быть самыми необратимыми, и о вреде курения должен знать человек в любом возрасте. Никотин является мощным токсином, который постепенно разрушает клетки бронхолегочной системы, а потом и всего организма. Поэтому, осознавая колоссальный вред табакокурения, важно окончательно избавиться от этой губительной зависимости, провести ряд профилактических мероприятий для окончательного выведения токсических веществ.

Что такое курение

Эта вредная привычка является глобальной проблемой современности, поскольку с каждым годом стремительно «молодеет». Количество курящих мужчин постоянно растет, да и женскому организму часто свойственна такая смертельная зависимость. Табакокурение приравнивают к зависимости от алкоголя, поскольку в обоих случаях человек может погибнуть от смертельных заболеваний. За последние годы многие люди осознали эту проблему и бросают курить, но подрастающее поколение по-прежнему стремится «попробовать все».

Сколько вредных веществ в сигарете

Полезная информация на заметку для заядлых курильщиков: в одной сигарете содержится порядком 4 000 химических соединений, 40 из которых являются опасными для здоровья ядами. Это углекислый газ, мышьяк, никотин, цианид, бензапирен, формальдегид, окись углерода, синильная кислота. После произвольного вдыхания табачного дыма (это касается здоровья пассивных курильщиков) в организме тоже преобладают патологические процессы, которые провоцируют такие радиоактивные вещества, как полоний, свинец, висмут. Такой химический состав как раз и обеспечивает вред табака.

Чем вредно курение

Химические вещества, которые содержатся в сигарете, для человека при длительном поступлении в организм могут стать смертельными. От губительной зависимости в относительно молодом возрасте ежегодно умирают тысячи людей, еще больше подвержены хроническому кашлю, бронхиту, обструктивной болезни легких и другим заболеваниям с непредвиденным клиническим исходом. Поэтому важно своевременно лечить табачную зависимость и последствия ее преобладания в жизни человека.

Вред курения на организм человека

В период длительного воздействия никотина страдают все внутренние органы и системы, поскольку у курильщиков кровь обогащена не кислородом, а ядовитыми веществами. Такое патологическое состояние благоприятствует атеросклерозу, становится основной причиной большинства сердечно-сосудистых заболеваний. Однако на этом проблемы со здоровьем не заканчиваются, наличие пагубных привычек способствуют снижению интеллектуальных способностей и не только.

Для мужчин

Первым делом требуется отметить, что никотин может пагубно влиять на потенцию представителей сильного пола. Мужчины длительным курением делают все, чтобы еще до 40 лет лично столкнуться с нарушениями эректильной функции. Для полного жизни и активного представителя сильного пола это трагедия, поэтому не стоит доводить собственный организм до появления указанных патологий. Помимо сердечных заболеваний, проблемы со здоровьем могут быть таковыми:

• хронический бронхит;
• пневмония;
• аденома простаты;
• кислородное голодание тканей (гипоксия);
• туберкулез;
• прогрессирующая дистрофия сетчатки глаза;
• снижение остроты зрения, слуха;
• ухудшение внешнего вида и структуры кожи;
• обострение нервных заболеваний;
• хронический кашель;
• постепенно пожелтение, разрушение эмали зубов;
• злокачественные опухоли.

Для женщин

Указанные патологии частично свойственны и женскому организму, если представительница слабого пола курит. Никотин в большой концентрации вызывает хроническую форму бронхита, эмфиземы легких, не исключает присутствие диагностированного бесплодия. Курение убивает постепенно, но для начала превращает женщину в инвалида. Если говорить о заболеваниях дыхательных путей, таким патологическим процессом никотин не ограничивается. Сигареты наносят вред организму в больших масштабах, и вот какие клинические картины имеют место:

• никотин способствует выкидышу на раннем сроке беременности;
• присутствие затяжного кашля курильщика становится нормой повседневности;
• курение повышает риск инфаркта миокарда, инсульта сосудов головного мозга;
• негативные последствия распространяются на кожу, способствуют ее старению;
• наблюдается изменение тембра голоса, постоянно беспокоит сухой кашель;
• курение может закончиться раком легких;
• никотин может стать причиной глубокой депрессии;
• курение вызывает психические расстройства, склонные к рецидивам;
• сосуды желудка под воздействием никотина патологически сужают, нарушается перистальтика;
• сигареты наносят серьезный вред структуре ногтей, волос, зубов.

Для детского организма

Подростки тоже «балуются сигаретами», не понимая, как в будущем могут пострадать от негативного воздействия никотина. Курение повышает риск развития хронических заболеваний, а последствия для здоровья могут быть самыми непоправимыми – смерть от онкологии легких в относительно молодом возрасте. Употребление спиртных напитков и курение вызывает следующие патологии у подростков:

• сигарета снижает интеллектуальные способности, существенно тормозит психомоторные функции;
• последствия курения сигарет для школьника сопровождаются риском заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной системы;
• вред сигарет становится основной причиной рака, образования опухолей не только в бронхолегочной системе;
• если подросток подсаживается на такой наркотик, последствия сказываются на физическом и психическом состоянии;
• вредные привычки нарушают обмен веществ, увеличивают массу тела, способствуют развитию ожирения.

Болезни от курения

Осознавая, как курение влияет на организм человека, важно знать все существующие диагнозы, с которыми курильщик может столкнуться лично в молодом возрасте. Меньше, но тоже ощутим вред от курения кальяна. Если человек постоянно курит, должен понимать, что его могут настигнуть следующие хронические заболевания с самым неожиданным клиническим исходом:

• хронический бронхит;
• эмфизема легкого;
• злокачественная опухоль легкого;
• атеросклероз сосудов;
• инфаркт миокарда;
• облитерирующий эндартериит;
• импотенцию и фригидность;
• тромбоэмболия легких;
• врожденные уродства ребенка;
• обширные патологи органов ЖКТ;
• диагностированное бесплодие;
• пневмония.

Рак

Курение приносит вред для здоровья, причем колоссальный. Никотин при длительном воздействии провоцирует мутацию клеток, способствует формированию злокачественных новообразований. Проблема усугубляется генетической предрасположенностью к такого рода патологиям. Онкология заканчивается летальным исходом, причем человек может умереть в молодом возрасте. Болезнь приносит физические мучения и душевные страдания, а патологический процесс не всегда можно остановить. Поэтому важно объяснить ребенку еще в раннем детстве, почему курить вредно.

Вред курения для окружающих

Отказ от вредных привычек – это не только польза для своего здоровья, но и благо для окружающих. Вред от курения сигарет ощущают на себе случайные прохожие и ближайшие родственники, которым приходится регулярно контактировать с заядлым курильщиком. Никотин в табачном дыму вызывает учащение пульса, нарушение сердечного ритма, кашель и даже выраженные приступы удушья. Столкнувшись с пассивным курением, вот чего стоит особенно опасаться:

• риск произвольного выкидыша (для курящих беременных);
• сниженная способность к деторождению;
• депрессивное состояние;
• покраснение, раздражение глаз;
• сухость в горле, першение;
• приступы кашля, удушья;
• спад работоспособности.

Последствия

Вред табакокурения очевиден уже после первой сигареты, поскольку в горле появляется першение, неприятный запах, сухость слизистых. Это только начало, в дальнейшем перемены в организме могут приобрести необратимый характер. Вот чего стоит особенно опасаться заядлым курильщикам:

• повышение концентрации жирных кислот и холестерина в крови;
• повышение риска внезапной смерти;
• развитие ишемии сердца у женщин;
• увеличение риска развития атеросклероза.

Смерть

Статистика по России сообщает, что от пассивного курения ежегодно умирает до 3 000 человек разного возраста. Если у ребенка курящие родители, то порядком 2 700 новорожденных и детей первого года жизни умирают от синдрома внезапной смерти. От обширных патологий миокарда и сердечно-сосудистой системы погибает до 62 000 человек ежегодно. Собранные факты не утешают, поэтому, прежде чем закурить очередную сигарету, важно всегда помнить о столь шокирующей статистике.

Видео

Курение – одна из самых пагубных привычек не только среди молодежи, но и среди людей пожилого возраста. Многие курящие люди не задумываются о вреде сигарет, но курение очень существенно влияет на наше здоровье и продолжительность жизни.

Курение – это вдыхание дыма от сгорания сухих листьев растений. Колумб в свое время оказал бесценную услугу европейцам, привезя табак в Европу. И если тогда курить дозволялось лишь избранным, то сегодня этому пагубному пристрастию подвержены очень многие: не только мужчины и женщины, сегодня не редкость курящие юноши и девушки, подростки, а многие начинают курить еще в раннем детстве. Курящих людей можно встретить повсюду и на улице и в подъездах, и возле школ и на детских площадках. Среди специалистов бытует мнение о том, что в планетарном масштабе на сегодняшний день есть две причины, способствующие увеличению процента смертности: инфекция ВИЧ и табакокурение.

После того, как я совершенно бросил курить, у меня уже не бывает мрачного и тревожного настроения. Привычка – тиран людей! (Шекспир)

Сегодня никого не удивишь сообщением о том, что курение пагубно влияет на здоровье. Надписи на сигаретных пачках, сообщающие потребителям о возможных последствиях употребления табака, не сокращают количество людей, приобретающих вожделенные сигареты. Курильщики каждый день слышат о вреде курения, читают жуткие надписи, обещающие скорую потерю здоровья на пачках, регулярно слушают возмущенные возгласы людей некурящих. Но, тем не менее, продолжают курить. Как это объяснить? Может быть, просто слов о вреде курения мало.

К чему приводит курение?

Надо сказать, ученые детально изучили входящие в табачный дым компоненты. Выявили огромное количество элементов, наносящих вред здоровью курильщика. Многие из этих компонентов начинают свое разрушительное действие практически сразу же после попадания в организм. К ним можно смело отнести никотин и окись углерода. Другие же постепенно накапливаются, чтобы потом нанести свой разрушающий удар – полоний 210, бензантрацен, бензол, хлористый винил. Эти вещества являются канцерогенами – они вызывают рак легких, печени, желудка, языка, гортаноглотки. Окись углерода, взаимодействуя с гемоглобином крови, нарушает его транспортную функцию. Ткани организм человека страдают от гипоксии.

Курение опасно в любом возрасте, в подростковом оно действует еще более пагубно. Курение наносит непоправимый вред организму, снижая его работоспособность, влияя на память, ухудшая вкусовое, обонятельное и цветовое восприятие мира. При курении нарушается деятельность различных желез организма, в том числе и щитовидной железы. У курящих подростков более выражены проблемы кожи, такие как, например, фурункулы или прыщи, а также замедляется рост и развитие. Главной же проблемой курящих подростков является то, что пока они молодые и сильные, они не задумываются о здоровье. Ученые выявили закономерность того, что люди, начавшие курить в подростковом возрасте, отличаются более худшим здоровьем, нежели те, кто начал курить в уже зрелом возрасте. Более того, пристрастившиеся к табакокурению в подростковом возрасте курят, как правило, всю оставшуюся жизнь.

Очень печален факт того, что количество курящих девушек и женщин с каждым годом растет. Надо заметить, что уже примерно через пару лет отличить курящую даму от некурящей будет довольно легко, даже не используя специальных приборов. Курящую леди будут выдавать прокуренный грубый голос, тусклая, серая кожа, ранние морщинки вокруг глаз, запах табака, исходящий от женщины. Главные же изменения, происходящие в организме, зачастую тщательно скрыты от глаз. У курящих женщин чаще наблюдается нарушение менструального цикла, бесплодие, раннее наступление менопаузы.

Беременные курящие женщины, не сумевшие отказаться от табака, вызывают еще большее непонимание среди окружающих. Скорее всего, они не думают о вреде, наносимом их будущему ребенку курением. У таких женщин процент мертворожденных детей значительно выше, чем у некурящих. Никотин, попадающий через плаценту в кровь плода, накапливается там и концентрация никотина в организме младенца превышает концентрацию в организме матери. Никотин вызывает кислородное голодание клеток развивающегося плода. Курение и отказ от самоконтроля этой привычки может привести к преждевременному рождению ребенка. Дети у курящих мам, как правило, рождаются значительно более ослабленными, чем у некурящих. Кроме того, они подвержены различным врожденным патологиям.

Кормящим мамам так же лучше отказаться от пагубной привычки. Малыш не только вдыхает никотин, исходящий от мамы, он еще и с ее молоком получает львиную долю никотина. Исследовав молоко курящих мам, ученые доказали, что литр такого молока содержит в себе 0,5 мг смертельной дозы, которая способна убить младенца.

Людям, страдающим проблемами дыхательной и кровеносной систем, также стоит отказаться от курения. Никотин приводит к тому, что учащается сердцебиение, спазмируются сосуды. Ученые выяснили, что в основном, люди, перенесшие инсульт или инфаркт миокарда в молодом возрасте, являются заядлыми табакокурильщиками.

Ну и конечно, нельзя не заметить, что курильщики наносят непоправимый вред не только своему здоровью, но и людям, их окружающим. Люди, которые находятся рядом с курильщиком, тоже являются курильщиками, только пассивными и страдают от этой привычки гораздо больше. Такое курение представляет особую опасность для будущих и кормящих мам, стариков и подростков, а так же для тех, кто страдает хроническими заболеваниями сердца, сосудов и системы дыхания.

Табак – это наиболее дешевый, наиболее «мягкий» наркотик, тяжелые последствия применения которого сразу бывают незаметны, а проявляются в более или менее отдаленном будущем, что и создает иллюзию его безвредности. (В. Бахур)

Статья о вреде курения

31 мая по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) ежегодно проводится Всемирный день без табака. Ежегодно в третий четверг ноября в большинстве стран мира отмечаеться Международный день отказа от курения.

Я не хочу озвучивать статистические данные, на сколько сильно в России распространино курение. Чтобы увидеть всю маштабность проблемы достаточно оглянуться вокруг. Курят практически все и везде, не смотря на закон.

Где нельзя курить по новому закону 2017 года

Перечень запрещенных для курения мест постепенно расширяется, на данный момент он выглядит так:

• Строго под запретом курение на всей территории различных учебных заведений. Сюда включены школы, средние специальные и высшие учебные заведения. Курение не допускается на территории учреждений спорта и культуры.
• Запрет введен также на территории оздоровительных учреждений, среди которых поликлиники, больницы, а также санатории.
• Ограничения затрагивают все виды общественного транспорта, включая самолеты, корабли, поезда междугороднего и дальнего следований, автобусы и так далее. Это же относится к ж/д и автовокзалам, аэропортам и портам, станциям и поездам метро, а также не менее чем в 15 метрах от выхода со станций.
• Запрещено курить в зданиях либо на территориях государственных служб. То есть отделения ГПФ, собес, центры социального обслуживания.
• В помещениях и на территориях управлений госструктур и органов власти. Сюда относятся суды, префектуры. Различные министерства, ведомства, агентства и так далее.
• Под ограничения подпадает также курение на рабочем месте и других рабочих зонах.
• Строго возбраняется курение в лифтах и на лестничных клетках в жилых домах.
• Не разрешается курить на пляжах и детских площадках.
• Автозаправочные станции также входят в список запрещенных для курения мест.
• Запрет затрагивает общежития и любые места временного проживания (гостиницы).
• Несмотря на особые протесты курящих, запрет затронул и бары, рестораны и кафе.
• В список были включены и помещения служб быта (различные мастерские, ателье и так далее).

Практический каждый человек замечал нарушение закона в повседневной жизни.

Рассмотрим как табакокурение сказываеться на жизни дошкольников. Табачный дым состоит не только из никотина. Он содержит более трех тысяч химических соединений. 70 из которых являються канцерогенами, то есть способными вызывать онкологические заболеванич. Пятьдесят веществ содержащихся в табачном дыму, при в заимодействии с кислородом образуют наночастицы. Эти частицы свободно проникают в организм человека и могут оказать отрицательное воздействие на костный мозг, лимфатические узлы, центральную нервную систему. Канцерогенные и токсические вещества накапливаются в организме, постепенно достигая критических, опасных для здоровья величин.

Курение окружающих всегда влияет на детей. Пассивное курение не менее опасно для здоровья, чем активное. Известно, что 15% компонентов сгоревшей сигареты остается на фильтре, 35% вдыхает курильщик, а 50% уходят в окружающий воздух. А значит, тот, кто находиться рядом с курящим человеком или проводит много времени в прокуренном помещении, наносит вред своему здоровью. Содержание некоторых опасных веществ в «боковой» струе табачного дыма, образующейся при тлении сигареты между затяжками и вдыхаемой окружающими людми больше, чем в «основной» струе дыма попадающей в организм курильщика. Табачный дым быстро распространяеться в помещениях и плохо выветриваеться. Дым от сигарет действует на окружающих не менее 10 метров. По данным Российской антитабачной коалиции, в комнате по соседству с помещением, где курят, уровень вредных веществ в воздухе всего на 15% ниже. То есть вынужденными курильщиками являются люди, находящиеся не только в помещении где курят, но и в соседних комтатах.

Опасно не только активное и пасивное курение, но даже курение «через третьи руки». Термин «третичное курение» (third hand smoking) возник в 2006 году. Выяснилось, что в салоне автомобиля, владелец которого выкуривал 10 сигарет в день, никотиновая пыль оставалась даже спустя год после того как водитель бросил курить. То же самое происходит в квартирах. Если в помещении курят, на обивке мебели, коврах, обоях, шторах даже при регулярном проветривании оседает никотин. Он вступает в химическую реакцию с парами азотистой кислоты, содержащейся в воздухе, активно взаимодействует с другими веществами и со временем превращается в канцерогенные нитрозамины. Прокуренная одежда- тоже источник опасности. Следует подчеркнуть, что пористые материалы (ковры, текстиль, бумага, мех, волосы) лучше вбирают и дольше сохраняют частицы дыма. Избавиться от вредных микрочастиц в комнате или в машине, где постоянно курили, можно только с помощью интенсивной профессиональной химчистки.

«Пассивное» и «третичное» курение особенно опасно для детей. Самый уязвимый период для воздействия любых ядов, в том числе и никотина - детский и подросковый возраст. Особенно восприимчивы к ядам маленькие дети. Последние исследования показывают, что младенцы, родители которых курят в их присутствии имеют высокие уровни котинина (продукта распада никотина) в сыворотке крови – в 50 раз выше чем дети некурящих родителей. Даже если родители не курят дома. А только на работе или на улице, их дети имеют уровень котинина в 7 раз выше, чем дети некурящих родителей.

Развитие астмитических состояний у детей связано с курением родителей. Доказано, что в семьях где курят родители, у детей в 4 раза чаще респираторные бронхиты осложняются обструктивным бронхитом. Астматические приступы могут провоцироваться микрочастицами табачного дыма оставшимися на одежде и волосах курильщика. Следовательно, курящие родители наносят вред здоровью своего ребенка. Даже если они не курят в его присутствии.

Вред от табакокурения окружающих оказывает влияние не только на здоровье малыша. Часто у такого ребенка нижняя и особенно верхняя одежда пахнет табаком. Курящие родители не замечают этот запах. Как известно маленькие дети к запахам очень чувствительны, открыто и прямолинейно выражают своё недовольство. С ребенком от которого плохо пахнет дети отказываються играть и общаться.

В настоящее время очевидно, что курение табака – причина многих тяжелых заболеваний. Ежегодно 400 тысяч человек в нашей стране умирают от последствий курения табака.

Если вы курите. То самое лучшее, что вы можете сделать для вашего здоровья и здоровья окружающих вас людей, - это бросить курить.

Если вы не курите, постарайтесь не находиться в прокуренных помещениях. Убеждайте своих близких отказаться от опасной привычки. После того как это случиться, следует сделать в квартире ремонт и химчистку всего текстиля и мебели, чтобы еще годы не оставаться «третичными» курильщиками.

З адумывался ли хоть один курильщик, какой вред он наносит своему организму. Каждая сигарета, каждая затяжка – это, по сути, небольшой шажок в могилу, причём идти туда в одиночку не получится, ведь рядом с курящим всегда находятся его близкие: семья, друзья, коллеги. Вдыхая табачный дым, они гробят своё здоровье, разрушают иммунную и дыхательную систему, вредят сердцу и сосудам. Больше всех страдают дети: их организм ещё не научился защищаться от табачного дыма, поэтому все реакции происходят вдвойне активнее. Имея курящих родителей, они с младенчества знакомятся с одышкой, затяжным кашлем и охриплостью, и с каждым годом будет только хуже - такова цена пагубной привычки.

Вред курения на организм человека

О том, что капля никотина убивает лошадь, знает даже ребенок. Однако на курильщиков этот факт не производит особого впечатления: успокаивая себя тем, что столько сигарет одновременно всё равно не выкуришь, они продолжают медленно себя убивать, делая затяжку за затяжкой. Вместе с тем, вред табачного дыма обусловлен не только никотином – он лишь вызывает привязанность, а всё остальное разрушает организм.

Вместе с сигаретным дымом курильщик вдыхает:

1. Мышьяк. Этот яд вызывает стойкие проблемы с сердцем, провоцирует онкологические заболевания и крайне сложно выводится из организма. Если уж так хочется попробовать это вещество на вкус, к чему посредники? Но нет: почему-то никто не пьёт мышьяк в чистом виде, а вот в составе сигарет – вдыхают сколько угодно!
2. Формальдегид. Это токсичное химическое соединение влияет в первую очередь на дыхательную систему. Примечательно, что на основе формальдегида готовится формалин – вещество, которое используется патологоанатомами для бальзамирования мёртвых тел. Действительно, зачем ждать – можно ведь начать и при жизни!
3. Полоний. Радиационный фон стал бичом современности. Загрязнение радиоактивными веществами пугает людей чуть ли не до дрожи, однако 40% населения, относящиеся к курильщикам «со стажем», регулярно вдыхают частички полония, который «подсвечивает» их изнутри.
4. Бензол . Это органическое вещество – первая причина лейкозов и других форм онкологии.
5. Смолы. Тягучий сигаретный дым, которым дышит курильщик – не просто взвесь частиц, которые поступают в лёгкие и так же легко оттуда выводятся. Большинство смол, которые входят в состав сигарет, включают твёрдые частички, которые оседают на лёгких черным налётом. Раз за разом эта «пыль» забивает бронхи, уменьшает объём лёгких и, как следствие, обедняет весь организм кислородом.

Эти вещества – далеко не единственный яд, входящий в состав табачного дыма. Стандартный химический анализ классических сигарет подтвердил: каждая затяжка – это коктейль из множества ядовитых компонентов, среди которых:

• аммиак,
• бутан,
• метан,
• метанол,
• азот,
• сероводород,
• угарный газ,
• ацетон,
• синильная кислота (цианистый водород),
• свинец,
• радий,
• цезий,
• фенол,
• индол,
• карбазол,
• цинк,
• сурьма,
• алюминий,
• кадмий,
• хром.

Ни один из этих компонентов не является безопасным – каждый из них так или иначе разрушает организм, разъедает иммунитет и гробит лёгкие, попадает в кровь и угнетает сердце, мозг и другие органы, вызывает мутации клеток и приводит к развитию онкологии.

Какой вред приносит курение? Медицинская статистика

Последствий курения может быть превеликое множество – сигаретный дым затрагивает практически все внутренние органы. Однако наиболее частыми осложнениями этой пагубной привычки становятся:

• хронический бронхит;
• онкологические заболевания дыхательной системы (трахеи, гортани, лёгких);
• сердечно-сосудистые патологии (ИБС, артериальная гипертензия, тромбоз сосудов и т.д.).

Уже давно имеет статистическое подтверждение факт, что в 90% случаев рака лёгких в анамнезе пациента присутствует курение. Кроме того, смертность от бронхитов и эмфиземы в 75% случаев так или иначе связана с этой пагубной привычкой. Да и сердечные заболевания в 25% случаев у курильщиков протекают гораздо тяжелее и приводят к ранней смерти.

Те, кто ни разу не курил, страдают от стенокардии в 13 раз реже, в 12 раз реже сталкиваются с инфарктом, в 10 – с осложнённой язвой желудка. Нет такого органа, который бы ни страдал от сигаретного дыма: в среднем, частота пульса у курильщика на 650 ударов в час больше, чем у некурящего человека, и даже при такой нагрузке сердце всё равно не справляется с обеспечением организма кислородом через кровь. Во-первых, он поступает в лёгкие в гораздо меньшем объёме, а во-вторых, угарный газ из сигаретного дыма гораздо легче соединяется с гемоглобином, занимая место кислорода в организме. В итоге, поражается головной мозг, печень, почки, выделительная и половая система, а заболеваемость и, соответственно, смертность растут в разы.

Мнение учёных: статьи и книги о вреде курения

Медики и биологи уже устали «бить в колокола»: о вреде курения сняты фильмы и многочисленные видеоролики, выпущены книги и брошюры, а количество исследований превосходит все мыслимые нормы. Одной из самых популярных работ стала книга Алана Карра «Лёгкий способ бросить курить». В процессе прочтения у курильщика должно возникнуть отвращение к никотину, ведь в книге раскрыта вся неприглядная правда о табаке. Однако далеко не каждому помогает такой метод – хотя он и показал неплохие результаты, универсального способа бросить курить, кроме, разве что, силы воли и желания продлить свою жизнь, пока не придумано.

Тем не менее, многие цитаты заставляют курильщиков взглянуть на сигареты по-другому:

• «Единственная причина, по которой любой курильщик зажигает сигарету, - попытка положить конец ощущению пустоты и неуверенности, созданному предыдущей сигаретой» .
• «Единственное, что приводит нас к курению - это люди, которые уже курят. Мы чувствуем, что упускаем что-то. Мы готовы усердно трудиться, чтобы стать зависимыми от курения, однако ещё никто и никогда не попытался понять, что же именно он упускал».
• «Это единственная ловушка в природе, в которой нет никакой приманки, даже малюсенького кусочка сыра. Ловушка захлопывается не от того, что вкус сигарет восхитителен, а от того, что он отвратителен».

Если сигареты всё ещё являются частью вашей жизни, попробуйте прочитать книгу Алана Карра – возможно, это именно тот способ, который поможет вам сделать шаг в сторону здорового образа жизни. Впрочем, для этого достаточно банальной силы воли – всё остальное лишь самовнушение и самообман.

Вред курения на организм женщины

Женский организм реагирует на табак куда более выраженно, чем мужской. Помимо основных заболеваний, знакомых едва ли не каждому курильщику, представительница прекрасного пола с сигаретой рискует пожертвовать во имя вредной привычки своей молодостью, свежестью и красотой, но самое страшное - возможностью стать матерью.

Ногти и волосы вследствие курения страдают от кислородного голодания, становятся тусклыми и ломкими, практически прекращают рост и выглядят серыми и блёклыми. Зубы постепенно разрушаются от табачного дыма, а зловонный запах изо рта не может перебить ни одна жвачка. Да и кожа выглядит на 10-15 лет старше, недополучая кислород и соответствующее питание из крови. В итоге, паспортный возраст, который сулит молодой и привлекательный вид, далёк от биологического, в котором курящая женщина смотрится уставшей, замотанной дамой средних лет.

Однако всё это кажется мелким и незначительным по сравнению с тем, что курящие женщины не могут стать матерями. Среди них бесплодие встречается в 42%, в то время как представительницы прекрасного пола, не знакомые с сигаретой, не могут забеременеть по медицинским причинам лишь в 4% случаев.

Вред курения при беременности: курит одна – страдают оба

Непонятно, что может сподвигнуть беременную женщину сделать хоть одну затяжку, зная, что от этого может пострадать не только она, но ещё и ребенок, который не может никуда убежать, чтобы не дышать этой отравой, ведь он находится в утробе курильщицы. Гематоэнцефалический барьер не является препятствием для большинства ядов, которые содержатся в табачном дыме, а значит, будущий малыш страдает от своеобразной формы «пассивного» курения, ещё не успев родиться.

Кроме того, воздействию подвергается и сама репродуктивная система, превращаясь из уютного «гнёздышка» в опасное и некомфортное «пристанище» для малыша. Матка под действием никотина неконтролируемо сокращается и расслабляется, а количество кислорода с каждым днём становится всё ниже. В итоге кроха постоянно будто бы задыхается, хватает маленьким ротиком воды, но вместо кислорода получает с кровью матери один лишь угарный газ. Это приводит к всевозможным патологиям плода, недостаточности веса при рождении, слабости и нервной возбудимости младенца. Причём далеко не каждая «болячка» проявится сразу – многие из них дают о себе знать только тогда, когда малыш начинает подрастать.

Вред курения для беременных женщин: подведём итоги

Итак, что же говорит об этом статистика:

• 96% выкидышей так или иначе связаны с сигаретами;
• у курящих во время беременности матерей риск мертворождения в 1,3 раза выше;
• недоношенные дети с низкой массой тела рождаются у курильщиц в 8 раз чаще;
• дефекты лицевой части («заячья губа», «волчья пасть» и др.) проявляются у новорождённых, подвергшихся интоксикации табачным дымом в утробе, в 2 раза чаще;
• курение матери напрямую влияет на гиперактивность, нервную возбудимость и умственную отсталость детей.

Впрочем, и у курильшиц могут родиться вполне здоровые на первый взгляд дети, однако со временем эта привычка, от которой матери не пришло в голову отказаться хотя бы на время беременности, всё равно скажется на малыше. Такие детки имеют более слабый иммунитет, чаще болеют и тяжелее переносят простудные заболевания, а их интеллектуальное развитие уступает сверстникам, чьи мамы не курили.

Вред курения на организм подростка

К сожалению, подростковое курение сейчас далеко не редкость. В магазинах запрещена продажа табака несовершеннолетним, а замеченные с сигаретой школьники рискуют заполучить серьёзные проблемы, однако это никак не сказывается на статистике: каждый третий подросток знакомится с сигаретой в возрасте до 15 лет. Причём у половины из них эта безобидная на первый взгляд «шалость» перерастает в пагубную привычку, которая сохраняется и во взрослой жизни.

Ещё одним интересным наблюдением служит тот факт, что большая часть курящих взрослых начинали именно в подростковом возрасте. Если верить статистике, лишь 10% от общего числа курильщиков познакомились с сигаретой после 18 лет – остальные 90% начинали существенно раньше. И если взрослый, начиная курить, уже осознаёт, на какие риски он идёт, то молодежь, к сожалению, всего лишь отдаёт дань моде, хочет смотреться стильно и привлекать внимание, проявляет бунтарские порывы и пытается подчеркнуть свою самостоятельность.

Тинейджеры и пагубные привычки: вред курения на организм

Организм подростка реагирует на табачный дым очень бурно. В первую очередь страдает:

1. Мозг. У курящих тинейджеров ухудшается память, поскольку мозговые клетки страдают от кислородного голодания.
2. Зрение. От табачного дыма развивается патология зрительной коры, краски становятся более тусклыми, блёклыми и серыми. Со временем такой дефект может стать причиной полного дальтонизма.
3. Репродуктивная система . Даже те подростки, которые к 20-25 годам смогли бросить эту привычку, чаще не куривших сверстников сталкиваются с бесплодием (как мужским, так и женским). Кроме того, женщины с курением в анамнезе тяжелее переносят воспалительные процессы в органах малого таза, а мужчины – в 1,5 раза чаще знакомятся с импотенцией.

Впрочем, и остальные проявления – болезни органов дыхания, сердечные патологии и онкологические новообразования – не обходят стороной курящих подростков. Жаль, что мало кто из них осознаёт всю степень ответственности за эту привычку. Поэтому задача взрослых – как можно более детально объяснять детям, что их ждет в будущем, а также своим примером показывать, что жизнь без курения намного лучше.

Вред пассивного курения: никотин без сигареты

Вдыхание табачного дыма окружающими ничуть не менее безопасно, чем классическое курение. Пассивные курильщики подвергаются воздействию вредных смол, ядов и канцерогенов из сигарет точно так же, с одним лишь отличием – они не выбирали этот путь. За них уже всё решили те, кто подкурил сигарету: родители, друзья, коллеги, просто попутчики на автобусной остановке – словом, все, кто находится рядом.

Никотиновое облако – это не просто неприятный запах, который можно проветрить. Курение в квартире навсегда отразится на всех, кто там живёт. Дети, чьи родители курят в комнатах, хуже сверстников воспринимают школьную программу, тяжелее находят общий язык с окружающими и болезненнее переносят любую простуду. Поэтому не стоит обманываться, выходя в туалет или на балкон – табачный дым всё равно проникает в квартиру и разрушает жизнь ваших близких!

Вред курения на организм человека: кратко о наболевшем

Сложно облечь вред курения в какую-либо словесную форму – эксперименты показывают его куда нагляднее. На уроках химии и биологии каждый школьник видел, как табачный дым оседает на ватке из бутылки, если вставить сигарету в отверстие и поджечь. Кроме того, в сети есть немало научных видео, наглядно демонстрирующих неприглядную правду о курении. Тем не менее, курильщиков в мире не становится меньше – табачные корпорации сделали всё, чтобы не терять сверхприбыльный бизнес.

Многие из числа курильщиков могли бы прожить гораздо дольше, порадоваться за своих выросших и самостоятельных детей, понянчить внуков, научить их читать и отвести в первый класс… Но не получится: по статистике, регулярное курение отнимает в среднем 10-15 лет жизни. А стоит ли сигаретная тяга таких жертв?..