Подорожник — полезные свойства, противопоказания и рецепты для лечения. Подорожник: лечебные свойства и противопоказания, рецепты, отзывы. Семена подорожника: лечебные свойства и противопоказания
Подорожник — лекарственное растение. И сегодня, и десятки веков до нашей эры каждый знал об удивительных свойствах этого растения. Тысячелетия назад, в Древнем Китае эту чудодейственную траву обширно использовали для лечения открытых порезов и ран, а также заболеваниях кишечника. А все благодаря тому, что в своем уникальном составе подорожник содержит такие вещества, которые оказывают противовоспалительные, антимикробные и обезболивающие действие.
В состав подорожника входят такие важные микроэлементы, как каротин, фитонцид, дубильные вещества, витамины К и С. А благодаря содержанию этих витаминов, листья подорожника стали применяться не только в фармацевтике, но и даже в косметологии. Из свежесрезанного листа подорожника можно приготовить отличное средство по уходу за лицом, которое сделает кожу матовой, чистой и ровной. Простейшим вариантом такого средства может стать кипяченая вода с выжатым соком подорожника в отношении один к одному. Полученным лосьоном следует протирать сухие и воспаленные участки кожи. Кроме того, подорожник нашел свое применение и в кулинарии, и входит в рецепты многих зеленых супов, салатов и десятков вегетарианских блюд.
Чем полезен подорожник?
- Настой из листьев лечебного подорожника позитивно влияет на функцию половых желез мужчины и применяется для лечения импотенции.
- При различных воспаления кожи, раздражениях и прыщиках непременно поможет смесь листьев тысячелистника и подорожника. Необходимо вымыть листья тысячелистника и подорожника, мелко изрезать, высушить в равных объемах, завернуть в марлю и приложить к воспаленному месту.
- Подорожник помогает при воспалении мочеточного канала. Необходимо высушить на солнце семена подорожника, добавить их в объеме 7.5 г в кипяток и принимать внутрь.
- Подорожник эффективно помогает легких и различные бронхиты. Это свойство признано в нем давно. В качестве вспомогательного средства для лечения этих заболеваний применяют свежеизготовленный сироп подорожника.
- Также, сироп подорожника нередко назначают как отхаркивающее средство, которое помогает и при кашле. Данное средство показано к применению для детей и взрослых. В первую очередь, благодаря своему приятному и мягкому привкусу оно придется по вкусу детям.
- Обладает великолепными кровоостанавливающими и противовоспалительными свойствами.
Сок подорожника. Сок из свежих листьев подорожника – отличное вспомогательное средство при лечении ран роговицы. Благодаря антисептическим свойствам он подавляет рост гнойно-воспалительных процессов, к примеру, при стафилококке или синегнойной палочке. Употребление сока применимо при острых формах гастрита, колита и энтероколита. Принимать нужно по 1 столовой ложке сока 3 раза в день за 15–20 минут до еды. Лечебное снадобье можно заготовить на зиму, смешав сок с водкой в равных пропорциях. Сок подорожника делают из листьев верхней части большого подорожника. Сок помогает, если у человека хронически воспалена толстая кишка или слизистая оболочка желудка (и при этом понижена кислотность). Его пьют по три раза в день за пятнадцать-тридцать минут до приема пищи по столовой ложке. Общая продолжительность курса лечения составляет тридцать дней.
Май-сентябрь – благоприятный период для сбора травы. Сок можно получить простым, издавна известным способом. Для этого нужно взять листья вместе с черенками, промыть водой, ошпарить кипятком и измельчить на мясорубке. Сырье отжимают через полотно (если сок густой, то его можно разбавлять водой в соотношении 1:1), после чего кипятят 1–2 минуты и принимают по 1–2 столовых ложки, разводя в половине стакана воды с мёдом. Курс лечения – 30 дней.
Сироп подорожника. Зима – пора простуд, вирусных заболеваний, очень важно вовремя запастись лечебными средствами. Превосходным действием отличается подорожник, из которого можно приготовить невероятно полезный сироп. Натуральная жидкость имеет превосходство над синтетическими препаратами. Для её приготовления понадобятся свежие листья и побеги растения.
Рецепт № 1: в измельченном виде сырье перекладывают слоями, посыпая сахаром. Затем банку с заготовкой плотно закрывают и хранят в прохладном помещении. Сироп будет готов через 2 месяца. Он аккуратно сцеживается, и его дают детям и взрослым.
Рецепт № 2: 2–3 столовых ложки сырья необходимо смешать в соотношении 1:1 с мёдом или сахаром, подержать закрытую посуду со смесью на теплой плите. После остывания можно принимать по 1 чайной ложке средства 4 раза в день за полчаса до еды при язвенной болезни и желудочно-кишечных заболеваниях.
Рецепты на основе подорожника
Рецепт № 1: взяв 3 чайных ложки сухих листьев на стакан кипятка, их нужно настаивать 6–8 часов и принимать 1/3 стакана за полчаса до еды при гастритах, колитах и язве желудка.
Рецепт № 2: требуется растереть свежие листья подорожника, добавить 200–250 мл воды и довести до кипения. В полученную смесь следует добавить 3–4 столовых ложки натурального мёда и принимать такую кашицу по 1 чайной ложке ежечасно при сильном простудном кашле.
Можно приготовить вкусный чай с характерным запахом и пить его для избавления от кашля.
Рецепт чая № 1: 2–3 чайных ложки высушенных листьев необходимо залить горячей кипяченой водой, настоять в течение 15 минут и пить по стакану 3–4 раза в день, добавляя 1 чайную ложку натурального меда.
Рецепт чая № 2: рекомендуется залить 4 столовых ложки высушенных листьев подорожника 500 мл горячей кипяченой воды, укутать и оставить на 1,5–2 часа для настаивания, после чего процедить и принимать в течение дня в теплом виде 4 раза по 1 столовой ложке перед едой. Курс лечения – семь дней.
Отвар подорожника. Отвар подорожника широко применяется для лечения недомоганий в области кишечника и желудка, а также при болезнях дыхательных путей (бронхит) и при обычном кашле. Отвар делают так: смешивают стакан крутого кипятка с двумя столовыми ложками листков большого подорожника (такой сорт), сверху накрывают крышкой, а затем помещают на паровую баню с кипением и держат около получаса. Средству необходимо дать остыть, пропустить через марлю или ситечко и пить за десять или пятнадцать минут перед приемом пищи по половине или трети стакана отвара по три или четыре раза в день. Этот же состав используют, чтобы промыть рану, а также сделать примочку. Сильный сухой кашель вызывает много страданий и дискомфорт. Для снятия приступов и размягчения мокроты рекомендуются отвары, приготовленные из сборов различных растений, куда входит подорожник.
Рецепт № 1: нужно смешать по 3 столовых ложки листьев подорожника, листьев мать-и-мачехи и почек сосны. 2 столовых ложки смеси заливают 300 мл теплой воды и кипятят на протяжении 5–10 минут. Затем лекарство необходимо снять с огня, настоять в течение 1 часа в темном месте и принимать по 100 мл 2 раза в сутки.
Рецепт № 2: следует взять по 2 столовых ложки листьев подорожника большого, цвета бузины черной и травы фиалки обыкновенной, всё хорошо перемешать, добавить 250 мл теплой воды, довести до кипения и на медленном огне варить 5 минут, затем хорошо укутать и оставить настаиваться примерно на 1 час. Принимают данное средство 2 раза в день по 100 мл.
Настой подорожника. Настой подорожника незаменим при заболевании коклюшем, туберкулезом, бронхитом и бронхиальной астмой за счет своего отхаркивающего воздействия. Водный настой листков растения заживляет и дезинфицирует нарывы, раны, кожные язвы, фурункулы и порезы. Получаемый из листьев сок помогает при хроническом гастрите, язве и других заболеваниях кишечника и желудка. Его рецепт: настоять сырье на водке, взяв в одинаковом количестве тысячелистник и подорожник, и использовать, чтобы остановить кровь, для обеззараживания и затягивания разных ран. Настой готовят обычно из нежных частей растения – листьев, заливая теплой водой и настаивая в течение необходимого для насыщения времени, или же выдерживают несколько минут на водяной бане, а затем настаивают.
Рецепт № 1: понадобится 3–4 столовых ложки измельченных листьев и пол-литра не очень горячей воды. Состав настаивают около 1,5 часа и принимают по 1–2 ложки несколько раз в день.
Рецепт № 2: 25 г сырья заливают 200 мл кипятка, настаивают 1 час, процеживают и принимают по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.
Настойка подорожника. Для лечебных целей из растительного сырья готовят извлечения, используя спирт или водку. Так получается настойка. Для этого части растения размельчают, засыпают в посуду из темного стекла, заливают экстрагирующей жидкостью и плотно укупоривают. Настойка выдерживается в течение определенного времени при комнатной температуре в месте, защищенном от проникновения света, её нужно время от времени встряхивать. Спиртовая настойка может долго храниться, её дозируют по мере надобности в количествах, указанных докторами или народными целителями. Рецепт настойки подорожника: 200 мл сока подорожника требуется залить 200 мл водки и настаивать в темном месте в течение 15 дней, после чего процедить. Принимают такое средство 1 раз в день из расчета на 10 кг веса человека 3 мл настойки. Длительность курса – 3–4 недели.
Лист подорожника. Листья подорожника помогают обеззаразить рану, а также являются кровоостанавливающим средством. Для этого листья растения нужно помыть, после чего либо целиком приложить на раны, либо измельчить и наложить на нее. Результатом будет ослабление болезненных ощущений, а также остановленная кровь. Подорожник является успокоительным средством, используется и при бессоннице, и при аллергии. Средство из подорожника: требуется смешать стакан очень горячей воды с тремя столовыми ложками листков растения и оставить часа на четыре, а затем пропустить через ситечко или марлю, после чего лекарство можно пить три раза в день по трети стакана.
Листья содержат гликозид аукубин, аскорбиновую кислоту, каротин и витамин К. Достаточно в них горьких и дубильных веществ, называемых метилметионинами. В свежих листьях присутствуют флавоноиды, маннит, сорбит, выявлены лимонная и олеаноловая кислоты. Сырье гигроскопично, поэтому его следует хранить в герметичных упаковках. Средства из листьев подорожника насыщенны пектинами, сапонинами и другими полезными веществами, положительно влияющими на мужские половые железы. Хорошо применять листья при колитах, болях в животе, диспепсиях, также препараты из листьев подорожника используются для лечения холецистита.
Настой из листьев подорожника: 1 столовая ложка травы заваривается одним стаканом кипятка, настаивается в течение 10 минут. Принимать лекарство рекомендуется за час до еды, распределяя всё количество на сутки. Экспериментально доказано влияние такого средства на угнетение моторной деятельности желудка, спазмолитическое действие препарата, его способность к нормализации содержания холестерина, b-липопротеидов, липидов, фосфолипидов, артериального давления. Измельченные или перетертые листья растения используют также для того, чтобы останавливать кровь. Нужно помнить, что перед использованием средств, останавливающих кровь, необходим анализ на протромбин, а также предварительная консультация врача, в противном случае это может причинить вред здоровью за счет повышения индекса, результатом может стать инсульт.
Семена подорожника. Семена подорожника используют для затягивания трещинок на сосках у матерей, которые кормят грудью, а также на основе семян делают припарки, чтобы снять воспаленнность при заболеваниях кожи или слизистых. Для этого семена помещают в горячую воду, а затем, дав разбухнуть, измельчают. Для лечения сахарного диабета или женского бесплодия используют отвар из семян, его принимают три раза в день в течение одного или двух месяцев по столовой ложке. В семенах различного вида подорожников содержится слизь. Также в них найдены жирное масло, олеаноловая кислота и азотистые вещества. Ежедневный приём семян способствует уменьшению риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Семена подорожника очищают от желчных кислот организм, снижают уровень сахара в крови. Отвар семян применяют при гормональной недостаточности у женщин.
Рецепт настоя № 1: 1 столовая ложка семян заливается 250 мл воды, кипятится пять минут и настаивается 30–40 минут. Применяют средство по 1 столовой ложке 3 раза в день. Курс лечения – 1–2 месяца. Подходит отвар и для мужчин в целях профилактики импотенции и заболеваний простаты после 35 лет.
Рецепт настоя № 2: 25 г сырья заливают 200 мл кипятка, долго взбалтывают, затем процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой. Расстройства желудка лечатся порошком из семян, обладающих закрепляющим свойством.
Отвары и настои семян используют при ахилии, при запорах и наличии хронических спазмов гладкой мускулатуры. В этом случае нужно принимать натощак 1 столовую ложку семян и запивать теплой водой
Приветствую всех читателей блога! Поговорим мы сегодня о старинном спутнике человека. Нет, речь не о собаке, а о другом верном друге - подорожнике. С древнейших времён, с тех самых пор, как появились человеческие дороги, это растение помогало лечить израненные в пути ноги. Оказалось, что и от многих других болезней помогают листья подорожника – лечебные свойства и противопоказания постепенно открылись людям.
Это удивительное лекарство иногда помогает безо всякой предварительной подготовки; с самого детства нам известно, что
достаточно всего лишь сорвать листочек, немного помять и приложить к ране – и она быстро заживёт.
Доступное сырьё
Ботанический род подорожник очень обширен, и многие его виды обладают целебными свойствами. Но самыми ценными считаются листья подорожника большого. У него собранная в прикорневую розетку довольно крупная, гладкая листва округлой формы, на длинных черешках.
Встречается он повсеместно. Конечно, лечебное сырьё желательно заготавливать в сельской местности, вдали от крупных трасс и промышленных предприятий. Можно завести небольшую плантацию у себя на огороде – в качестве сорняка это многолетнее растение не слишком агрессивно, особенно если заранее удалять цветоносы, не допуская осеменения.
Лист допустимо собирать в течение всего лета, но наибольшая концентрация активных веществ отмечается в первый месяц лета.
Для изготовления лекарств используют сок листьев, а также сами листья в свежем и засушенном виде.
Высушивать сырьё необходимо быстро (иначе почернеет) – тонким слоем и на хорошем сквозняке (но не на солнце), можно в специальных сушилках (не выше +50 градусов).
Известно, что подорожник как лекарство высоко ценили и на Древнем Востоке, и во времена Античности, и в Средние века. Это средство было в ходу и у придворных лекарей, и у простого деревенского люда.
Современная мировая фармакология тоже использует это скромное растение, на его основе выпускается немало лекарств и биодобавок.
Подорожник – не экзотика, он доступен всем, и многие лечебные средства вполне по силам изготовить самостоятельно, это просто и дёшево, но при этом – очень эффективно.
Подорожник-трава: хранитель настоящих сокровищ
Это растение в своих листьях-ладошках несёт очень много созданных им органических соединений, которые полезны человеку.
Вот наиболее значимые из них: активные гликозиды аукубин и плантагин, органические кислоты, горечи и фитонциды, дубильные и особо ценные слизистые вещества. Они помогают при широком круге заболеваний:
наружно
- трещины сосков у кормящих женщин;
- воспаления глаз;
- порезы и другие повреждения кожного покрова; укусы;
- чирьи, фурункулы; загноившиеся раны;
- кожные язвы; рожистые воспаления; пролежни;
- лишай;
- геморроидальные кровотечения.
приём внутрь
- гастриты с пониженной кислотностью, колиты, энтериты (и сопутствующие им спазмы);
- рак желудка;
- кишечные инфекции, пищевые отравления; запоры;
- анорексия;
- аллергии;
- панкреатит; (есть сведения о пользе при диабете);
- воспаления мочевыводящей системы;
- сухой кашель, бронхит, пневмония, коклюш; астма; туберкулёз; рак лёгочных путей (идёт разжижение мокроты и отхаркивание);
- кислородное голодание;
- повышенное артериальное давление (помогает умеренно, мягко).
Особые замечания
Важных запретов на использование подорожника для приёма внутрь всего два:
- гастрит с повышенной кислотностью, сопровождающие его язвы желудка и кишечника;
- склонность к тромбозу.
Это травяное лекарство (в разумных дозах) не запрещено ни беременным, ни кормящим женщинам. Не оказывает оно влияния и на потенцию у мужчин.
Превосходные отзывы на применение листа подорожника (настой, сироп, сок) в качестве лекарства от кашля для детей. Со скольки лет это возможно? Определённых ограничений не существует, с двухлетнего возраста уже можно (если нет аллергических реакций и строго по дозировкам).
Молодые листочки подорожника (пока они ещё не накопили горечи и слизи) полезно добавлять в весенние витаминные салаты.
У подорожника большого целебны не только листья, но и семена, в основном при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. А в гинекологии семена подорожника применяются при бесплодии.
Народные рецепты из листьев подорожника
- Спиртовая настойка (от повышенного артериального давления и от кашля)
В пол-литра водки высыпают 50 граммов сухой листвы и в тёмном месте выдерживают 2 недели. Фильтруют, далее сохраняют в погребе или в холодильнике. Три раза в день употребляют по 30 капель.
- Свежий сок (для летнего употребления)
Свежесобранные листья перекручивают и отжимают сок. Хранят его в прохладном месте не дольше трёх дней, после чего при необходимости делают новый.
Для наружных компрессов берут неразбавленным. Для приёма внутрь разводят пополам с водой и кипятят пару минут. Пьют при различных заболеваниях за четверть часа до еды три раза в сутки (от десертной до столовой ложки за один приём).
- Сладкий сироп
В стеклянную банку послойно укладывают свежую измельчённую листву подорожника
с сахаром либо мёдом. Выдерживают 10 суток в темноте, затем сироп сливают. Его можно длительно хранить в прохладном месте. Пьют перед приёмом пищи (минут за 15-20) трижды в день по чайной ложечке. Это прекрасное средство от кашля для детей (если на мёд аллергия, делают только на сахаре).
- Настой
Лист (1 столовая ложка сухого либо 2-3 столовые ложки свежего) запаривают стаканом кипятка и выдерживают четверть часа. Приём – по столовой ложке (до еды, за 20 минут), за один день 3 или 4 раза. Используют и наружно (примочки, ванночки, промывания).
- Пластырь (на раны и нарывы)
В растопленное свиное (несолёное) сало добавляют хлебный мякиш и измельчённые листья свежесорванного подорожника (в равных по объёму долях). Эту массу наносят на кожу и закрепляют пластырем либо повязкой.
- Мазь
Вазелин (100 граммов) соединяют с растёртым в порошок сушёным листом подорожника (10 граммов). Смесь хорошо вытягивает фурункулы.
До скорой встречи, дорогие друзья!
С уважением, Андрей
Введите свой e-mail и получайте новые статьи на почту:
Plantago major L.
— многолетнее травянистое растение семейства подорожниковых (Plantaginaceae). Встречается по всей территории страны. Растет около дорог и домов, на пустырях и лугах. С лечебной целью применяют листья, семена и сок подорожника. Листья содержат гликозиды, горькие и дубильные вещества, ферменты, лимонную кислоту, витамин К, алкалоиды и фитонциды. В семенах содержится до 44% слизи, жирное масло, оланоловая кислота и сапонины.
Путник часто ранит ноги —
Вот и лекарь у дороги.
Его мнут сапогом,
Ему все нипочем.
Кому из нас не приходилось натирать или ранить ногу, но, когда это случается в лесу, это особенно досадно — и боль, и испорченное настроение, да и до аптеки далеко.
Но ведь в лесу, в поле, даже на пыльной дороге в большом количестве растут лекарства, их только нужно знать и уметь ими пользоваться.
Название подорожник говорит о его месте обитания — на дороге. Яйцевидные упругие листья подорожника расположены розеткой, из середины которой поднимаются один-два стебелька с колосками беловато-лиловых пушистых цветков или усыпанные мелкими шариками семян.
Встречается он повсеместно, цветет с мая до осени. Одно растение дает от 8 до 60 тысяч семян, которые употребляются в китайской кулинарии вместо крупы.
PLANTAGO MAJOR L.
Семейство подорожниковые — PLANTAGINACEAE
Описание . Мелкое многолетнее травянистое растение с розеткой прикорневых длинночерешковых листьев. Листья цельные, широкоовальные, голые, с 5—9 главными выступающими жилками, расположенными дугообразно. Длинный сочный цветонос несет соцветие — густой колос из невзрачных буроватых цветков. Плод — двух-гнездная коробочка, содержащая по 8—12 семян. Сорняк; имеется и в культуре. Цветет с июня по сентябрь.
Географическое распространение . Почти по всей России.
Используемые органы : листья.
Химический состав . В листьях содержатся гликозид аукубин С 15 Н 22 О 9 , расщепляющийся на глюкозу и аукубигенин С 9 Н 12 О 4 ; горькие и дубильные вещества; каротин, аскорбиновая кислота, незначительное количество алкалоидов и витамин К. В семенах имеются много слизи и жирное масло, свободный углевод плантеозa C 18 H 32 O 16 , состоящий из глюкозы, фруктозы и галактозы, а также олеаноловая кислота и стероидные сапонины.
Фармакологические свойства . Р. К. Алиев (1945), С. А. Мирзоян и соавт. (1949) экспериментально установили, что 20 % экстракт из листьев растения оказывает ранозаживляющее действие, уменьшает гнойное отделяемое, стимулирует грануляции и эпителизацию и, кроме того, дает успокаивающий и даже снотворный эффект и снижает кровяное давление. Б. С. Никольская (1954) отметила эффективность его сока при лечении ран роговицы. Ибн Сина успешно лечил подорожником большим больных крапивницей, что указывает на противоаллергические свойства этого растения.
Многие исследователи, в том числе Р. К. Алиев и соавт., И. Э. Акопов, указывают на ценные кровоостанавливающие свойства подорожника большого.
Диапазон терапевтического применения этого лекарственного растения исключительно широк. Его препараты (настой, отвар, свежий сок листьев, а также новый препарат подорожника плантаглюцид — горький порошок серого цвета, образующий с водой слизистый раствор) оказывают седативное, гипотензивное, мочегонное и отхаркивающее действие.
Применение . Препараты растения рекомендуются в качестве седативного, легкого снотворного, болеутоляющего и спазмолитического средства при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, острых желудочно-кишечных заболеваниях (гастриты, энтериты, энтероколиты), особенно при гастритах с нормальной и пониженной кислотностью, при лечении гипертонической болезни начальных стадий, различных воспалительных явлений, например, в области дыхательных путей, протекающих с затруднением отхаркивания. Растение эффективно при различных кровоизлияниях и кровотечениях, а также как ранозаживляющее средство. Сок подорожника применяется главным образом в качестве горечи при анацидных гастритах и хронических колитах (В. А. Шевелев, 1959).
Подорожник — старинное лекарственное растение. Его применяют в научной и народной медицине. Он обладает антисептическим, противовоспалительным, обезболивающим, ранозаживляющим, кровоочистительным и отхаркивающим действием и усиливает секреторную функцию (деятельность) желудка.
Настой листьев способствует разжижению, растворению и выделению густой мокроты при кашле , туберкулезе легких, плеврите, хроническом катаре бронхов и легких, коклюше, астме.
Настой листьев и сок подорожника весьма эффективно используют при гастритах, энтеритах и энтероколитах, дизентерии и для лечения язв желудка и кишечника, при воспалении мочевого пузыря и других его заболеваниях, при непроизвольном ночном мочеиспускании, геморрое, кровохаркании и малярии. Как кровоочистительное средство применяют при сыпях, лишаях, угрях.
Отвар соцветий применяют при болях в желудке и кишечнике.
Клинические исследования показали, что отвар семян подорожника обладает слабительным свойством и может быть использован для лечения колитов. Доказано, что семена неядовиты и слизь семян защищает от раздражения воспаленную слизистую оболочку кишечника. В Индии профессор Чапра отваром семян лечил дизентерию.
В народной медицине листья подорожника применяют при ранениях, нарывах, ушибах, ожогах и как противовоспалительное — при укусах насекомых, при воспалении глаз.
Для приготовления настоя берут столовую ложку сухих листьев, заливают одним стаканом кипятка, настаивают 2 часа, процеживают и принимают по столовой ложке 4 раза в день за 20 минут до еды (Махлаюк, 1992).
В медицинской практике готовят сок подорожника, консервированный спиртом. Пантоглюцид — экстракт из травы в виде гранул (Жуков, 1983).
Жидкий экстракт вызывает понижение холестерина в крови, предупреждает гиперхолестеринемию, оказывает противосклеротическое действие, увеличивает амплитуду сердечных сокращений, не изменяя ритма сердечной деятельности и артериального давления (Флоря, 1975). Отвар листьев повышает содержание гемоглобина в крови. Листья, обсыпанные мелом, применяют при рожистом воспалении. Все растения используют при лечении рака и диабета (Сурина, 1974).
На Украине подорожник применяют при нефрите, гастрите с пониженной кислотностью, порезах, зубной боли, при глазных болезнях, свищах, лишаях, болезнях почек, сердца, при колтуне (коросте на голове), при опрелости ног, мозолях (Попов, 1973).
Препараты подорожника губительно действуют на золотистый стафилококк (Демидов, 1963), стрептококки, синегнойную палочку.
Подорожник показал хорошие результаты при лечении почек и почечных лоханок.
При исследовании установлено, что сок подорожника эффективен при лечении ран роговицы (Соколов, 1984).
Семена подорожника принимают как слабительное и противопоносное средство. Истолченные семена принимают по столовой ложке на ночь или заливают их кипятком (1/2 стакана) и затем выпивают в теплом виде. Эффект наступает через 6-12 часов.
При хроническом поносе, особенно туберкулезного происхождения, семена подорожника измельчают в порошок и принимают по 1 г четыре раза в день (Пастушенков, 1989).
Сок подорожника эффективен при токсикозе (Куликов, 1975).
Семена подорожника принимают при сахарном диабете, диспепсии, мужском и женском бесплодии, при слоновой болезни, кровохаркании, гипертонии , атеросклерозе, рожистом воспалении (Ковалева, 1971).
Пьют сок или отвар всего растения при головной боли (Гесь, 1976).
Сок применяют при пародонтозе и как косметическое средство. Подорожник используют от горячих опухолей, герпеса, от ползучих язв, крапивницы, рожи, свинок, персидского огня, злокачественных язв, от боли в ушах.
Похлебка чечевичная с листьями подорожника помогает при падучей и при астме. Все растения в виде похлебки принимают против закупорки печени, почек, от водянки.
Подорожник с солью прикладывают к местам укуса бешеной собаки (Авиценна).
Настойка листьев подорожника с сахаром применяется при раке легких и желудка (Городинская, 1989).
Семена применяют как жаропонижающее средство, при респираторных инфекциях, болезнях мочевых путей, при гонорее.
Надземная часть подорожника в гомеопатии применяется при тахикардии, полиурии, плеврите, носовых кровотечениях, мочекаменной болезни, трофических язвах. Сок подорожника применяют при воспалении ротовой полости, полости носа, флегмонах, при жирной и рыхлой коже, при эндометрите, миометрите, параметрите, аднексите, сибирской язве, эпилепсии , гонорее («Растительные ресурсы», 1990).
Установлен снотворный эффект подорожника (Мирозян, 1948).
Препараты из подорожника применяют при пневмосклерозе, при рвоте, токсикозе у беременных, при судорогах, они тормозят развитие метастазов.
В Индии из оболочек семян подорожника получен препарат, способствующий расширению шейки матки (Минаева, 1991).
Парфюмерная промышленность выпускает различные препараты, в которые входит натуральный экстракт подорожника, — это биолосьон «Флора», косметический набор «Бальзам», кремы «Аленушка», «Грезы», «Тюльпан» и другие (Мурох, 1990).
В гомеопатии подорожник назначают при зобе .
На Руси подорожник считается универсальным средством почти от всех болезней.
Способы приготовления и использования
1. Столовую ложку измельченных листьев подорожника большого заливают 1 стаканом кипятка, настаивают в течение 15 мин, процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3—4 раза в день за 20 мин до еды.
2. Свежевыжатый сок листьев принимают по 1 столовой ложке 3—4 раза в день.
3. Сок — смесь подорожника большого и блошного консервируют спиртом и метабисульфатом натрия (0,15 %). Назначают главным образом в качестве горечи при анацидных и гипацидных гастритах и хронических колитах по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15—30 мин до еды (курс лечения — до 30 дней).
4. Одну-две столовые ложки семян заливают 1 стаканом воды, доводят до кипения, кипятят в течение 10 мин, процеживают теплым. Назначают по 1 столовой ложке 1 раз в день натощак.
При фармакологическом исследовании была установлена широкая биологическая активность листьев подорожника . Их сок эффективен при лечении ран роговицы, оказывает ранозаживляющее, кровоостанавливающее действие, ускоряет грануляцию и эпителизацию. Экстракт из листьев оказывает успокаивающее и гипотензивное действие при гипертонии, стимулирует выделение желудочного сока, повышая его свободную и общую кислотность, поэтому эффективен при хронических гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки с нормальной и пониженной кислотностью желудочного сока, снимает спастические явления в толстом кишечнике. В аптеках можно купить препарат из его листьев — плантаглюцид.
Водный настой из листьев подорожника усиливает активность ресничек мерцательного эпителия дыхательных путей, что ведет к усилению секреции бронхиальной слизи, вследствие чего мокрота разжижается и облегчается ее выделение при кашле. Отвар и настой листьев (2 столовые ложки на стакан кипятка) используется как вспомогательное средство при бронхитах, коклюше, бронхиальной астме, туберкулезе.
Наличие фитонцидов обусловливает антимикробное действие препаратов . Наружно препараты подорожника применяют при гнойных ранах, язвах, фурункулах, при ушибах, свежих порезах и ранениях, укусе насекомых.
Молодые нежные листья весной следует использовать для приготовления салатов, класть на бутерброды. Сушеные листья зимой следует использовать для заправки супов и вторых блюд для больных гастритом с нормальной и пониженной кислотностью желудочного сока.
Щи зеленые из подорожника готовятся, как из крапивы.
Картофель жареный с подорожником : поджарьте на растительном масле 500 г картофеля, когда картофель станет мягким, добавьте лук, нашинкованный подорожник и сныть (по 50—60 г) и оставьте на огне еще 2—3 минуты. Украсьте блюдо свежими помидорами.
Салат с подорожником : возьмите 100—150 г подорожника, промойте и подержите в кипятке 2—3 минуты, воду слейте, мелко нарежьте листья, добавьте 50.г лука. Заправьте майонезом или сметаной, яйцом и свежей зеленью укропа или петрушки, посолите по вкусу.
29Дорогие читатели, сегодня на блоге мы с вами поговорим о лечебных свойствах подорожника. О том, что подорожник – трава полезная и лечебная знают даже дети. Вспомните свое детство – чуть только царапина или ссадина, и уже все друзья ищут вокруг подорожник, чтобы приложить к ране. Думаю, так сбитые коленки лечили многие. И ведь делали все абсолютно правильно. Способность останавливать кровотечение и залечивать рану, да еще и предотвращая ее заражение – самое известное свойство этой травы. Однако кроме него, подорожник может быть полезен для пищеварительной системы и в борьбе с кашлем. Вот как раз о полезных и лечебных свойствах подорожника и будет наш разговор.
Причем, полезные и лечебные свойства подорожника сохраняются и в его свежем виде, и в сухом. А в сухом виде мы его можем заваривать, применять для здоровья круглый год. Можем и сами заготовить, и в аптеке купить.
Уже из самого названия понятно, где обычно подорожник растет – около дороги, в лугах, в пустырях, на мусорных местах. А еще его название можно трактовать, как спутник того, кто идет по дороге. Подорожник –растение древнее, известное еще со времен Древней Греции и Рима, где врачи уже тогда использовали его для врачевания. Подорожник еще называют «слезы путников». Легенда гласит, что прошедшие долгие расстояния путники, растерли в кровь свои ноги и не могли дальше продолжать свой путь. Тогда они заплакали, а их слезы, упавшие на край дороги стали подорожником. Его листья они приложили к своим ранам и так исцелились и смогли продолжать свой путь.
Известно около 250 видов подорожника, но самый распространенный у нас вид подорожника – подорожник большой.
Трава подорожник. Лечебные свойства и применение
- Как уже было сказано – самая известная и главная «полезность» подорожника – кровоостанавливающее, противовоспалительное, бактерицидное и ранозаживляющее действие. Причина такого полезного свойства – высокое содержание дубильных веществ и фитонцидов, которые и обеспечивают бактерицидный эффект, а еще наличие полисахаридов, способствующих быстрому заживлению и уменьшению воспаления.
Но на этом свойства подорожника не останавливаются. Полезно будет знать, что подорожник также:
- Подорожник повышает аппетит, благотворно влияет на пищеварительную систему. Помогает при метеоризме, колитах, гастритах и язвах с пониженной кислотностью.
- Усиливает иммунитет, повышает эффективность других препаратов при борьбе со злокачественными опухолями, лейкозами. Защищает внутренние органы от поражения вследствие лучевой или химической терапии.
- Справляется с заболеваниями дыхательных путей, эффективен при бронхитах, туберкулезе и плеврите.
- Хорошо влияет на нервную систему – в зависимости от вида настоя способен тонизировать или наоборот – успокаивать и понижать артериальное давление.
Трава подорожник. Лечебные свойства
Подорожник интересен тем, что в лечебных целях могут быть использованы не только листья, но и семена. А из листьев можно готовить настой или получать сок, который также может пригодиться.
Лист подорожника. Лечебные свойства
Согласно исследованиям в листьях подорожника есть особые вещества, которые влияют на обмен холестерина в организме, а также позволяют бороться с язвой. У меня папа так лечил свои трофические язвы на ногах. Прикладывал и листья подорожника в свежем виде (до этого их надо, конечно, промыть и обсушить) и лист лопуха. По очереди все. И обязательно завязать ногу эластичным бинтом.
А еще свежие листья и добываемый из них сок могут использоваться, как антибактериальные средства, губительно действующие на патогенные микробы, стафилококк, синегнойную и кишечную палочки.
Молодые листья подорожника прекрасно подходят для приготовления салатов и супов. Используйте все в летний сезон.
Трава подорожник. Лечебные свойства для желудка
- Благодаря своему ранозаживляющему действию подорожник может быть полезен при лечении некоторых заболеваний желудка: гастритах, энтероколитах, язвах. Однако важно помнить, что лечиться подорожником можно только при условии, что кислотность желудка понижена. А вот с повышенной кислотностью употреблять препараты на основе подорожника не стоит.
- При болях в области желудка можно просто пожевать несколько зеленых листьев подорожника.
- Настой подорожника. Рецепт. Для лечения хронического гастрита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, энтеритах, колитах можно приготовить следующий настой: 1 столовую ложку сухих листьев подорожника залить стаканом кипятка, дать настояться 10 минут. Потом процедить настой и выпить его в течение часа. Это – суточная норма и стакан такого настоя нужно пить каждый день.
Лечебные свойства сока подорожника
Для того чтобы повысить кислотность желудочного сока, можно принимать сок из листьев подорожника. Для этого из свежих, собранных с мая по сентябрь листьев отжимается сок – примерно 1-2 столовых ложки. Смешиваем его с одной столовой ложкой меда, развести все 100 мл теплой воды. Такую смесь нужно принимать 3 раза в день до еды курсом в один месяц.
С помощью сока подорожника также можно эффективно бороться с нагноениями ран и ускорять их заживление. Свежий сок очень полезен при первой обработке и хорошо помогает, если раны долго не затягиваются.
Предлагаю посмотреть видеоматериал о лечебных свойствах подорожника.
Трава подорожник. Лечебные свойства от кашля
Использование подорожника при болезнях дыхательных путей особенно актуальна тогда, когда существует аллергия на аптечные препараты или запрет на употребление химических медикаментов. А эффективность подорожника признана и официальной медициной. Ведь подорожник входит в состав натуральных экстрактов и эфирных масел, которые являются основой многих сиропов от кашля. Но и своими руками из собственноручно собранного сырья можно приготовить натуральное средство от кашля.
3 столовые ложки свежих листьев и 3 столовые ложки сахара, а лучше меда, если нет аллергии, смешиваем в огнеупорной посуде и ставим под закрытой крышкой на теплую плиту. Нужно следить, чтобы нагрев был минимальным, и томить так в течение четырех часов. Полученный сироп принимать за полчаса до еды по одной чайной ложке 4 раза в день.
Весь секрет в том, что отвары или сиропы из подорожника стимулируют работу бронхов и особенно выделительной системы. Активизируется секреция слизи и разжижается мокрота, что как раз и необходимо для избавления от кашля. А содержащиеся в траве подорожника флавоноиды способствуют повышению иммунитета и укреплению организма в период заболевания и в процессе выздоровления.
Еще один рецепт, который поможет при бронхите и коклюше, облегчит сухой кашель.
1 столовую ложку сухих листьев залить 200 мл кипятка, настоять два часа и процедить. Принимать по столовой ложке перед едой (за 20 минут) четыре раза в день.
Трава подорожник. Лечебные свойства при бесплодии
Еще одно полезное свойство чудесного подорожника – способность помогать в борьбе с бесплодием. Причем, применяется он и мужчинами, и женщинами. Особенно полезен подорожник, лечебные свойства которого применяются еще и в гинекологии, для женщин. В частности тем, что содержит особое вещество – фитостерин, по своему составу приближенное к женским гормонам. С его помощью у женщин можно восстановить гормональный баланс, так часто сопровождающий, а в основном являющийся причиной нарушений менструального цикла, проблем с овуляцией и несвоевременного климакса.
Наиболее распространенный рецепт для женщин при нарушениях овуляции:
1 столовая ложка сухих листьев подорожника заливается стаканом кипятка и настаивается в течение двух часов. Далее настой процеживается и принимается за 20 минут до еды по 1 столовой ложке четыре раза в день. Важен период приема, а именно – первая фаза менструального цикла.
Рецепт, который подойдет и мужчинам, и женщинам
1 столовая ложка сухих листьев заваривается стаканом горячей воды, далее еще пять минут нагревается на водяной бане и после этого настаивается час. Полученный отвар нужно пить за полчаса до еды по 2 столовые ложки трижды в день. Курс – 21 день. Далее следует сделать перерыв на неделю и повторить курс при необходимости.
Семена подорожника. Лечебные свойства
Еще одна «составляющая» природного лекарства – семена. Их тоже используют при борьбе с бесплодием. Причем положительно действует настой из семян подорожника и на мужчин, и на женщин.
Семена подорожника необходимы созревшие (это в случае, если вы заготавливаете их самостоятельно). Они имеют уже приближенный к коричневому цвет, а не зеленый или желтый, как у молодого, несозревшего растения.
1 столовая ложка семян подорожник заливается стаканом кипятка (200 мл) и настаивается до охлаждения. Должна получиться своеобразная киселеобразная масса. Некоторые целители считают, что такой рецепт является «незавершенным». И рекомендуют после того, как семена были залиты кипятком еще поварить максимум 5 минут на водяной бане. Полученный отвар пить за полчаса до еды 3 раза в день.
Еще один рецепт с использованием семян подорожника помогает при диарее.
1 столовую ложку семян подорожника залить половиной стакана кипятка, дать настояться 30 минут. Принимать по 1 столовой ложке за полчаса до еды. Обычно улучшение наступает довольно быстро.
Корень подорожника. Лечебные свойства
Еще раз отмечу, что в подорожнике ценны не только листья, но и корни. Их также используют в качестве лечебного средства. Самый простой рецепт использовали при зубной боли наши бабушки. Чтобы зуб перестал болеть, корень подорожника, завернутый в марлю, закладывают в ухо с той стороны, где болит зуб. Можно дополнительно прополоскать ротовую полость отваром подорожника. Безусловно, это экстренная помощь для того случая, когда быстро попасть к врачу не получается. Однако использовать этот метод, игнорируя необходимую медицинскую помощь, не стоит и даже опасно усложнением ситуации с больным зубом.
Высушенные корни подорожника помогают при болезнях щитовидной железы и заболеваниях надпочечников.
А также из корней подорожника извлекают экстракт, который используется при укусах змей, пчел и других насекомых. Кстати, просто разжеванный лист подорожника, приложенный к укусу пчелы, станет «скорой помощью» в условиях, когда быстро добраться до медицинского учреждения не получается, а реакция на укусы насекомых неизвестна.
Подорожник. Лечебные свойства и противопоказания
Не забываем, что подорожник – это все-таки лечебное средство. А у любого лечебного средства есть свои показания и противопоказания. Подорожник не рекомендуется употреблять людям с усиленной сворачиваемостью крови и тем, у кого есть тромбы. И даже неоправданное и длительное применение препаратов на основе подорожника увеличивает риск образования тромбов и способствует повышению свертываемости крови.
Не смотря на то, что подорожник применяется при лечении заболеваний желудка, использовать его можно лишь для пациентов с пониженной кислотностью. А значит, тем, кто имеет кислотность повышенную, пользоваться рецептами с подорожником нельзя.
И как обычно, будьте осторожны в случаях, если ваш организм реагирует аллергией на любые лекарственные растения. Начинайте «знакомство» с препаратом с небольших – лучше половинных доз от тех, что указаны в рецептах.
А для души мы с вами послушаем сегодня Группа КВАТРО. Volare . Известная группа исполняет замечательную песню. Я надеюсь, вы отдохнете и получите позитивные эмоции.
Желаю всем здоровья, гармонии в душе, радостей простых в жизни. Применяйте простые рецепты для сохранения своего здоровья.
Дорогие читатели, поговорим сегодня о той траве, которую многие из нас незаслуженно забыли. Речь пойдет о траве иван-чае. Чайная церемония на Руси предполагает большую...
Подорожник – это лекарственное растение, распространенное по всему миру. Его целебные свойства известны человечеству еще с глубокой древности. На других языках название этой полезной травы звучит так:
- немецкий – Heilwegerich, Spießkraut;
- английский – narrow leaf plantain, ribwort,
- французский – plantain lanceole.
Внешний вид
Подорожник представляет собой невысокое травянистое растение. Листья, в зависимости от вида, могут быть округлыми или продолговатыми, с хорошо заметными продольными полосками. Соцветия завязываются на тонких, прямых стеблях. Цветы пушистые, розовые или светло-сиреневые. Семена созревают в длинных, чешуйчатых коробочках коричневого цвета.
Виды
Род Подорожник насчитывает около полутора сотен видов, но полезными считаются лишь некоторые из них. Наиболее известные виды данного растения:
- песчаный – имеет ветвящийся стебель и узкие, длинные листья;
- оленерогий – отличается толстыми, зубчатыми листьями;
- ланцетолистный (ланцевидный) – имеет крупные, вытянутые листья и фиолетовые соцветия;
- большой – может достигать 45 см в высоту, отличается большими, округлыми листьями;
- морской – имеет тонкие, продолговатые, заостренные на концах листья, растет по берегам водоемов;
- средний – отличается яйцевидными, заостренными листьями и розовыми цветами.
О лечебных свойствах ланцетовидного подорожника посмотрите следующее видео.
Где растет?
Разные виды подорожника можно встретить практически во всех странах мира. Наибольшее количество видов этого растения произрастает на Евразийском континенте, а также в северных регионах Африки, Северной и Южной Америк. В России и в странах СНГ насчитывается около трех десятков видов подорожника. Растение предпочитает умеренный климат и селится на открытых, доступных солнцу местах.
Заготовка
Наиболее благоприятное время для заготовки лекарственного сырья из подорожника – с конца весны до конца лета. Собирать следует только здоровые, зеленые листья, избегая красных и желтых. Обрезать листья и стебли лучше острыми ножницами или небольшим секатором, чтобы не повредить корневую систему растения. Сушат сырье на настиле в помещении с хорошей вентиляцией, время от времени перемешивая.
Если нет желания возиться с заготовками, то траву подорожника, полностью готовую к применению, можно легко найти в аптеке или в магазине фитотоваров.
Характеристики
- темно-зеленый цвет;
- слабый грибной запах;
- горьковатый вкус.
Пищевая ценность и калорийность
Узнать больше о полезных свойствах подорожника, его заготовке и применении в народной медицине, вы можете из следующего видео:
Химический состав
- кислоты: органические, лимонная, олеаноловая;
- дубильные вещества;
- горькие и азотистые вещества, слизь;
- жирное масло;
- каротиноиды;
- полисахариды;
- флавоноиды;
- алкалоиды;
- сорбит;
- витамины: С, В и К;
- металлы: калий, кальций, железо, марганец, медь, цинк, кобальт, хром, барий, селен, бор.
Полезные свойства
- регулирует секрецию желудочного сока;
- обладает противовоспалительным эффектом;
- снимает некоторые виды болей;
- нормализует уровень холестерина;
- понижает артериальное давление;
- оказывает успокаивающее действие;
- является эффективным отхаркивающим и смягчающим средством;
- разжижает мокроту;
- обладает антибактериальными свойствами:
- оказывает кровоостанавливающее действие;
- способствует заживлению ран.
Способность обеззараживать и быстро заживлять раны - самая известное свойство подорожника
Вред и противопоказания
Наружное применение лекарственных средств на основе подорожника безвредно и не имеет противопоказаний.
Противопоказаниями для внутреннего применения являются:
- обострение язвы желудка;
- тяжелые гастриты;
- предрасположенность к образованию тромбов;
- беременность;
- период лактации.
Перед приготовлением лекарственных снадобий из подорожника ознакомьтесь с противопоказаниями
Масло
Масло, настоянное на листьях подорожника – это замечательное народное средство, которое применяется для очищения и заживления порезов, царапин и ссадин. Приготовить его можно на основе сушеного или свежего сырья.
Стеклянную банку нужно простерилизовать и доверху заполнить листьями подорожника, свежую траву нужно предварительно помять. Затем залить в банку растительное масло, плотно закрыть крышкой и оставить настаиваться в темном, теплом месте. Через 14 дней масло отфильтровать и перелить в чистую емкость.
Сок
Сок свежих листьев подорожника издревле применяется для лечения самых разных недугов, включая простуды, укусы насекомых, проблемы с пищеварением и гнойные воспаления на коже.
Сок выжимают из хорошо промытого сырья и хранят в холодильнике. Чтобы сок подорожника не портился в течение долгих месяцев, нужно развести его с водкой или с медицинским спиртом в требуемой пропорции. Также сок этого растения продается в аптеках.
Сироп
Сироп подорожника – это проверенное народное средство для лечения простудных заболеваний. Особенно хорошо он действует против кашля.
Чтобы приготовить сироп из подорожника нужно нарвать свежих листьев растения, промыть и измельчить при помощи мясорубки или блендера. Затем на дно стеклянной банки засыпать сахарный песок, а поверх выложить слой измельченной травы. Слои подорожника и сахара перемежать до тех пор, пока емкость не заполнится. Банку плотно закрыть и поставить в темное место.
В течение последующих двух или трех месяцев нужно сливать сироп, оседающий на дне банки в отдельную емкость.
Сироп подорожника быстро избавит от кашля детей и взрослых
Применение
В медицине
Подорожник можно использовать для лечения и устранения симптомов широкого спектра заболеваний, в том числе:
- ОРЗ и ОРВИ;
- ангина;
- бронхит;
- плеврит;
- коклюш;
- дизентерия;
- диспепсия;
- неосложненные заболевания ЖКТ;
- нарушения менструального цикла;
- аллергические реакции;
- бессонница;
- гипертония;
- воспаления кожи и слизистых;
- почечные инфекции.
Народные рецепты
- При нарушении деятельности ЖКТ - 1,5 ст.л. сухих или свежих листьев подорожника залить стаканом кипятка и оставить на ночь. Выпивать по 1/3 стакана 3 раза в день после приема пищи.
- При сильном кашле - 1 ст.л. травы подорожника залить стаканом холодной воды, поставить на огонь и довести до кипения. Дать настояться в течение 1-2 часов. Выпивать по 1 ст.л. до приема пищи 3 раза в день.
- При открытых ранах и гнойных воспалениях - 5 ст.л. измельченных листьев подорожника залить стаканом воды, довести до кипения и кипятить 2-3 минуты. Затем жидкость следует процедить и остудить. Использовать в качестве компрессов.
- При мужском половом бессилии - 1 ст.л. семян подорожника залить 300 мл кипятка, поставить на медленный огонь и варить в течение 15 минут. Принимать по полстакана 3 раза в день.
Настой семян подорожника поможет восстановить мужскую силу
Для похудения
Подорожник известен тем, что он способен снизить уровень холестерина в крови и наладить работу ЖКТ. Именно поэтому он является хорошим вспомогательным средством для тех, кто борется с лишним весом. Особенно хорошо помогает в этом нелегком деле отвар из семян подорожника.
Приготовить его очень легко: 1 ст.л. семян нужно залить 250 мл кипящей воды, накрыть крышкой и оставить на полчаса. Следует выпивать по 1/3 стакана отвара за 30 или 40 минут до приема пищи.
Отвар листьев подорожника эффективен при лечении запоров, особенно в сочетании с травой сены
В косметологии
Косметические средства на основе подорожника можно использовать для ухода за кожей и волосами.
Косметика, приготовленная с использованием подорожника:
- подтягивает и тонизирует кожу;
- снимает мелкие воспаления;
- очищает поры;
- увлажняет и питает кожу;
- выравнивает цвет лица;
- смягчает огрубевшую кожу на руках и ногах;
- лечит мозоли;
- питает и укрепляет волосы.
Крем для лица с экстрактом подорожника снимет воспаление и подтянет кожу
