Главная » Ушибы » Капли для уставших глаз. Показания и противопоказания к применению. Капли от усталости глаз детям

Капли для уставших глаз. Показания и противопоказания к применению. Капли от усталости глаз детям

Капель для глаз достаточно много, препараты такого типа помогут от усталости, покраснения, снимут глазное напряжение. Напряжение в глазах, покраснение, ощущение сухости – такие офтальмологические проблемы возникают периодически у каждого человека. Эти явления вполне объяснимы – постоянные стрессы, не самая лучшая экология, взаимодействие с гаджетами, недостаток сна.

Глазные капли — список

Какие капли для глаз помогут избавиться от усталости и покраснения?

Фармакология представляет следующие типы средств, которые снимают этот синдром:

капли для сужения сосудов и снятия зуда;
увлажняющие средства;
средства для расслабления глазных мышц.

Список наиболее используемых препаратов:

Инокса – характеризуются высокой степенью безопасности применения.
Тауфон – позволяет снимать воспаление, допустимо принимать длительный период времени.
Систейн Ультра называют искусственной слезой. Состав применяется даже для промывания роговицы после офтальмологических операций.
Альбуцид – препарат противовирусного типа, а также способствует снятию усталости и напряжения.
Ирифрин — средство, снижающее давление внутри глаз, избавит от сухости.
Блинк интенсив предназначен для защиты органов зрения при работе на ПК, чтении.
Виаль хорошо снимает воспаление, зуд.
Визин избавляетот сухости, покраснений. Более дешевым аналогом (но достаточно эффективным) являются капли Корнерегель.
Визор сходен с Визином, но дополнительно в составе имеет витаминный комплекс для зрения.
Светоч содержит в составе кедровый экстракт и живицу. Эффективны, их назначают даже тем, кто начинает терять зрение.
Таурин дает эффект не сразу, эффект проявляется постепенно.
Актипол – снимает усталость, действует, как антиоксидант.
Видисик поддерживает зрение при работе на ПК.
Оксиал, Сантен, Офтагель от японских производителей. Не имеют привыкания, содержат витаминные комплексы для зрения.
Оптив — препарат при сухости глаз.
ВизОптик используется теми, кто носит линзы.
Эмоксипин – дешевый, эффективный препарат.

Прежде, чем пользоваться ими — проконсультируйтесь с офтальмологом.

Фармакологическое действие и состав капель

При обращении в любую аптеку, фармацевты могут порекомендовать капли для глаз, которые позволят привести усталые глаза в рабочее состояние. К тому же такие капли являются хорошим профилактическим средством заболеваний органов зрения.

Узнайте какое действующее вещество «работает» в препарате.

Изучать ее надо обязательно, поскольку в ней содержаться предупреждения о побочных воздействиях, как действует лекарство. Из инструкции получают информацию, когда наступает эффект и сколько продолжается действие.

Указанные средства оказывают воздействие непосредственно на факторы, вызывающие дискомфорт. Поэтому, надо знать, по какой причине глаз покраснел, чем вызвана усталость.

Показания и противопоказания к применению

Глазные лекарства для снятия усталости продаются в аптеках свободно.

Применять капли, снимающие усталость, ослабляющие зуд и раздражение:

человек является активным пользователем ПК;
выполняет работу, требующую постоянного напряжения;
по возрасту перешагнул за 40 лет;
постоянно носит контактные линзы;
имеет высокую чувствительность слизистой оболочки;
активно пользуется косметикой;
имеет офтальмологические заболевания.

Большинство населения мегаполисов вообще не может обходиться без лекарств, поскольку пыль и загрязнение воздуха являются причинами сухости и красноты.

Если появляются такие симптомы, как:

чувство сухости;
покраснение в глазном яблоке;
жжение и зуд;
проявления слезотечения.

Противопоказанием к применению капель можно назвать индивидуальную непереносимость.

Некоторые лекарства противопоказаны в детском возрасте, а также для людей, имеющих заболевания.

О возможных противопоказаниях можно узнать из инструкции. Многие пациенты пренебрегают изучением инструкции. Совершенно напрасно, поскольку это позволит избежать многих проблем, а лекарство использовать максимально эффективно.

Дозировка для взрослых и возможные побочные эффекты

Если возникают симптомы усталости, покраснения, то пользоваться глазными средствами надо регулярно.

Если проанализировать инструкции для таких препаратов, то практически везде встречается рекомендация — прием в три месяца, закапывают капли регулярно, далее идет месячный отдых.

Препараты надо закапывать 3 раза в день.

Для выполнения процедуры следует пользоваться дозатором-пипеткой, который имеется практически на каждом пузыречке.

Если такого не имеется, то можно воспользоваться обычной пипеткой. Закапывать надо по 2 капли. Если имеются какие-либо особые указания по использованию лекарства, то о них обязательно указывается в приложенной инструкции.

При приеме препаратов могут проявиться побочные эффекты. Конечно, лучше быть заранее предупрежденным.

Так, в некоторых случаях закапывание может вызвать боли и зуд в глазах, может начаться слезотечение, зрачки расширятся, зрение помутнеет. При таком развитии событий надо немедленно промыть глаза проточной водой, отказаться от применения лекарства.

Полезное видео по теме

Лучшие капли от сухости и уставших глаз

Несмотря на суровые предупреждения о возможных негативных воздействиях, капли все же весьма эффективны. Главное, подобрать их для конкретного случая.

Если есть возможность, то все же надо посоветоваться с доктором – только специалист посоветует препарат, максимально избавляющий от глазных проблем.

Офтальмолог обязательно осмотрит пациента, выявит причину заболевания и посоветует лекарство, способное устранить причину сухости, воспаления или покраснения. Даст рекомендации по профилактике.

Так, восстановить слизистую оболочку и устранить сухость поможет препарат Корнерегель. Более дорогой его аналог Визин, позволит снять усталость, устранить сухость, а также избавиться от жжения и зуда.

Эти лекарства действуют примерно 4-5 часов. Данные средства офтальмологи называют лучшими.

Можно заменить Визин более дешевыми каплями Виаль. По цене они почти в 3 раза дешевле, а по эффективности практически не уступают. Но для снятия указанных симптомов их закапывают не менее, чем трижды в день в течение 3-4 дней.

Эффективным средством для увлажнения считают капли Систейн. Они избавляют от дискомфорта органов зрения. Врачи рекомендуют их капать тем, кто длительное время проводит за монитором.

Особенность средства — вязкая структура. Лекарство больше похоже на гель по консистенции. Благодаря этому на глазном яблоке образуется защитная пленка, способная оградить глаз от усталости и сухости.

Хорошие глазные капли от покраснения

Помимо указанных Визина и Систейна, для устранения синдрома сухости, снятия напряжения глаз и усталости, хорошо себя показали такие препараты:

Искусственная слеза – быстро снимет симптомы усталости, увлажнит. Капают ее от 5 до 8 капель не менее месяца. Главное, не перебарщивать, поскольку при излишках поступления лекарства может наблюдаться склеивание век.

Innoxa – хороший препарат для снятия усталости, например, от компьютера. Лекарство в своем составе имеет натуральные компоненты из трав. Есть в нем вытяжка василька, бузины, ромашка.

После приема препарата можно обратить внимание, что изменился взгляд, появились блеск и естественность. Действие проявляется буквально через пару минут.

Рибофлавин – это целый витаминный комплекс, способный справиться с краснотой, жжением, обезболить, а также снабдить усталые очи витаминами.

Пациенты, использующие такие капли, должны знать основные правила закапывания:

перед закапыванием надо хорошо вымыть руки, чтобы случайно не попала инфекция;
при закапывании надо сидеть, откинув голову, или лежать;
нижнее веко оттягивают и капают в уголок глаза;
после того, как капли попали по месту назначения, следует немного поморгать – так лекарство не вытечет;
лекарство будет действовать более эффективно, если после процедуры ненадолго прилечь.

Препараты, снимающие дискомфорт при ношении контактных линз

Если длительный период времени пользоваться контактными линзами, то в глазах могут ощущаться жжение и зуд, будет заметно небольшое воспаление.

Возникнет ощущение дискомфорта вследствие симптомов сухости и усталости. Если обладатель контактных линз вынужден долгое время находиться за компьютером, то усталость и сухость станут проявляться постоянно.

С указанными проблемами справится увлажняющее лекарственное средство. Приобрести препараты, которые могут исправить ситуацию, помочь пациенту, можно в аптеках безрецептурно.

Но, все же следует посоветоваться с доктором, который лечит ваши органы зрения.

Если нет такой возможности, то приобретите капли, сделанные в Японии. Они считаются эффективными в случае с линзами, поскольку не только избавят от сухости и дискомфортных проявлений, снабдят органы зрения необходимыми полезными веществами.

Даже самые качественные линзы оказывают механическое воздействие на глазную оболочку, вызывая воспалительный процесс. При возникновении воспаления помогут сосудосуживающие препараты. Такие лекарства подействуют быстро.

Лекарства для глаз используются после снятия линз. Необходим отдых.

Есть капли для ускорения адаптации линз.

Существуют лекарства, которые наносят не на глаз, а на линзы. Только потом ее можно надевать. Первую процедуру лучше выполнить под руководством специалиста, иначе может быть испорчена линза и нанесена травма.

Нельзя закапывать холодные капли, по возможности погрейте их хотя бы в ладонях.

Препараты надо подбирать индивидуально. Это можно доверять только специалистам.

Отзывы больных о препаратах для снятия усталости

Проблема сухости и покраснения глобальная, поскольку информационная эпоха увеличила нагрузку на органы зрения.

Препаратов, которые помогают справиться с проблемами покраснения и синдромом «сухих глаз» на фармацевтическом рынке представлено много. Пациенты делятся своими историями и дают отзывы о популярных лекарствах.

По отзывам больных при покраснении глаз и усталости хорошо помогает средство Визин.

Уже через неделю неприятные ощущения остаются в воспоминаниях.

Пациенты в основном используют его для профилактики и отмечают улучшение зрения.

Хорошие отзывы пациентов о Тауфон. Больные отмечают невысокую цену на лекарство, эффект при усталости и красноте глаз.

Пациенты, пользующиеся линзами, отдают предпочтение Сауфлону. Отмечается отсутствие неприятных ощущений. Побочные эффекты от этого препарата встречаются очень редко.

Все пациенты дают хорошие отзывы о своих препаратах. Главное, что отмечают больные – не заниматься самолечением, а обратиться за помощью к офтальмологу.

Другие способы борьбы с усталостью глаз при работе и от компьютера

Помимо лекарств для закапывания в глаза нужно:

дружить со спортом, давать организму физические нагрузки и выполнять упражнения по укреплению мышц на глазах;
правильно и сбалансированно питаться;
рабочее место должно обеспечивать комфорт для органов зрения;
при работе на ПК должен соблюдаться режим работы и отдыха;
при необходимости надо работать за монитором в очках со светофильтрами;
приобретите очки, корректирующие зрение;
при ослаблении зрения, подберите очки с диоптриями;
делайте глазную гимнастику;
делайте периодически компрессы на глаза с чаем или травами; хорошо снимает воспаление отвар ромашки, липы и листа березы;
посетите офтальмолога.

бабочка – хлопаем ресничками не менее полминуты;
двигаем зрачками вверх-вниз, быстро не надо. 10 раз;
голова неподвижна, зрачки вращаются в стороны, фиксируя крайние состояния. 10 раз;
вращение зрачков по траектории восьмерки (воображаемой). 10 раз;
взять в руку карандаш, перемещать в стороны, следить за ним глазами, голова неподвижна;
плотно зажмурить глаза, затем широко открыть. выполнять медленно, 10 раз;
массаж точки на мочке уха, которая «работает» с органами зрения.

Как выбрать глазные капли от усталости

Вариантов капель для глаз очень много, большинство из них отличаются по составу и принципу действия. Исходя из этого, нужно уметь правильно подобрать подходящий медикамент. Лучше, чтобы это сделал для вас врач-офтальмолог, самолечение может привести к неприятным результатам.

При самостоятельном выборе можно опираться на те факторы, которые спровоцировали заболевание, к примеру:

Чрезмерные нагрузки, когда болят глаза от компьютера.
Аллергические реакции.
Влияние внешних факторов: грязь, пыль, выхлопы, смог.
Использование линз. При нарушении правил ношения они могут провоцировать воспаление, раздражение глаз.
Воздействие ветра, холода, сухого воздуха, тепла.
Последствия ОРВИ или других заболеваний, которые не связаны с органами зрения.
Повреждение роговицы.
Симптоматическое проявление глаукомы, конъюнктивита, блефарита и т.д. Специфическим признаком будут являться мушки перед глазами, гнойные выделения, жжение, «пелена».

Снимающие напряжение

Усталость глаз проявляется, как правило, из-за длительного напряжения мышц. Чтобы избавиться от этого состояния, следует использовать капли для глаз от усталости и покраснения.

Для этого применяются такие препараты:

«Актипол». Один из вариантов интерферона, который устраняет усталость органов зрения, симптомы вирусных заболеваний, имеет антиоксидантные свойства.
«Таурин». Это средство с накопительным эффектом. Суть в том, что лекарственное вещество концентрируется в глазных тканях, что повышает защиту (иммунитет), ускоряет процесс регенерации.
«Ретикулин». Повышает средство остроту зрения, предотвращает его ухудшение. Оптимально подходит для снятия напряжения глаз, повышения защиты от воздействия вредоносных излучений от телевизора, компьютера.

При работе с компьютером

В современных реалиях жизни появилась необходимость в специализированных средствах для офисных сотрудников. Капли для глаз от усталости после компьютера помогают справиться с перенапряжением.

Выделают такие эффективные средства:

«Видисик». Помогает поддержать остроту зрения при работе за компьютером. Препарат защищает роговицу, оказывает заживляющее действие, улучшает зрение, предотвращает возникновение других заболеваний.
«Блинк интенсив». Используется для защиты глаз при чтении или работе у компьютера. Имеет ярко выраженное противовоспалительное, успокаивающее действие. Предотвращает развитие заболеваний глаз, улучшает зрение.

Противовоспалительные

Покраснение глаз может вызывать не только работа у компьютера, но и бессонная ночь. Помогают справиться с этим противовоспалительные капли, которые увлажняют, успокаивают роговицу, питают слизистую оболочку.

К ним относятся:

«Тауфон». Противовоспалительные капли для ежедневного применения, но длительность курса не должна превышать 3 месяца.
«Альбуцид». Отечественный противовирусный препарат, который не используется для снятия усталости, но хорошо подходит для лечения, профилактики конъюнктивита, других вирусных заболеваний.
«Виаль». Имеет яркий противовоспалительный эффект, снимает отек тканей. Хорошо помогает также против боли, зуда, хорошо увлажняет эпителий.

Витаминные

Выделяют следующие:

«Светоч». Популярные капли, которые прекрасно зарекомендовали себя в роли профилактического медикамента от множества заболеваний органов зрения. Хорошо помогают против сухости, воспаления. Содержат экстракт живицы, кедра, витамины.
«Визор». В состав препарата входят витамины А, Е, экстракт алоэ вера, каротин. Используются капли для профилактики сухости слизистой, усталости глаз.
«Оксиал», «Офтагель», «Сантен» (Sante FX Neo). Японские капли от компании Sante. Главное преимущество всех эти средств – не вызывают привыкания. Содержат необходимые витамины для органов зрения, гиалуроновую кислоту, хорошо их увлажняют и питают.
«Рибофлавин». Это средство профилактического действия, которое обогащает ткани органов зрения кислородом, нормализует деятельность сетчатки глаза. Лекарственное вещество рибофлавин является важным витамином группы В, который предотвращает развитие многих заболеваний.

Капли для глаз от усталости и покраснения

5 (100%) 6 голосов

Ежедневно человек испытывают огромную нагрузку. Загрязненная экология, некачественная пища, недосыпание, чрезмерное использование телефонов, планшетов и компьютеров отрицательно влияют на организм человека. Особенно устают глаза. Поэтому люди, носящие очки и контактные линзы, должны уделять больше внимания здоровью глаз.

В случаях сухости, покраснения и воспаления врачи рекомендуют увлажняющие капли для глаз при работе за компьютером.

При работе за компьютером на глаза действуют одновременно несколько вредных факторов

Век современных технологий не представить без компьютера. Он постоянно в нашей жизни, сопровождает человека на работе, помогает в учебе, дарит развлечения. Но в его использование, кроме полезных и нужных свойств, есть и отрицательные факторы.

Сильнее всего после работы на компьютере устают глаза. Офтальмологи выделили пять главных факторов отрицательного воздействия:

Пиксельное изображение картинки. Монитор показывает изображения не линиями, а микроскопическими точками. Глаза на это реагируют отрицательно.
Свет экрана, направленный прямо. Световые лучи попадают в глаза, от чего они утомляются.
Мониторы с низкой контрастностью вредят глазам.
Кадровая развертка – электронная схема монитора. Она воспроизводит изображение вертикально.
Блики, мерцание на экране.

Отрицательно влияет неверный выбор расстояния до монитора, яркие цвета изображения. Глаза устают от быстрого перемещения взгляда с клавиатуры на экран.

Неприятные ощущения можно уменьшить, используя увлажняющие капли для глаз при работе за компьютером.

Признаки усталости

Нередко во время сидения за монитором компьютера появляются зуд, краснота, жжение. Это пересыхает роговица. В норме человек моргает 20 раз в минуту, сидя за компьютером в 4 – 5 раз меньше. Для лучшего видения изображения на экране глаза расширяются и сильно напрягаются.

В итоге этого жидкость, омывающая глаз, стремительно испаряется, а слезная пленка не успевает увлажнять глаз из–за редкого моргания.

Синдром сухих глаз часто называют сильной утомляемостью. Но за усталость отвечают мышцы глаза и зрительный нерв. Сухость роговицы появляется из–за нехватки слезной жидкости. Если глаза увлажняются плохо, то на пересыхающей роговице появляются эрозия, воспаления.

Усталость, утомляемость глаз при сидении за монитором называют компьютерным зрительным синдромом. Его признаки:

жжение, зуд;
боль в глазах;
краснота ;
сухость, ощущение инородного предмета;
резкая головная боль;
размытость видимых картин;
резкое ухудшение зрения;
недомогание, усталость организма.

Эти признаки зависят от количества времени, проведенного возле компьютера. Установлено, что компьютерный зрительный симптом возникает после 5 – 6 часов нахождения за монитором.

Для снятия синдрома обратитесь в поликлинику. Врач назначит увлажняющие капли для глаз при работе за компьютером. Фармацевтические отделы аптек предлагают разнообразный ассортимент препаратов.

Виды капель

Существует большой выбор капель для глаз при работе за компьютером, они также обладают разным эффектом

Сегодня сеть аптек предлагает лекарства для глаз, помогающие снять неприятные ощущения. Капли продаются без рецепта. Их выбор очень широк. Препараты производят всемирно известные мировые компании и фармацевтические предприятия России.

Каждый из продаваемых препаратов обладает своими, индивидуальными свойствами. Одни увлажняют и питают глаза, другие быстро снимают воспаление, сужают сосуды, восстанавливают .

Увлажняющие – заменяют недостаток слезы, смачивают глаза, устраняют болевые симптомы, защищают от внешних вредных факторов. При выборе таких капель ориентируйтесь на длительность положительного эффекта. Частота применения зависит от степени воспаления, сухости глаз. Закапывают 3 – 4 раза в день.

Восстанавливающие – в состав препаратов входят компоненты, служащие для оздоровления, восстановления наружного слоя .

Своевременный прием у врача поможет выбрать нужные капли, учесть правильную дозировку. Самостоятельно подбирать лекарство нежелательно, это может привести к отрицательному эффекту.

Капли для глаз при работе с компьютером

Лучше выбирать капли с комбинированным эффектом, их действие более продолжительно

Для уменьшения воспалений глаз при работе за компьютером врач назначает . В их состав входят сосудосуживающие, увлажняющие компоненты и витаминные комплексы противобактериального действия.

Увлажняющие:

Офтолик – применяют при дискомфорте, сухости, покраснении при продолжительной работе за монитором. Главное вещество – повидон и спирт поливиниловый. Капают по 2 капли 3 – 4 раза в сутки. Стоимость от 310 до 370 рублей.
Оксиал – увлажняют слизистую, лечат и травмы. Основное вещество – кислота гиалуроновая, формирует на поверхности глаз защитную пленочку. Цена 360 – 500 рублей, в зависимости от емкости флакона.
Систейн – создают защитную пленку, уменьшающую испарение влаги. Закапывать по 2 капли до 3 раз в сутки. Стоят 160 рублей.
Оптив – улучшают состояние роговицы и увлажняют ее. По 2 капли 3 раза в день, средняя цена 600 рублей.
Артелак – содержат витамины, увлажняют глаза, снимают воспаление. Капать по 1 капле 4 – 5 раз в сутки. Цена от 440 рублей.

Сосудосуживающие:

Визин – снижают отечность, сужают сосуды, по 2 капли в глаз 3 раза. Цена 300 – 480 рублей.
Визоптик – убирают отеки, снимают жжение, болезненные ощущения, стоят 450 рублей.
Виаль – сокращают мышцы глаза, снимают отеки, по 2 капли 3 раза в день.
Тетризолин – обладают противоотечным действием, лечат , снимают боль, улучшают зрение. Средняя цена 300 рублей.

Противовоспалительные:

Инокса – содержат экстракт лечебных трав, улучшают микроциркуляцию, увлажняют, устраняют воспалительный процесс. Цена от 500 рублей.
Октилия – в составе липа, ромашка. Снижают воспаление, раздражение. Стоят 260 – 300 рублей.
– помогают регулировать лимфоток.

Кроме капель для улучшения состояния глаз, врач назначает комплексы витаминов. В их состав входят витамины Е, В, А, аскорбиновая кислота, цинк, лютеин. Это препараты: Черника – форте и Витрум вижн. Пьют, соблюдая инструкцию на протяжении двух месяцев.

Для верного выбора капель и витаминов проконсультируйтесь с офтальмологом.

При выборе капель важно проконсультироваться с врачом. Он учтет индивидуальность, переносимость или аллергию на состав лекарства.

Больным с противопоказаниями, подросткам до 18 лет и кормящим мамам прописывают определенные капли.

Офтальмолог распишет подробную инструкцию по применению и хранению препаратов, расскажет о гигиене закапывания.

Все глазные капли характеризуются сходными свойствами – увлажняют роговицу, утолщают слезную пленку, повышают густоту слезы, что помогает всасыванию других глазных лекарств. Ряд капель повторяют состав слезной жидкости, что благоприятно влияет на состояние глаз.

Капли нежелательно закапывать беременным и кормящим женщинам.

Капли и контактные линзы

Для тех, кто использует контактные линзы, разработаны специальные капли

Для тех, кто носит контактные линзы, есть специальные капли. Они поддерживают глаза, защищают от неприятных синдромов при долгой работе за монитором компьютера. Капли закапывают, не снимая линз, что очень удобно.

Российские фармацевты предлагают Корнео – Комфорт: Предназначены для чувствительных глаз. Успокаивают, устраняют раздражение. Используются для жестких и мягких линз. Отмечено продолжительное целебное действие и комфортность ношения.

Импортные препараты:

Хило – комод: увлажняют, в составе содержится гиалуроновая кислота. Она связывает молекулы воды, образует пленку на роговице. Пленка защищает глаза от трения линзы. Носить под контролем врача.
Avizor Moisture Drops: помогают привыкнуть к линзам, смазывают и увлажняют глаза. Не мешают секреции слезной железы.
Blink Contacts: снимают раздражение, заживляют мелкие травмы. Отличаются от других капель вязкоупругостью, что помогает сохранять влагу. Показаны для людей от 40 лет.
AQuify: интенсивно увлажняют глаза, имеют сходный состав со слезой. Не содержат консервантов, не вызывают аллергию. Закапывать достаточно 1 раз в сутки.
OK Vision™ AQUA: препарат высшего качества, устраняет дискомфорт, предназначен для всех разновидностей линз. Кроме увлажнения, восстанавливает клетки, заживляет травмы глаз.

Ношение линз часто причиняет неудобство, раздражение. Длительное использование вызывает сухость, зуд, красноту. Поэтому обойтись без увлажнительных капель невозможно.

Профилактика усталых глаз

Профилактический осмотр рекомендуют проходить 1 раз в год. Доказано, что он выявляет нарушения, патологию зрения. И своевременное лечение поможет предотвратить развитие близорукости, которая часто появляется при работе за компьютером.

Чтобы вовремя помочь глазам, необходимо правильно обустроить рабочее пространство. Монитор установить на расстояние 40 – 65 сантиметров от глаз, а его центр на 25 сантиметров ниже уровня взгляда.

Лучше, если монитор будет большим. Клавиатуру расположить на расстоянии 20 сантиметров от края столешницы, плечи при работе расслабить. Сидеть в кресле удобно и прямо. Стены, потолок и шторы желательны спокойных, пастельных тонов.

Свет должен быть приглушенный.

Каждые 30 минут переводить взор на предмет, находящийся вдали. Смотреть на него 10 секунд, потом столько же времени смотреть на предмет, близко расположенный к глазам. Упражнение повторяется 10 раз.
Сесть прямо, кисти рук сцепить и положить на затылок. На вдохе не спеша поднять подбородок, посмотреть вверх. Мышцы шеи сильно напрячь, руками оказывать сопротивление. При выдохе подбородок сильно прижать на 5 секунд к груди. Повторить упражнение 6 – 7 раз.
Зажмурить глаза, попробовать посмотреть по сторонам, вправо и влево. Выполнить 8 – 10 раз.
Закрыть глаз ладошкой,поставить палец перед носом и посмотреть на него. Затем отодвинуть палец, вытянув руку, и перевести взор вдаль, пытаясь смотреть сквозь палец. Потом сфокусировать внимание на пальце, снова поднести его к носу.

Если соблюдать несложные правила, то компьютер станет помощником в работе и жизни, а глаза будут защищены от негативного влияния монитора.

Соблюдение правил пользования глазными каплями помогут избавиться от неприятных симптомов при работе за компьютером и сохранить зрение.

Что нужно знать тем, кто много времени проводит за компьютером? Смотрите в видео:

Сейчас в аптечных сетях можно купить очень много лекарственных средств без рецепта, и среди них очень много глазных капель. У человека существует не только офтальмологические болезни, но часто различные симптомы — жжение, покраснение и зрительный дискомфорт — встречаются и у здорового человека.

Это может быть при ветреной погоде, при различных загрязнениях воздуха, например, при сжигании листьев весной или осенью. Для помощи простому читателю, не имеющему медицинского образования, и предназначен этот материал.

Капли для глаз от усталости и покраснения рекомендовано использовать людям, у которых возникает повышенная нагрузка на глаза, и чаще всего — это работа за компьютером. Вторая категория — это шоферы, которые длительное время нагружают свои глаза, в том числе и по ночам.

Также необходим специальный уход после пребывания в солярии, в том случае, если человек умывается жёсткой водой из-под крана, и при многих других жизненных ситуациях. К каждым каплям будет описание достоинств и недостатков, а также средняя стоимость. Материал создан в марте 2018 года, поэтому цены действительны на данный момент времени.

Визин классический

Капли показаны людям, которые могут быть совершенно здоровыми с точки зрения офтальмологии. При этом их глаза испытывают повышенную нагрузку неблагоприятных факторов внешней среды. Это туман, аэрозоли и городской смог, пыль и ветреная погода. Также капли для глаз Визин применяются при различных аллергических процессах, которые проявляются также резью и покраснением.

Действующее вещество — это тетризолин, его хлористая соль. Механизм воздействия капель затрагивает адренергические вегетативные рецепторы. В результате уменьшается отек тканей, и проницаемость их для жидкой части плазмы крови. Также препарат проявляет сосудосуживающее действие. Капать необходимо по одной капле в глаз, и не чаще чем трижды сутки. Производится Визин фирмой Кеата Фарма в Канаде. Один флакон — капельница имеет объем 15 мл, цена — 350 руб. Также препарат выпускается в отдельных ампулах из пластика для разового использования. Объем каждой ампулы для закапывания в оба глаза 0,5 мл, в упаковке их 10 штук и стоят 400 руб. за комплект.

Преимущества и недостатки

Пожалуй, наилучшим достоинством этих капель является быстродействие. Неприятные симптомы уменьшаются практически через одну-две минуты, а эффект может длиться до 8 часов после однократного закапывания. Также Визин хорошо сочетается со всеми видами контактной коррекции.

К ограничивающим применение недостаткам относится запрет на использование препарата у маленьких детей, которые не достигли двухлетнего возраста, а также, если есть выраженные противопоказания. К ним относится катаракта, деструктивный процесс со стороны роговицы, глаукома, а также тяжёлая сердечно-сосудистая патология. Всё это в некоторой степени ограничивает применение капель в виде самолечения. Если вы используете Визин дольше, чем 4 дня — необходимо обратиться к врачу.

Эти капли способны выражено увлажнять поверхность роговицы. В составе находится гиалуроновая кислота, которая в нашем организме также смазывает суставные поверхности хрящей, придавая им подвижность и бесшумное движение. Также в составе глазных капель имеется особый полимер, и в соединении с ним гиалуроновая кислота способна к образованию качественной защитной пленки на поверхности роговицы глаза.

Неорганические соли, которые также присутствуют в Оксиал, позволяют поддерживать нормальные условия, и полностью имитируют нормальную слезную жидкость. Это позволяет улучшить метаболизм в глубине роговицы под поверхностью защитной плёнки.

Показанием к использованию капель для глаз является раздражение при зрительной нагрузке, покраснение и феномен зрительной усталости. Препарат выпускает итальянская компания Tubilix Pharma, во флаконах по 10 мл. Закапывают Оксиал одну или две капли в каждый глаз ежедневно.

Преимущества и недостатки

К положительным сторонам относятся уникальная система консервации гиалуроновой кислоты, которая имеет патент. Консерванты не раздражают глаз, препарат имеет высокую эффективность, и при этом является очень экономичным: вполне достаточно закапать две капли в день в каждый глаз.

Капли очень редко вызывают побочное действие, и практически к ним нет противопоказаний, кроме острых воспалительных процессов в глазном яблоке. К недостаткам можно отнести необходимость полностью использовать одну уже вскрытую упаковку в течение 2 месяцев, а также достаточно высокую стоимость, который составляет около 570 руб. за один флакон.

Показан для пациентов, испытывающих выраженные симптомы сухости глаза. Капли является регидратантом, и образует на поверхности глазного яблока очень тонкую полимерную пленку. Действующим веществом является хлорид полидрония.

Препарат постепенно смывается собственной слезой, а также при моргании. Поэтому используется он достаточно часто, от 1 до 5 раз в сутки. Использование системы уменьшает зуд, снижает ощущение «песка» в глазах, а также помогает убрать такие симптомы, как щипание и чувство высыхания глазного яблока.

Капли производятся на территории Евросоюза, в Испании, и выпускаются фармацевтической фирмой Alcon-Cusi.

Преимущества и недостатки

Сразу после нанесения на поверхность роговицы капли облегчают состояние и уменьшает выраженность жалоб. Передозировка невозможна, и можно применять как угодно часто. Они не вызывает побочных эффектов и привыкания, за исключением индивидуальной непереносимости.

Также препарат хорошо сочетается со всеми контактными линзами, как жесткими, так и мягкими. Очевидным преимуществом является длительный срок хранения открытого флакона — до пяти-шести месяцев. Отрицательными сторонами может явиться высокая стоимость, более 600 руб. за один флакон в 15 мл, или за 150 капель.

Но, если смотреть с другой стороны, при ежедневном закапывании по 5 капель в каждый глаз, флакона хватит на протяжении 2 недель. А это достаточно длительный срок для того, чтобы успокоить состояние раздраженных глаз у взрослого человека.

В названии этого препарата не зря существует окончание – «гель». Это средство также является восстановителем жидкостного баланса поверхности глазного яблока, и применяется для регидратации. Механизм действия длительно проявлять свой эффект увлажнения. Средства состоит из особого полиакрилового карбополимера, который эффективно взаимодействует с особой биологической слизью, или муцином, выделяемой поверхностью роговицы, и удерживается на ней посредством сил электростатического тяготения.

Офтагель также способствует постепенному увеличению защитного слизистого слоя роговицы по толщине и удержанию пленки из естественной жидкости. Важно, что кроме сухости и усталости глаз, эти глазные капли показаны в качестве профилактического препаратов при аденовирусных и простудных инфекциях, а также при гриппе, то есть тогда когда происходит уменьшение выработки естественного муцина.

Препарат нужно капать в глаз от 1 до 4 капель ежедневно. Производится в странах Евросоюза, например, в Германии и Финляндии. За одну стандартную упаковку с пипеткой дозатором, за флакон объемом 10 мл можно заплатить около 350 руб.

Преимущества и недостатки

К положительным сторонам этих капель от усталости глаз, покраснения и сухости можно отнести очень редкое развитие побочных эффектов и высокую степень защиты, этот препарат можно применять у беременных и кормящих матерей, и практически нет возможности передозировать средство.

Отрицательной стороной является кратковременное небольшое затуманивание зрения сразу же после нанесения достаточно густого средства, а также трудности при сочетании его с другими глазными каплями: они просто плохо будут всасываться. Поэтому в том случае, если вы кроме Офтагеля капаете в глаза ещё какие-нибудь капли, то Офтагель необходимо применять самым последним.

Капли Ретикулин представляют собой средство нетрадиционной медицины, они являются комплексным аюрведическим препаратом. В состав входят экстракты терминалии и базилика, эмблики, а также препарат для улучшения метаболизма глазных тканей: аденозин.

Эти капли применяются при различных офтальмологических заболеваниях, как воспалительных, так и дистрофических, что позволяет отнести Ретикулин в группу препаратов, неспецифически улучшающих зрение. Также средство уменьшает раздражение и усталость глаз, и восстанавливает нарушенную функцию обмена внутриглазной жидкости. Показано применение по 1 капле трижды в день. Курс лечения составляет в среднем 2 месяца.

К положительным сторонам препарата можно отнести безопасность и мягкое воздействие на организм, отсутствие передозировки, а к отрицательным — высокую стоимость: один флакон средства продаётся не менее чем за 1000 руб.

Вид-Комод, раствор для увлажнения

Эти капли для глаз также являются качественным увлажняющим средством для кератопротекции. Действует препарат посредством идеально вязкого, водного раствора повидона. Он хорошо прилипает к поверхности роговицы, проявляя свои адгезивные свойства. В итоге возникает прозрачная пленка, которая хорошо противостоит морганию и не мешает восприятию зрительных образов.

Капли также показаны при различных состояниях глазной сухости и нарушениях слезного обмена, а также при профилактике и использовании различных контактных линз. Применять препарат врачи рекомендуют не чаще, чем 5 капель ежедневно в один глаз, а если пациенту хочется применять средства чаще, то необходимо посетить офтальмолога. Производится препарат компанией Ursapharm Arzneimittel GmbH (Германия), во флаконах, по 10 мл в упаковке.

Преимущества и недостатки

Положительной стороной средства является его антисептический эффект, поскольку внутренняя поверхность контейнера с препаратом покрыта серебром, а также герметично закрыта. Также уникальная форма упаковки позволяет дозировать капли совершенно одинаковыми, без примеси пузырьков воздуха. Ионы серебра позволяют не применять консервирующие препараты.

Важно — если вы используете контактные линзы, то можно закапывать препарат в глаза, не снимая их.

Также довольно ощутимо плюсом является невысокая цена: 310 руб. за одну упаковку. Отрицательных сторон немного: например, очень редко встречающиеся побочные эффекты, что впрочем, неизбежно для любого лекарственного препарата.

Натуральная слеза выпускается в очень многих модификациях и формах, ее вполне можно использовать при различных жалобы на дискомфорт, резь, ощущение песка, и других признаках глазной усталости. На самом деле речь идет не о какой-нибудь донорской слезе, которую «выплакали», а о достаточно сложной по составу водорастворимой полимерной системе.

Эти глазные капли восполняют дефицит естественный слезной жидкости, способствуют увлажнению ткани роговицы и, взаимодействуя с собственной человеческой слезой, повышают стабильность слезной пленки. Одним из самых известных производителей натуральной слезы является бельгийская компания АЛКОН, которая выпускает препарат во флаконах объемом 15 мл.

Преимущества и недостатки

Плюсом является полная совместимость со всеми вариантами контактных линз, а к отрицательным сторонам — возможность развития аллергической реакции, запрет на использование подобных капель в детском возрасте, а также довольно частая необходимость закапывания. Натуральная слеза быстро смывается с поверхности глаза, и эффект от закапывания одной капли сохраняется не более полутора часов.

В этом плане более густые препараты, например, Офтагель являются более экономически выгодными. Натуральная слеза, произведённая бельгийской компании Алкон является препаратом среднего ценового диапазона, и стоимость одного флакона составляет около 390 руб.

К биологически активным добавкам (БАД) для улучшения зрения относятся глазные капли по Федорову. Они применяются для неспецифического воздействия на зрительный анализатор с профилактической и лечебной целью. В их состав входит вода, обогащенная ионами серебра, оказывающая антисептический эффект, мёд, который усиливает местный иммунитет и обладает противогрибковой активностью, высокоэнергетическое соединение аденозин, способствующее улучшению метаболизма внутриглазных тканей, а также экстракт алоэ и витамины: аскорбиновая кислота и B6.

Этот препарат показан при различных глазных заболеваниях, при ухудшении зрения в сумерках, в комплексной терапии сахарного диабета при наличии диабетической ретинопатии, а также для профилактики ухудшения зрения при выраженных нагрузках. Применять капли необходимо от 2 до 3 раз в сутки, в течение месяца, закапывая в конъюнктивальный мешок по одну-две капли. Производится препарат ассоциацией «Созвездие мечты», и его стоимость составляет около 500 руб. за одну упаковку в 10 мл.

Преимущества и недостатки

К плюсам можно отнести мягкое и комплексное воздействие, отсутствие противопоказаний, кроме индивидуальных. К отрицательным свойствам — отсутствие доказательной базы при различных заболеваниях, что позволяет относить этот препарат к средствам народной и нетрадиционной медицины.

Современная жизнь неизбежно ведет к тому, что глаза устают – людям приходится проводить слишком много времени за компьютером или глядя на экран смартфонов и планшетов, читая книги и журналы, а доступ к кино и телевидению также вносит свою лепту. Но, к счастью, не только современные технологии, но и медицина шагнула далеко вперед. И сегодня можно помочь глазам, используя капли от усталости глаз.

Факторы и признаки усталости

Существует огромное множество заболеваний глаз – и важно уметь отличать от них симптомы усталости. Работа, особенно связанная с бумагами и офисной техникой, вождение автомобиля, чтение заставляют напрягать глаза и фокусировать взгляд, из-за чего усталость растет. Необходимость работать при плохом освещении также является фактором развития усталости.

К другим факторам можно отнести:

плохие привычки : частое употребление алкоголя, курение ведут к недостатку жидкости в организме, что вызывает пересыхание роговицы глаза;
стрессы на работе и сверхурочные часы;
наличие в анамнезе.

В отличие от проявлений болезней глаз, усталость проявляется не весь день, а только по вечерам. Обычно в течение дня человек не испытывает никакого дискомфорта, а ближе ко сну страдает от повышенного слезотечения, боли и рези в глазах, ухудшения зрения и чувства тяжести. Описанные признаки нередко сопровождаются общей утомленностью, а также болезненными ощущениями в области шеи и, в редких случаях, спины.

Если человек проводит ежесуточно до 6 часов за монитором или разбирая бумаги, он не избавится от вышеперечисленных синдромов, не откорректировав свой образ жизни. Кроме того, к факторам, под воздействием которых развивается усталость глаз, нужно причислить грязный и сухой воздух в помещении, где человек проводит большую часть дня, слишком высокие или, напротив, низкие температуры, наличие дыма, пыли, смога в окружающей среде.

Люди, которые носят контактные линзы, также могут столкнуться с этой проблемой, если не будут соблюдать правила, разработанные офтальмологами.

Нужно быть очень чутким к своему здоровью и, если при применении капель от усталости глаз положительной динамики не наблюдается и симптомы не проходят, обращаться к врачу. Дело в том, что аналогичная клиническая картина бывает также при таких серьезных заболеваниях, как блефарит и глаукома, а также на начальной стадии конъюнктивита . Если не начать своевременно лечение, вскоре проявятся также зуд, чувство жжения и выделения из слезного мешка. Также покраснение может сопровождать сахарный диабет или болезни сердца.

Когда нужны капли

Сначала необходимо урегулировать рабочий график и будни таким образом, чтобы снизить нагрузку на глаза. Без этого никакие медикаменты для глаз не дадут результата. Лучше и вовсе отказаться от работы на компьютере на несколько дней, дав глазам отдохнуть. Если же такое невозможно, нужно приучить себя время от времени выполнять гимнастику для глаз и брать перерыв от работы на 5-10 минут.

Если это не помогает, то можно переходить к использованию . Кроме того, они необходимы людям, чья профессиональная деятельность предполагает вредное воздействие на глаза (например, к таковым относятся сварщики).

Когда у женщины нет возможности отказаться хотя бы на время от использования декоративной косметики, ей также показаны капли для глаз, чтобы уменьшить их утомляемость.

Пациентам, чей возраст превышает 40 лет, офтальмологи обычно также рекомендуют лечить усталость глаз медикаментозно. Это связано с тем, что в этом возрасте изменения, происходящие с роговицей, уже необратимы и не могут быть уменьшены с помощью одной лишь гимнастики. Аллергическая реакция с манифестацией в виде покраснения и сухости глаз, а также повышенная чувствительность также являются показаниями к посещению аптеки.

Разновидности капель

Казалось бы, все просто – достаточно купить глазные капли, и проблема должна раствориться в воздухе. Но на деле недостаточно просто принять решение об использовании капель – необходимо суметь правильно их выбрать. Существует несколько видов.

Таблица. Виды глазных капель и их способ воздействия на глаза.

Вид капель	Воздействие на глаза
Антибактериальные	Убивают инфекцию (например, когда сухость и усталость являются признаками конъюнктивита).
Витаминные	Питают хрусталик глаза и роговицу, прекрасно подходят для тех людей, которые периодически сталкиваются с сухостью и раздраженностью глаз и хотят профилактировать такое состояние.
Противовоспалительные	Помогают избавиться от отеков вокруг глаз и чувства зуда, когда в результате занесения инфекции развивается воспаление.
Сосудосуживающие	Отлично борются с покраснением и отечностью, но могут применяться лишь в течение ограниченного времени, потому что вскоре пациент может отметить привыкание к препарату.
Антигистаминные	Эффективно решают проблему, когда симптомы усталости – слезоточивость и зуд – вызваны аллергической реакцией.
Увлажняющие	Применяются при наличии синдрома сухого глаза, убирают чувство дискомфорта и усталость в течение дня, увлажняют роговицу.

Правильным будет обратиться к офтальмологу перед тем, как принимать решение о покупке того или иного средства.

Как подобрать капли

Чтобы верно подобрать капли, нужно понимать, чем именно вызвано чувство усталости. Но существуют лекарства, проверенные годами и тысячами благодарных пациентов.

Капли для глаз

Окутиарз - глазные капли с гиалуроновой кислотой сверхвысокой молекулярной массы без консервантов, которые помогают быстро снять умеренные дискомфорт и усталость глаз, проявляющиеся к концу дня.

Катионорм - инновационные капли-слезозаменитель на основе наноэмульсии, которая быстро распространяется по поверхности глаза, восстанавливая все три слоя слезной пленки, надолго устраняя выраженный, интенсивный дискомфорт и сухость глаз, появляющиеся в течение всего дня, даже с утра.

Офтагель - глазной гель с карбомером в максимальной концентрации, который длительно увлажняет и при этом не требует частых закапываний, кроме того, его можно применять однократно на ночь для профилактики усталости и покраснения глаз.

Визин

При сухости глаз, замутненности зрения, расширении зрачков, выделении слез больше нормы и чувстве покалывания врачи чаще всего рекомендуют использовать именно это средство. Благодаря им можно забыть про слезоточивость, отечность, жжение и покраснения, закапывая глаза ежедневно. Этот эффект достигается за счет содержания в каплях тетризолина.

Это лекарство также сужает сосуды, поэтому с его помощью можно бороться с покраснением. Но, если применять его неоправданно долго (более недели), то есть большая вероятность того, что естественное питание глаз будет нарушено, что вызовет привыкание к «Визину».

Если у больного ранее были зафиксированы закрытоугольная глаукома, аллергическая реакция на препарат, наличие химических поражений в области роговицы или дистрофические изменения в роговице, закапывать глаза этими каплями нельзя. Не применяются они и для детей младше двух лет. Если у пациента выявлены диабет, гипертиреоз, болезни сердца и сосудов, а также наличие феохромоцитомы, перед использованием обязательно нужна консультация у специалиста.

Систейн и Оптив

Людям, постоянно находящимся перед компьютерным монитором, многие офтальмологи рекомендуют применение этих капель. Кроме того, они способны бороться с конъюнктивитом и с аллергическими реакциями, возникающими под воздействием негативных факторов внешней среды.

Когда «Систейн» наносятся на глаз, на нем создается пленка, увлажняющая его оболочку и защищающая от вредного воздействия. Достаточно одного применения в сутки, в утреннее время, чтобы в течение дня не ощущать признаков усталости.

«Оптив» - это один из самых популярных аналогов препарата «Систейн».

Искусственная слеза и Видисик

Оба вида капель созданы для того, чтобы устранять сухость глаз, провоцирующих чувство усталости. Преимущество их состоит в том, что даже при использовании в течение двух-трех недель они не создают привыкание. При этом наносить капли можно до нескольких раз в сутки – главное соблюдать однократную дозировку, чтобы не проявились аллергические реакции.

Рибофлавин

Когда первопричина сухости и утомленности глаз – сниженный иммунитет, можно прибегнуть к «Рибофлавину». При этом не обязательно дожидаться, когда дадут о себе знать проблемы со зрением или дискомфорт во второй половине дня. Эти капли идеально подходят в качестве средства профилактики.

Иннокса

Одни из немногих капель, эти подходят для применения одновременно с ношением линз. Они изготовлены из натуральных компонентов, поэтому не нанесут никакого вреда. За счет входящих в их состав ромашки, бузины и василька эффективность видна очень скоро – уже через несколько часов после первого закапывания.

При выборе капель важно понимать, с чем именно необходимо бороться:

с отеками;
с сухостью;
с нарушениями слизистой оболочки.

В первом случае необходимо рассматривать сосудосуживающие лекарства, во втором – увлажняющие, а в третьем – исходить из причины патологии. Необходимо также всегда изучать инструкцию прежде, чем нанести капли на глаза.

Видео – применение капель для глаз

Не нужно терпеть дискомфорт в области глаз – он снижает качество жизни и работоспособность, а также может говорить о развитии заболеваний глаз. Специальные препараты могут решить проблему быстро и надолго.

Любая деятельность, которая требует интенсивной зрительной нагрузки - например, при длительном вождении или чтении - может привести к усталости глаз. Причиной усталости также может быть зрительная работа при тусклом или, наоборот, ярком свете.

В современном мире одна из самых распространенных причин усталости глаз - это мониторы цифровых устройств, таких как:

Экраны компьютера
Смартфоны, планшеты
Видео-игры
Телевизор

Подобный тип усталости иногда называют "компьютерный зрительный синдром ".

Появление усталости связано с тем, что, глядя на экран компьютера, люди в несколько раз реже моргают

Исследования показывают, что люди располагают экраны цифровых устройств ближе к глазам, чем книгу или газету. В результате нагрузка на глаза увеличивается, так как происходит перенапряжение глазных мышц.

Помимо этого, появление усталости связано с тем, что глядя на экран компьютера, люди в гораздо реже моргают. Это приводит к пересыханию слизистой оболочки и появлению зуда и жжения.

Симптомы усталости глаз

Как правило, под усталостью глаз объединяются несколько признаков:

покраснение,
зуд и жжение,
ощущение сухости глаз,
чувство напряжения в глазах.

Виды капель от усталости глаз

Сегодня существуют различные глазные капли, которые снимают проявления зрительного дискомфорта или усталости глаз (т.е капли от покраснения (красноты) и усталости глаз).

Капли при усталости глаз от компьютера. Самостоятельно при усталости глаз от компьютера можно закапывать капли, уменьшающие сухость и увлажняющие глаза.

К каплям от усталости и сухости относятся: «систейн», «визин чистая слеза», «видисик», «препараты искусственной слезы» и др. Эти капли увлажняют глаза и создают на поверхности глаза защитную пленку.

Людям, которые пользуются контактными линзами нужно пользоваться следующими каплями для снятия усталости глаз: «оксиал», «хило-комод», «хилозар-комод», «артелак» и другие. Капли от усталости этой группы не вызывают привыкания, их можно закапывать сколь угодно долго.

Капли от усталости глаз детям

Дети тоже могут предъявлять жалобы на усталость глаз. Однако, спешить закапывать капли от усталости детям не стоит. Это является поводом для обращения к врачу-специалисту.

Под симптомами глазной усталости у детей может скрываться начало таких заболеваний как близорукость , конъюнктивиты, амблиопия или «ленивый глаз»

Под симптомами глазной усталости у детей может скрываться начало таких заболеваний как близорукость, конъюнктивиты, амблиопия или «ленивый глаз».

Когда не стоит капать капли от усталости глаз

Основной ошибкой людей, которые пользуются глазными каплями от усталости, является мысль, что глазные капли могут устранить причину усталости. Глазные капли лишь временно облегчают зрительный дискомфорт и снижают проявление симптомов.