Какой лечебный эффект от банок. Вакуумные банки вред и польза и вред. Поставить банки на спину: показания и противопоказания

Шолохова Ольга Николаевна

Время на чтение: 4 минуты

А А

Лечение заболеваний медицинскими банками

Материал банок отличается и бывает разным, например, стекло, пластик, силикон. Но их действие на организм человека одинаковое. Самыми эффективными принято считать банки на спину из стекла. Они устанавливаются с помощью спички – воздух выжигается, чтобы между стеклом и кожей возник вакуум. Медицинские банки из других материалов действуют точно также, только при наличии баллона воздух не выжигается.

После создания вакуума под кожей пациента происходит стимуляция лимфотока и кровообращения. Это увеличивает поступление питания к клеткам внутренних органов, в результате чего интенсивность воспалительного процесса снижается.

Для чего ставят банки?

Лечение банками используется при необходимости повысить иммунитет, снизить интенсивность болевых ощущений при разных патологиях дыхательных путей и позвоночника, при невралгиях. Активно используют это средство при воспалениях.

Считается, что стеклянные и полимерные банки эффективно помогают при головных болях, болевых ощущениях в суставах, животе и пояснице. Некоторые китайские лекари применяют их при лечении диареи и астмы. У нас их рекомендуют использовать при бронхите, пневмонии, как дополнительное лечение.

Побочные эффекты и противопоказания к баночной вакуумной терапии

Как и любое лечение, баночная терапия не идеальна. Она хоть и является популярным средством, оказывающим лечебное действие, но есть определенные побочные эффекты от такого лечения.

  • Через 5-10 минут после снятия банок со спины на поверхности кожи образуются кровоподтеки – следы лопнувших кровеносных сосудов под кожей в форме круга.
  • При пневмонии их нельзя использовать, так как велик риск кровоизлияния или разрыва в тканях легких.
  • Не рекомендуют их применять при наличии заболеваний кожи. Лечение одной патологии приведет к возникновению другой.

Противопоказанием к применению этой лечебной манипуляции является детский возраст до 3 лет, склероз и тромбоз сосудов, различные сердечные и сосудистые патологии, болезни крови, злокачественные новообразования, психические патологии, беременность и истощение организма.

Место расположения банок в зависимости от заболевания

Польза и вред от банок равноценны, поэтому их применение нужно обсуждать с лечащим врачом, особенно если есть опасения по поводу противопоказаний. Если произвести эту лечебную манипуляцию ничего не мешает, то нужно знать, в каких местах и при каких болезнях ставить банки наиболее эффективно.


Куда нельзя ставить банки?

Некоторые органы не переносят вакуумной манипуляции, нельзя устанавливать банки на следующие их них:

  • позвоночный столб;
  • суставы в разных частях тела;
  • область сердца;
  • женская грудь;
  • лопатки;
  • место на коже вокруг почек.

Частота манипуляции

Врач перед тем, как использует этот метод терапии, всегда спрашивает о показателях температуры тела. Это важно, чтобы не навредить человеку. Среднесуточная температура должна быть не выше 37 градусов.

Банки при бронхите и других заболеваниях ставятся не чаще, чем через день. Если ставить их каждый день – это будет сильным стрессом для организма и кожи. Устанавливать их при этом следует рядом с круглыми следами от предыдущего сеанса лечения. Все синяки после недельного курса лечения (именно такой постоянно применяется) проходят за 2-3 недели, в зависимости от особенностей кожи.

Проведение процедуры

Банки на спину должен ставить специалист, или человек, получивший опыт проведения процедуры. Для их установки требуется приготовить любую жидкость с высоким содержанием спирта, спички, вазелин или любой крем, одеяло или теплый плед, емкость не больших размеров, сами банки, вата.

Этапы установки банок из стекла:

При установке емкостей из других материалов этапы процедуры немного изменяются:

  • На поверхность кожи пациента следует нанести массажное масло.
  • Банка из полимерных материалов сжимается до полного высвобождения от воздуха, после чего устанавливается в определенном месте на спине или других частях тела.
  • После 15 минут процедуры лечения она опять сжимается и отсоединяется.
  • После снятия спину следует протереть, а пациента накрыть на 20-30 минут пледом для достижения максимального эффекта.

Банки при бронхите у детей устанавливаются под строгим контролем врача. Именно он гарантирует их эффективность при этой патологии и несет ответственность за последствия, если проигнорированы противопоказания.

Проведение процедуры не дает гарантии полного выздоровления пациента. Это лишь эффективное дополнение к основному лечению воспалительного процесса. Скорость выздоровления и результат лечения этим методом зависит от правильно использования банок.

Лечение банками известно с давних времен. Еще наши предки таким образом лечили разные простудные заболевания. Если в детстве многих лечили таким способом, то современные родители практически не практикуют эти старые методы. Да и врачи относят эту процедуру к народной медицине.

Польза от банок

А ведь банки улучшают циркуляцию крови и тем самым мобилизуют иммунные силы для борьбы с простудой. Также они способствуют улучшению обмена веществ и снимают воспалительные процессы в организме. Ставить банки на спину стоит при таких заболеваниях, как:

  • воспаление легких;
  • бронхит;
  • бронхиальная астма;
  • различные простудные заболевания.

Также с помощью банок на спине реально избавиться от невралгических заболеваний, радикулита и миозита.

Правильно ставим банки на спину

Ставить банки на спину не так просто, как может показаться на первый взгляд. Их необходимо ставить на определенные участки тела, где самая большая толщина и имеются жировые слои. Это подлопаточная зона, межлопаточная и поясничная область. Нельзя ставить банки на костные выступы, они просто не будут держаться.

Прежде чем приступить к началу лечения, надо смазать чистую кожу спины вазелином. Медицинские банки надо тщательным образом подготовить. Помыть горячей водой, ополоснуть холодной и насухо вытереть чистой тряпкой. Для одной процедуры стоит подготовить около 15 медицинских банок. Если вы собрались проводить лечение на груди, то постарайтесь избегать области сердца, молочных желез и позвоночника. При правильной установке сосуд должен втянуть кожу на несколько сантиметров. Из-за расширения капилляров и их разрывов под установленными банками в результате могут остаться синяки по окончании процедуры. Это ничего страшного. Через некоторое время синяки пройдут сами по себе.

Начало процедуры

Перед началом лечебной процедуры стоит уложить больного на спину или живот, в зависимости от того, какую зону вы планируете лечить. Некоторые предпочитают проводить эту процедуру сидя на стуле. Но у каждого свои методы лечения. Эффект от лечения будет одинаковым, главное, чтобы вам самим было комфортно и удобно. Ведь после их установки надо оставаться неподвижным в течение определенного времени.

Не забудьте подготовить спирт, спички, вату и металлическую палочку. На эту палочку накручивается вата, смачивается в спирте и поджигается. В подготовленную емкость стоит поместить металлическую палочку с горячим ватным тампоном на несколько сантиметров вглубь и смазать ее изнутри. К краям сосуда ватным тампоном прикасаться не стоит. Далее банка ставится на участок тела. После того как все банки установлены, пациента стоит аккуратно укутать одеялом. Больной должен лежать неподвижно в течение 10-20 минут.

Противопоказания

Несмотря на положительный результат при большинстве простудных заболеваний, эта процедура имеет и свои противопоказания. Например, ее нельзя делать людям:

  • с высокой температурой;
  • болеющим туберкулезом;
  • с онкологическими заболеваниями;
  • с заболеваниями кожи;
  • с аллергическими реакциями;
  • с различными нервными и психическими расстройствами.

Медицинские банки в аптеке закончились. «Мужчина, купите лучше горчичники, — несколько надменно сказала аптекарша. — Банки вредны для здоровья». Вот те раз! Сколько себя помню, мне всегда во время простуды ставили банки, поскольку считалось, что медицинские банки — универсальное средство при респираторных инфекциях. А теперь, значит, вредны банки и все тут? Впрочем, как оказалось, напрасно я так взволновался. У нас банки никто не запрещал и во многих аптеках они есть. Тем не менее, среди врачей сейчас нет единого мнения о пользе или вреде этого метода лечения.

Банки в медицине используются давно. Первыми применять их начали китайцы; они полагали, что банки повышают сопротивляемость к вредному воздействию, активизируют циркуляцию крови и жизненной энергии «ци».

Когда банка прикасается к телу больного, внутрь засасывается кожа. Это ведет к увеличению притока крови к данному участку. Банки активно стимулируют кровообращение, обновление клеток организма, улучшают обмен веществ. Причем подобным методом лечили не только бронхиты и пневмонии. Баночное лечение, как считалось, помогает при головной боли, боли в животе, спине, пояснице, в суставах. Ими лечили (и до сих пор лечат в китайской медицине) головокружение, кашель, астму и даже понос.

А сегодня в моде так называемая вакуум-терапия, которая как раз и использует банки разных объемов и конфигурации. Говорят, что в ход идут (это если лечиться в домашних условиях) даже обычные майонезные, а также пол-литровые и семисотграммовые емкости. Сторонники вакуум-терапии ни сколько не сомневаются, что с помощью банок можно вылечить самые разные болезни: остеохондроз, мышечные спазмы, радикулит, люмбаго, бронхиты, хронические пневмонии, бронхиальную астму; заболевания сердечно-сосудистой системы, язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки и т.д.

Помню, одной из причин моей нелюбви к лечению банками были пятна, которые оставались после этой процедуры на коже. Неудобно было на людях (в бане, например, или в бассейне) показываться, с пятнистой-то спиной. Я всегда думал, что эти пятна — обычные синяки.

Но вот врач Павел Михайличенко, который, собственно, разработал и внедрил в практику вакуум-градиентную терапию (метод глубинной проработки тканей), говорит, что это никакие не гематомы, а «выпот крови через стенки сосудов». По его словам, в этом «выпоте» находятся «не только элементы крови, а и белковые субстраты плазмы крови, физиологически активные вещества, такие как гистамин, простоглагндины, нейромедиаторы, гормоны и др». То есть «шлаки», которые только таким образом удаляются.

Причем по окраске пятен после процедуры можно сказать, насколько далеко зашла болезнь и насколько засорен шлаками организм. Лечиться с помощью вакуум-терапии можно и дома (если речь не идет о сложных заболеваниях). Банки помогут устранить боли, возникающие в шее, спине, пояснице, при повышенном артериальном давлении, бессоннице, головной боли, переутомлении.Конечно, банки можно ставить не всем. Запрещено это делать при серьезных заболеваниях сердца (острые воспалительные процессы в миокарде, эндокарде, перикарде, пороки сердца, гипертония 3-4 степени, инфаркт миокарда в остром периоде, частые приступы стенокардии, острая сердечно-сосудистая недостаточность); при острых инфекционных заболеваниях, склерозе и тромбозе сосудов; при значительном истощении организма; потере эластичности кожи и ряде других заболеваний. То есть, перед тем, как заняться самолечением, необходимо проконсультироваться с врачом.

Медицинские банки ставятся следующим образом. На палочку наматывается вата, ее обмакивают в спирт и зажигают. Горящая палочка вносится через горлышко в банку, оттуда извлекается, и банка сразу же ставится на тело больного. Она должна присосаться к коже. Первый раз банки должны стоять не больше 1 минуты; со второго — уже минут 15.

В ходе процедуры у больного должно быть приятное ощущение тепла. Если он вдруг почувствует боль, банку следует немедленно снять. Надо следить за тем, чтобы банки присасывались как следует — в противном случае снижается лечебное воздействие. Если есть необходимость повторить лечение, то перерыв между процедурами должен составлять минимум одни сутки, а лучше — 2-3 суток. При этом банки следует ставить на новые места.

Тем не менее, сегодня некоторые врачи лечение банками не одобряют. В Америке, например, медицинские банки вот уже лет 20 как запрещены и изъяты из арсенала лечебных средств. В первую очередь, не советуют их использовать в качестве лечения при респираторных заболеваниях, потому что, по мнению американских специалистов, банки не только не останавливают инфекцию, а наоборот, способствуют ее распространению в организме. Американские медики говорят, что под воздействием «баночной» терапии бактерии из бронхов проникают дальше и доходят до легких, пишет Utro.ru.

Особенно же опасно использовать банки для лечения пневмонии, так как может возникнуть пневмоторакс, то есть разрыв легочной ткани. Это, конечно, не означает, что от банок пострадает каждый больной. Но врачи считают, что даже если разрыв легочной ткани случается у одного пациента из сотни, все равно рисковать нельзя. Вполне вероятно, что в чем-то они и правы, однако во многих странах банки успешно применяются и по сей день.

Фото: groupon.com, thetownchiropractor.ca

Сегодня найдется лишь немного молодых людей, знакомых с таким способом лечения, как медицинские банки. Действительно, расцвет их популярности пришелся на молодость наших родителей, бабушек и дедушек. Тогда банками лечились абсолютно все. Со временем стали появляться другие средства терапии, оттеснившие старые добрые банки далеко на антресоль. Сегодня умение ставить медицинские банки считается настоящим искусством, ведь им владеют лишь немногие (да и то в основном из старшего поколения). Как ставить банки правильно и можно ли этому быстро научиться?

Общее понятие

Классические медицинские банки — это специальные стеклянные инструменты грушевидной формы, которые присасываются к коже. Некоторое время назад появилась и еще одна разновидность этих медицинских приборов, оснащенных силиконовым баллоном.

И те, и другие имеют одинаковый принцип действия и могут использоваться для лечения различных заболеваний.

Различия между обычным вариантом и тем, что с баллоном, заключается в особенностях использования. Для установки классических банок потребуется дополнительное оборудование, с баллоном - крепятся самостоятельно.

Польза или вред?

Многие рассматривают банки как способ народной медицины, поэтому считают их бесполезными. На самом деле это не совсем верно. Чтобы убедиться в этом, стоит немного ближе познакомиться с принципом действия такой терапии.

Во-первых, нужно учесть, что лечение банками было знакомо многим народам еще в древности. Конечно, в то время их изготовляли не из стекла. Первое упоминание об этом относится к Древнему Египту. Там именитые доктора использовали банки из меди и бронзы. Китайские врачеватели использовали инструменты из бамбука и керамики, а средневековые европейцы применяли горшочки и маленькие чашки. К такому лечению прибегали в тех случаях, когда травяные отвары и другие средства уже не помогали. Иными словами, польза лечения банками была доказана на практике.

С научной точки зрения пользу от использования медицинских банок доказал русский ученый Пирогов Николай Иванович. Случилось это в середине 19 века, когда он изучал вакуумное воздействие на человеческий организм (именно с помощью вакуума и работают медицинские банки).

Однако, несмотря на свою пользу, этот способ может и привести к усугублению состояния больного. На это может повлиять неправильный способ установки банок и наличие некоторых противопоказаний.

Принцип действия

Действие банок сводится к обычному массажному влиянию на ткани. Создание вакуума в банке заставляет ее присасываться к коже. Такое действие вызывает сильный прилив крови к коже и более глубоким тканям.

Усиленное кровообращение заметно повышает питательный обмен в тканях и способствует выводу вредных веществ. Благодаря такому вакуумному массажу воспалительные процессы в тканях постепенно сокращаются.

Еще одно положительное действие такого массажа состоит в повышении тонуса мышц и их упругости, что положительно влияет на упругость и подтянутость кожи.

Показания к применению

Несмотря на то что вакуумный массаж банками известен уже много веков, а его эффективность доказана, доктора до сих пор не пришли к единому мнению о том, какие заболевания можно лечить таким методом. Большинство врачей сходятся во мнении, что лечение банками — это эффективная терапия при воспалительных процессах, локализующихся в грудной клетке, и некоторых заболеваниях невралгии.

  • пневмония;
  • бронхит;
  • различные простудные заболевания;
  • радикулит;
  • миозит (хронический и острый);
  • межреберная невралгия.

Противопоказания

Перед тем как ставить банки, лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом. Дело в том, что у этого способа терапии (как и у любого другого) имеются противопоказания. Среди них:

  • туберкулез легких;
  • легочное кровотечение;
  • онкология;
  • лихорадка;
  • повышенная температура тела;
  • сильная слабость;
  • тромбоз сосудов;
  • период беременности;
  • сердечная недостаточность.

Чаще всего банки ставят на спину по левой и правой стороне. При этом в некоторых зонах вакуумный массаж и вовсе запрещен. Нельзя ставить банки:

  • на область сердца и почек;
  • на молочные железы (женщинам);
  • вдоль позвоночника;
  • на кожу с пигментными пятнами;
  • на родинки, бородавки, папилломы;
  • на поврежденную кожу (царапины, ссадины, порезы).

Количество применяемых банок бывает разным и зависит от возраста и комплекции пациента (6-14 штук).

Необходимые инструменты

Перечень необходимых инструментов зависит от типа самих банок. Едва ли у многих возникнет вопрос о том, как ставить вакуумные банки (с баллоном). Эта процедура не требует дополнительных приготовлений. Для установки классических медицинских банок потребуются еще некоторые инструменты и расходные материалы:


Как ставить банки на спину

Пациент должен лечь на живот — банки ставят на спину. Если на спине много волос, их нужно будет сбрить. Руки пациента располагаются под подушкой, человек будто бы обнимает ее.

Вопрос о длительности и частоте применения этого способа лечения не менее важен. Врачи рекомендуют повторять сеанс не ранее чем через сутки. Весь курс терапии не должен превышать 3-4 сеансов. Обычно этого вполне хватает для улучшения состояния: кашель становится менее интенсивным, при бронхите разжижается и легче начинает отходить мокрота.

При повторном сеансе банки нужно ставить не на то же самое место, что в предыдущий раз, а рядом. Это избавит от чрезмерного травмирования кожи.

Банки детям

Некоторые люди активно используют такой способ лечения для себя, однако опасаются применять в случаях детских заболеваний. Действительно, ставят ли детям банки? Педиатры спешат успокоить: при воспалительных заболеваниях грудной клетки лечение банками оказывается более эффективным, чем некоторые другие способы. Кроме того, оно не имеет побочных эффектов и обладает малым количеством противопоказаний.

Помимо общих противопоказаний существуют и те, что касаются именно детского возраста:

  • дети до 3 лет;
  • истощение организма.

Во всех остальных случаях банки не только разрешены, но и рекомендованы.

В заключение стоит отметить: лечение вакуумом должно проводиться только в качестве дополнительного метода при комплексном лечении. Только в этом случае удастся добиться хорошего эффекта и быстрого выздоровления. Категорически запрещается самостоятельная терапия, так как ставить банки при бронхите и пневмонии может быть очень опасно.

Такое воздействие может усилить воспалительный процесс и вызвать многочисленные осложнения. Иными словами, состояние пациента может резко ухудшиться. Во избежание таких случаев предварительно стоит посоветоваться с врачом. Крайне важно соблюдать и другие предписания доктора (принимать лекарства, соблюдать назначенный режим).

О медицинских банках говорят много, скучно и все кому не лень. Мол, американские врачи их не приветствуют, видят в них зло для всего человечества. Итак, можно ли использовать банки медицинские, несут пользу они или вред, как их применют в медицине? Есть ли показания или противопоказания для использования вакуумных банок? На эти вопросы мы и попытаемся ответить в этой статье. Кроме того, вы можете посмотреть видео о том, как самостоятельно ставить вакуумные банки.

Даже где-то там, на краю Земли из-за банок у кого-то чего-то внутрях порвалось и больше не срослось. Вывод у американских специалистов только один: кроме их распрекрасных творений фармацевтической промышленности нет ничего реально спасающего мир! Мол, покупайте их средства от кашля, и у вас не только кашель пройдёт, но зубы новые вырастут. А то, что банками пользовались не одну сотню лет по всему миру доктора, которые, к слову сказать, в своём средневековье в медицине понимали больше, чем некоторые сейчас это не в счёт.

Дорогие люди! Давайте обратимся к своей национальной базе медицинских знаний! Поговорите со старыми педиатрами, физиотерапевтами и терапевтами, они расскажут вам о своём многолетнем опыте. Спросите стариков, прошедших войну, чем они лечились и чем лечили их военные врачи. Правильно говорят, что нет пророка в своём отечестве. Сколько лет мы пользовались банками, анальгином, парацетамолом, баней, горчичниками и т.д. А теперь мы только и слышим о том, что наши методы лечения или жутко вредные, или неприлично устаревшие. И только их таблетки вкусные, красивые и полезные для наших печёнок. Вы хоть раз слышали, чтобы после банок кто-то умер!? Нет! И не было такого. Прекрасно нас всех всё наше сопливое детство родители лечили банками и выросли мы таки, что палкой с гвоздём не убьёшь! Без Америки прекрасно обойдемся в этом вопросе.

Как же лечиться медицинскими банками?

Вакуумная терапия – это вид медицинского воздействия на организм человека, который используется с древнейших времен для возникновения лечебного эффекта. Раньше для проведения процедур использовали полые рога различных животных, горшки, чаши из глины, стекла, бронзы, керамики. Прошли тысячелетия, но метод не утратил своей целебной сущности, различие лишь в том, что сегодня используют стеклянные медицинские банки.

Банки представляют собой круглые стеклянные сосуды с утолщённым краем ёмкостью 30-70 мл. Банки являются одним из средств местного воздействия на крово- и лимфообращение, вызывая местное и рефлекторное расширение кровеносных и лимфатических сосудов, они оказывают рассасывающее, противовоспалительное и болеутоляющее действие. В течение первого часа после применения банок отмечаются некоторые изменения в составе крови, снижение артериального давления и замедление пульса. Это не опасно! По окраске пятен после процедуры можно сказать, насколько далеко зашла болезнь, насколько высока интоксикация.

В защиту банок надо сказать одно, но очень важное слово. Читатели, дорогие! Банки, как и горчичники, и физиотерапевтические процедуры назначаются в стадию разрешения воспалительных заболеваний органов дыхательной системы. Когда заболевание только начинается (кашель сухой мучительный, температура тела повышена), банки противопоказаны! Ими пользуются с лечебной целью, когда кашель становиться продуктивным, т.е сопровождается отхождением мокроты, температура тела не имеет значительных и продолжительных по времени подъёмов.

Показания к применению банок медицинских:

  • воспалительные заболевания бронхов, лёгких, плевры в стадии разрешения (выздоровления)
  • застойные явления в лёгких (без повышения температуры тела)
  • воспалительные заболевания мышц и нервных стволов
  • головная боль
  • межреберные невралгии, радикулиты, острые и хронические миозиты
  • умеренное повышении артериального давления

Противопоказания к применению медицинских банок:

  • воспалительные заболевания бронхов, лёгких, плевры в начале заболевания
  • воспалительные заболевания кожи там, где хотите поставить банку
  • общее истощение
  • туберкулёз лёгких в любом варианте
  • новообразование в грудной клетке
  • заболевания сердца и сосудов: острые воспалительные процессы в миокарде, эндокарде, перикарде, инфаркт миокарда в остром периоде, ишемическая болезнь сердца, гипертония 3-4 степени
  • пороки сердца
  • температура тела выше 38,0

Места приложения вакуумных банок, куда их ставить?

  • передняя поверхность груди, кроме области грудины, сердца и молочных желёз
  • спина, исключая область позвоночника
  • поясница, исключая область позвоночника
  • задние поверхности бёдер, вдоль седалищного нерва

Инструкция применения медицинских стеклянных банок

Для постановки банок понадобиться:

  • промытые и вытертые насухо банки
  • крем или вазелин
  • флакон с горючей жидкостью (спирт, одеколон)
  • пинцет или вязальная спица
  • спички

Порядок процедуры постановки банок:

  • больной ложиться в постель, обнажив соответствующую часть тела. Кожа на месте приложения банок должна быть чистой, без волос.
  • крем или вазелин наносится тонким слоем и хорошо втирается в кожу.
  • ставите поднос со всеми необходимыми для процедуры предметами рядом с кроватью.
  • пинцет с ватой окунаете в спирт, хорошо отжимаете и поджигаете.
  • в левую руку (если Вы правша) берёте 1-2 банки и, наклонившись над больным быстрым движением, делаете круговое движение горящей на пинцете ватой внутри банки. Пламя сжигает кислород и создаёт вакуум. Для создания вакуума достаточно 1-2 секунд пребывания пламени внутри банки.
  • быстро прикладываете банк к телу.
  • закрываете больного теплым полотенцем и оставляете на 5 минут.
  • через день процедуру повторяете, увеличивая её продолжительность до 10 минут.

Осложнения при применении медицинских банок

  • образование ожогов на коже больного при длительном перегревании банки над огнём или стекании горящей жидкости с ваты
  • при длительном нахождении банок на коже образуются пузыри, наполненные розовой жидкостью. Их необходимо беречь от механического травмирования одеждой. Смазывать пузыри надо раз в сутки розовым раствором марганцовки для подсушивания или спиртом.

При здравом отношении к вопросу постановки банок и определённых мануальных навыках банки принесут Вам пользу.

Как ставить банки видео

Надеемся, что всё у Вас будет хорошо и наш теоретический материал останется для Вас на всю жизнь только теорией! Будьте здоровы и успешны!