Боль в спине от грыжи чем убрать. Как обезболить межпозвоночную грыжу в домашних условиях

Для снятия болей при позвоночной грыже, медики рекомендуют принимать нестероидные противовоспалительные препараты (далее НПВП). Они, как и большинство лекарств, способны спровоцировать нежелательные побочные эффекты, которых при правильном приеме препаратов можно избежать.

НПВП относится к одной из основных групп лекарственных препаратов, активно используемых для лечения межпозвоночной грыжи. С их помощью удается не только притушить болевые ощущения, но и снять воспаление, наблюдающееся при поясничной грыже. Механизм действия НПВП заключается в ингибировании ферментов ЦОГ-1, ЦОГ-2 и ЦОГ-3 – циклооксигеназ, участвующих в процессе синтеза медиаторов воспаления – простагландинов.

В недалеком прошлом, медицина использовала только НПВП короткого действия. Эффект от приема таких препаратов длился всего несколько часов. К подобным препаратам относятся Ибупрофен, Ортофен, Индометацин, Кеторолак, Напроксен.

Сегодня, наряду с препаратами короткого действия находят широкое применение и НПВП с пролонгированным эффектом, сохраняющие лечебное воздействие на протяжении суток — Цеберекс, Кетопрофен, Пироксикам, Сулиндак. Благодаря продолжительному действию удается, уменьшив количество приемов, свести к минимуму возможность появления побочных эффектов.

Различают два вида НПВП:

• селективные, ингибирующие лишь один вид ЦОГ;
• неселективные, ингибирующие все виды циклооксигеназ.

Для селективных препаратов характерно небольшое количество побочных эффектов — это делает их более предпочтительными с точки зрения безопасности. НПВП, назначаемые при грыже позвоночника, выпускаются в виде мазей, таблеток или растворов, вводимых с другими препаратами при проведении пункции.

Оценивая противовоспалительный эффект, популярные НПВП можно расположить в следующем порядке (по возрастанию): Аспирин, Амидопирин, Ибупрофен Напроксен, Кетопрофен, Диклофенак натрия, Флуибупрофен, Индометацин.

По обезболивающему эффекту: Аспирин, Ибупрофен, Напроксен, Пироксикам, Амидопирин, Флуибупрофен, Индометацин, Диклофенак натрия, Кетопрофен.

Во многих случаях НПВП назначают на длительный срок, поэтому, принимая их, следует заранее разобраться в их побочных эффектах и принять необходимые меры предосторожности.

Побочные эффекты при приеме НПВП и их предотвращение

Следует признать, что НПВП, обладая завидным обезболивающим эффектом, одновременно способны вызвать серьезные побочные эффекты, а потому подходят далеко не всем больным. НПВП, оказывая раздражающее действие на слизистую желудка, могут, в частности, спровоцировать язвенную болезнь или НПВП-индуцированный гастрит.

Во избежание нежелательных последствий, описываемые препараты необходимо принимать после приема пищи. Кроме того, рекомендуется употреблять таблетки, покрытые специальной оболочкой, растворяемой в кишечнике, а не в желудке.

НПВП, вводимые инъекционно, не оказывая побочного воздействия, вызывают прекрасный обезболивающий эффект при межпозвоночной грыже. Для снятия болевого синдрома, как правило, хватает одного препарата. При одновременном приеме нескольких нестероидных средств, возможность проявления побочных эффектов заметно увеличивается.

Если, принимая НПВП, отдавать предпочтение краткосрочным курсам и придерживаться минимальных дозировок, то вероятность возникновения нежелательных осложнений может быть сведена к минимуму. Кроме того, людям, принимающим нестероидные препараты, рекомендовано:

• не курить;
• не употреблять алкоголь;
• соблюдать диету – отказаться от тяжелой, вредной и нездоровой пищи;
• регулярно проходить обследование ЖКТ.

Длительный прием НПВП может вызвать повышение АД, боль в животе, отеки ног и лица. Однако все вышеперечисленные эффекты характерны для людей пожилого возраста.

Усугубить ситуацию, при возникновении осложнений, может то, что поражение слизистой кишечника и желудка не сопровождается какими-либо болевыми ощущениями и проходит практически бессимптомно. Пациенты, как правило, начинают беспокоиться лишь тогда, когда появившиеся нарушения, становясь достаточно серьезными, вызывают дискомфорт и боль.

В ряде случаев повреждение ЖКТ вызывает даже кровотечение. Такой эффект медики, обычно, называют «немой язвой». Бывает и так, что клинические проявления язвенной болезни присутствуют, но больной, испытывающий болевые ощущения, вызываемые грыжей, просто не обращает внимания на нарушения ЖКТ. К тому же, все болевые ощущения, испытываемые больным, приглушены обезболивающими препаратами.

Принимая НПВП, в первую очередь, нужно обращать внимание на возникновения таких симптомов:

• диарея;
• тошнота;
• желудочно-кишечные кровотечения;
• диспепсия.

Как правило, появление вышеперечисленных симптомов не случайно и указывает на поражение ЖКТ. Важно знать, что особой опасностью отличается первый год приема НПВП – именно в этот период весьма вероятны желудочно-кишечные кровотечения.

На наличие кровотечения могут указывать следующие симптомы:

• рвота кровью (рвотные массы могут также иметь цвет кофейной гущи);
• бледность;
• слабость;
• усиленная потливость;
• дегтеобразный стул.

Появление вышеуказанных признаков является поводом для немедленного вызова врача, которому необходимо обязательно сообщить о приеме НПВП с целью снятия болей, сопровождающих позвоночную грыжу. Следует осознавать, что кровотечение – серьезная патология, способная спровоцировать смерть больного.

Противопоказанием к назначению НПВП являются:

• анемия;
• высокое артериальное давление;
• язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки;
• гастрит;
• склонность к кровотечениям;
• болезни почек, печени;
• заболевания сердечно-сосудистой системы.

Обзор препаратов

Диклофенак – мазь, которая прекрасно снимает боль, сопровождающую грыжу поясничного отдела. Препарат на протяжении многих лет успешно применяется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

В качестве действующего вещества в Диклофенаке выступает производное фенилуксусной кислоты, ингибирующей три существующих вида циклооксигеназ. Две недели – максимальный срок приема препарата, так как Диклофенак – представитель неселективных ингибиторов циклооксигеназы.

Мовалис – более современный, нежели Диклофенак, препарат. Относится к селективной разновидности НПВП. Необходимый эффект достигается с помощью гораздо меньших дозировок.

Напроксен, Индометацин, Сурьгама и Кетотифен — обезболивающие препараты, которые нельзя принимать людям с профессией, требующей повышенного внимания, в том числе водителям. Четыре перечисленных препарата могут спровоцировать бессонницу, головокружения и даже галлюцинации.

Кеторолак – нельзя применять длительно.

Кетопрофен – запрещен для курящих и употребляющих алкоголь.

Фенилбутазон – требует пищевых ограничений. В частности необходимо понижать употребление соли.

Важно! При беременности запрещается принимать препараты, в состав которых входят анальгин, ибупрофен, ацетилсалициловая кислота, кетопрофен, индометацин, напроксен.

Принимая препараты при болях, вызываемых позвоночной грыжей, следует помнить – сургам, аспирин, диклофенак натрия, теноксикам, индометацин, кетопрофен и напроксен весьма опасны для больных, у которых наблюдается склонность к кровотечениям. Вышеназванные препараты, снижая агрегацию тромбоцитов и повышая время свертываемости крови, способны спровоцировать геморрагический синдром.

Ибупрофен , а равно и его аналоги, переносятся больными лучше, нежели Диклофенак натрия. Их, в частности, можно принимать даже детям и беременным. При этом они обладают таким же мощным эффектом, что и Диклофенак натрия.

Даже одна неделя приема Индометацина может закончиться повреждением слизистой ЖКТ. Именно поэтому Индометацин запрещен пациентам с язвенной болезнью.

Кетопрофен способен оказывать обезболивающее и противовоспалительное действие, в десятки раз превышающее по силе эффект от приема Ибупрофена.

Нимесулид , обычно, выпускается в форме гелей и мазей с приставкой «найз».

Мази и гели

Нестероидные противовоспалительные препараты являются составной частью множества мазей, используемых при межпозвоночной грыже. Они оказывают местное действие, не нарушающее работу ЖКТ. При наличии противопоказаний для приема нестероидных противовоспалительных средств, выпущенных в таблетированной форме, пациенту рекомендуют воспользоваться мазями (гелями). Обладая аналогичным эффектом, они способны снимать боли на достаточно длительный срок.

Наиболее популярные мази, содержащие НПВС — Вольтарен эмульгель и Фастум гель.

Фастум гель оказывает и лечебное воздействие. Помимо действующего вещества – кетопрофена, в нем содержатся и дополнительные вещества, обладающие лечебным эффектом – масло нероли и лаванды, ментол.

Вольтарен эмульгель, содержа диклофенак, обладающий мощнейшим противовоспалительным и обезболивающим эффектом, прекрасно снимает боли при грыже – в позвоночнике и в ноге. Препарат практически безопасен – это подтверждено многократными клиническими исследованиями.

Важно помнить – мази, содержащие НПВС, следует наносить лишь на неповрежденную кожу. Кроме того, необходимо избегать попадания препарата на слизистые. При появлении на месте нанесения мази чешуек, везикул, отеков, папул, покраснений, зуда и прочих неприятных эффектов, применение препарата необходимо немедленно прекратить. Использование мазей с диклофенаком может также вызвать фотосенсибилизацию.

Г рыжа это выпячивание внутренних органов через образовавшееся отверстие. Она бывает приобретенной или врожденной. Последняя, обнаруживаются у детей раннего возраста из-за нарушения развития соединительной ткани, а приобретается вследствие тяжелой физической нагрузки, когда мышцы оказывается слабее внутреннего давления.

Пупочная грыжа

Патология предусматривает выход части кишечника или сальника за брюшную стенку через пупочное кольцо.

Возникает выпячивание, которое исчезает в горизонтальном положении. Первые признаки — повод для визита к хирургу.

Врожденной причиной образования становится слабость пупочного кольца, во взрослом возрасте провоцирующим фактором бывает беременность, ожирение, травмы и другие.

Родителям не всегда удается понять, как болит пупочная грыжа у младенцев, так как в некоторых случаях она может его не беспокоить и со временем пройти сама. Тем не менее, это не говорит о том, что состояние можно пустить на «самотек», показания и противопоказания к операции определяются исключительно специалистом.

Симптомы

У детей наблюдается увеличение образования во время плача, у взрослых можно увидеть при поднятии тяжести. Определяют заболевание по болевым ощущениям в области его формирования или по другим внешним проявлениям, у человека появляется:

• тошнота;
• запоры;
• изжога.

При напряжении дискомфорт становится сильнее, у детей это происходит после крика или продолжительного смеха, они начинают плакать при дефекации. Поняв, как болит пупочная грыжа у взрослого или ребенка, и как себя проявляет необходимо знать способы временного облегчения состояния.

Как помочь?

Если болит живот при пупочной грыже, это может быть вызвано ущемлением, что приводит к гангрене содержимого мешка. Признаком чего становиться невозможность самостоятельного вправления выпячивания. Помощь больному заключается в следующем порядке действий:

1. Первое что нужно делать , когда болит грыжа – это вызвать скорую помощь, чем раньше она приедет, тем больше шансов у человека сохранить нормальное функционирование органов в грыжевых воротах.
2. При невозможности терпеть болевые ощущения, надо положить на область живота лед.
3. Прием обезболивающих и слабительных препаратов запрещен.
4. При сильной тошноте можно съесть немного льда.

Если патология образовалась давно, то не исключено образование спаек. Нельзя допускать рост грыжи. Если по каким-то причинам человеку не сделали операцию и у него болит пупочная грыжа, что делать в такой ситуации решает врач, у которого нужно получить рекомендации заранее.

Грыжа позвоночника

Образование может локализоваться в шейном, пояснично-крестцовом и грудном отделе. Диски позвоночника состоят из фиброзного кольца и пульпозного ядра. При патологических изменениях происходит разрыв твердой оболочки, через которую просачивается жидкость, давящая на нервные окончания.

Причины

Зачастую, боли после удаления грыжи позвоночника возвращаются, так происходит потому, что не была устранена первопричина. Образованию патологии могут способствовать многие факторы, она нередко развиться на фоне других болезней или травм. Кроме прочего, в отсутствие достаточной нагрузки, нарушается питание дисков, вследствие чего они становятся хрупкими и легко поддаются разрушению.

Определить, как болит позвоночная грыжа можно по частичной скованности в месте локализации. Поражению одинаково подвержены мужчины и женщины начиная с 30 лет, первопричинами считают:

• чрезмерную физическую нагрузку или низкую активность;
• переохлаждение спины;
• лишний вес;
• неправильную осанку и сутулость походки.

В отсутствие своевременного вмешательства, она может нарушить работу сердечной мышцы, стать причиной инсульта, способствовать появлению гастрита, радикулита, бронхита. Нередко при грыже сильно болит нога, это может стать предвестником паралича конечностей.

Как снять боль?

Хирургическое вмешательство проводят не сразу, на первом этапе применяют консервативные методы, в которые входит: физиотерапия, иглоукалывания и способ тракционного воздействия. От дискомфорта в спине рекомендуют принимать нестероидные препараты против воспаления с продолжительностью действия до 24 часов: цеберекс, кетопрофен, пироксикам, сулиндак и другие, которые назначит специалист.

Лекарственные средства снимают боль и воспаление, но имеют ряд побочных действий в виде раздражения слизистой желудка, вследствие чего может образоваться гастрит или язва. Обезопасить себя от побочных действий можно приемом лекарств после еды, и выбором тех средств, которые растворяются не в желудке, а в кишечнике.

Как избежать боли после операции

Случаи, когда у пациентов болит спина после удаления грыжи на позвоночнике, бывают нередко. Так происходит из-за несоблюдения рекомендаций реабилитационного периода, в который входит постепенный восстановительный процесс. Длительность зависит от индивидуальных особенностей организма, в среднем 6 месяцев. В это время человек не должен:

• сидеть на протяжении 30 дней;
• делать резких движений спины;
• поднимать больше 4 кг.

Каждый час необходимо лежать в течение 15 минут и не меньше 3 часов в день носить жесткий корсет. Если спустя некоторое время после удаления межпозвоночной грыжи болит нога, следует сделать МРТ, чтоб подтвердить или опровергнуть появление рецидива, который может защемить нерв. Для облегчения состояния рекомендовано лежать на одном боку, подогнув больную ногу.

Поясничная грыжа

Понять, почему при грыже позвоночника болят ноги, непросто, проявление характерно при поражении поясничного отдела, оно дополняется онемением конечностей, но ощущения могут возникать по другим причинам, установить которые сможет опытный хирург.

Часто пациентов интересует: может ли при грыже позвоночника болеть живот? Такое случаются из-за опоясывающей боли, вследствие которой тяжело определить ее конкретное место.

Симптомы

Определить, как болит поясничная грыжа можно по сопровождающим проявлениям:

• возникнувшая боль может пройти спустя несколько минут или продолжатся больше недели;
• отдает в ягодицу или другую область ноги;
• появляется скованность при наклонах и поворотах спины;
• в запущенных случаях возникают проблемы с функционированием кишечника и мочеиспусканием, атрофия ножных мышц.

Патология, вследствие нарушения кровообращения, приводит женщин к гинекологическим проблемам и сбоям менструального цикла. В результате пониженной подвижности формируется сколиоз.

Помощь при боли

Если болит поясница, а раннее диагностировалась грыжа, что делать в таком случае заранее объясняет доктор, который назначает лекарства на основе анализов, по причине противопоказаний и побочных действий. Как правило, проблемы с позвоночником начинаются и длятся несколько лет, а спровоцировать резкую боль можно при поднятии тяжести.

Для быстрого снятия болевого синдрома, спину нужно обездвижить и нанести мазь: вольтарен, эмульгель и другие. В их основе лежит диклофенак, который считается сильным обезболивающим препаратом, практически не имеющим противопоказаний. Из натуральных средств используют каланхоэ, с растения снимают пленку и крепят на ночь к больному месту на лейкопластырь.

Грыжа грудного отдела

Как болит грыжа позвоночника грудного отдела сложно определить по той причине, что она нередко отдает в область желудка, после чего больные подозревают гастрит, язву, панкреатит. Часто неприятные ощущения появляются в области сердца, легких. Некоторые люди не идут в больницу для диагностики и занимаются самолечением несуществующих болезней, сильно надрывая организм.

Симптомы

Болевой синдром распространяется на область груди и плеч, усиливается при движении. Сопутствующие проявления, по которым определяют как болит грыжа грудного отдела зависят от степени сжатости нервных корешков или спинного мозга и могут быть следующими:

• онемение;

• нехватка воздуха, по причине кажущегося давления в грудной области;
• скованность движений верхнего плечевого пояса.

Иногда выпячивание не проявляется и обнаруживается случайно при МРТ.

Снятие боли

Оперативное вмешательство показано в случае, если консервативные методы не помогают пациенту. Человеку рекомендуют снизить физические нагрузки, при возникновении болевого синдрома использовать нестероидные, обезболивающие средства, сделать массаж вручную или вакуумными банками.

Грыжа шморля

Патология образуется в результате вдавливания диска в позвонок, она бывает врожденной или приобретенной. Часто протекает бессимптомно, если грыжа шморля грудного отдела болит, вероятно, она сильно увеличилась или сформировалась другая форма болезни.

Симптомы

Как было написано, болевой синдром не постоянный спутник недуга, если он возникает, то носит тупой, ноющий характер и проявляется после продолжительного хождения или стояния на ногах, кроме него человек ощущает:

• усталость в спине;
• снижение гибкости позвоночника;
• онемение конечностей.

Как правило, после отдыха в горизонтальном положении проявления исчезают, поэтому люди не спешат обращаться в больницу. По этой причине недуг чаще выявляют случайно, на рентгеновском снимке.

Что делать при боли?

Если выявлена грыжа шморля, как жить чтоб не болела, расскажет доктор, рекомендации которого заключаются в следующем:

• снизить вес и вести его контроль;
• выполнять лечебную гимнастику;
• избавится от вредных привычек.

Лечение сводится к укреплению мускулатуры спины, для того чтоб снизить риск образования межпозвоночной грыжи. Назначают прием обезболивающих средств, используют кетанов, найз и другие. В случае появления признаков артроза, назначают прием противовоспалительных препаратов: диклофенак, ибупрофен, вольтарен. Мази должны наносится на кожу без повреждений.

Кроме прочего, снятию неприятных ощущений способствуют: ванны с хвоей, спиртовые компрессы настоек каштана и одуванчика, сабельника, растирание больного места пихтовым эфирным маслом и медом.

Шейная грыжа

Отличить, как болит грыжа шейного отдела от проявлений остеохондроза непросто, они часто сопутствуют. Формированию патологии способствует особенность строения позвоночника, возрастные изменения, ожирение и прочее.

Проявления

Основным проявлением считается болевой синдром в области шеи, отдающий в плечо, лопатки и руки или пальцы усиливающийся при движении головы. В зависимости от того какой диск будет поражен, шейная грыжа нередко вызывает кровь из носа, заболевания ушей и глаз, горла, легких. К другим проявлениям относятся:

• онемение, покалывание и жжение рук;
• иногда похудение одной верхней или нижней конечности;
• пальцы тяжело сгибаются.

Человек испытывает облегчение при поднятии рук. По мнению врачей, почувствовать предвестники или понять как болит межпозвоночная грыжа могут люди, начиная с 20 лет.

Что делать при боли?

В большинстве случаев выпячивание поддается лечению без операции. Дискомфорт устраняется так же как и у позвоночной, поясничной и грудной патологии. Применяют нестероидные противовоспалительные препараты ибупрофен, целебрекс и другие. Они хорошо снимают боль и практически не имеют противопоказаний.

Для снятия спазмов также применяют: компресс из чеснока и водки, настоянный в течение 10 дней, согревание больного места теплым барсучьим жиром, который накрывают пленкой и утепляют, проводят массаж и растирание пихтовым маслом.

Паховая грыжа

Петли кишечника или сальник выходят в отверстие, образовавшееся в паховой области. Так происходит из-за слабой мышечной ткани брюшной области и высокого внутреннего давления. Патология опасна ущемлением, операция единственный способ лечения. В случае противопоказаний к хирургическому вмешательству, консервативные методы направлены на избавление от боли и снижение риска ущемления.

Симптомы

Выпячивание видно визуально, при напряжении у человека появляется припухлость в области паха, в горизонтальном положении она может исчезать, к другим проявлениям относится:

• ощущение тяжести в животе и боль;
• дискомфорт при ходьбе;
• образование запоров;
• усиление болей в дни менструации у женщин.

У мужчин заболевание появляется чаще, поэтому им стоит уделять больше внимания здоровью.

Как снять боль?

Резкие болевые ощущения могут возникнуть при ущемлении, что опасно некрозом тканей в грыжевом мешке, вследствие чего функции органов будут нарушены. Поздний вызов скорой помощи грозит летальным исходом.

До приезда врача нужно принять теплую ванну и сделать попытку самостоятельного вправления выпячивания. Если ничего не получается надо лечь на спину подогнув обе ноги и дожидаться приезда врача. Прием обезболивающих препаратов запрещен.

После операции

Если у мужчин в первые дни после паховой грыжи болит яичко, это может быть нормой, но в некоторых случаях не исключена вероятность ущемления семенного канатика, что влечет бесплодие. Подтвердить опасения можно только после проведения допплерографии.

В случае, когда после паховой грыжи болит яичко, а удаление проводилось давно возможно появление воспаления или рецидива, который чаще возникает, если пациент не соблюдает рекомендации реабилитационного периода: ограничение на поднятие тяжестей и сексуальный контакта, ношения бандажа, диета и другое.

Причиной появления грыж может стать несоблюдение правил режима труда и отдыха. Вредными привычками и игнорированием проявлений люди изнашивают организм, что впоследствии усложняет лечение или приводит к осложнениям.

При грыже межпозвоночных дисков человек испытывает сковывающие боли, которые невозможно терпеть, поэтому возникает необходимость в приеме обезболивающих средств.

В аптеках предлагается огромный выбор различных препаратов, однако нужно знать, какие из них будут эффективны именно при этом заболевании.

Сильнодействующие медикаменты

В период острой боли при межпозвонковой грыже помогут наркотические анальгетики, обладающие выраженным обезболивающим эффектом. Однократное применение такого лекарства позволит на длительное время забыть о боли.

Наркотические анальгетики подразделяются на сильные и слабые, выписываются лечащим врачом, приобретаются в аптеке только по рецепту.

Основной недостаток этих лекарств заключается в том, что они вызывают привыкание, поэтому должны приниматься строго по схеме и согласно рекомендациям доктора. Кроме того, имеют различные побочные эффекты, негативно отражающиеся на общем состоянии больного.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Самыми доступными и популярными обезболивающими средствами при межпозвонковой грыже являются нестероидные лекарства, которые не только помогают справиться с болью, но и снимают воспалительные процессы.

Чаще всего выпускаются в форме таблеток или инъекций для проведения пункции.

Лекарства этой группы бывают длительного и короткого действия:

• длительные относятся к медикаментам нового поколения, сохраняют свои лечебные свойства в течение суток;
• лекарства короткого действия характеризуются непродолжительным лечебным эффектом, который длится всего несколько часов.

Наиболее безопасными являются нестероидные противовоспалительные медикаменты, относящиеся к селективным, ингибирующим лишь один вид циклооксигеназы.

Такие лекарства характеризуются длительным эффектом, следовательно, количество их приемов внутрь сокращается, что в сводит к минимуму появление каких-либо побочных эффектов.

Среди наиболее часто встречающихся побочных действий можно назвать следующие, при появлении которых нужно обязательно обратиться к доктору или вызвать скорую помощь:

• тошнота,
• диарея,
• кровотечения ЖКТ.

Наружные медикаменты

Достаточно хорошо снять боль и воспаление позволяют обезболивающие мази, применяемые для лечения межпозвоночной грыжи, среди которых можно назвать следующие:

• Фастум гель. Действующее вещество – кетопрофен, эффективно снимает болевые спазмы, характеризуется лечебным действием. Также гель содержит вытяжки лекарственных растений – масло лаванды, нероли, ментол.
• Вольтарен эмульгель. Действующее вещество – диклофенак, известный мощным обезболивающим эффектом, хорошо снимает воспаление.

Преимущество мазей в отличие от лекарств, применяемых внутрь, заключается в том, что они являются более безопасными, практически не имеют побочных эффектов, не раздражают желудочно-кишечный тракт.

Однако могут возникать аллергические реакции: покраснения, зуд, шелушения кожи. При появлении этих симптомов необходимо прекратить применение мази и обратиться к лечащему врачу.

Народные способы

Бывает так, что боль настигла внезапно, нет возможности до врача дойти, чтобы получить рецепт нужного лекарства, поэтому важно знать, как обезболить межпозвоночную грыжу в домашних условиях. Для этого можно использовать различные лечебные травы и продукты:

1. Масла зверобоя и березы, которые можно приготовить дома или приобрести в аптеке. Маслом растирают позвоночник перед массажем, оно хорошо снимает боль, оказывает противовоспалительное действие.
2. Лист каланхоэ также известен своим лечебным эффектом, прикладывается к больному месту на ночь.
3. Компрессы с настойкой из чеснока, для приготовления которой смешивают мелко нарезанный чеснок со спиртом, настаивают не меньше 10 дней. Готовую смесь прикладывают к месту заболевания, накрывают пленкой и теплосберегающим материалом минут на 40.
4. Медовый раствор – 4 ст. л. меда смешивают с 5 г мумие, разведенного в 1 ст. л. воды. Раствором натирают локализацию грыжи на ночь.

Лечебная гимнастика

Облегчить болевые ощущения, укрепить позвоночник, улучшить кровообращение помогут лечебные физические упражнения, которые рекомендуется проводить ежедневно. Они помогут при межпозвоночной грыже, избавят от необходимости принимать различные обезболивающие средства.

Лечебная гимнастика должна выполняться плавно, без резких движений. Если при выполнении того или иного упражнения возникают сильные боли, то делать его не рекомендуется. Наиболее эффективными считаются следующие:

• ходьба на четвереньках с прямой спиной;
• вытяжение позвоночника на наклонной поверхности;
• поднятие таза вверх и фиксирование его несколько секунд, при этом ноги согнуты в коленях, стопы, лопатки, плечи уперты в пол;
• приподнимание головы и груди, лежа на животе, при этом кисти рук находятся под подбородком, а живот и ноги являются фиксированными.

Испытывая боли при межпозвоночной грыже, важно знать, чем можно ее обезболить. Каждый выбирает для себя самый доступный, удобный метод. Необходимо помнить, что это заболевание очень серьезное, поэтому все действия нужно согласовывать с врачом.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

« Межпозвонковая грыжа Шморля: лечение и профилактика Межпозвоночная грыжа – не приговор беременности » Все записи автора
ГлавнаяГрыжиКак лечить грыжу позвоночника в домашних условиях

Лечение межпозвоночной грыжи в домашних условиях

​При отсутствии положительного результата от лечения в домашних условиях следует проконсультироваться с врачом для определения дальнейшей терапевтической тактики.​

​Боли, как острые, так и ноющие, прошли у большинства испытуемых в течение 1-3 дней после начала использования пластырей. У более чем 70% участвующих в исследованиях появились значительные сдвиги в лечении хронических заболеваний позвоночника и суставов.​

Причины возникновения позвоночных грыж

​Позвоночные травмы.​

• ​Разотрите больной участок позвоночника камфорным маслом, наложите на него компресс с теплым коровьем молоком, утеплите. Держите 2 часа. Затем снимите компресс и помассируйте позвоночник, втирая в него камфорное масло.​
• ​Постепенно выпрямляя руки, поднимайте верхнюю часть туловища над полом.​
• ​Изначально требуется смазать область пораженного диска маслом пихты. Далее наносится заранее приготовленная смесь из мумие. На протяжении 5 минут следует массировать позвоночник. Делать это нужно правильно. Для этого рука кладется на область, которая была смазана, а далее она быстро отрывается. От этого может появляться боль, но следует набраться терпения, так как от таких действий усиливается эффект средства. После массажа нужно удалить мазь и тепло одеться.​
• ​появляется дискомфорт, когда человек меняет свое положение;​
• ​Для того чтобы сделать масло из окопника потребуется пол литра растительного масла и 50 г корней. Настаивать его надо 10 дней и выпивать по 2 ст.л перед массажем. Следует отметить, что массажные движения должны быть мягкими с легкими похлопываниями, чтобы не травмировать пораженный участок. На месте образования самой грыжи похлопывания выполнять не рекомендуется.​
• ​Прогибание спины. Суть задания такова, что нужно встать на четвереньки, на выдохе медленно и плавно выгибать спину, а во время вдоха прогибаться в ней. Такое упражнение необходимо повторить 10-20 раз.​
• ​Рефлексотерапия – воздействие на определенные области тела (акупунктурные точки) рефлекторно вызывает улучшение кровообращения и расслабление спазмированных мышц. Для этого используются методы физического воздействия (температура, иглоукалывание) на рефлекторные точки.​
• ​Позвоночная грыжа – осложнение остеохондроза, которое заключается в разрыве фиброзного соединения и выходе ядра диска. Лечение радикальное – хирургическое, предполагающее иссечение грыжи с последующей пластикой; и консервативное – комплекс мероприятий, включающий лекарственное, физиотерапевтическое лечение, а также лечебную гимнастику.​

Клинические проявления межпозвоночных грыж

​Больше об этом пластыре вы можете узнать по ссылке дальше – «ZB PAIN RELIEF».​

• ​Отклонения вещественного обмена, вызываемые такими патологиями, как туберкулез, сахарный диабет, хроническая интоксикация. Они нарушают трофику (питание) хрящей дисков, располагающихся между позвонками.​
• ​Триста грамм чеснока продавите чеснокодавилкой, смешайте с 500 мл водки, настаивайте 10 дней. Кладите готовую смесь на марлю и прикладывайте к больному месту; сверху – полиэтилен, поверх компресс бинтуется и утепляется шерстяной тканью.​
• ​Поставьте табуретку и положите на нее подушку. Лягте на нее животом так, чтобы позвоночник прогнулся именно в проблемном отделе​

Как лечить позвоночную грыжу

​Во время обострения грыжи при сильной боли в позвоночнике – соблюдайте постельный режим, вставая только в туалет и покушать. После стихания болей постепенно начинайте двигаться.​

Терапия в условиях дома

​Многие люди осуществляют лечение грыжи поясничного отдела с помощью настойки сабельника. Этот метод также является достаточно эффективным.​

• ​меняется чувствительность ног с той стороны, где возникло нарушение;​
• ​Самые популярные народные средства это:​
• ​Растягивающий шаг. Исходное положение вновь на четвереньках. Далее, нужно сесть на правую ногу, а левую протянуть назад. При этом правая рука тянется вперед. Поочередно надо менять положение рук и ног. Помните, задание выполняется плавно и мягко, чтобы не повредить диски позвоночника. Делать 20 повторений.​
• ​Мануальная терапия – методика, направленная на ручное вправление грыж позвоночника. Это метод достаточно эффективен, но применять его надо с осторожностью, так как есть риск повреждения позвонков.​
• ​Термин остеохондроз определяет группу дегенеративных заболеваний хрящевой ткани суставов. Наиболее часто при этом заболевании поражаются межпозвоночные диски. При этом хрящевая ткань теряет свою эластичность, нарушаются процессы ее питания. Как следствие – разрыв межпозвоночного диска, выход его внутреннего содержимого (пульпы) и образование грыжи.​
• ​На сегодняшний день наиболее распространенное поражение позвоночного столба – это остеохондроз. Тяжелым осложнением данной патологии является грыжа межпозвоночного диска, при которой повреждается его фиброзное кольцо и выпячивается фрагмент студенистого ядра. Как правило, межпозвоночная грыжа развивается в шейном или поясничном отделе. Заболевание характеризуется болевым синдромом и выраженными вегетативными нарушениями, которые нуждаются в своевременной медицинской помощи.​

​Болевой синдром заболевания проявляется благодаря защемлению окончаний нервов выпячиванием грыжи. Место образования патологии, ее размер и степень давления оказывают влияние на локализацию болевого ощущения и ее выраженность. В основном, пациент чувствует тупую боль в очаге выпячивания грыжи. Ее иррадиация способна распространяться в иные части тела, иннервируемые пораженным корешком мозга спины. Это могут быть:​

Как вылечить позвоночную грыжу в домашних условиях: комплекс методов

​Двести грамм растопленного смальца смешайте с 4 ст. л. корней алтея, проварите в эмалированной посуде 20 минут. На 18–19 минуте добавьте в смесь 4 ст. л. стружки пчелиного воска. Используйте смесь как мазь.​

​Полежите несколько минут (если такое положение не доставляет боли).​

​При отсутствии болевого синдрома обязательно ходите пешком и занимайтесь плаванием.​

​Сабельника потребуется 300 грамм. Его следует поместить в стеклянную посудину емкостью 1 литр. К нему добавляется водка. После 3 недель лекарство будет готовое. Этот настой следует принимать внутрь 3 раза за день.​ ​одна из нижних конечностей отличается от другой по температуре.​

​Прием вовнутрь настоев ромашки, липы и шиповника​

1. ​Прокачка. Сделав упор на ладошки и колени нужно вытягивать туловище вперед до максимального вытяжения. Не забывайте делать упор на колени и ладони. Отметим, что прогибаться в поясничном секторе во время выполнения задания не рекомендуется.​
2. ​Гирудотерапия – медицинские пиявки выделяют вещества, снижающие свертываемость крови, что улучшает трофику тканей в месте их использования.​

Методы народного лечения

​Из всего животного мира только человек болеет остеохондрозом, что напрямую связано с его вертикальным положением тела и увеличением статической нагрузки на поясницу. В возникновении остеохондроза играют роль группы факторов, которые в различной степени приводят к появлению проблем с позвоночником. К этим группам относятся:​

1. ​Лечение грыж позвоночника проводится консервативно, в отдельных случаях возникает потребность в хирургическом вмешательстве. Стоит помнить, что терапия данного заболевания должна проводиться под строгим контролем врача, но существуют определенные методики, которые пациенты могут с успехом использовать в домашних условиях.​
2. ​Шейная область. При этом наблюдаются перепады артериального давления, головокружения, иррадиация болевого симптома в зону руки и плеча.​
3. ​Основа лечения грыжи позвоночника – именно изменение образа своей жизни, выполнении упражнений и соблюдении правил питания.​
4. ​Лягте на пол боком, под проблемную область позвоночника положите валик​

Гимнастика Бубновского

​Запрещается подъем тяжестей более 2 кг.Если возникла необходимость что-то поднять с пола – не наклоняйтесь к предмету, а присядьте рядом и поднимите его так, чтобы нагрузка чувствовалась в ногах, а не в спине.​

​Для полного курса нужно выпить все приготовленное лекарство, после чего требуется отдых на месяц. После этого лечение повторяется.​

​Нередко симптомы возникают в неподходящий момент. Чтобы не усугубить ситуацию, следует оказать первую помощь. Изначально нужно обеспечить больному отдых в лежачем положении. Если грыжа начала проявляться в дороге, тогда следует откинуть спинку кресла автомобиля. Человек должен лечь так, чтобы симптомы уменьшались.​

1. ​Употребление отвара отрубей.​
2. ​Растяжка спины. Начальное положение все тоже – упор на руки и колени. Далее, следует согнуть руки в локте, выдыхая опустить тело на пол, сделать вдох. Затем вновь на выдохе выпрямлять руки в локтевом суставе, при этом опускают таз на пятки. Таким образом, происходит растяжение поясничных мышц и позвонков. Необходимо сделать 5-7 повторений.​
3. ​Дома лечение лучше проводить под контролем врача, при отсутствии эффекта от терапии необходимо пройти дополнительное рентгенологическое обследование и терапию в условиях стационара.​
4. ​Наследственные причины – передаются генетически от родителей к потомству. В этом случае передается предрасположенность к возникновению остеохондроза и. Врожденным заболеванием с генетической предрасположенностью является грыжа Шморля – продавливание (протрузия) хрящевой ткани межпозвоночного диска в позвонок.​
5. ​При обнаружении межпозвоночной грыжи, как правило, назначаются определенные фармакологические препараты, прием которых не требует пребывания в условиях стационара. Чаще всего применяют следующее:​
6. ​Грудина. Проявление – болевые ощущения в груди, спине.​
7. ​Дополнительно стимулировать кровообращение в пораженном сегменте можно с помощью народных рецептов.​

​Потихоньку скручивайте туловище, чтобы грудь была обращена назад (тянитесь спиной к полу), а таз – вперед.​

• ​Откажитесь от курения и алкоголя – они ухудшают кровоснабжение межпозвонкового диска, мешая ему восстанавливаться.​
• ​Но лечение этой болезни не должно ограничиваться только народными методами. В обязательном порядке следует осуществлять лечебную физкультуру дома. Если делать некоторые упражнения, то к области пораженного отдела будет поступать кислород, а это уменьшает болевые ощущения, убирает спазмы.​
• ​Если возникла сильная боль, тогда можно воспользоваться обезболивающими средствами, к примеру, Ибупрофен или Напроксен. Чтобы расслабить мышцы, прикладываются теплые грелки к больному месту. Это также снизит боль.​

Возможно ли лечение межпозвоночной грыжи народными методами?

​Вытягивание живота. Начальное положение – лежа на спине, ноги согнуты в коленях, руки в замке за головой. Теперь необходимо прижимать подбородок к груди, на выдохе делают скручивание тела так, чтобы оторвать лопатки от пола, а локтями коснуться коленей. Это упражнение похоже на задание для пресса, Вы должны ощутить, как мышцы живота жжет.​

​Межпозвоночная грыжа является осложнением такого заболевания, как остеохондроз, которое сопровождается разрушением фиброзного кольца межпозвонкового диска. Во время этого процесса происходит смещение пульпозного ядра наружу. Грыжа позвоночника чаще всего возникает, когда спина человека находится в неправильном положении, при дефиците питьевого режима и чрезмерных физических нагрузках.​

​Малоподвижный образ жизни – предрасполагающий фактор, приводит к ухудшению кровообращения в позвоночнике и появлению остеохондроза.​

​селективные противовоспалительные средства, которые можно принимать длительное время без появления побочных реакций;​

​Крестцовый, поясничный отделы позвоночного столба. Признак – онемение, болезненность задней части бедра, зоны ягодицы.​
​

​Встаньте на четвереньки, руки опираются на локти​

​Главное правило подъема тяжестей при грыже позвоночника: основная нагрузка должна приходиться на ноги.​

Народные методы лечения в раннем восстановительном периоде

​Если систематично заниматься физкультурой, медленно будет восстанавливаться работа позвонков.​

​Не стоит шутить со своим здоровьем, в дальнейшем следует проконсультироваться у врача, так как спровоцировать такие признаки могла не только грыжа, а и другие болезни.​

​Чтобы приготовить настой, следует в равных количествах взять травы и плоды шиповника и залить их кипятком. Через 20 минут процедить и принимать по половине стакана несколько раз в день.​

​Подъем таза. Исходное положение – лежа на спине, руки вдоль туловища. Выдыхая, следует поднять таз над полом, задержаться в воздухе на несколько секунд и вернуться в начальное положение на вдохе. Повторить следует 10-20 раз.​

1. ​Лечение грыжи позвоночника основывается на консервативных методах лечения, однако, операционное вмешательство необходимо тогда, когда существуют весомые неврологические осложнения такие, как потеря чувствительности и двигательной активности.​
2. ​Увеличение нагрузки на позвоночник (ношение тяжестей, нахождение длительного времени человека стоя – хирурги, парикмахеры) – грыжа межпозвоночного диска формируется механическим путем.​

​миорелаксанты - препараты, которые расслабляют скелетные мышцы (например, «Сирдалуд» или «Мидокалм»). Они снимают мышечный спазм и в некоторой степени способствуют улучшению кровообращения, что ведет к некоторому уменьшению болевых ощущений;​

​Добиться положительного результата по преодолению позвоночной грыжи можно при помощи комплексного лечения: радикального и традиционного. Первое подразумевает вмешательство хирурга (иссечение и пластику грыжи). Второе – действия и манипуляции, какие улучшают хрящевое питание, снижают натиск грыжевого образования на спинномозговые корешки, окончания нервов, а также убирают болевой признак. Когда болезнь находится только на первых этапах развития, ее можно вылечить при помощи классической терапии. В случае отсутствия улучшения проводятся оперативные меры. Лечение на дому может дать хороший эффект, если найти правильный подход. (См. также: препараты для лечения грыжи поясничного отдела позвоночника).​

​Болезнью «позвоночная грыжа» называют осложненную форму остеохондроза. Она представляет собой выход дискового ядра, разрыв соединения фиброзного типа. Как правило, лечат ее двумя способами: радикальным – с помощью хирургического вмешательства, что подразумевает процесс иссечения образованной в позвоночнике патологии; либо традиционным – посредством ЛФК, а также медикаментозных и физиотерапевтических средств.​

​Пройдитесь на локтях и коленях вперед-назад.​

Народные методы лечения в позднем восстановительном периоде

​Нажмите на фото для увеличения​

​Запрещается выполнять гимнастику, если ощущаются сильные боли. После каждого упражнения следует делать небольшой перерыв.​

​Для того чтобы приготовить отвар, берут столовую ложку пшеничных или ржаных отрубей, заливают двумя стаканами воды и кипятят полчаса. Теплый отвар пьют небольшими порциями три раза в день. Эти два средства улучшают обмен веществ, снимают воспаление нервных корешков из-за высокого количества витаминов группы В и С.​

​Вспомогательные методы лечения грыжи позвоночника по теории Бубновского включают:​

Следует ли прекращать заботиться о позвоночнике?

​Перед тем, как начать лечить грыжу позвоночника, необходимо пройти полное и комплексное обследование, которое позволит определить все нюансы недуга. Важно сказать, что лечить грыжу в домашних условиях также возможно.​

​Плоскостопие – вызывает увеличение нагрузки на позвоночник.​

​витамины группы В. Нельзя сказать, что они дают выраженный терапевтический эффект, но на динамику заболевания влияют положительно. Связать это можно с тем, что они способствуют восстановлению проведения нервного импульса в поврежденных нервах, имеют слабое мочегонное действие, что ведет к уменьшению отека ущемленных нервных корешков, а также принимают участие в процессах восстановления тканей самого нерва.​

​Чтобы понимать, как лечить грыжу поясничного отдела позвоночника дома, следует обратить внимание на такие эффективные подходы терапии:​

​Остеохондроз – это понятие, означающее группу недугов дегенеративного вида, поражающих суставные ткани и диски между позвонками. Ткань хрящей при выявленном заболевании не получает необходимое ей питание и не сохраняет природную эластичность. В последствие таких нарушений происходит разрыв в структуре межпозвоночного диска, что сопровождается выходом содержащейся в ней пульпы. Так появляется грыжа. (См. также: медикаментозное лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела).​

Как лечить позвоночную грыжу дома, в домашних условиях народными средствами (видео)

• ​Встаньте на четвереньки, руки опираются на ладони​

Своевременное лечение

​Ниже – комплекс упражнений для пациентов, которым не нужна операция.​

• ​При наличии грыжи поясничного отдела следует осуществлять такую физкультуру:​
• ​Но можно ли лечить такую серьезную болезнь в домашних условиях? Специалисты утверждают, если она находится в начальном этапе развития, тогда можно обойтись без оперативного вмешательства. Для этого требуется запастись терпением и приготовить себя к длительному восстановлению работы позвоночника. Лечение позвоночной грыжи в домашних условиях заключается в использовании народных рецептов, а также выполнении упражнений.​
• ​Постепенное восстановление кровообращения нервно-сосудистого образования может быть причиной некоторого беспокойства больных, так как вместо онемения конечностей они начинают ощущать боль. Нервный корешок начинает реагировать на процессы в организме. Возможно, через несколько дней болевые ощущения самостоятельно пройдут.​
• ​гимнастика для суставов, которая способствует восстановлению координации движений;​

Первая помощь

​Методы народного лечения, а также терапия, основанная на методах Бубновского, в совокупности с медикаментозным лечением могут значительно ускорить процесс выздоровления и устранения заболевания.​

​Нарушение метаболизма (обмена веществ) в организме при сахарном диабете, хронических интоксикациях или инфекциях (туберкулез) – причина нарушения питания (трофики) хрящей межпозвоночных дисков.​

​Если грыжа позвоночника сопровождается смещением межпозвонковых суставов, то в комплексное лечение, которое может проводиться в домашних условиях, следует включать мануальные манипуляции. Репозиция межпозвонкового сустава вызывает рефлекторное расслабление мышц спины и восстановление кровообращения в соответствующем сегменте позвоночного столба.​

​Фармакологический. Применяют средства нескольких групп:​

Лечение

​Человек – единственный представитель живого существа на Земле, который может заболеть остеохондрозом. Это взаимосвязано с тем, что он имеет вертикальное положение туловища, следовательно, нагрузки на поясничный отдел позвоночного столба у него довольно велики.​

Народные методы

​Не сгибая спину или руки, обойдите комнату по периметру.​

Мед и мумие

​Повторяйте все упражнения по 5 раз, каждые 2 дня добавляя 1 повтор, пока количество повторов не достигнет 10.​

Лечение глиной

​Больной располагается на животе. Нижние конечности следует немного согнуть, а верхними нужно обхватить лодыжки, которые требуется тянуть к голове. Это упражнение помогает почувствовать растяжение позвоночника.​

​Существуют разнообразные рецепты в народной медицине, которые эффективно вступают в борьбу с заболеванием.​

Использование красного кирпича

​При правильном лечении уже на второй месяц заболевания болевой синдром заметно снизится, а позвоночник станет устойчивым к различным нагрузкам. Постепенно наладится сон и уменьшится доза противовоспалительных и обезболивающих препаратов. К концу второго месяца восстановления боль в покое практически не беспокоит.​

Конский жир

​массажные процедуры;​

1. ​Нужно сказать, что консультация со специалистами прежде, чем начать лечение грыжи в домашних условиях, также необходима.​
2. ​Возраст – в пожилом возрасте превалируют дегенеративные процессы в хрящах всех суставов организма.​
3. ​Для получения лучшего терапевтического эффекта мануальную терапию сочетают с постизометрической релаксацией, которая также помогает устранять болевой мышечный спазм и значительно улучшает самочувствие пациентов.​
4. ​хондропротекторы, к примеру, Терафлекс, Хондроитин, с целью улучшить эластичность хрящей;​

​Обратите внимание на уникальное средство от остеохондроза, артроза и травм!​

Мумие, мед и масло пихты

​Также для лечения межпозвоночной грыжи любого отдела позвоночника применяют комплексы асан йоги.​

​Исходное положение (ИП)​

​Лежа на животе, нужно соединить пятки. Тулуп следует подымать, помогая руками, а голова при этом закидывается назад. Это упражнение также полезно тем, у кого наблюдается грыжа межпозвоночного диска в шейном отделе.​

Настойка сабельника

​Грыжу межпозвоночного диска можно лечить с помощью мумие и меда. Для приготовления лекарства потребуется 5 грамм меда. Его требуется растворить в кружке воды. Далее к смеси добавляется 4 ложки мумие. Содержимое следует тщательно перемешать. После этого лекарство втирается в пораженное место, которое потом нужно утеплить. Эту процедуру следует повторять каждый день.​

​Еще статья:​

​криопроцедуры, которые способствуют повышению уровня терморегуляции, обеспечивают ликвидацию болевых ощущений.​

Гимнастика

​В домашних условиях лечение межпозвоночной грыжи может быть в двух формах:​

​Избыточный вес – приводит к увеличению нагрузки и появлению грыж поясничного отдела позвоночника.​

​Следует учесть, что проводить подобное лечение должен только дипломированный специалист. Чрезмерная сила манипуляций или их неправильное выполнение провоцирует разрыв пораженных межпозвонковых дисков, усиливает спазм мышц и увеличивает отек ущемленных нервных корешков, что можно устранить только путем оперативного вмешательства.​

​миорелаксанты, например, Мидокалм, чтобы уменьшить сдавливание спинномозговых корешков мышцами;​

1. ​Гель «Дедушкин секрет» - первый российский препарат, дающий возможность восстановить хрящевую ткань в суставах без хирургического вмешательства и инъекций.​
2. ​К лечебной физкультуре приступают после того, как больной справился с болью в спине и/или конечностях, и только после предварительного согласования занятий с лечащим невропатологом. Чтобы не навредить себе – следуйте простым правилам:​
3. ​Лежа на спине, с немного согнутыми в коленях ногами​
4. ​Нужно лечь так же, как и в прошлом упражнении. А верхние конечности следует вытянуть наперед. Упражнение следует выполнять медленно, чтобы не навредить нынешнему состоянию. Изначально подымаются бедра, а затем голова, руки и тулуп. Нужно осуществить максимальный прогиб. Такие действия положительно сказываются на состоянии позвоночника.​
5. ​Лечить грыжу поясничного отдела можно с помощью глины. Существует несколько ее видов. Следует выбирать белую или красную глину. Ее нужно взять одну столовую ложку. Далее следует измельчить 50 грамм листьев каланхое. Эти компоненты нужно соединить. Смесь накладывается на область пораженного диска на 3 часа. Если каждый день осуществлять эту процедуру, тогда спустя неделю человек будет чувствовать себя намного лучше. Каждый раз следует готовить новое средство, глина должна быть свежеприготовленная.​
6. ​Лечебная гимнастика при грыже позвоночника​

Профилактика

​Вылечить позвоночную грыжу в домашних условиях можно. Только подходить к этому процессу нужно ответственно и с умом.​

1. ​Использования комплекса процедур и упражнений в процессе обострения болезни, которые направлены на устранение болевых ощущений и воспалительных процессов.​
2. ​Травмы позвоночника могут с течением времени стать причиной возникновения грыжи.​
3. ​На сегодняшний день восточная медицина не теряет своей популярности, поэтому традиционные методы лечения эффективно сочетают с рефлексотерапией. Так, лечение грыжи позвоночника в домашних условиях можно проводить с включением данной методики в общий комплекс терапевтических мероприятий.​
4. ​медикаменты противовоспалительного действия – Ревмоксикам, Диклофенак, Мелоксикам;​
5. ​Больше об этом средстве вы можете узнать по ссылке дальше – Крем «Дедушкин секрет».​

​При выполнении упражнений не должно возникать боли. Если какие-то движения (махи конечностями, приседания) сопровождаются дискомфортом – выполняйте их с большой осторожностью, постепенно; можно на время отложить эти упражнения. Если в дальнейшем неприятные ощущения при выполнении данных упражнений будут постепенно уменьшатся – значит, вы все делаете правильно.​

​Напрягайте мышцы пресса 10–15 раз, не задерживая дыхания.​

Изменение образа жизни

• ​Следует стать на четвереньки. После чего опять нужно хорошо прогнуться в спине. В этом случае будут хорошо работать мышцы.​
• ​Чтобы эффект от этой процедуры был лучшим, рекомендуется дополнять ее компрессами из отвара, сделанного из полыни.​
• ​Однако не следует прекращать лечение. Больной должен следить за тем, чтобы не оказаться в переполненном транспорте. Но даже, если в автобусе будут свободные места, лучше все-таки проехать стоя. Строгое вертикальное или горизонтальное положение позвоночника является самым полезным в восстановительный период позвоночника.​
• ​Между позвонками расположены межпозвонковые хрящи или диски, которые обеспечивают бесперебойную работу позвоночного столба. Диски состоят из ядра и волокнистого фиброзного кольца, которое окружает ядро. Особенно важна серединная часть диска - пульпозное ядро. По своему внешнему виду оно напоминает двояковыпуклую окружность и состоит из студенистого вещества.​

​Профилактические меры рецидива. К таким методам относят гимнастические упражнения, лечебную физкультуру, которые укрепляют мышечный корсет позвоночника.​

​Систематическое употребление алкоголя, курение, неправильное питание с недостатком витаминов и минералов – причины нарушения питания хрящевой ткани.​

Лечебная физкультура

​Суть рефлексотерапии заключается в том, что на соответствующие (акупунктурные) точки действуют высокой температурой, применяют электростимуляцию или специальные иглы (классическая акупунктура). Положительное действие подобного влияния объясняется тем, что любой орган или система человеческого организма имеет связь с отдельными точками на коже. При межпозвоночной грыже иглорефлексотерапия оказывается наиболее эффективной. В 60 % пациентов уменьшаются болевые ощущения, а также исчезает спазм мышц.​

​витамины группы «В» - В1, В6, В2 для восстановления питания волокон нервов.​

​Данное заболевание развивается из-за многих сопутствующих ему причин. Все они в той или иной мере влияют на проявление указанного позвоночного отклонения.​

​Нельзя выполнять «скручивания» туловища.​	​Лежа на спине, ноги выпрямить​
​Лежа на спине, следует положить руки параллельно телу. Ноги не должны сгибаться. Их нужно потихоньку поднять, а затем закинуть за голову. В такой позе следует подержаться пару секунд, а далее принять первоначальное положение.​	​Можно лечить данное заболевание, используя красный кирпич. Из него следует сделать порошок, столовая ложка которого смешивается с 2 яйцами и половиной кружки вина. В результате должна получиться кашица. Далее складывается в несколько раз марля, в которую кладут приготовленную смесь. Такой компресс нужно приложить к месту, где появилась грыжа поясничного отдела.​
​Народное лечение межпозвоночной грыжи в позднем восстановительном периоде, когда уже можно садиться, заключается в применении скипидарных ванн. На 200 л воды потребуется 4 ст.л. скипидара. Принимать ванну надо не более 20 минут. Ванны улучшают кровоснабжение пораженного участка и снимают воспалительный процесс. Некоторые больные через два месяца такого лечения отмечают заметное улучшение состояния.​	​Обмен веществ в межпозвонковых дисках происходит через тела позвонков, так как они не имеют кровеносных сосудов. Это достигается путем умеренных физических нагрузок на позвоночник. Ядро диска является отличным амортизатором, благодаря своей эластичности. При нагрузках студенистое ядро уплощается до такой степени, насколько ему позволит фиброзное кольцо. При этом оно теряет некоторое количество жидкости. Со временем в результате физических нагрузок, позвоночник стареет, развивается остеохондроз.​
​Вылечить грыжу позвоночника в домашних условиях можно с помощью народных средств. Основные рецепты:​	​В связи с ущемлением чувствительных корешков грыжевым выпячиванием, основным проявлением является боль. Выраженность и локализация боли зависит от размера грыжи, степени давления на корешки и места поражения. Чаще болит в месте возникновения грыжевого выпячивания (люмбалгия). Боль может иррадиировать в ту часть тела, которую иннервирует ущемленный грыжей корешок спинного мозга:​
​Данный терапевтический метод основан на использовании медицинских пиявок, которые во время сеанса впрыскивают в проблемную зону ряд биологически активных веществ. Данные соединения улучшают кровообращение и обмен веществ в зоне образования грыжи, что способствует восстановлению пораженных тканей, а также дает противовоспалительный эффект, снимает боль и уменьшает отек. Считается, что сеансы гирудотерапии особенно эффективны при устаревшей форме грыжи позвоночника.​	​Сеансы массажа, какие снижают мышечные спазмы, оказывают разогревающий эффект на ткани. Движения (растирания, разминания и поглаживания) должны быть осторожными и направляться от поясничного отдела к шейному. Таким образом, они снимут отеки тканей и улучшат лимфатический отток.​
​Основные факторы развития недуга следующие:​	​Противопоказаны резкие рывки, толчки, прыжки, удары спиной.​
​Приподнимите туловище на 40–45°, не поднимая ног; задержитесь в этом положении на 10 секунд. Опустите корпус на пол. Отдохните 10 секунд.​	​Следующее упражнение выполняется стоя. Нижние конечности при этом нужно расставить, а верхние - поднять в стороны. После этого нужно делать наклоны в разные стороны, а рукой следует постараться прикоснуться к лодыжке.​
​Для борьбы с грыжей межпозвоночного диска используют конский жир. При этом следует соблюдать такую последовательность:​	​Только через полгода фиброзное соединение на месте образования грыжи может стать прочным. Больного могут не мучить боли при ходьбе или других физических нагрузках. Но это не означает, что надо прекратить заботиться о своем позвоночнике, так как в этом периоде вполне возможны рецидивы. Еще сохраняются в диске ослабленные участки, и при чрезмерной нагрузке из него может выйти еще один фрагмент ядра.​
​Стадия образования грыжи является самой короткой. Выпадение фрагмента ядра за пределы диска может случиться в третьей стадии развития остеохондроза. Лечение межпозвоночной грыжи зависит от того, куда выпадает фрагмент ядра, каких он будет размеров. От этого зависит и клиническая картина, а также сроки восстановления после острого периода заболевания.​	​Использование для лечения позвоночной грыжи каланхоэ. Необходимо снять с растения пленочку, с помощью пластыря зафиксировать лист в месте концентрации грыжи на ночь.​
​Поясница и крестцовый отдел позвоночника – боль и онемение в области ягодицы и по задней поверхности бедра.​	​Следует помнить, что БАВ, которые выделяются пиявками, могут вызывать аллергические реакции, поэтому проводить гирудотерапию следует только по рекомендации врача и под его строгим контролем.​

​ЛФК. Комплекс лечебных упражнений подбирается индивидуально для каждого больного физиотерапевтом, и лишь при уменьшении острой формы недуга. Часто это – тракция (вытяжение) позвоночника. Нужно косо установить кровать, подставив под ножки со стороны изголовья бруски. Далее – привязать ременные петли для рук. В наклонном положении рекомендуют находиться три – четыре часа в сутки.​

Правила выполнения ЛФК

​Гиподинамия, что нарушает позвоночное кровообращение и предполагает образование заболевания.​

• ​Постепенно наращивайте амплитуду и количество повторений упражнений.​
• ​Лежа на спине​
• ​Лечение заболевания занимает длительное время. И нет гарантии, что в дальнейшем человека не будут преследовать боли в спине. После чего придется сделать операцию. И даже после нее болезнь способна появиться снова. Из-за этого следует придерживаться простых правил профилактики, с помощью которых позвоночник всегда будет находиться в здоровом состоянии. Всем людям рекомендуется придерживаться таких советов:​
• ​Из целлофана вырезается полоска размером 10:5 см.​
• ​Народные методы лечения в комплексе с лечебной физкультурой могут снизить риск развития осложнений. Еще одна причина, по которой больной должен бережно относиться к своему позвоночнику в период восстановления – дистрофические изменения в отделах позвоночника. Неадекватные физические нагрузки могут привести к нестабильности суставов.​
• ​Восстановительный период в домашних условиях при грыжах межпозвоночного диска долгий и трудный. Больному необходимо учится вставать и ложиться правильно, не зависимо от того, в каком отделе позвоночника грыжа. Этот процесс должен быть без резких движений, чтобы не вызвать боль. Если грыжа в шейном отделе, рекомендуется не приподнимать голову от подушки, находясь лежа на спине.​

Народное лечение грыжи межпозвоночного диска

​Берем очищенный чеснок, измельчаем его, заливаем спиртом 40% и настаиваем 10 дней в темном месте. Полученную массу применяем для компрессов. Накладывать следует под пленку на очаг поражения позвоночника, затем накрываем теплым платком на час. Отметим, что лечение компрессами в домашних условиях будет более эффективным, если чередовать их со скипидарными ванночками. Время терапии – 30 дней.​

​Шея – иррадиация боли в плечо и руку, головокружения, изменения артериального давления.​

​Если говорить о том, как лечить позвоночного грыжу в домашних условиях, следует упомянуть и массаж. Делать его следует очень осторожно, так как при неправильном проведении могут возникать серьезные осложнения (например, усиление спазма мышц и давления на межпозвоночный диск, значительное увеличение болевых ощущений).​

​Рефлексотерапию, оказывающую действие на акупунктурные точки благодаря иглоукалыванию и специальному температурному режиму. Она расслабляет мышцы и способствует улучшению кровообращения.​

​Наследственность. Дети на генетическом уровне могут получить от своих родителей предрасположенность к данной болезни. А вот врожденной патологией выступает грыжа Шморля, что продавливает в позвонки хрящевую ткань позвоночного диска.​

​Запрещено начинать гимнастику с движений в больном участке позвоночника.​

​Согните правую ногу в колене и положите на него левую ладонь. Подтягивайте колено к груди, оказывая ему сопротивление рукой. Повторите левой ногой и правой рукой.​

Резюме

​Во сне человек должен максимально отдыхать. Это также зависит от удобства и жесткости кровати. Лучше всего обзавестись ортопедическим матрасом, которые разрабатывали специалисты специально для сна.​ ​На нее накладывается равномерно конский жир.​

​Предотвращает воспаление и отек мягких тканей и ускоряет процессы регенерации мазь на основе арники, донника, полыни, шишек хмеля, окопника, семян каштана и сока каланхоэ. В состав мази входит касторовое, оливковое масло, глицерин, масло жожоба, эфирное масло пихты и масляный раствор витамина Е.​

Как лечить грыжу поясничного отдела позвоночника дома

​Больным с грыжей не советуют подолгу находиться в сидячем положении.​

​Лечение свиным жиром. Следует смешать 200 г жира и 4 ст.л. пчелиного воска. Смесь необходимо проварить в течение получаса. В итоге получится целебная мазь, которой натирают пораженные области. Она позволяет устранить воспаление и болевые ощущения. Кроме того, свиной жир очень часто заменяют конским, однако, раздобыть его гораздо сложнее.​

По каким причинам возникают грыжи

​Грудной отдел – боли в спине и грудной клетке.​

​Во время сеанса пациент должен чувствовать лишь легкое тепло. При появлении боли массаж прекращают. Если при грыже позвоночника возникают неприятные ощущения в руке или нижней конечности, проводить массаж не рекомендуется, поскольку в данном случае можно спровоцировать усиление отека нервных окончаний и активизацию патологической симптоматики.​

​Гирудотерапию. Применение медицинских пиявок помогает снизить кровяную свертываемость, чтобы улучшить тканевую трофику тканей.​

​Возрастание нагрузок на спину (зачастую у парикмахеров, хирургов и людей других профессий, предполагающих продолжительное стоячее положение на работе), впоследствии чего происходит механическое формирование недуга.​

​Разделите комплекс упражнений на несколько частей; выполняйте их в течение дня.​

• ​В обязательном порядке нужно контролировать свою осанку. Это касается не только детей. Можно приобрести в аптечных пунктах специальные корсеты, которые помогут в дальнейшем всегда ровно держать спину.​
• ​К пораженной области спины прикладывается компресс. Его следует зафиксировать с помощью пластыря, чтобы он не распался.​
• ​Поздний восстановительный период исключает наклоны туловища. Рекомендуется при выполнении работы делать частые перерывы, избегать сквозняков и холода. При тяжелых условиях труда на работе, лучше поменять вид деятельности.​
• ​В положении сидя необходимо держать спину и голову прямо. Всегда нужно контролировать болевые ощущения. Если боль усиливается, это может говорить о том, что принято неправильное положение.​
• ​Лечить грыжу позвоночника можно с помощью меда и мумие. Надо взять 5 г мумие и завести его в 1 ст.л. воды. Затем, смешиваем смесь с 4 ст.л. меда. Полученную массу втирать нужно в пораженные участки.​
• ​Успешное лечение грыжи зависит от правильного комплексного подхода. В медицине используется радикальное лечение – хирургическое иссечение и пластика грыжи, и консервативное лечение – мероприятия, направленные на улучшение питания хрящей позвоночника, уменьшение боли и давления грыжи на нервные окончания и корешки спинного мозга. На начальных этапах проводится консервативная терапия, которая может давать хороший результат, в случае ее неэффективности проводится хирургическое вмешательство. При правильном подходе успешным будет лечение межпозвоночной грыжи в домашних условиях.​
• ​Любые упражнения в острый период заболевания запрещены. При активных движениях увеличивается отек и боль, поэтому лечебная гимнастика рекомендована после стихания острых клинических проявлений болезни. Перечень упражнений, которые можно выполнять самостоятельно, должен подобрать врач. Если комплекс занятий выполнять правильно, укрепляются мышцы спины, повышается подвижность и гибкость позвоночника. Следует помнить, что все движения должны быть плавными и безболезненными. Как правило, выполняются наклоны и повороты туловищем.​
• ​Мануальную терапию, что направлена на вправление позвоночных грыж вручную. Такой способ довольно действенен, однако необходимо соблюдать осторожность, чтоб не навредить позвонкам.​
• ​Плоскостопие, что увеличивает нагрузки на позвоночный столб.​

Клиническое выявление недуга

​Пять рецептов для местного лечения грыжи позвоночника:​

• ​Сделайте «полумостик», выгнув грудь. Задержитесь в таком положении на несколько секунд. Затем лягте на спину и отдохните.​
• ​При подъеме тяжелых вещей нельзя наклоняться, изначально следует присесть.​
• ​После 2 суток лекарство следует удалить.​

Методы лечения межпозвоночной грыжи

​Не следует делать трагедии и ставить точку на своей жизни, если вам поставили диагноз «грыжа межпозвоночного диска». Своевременная диагностика, адекватная терапия и народная медицина снижают сроки выздоровления и улучшают прогноз вашего недуга.​

Домашняя терапия

​Со второй недели больному разрешают постепенно увеличивать двигательную активность и использовать народные средства. При ходьбе рекомендуется делать шаги мягкими и хорошо амортизированными. Можно пользоваться тростью и ни в коем случае нельзя делать на больную ногу упор. При появлении боли во время ходьбы, необходимо как можно скорее принять положение лежа.​

1. ​Во время болевых ощущений позвоночника каждому человеку индивидуально подбирается комплекс упражнений, который направлен на их снятие. Такие комплексы включают различные упражнения и движения, которые подходят под каждый конкретный случай прогрессирования заболевания.​
2. ​Успешное лечение дома достигается при использовании нескольких подходов:​
3. ​Тракция (вытяжение позвоночного столба) проводится с помощью специального аппарата, однако делать это можно и дома. Для улучшения состояния больного следует спать на ортопедическом матрасе. При грыже в шейном отделе не рекомендуется занимать положение на животе. При поражении поясницы наиболее оптимально спать на спине с согнутыми ногами, подложив под них валик.​
4. ​Лечение в домашних условиях желательно осуществлять под наблюдением доктора. Если оно не дало результата, то стоит сделать рентгенографию, а затем пройти стационарную терапию.​
5. ​Несбалансированное питание, отсутствие витаминов, регулярное курение, злоупотребление алкоголем. Эти факторы провоцируют отклонения в снабжении ткани хрящей полезными веществами.​
6. ​1. Индийский лук с медом2. Мумие с медом3. Камфарное масло и молоко4. Чеснок и водка5. Смалец, алтей и пчелиный воск​
7. ​Лежа на спине, поставьте согнутые в локтях руки возле груди​
8. ​Не стоит долго находиться в одной позе, лучше периодически вставать.​
9. ​Это очень эффективный метод, который опробовали многие люди.​
10. ​Профилактика​

​Особенно опасны для позвоночника наклоны туловища. Следует присесть, держа при этом спину прямой, чтобы поднять что-либо с пола. Водные процедуры принимать только стоя под душем.​

​Важно помнить о правильности выполнения заданий, ведь эффективность зависит именно от этого.​

​Лекарственная (фармакологическая) терапия – используются несколько групп препаратов для уменьшения боли и воспаления (противовоспалительные препараты – Диклофенак, Ревмоксикам, Мелоксикам, Денебол), миорелаксанты для уменьшения сдавления корешков спинного мозга мышцами (Мидокалм), витамины группы В (В1,В2, В6) с целью восстановления трофики нервных волокон, хондропротекторы (Хондроитин, Терафлекс), которые улучшают эластические свойства хрящей.​

​Кроме этого, при поясничной грыже полезно сделать следующее. Со стороны изголовья под ножки кровати нужно подставить деревянные бруски или кирпичи. Также следует сделать петли из ремешков рюкзака так, чтобы больной мог лежать 3-4 часа, продев в них руки и подставив под поясницу махровое полотенце, без какого-либо дискомфорта. Под тяжестью тела позвоночник несколько растягивается, а нагрузка на пораженный диск уменьшается. Если боль не уменьшается за 3-4 дня такого вытяжения позвоночника, его следует прекратить.​

​Можно сразу отметить уникальное средство для лечения заболеваний позвоночника, обладающее высокой эффективностью и имеющее много положительных отзывов.​

Межпозвоночная грыжа: лечение в домашних условиях

​Возрастной фактор. Дегенеративные изменения хрящей суставов чаще проявляются у пожилых людей.​

​Пропустите через мясорубку индийский лук, смешайте его с таким же объемом жидкого меда, втирайте в больное место несколько минут. Затем укутайте позвоночник шерстяным платком и ложитесь спать. Курс – минимум 7 дней.​

Фармакологическая терапия

​Поднимайте и удерживайте на 3–5 секунд одновременно ногу и руку с одной стороны.​

• ​Следует умеренно заниматься спортом.​
• ​Мумие уникальное средство, его используют для лечения очень многих болезней. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!​
• ​Грыжа поясничного отдела зачастую появляется у взрослых, когда позвоночник получил сильную нагрузку. Но на развитие этого заболевания могут повлиять ослабленные мышцы. Вылечить болезнь будет легче, если она выявлена на ранней стадии. Поэтому следует знать, какие первые симптомы межпозвонковой грыжи. На начальном этапе развития заболевания появляются такие признаки:​

Мануальная терапия

​Кроме предписаний лечащего доктора и соблюдения правильного двигательного режима полезно делать медовый массаж и принимать вовнутрь масло из корней окопника. Эта процедура способствует восстановлению хрящевой ткани, улучшает кровообращение, увеличивает эластичность мышечных волокон. Лечение таким способом длится не меньше двух недель.​

​Комплекс упражнений Бубновского направлен на нормализацию биохимических процессов в межпозвоночных дисках мышцах и связках человека. Упражнения по методике Бубновского:​

​Лечебная физкультура – ее проведение возможно только при снижении острых проявлений и боли. Упражнения подбирает доктор-физиотерапевт индивидуально. Чаще используются упражнения на вытяжку (тракцию) позвоночного столба. Для этого кровать устанавливается в косом положении (под ножки у изголовья подставляют кирпичи или бруски), привязывают петли из ремней, в которые продевают руки. В наклонном положении необходимо лежать не менее 3-4 часов в день.​

Рефлексотерапия

​Стоит также упомянуть другие методы лечения грыж в домашних условиях - шейный воротник или поясничный бандаж в зависимости от пораженного отдела позвоночника. Их следует применять и в период обострения, и после стихания острого процесса. Данные приспособления позволяют мышцам в зоне поражения отдохнуть и расслабиться, а также предупреждают чрезмерную нагрузку на межпозвоночные диски.​

​Речь идёт об ортопедическом пластыре «ZB PAIN RELIEF». Масштабные клинические исследования были проведены в Стокгольмском медицинском университете (Швеция) в 2013 году. Всего в них участвовало более 1000 мужчин и женщин с различными заболеваниями позвоночника и суставов, которые на протяжении 2-х недель использовали ортопедические пластыри «ZB PAIN RELIEF». Результаты исследований удивили даже врачей!​

Гирудотерапия

​Лишний вес, который становится причиной возрастания нагрузок на поясницу, приводящих к грыже.​

​Для этой процедуры вам понадобится помощник. Купите в аптеке таблетки «Золотое мумие». Измельчите 5 таблеток, разведите этот порошок в 1 ст. л. теплой воды и смешайте со 100 г жидкого меда. Далее вы ложитесь на живот. Помощник растирает спину пихтовым маслом, затем наносит смесь «мумие-мед» на больной участок, кладет на него ладонь и с силой отрывает ее от тела. Такое действие он выполняет несколько десятков раз, чтобы мед поменял цвет. После этого протрите спину теплой мокрой тряпкой, затем – сухой, затем укутайтесь и ложитесь под одеяло.​

Массаж

​Лягте на живот, руки согните в локтях, ладони поставьте на уровне груди​

​Таким образом, если появилась межпозвоночная грыжа, лечить ее нужно незамедлительно. В начальной стадии заболевание поддается лечению народными методами, но стоит предварительно проконсультироваться у врача.​

Лечебная гимнастика

​В этом случае нужно приготовить лекарственную мазь. Для этого потребуется половина кружки меда, в которую добавляется таблетка мумие. Смесь следует очень хорошо перемешать, только после этого средство будет готово к применению.​

Самостоятельное вытяжение позвоночника

​возникает тянущая боль в пояснице;​

​Медовый массаж​

​Расслабление спины. Задание заключается в том, что нужно расслаблять спину, приняв положение, стоя на четвереньках.​

​Массаж – разогревает ткани, уменьшает спазм мышц спины, усиливает кровоснабжение тканей. Проводят его осторожно, поэтапно – поглаживание, растирание и разминание тканей спины. Массажные движения в направлении от поясницы к шее, что улучшает отток лимфы и снимает отек тканей.​

Межпозвоночная грыжа – это выпирание частей межпозвоночного диска в спинномозговой канал, возникающее вследствие остеохондроза позвоночника или полученной травмы. Выпирание межпозвоночного диска в позвоночный канал приводит к сдавливанию нервных корешков и спинного мозга.

Позвонки соединяются друг с другом межпозвоночными дисками, которые придают позвоночнику гибкость и прочность. Поскольку основная нагрузка на позвоночник распространяется на его поясничный отдел, чаще всего межпозвоночная грыжа появляется именно в этом отделе позвоночника.

Кроме того, межпозвоночная грыжа может возникать в шейном и грудном отделах позвоночника, но происходит это гораздо реже. В детском и пожилом возрасте случаи грыжи межпозвоночного диска редки – чаще всего заболеванием страдают люди в возрасте 25-50 лет. Боль в спине при межпозвоночной грыже ограничивает деятельность человека, а в некоторых случаях может стать причиной инвалидности.

Причины межпозвоночной грыжи

Наиболее распространенные причины межпозвоночной грыжи: остеохондроз, инфекции, нарушения обмена веществ, нарушение осанки и травмы. Как правило, межпозвоночная грыжа возникает при увеличении давления в межпозвоночном диске. Более всего предрасположены к возникновению межпозвоночных грыж: люди проводящие за рулем более 2 часов в день; люди, которые проводят за столом более 4 часов в день и люди, каждый день поднимающие тяжести.

Симптомы межпозвоночной грыжи

Симптомы межпозвоночной грыжи: боль в спине, которая со временем начинает отдавать в руки или ноги; напряжение мышц спины и ограничение подвижности в пояснице; слабость, онемение и покалывание в руках или ногах; реже могут наблюдаться нарушения мочеиспускания, запоры, головокружения.

Симптомы межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника

Боль в спине и пояснице - это основной симптом при грыже межпозвоночного диска поясничного отдела. На ранних стадиях заболевания, когда размеры грыжи еще сравнительно невелики, и давление на корешки спинного мозга еще не слишком велико, больной жалуется на тупые боли в пояснице, которая усиливается при беге и других физических нагрузках, кашле, продолжительном сидении или стоянии. По мере увеличения размеров межпозвоночной грыжи боли становятся интенсивнее и начинают распространяться на ногу от ягодицы и ниже, приобретая стреляющий характер.

Чаще всего стреляющие боли при межпозвоночной грыже поясничного отдела возникают после поднятия тяжестей, резкого изменения положения тела, и могут сопровождаться онемением участков кожи на ногах. Боль при межпозвоночной грыже поясничного отдела ведет к напряжению мышц спины, что со временем может привести к нарушении осанки. Слабость, покалывание и онемение в ногах указывает на сдавливание грыжей корешков спинного мозга. Кроме того, при грыже межпозвоночного диска поясничного отдела позвоночника могут наблюдаться недержание мочи, поносы, запоры, а также импотенция.

Симптомы межпозвоночной грыжи шейного и грудного отдела позвоночника

Основные симптомы межпозвоночной грыжи шейного и грудного и отдела позвоночника: боль в спине, иррадирующая в плечо и/или руку; опоясывающие боли в спине; покалывание и онемение пальцев рук, искривление позвоночника и головокружение.

Лечение межпозвоночной грыжи

Образование межпозвоночной грыжи всегда происходит стремительно и сопровождается сильной болью. Как правило, разрушение межпозвоночного диска случается по причине резкой и сильной нагрузки на позвоночник: падение, удар в спину, поднятие тяжести. Образование грыжи ощущается как хруст или щелчок в спине, сразу после которого появляются боли. Часто в первую ночь после появления грыжи пациенты не могут уснуть, а через 3-4 дня боли в спине начинают уменьшаться. Немедленно после появления сильных болей в спине необходимо вызвать скорую помощь или доставить больного в медицинское учреждение.

Первая помощь при межпозвоночной грыже

До приезда врача нужно сделать следующее: уложить больного на ровную жесткую поверхность; наложить фиксирующей корсет из простыни или покрывала на поясницу для облечения болей и ограничения подвижности; к наиболее болезненному участку можно приложить теплую грелку.

Методы лечения межпозвоночной грыжи в острый период

Лечение межпозвоночной грыжи в острый период производится только в медицинском учреждении. Как правило, боль в спине при грыже межпозвоночного диска устраняют лекарственными препаратами с противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Основными лекарственными средствами в лечении болевого синдрома при межпозвоночной грыже поясничного отдела являются противовоспалительные нестероидные препараты: «Мелоксикам», «Диклофенак», «Индометацин», «Ибупрофен».

Кроме того, для устранения болей при межпозвоночной грыже применяются препараты из группы оксикамов, например «Мелоксикам». Продолжительность использования болеутоляющих лекарственных средств зависит от интенсивности болевого синдрома. Лекарственные препараты, используемые для обезболивания при межпозвоночных грыжах можно применять и в виде мазей и гелей. Препараты при грыже межпозвоночного диска назначаются врачом и принимаются под его наблюдением. Иногда болевой синдром при межпозвоночной грыже не поддается лечению обычными обезболивающими препаратами.

Тогда пациентам делают блокады: инъекции обезболивающих растворов в ткани, которые расположены рядом с грыжей. Для уменьшения воспаления при межпозвоночной грыже назначают «Пентоксифиллин», который улучшает кровоснабжение поврежденных тканей и уменьшает отек. Кроме того, применяют «Актовегин», который способствует интенсивному снабжению поврежденных клеток кислородом и глюкозой, что ускоряет их восстановление.

Методы лечения межпозвоночной грыжи в подострый период

Со 2–3 недели после возникновения межпозвоночной грыжи начинается подострый период ее развития, который характеризуется постепенным исчезновением болей в спине. На этом этапе также актуально лечение обезболивающими и противовоспалительными средствами, а применяют массаж и физиопроцедуры: электрофорез, магнитотерапия, ДМВ–терапия, фонофорез.

Методы лечения межпозвоночной грыжи в восстановительный период

С 4–6 недели после возникновения межпозвоночной грыж начинается ранний восстановительный период, при котором постепенно уменьшают дозировку противовоспалительных обезболивающих лекарственных препаратов, увеличивая сеансы физиотерапии и массажа. Затем идет поздний восстановительный период, который продолжается до полугода. Поврежденный межпозвоночной диск понемногу заживает и восстанавливается стабильность позвоночника. В этот период рекомендуется массаж и санаторной лечение.

Вопросы и ответы по теме "Межпозвоночная грыжа"

Вопрос: Здравствуйте! Скажите пожалуйста, можно ли делать ЛФК в острый период?

Ответ: Здравствуйте! В период обострения межпозвоночной грыжи рекомендуется придерживаться постельного режима для максимально снятия нагрузки.

Вопрос: Здравствуйте! Меня беспокоит межпозвоночная грыжа диаметром 0,8 см. Заболевание началось 20 лет назад. Особенно мучают боли последние три года. Уже полгода каждый день принимаю обезболивающее. Уже два месяца нахожусь на больничном. Назначено лечение электрофорезом с папаином, прошла 4 сеанса, есть улучшение. Сегодня подскользнулась на улице, упала, чувствую резкое ухудшение состояние. Острая тянущая боль, отдающая в левую ногу. Подскажите, пожалуйста, чем можно снять боль?! Пожалуйста, посоветуйте, как лечиться дальше!

Ответ: Реально Вам поможет только хирургическое удаление грыжи.

Вопрос: С чем связан болевой синдром при грыже позвоночника?

Ответ: Боль при грыже возникает в результате миофасциального синдрома – хронического спазма околопозвоночных мышц и является способом информирования центральной нервной системы о нарушениях.

Вопрос: У меня грыжа в шейном отделе позвоночника, была госпитализация из-за сильного приступа с головокружением и рвотой. Прошло 3 месяца. Скажите пожалуйста - а можно с грыжей летать самолетом?

Ответ: Если выбора нет, то конечно, можно. Советую воспользоваться воротником Шанца.

Вопрос: Для профилактики грыжи диска и после лечения межпозвоночной грыжи все советуют занятия плаванием. Скажите, есть ли ещё виды спорта, помогающие закрепить полученный результат после лечения?

Ответ: Плавание действительно полезно. В целом же для профилактики грыжи диска рекомендуется оздоровительная физкультура, упражнения, направленные на укрепление мышц спины, поддерживающих позвоночник, и брюшного пресса.

Вопрос: Можно ли заниматься в тренажерном зале с поясничной грыжей?

Ответ: Нет. Нельзя. Существуют иные возможности занятий спортом помимо лечебной гимнастики: бассейн, пилатес, восточные оздоровительные гимнастики.

Вопрос: Здравствуйте! У меня межпозвоночная грыжа 0,8см в кресцовом отделе, врачи говорят надо делать операцию, но я знаю какие могут быть последствия. Нашла рецепт нарадной медецины: растереть спину пихтовым маслом, затем 100 г меда разбавить с мумием, и делать похлопывающий массаж мин 5, после чего стереть влажной салфеткой, и нанести Финалгон и укутать спину. Также нашла ряд упражнений по вытягиванию позвоночника. Скажите пожалуйста поможет ли мне это, и можно ли при межпозвоночной грыже пользоваться таким рецептом. Заранее спасибо!

Ответ: При таких размерах грыжи народные методы лечения и гимнастика могут (в лучшем случае) лишь отложить момент необходимости операции, так как устранить грыжу нельзя никаким другим методом кроме как операцией. Однако вам стоит попробовать найденные варианты лечения (главным образом гимнастика) - это может дать вам отсрочку на несколько лет и более.

Вопрос: Здравствуйте! У мужа межпозвоночная грыжа поясничного отдела, немеет правая нога, сильные боли в пояснице. Подскажите, пожалуйста, какие методы лечения возможны и где?

Ответ: Здравствуйте! С такими симптомами Вашему супругу просто необходимо, чем скорее, тем лучше, обратиться к неврологу. Если хотите, то в поликлинику по м/ж, даже с иногородней пропиской при наличии полиса ОМС, действующего по всей территории России, его обязаны принять. А в любой частной клинике ваша прописка вообще не важна. Лечение уже назначает специалист после осмотра. Сначала оно будет медикаментозным, далее реабилитационным, направленным на уменьшение числа и тяжести возможных рецидивов.

Вопрос: Поставили диагноз: межпозвонковая грыжа поясничного отдела. Было два обострения за 3 года, снимались медикаментозно. Также проходил 2 раза курс лечения препаратами. Судя по всему, оперативное лечение неизбежно. Скажите, насколько вероятны и какие могут быть осложнения? Насколько длителен процесс реабилитации? Спасибо.

Ответ: Здравствуйте! Грыжи межпозвонковых дисков подвергаются оперативному лечению только тогда, когда консервативное лечение в период обострения неэффективно. Осложнения, саму необходимость в операции, предполагаемую длительность реабилитации можно оценить и предположить только после осмотра пациента и данных нейровизуализации, заочно это невозможно. Одной из проблем в дальнейшем может быть, например, повторное грыжеобразование в том же месте. Более ничего заранее сказать нельзя.

Врач ортопед-травматолог первой категории, хирург. Взрослый и детский специалист, Мгму, 2006 г.

Позвоночник, его состояние во многом определяют здоровье внутренних органов, поскольку именно через позвоночный столб проходит сложнейшая сеть нервных окончаний. образуется после протрузии диска, когда лопается фиброзное кольцо. За пределы позвонков выхолит студенистая ткань, образующая в итоге грыжу. Поскольку именно поясница больше других отделов спины подвержена существенным ежедневным нагрузкам, зачастую пациенты жалуются на боли из-за грыжи поясницы.

Сегодня мы рассмотрим подробнее боли при грыже поясничного отдела позвоночника, определим их специфику, выясним, каким образом можно снять болевой синдром.

Грыжа сначала формируется. В этот период в отверстие фиброзного кольца выдавливается пульпозное ядро. На начальной стадии боли будут ноющими, тупыми. Когда диск выступает за пределы позвонка, происходит защемление нервных корешков. Но это еще не провоцирует существенных изменений характера боли.

На следующем этапе мешок грыжи оказывается в зоне спинно-мозгового канала, а также попадает в области по бокам от позвонков. В этот момент пучки нервных окончаний начинают сдавливаться гораздо сильнее. Боль становится резкой, иногда нестерпимой.

К сожалению, традиционные методы помогают только улучшить состояние больного, но не вылечить его кардинально. А вот оперативное вмешательство позволяет полностью вправить грыжу. Рассмотрим клиническую картину болей при грыже поясничного отдела позвоночника:

1. Характерна так называемая люмбалгия. Человек может просто застыть в одной позе из-за приступа. Пациент при этом не в состоянии поменять положение тела, совершить какое-либо движение.
2. В области воспаления боль режущая, острая, пульсирующая.
3. Наблюдается распространение боли. Она может отдаваться в голени, в бедре, в ягодице.
4. Чувствительность мягких тканей в ногах может значительно меняться. Это выражается в различных формах. Так, при гиперстезии ткани становятся более чувствительными, болезненными. При анестезии теряется чувствительность в пальцах ног. А гипестезия провоцирует явное снижение чувствительности при пальпации.
5. Достаточно часто наблюдается синдром «конского хвоста». Целый пучок нервных корешков, которые отходят в поясничной области от позвоночника, воспаляются. Они непосредственно связаны с ногами, с работой мочеполовой системы. Из-за такого воспалительного процесса больные начинают испытывать сложности с дефекацией, с мочеиспусканием. Могут начаться проблемы с функционированием почек, с потенцией. При отсутствии своевременного грамотного лечения могут начаться серьезные осложнения, вплоть до частичного и полного паралича ног.

Очень важно составить подробную клиническую картину, выявить характер и локализацию боли. Грамотное диагностирование помогает выявить причину заболевания, правильно назначить терапии.

Снимаем приступ

Очень важно правильно вести себя, когда начался приступ резкой боли при грыже поясничного отдела позвоночника. Здесь имеется два этапа купирования приступа:

• В первую очередь необходимо обездвижить болезненный отдел. Когда пациент страдает от поясничной грыжи, важно правильно провести иммобилизацию пораженной зоны. Для этого надо принять следующее положение тела: лечь, подложить небольшие валики под голову и под колени, а ноги согнуть в коленях.
• На следующем этапе болезненный синдром снимается при помощи обезболивающих препаратов из домашней аптечки. Желательно при звонке в «Скорую помощь» сразу уточнить у врача, в какой дозировке лучше принять лекарство.

Затем остается только ждать приезда фельдшера. Он задаст вопросы, выслушает пациента, примет решение о дальнейших мероприятиях. Иногда сразу нужна госпитализация, а в некоторых случаях терапия продолжается на дому.

Терапия

При болях из-за грыжи поясницы проводится комплексная терапия. Могут быть назначены физиотерапевтические процедуры, назначают медикаментозные препараты. Также проводится лечебная физкультура. При резком болевом синдроме назначается обезболивающая блокада. Иногда уже не обойтись без хирургического вмешательства.

Медикаментозная терапия

Пациентам важно избавиться от резких болей в поясничном отделе позвоночника, поскольку они мешают жить, существенно ограничивают подвижность, заставляют страдать. Чаще всего для снятия боли прописывают традиционные обезболивающие лекарства. Хорошего результата получается добиться с использованием новокаина, анальгина и парацетамола.

Новокаин Анальгин Парацетамол

Парацетамол с анальгином обычно дают достойный результат: они хорошо справляются с умеренными болями. Препараты избавляют от неприятных ощущений достаточно быстро, но при этом имеют короткий период действия. Буквально через 6 часов эффект уже пропадает.

Принято разделять обезболивающие лекарственные препараты на наркотические и ненаркотические. Умеренный болезненный синдром необходимо снимать ненаркотическими средствами. Но в некоторых случаях боли нестерпимые, крайне сильные, от которых могут избавить только наркотические препараты. Очень важно помнить: у наркотических лекарств имеется много побочных эффектов и противопоказаний. Их используют только в крайнем случае. При этом принимать такие средства без рецепта лечащего врача категорически запрещено. Эффект может быть непредсказуемым.

Необходимо обязательно позаботиться не только об обезболивании, но и о снятии воспаления.

Известно, что при грыже поясничного отдела очень часто начинается воспалительный процесс. Как раз он и провоцирует болевой синдром в области грыжи. Важно проводить терапию с применением нестероидных, стероидных противовоспалительных лекарственных препаратов. Хорошего результата добиваются с применением диклофенака, ибупрофена и индометацина. Эти средства обеспечивают отличный противовоспалительный эффект. Они позволяют не только избавиться от самого воспаления, но и устранить болевой синдром. При этом такие препараты обладают пролонгированным действием.

Диклофенак Ибупрофен Индометацин

Специалисты отмечают, что самолечением при болях из-за грыжи поясницы заниматься нельзя. Только врач может точно определить спектр необходимых препаратов, а также их дозировку.

Обезболивающая блокада

В некоторых случаях возникает необходимость использования обезболивающей блокады. Такое характерно для поздних стадий развития заболевания, когда боль становится уже нестерпимой. Медикаментозная блокада справляется даже с самой резкой болью в сжатые сроки.

Процедура представляет собой введение лекарственного средства непосредственно в болезненную область. Чаще всего используется новокаин, когда ставится блокада при болях в поясничной грыже. Препарат обеспечивает рефлекторное воздействие на все области нервной системы. Боль устраняется предельно быстро. Ноющие и колющие, режущие и тупые, чрезмерно резкие – все боли исчезнут.

Блокада с новокаином дает желаемый эффект, но при этом имеет большое количество противопоказаний. И многим пациентам запрещается проводить такую процедуру:

Сейчас появилось современное средство с меньшим числом противопоказаний и побочных эффектов. Это дипросан. Им также можно заменить новокаин.

ЛФК при грыже поясницы

Можно проводить специальный комплекс упражнений для профилактики болезненного синдрома при грыже поясничного отдела. Крайне важно помнить, что при резких болях нельзя заниматься гимнастикой.

Рассмотрим несколько эффективных упражнений:

• Упражнение выполняется на стуле. Спина должна быть прямой. Нужно медленно наклонить корпус в сторону, а затем вернуться в исходное положение, повторить наклон в другую сторону. При этом мышцы спины, пресса надо напрягать.
• Потом больному нужно встать на четвереньки. Спина прогибается в области поясницы. Следует зафиксировать положение, а затем вернуться в исходную позицию. Выполняется несколько подходов.
• Есть еще простое, но полезное упражнение. Нужно лечь на спину, а руки вытянуть в стороны. Затем ноги по очереди закидываются друг на друга. Следует напрягать при этом мышцы спины, пресса.

Важно, чтобы конкретную программу тренировок назначал лечащий врач, учитывая характер заболевания, его развитие, индивидуальные особенности пациента.