Проявление первых признаков гипертонии. Гипертония — что это такое, причины, симптомы, признаки, лечение и осложнения

Увеличивать артериальное давление может алкоголь, курение, хронические стрессы, гормональные сбои в организме, атеросклероз артерий, ожирение, возрастные изменения, различные заболевания внутренних органов.

Причины гипертонии в 90% случаев не удается установить. В этой ситуации пациенту ставят диагноз эссенциальная (первичная) гипертензия. Оставшиеся 10% картин артериальной гипертензии вызваны патологиями – вторичная форма заболевания.

Клиническая картина

Что говорят врачи о гипертонии

Доктор медицинских наук, профессор Беляев А.С.:

Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. При этом, если ещё 20-30 лет назад у больных с таким диагнозом был неплохой шанс прожить 10-20 лет, то сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни. Следующий факт - сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе - это NORMIO . Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии.

Узнать больше>>

Вторичная АГ обусловлена нарушением функциональности почек (реноваскулярная форма), новообразованиями надпочечников, приемом некоторых лекарственных средств, поздним токсикозом во время вынашивания ребенка.

В большинстве случаев хроническое заболевание провоцирует сочетанием 2 или более провоцирующих факторов, усугубляющих негативное воздействие друг друга.

Причины гипертензии у мужчин и женщин

Гипертония, что это за болезнь? Патология характеризуется хронически повышенным систолическим и/или диастолическим давлением. В норме показатели не должны превышать 140/90 мм ртутного столба. Их увеличение говорит о сбое в организме. Гипотония – стабильно пониженное АД.

Ученым до сих пор неизвестны точные причины возникновения болезни. Многие сходятся во мнении, что доминирующая роль отводится генетической предрасположенности к слабости стенок сосудов.

Длительное психическое напряжение приводит к изменениям в организме – в большем количестве продуцируется адреналин (гормон стресса), воздействующий на ритм сердца, что приводит к увеличенному выбросу крови. Именно хронические стрессы являются наиболее часто встречаемым фактором риска.

Причинами гипертонии у женщин и мужчин являются патологические состояния:

• Нарушение работы почек. Заболевания – поликистоз, почечная недостаточность, хроническая форма пиелонефрита и др. На них приходится от 4 до 5% от всех случаев гипертонической болезни.
• Неправильное функционирование надпочечников, приводящее к гормональному дисбалансу в организме. Сужаются артерии и сосуды, увеличивается СД и ДД.
• Склероз артерий приводит к их сужению, нарушается кровообращение. Сердце работает с двойной нагрузкой, образуется повышение «напора» крови в самих сосудах. Со временем наблюдается его истощение.
• Климакс у женщин приводит к нарушению гормонального фона, что провоцирует скачки систолической и диастолической цифры.

Наиболее распространенные причины гипертонии у мужчин – лишний вес и ночное апноэ. Если мужчина сильно храпит ночью, а в дневное время страдает от сонливости, то необходимо лечить апноэ. Своевременное лечение предотвратит гипертонию, улучшит потенцию.

Шейный остеохондроз приводит к лабильности кровяных показателей. Сочетание двух заболеваний тяжело поддается медицинской коррекции. Основные симптомы: перепады АД, звон в ушах, боль в области шеи, хруст в позвоночнике.

На поздних сроках беременности наблюдаются гормональные и иммунологические изменения, что нарушает деятельность почек и приводит к росту показателей на тонометре.

После родов организм восстанавливается самостоятельно.

Факторы, приводящие к повышению АД

Гипертоническая болезнь не всегда вызвана физиологическими причинами. Иногда встречается психосоматическая форма, обусловленная психологической этиологией. Обычно она наблюдается у мнительных и чрезмерно эмоциональных людей. В этом случае помощь оказывает психолог.

В медицинской практике выделяют перечень негативных факторов, наличие которых увеличивает вероятность осложнений в ближайшем будущем. Первый из них – наследственность. Если ГБ диагностирована у родственников первого звена – папа, мама, сестра и т.д., то риск заболеть свыше 50%.

Исследования показывают, что риск гипертензии более высок у представителей сильного пола, особенно в возрасте 35-50 лет. В то же время у женщин он возрастает в пожилом возрасте во время менопаузы.

Факторы, усугубляющие течение заболевания:

1. Гиподинамия – малоподвижный образ жизни. Приводит к замедлению обменных процессов, циркуляции крови. Риск составляет 20-55%.
2. Употребление спиртного. Регулярное потребление горячительных напитков способствует увеличению показателей на 5-7 мм ртутного столба в год.
3. Курение. Смолы, никотин и другие вредные примеси повреждают кровеносные сосуды, приводят к образованию атеросклеротических бляшек.
4. Атеросклероз влияет на артерии. Они становятся менее эластичными, что затрудняет работу сердца, повышая кровяной «напор».

Практически во всех случаях хронический недуг медленно прогрессирует. Встречаются формы злокачественной гипертонии, которая развивается быстро, тяжело поддается лечению медикаментами, прогноз часто неблагоприятный.

При отсутствии терапии на фоне гипертонии, недуг приводит к заболеваниям почек, атеросклерозу, тахикардии, ишемии сердца, патологиям мозга и пр. Получается опасный «замкнутый круг», из которого крайне тяжело выбраться.

Наши читатели пишут

Тема: Избавилась от давления

От кого: Людмила С. ([email protected])

Кому: Администрации сайта сайт

Здравствуйте! Меня зовут
Людмила Петровна, хочу высказать свою благодраность Вам и вашему сайту.

Наконец-таки я смогла побороть гипертонию. Веду активный образ
жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

А вот и моя история

С 45 лет начались скачки давления, резко становилось плохо, постоянная апатия и слабость. Когда стукнуло 63 года, я уже понимала, что жить осталось недолго, все было очень плохо... Скорую вызывали практически каждую неделю, все время думала, что этот раз окажется последним...

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете . Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально вытащила меня с того света. Последние 2 года начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, с мужем ведём активный образ жизни, много путешествуем.

Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без инсультов, инфарктов и скачков давления, уделите 5 минут и прочитайте эту статью .

Перейти к статье>>>

Об изолированной АГ говорят в тех случаях, когда увеличивается один из показателей – систолический или диастолический, а второй остается в норме.

Причинами возникновения гипертонии являются медикаменты – таблетки для снижения аппетита, противовоспалительные лекарства, контрацептивы для приема внутрь и др.

Способы лечения гипертонии

Опираясь на первоисточник, доктор назначает соответствующее лечение. Обязательно проходят обследование. Оно может состоять из ультразвукового исследования внутренних органов, общего и биохимического анализа крови, мочи и пр.

Перечень подбирается индивидуально. Например, если подозрение на сахарный диабет, назначают анализ крови на глюкозу. Хронически высокий сахар усугубляет течение гипертонической болезни.

По одному повышению АД судить о появлении заболевания неверно. Для установления диагноза проводится трехкратное измерение, позволяющее зафиксировать повышенные показатели свыше нормы.

Клинические проявления высокого кровяного «напора»: головокружения, учащенный пульс, покраснения кожного покрова лица, проблема со зрением, частые головные боли, нарушение сна. Если наблюдаются такие признаки, необходимо посетить врача. Дополнительно понадобится консультация кардиолога, эндокринолога и др. специалистов.

Лучший препарат для лечения гипертонии - БЕСПЛАТНО

На Российском рынке появился новый препарат для лечения гипертонии - NORMIO
На текущий момент это единственное лекарство, которое не просто сбивает давление, но и восстанавливает работоспособность кровеносных сосудов, тем самым, в 98% случаев, помогает гипертоникам полностью избавиться от страшной болезни.

Мы вышли на производителей и договорились провести акцию - БЕСПЛАТНО раздать
70 упаковок NORMIO посетителям нашего сайта.

Акция действительна до

Осталось бесплатных упаковок - 14 из 70

Лечение артериальной гипертензии осуществляется комплексно. Цели терапии заключаются в следующем:

• Не допустить обострения и осложнений.
• Сохранить нормальное самочувствие, устранить негативные симптомы.
• Поддержание СД и ДД на приемлемом уровне.
• Предупредить такие последствия как инфаркт, инсульт, стенокардия, энцефалопатия и др.

Важно устранить все предпосылки, которые способны усугубить течение. Однозначно, наследственный фактор убрать нельзя, но вот гиподинамию, лишний вес и пр., вполне реально.

Если на протяжении 6 месяцев немедикаментозные способы не помогают, назначают современные лекарственные препараты гипотензивного свойства. Также диуретики, ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента, антагонисты кальция – блокируют механизмы увеличения АД.

Изначально назначают одно лекарство, при отсутствии эффекта, комбинируют 2 и больше.

Самые эффективные сочетания: ингибиторы АПФ + мочегонное средство либо блокаторы кальциевых каналов; бета-адреноблокаторы и диуретики.

Последствия заболевания

При условии соблюдения всех рекомендаций доктора, относительно быстро удается нормализовать на нужном уровне. Отсутствие адекватной терапии чревато осложнениями, инвалидностью и летальным исходом.

Хронически высокие показатели увеличивают риск возникновения атеросклероза из-за возрастания скорости кровотока и травмирования сосудистых стенок.

Резкий скачок приводит к спазмам артерий, которые питают зрительные нервы, обеспечивают полноценное кровоснабжение сетчатки. Это ведет к нарушению зрительного восприятия, вплоть до слепоты.

Осложнения:

1. Почечная недостаточность. Почки не справляются со своим функционалом, не могут выводить из организма токсины и жидкость.
2. Ишемия. Нарушается питание сердца вследствие дефицита поступления крови.
3. Сердечная недостаточность – хронический недуг, миокард не может в полной мере обеспечить органы и ткани кислородом.
4. Ишемический инсульт, стенокардия, гипертонический криз.

У мужского пола АГ может привести к нарушению эректильной функции. В крупных артериях образуются бляшки, которые при разрыве закупоривают мелкие сосуды. И им может оказаться именно тот, который питает половой орган.

Делаем выводы

Инфаркты и инсульты - причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга.

Особенно страшен тот факт, что масса людей вообще не подозревают, что у них гипертония. И они упускают возможность что-то исправить, просто обрекая себя на гибель.

Симптомы гипертонии:

• Головная боль
• Учащение сердцебиения
• Черные точки перед глазами (мушки)
• Апатия, раздражительность, сонливость
• Нечеткое зрение
• Потливость
• Хроническая усталость
• Отеки лица
• Онемените и озноб пальцев
• Скачки давления

Даже один из этих симптомов должен заставить задуматься. А если их два, то не сомневайтесь - у вас есть гипертония.

Как лечить гипертонию, когда существует большое кол-во лекарств, которые стоят огромных денег?

Большинство лекарств не принесут никакой пользы, а некоторые могут даже навредить! На данный момент, единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения олгипертонии - это NORMIO .

До Институт Кардиологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу " без гипертонии ". В рамках которой препарат NORMIO доступен БЕСПЛАТНО , всем жителям города и области!

Гипертонией называют болезнь, характерным признаком которой является стабильно повышенное АД (артериальное давление). Этот симптом доставляет немалый дискомфорт и значительно снижает качество жизни пациентов. Гипертония может стать причиной появления различных патологий в работе сердечно сосудистой системы, почек и ГМ (головного мозга). Сегодня все чаще встречаются случаи, когда от гипертонической болезни страдают довольно молодые люди. По статистическим данным, в молодом возрасте болезнь встречается у лиц женского пола.

На протяжении длительного времени считалось, что причины возникновения гипертонии кроются в изменениях тканей органов, происходящих с возрастом. Сосуды постепенно теряют свою эластичность, стенки становятся тоньше, что приводит к увеличению давления, но причины гипертонии у женщин кроются не только в возрастных изменениях тканей сосудистой системы.

Основные факторы, влияющие на появление гипертонии у женщин в достаточно молодом возрасте:

• постоянный стресс эмоциональный и физический;
• нарушение режима и рациона питания приводит к повышению холестерина, глюкозы в крови,
• ожирению — это негативно сказывается на состоянии сосудов, часто провоцирует появление
• холестериновых бляшек, препятствующих нормальному прохождению плазмы и обогащению организма кислородом;
• низкая физическая активность;
• отсутствие полноценного отдыха;
• вредные привычки;
• гормональный дисбаланс;
• врожденные патологии;
• плохая наследственность;
• авитаминоз;
• условия работы.

Период беременности и климакс

Гипертония при климаксе и во время беременности — довольно частое явление, поэтому так важно позаботиться о профилактике еще в молодом возрасте. Если первые признаки гипертонии были определены на момент беременности, можно с уверенностью, сказать, что во время климакса женщина начнет страдать от более явных симптомов. В молодом возрасте женщины могут страдать от гипертонии в результате длительного приема оральных контрацептивов. Эти препараты содержат большое количество гормонов и практически все повышают давление, особенно, если женщина курит.

Причиной гипертонии у девушек может быть хроническое заболевание.

Клиническая картина

Первые признаки гипертонии у женщин проявляются, как обычное недомогание, поэтому пациентки не особо спешат к врачу. Девушки чувствуют головокружение, тошноту, страдают от бессонницы. Иногда пациентки отмечают ухудшение памяти, носовое кровотечение после сна или в середине рабочего дня. Периодически больные жалуются на шум в ушах, ухудшение зрения, болезненность в области лба при рассматривании предметов на близком расстоянии. Появляется одышка, сначала редко, затем все чаще и при самых малейших физических нагрузках.

Со временем начинают присоединяться и другие симптомы. Давление держится стабильно повышенным в пределах 140/90. В последствии головокружение перерастает в тяжесть, ощущение разбитости, головную боль, преимущественно в области затылочной зоны. Пациентки могут ощущать озноб, конечности становятся холодными, по большей части ладони и стопы. В пальцах может появляться покалывание или онемение.

При гипертонии у женщин появляются симптомы, указывающие на дисфункциою зрительного аппарата. За счет повышения АД, сосуды глазного дна начинают непроизвольно сокращаться, иными словами возникает спазм. Пациенты описывают это состояние, как мушки или яркие молнии перед глазами, иногда возможна кратковременная потеря зрения.

Пациенток часто мучает отечность, особенно заметна она на лице и пальцах рук.

Симптомы при климаксе

При климаксе могут возникать нарушения координации, тахикардия. Возможен гипертонический криз. В этот период часто наблюдается нистагм – самопроизвольное колебание глазного яблока.

Гипертония протекает в маловыраженной форме, поэтому за АД лучше следить отдельно.

Диагностика

Диагностировать заболевание можно при помощи различных методов. Обследование обязательно должно быть комплексным, чтобы иметь возможность определить форму и стадию недуга. Врач собирает анамнез, выясняет возможные причины появления недуга. Затем назначаются анализы:

• биохимический анализ плазмы;

По этим анализам определяют возможную степень поражения органов-мишеней: сердца, сосудов, почек. В дифференциальную диагностику входят также ЭКГ, УЗИ сердца, почек, рентгенограмма. Только после полного обследования можно с уверенностью выставить диагноз и подбирать лечение.

Варианты избавления от проблемы

Лечить климактерическую гипертензию нужно комплексно. Важно помнить, что это заболевание относится к хроническим формам, поэтому придется тщательно следить за образом жизни, питанием и состоянием давления. Правильный подход к лечению гипертонии при климаксе позволяет добиться длительной стойкой ремиссии.

Нужно снизить давление, вывести из организма лишнюю жидкость и заняться укреплением сосудов. Для этого назначают несколько видов препаратов.

• Диуретики (Еврофарм, Органика и др.) помогают вывести не только урину, но и излишки соли.
• Антагонисты кальция применяются в комплексе с диуретиками, что позволяет усилению выведения натриевых солей с мочой. Не забывайте в этот момент о правильном питании, возможно потребуется слабительное.
• Мочегонные выводят из организма воду не только посредством мочегонных каналов, но и через прямую кишку, что впоследствии может стать причиной запора и болей в ЖКТ. В качестве сопутствующего лекарства можно использовать Дуфалак. Препараты ИАПФ помогают снизить риски возникновения инфаркта.

Питание

Климакс и гипертоническая болезнь часто становятся причиной набора веса. На этот момент нужно обратить особое внимание. Питание должно быть сбалансированным. У пациенток диагностируют дефицит магния. Тяжелый гипертонический криз иногда возможно остановить уколом магнезии.

В рационе питания следует избегать жареных, жирных, соленых продуктов. Желательно около месяца посидеть на диете. В ежедневный рацион должны входить только паровые и вареные блюда. Лучше отдать предпочтение продуктам, которые помогают организму вырабатывать чистую энергию и являются активными жиросжигателями: капуста, киви, грейпфруты, брокколи.

Рекомендовано использовать семена льна в рационе. Они содержат достаточное количество клетчатки и помогают избавиться от навязчивого чувства голода. Льняные зерна можно потреблять в сыром виде, 1 ст. л. с утра, запивая достаточным количеством воды или сварить их и пить отвар 3 раза в день, по 1 ст. л. Не забывайте о рыбе. Омега-3 жирные кислоты повышают содержание в крови липопротеидов, которые уничтожают холестериновые клетки.

Питьевой режим должен соблюдаться четко с установленными нормами для гипертоников.

Если организм задерживает жидкость, наблюдается постоянная отечность, ее количество нужно снизить. Среднестатистический человек должен выпивать 1,5-2 л воды в день, при отечности нужно сократить ее потребление до 1 л. Пить на ночь категорически запрещено. В дальнейшем регулировать количество воды пациент сможет самостоятельно, ориентируясь на свое самочувствие.

Народные рецепты

Борьбу с болезнью гипертензией можно вести и народными средствами. В комплексной терапии часто используются рецепты из природной аптечки. Ванны с отварами календулы, ромашки прекрасно успокаивают и расслабляют.

Отвар пижмы, шиповника является природным мочегонным средством, которое укрепляет сосуды, повышает иммунитет.

Для разжижения крови используют настойку из сосновых шишек. Необходимо собрать самые молоденькие шишки, которые еще покрыты смолой. Их промывают под проточной водой. Затем ссыпают в 3-х литровую банку. Сырье должно занимать примерно треть сосуда. После все это нужно залить качественной водкой или спиртом. Настой должен постоять 3 недели в темном прохладном помещении. По истечении этого срока настой нужно процедить. Принимать по 1 ч. л. за 30 минут до приема пищи 3 раза в день.

Профилактика заболевания

Когда опасность миновала и давление стало более стабильным, необходимо позаботиться о поддержании этого состояния. Не лишним будет задуматься над профилактикой и молодым девушкам, которые входят в группу риска. Нужно следовать 3 основным правилам:

• поддерживать стабильный вес;
• адекватные физ нагрузки;
• полный отказ от спиртного и сигарет.

Старайтесь избегать стрессов, больше времени проводите на свежем воздухе. Не пренебрегайте полноценным отдыхом. Ограничьте потребление соли. Введите в рацион продукты, содержащие фолиевую кислоту: шпинат, субпродукты, салат.

Существуют специальные диеты, предназначенные для гипертоников. Они помогают контролировать вес и держать сосуды в тонусе, но злоупотреблять ими не нужно.

Они рассчитаны на определенный срок и подбираются в зависимости от результатов анализов и состояния пациента, лечащим врачом.

Гипертония – серьезное заболевание, которое может стать причиной патологических отклонений в работе многих органов и систем. ГБ относят к хронической группе болезней, но при адекватном лечении и соблюдении всех правил профилактики удается добиться стабильной длительной ремиссии. При возникновении первых симптомов, таких как головокружение, предобморочное состояние, частое повышение АД, следует обратиться к врачу.

Гипертония - это одно из самых распространенных современных заболеваний. Именно поэтому о данной болезни нужно знать как можно больше полезного. В данной статье хочется рассмотреть именно причины гипертонии.

О видах

Как уже многим людям известно, гипертония - это повышенное кровяное давление в сосудах. Однако мало кто знает, что бывает оно двух видов:

1. Первичная гипертония. Ее еще в медицине называют эссенциальной. Она проявляется у большинства людей, в 95% всех случаев заболевания.
2. Вторичная гипертония. В таком случае данное заболевание является следствием неправильной работы внутренних органов или систем организма.

В самом начале хочется рассмотреть именно причины первичной, т.е. эссенциальной гипертонии.

Причина 1. Соль

Удивительно, но основные причины гипертонии связаны именно с питанием человека. Особую роль в таком случае играет соль. Если человек съедает ежедневно более 5,8 г соли, он уже находится в группе риска. Чтобы избежать данного заболевания, специалисты рекомендуют ежедневно потреблять не более 3,8 г этого продукта.

Причина 2. Наследственность

Практически все болезни переходят по наследству к потомкам. Гипертония не является исключением. Так, примерно в 30% случаев возникновение гипертонии у человека связано именно с наследственностью. Если же данное заболевание есть у обоих родителей, возможность заболеть в два раза выше. Предельно редко, однако, из-за генетических нарушений у человека может возникать вторичная гипертония (в результате неправильной работы надпочечников).

Причина 3. Состояние артерий

Причины артериальной гипертонии прячутся именно в состоянии этих же артерий. Так, они могут быть недостаточно эластичными, что и приведет к возникновению болезни. Данное состояние может быть вызвано следующими факторами: ожирением, процессами старения, чрезмерным употреблением соли, гиподинамией (ослаблением мышечной деятельности).

Причина 4. Алкоголь

Причина 5. Стрессы

Рассматриваем далее причины возникновения гипертонии. Так, если женщина очень часто пребывает в состоянии стресса или нервного перенапряжения, она находится в зоне риска заболевания. Даже негативные эмоции, тревога, хандра могут запустить пусковой механизм развития заболевания. Также в зоне риска находятся люди, которые пребывают в состоянии депрессии.

Причина 6. Еда

Какие еще существуют причины развития гипертонии? Так, стоит сказать о том, что даже питание может являться пусковым механизмом для развития этой болезни. О потреблении соли было уже сказано выше. Однако этим режим питания не должен ограничиваться:

1. Нельзя переедать. Ведь это ведет к ожирению, что, в свою очередь, является причиной развития вторичной гипертонии.
2. Нельзя слишком часто кушать пищу, которую называют фастфуд. Ведь она способна становиться причиной возникновения склеротических бляшек, которые поражают сосуды. А это напрямую связано с возникновением гипертонической болезни. Также надо отказаться от пищи, богатой холестерином. Так, нужно как можно меньше кушать жареные и жирные блюда, полуфабрикаты.

Вторичная гипертония

Отдельно также нужно кратко рассмотреть причины возникновения гипертонии вторичной. Что же в таком случае может провоцировать возникновение болезни?

1. Почечная гипертония. Возникает в случае закупорки артерии, которая питает почки. Если говорить о женщинах, то чаще всего стенки данной артерии утолщены.
2. Опухоли надпочечника. Могут вызывать гипертонию те опухоли, которые провоцируют чрезмерное выделение гормонов надпочечников. После хирургического удаления этих новообразований повышенное давление чаще всего исчезает.
3. Следующие причины гипертонии можно отнести к состояниям аорты. А именно ее сужению. Это редкое наследственное заболевание, которое становится причиной повышенного давления преимущественно у детей.
4. Ожирение, метаболический синдром. Если говорить о женщинах, объем их талии не должен превышать 88 см. В противном случае есть риск возникновения данного заболевания.

Предпосылки

1. Нарушение процессов торможения и возбуждения в центральной нервной системе.
2. Гиперпродукция тех веществ, которые являются источником повышенного кровяного давления. Например, речь может идти о таком гормоне стресса, как адреналин.
3. Спазм и сокращение артерий также могут становиться предпосылками для возникновения гипертонической болезни.

Молодость болезни

Стоит также сказать о том, что такое заболевание, как гипертония, сегодня довольно-таки помолодело. Если раньше оно встречалось преимущественно у людей старшей возрастной группы, то сегодня от этой проблемы также страдает и молодежь. Что же можно сказать о подростках, почему эта проблема нередко тревожит людей в столь раннем возрасте?

1. Нервное перенапряжение. Сильное волнение перед экзаменами, большая нагрузка, негативные эмоции - все это является причиной возникновения повышенного давления у молодежи.
2. Неправильное питание. Длительное неправильное питание также может стать причиной возникновения гипертонии у подростка.

О мужчинах

Стоит также сказать и о том, что причины гипертонии у мужчин такие же, как и у женщин. Заболеваемость людей разных полов также разная, нельзя сказать, что, к примеру, женщин это заболевание поражает чаще. Однако если у женщин это заболевание возникает преимущественно после 60 лет, то у мужчин - после 50.

Факторы риска

Существует также ряд факторов, которые могут спровоцировать длительное повышение давления и, как следствие, гипертоническую болезнь.

1. Нервно-эмоциональное перенапряжение. Как уже было выше сказано, люди, находящиеся в состоянии постоянного стресса, находятся в группе риска. В таком случае важно применять самые простые профилактические меры: прогулки на свежем воздухе, общение с приятными людьми и максимум позитивных эмоций.
2. Усиление физических нагрузок. Многим известно, что ограничение двигательной активности может привести к гипертонии. Поэтому нередко женщины переоценивают свои силы и повергают организм слишком сильным физическим нагрузкам. В таком случае также может нарушаться работа сердца.
3. Резкое изменение метеоусловий. Может спровоцировать возникновение гипертонии у метеозависимых людей даже простая смена климата.
4. Прием определенных препаратов. В таком случае особенно часто страдают люди, занимающиеся самолечением. Даже прием некоторых успокоительных препаратов может приводить к повышению артериального давления и, как следствие, к возникновению гипертонии.
5. Неправильное питание. Как уже было выше сказано, люди, которые пренебрегают правилами и режимом питания, также находятся в группе риска.

Заболевание артериальной гипертонией распространено по всему миру. Только в России от этой болезни ежегодно страдают более 40% населения. По статистике, нормализация артериального давления (АД), после обращения к лечащему врачу, происходит только в 17% случаев у женщин и в 6% случаев у мужчин. Также увеличивается количество летальных исходов из-за сильной нагрузки на сердце и сосуды.

Основным фактором, влияющими на такой высокий процент заболевших людей является недостаточность информирования населения. Из-за халатного отношения, и неадекватной оценки ситуации, больные с высоким кровяным давлением обращаются в больницу уже на поздних стадиях заболевания. Такой подход значительно снижает эффективность лечения. Поэтому для предупреждения возникновения заболевания стоит знать о признаках и причинах появления гипертонии.

Основные признаки болезни

У пациентов с повышенным АД можно наблюдать следующие признаки гипертонии:

1. Снижение тонуса и работоспособности. Такие проявления носят постоянный характер и усиливаются за счёт других симптомов заболевания. При этом ухудшается сон и аппетит.
2. Частые головные боли. Могут локализоваться как в височной части головы, так и в затылочной. При этом боль не приносит чувства сильного дискомфорта и часто игнорируется.
3. Появление одышки. Она может начаться даже при небольшой физической нагрузке. В некоторых случаях ее фиксируют в спокойном состоянии организма.
4. Пятна и затемнение в глазах. Появление «мушек» в зрительном поле. Часто наблюдается при резкой смены позы человека.
5. Рассеянное и нарушенное внимание. Ухудшение памяти.
6. Изменение цвета кожи лица.

Проявления патологии зависят от стадии развития болезни. Если при гипертонии 1 степени симптомы могут вовсе не проявляться, то при 3 стадии они заставляет человека страдать.

Таблица: Клинические жалобы гипертоников при диагностике

Наиболее часто встречаются невротические симптомы. Это возбудимость, импульсивность, раздражительность, плохой сон, низкий порог утомляемости. Если болезнь не лечится, начинают проявляться патологии сердечно-сосудистой системы. Чаще сильные болевые приступы, учащение сердцебиения, изменения в ритме сердца, появление одышки. Также может развиться сердечная недостаточность.

Из-за постоянно повышенного уровня АД, могут возникать частые головные боли в затылочной области. Иногда они напрямую зависят от роста давления. В некоторых случаях его рост не провоцирует появления головных болей, что затрудняет раннюю диагностику заболевания. Такая ситуация может проявляться у пациентов с особым складом психики. Также отсутствие болезненных ощущений можно объяснить адаптацией человеческого организма.

К внешним признакам гипертензии относят кровотечение из носа.

Если случаи носовых кровотечений учащаются, и приобретают определённую динамику, стоит обратиться к лечащему врачу.

Исходя из этого, становится понятно, что не всегда человеческие ощущения могут свидетельствовать о наличие заболевания. В иных случаях гипертония вообще может не давать заметных симптомов. Поэтому стоит регулярно проходить обследование в больнице на наличие болезни.

Первые признаки заболевания

На что стоит обратить внимание, если есть подозрения на артериальную гипертензию? В первую очередь могут появиться такие признаки как головная боль и носовые кровотечения. После нагрузки возникает одышка, потливость и периодические бессонницы. Такие симптомы заболевания одинаковы как для мужчин, так и для женщин.

При лёгкой гипертонии возникают первичные скачки давления от 140-160 верхнее, до 95-100 нижнее. На этой стадии нормализация АД происходит в ночное время суток, когда человек спит.

Типичные симптомы заболевания первой степени - это слабость, сильная потливость, бессонница, головные боли. Иногда могут появляться кровотечения из носа. Самое опасное, что первая стадия заболевания часто не замечается человеком, и ей не уделяют должного внимания.

Самый распространённый сигнал заболевания – тупая боль в затылке. Пациенты отмечают, что болезненные ощущения при нём сравнимы с действием «сдавливающего обруча». Иногда к головной боли может добавиться учащенное сердцебиение.

Контроль артериального давления

Любой человек, страдающий от повышенного артериального давления должен уметь контролировать его уровень. Для этого обращаются в медицинский центр или приобретают прибор для самостоятельного измерения АД.

Для получения достоверного результата измерения стоит придерживаться определённых правил и норм.

Они касаются не только диагностического аппарата, но и самого пациента и окружающей его обстановке:

1. До начала диагностики АД пациент находится в спокойном состоянии в течение 5 минут. При этом самая лучшая позиция для отдыха – сидя на стуле, спокойно откинувшись на его спинку. Ноги человека не скрещены, одежда не стягивает тело и позволяет принимать удобную позу. Не рекомендуется разговаривать с пациентом во время проведения измерения.
2. Манжета аппарата накладывается чуть выше локтевого сустава напротив сердца. Руку оголяют и кладут неподвижно на стол, находящийся возле стула. Важно соблюдать высоту наложения манжеты, иначе можно получить некорректные результаты. Наложение выше уровня сердца, покажет заниженный результат, при установке манжеты ниже уровня сердца – завышенный.
3. Артериальное давление измеряют с интервалами в 1-2 минуты, пока воздух полностью не выйдет из манжеты. Измерять его необходимо 2-3 раза. В таком случае берут среднее значение между этими замерами. Они будут показывать более достоверную картину диагностики, чем измерение за 1 раз.
4. В течение дня делают замер два раза – утром и вечером. Стоит воздержаться от физических нагрузок и еды за 30 минут до исследования.
5. Все результаты лучше всего

Женский организм – гибкая система, особенность которой состоит в относительно быстрой регенерации. Действительно, в отличие от мужчин женщины способны перенести тяжелые нагрузки гораздо лучше, без последующих отягощающих последствий. Однако женскому организму свойственна также хрупкость. Если в нем произошло то или иное существенное отклонение, это может повлечь за собой сбой в работе остальных систем органов.
Так, чрезмерно высокое артериальное давление являет собой большую опасность для общего здоровья женщины. В данной статье мы рассмотрим понятие артериального давления, причины, вызывающие его повышение, и ряд смежных вопросов.

Артериальное давление – кровяное давление, оказываемое на стенки кровеносных сосудов, функция которого состоит в том, чтобы транспортировать через кровь к органам кислород и другие питательные вещества. Артериальное давление можно подразделить на систолическое и диастолическое. Систолическое давление является показателем максимального значения артериального давления и фиксируется в момент сокращения сердечной мышцы. Диастолическое давление обозначает минимальное значение артериального давления и измеряется, пока мышца сердца находится в расслабленном состоянии.

На заметку! Измеряется данный показатель в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). Нормальным давлением для взрослой женщины считается 120 мм рт. ст. по систолической шкале и 80 мм рт. ст. по диастолической.

Подробнее с показателями артериального давления можно ознакомиться в таблице.

На заметку! АГ (артериальная гипертензия) – состояние чрезмерно высокого артериального давления, которое остается таковым в течение долгого времени.

Симптомы

Точно определить наличие повышенного артериального давления у женщины лишь по одному только виду практически невозможно и нежелательно. Необходимо измерить давление с помощью точного прибора и проконсультироваться с врачом-специалистом. Однако существует ряд признаков, при появлении которых стоит задуматься над состоянием своей сердечно-сосудистой системы:

• общее чувство слабости организма;
• нарушение сна, частые бессонницы;
• боли в области сердца, сбои в его работе;
• плохой аппетит;
• снижение работоспособности организма, быстрая утомляемость;
• частые беспричинные головокружения;
• онемение конечностей;

Стоит отметить, что все эти симптомы могут проявляться медленно, постепенно, почти незаметно для организма. Поэтому после 35-ти лет крайне важно замечать такие вещи, в противном случае халатность может обернуться для вас неблагополучно: ухудшается состояние сердца, сосудов, органов зрения и т.д.

На заметку! По статистике позднее лечение повышенного артериального давления часто приводит к инфаркту и, как следствие, к летальному исходу.

Чем может быть вызвано высокое давление?

Причин для появления чрезмерно высокого давления у женщин много как прямых, так и косвенных. Между тем, на первом месте в списке проблем, имеющих наиболее сильное влияние на показатели артериального давления, располагаются постоянные переживания и стрессы.
Весьма веским фактором, способных дать толчок развитию гипертензии, является наследственность. Если в вашем роду кто-то страдал от чрезмерно высокого артериального давления, то предрасположенность к этому недугу у вас возрастает в разы.

Образ жизни – то, что напрямую отражается на нашем организме. Жизнь без спорта, нерегулярные приемы пищи, неразнообразная, вредная пища с повышенным содержанием вредных веществ и отсутствием полезных – все это может отразиться на нашей сердечно-сосудистой системе.
Плохая экология также может спровоцировать нежелательное повышение артериального давления. В сильнозагрязненных районах, где воздух беден кислородом, организм не получает в достаточном количестве питательных веществ и нарушается циркуляция крови. Помимо этого, от климата региона, в котором вы проживаете, зависит состояние вашего сердца и сосудов.
Весьма и весьма серьезным влиянием на организм оказывает возраст. Процесс старения, так или иначе, влечет за собой не только изнашивание систем органов человека, но и возникновение у него различных заболеваний.

На заметку! Гипертония в женском организме обычно начинает развиваться с 35-40 лет.

К вышеперечисленным причинам высокого давления у женщин можно добавить следующие:

• сахарный диабет;
• лишний вес, ожирение;
• наличие вредных привычек;
• почечная недостаточность;
• наличие сердечно-сосудистых заболеваний;
• потребление ряда медикаментов, повышающих артериальное давление.

Видео — Артериальная гипертония. Как защитить себя?

Последствия высокого артериального давления у женщин

Такая серьезная проблема, как гипертензия, не может пройти для организма бесследно. Обычно чрезмерно высокое давление у женщин провоцирует образование тромбов в кровеносных сосудах, что приводит к инсульту или инфаркту, который, в свою очередь, может выступить побудителем других болезней недугов.
Следующим не менее опасным последствием для организма является повышенная нагрузка на сердечно-сосудистую систему, в частности на сердце. Из-за этого в организме человека возникает непереносимость к разному рода нагрузкам, быстрая утомляемость, отдышка, отеки конечностей и т.д.
Наиболее опасным последствием для человека считаются нежелательные осложнения в мозговом отделе головы. Там, при долгосрочном состоянии повышенного давления, происходят точечные кровоизлияния, приводящие к ретинопатии и дегенерации. В итоге человек может заработать серьезное ослабление зрительных функций или слепоту.

Лечение

Лечение гипертензии – процесс весьма сложный, требующий затраты большого количества усилий и времени. Сразу оговоримся, что полностью вылечить этот недуг невозможно. Можно только уменьшить его воздействие на организм с помощью специальных средств. Производится лечение строго индивидуально и под наблюдением лечащего врача.
Прежде всего, повышенное давление нормализуется с помощью частичного уменьшения или полного устранения факторов, спровоцировавших это повышение. К примеру, врач может назначить подобные процедуры:

• соблюдение диеты, сбрасывание лишнего веса;
• нормализация сбитого режима дня, правильное чередование работы и отдыха, регулярный стабильный сон;
• занятия спортом;
• уменьшение потребления соли в пищевых продуктах;
• отказ от приема медикаментов, вызывавших повышение давления;
• отказ от вредных привычек: алкоголя, курения.

Кроме этого врач вправе назначить прием дополнительных медикаментов, причем его назначение и дозировка строго регламентируются специалистом, и от заданной нормы отступать нельзя.
Отдельным пунктом стоит выделить лечение гипертонии с помощью физических упражнений, в частности йоги. Они помогут не только улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, но и повысить общий тонус организма, восстановить его баланс.

На заметку! Всем известно, что пранаяма – раздел йоги, основанный на выполнении дыхательных упражнений. То есть для того, чтобы бороться с чрезмерно высоким артериальным давлением, нужно научиться правильно дышать. Тогда в организм будет поступать больший объем кислорода, что нормализует циркуляцию крови в организме и уменьшит риск образования тромбов в сосудах.

Преимущества этого метода очевидны:

• вы научитесь правильно дышать, что полезно для организма в общем;
• такая методика лечения абсолютно безопасна, в отличие от приема медикаментов, и не повлечет за собой никаких отягчающих последствий для вашего здоровья;
• данные дыхательные упражнения универсальны и подходят для людей с любой физической подготовкой и для всех возрастов;
• при выполнении комплексов неважно учитывать место и время;
• это абсолютно бесплатно, если только вы не решите записаться к профессиональному инструктору по йоге.

Таким образом, чрезмерно высокое давление может быть вызвано самыми разными, порой неожиданными факторами. Для женщин очень важно вовремя диагностировать недуг и вовремя начать его лечение. Хоть гипертензию полностью вылечить нельзя, ослабить её воздействие на организм вполне возможно приведенными в статье методами. Причем необходимо помнить, что лечения такого серьезного недуга должно проводиться строго под контролем врача.