Мед от кашля для детей (рецепты). Лимон с медом от кашля, рецепт здоровья

Очень хорошим помощником в борьбе с кашлем может стать обыкновенный лимон. Он помогает побороть кашель намного быстрее. Лимон от кашля можно применять самыми разными способами. Его можно просто употреблять в пищу, лучше всего с мёдом, его можно добавлять в чай или травяной отвар. Лимон от кашля, польза и витамины этого природного средства - тема этой статьи.

Лимон от кашля: польза и витамины

Лимон от кашля в первую очередь насыщает ваш организм витамином С. Витамин С является базовым и крайне необходимым витамином, а во время простуды или болезни витамин С становиться особенно необходимым. Лимон от кашля помогает укрепить вашу иммунную систему, помогает организму быстрее восстанавливаться и бороться с недугом. Ведь вирусы и микробы поражают по большей мере организм со слабой иммунной системой и простывают такие люди намного чаще.

Поэтому если вы хотите реже болеть, то вы обязательно должны следить за тем, чтобы ваш иммунитет был сильным. Для этого нужно хорошо питаться, обязательно заниматься спортом, проводить по возможности побольше времени на свежем воздухе и соблюдать диету. Но не простую диету, а витаминную. Нужно употреблять в пищу те продукты, которые богаты витаминами, это в основном фрукты и овощи, но только в свежем виде, так как во время термической обработке (когда вы варите, жарите или тушите) многие витамины попросту распадаются. Лимон от кашля богат витамином С, в нём содержаться и другие витамины, необходимые для полноценного существования человека.

Искусственные витамины вместо лимона в лечении кашля

Для более полного витаминного режима можно купить и искусственные витамины, продаются они почти во всех аптеках, стоят сравнительно недорого. Но натуральных витаминов, которые находятся в свежих фруктах и овощах, не заменит никакой искусственный препарат. Поэтому летом кушайте как можно больше этих продуктов, зимой, а особенно в начале весны старайтесь покупать лимоны, лимон от кашля можно кушать круглый год. Лимон от кашля помогает ещё и тем, что в лимонном соке содержаться вещества, которые могут оказывать антисептическое действие, то есть убивать некоторые микробы. Поэтому во время лечения кашля лимоны становятся вашим верным помощником. Главное достоинство в том, что лимон от кашля является абсолютно безвредным средством и передозировки от лимонов у вас никогда не будет, их без вреда для здоровья можно употребить хоть килограмм. Но злоупотреблять и есть одни лимоны тоже нельзя, потому что кислота лимонного сока не слишком хорошо скажется на вашем желудке.

Лимон от кашля и другие лечебные свойства цитрусовых

Лимон является одним из самых полезных и самых витаминизированных цитрусовых. Целебные качества лимона известны очень давно. Именно лимон является основным источником витамина С, в котором его содержится намного больше, чем в других овощах и фруктах. Эфирные масла лимона крайне полезны для общего самочувствия организма. Также в нем содержится большое количество витаминов группы В и витамин Р. С давних времен лечение лимоном широко используется для приготовления отдельных блюд и применяется при всевозможных заболеваниях

В первую очередь необходимо отметить противовоспалительные и антибактериальные свойства лимона. В больших количествах употребляется лимон при простудных и вирусных заболеваниях.

Он снимает воспалительные процессы в горле и значительно укрепляет иммунитет, оказывает сильное мочегонное действие, что также способствует выведению болезнетворных микробов из организма и его очищению от шлаков. Следовательно, лечение лимоном оказывает очищающее действие на организм.

Сок лимона обладает желчегонным и успокаивающим действием.

При регулярном употреблении лимон полезен тем, что укрепляет сосуды и значительно ускоряет восстановительные реакции внутри организма.

Лимон значительно улучшает общее состояние здоровья при токсикозах и заболеваниях, сопровождающихся повышенной температурой и лихорадкой.

Польза лимона на практике

Эфирные масла, входящие в состав лимона, оказывают успокаивающее воздействие на нервную систему, расширяют сосуды головного мозга, тем самым снижая давление и устраняя при этом сильную головную боль. Для этого достаточно натереть лимонной коркой виски или на протяжении 10-15 мин вдыхать испарения эфирных масел лимона.

Специалисты рекомендуют лечение лимонным соком и при проблемах с сердцем. польза лимона в том, что он устраняет нарушения и перебои в работе жизненно важных органов. Эффективен он и как натуральное лекарственное средство при аритмии. Заставляя лучше циркулировать кровь, лимон предотвращает появление тромбов в сосудах.

Единственным противопоказанием к лечению лимоном является язвенная болезнь желудка или гастрит с повышенной кислотностью.

Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок. Старайтесь свести к минимуму контакт с больными людьми, при вынужденном контакте не забывайте про средства защиты (маска, мытье рук и лица, очистки дыхательных путей).

В холодное время года организм больше подвержен вирусным и респираторным заболеваниям. Симптоматикой их являются: повышение температуры, воспаление слизистой носа с гнойными выделениями, озноб и кашель, который порой бывает надоедливым или даже удушливым. От данных проявлений недуга люди стремятся избавиться с помощью медикаментов. Однако, они не всегда дают ожидаемый результат. Поэтому на сегодняшний день многие заболевшие пользуются народными рецептами. Чаще всего применяют - лимон с медом от кашля. Медово-лимонный напиток является не только лакомым, сладким и результативным средством, но и надежным.

Польза мёда

Простой рецепт на основе лимона и меда

Для того чтобы приготовить средство, нужно взять 150 г меда и 1 лимон. Лимон с кожурой следует натереть на терке или измельчить в блендере. Затем нужно смешать оба продукта до получения гомогенной массы. Употреблять данное средство необходимо ежедневно с утра натощак, запивая 100 мл воды. Средство результативно при лечении бронхита, а также его можно добавлять вместо сахара в чай.

Медово-лимонная смесь с грецкими орехами и сухофруктами

Данное средство способствует скорейшему выведению мокроты и повышает иммунные функции организма. Является не только действенным средством, но и десертом к чаю.

Для приготовления необходимы:

• грецкие орехи – 250 гр;
• курага– 250 гр;
• изюм – 250 гр;
• лимон – 1 шт;
• мёд – 300 гр.

Способ приготовления: лимон порезать на небольшие дольки. Сухофрукты, орехи и ломтики лимона измельчить в блендере. Добавить в полученную смесь мед и все тщательно перемешать. Употреблять средство 3–4 раза в сутки перед едой.

• аллергических реакциях на составляющие смеси;
• высоком АД;
• язвенной болезни;
• воспалении слизистой желудка с повышенной кислотностью;
• патологических состояниях желчного пузыря;
• сахарном диабете;
• диатезе (ребенок может болеть в скрытой форме до 3 лет);
• на 1 триместре беременности;
• повышенном содержании сахара в кожном покрове;
• одновременном воспалении толстого и тонкого кишечника.

Нужно помнить, что все рецепты имеют условный характер. В каждом случае нужна консультация врача для назначения лечения, в том числе и народными средствами.

Мы покажем вам как легко и просто создать своими руками натуральное и эффективное средство от кашля.

1. Мед с лимоном от кашля

Аккуратно разогрейте на водяной бане (вода должна быть слегка горячей) одну чашку меда. Добавьте в мед 3-4 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока, после чего туда также необходимо добавить ¼ или ⅓ чашки воды и перемешать, продолжая держать мед эту смесь на водяной бане. Охладите смесь. Принимайте это средство с лимоном от кашля по 1-2 столовые ложки в случае необходимости.

• Особо рекомендуется лекарственный мед, такой как мед Манука из Новой Зеландии, но при его отсутствии можно использовать любой другой натуральный мед, так как любой сорт меда обладает антибактериальными и противовирусными свойствами. Подробно о полезных свойствах меда вы можете узнать здесь – 10 полезных свойств меда .
• Лимонный сок содержит большое количество витамина C – сок 1 лимона содержит 51% суточной нормы витамина С. Лимонный сок также обладает антибактериальными и противовирусными свойствами. Считается, что сочетание витамина С и противомикробных свойств делает лимон полезным для устранения кашля. Подробно о полезных свойствах лимона и его применении вы можете узнать здесь – Лимон: свойства, применение, состав, противопоказания .
• Не давайте мед ребенку в возрасте до 12 месяцев. Существует небольшой риск развития детского ботулизма в результате попадания в организм новорожденного бактериальных токсинов, которые можно обнаружить в меде.

2. Альтернативный метод использования меда и лимона от кашля

Нарежьте предварительно вымытый лимон тонкими ломтиками (вместе с кожурой и косточками). Опустите нарезанные ломтики в чашку меда. Нагревайте мед на водяной бане в течение 10 минут, постоянно помешивая.

• Растирайте ломтики лимона при помешивании меда.
• После завершения приготовления процедите смесь, чтобы устранить твердые остатки ломтиков лимона.
• Храните смесь в холодильнике.
• При необходимости принимайте эту смесь с лимоном от кашля по 1-2 столовые ложки.

3. Чеснок, мед и лимон от кашля

• Охладите смесь. Когда вам нужно лекарство от кашля, принимайте по 1-2 столовые ложки этого средства в случае необходимости.
• Подробно о полезных свойствах чеснока вы можете узнать здесь – Польза чеснока. Чеснок - ваше здоровье и долголетие .

4. Имбирь, мед и лимон от кашля

Имбирь часто используется для улучшения пищеварения, устранения тошноты и рвоты, но он также традиционно используется в качестве отхаркивающего средства. Имбирь может помочь устранить кашель путем прореживания слизи и мокроты, а также он работает как бронхиальный релаксант.

• Отрежьте и очистьте примерно 4 см свежего корня имбиря. Мелко натрите его на терке и добавьте в медово-лимонную смесь перед добавлением воды. Нагревайте смесь на водяной бане в течение примерно 10 минут. Затем добавьте ¼ или ⅓ стакана воды, перемешайте, а затем охладите.
• Храните смесь в холодильнике.
• Когда вам понадобится лекарство от кашля, принимайте его по 1-2 столовые ложки.
• Подробно о полезных свойствах и применении имбиря вы можете узнать здесь – Имбирь: применение, эффективность, побочные эффекты .

5. Солодка, мед и лимон от кашля

Солодка также обладает отхаркивающим действием. Она умеренно стимулирует производство мокроты, что облегчает ее выведение из легких и бронхов.

• Добавьте 3-5 капель эфирного масла солодки (лакрицы) или 1 чайную ложку высушенного корня солодки в медово-лимонную смесь перед добавлением воды. Нагревайте смесь на водяной бане в течение примерно 10 минут, а затем добавьте в смесь ¼ или ⅓ стакана воды, продолжая нагревать ее на водяной бане все время помешивая.
• Охладите смесь.
• Принимайте по 1-2 столовые ложки в случае необходимости.

6. Используйте глицерин в качестве замены меду

Если у вас нет меда, он вам не нравится или вы по каким-то причинам не можете его использовать, замените его на глицерин. Разогрейте смесь из ½ стакана глицерина и ½ стакана воды на водяной бане на медленном огне. Затем добавьте туда 3-4 столовые ложки лимонного сока. Следом добавьте ¼ или ⅓ чашки воды и помешивайте, продолжая нагревать смесь на водяной бане на медленном огне. Охладите смесь. Когда вам понадобится лекарство от кашля, принимайте это средство по 1-2 столовые ложки.

• Глицерин признан безопасным средством для приема внутрь (согласно FDA). Чистый глицерин представляет собой бесцветный и несколько сладкий растительный продукт, который используется для изготовления всех видов пищевых продуктов и средств личной гигиены.
• Поскольку глицерин гигроскопичен, он поглощает жидкость – это средство может быть полезно в небольших количествах для уменьшения отека в горле.
• Вам необходимо использовать только натуральный глицерин (а не синтетическую или искусственную его форму).
• Учтите, что глицерин используется для лечения запоров , так что, если диарея становится проблемой, уменьшите количество используемого глицерина (¼ чашки глицерина на ¾ стакана воды).
• Продолжительный и чрезмерный прием глицерина может повысить уровень сахара и липидов в крови .

Оцените ваш кашель

Кашель может быть разным и причин его возникновения достаточно много. Ведь кашель – это симптом, а вот что вызвало этот симптом и является самым важным вопросом перед началом лечения.

1. Выявите причину кашля

Наиболее распространенными причинами возникновения острого кашля являются:

• обычная простуда
• грипп
• пневмония (воспаление легких, возникающее в результате бактериального, вирусного или грибкового поражения)
• химические раздражители
• коклюш (весьма заразная бактериальная инфекция легких)

Наиболее распространенными причинами хронического кашля являются:

• аллергические реакции
• бронхит (воспаление слизистой оболочки бронхов)
• постназальный синдром (слизь, скапливаемая в пазухах носа, стекает в нижние отделы дыхательных путей, вызывая раздражение рефлекторный кашель)

Есть и другие менее распространенные причины кашля, которые включают в себя другие заболевания легких, такие как хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) , включающую в себя эмфизему и хронический бронхит .

Кашель может быть также связан с побочными эффектами лекарственных средств. В особенности это относится к приему препаратов, регулирующих кровяное давление – ингибиторы (АПФ) ангиотензинпревращающего фермента.

Кашель может возникать также в результате развития других заболеваний, таких как:

• муковисцидоз
• острый и хронический синусит
• застойная сердечная недостаточность
• туберкулез

2. Решите, следует ли обращаться к врачу при вашем кашле

Попробуйте использовать народные средства для лечения кашля в домашних условиях в течение 1-2 недель. В большинстве случаев кашля, они должны принести достаточное облегчение. Если улучшение не наступает через 1-2 недели лечения, обратитесь к врачу для полной диагностики и определения наилучшего курса лечения.

Если же в течение этих 1-2 недель лечения кашля в домашних условиях вы испытываете:

• повышение температуры тела более 37,8°C, длящееся в течение более 24 часов
• кашель с отхаркивающейся зеленовато-желтой густой слизью (это может свидетельствовать о серьезной бактериальной пневмонии)
• кашель с отхаркивающейся слизью с прожилками красноватой или розоватой крови
• рвота (особенно, если рвота выглядит как кофейная гуща) – это может указывать на кровотечение из язвы желудка или двенадцатиперстной кишки)
• затруднение глотания или затруднение дыхания
• хрипы или чувство одышки

3. Нужно ли вашему ребенку посетить врача

Есть некоторые болезни, способные более быстро «вывести из строя» вашего ребенка и некоторые болезни, развитию которых дети более подвержены. В связи с этим вам необходимо оценить их кашель. Обратитесь к врачу если ваш ребенок испытывает какие-либо из следующих симптомов:

• Повышение температуры более 37,8°C
• Тип кашля «лающий кашель» – это может быть Круп (вирусная инфекция гортани и трахеи). Некоторые дети могут также испытывать состояние под названием стридор – это пронзительно свистящее дыхание, возникающее при его затруднении. Если ваш ребенок издает вышеописанные звуки, немедленно вызовите врача.
• Свистящий, клокочущий тип кашля, при котором могут возникать скрипучие или свистящие звуки. Это может быть бронхиолит (острое воспалительное заболевание мелких бронхов и бронхиол), который может быть вызван респираторно-синцитиальным вирусом.
• Судорожный кашель, когда ваш ребенок сильно закашливается – может быть признаком коклюша.

4. Решите, нужно ли лечение при вашем кашле

Помните, что кашель – это естественный процесс организма, с помощью которого он избавляется от бактерий, вирусов, грибов или слизи, заполняющей дыхательные пути. Тем не менее, если кашель, присутствующий у вас или вашего ребенка не позволяет вам отдыхать или спать, или вызывает какие-либо трудности с дыханием, вам стоит все-таки начать лечить его. Помимо использования лимона от кашля или других натуральных средств, для быстрого восстановления вам необходим адекватный отдых и сон.

Вы можете использовать множество народных средств от кашля, которые помимо устранения этого симптома, зачастую поддерживают ваш организм гидратированным, что очень важно во время того, как ваша иммунная система и тело восстанавливается.

• Принимайте по 2 столовые ложки вашего любимого лекарства от кашля с лимоном прямо перед сном – это поможет вам лучше спать и быстрее восстанавливаться.
• Поддерживайте ваш организм хорошо увлажненным – выпивайте по крайней мере 8-10 стаканов воды каждый день.

Сложно оспаривать эффективность рецептов народной медицины для укрепления здоровья, успешной борьбы против различных заболеваний. Мотивацией для применения подобных средств является их натуральность, минимальное количество побочных реакций, возможность совместного применения с лекарственными препаратами, отсутствие необходимости соблюдения четкого времени приёма, приятный натуральный вкус.

Лимон и мёд – давние проверенные средства, рекомендуемые для укрепления неспецифического иммунитета, помогающие справляться с огромным количеством недугов: инфекционными заболеваниями, снижением иммунитета, нарушением обмена веществ и пр.

Целебные свойства мёда известны с давних времен. Разнообразные продукты пчеловодства используются не только народными целителями, но и при производстве современных лекарственных препаратов:

• Мёд представляет собой преимущественно углеводы: фруктозу, глюкозу, содержит ферменты, влияющие на обменные процессы.
• Содержит практически все известные витамины, но отличается наибольшим содержанием витаминов В2, В6, биотина, витамина С, РР, фолиевой кислоты.
• Богат микро-, макроэлементами, необходимыми для осуществления регуляции электролитного баланса.

Учитывая богатый химический состав, большое количество биологически активных веществ, природных иммуномодуляторов, стимуляторов иммунитета, мед нашел применение в народной медицине как незаменимое лекарственное средство при лечении практически всех патологических состояний.

Лимон

С древних времен известна польза этого цитрусового плода, родиной которого считаются субтропики Китая, Индии, страны тихоокеанского региона:

• Целебные свойства обусловлены большим количеством содержащихся в плодах органических кислот, каротина, витаминов В1, РР, С, микроэлементов, эфирных масел, природных фитонцидов, губительно влияющих более, чем на 100 видов патогенных микроорганизмов.
• Сок одного лимона среднего размера содержит треть суточной потребности витамина С. Причем богатым составом отличается не только мякоть плода, но и кожура, а также листья растения.
• Эфирные масла, которыми богаты все части лимона, не имеют равных по антисептическим, бактерицидным свойствам.

Использование лимона оправданно при атеросклерозе, нарушениях обменных процессов, для профилактики и лечения болезней суставов.

Это мощное иммуностимулирующее средство, прекрасное профилактическое, лечебное средство в период сезонных вирусных инфекций.

Помощники от кашля

Кашель – частый симптом, сопровождающий вирусные, бактериальные инфекции. Долгий изнурительный кашель, сохраняющийся после перенесенной респираторной инфекции, является основной причиной, снижающей трудоспособность, доставляющей немало проблем, ухудшающей качество жизни.

Мед и лимон от кашля – проверенное годами средство, позволяющее не только справиться с недугом, но и нормализовать работу иммунной системы организма:

• При лечении кашля лимон выполняет важную антиоксидантную функцию, защищая клетки слизистой оболочки респираторного тракта.
• Мед от кашля помогает благодаря высокому содержанию биологически активных веществ, что способствует не только уменьшению кашлевого рефлекса, но и повышению продуктивности откашливания.
• Совместное взаимодействие мёда с соком лимона оказывает выраженное противовоспалительное действие, уменьшая отёчность слизистой оболочки, повышая местный иммунитет, защищая клетки от повреждения патогенными микроорганизмами.

Существует достаточно большое количество вариантов рецептов лечебных микстур на основе лимона и меда от кашля.

Рецепт №1

Самый простой для изготовления от кашля рецепт. Данный состав является не только прекрасным средством от кашля, но и обладает выраженным иммуностимулирующим эффектом. Необходимо:

• Один лимон среднего размера. Его нужно тщательно помыть, ненадолго поместить в кипяток (так плод становится более сочным).
• 200 г мёда.

Лимон натирается на тёрке вместе с кожурой или измельчается с кожурой при помощи блендера. Необходимо залить медом лимон и оставить настаиваться в холодильнике на 2–3 суток. Хранится такая смесь в прохладном темном месте, рекомендуемая доза – по 1 ст. ложке 3 раза /день до еды.

Вариантов использования с лечебной целью мёда и лимона достаточно большое количество. Можно по своему усмотрению разнообразить рецепт: добавить орехи, сухофрукты – изюм, курагу, инжир, предварительно пропаренный и измельченный.

Таким образом получаем прекрасную смесь, способную защитить вас и вашу семью в период сезонного обострения вирусных инфекций.

Рецепт №2

Еще один рецепт от кашля с медом и лимоном. Следует обратить особое внимание на использование при приготовлении лечебной смеси медицинского глицерина для приёма внутрь. Такой очищенный глицерин используется пищевой промышленностью, при приготовлении кондитерских изделий:

• Один среднего размера лимон выдержать в кипящей воде до 10 минут. Такая манипуляция упрощает выжимание сока.
• К отжатому соку одного лимона добавить 2 столовые ложки очищенного глицерина.
• К полученной смеси добавить 200 мл жидкого мёда. Если мёд кристаллизованный, его необходимо предварительно растопить. При добавлении в мед лимон, смесь останется полужидкой достаточно длительное время.

Смесь тщательно перемешать, дать настояться не менее 4 часов. Условия хранения: прохладное тёмное место. Употреблять внутрь после еды взрослым: по 2 чайных ложки 3–4 раза в день, детям – по 1 чайной ложке 3 раза в день.

Однако, перед тем как использовать лечебные средства, приготовленные по народным рецептам, необходимо обратить внимание на возможные нежелательные реакции и ограничения применения лимона с медом от кашля.

Противопоказания, побочные эффекты

Как мед, так и лимон содержат в своём составе активные биологически активные компоненты, способные вызвать нежелательные эффекты:

• С осторожностью следует давать приготовленную смесь детям в связи с возможностью вызвать выраженную аллергическую реакцию, обострение диатеза. Применение при кашле изготовленного указанными способами домашнего лекарства не рекомендуется у детей до 1 года.
• Употребление мёда не рекомендуется при наличии сахарного диабета, выявлении нарушений функции поджелудочной железы, панкреатитах.
• С осторожностью следует использовать приготовленные лечебные средства при наличии гастрита с повышенной кислотностью, обострении язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки.
• Противопоказано использование смесей с медом и лимоном при наличии бронхиальной астмы, других заболеваний с аутоиммунным, аллергическим компонентом механизма возникновения.
• Наличие аллергии к одному из компонентов приготовленной смеси является противопоказанием для её использования.