Что такое кальцинаты и чем они опасны? Что означает если есть кальцинаты в легких

Кальцинаты – это скопление солей кальция в каком-либо органе тела человека. Чаще всего во время обследования обнаруживается не один, а несколько таких очагов, а причина их появления известна давно – именно таким образом организм пытается справиться с омертвевшей тканью, которая может появиться после травмы или воспаление. Получается, что кальцинаты – это своеобразная защита организма, когда в такие вот «капсулы» буквально запаковываются те участки, которые со временем в результате разложения могут принести огромные вред.

Образования в лёгких

Чаще всего кальцинаты обнаруживаются в лёгких во время рентгенологического исследования. Основная причина – перенесённый туберкулёз. В некоторых случаях такое образование может появиться без перенесённого туберкулёза, всего лишь как следствие контакта с микобактериями.

Если у человека хороший иммунитет, то появившаяся туберкулёзная гранулёма быстро ограничивается от здоровой ткани и начинает обызвествляться, то есть покрываться слоями солей кальция. Это помогает свести патологический процесс к минимуму, а само заболевание так и не начнёт развиваться.

Реже отложения могут появиться при пневмонии, микроабсцессе, или при наличии онкозаболевания. Таким образом организм человека пытается ограничить участок патологического процесса.

Если говорить о кальцинате, то сам по себе он никакого лечения не требует. Однако необходимо обязательно выяснить причину этого явления и выяснить, нет ли у человека в данный момент активно протекающего туберкулёза.

Образования в простате

Кальцинаты в простате — явление довольно редкое, и их появление связывают как с наличием воспалительного процесса, так и с нарушением кровообращения. При перенесённых венерических заболеваниях или при наличии хронического простатита эти образования диагностируются гораздо чаще.

Основными симптомами наличия таких фракций в простате можно считать:

1. Боль в паху.
2. Кровь в моче.
3. Частое мочеиспускание.
4. Нередкая задержка мочи.

После диагностических процедур и постановки точного диагноза проводится лечение, которое основано на приёме антибиотиков и курсах физиопроцедур. Если консервативная терапия не поможет, то камни, а это одна из разновидностей камней, удаляются при помощи операции.

В почках

Причина скопления кальция в почках – это самые разные воспалительные процессы в этом органе, и самым частым является гломерулонефрит. Также такая патология может возникать и после перенесённого или недолеченного туберкулёза почек. При лечении самое важное — устранить причину развития кальцината.

Нередко такие скопления наблюдаются и у спортсменов, которые употребляют в пищу большое количество белка. Причём никаких симптомов поражения этого органа у них нет, а патология выявляется совершенно случайно при медицинском осмотре во время УЗИ.

Опасность отложений солей в почках заключается в том, что они могут нарушить нормальную работу этих органов. Если же кальцинат только один, то, как правило, лечения такое состояние не требует, а вот множественные участки могут говорить о том, что в почках, возможно, начинают развиваться онкологические процессы, поэтому здесь требуется дополнительное обследование.

Отложение кальция в молочной железе

Пальпаторно выявить эти образования в молочной железе невозможно, но зато они отлично видны при таком исследовании, как маммография. Наличие кальцинатов – это не всегда подозрение на злокачественуую опухоль, а скорее наоборот – в 80% всех случаев эти образования говорят о присутствии доброкачественного опухолевого процесса.

Если это так, то сами эти участки никак не лечатся, а лечение проводят только для выявленного опухолевидного образования. Однако бывает и так, что диагностированные единичные кальцинаты не являются признаком опухоли молочной железы, которую просто не находят при дальнейшей диагностике.

В некоторых случаях могут быть диагностированы заболевания, которые приводят к отложению кальция в мягких тканях, чаще всего это фиброзно-кистозная мастопатия и различные аденозы. Сами же кальцинаты никогда не удаляют при помощи хирургического вмешательства, однако стоит помнить, что такие образования могут появиться и в районе других органов.

Отложение кальция в аорте

Такое известное заболевание, как атеросклероз, на самом деле является кальцинозом, ведь в составе атеросклеротических бляшек находится только кальций. Они при этом могут возникать как в сосудах сердца, так и в артериях, которые питают головной мозг. Основными причинами этого явления можно считать:

1. Вымывание кальция из костей.
2. Повышенное содержание кальция в крови.
3. Стресс.
4. Вредные привычки.
5. Сахарный диабет.
6. Ожирение.
7. Неправильный режим питания.
8. Гиподинамия.

Что же касается лечения, то это заболевание легче предупредить, чем вылечить, так как удалить такие бляшки не получится при помощи консервативной терапии. Здесь может помочь только операция по замене поражённого участка сосуда.

Чтобы предупредить эту патологию, необходимо раз в год сдавать кровь на содержание кальция, и если его количество будет повышенным, то необходимо принимать срочные меры для того, чтобы снизить общее содержания этого элемента.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

• Бесплатные книги: "ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать" | «6 правил эффективной и безопасной растяжки»
• Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе - бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины - Александра Бонина
• Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК . Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!
• Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке .
• 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника - в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!
• У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного , шейного и грудного остеохондроза без лекарств.

Под влиянием различных неблагоприятных для здоровья факторов у женщин в тканях молочных желез могут происходить патологические изменения, что приводит к доброкачественным или даже злокачественным заболеваниям. Особенность в том, что по внешним признакам не всегда можно определить степень опасности происходящих процессов. Некоторые образования, например, кальцинаты в молочной железе, обнаруживаются только с помощью рентгена. Маммографию в профилактических целях женщинам необходимо делать регулярно. Это позволит своевременно выявить подобные аномалии.

1. Заболевания, связанные с гормональными нарушениями в организме (доброкачественные - аденома или мастопатия - и злокачественные). Нередко образование кальцинатов в молочной железе происходит в местах возникновения воспалительных процессов.
2. Неправильный обмен веществ - результат заболеваний органов пищеварения, печени.
3. Избыточный прием препаратов, содержащих кальций и витамин Д3 (способствует его усвоению в организме).

Видео: Витамин Д в продуктах питания. Как правильно принимать его препараты

Симптомы наличия кальцинатов

Обнаружить такие образования на глаз или методом прощупывания молочной железы удается редко, только если они крупные (больше 1 см в диаметре), расположены близко к поверхности. Они ничем себя не проявляют. Как правило, болевые ощущения в молочных железах отсутствуют. Наличие кальцинатов распознают только с помощью маммографии.

На снимке они выглядят как темные пятна. По их виду (форме, размерам), а также месту и характеру расположения специалист-маммолог может определить тип заболевания. Кристаллы кальция в груди неопасны сами по себе, но их образование может быть симптомом серьезных патологий.

Предупреждение: При самообследовании молочных желез обнаружить в них отложение солей практически невозможно. Между тем скопление мелких кальцинатов нередко говорит о развитии злокачественной опухоли. Профилактическая маммография позволит на ранней стадии обнаружить рак молочной железы.

Виды кальцинатов

Классификация кальцинатов в молочной железе проводится по нескольким признакам: по месту локализации, характеру распределения, форме и размерам.

По месту локализации

Дольковые - образуются в млечных дольках. Они являются признаками таких заболеваний, как аденоз молочной железы (неправильное развитие железистой ткани) и других разновидностей фиброзно-кистозной мастопатии. При этом известковые отложения на рентгеновском снимке в разных ракурсах имеют вид полумесяца или чаши. Нередко образование дольковых кальцинатов в молочных железах связано с возрастной инволюцией .

Стромальные – обнаруживаются в соединительной ткани. Эти отложения бывают обычно наиболее крупными, являются признаками доброкачественных новообразований (аденомы или кисты). Такие кальцинаты могут быть обнаружены в стенках кровеносных сосудов, в сальных железах (имеют форму овала или прямоугольника), в жировых кистах. Обычно это крупные единичные образования, чаще всего бесформенные.

По характеру распределения

Диффузные - беспорядочно рассеянные по всему объему железы.

Сгруппированные - группа кальцинатов располагается в определенном месте. Диаметр скопления не больше 1 см.

Регионарные - расположены в пределах одной млечной доли.

Сегментарные - в пределах одной дольки, входящей в состав доли.

Линейные - расположенные на одной линии.

По форме и размерам

По этим критериям кальцинаты бывают:

• имеющими четкую форму и размеры до 1 см и больше;
• в виде попкорна (или клочка ваты), возникают при некрозах жировой ткани или при фиброаденомах;
• точечные, обычно рассеиваются по объему желез, что является симптомом рака груди;
• червеобразные образования бывают в протоках железы при мастите или эктазии млечных протоков.

В отличие от этих заболеваний при внутрипротоковом раке кальцинаты плотные, прерывистые, не имеют определенной формы. А при наличии папиллом в протоках они гладкие, похожие на глыбу.

Кальцинаты в молочной железе могут напоминать по форме крупу, осколки камней, иглы. Известковые отложения на поверхности кист в жировой ткани похожи на яичную скорлупу. При доброкачественных опухолях кальцинаты обычно крупные, имеют диффузное расположение, однородны по форме и размерам.

Видео: Роль маммографии в диагностике заболеваний молочных желез у женщин

Диагностика кальцинатов и связанных с ними заболеваний груди

Риск возникновения рака груди повышается у женщин после 40 лет. Это связано с гормональными процессами в организме, старением тканей молочных желез, ослаблением иммунной защиты. Хотя бы 1 раз в 2 года маммографию должна делать каждая молодая женщина. В преддверии климакса и после его начала обследование груди надо делать не реже 1 раза в год. При обнаружении на снимке кальцинатов врач сможет определить причину их образования, оценить, насколько серьезную опасность представляет связанное с их появлением состояние и требуется ли лечение.

В некоторых случаях именно характер кальциевых отложений в тканях молочной железы помогает уточнить диагноз, когда женщина обращается к маммологу по поводу обнаружения уплотнений, набухания желез и других симптомов, присущих воспалительным и опухолевым заболеваниям груди.

Чем меньше по размерам кальцинаты (особенно диффузные, неоднородные, бесформенные), тем больше они вызывают подозрений на наличие злокачественной опухоли. После обнаружения их на маммограмме назначается биопсия тканей груди для уточнения наличия рака. Кроме того, делается биохимический анализ крови на онкомаркеры, а также на гормоны. Для уточнения диагноза при заболеваниях груди применяется УЗИ, КТ, МРТ.

Лечение при обнаружении кальцинатов

В отдельных случаях при обнаружении крупных стромальных кальцинатов в молочных железах лечение не требуется. Они пожизненно остаются в груди, не причиняя женщине неудобств. Ежегодно необходимо повторять обследование с целью профилактики осложнений.

Если кальцинаты сопутствуют доброкачественным заболеваниям груди, то может быть назначен прием гормональных препаратов, регулирующих соотношение половых гормонов в крови. Используются также растительные и гомеопатические средства, способствующие излечению от подобных заболеваний, нормализации обмена веществ. При необходимости назначается противовоспалительное лечение для устранения возможности отложения солей на больном участке.

Хирургическое удаление кальцинатов не проводится, так как велика вероятность разрастания окружающих тканей в освободившийся участок.

При обнаружении множественных мелких кальцинатов и подтверждении наличия рака молочной железы лечение назначает онколог. В зависимости от стадии процесса осуществляется гормональная терапия, химиотерапевтическое лечение, направленное радиоактивное облучение или хирургическое удаление опухоли.

Видео: Рак молочной железы. Маммография и другие методы диагностики

Профилактика возникновения кальцинатов

Для снижения возможности образования кальцинатов в молочных железах необходимо точно соблюдать дозировку препаратов с витамином Д и кальцием, употребляемых для лечения, например, переломов костей. Их следует принимать не дольше 1 месяца, после чего делать продолжительный перерыв.

Повышению содержания витамина Д в организме способствует пребывание на солнце, поэтому мерой профилактики отложения солей кальция является защита от солнечной радиации, а также отказ от посещения солярия. Необходимо поддерживать нормальный обмен веществ с помощью диеты, контроля за состоянием печени. Регулировать гормональный фон в организме (например, при климаксе) помогают специальные синтетические или растительные препараты.

Сам по себе кальцинат легких лечения не требует. Мне 29 лет. По результатам флюорографии получен результат - единичные мелкие кальцинаты на верхушке левого легкого. Кальцинаты встречаются в любых органах и тканях. Но ведь в будущем при ФЛГ всегда будут видеть этот кальцинат! 5. Некоторые раковые опухоли и метастазы, при этом кроме кальцинатов в легком или близлежащих органах выявляют основную опухоль.

Если новообразования не изменили структуру легких, то лечение, как правило, не назначают. Расшифровка термина кроется в корне слова – скопления кальция (в разных областях организма). Отложения такого рода – это всегда результат перенесенных воспалений, зародившегося туберкулеза или сопутствующий симптом опухоли.

Пациентам с выраженным скоплением солей в органах дыхательной системы не приходится особо беспокоиться о лечении. Все снимки рекомендуется сохранять, чтобы врач мог сопоставлять результаты и наблюдать за динамикой изменений. Кальцинатом называется скопление солей кальция в разных тканях организма.

Что такое кальцинат в легких?

Множественные распространенные кальцинаты также могут появляться при нарушениях обмена кальция в организме. Проще говоря, любой кальцинат - это замещение участка погибших либо необратимо измененных тканей, в котором откладываются соли кальция. Причем, не обязательно переболеть туберкулезом, кальцит в легких возникает и вследствие перенесенного контакта с микобактериями туберкулеза в детстве. Гораздо реже участки отложения кальциевых солей – кальцит - в легких появляются вследствие перенесенной пневмонии и микроабсцессов легких, онкозаболеваний.

Однако при его выявлении необходимо проведение полного обследования для установления причины и исключения активного туберкулезного процесса. Отложения солей кальция в предстательной железе могут быть связаны как с воспалительным процессом, так и с нарушением кровообращения. Достаточно часто кальцинат в простате является следствием хронического простатита или перенесенных венерических заболеваний.

При этом определенные участки ткани простаты могут сдавливаться отеком, испытывать недостаток в кислороде. Все эти и некоторые другие факторы приводят к изменениям на клеточном уровне и, как следствие, к появлению участков скопления кальция в простате. Как и в других органах, в почках кальций чаще откладывается после перенесенного воспалительного процесса.

Отложение солей кальция в молочных железах требует немедленного обследования для исключения онкологического процесса. Приведенная информация является кратким описанием такого явления, как кальцинат с целью ознакомления.

Кальцинат или кальциноз – это обызвествление внутренних органов на месте перенесенного воспаления, вследствие онкологического процесса или из-за системного заболевания. Поскольку вследствие кальцината могут поражаться разные участки тела, клиническая картина заболевания состоит из общих симптомов и признаков поражения того или иного органа.

Для выявления данного заболевания в том или ином органе применяется рентгенологическое исследование. Поскольку кальцинат имеет консистенцию, идентичную с костью, он визуализируется на рентгеновском снимке, как плотное камнеподобное образование. Ультразвуковое исследование используется не так для диагностики кальцината, как для исключения иных заболевания почек, печени, сердца и других органов.

Первым пунктом в лечении кальцината является терапия основного заболевания для предупреждения распространения патологического процесса. Хирургическое лечение кальцината практически не используется, так как при операции не устраняется патологический фактор, а просто удаляются результаты его воздействия.

Отложение кальция в молочной железе

При кальцинате почек используется гемодиализ – аппаратная очистка крови от продуктов патологического обмена. Симптоматическая терапия при кальцинате миокарда заключается в использовании сердечных гликозидов и кардиотрофических препаратов (дигоксин, коргликон, строфантин). Доктор, у меня что туберкулез был или есть? Опасно ли это для окружающих и для годовалового ребенка? Могу ли я продолжать работать в детской больнице?

57 лет)на данный момент поставили диагноз диссеминированный процесс в лёгких. Кальцинаты – это скопление солей кальция в каком-либо органе тела человека. В некоторых случаях такое образование может появиться без перенесённого туберкулёза, всего лишь как следствие контакта с микобактериями. Это помогает свести патологический процесс к минимуму, а само заболевание так и не начнёт развиваться. Однако необходимо обязательно выяснить причину этого явления и выяснить, нет ли у человека в данный момент активно протекающего туберкулёза.

Кальцинаты в простате - явление довольно редкое, и их появление связывают как с наличием воспалительного процесса, так и с нарушением кровообращения. Причина скопления кальция в почках – это самые разные воспалительные процессы в этом органе, и самым частым является гломерулонефрит.

Опасность отложений солей в почках заключается в том, что они могут нарушить нормальную работу этих органов. Пальпаторно выявить эти образования в молочной железе невозможно, но зато они отлично видны при таком исследовании, как маммография. Наличие кальцинатов – это не всегда подозрение на злокачественуую опухоль, а скорее наоборот – в 80% всех случаев эти образования говорят о присутствии доброкачественного опухолевого процесса.

Однако бывает и так, что диагностированные единичные кальцинаты не являются признаком опухоли молочной железы, которую просто не находят при дальнейшей диагностике. В некоторых случаях могут быть диагностированы заболевания, которые приводят к отложению кальция в мягких тканях, чаще всего это фиброзно-кистозная мастопатия и различные аденозы.

Такое известное заболевание, как атеросклероз, на самом деле является кальцинозом, ведь в составе атеросклеротических бляшек находится только кальций. Что же касается лечения, то это заболевание легче предупредить, чем вылечить, так как удалить такие бляшки не получится при помощи консервативной терапии.

Определять наличие кальцинатов в легких может только врач, после планового осмотра. Вот так обычный кальцинат в легком без лечения привел к развитию тяжелого диссеминированного туберкулеза у малыша. Тем не менее, кальцинаты в груди могут развиться и на фоне мастопатии или после перенесенного мастита.

Кальцинаты – это образования, которые формируются в результате скопления солей кальция . По плотности они сопоставимы с костной тканью. Новообразования чаще всего являются остаточным явлением воспалительной патологии нижних дыхательных путей. Кальцинаты в лёгких без труда обнаруживают при плановой флюорографии.

Причины формирования солевых образований, патогенез

Основная причина появления солевых отложений – перенесённый туберкулёз лёгких. Кальцинат формируется как ответная реакция организма на внедрение микобактерии (палочки Коха). В местах поражения паренхимы образуется гранулёма, заключённая в фиброзную капсулу.

Так купируется распространение инфекции по органу. Полная изоляция инфекционного очага не является контагиозной, представляет опасности для всего организма и окружающих людей. Но заболевание может вернуться при самостоятельном вскрытии капсулы.

Обнаружение петрификата (некротического или дистрофического участка) не всегда свидетельствует о том, что человек переболел туберкулёзом. Это может обозначать, что был контакт с контагиозным лицом, но иммунитет человека самостоятельно справился с инфекцией и остановил её развитие и распространение.

Кальцинирование происходит в местах рубцевания повреждённой или воспалённой ткани . Процесс формирования известковой капсулы может длиться несколько лет. Это свидетельствует о том, что патология носит исключительно хронический характер.

Возможные причины образования кальцинатов:

Редкая причина – врождённая кальцинация лёгких. Она формируется в период внутриутробного развития при инфицировании матери и диагностируется у детей.

К группе риска относятся такие категории людей:

• работники химической, горнодобывающей, строительной отрасли;
• пациенты, в анамнезе которых есть иммунодефицитные состояния – ВИЧ, СПИД;
• люди, страдающие хроническим алкоголизмом, курильщики со стажем;
• жители районов с повышенной эпидемиологической обстановкой, связанной с туберкулёзом;
• пациенты с хронической патологией внутренних органов, ослабленным иммунитетом;
• лица с неблагоприятными социальными условиями и нижким уровнем жизни (постоянные недоедания, неполноценное питание, отсутствие надлежащей медицинской помощи, постоянные переохлаждения).

Клиническая картина заболевания

Этап формирования кальцинатов часто протекает бессимптомно. Поэтому в большинстве случаев пациенты не подозревают о развитии патологии в лёгких. Структурные изменения происходят без субъективных признаков. Это связано с отсутствием болевых рецепторов в паренхиме.

Так как видоизменение лёгочной ткани сопровождается незначительным воспалением, то могут проявляться невыраженные симптомы интоксикации:

• общая слабость, повышенная усталость;
• быстрая физическая утомляемость, снижение работоспособности;
• нарушение фаз сна, потеря аппетита;
• потливость в ночное время суток;
• повышение температуры тела до субфебрильных значений;
• головные боли, головокружения;
• психоэмоциональная нестабильность – раздражение, апатия.

Отложения солей изменяют нормальную структуру альвеол. Это приводит к блокировке функциональности органа. Нарушаются физиологические процессы газообмена, постепенно развивается дыхательная недостаточность.

У человека появляется одышка при незначительных физических нагрузках, учащается сердцебиение. В области груди отмечается чувство распирания. Кожа приобретает бледный или синий оттенок.

Наличие мелких кальцинатов по всему органу свидетельствует о запущенной стадии хронической болезни. У таких пациентов отличительным признаком является деформация ногтевой пластины, появление характерного внешнего вида – «часовые стёклышки». Пальцы похожи на барабанные палочки.

Диагностика новообразований

Кальцинаты определяются при проведении флюорографии или рентгена грудной клетки . На рентгеновских снимках они округлой формы с чёткими границами, на флюорографии фиксируются затемнения определённых участков паренхимы (это говорит о перенесённом воспалительном процессе в органе).

Чаще всего уплотнения расположены вблизи рёбер. Это обозначает, что кальцинаты отложились в корнях лёгких. На снимке образования дают тень с округлёнными краями.

Если обнаружили кальцинаты в лёгких у взрослых, назначают такие обязательные обследования:

• лабораторное исследование мокроты из бронхов;
• туберкулиновая проба;
• компьютерная томография.

Прежде чем лечить эту болезнь, необходимо провести дифференциальную диагностику и исключить глистную инвазию и злокачественную опухоль.

Методы лечения патологии

В большинстве случаев специфического лечения кальцинатов в лёгких не требуется. Пациент должен регулярно наблюдаться у врача и делать плановые обследования для контроля состояния капсул. Важно сохранять все снимки, чтобы была возможность отслеживать динамику патологических преобразований.

Так как наличие отложений снижает сопротивляемость инфекциям, необходимо следить за иммунитетом и поддерживать его.

Основные рекомендации:

• отказ от курения;
• соблюдение мер предосторожности и техники безопасности на загрязняющем производстве;
• обеспечение полноценного питания;
• правильная организация труда и отдыха;
• использование индивидуальных средств гигиены.

Крайне редко показано хирургическое лечение. Его проводят только при наличии кальцинатов больших размеров, которые склонны к увеличению в размерах и заметно нарушают газообменную функцию лёгких.

Для повышения защитных сил организма и сопротивляемости респираторным инфекциям, которые часто приводят к бронхолёгочным осложнениям, назначают лечение народными средствами.

Эффективно употребление продуктов, богатых витамином С – лимон, болгарский перец. Для укрепления иммунитета назначают смеси, содержащие орехи и сухофрукты.

Рецепт. Измельчить грецкие орехи, курагу, изюм. Полученную массу смешать с мёдом и свежее выжатым лимонным соком в равных пропорциях. Принимать за 30 мин. до приёма пищи взрослым по 1 ст. л., детям по 1 ч. л.

Для регулирования водно-солевого баланса, назначают травяной сбор, разработанный фитотерапевтом, С.А. Ройзманом. Он способствует выведению избытка кальция из тканей, устраняет болевые ощущения в грудной клетке, снимает спазмы.

Состав сбора: семена укропа, аниса и кориандра, корень одуванчика, трава тысячелистника, крапивы, душицы, донника, листья мяты, цветы календулы и чёрной бузины, берёзовые почки. Все ингредиенты смешивают в равном количестве (по 10 г). Из фитосбора готовят отвар и принимают по полстакана за 10-15 мин. до еды.

Кальцинаты в лёгких это не опасное для жизни заболевание. Капсулирование свидетельствует о блокировке воспалительного процесса. Поэтому все лечебные мероприятия направлены на профилактику и предотвращение прогрессирования патологии.

Судя по питанию, об иммунитете и своем организме вы абсолютно не заботитесь. Вы очень подвержены заболеваниям легких и других органов! Пора полюбить себя и начинать исправляться. Необходимо срочно корректировать свое питание, свести к минимуму жирное, мучное, сладкое и алкоголь. Кушать больше овощей и фруктов, кисломолочной продукции. Подпитывать организм принятием витаминов, пить больше воды (именно очищенной, минеральной). Закаливайте организм и уменьшайте количество стресса в жизни.