Защемление седалищного нерва: причины, признаки и методы лечения. Защемление седалищного нерва: симптомы. Лечение седалищного нерва в домашних условиях Защемление седалищного нерва причины и лечение

Защемление седалищного нерва – патологическое проявление, возникающее при сдавливании самого крупного в организме человека нерва, расположенного в костно-мышечном туннеле, и проявляющееся сильными болевыми ощущениями в ноге.

Обычно патология развивается с одной стороны.

В зоне риска проявления заболевания – мужчины, занимающиеся тяжелой физической деятельностью. Чаще всего защемления седалищного нерва проявляются в возрасте от 30 лет.

Патологию можно полностью устранить при условии своевременного обращения к врачу невропатологу для проведения диагностики и грамотного лечения, а также при соблюдении всех предписаний и рекомендаций специалиста.

Причины болезни

Факторами, влияющими на возникновение защемления седалищного нерва, являются :

• Остеохондроз поясничного отдела. В этом случае нерв находится в сдавленном состоянии между смещенными позвонками.
• Межпозвоночная грыжа в поясничном отделе.
• Травмы позвоночника, характеризующиеся смещением позвонков – подвывихи, вывихи и переломовывихи.
• Беременность, особенно в 3 семестре.
• Воспаление мышц.
• Значительные и частые физические нагрузки.
• Абсцессы околопрямокишечной клетчатки, локализующиеся в области поясничного отдела.
• Опухоли позвоночника.
• Спондилез пояснично-крестцового отдела.
• Дегенеративный спондилолитез.

К причинам, увеличивающим вероятность развития защемления нерва, относятся:

Симптомы патологии

Основным проявлением защемления седалищного нерва является сильная боль в ягодице и ноге.

Болевые ощущения имеют следующие характеристики:

• режущая, жгучая и колющая;
• боль достигает такой силы, что человек может потерять сознание;
• состояние улучшается при принятии положения лежа;
• приступ часто возникает в ночное время после тяжелой физической работы или переохлаждения, а также при сочетании обоих негативных факторов;
• боль увеличивается при кашле, чихании и смехе;
• в положении стоя человек не может опираться на больную ногу;
• наблюдаются усиления боли при стоянии, ходьбе и сидении на твердой поверхности;
• симптом сначала проявляется в области задней поверхности бедра, затем – на участке голени и ноги;
• при утихании приступа остаточные болевые ощущения сохраняются в пояснице.

Кроме болевых ощущений при защемлении седалищного нерва наблюдается чрезмерная потливость ног, нарушения походки, слабость мышц в области поражения, невозможность сгибания ноги в колене или затруднение выполнения этого действия, жжение и покалывание в стопе и голени, нарушения поворота стопы и сгибания пальцев.

Диагностика заболевания

В первую очередь специалист проведет опрос пациента для выявления характерных при патологии жалоб и осуществит квалифицированный осмотр, при котором отмечается снижение чувствительности на стороне поражения и изменение сухожильных рефлексов.

Для установления причины защемления седалищного нерва врач назначает следующие диагностические исследования:

• Компьютерная томография – позволяет увидеть минимальные изменения в позвоночном столбе.
• Рентгенография позвоночника – обследования может обнаружить грубые костные патологии.
• Ультразвуковое исследование органов малого таза.
• Магнитно-резонансная томография.
• Радиоизотопное сканирование позвоночника – позволяет диагностировать опухоль.

Важно вовремя начать грамотное лечение для исключения развития неприятных осложнений: самопроизвольная дефекация, недержание мочи, значительное усиление болевых ощущений, искривление осанки, потеря чувствительности или полная ограниченность подвижности конечности, омертвление нервных корешков.

Длительное отсутствие медицинской помощи невролога и невропатолога может стать причиной инвалидности.

Лечение патологии

Существует два основных направления лечения – консервативное и хирургическое.

При обострении пациенту рекомендован постельный режим , кровать должна быть с жестким матрацем. Необходимо ограничить двигательную активность и выполнять гигиенические процедуры только с посторонней поддержкой. При улучшении состояния разрешается расширить режим, но обязательно пользоваться тростью.

Специальная диета важна в период обострения, когда человек соблюдает постельный режим. Из ежедневного рациона рекомендуется исключить копченую, жареную и острую пищу. Блюда должны быть в теплом виде. Для исключения запоров следует включать в питание жидкую пищу – мясные, молочные и овощные супы, каши на молоке.

Среди медикаментозных средств назначаются следующие препараты:

• Нестероидные препараты против воспаления – Ибупрофен, Ортофен, Дексалгин, Денебол, Кетанов. На начальном этапе терапии лекарства вводят внутримышечно, далее возможно использования препаратов в виде таблеток.
• Мази и гели – Вольтарен, Финалгон, Диклофенак.
• Средства для защиты слизистой оболочки желудка – Квамател, Ранитидин, Рабепрозол в сочетании с Фосфалюгелем, Альмагелем, Маалоксом.
• Препараты для снятия спазмов мышц спины – Сирдалуд, Микодалм.
• Витамины группы Bдля нормализации взаимодействия тканей с пораженным нервом – Нейрорубин, Мильгамма.
• При нестерпимых болевых ощущениях используют новокаиновые блокады.

На второй день после проявления заболевания рекомендованы специальные лечебные упражнения , представляющие движения стопы и пальцев. Далее в ходе терапии пациенту подбирают индивидуальный гимнастический комплекс в соответствии с причинами защемления седалищного нерва.

ЛФК может включать следующие упражнения:

• сгибание ног в коленях;
• «велосипед»;
• лежание с поднятыми под углом 90 градусов ногами с упором ягодицами о твердую поверхность;
• вращения бедрами и другие.

Положительный эффект на состояние пациента оказывает физиотерапевтическое воздействие , включающее следующие процедуры:

• электрофорез с Мидокалмом, Но-шпой, Новокаином.
• магнитотерапия;
• парафиновые аппликации;
• фонофорез;
• магнитно-лазерная терапия.

После периода обострения положительное влияние на состояние оказывает санаторно-курортное лечение, позволяющее добиться полного выздоровления и исключить риск развития рецидивов заболевания.

В тяжелых и запущенных случаях применяют хирургическое лечение заболевания – ламинэктомию, микродискэктомию, пункционную лазерную дискэктомию, радиочастотную термальную аннулопластику, фасетэктомию и перкутанную автоматизированную дискэктомию.

Народная медицина

В народной медицине существует множество рецептов, помогающих облегчить состояние больного, которые не опровергаются медицинскими работниками. Но перед использованием любого средства на основе натуральных компонентов следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

К наиболее эффективным народным рецептам относятся следующие:

• В 200 мл водки следует настоять в продолжение 3 суток при прохладной температуре 18-20 лавровых листов среднего размера. Полученную целебную смесь рекомендуется втирать в крестцовую область. Положительный эффект заметен после проведения 4-5 процедур.
• Для приготовления лечебного средства нужно сформировать лепешку из 200 граммов муки и 1 столовой ложки меда . Полученную массу прикладывают к области крестца перед ночным отдыхом, накрывая целлофаном и утепляя плотной шерстяной тканью. Уменьшение болевых ощущений заметно уже на утро.
• Растирать пораженные участки можно настоем из еловых или сосновых почек, хвои или одуванчиков . Для приготовления средства в банку объемом 0.5 литров помещают лекарственные компоненты и заливают водкой. Далее средство должно настояться в темном месте в течение 1 недели.
• К тщательно растертым шишкам хмеля добавляют 1 столовую ложку сливочного масла или свиного жира . Ингредиенты хорошо перемешиваются, и средство втирается в область защемленного седалищного нерва.
• 5 литров воды соединяют с 1 кг коры дуба и ели , полученная масса кипятится около 30 минут, процеживается и добавляется в приготовленную для принятия ванны воду. Общая температура воды должна быть максимум 37 градусов.
• В 1 стакане кипяченой воды растворяют 1 чайную ложку листьев брусники . Употреблять средство рекомендуется по 0.5 стакана внутрь 3 раза в продолжение дня.
• Успокаивающим и болеутоляющим действием обладает следующий целебный сбор : ежевичные листья, трава душицы, плоды тимьяна и соединяются в соотношении 2:5:3:3, растираются в мелкий порошок и используются для заваривания лечебного чая, который можно пить в течение дня.

Для максимальной безопасности и эффективности народных средств рекомендуется в точности соблюдать правила приготовления и использования рецептов.

Профилактика заболевания

Для исключения возникновения защемления седалищного нерва рекомендуется соблюдать простые меры по профилактике патологии:

• Своевременно устраняйте вертебральные заболевания.
• Проводите профилактические исследования позвоночника – компьютерную томографию или рентген.
• Избавляйтесь от лишних килограммов и старайтесь поддерживать вес в норме.
• Не стоит слишком часто ходить на высоких каблуках и на платформе.
• Полезно проводить курсы общего массажа.
• Не поднимайте резко тяжести.
• Совершайте регулярные прогулки на свежем воздухе.
• Рекомендуется спать на жесткой поверхности.
• Выполняйте утреннюю зарядку регулярно.
• Соблюдайте правильную осанку.
• Не сидите на чрезмерно низких и мягких стульях.
• Исключайте переохлаждения.
• Для укрепления и растягивания мышц спины полезно заниматься йогой или плаваньем.

При обнаружении первых тревожных признаков заболевания необходимо как можно раньше обратиться к врачу для проведения диагностики и назначения грамотного лечения, включающего традиционные и народные эффективные способы устранения патологии.

Только при своевременно оказанной помощи пациент сможет избежать хирургического вмешательства, быстро вернуться к прежнему образу жизни без болевых ощущений и избежать ухудшений состояния.

Также смотрите полезное видео по теме статьи:

После получения диагноза, пациенты спрашивают: а что такое ишиас? Просто некоторые доктора вместо общего термина воспаление седалищного нерва используют более короткий и четкий – ишиас. Небольшое количество людей знают, что такое воспаление седалищного нерва, а симптомы и лечение ишиаса и подавно. Организм человека очень сложный механизм, состоящий из тканей и многочисленных нервных переплетений. Самый длинный – седалищный нерв. Он образуется из пяти пар спинномозговых корешков. Если один из них оказывается защемлен, то проявление симптомов начинается практически сразу. Это защемление и называют ишиасом.

Седалищный нерв достаточно длинный, образуется в подвздошно-крестцовом сплетении и проходит вниз, вдоль бедренной зоны. В подколенной ямке он разделяется, одна часть уходит в голень, другая в стопу. Боли при воспалении седалищного нерва невозможно не заметить. Некоторые неопытные специалисты в некоторых случаях путают данное заболевание с остеохондрозом. Чаще всего это происходит, когда пациент не может точно описать свои болевые ощущения и показать точное место поражения. Основное отличие воспаления седалищного нерва от остеохондроза в локализации боли. В первом случае, она способна проявляться только с одной стороны тела, во втором случае, боль опоясывающая.

Причины воспаления

Как уже отмечалось выше, признаки воспаления седалищного нерва проявляются достаточно резко и терпеть их очень трудно. Существует множество причин для их появления:

• Осложнения, возникшие на фоне некорректного лечения остеохондроза;
• Образования разного размера в области межпозвоночных дисков;
• Свежие или старые механические травмы позвоночника;
• Осложнение после сильного переохлаждения.
• Седалищный нерв способен воспаляться даже после непродолжительного перегрева;
• Артрит;
• Поражение разного рода происхождения инфекциями тазовой полости;
• Абсцессы;
• Тромбообразование.

Ишиас, причиной возникновения которого является инфекционное заболевание, может быть косвенным «виновником» отравления всего организма человека. Если иммунитет больного снижен, то понадобится дополнительное лечение, чтобы побороть болезнетворные микроорганизмы. При ишиасе седалищного нерва может образоваться воспаление грушевидной мышцы. Такие случаи встречаются редко и выявить их сложно. Есть отдельный медицинский термин: грушевидный синдром. Боли локализуются в ягодичной области, голени и верхней части бедра, в паху. Признаки ишиаса при грушевидном синдроме напоминают .

• Рекомендуем к прочтению:

Невралгия седалищного нерва также может проявиться при спондилолистезе – смещении позвонков. Данное недуг бывает врожденным, приобретенным. Седалищный нерв также воспаляется из-за прогрессирования опухоли спинного мозга. Это достаточно редкое явление. Так же, воспаление седалищного нерва, основные причины которого долгое время не удается выявить часто приводят к серьезным осложнениям, вплоть до развития онкологии и инвалидности.

Симптомы ишиаса могут сильно отличаться друг от друга. Здесь все зависит от степени тяжести заболевания, общего состояния организма, области поражения тканей и нервных мышц. Основной клинический симптом – сильные болевые ощущения.

Нервные окончания находятся по всему телу и имеют большое количество рецепторов, которые очень чувствительны к любому воздействию или повреждению. Именно поэтому при защемлении у пациента проявляется практически нестерпимая боль.

Боль ощущается в ягодичной зоне и распространяется по всей ноге, иногда достигая пальцев ног. В таких случаях лечащий доктор рекомендует максимально ограничить двигательную активность. В состоянии покоя боль утихает и носит скорее ноющий характер. Если индивид решил прогуляться, даже немного напряг больные мышцы при наклоне вперед или сторону, покашлял, то болевой синдром усиливается, возможны боли простреливающего характера. Симптомы ишиаса также проявляются в явлении онемения ног.

Больные, имеющие хронические заболевания спины точно знают понятие ишиаса и что это такое. Именно эта категория граждан часто жалуются на периодическую парализацию нижних конечностей.

Поставить точный диагноз может только доктор. Для этого он должен знать точную клиническую картину заболевания, ее признаки, подробно расспросить пациента о его состоянии. Как лечить воспаление седалищного нерва рассказывает врач-невропатолог. Определить точное место воспаления седалищного нерва, серьезность повреждения поможет только специальная аппаратура:

• Рентген. Направление на рентгенографию пациент получает в первую очередь. С ее помощью можно точно определить все нарушения, образовавшиеся в позвоночнике, также хорошо просмотреть возможные изменения;
• Томография компьютерная. Рекомендуется, когда стандартный рентген не способен выявить нарушения. Аппарат сканирует послойно все пораженные ткани, выискивая основные очаги воспаления;
• Томография магниторезонансная;
• Исследование ультразвуком. При «его» применении доктор может подробно исследовать состояние суставов, сухожилий, хрящей, связок. Изучить их на предмет выявления новообразований, которые могут стать прямой причиной возникновения воспаления.

Необходимо отметить, что именно после процедуры УЗИ при ишиасе, симптомы которого достаточно размыты, легко распознается, у доктора появляются точные сведения о локализации заболевании и его тяжести. Преимущества проведения данной процедуры: безопасность для организма, нет лучевого воздействия; не имеет противопоказаний; способно «рассмотреть» даже самые мелкие сосуды и волокна.

Методы лечения

Воспаление седалищного нерва и его лечение назначает только лечащий доктор, подбирается строго индивидуально. Поэтому невозможно точно сказать, как долго лечится тот или иной случай заболевания. Лечение зависит от общей картины заболевания, степени тяжести, состояния здоровья больного, возраста. В большинстве случаев применяется комплексная терапия.

Лекарства

Лечение ишиаса начинают со снятия болей, мощного воздействия на основные очаги воспаления при помощи лекарственных медикаментов. В этом случае выписываются проверенные годами ортофен, диклофенак, ревмоксикам. Они обладают хорошим противовоспалительным эффектом, успешно обезболивают. Для ускоренной быстрой подачи препарата в организм лекарства вводят внутримышечно или внутривенно. Вылечить заболевание, снять воспаление, восстановить поврежденные ткани помогут хондропротекторы.

Физиотерапия

При ишиасе, лечение которого изначально проходило при помощи медицинских препаратов и дало положительные результаты допускает следующий этап лечения ишиаса: . Чаще всего это курс электрофореза, магнитотерапия. Если доктор видит улучшения, дополнительно назначается лечебная физкультура. Комплекс упражнений у каждого пациента индивидуальный и определенный. Специалист по составлению программ учитывает причины возникновения заболевания, степень тяжести, уровень физической подготовки пациента, возрастные особенности.

В домашних условиях

Разрешается, если домашняя терапия будет проводиться в форме профилактики. Пациента выписывают из лечебного учреждения тогда в то время, если основные очаги пораженной ткани восстановлены и боли практически не беспокоят. Медикаментозное воздействие можно уже существенно уменьшить. При диагнозе ишиас, острое воспаление седалищного нерва большинство индивидов активно используют целебные рецепты народной медицины. Это допускается, но при условии, что пациент подробно рассказывает об этом лечащему врачу и тот дает свои рекомендации, как вылечить заболевание до конца.

Перечислим самые известные компоненты лечения в домашних условиях:

• Мед. Лечение ишиаса редко обходится без целебного медового массажа. Процедуру можно проводить самостоятельно или попросить помощи близких. При ишиасе, лечение которого довольно сложное, «требует», чтобы продукт был натуральны и жидким. Понадобится 250-300 г., разогреваем и добавляем 40-50 г. спиртового настоя. Жидкость остудить и применять по назначению. Но, стоит помнить, что массаж поясничного отдела не должен быть болезненным, так как можно травмировать мышцы или суставы.
• Пчелиный воск. С прополисом делают согревающие аппликации. Хорошо прогревают и снимают боль.
• Бальзам, настоянный на травках. При ишиасе для приготовления можно взять чистотел, горький перец, алоэ в равных пропорциях, примерно по большой ложке. Перемешиваем и разбавляем массу водкой, 200-250 г. Что делать дальше: настаивать в темном месте 7-8 суток. ОБрабатываем места локализации боли каждый день, курс не более 7-10 дней.
• Листья агавы. Прикладываем к пораженным местам, плотно заматываем, сверху можно утеплить платком или шарфом.
• Настой из багульника. 2 большие ложки залить 5 такими же ложками чистого растительного масла. Полученную смесь настоять 12-14 часов и применять по назначению, то есть натирать пораженные места.
• Целебные ванны с добавлением хвойной настойки. Свежие веточки хвои залить кипятком и томить на медленном огне пол часа. Принимать ванну с хвойной настойкой не более 15 минут.
• Гирудотерапия (лечение пиявками). Ишиас, это болезнь, которая провоцирует воспалительный процесс в организме. Современной медициной доказано, что пиявки способны снять воспаление уже после одного сеанса.

Стоит помнить, что как бы не хвалили тот или иной народный метод лечения и не рассказывали, как лечить ишиас быстро и без последствий таким способом, народная терапия может иметь свои противопоказания. В частности, возможно возникновение аллергической реакции.

Лечебное питание

В случае воспаления седалищного нерва, симптомах и лечении, которого доктор обязательно составляет индивидуальный план питания. Лечение ишиаса требует внести существенные изменения в свой рацион. Кушать лучше понемногу, 5-6 раз в сутки. В рационе обязательно должны присутствовать продукты, содержащие клетчатку, кальций, магний, железо, витамины А, С, Е.

Чтобы насытить организм кальцием необходимо использовать в пищу: рыбу, орехи, морепродукты, цветную капусту, орехи, печень.

Магний содержится в авокадо, горохе, фасоли, фисташках. Железо содержится в чечевице, горохе, кукурузе, пшенице. Витамин А содержится в брокколи, чесноке, твороге. Витамин С есть в киви, облепихе, черная смородине, апельсине, лимоне. Витамин Д: печень, сметана, яйцо курицы, масло. Из рациона необходимо будет убрать или существенно ограничить копчености, сладости, соленые и жирные продукты. Именно эта категория продуктов питания способствует набору лишнего веса, что крайне нежелательно при ишиасе.

Профилактика

Вылечить воспаление седалищного нерва – только половина успеха. Чтобы недуг не прогрессировал и боль больше не появлялась необходимо соблюдать общие правила профилактики. При правильном подходе и большом желании быть здоровым это совсем несложно:

• Держать спину прямо (осанка);
• Стараться избегать механических повреждений и падений;
• Держать под контролем вес;
• Не перегреваться и не переохлаждаться;
• Не допускать развития заболеваний инфекционного характера.

На вопрос как быстро вылечить ишиас определенно не сможет ответить ни один доктор. Заболевание протекает индивидуально и может именно совершенно разные признаки и симптомы. Поэтому лечение может затянуться на некоторое время.

Седалищный нерв по своим размерам считается самым большим в человеческом организме. Он начинается в поясничном отделении позвоночника, опускается по ноге вниз, разделяясь на меньшие нервы. Невралгия седалищного нерва вызывает сильнейшие боли в ногах и пояснице.

Защемление седалищного нерва, или ишиас, представляет собой сильнейшую боль в спине, как правило, в области поясницы, которая может отдаваться в ногу, в некоторых случаях в обе сразу, распространяясь позади колена и добираясь даже до стопы. При этом может наблюдаться нарушение чувствительности и онемение областей, вдоль которых проходит седалищный нерв, мышечная слабость вплоть до полной потери работоспособности. С этой болезнью, которую раньше называли поясничным радикулитом или прострелом, знаком едва ли не каждый.

Болезни седалищного нерва создают дискомфорт и болевые ощущения как в пояснице, так и в любой части ноги. Одним из таких заболеваний является ишиас. Страдающие этим недугом часто не спешат обращаться к врачу, предпочитая терпеть боль, пока ишиас не нарушит их нормальный образ жизни. Поэтому в народе так распространено лечение седалищного нерва народными средствами в домашних условиях.

Седалищный нерв начинается в пояснично-крестцовом отделе позвоночника на пяти различных уровнях спинного мозга, идет по ягодице, разделяется на более мелкие нервы, которые проходят в бедро, колено, голень, ступню и пальцы. Защемление седалищного нерва и его воспаление называется ишиас. Другое название заболевания — невралгия седалищного нерва. Следует помнить, что воспаление седалищного нерва не представляет собой само по себе факт наличия отдельного недуга, а служит следствием проявления определенной патологии или заболевания, лечение которых даст возможность избавиться от ишиаса.

Причины воспаления седалищного нерва

Примерно в 90% случаев это сдавливание корешков нерва на выходе из спинного мозга. Причин защемления может быть несколько. Если разорвался межпозвонковый диск, из него выпятилась грыжа, позвонки просели и сдавили нерв, то нестерпимая боль буквально обрушивается на человека. Теряется чувствительность в ногах, ослабевает мышечная сила ног. Если болезнь не лечить, то человека ждёт атрофия мышц, обвисание стопы, нарушение мочеиспускания.

В основном ишиас развивается как осложнение остеохондроза (дистрофическое изменение межпозвонковых дисков, которое происходит из-за неравномерной нагрузки и вследствие нарушения в дисковых тканях обменных процессов). Вторая распространенная причина заболевания — межпозвонковая грыжа.

Но чаще седалищный нерв сдавливается костными разрастаниями при остеохондрозе. Сдавливание в этом случае происходит постепенно, соответственно и боль наступает медленно.

Повредить седалищный нерв можно и неправильно поставленными уколами. В любом случае бороться следует не только с болью, но и с причинами, вызывающими боль. Если болезнь перейдёт в запущенную стадию, то неврит седалищного нерва вам обеспечен и лечить его будет намного сложнее и дольше.

Седалищный нерв защемляется по многим причинам среди которых

• смещение межпозвоночных дисков;
• сужение позвоночного канала;
• осложненный остеохондроз;
• воспалительные процессы;
• перенесенные инфекционные заболевания;
• наличие злокачественных образований;
• переохлаждение;
• перенапряжение, физические нагрузки или травмы, приведшие к повреждению органов малого таза или мышечного аппарата.

Симптомы невралгии седалищного нерва

Основными проявлениями являются постоянная боль в спине и в задней части ноги, жжение и покалывание внизу ноги, ограниченная подвижность и слабость нижней конечности.

В зависимости от стадии развития и причин образования ишиасе симптомы этой болезни могут отличаться. Иногда боль может проявляться только в пояснице. Очень часто недуг дает о себе знать болями по всей ноге, начиная от поясничного отдела позвоночника и до пальцев. Бывают случаи, когда больной жалуется только на дискомфорт в колене. При этом в каждом случае проявления боли могут быть разными. У больного может жечь, колоть, «стрелять» в спине, появляются ощущение онемения.

Наиболее часто ишиас поражает одну нижнюю конечность. Но иногда встречаются случаи, когда боль проявляется одновременно в обеих ногах.

Защемление седалищного нерва

Чтобы начать лечение, необходимо выяснить причину, вызвавшую защемление нерва. Следует обратиться к врачу и сделать рентген позвоночника или магнитно-резонансную томографию. Если не обнаружилась межпозвоночная грыжа или разрушение позвонков, то седалищный нерв можно вылечить народными средствами.

Является простым и эффективным способом вылечить невралгию не прибегая к медикаментозному лечению. Применяя проверенные временем рецепты народной медицины в лечении седалищного нерва можно довольно быстро добиться отличных результатов.
Как лечить седалищный нерв

Перед началом ле чения нужно применять упражнения для седалищного нерва:

1. Для тех, кто много времени проводит в сидячем положении, следует 1 раз в час по 5 минут пройтись «расслабленной походкой». На ходу следует совершать плавные движения корпуса в стороны, потягивания руками, приподнимания бёдер, если нет болей, то сделать несколько приседаний.

2. При воспалении седалищного нерва категорически противопоказаны большие физические нагрузки. Прислушайтесь к своим болям. Они вам подскажут запрещённые движения и объём поднимаемых тяжестей.

3. Самый верный способ избавиться от болей в седалищном нерве — это тепло в любом виде. Тепло снимет мышечные спазмы, которые вызывают боль. Также к теплу следует добавить расслабляющий массаж и рефлекторную терапию, с применением сильных раздражающих веществ.

Лечение этой патологии длится долго и включает прием лечебных средств, прогревания, растирания и массажи. Использование нетрадиционных способов борьбы с ишиас дает положительные результаты и приводит к довольно быстрому выздоровлению.

Для лечения седалищного нерва надо сделать прогревающий компресс. Прокрутите в мясорубке свежий корень хрена, в таком же количестве добавьте тёртой сырой картошки и 1 ст ложку мёда. Всё тщательно перемешайте и выложите массу на марлю, сложенную вдвое. Затем намажьте поясницу растительным маслом и положите марлю с полученной массой. Сверху полиэтилен, тяжёлую подушку и одеяло. Во время лечения ни ходить, ни сидеть нельзя — лежать час. Жжение будет такое, что будет казаться, что у вас там ожог. На самом деле кожа слегка покраснеет. Такие процедуры следует делать через день.

Также к народным средствам лечения седалищного нерва в домашних условиях относится компресс с пихтовым маслом . Пропитайте ткань маслом и приложите к пояснице, или просто вотрите его в кожу, сверху положите целлофан, а затем грелку. Жжение также будет очень сильным. Чтобы избежать ожога, следует намазать поясницу растительным маслом. Компресс держать 1 — 2 часа.

Средство из агавы — разрезать вдоль свежий лист растения и смазывать им больное место по направлению пораженного нерва. Растирать больной участок нужно утром и вечером. Очень важно использовать лист не очень молодой (он слабо действует) и не слишком старый (может обжечь кожу). Со временем можно нарезать лист на мелкие кусочки и прикладывать ежедневно на несколько часов.

Лечебная мазь — потолочь и перемолоть на мясорубке корень касатика водяного. Смешать 3 ст. л. измельченного корня и стакан растительного масла. Втирать средство в место локализации боли дважды в день.

Мумие — с давних времен широко использовалось для лечения ишиаса. Для мануальная терапияприготовления лечащего средства надо смешать 2 г мумие с 1 ч. л. порошка очищенной серы. Втирать смесь с небольшим количеством теплой воды до высыхания сразу после приема ванны. Делать втирание ежедневно. Также можно принимать мумие по 0,1 г за полчаса до завтрака и перед сном 5 дней. Проводить несколько курсов лечения до полного выздоровления.

Отвар осиновых листьев — варить 1 ст. л. зеленых листьев в стакане воды. После 30 минут кипения выключить. Пить отвар по 30 мл каждые 4 часа. Хорошо применять средство в виде горячих компрессов.

Компрессы — замесить из ржаной муки тесто. Когда тесто станет кислым, нанести на сложенную в несколько шаров марлю толстый слой теста и поместить на больное место. Компресс ставить на ночь около 10 дней.

Лечение пиявками — рекомендуется ставить их следующим образом — первую пиявку поставить на 3 см ниже подколенной ямки, через 3 см поставить вторую и еще через столько же приставить третью. Таким образом сделать и на второй ноге.

Лечебные ванны — залить сосновые побеги кипятком в соотношении 1:3 и варить на слабом огне. Выключить через несколько минут кипения. Готовый настой процедить и использовать для приготовления ванны в пропорции 1:15. Температура воды должна становить 34−35 °С. Длительность процедуры — около 15 минут.

Черную редьку массой примерно 300 г натереть на мелкой тёрке и смешать с 0,5 стакана мёда. На париться в бане до изнеможения и положить на поясницу и больную ногу вдоль движения воспаленного нерва полученную кашицу на 5 — 10 минут. Затем смыть водой и сразу лечь в постель и хорошенько пропотеть. Обычно хватает одной процедуры, чтобы быть здоровым.

Стакан ростков картофеля настаивать на полулитре водки 2 недели в сухом и темном месте, встряхивая время от времени. Втирать в больное место, обернув его затем сверху чем-то теплым.

Приготовленный из флакона одеколона, стандартной бутылочки йода и 6 растертых в порошок таблеток анальгина состав втирать в пораженную зону, обернув затем теплым шарфом.

Приготовить травяной бальзам из следующих ингредиентов: столовая ложка листьев чистотела, лист алоэ старше трех лет, измельченный стручок горького перца, пол-литра водки. Настоянное в течение недели средство применять затем, втирая в пораженную зону.

Втирать в больное место чистый или смешанный с медом в соотношении 1:1 сок редьки.

Нагретый до эластичного состояния воск положить на больное место в виде аппликаций, накрыв сверху полиэтиленом и чем-то согревающим. Этот компресс рекомендуется оставлять на всю ночь.

Замесив тесто из 3 стаканов ржаной муки и 3 столовых ложек прополиса или меда, слепив из полученной массы лепешку, прикладывать ее к больному месту как можно дольше, накрыв сверху полиэтиленом и укутав чем-то теплым.

Отличный результат дает ванна с отваром , приготовленным из 50 гр. корней лесного дудника и полулитра кипятка, настоянным в течение 2 часов, а затем прокипяченным 30 минут. Ванну необходимо принимать ежедневно на ночь на протяжении 2 недель. Среди других полезных трав, применяемых для ванн, можно назвать ромашку, шалфей, спорыш.

Ещё один метод лечения седалищного нерва народными средствами в домашних условиях: возьмите 1 лист алоэ не моложе 3 лет, измельчите его и засыпьте острым красным перцем. Тщательно перемешайте, положите на больное место, сверху целлофан, затем утеплитесь. Делайте на ночь. Утром процедуру повторите. Обычно 5 — 6 таких процедур и вы здоровы.

Народные рецепты воспаления седалищного нерва для приема внутрь

Лечение воспаления седалищного нерва народными средствами предполагает прием внутрь настоев и отваров, приготовленных из лекарственных растений. Временем и народным опытом проверены следующие народные средства:

• Залить 2 столовые ложки цветков календулы 400 мл кипящей воды и настоять в течение 2 часов под крышкой. Принимать по полстакана перед каждым приемом пищи.
• Прокипятить в течение 5 минут на небольшом огне столовую ложку измельченного корня лопуха, залитую стаканом красного вина. Принимать дважды в день по половине стакана.
• Запаренные на водяной бане в течение четверти часа 2 стаканами кипятка семена конского каштана, взятые в количестве 2 чайных ложек, и профильтрованные, принимать по 100 мл перед едой.
• Столовую ложку измельченного корня девясила заварить в стакане крутого кипятка и прокипятить в течение четверти часа. Принимать при лечении хронической формы ущемления седалищного нерва дважды в сутки за час до приема пищи.
• Чайную ложку порошка лещины смешать со столовой ложкой ее листьев и проварить 10 минут на медленном огне в 200 мл воды. Остуженный и профильтрованный отвар принимать по 100 мл 4 раза в день.
• Лечение достаточно распространенным методом «гонки солей» предусматривает прием настоев шиповника и петрушки, а также порошка арбузной корки. Благодаря отменным мочегонным свойствам, эти средства способствуют нормализации обменных процессов, уменьшению отека и воспаления нервных корешков.
• Травяной отвар — взять по 1,5 ст. л. цвета калины и календулы, травы чабреца, 3 ст. л. хвоща полевого и все перемешать. Поместить в эмалированную емкость 2 ст. л. травяной смеси, залить 450 мл воды. Через несколько минут кипения выключить и оставить еще на некоторое время. Пить средство теплым по полстакана трижды в день непосредственно перед употреблением еды.

Чтобы никакие средства, направленные на лечение седалищного нерва , вовсе не понадобились, необходимо не переохлаждаться и не поднимать тяжести, следить за осанкой и беречь свой позвоночник, в котором заключается стержень всего организма, его сила и здоровье.

Боль резкая, стреляющая, опоясывающая, отдающая в ноги, изнуряющая не проходящая или внезапно появляющаяся. Если вам знакомы перечисленные симптомы, тогда о самом крупном нерве в организме вы знаете не понаслышке. Волокна седалищного нерва выходят из тазовой полости и разветвляются по обе стороны бедра вниз до самых кончиков пальцев ног. Самой распространенной невралгической проблемой является – защемление седалищного нерва.

, , , ,

Код по МКБ-10

G57.0 Поражение седалищного нерва

Причины защемления седалищного нерва

Защемление седалищного нерва чаще всего развивается на фоне межпозвоночной грыжи. Разрыв, травма диска в результате возрастных изменений или под воздействием нагрузки приводит к сдавливанию/перерастяжению спинномозговых нервных корешков, из которых формируется седалищный нерв. Не менее распространенная проблема – остеохондроз – относится к факторам, повышающим риск защемления. Разрастания костной ткани по причине нарушения обменных процессов называют остеофитами, которые внешне похожи на шипы, повреждающие спинномозговой нерв.

Выделяют следующие причины защемления седалищного нерва:

• чрезмерные физические нагрузки;
• травмы позвоночника;
• болезни инфекционного (например, бруцеллез, туберкулез) и инфекционно-аллергического проявления (например, рассеянный склероз);
• заболевания-провокаторы осложнения (диабет, абсцесс, нарушение кровообращения и прочее);
• развитие опухолевого процесса;
• интоксикации (фармакологическими препаратами, тяжелыми металлами и т.п.);
• ущемление волокон нерва грушевидной мышцей;
• охлаждение поясничной и крестцовой зон.

Спровоцировать патологическое состояние могут – излишний вес, воспалительные и инфекционные заболевания органов таза, беременность, падения, стрессы. Человеческий организм способен продуцировать химические вещества (например, как ответная реакция на удар или падение), оказывающие негативное влияние на седалищный нерв.

Симптомы защемления седалищного нерва

Интенсивность болевого синдрома носит индивидуальный характер, исходя из особенностей патологического состояния, степени ущемления и наличия сопутствующих заболеваний (грыжи, протрузии и т.п.). Предвестником заболевания, как правило, становится дискомфорт тянущего вида, возникающий на задней поверхности ноги. Причем болезненный участок может отмечаться в области бедра, ягодицы, голени либо стопы или же охватывать всю ногу целиком. Чаще всего поражается одна из сторон, двусторонняя патология выявляется крайне редко.

Клиническая практика указывает на сложность и многогранность симптоматики при поражении седалищного нерва. Ощущения пациентов могут быть незначительными либо, напротив, имеют выраженную болезненность и доводят человека до приступов отчаяния. Боль локализуется на одной из нижней конечности, может выражаться в онемении и покалывании.

Классические симптомы защемления седалищного нерва:

• боль нарастает в процессе сидения, нередко охватывая всю пораженную ногу по задней поверхности;
• обнаружение жжения пальцев ног, покалывания, которое возникает при ходьбе или в состоянии покоя;
• болевой синдром присутствует постоянно сзади нижней конечности, не давая возможности пациенту спокойно спать, изматывая его днем и ночью (возникает ощущение, что ногу «накручивают на катушку»);
• в положении стоя боль трансформируется в приступы с прострелами, которые учащаются при смехе, чихании, кашле;
• изменение походки (с целью снижения болевого синдрома человек откланяется, перенося вес на здоровую ногу);
• снижение/увеличение чувствительности пораженной конечности;
• появление мышечной слабости со стороны ущемления.

Защемление седалищного нерва может привести к полной неподвижности ноги, поэтому терпеть боль не имеет смысла. При появлении первых признаков заболевания, обратитесь к специалисту.

Температура при защемлении седалищного нерва

Ущемление нервных волокон может сопровождаться отеком, покраснением кожного покрова, жжением, нарушением чувствительности пораженной области, незначительным увеличением температуры. Иногда температура при защемлении седалищного нерва достигает отметок 38 градусов. В данном случае самостоятельно сбивать температуру не рекомендуется, а необходимо обратиться к специалисту.

Формы

Защемление седалищного нерва при беременности

Ожидание малыша порой омрачается дискомфортом в поясничной зоне. С ростом плода возрастает нагрузка на связочный аппарат, позвоночник и кости таза. Во втором триместре нередко возникает защемление седалищного нерва, доставляя немало неприятностей будущей маме. Интенсивность и продолжительность болевых ощущений может быть разной. При ходьбе беременные отмечают онемение одной из конечностей. Но какие способы лечения приемлемы в период вынашивания? В качестве облегчения, которое наступает не ранее чем после родов, врачи рекомендуют:

• курс расслабляющей гимнастики;
• теплые ванны с солью (2кг на ванну) или лекарственными травами;
• компрессы либо растирания настоями целебных трав;
• положительное влияние окажут йога и плавание;
• массаж;
• втирание меновазина (одновременно охлаждает и обезболивает).

Защемление седалищного нерва при беременности требует обязательного обращения к специалисту и выполнения всех предписаний, по согласованию с акушер-гинекологом. В выборе терапии важно учитывать наличие аллергии к травяным сборам, исключить растения с тератогенным действием. Физические нагрузки должны быть подобраны индивидуально с учетом срока и особенностей вынашивания. Прием ванн возможен только в начале беременности, если нет противопоказаний. Женщина должна следить за своей осанкой, носить удобную обувь и пользоваться ортопедическими стельками.

, , ,

Защемление седалищного нерва после родов

Защемление седалищного нерва после родов возникает по следующим причинам:

• в результате мышечного спазма при потугах;
• родовой процесс заключается в расхождении тазовых костей, которые занимают первоначальное положение после выхода ребенка, из-за чего ущемляется нерв;
• послеродовая травма, если плод достаточно крупный;
• наличие грыжи, протрузии, которые усугубляются в родовой деятельности;
• смещение дисков в родах.

В послеродовом периоде боль от защемления локализуется в копчиковой зоне, охватывает бедро, ягодицу и заднюю поверхность ноги. Помимо болевого синдрома стреляющего, волнообразного или жгущего типа, женщина испытывает сложность при наклоне вперед и возврате в вертикальное положение. Защемление седалищного нерва сильно осложняет уход за новорожденным. Если дискомфорт не проходит через несколько недель, требуется помощь специалиста и диагностика. Очень важно сделать рентген, чтобы исключить грыжу, смещение дисков. При выборе терапии предпочтение отдается гомеопатии, физическим упражнениям. В качестве обезболивающего рекомендован меновазин, настойка жгучего перца либо сирени. Сидеть и лежать необходимо на жесткой поверхности.

Защемление седалищного нерва у ребенка

Клиническая практика подтверждает, что защемление седалищного нерва выявляется при одновременном развитии ряда патологических факторов. Как правило, это происходит на фоне изменений в позвоночном столбе и дисфункций сосудистого характера. Подобные нарушения свойственны пациентам старше 30 лет. В детском возрасте ущемление нерва встречается крайне редко.

Невралгия возникает при проблемах опорно-двигательного аппарата, поэтому первые предвестники будущего дискомфортного состояния закладывается в результате детских сколиозов. Защемления седалищного нерва у ребенка можно предупредить, соблюдая режим дня, уделяя внимание правильной осанке. Важное место в профилактике занимает правильное питание, достаточное количество в рационе витаминов и минералов, а также поддержание мышц в тонусе. Детям необходимы регулярные прогулки на свежем воздухе, плавание, а также развитие в спокойных и гармоничных условиях. Нервные переживания и потрясения занимают одно из главенствующих мест в развитии патологии.

Осложнения и последствия

Защемление седалищного нерва, прежде всего, негативно сказывается на качестве жизни. Постоянная боль, нервное перенапряжение, боязнь совершить движение, которое причинит еще больший дискомфорт, нарушение либо полное отсутствие сна – все это снижает социальную активность пациента. Сложно заниматься домашними делами, ходить на работу, уделять внимание близким и друзьям, когда невозможно сидеть, лежать или ходить.

Ущемление нервных волокон могут сопровождаться такими неприятными симптомами, как: прогрессирующая боль, недержание мочи и самопроизвольная дефекация. Если не оказывать должного лечения и запустить болезнь, то последствия защемления седалищного нерва не заставят себя ждать – искривление осанки, омертвение нервных корешков, онемение или полная неподвижность конечности и, как результат, инвалидность.

Защемление нередко является следствием обострения остеохондроза, межпозвоночной грыжи, что свидетельствует о необходимости заняться своим здоровьем. Следует пройти квалифицированное обследование, установить причину патологического состояния и незамедлительно пройти курс лечения. Только в таком порядке удастся избежать негативных последствий.

, , , , ,

Диагностика защемления седалищного нерва

Диагностировать защемление седалищного нерва не представляет труда, диагноз ставится на основании осмотра. Для выявления же причин развития патологии могут понадобиться иные инструментальные методики – УЗИ, компьютерная и магнитно-резонансная томография.

, , ,

Лечение защемления седалищного нерва

Во-первых, обратиться к невропатологу, который порекомендует:

• проведение блокады вдоль линии воспаления;
• прием лекарственных веществ, благотворно влияющих на обмен веществ в тканях (например, витамины);
• противовоспалительные мероприятия (курс препаратов, инъекций);
• лечебную физкультуру;
• физиотерапевтические процедуры – аппликации грязью/парафином, электро- или фонофорез, УВЧ;
• массаж (если не противопоказано).

Во-вторых, оказать помощь себе может сам пациент:

• выполнять упражнения на расслабление и растяжение поясничной и крестцовой зон;
• лежать на коврике Ляпко, аппликаторе Кузнецова;
• растирать пораженное место спиртом/водкой или меновазином, как местное обезболивающее;
• делать массаж при помощи банок с противовоспалительной мазью;
• ставить восковые аппликации.

Перечисленные методы лечения защемления седалищного нерва справляются с воспалением, отеком, снижают боль, активизируют кровоснабжение области пораженного нерва.

В-третьих, в ряде случаев для устранения болевого синдрома показано только оперативное вмешательство, поэтому следует своевременно проконсультироваться у врача.

Профилактика

Умеренная физическая активность – ключ к здоровью всего организма. Каждому человеку следует отслеживать малейшие изменения в состоянии позвоночного столба, а при возникновении первых тревожных симптомов обратиться к грамотному специалисту. Известно, что позвоночные патологии нарушают функционирование внутренних органов и систем, являются причиной ущемления нервных волокон и другим негативным последствиям. Поэтому важно следить за своей осанкой, при сидячей работе устраивать каждый час разминку, а при тяжелом физическом труде не забывать о необходимости полноценного отдыха.

Профилактика защемления седалищного нерва включает выполнение следующих правил:

• рабочее место должно соответствовать требованиям эргономики;
• не сидите на чрезмерно мягких, низких стульях;
• отдавайте предпочтение ортопедическим матрацам или же спите на жесткой поверхности;
• тяжести не поднимайте рывками, по возможности используйте автоматизированные средства для грузов;
• откажитесь от высоких каблуков и обуви на платформе;
• регулярно занимайтесь гимнастикой, йогой, плаванием, делая упор на растягивающий и укрепляющий мышцы спины комплекс;
• избегайте переохлаждения зоны поясницы;
• следите за своим весом, при необходимости откорректируйте питание;
• больше гуляйте на свежем воздухе.

Перечисленные пункты особенно важны при первых дисфункциях позвоночного столба. Если вы уже пережили защемление седалищного нерва, то вам необходимо следовать советам лечащего врача.

Седалищный нерв - самый большой из всех нервов в организме. Он тесно связан со многими органами, поэтому в случае защемления последствия этого нарушения сразу сказываются на общем самочувствии.

Вы узнаете

Первая помощь

Лечение такой проблемы в домашних условиях проводится после выяснения причин болезни. Комплексный подход, сочетающий медикаментозную и народную терапию, помогает весьма эффективно облегчить симптомы и устранить причины их появления в короткие сроки.

При внезапном появлении первых признаков защемления седалищного нерва (ишиаса) необходимо сразу оказать и выполнить такие мероприятия:

1. лечь животом на жесткую ровную, но не холодную поверхность;
2. положить под грудь валик без подушки;
3. укрыться теплым нетяжелым одеялом.

Также нужно без промедления проконсультироваться с врачом, а лучше вызвать его на дом для назначения препаратов и получения рекомендаций по лечению.

При появлении резких болей от защемления седалищного нерва нельзя прикладывать грелку или компресс, а также выполнять в этот период массаж. Такие действия могут усилить отечность и ускорить развитие воспалительного процесса.

Кроме того, в случае возникновения ишиаса и при дальнейшем течении болезни запрещается:

• поднимать тяжести, делать резкие движения;
• долго находиться в неудобном положении или напряжении;
• выполнять непроверенные упражнения;
• принимать горячие ванны, посещать сауну или баню;
• находиться в сырых холодных помещениях.

Лекарственные препараты

Лечение ишиаса проводится в основном амбулаторно. Таблетки для этого практически не используются - самыми действенными являются уколы и мази.

Уколы

Инъекции в домашних условиях ставятся внутривенно или внутримышечно в зависимости от используемого препарата. Наибольшей эффективностью обладают:

• Анапрокс;
• Аспирин;
• Бутадион;
• Ибупрофен;
• Индометацин;
• Кетопрофен;
• Мотрин;
• Напроксен.

Также обезболивающие средства (как правило, блокады новокаина) могут вводиться в канал спинного мозга на пораженном участке крестцового и поясничного отдела.

Поскольку компоненты этих препаратов способны вызвать аллергию или развитие заболеваний ЖКТ, часто используется комбинация гормональных и негормональных средств. Из стероидов обычно применяются препараты местного назначения - Гидрокортизон или Преднизолоновая мазь. Для рассасывания очага воспаления и ускорения регенерации окружающих тканей назначается курс витаминов B и C, алое, лидазы, метилурацила.

Мази

Кроме указанных гормональных мазей, для лечения защемления седалищного нерва в домашних условиях используют такие нестероидные препараты местного назначения:

• Беталгон - избавляет от боли, активизирует кровоснабжение кожных покровов на пораженном участке;
• Випросал - содержит пчелиный яд, который эффективно уменьшает боли и воспалительные процессы;
• Кармолис - натуральное средство с ментолом, мятой и экстрактами других растений, которые быстро снимают болевой синдром.
• Финалгон - устраняет болевые ощущения, снимает воспаление.

При выборе мази необходимо учитывать возможность развития аллергической реакции на ее компоненты. Особенно осторожно следует относиться к тем средствам, в составе которых есть пчелопродукты, растительное сырье или другие высокоаллергенные ингредиенты.

Лечебная гимнастика

При защемлении нерва в крестцово-поясничном отделе очень действенным способом для избавления от патологии и снятия болевых ощущений считается оздоровительная физкультура. Чтобы расслабить напряженные мышцы, рекомендуется выполнять следующие упражнения:

1. Лежа на спине, поднять ноги вверх, оперев их о стену. Задержаться на 10 минут, растягивая позвоночник.
2. Сесть на пол с выправленными вперед ногами. Двигая ими поочередно, пройтись на ягодицах сначала вперед, потом назад.
3. Поставить стопы на ширину плеч, выполнить неглубокие приседания, придерживаясь при необходимости за спинку стула.
4. Лечь на спину, подтянуть колени к груди. Затем, не разгибая ног, опускать их вместе в одну и другую сторону.
5. Лечь на живот, руки вытянуть вперед, прогнуться в пояснице. Остаться в такой позиции максимально долго.
6. Лечь на спину, поднять одно колено, обхватив его руками, потянуть вверх, а затем к противоположному плечу. Немного задержаться, вернуться в исходное положение и повторить с другим коленом.
7. Лечь на спину, согнув ноги, чтобы стопы стояли на полу. Поднимать ягодицы максимально вверх, отрывая плечи от пола.

Кроме указанных, можно выполнять другие упражнения на растяжку ног в положении лежа, а также «велосипед» и круговые вращения бедрами.

Заниматься лечебной физкультурой можно только в период ремиссии. При этом все упражнения должны выполняться без напряжения или преодоления боли.

Массажные процедуры

Массирование больных мест выполняется после купирования острых болей одновременно с другими методами лечения. Процедура выполняется по такой схеме:

• сначала разминаются ягодицы и пояснично-крестцовая область;
• затем интенсивно массируются участки вокруг болевых точек.

Массаж при поражении седалищного нерва проводится очень осторожно. При этом используются мази с согревающим действием.

Также отличные результаты дает выполнение медового массажа. Для этого смешиваются 500 г жидкого меда со 100 мл медицинского спирта, затем этим составом растираются болезненные места. После процедуры кожа должна покраснеть, что свидетельствует об улучшении кровоснабжения.

Народные методы

Лечение седалищного нерва в домашних условиях можно выполнять с применением различных рецептов народной медицины, включая:

• процедуры местного воздействия - растирки, аппликации;
• прием чаев и настоек внутрь;
• лечебные ванны.

Действие всех этих средств направлено на снятие воспаления и болевых ощущений, а также устранение защемления.

Использование средств народной медицины категорически противопоказано для лечения защемления седалищного нерва грыжей. В этой ситуации необходима только хирургическая операция.

Также следует учесть, что при любом поражении седалищного нерва в первую очередь необходимо обеспечить больному спокойный постельный режим в теплых комфортных условиях.

В данном видео приведены некоторые народные методы лечения защемления седалищного нерва.

Средства наружного применения

Для растирок применяются следующие составы:

1. Смешать 6 растертых таблеток анальгина, 100 мл одеколона, 50 мл йода.
2. В сок редьки добавить мед в соотношении 1:1, тщательно размешать.
3. Настоять 1 стакан ростков картофеля в 500 мл водки в течение 2 недель, встряхивая через день.
4. В 500 мл водки всыпать 1 ст. л. измельченной травы чистотела,1 нарезанный лист алоэ, перетертый в порошок стручок жгучего перца. Настаивать 7 дней.

Любая из указанных смесей втирается в кожу и укутывается теплой тканью на ночь или на несколько часов.

Для аппликаций используются такие рецепты:

1. Растопленный до мягкого состояния и остуженный до приемлемой температуры пчелиный воск равномерным слоем наносится на предварительно растертую и смазанную любым растительным маслом кожу крестцово-поясничного отдела. Прикрывается пленкой, сверху укутывается шерстяной тканью, оставляется до полного остывания.
2. Лепешка из ржаной муки с медом (пропорции должны быть такими, чтобы получилось эластичное тесто) прикладывается к наиболее болезненному месту. Укутывается шерстяной тканью и держится как можно дольше (лучше всего всю ночь).

Рецепты для приема внутрь

Чтобы усилить действие наружных средств, рекомендуется внутреннее употребление целебных напитков, приготовленных по специальным рецептам:

1. Залить кипятком цветки календулы из расчета 3 ст. л. на 500 мл воды. Настоять 2 часа, профильтровать. Выпить полученный настой в течение дня, разделив на 5 приемов.
2. Прокипятить 1 ст. л. измельченного корня репейника в 250 мл красного вина не более 5 минут. Процедить, разделить напиток на 2 приема, выпить утром и вечером, независимо от приема пищи.
3. Створки зеленой фасоли заваривать, как чай, и употреблять по 1 стакану 3 раза в день в качестве мочегонного средства.
4. Заварить 2 ст. л. листьев осины в 1 л кипятка. Употребить в 4 приема на протяжении дня перед едой.
5. Смешать перетертую в порошок лещину с ее листьями в соотношении 1:3. Всыпать 2 ст. л. смеси в 250 мл кипятка, проварить 10 мин. Остудить, профильтровать, долить до объема 300 мл, выпить в 4 приема.
6. При хроническом защемлении: всыпать 1 ст. л. корневищ девясила в 250 мл кипятка, проварить 20–25 минут. Выпить в 2 приема - за 1 час перед вторым завтраком и ужином.
7. Квашеная капуста - старинный способ лечения седалищного нерва. При защемлении рекомендуется употреблять е в большом количестве.

Согревающие ванны

Следует учитывать, что горячие ванны при поражении седалищного нерва противопоказаны. Поэтому процедуру необходимо проводить при температуре воды 38 ºC. Для приготовления ванн используются следующие компоненты:

• Корень хрена - натирается на терке, заворачивается в марлю, опускается в ванну.
• Молодые отростки сосны - 1 кг сырья заваривается 3 л кипятка, настаивается, отфильтровывается, затем добавляется в ванну.
• Лекарственный сбор (ромашка, шалфей, трава спорыша, дудник - в одинаковом количестве) заваривается кипятком, настаивается, отцеживается и смешивается с водой для ванны.

Принимать все указанные ванны нужно ежедневно на протяжении 10–14 дней желательно перед сном.

Лечение при беременности

В последнем триместре беременности из-за сдавливания седалищного нерва увеличившейся маткой может произойти его защемление. Кроме того, ишиас может появиться и на ранних сроках по причине, не зависящей от беременности.

Для лечения защемления седалищного нерва в домашних условиях беременным назначаются все указанные выше методы, но с учетом их совместимости с таким состоянием женщины, включая;

• лекарственные препараты;
• наружные средства;
• массажные процедуры;
• упражнения для беременных на укрепление таза;
• народные методы.

В наибольшей степени используются гели и мази местного применения:

• разогревающие - финалгон, капсикам;
• с хондропротекторным действием - ходроксид, терафлекс.

Гормональные и комбинированные местные средства при беременности запрещены.

При любом варианте заболевания, а особенно в период беременности необходимо с помощью диагностики очень точно определить место защемления нерва. Лечить нужно именно его, а не болезненный участок, куда боль только отдает.

Профилактика ишиаса

Во время лечения и с целью предупреждения защемления седалищного нерва нужно придерживаться следующих рекомендаций:

• избавляться от лишнего веса, который дает большую нагрузку на позвоночник;
• следить за осанкой - она ухудшает состояние как позвоночника, так и всех органов;
• повышать физическую активность в рекомендованном количестве, особенно при малоподвижном образе жизни;
• не допускать одностороннего воздействия на позвоночник - не носить тяжести в одной руке, нагружать тело равномерно;
• избегать травмирования спины, поясницы, копчика, других отделов позвоночника;
• переходить к активным действиям постепенно, без резких нагрузок;
• не сидеть на мягкой низкой мебели;
• использовать для сна достаточно жесткую кровать, а лучше всего приобрести ортопедический матрас;
• каждый день делать лечебно-оздоровительную физкультуру;
• при возникновении любого дискомфорта в области спины сразу обращаться к врачу.

Соблюдая эти простые правила, можно предотвратить повреждение седалищного нерва или быстро устранить эту проблему. Кроме того, нужно избегать нервных стрессов, жить в гармонии с собой и окружающим миром.