Средство при месячных. Виды болей и их причины. Питание при месячных

Обзор эффективных таблеток для лечения дисменореи у женщин и девочек. Нестероидные средства, спазмолитики и лекарства с метамизолом натрия.

Менструация – это регулярный процесс, который сопровождается определенными симптомами. в критические дни знакомы многим женщинам. Чрезмерно болезненные месячные врачи называют «дисменорея».

Дискомфорт усиливают проблемы пищеварительной системы, головокружение, недомогание. Эти нарушения встречаются у 65 % женщин. Подразделяется дисменорея на первичную и вторичную, и у каждой разновидности имеются свои причины и способы лечения.

Причины болезненных месячных

Первичная дисменорея чаще встречается у девочек-подростков и нерожавших пациенток. Ее причины кроются в наследственности, нерациональном питании, отсутствии половой жизни и ее нерегулярности.

Состояние во время месячных ухудшают еще несколько факторов:

1. Авитаминоз.
2. Аборты.
3. Загиб матки.
4. Недоразвитие половых органов.
5. Гормональные нарушения.
6. Применение внутриматочной спирали.
7. Послеродовой период.
8. Неправильное расположение внутренних половых органов.

Вторичная дисменорея развивается на фоне заболеваний органов малого таза и гинекологических нарушений воспалительного характера. Боли сопровождаются обильными выделениями со сгустками.

Сильное обезболивающее средство здесь не поможет, т. к. боль утихнет ненадолго, затем она возобновится, и будет причинять беспокойство до конца месячных.

Пить обезболивающие таблетки эффективно только при первичной дисменорее. Во втором случае для устранения боли в дни месячных предварительно нужно обследоваться и получить соответствующий курс лечения.

Можно ли принимать обезболивающие лекарства при месячных, и какие

При выборе обезболивающего при менструации необходимо обращать внимание на механизм воздействия препарата.

Некоторые медикаменты купируют умеренные боли, другие способны подавлять сильные приступы. Справиться с менструальной болью помогут таблетки умеренного действия.

Более сильные препараты принимать тоже можно. Однако в дальнейшем, когда боль будет невыносимой, они будут неэффективны. Организм, привыкший к мощным обезболивающим, в дальнейшем будет реагировать только на инъекции или самые сильные таблетки. Если от боли спасают слабые лекарства, достаточно ограничиться ними и не переходить на сильные медикаменты.

Убрать обычную менструальную боль в животе помогут анальгетики – самые слабые средства.

Опиоидные препараты содержат наркотические компоненты и вызывают привыкание. Принимать их без ведома врача и нарушать дозировки запрещено. Действуют такие препараты мгновенно. Оптимальным вариантом являются нестероидные препараты – они воздействуют на проблемный очаг и надолго устраняют дискомфортные ощущения.

Препараты-спазмолитики полезны при болях внизу живота, которые возникают из-за сокращения мышц матки. Спазмирование объясняется воздействием простагландинов, активно выделяющихся в критические дни. Спазмолитические таблетки снимают спазмы гладких мышц и купируют боль. Допускается их самостоятельное применение при строгом соблюдении инструкции.

Ниже приведен список с ценами популярных обезболивающих препаратов, которые помогают при месячных:

• Анальгин – 30 рублей.
• Парацетамол – 10 руб.
• Ибупрофен – 15 руб.
• Дротаверин – 15 руб.
• Пироксикам – 40 руб.
• Кетолонг – 20 руб.

Перечисленные средства недорогие и безопасные – при месячных их можно использовать постоянно, когда беспокоит боль.

В число недорогих эффективных средств от менструальной боли входит Но-шпа. Принимают препарат 1 – 2 дня или до полного исчезновения дискомфорта. Таблетки хорошо сочетаются с другими спазмолитиками.

Обзор эффективных таблеток для обезболивания месячных

Рассмотрим более подробно каждую группу средств, чтобы вы понимали, какие обезболивающие можно пить при месячных.

Сначала попытайтесь облегчить самочувствие при помощи теплой грелки (положите ее на живот) или горячего чая с коньяком или бальзамом. Лягте в постель и примите удобную позу. Если ничего не помогает, открывайте аптечку.

Нестероидные средства

Препараты из группы нестероидов подавляют воспалительный процесс и снимают боль. С целью лечения дисменореи их начинают принимать за 2 – 3 дня до месячных.

Обычно их назначают пациенткам, которые отказываются от гормональных препаратов и не принимают даже противозачаточные средства. Другой вариант – наличие противопоказаний к гормональной терапии.

Нестероидные противовоспалительные таблетки при менструальных болях название могут иметь разное:

1. Парацетамол – эффективен при слабых/ умеренных болях. Можно принимать до 4 раз в сутки. Противопоказания – алкогольная зависимость, патологии печени и почек.
2. Ибупрофен – уменьшает частоту сокращений матки, снижает давление в ее полости. Таблетки пьют после еды 3 – 4 раза в сутки. Противопоказания Ибупрофена – гемофилия, ЯБЖ, недостаточность печени или почек, астма, язва 12-перстной кишки.
3. Диклофенак – угнетает синтез простагландина. Можно принимать 3 раза в день. Противопоказания – астма, воспалительные процессы в желудочно-кишечном тракте, язва. Аналоги – Раптен, Вольтарен, Наклофен, Санфинак, Дикловит.
4. Напроксен – при дисменорее принимают дважды в день. Противопоказания – лактация, спазмы бронхов, язвы в органах пищеварительной системы. Аналоги – Пронаксен, Санапрокс, Апранакс, Налгезин.
5. Кетопрофен – подобно Диклофенаку ингибирует выработку простагландина и влияет на сократительную функцию матки. Принимают таблетки/ капсулы 2 – 4 раза в сутки. Аналоги Кетопрофена – Фламакс, Дексалгин и Кетонал. Противопоказания – гемофилия, язвенный колит, воспалительные заболевания ЖКТ, неправильная работа печени, почек.

Наиболее безопасными нестероидными препаратами несмотря на противопоказания считаются Ибупрофен и Парацетамол. Избавиться от менструальной боли можно, принимая комбинированные препараты с содержанием парацетамола и ибупрофена – Хайрумат, Некст, Брустан, Ибуклин.

Спазмолитики

В ассортименте спазмолитиков имеются свои обезболивающие таблетки при месячных. Наиболее известное средство – это Но-шпа с дротаверином.

Но-шпу Форте принимают 2 раза в день, обычную Но-шпу – 2 – 3 раза в сутки. При наличии противопоказаний (лактация, непереносимость лактозы, патологии печени, сердца, почек) используют аналоги – Юниспаз, Спазмонет, Спаковин.

Другие спазмолитики:

• Папаверин – при отсутствии глаукомы, тяжелых поражений печени и блокады сердца таблетки принимают 3 – 4 раза в день.
• Галидор – активный компонент бенциклан обладает спазмолитическим и легким седативным эффектом. Частота приёма – 3 раза в сутки. Противопоказания – эпилепсия, геморрагический инсульт, лактация и недостаточность важных органов.
• Бускопан – таблетки с содержанием гиосцина бутилбромида принимают 3 раза в сутки. Лечение запрещено при церебральном атеросклерозе, миастении, мегаколоне, глаукоме и отеке легких.

Побочные эффекты спазмолитиков проявляются аллергией, головокружением и мигренью. Некоторые пациентки жалуются на тошноту и расстройство дефекации.

Лекарства с метамизолом натрия

Метамизол натрия содержат такие медикаменты, как:

1. Анальгин.
2. Спазган.
3. Спазмалгон.
4. Баралгин.
5. Ревалгин.
6. Брал.
7. Максиган.
8. Оптальгин.

С целью устранения дисменореи таблетки пьют трижды в день. На метамизол натрия врачи установили противопоказания в виде лактации, астмы, заболеваний почек и печени и тех патологий, которые ухудшают кровообразование.

Пероральные контрацептивы

Снять симптомы ПМС и обеспечить безболезненное течение месячных помогут противозачаточные гормональные средства перорального применения. Использовать их рекомендуется тем женщинам, которые пока не планируют обзаводиться потомством.

Самые сильные обезболивающие

При невыносимой менструальной боли сильное обезболивающее может назначаться в форме таблеток и свечей. Суппозитории затрагивают только гинекологическую сферу. Врачи назначают Миралган, Мексален, Тайленол, Баралгин, Эффералган, Акамол-Тева.

В список самых сильных таблеток от дисменореи входят:

• Найз.
• Кетанов.
• Новалгин.
• Папаверин.
• Комбиспазм.
• Темпалгин.
• Нурофен.
• Солпадеин.
• Менальгин.
• Спазмалгон.
• Кетонал.
• Бускопан.

Довольно часто на болезненные месячные жалуются женщины в состоянии стресса и раздражительные пациентки с расшатанной нервной системой. Им показаны отвары лекарственных трав. Успокоительным эффектом обладают мелисса, душица, полынь, крушина, зверобой, боровая матка, ромашка, мята.

Обезболивающие таблетки для лечения дисменореи у девочек

У юных девушек в стадии месячные часто проходят болезненно. Им обезболивающие таблетки нужно начинать пить за 2 – 3 дня до начала кровотечения.

Безопасны для девочек нестероидные препараты с ибупрофеном. Действуют они очень быстро – облегчение наступает уже через 15 минут после употребления лекарства.

При болезненных менструациях обезболивающие таблетки подростку можно дать следующие:

• Ибупрофен.
• Напроксен.
• Кетопрофен.
• Тамипул.
• Индометацин.
• Диклофенак.
• Пироксикам.

Если в нужный момент этих препаратов дома нет, можно выпить Парацетамол. Допустимая дозировка для девочек-подростков составляет 1 – 3 таблетки в сутки.

Принимают Парацетамол изначально за 2 дня до кровотечения и еще 2 – 3 дня в менструальный период, чтобы общая продолжительность лечения не превышала 5 дней. Последние дни месячных переносятся легче. Необходимость пить лекарства отпадает.

Если нестероидное противовоспалительное средство не сработало, девочке дают Анальгин. Сфера влияния препарата – болевые рецепторы. Дискомфорт уходит практически мгновенно. В течение дня разрешено принимать не более 3 таблеток Анальгина.

Профилактика менструальных болей

Для снижения боли внизу живота при месячных необходимо пересмотреть пищевой рацион.

Перед началом месячных следует отказаться от молочной и мясной пищи либо ограничить ее потребление. Вместо чая и кофе полезно пить свежие овощные соки, особенно морковный, свекольный и выжатый из петрушки. Для профилактики дисменореи можно подпитывать организм витаминами E и B, магнием и кальцием.

Месячные будут идти без проблем, если девушка занимается спортом или йогой. Но даже простая утренняя зарядка или упражнения на растяжку смогут облегчить состояние. Также необходимо повышать стрессоустойчивость.

P.S. Но если никакие мероприятия не помогают побороть дисменорею или самочувствие во время месячных очень плохое, от приёма таблеток лучше отказаться. Необходимо срочно обратиться к врачу и установить первопричину болезненных месячных.

Помните, что дисменорея бывает врожденной и приобретенной. Бесконтрольное блокирование боли чревато появлением новых проблем со здоровьем.

Обезболивающие при месячных принимают многие женщины. Какие препараты наиболее эффективно снимают болезненные ощущения и безопасны для организма?

Начнем с того, что, прежде чем начинать пить какое-либо лекарство, следует посетить врача и пройти минимальное обследование. Важно понять, почему возникают боли при месячных , возможно их провоцирует какое-либо гинекологическое заболевание (например, эндометриоз), которое нужно пролечить, и все пройдет. Что же касается лекарственных средств, то какие обезболивающие при месячных лучше принимать - скажет также врач, который видит вас и знает ваш анамнез. Ведь у препаратов есть противопоказания и побочные действия. Информация, которую мы приведем ниже, носит справочный характер.

1. Спазмолитики. «Но-шпа», «Папаверин», «Спазган» и пр. Эти и другие подобного действия лекарственные средства используются для расслабления напряженного мышечного слоя матки. Их же нередко выписывают беременным женщинам как наиболее безопасные средства для профилактики выкидыша. Однако не во всех случаях эти обезболивающие при болезненных месячных действуют в полной мере, то есть полностью устраняют неприятные ощущения. Иногда их недостаточно.

2. «Парацетамол». Это самый доступный, безрецептурный и недорогой препарат. Традиционно его называют жаропонижающим. Но он имеет еще и обезболивающее, и даже очень слабое противовоспалительное действие. Минусом является то, что он негативно действует на печень при длительном применении и больших дозах. Максимальная суточная дозировка ни в коем случае не должна превышать 4 гр. А это 8 таблеток по 500 мг.

3. Нестероидные противовоспалительные препараты. Это наиболее часто назначаемые обезболивающие средства при месячных. Основное их преимущество заключается в том, что они обладают ярко выраженным противовоспалительным эффектом, а еще - довольно эффективно снижают менструальные кровопотери. Минус их в том, что они негативно воздействуют на слизистую желудка. Ни в коем случае не должны приниматься при обострении язвы желудка.
А при ее хроническом течении, ремиссии, для профилактики обострения следует вместе с НПВС использовать ингибиторы протонной помпы - «Омепразол», «Рабепразол» и пр. А из НПВС выбирать наиболее безопасные - селективные, например, «Целекоксиб».
Тем же, у кого нет проблем с желудком и кишечником, можно выбирать любые обезболивающие таблетки при месячных, их очень много представлено на фармацевтическом рынке, хотя состав весьма схож.
Есть мнение, что комбинированные нестероидные противовоспалительные препараты, то есть содержащие сразу несколько действующих веществ, более эффективны, так как они взаимодействуют на несколько точек болевого развития, и безопасны, так как дозировка каждого действующего вещества меньше, чем в монопрепарате.

4. Пероральные контрацептивы - гормональные таблетки, защищающие от нежелательной беременности. Если нужна надежная защита от беременности и нет противопоказаний, лучшее обезболивающее при месячных - это именно они. Хотя во время менструации, по крайней мере, в первые дни, в приеме пероральных контрацептивов делается перерыв. Однако их прием по обычной схеме служит профилактикой ПМС, болевых ощущений при менструациях, а также чрезмерной кровопотери.

13.04.2019 11:55:00 Быстрое похудение: лучшие советы и способы Конечно, здоровая потеря веса требует терпения и дисциплины, а жесткие диеты не приносят долговременных результатов. Но иногда нет времени на длительную программу. Чтобы похудение произошло как можно скорее, но без голода, нужно следовать советам и способам в нашей статье!

13.04.2019 11:43:00 ТОП-10 продуктов против целлюлита Полное отсутствие целлюлита для многих женщин остается несбыточной мечтой. Но это не значит, что надо опустить руки. Следующие 10 продуктов стягивают и укрепляют соединительную ткань – ешь их как можно чаще!

11.04.2019 20:55:00 Из-за этих 7 продуктов мы толстеем Пища, которую мы едим, сильно влияет на наш вес. Спорт и физическая активность также важны, но второстепенны. Поэтому необходимо внимательно относиться к выбору продуктов. Из-за каких из них мы толстеем? Узнай в нашей статье!

Практически каждая представительница женского пола хотя бы несколько раз ощущала боль во время менструальных кровотечений. Если верить медицинской статистике – 70% женщин имеют умеренные боли в период менструации. А 10% имеют сильный болевой синдром, вплоть до потери работоспособности и «жизнеспособности».

Естественно, все страдающие девушки принимают обезболивающие таблетки в такой непростой период жизни. Но, помните, если идут , нарушающие качество жизни дамы – лучше обратится к опытному специалисту за помощью, ведь причина может крыться в серьезном заболевании. А таблетки не способны удалить причину и восстановить нормальное протекание менструальных кровотечений.

А пока поговорим о чудо таблетках, помогающих вернуть равновесие женскому состоянию.

Дисменорея – это болезненные менструальные кровотечения. Как женщина индивидуальна, так и боли во время месячных носят разный характер.

У одной дамы они доставляют небольшой дискомфорт, который возможно пережить, не принимая медикаментозных средств.

Другие же не могут обойтись без лекарства, иначе болевой синдром достигает такой интенсивности, что состояние близкое к потери сознания.

А некоторые ощущают среднего уровня боль.

Причинами дисменореи могут стать следующие расстройства организма:

• Нарушения гормонального фона женщины;
• Высокая активность щитовидной железы;
• Использование внутренних средств контрацепции;
• Сверхчувствительность организма к различным изменениям;
• Сделанный аборт;
• После родов;
• Аномалия расположения матки;
• Нерегулярная половая жизнь;
• Генетическая предрасположенность;
• Дефицит магния и калия в организме;
• Несбалансированное питание.

Первая помощь при болезненных месячных

Обычно, интенсивные боли припадают на первые два дня менструации. Кроме этого, часто болевой синдром сопровождают .

Мало приятного в этой ситуации, поэтому практически каждая женщина стремится облегчить свои страдания, поэтому использует обезболивающие таблетки при месячных.

Болеутоляющих препаратов существует очень много, какое медикаментозное средство подойдёт именно этой женщине, сказать трудно. Каждый конкретный случай – это конкретный болеутоляющий препарат.

Помимо обезболивающих, существуют народные способы устранения боли в критические дни. Правда, они подойдут только тем девушкам, которые имеют невыраженный болевой синдром.

В принципе, рекомендуется вначале использовать любые доступные способы устранения боли, а уже потом, если не будет положительного результата – обратится к медикаментам.

Но помните, все должно быть в пределах разумного.

А если пришли внезапно и длятся в течение нескольких циклов, в этом случае нужно обратиться к врачу и выяснить причину.

Народная мудрость гласит, что женщинам с дисменореей можно попробовать следующие методы избавления от боли:

• Правильное положение тела способно творить чудеса. Говорят, что лежа нужно подтянуть ноги к груди и обхватить их руками. Вроде, как через небольшой промежуток времени женщина почувствует себя лучше.
• Другой вариант советует – использовать холодную либо теплую грелку на низ живота. Для определения, какая грелка подойдет именно вам – попробуйте сначала одну, а потом другую.
• Некоторые утверждают, что поможет горячая ванна, хотя существуют и оппоненты данного утверждения. Ведь горячая вода способна усилить кровотечения, а это чревато большой потерей крови. Лучше обратится за консультацией к гинекологу.
• Самый приятный способ – попить горячего чая с несколькими ложечками коньяка либо бальзама.
• Займитесь йогой. Существуют специальные асаны, способны убрать болезненные месячные без помощи специальных медикаментозных средств. Помимо этого, йога – это здоровье не только телесное, но и духовное.

Если же у женщины, дисменорея протекает с сильными болями или народные методы не дают никакого результата, без помощи болеутоляющих препаратов не обойтись. Далее рассмотрим самые применяемые фармацевтические средства.

Несомненные обезболивающие лидеры

Болеутоляющих препаратов при боли при месячных достаточно много. Но несомненными лидерами и самыми часто принимаемыми таблетками являются Аспирин и Но-шпа.

Аспирин

Популярность Аспирина обусловлена его низкой стоимостью и лечебным эффектом. Таблетка влияет сразу на несколько звеньев в организме: она снимает жар, убирает воспаление и обезболивает.

Все это помогает пережить нелегкое время для женщины.

Чаще всего, девушкам требуется около 2-4 х капсул в день и можно жить прежней жизнью.

Многие принимают Аспирин без назначения врача, а это в корне неверное решение. С одной стороны он зарекомендовал себя, как безобидный препарат, а с другой – у него множество противопоказаний и побочных эффектов, о которых мало кто задумывается.

Аспирин противопоказан:

• детям до 15-ти лет;
• беременным;
• и в период кормления грудью;
• людям с язвой желудка, в период обострения;
• аллергическая реакция на компоненты средства.

С осторожностью стоит пить Аспирин:

• людям, страдающим на болезни в области в ЖКТ;
• фактором риска являются заболевания бронхиальной астмы в анамнезе;
• лихорадки;
• полип в носу;
• хронические бронхиальные заболевания.

Побочные эффекты:

• тошнота, рвота, рези в животе, подобное;
• мигрень, головокружение;
• высокий риск кровотечений;
• аллергическая реакция.

Нош-шпа

– отличный препарат в борьбе с . Его действие направленное на снятие спазмов гладкой мускулатуры.

Принимают по 2-3 таблетки в сутки. Можно использовать инъекцию, она быстрее достигнет цели.

Противопоказания но-шпа:

• тяжелая стадия почечной или сердечной недостаточности;
• детский возраст 6 лет;
• не рекомендуется мамочкам в период лактации;
• гиперчувствительность к компонентам средства;
• наследственная непереносимость моносахарида галактозы, синдром мальабсорбции глюкозы-галактозы, дефицит лактазы.

Особые указания:

• головная боль, головокружение;
• нарушения сна;
• учащенное сердцебиение;
• запор, тошнота;
• аллергия в виде высыпания, крапивницы.

В Но-шпе существует ряд препаратов-дженериков (аналогов):

• Спазмонет;
• Спаковин;
• Юниспаз;
• Дротаверин.

Группа спазмолитиков, способных унять любую боль

Кроме Но-шпы есть и другие препараты, умеющие унимать схваткообразные боли вниз живота и все они относятся к одной группе – спазмолитики.

Они не менее эффективны, снимают боль и спазмы. Некоторым женщинам Но-шпа не помогает, поэтому они обращают внимание на другие болеутоляющие средства.

Рассмотрим список таких препаратов:

• Папаверин . Выпускается в виде капсул и свечей. Способ применения: 3-4 таблетки в день или 2-3 свечки. Среди противопоказаний есть: глаукома, тяжелая стадия почечной недостаточности, заболевания атриовентрикулярные блокады сердца.
• Галидор – хорошее средство от боли, имеющее ещё один плюс – способность успокаивать нервы. Его действующее вещество бенциклан. Принимают по 3 таблетки в сутки. Противопоказания существуют следующие: тяжёлые стадии недостаточности сердечной, дыхательной, почечной и печеночной. А также люди с переносным геморрагическим инсультом и с эпилепсией. Не рекомендуется пить Галидор в период лактации.
• Бускопан . Его действующее вещество гиосцина бутилбромид выпускает в таблетках и свечах. В день разрешается выпить 3 таблетки, а свечей поставить 4. Нельзя принимать Бускопан групамм людей с миастенией, глаукомой, мегаколоной, с легочными отеками и церебральными атеросклерозами.

Анальгетики – спасут от боли в нужное время

Среди обезболивающих при месячных существует группа препаратов – это анальгетики. Типичным представителем этой группы есть «отец» всех аналгетиков и «золотой стандарт» избавления от боли – это Анальгин .

Его популярность не имеет границ и это заслуга его действия. Анальгин применяют для снятия различной боли. Кроме этого, он способен унять воспалительный процесс в организме и снизить температуру тела, если такова есть.

Аналоги анальгина:

• Спазмалгон;
• Спазмалгин;
• Баралгин М;
• Метамизол натрия производства Македонии.

Препараты выпускаются в таблетированной и инъекционной форме.

Способ применения такой: 1-2 таблетки за раз, разрешено пить их до 3-х раз в день. Лекарственный эффект достигается уже через 20 -минут, а время действия рассчитано на 2 часа, но все условно. Каждый организм индивидуальный, поэтому неизвестно, как средства будут влиять на тот или иной организм.

Частое применение данных препаратов способны изменить картину крови, поэтому пить их стоит «редко, да метко».

Противопоказания анальгетиков следующие:

• Боли и рези в животе, в результате различных заболеваний;
• Травмы живота;
• Черепно-мозговые травмы;
• Детский возраст до 12-ти лет;
• Аллергическая реакция на любой компонент препарата.

В период беременности и лактации стоит проконсультироваться с врачом.

Побочные реакции:

• Со стороны кожных покровов: сыпь, крапивница;
• Сбои в работе системы кроветворения;
• Неправильное функционирование мочевыводящей системы.

Ещё один препарат хочется выделить, его достаточно часто используют женщины для снятия боли во время месячных – это Темпалгин . Данные таблетки имеют веселенько-весенний цвет: светло-зеленый.

Темпалгином спасались наши бабушки, мамы со времен Советского Союза.

У Темпалгина есть «брат» дженерик – Темпангинол. Но перед использованием любого из данных средств от боли, нужно обязательно ознакомится с инструкцией, чтобы не вызвать проблем со здоровьем в будущем.

Нестероидные противовоспалительне препараты

Эту группу болеутоляющих средств используют для снятия боли, а также в профилактических целях.

Помимо обезболивания, они способны унять воспалительный процесс в организме, облегчить любые болезненные ощущения.

Для профилактики их начинают пить за несколько дней до начала менструального цикла, 2-3 дня.

Итак, что же это за препараты:

• Самым безопасным и наименее вредным обезболивающим есть компоненты: Парацетамол и Ибупрофен . Выпускаются в виде таблеток, свечей, сиропов. Разрешено принимать беременным, кормящим мамам и даже груднички пьют такое средство, если есть такая необходимость. На отечественном рынке можно встретить множество аналогов: Нурофен , Парацетамол , Панадол , например. Производителем может быть как Россия, так и зарубежные фирмы. Способ и количество применения нужно смотреть в нотации.
• Диклак , Вольтарен , – все это дженерики Диклофенака . Эти препараты более эффективны, если начинать пить заблаговременно. Пить стоит Диклофенак трижды в день.
• Кеторолак , Кеторол , Кетанов — самый сильный анальгетик данного ряда, принимается не более 3 таблеток в сутки.

Иногда, обезболивающие одной группы могут комбинировать с другой группой. Например, нестероидную группу со спазмолитиками.

Практически каждый препарат выпускается в различных видах:

• капсулы;
• инъекции;
• сиропы.

Каждая дама подбирает, что ей удобно. Единственное, что нужно сделать любой женщине – это проконсультироваться с опытным специалистом, чтобы не навредить собственному здоровью самолечением.

Во время менструации боли мучают многих женщин. Боль может быть не очень сильной, но длительной, изнуряющей, а может быть просто нестерпимой.
Вот только почему у одних она настолько сильна, а у других почти не ощутима? Как с ней бороться?

Почему возникают боли при месячных?

Это недомогание в медицине называют дисминореей, оно является ничем иным, как сбоем менструальной функции, сопровождающимся болевыми ощущениями в нижней части живота, пояснице. Кроме того, в это время наблюдаются приступы головной боли, тошноты, рвоты и пр. Бывает первичная и вторичная дисминорея. Причин ее возникновения существует множество.

Первичная дисминорея характеризуется отсутствием патологических изменений таза, а боли объясняются такими факторами:

• Наличие гормонального сбоя, повышенной активности щитовидной железы.
• Контрацептивы, в частности, внутриматочная спираль.
• Повышенная чувствительность к изменениям в организме.
• Аномальное расположение матки.
• Аборт, период после родов.
• Непостоянная сексуальная жизнь.
• Генетика.
• Дефицит калия и магния и т. д.

В этом случае боли появляются перед месячными или в два первых дня после их начала.

Для вторичной дисминореи характерны патологические изменения таза, а боли появляются из-за каких-либо гинекологических заболеваний. При этом женщину тошнит, рвет, кровь выделяется со сгустками, а боли настолько сильны, что не прекращаются даже после приема обезболивающих при месячных.

Принимать препараты, снимающие боль при месячных, можно только если она вызвана первичными причинами.

Сегодня в любой аптеке можно приобрести различные обезболивающие препараты. Как сделать правильный выбор?

Как снять боль, не применяя медицинские препараты?

• Следует удобно лечь на кровать. Колени подтяните к груди, обхватив их руками. Надо побыть в таком положении до тех пор, пока не наступит облегчение.
• Приложить к животу грелку, наполненную холодной или теплой водой.
• Выпить горячего чая. К нему можно добавить немного коньяка или бальзама.

Лекарственные обезболивающие при менструации

От болей во время менструации избавляют лекарства следующих групп:

Нестероидные препараты

Средства этой группы обладают мощным воздействием. Их можно принимать до начала месячных. Они продаются в аптеках.

• Аспирин. Надо пить по две таблетки четыре раза в течение дня.
• Принимают в течение дня четыре таблетки парацетамола.
• Препарат Ибупрофен подействует, если в течение дня принять 6 таблеток.
• Трех таблеток Пироксикама в день будет достаточно, чтобы боль утихла.
• Индометрацин принимают так: либо три таблетки за день, либо две свечки с интервалом в 12 часов.
• Двух-четырех драже Напроксена дважды в день будет достаточно, чтобы боль ушла.
• Избавиться от неприятных ощущений поможет Кетопрофен, если принимать по две таблетки три раза в день.

Спазмолитики

Очень быстро снять боли при менструации можно, если употреблять обезболивающие этой группы одновременно с нестероидными средствами. Спазмолитики можно принимать и отдельно от нестероидных - действие тоже будет оказано. Просто действие их вы почувствуете немного позже.

• Папаверин. Принимайте таблетки этого препарата по одной таблетке трижды в день.
• Бускопан. Назначают одну-две таблетки пять раз в сутки.
• Дротаверин. Принимается так же, как предыдущий препарат.
• Но-шпу пьют три раза в сутки по три-шесть таблеток.

Анальгетики

К этой группе обезболивающих препаратов относятся анальгин, баралгин, миналгин, новалгин, перетин.
Принимаются эти лекарства по 1 таблетке 6 раз в сутки.

Все названные лекарства только на время избавляют от боли и не принимаются как средства, лечащие гинекологические заболевания. Перед тем, как употреблять то или иное лекарство, надо посоветоваться со специалистом.

Менструация (месячные, регулы, критические дни) – это естественный процесс, наблюдающийся у девушек и женщин каждый месяц.

Во время критических дней многие начинают жаловаться на боли внизу живота, в области поясницы и груди. Порой доходит до того, что приходится пить обезболивающие, спазмолитические таблетки.

Чтобы не пичкать себя лекарствами, которые оставляют негативный след на работе печени, давайте выясним, как облегчить боль при месячных в домашних условиях без использования аптечных препаратов.

Незначительные боли во время критических дней – норма . Они появляются вследствие частых сокращений матки, выталкивающей отслоившуюся слизистую оболочку.

Большое количество простагландинов – гормоноподобных веществ, усиливают сокращение матки, в результате чего появляются боли. Чем больше простагландинов, тем сильнее боли.

Но чаще всего причинами сильных спазмов являются проблемы в женском организме:

Болезненная менструация. Женские болезни

Сильные боли во время менструации, проходящие после нее, называются дисменореей. Выделяют 2 типа патологии:

Способы облегчения состояния при болезненных месячных

Многие девушки, женщины, не знают, как уменьшить боль при месячных без применения обезболивающих, спазмолитических таблеток. Конечно, можно не мучиться, выпить таблетку и через время забыть о боли.

Но если боли возникают регулярно, то злоупотреблять таблетками не стоит. Во-первых, они нарушают работу печени, а, во-вторых, некоторые лекарства вызывают привыкание.

Безопасными способами облегчения болезненных месячных без таблеток являются:

1. Тепло.
2. Диета.
3. Другие способы.

Не знаете, как быстро уменьшить боль в животе при месячных? Помочь в этом могут простые физические упражнения. Выполнять их нужно в комфортной одежде, которая не сдавливает тело:

Эти простые упражнения может выполнять дома каждая девушка. Также помочь справиться с дисменореей может йога, пилатес, калланетика.

Регулярные боли внизу живота во время критических дней – признак какого-то заболевания.

Помочь справиться с дисменореей может массаж. Чтобы был достигнут положительный эффект от массажа, необходимо правильно его проводить:

• лечь на бок, согнуть ноги в коленях (так называемая поза эмбриона);
• аккуратно начать массировать живот ладонью по часовой стрелке;
• начинать нужно с легких поглаживаний, затем можно перейти к надавливающим движениям. Заканчивать массаж необходимо поглаживаниями.

Тепло

Многие девушки уверены в том, что облегчить боль во время менструального цикла поможет горячая ванная или теплая грелка. Это и правду так, но с таким способом обезболивания нужно быть крайне осторожной.

Если вы не знаете причину спазмов и болей, тогда лучше не прибегать к тепловому лечению . Ведь если неприятные ощущения связаны с воспалительным заболеванием матки и придатков, то воздействие тепла только усугубит течение болезни.

Также нельзя прибегать к такому методу, если у женщины наблюдаются обильные кровотечения. В противном случае объем выделений усилится.

Вместо грелки и горячей ванны, лучше всего сделать ванную для ног. Она точно поможет снять дискомфорт.

Различные способы, направленные на борьбу с болями во время месячных, не устранят проблему. Чтобы навсегда избавиться от спазмов, болезненных ощущений, необходимо пойти на осмотр к гинекологу.

Только специалист поможет установить причину неприятных симптомов менструации.

Диета

Если болезненные ощущения наблюдаются у девушки, женщины каждый раз перед критическими днями, тогда нужно позаботиться о правильном питании.

Перед циклом нужно отказаться от таких продуктов и напитков, как шоколад, кофе, чай, а также от жирной и острой еды. Такая еда негативно сказывается на общем состоянии здоровья, нередко становится причиной тошноты и рвоты во время менструации.

Категорически запрещено во время менструации употреблять копчености, маринады, консервацию, соленья . Такие блюда вызывают задержку жидкости, усугубляют ситуацию во время критических дней.

Правильное питание в критические дни должно включать продукты, богатые на углеводы. Они положительно воздействуют на женские половые гормоны (прогестерон, эстроген), которые и отвечают за нормальное протекание менструации.

Полезно во время месячных пить и есть молочные продукты: молоко, творог, твердый сыр . Калий, входящий в их состав, предотвращает появление болей в животе, ломоты в спине.

Положительное действие на общее состояние здоровья также оказывает прием морской рыбы, яиц, чечевицы, орехов, свежих овощей и фруктов.

Не стоит путать боли во время менструации с предменструальным синдромом (ПМС), пропадающим с началом регул или меноррагией – патологическим маточным кровотечением, вызванным появлением фибром в матке.

Вместо обезболивающих таблеток, лучше всего прибегать к помощи отваров, приготовленных в домашних условиях. Они не вызывают побочных эффектов, положительно сказываются на работе всего организма, к тому же имеют приятный вкус:

Многие женщины снимают боль с помощью ароматерапии . Налив в теплую воду немного ароматического масла, запалив свечи, погрузившись в ванную, можно полностью расслабиться.

Такая спа-процедура положительно сказывается на общем состоянии здоровья, на протекании менструации в том числе. Когда тело будет расслабленным, боль постепенно будет прекращена.

Также некоторые девушки пытаются облегчить боль путем занятия секса . Во время любовных утех женщина расслабляется, у нее пропадает напряжение, она забывает о боли. Но такой способ подходит далеко не всем девушкам.

К тому же заниматься сексом во время месячных приходится не на кровати, а в ванной, что для многих кажется не очень удобным занятием.

Очень хорошо справиться с болью помогает плаванье . Однако заниматься им в первые сутки после начала менструации нежелательно. Также не рекомендуется плавать тем женщинам, у которых наблюдаются обильные месячные.

Некоторые женщины в борьбе со спазмами и сильными болями во время критических дней прибегают к запрещенным методам, таким как:

Когда нельзя откладывать с походом к врачу?

Каждая девушка, женщина должна знать, при каких обстоятельствах нельзя полагаться на домашние методы устранения болей и спазмов в животе, а стоит как можно скорее пойти на осмотр к гинекологу:

1. Если боль не прекращается в течение 2 дней после начала критических дней.
2. Если таблетки с обезболивающим и спазмолитическим эффектом не помогают.
3. Если наблюдается сильное кровотечение с выделениями сгустков крови.
4. Если у женщины нарушился менструальный цикл, снизилась масса тела.
5. Если у женщины наблюдается тошнота или рвота, диарея во время менструации.

Такие симптомы могут свидетельствовать о серьезных патологиях: миоме, фиброме, полипе и даже раке матки, воспалительных процессах в органах малого таза.

Кроме неприятных ощущений в области живота, у некоторых женщин наблюдается боль в груди до и во время месячных . Появляется она из-за того, что во время повышенной выработки женских гормонов увеличивается объем железиной ткани.

Грудь становится плотной, она увеличивается в размерах. Движение крови затрудняется, появляется отечность тканей, которая и приводит к болевым ощущениям.

Если вы знаете, как облегчить боль в груди перед месячными, то сможете улучшить свое состояние:

• контрастный душ помогает убрать болезненные ощущения в груди;
• массаж круговыми движениями хорошо помогает расслабиться, избавиться от болей;
• обязательно во время менструации нужно надевать бюстгальтер. Он поддерживает грудь, не утяжеляет ее. Выбирать бюстгальтер нужно без пуш-апа, чтобы нигде ничего не давило, кожа не парилась.

Боль в пояснице – тоже распространенное явление, как и болезненные ощущения в груди . Она может быть связана с воспалительными процессами в органах мочеполовой системы, гормональными сдвигами, перенапряжениями в тазовой области, нарушениями водно-солевого баланса, маточными сокращениями и др.

Чтобы избавиться от боли в спине во время критических дней, нужно принять удобное горизонтальное положение, при необходимости выпить спазмолитическое лекарство, обеспечить спине тепло и комфорт.

Если вы хотите навсегда избавиться от неприятных ощущений во время критических дней, не переживать о протекании менструации, тогда необходимо четко соблюдать следующие рекомендации:

Если вы считаете, что терпеть боль во время критических дней – это нормально, то это заблуждение. Не нужно мучиться и терпеть спазмы и сильные боли.

Избавляться от дисменореи нужно, но прежде стоит выяснить причину такого явления. Своевременное обращение к врачу, комплексное обследование, прохождение назначенного лечения пойдет на пользу.