Перелом: что можно и нельзя делать? Сколько держать холод при ушибе: особенности, правила и рекомендации

Применение холодного компресса является одним из основных методов лечения травм. Врачи рекомендуют прикладывать лед в течение 48 часов с момента травмы. Тепло, в свою очередь, используют при хронических болях. Лед уменьшает боль и воспаление, а также ускоряет процесс заживления. Однако применение холода вовсе не означает, что вам нужно взять компресс со льдом и приложить его к поврежденной части тела. Чтобы избежать неприятных последствий, необходимо правильно прикладывать холод к месту травмы. Прочитайте эту статью, и вы узнаете, как правильно это делать.

Шаги

Оцените травму

Осмотрите поврежденный участок, прежде чем выбирать метод лечения. Зачастую при травмах рекомендуется холодный компресс. Как правило, это незначительные шишки и синяки, которые не требуют дальнейшего медицинского наблюдения. Такие травмы, как переломы и вывихи, требуют неотложной медицинской помощи. Если вы не уверены в диагнозе, проконсультируйтесь с врачом или вызовите скорую помощь, чтобы врач поставил вам правильный диагноз и назначил соответствующее лечение.

Проверьте, нет ли перелома. Если у вас перелом, вызовите скорую помощь, так как данное состояние требует незамедлительного лечения. Вы можете приложить холодный компресс к месту перелома, чтобы уменьшить отек и боль. Вы можете сделать это, пока ждете оказания профессиональной помощи, но ни в коем случает не вместо нее. Если у вас есть нижеперечисленные симптомы, вызовите скорую помощь:

• Нехарактерное положение и внешний вид конечности. Например, видимый изгиб в предплечье будет указывать на перелом руки.
• Сильная боль, усиливающаяся при изменении положения конечности или оказании давления на нее.
• Нарушение правильного функционирования травмированной области. Часто при переломе происходит ограничение двигательной активности. Например, если у вас сломана нога, возможно, вам трудно будет двигать ею.
• При открытом переломе могут быть видны костные фрагменты. Если перелом достаточно серьезный, части сломанной кости проходят через кожу.

1. Проверьте, нет ли вывиха. Вывих – это полное смещение суставных поверхностей костей, при котором нарушается соприкосновение в месте сочленения. Данное состояние требует медицинской помощи. Вы можете приложить холодный компресс, ожидая медицинской помощи. Если у вас есть нижеперечисленные симптомы, сохраняйте неподвижность сустава, приложите холодный компресс и обратитесь к врачу:

   • Видимая деформация сустава.
   • Гематома или отек вокруг сустава.
   • Сильная боль.
   • Неподвижность. Очень часто при ушибе происходит ограничение подвижности сустава.

2. Проверьте, нет ли у вас симптомов сотрясения мозга. Хотя холодный компресс часто применяется при шишках и гематомах на голове, вы должны быть полностью уверены, что у вас или у вашего близкого нет сотрясения мозга. Это серьезная травма, которая требует неотложной медицинской помощи. Отличительным симптомом сотрясения мозга является спутанность сознания и амнезия, предшествующие потере сознания. Очень сложно оценить свое состояние при сотрясении мозга, поэтому попросите вашего близкого помочь вам в этом. Если вы подозреваете, что у вас сотрясение мозга, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

   • Потеря сознания. Даже если вы потеряли сознание всего на несколько секунд, это может быть признаком серьезной травмы. Вы должны немедленно обратиться за медицинской помощью.
   • Сильная головная боль.
   • Спутанность сознания, головокружение, дезориентация.
   • Тошнота или рвота.
   • Звон в ушах.
   • Нечленораздельная речь.

3. Определите, необходим ли вам холодный или теплый компресс. Если вы правильно определили характер травмы и уверены, что нет необходимости в неотложной медицинской помощи, вам необходимо решить, что вы будете делать дальше. Если у вас незначительная травма, теплый или холодный компресс является эффективным методом лечения. Однако вы должны знать, когда следует применять теплый, а когда холодный компресс.

   • Прикладывайте лед сразу после травмы. Как правило, холод используется в течение первых 48 часов после получения травмы. Холодный компресс помогает уменьшить отек, боль и воспаление.
   • Теплый компресс полезен при болях в мышцах, которые не связаны с конкретной травмой. Вы также можете согревать ваши мышцы перед активной деятельностью или занятиями спортом, после которых вы испытываете болезненные ощущения.

4. Держите поврежденную область в приподнятом состоянии. Помимо использования пакета со льдом, необходимо позаботиться о том, чтобы поврежденная область находилась в приподнятом состоянии. Благодаря этому вы обеспечите отток крови от раны и уменьшите отечность. Использование холодного компресса и подъем поврежденной области уменьшит воспаление.

   Приложите лед к месту травмы. Холодный компресс наиболее эффективен, если вы применяете его сразу после получения травмы.

   Уберите компресс через 20 минут. Никогда не держите лед дольше двадцати минут. Это может привести к обморожению и другим серьезным повреждениям кожи. Уберите компресс и не повторяйте процедуру, пока не восстановится чувствительность кожи.

   • Следите за тем, чтобы не заснуть, когда прикладываете холодный компресс. Если вы уснете, то холод будет оставаться на поврежденном месте в течение нескольких часов, что может привести к повреждению кожи. Заведите будильник или попросите кого-то сказать вам, когда истекут 20 минут.

5. Повторите через два часа. Приложите компресс на 20 минут, после чего сделайте перерыв в два часа. Повторяйте в течение трех дней или до уменьшения симптомов.

   Принимайте обезболивающие препараты. Если вы испытываете болезненные ощущения, вы можете принимать обезболивающие препараты, отпускаемые без рецепта.

   Проконсультируйтесь с врачом, если ваше состояние не улучшится. Если вы прикладываете компресс в течение трех дней, но не видите существенных изменений, а боль не ослабевает, скорее всего, у вас перелом или вывих. Кроме того, обратите внимание на отечность. Если она не стала меньше, то это повод проконсультироваться с врачом. Это необходимо сделать, чтобы избежать неприятных последствий. Возможно, у вас более серьезная травма, чем вы думаете.

Узнайте основные правила ухода за травмированной конечностью

Следуйте методу восстановления ОЛСП, это сокращение по первым буквам слов «отдых», «лед», «сжатие» и «подъем». Стандартное лечение наиболее сложных травм называется методом ОЛСП (английский вариант «RICE»).

В жизни может случиться все. К сожалению, от травм никто не застрахован. И часто люди стараются оказать себе первую помощь самостоятельно. Ведь это позволяет им сэкономить время на поездку в больницу. А это очень важно, так как на счету может быть каждая минута. А также иногда такая помощь позволяет сэкономить денежные средства.

Если человек ударился, то ему следует приложить что-то холодное к этому месту. Например, может подойти лед. Интересно, сколько держать холод при ушибе? Как правильно его использовать? Ответы на эти вопросы можно будет увидеть в статье.

Перелом или ушиб?

Перед тем как узнать, сколько нужно держать холод при ушибе, нужно точно определить, что это не перелом. В последнем случае необходимо будет обращаться за медицинской помощью. Самостоятельно вправить конечности не получится, поэтому не стоит даже пытаться это сделать.

Во время ушиба кровь проникает в ткани в результате физического воздействия. При этом человек испытывает некоторые неудобства.

При ушибе характерны такие симптомы, как:

• боль;
• отечность;
• наличие крови.

Отличие между переломом и ушибом заключается в том, что при переломе конечности не двигаются, или это доставляет человеку сильную боль. На этот момент следует обратить внимание.

Чтобы ответить на вопрос, сколько держать холод при ушибе, рассмотрим сначала, как правильно использовать лед.

С давних пор люди прикладывают лед на место ушиба. Если его нет, то можно опустить травмированную конечность под воду. Также на больное место можно прикладывать холодный компресс.

Лед начинает действовать мгновенно, и наиболее заметный эффект можно увидеть сразу. Многие люди интересуются, сколько времени держать холод при ушибе? После 20-30 минут эффекта от него уже не будет. Этот момент нужно иметь ввиду.

Также следует обратить внимание на то, что доктора рекомендуют прикладывать лед каждые три часа. При этом следует следить за состоянием кожи. Если она красного цвета, то это плохой знак. Применять дальше такое средство не стоит.

Чаще всего лед используют не больше двух дней. Его аккуратно прикладывают к травмированному месту. После этого врачи могут порекомендовать пациенту использовать тепло. Такой способ поможет быстрейшему заживлению.

Спортсмены должны всегда носить с собой в аптечке грелку со льдом. Это связано с тем, что они часто сталкиваются с ушибами и различными травмами. Поэтому большинство из них знает об этом простом и доступном способе лечения ушиба.

Попробуем понять, сколько держать холод при ушибе в каждом отдельном случае.

Как использовать лед?

Сегодня лед можно найти практически в каждом доме. Его обычно люди держат в морозилке. Самое главное при его использовании - как можно быстрее приложить его к поврежденному участку.

Лед следует прикладывать к пораженному месту в виде компресса. Не рекомендуется применять его на голое тело, так как можно получить обморожение. Лед помогает снять отечность и быстро избавляет от боли и синяков.

Прежде чем использовать лед, рану нужно будет обработать антисептиком, если она имеется. Также нужно наложить на это место повязку. Также следует смазать место ушиба кремом. Лед следует поместить в грелку или специальные мешочки.

Может случиться так, что льда у человека в морозилке нет. Вместо него можно использовать брикет замороженных овощей.

Если лед не помогает справиться с сильной болью, то можно принять обезболивающий препарат. Желательно это делать, проконсультировавшись с доктором.

Чтобы понять, сколько нужно держать холод при ушибе, нужно рассмотреть каждый случай отдельно.

Что делать при ушибах головы?

Ушибы могут задевать разные части тела. И каждый раз необходимо знать, что делать в той или другой ситуации. Сколько держать холод при ушибе головы? Попробуем разобраться.

Ушиб головы опасен тем, что при этом может быть сотрясение мозга. В таком случае необходимо сразу обращаться к врачу. Ведь самолечение тут не поможет. Но если это обычный ушиб, то действовать можно по обычной схеме. Лед следует завернуть в пакет из полиэтилена. В этом случае держать его следует от 20 минут до часа. С его помощью можно избавиться от болей и припухлостей.

Следует помнить, что существуют разные степени ушибов. В некоторых случаях можно даже потерять сознание. Именно поэтому нужно внимательно следить за своими ощущениями и состоянием. Так как в большинстве случаев понадобится помощь специалиста.

Ушиб лица

В случае ушиба на лице чаще всего появляется синяк. Скрыть его сложно, ведь все окружающие в первую очередь смотрят в лицо другому человеку. Но можно приложить к ране кубики со льдом и тем самым снизить чувствительность и болевые ощущения.

Интересно, а сколько держать холод при ушибе лица? В основном один прием должен длиться от 15 до 20 минут. Если ушиб серьезный, то прикладывать холод к нему следует каждые 2-3 часа.

Кроме льда, к ушибу можно приложить полотенце, смоченное холодной водой, или любой другой холодный предмет из холодильника.

Ушибы ноги

Ушибы конечностей встречаются чаще всего. Именно поэтому людей интересует вопрос: «Сколько держать холод при ушибе ноги?» А также как правильно прикладывать лед к ране.

Место ушиба лучше всего держать в приподнятом состоянии. Это позволит обеспечить максимальный отток крови от поврежденного места.

Держать лед следует недолго. Лучше всего около 20 минут. Причем делать это можно через каждые три часа. Главное - внимательно наблюдать за своими ощущениями и цветом кожи.

Меры предосторожности

Для того чтобы принести только пользу организму от воздействия льда, следует внимательно ознакомиться со всеми противопоказаниями к его использованию. А таких существует немало.

Например, если в месте ушиба увеличились лимфатические узлы, то от такого лечения лучше отказаться. Все дело в том, что лимфоузлы могут свидетельствовать о наличии инфекции в организме. Если приложить холод, то можно только усугубить состояние больного.

Результата от прикладывания льда больным сахарным диабетом не будет. Поэтому от такого способа следует отказаться.

Также лучше проконсультироваться с врачом людям, страдающим сердечными заболеваниями. Особенно это касается ушибов с левой стороны, например, в плече.

Выводы

Ушибы заживают довольно быстро. Поэтому, если человек столкнулся с этой неприятностью, волноваться не стоит. Если правильно подойти к их лечению, то можно ускорить этот процесс. Главное - помнить про все меры безопасности при использовании такого средства, как лед.

Каждый человек сможет помочь себе в случае ушиба. Ведь сделать это совсем несложно. В дальнейшем при необходимости можно будет проконсультироваться с врачом. Например, сделать это стоит, если след от ушиба долго не проходит.

Теперь стало понятно, сколько держать холод при ушибе. Важно следовать всем советам и рекомендациям. Только в этом случае будет заметен эффект.

Минут 20 не больше. Потом начинается обратный процесс. Лучше делать перерывы, подержать минут 15 и убрать минут на пять. Хотя у нас чаще как прикладут лд, так он и лежит пока не растает или пока зубы стучать не начнут от холода. Да и не стоит приккадывать больше двух часов.

Не более 20 мин.Холод(грелка со льдом,пакет холодок)необходимо прикладывать через ткань.Если держать на месте ушиба холод более 20 мин.,то можем получить наоборот расширение сосудов, как результат холодового паралича сосудов и, соответственно, возможность увеличения гематомы в месте ушиба.

Сколько держать холод при ушибе?

Не более 20 мин.Холод(грелка со льдом,пакет "холодок")необходимо прикладывать через ткань.Если держать на месте ушиба холод более 20 мин.,то можем получить наоборот расширение сосудов, как результат холодового паралича сосудов и, соответственно, возможность увеличения гематомы в месте ушиба.

Для снижения боли, предотвращения появления большого синяка и отека к месту ушиба желательно приложить тряпочку со льдом или смоченную в холодной воде. Но при этом необходимо держать холод при ушибе не более чем на 20 минут. Потом нужно сделать перерыв на 5 минут и можно еще приложить. Такую процедуру можно провести в течение двух часов.

От четверти, часа, то есть 15 (пятнадцати) минут, до получаса, то есть 30 (тридцати минут), и лучше дольше, чем меньше. За время пока мы держим холод кровь, должна в месте удара сменится, а холод не должен дать ей свернуться в поврежденных ударом капиллярах.

Обычная рекомендация врачей такова: нужно держать холод при ушибе на поврежденном месте в течение первых суток каждый час по 15 минут. Для этого нужно взять что-то из морозильной камеры и завернуть в тонкую х/б ткань и прикладывать к месту ушиба.

Делали так неоднократно. Можно держать не каждый час, а хотя бы через 2-3 часа. Это снимает боль и не даст развиться сильному отеку и синяку. Чем раньше вы приложите лед, тем лучше будет эффект.

Если положить холод на ушиб это уменьшит боль, снимет отек и предотвратит образование синяка. К месту ушиба приложите лед, завернутый в ткань или пакет, либо мокрую ткань. Холод необходимо держать в месте ушиба примерно 20 минут, потом делают перерыв и снова кладут минут на 15. Для супер эффекта такие манипуляции нужно проводить в течении двух часов.

При ушибе холод держат доминут, затем нужно сделать перерыв на пять минут и снова прикладывать наминут. Долго держать нельзя. Но если через полчаса или час времени боль продолжает оставаться сильной, то надо обращаться к врачу. Если лед в резиновой грелке, то можно держать не более получаса, а потом снова перерыв на 10 минут.

Минут 20 не больше. Потом начинается обратный процесс. Лучше делать перерывы, подержать минут 15 и убрать минут на пять. Хотя у нас чаще как прикладут лёд, так он и лежит пока не растает или пока зубы стучать не начнут от холода. Да и не стоит приккадывать больше двух часов.

Холод необходимо держать до полной остановки кровотечения. Все зависит от степени повреждения тканей и диаметра порванного сосуда. Если это мелкий сосуд достаточноминут. Крупныйминут. Если это просто ушиб - то держать холод нужно минут 10-15.

Холод при ушибе обычно держат не болееминут. За это время немного снимется опухоль и уйдет боль. Советую приложить лед, завернув его в тряпочку или же постоянно мочить тряпку холодной водой, если нет под рукой льда.

При ушибе, чтобы себе облегчить боль необходимо приложить платок или тряпочку предварительно смоченные холодной водой или лед завернутый в чистую ткань. Но важно помнить, что держать холод можно не более 20 минут.

Что делать при ушибе головы?

Ушиб головы является распространенным явлением, которое может привести к опасным последствиям.

Чаще всего данное повреждение получают при падении или вследствие удара твердым тупым предметом.

Лечение ушиба головы в домашних условиях подразумевает применение медикаментозных средств и народных рецептов.

Суть патологии

Ушиб головы представляет собой повреждение мягких тканей черепа. В большинстве случаев такая травма имеет закрытый характер. Код по МКБ-10 – S00. Поверхностная травма головы.

Повреждения имеют такие разновидности:

• легкие ушибы;
• травмы с повреждением кожных покровов;
• поражение челюсти;
• черепно-мозговые травмы.

Клиническая картина

По степени тяжести травмы могут возникать различные симптомы:

Подобные проявления должны быть основанием для визита к врачу, поскольку они свидетельствуют о получении серьезного повреждения.

Если же самочувствие остается в пределах нормы, справиться с симптомами ушиба поможет прохладный компресс и специальные мази.

Многие люди интересуются, почему при ушибах головы появляется шишка. При получении повреждения вытекшая кровь скапливается между тканями головы и костной тканью черепа.

Как следствие, образуется припухлость, которую и называют шишкой. Ее размеры зависят от объема вытекшей крови.

Ушибы головы у детей

Травма головы у ребенка требует особо внимательного отношения.

Риск появления негативных последствий у детей намного выше, чем у взрослого человека.

Особенно опасны такие травмы для детей до года, поскольку они имеют не до конца сформированный череп.

Если малыш получил травму, нужно оказать ему первую помощь и, обеспечив полный покой, доставить в травматологический пункт. В сложных случаях следует вызвать скорую помощь.

Травма головы у ребенка, «сотрясение мозга» - Доктор Комаровский

Первая помощь

Первая помощь при ушибе головы заключается в выполнении следующих действий:

Если при травме пострадали мягкие ткани, что повлекло образование ссадин и гематом, можно предпринять следующее:

• наложить давящую повязку;
• использовать ледяные компрессы в течение первых суток после повреждения;
• на второй день можно применять тепловые процедуры и спиртовые компрессы – это поможет справиться с гематомой.

Медикаментозное лечение

Если имеется подозрение на сотрясение мозга или кровотечение, никакие варианты самолечения не допустимы. В случае ушиба головы применяют различные лекарственные средства. Что принимать при получении травмы?

Лечение гематомы включает применение местных препаратов. К ним относят следующее:

1. Троксевазин – с помощью геля удается укрепить капилляры и стенки сосудов. Помимо этого, препарат прекрасно справляется с отечностью и воспалением. Чтобы решить данные задачи, пораженные участки следует обрабатывать дважды в день – утром и вечером.
2. Троксерутин – данное средство прекрасно справляется с отеками и быстро впитывается. Гель нельзя применять при наличии открытых повреждений. Важно учитывать, что обработанные поверхности стоит защищать от воздействия ультрафиолета.
3. Гепариновая мазь – помогает рассасывать тромбы и устраняет боль. Данным препаратом стоит обрабатывать пораженные участки трижды в день.
4. Спасатель – этот гель обеспечивает быстрое восстановление тканей и справляется с микробами. Вещество очень быстро всасывается. Его следует наносить тонким слоем несколько раз в сутки.

Многие люди интересуются, что пить при ушибе головы. Многие специалисты советуют принимать тонизирующие средства. К ним относят настойки женьшеня, лимонника, элеутерококка.

Народные средства

Отвечая на вопрос, что делать при сильном ушибе головы, нельзя не упомянуть эффективные народные средства. Однако применять их можно только после консультации специалиста.

Лечение народными средствами подразумевает применение таких рецептов:

Последствия ушиба

Последствия травматического повреждения головы зависят от степени тяжести ушиба.

После тяжелых травм выздоровление наступает очень медленно. В отдельных случаях на это требуется до 5 лет. Прогноз во многом зависит и от возраста. Пожилым людям восстанавливаться значительно сложнее.

При получении легких ушибов или травм средней степени тяжести реабилитация занимает несколько месяцев. В отдельных случаях на восстановление уходит несколько лет.

Для посттравматического синдрома характерны головные боли разной степени, головокружения. Некоторые люди сталкиваются с высокой утомляемостью, нарушением памяти, депрессией.

Ушиб головы может быть достаточно серьезным повреждением, которое приведет к опасным последствиям. Потому так важно оказать пострадавшему адекватную помощь и показать его врачу.

В простых случаях достаточно лечения в домашних условиях – для этого применяют медикаментозные препараты и народные рецепты.

Эти материалы будут вам интересны:

Добавить комментарий Отменить ответ

Вся информация, предоставленная на данном сайте, является исключительно ознакомительной и не предназначена в качестве руководства к действию. Перед применением любых средств ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Администрация сайта не несет ответственности за использование на практике рекомендаций из статей.

Как долго прикладывать лед при ушибе

В повседневной жизни довольно часто встречается такая травма, как ушиб. Она переносится легче, чем перелом, заживает быстрее, но неприятных ощущений доставляет не меньше. Если подойти к лечению серьезно, то срок выздоровления ускорится в два раза. Есть несколько способов лечения ушиба, об одном из них расскажем подробнее.

Ушибу свойственны боль, кровоподтек и отечность в травмированном месте. По симптомам его легко спутать с переломом. Главное отличие в том, что при ушибе конечность двигается, при переломе это невозможно либо вызывает резкую боль.

С давних времен люди использовали холод как лечебное средство. Холод обладает высокой теплоемкостью. Если в наличии нет льда, подойдет проточная вода. Под нее можно опустить ушибленную руку или ногу. Если травма получена не в конечности, то на ушибленное место достаточно приложить холодный компресс. Важно знать, сколько нужно держать холод при ушибе.

Как использовать лед

Сейчас практически в любое время года есть доступ ко льду, его можно держать про запас в достаточном количестве в морозилке. Главное правило оказания первой медицинской помощи - как можно скорее приложить лед к больному месту. Холодный компресс при ушибе уменьшает отек и мышечные спазмы, оказывает обезболивающее действие.

Прежде чем воспользоваться льдом, намажьте место ушиба кремом или обычным растительным маслом. Если на месте травмы есть рана, то ее нужно обработать антисептиком и наложить неплотную стерильную повязку. Приготовленные ледяные кубики помещают в полиэтиленовый мешок или грелку. Если в морозилке нет заранее приготовленного пакета со льдом, то используйте брикет пельменей или замороженных овощей.

На место ушиба следует наложить прослойку из ткани - подойдет полотенце, кусок одежды. При наличии раны защитной прокладкой будет выступать повязка. Все это делается для того, чтобы избежать обморожения кожи, уменьшить чувствительность от мороза. По мере нагревания компресса его меняют на новый. Срок наложения составляет не более 30 минут. Врачи рекомендуют прикладывать лед каждые три часа, при этом наблюдать за цветом кожи, чтобы избежать осложнений. Красный цвет говорит о том, что воздействие холода не идет на пользу.

Лечение льдом рекомендуется проводить в течение двух дней, при большем сроке оно становится неэффективно. Потом к месту ушиба советуют прикладывать тепло, которое улучшает кровообращение и повышает обмен веществ в тканях кожи, способствую заживлению.

Наибольшая польза от холода наблюдается в первые минуты после травмы. Обычно ушибленное место сразу становится красным, в нем появляется пульсация, на ощупь теплое. Ледяной компресс замечательно снимает все эти симптомы.

Лед никогда не накладывается на голую кожу, потому что есть вероятность получить обморожение. Если пострадавший болезненно переносит холод при ушибе, то рекомендуется применять его с большими интервалами.

Если вы занимаетесь спортом, то желательно иметь под рукой этот простой способ снятия ушиба. У профессиональных спортсменов в аптечке всегда в наличии грелка со льдом.

Меры безопасности при использовании

Существует достаточно противопоказаний к методам лечения холодом, о которых следует знать, чтобы не навредить организму. Одно из них - это если ушиб произошел в месте, где увеличены лимфоузлы. Само увеличение может свидетельствовать о наличии инфекционного заболевания, холодный компресс может негативно повлиять на организм.

Если человек испытывает общее переохлаждение или недомогание, связанное с простудой, то от прикладывания льда к месту ушиба лучше отказаться.

Нельзя прикладывать холод пострадавшему, находящемуся в шоковом состоянии. В таком состоянии от конечностей резко отходит кровь, и дополнительный холод может только навредить.

Больным диабетом тоже следует воздержаться от лечения холодом. Дело в том, что при сахарном диабете разрушаются мелкие капилляры в конечностях, поэтому эффекта от льда не будет.

Больным с сердечными заболеваниями не разрешается прикладывать пакет со льдом к месту ушиба, который произошел в левом плече, либо делать это следует под контролем специалиста.

Все процедуры, связанные с оказанием первой помощи при травмах, лучше оговаривать с врачом.

Как правильно использовать лед при ушибах

Ушиб - это проникновение крови в ткани в результате физического воздействия. Если использовать лед при ушибах, то можно избежать неприятных последствий травмы и в значительной мере снизить болезненные ощущения.

Любой ушиб причиняет неудобства: из-за проникновения крови в ткани возникает отечность, посинение тканей, болезненность. Некоторые ушибы лечатся достаточно долго.

Если при ушибе в ближайшее время приложить лед, то:

• значительно снизится кровотечение в ткани;
• снизится или вообще не проявится отечность тканей;
• мышечные спазмы сведутся к минимуму;
• снизятся или пропадут болезненные ощущения.

Лед необходимо использовать и в последующие дни после получения травмы - это способствует ускорению процесса заживления.

Перед лечением осмотрите место повреждения: если это обычные синяки или шишки на голове, используйте ледяной компресс. Если у пострадавшего наблюдается тошнота, спутанность сознания, потеря памяти, это может быть признаком сотрясения мозга. Таким лицам должна быть оказана срочная медицинская помощь.

Как использовать лед

Ледяные кубики необходимо поместить в резиновую грелку или полиэтиленовый пакет. Емкость с кубиками должна быть герметична. Для предотвращения возникновения обморожения тканей нельзя прикладывать холод непосредственно к коже - между емкостью со льдом и телом человека обязательно должна присутствовать прокладка в виде ткани. Для этой цели можно использовать полотенце или пеленку. Если в морозилке отсутствует лед, вместо него с таким же успехом применяются замороженное мясо, ягоды и другие продукты.

Перед тем как прибегать ко льду, травмированное место следует аккуратно намазать кремом для кожи, а при наличии повреждений кожного покрова необходимо использовать стерильное растительное масло, однако нельзя использовать масло или крем при наличии большой раны или шва после операции.

1. Завернутая в ткань грелка прикладывается к поврежденному месту.
2. Должно пройти не менее 5 минут, после чего холод убирается с места ушиба и проводится оценка цвета тканей. Если цвет кожи остался прежним, нужно держать лед 30 минут, но не более. При покраснении участка кожи нельзя прикладывать холод на долгий промежуток времени.
3. Если грелка привязывается бинтом, обязательно нужно проверить, не туго ли наложена повязка. Если конечность приобретает синеватый оттенок, следует немедленно ослабить повязку.
4. Держите ушибленное место в поднятом состоянии - благодаря этой мере произойдет отток тканевой жидкости и отек уменьшится.
5. При значительных болезненных ощущениях примите болеутоляющий препарат.

Ушиб или перелом?

Перед назначением любого лечения обязательно убедитесь, что отсутствует более серьезная травма, например вывих или перелом. При таких травмах требуется срочная медицинская помощь, не пытайтесь вправить конечность самостоятельно. Максимум, что можно сделать, - обездвижить конечность.

Чем отличается вывих или перелом от ушиба?

При переломе всегда присутствует сильная боль, которая усиливается при попытке изменения положения поврежденной области. Конечность может находиться в неестественном виде. При переломах всегда нарушается функциональность руки или ноги - если присутствует перелом ноги, человек не сможет даже наступать на нее. При серьезном открытом переломе осколки костей могут быть видны из раны.

При вывихе сустава заметна деформация и отечность в месте повреждения, его движения ограничены, отмечается сильная боль. Приложите к поврежденному месту холод и обращайтесь за медицинской помощью.

Ушиб головы

Наверное, у каждого человека, а уж тем более у ребенка случался ушиб головы. Каждый получал травму от удара об твердую поверхность, углы, падая или другим способом. Надо ли переживать по этому поводу? Лечить повреждение необходимо лишь в том случае, если видно, что рана серьезная, или в результате травмы произошла потеря сознания.

Признаки ушиба головы

Во время удара о какую-либо поверхность повреждаются кожные покровы и жировая клетчатка, которая расположена под кожей. Волосяная область головы обладает особым строением верхних слоев. В результате повреждения, сосуды в области ушиба лопаются, и кровь собирается в подкожно-жировом слое, образуя в свою очередь гематому, которая визуально напоминает шишку. Площадь шишки не имеет большого размера, потому как перемычки плотные и проходят в пространстве слоев перпендикулярно. Благодаря этим перемычкам кровь не растекается дальше края ушиба. Однако, в том случае если травма более серьезная, когда произошло повреждение сухожильного шлема, соединительного образования, которое покрывает черепную коробку, то область гематомы будет обширной, потому что клетчатка в этом случае рыхлая.

Если пощупать кожные покровы вокруг такого места, то можно будет обнаружить четкий ободок. Визуально такой тип повреждений головы можно спутать с переломом черепа. Данные тип гематом может иметь огромные размеры и может присутствовать одновременно с черепно-мозговой травмой. Существует еще один тип гематом, так называемая нагноительная кефалогематома, которая очень сложно лечится и требует вмешательства хирурга, потому как в месте ушиба постоянно скапливаются гнойные массы. Если ткани лица или лба очень мягкие, а подкожный слой рыхлый, то после ушиба буквально сразу образуется красное или синюшное пятно. Признаками ушиба головы у детей и взрослых являются:

• тупые болевые ощущения в области ушиба;
• опухлость, шишка, разлитая гематома красного цвета, сменяющаяся зеленым, синим, желтым;
• боль в голове.

Если ушиб повредил глаз, то может возникнуть излияние крови по окружности. Нельзя путать этот симптом с признаками перелома черепа, во время которого появляются как бы очки вокруг глаз. Когда ушиб на челюсти, то может нарушиться жевательная функция.

Как оказать первую помощь дома и в каких случаях обратиться в больницу

Для оказания первой помощи детям или взрослым необходимо наложить жесткую повязку на место ушиба. Бинтовать следует очень туго так, чтобы появилось давящее ощущение. Остановить кровотечение поможет такое лекарственное средство как «Рициниол». Это средство, примененное как можно раньше на ушиб, позволит предотвратить развитие гематомы и снизит болевые ощущения. Облегчит и поможет, как первая помощь, что-нибудь холодное. Например, бутылка с ледяной водой или лед, приложенный к месту ушиба наминут будут полезны. Прикладывание холодного рекомендуется повторять через каждые полчаса. Кроме этих манипуляций первой помощи врачи рекомендуют соблюдать покой и обратиться в поликлинику. Если травма не серьезная, то лечение можно провести в домашних условиях.

Сразу после того, как произошел ушиб головы и развилась гематома, необходимо приложить холод.

Холод прикладывать следует весь первый день лечения дома. Холод остановит кровоизлияние. Вместо льда можно использовать ледяные компрессы. Спустя два дня необходимо начать делать компрессы на основе спирта. Для приготовления такого компресса необходимо взять водку и спирт и смешать в равных пропорциях. Такие компрессы следует прикладывать примерно наминут до 3-х раз в день. Кроме спиртовых компрессов следует накладывать сухое тепло наминут. Данные процедуры ускорят процесс заживления. В аптеке можно приобрести специальные средства, которые усилят процесс рассасывания, такие как гепариновая мазь, бадяга, йод 5% и другие.

Средства можно использовать на ушиб головы до трех раз в день. Но необходимо понимать, что, применяя тот или иной препарат, следует проконсультироваться с врачом. Некоторые препараты можно применять для укрепления стенок сосудов, такие, например, как «Троксевазин» или «Троксерутин». Эмульсия касторки поможет ускорить процесс заживления гематомы. Место, где был сильный ушиб, обработанное «Рицинолом» заживет быстрее, а гематома может и не появиться. Для более быстрого рассасывания и на последних этапах лечения доктором может быть назначены физиотерапевтические процедуры. Терапия лазером, магнитом или УВЧ.

Обращаться срочно в поликлинику необходимо, когда произошел обморок, даже несущественный. Помимо этого, поход к доктору обязателен, когда нестерпимо болит голова, тошнит или рвет, пошла кровь из носа или ушей, возникли вокруг глаз своеобразные «очки», понизилось АД, нет координации, развилось судорожное состояние. Когда проявляются такие симптомы, лучше даже не своими ногами посетить больницу, а вызвать бригаду скорой помощи.

Если образовалось излияние крови огромного размера, то следует обязательно обратиться в больницу и проконсультироваться у врача - травматолога.

Возможно, что необходимо будет вскрывать гематому и откачивать кровь. К тому же, если область гематомы пульсирует - это свидетельствует о повреждении артерии, что очень опасно. Тут медлительность с вызовом доктора может сказаться плачевно на здоровье травмированного. Только хирург сможет в стерильных условиях вскрыть гематому и остановить кровотечение.

Диагностика, профилактика ушиба головы

Диагностируя, доктор поговорит с пациентом или его родственниками с целью выяснения обстоятельств повреждения. Доктор проведет осмотр травмированного места, пропальпирует ткани в районе ушиба, выяснит, присутствуют ли признаки черепно-мозговой травмы или перелома челюсти, черепа. Если травма сомнительная, и врач не может сразу определить угрозу от повреждения, то он отправляет пациента на рентген. Кроме травматолога при травмах, ушибах головы может понадобиться врач:

• офтальмолог;
• хирург.

Профилактика ушибов вопрос конечно щепетильный. Как говориться: «Знал бы, где упасть, соломку бы подложил». Полностью защитить себя или близких от травм и повреждений, конечно, не получится. Но соблюдая элементарные правила техники безопасности, можно уберечь себя от страшных случайностей. Избежать травмы поможет элементарная осторожность, например, в местах, где требуется быть более внимательным к защите от внешнего воздействия. На стройке надо надевать каску, а катаясь на велосипеде - защитную форму. Выезжая на прогулку на мотоцикле или скутере, необходимо обязательно надевать шлем.

Если малыш только начал ходить, то следует уберечь его, закрыв все места, где возможно травмироваться мягким материалом. В магазинах сегодня можно купить защитные насадки, специально предназначенные для защиты малыша от ударов. Также не стоит хранить тяжесть там, где ручки малыша смогут до нее достать, все это чревато падением «груза» на головку ребенка и, соответственно, серьезной травмой.

Лечение ушиба, повреждения на голове и не только следует делать незамедлительно, иначе могут наступить осложнения. Небольшая травма не опасна для человека, но вот сильная травма, перелом черепа могут привести к необратимым последствиям.

Не стоит играть со своей жизнью. Незначительный ушиб, конечно, можно постараться вылечить дома, но самый верный способ сохранить здоровье - это обратиться в ближайшую клинику за помощью квалифицированного медицинского работника.

Не говоря уже о серьезной травме. Если состояние резко изменилось, и наблюдаются все признаки черепно-мозговой травмы, не медля следует вызвать скорую помощь.

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

Ушиб головы

Одной из самых опасных травм является ушиб головы - нарушение цельности кожных покровов черепной коробки, сопровождающееся образованием участков некроза тканей различной степени. Наибольшую опасность данное повреждение представляет для детей.

Симптомы и признаки

Большой процент ушибов головы получают при падении. Сопутствующим фактором часто становится алкогольное опьянение. Прочие причины возникновения травм головы:

• аварии;
• травмы на производстве;
• спортивный травматизм;
• бытовые травмы;
• криминальные происшествия;
• травмы, полученные во время психически-нестабильных состояний (эпилептический шок и пр.).

Синдромы, характеризующие ушибы головы:

1. Общемозговой – реакция мозга на полученную травму;
2. Локальный – зависит от поврежденной области (самые серьезные травмы, при которых поражен продолговатый мозг);
3. Менингеальный – раздражение мозговых оболочек.

К первому типу синдрома относят следующие симптомы:

• Головные боли, имеющие разлитой характер;
• Общая слабость;
• Головокружение;
• Помутнение или потеря сознания;
• Ослабление или потеря памяти;
• Тошнота, рвота (при параллельном травмировании костей черепа).

Потеря памяти происходит в абсолютном большинстве случаев. Процесс запоминания задействует теменную, затылочную, височные доли и другие отделы мозга. Поэтому сложности в воспроизведении каких-либо событий пострадавшим свидетельствуют о патологических нарушениях в данных сегментах мозга.

При локальной симптоматике становится возможным определить, в какой именно доле мозга находится очаг поражения. Так при ушибе затылка наблюдается нарушение зрения. При ушибе лобной части головы наблюдается характерная картина:

1. Потеря сознания сменяется на внезапную двигательную активность;
2. Помутнение сознания;
3. Необоснованная агрессия;
4. Состояние эйфории и т.д.

Менингеальные симптомы могут сигнализировать о тяжелом поражении мозга. К ним относят:

• Интенсивные головные боли;
• Напряжение мышц затылочной части головы и спины;
• Постоянная тошнота, рвота, не доставляющая облегчения.

Ушибы головы условно подразделяются на 3 степени в зависимости от характера травмы, тяжести состояния пострадавшего и дальнейшего прогноза:

• Кратковременная потеря сознания;
• Общемозговые симптомы преобладают над локальными;
• Возвращение в нормальное состояние происходит без применения каких-либо методов;
• Бессознательное движение глазными яблоками, разные размеры зрачков;
• Сниженная чувствительность и активность половины туловища, противоположно той, на которой произошло повреждение;
• Постепенное ослабление симптомов в течение нескольких недель без остаточных изменений.

2. Ушиб средней тяжести:

• Потеря сознания на несколько часов;
• Рассудок спутан длительное время (максимум до суток);
• Средняя выраженность общемозговых симптомов;
• Наблюдаются проявления менингреального синдрома;
• Очаговые симптомы – потеря речи, чувствительности, учащение дыхания и др.

3. Тяжелый ушиб – серьезная угроза жизни. Может сопровождаться состоянием комы, сохраняющимся несколько дней. Другие характерные симптомы:

• Полная амнезия (пострадавший не помнит ничего, что предшествовало травме);
• Нарушение зрения;
• Двигательная тревога;
• Увеличенная возбудимость и др.

4. Ушиб мягких тканей головы:

• Возникновение припухлости или шишки в месте ушиба;
• Образование синяка или кровоизлияния;
• Редко повышение температуры;
• Кровотечение из носа.

Чем отличается сотрясение от ушиба головы

Нужно отличать ушиб головы от сотрясения головного мозга. Наиболее распространенной формой повреждения головы при ударе является сотрясение. Внешние симптомы часто схожи с симптомами ушиба, однако длятся они недолго. К примеру, потеря сознания при сотрясении длится несколько минут, тогда как при ушибе (особенно при тяжелых его формах) коматозное состояние иногда длится до нескольких недель.

Сотрясение происходит без повреждения костей черепа, без нарушения сердечного ритма и дыхательной функции. При ушибе же все эти симптомы наблюдаются и выражены довольно ярко и сопровождаются повышенной тревожностью, а также приступами агрессии. Постановка точного диагноза осуществляется только на основе анализа результатов рентгенограммы, выполненной в двух проекциях и компьютерной томографии.

Первая помощь: что делать

До приезда скорой помощи необходимо предпринять следующие действия:

1. К месту ушиба приложить холод (только в первые сутки после травмы);
2. Пострадавшего необходимо уложить в постель на несколько часов, чтобы предотвратить повторное падение в результате слабости;
3. Пациенту нельзя пить и есть несколько часов после происшествия;
4. При наличии синяков, кровоподтеков и гематомы понадобится давящая повязка;
5. Теплые спиртовые компрессы для рассасывания гематом можно накладывать на вторые сутки после происшествия;
6. Доставить больного в травматологическую клинику.

Первую помощь может оказать любой человек, оказавшийся на месте происшествия, однако эти действия не исключают обращения за медицинской помощью. В особенности это касается маленьких детей, симптоматика у которых выражена неярко и отличается от симптоматики взрослых.

Часто детский травматизм сопровождается ушибленными ранами головы. Только опытный специалист проведет необходимые обследования и поставит точный диагноз, на основе которого будет назначенного лечение.

Гематома на голове после ушиба

При ушибе мягких тканей зачастую происходит образование шишек (подкожных гематом). Они возвышаются над остальной кожей головы и имеют четкие очертания.

Лечение ушиба мягких тканей производится, как правило, консервативным путем. Если размер гематомы слишком большой, то необходимо провести ее пунктирование толстой иглой и выкачивание крови.

Сколько держать холод

Охлаждение поврежденного участка способствует уменьшению боли, кровоизлияния и останавливает увеличение припухлости. Держать компресс следует несколько часов, меняя его на новый по мере нагревания (каждые 20 минут).

К какому врачу обращаться

К травме черепа любой тяжести стоит относиться очень серьезно и даже при незначительных признаках сотрясения или ушиба незамедлительно обращаться за помощью к неврологу, травматологу, а иногда и к нейрохирургу.

Лечение в домашних условиях

Самолечение при ушибе головы недопустимо. Принимать лекарства следует только под контролем лечащего врача. Лекарственные средства в форме таблеток и инъекций, которые назначаются для лечения и устранения симптомов:

• Анальгетики;
• Препараты для нормализации работы вегетативной нервной системы;
• Снотворные;
• Ноотропные средства для профилактики последствий ушиба и нормализации работы мозга;
• Мочегонные вещества;
• Противосудорожные вещества.

Местно на область ушиба показано применение различных мазей, восстанавливающих ткани, укрепляющих стенки сосудов, снимающих отечность и способствующих рассасыванию тромбов. В период реабилитации по рекомендации врача можно использовать физиотерапию (например аппарат дарсонваль), а также народные средства.

Последствия

В большинстве случаев ушиб головы излечивается полностью без последствий. Однако известны случаи позднего проявления ушиба, когда травма, полученная в раннем детстве, дает о себе знать в зрелом возрасте и даже приводит к инвалидности. Признаки возникновения тяжелых последствий в этих случаях считаются:

1. Частые головокружения;
2. Головные боли;
3. Чрезмерная утомляемость;
4. Нарушение памяти;
5. Общее недомогание.

При отсутствии достаточного лечения у пострадавшего могут развиться тяжелые последствия, вплоть до отека мозга и летального исхода.

17.12.2012

Что делать при ушибе?

При сильном ушибе и растяжении связок происходит повреждение мелких сосудов - капилляров, из которых в мягкие ткани начинает выходить кровь.

Время свертываемости крови - до 5-ти минут, время образования фибринового сгустка - до 10 минут.

Поэтому лед нужно держать не менее 10 минут.

Лед следует обернуть в ткань, чтобы не вызвать ожог кожи.

Если приложить лед сразу после ушиба, уменьшается отек мягких тканей, становится меньше давления на нервы и место ушиба болит меньше. При появлении шишки на голове холод также уменьшает отек и боли. При подозрении на серьезную травму головы (кровотечение из уха, синяки вокруг двух глаз, потерю сознания, тошноту и рвоту) нужно сделать .

Безопасно держать лед 20-30 минут. Более длительное соприкосновение тела со льдом может вызвать простуду.

При сохранении сильной боли нужно проконсультироваться у травматолога и сделать в двух проекциях для исключения перелома костей. Рентген позволяет определить, есть или нет перелом с вероятностью до 99%. Если есть подозрение на перелом, а рентген этого не определяет, можно выполнить с построением трехмерного объекта. При повреждении мягких тканей более эффективна магнитно-резонансная томография (). Какую методику более эффективно применить в каждом случае? Это решает врач.

Наложение гипса на 1 неделю даже при отсутствии перелома помогает уменьшить боли.

Держать лед после операции нужно не более 20 минут. Лед должен быть завернут в полотенце, чтобы не было ожога холодом.При ушибе губы нужно держать лёд 1 минуту, потом 1 минуту безо льда и так до 10 минут.

При сильном ушибе под кожей могут образоваться сгустки крови - гематомы. Некоторые из них могут уплотняться и при ощупывании чувствоваться под кожей. Гематома показана зеленой стрелкой.

При любом растяжении, деформации или кровь попадает в подлежащие ткани, что, скорее всего, вызовет отек, боль и как результат – затяжное лечение. Чтобы этого не произошло, то есть чтобы реакция организма на травму была не столь бурной, к пострадавшему месту надо сразу же приложить лед .

Вовремя использованный холод поможет:

• уменьшить кровотечение в тканях;
• предотвратить или уменьшить отек;
• сократить спазм мышц и уменьшить боль.

В более поздние сроки, в период реабилитации, холод способствует восстановлению нормальной функции пострадавшей части тела. Особенно эффективно применение льда при выполнении лечебной физкультуры, так как, уменьшая боль и мышечные спазмы, холод способствует улучшению движения. Чаще всего рекомендуется приложить лед во время проведения тренировки или сразу же после нее.

Как пользоваться льдом

Кубики льда ссыпают в целлофановый пакет, герметично закрывают его, оборачивают чайным полотенцем и прибинтовывают к больному месту. Кстати, вместо льда, можно воспользоваться, например, пакетиком замороженного горошка и так далее. Не стоит забывать и о мерах безопасности, а именно: некоторые для большей эффективности не оборачивают пакеты полотенцем, считая, что так приложить лед тоже можно. Это ошибочное мнение, хотя бы потому, что ледяной предмет, вынутый из морозильной камеры и прибинтованный к незащищенной коже, способен вызвать ожог холодом, а это еще одна неприятная проблема.

Как прикладывать лед

В идеале, нужно втереть небольшое количество масла в область, куда будет прикрепляться лед. В ход можно пустить любой крем и растительное масло. Если кожа на травмированном участке повреждена или там присутствуют послеоперационные швы — придется обойтись без крема.

• Приложить обернутый в полотенце пакет со льдом к месту, куда надо будет его прибинтовать.
• Подождать пять минут и проверить цвет кожи. Если цвет кожи ярко розовый или красный, пакет удалить. Если кожа цвет почти не поменяла, холод можно прибинтовывать и начинать проводить гимнастику.
• Приложить лед и держать от 10 до 30 минут, впрочем, если оставить на более долгое время, никакого эффекта от него не будет, зато вполне может повредиться кожа. Так что, через полчаса пакет со льдом лучше удалить.
• Повязка не должна быть слишком тугой, иначе будет не польза, а вред.

Как часто можно применять холодный компресс

Вообще, лед на травмированное место можно применять каждые 2-3 часа по 10-30 минут. Раньше считалось, что есть смысл приложить лед к травмированному месту только в первые 48 часов, когда надо остановить кровотечение в ткани и не дать распространиться отеку. Однако современная травматология утверждает, что лед полезен и в более поздние сроки, в частности, для расслабления мышечной ткани.

Горячая грелка

Тепло ни в коем случае нельзя использовать сразу же после получения травмы, так как горячая ванна, и тому подобное увеличат кровотечение в тканях и усугубят проблему. Через 48 часов после травмы допустимы теплые колготки, разогревающий крем или лампа. Горячая грелка , в это время, так же может быть использована, но сухое тепло лучше.

Так как тепло вызывает расширение кровеносных сосудов, больше крови привносится в область травмы, а это имеет прямое успокаивающее действие, помогая уменьшить боль и спазм. Но не стоит забывать, что тепло должно быть именно теплом, а не горячим, иначе проблем не избежать. То есть, должна не обжигать, а именно — греть.

Однако следует учесть что лед часто дает лучший и более длительный эффект, а болеутоляющие свойства холода, по сравнению с теплом, более глубокие.

Меры безопасности при использовании тепла и льда

Нельзя использовать холод и тепло:

• на поврежденных участках кожи;
• на участках тела с плохим кровообращением;
• при наличии диабета;
• при наличии инфекции.

Примечание. Если есть подозрение что у травмированного проблемы с , нельзя класть пакеты со льдом на левое плечо. Даже при тяжелой травме шеи нельзя прикладывать лед на переднюю и боковые поверхности шеи. Допустимо использование пакетов со льдом только на затылке.