Пентоксифиллин в бодибилдинге как принимать. Пампинг в бодибилдинге, препараты и средства для пампинга. Применение у пожилых и детей

Итак, пампинг или эффект пампинга – это субъективное ощущение увеличения и уплотнения мускулатуры, достигаемое в большинстве случаев путем выполнения физических упражнений с частыми и многократными повторами однообразных/однотипных движений. Возникновение этого эффекта связывают с увеличением объемов мышечной массы за счет отека тканей и усиления кровенаполнения (обычно мышечные объемы увеличиваются из-за повышенного поступления сахара и иных осмотических веществ, притягивающих воду).

Каким бывает пампинг в бодибилдинге? Разным. Всего существует три вида, отличающихся друг от друга причиной возникновения и конечным результатом:

• Первый – это продуктивный пампинг – достигается в процессе тренировки с целью роста и развития мускулатуры;
• Второй – это внешний или косметический пампинг. Его специально добиваются перед соревнованиями или съемками для журналов, чтобы мышцы казались более рельефными и объемными (данный прием позволяет внешне увеличить качество и размеры мускулатуры на 10-20%, что немало);
• Третий – это фармакологический пампинг. Он, как можно было догадаться, наступает в результате приема фармакологических средств и специального спортивного питания, направленного на развитие и рост мышечной массы.

Продуктивный пампинг и его польза в спорте

К сожалению, а может и к счастью в настоящий момент нельзя с полной уверенностью сказать, что дает пампинг и растут ли от него мышцы. Как таковых точных данных, подтверждающих полезность и значимость этого эффекта в бодибилдинге и других спортивных дисциплинах, нет. Тем не менее, существуют достаточно убедительные факты, свидетельствующие как в пользу накачки мышц, так и против нее.

Факт первый, негативный: пампинг мышц не так полезен, как может показаться, из-за того, что сеты с большим количеством повторов, его вызывающие, малоэффективны для набора мышечной массы. Дело в том, что при их выполнении обычно используются небольшие веса, которые гораздо слабее стимулируют мышцы к росту. Это научно доказанный факт, подтвержденный в десятке различных экспериментов.

Факт второй, позитивный: осуществляя сеты с большим числом повторов, чтобы вызвать полезный пампинг, Вы непременно столкнетесь с мышечной болью. Казалось бы, что в этом позитивного? Все просто. Мышечные боли в большинстве случаев являются следствием скопления молочной кислоты, которая, как предполагается, обладает ростостимулирующим воздействием и способностью повышать секрецию тестостерона.

Кроме того, за пампинг для набора массы свидетельствуют еще и тот факт, что при его проявлении наблюдается усиленное кровенаполнение. В мышцах больше крови, а значит больше кислорода и питательных элементов, которые она переносит. В итоге мышечные ткани становятся более прочными, более устойчивыми к нагрузкам, да и восстанавливаются после тренировок они значительно быстрее.

Пампинг тренировка в бодибилдинге

Теперь же мы подскажем, как можно стимулировать эффект мышечной накачки во время тренировки. В принципе, в этом нет ничего сложного, просто выполняйте упражнения для пампинга по следующим методикам:

• Суперсеты (англ. Supersetting);
• Дроп-сеты (англ. Drop sets);
• Предварительное утомление;
• Форсированные повторения (англ. Forced reps);
• Сжигания (англ. Burns);
• Частичные повторения (англ. Partials);
• Негативы (англ. Negatives);
• Пиковое сокращение.

Важно сказать, что особенно полезными в спорте и для спортсменов являются упражнения, стимулирующие эффект пампинга , для ног. Общеизвестный факт, что ножные мышцы превосходно откликаются на высокочастотные повторения. Здесь-то Вам и пригодятся движения с предварительным утомлением, а также уже упомянутые выше по тексту сжигания и форсированные повторения (являются лучшим, оптимальным вариантом для икроножных мышц и квадрицепсов).

Не менее полезен в спорте и пампинг, накачка рук. Упражнения, которые подойдут в этом случае, могут быть разными, поэтому мы укажем лишь наиболее эффективные для основных групп мышц на руках атлета (бицепс, трицепс).

Итак, пампинг упражнения на трицепс следующие:

• Упражнение разгибания рук с EZ-штангой (вариант обратным хватом);
• Упражнение разгибания рук с EZ-штангой (вариант обычным хватом);
• Упражнение разгибания рук с помощью гантелей “хаммер”.

В свою очередь на бицепс лучше всего осуществлять такой пампинг тренинг:

• Упражнение сгибания рук с гантелями (варианты, сидя или со штангой стоя);
• Упражнение сгибания рук с гантелями (вариант, сидя на наклонной скамье);
• Упражнение сгибания рук со штангой (выполняются на скамье Скотта из положения в 90 градусов).

Однако, как уже было сказано, не только занятия в зале могут вызвать пампинг спины, рук, ног и других частей тела. Ведь также существуют различные вспомогательные фармакологические средства, которые могут помочь добиться так называемой мышечной накачки. Сейчас-то мы о них поговорим, описав наиболее популярные и эффективные из списка, рассказав об их плюсах и минусах.

L-Аргинин для пампинга и не только

С практической точки зрения данное вещество является основным донатором азота и его переносчиком в организме человека. С точки же зрения науки L-Аргинин, также известный как аргинин L изомера – это условно незаменимая алифатическая аминокислота. Теперь обо всем подробнее и в деталях.

В нашем организме L-Аргинин выполнят множество важных функций. Во-первых, он снабжает азотом систему NO-синтезов (систему ферментов), которые отвечают за производство оксида азота (NO). Оксид азота – это активный медиатор, производящий регулировку артериальных сосудов, от которых в свою очередь зависит артериальное давление (при недостатке оксида азота давление повышается).

Во-вторых, действие и свойства L-Аргинин, само вещество, учувствуют в цикле выведения из организма конечного азота (продукт распада отработанных белков). От мощности этого цикла во многом зависит способность нашего организма производить мочевину и самоочищаться от различных белковых шлаков.

В-третьих, Л-Аргинин – это важнейший носитель/донатор азота, его эффект необходим для синтеза мышечной ткани. Эта функция является основной причиной использования препаратов на основе аргинина в бодибилдинге и других спортивных дисциплинах. Атлеты осведомлены, что применение L-Аргинин способствует уменьшению жировой прослойки и увеличению мышечной массы при соответствующей физической нагрузке.

Вообще, если ссылаться на отзывы, в спорте L-Аргинин – это одна из популярнейших добавок, доступных, как в чистом виде, так и в качестве компонента других спортивных продуктов. Оно и понятно. Как-никак аргинин играет важнейшую роль в делении мышечных клеток, в восстановлении организма после тренировок и интенсивных физических нагрузок, в заживлении ран, травм, ожогов, в выведении шлаков и в укреплении иммунной системы. Плюс, аргинин может повышать продукцию гормона роста и способствовать увеличению либидо/сексуальной активности, что полезно не только в спорте, но и за его пределами.

В целом же, осуществляя прием Л-Аргинин в бодибилдинге или других дисциплинах, атлет может добиться следующих значимых улучшений:

• Проявление эффекта пампинга;
• Улучшение питания мышечных тканей;
• Ускорение процессов восстановления;
• Снижение артериального давления;
• Повышение либидо, увеличение сексуальной активности;
• Улучшение транспорта кислорода в мышцы;
• Усиление секреции гормона роста;
• Укрепление иммунитета;
• Снижение уровня вредного холестерина.

Сказать-то, чем полезна аминокислота L-Аргинин в спортивной практике мы сказали, а вот уточнить, как принимать ее, не успели. Исправляемся. Итак, лучшим временем для приема аргинина являются 30-60 минут перед тренировкой или после нее – так Вы улучшите пинание мышц и достигните эффекта мышечной накачки. Если же Вы хотите повысить секрецию ГР, то тогда данную аминокислоту лучше всего употреблять на ночь.

Для спортивных целей, как говорит инструкция L-Аргинин , оптимальная дозировка данного вещества – это 3-9 г в сутки. Что логично: чем выше доза, тем больше польза, однако, дозировку в 10 г в сутки превышать не рекомендуется. Начинать прием аргинина лучше всего с минимальных объемов, постепенно увеличивая количество потребляемой аминокислоты (добавки в таблетках запиваются водой, порошковые формы растворяются в холодной воде). Отметим, что Л-Аргинин в спорте (в бодибилдинге и других дисциплинах) используется не только как самостоятельная добавка, но и как транспортная система. В частности, его регулярно употребляют в качестве транспортной системы для креатина (прием их осуществляется одновременно).

Как уже было сказано, употреблять данное вещество не рекомендуется в дозах выше 10 г в сутки. Почему так? Все просто: при превышении дозировок L-Аргинин могут наблюдаться побочные эффекты и явления, пусть и не смертельные, но достаточно неприятные. Так, например, употребляя дозы в 15 и более грамм в день, Вы можете столкнуться с диареей, слабостью, с падением артериального давления и тошнотой. При проявлении этих отклонений следует незамедлительно уменьшить дозу, так Вы обезопасите себя от их дальнейшего развития и поспособствуете исчезновению “побочек”.

Начнем с основ. Креатин, также известный как 2-(метилгуанидино)-этановая кислота – это карбоновая кислота, содержащая азот и участвующая в процессе энергетического обмена в нервных и мышечных клетках. В спорте, в частности в бодибилдинге, креатин (креатин моногидрат и другие формы) широко используется в качестве добавки, способствующей пампингу, увеличению силы, повышению выносливости и других важных показателей. Также атлеты ценят данную кислоту за практически полную безвредность (лишь серьезные передозировки креатином могут приводить к возникновению тех или иных отклонений).

В свою очередь креатин моногидрат – это самая эффективная и вместе с тем популярная форма креатина, используемая в спорте для тех же целей, что и обычных креатин (с точки зрения химии представляет собой молекулу воды и креатина). Выпускается же данное вещество в виде добавок. Так, на фармакологическом рынке можно встретить препараты креатин моногидрат, капсулы, таблетки, порошок и, конечно же, всевозможные спортивные анаболические и не только комплексы, его содержащие.

Какие эффекты и свойства, полезные в спортивной практике, в бодибилдинге, проявляет креатин моногидрат и средства, на нем основывающиеся? Разнообразные и множественные:

Во-первых, увеличение мышечной массы. При приеме креатина в течение всего 1 месяца можно набрать 5 и даже больше килограмм мышечной массы, соблюдая правильное питание и режим тренировок. Плюс, проводившиеся относительно недавно исследования показывают, что применение креатин моногидрат увеличивает повторный максимум в жиме лежа на 10 кг уже через 7 дней после начала курса. Однако, стоит отметить, что столь мощный эффект наблюдается далеко не у всех атлетов, при низкой чувствительности организма к креатину результаты могут быть менее впечатляющими.

Во-вторых, улучшение накачки и рельефности мышц. Как замечают атлеты и говорят отзывы, если использовать креатин моногидрат, мышцы выглядят намного более накаченными, полными и округлыми чем обычно (объясняется это главным образом гидратирующим воздействием креатина на мышечные клетки).

В-третьих, значительное повышение силовых показателей. Во время выполнения упражнений с высокой интенсивностью ощутимо возрастает потребность работающих мышц в АТФ, в сотни раз, если сравнивать с состоянием покоя. Запасы АТФ должны постоянно восполняться, чтобы мышечные сокращения были такими же эффективными, как и прежде. Применяя же креатин моногидрат в спорте, Вы можете с успехом этого добиться. Ведь он увеличивает фосфоркреатин и АТФ, а значит, и повышать силу, требуемую во время тренировок (схема воздействия немного более сложная, однако, в целом, именно так креатин повышает силовые показатели атлета).

В-четвертых, увеличение производства анаболических гормонов. Как показывают исследования, даже средние дозы креатин моногидрат могут ощутимо увеличить секрецию эндогенных анаболических гормонов в организме человека. О каких гормонах идет речь? В первую очередь о гормоне роста и тестостероне. Думается, объяснять, в чем заключается их роль, и какая от них польза, не нужно. К слову, уровень ГР и тестостерона начинает повышаться уже в течение первых нескольких часов после приема, плюс, в этот же срок наблюдается усиление секреции ИФР (инсулиноподобный фактор роста) и подавление образования миостатина, блокирующего мышечный рост.

Способен порошок креатин моногидрат , а также его таблеточные и капсульные формы, и на другие улучшения. Так, во время их приема может наблюдаться понижение общего уровня холестерина в плазме (способствует защите сердечнососудистой системы), стимуляция нервной системы и другие положительные воздействия, например, противовоспалительное при хронических раздражениях, локальном или остром воспалении.

В заключение же описания нам хотелось бы выделить основные различия, а точнее плюсы, которыми может похвастаться креатин моногидрат и препараты на его основе и не может похвастаться обычный креатин:

• Моногидрат не разрушается в воде в течение нескольких суток;
• Он практически не разрушается в желудке, что свидетельствует о большей эффективности;
• Он хорошо усваивается организмом (большая его часть достигает целевых точек);
• Фаза загрузки при употреблении данной формы креатина является не обязательной;
• Он максимально безвреден и безопасен для человека (на данный момент не существует ни одного исследования, доказывающего наличие вредного воздействия у моногидрата креатина).

Курс тестостерона энантат и его свойства

Опять-таки, начнем с основ. Тестостерон – это андроген, являющийся основным анаболическим гормоном в мужском организме и производящимся при помощи цепи ГГЯ (гипоталамус – гипофиз – яички). В нашем теле он выполняет различные функции, от стимуляции роста мышечной массы до обеспечения корректной работы половой системы.

В свою очередь тестостерон энантат – это эфир эндогенного тестостерона долгого действия, который от своего естественного аналога отличается большей активностью, эффективностью и продолжительностью воздействия. С практической же точки зрения и в фармакологии энантатный эфир тестостерона – это сильный анаболический и андрогенный стероид, популярный в спорте благодаря своему мощному и полезному воздействию на организм атлета. К слову, его анаболическая и андрогенная активность идентична оным у “чистого” тестостерона (анаболическая – 100% от тестостерона, андрогенная – также 100%).

Как уже можно было понять, основной сферой, где осуществляется применение тестостерона энантат, является спорт. Здесь его активно используют для увеличения объемов мышечной массы, для повышения силовых показателей, объемов выносливости и по иным причинам, таким как пампинг. Конечно, пригождается он и за пределами спорта, в частности в медицине – для стимуляции быстрейшего восстановления после травм, для нормализации работы половой системы, для заместительной терапии и т.д.

В целом же, в спортивной практике, а если точнее, то в бодибилдинге, курс тестостерона энантат может быть крайне полезен, ведь этот анаболик и андроген проявляет множественные значимые для атлетов эффекты и действие, направленное на улучшение физической формы:

• Стимулирует набор мышечной массы;
• Обеспечивает сильнейший эффект накачки мышц (эффект пампинга);
• Значительно увеличивает силовые показатели атлета;
• Улучшает регенеративные способности организма;
• Нормализует функцию суставов за счет скопления воды;
• Повышает либидо и общий жизненный тонус.

Важно сказать, что в пределах спорта осуществлять прием тестостерона энантат рекомендуется главным образом мужчинам. Почему? Все просто – женщины, применяющие его на курсе, могут столкнуться с достаточно серьезными побочными эффектами и явлением маскулинизации. Для справки, чтобы не возникало вопросов: маскулинизация или вирилизация (вирильный синдром) – это процесс накопления мужских черт женщинами, выражающийся в огрублении голоса, в интенсивном росте волос на теле и других серьезных и зачастую необратимых отклонениях.

Конечно, могут определенные побочные эффекты, если использовать стероид тестостерон энантат , потревожить и мужчин. Так, о себе могут дать знать андрогенные недуги, такие как акне, повышение жирности кожи и др., или же Вас может побеспокоить излишняя задержка жидкостей в организме и гинекомастия. Так что к приему этого стероидного средства стоит относиться со всей серьезностью, вне зависимости от пола.

В конце же, мы подскажем, как следует принимать тестостерон энантат в бодибилдинге, чтобы наблюдался рост мускулатуры, эффект мышечной накачки и другие улучшения. Если взглянуть объективно, то здесь все очень и очень просто. Дозы тестостерона энантат для спортсменов – это 250-500 мг в полную неделю (опытные атлеты могут использовать и 750-1000 мг). Прием его обычно проводится раз в семь дней, а сам курс в соло или комбинациях длится не дольше 2 месяцев (курсы по 4-8, иногда 12, полных недель).

К слову, если у Вас появилось желание купить тестостерон энантат , то Вы в любое время можете посетить наш интернет-магазин, чтобы сделать заказ. Здесь Вы найдете энантатный эфир тестостерона для инъекций от ведущих производителей, например от SC Balkan Pharmaceuticals SRL (Молдова).

Препарат Виагра для пампинга мышц

В настоящий момент Виагра является широкоизвестным лекарственным средством, использующимся главным образом для нормализации половой функции у мужичин. Также она весьма распространена в спортивной практике, в частности в бодибилдинге, в качестве средства, обеспечивающего пампинг мускулатуры.

Важно: ошибочно полагать, что препарат Виагра – это донатор азота, ведь она таковой не является. Они никак не влияет на уровень оксида азота в организме, однако, несмотря на это, все-таки может расширять сосуды в мышцах. Как она это делает? Все просто: Виагра блокирует фермент фосфодиэстеразу-5, разрушающий цГМФ, в результате чего происходит постепенное расширение сосудов и как следствие накачка мышц (пампинг).

Существуют и другие причины, по которым применение препарата Виагра в бодибилдинге является крайне перспективным. Во-первых, данное средство помимо основного воздействия (речь идет об эффекте мышечной накачки) также снижает уровень артериального давления и оказывает положительное влияние на сердечнососудистую систему. Во-вторых, вопреки всеобщему мнению, прием Виагры не ведет к перманентной эрекции – при отсутствии полового возбуждения стимуляции полового члена не возникает, что важно для атлетов, планирующих использовать этот препарат в спортивных целях.

Как принимать препарат Виагра в спортивной практике? По правилам, если, конечно, Вы хотите достичь положительных результатов:

• Тщательно изучите инструкцию и исключите возможные противопоказания к применению;
• В спортивных целях не используйте дозы Виагры свыше 25 мг за один прием;
• Принимайте этот препарат, либо перед тренировкой, либо сразу по ее окончанию;
• В дни отдыха употреблять таблетки не обязательно (так, Вы сэкономите, как-никак Виагра – это достаточно дорогое средство, и избавите себя от риска возникновения толерантности);
• Не нарушайте рекомендуемой длительности курса, то есть, не принимайте таблетки дольше 4-6 полных недель.

Важно отметить, что препарат Виагра – это далеко не единственный “корректор” половой функции мужчин, способный пригодиться для мышечной накачки, ведь существуют и его аналоги, обладающие схожим воздействием и зачастую более выгодной ценой. Одним из таких является препарат “Потенциале”, производящийся в Украине, другим – “Динамико”, который выпускается на территории России.

Это еще один крайне эффективный препарат, способный улучшать кровообращение периферических тканей, в частности мышечных тканей, но при этом, в отличие от аналогичных средств, лишь незначительно влияющий на кровяное давление.

Во многом именно благодаря этой своей особенности таблетки Пентоксифиллин так популярны в спортивной практике, однако, не только, ведь у них есть и другие существенные плюсы, например доступность – низкая цена и распространенность (на нашем рынке Пентоксифиллин также часто встречается под торговой маркой Трентал или Агапурин).

Но закончим с теорией и перейдем к практике, рассказав о том, какое действие проявляют таблетки Пентоксифиллин при применении в спорте, и как вообще они действуют. В принципе, их механизм действия схож с оным у Виагры, то есть, Пентоксифиллин способствует вазодилатации благодаря ингибированию фосфодиестеразы. Разница лишь в том, что Виагра действует избирательно (преимущественно на сосуды половых органов), а Пентоксифиллин – нет. Но на кровоток в мышцах это негативно не влияет, так что переживать не о чем.

Раз уж заговорили о применении и пользе, то уточним, что положительный эффект, который проявляют таблетки Пентоксифиллин, дает о себе знать практически сразу после приема – уже через 20-40 минут после употребления будут заметны существенные улучшения. При этом описываемый препарат действует достаточно долго, мощный эффект накачки мышц (пампинг) длится как минимум несколько часов.

Важно отметить и то, как должно проходить правильное применение и как вообще принимать таблетки Пентоксифиллин в бодибилдинге. Здесь есть несколько основных правил, к которым стоит прислушиваться для достижения значимых результатов и во избежание проявления побочных эффектов:

• Во-первых, изучите, что говорит инструкция, описывающая таблетки Пентоксифиллин и исключите противопоказания;
• Во-вторых, при приеме ни в коем случае не нарушайте рекомендуемых дозировок, ограничивающихся 300-400 мг препарата (это 4 таблетки по 100 мг);
• В-третьих, прислушайтесь к тому, что говорят отзывы о таблетках Пентоксифиллин и принимайте их незадолго до или незадолго после тренировки (в дни отдыха – 2 раза в сутки, утром и сразу после обеда);
• В-четвертых, если таблетки Пентоксифиллин привели к тому, что проявились побочные эффекты, то снизьте дозировки, либо вовсе остановите прием;
• В-пятых, не нарушайте рекомендуемой длительности приема – 3-4 недели.

В заключение же выделим побочные действия, которые могут потревожить атлета, употребляющего Пентоксифиллин в таблетках на курсе: головокружения, нарушения сна, тревожность, сухость во рту, снижение аппетита, нарушения зрения, нарушения сердечного ритма, аллергические реакции и др. В принципе, их достаточно много, вот только проявляются они редко и в основном при нарушении рекомендаций. Однако, бдительности в любом случае терять не стоит, поскольку последствия могут быть серьезными.

По материалам: AthleticPharma.com

Пентоксифиллин (3,7-дигидро-3,7-диметил-1-(5-оксогексил)-1Н-пурин-2,6-дион) – лекарственный препарат, набравший особую известность в спорте, особенно среди бодибилдеров и пауэрлифтеров. Популярность средства обусловлена усилением пампинг-эффекта, который является неотъемлемой частью тяжелого спорта и влияет на результативность тренировок. Рассмотрим подробно, какое место занимает пентоксифиллин в бодибилдинге, его положительные и отрицательные свойства, а также правила приема.

Предназначение и действие пентоксифиллина

Данный медикамент проявляет вазодилотирующие свойства, которые наблюдаются у многих сосудорасширяющих препаратов. После употребления средства происходит усиление кровообращения, обогащение тканей кислородом и улучшение качества крови. Усиленный кровоток дает дополнительный заряд и энергию, что, в свою очередь, создает мощный пампинг, и тренировочный процесс проходит максимально продуктивно. При этом физические нагрузки способствуют росту мышц и делают их более рельефными и объемными.

Действие медикамента можно сравнить с механизмом работы Виагры, но его отличие состоит в том, что эффект охватывает весь организм в целом, а не избирательно влияет на конкретные органы.

Пентоксифиллин в спорте также оказывает следующее воздействие:

• Вещество хорошо влияет на организм при занятиях в жаркий летний период и является незаменимым при тренировках в горной местности, где наблюдается нехватка кислорода (например, по велоспорту или альпинизму);
• Pentoxifylline помогает спортсменам во время интенсивных физических нагрузок на тренировках перед финалом соревнований, турниров или выступлений;
• Препарат отличается гипотонической активностью и помогает при повышенном давлении.

Инструкция применения пентоксифиллина

Прежде, чем рассмотреть, как принимать пентоксифиллин спортсменам, опишем возможные противопоказания:

• Пониженное кровяное давление;
• Заболевания желудочно-кишечного тракта: острый гастрит, язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки;
• Послеоперационный период;
• Аритмия или перенесенный инфаркт;
• Беременность и грудное вскармливание;
• Недуги сердечно-сосудистой системы;
• Возраст менее 18 лет;
• Индивидуальная непереносимость отдельных составляющих препарата и возникновение аллергической реакции в острой форме.

Медикамент выпускается в двух разновидностях:

• Таблетки, покрытые оболочкой, или драже по 100 или 400 мг;
• Раствор для инъекций в ампулах по 5 мл.

Теперь сама инструкция по применению в бодибилдинге.

1. Лучше всего начать прием препарата с дозировки 200 мг (2 таблетки пентоксифиллин 100) два раза в день после завершения трапезы, запивая обильным количеством воды.
2. Если организм хорошо воспримет медикамент, и не будет замечено побочных эффектов, дозировку можно постепенно увеличить до 400 мг (удобнее будет использовать пентоксифиллин 400) по 3 раз в сутки. Но не стоит превышать максимально безопасную дозу в 1,2 г, иначе это может отрицательно повлиять на здоровье.
3. Наилучший эффект достигается при употреблении средства до тренировки и после нее. Предтренировочный прием является особенно важным – его необходимо осуществлять за 30 минут до спортивного занятия. В дни перерыва препарат лучше использовать в утренний и послеобеденный период.
4. Длительность курса составляет 3-4 недели. После его завершения необходимо выдержать паузу минимум в несколько месяцев.

Если атлет имеет проблемы с пищеварительной системой, допускается введение средства внутривенно. При этом содержимое одной ампулы разбавляют физраствором хлорида натрия (250 мл) и ставят капельницу на час-полтора.

Не стоит забывать, что дозы следует подбирать индивидуально, поэтому предпочтительнее будет обратиться за помощью к опытному специалисту, ведь самостоятельный расчет дозировок может навредить организму.

Побочные эффекты от применения пентоксифиллина

Любое лекарственное средство имеет свои отрицательные стороны в виде побочных эффектов. Данный препарат не исключение, хоть многие и твердят о его безвредности.

Вот ряд отрицательных реакций, возможных после использования лекарственного продукта:

• Самые частые симптомы – бессонница, головные боли, апатия, мигрень, резкие перепады настроения;
• Снижение аппетита, рвота, диарея, тошнота;
• Появление аритмии, падение давления, колющие боли в области сердца;
• Покраснения и зуд кожных покровов;
• Снижение остроты зрения.

При возникновении описанных симптомов нужно незамедлительно прекратить прием препарата и обратиться к врачу.

Где приобрести пентоксифиллин

Данный лекарственный продукт находится в свободной продаже. Купить его можно в интернет-аптеках или любом розничном аптечном пункте. Средняя стоимость упаковки медикамента отечественного производства составляет 70 рублей. Она может варьироваться в зависимости от числа таблеток или количества и объема ампул.

У средства существуют и аналоги, но цена на них в большинстве случаев выше. Вот их список:

• Вазонит;
• Пентоксифарм;
• Агапурин;
• Флекситал;
• Трентал;
• Латрен.

Пентоксифиллин является современным эффективным средством, улучшающим микроциркуляцию, ангиопротектором и производным диметилксантина.

Состав и форма выпуска

Пентоксифиллин является синтетическим препаратом, и выпускается в форме:
1. Таблеток по 100 и 400 мг, покрытых оболочкой розового цвета. В упаковке содержится 20 и 60 штук.
2. Драже по 100 и 400 мг. В упаковке содержится 20 и 60 штук.
3. Таблеток пролонгированного действия по 400 и 600 мг, покрытых кишечнорастворимой оболочкой, с линией для деления - в упаковке содержится 50 штук.
4. Ампул с раствором для инъекций. В 1 мл раствора содержится:

• пентоксифиллин - 20 мг;
• натрия хлорид - 90 мг;
• вода - до 1 мл.

Выпускается в ампулах по 5 мл. Упаковка содержит 5 ампул.

Фармакологическое действие

Пентоксифиллин относится к новой фармакологической группе лекарственных препаратов – группе гемореологических средств. Препарат способствует восстановлению пластичности эритроцитов , уменьшает их деформацию, что повышает их способность проникать в сосуды, особенно с узким просветом. Это свойство Пентоксифиллина приводит к улучшению микроциркуляции в тканях, что играет положительную роль при гипоксии . Препарат снижает агрегацию эритроцитов, что дает им возможность легко проникать во внесосудистое русло, и повышать кровоснабжение органов.

Средство понижает вязкость крови, вызывая дезагрегацию тромбоцитов . В результате этого возрастает ударный и минутный объемы крови, без изменения показателей частоты сердечных сокращений. Расширение коронарных артерий позволяет увеличить доставку кислорода к миокарду, расширение сосудов легких – улучшить наполнение кислородом крови. Средство способно повысить тонус дыхательной мускулатуры и диафрагмы.

Под действием Пентоксифиллина усиливается коллатеральное кровообращение, увеличивается объем крови, протекающей через коллатерали.

Средство повышает концентрацию АТФ в мозге, способствует улучшению кровоснабжения в нарушенных областях - например, при ишемическом инсульте . Препарат благотворно влияет на центральную нервную систему, ее функции.

При поражении периферических артерий применение данного фармакологического средства приводит к удлинению расстояний при ходьбе при таких заболеваниях, как облитерирующий эндартериит .

Обязательна предварительная консультация врача перед приемом препарата, самолечение недопустимо.

Фармакокинетика

Пентоксифиллин обладает хорошей проникающей способностью через гемоэнцефалический барьер . При внутривенном применении период полувыведения составляет около получаса. При приеме внутрь препарат полностью адсорбируется из желудочно-кишечного тракта. Трансформируется, в основном, в печени , где образуются основные метаболиты диметилксантина. В плазме крови может быть достигнута максимальная концентрация в течение четырех часов после введения, которая сохраняется на терапевтическом уровне сутки. Выводится средство в основном почками (до 95%), через кишечник вывод препарата незначителен. У женщин, кормящих грудью, препарат выделяется с грудным молоком .

Выведение пентоксифиллина замедляется у больных при тяжелых заболеваниях почек, печени, и у людей пожилого возраста.

Показания к применению

В настоящее время Пентоксифиллин, как очень эффективный препарат, применяют для лечения многих заболеваний. Назначение этого препарата производится при таких болезнях, как:

• атеросклеротическая энцефалопатия;
• артериальная гипертензия ;
• цереброваскулярная недостаточность;
• астма бронхиальная;
• ишемический инсульт;
• дисциркуляторная энцефалопатия;
• ангионейропатии (болезнь Рейно);
• обструктивный бронхит ;
• диабетическая нефроангиопатия;
• нарушения трофики тканей;
• функциональные нарушения среднего и внутреннего уха;
• дискинезия кишечника;
• альгодисменорея;
• посттромбофлебитический синдром;
• нарушения кровообращения глаза;
• угрожающий выкидыш ;
• сосудистая импотенция ;
• нарушения периферического кровообращения;
• трофические язвы;
• пилороспазм;
• мышечная дистрофия ;
• холецистит;
• спазмы гладких мышц;
• гангрена , отморожение.

Инструкция по применению

Режим дозирования и способы введения: таблетки, инъекции, капельница

Препарат принимают внутрь и парентерально, в зависимости от тяжести заболевания.

При приеме внутрь используются таблетки с дозировкой 100 мг. Начинают прием, в основном, с дозы 200 мг – 2 таблетки 3 раза в сутки после еды. Затем, при достижении терапевтического эффекта, дозу уменьшают, и продолжают принимать по таблетке трижды в день. Курс лечения таблетированным препаратом длится месяц.

При острых и тяжелых заболеваниях внутренних органов назначается пентоксифиллин в ампулах. Существует два метода введения препарата: внутриартериальный и внутривенный.

Внутривенно вводят средство в виде капельницы. Используется одна ампула на 250 мл раствора натрия хлорида, или раствора глюкозы . Данную дозу вводят в течение полутора-двух часов, медленно.

Суточная доза может быть увеличена при хорошей переносимости до 0,2-0,3 г (по показаниям).

Внутриартериально начинают вводить с дозы 0,1 г препарата на 50 мл раствора натрия хлорида, затем - по 0,2-0,3 г.

Вводят раствор медленно, в течение 10 минут. На курс используется 10 вливаний.

Передозировка, помощь

Передозировка препаратом выражается в появлении следующих симптомов:

• слабость во всем теле;
• рвота типа "кофейной гущи";

Могут возникнуть и такие явления, как обморок , нарушение функции дыхания, анафилактический шок . Они требуют оказания комплекса срочной медицинской помощи.

Лечение передозировки начинают с промывания желудка , введения активированного угля внутрь, восстановления функции дыхания и нормализации артериального давления . При грозных осложнениях, когда требуется профессиональная помощь, обязателен вызов врача скорой помощи. В этом случае уместно введение адреналина . При рвоте оказывается помощь в виде комплекса неотложных мероприятий для остановки желудочного кровотечения .

Лекарственное взаимодействие

Пентоксифиллин, как правило, усиливает действие препаратов, снижающих артериальное давление, а также средств, предназначенных для лечения сахарного диабета , инсулина , если он применяется в высоких дозах. Гипогликемический эффект противодиабетических средств может усилиться под действием Пентоксифиллина: есть вероятность возникновения гипогликемической комы . Поэтому при одновременном приёме данных препаратов следует соблюдать осторожность, даже снижать дозу гипогликемических средств.

Одновременное применение с мелоксикамом и кеторолаком повышает возможность развития кровотечений. В этом случае неизбежно увеличение протромбинового индекса. При взаимодействии с такими средствами, как ганглиоблокаторы и вазодилататоры, возможно понижение артериального давления. Если Пентоксифиллин принимать вместе с гепарином и другими фибринолитическими препаратами, то можно добиться усиления противосвертывающего действия.

В последние годы изучаются новые области в применении Пентоксифиллина. В настоящее время доказан положительный эффект лечения этим препаратом такого заболевания, как острый алкогольный гепатит .

Особые указания

Пентоксифиллин следует применять с осторожностью при пониженном артериальном давлении, склонности к кровотечениям, язве двенадцатиперстной кишки, при сердечной недостаточности и нарушениях сердечного ритма.

Под наблюдением врача прием препарата показан при тяжелых нарушениях функций почек и печени, при приеме гипотензивных препаратов, гипогликемических средств, инсулина. В этих случаях требуется корректировка доз приема основных препаратов.

В период применения данного фармакологического средства необходим регулярный контроль уровня артериального давления.

При применении вместе с антикоагулянтами требуется контроль показателей системы свертывания крови.

Пожилым людям целесообразно применять малые дозы препарата.
Курение , как правило, снижает эффективность лечения.

При применении раствора для внутривенных инфузий необходимо проверять каждый раз совместимость с другими препаратами. Капельницу больной должен принимать в положении лежа, с медленной скоростью введения.

Применение у пожилых и детей

Людям пожилого возраста назначается препарат в уменьшенных дозировках. Начинают принимать с обычных доз, а при достижении лечебного эффекта, как правило, уменьшают дозу.

Детям до 18 лет от применения Пентоксифиллина следует воздержаться.

Пентоксифиллин в бодибилдинге

Среди разнообразных фармакологических препаратов, которые могут использоваться в бодибилдинге, значительное место занимает Пентоксифиллин. Этот препарат улучшает кровообращение тканей, обладает выраженным положительным эффектом, который проявляется через 30 минут после принятия. В отзывах людей, использовавших препарат для этих целях, говорится о мощном пампинге, длившимся несколько часов. Но не надо забывать, что средство имеет побочные эффекты. В связи с этим применение спортсменами Пентоксифиллина должно быть только под наблюдением врача.

Аналоги препарата

Пентоксифиллин является препаратом, который выпускается под многими названиями. Действие его на организм остается неизменным.

Аналогами Пентоксифиллина являются:

• Агапурин: в драже по 100 мг; раствор для инъекций по 100 мг в ампулах 5 мл.
• Вазонит: покрытые оболочкой таблетки по 600 мг.
• Трентал: в драже по 100 мг и 400 мг; таблетках по 100 мг; раствор для инъекций по 100 мг в ампулах 5 мл.

Трентал

Трентал является оригинальным препаратом. Выпускается в драже. Как правило, препарат назначается при энцефалопатиях различного генеза, при наличии ишемического инсульта, при сосудистых нарушениях, и многих других заболеваниях.

Интересно его использование в отоневрологии. Многим больным при нарушениях кровообращения в вертебробазилярной системе назначают именно Трентал. Так, например, в результате исследования, в котором приняли участие 60 человек, выявлен положительный эффект применения Трентала при заболеваниях органов слуха. Было также доказано, что прием препарата эффективен при сенсорной тугоухости и других сосудистых поражений слухового аппарата . За счет эффективности Трентал признан современным универсальным лекарственным препаратом. Он легко переносится большинством больных, доступен по цене, и прост в применении.

Агапурин

Раствор Агапурина имеет в своем составе 20 мг пентоксифиллина на 1 мл, таблетки содержат или 100 мг или 400 мг действующего вещества. Агапурин является полным аналогом Пентоксифиллина. Показания и противопоказания идентичны с последним препаратом.

Принимают Агапурин внутрь, начиная с одной драже три раза в день. При падении артериального давления дозу уменьшают до одной драже 2 раза в сутки. Курс лечения в среднем составляет 20 дней.

В виде инъекций препарат применяют внутривенно, внутриартериально, а также в виде инфузий, струйно или капельно.

В начале лечения Агапурином используют одну ампулу, которую смешивают с 50 мл 0,9% раствора хлорида натрия. При длительном лечении дозу можно увеличить до 200-300 мг. Скорость введения дозы Агапурина - в среднем 10 минут. На курс принимают 10-12 капельниц ежедневно, или через день.

Цена на препарат составляет от 90 до 137 рублей. Производитель - Zentiva AC, Чехия.

Вазонит

Вазонит – аналог Пентоксифиллина, производится фирмой ШВАРЦ ФАРМА АГ.

Основной формой выпуска являются таблетки пролонгированного действия, в оболочке белого цвета, с разделительной насечкой с двух сторон. В одной таблетке содержится 600 мг действующего вещества – пентоксифиллина.

Вазонит улучшает снабжение тканей кровью и кислородом в нарушенных зонах, а именно в головном мозге , центральной нервной системе, нижних конечностях и других областях. Имеет свойство расширять коронарные сосуды.

Назначается препарат по одной таблетке 2 раза в сутки – утром и вечером.
Таблетки следует принимать после еды, запивая небольшим количеством воды .
Обладают такими же побочными эффектами, как и Пентоксифиллин.
Цена препарата довольно высока - составляет около 330 рублей.
Срок годности составляет 5 лет.

Пентоксифиллин цена

Цена на препарат и его аналоги зависят от фирмы-производителя, от дозировки и формы выпуска. В среднем цена на отечественный препарат Пентоксифиллин составляет от 33 до 72 рублей.

Цена Трентала колеблется от 157 до 319 рублей, Агапурин стоит от 90 до 137 рублей.

Результат от занятий в тренажерном зале зависит от многих факторов. Важный момент для любого культуриста – наполнить мышцы кровью и получить эффект пампинга. Один из лучших для улучшения кровообращения – это пентоксифиллин в бодибилдинге. Как принимать данный препарат, какие у него положительные свойства, есть ли побочные эффекты, и в комплексе с какими препаратами он может использоваться?

Предназначение и полезные свойства пентоксифиллина

Пентоксифиллин относится к вазодилатирующим средствам, в данную группу входят сосудорасширяющие вещества. После приема кровь начинает активнее циркулировать по организму, улучшается качество крови и ее объем в сосудах. Если принимать вещество перед тренировкой, то прорабатываемые мышцы максимально наполняются кровью и достигается эффект пампинга.

Механизм действия лекарства можно сравнить с виагрой, разница заключается в том, что препарат действует не избирательно на какой-то орган, а повышает кровообращение и приток кислорода во всем организме. Причем пентоксифиллин принято считать безвредным для человека.

Принимайте лекарство за полчаса до тренировки. Отзывы говорят о том, что мощный эффект сохраняется на протяжении нескольких часов.

Аналоги препарата – трентал и агапурин. Из спортивных добавок лекарство имеет схожий результат с аргинином, однако стоит намного дешевле.

Также применение пентоксифиллина имеет следующие положительные эффекты в спорте:

• Вещество принимают при занятиях в жаркую погоду или в горной местности при нехватке кислорода;
• Пентоксифиллин принимается спортсменами в период подготовки к выступлениям, когда тренировки становятся высокоинтенсивными;
• Для пампинга мышц и наполнения их кровью, повышения венозности;
• При повышенном давлении, так как препарат обладает гипотоническим свойством.

Также за счет улучшения кровообращения пентоксифиллин может повышать эффект от применения других препаратов.

Стоимость упаковки лекарства в таблетированной форме составляет около 100 рублей. Есть и более дорогие таблетки – от 200 до 350 рублей. Цена зависит от фирмы-производителя, ведь состав везде одинаковый.

Инструкция по применению пентоксифиллина

• Язвенная болезнь желудка и 12-ой кишки, острый гастрит;
• Аритмия, инфаркт миокарда;
• Сердечная недостаточность и болезни сердца;
• При постоянном пониженном давлении;
• После операций и хирургического вмешательства;
• При беременности и грудном вскармливании, так как препарат проникает в молоко;
• Также не рекомендуется принимать таблетки до 18 лет.

Дозировка на начальном этапе должна быть минимальной – 200 мг внутрь 2 раза в день. Препарат всегда принимаем после еды и запиваем большим количеством воды. Если побочных эффектов не наблюдается, то оптимальная доза составляет около 300-400 мг в прием, но не более 1200 мг в сутки. Пить пентоксифиллин нужно до и после тренировки, особенно важен передтренировочный прием. В дни отдыха от занятий употребляем после завтрака и во второй половине дня, но не слишком поздно. Длительность курса – 3-4 недели, после чего следует сделать отдых как минимум на несколько месяцев.

Точная дозировка препарата устанавливается индивидуально, поэтому вы можете снизить объем принимаемых таблеток, ориентируясь на свои ощущения.

Возможно введение лекарства внутривенно и внутриартериально. Такой способ подходит тем, у кого имеются острые заболевания желудочно-кишечного тракта.

С чем можно сочетать прием пентоксифиллина? Специалисты рекомендуют принимать лекарство с такими препаратами, как , витаминные комплексы и рыбий жир. Рибоксин следует принять за полчаса до еды 3-4 раза в день, суточная норма – 2,5 гр. Оротат калия принимаем за час до еды 3-4 раза в день, дозировка в сутки – 1,5-2 гр.

Побочные эффекты пентоксифиллина

К сожалению, при превышении дозировки и в случае индивидуальной реакции организма могут появиться побочные эффекты. Часто наблюдается угнетение со стороны нервной системы – головные боли, бессоница, головокружение. Негативное влияние на пищеварительную систему выражается в снижении аппетита, тошноте, рвоте, сухости во рту.

Может появиться аритмия, гипотония, отечность, усиливается риск кровотечений, за счет прилива крови ощущается жар, покраснение. Также возможны местные аллергические реакции в виде высыпаний на коже, зуда, крапивницы, в крайне редких случаях развивается анафилактический шок.

При появлении побочных эффектов следует немедленно прекратить употребление препарата. Отзывы говорят о высоком результате пентоксифиллина – почти все спортсмены отметили мощный пампинг и приток крови к рабочей области. Около 30% пожаловались на головную боль при приеме таблеток и редкие носовые кровотечения.

В целом, обзор на препарат говорит о его высоких положительных свойствах и относительно безвредном влиянии на организм, но возможны побочные эффекты.

Свернуть

Сейчас много людей заботится о своем внешнем виде, и посещают спортзал. У всех разные цели: кто-то хочет сбросить пару лишних килограммов или же пришел с друзьями за компанию, кому-то просто нужно скоротать скучный вечер и чем-то себя занять, а есть те, кто хочет создать из своего тела образ настоящего Аполлона. Такие люди проводят в зале внушительное количество времени, но не всегда эффект появляется так быстро, как бы хотелось, ведь на результаты тренировок влияют множество различных факторов.

Один из них – пампинг эффект или же, проще говоря, насыщение мышц кровью. Для достижения эффекта пампинга много спортсменов применяют пентоксифиллин в бодибилдинге.

Описание препарата

Это средство, повышающее кровообращение в области головного мозга, органов и конечностей, улучшая тем самых их обеспечение кислородом. Также препарат имеет сосудорасширяющие свойства.

Показания к применению в бодибилдинге

Данное средство может использоваться при:

• регулярных интенсивных нагрузках (например, подготовке к важным соревнованиям);
• тренировках в условиях очень жаркого климата или «горных» тренировках (при недостатке кислорода).

Схема приема

Важно ! Дозировку и способ приема стоит определять индивидуально в зависимости от вашего веса и цели, которую вы преследуете.

Обязательно изучите инструкцию к препарату и проконсультируйтесь по этому поводу с тренером, он сможет дать профессиональный совет, как новичкам, так и уже опытным спортсменам.

Препарат возможно принимать внутрь, внутривенно или внутримышечно. Рекомендуется начинать с минимального количества препарата, что составляет 0,2 грамма дважды в сутки, до и после тренировки.

Принимать пентоксифиллин внутрь следует после еды, обильно запивая водой. Если не проявляются побочные эффекты, то дозировку можно увеличить до 0,3-0,4 грамма в сутки. Максимальная доза пентоксифиллина составляет не более 1,2 грамма. Если у вас имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом, то препарат надлежит принимать внутривенно.

Противопоказания

Внимание! Как и любой препарат, пентоксифиллин имеет ряд противопоказаний к применению, которые ни в коем случае нельзя игнорировать.

1. Высокая восприимчивость или аллергия на пентоксифиллин, а также ксантин.
2. Инфаркт миокарда.
3. Порфириновая болезнь.
4. Носовые кровотечения.
5. Внутриглазные кровоизлияния.
6. Вынашивание плода и период кормления грудью.
7. Возраст моложе 18 лет.
8. С целью внутривенного вливания (факультативно) — наличие атеросклероза коронарных или артерий оболочек мозга, нарушении сердечного ритма или неконтролируемой гипертонической болезни.

Побочные эффекты

Принимая препарат внутрь возможно появление тошноты, рвоты, повышенного сердцебиения, головокружения, кровотечений, признаки головной боли. Также проявляется гиперемия кожных покровов, проблемы со сном. Вероятно возникновение зуда, покраснений или отеков.

При введении внутривенно наблюдается снижение артериального давления. Хотя для спортсменов с гипертонией этот минус превращается скорее в плюс.

Внимание ! При появлении побочных эффектов следует сразу же прекратить прием препарата, ведь ни смотря на высокую эффективность препарата, нежелательные реакции организма все же присутствуют.

Пентоксифиллин является не дорогим, но достаточно результативным средством для получения пампинг эффекта. Это подтверждается многочисленными отзывами спортсменов, которые принимали этот препарат и добились желаемого результата. Но все же будьте внимательны к своему организму и не злоупотребляйте данным средством, ведь это может привести к отрицательным последствиям.