Главная » Энциклопедия » О вреде громкой музыки. Вред от громких звуков превышает наши ожидания

О вреде громкой музыки. Вред от громких звуков превышает наши ожидания

Наш эксперт – врач-отоларинголог Олег Голубовский .

Волна децибелов

При шепоте в 20 децибел и обычном разговоре (30–35 дБ) ухо не получает вредного воздействия. При крике в 60 дБ наш . Звук силою в 90 дБ вызывает уже дискомфорт и даже боль. А шумовой удар в 150 дБ может привести человека к смерти. При этом короткий громкий звук, как правило, проходит для слуха без последствий. А вот длительное воздействие громкого звука приводит к дегенеративным процессам в структуре внутреннего уха.

В среднем ухе есть механизмы, препятствующие проникновению сильных звуков во внутреннее ухо. При воздействии низких звуков, а также высокочастотных громких, специальные мышцы сокращаются. А если звуковая волна сильная и долгая, среднему уху справиться с ней непросто. При долгом воздействии интенсивных звуков, например, при прослушивании плеера, наступает утомление мышц, и они перестают выполнять свою функцию. Звуковая волна, не преобразованная в среднем ухе, буквально «вламывается» во внутреннее ухо. В результате такого «штурма» могут погибнуть нервные волосковые клетки улитки, передающие импульсы в головной мозг. В ушах может появиться шум, снизиться слух на высокие частоты. А нередко появляется тугоухость и на более низкие частоты.

Когда школьники слушают плееры в метро, они, чтобы заглушить шум поезда, врубают звук на полную мощность так, что музыка из наушников слышна и их попутчикам. Это очень вредно. А поскольку в метро только очень громкий звук может заглушить грохот состава, врачи советуют вообще обходиться в подземке без плеера. Опасное заблуждение – что большие круглые наушники будто бы безопаснее маленьких, тех, что вставляются прямо в ухо. Даже самые навороченные наушники не смогут уберечь ухо от вредного количества децибелов.

Список вредностей

В список вредных воздействий на слух попадают дискотеки и концерты современной музыки. Участие в этих мероприятиях, к сожалению, может нанести человеку акустическую травму, которая приведет к необратимой тугоухости и глухоте. Любителям громкой музыки советуем на концертах держаться подальше от колонок.

Снижение слуха усугубляют стрессы, перенапряжение, курение.

Большая часть населения страны живёт в городах. Поэтому многим регулярно приходится находиться в местах с повышенным уровнем шума: в производственных цехах, на оживлённых улицах, возле проезжей части дороги в час пик.

Немало людей чувствуют дискомфорт в таких условиях. Но как это сказывается на здоровье? Насколько вредно воздействие шума на слух?

Шумом называются беспорядочные звуковые волны любого происхождения. Они мешают сосредоточиться, вызывают усталость, портят настроение. Постоянный, регулярный или очень громкий шум может спровоцировать развитие серьёзных проблем со здоровьем.

Вот некоторые из них:

Нарушения слуха.
Неврозы.
Раздражительность.
Нарушения памяти и способности сконцентрироваться.
Ухудшение качества восприятия зрительных образов.
Снижение скорости реакции.
Повышение артериального давления.
Нарушения ритмичности сердцебиения.
Заболевания пищеварительной системы.
Сокращение общей продолжительности жизни (при регулярном воздействии).

Больше всего от шума страдают органы, ответственные за восприятие и обработку звуковых волн. В зависимости от интенсивности и громкости помех, слух может нарушаться частично или пропасть на короткий промежуток времени или навсегда.

Есть два варианта развития болезни:

Стремительная. Чувствительность к звукам пропадает или резко снижается сразу при сильном воздействии шума на органы слуха.
Постепенная. Нарушения формируются постепенно, проходя три стадии: адаптации, истощения и стойких атрофических изменений.

Рассмотрим подробнее, как именно влияет шум на органы восприятия звука и на отделы нервной системы, которые ответственны за управление слухом.

На органы восприятия

Ухо – одно из органов человеческого тела, которые устроены очень сложно. Устройство и механизм функционирования внешней и средней его части уже очень хорошо изучено. Но исследования того, как во внутреннем ухе механическое воздействие звуковых волн преобразуется в электрические импульсы продолжается.

Благодаря такой сложности человеческое ухо способно одновременно слышать очень много звуков. Но это является также причиной того, что оно очень уязвимо, когда вокруг шумно. Орган слуха не имеет защитных приспособлений, например, как веко у глаза. Поэтому слишком интенсивное воздействие раздражителей приводит к нарушению функционирования.

Что происходит со структурами уха:

Барабанная перепонка. При умеренно высоких звуках даже после кратковременного воздействия происходит растягивание и снижение чувствительности. Если шум очень громкий или его источник находится близко к уху, возможно повреждение целостности барабанной перепонки.
Слуховые косточки в среднем ухе. Серьёзные повреждения возникают только при очень интенсивном воздействии.
Кортиев орган. Шум, особенно громкий, повреждает клетки этой структуры. Если они не успевают восстановиться или травма оказывается слишком обширной, нарушается процесс преобразования звуковых волн в нервные импульсы. В таком случае восстановить начальные уровень слуха бывает очень сложно.
Слуховой нерв. При регулярном шумовом повреждении развивается неврит, обычно обоих ушей одновременно. Гибнут нервные клетки, из-за чего страдает система проведения импульсов в мозг.

Кроме непосредственного воздействия на отдельные структуры уха, большую роль в патогенезе нарушений слуха играет роль общего напряжения и нарушения кровообращения. Эти факторы действуют медленно и снижают слух постепенно, порой настолько, что человек не замечает изменений.

На центр управления слухом

При переизбытке информации от любого органа чувств человеческий мозг начинает использовать защитный механизм – торможение. И оно распространяется почти на все центры. Но больше всего изменяется функционирование тех частей, которые ответственны за восприятие и обработку этого раздражителя.

Если на нервную систему постоянно действует шум, то есть избыток звуковых раздражителей, это может разрушать клетки слухового нерва и вызывать резкое торможение слуховых центров. При этом оно может очень долго не проходить. При полной целостности структур уха слух может быть значительно снижен после воздействия резкого звука или при окончании рабочего дня в шумном производственном помещении.

После однократного воздействия восстановление происходит быстро, но регулярное перенапряжение может вызвать стойкое торможение нервных центров с очень слабой тенденцией к восстановлению. Чаще всего проблемы со слухом вызваны и повреждениями слуховых структур, и защитной реакцией нервной системы.

Виды патологических состояний

Уровень снижения слуха может быть разным. Один и тот же звук может вызывать разные реакции. Восприятие шума зависит от множества факторов: особенностей нервной системы человека, его физического состояния и даже настроения в данный момент, профессии, привычных условий жизни, неожиданности звука и многих других. Замечено, что очень большое влияние имеет даже то, кто шумит: человек легче переносит звуки, которые создаёт сам своей деятельностью.

Но всё же можно выделить несколько вариантов нарушения слуха:

Полная потеря. Чаще всего возникает спонтанно, при неожиданном громком звуке, ударе звуковой или взрывной волной. Но есть риск и постепенного снижения до такого состояния, если человек намеренно игнорирует признаки ухудшения слух в течение длительного времени. Также может развиться в результате старения организма, особенно если профессиональная деятельность осуществлялась далеко не в тихих условиях.
Тугоухость. Развивается постепенно, поэтому различают несколько стадий развития. Сначала снижение слуха наблюдается в течение короткого времени, если человек заходит в тихое помещение. Потом для этого требуется несколько часов, период восстановления увеличивается. Если не улучшить условия, орган слуха сначала перестаёт успевать вернуться к исходному состоянию, а затем полностью теряет такую способность и у человека наблюдается стойкое постоянное снижение слуха.
Шумовая болезнь – этим термином обозначается комплекс нарушений в работе уха и нервной системы, когда он начинает сказываться на качестве жизни человека.
Шумовое опьянение – бывает при длительном воздействии громких, непривычных для человека звуков, даже тех, которые его окружают по его желанию (например, ощущения на концерте, где громко звучит тяжелая музыка). Состояние вызвано большей мерой реакцией нервной системы, а не структурными изменениями. Но есть риск и физического повреждения органа слуха.
Оглушение – развивается из-за резкого громкого звука, сразу слух или отсутствует, или очень слаб, но со временем восстанавливается (не всегда полностью).

Большое значение в том, какой вид патологии разовьётся, имеет интенсивность звука. Чем он громче, тем выше риск непоправимых изменений. Поэтому принято классифицировать уровень опасности шума по количеству дБ (децибел) – единиц уровня громкости.

Симптомы шумового повреждения

Полную потерю слуха невозможно не заметить. Но если болезненное состояние развивается постепенно, очень легко упустить начальные этапы. Поэтому важно знать симптомы, которые помогут вовремя задуматься, всё ли в порядке со слухом.

Вот наиболее распространённые признаки того, что звуковая нагрузка слишком сильная и вредит ушам:

Постоянный или периодически появляющийся глухой шум в ушах, когда человек находится в тихом помещении.
Ощущение звона в одном или обоих ушах.
Звук тихого посвистывания – показатель наличия микротравм барабанной перепонки.
Потребность переспрашивать, когда кто-то из окружающих к вам обращается.
Плохая слышимость отдельных звуков, букв. Например, часто из зоны слышимости выпадает звук «ф».

Влияние шума на слух не ограничивается действием на слуховую функцию уха и нервов, которые несут информацию в мозг. Поэтому развиваются и другие симптомы, которые, на первый взгляд, могут быть не связаны со звуковой нагрузкой.

Действие шума на орган слуха чаще всего вызывает такие признаки нарушения общего состояния:

Головокружение.
Головная боль.
Усталость.
Нарушения сна: сонливость днём и бессонница ночью.
Раздражительность.
Сложности с быстрой ориентацией в пространстве.
Лёгкая тошнота, чувство дискомфорта в области желудка.

Если наблюдается хотя бы несколько из описанных выше симптомов – это повод обратиться к отоларингологу и задуматься, как снизить уровень шума в повседневной жизни. Возможно, придется сменить место работы, поменять привычки (например, не слушать громкую музыку через наушники), начать пользоваться средствами индивидуальной защиты на работе или улучшить звукоизоляцию в собственной квартире. Изменения могут показаться сложными, но их нужно сделать обязательно.

Здоровое восприятие звуков очень важно для нормальной жизни, поэтому болезнь необходимо выявить на ранней стадии и следовать советам врача. Это поможет остановить развитие патологии и восстановить здоровье.

Иногда мы начинаем замечать что привычные для нас звуки становятся искажёнными, без видимых причин появляется специфический шум и сильные боли в ушах.

Вы плохо различаете речь и обычный уличный шум раздражает и создаёт дискомфорт. Эти симптомы говорят о снижении слуха.

Общая информация

Ухудшение уровня слуха или тугоухость подразумевает под собой значительное снижение уровня слышимости человека, причём функция воспроизведения речи остаётся полностью доступной.

Часто организм человека, воспринимает все громкие звуки и шумы как сильный раздражитель, создающий серьёзные препятствия для эффективной работы, требующей сосредоточенности или повышенного внимания.

Очень громкие звуки очень вредны для слуха, так как нарушают работу всей сложной системы ушной раковины.

Симптомы ухудшения работы слухового аппарата:

Причины

Ухудшить слышимость и восприятие звуков могут такие заболевания как отит , отосклероз, остеохондроз, диабет и опухоли, особенно если они запущены.

Некоторое ухудшение звукопроводимости могут создать серные пробки, представляющие собой очень комфортную среду для вирусов и бактерий. Помимо того, что пробка сама по себе способна снижать слух, наличие большого количества ушной серы способно привести к отрицательным последствиям. Если долго не вычищать серной пробку из ушных раковин, верхние слои кожи отделяются, это ведёт к образованию эпидермальных уплотнений, которые создают повышенное давление на барабанную перепонку. Могут возникать сильные боли и впоследствии перепонка травмируется, что и приводит к ухудшению и даже его полной потере.

Если воздушная среда предельно агрессивна (пыль, токсины, повышенная влажность), то вероятность острого воспаления в ушном проходе многократно возрастает. Но возникновение ушной серы, вовсе не означает возникновения инфекции. Наоборот, сера имеет защитную функцию.

В пожилом возрасте тоже постепенно ослабевает слух, особенно ухудшается работа слухового нерва, это называют старческой тугоухостью.

Производственный фактор, когда постоянный высокий уровень шума считается одной из главнейших причин того, что слышимость может ухудшаться. Считается, что постоянное воздействие звуков силой более 60 децибел, могут крайне отрицательно сказаться на слухе человека. Чрезмерные вынужденные промышленные перегрузки слуха часто испытывают люди, работающие у станков на больших заводах и фабриках.

Также распространённой причиной являются неправильно подобранные лекарства. Отрицательно влиять на качество слуха может продолжительный приём определенных медикаментов. Крайне важно учитывать возможную аллергию на некоторые виды антибиотиков.

При первых же подозрениях следует прекратить прием таких медикаментов и записаться на приём к врачу-отоларингологу.

Врождённая патология ушного прохода, искривление носовой перегородки, заболевания носоглотки тоже могут отрицательно влиять на слух.

Последствия перенесенных черепно-мозговых травм также могут привести к ухудшению и потере слуха.

Диагностика

Для того чтобы правильно назначить лечение по восстановлению слуха требуется провести обследование и точно определить, в каком именно отделе слухового аппарата возник сбой, и установить его причину.

Чтобы установить точный диагноз и назначить эффективное лечение обследование может состоять из большого ряда процедур: назначается камертональная проба, импедансометрия и пороговая аудиограмма.

После тщательно проведенного обследования может быть назначена соответствующая терапия. В более сложных случаях для выяснения причины ухудшения или потери слуха могут назначить КТ или МРТ.

Перед проведением диагностики пациенту желательно находиться в полной тишине в течении 15 часов перед началом проведения исследований, чтобы его слуховые функции не были утомлены и перегружены.

Если процедура будет проводится в наушниках, то необходимо снять очки, крупные серьги и прочие украшения и аксессуары, которые способны помешать правильному размещению устройства.

Помимо вышеперечисленного, врач может назначить ряд вестибулярных тестов, он смогут быстро выявить заболевания внутреннего уха, воздействующие на равновесие и координацию движений.

Лечение

Ухудшение слуха может сигнализировать о серьёзных заболеваниях, включая новообразования и при появлении явных признаках проблем со слухом, нужно срочно записаться на приём к врачу-отоларингологу. Он правильно поставит диагноз, изучит имеющиеся у вас проблемы со слухом и назначит необходимый терапевтический курс.

Не затягивайте с лечением, иначе болезнь может перерасти в полную потерю слуха .

Если причиной проблемы является отосклероз, то обычно назначают приём препаратов содержащих кальций, фтористый натрий, фосфор, бром и витамины, в особенности группы А, Е, В.

Чтобы понизить шумовой эффект в ушах, применяют физиотерапевтические методы, например йодовый электрофорез и лечение высокочастотными импульсными токами.

В особо тяжёлых случаях, когда уровень слуха при отосклерозе снижается до критически низкого уровня, прибегают даже к оперативному хирургическому вмешательству, которое дает положительные результаты и в большинстве случаев слух восстанавливается.

Комплексное лечение при возрастном ухудшении слуха имеет в-основном общеукрепляющий характер, стимулирующие весь организм в общем. К сожалению, полностью восстановить слух у пожилого человека не представляется возможным, так как процесс старения организма является необратимым. Но профилактическое лечение дважды в год может дать весьма эффективные положительные результаты.

Звон и шум в ушах значительно уменьшаются, а слышимая речь становится более чёткой и разборчивой. Назначаемые лекарства улучшат работу и кровоснабжение внутреннего уха и улучшают обменные процессы организма.

Если ухудшение слышимости вызвано присутствием серного уплотнения (пробки), её размягчение и удаление производят путем промывания сильной струёй тёплой воды.

Перед началом и после завершения промывания, возможно применение специальных препаратов, способствующих растворению ушной серы. Для профилактики серу следует регулярно раз в день во время умывания вычищать специальной ватной палочкой. Делать это нужно очень осторожно, чтобы не повредить барабанную перепонку.

В отдельных, особо тяжелых случаях необходимо оперативное вмешательство, как например при невриноме слухового нерва.

Для улучшения слуха также используют эффективные современные слуховые аппараты.

Профилактика

Профилактика снижения слуха подразумевает определенные правила, соблюдение которых защитит ваш слух от воздействия негативных факторов. При работе на шумных производствах следует носить защитные наушники.

В быту избегать воздействия слишком громких звуков, особенно продолжительное время. Не допускать переохлаждений и во время поводить гигиену ушной полости. И конечно регулярное посещение ЛОР врача.

Прогноз

При возникновении первых проблем со слухом, не откладывая следует начать эффективное лечение, прогноз в большинстве случаев положительный и примерно 90% больных полностью или частично восстанавливают работу слухового аппарата и слух значительно улучшается.

Лор (отоларинголог)

Проводит профилактику, лечение и диагностику заболеваний носа и околоносовых пазух (синуситов, ринитов) заболеваний наружного и среднего уха (отиты), носовых кровотечений, заболеваний глотки и гортани (ларингиты, фарингиты, тонзиллиты).

Только ленивый ещё не попытался пнуть меня за то рассказать мне, что слушать громко музыку в наушниках и с помощью колонок вредно. Почему вредно? А никто не знает. Но все усиленно боятся падения слуха, т.е. тугоухости.

Общая схема тугоухости такова. Вначале идут к доктору и надеются, что не будет ухудшения. И оно всегда есть. Затем наступает черед покупки слухового аппарата. И в нём громкость ещё выше, чем в наушниках и колонках. Но, с ним-то всё хорошо, доктор прописал.

P.S. Лично мне этот бред рассказывали лет так с 10, когда я ходил с наушниками, когда это ещё не было "мейнстримом". Да, и почему-то, солидные по мощности колонки и динамики - уже не вызывают такого стойкого желания дать столь ценный совет, проявить заботу о моём слухе.