Лечение варикоза вен на ногах народными средствами в домашних условиях. Как избавиться от варикоза в домашних условиях? Отвар из мускатных орехов
Инструкция
При тяжелой степени заболевания лазером. При применении лазерной терапии врач вставляет в вену нить, которая, излучая энергию, «убивает» больную часть вены. Хирургический метод лечения является самым болезненным и опасным, но эффективным. При пораженные вены удаляются.
Видео по теме
Метод лечения определяет лечащий врач. При этом имеет значение степень болезни, наличие осложнений, возраст пациента. Своевременное обращение к врачу гарантирует вам здоровье и красоту ваших ног.
Источники:
- как избавиться от варикоза мази таблетки в 2019
Варикозное расширение вен - болезнь, из-за которой страдают многие женщины. Именно они более склонны к этому заболеванию. Если у ваших мам и бабушек наблюдались болезненные изменения вен на ногах, то стоит обратить внимание на свое здоровье как можно раньше, и заняться профилактикой.
Инструкция
Питайтесь правильно. Большое количество витаминов, минералов, клетчатки, уменьшение потребляемых жиров и углеводов, не меньше полутора литров воды в день - залог вашего здоровья, а также помощь венам в их работе.
Помните, что витамин Е необходим венам для придания эластичности, витамин С - для прочности, РР укрепляет стенки сосудов и клапаны.
В ограниченных передвижения ( , в автомобиле) старайтесь пить больше жидкости, например, воду или чай с лимоном, которые разжижают кровь. Отправляйтесь в поездки в свободной одежде, чтобы не сдавливать свое тело, что вредит работе периферических сосудов. Постарайтесь разуться и каждый час работать пальцами ног.
Плавайте. Для профилактики варикозного расширения вен полезно плавание брассом. Под давлением воды сосуды приходят в тонус, что помогает им не поддаваться . Гидроаэробика гораздо полезней любых других физических занятий.
При начавшихся проблемах с сразу же начните применять специальное белье. Его действие основано на компрессионном эффекте. Это могут быль колготки, чулки, гольфы, которые с силой стягивают ноги, помогая поддерживать вены снаружи. Учтите, что профилактическое и лечебное белье отличается по силе стягивания, поэтому уточняйте у продавцов, для какой именно стадии болезни оно предназначено.
Варикозное расширение вен все чаще стало появляться у молодежи, хотя раньше эта болезнь возникала в основном у людей в возрасте. Причин тому много, это и малоподвижный образ жизни, вредные привычки, неправильное питание и наследствен ная предрасположенность. Если вовремя начать лечение, то операции можно избежать.
Инструкция
Сходите на прием к флебологу. Доктор осмотрит ваши вен ы, после чего станет ясно, необходимо ли вам проведение оперативного вмешательства или можно попробовать избавиться от болезни с помощью медикаментозных методов. В качестве основного лечения врач назначит вам препараты, которые разжижению крови, а также рассасыванию тромбов. Нередко и специальные мази, которые снимают отечность с конечностей и улучшают тонус вен .
Если к врачу вы не , купите растворимый – он разжижает кровь. Принимайте по 1 таблетке в день, предварительно растворив в стакане воды. Но это не средство для лечения варикозного расширения вен , а лишь препарат, который немного помогает людям, страдающим этой болезнью. А если у вас все нормально с , то употребляйте аспирин в комплексе с витамином С.
Купите в аптеке или нарвите березовых почек. Сделайте отвар или настой. Для отвара возьмите 2 столовые ложки измельченных почек и залейте литром кипятка. Принимайте по 100 мл 3-5 раз в сутки. Оставшийся отвар используйте для ножных ванн. На подойдет людям, у которых все в порядке с органами пищеварения. Залейте 50 г березовых почек 100 мл водки, настаивайте две недели. Принимайте по 30 капель три раза в день. Также спиртовую настойку втирайте в кожу перед сном.
Старайтесь больше ходить, чтобы кровь лучше циркулировала, но от сильных физических нагрузок на конечности лучше откажитесь. Ну и конечно, не забывайте периодически ходить в больницу для диагностики состояния вен . Если появится необходимость в операции – соглашайтесь, ведь могут оторваться, что приведет к летальному исходу. При правильном подходе к лечению можно добиться неплохих результатов. Занимайтесь своим , а не надейтесь на чудесное избавление от всех недугов.
Видео по теме
Связанная статья
Источники:
- как избавиться от вен в домашних условиях в 2019
Такой уксус содержит большое количество: калия, натрия, меди, фосфора, кальция, хлора и серы. Также он отличается содержанием витаминов С, А, Е, В2 и В6, рутина и бета-каротина. Помимо этого, натуральный яблочный уксус, применяемый против варикозного заболевания, имеет в своем составе аминокислоты, ферменты, лимонную, уксусную и молочную кислоты.
Приготовление лечебного яблочного уксуса
Для приготовления средства рекомендуется использовать спелые, экологически чистые яблоки (подойдет даже падалица, без обширной гнили). Сначала тщательно вымойте фрукты, натрите их на терке и положите получившуюся массу в эмалированную емкость. Добавьте сахар (100 грамм на один кг яблок) и залейте водой (70oC) таким образом, чтобы жидкость была выше мякоти на 3 см.
Поставьте приготовленную смесь в теплое место (исключая попадание прямых солнечных лучей) на две недели, перемешивая ее два раза в день. Полученную закваску процедите и перелейте в бутылки для последующего брожения (не доливая до верха 7 см). По истечении времени снова перелейте яблочный уксус в бутылки и плотно закройте. Хранится такой уксус в темном прохладном месте.
Применение яблочного уксуса при заболевании варикозной болезни
Применяют уксус в виде растираний: нижние конечности аккуратно протирают ватным тампоном, хорошо смоченным в средстве. Повторяют процедуру от 4 до 6 раз в день. Для обертываний в полученном уксусе щедро смачивают пеленку, оборачивают ею ноги, а сверху закрывают полиэтиленом и ждут, пока жидкость полностью испарится (занимает это, как правило, около часа). Такое лечение варикозного заболевания яблочным уксусом проводят один раз в неделю.
Также применяют ванночки с добавлением уксуса – в прохладную воду вливают небольшое количество уксуса, погружают ноги так, чтобы все проблемные участки были погружены в лечебный раствор. Длительность процедуры составляет от 20 до 25 минут. После ванночки рекомендуется дать ногам высохнуть без использования полотенца.
Местные процедуры эффективно дополнять приемом уксуса внутрь: 1ч. л. средства разводят в стакане теплой кипяченой воды и принимают перед завтраком (за 30 минут), а затем ту же процедуру проводят перед отходом ко сну.
Варикозное расширение вен - это очень опасное и неприятное заболевание, которое может привести к тяжелым последствиям, вплоть до потери способности двигаться. Возникать патология может по многим причинам. Важно знать, как лечат варикоз на ногах, а также то, какие меры профилактики следует соблюдать. Для начала разберемся, что представляет собой данная болезнь.
Что такое варикозное расширение вен?
Данная патология встречается достаточно часто. Она характеризуется тем, что вены теряют свой тонус и начинают болезненно расширяться. При этом сосуды деформируются, меняют длину. Заметить болезнь можно всегда, несмотря на то что она имеет несколько стадий развития. Дело в том, что на коже вы можете увидеть сосудистую сеточку или же выпирающие вены (последняя степень патологии).
Нужно отметить, что чаще всего заболевание поражает нижние конечности. Поэтому мы поговорим о том, как лечат варикоз на ногах. Желательно не допускать проявлении патологии вообще, однако во все времена существовала генетическая предрасположенность, с которой ничего нельзя поделать.
Причины проявления заболевания
Среди факторов, которые способствуют развитию патологии, значатся такие:
Слишком сильная или недостаточная нагрузка на ноги;
Проблемы с кровью и сердечно-сосудистой системой;
Гормональные нарушения в организме;
Наследственность;
Заболевания нервной системы;
Воспалительные заболевания сосудов и внутренних органов;
Ожирение и неправильное питание;
Вредные привычки: малая подвижность, курение, алкоголь;
Беременность.
Прежде чем узнать, как лечат варикоз на ногах, необходимо разобраться с типом патологии и с тем, какие именно сосуды повреждены.
Как проявляется болезнь?
Естественно, она не может остаться невидимой. Если у вас варикоз на ногах, симптомы могут рассказать многое. Среди них можно выделить такие:
Боль в ногах, чувство ломоты и распирания, усталость;
Отечность нижней части голени и стоп;
Возможны сосудистые сетки на ногах;
Судороги, которые чаще всего происходят ночью;
Расширенные вены с узлами, которые выпирают над поверхностью ног;
Трофические язвы;
Онемение;
Затвердение и пигментация кожи.
Если у вас варикоз на ногах, симптомы будут проявляться очень явно. Однако провести диагностику у доктора необходимо.
Симптоматика варикоза глубоких вен
Крупные сосуды поражаются в последнюю очередь. Поэтому к этому моменту заболевание становится более сложным. Если у вас варикоз на ногах, симптомы поражения глубоких сосудов таковы:
Устойчивые отеки нижних конечностей, при этом вены могут еще ярко не проступать;
Ноющие и стреляющие боли по всей ноге;
Повышение температуры до 37 градусов, которое может держаться продолжительное время;
Синюшность кожи на пораженных участках;
Проявление деформированных сосудов, покраснения в области формирования узлов.
Особенности традиционного лечения патологии
Существуют различные способы устранения проблемы: традиционные и нетрадиционные. Первые заключаются в назначении уколов, пероральных препаратов и мазей. В основном эти лекарства производятся на основе экстракта конского каштана. Если у вас запущенный варикоз на ногах, как лечить его, расскажет врач. Что касается препаратов, то в основном применяются те, которые укрепляют стенки сосудов, тонизируют и сужают их, приводят к разжижению крови.
Очень популярными сейчас являются специальные инъекции, с помощью которых пораженные сосуды просто иссушиваются. Если у вас варикоз на ногах, как лечить образовавшиеся язвы, тоже подскажет доктор. В основном здесь используются заживляющие мази с антибактериальным эффектом.
Если традиционное лечение не помогает, то прибегают к радикальным мерам. То есть производится хирургическая операция с полным или частичным удалением пораженного сосуда. Иногда больные вены приходится менять на искусственные. Естественно, каждая операция требует длительного периода восстановления.
Что касается новых технологий, то устранить проблему можно с помощью лазера. Естественно, такая операция является дорогостоящей, однако восстановление после нее происходит достаточно быстро.
Физиотерапия в помощь
Если вы не знаете, как лечат варикоз на ногах, то представьте, что доктор должен назначить комплексную терапию, которая включает большое количество процедур. Естественно, без физиотерапии не обойтись.
Сюда, прежде всего, входит лечебная гимнастика, способствующая укреплению стенок сосудов. При этом нужно учитывать, что нагрузка должна быть минимальной, но эффективной. Кроме этого, вам может быть назначена магнитотерапия, иглоукалывание, электрофорез.
А еще доктор может рассказать, как вылечить варикоз на ногах с помощью компрессии. То есть вам придется перематывать конечности эластичным бинтом или же носить специальные стягивающие колготки. Естественно, надевать их нужно не постоянно, однако они дают свой эффект.
Народное лечение патологии
Если вы обнаружили у себя варикоз на ногах, симптомы и лечение данного заболевания становятся важной темой для размышлений. Естественно, каждый человек стремится к тому, чтобы не обращаться лишний раз к докторам. Однако такой путь является ложным. Народное лечение - это не панацея, но может существенно ускорить выздоровление, если использовать его в комплексе с медицинскими препаратами.
Существует множество средств, которые уже были опробованы людьми. Однако самыми эффективными можно считать такие:
- Натертая картошка или яблочный уксус. Для лечения достаточно просто ежедневно натирать ноги этим средством. Уже через неделю-другую вы почувствуете облегчение. Однако применять такие методы следует на ранних стадиях заболевания.
- Спиртовая настойка конского каштана. Это средство уже много лет используется как традиционной, так и нетрадиционной медициной. Для его приготовления вам понадобится 50 г цветков и 1 литр водки. Для настаивания нужно оставить смесь на две недели в холодном и темном месте. При этом учтите, что настой требует ежедневной встряски. Пить средство надо по 2 большие ложки перед едой в течение 7 дней. Далее необходимо сделать неделю перерыва. Курс повторяется как минимум 3 раза.
- Отвар лука. Для приготовления средства вам потребуется стакан растертой шелухи, 2 маленькие ложки яблочного уксуса, 100 мл оливкового масла. Все ингредиенты тщательно смешиваются и оставляются в темном месте на 2 недели. Употреблять его следует так: ежедневно делайте ванночки по 25 минут. При этом смесь следует подогревать.
- Зеленые помидоры. Применять их надо в том случае, если вены уже сильно расширились и вздулись. Помидоры следует прикладывать как компресс на ночь к пораженным местам и перематывать бинтом. Учтите, что таким способом лечиться придется долго. Однако метод эффективен.
Так что если у вас варикоз на ногах, лечение дома может помочь вам избавиться от патологии быстрее.
Каким должно быть питание?
Для того чтобы лечение было эффективным, необходимо настроить свой режим питания. Старайтесь употреблять те продукты, которые богаты витаминами Е и А. Благодаря этому вам удастся убрать болевые ощущения и судороги мышц.
Старайтесь пить больше овощных соков и воды. Полностью уберите из рациона алкогольные напитки, сладкие и острые блюда. Ограничьте потребление минералки, чая и кофе. Лучше ешьте фрукты и овощи. Полезно употреблять шпинат и морковь. Очень полезными считаются грецкие орехи. Дважды в неделю старайтесь делать для себя разгрузочные дни. Кушайте чернику, инжир, облепиху. Эти фрукты помогают привести в порядок вашу кровь.
Для лечения болезни готовьте себе отвары и супы из крапивы, особенно если вам уже далеко не 30 лет. Для того чтобы укрепить стенки сосудов, употребляйте проросшую пшеницу и рожь, крыжовник, клубнику, шиповник. Ешьте рыбу, говядину, крабов. Салаты приправляйте только растительным маслом. Исключите из рациона любые жиры.
Профилактика заболевания
Если у вас варикоз на ногах, лечение, отзывы о котором бывают как положительными, так и отрицательными, должно быть комплексным. Однако в ваших силах предотвратить развитие патологии.
Старайтесь вести активную жизнь: занимайтесь гимнастикой, больше ходите, занимайтесь плаванием и ездой на велосипеде. Старайтесь избегать тяжелых нагрузок на свод стопы. То есть вам придется забыть о таких видах спорта, как теннис, аэробика, тяжелая атлетика. Не носите слишком тесную одежду и обувь. Если вы любите туфли на каблуке, то он должен иметь среднюю высоту.
Старайтесь менять статическую позу как можно чаще. Если у вас избыточный вес, то от него необходимо избавляться. Не используйте медицинские препараты, которые содержат слишком много гормонов. Предотвратить появление заболевания поможет контрастный душ. Во время сна ноги должны быть слегка приподняты, чтобы вы могли улучшить циркуляцию крови.
Теперь вы знаете, как вылечить варикоз вен на ногах. Будьте здоровы!
Дата публикации статьи: 07.02.2017
Дата обновления статьи: 18.12.2018
Из этой статье вы узнаете: методы лечения варикозного расширения вен на ногах в домашних условиях (а также домашнее лечение варикоза малого таза и других видов болезни). Подборка действенных рецептов.
Варикозное расширение вен – хроническое заболевание, при котором растягиваются или удлинняются венозные сосуды. Варикоз возникает не только в венах ног (но это самая распространенная его форма), он может развиваться и в кровеносных сосудах других внутренних органов. При всех формах варикоза методы его лечения в домашних условиях очень схожи.
Диагностику заболевания проводит врач-флеболог или сосудистый хирург, он же определяет, как лечить заболевание в конкретном случае. Лечение патологии базируется на двух методах: консервативной терапии варикоза, которая проводится в домашних условиях, и оперативном вмешательстве.
Варикозное расширение вен
В зависимости от степени развития венозной патологии, лечение варикозного расширения вен в домашних условиях может быть:
- Основным лечением – только на ранних стадиях заболевания. Обращение за медицинской помощью на этапе возникновения небольших отеков стоп или при появлении сосудистого рисунка на ногах позволяет вылечить заболевание дома.
- Вспомогательным лечением – при запущенных стадиях болезни, когда развившаяся патология требует специализированной терапии, а проводимые в домашних условиях упражнения, направленные на улучшение оттока крови, являются необходимым дополнением к основному лечению.
- Профилактическим мероприятием после хирургического вмешательства, предупреждающим дальнейшее развитие патологии.
В основе варикозного расширения вен лежит слабость соединительной ткани стенки венозных сосудов, поэтому консервативное лечение болезни прежде всего направлено на укрепление этой стенки. Этот подход к лечению является основополагающим и позволяет лечить варикозное расширение вен любой локализации: как на ногах, так и вен внутренних органов.
Также лечение варикозного расширения вен на ногах в домашних условиях требует проведения целого комплекса дополнительных мероприятий:
Мероприятия, направленные на укрепление сосудистой стенки
Эти методы – направленные на улучшение проницаемости сосудистой стенки вен, повыщение ее тонуса и эластичности – основное направления лечения варикоза вен, в том числе и вен ног.
Он включает в себя:
- Лечение лекарственными средствами, в состав которых входит диосмин, троксерутин, эсцин. Лечить варикоз этими препаратами нужно исключительно по назначению врача, который осуществит подбор средства, и определит кратность и длительность приема.
- Лечение средствами, изготовленными по рецептам народной медицины.
- Прием витаминных препаратов – доказано, что на проницаемость сосудистой стенки самое большое влияние оказывают витамины: рутин (витамин Р) и аскорбиновая кислота. Поэтому для профилактики и лечения заболевания широко применяют комбинацию этих двух витаминов (препарат Аскорутин).
- Пересмотрите рацион питания (подробности далее в статье).
- Применение мазей и гелей.
Рецепты народных средств
Как лечить варикоз дома с помощью народных средств:
| Лекарство | Как приготовить |
|---|---|
| Спиртовая настойка цветков конского каштана | Возьмите 50 г цветков, залейте их 500 мл этилового спирта в концентрации 50%. Настаивайте смесь на протяжении двух недель, ежедневно встряхивая, затем процедите. Принимайте по 30–40 капель 3 раза в день перед едой на протяжении 30 дней. |
| Настой из листьев крапивы | Возьмите 2 столовые ложки высушенной травы крапивы двудомной, залейте 200 мл кипящей воды, настаивайте 1 час. Настой процедите, принимайте по 60 мл 3 раза в день. Курс лечения 30 дней, перерыв – 15 дней, повторить дважды. |
| Настой из шишек хмеля | Две столовые ложки высушенных шишек залейте 200 мл горячей воды, кипятите на медленном огне 10 минут, процедите. Принимайте по 200 мл настоя 2–3 раза в день. Помните, что он вызывает сонливость. |
| Раствор яблочного уксуса | К 200 мл воды добавьте 10 мл яблочного уксуса, принимайте такой напиток утром и вечером. Рецепт противопоказан людям с язвенными заболеваниями желудочно-кишечного тракта. |
Рецепты из аюрведы (индийской медицины)
Ареведа гласит, что свойством тонизировать сосуды вен на ногах обладают имбирь, кардамон, мускатный орех, корень женьшеня, чеснок. Вот несколько рецептов:
- Добавьте к 1 кг меда 300 г тертого имбиря, перемешайте, принимайте по 1 столовой ложке 2 раза в день на протяжении 1 месяца.
- Добавьте к 10 мл сока алоэ небольшое количество (на кончике ножа) имбиря или кардамона, принимайте однократно в день за 10 минут до еды. Курс лечения – 60 дней.
Изменение питания
Полезные продукты, которые помогут лечить варикоз в домашних условиях:
- Все виды цитрусовых. Особую ценность цитрусовых представляет белая прослойка между верхней кожурой и мякотью – мезокарп. По содержанию в мезоркарпе витамина Р (рутина) цитрусовым нет равных.
- Овощи и фрукты темно-красного, синего, красно-синего, фиолетового цветов: виноград, черная смородина, свекла, плоды шиповника и другие. Красно-синюю окраску им придают содержащиеся в них биофлавоноиды – биологически активные вещества, укрепляющие сосудистую стенку.
- Продукты питания, богатых рутином: абрикосы, капуста, горох, грецкие орехи, шпинат, все виды салатов, ревень, зеленый чай, гречневая крупа;
- Морепродукты, которые содержат комплекс веществ, благотворно влияющих как на эластичность сосудов, так и на процесс регенерации поврежденных тканей.
Из рациона больного варикозом следует исключить крепкий кофе, черный чай, алкоголь.
Мази и гели
Укрепление сосудистой стенки вен на ногах нужно проводить не только изнутри, но и снаружи. Для этого используют мази и гели, в состав которых входит троксерутин, эсцин, гепарин.
Препараты, содержащие троксерутин, эсцин, гепарин
Также лечить варикоз помогают спиртовые примочки и компрессы на основе рецептов нетрадиционной медицины:
- 50 г цветков каштана залейте их 250 мл 50% спирта, настаивайте в темном месте 2 недели, процедите. Раствор используйте для компрессов пораженных участков ног на ночь.
- Литровую банку заполните до половины промытыми листьями каланхое, залейте 70% спиртом доверху, настаивайте при ежедневном помешивании 14 дней. Готовую настойку процедите, раствор используйте каждый вечер для протирания ног.
- Яблочный уксус в чистом виде используйте наружно – протирайте им участки ног 2 раза в день. Для компрессов смочите марлевую салфетку в яблочном уксусе, приложите к больному участку ноги, обмотайте целлофаном, укутайте шерстяным платком и 30 минут полежите с таким компрессом, приподняв ноги.
Лечить средствами для наружного применения можно только при неповрежденных кожных покровах.
Мероприятия, направленные на улучшение венозного кровотока
- Гимнастика, направленная на на ногах, например, упражнение Микулина. Делают его так: приподнимитесь на носках, чтобы пятки были оторваны от пола на 1 см, и резко вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 60 раз, в три захода по 20 раз с перерывом между заходами в 10 секунд. Повторять упражнение 5–6 раз в день.
- Ношение компрессионного белья. Различают 5 видов компрессии: от нулевой степени (профилактической) до четвертой (лечебной). Подбор белья по степени компрессии осуществляет лечащий врач. Ношение компрессионного белья предотвращает дальнейшее прогрессирование заболевания, облегчает венозный кровоток, улучшает прогноз лечения.
- Для улучшения венозного оттока, в течении дня, в домашних условиях делайте следующее упражнение: лягте на спину, поднимите ноги так, чтобы они находились выше уровня сердца, и подержите их в таком положении на протяжении 20 минут. Повторяйте упражнение не менее 3 раз в день.
- Для профилактики застойных явлений в венозных сосудах ночью – кладите на время сна под ноги валик или небольшую подушку.
Снижение нагрузки на венозные сосуды ног
- Оптимизация условий работы, если она связана с длительным пребыванием на ногах: делайте частые перерывы, во время которых нужно либо походить, либо подержать ноги в приподнятом положении;
- Снижение массы тела, если есть проблемы с избыточным весом: примите меры по его снижению, потому что он может являться одним из факторов, провоцирующих заболевание.
Укрепление мышц голени
Мышцы голени являются своеобразным корсетом, удерживающем венозные сосуды в тонусе. Поэтому все физические упражнения, направленные на их укрепление, косвенно влияют на способность венозной стенки противостоять растяжению. Укреплению мышц голени способствует регулярная пешая ходьба, а также следующие виды спорта: бег, аквааэробика, плаванье, велоспорт. В то же время больным варикозным расширением не следует заниматься видами спорта, сопряженными с прыжками (бадминтоном, теннисом, волейболом) и поднятием тяжестей.
Переход от сидячего, малоподвижного образа жизни к активному способствует не только укреплению мышц голени, но и разгоняет застойные явления, способствует оптимизации венозного кровообращения в ногах.
Резюме
Лечение варикозного расширения вен на ногах в домашних условиях предусматривает комплексное использование всех этих мероприятий. Только при этом условии оно достаточно эффективно, и способно вылечить начальные стадии заболевания.
Длительность такого лечения составляет 2–3 месяца. Через 6 месяцев больному необходимо пройти очередное обследование у лечащего врача. При раннем обращении к специалистам и осознанном подходом к лечению достаточно 1–2 курсов, чтобы вылечить варикоз начальной стадии. Лечить более запущенные стадии болезни в домашних условиях, без проведения специализированного лечения, нецелесообразно, это приводит только к прогрессированию заболевания.
У вас часто отекают ноги, расширены вены? Что ж, вы не одиноки. Медики установили, что примерно половина женщин страдает этим заболеванием.
Болезнь начинается исподволь, и прежде всего из-за малоподвижного образа жизни, особенно во время беременности. В этот период нужно поменьше сидеть и стоять без движения, больше гулять; когда сидите, постарайтесь держать ноги повыше.
Еще одна причина варикоза - лишний вес. Чтобы от него избавиться, следует придерживаться диеты, то есть употреблять в пищу малокалорийные продукты, вызывающие быстрое насыщение: печеный картофель, жаркое из овощей, включая и дикорастущие травы (крапива, лебеда, сныть, мать-и-мачеха, иван-чай), салаты из свеклы, репы, моркови и из их ботвы. Не злоупотребляйте жирами и сахаром. Для оценки ваших усилий измеряйте время от времени окружность голени в ее верхней, широкой, части и окружность талии. Идеальное их соотношение - 1:2.
Отличной тренировкой для вен служат плавание и гимнастика в воде: махи ногами, полуприседания, подскоки. Это прекрасный гидродинамический массаж. Его можно проводить и дома и в ванне или даже в бачке для стирки белья, лишь бы вода (оптимальная температура - 20-25 °С) доходила выше колен.
Еще лучше - контрастный гидромассаж. Поставьте рядом два ведра: одно с холодной, другое - с почти горячей (40-45 °С) водой. Потопайте в них, высоко поднимая ноги: одна нога - в холодной воде, другая - в теплой. Через 2-3 минуты переставьте ноги.
Представительницам «сидячих» профессий желательно ежедневно в течение 2-3 мин делать упражнение, имитирующее движение при работе на ножной швейной машинке. Попеременно прижимайте к полу, то пятки с приподнятыми вверх носками, то носки с приподнятыми пятками.
Летом старайтесь как можно чаще ходить босиком: естественное охлаждение стопы улучшает кровообращение в ногах.
Ни в коем случае нельзя массировать пораженные тромбофлебитом места. Лучшее средство при тромбофлебите - пиявки. Их ставят на кожу по одной в пораженное место, повторяя процедуру трижды с интервалом в два-три дня.
Для ускоренного рассасывания тромба хорошо приложить на это место 5%-ное мумие, настоянное на соке алоэ или каланхоэ. Одновременно полезно употреблять настои растений, разжижающие кровь, например такой: корни пырея ползучего - 10 г, цветы или плоды конского каштана -10 г того или другого; настаивают неделю в 100 г водки, принимают по 30 капель ежедневно.
Цветы сирени, мелиссы, мяты перечной при тромбофлебите используют как добавку к чаю. Настои сирени и хмеля применяют и в виде примочек. Еще лучше действует спиртовой настой (1:1) листьев каланхоэ или смесь размельченных листьев горькой полыни и простокваши. Можно сделать примочки из долек помидоров или из сока алоэ.
Страдающим этим недугом наш совет: старайтесь избегать запоров, усиливающих застойные явления в малом тазу и ногах. Помимо гимнастики, гидромассажа и ходьбы поможет обильная растительная пища, особенно красная свекла, капуста, морковь, тыква, арбуз. Вместо соли приправляйте пищу сушеной морской капустой.
По нескольку раз в день давайте отдых ногам, держите их повыше. Ночью положите под матрац свернутое одеяло или другой мягкий предмет.
Обзор основных направлений лечения варикоза нижних конечностей и оценка их эффективности.
Варикозное расширение вен сложное по своей природе состояние сосудов, при котором их естественный тонус значительно снижен и плохо поддаётся восстановительной терапии.
Многие с ним живут годами, думая, что просто систематически устают на работе и поэтому сильно болят ноги. А кто-то уже с юных лет носит брюки или юбки до щиколоток в надежде, что никто не увидит ненавистные сосудистые звёздочки.
Можно ли избавиться от варикоза навсегда – зависит, в большей степени, от того, насколько люди внимательны к своему здоровью и реагируют на симптомы заболевания.
Здесь медлить нельзя, поскольку в довольно короткие сроки тонкие паутинки на бёдрах или голенях могут вырасти в целые узлы из синих вен. Тогда уже говорить о полном исцелении не приходится.
Методы лечения варикоза
Придя на приём к флебологу, больные боятся услышать, что лечиться нужно только с помощью операции. Это просто невежество.
Прежде чем врач сделает общий вывод о состоянии пациента, он назначит ему ряд исследований разного плана. Основная их задача – установить вид заболевания и степень его тяжести. Отсюда и будут выбираться методы лечения варикозного расширения вен .
Их условно разделяют на четыре категории:
- Малоинвазивные.
- Оперативные.
- Народные.
- Консервативные.
Каждая из них включает в себя ряд процедур, позволяющих наиболее эффективно решить проблему, в зависимости от её вида и стадии.
Малоинвазивные процедуры
Как избавиться от варикоза на ногах? Подобный вопрос мучает всех болеющих, особенно женщин. Они мнят себе много комплексов на этой почве. Пытаясь найти наилучший метод лечения – прибегают даже к абсурдным вещам. Нужно посетить врача.
Если болезнь ещё не сильно запущена, то он назначит один или несколько видов процедур, которые не требуют госпитализации, занимают всего несколько часов. После них пациент сразу возвращается домой с дальнейшим наблюдением у флеболога.
К такого рода методам лечения варикоза на ногах относят:
1. Кроссэктомию для удаления подкожных вен.
2. Стриппинг , при котором вначале и в конце проблемного участка делаются надрезы и операцию выполняют вводимым в него зондом. При таком способе можно добиться качественного и стойкого косметического эффекта. Больной не чувствует сильных болей после иссечения вены.
3. Микрофлебэктомию . В этом случае врач делает два точечных прокола, и через них проводится вся операция.
4. Лигирование . Для него характерно перевязывание повреждённого участка с последующим его удалением.
5. Лазерную коагуляцию . Она выполняется путём внедрения лазерного световода в точечный надрез. Под действием его луча вена запаивается. Пациенту необходимо местное обезболивание, но результат того стоит.
6. Радиочастотную коагуляцию . Во время операции в точечный прокол вводится чувствительный к радиоволнам датчик, и под их влиянием обжигает внутренние стенки сосуда. От этого он заваривается, и проблему можно считать решённой. Такой метод эффективен при варикозе магистральных вен. Но он достаточно дорогой, что является его недостатком.
7. Склеротерапию , при которой внутривенно вводится препарат в виде пены. Под его воздействием сосуд запаивается. Процедура относится к ряду безболезненных, и показывает отличные результаты. Прибегают к ней, если налицо проблемы с мелкими и крупными сосудами ног.
Операция – радикальный метод лечения варикоза
Хорошо, когда победить болезнь можно без особого травматизма. Но, если уже появились язвы, явные признаки тромбофлебита, то нужно безоговорочно ложиться под нож сосудистого хирурга.
В таких случаях показана флебэктомия – наиболее редкий способ терапии, поскольку требует рассечения всего повреждённого фрагмента и его удаления.
Современных методов лечения варикозного расширения вен много. Уровень медицины в этом вопросе значительно вырос. Любая клиника сосудистой хирургии, имеющая хорошую репутацию, может предложить разные варианты радикальных мер. Иногда их комбинируют с малоинвазивными для улучшения эффекта.
Они тоже не потребуют длительного пребывания пациента в её стенах. Обычно дольше двух дней не требуется. Такое удаление выполняют под общим наркозом. Кроме того, постоперационное состояние больного быстро приходит в норму и позволяет жить обычной жизнью.
Если говорить об эстетике, то рубцы остаются незаметными, поскольку процедуры выполняются через очень маленькие надрезы. Несколько недель после операции пациенты носят компрессионное бельё или повязки.
Противопоказаний ко флебэктомии немного :
- гипертонический синдром, болезни сердца;
- поражение глубоких вен тромбами;
- наличие воспалений на коже;
- инфекционные заболевания в анамнезе.
Методы народной медицины
Из-за боязни услышать неутешительный диагноз флеболога, люди прибегают к помощи бабушек, знахарей.
Исходя из этого, можно выделить ряд наиболее популярных народных методов лечения варикоза :
1. Травами, настойками из них, которые принимаются внутрь и прикладываются как компрессы к больным местам. Практически во всех сборах присутствует календула и ромашка. Они обладают противовоспалительными свойствами.
2. Настойками из фруктов и овощей, например – на грецком орехе или конском каштане. Они помогают укрепить стенки сосудов, способствуют заживлению образовавшихся язв.
3. Яблочным уксусом. Его небольшое количество разводят в стакане воды и пьют. Он хорошо убирает сосудистые звёздочки на ногах, если его втирать в проблемные места.
4. Глиной. Её смешивают с водой до образования кашицы и наносят, укутывая ноги. Нужно сделать несколько процедур, чтобы результат стал заметен.
5. Пиявками. Благодаря ферменту, содержащемуся в их слюне, у человека разжижается кровь. Таким образом, снижается риск возникновения тромбофлебита.
Противопоказаниями к такой процедуре могут быть :
- болезни крови;
- вынашивание беременности;
- гипотония;
- воспаления на коже;
- преклонный возраст;
- дистрофия;
- анафилактические реакции.
Эти способы облегчают течение болезни, но полного выздоровления не дают. Эффективны в сочетании с медикаментами.
Консервативная терапия
Как бороться с варикозом радикальными методами, многие наслышаны. Но лучше до этого не затягивать, а как можно раньше проконсультироваться у врача, который на ранней стадии назначит таблетки и мази. Их действие направлено на укрепление сосудистых стенок и разжижение крови, во избежание усугубления процесса до образования тромбов.
Лечение варикоза медикаментами , так же, как народные средства, не вылечат человека, но улучшат его самочувствие, благодаря снятию боли, отёков и судорог.
Оно носит комбинированный характер. Его одновременно сочетают с компрессионными чулками или колготами. Если человеку позволяет квалификация, то разрешено наложение повязок с аналогичным эффектом.
Кроверазжижающие препараты при варикозе являются обязательным компонентом терапии, поскольку препятствуют образованию тромбов и улучшают циркуляцию крови. Без них эффективность лечения будет значительно ниже.
Чтобы избежать возможных проблем, принимать их лучше под наблюдением врача. Как и любой другой препарат, они имеют ряд побочных эффектов, влияющих на работу ЖКТ, сердечно-сосудистой системы. Особенно осторожными нужно быть с ними пожилым людям.
Наиболее популярные среди таких лекарств – аспирин, варфарин и прочие.
Как избавиться от варикоза простым способом – не ответит даже врач. Лучше не допускать его развития вовсе и делать профилактику.
При первом же беспокойстве обязательна консультация флеболога, который подберёт наименее травматичный способ лечения.
