Этот коварный варикоз. Как лечить в домашних условиях? Упражнения при варикозе на ногах. Рецепты соковых смесей для лечения патологического расширения вен ног

Из-за высоких цен в медицинских клиниках лечение варикоза народными средствами практикуется по сей день. Наиболее популярным методом борьбы с проблемами вен нижних конечностей является лазерная терапия. Современные методы лечения помогут избежать болезненных ощущений, дискомфорта и шрамов от разрезов, которые наверняка будут заметны после традиционного оперативного вмешательства. Минимальная стоимость лазерной операции не менее 800 долларов, что, конечно же, по карману далеко не каждому.

С проблемой варикозного расширения вен чаще сталкиваются женщины, чем мужчины. Обусловлено это, в первую очередь, частыми гормональными перестройками женского организма. Это случается в период беременности и при наступлении климакса. Еще одной причиной является ношение обуви на высоких каблуках. Мужчинам такая беда не грозит, ведь им незнакомо чувство тяжести в ногах после того как пробегал весь день на шпильках.

Так как женщины всегда стремятся быть самыми обаятельными и привлекательными, их откровенно смущают. Если у вас нет денег на лечение лазером, не отчаивайтесь и ни в коем случае не прячьте ноги под брюками. Для начала зайдите на любой медицинский форум в интернете и почитайте отзывы людей, которые уже смогли преодолеть эту болезнь. Испробуйте народные средства от варикоза перед тем, как ложиться на операционный стол.

Ломая голову над тем, как убрать вены на ногах, люди часто забывают о прекрасных народных средствах. Мать-природа не оставила своих детей без заботы. Многие народные мудрости дожили до наших дней и с успехом помогают людям лечить многие заболевания. Расширение вен может иметь различную стадию осложнения, следует об этом помнить. Средства от варикоза, которые предлагает народная медицина, помогают многим, но не всем.

Перед тем как приниматься за самостоятельное лечение, навестите врача-флеболога и проконсультируйтесь с ним о состоянии вашего здоровья.

Народная медицина очень богата советами и рецептами. Она предлагает следующие лекарственные процедуры и препараты против варикоза:

• лечение пиявками (гирудотерапия);
• упражнения для нижних конечностей;
• настойка из каштанов;
• настойка каланхоэ;
• пюре из сырого картофеля;
• лечение хмелем;
• чеснок со сливочным маслом;
• мазь из лимона и меда;
• чеснок с медом и т. д.

Пробуя различные методы избавления от варикозного расширения вен, вы сможете найти наиболее эффективное средство, подходящее именно вам. Кто-то обойдется одними лишь упражнениями, кто-то попытается вылечить варикоз мазями и настойками. В любом случае такое лечение не будет лишним и не принесет вреда вашим ногам. Возможно, следует посетить медицинский форум и подробнее узнать, кто и как преодолевает свою болезнь.

Чрезмерные физические нагрузки или, наоборот, слишком пассивный и сидячий образ жизни могут спровоцировать расширение вен нижних конечностей. Чтобы не пришлось лечить запущенную стадию варикоза в больнице, выполняйте дома комплекс простых упражнений.

1. Приседания . Ноги расставьте на ширине плеч и начинайте медленно приседать с вытянутыми вперед руками. Не нужно делать слишком «глубокие» приседания, не опускайтесь ниже уровня колен. Такое упражнение нужно повторять минимум 10-15 раз, а при возможности увеличивайте количество повторений до 30-40 раз. Это упражнение не только эффективно помогает против варикоза, но и делает фигуру более подтянутой.
2. Березка . Это не только эффективное средство от варикоза, но и отличное упражнение для позвоночника и мышц живота. Нужно лечь на спину, обязательно на твердую поверхность, и плавно поднимать ноги и туловище над собой, придерживая поясницу руками. Упражнение повторяйте от 10 до 20 раз.
3. Упражнение Микулина . Это простое упражнение хорошо помогает для лечения больных вен. Нужно встать на твердый пол, приподняться на носочки (не слишком высоко, около 1-2 см от пола), а затем резко опуститься на пятки на пол. Таким образом запускается кровообращение и происходит своеобразная очистка сосудов нижних конечностей.

Как видите, против варикоза помогают не только лекарства, но и обычная физкультура. Если не лениться и выполнять три простых упражнения в день, вам не придется лечить запущенную болезнь. Если вы хотите узнать еще больше различных упражнений, посетите форум в интернете, на котором люди делятся своим опытом.

Компрессы и примочки для возвращения здоровья и красоты ног

Если вы устали думать о том, как убрать варикоз на ногах, и ни одна из аптечных мазей вам не помогает, можете изготовить мазь самостоятельно, смешав исключительно натуральные ингредиенты. Найти рецепты таких лекарств можно, полистав медицинскую литературу или сообщения на форумах. Многие люди, которым уже помогли природные средства от варикоза, делятся своим полезным опытом.

1. Медовый компресс . Возьмите теплую натуральную ткань и пропитайте ее медом. Желательно, чтобы он был не засахаренным. Обмотайте тканью необходимые места, сверху закрепите ее пищевой пленкой, чтобы мед не прилипал к одежде или постели. Первую неделю компресс нужно делать ежедневно и ходить с повязкой 2 часа. На второй неделе лечения можно увеличить время до 4 часов. С третьей недели компресс следует накладывать на ночь. Полный курс лечения – 7 недель. Такой приятный компресс поможет не только вылечить расширение вен, но и улучшить состояние кожи.
2. Компресс из настойки каланхоэ . Пол-литровую банку высушенных и измельченных листьев этого чудодейственного растения нужно залить 1 литром спирта или водки. Неделю лекарство должно настаиваться в темном месте. Растирание нижних конечностей следует начинать с пальцев и постепенно доходить до коленей.
3. Компресс из пюре сырого картофеля . Картофель натрите на мелкой терке, полученную кашицу наложите толстым слоем на больные вены и замотайте ногу хлопчатобумажной тканью. Каждые три-четыре часа компресс нужно обновлять. Держать картофельную «повязку» следует не меньше суток.

Не забывайте про народные методы лечения, в некоторых случаях они могут лечить болезнь не хуже фармацевтических препаратов. Помните, что лечение народными средствами всегда будет протекать дольше, чем традиционное. Но, возможно, лучше потратить временя и силы на такие процедуры, чем лечь под скальпель и ходить со шрамами, оставшимися после операции.

• Чеснок + сливочное масло

Возьмите крупную головку чеснока. Обязательно проследите, чтобы шелуха чеснока была белой, а не фиолетовой или синей. Сделайте из него кашицу и добавьте 50 г сливочного масла. Его следует предварительно достать из холодильника, чтобы оно было мягким. Полученной мазью смажьте пораженные участки вен и замотайте ногу плотной натуральной тканью на ночь. Такие процедуры следует выполнять месяц. Народные целители рекомендуют лечить варикоз именно этим средством, так как оно показывает наилучшие результаты.

• Лимонно-медовая мазь

Измельчите в блендере или мясорубке два лимона. Полученную кашицу смешайте со 100 г меда. Дайте мази настояться около 3 дней. Пораженные участки ноги намажьте толстым слоем, оберните пергаментной бумагой, а сверху замотайте хлопчатобумажной тканью. Компресс с мазью желательно оставлять хотя бы на 2 часа, а в идеале – на всю ночь. Так вам удастся вылечить варикоз гораздо быстрее.

Травяная настойка – лучшая профилактика варикозного расширения вен

Самое лучшее народное средство, применяемое как для лечения, так и для , это травяная настойка. Посетив любой форум, посвященный лечению от варикоза, вы натолкнетесь на множество рецептов настоек, которые следует принимать вовнутрь до или после еды.

1. Настойка из каштана . В период цветения каштана соберите белые соцветия. Если вы не успели этого сделать, то подойдут и плоды (каштаны). 50 г очищенных и предварительно высушенных цветов каштана залейте 0,5 литра водки. Настойка должна простоять в темном прохладном месте 14 дней. Периодически ее нужно взбалтывать, чтобы избежать замутнения. Такую настойку нужно принимать после еды по 45 капель трижды в день. Ее также можно использовать для растирания больных участков ног. Этим настоем можно не только лечить возникнувшую болезнь, но и использовать его для профилактики заболевания.
2. Отвар хмельных шишек . 3 столовые ложки измельченных шишек хмеля нужно залить литром воды и кипятить 10 минут на водной бане. После остывания выпейте стакан отвара перед едой. Принимать такое лекарство нужно трижды в день.

Существует еще множество различных рецептов и народных способов лечения проблем с венами и сосудами. Не спешите идти в аптеку с целью покупки дорогих лекарств. Травы от варикоза справляются не хуже дорогих и популярных фармацевтических препаратов. Помните, что профилактика является лучшим лечением. Не ленитесь следить за своим питанием, избавьтесь от таких вредных привычек, как курение и чрезмерное употребление алкоголя, находите время для ежедневной зарядки, и ваши ноги обязательно скажут вам спасибо.

Как полностью и навсегда избавиться от варикоза!

Варикоз вызывает серьезные осложнения и последствия. Есть способ, который помогает навсегда избавиться от варикоза...читайте ДАЛЕЕ

Лечение варикоза народными средствами в домашних условиях пользуется большой популярностью, практически каждый человек ищет или уже знает несколько таких способов, которыми пользуется в домашних условиях в качестве профилактики заболевания.

Лечение варикоза народными средствами в домашних условиях

Варикозное расширение вен или варикоз относится к числу распространенных заболеваний, которое поражает венозные сосуды нижних конечностей. При заболевании происходит значительное увеличение поверхностных вен, которое сопровождается нарушениями в работе клапанов и кровотока.

Визуально недуг проявляется в виде набухания вен, заметном изменении формы сосудов и снижении эластичных свойств. Также еще одним свидетельством заболевания становится заметная сеточка из мелких капилляров, которая образуется близко к поверхности кожи. Нарушение кровообращения в пораженных венах может стать причиной развития тромбов.

Как я после шоу получила травму и вылечила варикоз!

Как я после шоу получила травму и навсегда избавилась от варикоза! Роза Сябитова поделилась своим секретом в ЭТОЙ СТАТЬЕ!

Причинами заболевания является нарушение циркуляции крови, которое возникает вследствие неправильного образа жизни, лишенного достаточного количества физической активности.

Гирудотерапия или лечение пиявками относится к альтернативным методам, достаточно часто применяемого при заболеваниях крови. Пиявки во время присасывания впрыскивают в ранку специальное вещество гирудин, которое благотворно влияет на состояние крови, ощутимо разжижая ее, способствует очищению состава крови и снижает свертываемость.

В процессе удается получить следующие положительные эффекты:

• укрепление стенок пораженных кровеносных сосудов;
• , нормализация обменных процессов в клетках;
• общее тонизирующее воздействие на нижние конечности, которые поражены варикозом вен.

Сама процедура заключается в нанесении на поверхность кожи одной или двух пиявок. В случае желания ускорить достижение положительного эффекта, количество пиявок может быть увеличено. Располагаются они вдоль проблемной вены.

Каланхоэ

Еще одним эффективным средством для является компресс из сока каланхоэ. Улучшения видны после 2-3 дней применения. Для приготовления компресса нужно взять небольшое количество листьев каланхоэ и тщательно растереть в кашеобразное состояние. Кашицу залить 40% спиртом, отмерив 100 мл.

Полученную жидкость нужно поставить в темное и холодное место на 7 дней.

Как правильно делать компресс? Нужно взять марлю и смочить в настое. Положить на ноги перед сном и положить сверху теплую ткань или обмотать шерстяным платком.

Существует еще один метод борьбы с узловатыми расширениями подкожных вен. Необходимо сделать отвар . Довольно длительное лечение, но результат оправдывает затраченное время. Чтобы добиться нужного результата, нужно принимать отвар минимум 6 месяцев.

Чтобы приготовить лекарственный отвар, необходимо оборвать листочки крапивы.

Далее сушить в течение 3-4 дней. Взять 250-300 грамм спирта или водки и залить листочки. Настой должен постоять 2-3 дня. Потом процедить, чтобы избавиться от листочков. Процедуру нужно делать на водяной бане. Принимать отвар перед едой по четверти стакана.

Для получения лекарственного отвара, которое сможет оказать реальную помощь при варикозе рекомендуется брать исключительно цельные орехи и не использовать готовый порошок. Поскольку приготовленный заранее молотый мускатный орех быстро теряет лечебные свойства.

Регулярное применение отвара мускатного ореха поможет избежать осложнений недуга и позволит добиться положительных результатов. Приготовление отвара заключается в заваривании половины или четверти чайной ложки крутым кипятком.

Перед употреблением следует дать напитку остыть и добавить в полученную жидкость столовую ложку меда для улучшения вкусовых качеств. Добавление меда в кипяток лишит его лечебных свойств.

Напитку требуется настояться в течение 20 минут, после чего его можно употреблять в качестве лекарственного средства. Отвар рекомендуется пить утром за полчаса до завтрака. Кроме оказываемого лечебного действия, отвар производит тонизирующий эффект.

Существует возможность употреблять напиток вечером, за два часа до ночного сна. Тогда он выступит в качестве снотворного средства.

Приготовление отвара из календулы не требует значительных усилий и легко готовится в домашних условиях. Для получения лекарственного напитка следует 2 столовые ложки сухих цветов поместить в эмалированную посуду и залить кипятком в количестве одного стакана, после чего полученный раствор требуется настоять на водяной бане в течение 15 минут.

После остывания отвар необходимо процедить и добавить в него обычную кипяченую воду для получения полного стакана. Перед применением полученный отвар должен настояться в течение двух суток, что позволит календуле полностью раскрыть все целебные свойства.

Семена дурмана

К числу не самых распространенных методов относится применение семян растения под названием дурман. Это связано с большой ядовитостью растения, поскольку растение содержит в составе большое количество различных алкалоидов.

Для получения настойки следует небольшое количество семян растения измельчить при помощи любого подручного средства. После чего требуется залить половиной литра водки.

Полученный раствор требуется настаивать в течение двух недель в темном месте, осуществляя ежедневное перемешивание при помощи взбалтывания.

Принимать готовую смесь следует по 15 капель раз в день за полчаса до приема пищи. Дозировка увеличивается каждый день на одну каплю, и финалом лечения станет доведение дозы до 25 капель готовой настойки. Далее настой применяется в течение месяца при соблюдении данной дозировки.

Тяжесть в ногах, отёки стоп и голеней, мышечные судороги, расширение вен и образование сосудистых звёздочек - всё это признаки варикоза. При наличии даже одного из этих негативных проявлений необходимо заняться улучшением собственного здоровья. Как лечить варикоз дома и насколько это результативно? Расскажем в подробностях и рассмотрим сразу несколько отличных способов лечения варикоза в домашних условиях.

Домашнее лечение варикозного расширения вен - это прежде всего физические нагрузки. Забудьте о несовместимости спорта и варикоза. Экстрим, конечно, исключается, рисковать не стоит, а вот любые не травмоопасные виды с умеренной нагрузкой вполне подойдут и будут полезны. Отлично себя зарекомендовали плавание, ходьба и лёгкий бег. Что касается лечения варикоза дома, здесь выручают различные упражнения. Важно знать, что положительного эффекта можно добиться, если начать лечебные мероприятия на ранних стадиях заболевания. Чем дальше, тем сложнее. Когда болезнь запущена, ограничений и запретных мер будет больше. В любом случае наблюдение у специалиста и контроль за состоянием обязательны.

Чтобы вылечить варикоз в домашних условиях прежде всего необходимо задействовать мышцы ног. Российские врачи-флебологи разработали специальный оздоровительный комплекс упражнений, устраняющий симптомы заболевания и позволяющий снизить нагрузки на вены.

• Купите теннисный мячик и катайте его стопой в любое свободное время. Допустим, когда читаете книгу или смотрите телевизор. Это совмещение приятных и полезных занятий расслабит мышцы и нормализует состояние вен.
• Положите толстую книгу на пол и встаньте на неё так, чтобы пятки опирались на пол. Не спеша поднимитесь на носки, на несколько минут задержитесь и вернитесь в исходное положение. Делать такое упражнение нужно не менее 10-15 раз.
• Лёжа на спине, ноги поднимите под углом в 90 градусов. Подтянув икроножные мышцы, делая глубокие вдохи и выдохи, попробуйте энергично согнуть и разогнуть голеностопные суставы. Сделайте это 5-6 раз, после чего не менее 30 секунд вращайте стопами наружу и внутрь.
• Не меняя положения лёжа, имитируйте ногами движения езды на велосипеде. При этом спина и поясница отрываться от пола не должны.
• Лёжа на животе, поочерёдно поднимайте ноги на допустимую для вас высоту. На несколько секунд задержитесь и вернитесь в исходное положение.

Лечить варикоз в домашних условиях и добиваться результатов можно с помощью других похожих упражнений. Чётких правил относительно длительности выполнения нет. Занимайтесь в свою силу, с повторами 4-8 раз каждое. Лучше тренироваться утром и вечером в специальных эластичных чулках. Перед началом занятий разогрейте мышцы лёгкой разминкой. Движения не должны быть резкими, не спешите и не перетруждайтесь.

Следите за пульсом и дыханием, если чувствуете усталость, делайте паузы. Со временем любые движения будут даваться легче и получаться лучше. Лечение варикоза в домашних условиях с помощью упражнений предупреждает прогрессирование заболевания, но это возможно только при соблюдении главного правила любых тренировок — регулярность. Редкие

несистематичные попытки поправить здоровье абсолютно бесполезны.

От каких упражнений лучше отказаться?

Не рискуйте, чтобы не причинить вред здоровью. Важно знать о запрещающих упражнениях. В зависимости от стадии болезни, в так называемом чёрном списке чаще всего оказываются прыжки, выпады и приседания. Вряд ли пригодится скакалка и степ, исключается классическая аэробика и слишком активные танцы.

Домашнее лечение варикозного расширения вен будет более эффективным если наряду с утренней зарядкой и лечебной гимнастикой соблюдаются общепринятые для этого заболевания требования. Следите за осанкой, не сутультесь и не горбитесь. Не закидывайте ногу на ногу, так вы пережимаете сосуды и нарушаете кровоток. Отдыхая, принимайте позы, при которых ноги располагаются чуть выше уровня сердца.

Лечение варикоза домашними средствами и с помощью физических нагрузок включает в себя и постоянный контроль за питанием. Избыточный вес перегружает вены, болезнь начинает прогрессировать. Вот почему проблемы с лишним весом нужно решать. Делайте упражнения для похудения, включите в ежедневный рацион фрукты и овощи, исключите жирное, острое и слишком солёное.

Спасительными могут стать только правильные действия и полноценный комплекс оздоровительных мер. Убрать варикоз в домашних условиях - это реально, однако, чревато последствиями и осложнениями из-за элементарной неосведомлённости. Консультируйтесь с врачами и будьте здоровы!

Лечить варикоз на ногах дома можно с помощью водных процедур

Кроме традиционных методов лечения, которые нам предлагают различные медицинские учреждения, оказывается, есть ещё и довольно простые и весьма эффективные способы избавления от варикоза своими силами. Не последнее место здесь занимает способ, с которым не сравняться даже самые разрекламированные мази - это водные процедуры.Это простое и доступное средство способно помочь нам избавиться от неприятных симптомов варикоза.

Давайте разберёмся с водными процедурами поподробнее:

• Как только появилась возможность облить ноги холодной водой, используйте её, где вам будет удобно; на работе в душевой, в спортклубе, дома в ванной, во время полива грядок на даче и т.п.
• Делайте себе ножные ванночки с прохладной водой, только не забудьте для лучшего эффекта добавить туда отвары шалфея, дубовой коры или ромашки.
• Вместо ванночек хорошо протирать ноги измельчённым льдом.
• Контрастный душ при варикозе добавит вам бодрости и прекрасного настроения, поможет вам сильнее укрепить вены.
• Плавание - этот способ борьбы с варикозной болезнью заодно укрепит и закалит ваш организм. Летом занимайтесь плаванием в озёрах, на речке, в любых водоёмах, а в холодное время года не отказывайтесь от посещения бассейна.

Компрессионный трикотаж против варикоза

Ещё один весьма эффективный способ борьбы с варикозным расширением вен - это компрессионный трикотаж. Он играет немалую роль в избавлении от таких болезненных симптомов, как вздутие вен, помогает в снятии отёка и уменьшает усталость в ногах, при этом тонус вен увеличивается и повышается кровоток.

Компрессионный трикотаж при варикозе эффективно помогает распределять нагрузку между капиллярами и мелкими сосудами и главными венами. Ножные ткани получают более лучшее питание за счёт качественного обогащения крови, исключающее образование тромбов и застоев.

Эффект от ношения сдавливающего белья хорошо помогает в нормализации оттока лимфы и крови в ногах. Но нельзя забывать, что только врач определяет можно ли вам пользоваться компрессионным трикотажем.

Народная медицина в борьбе с варикозом в домашних условиях

Опыт, накопленный поколениями в лечении варикоза, народная медицина щедро представила в своих многочисленных рецептах. Это и лечение травами, овощами, яблочным уксусом, чесноком с маслом, орехами, каланхоэ и т.п.

Опишем рецепты лечения яблочным уксусом и травами, так как они пользуются большой популярностью на сегодняшний день.

Лечение яблочным уксусом

Яблочный уксус по своему составу удивляет всех медиков своим разнообразием. Такие вещества, как железо, калий, кальций, клетчатка, аминокислоты и соляная кислота составляют его содержимое. Особенно надо отметить, что последний ингредиент содержится в редких растениях и продуктах. Лечение уксусом при варикозе - наиболее эффективный способ борьбы с этой болезнью.

Способы лечения уксусом:

• В ванну с прохладной водой добавьте 0,5 литра уксуса, уровень воды в ванной должен доходить до поражённого места на ногах, подержите там ноги 5 минут и не обтирая их, поднимите вверх и полежите до высыхания. Можно вместо этого просто обливать ноги водой, перемешанной с уксусом.
• Повязку, намоченную уксусом, наложить на поражённое место и накрыть сверху махровым полотенцем, поднять конечности вверх и лежать 20 минут.
• Больные места смазывают перед сном и утром.
• В стакан воды наливают уксус примерно пару столовых ложек, принимают утром натощак и перед сном. Можно для приятного вкуса добавить чайную ложечку мёда.

Травы при варикозе

Рецептов от народных ценителей с травами при варикозе имеется большое количество. Вот лишь несколько из них:

• траву полынь растолочь и залить кислым молоком, всё это накладывается на бинт им оборачиваются ноги. Кипятком заливаются три яблока-антоновки, выстаиваются три часа и из них приготавливается пюре. Ставить примочки в течение пяти дней и такое же время принимать яблочное пюре. Затем перерыв пять суток и цикл повторяется.
• разомните примерно две столовые ложки крапивы, залейте кипятком, настаивайте около часа и потом процедите. Три раза в сутки выпиваем по 1/4 стакана и так ровно четыре недели. В течение двух недель отдыхаем и опять повторяем снова.
• высохшие шишки хмеля заливаем кипятком, настаиваем 15 минут и настой выпиваем за 30 минут до принятия пищи по стакану. Накладываем марлю, смоченную таким же настоем к больному месту.

Интересные материалы по этой теме!

Бич современности: варикоз на ногах
Варикоз вен на ногах является одной из распространенных патологий перефирических сосудов. Различные формы этой...

Отзывы и комментарии

Зоя Петровна - 22 мар 2019, 21:54

Год назад я устроилось консультантом в магазин модной женской одежды. Работа мне безумно нравится, так как благодаря мне женщины преображаются, начинают новую жизнь, строят семьи, просто радуются новым покупкам. Вот только после того, как год я с таким энтузиазмом отбегала на ногах, обслуживая своих клиенток, я стала чувствовать, что ноги устают. А ведь мне по дресс-коду без каблуков никак нельзя. На работе сотрудница посоветовала купить гель Вариус . Я ей доверяю, но зашла на форумы и прочитала о нем отзывы. Решила, что это мое спасение. Все так и оказалось. Через две недели использования антиварикозного средства бегаю, как и прежде. Боль ушла, ноги не болят.

Октябрина Иванова - 21 мар 2019, 21:39

Все обычно жалуются на варикозные вены, появляющиеся на ногах, а у меня эта патология появилась на руках. От локтей к кистям сосуды буквально стали вылезать сквозь кожу. Это уродливое состояние конечностей меня крайне раздражало. Вроде и боли нет, но картина неприятная. Уже думала об операции, но знакомый врач посоветовал гель Вариус . Мазала усердно утром и вечером. Первые результаты пришли не сразу. Уже было отчаялась излечиться, но курс не прерывала. В результате болезнь отступила. Боюсь рецидива, поэтому решила купить гель про запас: буду использовать для профилактики.

В домашних условиях с варикозом бороться очень сложно.

Карина - 31 мар 2017, 14:50

Я у врачей спросила, мне помогли. Надо в больницу идти,

Скажу, что самостоятельное лечение варикоза - это довольно не надежно. Может быть много побочных проблем и вы не всегда можете быть уверенными, что выбранный вами метод, подходит именно вам.

Снижайте вес до ИМТ, не носите тяжести, неудобную обувь, не сидите "ногу на ногу", используйте компрессионные чулки. (!) "Тягать штанги и гантели", бегать с повышенным весом нельзя. Научитесь сгонять вес снижением калорийности и "лежачими" упражнениями (велосипедом, для живота и т.д. и т.п.). Гуляйте в удобной обуви, плавайте. Контрастное обливание ног тоже даст бодрости. А если Вы устали и легли отдохнуть - ноги кладите повыше и слегка их поразминайте.

Галина, если у вас эндопротезирование, то почитайте в сети информацию про лечение приборами БРТ (биорезонансная терапия) Биомедис. Я благодаря им сохранила и восстановила вену без операции.

У меня варикоз и эндопротезированые колени, что делать?

Каролина Лесникова - 13 сен 2016, 13:35

Основные симптомы заболевания: поверхностные вены сильно расширены, их деформации видно невооружённым глазом; отёчность ног после долгого хождения или стояния; боль ноющего и сжимающего характера в нижних конечностях; судороги в мышцах икр; на коже нижней части голени может появиться пигментация, уплотнение и дерматит; вены становятся извитые, приобретают багровый или тёмно-синий цвет; тяжесть в ногах, жжение в области нарушения кровообращения.

Вам понадобятся:

Есть ли у вас варикоз

Основные симптомы:

• поверхностные вены сильно расширены, их деформации видно невооруженным глазом;
• отечность ног после долгого хождения или стояния;
• боль ноющего и сжимающего характера в нижних конечностях;
• судороги в мышцах икр;
• на коже нижней части голени может появиться пигментация, уплотнение и дерматит;
• вены становятся извитые, приобретают багровый или темно-синий цвет;
• тяжесть в ногах, жжение в области нарушения кровообращения.

Не спешите радоваться, если не обнаружили у себя таких признаков. Часто развитие болезни протекает незаметно. Казалось бы, усталость ног после дневной беготни, небольшие отеки или зуд в районе голени и ступней – это нормально. Именно так проявляет себя варикоз на первых стадиях.

Особенно подвержены заболеванию женщины. Им приходится носить высокие каблуки, облегающую одежду и белье. Если мужчина, придя с работы, может позволить себя отдых перед телевизором, то бедным хозяйкам предстоит еще немало домашних дел. Добавьте к этому наследственность и гормональные изменения во время беременности, родов и климакса. Дамы – частые пациенты флебологов.

У сильного пола причинами болезни зачастую являются высокие физические нагрузки, включая силовые виды спорта, и вредные привычки.

Осложнения

Легкомысленное отношение к данному заболеванию, приводит к тяжелым последствиям и ухудшает состояние.

При первых проявлениях следует приступать к лечению и помнить об осложнениях:

• кожные и трофические язвы;
• экзема;
• разрыв варикозных узлов;
• тяжелые кровотечения при ранах нижних конечностей;
• острый тромбофлебит.

Не говоря уже о ужасном внешнем виде, трудностях передвижения и болях.

Профилактика

Любую болезнь легче и дешевле предотвратить, чем потом лечить. Следуйте таким рекомендациям:

1. Избегать неподвижного стояния. Без физических нагрузок увеличивается давление, кровь в слабых сосудах начинает застаиваться и тогда вода накапливается в стопах, лодыжках, что приводит к болевым ощущениям.
2. Постоянная физическая активность. Нужно менять положение тела и двигаться регулярно. Из-за сокращения мышц икр кровь к сердцу оттекает эффективнее, мягкие ткани быстро поглощают жидкость, после чего исчезают боли.
3. Носить лечебные гольфы или колготки. Они не задерживают жидкость в тканях.
4. Нельзя спать в сидячем положении.
5. Каждые 30-50 минут разминаться после сидячей работы.
6. Часто разгибать и сгибать голеностопные суставы.
7. Горячие ванны можно принимать исключительно по вечерам. Полюбите контрастный душ.
8. Уменьшить количество потребляемой соли.
9. Каждый день поднимать ноги выше уровня сердца. Такое упражнение нужно делать 3-4 раза в сутки по 5-10 минут. Вечером делайте «велосипед», чтобы разогнать кровь.
10. Одежда и обувь должны быть удобной и не тесной. Высокие каблуки используйте только для торжественных случаев.
11. Меньше стоять, больше ходить.
12. Посещать бассейн. При этом не обязательно плавать, можно просто стоять или ходить в воде. Под ее давлением застоявшаяся кровь начнет интенсивнее откачиваться.

Лечение

Оно отличается в зависимости от стадии заболевания. На первых порах легко вылечить варикоз без хирургии с помощью мазей, и .

При покупке обращайте внимание на предназначение препаратов:

Рассасывающие, предотвращающие застой крови

Их основной компонент – гепарин.

Болеутоляющие, снимающие усталость и укрепляющие сосуды

Такие гели делают на основе натуральных ингредиентов.

Нестероидные противовоспалительные

Назначаются при тромбозах и тромбофлебитах.

Гормональные с антигистаминным действием

Также предотвращают воспаления.

Для комплексного лечения помимо средств местного назначения принимают капсулы, таблетки и уколы. Эти медикаменты призваны усилить кровоток, улучшить тонус стенок сосудов, снять отечность, предотвратить тромбообразование и улучшить циркуляцию крови, разжижая ее.

Такую терапию нельзя проводить самостоятельно. Только врач сможет подобрать вам правильный препарат, определить его дозу и необходимый курс.

Если назначены инъекции, предлагаем узнать, . Не всегда есть возможность дождаться медсестры или сходить на процедуру (тем более при варикозе), поэтому данное умение будет полезным.

Вылечить вены на ногах без операции также можно с помощью гидротерапии. Эффективным считается и пневмомассаж.

Диета

Правильный образ жизни, режим сна и здоровое питание – залог быстрого восстановления венозной системы.

Лучше отказаться от:

• спиртного (вообще!);
• крепкого кофе;
• консервации;
• копченых продуктов;
• острого (перец, соусы, хрен, приправы);
• сладкого и соленого;
• жареного (особенно это касается картошки).

Необходимо включить в рацион:

• продукты, содержащие витамины A, B, C, E;
• зерна овса, пшеницы и ржи;
• любого сорта капусту;
• соевые и бобовые;
• шиповник, крыжовник, морковь;
• свежевыжатые соки цитрусовых;
• ягоды – чернику, клубнику, клюкву;
• всевозможные овощи;
• петрушку, крапиву, укроп.

Физические упражнения

Помимо стандартной терапии медики также настаивают на выполнении пациентами легких домашних упражнений.

• «Березка». Лечь на пол, высоко поднять ноги вверх и приподнять спину так, чтобы поверхности большей частью касались только лопатки.
• Подняться на носочки, а потом резко стукнуть пятками пол (15-20 раз).
• Расставить широко ноги, взяться за удобную поверхность, что находится на ширине груди, не до конца присесть и оторвать пятки от пола. Затем снова подняться. Повторять упражнение 10-20 раз.
• Усевшись на пол, нужно ровно вытянуть ноги; потом согнуть одну в колене, а вторую поднимать вверх и вниз, не сгибая ее. Выполнить около 10-15 подходов.

В дополнении ко всему следует часто пользоваться лестницей и проходить каждый день около 3 километров, надевая удобную обувь и нетугие колготы.

Народные средства

Почти безвредная, простая в применении и очень эффективная народная медицина много столетий пользуется уважением больных, столкнувшихся с различными недугами. В копилке ее знаний есть немало средств, позволяющих убрать варикоз.

Для приема внутрь:

Настойка из листьев лещины

2 столовые ложки листьев залить 0,5 л кипятка, 2 часа продержать в термосе. Принимать полстакана перед едой 3 раза в сутки.

Медово-чесночная настойка

250 г почищенного чеснока залить 350 г меда, настаивать 2 недели. Принимать 1 столовую ложку за 30 минут до еды 3 раза в день в течение 1-2 месяцев.

Лимонно-чесночная вытяжка

4 лимона со шкуркой и 4 головки чеснока перемолоть на мясорубке. Залить 3 л теплой кипяченой воды, настаивать 3 дня при комнатной температуре, перемешивая. Процедить и пить во время или после еды по 100 мл 3 раза в сутки. Хранить настой в холодильнике. Для полного излечения нужно принять 4 такие дозы без перерыва.

Яблочный уксус

Принимайте каждый раз перед едой 2 чайных ложки на чашку воды.

Настойка на водке и мускатном орехе

Молотый мускатный орех (100 г) залить 0,5 л водки. Настаивать 10 дней, периодически встряхивая банку. Потом процедить и принимать 3 раза в сутки за 30 минут до еды по 20 капель.

Шишки хмеля

Измельчить 1 столовую ложку, залить кипятком и греть на водяной бане 15 минут. Пить 1 стакан перед едой.

Соки

Очень полезны для крови и сосудов такие соковые смеси:
- 10 частей морковного на 6 частей сока из шпината;
- морковный (10), свекольный (3), шпинатный (30);
- морковь (7) стебло сельдерея (4), шпинат (3) и петрушка (2);
- листья шпината (4), репа – все растение (2), кресс-салат (2).

Для наружного применения:

Морская соль

Растворить морскую соль до состояния кашицы, охладить в холодильнике 1 час. Потом положить на ткань холодную соль и приложить к больным участкам. Держать до тех пор, пока соль не станет теплой.

Лимон

Нарезать лимон дольками и приложить к венам, затем накрыть листком бумаги и перемотать бинтом. Оставить на 2 часа или сделать компресс на всю ночь.

Картошка

Потертый картофель выложить на пораженные участки, забинтовать. Менять повязку каждые 4 часа в течение суток.

Семена льна

Варикозное расширение вен считается достаточно распространённым заболеванием, которому подвержены и мужчины, и женщины. Когда болезнь прогрессирует, стенки вен деформируются, из-за образования узлов нарушается кровоток.

Развитию заболевания способствуют различные причины:

• большие физические нагрузки;
• наследственная предрасположенность;
• курение;
• употребление алкогольных напитков;
• нарушение обмена веществ;
• работа «на ногах»;
• гормональный сбой;
• беременность и тяжёлые роды.

Чем раньше начнётся лечение варикоза, тем больше шансов предотвращения развития осложнений: тромбоза, тромбофлебита.

В современной медицине существует несколько методов лечения расширения вен на ногах: медикаментозный, лазерная коагуляция, хирургическое вмешательство и другие. Кроме того, для лечения дома и достижения положительного результата активно применяются народные средства.

Лечение варикоза возможно в том числе и посредством хирургического вмешательства

Перед тем, как начать использовать то или иное средство от варикоза, обязательно стоит получить консультацию врача.

Перед использованием какого либо средства необходимо проконсультироваться с врачом

Обычно народные средства широко применяются для профилактики болезни, а также после операции для скорейшего восстановления и выздоровления. Однако рецептов, которые помогали избавиться от недуга в считанные дни или месяцы, не существует. Курс лечения в зависимости от средства длится от 10 дней до 3-4 недель и повторяется несколько раз.

Лечение варикоза — достаточно длительный процесс

Сегодня известно достаточное количество рецептов, в основе которых лежат травы и другие натуральные компоненты. При правильном и регулярном применении народных средств можно:

• избавиться от многих симптомов варикоза: тяжести, отёчности, боли в ногах;
• укрепить стенки вен, восстановить эластичность;
• нормализовать процесс кровообращения;
• снять воспаление, которое образуется в повреждённых венах.

Использование народных средств поможет избавиться от многих симптомов варикоза

Преимущества применения средств народной медицины

Одна из главных причин, почему народные средства так популярны, заключается в доступности компонентов и простоте приготовления составов. Причём далеко не обязательно приобретать необходимые компоненты в аптеке – многие из чудодейственных растений растут практически у нас под ногами или их можно вырастить на собственном дачном участке.

Преимуществом народных средств является их доступность

Помимо этого, у народных средств от варикозного расширения вен на ногах есть и другие преимущества:

• они гипоаллергенны;
• источают приятный натуральный аромат;
• сохраняют свои целебные свойства даже при длительном хранении;
• можно использовать одновременно с медицинскими препаратами в качестве дополнения к основному лечению, а также в комплексе с другими народными рецептами.

Все способы народной медицины, применяемые для лечения варикоза, можно разделить на общие (травяные настои, отвары, ванночки, средства для приёма внутрь) и местные (мази, крема, примочки, обёртывания). Они могут применяться последовательно или одновременно, возможно чередование курсов и повторение.

Конский каштан и мускатный орех: в чём заключаются целебные свойства?

Конский каштан способствует укреплению капилляров и сосудов, рассасыванию сгустков. Именно поэтому он и является одним из самых популярных средств народной медицины от варикоза ног.

Лекарство на основе каштана готовится таким образом:

• плоды в измельчённом виде укладываются в ёмкость. Заливается спирт (водка);
• состав убирают на хранение без доступа света. Срок выдержки — 14-16 дней;
• в течение этого времени раствор нужно регулярно взбалтывать;
• по прошествии необходимого времени состав процеживается и переливается в бутылочку из тёмного стекла.

Снять воспаление и стимулировать процесс кровообращения поможет мускатный орех . Как правило, его измельчают в кофемолке или перетирают на тёрке. Половина чайной ложки полученной смеси заливается 200 мл кипятка и накрывается крышкой. Затем в тёплый раствор добавляют мёд. Этот отвар необходимо пить натощак.

Также из мускатного ореха можно сделать настойку. Для её приготовления измельчённое средство заливают водкой и настаивают в течение 10 дней. После чего, как и в рецепте с конским каштаном, процеживают, переливают в тёмную бутылку. Примерно 20-30 капель раствора принимаются внутрь три раза в день. Курс длится три недели.

Яблочный уксус: способы применения

Сегодня известно большое количество рецептов от варикоза на основе яблочного уксуса. Они не только предотвращают развитие болезни, но и, если заболевание уже имеется, помогают его вылечить. Способы лечения подбираются индивидуально с учётом степени заболевания. Можно использовать как один, так и чередовать несколько.

Процедуры с использованием яблочного уксуса

Процедура	Факты и особенности проведения
	Если верить знатокам народной медицины, то к этому способу избавления от варикоза прибегало не одно поколение женщин. Согласно рецепту два-три раза в день необходимо протирать поражённые болезнью участки кожи ног яблочным уксусом.
	Этот способ отличается от первого степенью воздействия. Так, в яблочном уксусе смачивают марлю или отрезок ткани. Дважды в день необходимо оборачивать тканью больные ноги. Сверху обязательно нужно фиксировать марлю пищевой плёнкой. Желательно сверху надевать тёплые широкие штаны или утеплять махровым полотенцем. Оставлять ткань с уксусом на ногах нужно на 25-30 минут.
	Этот способ считается не таким трудоёмким, как другие. Таз или большая кастрюля наполняется водой, затем в неё добавляется пол-литра яблочного уксуса. Уровень раствора обязательно должен доходить до поражённого участка ног. Ноги погружаются в ванночку примерно на 10 минут. Вытирать их нельзя – влага должна высохнуть естественным образом.
	Такой способ подойдёт только тем, у кого достаточно свободного времени, поскольку применять уксус необходимо в течение всего дня. Лучше перенести процедуру на выходной день. Способ предполагает смешивание 1 литра яблочного уксуса с несколькими литрами воды. Полученным раствором необходимо ополаскивать несколько раз в день ноги.
	Распространённым методом считается при варикозе применение яблочного уксуса не только снаружи, но и внутрь. Для приготовления питья нужно взять стакан воды, мёд и 2 столовых ложки уксуса. Выпивать этот раствор нужно обязательно перед приёмом пищи утром и вечером. Имеются противопоказания: применение такого способа возможно только при отсутствии заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.

Овощи со своего огорода – доступное и эффективное средство

Всем известно, насколько полезны для здоровья овощи, выращенные на собственном участке. Оказывается, их можно применять, в том числе, для лечения варикоза на ногах.

Например, для лечения пригодны зелёные помидоры . Овощ разрезается и прикладывается мякотью к венам. Держать нужно до тех пор, пока не возникнет чувство жжения. Затем участок кожи промывается водой.

Зеленые помидоры можно использовать для лечения варикоза

Лечение капустными листами также общеизвестно. Так, лист капусты смазывается маслом и прикладывается к больному месту на ноге. Обязательно нужно привязать его к ноге бинтом и оставить в таком положении на ночь. Затем лист убирается и через несколько часов накладывается новый. Курс длится в течение месяца.

Применяя для лечения варикоза народные средства, следует понимать, что ни одно из них не может помочь в одночасье. Необходимо запастись терпением и точно следовать рекомендациям врача. Только в этом случае можно добиться положительного результата.

Видео — Варикоз вен на ногах: лечение народными средствами