Ухудшение зрения после родов. женское здоровье. Почему падает острота зрения после родов

Большинство будущих мамочек находится в курсе, что у них болит поясница или присутствует какое-либо другое недомогание. Но об ухудшении зрения они могут даже и не догадываться. Как известно, острота зрения ухудшается у сорока процентов беременных женщин.

На степень зрения во многом влияют физические и гормональные метаморфозы, происходящие в организме дамы. К счастью девушек такие проблемы со зрением носят временный характер. А вот в некоторых случаях может понадобится и медицинское вмешательство.

Основные проблемы со зрением и способы их устранения

1) Сухость глаз
Причиной этого недомогания может стать ношение контактных линз, раздражающих очи. Как же исправить данный казус? Лучше всего купить в аптеке специальные капли либо мазь, устраняющие сухость;

2) Нечеткое зрение во время беременности и после не
В некоторых случаях бывает так, что происходит изменение толщины и формы роговицы, задержка жидкости. Это обстоятельство может сразу же привести к снижению зрения.
Помните, что вам ничего не надо предпринимать, если зрение не ухудшилось сильно и не причиняет огромных неудобств. Однако же если зрение сильно изменилось, то пора бежать к окулисту, вероятно, вам подберут очки;

3) Преэклампсия после родов
Наиболее серьезным недугом после и во время беременности считается преэклампсия, которая происходит лишь в 6 процентах случаев беременности. Основные симптомы этого ужасного заболевания – это присутствие белка в моче и повышенное кровяное давление. Течение болезни не очень приятно, возникает повышенная чувствительность к свету.
При обнаружении у себя симптомов преэклампсии незамедлительно вызывайте неотложную помощь, так как недуг может прогрессировать, приведя к кровотечению;

4) Плохое зрение и влияние на него гестационного диабета
Если у вас повышен уровень сахара в крови, то это может тут же отразиться на состоянии ваших глаз. Диабет нередко приводит к повреждениям мельчайших кровеносных сосудов. Гестационный диабет – это временная форма этого заболевания, проявляющаяся во время беременности. Именно он зачастую становится виновником ухудшения остроты зрения.

Если вы вдруг обнаружили во время беременности повышение сахара в крови, следите за проблемой аккуратно и постоянно контролируйте уровень сахара. Поэтому идеальным решение для вас – встать на учет у доктора, который подберет консервативное и осмысленное лечение.

Возможно вам также понравится:

Восстановление цикла месячных после родов при грудном вскармливании
Какие выплаты положены после родов в 2017 году
Гипертония в послеродовой период — лечение
Интимная гигиена в послеродовый период
Питание после родов для кормящей мамы в первый месяц. Меню
После родов сильно выпадают волосы. Что делать и какие витамины пить

Тема беременности и родов при плохом зрении является едва ли не самой благодатной почвой для разного рода домыслов, мифов и страхов. Причем в большинстве своем они совершенно беспочвенны: среди множества вариантов нарушения зрительной функции всего лишь две патологии действительно заставляют врачей задуматься о методе родоразрешения, и даже в этих случаях кесарево сечение не является единственным выходом из ситуации. Но у страха, как известно, глаза велики – и в результате одни будущие мамы, напуганные перспективой «ослепнуть в родах», требуют у врача женской консультации направление на плановую операцию, а другие, мечтая о естественных родах и пытаясь ради достижения этой цели скрыть проблемы со зрением, ходят на прием к гинекологу без очков.

На самом деле ни миопия (близорукость), ни гиперметропия (дальнозоркость) – основные причины, заставляющие будущую маму носить очки или контактные линзы – сами по себе не являются показаниями к оперативному родоразрешению. Так называемые ограничения по зрению для родов через естественные родовые пути связаны с другими патологиями зрения – повышением давления глазного дна и патологиями сетчатки, при которых острота зрения, то есть способность четко видеть без очков, вполне может быть и нормальной. При этих состояниях врачи-офтальмологи действительно могут давать особые рекомендации акушерам по ведению родов, однако в большинстве случаев они звучат совсем иначе, чем представляют себе будущие родители. Вопреки распространенному мнению вердикт «родоразрешение оперативным путем» окулист выносит крайне редко – только при серьезных поражениях сетчатки или глазного дна. В остальных случаях, при выявлении незначительных нарушений, рекомендуется «исключить потужной период», то есть максимально сократить напряжение пресса роженицы при продвижении плода по родовым путям, а для этого в современном акушерстве существуют гораздо менее радикальные методы, позволяющие вести роды через естественные родовые пути, не подвергая риску маму и малыша.

Для того чтобы развеять страхи и домыслы, попробуем разобраться в сути проблемы: какова связь между беременностью, различными этапами родов и состоянием зрения беременной? Чтобы это понять, рассмотрим, как устроен глаз и что может повлиять на строение и функцию его структур.

Зрение и роды: что нужно знать о строении глаза

В медицине глаз именуется «глазное яблоко». Такое название обусловлено особой шаровидной формой органа зрения человека. Важнейшую часть структуры глазного яблока составляют три его оболочки – наружная, сосудистая и сетчатая.

Внешняя поверхность глазного яблока образована наружной оболочкой. Она состоит из двух частей: передней, блестящей, которую мы видим снаружи и через которую глаз контактирует с окружающей средой, и задней, невидимой без исследования. Передняя часть называется роговица. Она прозрачна и выполняет для глаза функцию окна во внешний мир – ведь именно через нее лучи света попадают внутрь глазного яблока. Однако это окошко не простое, а с секретом: ведь глазное яблоко выпуклое, и роговица, покрывая ее, также имеет выпуклую форму – поэтому для проникающего света она становится не простым стеклом, а линзой, способной преломлять лучи. Остальная часть наружной оболочки глазного яблока, покрывающей его с внутренней стороны, непрозрачна и имеет белую окраску. Она называется склера и внешне напоминает белок сваренного вкрутую куриного яйца.

Следующая важная оболочка глазного яблока состоит из сети мельчайших кровеносных сосудов, поэтому и называется сосудистой. По кровеносной сети сосудистой оболочки глаз человека снабжается кислородом и питательными веществами, необходимыми для осуществления зрительной функции. Эта оболочка тоже подразделяется на несколько частей: переднюю, среднюю и заднюю. Передняя часть сосудистой оболочки называется радужкой; в ней выделяется пигмент, определяющий цвет глаза. В самом центре радужной оболочки расположен зрачок – круглое отверстие, диаметр которого зависит от количества света. На ярком свету зрачок кажется совсем маленьким, а в темноте заметно расширяется. Средняя часть сосудистой оболочки глаза носит название «цилиарное тело» и вырабатывает внутриглазную жидкость, омывающую все структуры глазного яблока. Кроме того, у этой части сосудистой оболочки есть и другая важная функция: в ее толще расположена аккомодационная мышца, с помощью которой регулируется форма хрусталика глаза. Хориоидея – самая задняя часть сосудистой оболочки – прилегает к третьей оболочке глаза – сетчатке, обеспечивая ей питание.

Сетчатая оболочка (или сетчатка) – третья и, наверное, наиболее важная из оболочек глаза: по сути, именно она обеспечивает способность видеть. Происходит это следующим образом. Эта оболочка выстилает глазное яблоко изнутри и состоит из нервных клеток. В основе сетчатки лежат два вида клеток-фоторецепторов: палочки и колбочки. При их участии происходит преобразование световой энергии, поступающей на сетчатку, в электрическую. Палочки помогают определить очертания предметов в темноте, колбочки отвечают за четкость восприятия при свете. Кроме того, колбочки помогают нам различать цвета и оттенки и мельчайшие детали видимых предметов. На сетчатке отображается все, что мы видим. И затем информация о картинке передается по зрительному нерву в головной мозг.

Особенностью сетчатки считается ее слабое и неполное прилегание к сосудистой оболочке. Такая анатомическая особенность часто провоцирует отслаивание сетчатки при возникновении некоторых глазных болезней.

Внутреннюю часть глаза составляют передняя и задняя камеры, заполненные внутриглазной жидкостью, хрусталик и стекловидное тело. Хрусталик имеет форму двояковыпуклой линзы. Как и роговица, он пропускает и преломляет лучи света, фокусируя изображение на сетчатке. Стекловидное тело имеет консистенцию желе и отделяет хрусталик от глазного дна.

Беременность, роды и зрение: в чем риски?

Во время беременности в связи с гормональной перестройкой, ростом малыша и увеличением размеров матки у будущей мамы происходит увеличение внутрибрюшного и, как следствие, внутричерепного давления. Кроме того, меняется давление, вязкость (густота) и скорость кровотока в сосудах кровеносной системы. Эти факторы могут влиять на внутриглазное давление и кровоснабжение органа зрения, увеличивая риск отслойки сетчатой оболочки у будущих мам, у которых уже до беременности появились «слабые места» в этой структуре глаза. Здесь важно понимать, что патология сетчатки не обязательно и не всегда связана с явным ухудшением зрения, которое может заметить сама будущая мама, – зачастую острота зрения как раз никак не меняется. И напротив, изначально плохое зрение (большой минус и плюс, необходимость носить очки) вовсе не обязательно сулит проблемы с сетчаткой или повышенным давлением глазного дна. Поэтому врачи рекомендуют несколько раз пройти осмотр у офтальмолога при беременности: именно этот специалист определяет степень рисков, назначает дополнительные исследования и лечение, а главное – определяет оптимальный метод родоразрешения.

Риск возникновения отслойки сетчатки у женщин с патологией сетчатой оболочки и изменениями на глазном дне связан с перепадами давления у роженицы во время схваток и особенно – с многократным подъемом внутричерепного давления на этапе потуг, когда будущая мама напрягает пресс, выталкивая малыша из родового канала непосредственно перед его рождением.

В современной офтальмологии для предупреждения дистрофических изменений сетчатки и риска ее отслойки проводится профилактическая лазерная коагуляция. Методика коагуляции очень проста, не требует госпитализации и наркоза и занимает буквально несколько минут. Лазерный луч укрепляет сетчатку, предохраняя ее от растяжения и отслоения. Необходимость в этой процедуре определяет офтальмолог в первом и втором триместре беременности. Периферическую профилактическую лазерную коагуляцию можно делать до 35-й недели беременности – и в результате своевременного обследования и лечения будущая мама сможет рожать естественным путем.

Роды и зрение: обследуемся вовремя

В задачу офтальмолога при осмотре будущей мамы входит выявление так называемых ограничений по зрению для родов через естественные родовые пути. К таким заболеваниям относятся повышение давления глазного дна и патологии сетчатки. Основные причины развития патологии сетчатки – повышенное артериальное и внутричерепное давление, диабет, травмы глаза, операции по коррекции зрения. К патологиям сетчатки глаза относят очаговую дистрофию (нарушение питания какого-либо ее участка), повышенное натяжение сетчатки (угроза ее разрыва), разрыв сетчатки и несостоятельность шва на сетчатке после операции по улучшению остроты зрения.

Повышенное внутриглазное давление чаще наблюдается у пациенток с гипертонией (высокое артериальное давление), при гестационном диабете (нарушение усвоения сахара в организме в период беременности), гестозе (поздний токсикоз беременных, характеризующийся повышением давления, нарастающими отеками и появлением белка в моче) и на фоне повышенного внутричерепного давления (при опухолях мозга, после черепно-мозговых травм, при некоторых неврологических заболеваниях). При этих состояниях врачи рекомендуют исключить потужной период, то есть не тужиться при продвижении плода по родовым путям. Напряжение в процессе потуг у беременных с патологией глазного дна и сетчатки может привести к значительному снижению и даже потере зрения после родов.

Эти патологии зрения легко выявляются при обычном осмотре у окулиста. Метод, позволяющий оценить состояние глазного дна, выявить дефекты сетчатки и оценить риск их разрыва в процессе родов, называется офтальмоскопия. Обычно впервые за беременность такое обследование проводится уже в первом триместре, то есть до 12 недель. Если в процессе осмотра выявляются проблемы со зрением, женщине рекомендуют прийти на повторные осмотры во втором и третьем триместрах беременности. По результату последнего осмотра окулист выдает письменное заключение для акушеров с рекомендацией по методу родоразрешения – даже при выявлении высокого глазного давления или проблем с сетчаткой операцию делают далеко не всегда.

Зачем нужен осмотр глазного дна?

Глазное дно – видимая при офтальмоскопии внутренняя поверхность глазного яблока, включающая диск зрительного нерва, сетчатку с сосудами и сосудистую оболочку. Осмотр глазного дна у офтальмолога включает изучение степени рефракции, выявление патологических изменений состояния глазного дна, дистрофии сосудов сетчатки, а также наличие ее растяжений, разрывов и отслоений. Для этого применяют различные варианты процедуры офтальмоскопии, в том числе с применением капель, расширяющих зрачок. Изменения глазного дна при беременности могут проявиться на последних сроках, даже если в первые два триместра все было хорошо. Такие симптомы, как ложная близорукость или «мушки» перед глазами, могут сигнализировать об этой проблеме. Вовремя выявленная патология может быть скорректирована, что поможет предотвратить более серьезные последствия в виде дальнейшего истончения сетчатки.

Проблемы и решения: варианты помощи в родах при плохом зрении

Если изменения на сетчатке или глазном дне незначительные и ухудшений за время беременности не произошло, офтальмолог может порекомендовать ведение родов через естественные родовые пути с использованием эпидуральной анестезии во втором периоде родов. Этот метод обезболивания позволяет создать условия, при которых роженица не чувствует потуг и практически не участвует в продвижении плода по родовому каналу. С появлением в акушерстве методики эпидуральной анестезии количество операций кесарева сечения «по зрению» сократилось в пять раз. Однако при значительном поражении сетчатки или прогрессирующей гипертензии глазного дна даже незначительные усилия женщины в момент рождения плода могут привести к потере зрения. Поэтому, если за время беременности от осмотра к осмотру ситуация ухудшается, окулист рекомендует оперативное родоразрешение путем операции кесарева сечения.

Перечисленные патологии зрения иногда сочетаются с близорукостью, дальнозоркостью, астигматизмом и другими очевидными проблемами со зрением. Однако четкой связи между этими состояниями не прослеживается. Поэтому само по себе изменение остроты зрения, без более серьезной сопутствующей патологии, никогда не является показанием к операции кесарева сечения. Не стоит верить слухам, мучиться напрасными сомнениями и скрывать от врача тревожные симптомы – своевременное обследование у специалиста позволит разрешить все сомнения и выбрать оптимальный для вашего зрения вариант помощи при рождении малыша!

Вынашивание и рождение ребенка являются испытанием для всего женского организма. Что же делать, если у роженицы были какие-либо болезни с глазами, насколько большой риск получить осложнения? И есть ли выход, если у мам ухудшилось зрение после родов, кроме хирургического вмешательства?

Доктора старой закалки утверждают, что тем, у кого имеются проблемы с глазами рожать естественным путем категорически запрещено, так как это спровоцирует осложнения и единственным способом совместить роды и сохранение зрения будет кесарево сечение. Но конкретно ответить на вопрос, что провоцирует ухудшение здоровья глаз роженицы сложно, поскольку это зависит от многих факторов, таких как:

• общее состояние здоровья;
• состояние сетчатки (ретина) и дна глаза;
• возраст;
• осложнения, сопровождающие беременность.

Сказать уверено, что процесс рождения ребенка пройдет нормально невозможно, так как ни один врач не предположит все факторы, которые могут повлиять развитие событий.

Никто не знает, как поведет себя роженица и какая будет реакция организма на ее действия. Многие неопытные будущие мамы тужатся не животом, а телом, в результате давление увеличивается везде, но не там, где надо. Из-за перенапряжения в глазах лопаются мелкие сосуды или же отслаивается сетчатка.

Риск осложнений увеличивается, если у будущей мамы уже были заболевания глаз, например, близорукость, при которой сетчатая оболочка истончена. Но если у беременной лишь нарушены диоптрии, а сетчатая оболочка и дно в нормальном состоянии, тогда все обойдется без последующего хирургического вмешательства.

Как роды влияют на здоровье роженицы точно сказать невозможно, потому как были случаи, когда близорукость через некоторое время исчезала.

Во время появления малыша на свет нормализуются некоторые процессы, например, если был спазм сосудов, который затем прошел. То есть близорукость не является противопоказанием к естественному появлению на свет, даже если у вас -10 диоптрий. Главное, соблюдать рекомендации акушеров и докторов как вовремя подготовки, так и в процессе родоразрешения.

Во время родов

Родовой процесс сопровождается поздним токсикозом или гипертонией, а также потугами, в результате чего возможно возникновение разрыва ретины и образование кровоизлияний разного размера, также может быть ее отслойка и тромбоз сосудов. Все это в итоге приводит к ухудшению зрения после родов.

Если есть опасения, что во время потуг может возникнуть ухудшение состояния, родоразрешение проходит с помощью кесарева сечения или вакуумной-экстракции плода.

Одной из причин возникновения глазных болезней является большая кровопотеря, которая провоцирует тромбоз сосудов сетчатки и ее отслойки. При своевременном восполнении кровяного объема реально не дать образоваться обострению.

Женщина в положении безоговорочно должна посещать окулиста, чтобы вовремя диагностировать какие-либо отклонения, которые могут вызвать ухудшение состояния во время родового процесса.

Как не допустить ухудшения

Чтобы не рисковать своим здоровьем можно сделать профилактическую лазерную коагуляцию. Это простая операция, не требующая госпитализации. Ее задача исключить отслаивание сетчатки глаза. Процедура полностью безопасная и безболезненна как для мамы, так и для плода.

Что делать, чтобы во время родового акта не возникли осложнения? Правильно тужиться, напрягаться должен только пресс, но не лицо. Именно так не будут задействованы глаза.

Во время беременности обязательно необходимо проходить обследование у офтальмолога три раза. Первый раз в начале срока, затем в середине и непосредственно перед рождением ребенка. Поскольку за девять месяцев женский организм сильно изменяется, это нужно для своевременного предупреждения серьезных болезней глаз.

Если к концу беременности появились неприятности с глазами, гипертония, отечность и другие осложнения, окулист учитывает все нюансы и затем дает разрешение на естественное родоразрешение. Гинеколог и акушер на основании его рекомендаций и, учитывая остальные возможные ситуации, сделают заключение нужна ли операция при родах.

Патологии, которые запрещают рожать естественным путем:

• осложненная быстропрогрессирующая миопия (каждый год ухудшение на 1-2 диоптрии);
• близорукость высокой степени на единственном зрячем глазу;
• патологические изменения на глазном дне – разрывы и предразрывы сетчатки;
• отечность зрительного нерва (есть риск появления роста внутричерепного давления);
• хирургическая операция на глазах из-за отслойки сетчатой оболочки;
• излияния крови на глазном дне (когда возможно обострение);
• отслойка сетчатки (частая причина слепоты).

Если отсутствуют вышеперечисленные отклонения, есть шанс избежать хирургического вмешательства.

После беременности

Почему падает зрение после родов? Казалось бы, что уже все позади, но вот неожиданно мама замечает, что испортилось зрение. Во время кормления грудью в женском организме еще могут быть гормональные всплески и в период лактации стабильности не будет.

Основные факторы, которые влияют на зрение после родоразрешения:

• Поздний токсикоз, в редких случаях возникает преэклампсия и эклампсия. Эти патологии очень опасны для роженицы.
• Гипертензия как вовремя родоразрешения, так и после.
• Осложненная миопия высокой степени.
• Тяжелый родовой процесс с обострением хронических болезней и сильной кровопотерей.
• Сахарный диабет, на фоне ретинопатии.
• Воспаление сетчатой оболочки цитомегаловирусной или токсоплазмозной природы.

Почему снижается острота взгляда у мам с отменным здоровьем? Влияет то, что она много времени проводит дома. Предметы обихода находятся рядом. В результате глаза не могут «тренироваться» и в результате происходит снижение. Избежать этого можно, если делать специальную несложную зарядку для глаз и как можно чаще совершать прогулки на открытых площадях.

Поскольку в период лактации гормоны не стабильны, совершать какие-либо действия по отношению к глазам не желательно.

Подбирать линзы совершать операции разрешено лишь спустя полгода после окончания кормления грудью.

Профилактические меры

Женщинам, особенно тем у кого осложненная миопия или находящимся послеоперационного вмешательства, следует соблюдать меры предосторожности, чтобы в дальнейшем не было проблем с глазами.

Офтальмологи советуют такие профилактические меры:

• Необходимо соблюдать правильное питание. Это поможет избежать токсикоза на поздних сроках беременности, а также повышенного давления. В рацион должны входить продукты с максимальным содержанием витамина А.
• Девушки, у которых еще до зачатия ребенка была обнаружена миопия должны пройти осмотр окулиста до 12 недель и после 30 недель, а дальше в зависимости от состояния зрительного органа. Если были замечены изменения, нужно избегать перенапряжения. При обнаружении отклонений от нормы, рекомендуется исключить перенапряжение во время потуг, поэтому гинекологи-акушеры настаивают на кесаревом сечении.
• Если за полгода до беременности или во время нее выполнялась лазерная коррекция, то также проводится оперативное вмешательство.
• Женщинам, у которых имеются проблемы с глазами, следует пройти курсы по поведению во время родовой деятельности. Рекомендуется делать гимнастику для глаз.

Значительная потеря зрения при родах может случиться, даже если у роженицы нет проблем с глазами.

От этого никто не застрахован. Чаще всего это происходит у девушек, которые рожают впервые. Женщинам, у которых проблемы в данной сфере обязательно следует выполнять специальную гимнастику, соблюдать правильное питание и рекомендации докторов. Лишь так можно остановить прогрессирующую близорукость.

Гимнастика для глаз состоит из нескольких простых упражнений:

• Найдите взглядом вдалеке предмет, посмотрите на него, теперь переведите взгляд на какую-либо вещь, стоящую вблизи. Смотреть на предметы следует попеременно. Выполнить упражнение 10-15 раз.
• Изменение освещенности тренирует каждую мышцу глаза. Для этого следует их закрыть руками, не опуская век. Сделать данное упражнение 10 раз.
• Глазами нужно образно «писать» цифры от 1 до 10.
• Зажмуривание глаз, также является хорошей тренировкой.

Если все же по какой-либо после родов упало зрение, обязательно следует пройти обследование у офтальмолога. Без лечения и соблюдения рекомендаций возможно усугубление патологии, что при худшем развитии событий может привести к полной слепоте.

Беременность создает серьезную нагрузку — физическую, психологическую и гормональную — на женский организм. В результате некоторые женщины замечают, что после родов у них упало зрение. Почему так происходит, что делать, если роды негативно повлияли на зрительную функцию, расскажем в этой статье.

Почему после родов падает зрение?

Возможные проблемы со зрением после рождения ребенка закладываются еще в период вынашивания плода. Они могут быть обусловлены естественными физиологическими процессами или возникающими осложнениями.
Чтобы женщина могла выносить здорового ребенка, во время беременности ее гормональный фон перестраивается. Такие изменения часто влекут за собой нарушение в состоянии и функционировании зрительных органов. В частности повышение уровня женского гормона эстрогена способствует накоплению жидкости в глазном хрусталике, из-за чего меняется его размер и преломляющие свойства. Также меняются физические свойства склеры и роговой оболочки, глазные мышцы становятся более слабыми.

Если беременность протекает с нарушениями, риск ухудшения зрения после родов многократно возрастает. Токсикоз и гестоз, особенно в тяжелой форме, могут приводить к нарушению нормального состояния сосудистой оболочки, что, в свою очередь, может закончиться кровоизлиянием в глаза или отслойкой сетчатки.
Иногда зрение падает во время беременности из-за недостатка полезных веществ. Несбалансированный рацион, малое количество фруктов, овощей, злаковых в питании беременной женщины могут приводить к нарушению витаминно-минерального баланса организма. Нехватка витаминов может способствовать повреждению глазных тканей и, как следствие, снижению остроты зрительного восприятия.

Негативно влияют на зрение и воспалительные процессы в сетчатой оболочке, которые нередко возникают у беременных женщин. Для лечения обычно используют противовоспалительные препараты, но их может назначить только врач.
Непосредственно роды также являются серьезным стрессом для организма и требуют от женщины огромных физических усилий. Если роженица при схватках и потугах дышит неправильно, происходит сильное напряжение глазных мышц, повышается ВГД, что может закончиться кровоизлиянием.

Как отмечают врачи, даже те роды, которые прошли без осложнений, могут приводить к физиологическому снижению зрения на несколько диоптрий. Впоследствии зрительная резкость и четкость возвращаются постепенно, в течение нескольких недель или даже месяцев. Если роды прошли с осложнениями, то зрительные проблемы могут оказаться более серьезными и потребуют длительного лечения у офтальмолога.

После родов зрение падает: что делать?

Если Вы замечаете, что ухудшилось зрение после родов, первым делом нужно проконсультироваться с офтальмологом. Специалист определит, насколько серьезным является нарушение, и подберет оптимальное лечение.
Поддержать здоровье глаз в послеродовый период поможет прием специальных поливитаминных комплексов для кормящих женщин. Они содержат в составе большое количество витаминов и минералов, которые влияют на зрительную функцию. Прием таких препаратов по согласованию с врачом может остановить падение зрения и улучшить общее самочувствие женщины.

Также необходимо следить за своим рационом и стараться употреблять в пищу разнообразные продукты, богатые каротином, витаминами группы В, антиоксидантами и другими полезными веществами.
Рекомендуется каждый день по несколько раз выполнять гимнастику, которая помогает тренировать глазные мышцы, аппарат аккомодации, снимать напряжение и усталость глаз. Комплекс может включать вращения и движения из стороны в сторону, зажмуривания, перевод взгляда с удаленных объектов на ближние, мягкий массаж сквозь закрытые веки и ряд других упражнений.
Иногда причиной ухудшения зрения является сахарный диабет, и в этом случае важно контролировать уровень глюкозы в крови, чтобы избежать прогрессирования нарушений.

Если врач-офтальмолог диагностировал близорукость, астигматизм или другой дефект рефракции, то важно пользоваться средствами оптической коррекции — очками или контактными линзами . Они помогут вернуть четкое зрение и смогут предотвратить его дальнейшее ухудшение.

Ношение контактных линз после родов не запрещено, однако выбор подходящей модели (Acuvue , BioTrue , Air Optix , PureVision и др.) лучше согласовать с врачом.
Если зрение село после родов, то в некоторых случаях врачи рекомендуют сделать операцию LASIK. С ее помощью можно исправить близорукость и другие нарушения рефракции. Однако лазерную коррекцию зрения рекомендуют проводить после окончания грудного вскармливания и нормализации гормонального фона.

Возможны ли естественные роды после лазерной коррекции зрения?

Многие женщины с близорукостью хотели бы исправить этот дефект еще до наступления беременности. Но существует миф, что после лазерной операции не получится родить естественным путем. По этой причине многие отказываются от процедуры LASIK.
Врачи-офтальмохирурги поясняют, что лазерная коррекция зрения, проведенная до наступления беременности, в большинстве случаев не является противопоказанием к естественным родам. То есть, улучшив зрение таким способом, Вам не придется рожать только с помощью кесарева сечения. Хирургическое родоразрешение назначают обычно по другим показаниям, в числе которых отслойка сетчатки и серьезные глазные патологии.

Как сохранить зрение после родов: меры профилактики

Зачастую лучшим способом сохранения зрение в послеродовый период является ранняя профилактика, начатая во время беременности или при подготовке к ней.
Женщина, которая заботится о своем здоровье, должна с первых недель беременности встать на учет к офтальмологу и регулярно проходить осмотры. Во время таких обследований врач будет осматривать глазное дно, контролировать остроту зрительной функции и другие показатели.
Полезно во время беременности посещать курсы подготовки к родам, где учат правильно дышать и тужиться в потугах. Научившись правильному дыханию и поведению в один из самых ответственных моментов своей жизни, женщина сведет к минимуму риск повреждения сетчатки и кровоизлияния в глаза.

У многих девушке есть миопия и другие проблемы со зрением еще до родов. Чтобы сохранить здоровье глаз, иногда важно провести плановое кесарево сечение как альтернативу естественным родам. Определить наличие показаний к хирургическому методу родоразрешения должен врач. Порой это единственный возможный способ сохранить зрение после рождения ребенка.

Теперь Вы знаете, как правильно готовиться к родам, чтобы минимизировать риски для здоровья глаз, и что делать, если падает внезапно зрение. Рождение ребенка не повод отказаться от собственного здоровья, поэтому рекомендуем внимательно отнестись к рекомендациям офтальмологов. Регулярные осмотры врача и строгое следование его советам помогут защитить Ваше зрение после родов.

Во время беременности происходит перестройка организма женщины, которая затрагивает и глаза. Ухудшение зрения после родов может быть связано с нагрузкой, перенесенной во время родов или стать следствием параллельных патологий. Поэтому каждая женщина в ожидании ребенка должна пройти обследование у офтальмолога.

Причины ухудшения

В послеродовой период падает зрение из-за патологии, протекающих у будущих мам до беременности. Самыми распространенными являются:

• близорукость (наблюдается у четверти женщин);
• отслоение или разрывы сетчатки;
• миопатия обоих глаз;
• повышенное внутриглазное давление;
• кистозные образования сетчатки;
• высокое кровяное давление во время беременности;
• гестационный диабет.

Почему это происходит?

Во время родов все органы испытывают очень большие нагрузки, в том числе и зрительные. От потуг могут лопнуть сосуды в глазных яблоках, возможно отслоение сетчатки и повышение внутриглазного давления. Если были проблемы с глазами, то они обостряются в послеродовой период. Поэтому важно проходить регулярные осмотры у офтальмолога, чтобы он вовремя выявил заболевание, назначил лечение или скорректировал способ родов. При серьезных отклонениях в органах показано кесарево сечение.

Диагностика

На приеме женщина должна рассказать доктору о своих жалобах и особенностях протекания периода гестации.

На первичном приеме врач выслушивает пациентку и выясняет нет ли хронических заболеваний, и как проходила беременность. После этого офтальмолог проводит такие исследования:

• Измерение внутриглазного давления при помощи тонометра.
• Определение четкости видения предметов. Для этого используют авторефрактомер.
• Проверка остроты зрения с применением специальных таблиц.
• Осмотр роговицы, хрусталика и радужной оболочки.
• Измерение артериального давления.

При отслоении сетчатки глаза или после лазерной коррекции зрения, до или во время беременности, в обязательном порядке должны проводить роженице кесарево сечение.

Методы лечения

После обследования проводят лечение, при этом учитывают, что в этот период женщина кормит грудью ребенка. Если зрение стало хуже из-за первичных заболеваний, терапию назначает профильный специалист, но в большинстве случаев состояние не требует вмешательства. Ключевые способы устранения проблем со зрением после родов, представлены в таблице:

Профилактика

Ежедневные прогулки будут способствовать восстановлению функций глаз.

Восстановить зрение, если оно село после родов, помимо предписаний офтальмолога, поможет выполнение специальной гимнастики для глаз, правильное питание, здоровый образ жизни и народные рецепты для остроты зрения. Полезны продолжительные прогулки на свежем воздухе, отказ от вредных привычек.

Витаминные комплексы

Вынашивание ребенка истощает организм женщины, поэтому для восстановления ей нужны витамины, которые способствуют укреплению всех органов, в том числе и зрительных. Для молодых мам рекомендованы такие витамины:

• A. Недостаток ретинола значительно ухудшает зрение. Необходим не только для глаз, но и для кожи, зубов и волос.
• B1. Тиамин способствует восстановлению нервной системы.
• B6. Пиридоксин улучшает состояние мышц, в том числе и глазных, повышает уровень гемоглобина в крови.
• B9. Фолиевая кислота принимает участие в регенерации клеток.
• C. В послеродовой период аскорбиновая кислота повышает защитные силы организма.
• E. Токоферол способствует укреплению глазных мышц, зубной эмали, улучшает работу сердца.
• PP. Никотиновая кислота регулирует процесс кровоснабжения органов.