Какие витамины принимать при катаракте глаз. Капли для глаз для улучшения зрения при катаракте. Витамины для глаз. Видео - Операция по удалению катаракты

Питание и диета при катаракте

Питание и диета при катаракте

Появление многих болезней можно предотвратить с помощью здорового образа жизни и правильного питания. Не исключение и катаракта. Многие офтальмологи уверены, что соблюдение определенной диеты в течение жизни позволить отложить наступление этой болезни, а то и вовсе предотвратить.

Питание при катаракте глаза позволяет снизить влияние на органы зрения неблагоприятных факторов и компенсировать, к примеру, воздействие повышенного сахара в крови, давления, вредных привычек. Сама по себе диета не способна остановить уже начавшийся процесс помутнений - нет смысла пересматривать свой рацион при диагностированной катаракте, надеясь тем самым избавиться от болезни. Но правильное питание служит отличным профилактическим методом и помогает при консервативном лечении.

Рацион больных катарактой

Поскольку это заболевание появляется преимущественно в пожилом возрасте и считается следствием старения организма, врачи рекомендуют употреблять продукты, замедляющие этот процесс. В этой связи придется отказаться от обильного содержания мяса в своем меню, которое усиливает склеротические заболевания, приводят переизбытку холестерина в крови. Желательно, чтобы в рационе человека больше было вегетарианских продуктов: свежих овощей и фруктов, зелени. Они замедляют процесс старения и благотворно сказываются на состоянии сердечнососудистой системы.

Особое внимание уделяется продуктам с богатым содержанием витаминов C иE - они тормозят развитие катаракты, предупреждают ее возникновение. Поэтому в рационе должно преобладать содержащие эти компоненты продукты:

• Орехи, семечки и семена растений.
• Зелень шпината, турнепса, листовой капусты, петрушки.
• Растительные масла - подсолнечное, конопляное, хлопчатниковое, кокосовое, оливковое и др.
• Ягоды шиповника, можжевельника, облепихи, черной смородины.
• Перец, киви.

Питание при катаракте глаза обязательно должно включать в себя и различные антиоксиданты, которые преимущественно содержатся в овощах и фруктах. Проще говоря, заядлые любители мяса гораздо больше рискуют заболеть катарактой, чем вегетарианцы. Следует уделить внимание и стандартным «улучшителям» зрения, которые способствуют укреплению глаз и служат отличной профилактикой для многих заболеваний. Это богатая витамином А морковь, щедрая на витамин Е соя, обогащенный серой чеснок, наполненные омега 3 жирными кислотами сардины и лосось, состоящая из лютеина и зеаксантина брокколи, которая помогает поддерживать хрусталики глаза в тонусе.

Что есть нельзя?

Заботясь о здоровом зрении, нужно также исключить или значительно ограничить в своем рационе некоторые продукты, которые пагубно сказываются на здоровье глаз. К ним относят:

• кофе: ухудшает снабжение глаз питательными веществами;
• алкоголь: снижает всасываемость рибофлавина, необходимого для зрения;
• соль: ее избыток в разы повышает вероятность катаракты;
• богатые углеводами продукты (булочки, пирожные, макароны) - сказываются на здоровье макулы и роговицы.

Диета после операции катаракты

Особенно внимательно составлять свое меню придется после хирургического лечения катаракты. В такие моменты глаза находятся в состоянии стресса, и задача пациента - максимально облегчить процесс восстановления, обеспечить поступление необходимых элементов. Особенно строгий запрет накладывается на алкоголь - его категорически нельзя употреблять в течение месяца после операции. Необходимо также отказаться от курения - оно провоцирует резкое сужение сосудов и повышение кровяного давления. Также придется ограничить употребление жирных продуктов, копченостей, соленостей и пряностей.

Нехватка витаминов в рационе - один из ключевых факторов, который вызывает катаракту. Нехирургическими методами невозможно вылечить помутнение хрусталика, однако замедлить дегенеративные процессы можно, принимая определённые витамины. Некоторые из них включены в состав глазных капель, которые назначаются для лечения катаракты.

Риск развития катаракты возрастает у людей старше 55 лет. Это связано с ухудшением обменных процессов в организме. Если не проводить профилактику питания глаз, вероятность помутнения хрусталика будет увеличиваться с каждым годом. Однако регулярная проверка зрения и профилактическая витаминотерапия даже у людей преклонного возраста сведут к минимуму развитие катаракты.

Нехватка витаминов и катаракта

Витамины Е, С, А, микроэлементы Se и Cr снижают влияние свободных радикалов на организм. В пожилом возрасте в организме отмечается нехватка Mn, Cu, Zn и глутатиона. Глутатион вырабатывается организмом, но только при достаточных поступлениях селена. Дегенеративные процессы в хрусталике стимулирует нехватка витамина В3 и рибофлавина. При нехватке марганца и селена даже достаточное получение витаминов В, С и бета-каротина не смогут снизить риск развития катаракты.

Действие витаминов на глаза

1. Витамин А, аксерофтол - важен для работы роговицы и слизистой глаза. Недостаток вещества вызывает сухость, снижение зрения в сумерках, близорукость, способствует конъюнктивиту, воспалению век и общему снижению иммунитета.
2. Витамин С - защищает органы зрения от свободных радикалов и других негативных воздействий, поддерживает сосуды глаза, снижает утомляемость.
3. Витамин Е - антиоксидант, замедляющий процессы старения. Регулярный приём витамина сильно замедляет развитие глаукомы и помутнения хрусталика.
4. Витамин В1, тиамин - снижает усталость мышц глаза, улучшает бинокулярное зрение, устраняет боль в глазу, стимулирует глазной нерв.
5. Витамин В2, лактофлавин - улучшает зрение в сумерках, снижает утомляемость, укрепляет кровеносные сосуды, стимулирует роговицу.
6. Витамин В3, никотиновая кислота - улучшает кровоснабжение глаз и обменные процессы.
7. Витамин В6, адермин - стимулирует обмен веществ на клеточном уровне, предотвращает развитие конъюнктивита и воспаление глазного нерва.
Витаминно-минеральные комплексы

Специальных витаминных комплексов и биодобавок для лечения катаракты не производится. Существуют лишь витаминные комплексы, которые положительно влияют на органы зрения в целом. Для лечения определённой патологии офтальмолог может назначить определённый комплекс витаминов, состав которого, по его мнению, окажет наиболее благотворное воздействие конкретно в этом случае.

Витаминные комплексы, замедляющие катаракту

• «Оковит» - биодобавка с экстрактом черники. Активизирует обмен веществ в глазах, снимает усталость, замедляет развитие катаракты.
• Рибофлавин (таблетки, глазные капли) - рекомендован людям, работа которых связана со значительными зрительными нагрузками.
• Vitrum, Duovit с бета-каротином - при ухудшении остроты зрения в сумерках.
• «Черника форте», «Стрикс форте», «Лютеин комплекс» - приостанавливают помутнение хрусталика при сопутствующей близорукости или дальнозоркости.
• «Антоциан форте» - содержит экстракты черники и чёрной смородины. Показан при развитии катаракты на фоне сахарного диабета. Комплекс содержит антоцианы черники, благотворно влияющие на хрусталик и сетчатку глаза.

Каждый витаминный комплекс имеет один или несколько основных элементов. Остальные содержащиеся в нём вещества второстепенны и предназначены для общего поддержания состояния всех структур глазного яблока. Их действие профилактическое.

Витамины для глаз при катаракте

Витамины для глаз при катаракте

На начальной стадии катаракты бороться с помутнениями хрусталика можно с помощью консервативного лечения. Для этого используют комплексный подход, который включает в себя капли, упражнения и комплекс витаминов. Грамотно подобранные препараты помогут компенсировать нехватку необходимых элементов и замедлить развитие катаракты. В некоторых случаях возможно уменьшение уже образованных помутнений.

Зачем нужны витамины при катаракте?

Согласно современным исследованиям, развитие помутнений развивается на фоне нехватки необходимых микроэлементов: витамина С, магния, цинка, селена. Из-за их дефицита образование непрозрачных полостей в хрусталике становится более интенсивным. С помощью правильно подобранного комплекса удается остановить этот процесс. Большинство комплексных средств содержит:

1. Витамин Е - служит отличным антиоксидантом, защищает органы зрения от воздействия свободных радикалов.
2. Ретинол (витамин А) - способствует сохранению остроты зрения и не допускает появления других глазных заболеваний на фоне катаракты.
3. Рибофлавин - снижает утомляемость глаз и не позволяет хрусталику разрушаться из-за избыточного воздействия ультрафиолета.
4. Витамин С - нейтрализует воздействие вредных факторов на глаза, укрепляет сосудистую систему и сетчатку.
5. Цинк - способствует восстановлению цветового восприятия глаза, которое нарушается на фоне катаракты.
6. Кальций - необходим для правильной работы глазных мышц.
7. Селен - обеспечивает бесперебойный обмен данными между структурами глаза, поддерживает нервные волокна в отличном состоянии. Если этого элемента в организме достаточно, то обеспечивается отличная работа нервной системы.

По форме средства бывают в каплях и таблетках. Первые воздействуют местно, непосредственно проникая в органы зрения, воздействуя на роговицу и хрусталик. Таблетки оказывают общеукрепляющее действие, способствуя оздоровлению всего организма. Поскольку состав и действие витаминных комплексов различное, назначать витамины для глаз при катаракте должен исключительно врач. В противном случае добиться хорошего лечебного эффекта вы не сможете. Драгоценное время будет упущено - вылечить катаракту в таком случае можно будет только с помощью операции.

Какие витамины от катаракты наиболее популярны?

• «Витрум Вижн» - обладают выраженным антиоксидантным действием, избавляют от повышенной сухости глаз, снижают усталость и напряжение. При регулярном употреблении этого комплекса значительно снижается риск катаракты и патологий сетчатки. Этот комплекс поставляется в таблетках. Принимать надо по 1 шт. 2 раза в день. Стоимость препарата находится в пределах 500-600 рублей.
• «Фокус» - помогают компенсировать те нарушения зрения, которые появились в результате катаракты. Например, расширяют границы зрения, замедляют возрастные изменения в глазах, улучшают цветоощущение и сумеречное зрение, защищают глаза от пагубного влияния ультрафиолета. Цена - 300-400 рублей.
• «Черника Форте» - биологически активная добавка, состоящая из экстракта черники и витаминного комплекса. Входящие в состав препарата компоненты являются антиоксидантами, поэтому защищают органы зрения от пагубного влияния агрессивных факторов. Улучшая метаболизм тканей, помогают замедлить и остановить катаракту на начальной стадии. Цена - 100-300 рублей.
• «Визиомакс» - незаменимый помощник для пожилых людей, так как замедляет возрастные изменения органов зрения. Также компенсирует осложнения у больных сахарным диабетом, что особенно важно при диабетической катаракте. Стоимость комплекса в каплях составляет 500-700 рублей.
• «Окувайт Лютеин» - БАД, обладающая выраженным антиоксидантным действием. Замедляет старение организма, в том числе органов зрения. Особенно полезен пожилым пациентам, так как предотвращает развитие катаракты на фоне возрастных изменений. Эффективен и при диабетической катаракте. Цена - 600-700 рублей.
• «Лютеин Комплекс» - источник лютеина. Это вещество накапливается в хрусталике, где частично трансформируется в зеаксантин, который предотвращает появление полостей и помутнений. Служит хорошей профилактикой для катаракты. Выступает в роли антиоксиданта, защищая органы зрения от воздействия свободных радикалов. Стоимость колеблется в пределах 500-700 рублей.
• «Доппель Герц витамины для глаз» - является антиоксидантом. Улучшает цветовое восприятие, налаживает сумеречное зрение, служит профилактикой для возрастных изменений, катаракты, заболеваний сетчатки. Цена - 400-600 рублей.

Какие витамины нужны при катаракте и глаукоме

Катаракта - заболевание глаз, которое характеризуется помутнением хрусталика. При глаукоме отмечают повышенное давление внутри глаза, что негативно отражается на всем органе. Оба заболевания могут привести к тяжелым последствиям - слепоте. Чаще всего эти болезни развиваются после 45 лет, когда глаза теряют компенсаторные механизмы и исчерпывают запасы витаминов. Статистика гласит, что катарактой болеет каждый пятый житель планеты в возрасте старше 55 лет.

Именно поэтому очень важно поддерживать в организме необходимое количество полезных веществ, чтобы не допустить в будущем развития таких проблем со здоровьем.

Какие необходимы витамины при катаракте глаз и других офтальмологических заболеваниях:

Больные катарактой особенно испытывают недостаток в витаминах А, Е и С. Регулярный прием этих витаминов уменьшает риск развития заболевания на 90%

Также при катаракте и глаукоме человек ощущает недостаток в таких полезных веществах:

Поддерживать в организме нормальный уровень витаминов, микро- и макроэлементов можно с помощью полноценного питания и приема витаминных комплексов. Также эффективными в профилактике и лечении заболеваний глаз являются витаминные капли.

Витаминные комплексы при заболеваниях глаз

Витаминные препараты помогают восполнить и предотвратить недостаток полезных веществ в организме, который может спровоцировать появление проблем со зрением и усложнить течение уже имеющихся заболеваний. Например, известно, что при катаракте и глаукоме у больных имеются гиповитаминозы А, Е, С и недостаток других полезных веществ.

Некоторые популярные витамины при глаукоме и катаракте:

• Стрикс. Комплекс содержит все необходимые для человека витамины и минералы, а также полезные для глаз селен и цинк. Препарат имеет выраженное нейропротекторное действие, замедляет процессы старения, контролирует циркуляцию жидкости внутри глаза. Комплекс разрешен взрослым и детям старше шести лет.
• Витрум Вижн. Витаминно-минеральный комплекс с черникой, лютеином и пигментами, защищающими глаза от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Витамины Витрум Вижн снимают сухость в глазах и утомляемость. Регулярный прием понижает риск возникновения катаракты и других заболеваний. Средство рекомендовано после операции и как адаптогенный препарат, защищающий и восстанавливающий сетчатку.
• Тяньши. Имеет широкий спектр полезных свойств, воздействующих на все структуры глазных органов - восстанавливает роговицу, нормализирует внутриглазное давление, тонизирует и укрепляет сосуды, притормаживает атрофические процессы диска зрительного нерва.
• Компливит Офтальмо. Эффективное средство против глаукомы и ее последствий.
• Фокус. Средство помогает восстановить и расширить границы зрения при катаракте, замедляет старение, улучшает цветовосприятие, возвращает способность видеть в сумерках и защищает от вредных солнечных лучей.
• Черника Форте. Содержит экстракт черники и витамины, которые защищают глаза от негативных факторов окружающей среды. Средство способно улучшить метаболизм в клетках глаз, что способствует профилактике и более эффективному лечению катаракты.
• Визиомакс. Средство, которое помогает замедлить возрастные изменения в глазах и компенсирует проблемы со зрением при сахарном диабете. Поэтому эти витамины особенно рекомендуется принимать в пожилом возрасте и диабетикам.
• Окувайт Лютеин. Биологически активная добавка, обладающая антиоксидантными свойствами, замедляет процессы старения во всем организме, предотвращает появление катаракты, в том числе и у диабетиков.
• Лютеин Комплекс. Препарат содержит полезный для глаз лютеин, который накапливается в хрусталике и частично транспортируется в зеаксантин. Средство оказывает профилактическое действие против катаракты и предотвращает старение клеток в глазах.
• Доппель Герц витамины для глаз. Препарат является антиоксидантом, улучшает зрение и распознавание цветов, защищает от возрастных изменений, катаракты и заболеваний сетчатки.

Капли с витаминами для глаз

В последнее время в лечении и профилактике офтальмологических заболеваний стали часто использоваться всевозможные глазные капли с витаминами. В отличие от таблеток капли быстрее действуют, так как активные вещества попадают сразу в глаза.

Эффективные капли для глаз:

• Тауфон. Капли назначают при лучевой, старческой и травматической катарактах. Восстанавливают ткани глаз, активируют функциональные обменные и энергетические процессы, повышают проведение нервных импульсов.
• Квинакс. Данные капли являются эффективным средством в лечении врожденной, возрастной, вторичной и травматической катаракт. Содержат азапентацен, который защищает белок хрусталика от окисления и способствует сохранению прозрачности.
• Витафакол. Эффективное лечебное средство от катаракты. Содержит никотинамид, аденозин, натрия сукцинат, цитохром С. Капли являются мощным профилактическим средством от катаракты, так как способствуют активизации обменных процессов в хрусталике.
• Вита-Йодурол. Капли назначаются при всех видах катаракты. Содержат хлорид магния и кальция, никотиновую кислоту, аденозин, которые препятствуют накоплению протеина в хрусталике, улучшают обмен веществ, кровообращение внутри глаза.
• Хрусталин. Средство улучшает зрение при катаракте и защищает от развития других болезней глаз. Содержит сукцинат натрия, никотинамид, цитохром С, аденозин, бензалкония хлорид. Способствует восстановлению ДНК в тканях, помогает образовывать энергию для глаз и продлевает жизнь клеток хрусталика. Также капли улучшают кровообращение, расширяют сосуды, увлажняют слизистую глаз, снимают воспаления, защищают от болезнетворных микробов и свободных радикалов.
• Офтан Катахром. В составе капель: никотинамид, цитохром С, аденозин, сорбит, гексагидрат, натрия сукцинат, натрия фосфат, бензалкония хлорид, вода. Средство укрепляет капилляры, предотвращает старение, выводит вредные вещества, улучшает обменные процессы и регулирует баланс жидкости внутри глаза, улучшает кровоснабжение.

Капли должен назначать только лечащий врач, так как неправильное лечение может ухудшить течение заболевания и вызвать осложнения

Витаминные препараты в таблетках и каплях помогают не только в лечении катаракты и глаукомы, а также защищают здоровые глаза от различных заболеваний. Полезные вещества в составе питают и восстанавливают клетки, насыщают их энергией, предотвращают возрастные изменения и улучшают зрение.

Кроме своевременного лечения заболеваний глаз, важно правильно питаться. Какие продукты вредны для зрения можно узнать в видео ниже.

Витамины - один из методов профилактики и лечения ранней катаракты. Данные средства могут быть зарегистрированы как БАД (биологически активные добавки) или лекарственные препараты, выпускаются, чаще в виде таблеток или пилюль, но могут встречаться сиропы и другие формы (пасты, растворы).

По статистике, катаракта поражает каждого пятого жителя планеты старше 55 лет. С возрастом, если не принимать мер профилактики, вероятность развития катаракты стремительно увеличивается. Однако правильное питание способно снизить этот риск практически на 100%.

Катаракта - заболевание возрастное, и этот факт общепризнан, его вызывает воздействие свободных радикалов, уменьшить которое можно с помощью дополнительного поступления в организм витаминов Е и С, бета-каротина, а также таких элементов как хром и селен.

Давно отмечено, что у людей, страдающих катарактой, понижен уровень витамина С. Вместе с тем, у них наблюдается нехватка цинка, меди, марганца и глутатиона, который в норме производится самим организмом при условии достаточного содержания селена. Изредка, кроме того, отмечают нехватку витамина В3, а также рибофлавина.

Немаловажную роль в развитии заболевания играет присутствие в организме ртути и иных токсинов. Лабораторные исследования крови больных катарактой выявили, что дефицит цинка испытывают 60% пациентов, недостаток меди -15%, марганца-90%, и практически все больные ощущают острую нехватку селена. Причем дефицит данных элементов в значительной степени снижает действие в организме витаминов С, Е, а также бета-каротина.

Согласно недавним исследованиям, проводимым Университетом Джона Хопкинса, лица с высоким содержанием в крови витамина Е имеют в два раза меньшую склонность к развитию данного заболевания. Результаты научных изысканий, опубликованные в журнале «Архивы офтальмологии» за 1988 год однозначно утверждают, что прием 200 IU (международные единицы) витамина Е ежедневно снижает частоту возникновения катаракты на 56%. А в случаях, когда к этому количеству витамина Е добавляется еще 250мг витамина С, это риск может снизиться на 86%.

Если витаминная профилактика начата достаточно рано, пока острота зрения на хорошем уровне, можно ожидать практически 100% успеха проводимой терапии.

Офтальмолог о витаминных препаратах при катаракте

Американские ученые достаточно долгий срок проводили серьезные исследования по изучению катаракты, результаты которых обнадеживают: 43% постоянно, принимающих витамины, стали видеть значительно лучше, а у 57% стабилизировалось состояние, не давая рецидивов в дальнейшем. Во всех случаях приема витаминов удалось избежать операции. Была даже создана специальная биологическая добавка, содержащая целый комплекс витаминов и минералов, предназначенных для профилактики катаракты.

Для снижения риска развития катаракты, наряду с вышеперечисленными микроэлементами, специалисты рекомендуют употреблять чернику, которая известна своими свойствами к улучшению зрения. Согласно данным некоторых исследований, влияет на зрение у черники значительно мощнее, чем даже более мощно, чем у антиоксидантов. Черника с успехом применяется у больных катарактой и глаукомой, при снижении остроты зрения у больных диабетом. Она предотвращает повреждение свободными радикалами сетчатой оболочки глаза и способствует быстрейшему восстановлению коллагеновых структур.

Дополнительно

Если Вы хотите использовать все возможности современной медицины для помощи своим глазам - воспользуйтесь аппаратным лечением зрения, которое может применяться как самостоятельно, так и в сочетании с витаминами или глазными каплями.

Ниже мы приводим список торговых названий витаминных средств в алфавитном порядке, продающихся в аптеках. Если Вас интересуют витаминные капли для глаз, то с каталогом Вы можете ознакомиться .