Главная » Растяжения » Как лечить давящую головную боль? Как будто что то лопается в голове

Как лечить давящую головную боль? Как будто что то лопается в голове

Они могут настигать человека внезапно или после физических и умственных нагрузок. Давящую головную боль от остальных видов можно отличить по ее признакам. Столкнувшись с ней однажды, вы не перепутаете ее ни с чем. Если подобные боли возникают слишком часто, следует обратиться к врачу.

Причины возникновения цефалгий

Основными факторами, приводящими к возникновению давящей головной боли, являются: повышенное внутричерепное давление, нарушение мозгового кровообращения, шейный остеохондроз, недостаток кислорода в организме, травмы головы, спазмы сосудов, вирусные и бактериальные инфекции, алкогольное отравление печени. Лечение головной боли не может быть начато без изучения ее симптомов и причин. В первую очередь врач должен подтвердить или опровергнуть наличие в организме пациента патологических процессов, способных вызывать подобные симптомы. Давящая боль в голове может появиться в любом возрасте, ей подвержены даже дети. Однако чаще всего такой симптом встречается у женщин.

Несоблюдение правильного режима питания тоже способно привести к возникновению головных болей. Поэтому необходимо исключить из рациона острые и жареные блюда. Ни в коем случае нельзя голодать. Смена климата также влияет на организм человека, приводя к появлению головных болей.

Давящая головная боль: основные признаки

При этом заболевании пациент ощущает, как будто давит что-то изнутри на эпицентр боли. Боль может захватить затылок, шею, глаза, виски. Она имеет монотонный ноющий характер, не меняет своей интенсивности. Приступ обычно возникает в одной части головы, реже - в обеих. Подобные боли могут возникать при тяжелых патологиях, например, энцефалите или менингите. В этом случае симптомы четко выражены и сохраняются в течение длительного времени. Они могут сопровождаться тошнотой и рвотой. Место нахождения очага болей может быть различным. Например, при отите он располагается в височной части головы. При повышении черепного давления боль сдавливает область глаз.

Чтобы понять, что такое давящая боль, попытайтесь представить, что вы надеваете шапку, которая вам сильно мала. Сдавливающая головная боль может являться последствием сильного стресса и обычно возникает в возрасте от 27 до 40 лет. Ее часто сопровождает непереносимость света и громких звуков. Кроме того, головным болям может сопутствовать боль в мышцах шеи. Приступ монотонных болей может длиться от получаса до нескольких дней. Причиной такого состояния может стать воспаление височно-челюстного сустава. Боли часто усиливаются после употребления кофе, чая и некоторых лекарственных препаратов.

О давящей головной боли, сопровождающей шейный остеохондроз, стоит поговорить отдельно. Помимо сильного ощущения сдавливания головы пациент жалуется на головокружение, нарушение зрения, тошноту, рвоту, нарушение сознания, шум в ушах. При остеохондрозе позвоночника нарушается кровообращение в сосудах головного мозга, этим и объясняется возникновение болей. К их появлению могут приводить и гормональные сбои в организме.

Лечение и профилактика

Для того чтобы избежать серьезных последствий, головные боли лучше предупреждать. Это не требует от вас каких-либо усилий, однако польза профилактики несомненна. Как же избежать возникновения давящих головных болей? Почаще бывайте на улице, проветривайте помещения, в которых вы живете и работаете. Подыщите для себя занятия с легкими физическими нагрузками. Регулярно посещайте массажиста, особенно если страдаете шейным остеохондрозом. Научитесь жить без стрессов и скандалов.

Хорошей профилактикой головных болей является крепкий 8-часовой сон. Правильная осанка тоже поможет вам избежать возникновения этих неприятных ощущений. Выберите удобную подушку и матрац. Если у вас часто болит голова, откажитесь от табакокурения и употребления алкогольных напитков, регулярно измеряйте артериальное давление. Введите в свой рацион свежие овощи и фрукты.

Если в вашем организме все же появились неполадки, которые привели к развитию давящей головной боли, откажитесь от всех запланированных дел и ложитесь отдыхать. Попробуйте самостоятельно найти причину такого состояния. Проветрите помещение и увлажните воздух. Для этого необязательно использовать специальные приспособления. Намочите обычное полотенце и повесьте его на батарею или спинку кровати. Ко лбу можно приложить холодный или горячий компрессс - кому что больше подходит. Можно попробовать избавиться от болей с помощью лекарственных трав - валерианы, липового цвета, шалфея, мяты перечной. Снять напряжение помогут эфирные масла таких растений, как лаванда, розмарин, мята. Их можно капнуть на подушку или втереть в височную область головы.

Если есть возможность, выйдите на прогулку или займитесь гимнастикой. Боль утихнет, если сделать самомассаж височной части головы и области шеи. Хорошим народным средством лечения головных болей является лимонная корка. Ее нужно приложить ко лбу и вискам, если, конечно, у вас нет аллергии на цитрусовые.

Если все описанные выше приемы не помогли вам избавиться от боли, посетите терапевта. Он выяснит причины возникновения подобных симптомов и назначит адекватное лечение. Лекарственные препараты, входящие в курс лечения, направлены на снятие боли и предупреждение ее последующего появления. Раньше чаще всего назначали курс комбинированных анальгетиков и НПВС, однако большого эффекта эти препараты не дают. Они не устраняют причины головной боли и не меняют эмоциональное состояние пациента.

При давящей головной боли анальгетики лучше сочетать со спазмолитиками.

Самолечение с помощью коньяка, кофе или народных средств может принести больше вреда, чем пользы. Обязательно нужно пройти обследование и избавиться от основных причин. Для этого назначаются МРТ, КТ и анализы. Как можно быстрее нужно обратиться к врачу, если боли в голове сопровождаются потерей памяти и зрения, онемением конечностей и судорогами. Неотложный визит к врачу требуется при усилении болей и увеличении их длительности, повышении температуры тела.

Особенностью давящей головной боли является ее непредсказуемость. Частые приступы интенсивной боли могут говорить о наличии в организме инфекции или воспалительного процесса. Лечение нужно начинать только после того, как будет установлена причина такого состояния. При обследовании может выясниться, что головная боль является симптомом нарушения работы какого-либо органа или гормонального сбоя. Поэтому после лечения основного заболевания боли исчезают. Снять приступ можно с помощью медикаментов или народных средств. Традиционные способы лучше применять после консультации с врачом. Уделяйте должное внимание профилактике. Прислушивайтесь к своим ощущениям, не игнорируйте первые тревожные сигналы.

Сжимает голову

но вот тебе с ходу безобидный ответ - обезвоживание!

если по утрам тоже головная боль - скорее всего недостаток жидкости.

до 3 л чистой воды + можно аспирин.

причина № 3 - хронический насморк или гайморит.

я тут где то услышал что может быть опухоль мозга.. из за чего повышение внутречерепного давление.. это и давит. теперь 2 дня реву

записался на МРТ головного мозга.. ждать 2 недели.. и походу это стало моей очередной фобией.. да и голову еще сильнее стало сжимать

тут, конечно, многие подвержены ипохондрии, но не до такой же степени.

слу-у-у-ушай, а у тебя штанов с розами случайно нет?

в ушах шумит, зрение плохое и блевать охота.

тебя в голову не били?

а тут на те.. не пойму. толи и впрямь беда.. толи очередная фобия.

Слушай забудь ты о голове, с улыбкой походи 30 минут(без перерыва),прими ванну, музыку послушай,радуйся жизни. ГОЛОВА НАМ НЕ СОВЕТЧИК, СЛУШАЙ СЕРДЦЕ СВОЁ.

слушай сердце своё, сынок!

Всем привет. Я тут новенький, хотя с ВСД и ее симптомами знаком уже более 4-х лет. Подскажите у меня основная проблема, это то что постоянно напряжение в голове или как будто все сжимается.. в висках, затылке, лобовой части.. знакомо ли кому такой тип головной боли, спс!

Очень похоже на спастические боли. которые так же могут быть следствием ЧМТ или просто "игра"сосудов.Может что то с шейным отд.позв.?

Про опухоль мозга. Ну если ты так сильно загоняесся,то сделай МРТ.Кста,в институте Эндокренологии хороший аппарат МРТ и ждать меньше(сама делала там)

Почему давит голову?

Если болит голова, то вариантов этого состояния может быть очень много. Боль бывает давящая, когда она давит голову, как будто сжимая её в тисках, и бывает сверлящая, пульсирующая, стреляющая.

Боль выбивает из колеи и лишает способности сосредоточиться, делать работу, - она даже отдыха лишает и возможности чувствовать себя расслабленно.

При появлении головной боли чувство дискомфорта становится преобладающим. И всё, что человек делает, испытывая головную боль, это одно большое сопротивление мешающей назойливой проблеме, потому что иногда попутно присоединяются давление на глаза, тошнота, мушки в глазах, головокружение.

При интенсивной давящей боли человек даже может потерять сознание.

В числе причин возникновения головных болей есть некоторые органические нарушения:

Нарушения кровотока в головном мозге;
Недостаточное снабжение кислородом тканей головного мозга;
Погрешности терморегулирования организма;
Спастические процессы в головном мозге;
Интоксикация организма вредными веществами;
Интоксикация организма продуктами жизнедеятельности вирусов или бактерий;
Перенапряжение мышц шеи и головы;
Болезни сердечно-сосудистой системы.

Причины давящих болей в голове охватывают эти и другие факторы

Неустойчивость гормонального фона, чаще у женщин, вызванная возрастными периодами в жизни – беременностью, менопаузой, а также приёмом оральных контрацептивов.
Перепады погоды с изменением атмосферного давления вносят диссонанс в работу организма метеозависимых людей, отчего может меняться состояние здоровья и появиться давящая головная боль. В этом случае трудно что-либо изменить, кроме как быть готовыми к такому развитию событий и принимать назначенные врачом препараты.
Травматические воздействия на головной мозг или кости черепа, в их числе сотрясение мозга.
Образ жизни человека, включающий вредные привычки в потреблении жирных, острых, жареных продуктов, алкоголизм, табакокурение. Эти проявления бытовой невоздержанности способствуют снижению сосудистого тонуса, закупориванию сосудов холестериновыми бляшками, что лишает головной мозг кислорода и может вызвать не только давление в голове, но и критические состояния, инфаркт и инсульт.
События стрессовой природы, постоянно заставляющие нервную систему человека находиться в напряжении, в готовности немедленно реагировать на раздражающие или опасные факторы.
Физическое перенапряжение, запускающее механизм головной боли, которая давит, обручем сжимая виски.
Диетические эксцессы фанатично худеющих людей без соблюдения нормативных границ калорийности для поддержания базового энергетического обмена, которые вызывают истощение на уровне всех систем в организме, лишая мозг питательных веществ и нарушая его кровоснабжение.
Остеохондроз.

По месту, где локализуется давящая головная боль, можно сделать предварительный вывод о вероятных причинах.

В случае повышения параметров артериального давления нередки тошнота, ускоренный пульс и шум в ушах. При менингококковой инфекции пациент испытывает сильнейшие боли с концентрацией на глазах, тошнотой, подъёмом температуры и потерей сознания.

Боль, которая давит на переднюю часть лба, как будто туго сдавливая его повязкой, говорит об инфекционном заболевании по типу гриппа, которое вызывает интоксикацию и реакцию организма избавиться от токсинов путём вымывания. Сосуды увеличиваются в поперечном объёме и распирают окружающие ткани, равно как и получают сдавливающее воздействие от них. Этим провоцируется боль в голове.

Инфекционное заболевание с воспалительным продолжением и часто переходом в хроническую стадию, со скоплением экссудата во внутриносовых пазухах: например, гайморит, синусит, фронтит, вызывает боль, которая давит в голове внутри по центру или в районе глаз.

При появлении предшествующей головной боли ауры из светящихся пятен, мелькающих перед глазами, когда боль сопровождается тошнотой и рвотой, болезненной реакцией на свет, звуки, запахи и другие раздражители, а сама боль локализуется в одной половине головы, захватывая глаз и висок, это мигрень.

Если боль давит, опоясывая голову, и захватывает и виски, и затылок, и лоб, можно говорить недостаточном кислородном снабжении головного мозга, которое бывает при железодефицитной анемии. В этом случае пациент помимо головной боли может испытывать головокружения, рассеянность, мельтешение мушек перед глазами, зябкость конечностей, расстройство сна, бледность кожных покровов и общую слабость. Проблема решается определением причины возникшего недостатка железа и приёмом назначенных врачом лекарств.

Переохлаждение головы в районе лба и волосистой части в условиях зимних температур вызывает давящую боль в районе лба. Эта боль специфическая, иногда возникает как реакция на сквозняк или кондиционер летом. Дискомфорт, который сразу сигнализирует ломотой в глазах и возникновением насморка.

Головная боль может быть вызвана серьёзными причинами, определить которые -задача лечащего врача.

Как лечить

При подозрении на простудную или вирусную природу начавшихся неприятностей действия больного должны быть направлены на лечение самого заболевания.

Приём противовирусных препаратов, поддержание влажности и прохладной температуры в помещении, обильное тёплое питьё – стандартный набор процедур, полагающихся при гриппе или простуде до получения рекомендаций врача. Специалист определит тип инфекции и назначит адекватное лечение.

Железодефицитную анемию определяет общий анализ крови, имеет значение показатель уровня гемоглобина, после чего врач назначит обследования на поиск причины этого состояния и посоветует меры для нормализации содержания в крови железа. Ряд продуктов вы можете выбрать и принимать самостоятельно. Гемоглобин повышают яблоки, печень, гранатовый сок.

Для первой медикаментозной помощи при возникновении головной боли вы можете принять спазмолитическое средство или болеутоляющее из списка:

Если самостоятельно справиться с болью не удаётся, а причина остаётся неясна, врач назначит необходимое обследование. Для определения функционального состояния головного мозга потребуется пройти РЭГ, МРТ, возможно, КТ. По результатам осмотра и аппаратного обследования назначается лечение.

Профилактика давящей боли в голове

Первое, что может сделать для себя человек, страдающий этим недугом: организовать здоровый образ жизни, исключить употребление спиртных напитков и курение, а кроме этого, достаточное время проводить на свежем воздухе и ходить пешком на короткие и средние расстояния, чтобы держать в тонусе мышечную и сосудистую системы организма.

Посещайте бассейн и занятия йогой;
Следите за осанкой, не перегружайте позвоночник;
Проверьте, удобны ли ваши матрас, подушка и спальное место;
Не забывайте о витаминах, природных и аптечных, свежих овощах и фруктах;
Исключите из повседневного рациона питания жирные, сладкие и острые продукты;
Поддерживайте нормальные цифры артериального давления;
Нормализуйте режим дня и отводите достаточное время для сна;
Избегайте стрессов;
Очень полезен массаж, захватывающий воротниковую зону;
Заботьтесь о себе, позволяйте себе отдых и приятные занятия.

Во время приближающегося приступа может помочь применение народных средств: втирание в кожу головы эфирных масел, воздействие на активные точки, травяные чаи, холодные или горячие компрессы на больную область.

Если применяемые дома средства бесполезны, необходимо обратиться к врачу-терапевту для назначения соответствующего лечения.

Как лечить давящую головную боль?

В этой статье мы рассмотрим давящую головную боль, которая терзает многих людей, она может отдавать в затылок, давить на глаза и иметь ноющий характер. Боли головы имеют разные признаки. Можно ощущать пульсацию, резкую боль, болевые ощущения в разных участках головы и давящую, сжимающую боль.

Такие проявления могут наступать неожиданно или после определенного воздействия извне. Давящая головная боль отличается от любого другого приступа по своим ощущениям. Испытав такой приступ хотя бы один раз, вы не спутаете его ни с чем. Если такие приступы посещают вас часто и болевые ощущения становятся все сильнее нужно срочно обращаться к врачу.

Виды головной боли

сосудистая - это пульсирующая головная боль, которая возникает при растяжении кровяных сосудов от давления крови на них;
боль мышечного напряжения, которая возникает при сжатии и напряжении мышц шеи и тканей головы;
ликвородинамическая - это распирающая, давящая боль, которая отдает в разные участки головы, в том числе на глаза;
невралгическая - проявляется острой, пронзающей болью.

Причинами их возникновения могут быть:

нарушение кровоснабжения головного мозга;
общее перенапряжение мышц головы и шеи;
раздражение нервных окончаний в головном мозге;
кислородное голодание организма;
нарушение терморегуляции;
травмы головы и шейного отдела позвоночника;
спазм сосудов головного мозга;
повреждение костных или хрящевых тканей позвоночника;
воспалительные процессы в гайморовых пазухах;
бактериальное или вирусное поражение организма;
алкогольная интоксикация;
сердечно-сосудистые заболевания и так далее.

Невозможно себе представить лечение головной боли без отслеживания ее симптоматики, установления вида и причин, а также полного исключения или подтверждения ряда болезней у страдающего болями человека.

Признаки и причины проявления болевых ощущений

Давящая головная боль является самой частой жалобой у 92% населения. Она может проявляться даже у маленьких детей и абсолютно в любом возрасте. Чаще от этого вида боли по статистике страдают женщины.

Основные причины приступов давящей головной боли:

изменение гормонального фона организма;
полученные травмы головы и головного мозга;
стресс и депрессия;
чрезмерное напряжение любого органа;
неправильное питание и алкоголь;
чрезмерное употребление в пищу жирного, соленого, продуктов питания, имеющих пищевые добавки и консерванты;
голодание и нарушение сна;
смена времени года, перепады атмосферного давления, резкая смена климата;
прием лекарственных препаратов.

Что касается симптоматики давящей головной боли, ощущения у человека примерно следующие:

чувство, будто на очаг боли что-то давит изнутри;
боль охватывает височную, лобную и затылочную часть одновременно или попеременно;
боль распространяется от шеи к затылку, глазам, височной части;
приступ боли охватывает чаще одну сторону головы, реже – обе;
приступ боли монотонен, он не нарастает, а носит ноющий характер.

Такая боль может возникать при сложных заболеваниях, например, абсцесс головного мозга и энцефалит. Но тогда симптомы ярко выражены и ощущаются длительно, даже постоянно. В этих двух случаях нередко появляется рвота и тошнота.

Ощущения при приступе давящей головной боли

Локализация давящей головной боли проявляется по-разному при различных причинах ее возникновения, например, на фоне воспалительного процесса в ухе, боль распространяется больше на височную часть головы.

Если повышается внутричерепное давление, то боль давит больше всего на глаза. Давящая боль отличается от той, которую обычно сопровождает простуда или грипп.

Чтобы точно охарактеризовать ощущения человека, у которого случился приступ давящей головной боли, можно их сравнить с тем, когда человек меряет тесную шапку и она ему сильно мала.

Часто данный вид головной боли возникает при стрессе и депрессии и проявляется сильнее всего в возрастелет, такая боль имеет давящий характер и иногда ей сопутствует громкий и резкий звук, как внешний раздражитель.

Большинство людей жалуется на то, что болят мышцы, расположенные в области головы и воротниковой зоны. Приступ ноющей боли длится всегда разный отрезок времени – отминут до нескольких суток.

Причинами возникновения головной боли, которая давит на глаза, могут стать эмоциональные потрясения, частые стрессовые состояния, патология височно-челюстного сустава.

Усилить приступы и сделать их характер постоянным, может, употребление больших доз анальгетиков, кофеина (кофе, чаи, энергетические напитки), а также различных транквилизаторов.

Отдельно необходимо выделить такой вид давящей головной боли, который возникает при шейном остеохондрозе, то есть разрушении межпозвоночных дисков. При этой жгучей, сжимающей, давящей боли пациент испытывает следующее:

При остеохондрозе нарушается отток венозной крови, следствием этого и являются давящие боли. Также причинами головных болей, давящих на уши, глаза, виски и затылок могут стать гормональные нарушения в организме, неправильное и нерегулярное питание, изменение режима сна, резкая смена климатических условий.

О лечении и мерах профилактики давящих головных болей вы узнаете из следующей части данной статьи.

Профилактика и лечение давящей головной боли

Давящая боль – это бич современного общества. Поэтому возьмите себя в руки и займитесь профилактикой головных болей. Для этого не понадобится много усилий и времени, зато вы сможете быть уверенны, что эта серьезная неприятность не застанет вас врасплох.

Постарайтесь выполнять ряд следующих простых рекомендаций:

совершайте как можно чаще прогулки на свежем воздухе;
регулярно проветривайте помещение, в котором вы находитесь;
найдите для себя умеренные физические нагрузки, например, йога, фитнес, плаванье;
научитесь техникам самомассажа и делайте перерывы в работе, с целью возобновить нормальное кровообращение;
избегайте стрессов, скандалов и неприятных ситуаций;
урегулируйте свой режим жизни так, чтобы на сон отводилось не менее 7-8 часов;
пройдите курс общеукрепляющего массажа;
следите за состоянием позвоночника, тренируйте правильную осанку;
выберите наиболее удобную и правильную подушку для сна;
следите за артериальным давлением;
сократите в своем рационе количество жиров и углеводов, а особенно их комбинацию;
откажитесь от курения и чрезмерного употребления алкоголя;
употребляйте в пищу овощи и фрукты, зелень;
принимайте витаминные комплексы и повышайте свой иммунитет.

Вот и все. Эти меры совсем просты и не требуют крупных финансовых вложений. Относитесь к своему организму внимательно, и он отблагодарит вас крепким здоровьем!

Если же в вашей жизни все-таки случился сбой, и он привел к приступу давящей, сжимающей головной боли, то для начала необходимо отложить все дела и постараться отдохнуть, лучше всего прилечь. Постарайтесь подумать и проанализировать, что же конкретно привело вас в такое состояние.

Приоткройте окна и проветривайте помещение, в котором находитесь в течение 20 минут, постарайтесь увлажнить воздух- можно включить увлажнитель, если такового нет под рукой, то можно намочить полотенца и слегка отжав развесить на батареях либо на спинку кровати, стула.

Попробуйте приложить ко лбу компресс с холодной или горячей водой. Каждый человек по-разному реагирует на компресс, поэтому оставьте такой, с которым комфортно. В качестве не медикаментозного самолечения можно заварить такие травы, как примула высокая, валерьяна, липа, таволга лекарственная, мята и шалфей.

Можно применить эфирные масла для ароматерапии, только вы должны быть точно уверенны, что не имеете аллергии на данные масла. Хорошо снимают напряжение лавандовое, розмариновое, мятное масла. Ими можно натереть виски или капнуть 2-4 капли на подушку.

Если физическое состояние позволяет, займитесь йогой или пройдитесь неспешно по улице. Давящая головная боль уменьшится, если потереть виски круговыми движениями, нежно разминать шею и воротниковую зону.

Из народных средств ощутимое облегчение сможет принести корка лимона, ее необходимо очистить от мякоти и приложить к вискам и лбу. Она окажет раздражающее и согревающее действие. Можно принять настойку пустырника или зверобоя и слегка помассировать мочки ушей.

В большинстве случаев, особенно если причина возникновения боли неизвестна, она пропадает либо же заметно уменьшается. Затем умыться прохладной или холодной водой (лицо, затылок, руки).

Если вы предприняли все попытки избавиться от давящей головной боли, но они не увенчались успехом либо боли усилились и участились, то необходимо обратиться к врачу. Посетите терапевта, и он подскажет, что делать дальше.

Лекарственные препараты, снимающие болевые приступы

Медикаменты, которые назначаются в таких случая не только снимают боль и напряжение во время приступа, но и предупреждают последующие кризы. Врач может посоветовать и назначить лекарственные препараты на основе следующих действующих веществ:

Возможно, также принятие комбинированных анальгетиков и нестероидных противовоспалительных препаратов, однако, в большинстве они приносят лишь временное облегчение либо малоэффективны. Эти препараты не влияют на причины боли и не регулируют психоэмоциональное состояние.

Намного лучше при давящих болях головы помогают комбинации обезболивающих и спазмолитиков, которые усиливают эффект друг друга. Хорошим примером является препарат «Спазго», который производится в Великобритании. В его составе парацетамол комбинирован с дицикломином гидрохлоридом.

Таким же действием обладают таблетки «Спазмолгон». Улучшить ваше состояние поможет препарат «Найз», попробовать стоит также порошок для приготовления суспензии «Нимесил». Увы, чудодейственного универсального способа лечения давящей и сжимающей головной боли нет.

Каждый лечится своими методами: таблетки, кофе, народные средства, рюмка коньяка. Однако, эффект от такого лечения может быть непредсказуемый: либо облегчение, либо усугубление состояния.

Обязательно необходимо пройти обследование, ведь не зная точной причины давящей боли, нельзя и подобрать соответствующее лечение. Врач назначит анализы, обследования, такие как КТ и МРТ. Самолечение может помочь лишь временно, поэтому необходимо избавляться от самой причины болей.

Есть случаи, при которых следует как можно скорее обратиться к специалисту:

наличие побочных симптомов – слабость и онемение частей тела, потеря зрения, проблемы с памятью;
головные боли становятся длительнее и сильнее;
слишком сильные головные боли, которые невозможно терпеть;
сильная боль в голове даже от прикосновения с чем-либо;
кроме головной боли присутствует повышенная температура, тошнота, дыхание затруднено, ощущается сухость во рту.

Подведение итогов

Приступы давящей головной боли характеризуются своей непредсказуемостью и сильными болевыми ощущениями. Частые приступы с нарастающей болью могут говорить о том, что в организме начался воспалительный процесс или серьезное заболевание поразило какой-то орган.

Лечить давящую головную боль необходимо после установления причины ее возникновения. В процессе диагностирования может быть выяснено, что это следствие сложного заболевания или нарушения работы систем вашего организма. Поэтому после излечения приступы давящей головной боли могут пройти.

Снимать приступы, возможно, с помощью лекарственных препаратов или народными средствами. Рекомендуется использовать без медикаментозные способы и уделять больше времени профилактическим средствам.

Во время лечения сложного заболевания ваш организм получает большое количество лекарств и в тех случаях, где можно без них обойтись, постарайтесь это сделать. Будьте благоразумны, прислушивайтесь к своему организму и вовремя реагируйте на его тревожные сигналы!

Причины давящих ощущений в голове

По статистике, давящая боль в голове хотя бы раз в жизни отмечается у каждого человека. Она способна иметь различную локализацию и степень интенсивности, нередко сопровождается дополнительными симптомами. Причины, по которым сдавливает голову, тоже могут быть разными. Признак не всегда имеет патологическую природу, но обязательно подлежит оценке специалиста. В большинстве случаев от него удается избавиться путем коррекции режима дня или перехода к более здоровому образу жизни. Хороший эффект при ряде болезней дает консервативная терапия. Игнорирование симптома способно привести к развитию экстренных состояний.

Виды давящей головной боли

По тому, как давит в голове, где сосредоточен симптом и какими проявлениями он сопровождается, опытный врач способен поставить предварительный диагноз. Неприятные ощущения бывают обусловлены разными патологическими и физиологическими процессами, поэтому терапия в каждом конкретном случае требуется специфическая.

При приступе давящей головной боли лучше не предпринимать самостоятельных действий, а обратиться к специалисту. Неадекватная терапия в ряде случаев усугубит состояние и повысит риск развития осложнений.

Невралгическая

В этом случае сдавливающая головная боль становится результатом защемления нервных окончаний. Обычно она появляется в области затылка и распространяется на темя. Бывает односторонней или симметричной.

Нередко сопровождается онемением отдельных участков лица или пальцев на руках. Зачастую имеет слабую или среднюю степень выраженности, но может быть интенсивной. Иногда сопровождается характерными болезненными прострелами в шее, висках, челюстях.

Сосудистая

Результат спазма стенки, расширения, сужения или блокировки просвета кровеносного канала. В зависимости от типа поражения сосудов головного мозга у пациента распирает или давит голову изнутри.

К этому может присоединяться болезненная пульсация в отдельных участках черепной коробки или по всей площади. Ощущение сдавливания сопровождается головокружением, беспокойством, раздражительностью или слабостью.

Ликвородинамическая

Головной мозг окружен ликвором, который защищает орган от негативного внешнего воздействия. Жидкость постоянно образуется, циркулирует в замкнутом пространстве и всасывается в кровь. В результате поражения внутренних органов, инфекционных болезней, черепно-мозговых травм и ряда других моментов эти процессы могут нарушаться, что приводит к увеличению объема ликвора. Из-за повышения внутричерепного давления у человека появляется давящая, распирающая боль, которая не реагирует на прием спазмолитиков и анальгетиков. Нередко она опоясывающая, по типу обруча, который охватывает всю черепную коробку.

Инфекционно-токсическая

В этом случае у пациента сжимает голову на фоне лихорадки и ухудшения общего самочувствия. Явление становится результатом отравления организма токсинами или другими вредными веществами.

Цефалгия постоянная, навязчивая, стойкая, без конкретной локализации. Она слабо реагирует на прием медикаментов и применение подручных средств для облегчения симптома. Полностью избавиться от нее можно только устранив причину болезни.

Напряжение

Самый распространенный тип цефалгии, который возникает в результате длительного напряжения мышц шеи из-за стресса, после физических и умственных нагрузок - это головная боль напряжение.

При этом голова как в тисках, ощущения сосредоточены по всей окружности черепной коробки, сопровождаются слабостью, раздражительностью, снижением работоспособности. На голове можно даже обнаружить наиболее болезненные места, прощупав кожу. Симптом проходит самостоятельно после отдыха, проведения расслабляющей терапии, массажа.

Отчего могут возникнуть давящие сжимающие боли?

Для постановки точного диагноза недостаточно оценить характер боли, надо еще и учесть присутствие дополнительных тревожных признаков. Не стоит пытаться своими силами разобраться, почему возник данный вид цефалгии. Следует обратиться к терапевту, который проведет первичный опрос и осмотр, назначит лечение или направит к доктору узкой специализации. Если на голову давит лишь время от времени и симптом не доставляет особого беспокойства, нет причин для паники. Достаточно скорректировать образ жизни и режим дня. Систематическое возникновение проблемы может быть обусловлено нарушением кровообращения, что требует немедленного медицинского вмешательства.

Неустойчивость гормонального фона

Сдавливанием в голове могут сопровождаться такие физиологические состояния, как ПМС, менструация, климакс.

При этом женщина ощущает, как будто ей стянуло голову, даже прикосновения к коже могут оказаться болезненными. Также симптом может возникать при нарушении работы желез внутренней секреции, в частности, паращитовидной и щитовидной.

Мигрень

От этой болезни особенно часто страдают женщины репродуктивного возраста. Болевой приступ возникает сам по себе или в ответ на действие раздражителей. Он может развиваться без предвестников или после ауры (набор специфических симптомов).

Давящее ощущение при мигрени нередко сопровождается пульсацией или распиранием. Оно обычно зарождается в лобной части, отдает в глаза, виски и затылок с проблемной стороны, постепенно распространяется на все полушарие. Приступ длится от нескольких часов до 3 суток. Он нередко сопровождается головокружением, тошнотой и рвотой, приносящей облегчение.

Черепно-мозговые травмы

Травмы головы крайне редко протекают без болевого синдрома. Симптом возникает сразу после удара или через какое-то время после него.

В одних случаях сильно давит на голову сверху, в других пациентам кажется, что их череп раскалывается из-за давления, идущего изнутри. Состояние обычно дополняется такими признаками, как головокружение, спутанность сознания, обмороки, проблемы с восприятием или речью, тошнота и рвота. Даже незначительная цефалгия, появившаяся после травмы головы, является показанием для обращения к врачу. Если пропустить развитие отека мозга, разрыв сосуда или формирование гематомы, это способно привести к летальному исходу.

Гипертоническая болезнь

При повышенном артериальном давлении пациенты ощущают не столько сдавливание, сколько распирани е в голове. Оно не позволяет отдохнуть или даже прикрыть глаза. Ощущение возникает в затылке и может разливаться по всей черепной коробке. На пике боли возникает пульсация. Лицо пациента краснеет, у него учащаются пульс и дыхание. Любые внешние раздражители усиливают симптомы. Через время к ним присоединяются тошнота и головокружение. Человек, у которого повышено давление, должен следить за любыми изменениями в своем состоянии. Гипертония в разы повышает риски развития инсульта, сердечно-сосудистых патологий.

Головная боль напряжения

Стойкое и выраженное чувство распирания в голове нередко квалифицируется в качестве профессионального заболевания. Головная боль напряжение характерна для людей, занятых умственным трудом и тех, кто вынужден в течение долгого времени пребывать в позе, при которой напряжены мышцы шеи. Это приводит к нарушению кровообращения в воротниковой зоне, гипоксии головного мозга, его отравлении токсинами из-за сбоя оттока венозной крови. Болезненность зачастую возникает в области лба или затылка, постепенно распространяется по всему периметру черепной коробки. В результате пациент чувствует, как будто у него на голове тесный головной убор или обруч.

Стресс

Еще одна распространенная причина непатологической цефалгии, которая характеризуется давящими ощущениями. Тревожность приводит к повышению мышечного тонуса и нарушению обменных процессов в тканях шеи и черепа. В результате появляется стягивающая боль. Она может возникать на разных участках головы. Локальные проявления постепенно сливаются в более массивные зоны, но выраженность симптома от этого не повышается. Такая сжимающая обручем цефалгия снимается путем применения техник релаксации и приема успокоительных препаратов.

Остеохондроз

Вследствие сидячего образа жизни, отказа от физической активности и действия ряда патологических причин меняется структура хрящей в шейном отделе позвоночника. Это приводит к сужению просвета канала, по которому проходят крупные кровеносные сосуды и нервы.

Головной мозг начинает испытывать дефицит кислорода и питательных веществ, а вены не справляются с выведением крови, насыщенной токсинами. В результате человек чувствует сдавление головы, которое возникает в затылке и отдает в макушку. Это сопровождается скованностью движений верхнего плечевого пояса и хрустом в шее при повороте головы.

Перепады погоды с изменением атмосферного давления

Головокружение, тошнота, головная боль, слабость и общее ухудшение самочувствия свойственны метеочувствительным людям. Чем резче меняется атмосферное давление, тем ярче у них выражены симптомы. Иногда интенсивность проявлений такова, что человек не может заниматься привычными делами.

Признаки слабо реагируют на прием лекарственных препаратов. Нередко они развиваются внезапно и проходят через несколько часов или дней самостоятельно.

Образ жизни человека

Злоупотребление алкоголем, курение и отказ от полноценного ночного отдыха – факторы, приводящие к снижению функциональности сосудов головного мозга.

Дополнительно негативное влияние на орган оказывают токсины, которые организм не успевает обезвреживать и выводить. Давящие боли в голове дополняются головокружениями, мышечной слабостью, апатией и снижением аппетита, тошнотой и утомляемостью, проблемами со сном. Игнорирование признаков и отказ скорректировать образ жизни могут привести к развитию органических проблем и хронических болезней.

Лечение

После того, как диагностика заболевания проведена и причины цефалгии установлены, проводится соответствующая терапия. Перечень лечебных мероприятий устанавливается врачом. Даже применение средств народной медицины лучше согласовать со специалистом, чтобы не усугубить ситуацию или не нейтрализовать действие лекарств.

Методы устранения симптома зависят от провоцирующих его факторов:

при мигренях врачом подбираются оптимальные обезболивающие средства – триптаны, эрготамины, анальгетики, НПВС;
при гипертонической болезни необходимо снизить артериальное давление до нормальных показателей – в ход идут гипотензивные средства, мочегонные препараты и травы;
головную боль на фоне напряжения и стресса лечат массажем, приемом успокоительных препаратов, лечебной физкультурой и при необходимости спазмолитиками;
при гормональных проблемах терапия согласовывается с эндокринологом;
разовые проявления цефалгии снимают приемом НПВС, спазмолитиков или анальгетиков;
при остеохондрозе используются методы массажа и ЛФК. Проводится медикаментозная терапия, направленная на купирование болевого синдрома и восстановление структуры хрящевой ткани.

Даже если кажется, что причина головной боли очевидна, необходимо пройти полную диагностику под контролем специалиста. Она подтвердит или опровергнет подозрения, исключит риски развития осложнений и перехода острого заболевания в хроническое, позволит выявить сопутствующие заболевания.

Профилактика давящей головной боли

Регулярное прохождение профосмотров и своевременное лечение болезней позволит не столкнуться с регулярными или продолжительными приступами давящей цефалгии. Особое внимание на свое состояние должны обращать люди пожилого возраста и лица, ведущие сидячий образ жизни.

Болит голова? Немеют пальцы рук? Чтобы головная боль не перешла в инсульт, выпейте стакан.

Эффективная профилактика давящей головной боли:

ежедневное проветривание рабочего и жилого помещения;
длительные прогулки в парках, которые позволяют насыщать организм кислородом;
введение в режим физических упражнений подходящей для возраста степени интенсивности – при этом лучше время проводить на свежем воздухе, а не в спортивном зале;
проведение самомассажа головы и воротниковой зоны при появлении скованности в шее;
полноценный ночной сон в количестве 8-9 часов, отказ от дневного отдыха;
профилактика стрессов, при необходимости прием натуральных успокоительных средств;
отказ от курения, алкоголя, нездоровой пищи, которая повышает уровень холестерина в крови.

Перечисленные правила профилактики необходимо соблюдать постоянно, а не только при появлении первых тревожных симптомов. Дополнительно стоит заняться укреплением иммунитета путем закаливания организма и сезонного приема витаминных комплексов. Минимум дважды в год следует проверять уровень холестерина в крови, хотя бы раз в неделю стоит измерять артериальное давление.

Ситуация, когда сдавливает голову, выбивает из привычного ритма даже при отсутствии дополнительных симптомов. Разовое появление проблемы указывает на то, что надо обратить внимание на привычный образ жизни и исключить потенциально опасные факторы. Систематическое возникновение признака – сигнал о наличии в организме серьезных проблем и необходимости проведения профильной терапии.

Навигация

Виды давящей головной боли

При приступе давящей головной боли лучше не предпринимать самостоятельных действий, а обратиться к специалисту. Неадекватная терапия в ряде случаев усугубит состояние и повысит риск развития осложнений.

Невралгическая

В этом случае сдавливающая головная боль становится результатом . Обычно она появляется в области затылка и распространяется на темя. Бывает односторонней или симметричной.

Сосудистая

Результат спазма стенки, расширения, сужения или блокировки просвета кровеносного канала. В зависимости от типа поражения сосудов головного мозга у пациента распирает или давит голову изнутри.

Ликвородинамическая

Инфекционно-токсическая

Отчего могут возникнуть давящие сжимающие боли?

Неустойчивость гормонального фона

Сдавливанием в голове могут сопровождаться такие физиологические состояния, как ПМС, менструация, климакс.

Мигрень

Давящее ощущение при мигрени нередко сопровождается пульсацией или распиранием. Оно обычно зарождается в лобной части, отдает в глаза, с проблемной стороны, постепенно распространяется на все полушарие. Приступ длится от нескольких часов до 3 суток. Он нередко сопровождается головокружением, тошнотой и рвотой, приносящей облегчение.

Черепно-мозговые травмы

Травмы головы крайне редко протекают без болевого синдрома. Симптом возникает сразу после удара или через какое-то время после него.

Головная боль напряжения

Стойкое и выраженное чувство распирания в голове нередко квалифицируется в качестве профессионального заболевания. характерна для людей, занятых умственным трудом и тех, кто вынужден в течение долгого времени пребывать в позе, при которой напряжены мышцы шеи. Это приводит к нарушению кровообращения в воротниковой зоне, гипоксии головного мозга, его отравлении токсинами из-за сбоя оттока венозной крови. Болезненность зачастую возникает в области лба или затылка, постепенно распространяется по всему периметру черепной коробки. В результате пациент чувствует, как будто у него на голове тесный головной убор или обруч.

Стресс

Головной мозг начинает испытывать дефицит кислорода и питательных веществ, а вены не справляются с выведением крови, насыщенной токсинами. В результате человек чувствует сдавление головы, которое возникает . Это сопровождается скованностью движений верхнего плечевого пояса и хрустом в шее при повороте головы.

Головокружение, тошнота, головная боль, слабость и общее ухудшение самочувствия свойственны . Чем резче меняется атмосферное давление, тем ярче у них выражены симптомы. Иногда интенсивность проявлений такова, что человек не может заниматься привычными делами.

Образ жизни человека

Злоупотребление алкоголем, и отказ от полноценного ночного отдыха – факторы, приводящие к снижению функциональности сосудов головного мозга.

Лечение

После того, как диагностика заболевания проведена и причины цефалгии установлены, проводится соответствующая терапия. Перечень лечебных мероприятий устанавливается врачом. Даже применение лучше согласовать со специалистом, чтобы не усугубить ситуацию или не нейтрализовать действие лекарств.

Методы устранения симптома зависят от провоцирующих его факторов:

при мигренях врачом подбираются оптимальные – триптаны, эрготамины, анальгетики, НПВС;
при гипертонической болезни необходимо снизить артериальное давление до нормальных показателей – в ход идут гипотензивные средства, мочегонные препараты и травы;
головную боль на фоне напряжения и стресса лечат массажем, приемом успокоительных препаратов, лечебной физкультурой и при необходимости спазмолитиками;
при гормональных проблемах терапия согласовывается с эндокринологом;
разовые проявления цефалгии снимают приемом НПВС, спазмолитиков или анальгетиков;
при остеохондрозе используются . Проводится медикаментозная терапия, направленная на купирование болевого синдрома и восстановление структуры хрящевой ткани.

Даже если кажется, что причина головной боли очевидна, необходимо пройти полную диагностику под контролем специалиста. Она подтвердит или опровергнет подозрения, исключит риски развития осложнений и перехода острого заболевания в хроническое, позволит выявить сопутствующие заболевания.

Профилактика давящей головной боли

Эффективная профилактика давящей головной боли:

ежедневное проветривание рабочего и жилого помещения;
длительные прогулки в парках, которые позволяют насыщать организм кислородом;
введение в режим физических упражнений подходящей для возраста степени интенсивности – при этом лучше время проводить на свежем воздухе, а не в спортивном зале;
проведение самомассажа головы и воротниковой зоны при появлении скованности в шее;
полноценный ночной сон в количестве 8-9 часов, отказ от дневного отдыха;
профилактика стрессов, при необходимости прием натуральных успокоительных средств;
отказ от курения, алкоголя, нездоровой пищи, которая повышает уровень холестерина в крови.

Неприятные ощущения, боль, тяжесть в области головы — это логическое окончание нервозности, стрессовых ситуаций, которые преследуют современного человека на каждом шагу. Иногда пульсация в голове вызвана переутомлением, но случается так, что данное проявление требует неотложного вмешательства специалиста.

Что такое

Само по себе состояние может запросто проявиться даже у здоровых, молодых людей. При пульсации создается ощущение течения крови по сосудам, которое появляется на фоне психической нагрузки, сильной усталости, стрессовых ситуаций. По интенсивности может быть терпимой, а может доставлять боль и сопровождаться шумом в ушах. Зачастую очаг располагается в области затылка. Связано это со сбоем в функционировании сосудов. Также не редко пульс ощущается на темечке, висках, лобной части.

Почему появляется такое ощущение

Проявляется пульсация постоянного характера в голове из-за разного набора факторов, но в первую очередь причиной выступают изменения в сосудистой системе. Артерии, перенасыщенные кровью, перестают давать ответную реакцию изменениям. Производится их полное расслабление и резкое сокращение. Такое сжатие и приводит к болезненному спазму. Определенный участок мозга начинает снабжаться кровью не так, как положено. Когда человек расслабляется, артерии чрезмерно расширяются, забрасывается огромное количество крови. За состояние сосуда несет ответственность нервная система, это объясняет то, что пульсация указывает на проблему именно ЦНС.

Заболевания, о которых свидетельствует сильный пульс в области головы, достаточно серьезны и делятся на 3 группы:

Сосудистые . Сюда можно отнести артериальную гипертензию, увеличенное давление внутри черепа, ВСД и т.д.
Недуг шейной части позвонка . Это остеохондроз, спондилез.
Неврологические . К данной категории принадлежит болезнь мигрень, невротическое состояние, защемление нерва.

Также возникнуть болевое и неприятное ощущение в голове и теменной части может из-за иных факторов, например, опухоли в головном мозге либо заражения инфекцией. Но не всегда пульсация в голове — это симптом болезни.

При пересмотре образа жизни и смене режима дня негативное явление пропадает.

Существуют ситуации, когда медицинский осмотр обязателен и неотложен. Это важно, чтобы выявить недуг на ранней стадии.

Тревожными показателями могут стать:

боли и усиливающаяся пульсация при малейших нагрузках на организм;
пульсация не прекращается продолжительный отрезок времени;
возникновение пульса, боли, шума в ушах утром после пробуждения;
пульсация, сопровождающаяся рябью в глазах, помутнением зрения, нарушением координации, головокружением, тошнотой и рвотой;
возникновение пульсации наряду с увеличением показателей АД;
стук и болевые ощущения в задней области головы.

Разновидности

Классификация пульса в голове распределяется таким образом:

Место возникновения: лоб, затылок, висок, теменная доля.
Степень выраженности: слабая, умеренная, сильная интенсивность.

Какие заболевания вызывают симптом

Выявлен ряд заболеваний, вследствие которых возникает пульсация временного течения в голове.

К ним относятся:

Аневризма . Самый опасный недуг, потому как при разрыве ее наступает кровоизлияние в мозг и моментальная смерть. Причиной его возникновения принято считать деформирование стенки мозговой артерии, итог — расширение сосудов минимум в 2 раза. Аневризма может быть приобретенной и врожденной. Требуется неотложная терапия.
Атеросклероз . Его начало может быть ознаменовано именно пульсом. Причиной проявления недуга является удержание атеросклеротическими бляшками тока крови.
Артериальная гипертензия . Также может быть причиной того, что стучит в голове. Чем давление поднимается в показателях выше, тем сильнее проявляет себя пульсация в голове.
Болезни почек . Конечно, не такая распространенная причина ударов в голове, но случаев зафиксировано немало. Следует уменьшить число употребляемой жидкости, напитки заменить водой.
Артериосинусные соустья . Является приобретенной аномалией, которая ознаменована патологией соустий между мозговыми артериями и венозными синусами оболочки мозга.
Шейный остеохондроз . Происходит сдавливание позвоночной артерии, нарушение кровотока, возникает ощущение, что кровь пробивает себе «дорогу» для следования.
Недуги органов зрения . Это глаукома, увеличенное внутриглазное давление. В этом случае врач может прописать Симбринзу .
Опухоль головного мозга . В данной ситуации опухоль оказывает давление на сосуд, приводя к его сужению.
Эмоциональное перенапряжение , стрессы, тяжелые нагрузки.
Дистония . Влияют заболевания сердца, а также эндокринной системы.

Почему стучит в голове и что делать: как выявить причину и устранить ее при помощи традиционной и нетрадиционной медицины

Важно понимать, почему стучит в голове и что делать? Ведь постоянный пульс мало того, что приносит дискомфорт, он также часто сопровождается болевыми ощущениями. Нередко затяжной стресс или переутомляемость являются симптомами данного недуга. И для того, чтобы справиться с ним, достаточно полноценно отдыхать. Случается, и так, что проблема кроется глубоко, тогда выявить ее поможет поход в больницу.

Диагностика причин

Выяснить, почему постоянно стучит в голове и что необходимо делать поможет своевременное обследование. При обращении к доктору (терапевту), пациент получает направление на стандартные анализы. Далее ему следует пройти диагностику, которая будет зависеть от полученных лабораторных результатов. Это может быть МРТ, УЗИ, электроэнцефалограмма, томография и прочие. Также возможно потребуется консультация дополнительных врачей: окулиста, невролога, кардиолога, отоларинголога. После сбора всех сведений, прописывается терапия, пациенту может быть предложено стационарное или амбулаторное лечение.

Особенности лечения этого состояния

Когда стук в голове сопровождается болью, то снять ее можно обезболивающими медикаментами, спазмолитиками, которые могут быть прописаны при выявлении причин данного проявления. Но медикаменты способны снять только симптомы , причины же заболевания стоит лечить дополнительно. Главной составляющей успешной борьбы с напастью является комплексная терапия, которая идет наряду с немедикаментозными средствами, к примеру, статическим полем, иглорефлексотерапией и пр.

После выявления причин, почему стучит в голове, важно понять и что делать с этим. При невралгии и шейной дисфункции прописывается мануальная терапия, точечный массаж. Когда произошло защемление нерва, повышается давление, активно назначается электрофорез и физиотерапия.

При более тяжелом течении болезни, например, в случае заболеваний мозга, может потребоваться операция.

Народные методы

Народная медицина действенна при многих недугах. Вот не осталась в стороне такая проблема, как пульсация. Зная, почему сильно стучит в голове и что нужно делать подскажет врач. Также с ним можно посоветоваться на счет нетрадиционных методов восстановления.

К примеру, они могут стать отличным дополнением к медикаментозной терапии:

Гирудотерапия — лечение пиявками. Эффективность его заключается в том, что в слюне пиявок содержатся компоненты, разжижающие кровь, следовательно, она лучше протекает по сосудам.
Чай из имбиря . Заваривается 2 ч. л. тертого на терке продукта, заливается 1 л кипятка и проваривается 10 минут на слабом огне. После остывания можно добавлять мед, лимон и принимать трижды в сутки.
Чай из цветов земляники . Принимается в неограниченных количествах.
Йодово-молочный состав . На 200 мл молока добавляется 2 капли йода (в первый день). Пить его нужно 10 дней, каждый новый раз добавлять по 1 капле йода. После следует двухнедельный перерыв и повтор курса.
Чесночный настой . Делается из 200 г выдавленного чеснока и стакана водки. Настаивается 14 дней, процеживается. Добавляется прополис и мед (по 2 ст. л.), снова настаивается 3 суток. Трижды в день нужно использовать настой, добавляя 1 каплю в стакан молока. Каждый день увеличивать количество средства. Принимать 25 дней.

Первая помощь

Когда терпеть пульсацию, шум в ухе нет сил, тогда важна первая, быстрая помощь. Рекомендуется принять Аспирин, Цитрамон, Анальгин либо Но-Шпу . Важно, чтобы лекарство было выпито сразу, как только проявилась боль и пульс. Купировать ощущения можно дыхательной гимнастикой, опущением головы в горячую воду на 2 минуты, чашкой черного кофе. Если пульсирующая боль вызвана высоким давлением, следует непременно принять соответствующее лекарство.

Туман в голове, тяжесть, сдавливание, постукивание в висках, помутнение сознания… С такими симптомами люди все чаще обращаются к доктору.

Как показывает врачебная практика, такое состояние вызывает множество причин. Самыми распространенными являются: астено-невротический синдром, нарушение кровообращения в головном мозге и шейный остеохондроз.

О том, что означает и почему возникает туман в голове, расскажем далее.

Такие симптомы, как помутнение, головокружение, тяжесть, ощущение, будто голова как в тумане, могут сопровождать человека постоянно или появляться несколько раз в неделю.

Данное состояние не всегда означает наличие у человека какого-либо заболевания. Нередко эти признаки возникают из-за воздействия некоторых факторов: изменения погодных условий, чрезмерных физических нагрузок, недосыпания, умственной работы и т. д.

Главной особенностью симптома тумана в голове является его неожиданное появление. Так, человек, который минуту назад чувствовал себя хорошо, практически в одно мгновение ощущает дискомфорт, затуманенность, головокружение, нарушение четкости зрения, притупление сознания.

Вся проблема в том, что эти симптомы могут проявиться на рабочем месте или при выполнении важного дела. Ввиду этого человек лишается возможности осуществлять привычную деятельность.

Туман в голове часто дополняется различными симптомами:

повышением или понижением кровяного давления;
сонливостью в дневное время и нарушением сна в ночное;
слабостью;
головной болью;
сильным сердцебиением;
чрезмерной потливостью и т. д.

Нередко эта картина сопровождается ощущением необоснованного страха, чувством нехватки воздуха, . Причин этого состояния множество.

Причины появления симптома

Как говорилось ранее, причинами тумана в голове не всегда могут быть проблемы со здоровьем. Так, при сбоях в гормональной системе практически всегда наблюдается туман в голове. При беременности женщину часто сопровождает такое состояние, а также раздражительность, забывчивость. Те же признаки могут отмечаться и при менопаузе.

Другие причины затуманенности головы:

Астено-невротический синдром

Если в голове нет ясности, то, скорее всего, речь идет об астено-невротическом синдроме. Эта патология, помимо затуманенности в голове, сопровождается другими признаками:

поверхностным сном;
проблемами с засыпанием;
раздражительностью, мнительностью, вспыльчивостью;
необоснованной тревожностью;
быстрой утомляемостью;
сонливостью в дневное время;
ощущением кома в горле;
снижением трудоспособности;
скованностью движений;
проблемами с памятью;
сдавливающими головными болями;
головокружением;

Синдрому в основном подвержены люди, работа которых связана с умственной деятельностью, повышенной ответственностью. Кроме того, патология часто поражает тех, кто обладает неустойчивой психикой.

Основными причинами астено-невротического синдрома являются длительные стрессы, продолжительное нервное напряжение, переживания, хроническое недосыпание, переутомление. Кроме того, патология возникает у людей с:

хроническими болезнями;
гипертонией;
вегетососудистой дистонией;
острыми вирусными инфекциями;
отравлением;
вредными привычками;
травмами головы.

Развивается синдром постепенно. На начальной стадии невроза человек ощущает слабость по утрам, легкую раздражительность, беспокойство.

Затем при отсутствии врачебной помощи присоединяются другие симптомы в виде упадка сил, нарушения сна, проблем с памятью, ощущения «ватности», тяжести в голове, появления тумана в глазах, снижения трудоспособности и т. д.

Затем присоединяются боли в сердце, сильная раздражительность сменяется слабостью, пропадает аппетит, снижается либидо (сексуальное влечение), настроение, появляется апатия, больной постоянно думает о своем здоровье, появляется страх перед смертью. Последующее игнорирование данных симптомов приводит к психическим расстройствам.

Вегетососудистая дистония

ВСД – самая часто встречающаяся причина появления тумана в голове. Вегетососудистая дистония – это не отдельное заболевание, а совокупность множества симптомов, возникающих на фоне нарушений в работе вегетативной нервной системы, отвечающей за функционирование всех внутренних органов и систем.

ВСД характеризуется следующими симптомами:

туман, тяжесть в голове;
головокружение;
головные боли;
тревожность;
необоснованные страхи;
тошнота, боли в желудке;
тахикардия;
нехватка воздуха;
тремор конечностей;
шаткость при ходьбе;
нарушения сна — бессонница, поверхностный сон;
перепады кровяного давления;
раздражительность;
«мошки» перед глазами;
звон в ушах и т. д.

Список симптомов при ВСД может быть бесконечным. Главной особенностью заболевания являются частые рецидивы, проявляющиеся в виде панических атак.

Если не предпринимать каких-либо действий – не употреблять медикаментозные препараты, не стремиться к изменениям в образе жизни, не обращаться за помощью к врачам (психотерапевту, неврологу) — это может вылиться в появление различных фобий и страхов.

Недостаточное поступление кислорода в головной мозг

Если головной мозг испытывает недостаток кислорода, то это приводит к ощущению затуманенности сознания. Развивается процесс гипоксии вследствие сжатия сосудов, по которым кровь переносит кислород и все необходимые для питания органа вещества.

При этом, помимо туманности и «ватности» в голове, у человека отмечаются:

головокружение;
слабость;
сильная тяжесть в голове;
снижение трудоспособности;
проблемы с памятью;
неясность сознания;
проблемы с восприятием информации;
заторможенность реакций;
сильная слабость, утомляемость.

При сильном кислородном голодании человек может потерять сознание.

Причинами этого состояния могут быть:

наличие шейного остеохондроза и другие заболевания позвоночника;
употребление наркотических средств и спиртных напитков;
гипертония, гипотония;
ранее перенесенные черепно-мозговые травмы;
курение;
недостаток свежего воздуха;
ограниченная двигательная активность;

Если не лечить данную патологию, то испытывающие кислородное голодание клетки головного мозга постепенно утрачивают свою функциональность, что в итоге приводит к серьезным осложнениям.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Туман в голове – это основной симптом, который сопровождает шейный остеохондроз. Характеризуется заболевание дегенеративно-дистрофическими изменениями в шейных позвонках.

Данный процесс практически всегда сопровождается передавливанием артерий и других сосудов в указанной области. Это приводит к нарушению кровообращения и недостаточному питанию клеток головного мозга.

В этой связи человек начинает ощущать все вышеперечисленные симптомы, к которым присоединяются:

боль в шее при наклоне, повороте головы;
сильная тяжесть в голове;
боль в плечах, руках;
ощущение «тупой боли в голове»;
слабость в шее;
скованность движений в плечевых суставах.

Развивается остеохондроз шейного отдела позвоночника вследствие неправильного питания, отсутствия физических нагрузок, пребывания в одной и той же позе долгое время.

В запущенных случаях шея и плечи могут быть полностью обездвижены.

Частое употребление глютеносодержащих продуктов

Не только заболевания позвоночника, невроз и ВСД могут стать причиной ощущения туманности, тяжести и «ватности» в голове, но и употребление продуктов, содержащих глютен. Аллергия на данный компонент становится причиной производства веществ, оказывающих негативное влияние на головной мозг.

Если люди с аллергией на клейковину употребляют много булочек, хлеба, манную кашу, макароны, сделанные на основе пшеничной муки, то у них постепенно будут проявляться следующие симптомы:

нарушение в работе органов ЖКТ – вздутие, запоры, сменяющие диареей, боли в желудке, кишечнике;
слабость, усталость, апатия, вялость;
туман в голове;
заторможенность реакции;
неясность ума;
депрессия;
психологическое смятение;
затуманенность сознания.

Чтобы понять, действительно ли это аллергия на глютен, следует обратиться к врачу и пройти аллерготест.

Лечение

Если неясная голова появилась из-за недосыпания, и симптом носит временный характер, то достаточно просто отдохнуть и выспаться. При регулярном проявлении данного симптома следует принимать меры, чтобы не возникло осложнений.

В первую очередь нужно обратиться к доктору и выяснить причину ощущения тумана в голове.

Если источником стал астено-невротический синдром, то вылечить его можно с помощью психотерапевтических методов. Но для начала следует исключить все провоцирующие факторы – стрессы, недосыпание, чрезмерную физическую и умственную нагрузку.

Если не снизить влияние этих факторов, то психотерапия и медикаментозное лечение не окажут должного эффекта и не устранят неприятные симптомы.

Лекарства применяются в тяжелых случаях. Эффективными считаются общеукрепляющие, снотворные препараты, антидепрессанты, нейролептики и транквилизаторы.

При симптомах ВСД следует обратиться к специалисту. Этим вопросом занимается терапевт. Для снятия симптоматики применяются различные лекарственные средства – успокоительные, снотворные, для нормализации давления и т. д. Кроме медикаментозной терапии, рекомендуется подкорректировать образ жизни:

заняться легкими, не соревновательными видами спорта;
научиться правильно питаться;
чаще выезжать за город или просто выходить на улицу, совершая длительные пешие прогулки;
исключить стрессовые факторы;
научиться ложиться спать и просыпаться в одно и то же время;

Избавиться от туманности в голове при ВСД помогут физиотерапевтические процедуры, иглорефлексотерапия, массаж.

Устранят симптомы невроза препараты, нормализующие деятельность вегетативной нервной системы, а также лекарства с успокоительным эффектом.

При плохом кровообращении в головном мозге, сопровождающемся туманностью в голове, назначается прием препаратов с сосудорасширяющим и ноотропным действием. Лечить патологию на начальной стадии можно без лекарств – с помощью массажа и мануальной терапии.

Лечение шейного остеохондроза направлено на снятие воспалительного процесса и устранение боли. Для этого назначается прием НПВП, блокада нерва, лекарства, нормализующие кровообращение.

Помимо медикаментозной терапии, людям с шейным остеохондрозом рекомендованы физиопроцедуры, лечебная физкультура, массаж, мануальная терапия.

Диагностика

Если затуманенность в голове появляется постоянно, то это повод для срочного обращения к врачу. Занимаются этим вопросом терапевты, неврологи, психотерапевты.

Перед тем как назначить лечение, доктор должен опросить пациента и выяснить, какие дополнительные симптомы у него присутствуют, а также провести диагностику. Вот перечень обязательных анализов, необходимых для того, чтобы выяснить, почему возник синдром неясной головы:

Общий анализ мочи и крови. Исключают наличие воспалительных реакций и инфекционных процессов.
УЗИ сосудов в шейном отделе позвоночника.
КТ или МРТ позвоночника и головного мозга. Прохождение МРТ и КТ позволит исключить злокачественные процессы, определит состояние сосудов, выявит наличие хронических заболеваний нервной системы и т. д.
Ангиография сосудов мозга.

Также пациенту может понадобиться консультация других специалистов.

Профилактические меры

Мутная голова больше не будет беспокоить, если соблюдать меры профилактики. Несложно догадаться, что прежде всего этот симптом появляется при неправильном образе жизни.

Если человек плохо питается, мало гуляет на свежем воздухе, курит, употребляет алкоголь, не желает заниматься спортом, принимает наркотики, плохо спит или постоянно испытывает стрессы, то о хорошем самочувствии здесь и говорить не приходиться.

нормализовать режим сна и отдыха – спать не менее 8 часов в сутки;
избегать стрессовых ситуаций;
увеличить физическую нагрузку, заняться спортом. Оптимальный вариант – велоспорт, плавание, бег трусцой;
правильно питаться;
избавиться от вредных привычек.

Полностью поменяв свою жизнь, можно не только избавиться от чувства тумана в голове, но и укрепить иммунитет, улучшить здоровье.

Если «Неясная голова», «Мутная голова» - ощущение, с которым Вы встаете и ложитесь, и если к этому добавляются повышенная раздражительность, утомляемость и плохой сон – скорее всего, речь идет об астено-невротическом синдроме .

Основные симптомы: Очень многие жалуются на «туман в голове», «голова как ватная», «неясная голова» и тому подобные симптомы.

Если Вы замечаете у себя переутомляемость, постоянную раздражительность, то, возможно у Вас расстройство психики, называемое астено-невротическим синдромом.

Распространенность: Это заболевание является одной из самых распространенных «болезней цивилизации». Его часто называют «гриппом менеджеров».

Заболеванию подвержены люди образованные, преуспевающие. Наиболее характерный возраст – от 20 до 40 лет. Это предприниматели, менеджеры, врачи, преподаватели. В особой группе риска люди, работа которых связана с повышенной ответственностью, например, авиадиспетчеры.

В прошлом астено-невротический синдром называли «нервным истощением»

Также в группе риска творческие личности.

Причины возникновения: Основные причины возникновения - стрессы, длительное нервное возбуждение, хроническая нехватка сна, постоянное переутомление. Также факторами, способствующим возникновению астено-невротического синдрома являются перенесенные заболевания, в том числе простудные, некоторые вирусы, отравления, плохая экологическая обстановка.

Схожая симптоматика: Какие же заболевания могут проявляться, как «голова, как в тумане», плохим сном, слабостью и раздражительностью, кроме неврастении? В первую очередь это астенические состояния при начинающихся тяжелых болезнях. Во вторую – маскированные депрессии , которые в начале легко можно спутать с астено-невротическим синдромом. И синдром хронической усталости может проявляться похожим образом.

Так что правильный диагноз может поставить только врач-психотерапевт или психиатр. Для постановки диагноза обычно используется профессиональная психологическая диагностика (психотесты) , которую можно пройти самостоятельно (по этой ссылке).

Как развивается заболевание: Синдром возникает постепенно, при сочетании эмоционального и физического перенапряжения, постоянной усталости. Чаще всего у заболевающих возникают жалобы на , общую слабость, повышенную раздражительность, «туман» в голове, невозможность справляться с обычными объемами работы.

Если человек продолжает и дальше подвергаться стрессу и не обращается за медицинской помощью, состояние его ухудшается – к обычному набору жалоб на «ватную» голову присоединяется слезливость, туман в голове. Усиливается раздражительность до крайней степени, но раздражение быстро сменяется слабостью. Сон обычно нестоек, не приносит чувства отдыха, после сна голова «как ватная». Ухудшается аппетит, могут беспокоить запоры или поносы. как у мужчин, так и у женщин. Состояние ухудшается перед переменой погоды (так называемая «метеочувствительность»). При отсутствии лечения на этой стадии, далее присоединяются апатия, вялость, выраженная слабость и стойкое снижение настроения. Интерес к жизни снижается, больной думает только о своем болезненном состоянии, о своей «неясной» голове.

Отсутствие лечения может привести к возникновению психотических расстройств.

Лечение: Перспективы лечения положительные, обычно психотерапевтические методы дают прекрасный результат вплоть до полного излечения. В тяжелых случаях используют сочетание психотерапии с психофармакотерапией .

Самолечение обычно ухудшает состояние и приводит к прогрессу заболевания.

На начальном этапе заболевания врачу-психотерапевту для постановки правильного диагноза нужно исключить все болезни, при которых проявляются сходные симптомы, ведь чем точнее диагноз – тем успешнее будет проводимое лечение.

Различные заболевания со схожей симптоматикой необходимо лечить по-разному. Поэтому обязательно нужно проконсультироваться у психотерапевта. Хороший психотерапевт подбирает терапию, соответствующую конкретным проявлениям заболевания и индивидуальных особенностей каждого пациента.

Астено-невротический синдром является одной из самых распространенных «болезней цивилизации». Его часто называют «гриппом менеджеров».

Лечение синдрома зависит от выраженности болезненной симптоматики, однако в первую очередь направлено на устранение психотравмирующих факторов. Необходимо снизить как психическую, так и физическую нагрузки. Это является самым главным условием лечения, без таких мероприятий победить болезнь не удастся. На ранних этапах развития болезни нормализации ритма жизни, устранения стресса и психотерапии может быть достаточно для существенного улучшения состояния здоровья. И, конечно, на этой стадии очень хороший эффект дают методы психотерапии, не использующие препаратов – когнитивно-поведенческая, психоанализ, очень эффективны методы групповой психотерапии.

В любом случае, необходимо обратиться к психотерапевту.

В более запущенных случаях может потребоваться дополнительная психофармакотерапия. Применяют общеукрепляющие препараты, транквилизаторы, при необходимости снотворные средства и антидепрессанты. Психотерапия также активно используется в лечении запущенного астено-невротического синдрома.

Первым показателем улучшения состояния является нормализация сна и исчезновение ощущения «тумана» в голове. При вовремя назначенном лечении проблему обычно удается победить полностью, однако, если напряженная обстановка и стрессы на работе и в личной жизни продолжают сохраняться, возможны различные осложнения.

Терминология и другие наименования: В прошлом астено-невротический синдром вместе с заболеваниями сходной симптоматики называли «нервным истощением».

В современной психиатрии чаще используется термин «неврастения» для обозначения нервно-астенического синдрома (синонимы). В бытовом смысле обычно неврастения воспринимается, как состояние болезненно-нервное, неуравновешенное, характерное для безвольных людей, легко поддающихся различным влияниям и настроениям, находящихся в состоянии острого душевного кризиса. А в медицинском смысле это - , «неясной головы».