Как избавиться от похмелья в домашних условиях после запоя быстро и эффективно? Правильный выход из запоя на дому

К сожалению, многим из нас проблема запоя известна далеко не понаслышке, а «благодаря» близким людям. Этим термином называют самую высокую степень зависимости от алкоголя, когда человек продолжает пить не один день, а несколько суток, а то и недель подряд. Спиртные напитки при этом потребляются не ради удовольствия, а для того, чтобы не погибнуть. Алкоголь способен вызывать ломку, и в определенный момент возлияния пьяница теряет контроль над собой и своим состоянием. В таком случае закономерное утреннее похмелье (ломка) гасится новой порцией горючей смеси.

Что такое запой?

Алкоголь, выпитый с похмелья, быстро гасит неприятные ощущения, улучшает самочувствие, но буквально через пару часов у человека начинает развиваться еще более сильная ломка, требующая новой порции алкоголя. Именно так и выглядит механизм, по которому происходит запой.

Алкоголик просто невиновен в том, что он не может разорвать тот замкнутый круг. Он является настоящим рабом зависимости, и его состояние слишком тяжело. Как показывает статистика, больше тысячи человек в год не находят в себе сил выйти из состояния запоя и просто погибают. По уровню смертности спиртные напитки сравнимы с героином, пусть последний и гораздо сильнее, но он менее доступен.

Для того чтобы прекратить адские условия, создаваемые дома алкоголиком, его родные часто сами бегут в ларек за очередной порцией спиртного. Но так поступать не стоит, ведь ломка повторится снова и снова. Близким людям следует вооружиться терпением, позвонить хорошему наркологу и вызвать его на дом, или же отправить пьющего в наркологию. Буквально за пару часов доктора могут вернуть алкоголика в здоровое и трезвое состояние.

Правила поведения

Не бросайтесь на пьяницу и не старайтесь отобрать у него спиртное, так как человек в таком состоянии становится просто невменяемым. Он может серьезно навредить вашему здоровью.

Также не рекомендуется вызывать доктора на дом, если человек находится в состоянии сильного опьянения. Исключение составляет лишь скорая помощь. Дождитесь, пока алкоголик немного проспится, и тогда уже звоните в наркологию.

Лучший момент для выведения из запоя – когда пьяница начинает понемногу трезветь и страдать от похмелья. На этом этапе его трясет, повышается артериальное давление и сильно учащается пульс. Кроме того у человека выступает холодный пот, возникает сильная слабость. Алкоголик начинает просить о порции для опохмела и тут важно ему не поддаться. Лучше уговорите больного вызвать ему доктора. Во время ломки пьяница готов на всё ради избавления от мучений. Помните, что длительный похмельный синдром и продолжающийся запой чреват развитием инсульта, гипертонического криза. У алкоголика может возникнуть токсический , острая сердечная недостаточность, эпилептический припадок и даже летальный исход.

Хороший доктор буквально за полчаса может облегчить и прекратить похмельный синдром, а после вывода из запоя вы должны будете подумать, как помочь человеку вылечить алкогольную зависимость.

Самостоятельная помощь

Несмотря на то, что врачи не советуют заниматься выведением из запоя на дому, существуют некоторые народные рецепты, которые помогут вам в этом.

Чайную ложечку нашатырного спирта разведите двумястами пятьюдесятью миллилитрами воды. Полученную смесь алкоголик должен выпить залпом.

Возьмите два литра жидкости на свой выбор (сок, компот, морс или минеральную воду) и смешайте с литром холодной предварительно вскипяченной воды с растворенной в ней столовой ложкой 9%уксуса. Полученные три литра жидкости следует выпить за день.

Если запой сопровождается задержкой жидкости в тканях – повышенной отечностью – стоит принять мочегонное средство, к примеру, верошпирон.

Для укрепления иммунной системы и очистки клеток и тканей от токсинов можно пить янтарную кислоту. Принимайте в соответствии с инструкцией.

Параллельно стоит пить аспирин в количестве одной таблетки дважды в день. Важно принять меры для восстановления мозговой деятельности. С этой целью можно пить ноотропил – три капсулы с утра и днем. Рекомендуемое время приема – до еды. Такое лекарство отлично нормализует мозговое кровообращение, убирает гипоксию, восстанавливает нарушенные функции мозга и оптимизирует энергетические процессы.
Больному следует принимать также – по паре чайных ложечек трижды на день примерно за час до приема пищи.

Не лишними будут и специальные витаминные комплексы – комплевит, витрум и др. Их нужно пить в двойной дозировке и лишь при условии хорошей переносимости.
Бодрящий эффект оказывает прием контрастного душа.

Не забывайте, что на этапе вывода из запоя алкоголику стоит пить как можно больше жидкости. В условиях стационара практикуется использование капельницы. Жидкость способствует выведению продуктов метаболизма, она избавляет от обезвоживания и не дает токсинам отравлять человека изнутри.

Диетическое питание

Для того чтобы нормализовать состояние пьяницы и добавить ему энергии и сил, сварите ему густой мясной бульон – хаш на основе говядины или же баранины. Стоит также приготовить щи.

В качестве напитка можно пить теплый чай, растворяя в нем натуральный жидкий мед. По возможности стоит также есть арбузы.

Лечение можно завершать после нормализации у больного сна и аппетита. Специалисты настойчиво советуют проводить вывод из запоя в условиях клиники.

Непреодолимая, постоянная тяга к алкоголю – запой, одна из самых серьезных проблем современного общества. Как избавиться от запоев ? Об этом мы сегодня и поговорим.

Что такое запой?

В первую очередь следует понимать, что запой - это болезнь. Основная его причина – это отказ человека от борьбы со своим влечением к спиртному. Именно это состояние приводит к хроническому алкоголизму, который крайне тяжело вылечить. На ранних этапах к запою приводит ежедневное употребление алкоголя для избавления от похмельного синдрома. Это в свою очередь приводит к повторному опьянению.

Лечение от запоя должен проводить опытный нарколог. Есть, конечно, методы, при помощи которых можно справиться с запоем в домашних условиях, но они малоэффективны, а их действие носит временный характер. Также следует учесть, что самый главный фактор, способствующий быстрому излечению, – это поддержка со стороны родных и близких. После того, как врачу удастся избавить пациента от запоя, для избавления от возможных как физических, так и психологических осложнений потребуется дополнительное лечение. Запои оказывают негативное влияние на человеческий организм: повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний и развивается острый алкогольный психоз. Поэтому крайне важно не допускать запоев, а если это произошло, следует сразу обратиться за квалифицированной помощью к наркологу.

Методы лечения запоя медикаментозными препаратами

При запое в организме скапливается большое количество токсических веществ. Для того чтобы их вывести и восстановить нормальную работу организма, применяется ряд препаратов:

Активированный уголь – 1 таблетка на 10 кг массы тела;

Аспаркам – 3 раза в день по 1-й таблетке;

Пирацетам – 1 капсулу с утра и 1 днем;

Карсил – 1 таблетку утром и 1 вечером;

Феназепам – утром и днем по 1 мг, вечером 3 мг.

Есть и другие лекарственные средства, помогающие выйти из запоя, но в любом случае любые медицинские препараты лучше принимать по назначению врача, после консультации. Особенно это важно при использовании сильных препаратов, которые способны оказать негативное влияние на организм человека, пораженного различными заболеваниями.

Такой подход менее эффективен, чем лечение под постоянным наблюдением врачей. Лучшее лечение, конечно, стационарное. Это наиболее актуально в случаях, когда запой перерастает в хроническую форму.

Лечение запоя в стационаре

Организм человека, находящегося длительное время в запое, подвержен физиологическим и биохимическим нарушениям. Также вполне возможно развитие сопутствующих заболеваний: цирроза печени, гепатита, гастрита и гипертонии. Помимо физических болезней нередко наблюдаются и психологические расстройства, и депрессивное состояние. Все это требует комплексного подхода, который возможен только в условиях стационара.

В первую очередь проводится вывод токсинов из организма. Для этих целей чаще всего применяются специальные солевые растворы и препараты, способствующие укреплению нервной системы. Затем следует реабилитационный период, включающий в себя обезболивающие и снотворные средства, витамины и сосудистые препараты. Если требуется просто выведение из запойного состояния, а не комплексное лечение от алкогольной зависимости, применяются те же медикаментозные методы.

Где и как избавиться от запоев ? Ответ очевиден - обращайтесь в наш центр! Наши опытные наркологи и психологи проведут консультацию и назначат необходимый курс лечения, которое будет наиболее эффективно. Обращайтесь прямо сейчас, не тяните с этим, ведь запой может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Мы поможем вам в такой трудный момент.

Злоупотребление спиртными напитками — это своего рода наркомания, от которой сложно избавиться. Как отойти от запоя в домашних условиях? можно только в случае полной заинтересованности пьющего человека в этом процессе.

Как остановить запой самостоятельно?

Чтобы справиться с запоем дома, необходимо приложить немало усилий. Если придерживаться всех рекомендаций, то этот процесс окажется менее болезненным. Выход из запоя нужно проводить в несколько этапов:

• уменьшение дозы;
• детоксикация;
• устранение симптомов.

Многие задают вопрос, . Если с каждым днем уменьшать количество выпитого алкоголя, то похмельный синдром будет не таким болезненным. Также постепенно снижается вероятность развития белой горячки и эпилептических припадков.

Ни для кого не секрет, что алкоголь наносит серьезный вред всему организму человека. Во время запоя в организме скапливаются токсины и прочие вредные вещества. Поэтому необходимо нормализовать водный баланс и провести дезинтоксикационную терапию. С этой целью врачи рекомендуют пить как можно больше жидкости, например, соки, йогурты, рассолы, чаи или травяные настои. Можно пить минеральную воду, только без газа. В случае появления приступов рвоты можно принять одну таблетку Церукала.

Очистить организм от токсинов поможет активированный уголь. Принимать больше 8-10 таблеток в сутки не рекомендуется, так как вместе с токсинами из организма будут выводиться полезные вещества, например, микроэлементы, белки и витамины.

Адсорбирующее действие оказывает Полифепан. Его, в отличие от активированного угля, можно принимать в течение 3-5 дней.

Выход из запоя сопровождается ломотой и сильной головной болью. Чтобы справиться с этими симптомами, можно выпить Но-шпу или Анальгин. Справиться с ознобом, общим недомоганием и внутренней дрожью поможет Аспирин. Расслабляющее и успокаивающее действие оказывают теплые ванны с морской солью или на основе травяных отваров.

Только при осознании пьющего своей проблемы и твердого решения можно добиться положительных результатов.

При выходе из запоя не рекомендуется проводить какие-либо физические нагрузки, так как это может негативно отразиться на работе сердца и стать причиной инсульта. После длительного употребления спиртных напитков организм ослаблен. Первую неделю нужно обеспечить подходящие условия для того, чтобы организм смог набраться сил. Поэтому первую неделю разрешается только постельный режим. Можно подолгу гулять на свежем воздухе.

Ни в коем случае не похмеляйтесь с утра. Новая доза алкоголя выступает в качестве яда для ослабленного иммунитета. Даже небольшое количество выпитого алкоголя может привести к продолжению запоя.

Помогите своему желудку вывести токсины. Для этого можно самостоятельно вызвать рвоту. Чтобы организм не обезвоживался, пейте как можно больше жидкости. Полезным считается молочный коктейль. Для его приготовления понадобиться 100 мл молока, 1 ст. л. меда и один банан. Взбейте содержимое блендером до получения однородной массы. Молоко помогает вывести токсины, мед снижает воздействие алкоголя, а банан, в свою очередь, богат калием и магнием.

Можно пить черный чай с лимоном. Сок лимона ускоряет процесс обмена веществ и тем самым способствует максимально быстрому выведению ядов из организма. Ломтики лимона с сахаром можно есть в течение дня.

Отходить от запоя легче, если питаться правильно. Предпочтение следует отдавать жирным бульонам из баранины или говядины. Старайтесь делать бульон густым. При появлении аппетита не наедайтесь до отвала. В этом случае на печень идет большая нагрузка, с которой она пока не в силах справиться.

Во избежание расстройства желудка можно перед едой выпивать стакан воды с добавлением 3-4 капель нашатырного спирта. Такую процедуру следует повторять на протяжении 2-3 дней.

В борьбе с запоем помогают яркие эмоции и работа. Поэтому старайтесь отвлечься от мыслей об алкоголе. Многие психологи убеждены, что именно загруженность делами позволяет сделать выход из запоя менее болезненным.

Выходя из запоя, старайтесь не курить. Табачный дым способствует усиленной выработке желудочного сока, который раздражает стенки пищевода. Чем больше выкурено сигарет в день, тем сложней и болезненней будет бросить пить.

Перед сном можно принять теплую ванну или контрастный душ.

Народные средства

В качестве очищающего средства дома можно выпить раствор из соли и соды, который хорошо промоет желудок. Для этого залейте 1 ч. л. соли и 1,5 ч. л. соды 1 л теплой кипяченой воды. Нужно постараться выпить все количество раствора, а после вызвать рвоту.

Мочегонным и потогонным действием обладает средство на основе корня аира (1 ст. л.), корня дягиля (1 ст. л.), ягод можжевельника (2 ст.л.), мяты (2 ст. л.) и полыни (2 ст.л.). 1,5-2 столовые ложки измельченного травяного сбора залить 250 мл крутого кипятка. Оставьте настой на 20-30 минут. Если пить такой настой 3 раза в день по 1/3 стакана, то работа желудочно-кишечного тракта нормализуется значительно быстрее.

В борьбе с запоем хорошо себя зарекомендовало средство из овса и календулы. Возьмите емкость на 3 л и засыпьте половину овсом. Затем залейте овес водой и поставьте емкость на плиту. Доведите до кипения и убавьте огонь. Оставьте отвар томиться на 20-30 минут. Полученный отвар остудите и процедите через марлю. Добавьте 100 г сухой календулы. Через 10-12 часов отвар готов к употреблению. Принимать по 200 мл перед едой 3 раза в день.

Облегчить общее состояние помогает отвар на основе цветков бархатцев. Доведите до кипения 1 л воды и добавьте 15-20 г сухой травы. Прокипятите на слабом огне отвар в течение 3-5 минут. Затем отставьте отвар в темное место на 2-3 часа. Принимать средство в качестве чая. В день можно выпивать около 3-4 стаканов отвара.

Вывести из организма токсины и ядовитые вещества поможет травяной сбор из лопуха, мяты и щавеля. Для приготовления рецепта потребуется 2 ст. л. мяты, 1,5 ст. л. щавеля и 1 ч. л. лопуха. Залейте измельченный травяной сбор 400 мл кипятка. Принимать настой следует 3-4 раза в день небольшими глотками.

Перемешайте 2 ст. л. чабреца, 1 ч. л. золототысячника и горькой полыни. Залейте 1 ст. л. измельченной травяной смеси 250 мл крутого кипятка. Оставьте настой на 2-3 часа. Принимать по 2-3 ст. л. 3-4 раза в день.

Отвращение к алкоголю можно вызвать при помощи отвара из полыни и золототысячника. Для приготовления рецепта потребуется залить 1 стаканом воды 1 ч. л. каждой травы. Прокипятите отвар в течение 3-5 минут. Принимать лекарство нужно по 2 ст. л. 3 раза в день на протяжении 2-3 недель.

Помощь органам

Правильное питание при запое позволит ускорить процесс выведения продуктов распада этанола из организма человека. Соблюдение диеты в период отказа от алкоголя позволит избежать дальнейшего разрушительного влияния на организм.

В первую очередь от алкоголя страдает печень.

Чтобы вывести все ядовитые вещества из печени, можно выпивать по утрам 1 ст. л. оливкового масла с лимонным соком.

Из рациона необходимо исключить жареную, жирную и острую пищу. Полезными считаются каши, свежие овощи, фрукты, отварное мясо или рыба.

Общее состояние непосредственно зависит от работы желудочно-кишечного тракта. Чтобы восстановить его нормальное функционирование, в меню должны присутствовать молочные и кисломолочные продукты. Именно они нейтрализуют токсины. Разрешается есть овощные супы, супы-пюре, бульоны и каши. При выходе из запоя полезно обильное питье. Поэтому можно пить зеленый и черный чай, морсы, соки, минеральную воду и отвары трав.

Особое внимание необходимо уделить почкам. Длительное употребление алкоголя нарушает их нормальное функционирование. Постарайтесь сократить употребление соли до минимума. Откажитесь и от курения. Как можно больше ешьте свежих овощей, фруктов. В меню обязательно должно присутствовать растительное масло.

После длительного употребления алкоголя в помощи нуждается и нервная система. Для ее восстановления необходимо принимать успокоительные средства. Можно пить чай с добавлением мяты или корня валерианы. В домашних условиях можно приготовить успокаивающий настой из пустырника. Для этого потребуется залить 2 ст. л. сухой травы и 200 мл крутого кипятка. Принимать настой 3-4 раза в день по 1/3 стакана.

Привет, друзья! И все те, кто впервые зашел сюда, в надежде обрести трезвость. Вот и заканчиваются новогодние праздники, хорошо, если вы успели за эти дни отдохнуть и набраться сил на весь год.

А ведь, наверняка, кто-то из вас, так и не расстался с бутылкой, мало того, не может самостоятельно выйти из многодневного запоя .

Собственно, об этом я и хотел сегодня поговорить (точнее не я… я просто взял рекомендацию на одном из сайтов из комментариев и немного поправил), думаю, что все нижесказанное поможет вам хоть как-то минимизировать потери здоровья, связанные с перебором в праздники…

Личный опыт быстрого выхода из запоя в домашних условиях

Последний раз я выходил самостоятельно почти из в домашних условиях, без помощи со стороны, поэтому мой случай, возможно, поможет тем, кто пил больше недели.

Подразумевается, что сейчас вы еще и пока можете двигаться, нужно через силу заставить себя попасть в ближайшую аптеку и купить там порошки и таблетки. Еще доползти до магазина и купить окорочка, курицу или бульонные кубики, чтобы сварить куриный бульон.

Снижение дозы после запоя

Не вздумайте резко бросать пить после многодневного . Постарайтесь снизить дозу и пить за один прием не больше рюмки, обязательно, закусывая, прежде чем совсем отказаться от алкоголя. Лучше, чтоб это были крепкие напитки. Пиво и вино, вряд ли помогут. Сможете снизить дневную норму грамм до 300 – это уже будет хорошо.

Медикаменты для вывода из запоя

Одновременно начинайте принимать закупленные медикаменты для вывода из запоя

Первый на очереди «Лимонтар». Одна таблетка на стакан воды, туда же можно добавить пищевой соды на острие ножа). Пить перед едой, пока можете есть.

Затем «Глицин». Принимать раза 4 в день. Снимает головную боль и возвращает сознание.

Все это нужно начинать пить тогда же, когда начали снижать дозу принимаемого спиртного.,

Как только доза снижена, все — отказываемся к вечеру от спиртного! Далее начинается самый сложный этап, так как в первую ночь отказа, нужно уснуть.

Отлично, если есть «Феназепам», правда, открыто его не купить, но у действующих алкоголиков есть всегда, ну а если нет, то «Донормил», правда и его могут не продать в аптеке. Тогда любое успокаивающее, типа «Афобозола», или для быстрого сна, что есть в аптеке, только выпить его нужно порядка 5 таблеток.

Давление! Это самый важный пункт. Надо, чтобы кто-нибудь мерил, и если оно будет подниматься выше 150, а пульс чаще 90, принимать «Анаприлин» (Индап, Эгилок). Имейте в виду, что алкоголь в случае приема этих таблеток, противопоказан!!!

Сон после запоя

Попытайтесь уснуть! Даже если не получается…

Самый тяжелый первый день… Никаких нагрузок… Если желудок может принимать еду – едим. Только ничего сладкого, острого, жирного; небольшими порциями несколько раз в день.

Сейчас ваша печень и желудок перегружены, не нагружайте их. Лучше всего ешьте бульон из тех куриных субпродуктов, что вы купили заранее. Пейте соленую минеральную воду, выпустив из нее газы. Много не стоит пить, почки еще не справляются и жидкость может спровоцировать высокое давление и Продолжайте пить медикаменты.

«Глицин» — три раза, «Аспаркам» по две таблетки два раза в день, можно «Кавинтон», если чувствуете, что взрывается мозг от прилива крови, «Аспирин» один раз и «Лимонтар» три раза в день. Для печени очень хорошо помогает «Эссенциале Форте» или «Гепа Мерц». Для успокоения душевного состояния – «Фенибут» два раза в день.

Конечно, сейчас даже минимальное количество спиртного может намного облегчить состояние алкоголика и некоторые советуют развести немного водки с водой и пить, но это можно просто заменить: на квас, кефир, айран потому что после приема таблеток алкоголь уже нельзя.

Больше лежать, спать по возможности, без нагрузок, сейчас все должно быть тихо, спокойно и размеренно, и без успокаивающих вы сегодня точно не уснете. Следите за давлением.

Следующие дни выхода из запоя дома

Второй день.

Пейте, ешьте и принимайте все тоже, что и вчера. Если надоел бульон сварите, если сможете, какую-нибудь еду на пару.

Следите за давлением и, если поднимается — сбивайте таблетками. Начинайте возвращаться к реальной жизни: смотрите телевизор, фильмы, слушайте любимую музыку и так далее.

На третий день

продолжайте пить лекарства и есть бульоны. Если желудок нормально переваривает пищу, то можно съесть немного пельменей или вареного мяса. Сегодня можно себя чем-нибудь занять, например, постирать и прибраться дома. После запоя это актуально.

По-прежнему, важно спать. Если не спать в эти дни – будут галлюцинации. Поели, прибрались, захотелось спать – сразу ложитесь и спите. Даже один два часа сна днем – это победа. Конечно, лучше всего, помогает «Феназепам»…

Четвертый день

Он должен принести облегчение. Если продолжается тремор в руках, накатывает чувство вины, а в теле слабость — продолжайте принимать таблетки. Сегодня можно и хорошо покушать, и нагрузить себя работой по дому, но не забывайте следить за общим состоянием, пульсом и давлением. Пейте больше воды.

Остальные дни выхода из запоя

В следующие дни, станет намного легче, и уже сможете самостоятельно для себя выбрать режим дня. Мне стало лучше спустя одиннадцать дней, когда организм заработал как надо….

От себя добавлю.

Хотя в этом и есть рациональное зерно, но все, что описано выше не является призывом к действию. В любом случае, обязательна консультация специалиста. Выход из запоя в домашних условиях может закончиться плачевно без посторонней и медицинской помощи . Об этом вам скажет любой здравомыслящий врач.

Запой запою — рознь! Такие рекомендации, возможно, помогут, если вы пили непродолжительное время, еще немного стоите на ногах и передвигаетесь по квартире, но абсолютно противопоказаны тем, кто после длительного запоя лежит и не может даже доползти до туалета.

Единственный выход – это вызов врача или бригады и срочная госпитализация в наркодипансер. Ни о каком самостоятельном лечении, в этом случае, и речи быть не может!!!

Запомните это, бросайте пить, чтоб вам не пришлось выходить из запоя в домашних условиях, и живите долго!

Доброй всем трезвости и здоровья!

Сильно увлекаясь спиртными напитками человек постепенно входит в запой даже того не замечая. Это состояние возникает вследствие приема алкоголя на протяжении длительного времени (от двух дней до трех месяцев). Его главной причиной является попытка лечить похмелье новой порцией спиртного. Чтобы помочь себе или близкому человеку, нужно знать, как самостоятельно выходить из запоя в домашних условиях. Мы рассмотрим эффективные чадящие методы.

Правильнее всего выходить из запоя в специализированных клиниках под присмотром врачей. Но в силу разных обстоятельств, в основном финансовых, не у всех есть такая возможность. В этом случае можно попробовать решить проблему самостоятельно, прибегнув к народным средствам.

Выход из запоя в домашних условиях

1. Желание покончить с запоями. Пьющий человек должен осознать проблему и сам решить бросить пить. Никакие доводы и упрёки родных здесь не помогут. Без силы воли и желания пациента даже врачи бессильны.

2. Постепенно уменьшать дозу спиртного. Резкий отказ от алкоголя при запое чреват тяжелыми последствиями вплоть до летального исхода, поскольку организм оказывается в состоянии шока. Это сравнимо с ломкой у наркоманов.

Для выхода из длительного запоя врачи рекомендуют отказаться от крепких спиртных напитков, заменив их пивом. На протяжении 2-3 дней вся съеденная пища запивается небольшим количеством пива (100-150 мл). Далее следует полный отказ от алкоголя, но объем еды должен остаться прежним. Только через три недели количество употребляемых продуктов можно уменьшить.

3. Нашатырный спирт. Первые 2-3 дня выхода из запоя на дому нужно выпивать перед едой стакан воды с 4-5 каплями нашатырного спирта. Это поможет избежать расстройств желудка.

4. Пить больше жидкости. Подойдет сладкий чай, квас, минеральная или простая вода, кисловатые натуральные соки и даже рассолы. В воде еще можно разбавлять мятную настойку в пропорции 20 капель на стакан воды.

5. Медикаменты. Для снятия запоя понадобятся: активированный уголь, эссенциале и витамины. Эти препараты принимаются согласно инструкции. Активированный уголь пьют по две таблетки три раза в день. Медикаменты помогают организму избавиться от токсинов и поддерживать тело в тонусе.

6. Яркие эмоции и загруженность работой. В состоянии запоя очень важно отвлечься от мыслей о спиртных напитках. Для этого психологи советуют загрузить себя делами на несколько дней вперед.

При самостоятельном выходе из запоя некоторые специалисты рекомендуют поднять в крови уровень адреналина – прыгнуть с парашютом или заняться другими экстремальными видами спорта. Но этот способ подходит только для людей с крепким здоровьем, у которых нет сердечнососудистых заболеваний.

Приведенные советы помогли многим людям выйти из запоя. Но не у каждого пьющего хватить силы воли, чтобы до конца пройти этот нелегкий путь. Если вы не можете справиться с проблемой самостоятельно, тогда лучше не терять времени и обратиться за помощью к врачам.