Как избавиться от неприятного запаха изо рта — проверенные и эффективные методы. Откуда появляется неприятный запах изо рта и как его устранить

Неприятный запах изо рта (медицинский термин - галитоз) - это не просто проблема, которая мешает во время общения с людьми, нередко так проявляются изнутри серьезные заболевания , которые требуют своевременной диагностики и устранения.

Несвежее дыхание периодически доставляет дискомфорт всем людям, но, если оно имеет стойкий характер и не уходит даже после проведения ежедневных гигиенических процедур, следует непременно выявить причины неприятного запаха изо рта и начать адекватное лечение.

Как определить, есть ли неприятный запах изо рта

Многие люди даже не подозревают, что у них плохой запах изо рта, поэтому не ищут его причины. Ждать, что кто-то из знакомых укажет на этот недостаток, не стоит. Многие родные боятся обидеть близкого человека, в то время как коллеги и малознакомые просто сведут такое общение к минимуму. Поэтому желательно каждому периодически проверять себя на наличие дурного запаха изо рта.

Существует несколько способов, помогающих определить неприятный запах изо рта:

  1. С помощью запястья . Нужно лизнуть свое запястье, подождать несколько секунд и понюхать его. Это и есть запах изо рта, а точнее, от кончика языка. Передняя часть языка пахнет намного лучше задней, так как она хорошо очищается слюной, в составе которой содержатся различные антибактериальные компоненты.
  2. С помощью ладошки . Необходимо сделать резкий выдох в ладошку и быстро понюхать ее содержимое. Примерно такой запах из ротовой полости чувствуют окружающие.
  3. С помощью ложки . Если провести перевернутой ложкой по поверхности языка, можно собрать некоторое количество белого налета, по запаху которого можно и определить, присутствует ли неприятный запах изо рта.
  4. С использованием баночки . Необходимо резко выдохнуть в небольшую чистую пластиковую или стеклянную банку и плотно закрыть емкость крышкой. Минут через пять можно открыть банку и понюхать содержимое.
Также о состоянии слизистой может свидетельствовать внешний вид ротовой полости. Осмотр можно сделать самостоятельно дома перед зеркалом. Задняя часть языка должна иметь такой же розоватый оттенок, как и вся ротовая полость. Наличие белого, коричневого или кремового налета, присутствие неприятного привкуса во рту говорит о нарушениях и возможном галитозе.

В современной медицине существуют достаточно эффективные методы диагностики запаха изо рта. Один из самых доступных и удобных - использование прибора галиметра. С помощью галиметра можно определить силу неприятного запаха, а также следить за прогрессом во время лечения.

В лабораторных условиях осуществляют микробиологические исследования, которые помогают выявить наличие патогенных бактерий, являющихся предпосылкой галитоза.

Врачи разделяют галитоз на следующие виды:

  • Истинный . Неприятный запах изо рта чувствуют окружающие во время общения. Вероятными причинами такого жуткого запаха является недостаточная гигиена, нарушения обменных процессов в организме, особенности физиологии конкретного человека. Очень часто несвежее дыхание - это всего лишь симптом какого-то внутреннего заболевания.
  • Псевдогалитоз . Пахнет плохо, но не очень сильно, и ощутить это могут только близкие люди при непосредственном контакте. В таких случаях нередко выясняется, что причина вони изо рта – это недостаточная гигиена полости рта.
  • Галитофобия . Физически здоровый человек убежден, что у него есть неприятный запах изо рта, но ни окружающие люди, ни врач это не подтверждают. Это психическое расстройство лечит исключительно психотерапевт, никакие другие специалисты не смогут помочь.

Неприятный запах изо рта: причины

Основным источником запаха изо рта является процесс жизнедеятельности находящихся там анаэробных бактерий. Они выделяют летучие сернистые соединения, которые являются вонючими газами.

Существует ряд факторов, способствующих размножению этих анаэробных бактерий:

Также причины запаха изо рта могут скрываться в образе жизни и питания:

  1. Неполноценная гигиена . Если абсолютно здоровый человек не пользуется зубной нитью и не извлекает остатки пищи между зубами, со временем эти скопления загнивают и начинают источать неприятный запах изо рта.
    Большое количество бактерий скапливается на задней части языка, поэтому при чистке зубов не стоит оставлять это место без внимания - его нужно очищать с помощью специальной щеточки, расположенной с обратной стороны зубной щетки.
  2. Ношение зубных протезов . В протезах могут скапливаться остатки еды. Полимерная основа протеза имеет свойство впитывать неприятные запахи, поэтому даже после устранения причины галитоза можно испытывать дискомфорт при общении. При установке зубного протеза стоматолог должен дать консультацию касательно постоянного ухода за ними, этих рекомендаций обязательно стоит придерживаться. После каждой очередной очистки для избавления от ужасного аромата протезы необходимо помещать в специальную антисептическую жидкость.
  3. Прием некоторых лекарственных препаратов . Очень часто антигистаминные, мочегонные и противодиабетические средства вызывают сухость слизистой оболочки и как следствие — неприятный запах изо рта.
  4. Употребление продуктов с резким ароматом . Лук, чеснок, слишком жирная мясная еда может стать причиной неприятного запаха, который должен пройти самостоятельно достаточно скоро.
  5. Курение . Если вы постоянно курите и вас интересует, отчего возникает противный запах изо рта и как от него избавиться, стоит учесть, что эта особенность нередко связана с курением и жеванием табака. Табачные изделия обезвоживают слизистые и выделяют вредные химические вещества, которые задерживаются в ротовой полости, вызывая неприятный запах изо рта. Если бросить курить не выходит, нужно более тщательно следить за чистотой ротовой полости.
  6. Прием алкоголя . Спирты вызывают ксеростомию (хроническую сухость во рту), поэтому зловонные бактерии быстро размножаются и начинают выделять сероводородные вещества. Также появляется вонь после употребления различных спиртных напитков и жирных закусок, которая попадает из желудка через пищевод в ротовую полость. С годами слюнные железы начинают функционировать хуже, поэтому запах после праздника во рту пожилого человека намного сильнее, чем у студента.
  7. Пересушенные слизистые . Слюна эффективно увлажняет, очищает, вымывает отмершие клетки и зубной налет. Если же слюны недостаточно, клетки на деснах, языке, внутренней поверхности щек разлагаются и вызывают галитоз. Сухость является следствием некоторых патологий, приема медикаментов или алкогольных напитков. Люди некоторых профессий в связи с родом своей деятельности более склонны к пересушиванию слизистой ротовой полости, это адвокаты, педагоги, врачи, которые вынуждены много разговаривать на протяжении дня. К пересыханию слизистой приводят все болезни, которые вызывают заложенность носа (аллергия, ринит, пр.).
  8. Стресс, нервное перенапряжение . Проявление жуткого запаха пропадет сразу после нормализации психического состояния.
  9. Диета, голодание, переедание жирными, тяжелыми для усвоения продуктами . Голод ведет к тому, что при недостатке жиров и белков, тело человека начинает утилизировать эндогенные запасы, что приводит к неприятному запаху изо рта, поэтому кушать надо полноценно и вовремя.
Какими бы ни были причины неприятного запаха изо рта, источником все равно являются патологические бактерии. Они всегда находятся во рту и активизируются только при определенных обстоятельствах.

Как по дыханию определить проблему в организме

Как лечить ужасный запах

Лечение запаха изо рта зависит от того, что именно стало причиной его появления и на какой стадии находится данное заболевание. Иногда достаточно улучшения качества проводимых гигиенических процедур, но нередко приходится избавиться от болезней ротовой полости и внутренних органов.

Нейтрализовать неприятный привкус и вонь после еды или натощак можно следующим образом:

  • выпить чашку крепкого чая;
  • пожевать кофейное зернышко;
  • съесть яблоко или морковку;
  • пожевать листик петрушки, корень сельдерея, дольку лимона.

В домашних условиях для свежести дыхания можно самостоятельно приготовить натуральные ополаскиватели:

Как предупредить галитоз

Неприятный запах намного легче предупредить, чем потом его лечить. Большое значение имеет гигиена полости рта. Очень важно после каждого приема пищи очищать зубы от мелких частичек еды, которые впоследствии могут загнивать и создавать благоприятные условия для размножения патогенных организмов.

Чтобы предотвратить такие причины запаха изо рта как зубной камень и налет, необходимо постоянно:

  • чистить зубы щеткой со щетиной средней жесткости после каждого приема еды, то есть несколько раз на день;
  • очищать промежутки между зубами зубной нитью;
  • поверхность языка чистить щеточкой, расположенной с обратной стороны зубной щетки, по направлению от корня до кончика;
  • если нет возможности почистить зубы после еды (на работе, в гостях), можно прополоскать рот теплой водой или пожевать жевательную резинку без сахара;
    Не стоит злоупотреблять жвачками, так как они негативно влияют на работу ЖКТ.
  • придерживаться правильного образа жизни, порядка питания, вводить в свой рацион достаточное количество овощей и фруктов. Это способствует нормализации слюнообразования;
  • своевременно посещать стоматолога с целью профилактического осмотра и для лечения зубов.

Если гигиене полости рта постоянно уделяется должное внимание и исключены заболевания ротовой полости и внутренних органов, неприятный запах слюны можно ослабить с помощью специальных жидких очистителей в виде жидкого ополаскивателей или спреев.

Очистители обладают антибактериальными свойствами, благодаря чему удается уменьшить количество анаэробных бактерий, выделяющих летучие сернистые соединения. Эти составы содержат специальные вещества, нейтрализующие мерзкий аромат, который эти бактерии успели выделить, благодаря чему дыхание становится чище и приятнее.

С осторожностью следует относиться к так называемым антисептическим нейтрализаторам: они содержат спирт, который пересушивает слизистую, почему и появляется запах.

Как выбирать средства по уходу за ротовой полостью

При покупке средств личной гигиены нужно тщательно изучать их состав. Только натуральные компоненты помогут не просто замаскировать плохое дыхание другим запахом, а воздействуют непосредственно на причины проблемы.

Если вы выбираете зубную пасту, которая содержит в своем составе спирт, можете не удивляться, почему изо рта плохо пахнет. Спирт сушит слизистую, тем самым способствуя развитию анаэробных микроорганизмов , то есть самой причины несвежего дыхания.

Хорошо, если средство по уходу содержит антибактериальные компоненты, которые путем химических реакций уменьшают проявление галитоза.

К какому врачу идти, чтобы вылечить неприятный запах изо рта

При появлении галитоза следует изначально обратиться к стоматологу. Врач осмотрит полость рта на наличие язвочек и воспалительных процессов, проведет профессиональную чистку от налета и камня, вылечит кариес, пародонтит и другие заболевания зубов и десен.

Если лечение у дантиста не даст результата, источник неприятного запаха должны искать врачи другого профиля: ЛОР-врач (должен исключить ринит и гайморит), пульмонолог (бронхоэктатическую болезнь), эндокринолог (сахарный диабет), гастроэнтеролог (проблемы с желудком).

Галитоз — это проблема, которая мешает нормальной жизни, она понижает самооценку, делает человека менее коммуникабельным, непривлекательным для окружающих. Поэтому плохое дыхание обязательно следует устранять вовремя, не стоит пренебрегать традиционными гигиеническими процедурами, нужно вовремя идти к дантисту и посещать других профильных специалистов для проверки здоровья.

Зачастую зловоние является симптомом какого-то заболевания, требующего серьезного лечения. Поэтому не стоит тщательно скрывать запах изо рта (например, тухлых яиц или ацетона), нужно определить причины и устранить их.

В этой статье мы описали самые популярные виды запахов изо рта и способы избавиться от них.

Запах тухлых яиц изо рта

Вонь тухлыми яйцами может исходить от не переваренной желудком еды.

Неприятный запах сероводорода (протухшими яйцами) из ротовой полости обычно сопровождает чрезмерное увлечение белковой пищей (мясо, рыба, птица). Кроме того, причинами зловония являются:

  1. Отсутствие нормальной гигиены – остатки белковой пищи гниют в межзубном пространстве.
  2. Гастрит с пониженной кислотностью.
  3. Гнилостная диспепсия – заболевание характеризуется нарушением расщепления и переваривания белковых соединений.

Как устранить?

От запаха тухлых яиц, не имеющего патологических оснований, избавиться можно, изменив рацион и усилив уход за полостью рта. Для этого дополнительно к обычной чистке зубов можно использовать такие приспособления, как флосс и ирригатор.

Если вы подозреваете у себя внутренние заболевания, обратитесь к гастроэнтерологу. Он назначит медикаментозное лечение и диетическое питание.

Запах уксуса

Появление у взрослого человека кислого уксусного запаха изо рта может сигнализировать о следующих проблемах:

Для устранения причин запаха уксуса изо рта нужно пройти медикаментозную терапию под наблюдением врача.

Как правило, специалисты назначают:

  • препараты, понижающие кислотность, – «Гевискон», «Маалокс», «Алмагель», «Ранитидин»;
  • антибиотики – «Ципрофлоксацин», «Азитромицин», «Офлоксацин»;
  • противомикробные средства – «Бисептол», «Фурадонин»;
  • диетическое питание.

Не лишним будет нормализовать водный баланс (употреблять не менее 1,5-2 л воды в сутки) и отказаться от продуктов, повышающих кислотность: помидоры, фрукты, овощи, незрелое вино.

Металлический запах


Провоцировать зловоние может металлическая посуда.

Если вы чувствуете запах железа, то его причинами могут быть:

Если запах крови появился во рту без объективных причин, можно заподозрить диабет.

Запах металла прилагается к проблемам полости рта – стоматитам, гингивитам, глосситам.

Как удалить?

Чтобы избавиться от металлического запаха изо рта, займитесь своим здоровьем, обратите внимание на образ жизни.

  1. Установите дома фильтры грубой и тонкой очистки воды.
  2. Выбросите старые кастрюли, сковородки и миски.
  3. Если принимаете лекарства, зловоние можно замаскировать спреями или жевательными резинками.
  4. Воспользуйтесь профессиональной санацией полости рта.

Запах йода изо рта

У взрослого человека запах йода изо рта может свидетельствовать об избыточном количестве этого элемента в организме. Передозировку можно получить при употреблении йодосодержащих витаминов, лекарств, продуктов, на производстве.

Кроме того, причина может скрываться в проблемах с щитовидкой. Гипертиреоз – избыточная выработка гормонов – лечится приемом антитиреоидных препаратов («Пропицил», «Метизол»), оперативным вмешательством или назначением радиоактивного йода.

Как убрать?

Также чтобы избавиться от йодистых паров, бывает достаточно сменить питание, лечение, вид трудовой деятельности.

Гнойный запах

Воспаления внутренних органов у взрослых, сопровождающиеся разложением органических соединений, сигнализируют о себе гнойным запахом.

Чаще всего его причинами становятся:

  • гайморит;
  • абсцессы;
  • аденоиды;
  • туберкулез;
  • пневмония;
  • тонзиллит;
  • воспаления в ротовой полости.

Как избавиться?

Начните избавляться от зловония с посещения медицинского учреждения с жалобой на то, что у вас пахнет гноем изо рта.

Обычно консервативная терапия включает применение антибиотиков широкого спектра – «Амоксициллин», «Ципрофлоксацин», «Вильпрафен».

Сладкий запах изо рта


Сладкий аромат – следствие снижения уровня глюкозы.

Иногда люди чувствуют изо рта выделение сладкого запаха. Возможные причины у взрослого:

  • начало сахарного диабета – характеризуется недостаточностью выработки инсулина;
  • заболевания печени – сопровождаются накоплением в крови диметилсульфида;
  • кандидоз ротовой полости.

Сладковатый аромат не вызывает отвращения, но требует незамедлительного медицинского вмешательства.

Как избавиться?

После проведения полной диагностики в медицинском стационаре в зависимости от причины пациентам прописываются:

  • гипогликемические препараты – «Сиофор», «Глюкофаж», «Онглиза», «Форметин»;
  • инсулиновые инъекции;
  • противогрибковые таблетированные средства – «Дифлюкан», «Лизоцим»;
  • местная обработка пораженной слизистой – «Амфотерицин», «Декамин».

Когда сладковатый запах изо рта не связан с какой-то патологией, можно успешно применять наработки народной медицины. Оптимальным вариантом станет приготовление травяных отваров для регулярного полоскания.

Можно использовать:

  • ромашку;
  • зверобой;
  • календулу;
  • шалфей;
  • эвкалипт.

Отвар должен иметь комфортную температуру, количество полосканий в день – индивидуально (от 3 до 7).

Запах рыбы

Появление изо рта запаха, похожего на вонь от тухлой рыбы, сигнализирует о серьезных нарушениях обмена веществ.

Изменение метаболизма вызывает болезни:

  • булимия, анорексия;
  • заболевания печени;
  • почечная недостаточность.

Зловоние доставляет массу неудобств человеку, но позволяет вовремя выявить тяжелый недуг и приступить к его лечению.

Как бороться?

Устранение патологий, а вместе с ними рыбного запаха изо рта, требует постоянной поддерживающей терапии. Прописываются антидепрессанты, назначаются консультации у психолога.

Функционирование внутренних органов восстанавливается приемом «Фуросемида», «Лозартана», «Трометамола» по предписанию узкого специалиста.

Печеночный запах


Нарушение работы печени – признак плохого питания.

Трудно с чем-то перепутать запах сырой кровавой печени, на который иногда похоже зловоние изо рта. Причиной появления печеночного запаха является дисфункция одноименного органа.

Стоит пройти диагностику, если наличествуют дополнительные симптомы:

  • бледная кожа;
  • потливость;
  • сильный налет на языке;
  • желтушность глазных склер.

Лечение заболеваний печени предполагает прием хорошо зарекомендовавших себя препаратов: «Фосфонциале», «Фосфоглив», «Овесол» и пр.

Медикаменты и дозировку назначает только лечащий врач исходя из тяжести состояния больного, результатов анализов, обследований.

При заражении гельминтами успешно применяют противоглистные препараты широкого или избирательного спектра действия – «Вермокс», «Пирантел», «Декарис», «Немозол».

Запах при налете на языке

Сероватые, плотные отложения на корне языка – признак развивающейся язвы.

К белому налету на языке, сопровождающемуся запахом рыбы или кислоты изо рта, приводят отсутствие гигиены и гастриты.

Как устранить

Для избавления от проблемы потребуется диагностика стоматологических проблем и лечение у гастроэнтеролога.

Достаточно деликатна, поэтому в открытую ее обсуждать стесняются. Но именно такие деликатные темы так близки каждому второму человеку на земле. Все предрассудки в сторону, поговорим о том, почему изо рта тянет затхлым и как бороться с вонью.

В стоматологии есть несколько профессиональных терминов для обозначения неприятного запаха из полости рта: озостомия, халитоз и . Но название не меняет сущности и проблема никуда не девается сама по себе.

Зловоние — это неспроста

Основной причиной для распространения зловонных запахов являются заболевания ротовой полости, при условии, что во внимание не берутся вредные привычки и особенности употребляемой пищи. К провоцирующим заболеваниям можно отнести , и . К примеру, при гангренозном пульпите запах довольно специфический, но это обсудим далее.

Лор-заболевания являются также причиной зловония изо рта, в особенности, если болезнь сопровождается гнойным выделением.

Источником заболеваний является воспалительный процесс. Проблемы с носоглоткой возникают при синусите, тонзиллите, фарингите, гайморите и ангине. При затрудненном носовом дыхании человек дышит ртом, что вызывает сухость слизистой оболочки. Именно пересыхание является третьей причиной неприятного запаха.

Проснувшись однажды, человек понимает, что его далеко несвежее. Почему же так происходит? Когда люди спят слюна вырабатывается плохо, а полость рта пересыхает. Такая же ситуация происходит во время длительного разговора. Иногда сухость приобретает хронический характер, тогда речь идёт о заболевании под названием . Слюна помогает вымыть из организма и полости рта вредные бактерии, а сокращение ее количества приводит к размножению микробов, которые вызывают вонь.

Заболевания внутренних органов могут спровоцировать зловонный аромат из ротовой полости (гастрит, цирроз, запор). Посетить соответствующего врача лучше после консультации стоматолога, который исключит заболевания зубов и десен.

Зачастую, изо рта воняет гнилью из-за некачественной (или некачественно установленной) пломбы. В таком случае требуется повторное . Халитоз развивается и под , в таком случае также потребуется консультация стоматолога.

Именно квалифицированная своевременная помощь снизит риск возникновения неприятных заболеваний.

А лучше вовсе и не знать о том, что такое несвежее дыхание

Профилактические меры важны даже тогда, когда дыхание свежее, а зубы и десна здоровые. Следует придерживаться таких правил:

Зловонное дыхание – проблема, до боли знакомая практически каждому человеку и справиться с ней самостоятельно достаточно сложно. Но решение все же есть, важно лишь следовать определенным рекомендациям и следить за собственным здоровьем. Отпускать ситуацию на самотек никак нельзя.

Можно попробовать решить проблему своими силами, а можно довериться специалисту. Нельзя унывать и падать духом, ведь любую сложную ситуацию можно разрешить.

И помните, что даже опрятный внешний вид не спасет ваше положение в обществе, если у вас достаточно . Любая беседа будет испорчена, а прикрыть это деликатное обстоятельство сложно. Поэтому своевременно обращайте внимание на такую деталь, как дыхание.

Неприятный запах изо рта (галитоз) в той или иной степени появляется у всех. Для некоторых – это приходящая проблема, возникающая после пробуждения, употребления специфической пищи или алкоголя, курения. Иногда запах является одним из симптомов заболеваний внутренних органов, особенно желудочно-кишечного тракта.

Несвежее дыхание ухудшает социальную жизнь человека, мешает контактировать с окружающими. Именно поэтому многих волнует, что делать при его появлении? Существует множество способов борьбы с галитозом в домашних условиях. Они простые, бюджетные, а главное, натуральные и полностью безопасные.

Как убрать неприятный запах изо рта в зависимости от причины?

Для того, чтобы навсегда избавиться от неприятного дыхания, необходимо разобраться в причине его появления. Плохой специфический запах провоцирует:

Основной причиной галитоза у взрослых является размножение вредных бактерий и микроорганизмов во рту. При отсутствии кислорода они выделяют химические вещества, которые имеют очень неприятный запах. Кроме этого, бактерии способствуют развитию зубного налета, камня и заболеваний ротовой полости, которые также сопровождаются несвежим дыханием.

После курения и алкоголя

Неприятное дыхание после курения объясняется несколькими причинами:

  1. нарушается здоровая микрофлора рта, что способствует развитию вредных микроорганизмов;
  2. длительное курение вызывает накопление смол и никотина на поверхности зубов в виде плотного желтого налета;
  3. уменьшается выработка слюны, которая смывает лишний налет, остатки пищи и бактерии (поэтому после курения всегда хочется пить).

Эффективное и правильное решение проблемы – отказ от вредной привычки. В случае, когда человек не готов бросить курить, необходимо соблюдать важные рекомендации:



Народные методы, которые помогут быстро убрать несвежее дыхание после курения:

  1. кофейные зерна (достаточно прожевать пару зерен);
  2. свежий или засахаренный имбирь (имеет стойкий пряный аромат и обладает антисептическими свойствами);
  3. цитрусовые: лимон, апельсин, грейпфрут (после перекура скушайте 1-2 дольки фрукта вместе с кожурой);
  4. лавровый лист (прожуйте листок сухой приправы);
  5. сухая гвоздика (имеет насыщенный запах и вкус, убивает бактерии);
  6. любые орехи и жареные семена подсолнечника (мускатный орех лучше остальных борется с запахом);
  7. листья свежей мяты или мелисы.

Специфический запах после употребления алкоголя или «перегар» вызывают продукты распада этилового спирта – альдегиды. Скорейшее их выведение из организма помогает избавиться от похмельного амбре:

Экстренные способы освежения дыхания:

  1. цедра цитрусовых (эфирные масла имеют стойкий запах);
  2. кофейные зерна;
  3. лавровый лист;
  4. гвоздика, корица;
  5. имбирь;
  6. пищевая сода (на мягкую зубную щетку насыпать немного соды и тщательно очистить поверхность языка и других мягких тканей);
  7. полоскание рта солевым раствором.

После еды

Остатки пищи могут застревать между зубами, что способствует чрезмерному накоплению бактерий. Это и служит основной причиной запаха изо рта. Тщательная гигиена и регулярные полоскания способны полностью с ним справиться.

Заметив, что со рта воняет, через некоторое время после основного приема пищи можно съесть яблоко. Содержащиеся в нем фруктовые кислоты очистят ротовую полость и улучшат дыхание. С этой задачей также справится стакан питьевой воды с долькой лимона.

Устранить стойкий запах после лука, чеснока и рыбы помогут:

  • свежие фрукты и овощи;
  • петрушка;
  • хлеб;
  • кислые напитки;
  • молоко;
  • зеленый чай;
  • кофейные зерна.

После сна

Несвежий запах после пробуждения появляется у всех. Во время сна процессы в организме замедляются, уменьшается выработка слюны, накапливается налет и микроорганизмы. Чистка зубов и полоскание рта быстро решают проблему.

Полоскание рта солевым раствором, раствором соды или травяным отваром способствует дополнительному антибактериальному эффекту, а значит, помогает избавиться от запаха. Помните, налет образуется не только на зубах, но и на слизистых оболочках, которые также необходимо очищать.

Из-за болезней ЖКТ

Изменение кислотности и нарушение работы желудочно-кишечного тракта вызывает специфический запах, который после чистки зубов быстро возвращается. Для наилучшего результата необходимо одновременно лечить заболевание и следить за ротовой полостью.

Рецепты для лечения ЖКТ и нормализации его работы:


Перед налом лечения не забудьте проконсультироваться с доктором и пройти необходимое обследование. Доктор должен подтвердить диагноз и дать все необходимые рекомендации. С ним также необходимо согласовать домашнюю терапию народными средствами. Неприятные симптомы, запах в том числе, исчезнут после полного выздоровления.

Домашние рецепты: обзор универсальных народных средств

Народная медицина собрала ряд универсальных рецептов для приятного дыхания. Они обладают освежающими, очищающими и обеззараживающими способностями. Такие средства можно использовать в любых ситуациях, а также включать их в ежедневный уход за зубами и ртом. Недуги внутренних органов они, конечно, не вылечат, но во рту будет приятно пахнуть.

Полоскание перекисью водорода

Средство по праву можно считать радикальным и действительно эффективным благодаря антибактериальным свойствам перекиси. Раствор полностью уничтожает все анаэробные микроорганизмы, которые служат причиной запаха. В дополнение производится профилактика многих заболеваний зубов (кариес, пародонтоз) и мягких тканей (стоматит, кандидоз и др (рекомендуем прочитать: ).). Среди многочисленных отзывов о процедуре часто можно встретить упоминание об ее отбеливающем эффекте. Зубная эмаль становится светлей на 1-2 тона.

Использовать можно исключительно раствором. Для этого не более трех чайных ложек 3-% перекиси водорода необходимо растворить в 100 мл теплой кипяченой воды. Полоскать рот нужно от 3 до 5 раз в день.

Во время полоскания может ощущаться легкое жжение, пощипывание или образование белой пены. Такое происходит при наличии во рту ранок, проколов, язв или воспаленных участков. Процедура в этом случае пойдет на пользу.

Перекись водорода – это агрессивное щелочное вещество. Неправильное использование раствора может привести к ожогам слизистой, а при проглатывании большого количества жидкости и к ожогам стенок желудка. Раствор для полоскания нельзя глотать (при полоскании несколько капель попадает в организм, но это не опасно).

Использование активированного угля

Активированный уголь – один из первых абсорбентов, который подобно губке впитывает вредные вещества и выводит их из организма, тем самым очищая его. Препарат используют в различных целях, он безвреден и обладает высокими очищающими качествами. Прием угля способствует не только устранению запаха, но и улучшению самочувствия человека.

Галитоз или неприятный запах изо рта - довольно распространенная неприятность, с которой сталкивается большое количество взрослых и детей. Галитоз является серьезной проблемой и с психологической точки зрения, которая мешает полноценному общению. Пациенты, столкнувшиеся с галитозом, дают ему самые разные описания: дурной, плохой, зловонный, гнойный или ужасный запах изо рта. Некоторые люди даже и не догадываются о существовании этой проблемы - окружающие почему-то ведут себя деликатно и не говорят о наличии жуткого запаха.

Проблему неприятного, а иногда даже ужасного запаха из ротовой полости не всегда решается с помощью зубной щетки и пасты - нередко галитоз становится симптомом заболевания.

Обзор причин неприятного запаха изо рта у взрослых

Зловонное дыхание появляется совсем неожиданно и может нести как периодический, так и постоянный характер. Причин, по которым появляется запах изо рта не только у взрослого, но и у ребенка, может быть множество - от банального пренебрежения своевременной гигиеной или сухости ротовой полости до проявления заболеваний ЖКТ и других органов и систем. Выделяют следующие виды галитоза:

  • истинный (проявляемый как в результате болезней, так и в качестве физиологической особенности организма) - сильный и устойчивый галитоз, который замечают окружающие;
  • псевдогалитоз характеризуется слабым несвежим дыханием, которое ощущается собеседником при довольно тесном контакте;
  • галитофобия - страх перед галитозом, где пациент убежден в своем несвежем дыхании.

Чаще изо рта воняет в утреннее время, а именно - после пробуждения, еще до момента, как больной позавтракает. Нередко причина неприятного запаха во рту заключается в том, то человек съел вечером. Кроме того, на образование так называемой вони из ротовой полости влияют алкоголь, табак и микроорганизмы.

Распространенные причины галитоза:

  • хронические заболевания системы «ухо-горло-нос»;
  • язвы и гастриты;
  • воспаление десен (стоматит, гингивит, пародонтит);
  • сухость в ротовой полости;
  • несоблюдение гигиены рта.

Недостаточная гигиена рта

Если человек не приверженец чистоты ротовой полости и не соблюдает гигиену, он совсем не может похвастаться свежим дыханием. Неприятный запах изо рта (или физиологический галитоз) в подобных случаях обусловлен:

  1. налетом на языке и зубах;
  2. заболеванием, характеризуемым зубным камнем;
  3. остатками еды во рту;
  4. алкогольными напитками и курением.

Если достаточно не следить за гигиеной рта, то на скопленном налете появляются бактерии, за счет которых на поверхности языка образуется сероводород. Данное вещество и может вызвать зловонное и неприятное дыхание, иногда даже напоминающее гной.


Для избавления от такого рода галитоза необходимо соблюдать несложную гигиену ротовой полости: чистить зубы 2 раза в день, проводить полоскание каждый раз после приема пищи и при необходимости пользоваться зубочистками. Нередко в борьбе с нехорошим запахом на помощь приходят разные отвары трав, которые независимо от его причины, благотворно действуют на десна. К таким травам относят: мяту, цветы ромашки, календулу, шалфей.

Следует отметить, что во избежание проблем с зубами, ребенок должен чистить их с маленького возраста и сохранять здоровыми. Это поможет детям не сталкиваться проблемой галитоза.

Микробный налет и зубной камень

Микробный налет и зубной камень также может стать причиной возникновения плохого, а иногда и резкого аромата. Зубным камнем принято называть микробный налет, который не сошел с эмали в ходе чистки, и начинает затвердевать. Этот процесс не требует много времени и начинается уже в течение 12-16 часов.

Зубной камень бывает как наддесневыми, так и поддесневыми. Первый вариант заметен визуально и удаляется со сравнительной легкостью. Что касается второго варианта, а именно - поддесневого зубного камня, то он появляется под десной и не заметен с первого взгляда. Его можно определить по частой кровоточивости десен и их синему оттенку. Такой камень удаляется тяжело и болезненно.

Чтобы избежать проблем с зубным камнем и сопутствующим возникновением неприятного дыхания, необходимо придерживаться ежедневной гигиены рта. Плохой уход за ротовой полостью является причиной не только галитоза, но и большинства стоматологических заболеваний.

Воспаление десен

Когда зловонный запах не удаляется простой процедурой чистки или полосканием рта, то причина его появления может крыться в воспалении десен. Особенно, если присутствует их кровоточивость.

Пациент, столкнувшийся с гингивитом, должен в срочном порядке обращаться к врачу для лечения. Несмотря на то, что при гингивите боль в деснах практически отсутствует, это совсем не безобидная болезнь - оттягивание ее лечения может вызвать не только галитоз, но и пародонтоз - серьезное заболевание десен. Если и с его лечением затянуть, то в результате последствия могут быть печальными.

Воспаление десен можно частично снять при помощи полосканий, для чего используются отвары трав, перекись водорода, пищевая сода и др. Эти средства помогут и на время избавиться от плохого дыхания.

Нередко во рту появляется неприятный дух у взрослых и детей при таком заболевании, как стоматит. То есть, чтобы избавиться от галитоза в данном случае, необходимо вылечить стоматит.

Кариес

Внезапное появление резкого запаха из ротовой полости и может быть симптомом появления кариеса на зубах. Кариесом принято называть процесс, обозначающий разрушение эмали зубов. Как правило, он начинается в результате воздействия на зуб разного рода кислот.

Кариес не только «воняет», но и отличается от других зубных заболеваний тем, что визуально проявляется белыми пятнами на зубах. С появлением подобных признаков обратитесь к врачу, чтобы не допустить развитие кариеса до разрушительных стадий.

Появление неприятного запаха при кариесе объясняется тем, что в пораженном зубе имеются полости, в которых скапливаются разного рода вещества. Эти полости вычистить практически не возможно, что и вызывает разложение скопленных веществ и, как следствие, галитоза.

Гниение зуба под коронкой

При появлении галитоза у пациента, который имеет зубы с коронками, необходимо проверить - не гниют ли зубы под ними? Это может случиться вследствие недостаточной обработки больного зуба перед установкой коронки. В результате такой ошибки под коробкой могут размножаться бактерии, вызывающие галитоз и источающие запах гноя.

Чтобы устранить эту проблему, посетите врача. Он проведет необходимые манипуляции с больным зубом, и запах уйдет.

Хронические ЛОР-заболевания

Как было сказано выше, появление ужасного аромата из ротовой полости может появиться вследствие разного рода болезней. К ним относят и хронические ЛОР-заболевания.

Нередко галитоз вызывается хроническим тонзиллитом и фарингитом. В результате на миндалинах появляется налет и гнойники. Причиной галитоза могут быть воспалительные заболевания полости носа: гайморит, синусит и др. После назначенного врачом лечения несвежесть дыхания уходит.

Заболевания ЖКТ

Люди, страдающие разного рода болезнями ЖКТ, нередко жалуются на появление неприятного запаха - это может быть его основная причина.

Помимо несвежего дыхания, больной может жаловаться и на другие симптомы:

  • плохой иммунитет;
  • снижение количества слюны;
  • появление на языке заметного белого налета.

Если появился неприятный запах изо рта, необходимо обратиться к врачу, который назначит анализы, обследование желудочно-кишечного тракта и соответствующее лечение.

Дисбактериоз ротовой полости

Если в полости рта случаются нарушения микрофлоры, то в результате можно получить дисбактериоз. Нередко он появляется в результате такого заболевания, как кишечный дисбактериоз, вызываемый излишним приемом антибиотиков.

Как показывает врачебная практика, дисбактериоз во рту может также быть следствием злоупотребления средств для чистоты ротовой полости. Наличие такого рода дисбактериоза почти всегда сопровождается неприятным ароматом из ротовой полости. Для лечения нарушения микрофлоры рта существуют специальные медикаменты, предоставляемые в виде таблеток, мазей, спреев и растворов.

Ротовое дыхание

Если человек по какой-либо причине начинает дышать ртом, то в нем появляется сухость, что, в свою очередь, вызывает неприятный запах. Чаще всего это наблюдается в ночное время суток, когда спящий дышит ртом вследствие насморка или храпа. Поутру сухость и несвежий аромат убирается при помощи процедуры чистки зубов, а также после употребления завтрака. Для свежести ротовой полости применяют полоскания отварами мяты.

Тест на плохой запах: диагностика галитоза

Далеко не всегда человек может понять, что из его рта дурно пахнет. Это объясняется некоторым привыканием к данному явлению. Для того чтобы понять, присутствует у вас галитоз или нет и начать лечить его, существуют специальные тесты:


Что делать при галитозе: средства гигиены и лекарства

Для того чтобы избавиться от запаха изо рта, необходимо, перво-наперво, наладить гигиену ротовой полости. Для этого нужно выбрать подходящую зубную щетку и хорошую пасту. Большую пользу способны предоставлять такие средства, как жевательная резинка или мятный леденец.

Для лечения галитоза во рту, вызванным каким-либо заболеванием, необходимо от него избавиться (рекомендуем прочитать: ). Что касается лекарств, назначаемых именно от неприятного запаха, то часто применяются антибиотики, относящиеся к группе метронидазола. Они выполняют функцию уничтожения тех бактерий, которые и вызвали данную неприятность. Прием антибиотиков должен назначать врач после того, как будет известна первопричина галитоза.

Меры профилактики неприятного запаха

Для профилактики такого явления, как неприятный запах изо рта очень часто используют различного рода народные рецепты.

  • В подобных целях, как было сказано выше, можно заваривать ромашку, мяту, чабрец, шалфей, календулу и многие другие травы.
  • Кроме того, можно применять и специальный аптечный спрей, который способен достаточно быстро вылечить нехороший запах, а его причина при этом не всегда важна.
  • Чтобы избавиться от запаха изо рта поутру взрослому или ребенку рекомендовано выпить чашку зеленого чая (рекомендуем прочитать: ). Для лучшего эффекта чай нужно делать без добавления сахара.
  • В качестве чая нередко используют ромашковый отвар. Он благотворно влияет не только на свежесть ротовой полости, но и на слизистую оболочку внутренних органов.