Янтарная кислота при алкогольном опьянении. Янтарная кислота как средство от похмелья

Среди большого выбора препаратов от похмельного синдрома янтарная кислота не находится в числе первых. Это связано с тем, что население не владеет информацией о ее чудодейственных особенностях. Ее ценовая политика очень доступна для любого потребителя. Единственный минус в том, что пищевая добавка не слишком раскручена в области фармацевтики. И как следствие - маленький спрос на использование кислоты. Но ее лечебные качества могут потеснить многие антипохмельные лекарственные препараты.

Свойства янтарной кислоты

Организм человека вырабатывает янтарную кислоту самостоятельно в минимальном количестве. Дополнительно запасы можно пополнить с помощью некоторых продуктов питания, которые содержат ее в своем составе. К ним относятся такие напитки, как пиво и вино, а также сырные изделия, кисломолочная продукция, ржаной хлеб.

Умственная или физическая деятельность, период повышенной заболеваемости повышают потребность организма в больших количествах кислот. Янтарная кислота как раз и входит в это количество. Потребление средств с содержанием кислоты способствует укреплению иммунной системы, пополнению энергетических запасов. Все эти положительные особенности в комплексе имеют оздоровительный результат.

Производят данный продукт методом перегонки самого янтаря. По своим характеристикам производственная кислота аналогична производимой человеческим организмом, поэтому она хорошо воспринимается ним. Даже избыточное количество янтарной кислоты в нашем организме производит положительный эффект. Среди ее полезных особенностей можно выделить следующие:

• активизация энергопроцессов:
• улучшение внутриклеточных биохимических процессов;
• стимуляция кровообращения;
• радиопротекторное воздействие;
• уменьшение воспалительных процессов;
• устранение депрессивного состояния;
• антиоксидантные качества;
• укрепление защитных функций;
• выведение токсичных веществ;
• нормализация концентрации сахара.

Это еще не полный список полезных свойств янтарной кислоты. Все они подтверждены научными исследованиями. Но как кислота ? Какие именно ее свойства влияют на очищение организма?

Применение янтарной кислоты при похмелье

Все спиртные напитки, употребляемые накануне, преобразуются в ацетальдегид. Воздействие ферментов печени способствует их распаду на более безопасные составляющие, которые со временем выходят из нашего организма. Пока ацетальдегиды находятся в организме, нас мучает интоксикация. Чем больше выпито горячительных напитков, тем дольше происходит процесс распада и выведения токсинов. Применение в таком состоянии янтарной кислоты ускоряет расщепление, потому как она активизирует все обменные процессы. Уничтожение токсинов - одна из главных ее особенностей. Организм, полный токсичных веществ, неспособен полноценно проводить энергетические реакции. Усталость и разбитое состояние обусловлено дефицитом энергетических запасов. Аденозинтрифосфат играет очень важную роль в процессах обмена веществ и энергии. Это универсальный энергетический «родник» для биохимических реакций. Янтарная кислота способствует образованию этого необходимого вещества. Данный препарат, принимаемый в состоянии алкогольной интоксикации, помогает пополнить такие нужные энергетические запасы. Кроме того, способность кислоты усиливать клеточное дыхание способствует насыщению организма необходимым кислородом.

Положительным свойством для людей с похмелья будет и нейтрализация кислотой свободных радикалов. Именно они влияют на развитие злокачественных болезней, являются причинами старения организма.

После употребления спиртных напитков иммунная система человека находится в ослабленном состоянии. Янтарная кислота отлично восстанавливает защитные функции. Кроме того, она эффективно нормализирует функции нервной системы, устраняет нервозность и депрессивное состояние. А это очень важно для быстрого избавления от синдрома похмелья.

Ученые доказали, что янтарная кислота помогает продлить человеческую жизнь. А с таким временным состоянием, как похмелье, она очень быстро и эффективно. При этом еще и укрепит организм в целом.

Способ применения янтарной кислоты при синдроме похмелья

Как уже говорилось раннее, данный препарат по ценовой политике очень доступный. Просто многие привыкли избавляться от похмелья стандартными методами, и не всегда янтарная кислота может иметь свое место в домашней аптечке. Продукт не относится к группе лекарственных препаратов, он не провоцирует появление побочных реакций, не вызывает зависимость - это идеальное . Его также используют в составе других антипохмельных препаратов.

Чтобы снять алкогольную интоксикацию и неприятные симптомы, необходимо за день принять 6 таблеток кислоты с перерывом в час. Суточная дозировка не должна превышать 600 миллиграммов препарата. До вечера ваш организм пройдет полную очистку, избавится от токсичных веществ. И кстати, начать прием таблеток можно до планируемого застолья.

Если синдром похмелья исчез, то это не значит, что вы должны отказаться и от последующего использования оздоровляющего продукта. Вы вполне можете продолжить курс на более длительный период. Ведь это возможность улучшить свое состояние здоровья и продлить жизненный путь.

Противопоказания к применению янтарной кислоты

Как и любой препарат, янтарная кислота имеет ряд противопоказаний, на которые необходимо обратить внимание. Не рекомендуется употреблять данный продукт при:

• мочекаменном заболевании;
• язве желудка;
• повышенном кровяном давлении.

Не стоит использовать эту пищевую добавку перед сном, так как она обладает стимулирующим свойством. Если говорить о взаимодействии кислоты с другими медикаментозными препаратами, то она хорошо нейтрализует их токсичное воздействие и при этом усиливает их функционирование. Так что использование янтарной кислоты рекомендуется при комплексной лечебной терапии.

Неумеренное потребление алкогольных напитков часто становится причиной неприятного состояния по утрам – похмелья. И это ощущение знакомо не только людям, страдающим алкогольной зависимостью, но и тем, кто просто не рассчитал свои силы или в пьяном веселье потерял над собой контроль. Бороться с похмельем многие привыкли классическими методами: рассолом, аспирином, раствором Регидрона.

Однако мало кто слышал об янтарной кислоте, которая помогает вывести в кротчайшие сроки вредные вещества из организма и защищает печень и почки от их пагубного воздействия. Янтарная кислота – эффективное средство от похмелья. Правильное ее применение позволяет снизить токсическое воздействие спирта на человеческий организм, как до приема алкоголя, так и после него.

Полезные свойства янтарной кислоты

Обнаруженная некогда учеными в «солнечном камне» янтарная кислота не является лекарством, а, скорее, БАДом. Это натуральное вещество присутствует в организме человека, поэтому даже в больших дозах – до 600 мг – оно не приносит вреда здоровью. Ежедневно организм вырабатывает до 200 мг янтарной кислоты, которая используется в качестве дополнительного источника энергии и катализатора многих обменных процессов.

Прием кислоты рекомендован при усиленных нагрузках, как физических, так и умственных, при снижении иммунитета, при хронических инфекционных заболеваниях, а также в ряде других случаев, когда организм работает «на износ». Биологически активное вещество используют с целью предупреждения похмельного синдрома и борьбы с его последствиями.

Защитный механизм бутандиовой кислоты

Препарат является элементом, активно участвующим в метаболизме. При злоупотреблении алкоголем, организм не способен вырабатывать нужное количество аминокислот и веществ, отвечающих за правильный обмен. Янтарная кислота активизирует энергетический обмен в тканях. Оказывая, таким образом, иммуномодулирующий эффект на организм, вещество увеличивает его сопротивляемость стрессам и отравлениям. Именно поэтому кислота является настоящим эликсиром при алкогольных отравлениях и прекрасным профилактическим средством, помогающим избежать интоксикации.

Вред алкоголя заключается в том, что в крови человека при его приеме значительно повышается уровень уксусного альдегида (“ацетальдегид” медицинское название). Это ядовитое вещество остается в печени и отравляет организм. В результате такого дисбаланса нарушаются окислительно-восстановительные процессы. Янтарная кислота в некоторых ситуациях справляется с окислением ацетальдегида (превращая яд в вещества менее вредные для организма) и помогает избежать или устранить (в зависимости от времени приема) общую детоксикацию. В итоге самочувствие человека улучшается, и он не страдает от похмелья.

При употреблении янтарной кислоты активность дыхания клеток повышается, тем самым увеличивается сопротивляемость организма негативному влиянию алкоголя. Миновав состояние интоксикации, человек гораздо легче выходит из похмелья. Все это происходит благодаря замечательному свойству янтарной кислоты – ускорять в организме человека процесс «сгорания» алкоголя.

Между тем стоит отметить, что защитные механизмы бутандиовой кислоты не срабатывают в случае, когда человек страдает алкоголизмом 3-ей степени или выше. Алкоголикам она помогает лишь поддерживать функции печени. Препарат эффективно борется с похмельем у людей, просто чрезмерно увлекшихся алкоголем, например, по случаю праздника, на вечеринке.

Применение «эликсира» при похмелье

Как правильно принимать янтарную кислоту, чтобы устранить похмелье? Ежедневно, как было сказано выше, организм человека вырабатывает около 200 мг этого биотика. Для нормального обмена веществ этого количества вполне хватает. Различные стрессовые ситуации (в том числе и злоупотребление алкоголем) приводят к резкому увеличению расхода янтарной кислоты, возникает ее дефицит. Нехватку вещества можно восполнить путем его поступления с определенными продуктами питания либо пищевыми добавками.

Лучше всего использовать янтарную кислоту в таблетках – по 100 мг. Перед приемом лекарства, нужно внимательно ознакомиться с инструкцией и убедиться в отсутствии каких-либо противопоказаний.

Принимая препарат против похмелья, нужно соблюдать следующие правила:

• таблетки следует принимать с утра, сразу после пробуждения;
• разовая доза янтарной кислоты составляет 100 миллиграмм;
• таблетки лучше принимать до еды, запивая водой или соком;
• интервал между приемами кислоты – один час;
• суточная доза препарата не должна превышать 600 миллиграмм.

Янтарная кислота быстро устраняет неприятные симптомы похмелья. Человек ощущает эмоциональный подъем, прилив энергии, его самочувствие заметно улучшается. Как правило, двух-трех таблеток бывает достаточно, чтобы облегчить состояние при похмельном синдроме. Кроме того, средство неплохо действует в случае длительных запоев (только тогда их принимают на протяжении нескольких дней, и даже недель).

Помимо всего прочего, янтарная кислота способна стимулировать синтез серотонина – так называемого «гормона счастья». Это поднимает настроение человека и помогает избавиться от депрессивного состояния, нередко возникающего с похмелья.

Применение янтарной кислоты перед употреблением алкоголя

Средство от похмелья принимают не только утром, когда тошнота, рвота, головная боль и другие признаки интоксикации уже возникли. Их появление можно и предупредить, приняв волшебные таблетки до начала веселья, перед застольем. Они ускорят обмен веществ и выведут из организма вызывающий интоксикацию ацетальдегид (продукт расщепления этанола).

Принимать кислоту рекомендуется за час до того, как человек планирует распивать алкогольные напитки. В целях предупреждения похмельного синдрома 200 миллиграмм янтарной кислоты (2 таблетки) будет достаточно. Действие препарата начинается уже спустя 40 минут после приема и длится в течение 2,5 часов. Если празднество продолжается дольше, прием добавки повторяют.

Противопоказания

Янтарная кислота называется кислотой не случайно – чрезмерное или нецелесообразное ее применение вызывает раздражение слизистой желудка и кишечника. Эта особенность делает невозможным или нежелательным прием таблеток для людей, у которых имеются определенные патологии.

Применение янтарной кислоты противопоказано при.

Свернуть

Двухосновная карбоновая органическая кислота, кристаллическое вещество, производимое из натурального янтаря, которое применяется в разных областях медицины и положительно зарекомендовало себя, как действенное лекарство против похмелья и для лечения хронического алкоголизма.

Янтарная кислота естественным образом производится в человеческом теле в малых дозировках. Кроме того, мы ежедневно потребляем ее вместе с пищевыми продуктами. Вещество содержится в таких продуктах, как хлеб, сыр, кисломолочные изделия, в непастеризованном пиве и вине. Считается, что вещество особо востребовано организмом в момент интенсивной физической и умственной деятельности. Вещество крайне полезно при пищевом отравлении и интоксикации этанолом.

Действие янтарной кислоты при похмелье

Основной полезной для здоровья человека свойством препарата является нейтрализация всевозможных ядов, таких как ацетальдегид, образующийся после употребления этанола, и оказывающего отравляющее действие. Весь выпитый накануне этиловый спирт постепенно переходит в уксусный альдегид, часть из которого предстоит переработать печени, а часть выйдет с потом, вместе с дыханием и мочой.

Действие янтарной кислоты интенсифицирует обмен веществ в теле человека, повышая скорость и эффективность выведения отравляющих продуктов распада этанола. Кроме того, препарат помогает насыщать организм необходимым уровнем кислорода, стимулируя клеточное дыхание. Янтарная кислота в таблетках стимулирует продуцирование АТФ, повышая биохимические энергетические запасы организма. Лечение янтарной кислотой ощутимо повышает иммунитет.

Считается, что вещество оказывает терапевтический эффект на нервную систему.

Совокупность этих благотворных факторов позволяет успешно использовать янтарную кислоту от похмелья, а также как лечебное средство при затяжном алкоголизме. Также весьма полезна, янтарная кислота перед употреблением алкоголя. Если пить янтарную кислоту заблаговременно, то неприятные похмельные симптомы можно минимизировать, или вовсе избежать.

Янтарная кислота в таблетках

Вредные свойства вещества для здоровья человека

Передозировка препаратом невозможна, однако может вылиться в ряд побочных эффектов.

• Раздражение слизистой желудка из-за кристаллической структуры препарата. Употребление людям с язвой и другими заболеваниями ЖКТ категорически не рекомендуется.
• Избыточные концентрации вещества способствуют формированию почечных камней.
• Препарат может провоцировать аллергические реакции.

Все противопоказания и негативные эффекты подробно описаны в инструкции по применению.

Ученые о пользе янтарной кислоты

Полезные свойства данного вещества хорошо изучены, как в России, так и других странах. Свойства препарата, в том числе и при сочетании с алкоголем, подробно описаны в трудах таких российских ученых М.В. Соловьева и В.Н. Анисимова.

Многочисленные исследования подтверждают не только тот факт, что янтарная кислота при похмелье стимулирует выведение токсинов. Ученые также пришли к выводу, что препарат оказывает общее благотворное действие для организма, препятствует возникновению заболеваний печени, а также противостоит старению клеток человеческого тела.

Использование при похмельном синдроме

Янтарная кислота от похмелья выпускается в различных формах. Чаще всего препарат встречается:

В таблетках

Наиболее простой способ, как принимать при похмелье янтарную кислоту. В аптеке продаются таблетки с дозировкой по 100 и 250 мг. Лучше всего принять 200-250 мг препарата еще до того, как начать пить алкоголь. Еще 400 — 500 мг следует употребить на следующий день после застолья за 2 приема (утром и в течение дня).

С целью профилактики и для общего укрепления организма, принимается по 100 — 250 мг в день в течение 10 дней.

В ампулах

Помимо таблеток, медикамент также вводится внутривенно. Выпускаются ампулы на основе янтарной кислоты под названием Цитофлавин. В состав также входят вспомогательные вещества Никотинамид и Рибофлавин, а также Инозин.Дозировка кислоты в одном уколе составляет 100 мг.

При внутривенном введении через уколы и капельницы, вещество действует практически мгновенно и лечит проявления похмельного синдрома гораздо эффективнее.

Существует схожий препарат Энсил, в состав которого входит фолиевая кислота.

Капельницы

В особо тяжелых случаях алкогольного отравления препарат вводится посредством капельницы. 1-2 ампулы растворяют в 250 мл физраствора.

Вводить раствор необходимо не быстрее, чем 80 капель в минуту.

Подобные процедуры выполняются только по назначению врачом, и ни в коем случае — самостоятельно.

Зачем нужны пивные дрожжи?

Пивные дрожжи с кальцием и янтарной кислотой продаются в виде таблеток или раствора для внутреннего применения. Препарат рекомендуется взрослым и детям для нормализации метаболических процессов, удаления токсических веществ, повышения иммунитета и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Пивные дрожжи с янтарной кислотой нужно принимать 2-3 раза в день вместе с едой.

Предупреждение похмелья

Наиболее эффективно вещество работает, если принимать ее не после алкоголя, а перед его употреблением. Если принять 2 таблетки за полчаса до застолья, это существенно укрепит организм и поможет справиться с предстоящей нагрузкой. Действие препарата начинает ослабевать примерно через 2 часа и для пущего эффекта в этот момент можно принять еще 1-2 таблетки. Это избавит от тяжелых испытаний наутро.

Максимальная суточная дозировка не должна превышать 700 мг. Между приемами должно проходить не менее двух часов.

Совместимость с другими лекарствами от похмелья

Лечиться всем и сразу, в моменты похмелья, определенно не стоит. Существует ряд препаратов, вступающих в конфликт с янтарной кислотой, либо нейтрализующих ее действие. К таким препаратам относятся:

• Глицин. Оказывает на нервную систему полностью противодействующий янтарной кислоте седативный эффект. Принимать одновременно оба препарата не имеет смысла.
• С Магнезией проявляется химическая несовместимость. Одновременно принимать эти лекарства не рекомендуется.
• Препараты для ЖКТ, такие как: Мезим, Смекта, активированный уголь и другие следует принимать как минимум за час до, или после приема препарата.
• Глутаргин также не следует принимать вместе с янтарной кислотой.

Янтарная кислота в продуктах питания

Если знать, в каких продуктах содержится янтарная кислота, то можно потреблять ее с пищей, не прибегая к таблеткам.

Данным веществом обогащены следующие виды продуктов:

• Кефир и кисломолочная продукция
• Растительные масла
• Ячмень и злаки
• Вишня, крыжовник, смородина, виноград
• Ревень
• Яблоки

Из этих и других продуктов организм потребляет кислоту ежедневно. Пища, содержащая вещество способствует восстановлению здоровья в момент похмелья.

Сколько стоит препарат в аптеке

Вещество продается в аптеках и является относительно недорогим средством от похмелья. Выпускается как в чистом виде, так и в составе лекарственных препаратов.

Выводы

Подводя итог, можно сказать, что янтарная кислота, в чем бы она не содержалась, довольно эффективное средство от похмельного синдрома, которое рекомендуется применять, как до, так и после распития спиртного.

Препарат активно выводит токсины из организма, оказывает благотворное влияние на ЦНС и внутренние органы, а также полезна для иммунитета.

Вещество оказывает благоприятное воздействие на организм, и эффективно используется при лечении хронического пьянства, а также для профилактики различных заболеваний. Кроме того, вещество оказывает омолаживающий эффект на клетки и ткани человеческого тела.

Препарат продается без рецепта, однако имеет ряд противопоказаний, поэтому перед употреблением следует проконсультироваться с врачом.

Вкратце: Янтарная кислота может повредить вашим почкам. Это перехваленный журналистами БАД. Не надо считать её лекарством от всех болезней. При этом дополнительный приём янтарки в виде таблеток помогает быстрее справиться с алкогольным отравлением. Следует знать, что она раздражает слизистую желудочно-кишечного тракта и поэтому не рекомендуется при проблемах с желудком, а всем остальным — не более 6 таблеток в день. Пользы от ношения янтарных бус нет.

На этом сайте собрана вся возможная информация о влиянии алкоголя на организм: сколько пить вредно, полезно ли пить умеренно , как рассчитать свою норму употребления алкоголя , как защитить организм от вредного влияния алкоголя, что делать с запахом перегара и как избавиться от похмелья . Конечно, мы не можем обойти вниманием такое распространённое народное средство от похмелья как «янтарка» и досконально его изучить.

Что вам нужно знать о янтарной кислоте

Янтарная кислота (C 4 H 6 O 4) — вещество, поступающее к нам в организм с обычной пищей. Приём его внутрь лишь временно повышает концентрацию естественного для организма вещества, что, как правило, менее опасно, чем приём чужеродных веществ. Поэтому янтарка считается биотиком, а не лекарством. Она активизирует энергетический обмен в тканях, обладает свойством повышать активность клеточного дыхания и защищает от различных токсических отравлений, в том числе алкогольного.

Польза при похмелье

Выпитый алкоголь в печени превращается в ацетальдегид (уксусный альдегид) — ядовитое вещество, от которого в том числе вы испытываете недомогание с похмелья. От него же клетки лишаются возможности окислять целый ряд важных элементов, которые накапливаются в организме, дополнительно его отравляя.

Приём янтарной кислоты помогает организму с детоксикацией , ускоряет процесс превращения ацетальдегида в менее вредные вещества, а также в целом улучшает самочувствие.

Ощутимую пользу принесёт применение её как до начала застолья, так и утром, с похмелья.

Что говорит об этом доказательная медицина? Ускорение переработки алкоголя под действием янтарной кислоты почти не описывается в современной научной литературе, однако наш эксперт утверждает, что это усиление окислительных реакций после добавления сукцината в мышцы — это фундаментальные медицинские знания, которые никто не ставит под сомнение. Работы, доказывающие это были проведены в 30-х и 40-х годах XX века, в то время как индексирование работ, доступных в современных базах исследований, ведётся только с 1966 года.

Учёный о пользе янтарки

Комментарий учёного-токсиколога Станислава Радченко:

Я бы назвал янтарную кислоту, или по-научному, сукцинат, одним из препаратов выбора при похмельном синдроме. Сукцинат — важнейший участник цикла трикарбоновых кислот, или цикла Кребса.

Цикл Кребса — центральное звено метаболизма, основной способ получения энергии при окислении органических субстратов, место пересечения многих метаболических путей. Добавление сукцината извне активирует цикл Кребса в соответствии с принципом Ле-Шателье (добавление в равновесную систему исходных продуктов). Образно, ситуация с приёмом янтарной кислоты похожа на подбрасывание сухих дров и раздувание костра, на котором смогут сгореть и сырые дрова, в нашем случае — недоокисленные продукты обмена.

На картинке показан цикл Кребса в общей схеме метаболизма человека. .

Применение для предупреждения похмелья

Примите две таблетки за час до застолья. Янтарная кислота включается в работу примерно через 40 минут и действует два с половиной часа.

Сразу после застолья янтарную кислоту можно пить только если вы не собираетесь ложиться спать. Янтарная кислота бодрит и может помешать уснуть. Если у вас есть время на сон — то лучше ложитесь спать: во сне организм лучше справляется с алкоголем и восстанавливается после пьянки. Если же вы хотите перед сном успеть сделать что-нибудь, чтобы облегчить себе утреннее пробуждение, то читайте статью «Ночь перед похмельем »: из неё вы узнаете, что нужно и чего не нужно делать сразу после пьянки. А янтарную кислоту удобно принимать либо перед выпивкой, либо утром, при уже наступившем похмелье.

Совместима ли янтарная кислота с другими лекарствами от похмелья

• Глицин одновременно с янтарной кислотой принимать нецелесообразно, потому что они оказывают противонаправленное действие на цнс: глицин успокаивает, а янтарная кислота бодрит. По этой же причине не стоит принимать её перед сном.
• У магнезии с этой кислотой химическая несовместимость. Лучше будет сначала принять магнезию, а янтарную кислоту через 40 минут после.
• Мезим с янтаркой следует разносить в приёме хотя бы на полчаса.
• Глутаргин можно принимать на 30-40 минут раньше или позже.
• Соду одновременно с янтарной кислотой принимать смысла нет. Сама по себе сода может принести пользу при похмелье: она исправляет нарушенный кислотно-щелочной баланс, смещая его в щелочную сторону. Но янтарная кислота смещает его обратно в кислую сторону, образуя совместно с содой сукцинат натрия. Притом нейтральную среду они в сочетании не дадут: в желудке этого добиться практически невозможно, да и не нужно.
• Эти таблетки, как и любые другие лекарства, не нужно принимать одновременно с сорбентами (активированный уголь , Смекта , Энтеросгель , сорбенты на основе лигнина). Поглощая вредные вещества из желудочно-кишечного тракта, сорбенты поглотят и полезное лекарство тоже, сделав его приём бессмысленным. Грамотнее всего будет сделать в таком порядке: после очистки желудка принять сорбент, через какое-то время посетить туалет, а уж потом принимать остальные лекарства.

Что ещё нужно знать про янтарную кислоту

Про янтарку ходит множество очень опасных мифов. Для того, чтобы разобраться с ними, мы сделали отдельную статью. Помогает ли она похудеть? Полезны ли янтарные бусы? Нормализует ли она иммунитет? Мы сделали отдельный сайт: Давайте разберёмся с янтарной кислотой .

Мифы о янтарной кислоте

В интернете встречаются утверждения, что янтарная кислота — это аналог коэнзима Q-10. На самом деле, это совершенно разные вещества, хотя оба они обросли (неподтверждёнными) легендами об их универсальной полезности от всего и для всего. Янтарная кислота — это карбоновая кислота, а коэнзим Q-10 — это особая группа коферментов-бензохинонов. Общее у них лишь то, что оба эти вещества участвуют в синтезе АТФ в митохондриях.

Какие только свойства ни приписывают янтарной кислоте: якобы она нормализует гормональный уровень, препятствует старению и спасает от большинства известных заболеваний, вплоть до самых тяжёлых. Разумеется, если бы янтарная кислота была такой панацеей, то врачи давно бы заметили это и больных людей на Земле уже не осталось бы.

Янтарная кислота для похудения. Поможет или нет?

Ходят слухи, что можно принимать янтарную кислоту для похудения: по 1 грамму каждое утро. На самом деле, одной только янтарной кислоты недостаточно, чтобы начать худеть. Нужно ещё и питаться так, чтобы расходуемое количество калорий (на движение, обмен веществ и всё прочее) было больше, чем употребляемое в пищу количество калорий. При такой диете вы будете сбрасывать вес, а янтарная кислота в этом поможет.

Если вы сидите на диете, голодаете, соблюдаете пост — в таком случае янтарная кислота поможет быстрее утилизировать накопленный организмом жир. А ещё вы будете чувствовать себя бодрее, потому что янтарная кислота на фоне голода увеличивает энерготраты.

Полезны ли бусы из янтаря

Существуют слухи, что целебное действие оказывает даже ношение украшений из янтаря.

Педиатр Джон Снайдер провёл целое исследование, связанное с этими суевериями: в Америке существует поверье, будто бусы из балтийского янтаря помогают уменьшить боль, когда у младенцев режутся зубки. У продавцов балтийского янтаря нет единого мнения о том, как именно должны работать такие бусы. В расчёте на самых разных покупателей, они высказывают самые необычные объяснения полезности своего продукта: что янтарные бусы обладают бактерицидными и электростатическими свойствами, защищают от воздействия магнитных полей и радиации, активируют чакры и улучшают иммунитет. И ещё немало голословных обещаний можно услышать из рекламы, как это обычно и бывает.

Балтийский янтарь добывают на побережье Балтийского моря и в его окрестностях. Он образовался из окаменевшей смолы древних растений около 44 миллионов лет назад и на 3-8% состоит из янтарной кислоты. Растения, кстати, росли на севере Европы, но затем окаменелости сдвинул ледник.

Янтарная кислота — очень важное звено нашего метаболизма. Как и другие химические вещества, находящиеся в нашем организме постоянно, она считается безвредной. Результаты исследований по токсичности янтарной кислоты показывают, что даже в больших дозах она не даёт побочных эффектов. Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарств США даже разрешает продавать её в качестве пищевой добавки. И, кстати, она классифицируется как раздражитель кожи. Однако обезболивающих свойств у янтарной кислоты нет. Как же она должна помочь ребёнку, у которого растут первые зубки?

Может быть, когда янтарная кислота улучшит работу организма в целом, боль от этого тоже утихнет? Нет. Даже если допустить, что отдельные молекулы янтарной кислоты каким-то чудом проникнут внутрь тела ребёнка из янтарных бус через кожу, то количество этих молекул будет совсем мизерным и не окажет никакого действия. По подсчётам доктора Снайдера, количество янтарной кислоты, попадающей в организм таким путём, составит всего около 1,4 — 11,2 мг — это во много раз меньше её терапевтической дозы (такой дозы, от которой начинается положительный эффект).

Конечно, родители хотят сделать хоть что-нибудь, чтобы помочь своему малышу — но это даже хорошо, что бусы не подействуют. Ведь просто так, для профилактики, янтарную кислоту принимать нельзя — как и любое другое лекарство. Нельзя угадать заранее, как среагирует детский организм, а список возможных побочных эффектов (в том числе достаточно серьёзных) у янтарной кислоты есть.

Носить бусы малышам опасно в любом случае: есть немалая опасность того, что младенец проглотит бусину, а то и вовсе задохнётся.

К сожалению, даже зная об этом, родители иногда рискуют здоровьем ребёнка. Это означает неумение родителей оценивать вероятный риск и пользу. Джон Снайдер рекомендует родителям либо использовать специально предназначенный для таких целей обезболивающий гель, либо хотя бы не вредить ребёнку, раз уж не можешь ему помочь.

Откуда берутся поверья про янтарную кислоту и янтарные бусы

Рекламные сайты постоянно рассказывают нам про древние времена, когда такие бусы уже применялись мудрыми лекарями. На самом деле, далеко не каждое древнее лекарство можно назвать «проверенным временем» — иногда их применяли просто от безысходности, потому что у наших предков не было современных таблеток, которые смогли бы подействовать быстро и наверняка. Родители часто верят словам, что всё натуральное безопасно для организма. Они покупают «экологически чистые» и «органические» продукты, избегают ГМО, опасаются прививок. При этом готовы напичкать своего ребёнка первым попавшимся веществом, созданным природой, хотя оно будет вести себя точно так же, как и искусственно синтезированное вещество: будет вступать внутри организма в различные реакции. И в случае с природным веществом эти реакции обычно более непредсказуемы. Не стоит забывать также о том, что большинство смертельно опасных токсинов, известных человеку, имеет природное происхождение.

Наука о пользе янтаря

Исследований, доказывающих хоть какую-то пользу янтарных бус нет. Это достаточно легко проверить, потому что современные рецензируемые научные журналы индексируются специальными компьютерными системами (PubMed, MEDLINE, Google Scholar).

Есть статья 1987 года, опубликованная в русском журнале «Фармакология и токсикология», но полный текст статьи не опубликован. В её выжимке говорится, что среди 44 производных янтарной кислоты было обнаружено немало соединений с противовоспалительными свойствами. И ещё в одной работе, опубликованной исследовательской группой из Индии, упоминался янтарь в составе «многокомпонентной растительной смеси» (что бы они под этим не имели в виду), которая снижала риск развития язвы у крыс после воздействия на них этанолом либо аспирином.

То есть достоверных, воспроизводимых работ, демонстрирующих терапевтические свойства янтарной кислоты, в распоряжении учёных нет.

Бесплатный путеводитель по знаниям

Подпишитесь на рассылку . Мы будем вам рассказывать , как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

Одним из наиболее доступных и действенных средств для борьбы с последствиями бурной пьянки является янтарная кислота при похмелье. Препарат совершенно безвреден, доступен и практически не имеет противопоказаний к применению. А вот польза этого вещества при злоупотреблении алкоголем попросту неоценима. К преимуществам лекарства относится то, что пить его можно как перед, так и после застолья.

Янтарная кислота улучшает функционирование нервной и сердечно-сосудистой систем, нормализует уровень глюкозы в крови, ускоряет обменные процессы и способствует быстрому выведению вредных токсинов из организма. Средство помогает снять интоксикацию, поэтому так эффективно против похмелья. Принимать его следует крайне осторожно, тщательно соблюдая рекомендуемые дозировки. Перед употреблением добавки не будет лишним проконсультироваться со специалистом.

Янтарная кислота принадлежит к биологически активным веществам, принимающим активное участие в цикле Кребса – сложном энергетическом процессе, обеспечивающим клеточное дыхание. В норме вещество в небольшом количестве вырабатывается в человеческом организме. Извне янтарная кислота поступает вместе с продуктами питания. Она содержится в ржаном хлебе, молочных продуктах, старом вине, дрожжах, некоторых фруктах.

В организме янтарная кислота оказывает следующее действие:

• антиоксидантное – обезвреживает свободные радикалы и предупреждает гибель клеток;
• метаболическое – участвует в цикле Кребса, обеспечивая клетки необходимой им энергией;
• антигипоксическое – стимулирует поступление кислорода в страдающие от ишемии ткани.

Вещество регулирует обмен веществ в тканях и помогает организму справиться с последствиями алкогольной интоксикации. Его следует принимать перед или после пьянки. Польза кислоты заключается в том, что она ускоряет метаболизм и ликвидирует клеточную ишемию, возникающую после употребления немалого количества алкоголя. Само по себе это лекарство не убирает похмелье, поэтому его следует использовать в комплексном лечении этого состояния.

Факт! Янтарная кислота выпускается в таблетках по 100, 150, 250 мг. Средство принадлежит к биологически активным добавкам (БАДам), поэтому отпускается без рецепта. Приобрести препарат можно в любой аптеке. Инструкция по применению добавки прилагается к упаковке.

Как применять янтарную кислоту при похмелье

Ежедневно в организме человека вырабатывается около 200 мг этого вещества, чего хватает для нормального обмена веществ. В различных стрессовых ситуациях (в том числе и после употребления избыточного количества алкоголя) расход янтарной кислоты резко увеличивается, из-за чего возникает ее дефицит. Восполнить нехватку вещества можно лишь путем его поступления с продуктами питания или пищевыми добавками.

Покупать янтарную кислоту лучше всего в форме таблеток по 100 мг. Перед тем как принимать лекарство, нужно внимательно прочитать инструкцию и удостовериться в отсутствии противопоказаний. Людям, страдающим заболеваниями желудка и кишечного тракта, пить препарат можно только с разрешения врача.

Принимать лекарство против похмелья нужно с соблюдением следующих правил:

• пить препарат следует с самого утра, после пробуждения;
• разовая доза янтарной кислоты – 100 миллиграмм;
• принимать таблетки лучше перед едой, запивая водой или соком;
• кислоту следует пить с интервалом в один час;
• суточная доза средства не должна быть больше 600 мг.

Янтарная кислота помогает быстро убрать неприятные симптомы похмелья. После ее приема человек ощущает прилив бодрости, эмоциональный подъем и заметное улучшение самочувствия. Как правило, людям становится намного легче уже после приема двух-трех таблеток. Кстати, лекарство неплохо помогает справиться и с последствиями длительного запоя (в этом случае его следует пить на протяжении нескольких дней, а то и недель).

Важно! Помимо прочего, янтарная кислота стимулирует синтез серотонина – «гормона счастья». Это существенно поднимает настроение человека и устраняет депрессивное состояние, нередко возникающее с похмелья.

Как принимать янтарную кислоту перед употреблением алкоголя

Средство против похмелья не обязательно пить утром, когда тошнота, головная боль и интоксикация уже возникли. Появление этих симптомов можно предупредить, приняв янтарную кислоту перед самим застольем. Добавка ускорит обмен веществ и быстро выведет из организма ацетальдегид – продукт расщепления этанола, вызывающий интоксикацию.

Пить лекарство следует за час до планируемой пьянки. Для предупреждения похмельного синдрома достаточно принять 200 мг янтарной кислоты. Препарат начинает действовать уже спустя 40 минут и работает на протяжении 2,5 часов. Если застолье продолжается дольше этого времени – прием добавки следует повторить.

Противопоказания к применению добавки

Перед употреблением янтарной кислоты против похмелья необходимо удостовериться, что препарат не навредит организму. Бывают ситуации, когда прием добавки не только не облегчит самочувствие человека, но и нанесет серьезный вред его здоровью. Естественно, в этом случае пить средство категорически запрещено. Инструкция по применению содержит все противопоказания к использованию препарата.

Янтарную кислоту нельзя употреблять при:

• гипертонической болезни;
• уролитиазе (наличии камней в почках);
• бессоннице;
• обострении язвенной болезни;
• гиперацидном гастрите.

Специалисты не рекомендуют принимать лекарство перед сном. Оно оказывает мощный стимулирующий и бодрящий эффекты, из-за чего может спровоцировать бессонницу. Поэтому лечение похмелья лучше всего проводить утром и днем, стараясь прекратить прием добавки к вечеру.