Валерьянка при грудном вскармливании. Можно ли пить валерьянку при грудном вскармливании

Не секрет, что для женщин, которые недавно стали матерью, противопоказан прием некоторых лекарственных препаратов. Это и понятно. Ведь любая таблетка после приема матерью вместе с грудным молоком может попасть в организм малыша. Организм крохи еще настолько слаб, что совсем небольшая доза у него может вызвать симптомы отравления.

В связи с этим возникает вопрос, а как дела обстоят с валерьянкой? Можно ли ее принимать кормящей мамаше? После родов женщина находится в состоянии постоянного стресса, и оно считается вполне нормальным. С появлением малыша появилось и много дополнительных хлопот, да и за состояние здоровья ребенка постоянно приходится переживать. Значительный отпечаток на состояние эмоциональной сферы женщины накладывает и гормональный сбой.

Требуется подобрать оптимальный вариант, чтобы успокоиться и привести свои нервы в порядок. Однако, это необходимо сделать таким образом, чтобы не нанести вреда состоянию ребенка. В этом плане, пожалуй, валерьянка является самым правильным решением. Препарат считается безопасным не только для здоровья кормящей мамаши, но и для ее малыша. Но нельзя ее пить бесконтрольно и столько, сколько захочется самой кормящей мамочке. Перед ее применением обязательно необходимо проконсультироваться с врачом, который даст все необходимые рекомендации и назначит требующуюся дозировку.

В каких случаях следует принимать валерьянку?

Валерьянка будет отличным средством для тех, кто находится в состоянии постоянного стресса. Прием лекарства показан при следующих состояниях:

• Мигрень.
• Бессонница.
• Депрессивное состояние.
• Нервное возбуждение.
• Состояние, связанное со спазмом внутренних органов.

Чтобы устранить перечисленные состояния, валерьянка принимается в таблетках либо в виде настойки. Но самостоятельный прием без консультации врача запрещен. При этом совсем неважно, в какой лекарственной форме планируется ее прием.

Как действует валерьянка?

Некоторые считают, что это средство является совершенно безопасным. Свои доводы они аргументируют тем, что она является натуральным растительным средством. Ничего подобного. Для кормящей мамочки это такое же лекарство и применять его необходимо в строгом соответствии с дозировкой, которая будет определена врачом. Это необходимо четко усвоить.

Валериана лекарственная способна повлиять как на саму корящую мамашу, так и на ее ребенка. Причем иногда последствия могут носить выраженный негативный характер.

Что может произойти при бесконтрольном применении валерианы? Все возможные проявления можно свести к следующим позициям:

1. Возникновение и развитие аллергической реакции. Правда, такое случается редко, но все же возможно. Особенно часто такая ситуация может возникнуть в том случае, если была превышена рекомендуемая доза.
2. Иногда эффект носит прямо противоположный характер. Вместо того, чтобы успокоиться, наблюдается перевозбуждение с нарушением сна. Если валерьянка принимается длительно, то у ребенка могут возникнуть запоры.
3. После употребления валерианы лекарственной малыш может стать вялым. Если ребенок слишком много спит и с неохотой берет грудь, то это должно насторожить мамочку.
4. Некоторые утверждают, что валерьянка способна снизить объем молока. Такое утверждение не имеет под собой почвы. Это не более, чем миф. Причину снижения лактации следует искать не в валериане, а в чем-либо другом. Главными врагами снижения выработки молока являются стрессовые ситуации, постоянное состояние нервозности, хроническое недосыпание.

Полезный совет. Если кормящую мамашу одолела усталость, то рациональным шагом будет перепоручить на какое-то время воспитание ребенка родственникам, а самой отдохнуть и хорошенько выспаться. После этого все придет в норму, в том числе и лактации, и встанет на свои места.

Форма выпуска

В аптеках без проблем и всякого рецепта можно приобрести валерьянку в различных лекарственных формах. Выбор остается за мамочкой, и зависит от того, в какой форме ей будет удобнее всего принимать ее. Варианты выпуска:

• Таблетки.
• В виде травяного сбора для приготовления чая.
• Выпускается в виде драже.
• Сухой корень валерианы для приготовления настоя.
• Экстракт валерианы в виде настойки.

Нетрудно понять, что многообразие лекарственных форм определят удобство способов ее применения. При грудном вскармливании валерьянка чаще всего назначается в виде таблеток. Дело в том, что они по сравнению с настойкой проявляют более мягкий эффект. К тому же, настойки готовятся по рецептуре на спирту, а он может навредить ребенку. Для достижения ожидаемого результата, достаточно будет, если ежедневно принимать всего лишь по две таблетки.

Но не следует ожидать сиюминутного эффекта. Он наступит не сразу, а через какое-то время. Препарат должен достаточно накопиться в организме. Не надо торопиться, и при отсутствии эффекта увеличивать дозировку. Такими мероприятиями можно только навредить. Необходимо просто набраться терпения и седативный эффект непременно себя проявит. Обычный курс составляет 10 дней. Как правило, этого вполне достаточно. Иногда необходимо эти сроки продлить.

Безопасна ли валерьянка для грудничка?

Средство способно эффективно успокоить, и проявляет щадящий эффект. Но далеко не всеми одобряется применение ее для грудничка. Например, доктор Комаровский утверждает, что валерьянка может успокоить лишь мамочку, а для ребенка она является совершенно бесполезным средством. Но, несмотря на это, многие родители продолжают давать валерьянку грудничку. Ни в коем случае делать этого нельзя. Настойка содержит спирт, а для детского организма это смерти подобно. Препарат может поступать в организм ребенка лишь с молоком матери, которая принимает таблетки валерианы. Валериана усвоится женским организмом, попадет в грудное молоко и вместе с ним окажется в организме малыша. Для большей безопасности мамаша должна пить именно таблетки, а не принимать валериану в какой-то другой форме.

Есть один альтернативный эффективный метод использования валерьянки малышом. Он на самом деле является действенным и проверенным. Необходимо смочить ватку настойкой валерианы и положить ее рядом с детской кроваткой. Неподалеку можно разместить и свежий отвар из растения.

Важно! Нельзя применять валерьянку при наличии выраженных отклонений в работе сердца и нервной деятельности. Не допускается комбинирование валерьянки с другими седативными средствами, поскольку никто не знает, каким может быть эффект.

Конечно, являясь натуральным природным лекарственным средством, валериана будет хорошей альтернативой любому другому аналогу, полученному синтетическим путем. Природные компоненты всегда полезнее любой, даже самой качественной синтетики. Но нельзя забывать о том, что и она, как ни крути, является самым настоящим лекарственным средством. Поэтому ее надо употреблять обдуманно и разумно. Всегда необходимо помнить о том, что в период лактации мамочка должна проявлять заботу не только о своем здоровье, но и постоянно думать о своем малыше.

Видео: какие лекарства можно при кормлении грудью

В инструкции по применению к валерьянке говорится, что прием этого средства кормящей мамой возможен, но только после одобрения его использования лечащим врачом.

Применять экстракт валерианы показано при наличии следующих признаков:

• проблемы с засыпанием и бессонница;
• головная боль, вызванная мигренью;
• чрезмерное нервное возбуждение;
• вегетососудистая дистония;
• спазмы органов желудочно-кишечного тракта;
• проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Основным действующим веществом препарата считается валериановая кислота, обладающая спазмолитическим действием, способствующая расслаблению гладкой мускулатуры и снижению возбудимости нервной системы.

Побочные эффекты при приеме валерьянки

Препараты с валерианой популярны, в том числе, благодаря незначительному количеству побочных эффектов. Однако в случае превышения рекомендуемой врачом дозы, могут возникнуть негативные последствия:

1. сонливость и снижение работоспособности;
2. слабость в мышцах;
3. заторможенность реакции;
4. запоры;
5. аллергические реакции.

В сравнении с другими препаратами, валериана обладает преимуществом, ведь она не вызывает привыкания и нарушений в работе мозга.

Несмотря на очевидный положительный эффект от использования валерианы, каждая заботливая мама задумывается, прежде чем принять какое-либо лекарство, ведь любое вещество попадет через грудное молоко к ребенку. Кормящей женщине следует принимать валерьянку осторожно, только в случае действительной необходимости и под контролем врача .

Действие валерьянки на организм ребёнка при ГВ

Грудные дети чувствительны ко всем веществам, поступающим в их организм с молоком матери. Чтобы не навредить любимой крохе, женщине необходимо особо тщательно следить, какие лекарства и продукты при грудном вскармливании она употребляет.

Что касается влияния валерьянки на детский организм, то по этому поводу не существует однозначного мнения. В большинстве случаев валериана не вызывает у малышей серьезных проблем со здоровьем. Однако вероятность возникновения индивидуальной реакции все же есть.

Возможные негативные последствия для ребенка

1. В редких случаях может возникнуть аллергия, невзирая на растительное происхождение лекарственной валерианы. Чтобы избежать таких последствий, следует снизить дозировку употребления препарата.
2. Длительный прием валерьянки может повлечь за собой возникновение .
3. Вялость и апатия – тоже возможные варианты реакции младенца на лекарство. Молодую маму должен насторожить слишком долгий сон крохи и неохотное сосание груди.
4. Может показаться удивительным тот факт, что валерьянка может вызвать противоположный успокаивающему эффект. У некоторых детей нарушается сон, и наступает перевозбуждение.

Формы выпуска и дозировка приема лекарства

Препарат валерианы лекарственной выпускается в разных формах:

1. таблетки;
2. сушеная трава для заваривания;
3. драже;
4. корни растения для получения настоя;
5. готовая настойка.

Валерьянка при грудном вскармливании обычно назначается только в форме таблеток, по две-три в сутки . Таблетки оказывают более мягкое воздействие по сравнению с отварами и настоями из корней валерианы. Тем более кормящей женщине не стоит принимать спиртовую настойку, чтобы не навредить здоровью ребенка.

Молодым мамам следует помнить, что успокаивающее действие препарата наступает не сразу после приема, и не спешить увеличивать дозировку. Хотя действие препарата ощущается только спустя некоторое время, седативный эффект довольно стабилен и длителен.

Какими препаратами может быть заменена валерьянка

Кроме лекарственной валерианы существуют и другие седативные препараты, разрешенные к употреблению в период грудного вскармливания.

К подобным средствам медики относят:

Глицин — В основе этого средства – белковая аминокислота, легкая для усвоения организмом. Важное условие приема глицина – длительная продолжительность курса, так как он медленно накапливается в организме.

Пустырник — Это лекарство растительного происхождения оказывает расслабляющее воздействие на сердечно-сосудистую систему, борется с нервозностью, повышенным давлением и тахикардией.Успокаивающий эффект от применения пустырника обычно проявляется к третьей неделе приема препарата.

Новопассит — Этот препарат состоит из семи лекарственных трав: валериана, мелисса, боярышник, зверобой, хмель, бузина, пассифлора. В инструкции по применению лекарства указано на недопустимость приема лекарства кормящими мамами. Несмотря на это, многие врачи назначают «Новопассит», считая его безопасным, благодаря растительным компонентам.

Персен — В состав «Персена» входят экстракты таких растений, как валерианы, мяты перечной и пустырника. Следует проявлять осторожность в дозировке приема этого препарата при грудном вскармливании, так как мята может снизить выработку молока.

Отвар аптечного укропа или фенхеля — Травяные чаи не только обладают легким седативным эффектом, но и благотворно влияют на работу желудка и кишечника ( для малыша)

Если кормящая мама не хочет прибегать с лекарственным препаратам, но ей необходимо найти немедикаментозные способы борьбы с нервным напряжением — хорошей альтернативой может стать расслабляющий массаж, теплая ароматная ванна, приятная музыка, неспешные прогулки на свежем воздухе, крепкий сон. Такие способы совершенно точно безопасны и даже полезны для ее собственного здоровья и самочувствия малыша.

Лактация и любые медицинские препараты – вещи чаще всего несовместимые, ведь все, что потребляет молодая мама в этот период, неизменно попадает в организм ребенка через грудное молоко, вызывая у того в лучшем случае легкие , а в худшем – тяжелые отравления. Однако постоянные послеродовые , усталость и влекут за собой раздражительность и невольно заставляют женщину задуматься о приеме . Самым распространенным из них является . Но безопасна ли она при грудном вскармливании?

Валерьянка при кормлении грудью

Валерьянка – препарат растительного происхождения, в состав которого входит огромное количество компонентов: полисахариды, эфирные масла, органические и валериановая кислоты. В комплексе они оказывают на организм седативное воздействие уже через полчаса после приема таблетки. Капли действуют быстрее – через 20 минут после приема.

При этом у женщины расширяются коронарные сосуды, сердечный ритм замедляется, центральная нервная система успокаивается. Следовательно, проходит раздражительность, а сон наступает быстрее.

Обратите внимание! Растительное происхождение валерьянки делает ее одним из самых безопасных успокоительных лекарственных средств. Однако в период лактации принимать ее можно лишь после консультации с врачом . Он не только сможет сказать, оправдан ли прием препарата в данный период, но также поможет подобрать оптимальную дозировку.

Валерьянка: показания к приему

Препарат прописывают молодым мамам в случае обнаружения у них:

Стойкие положительные результаты от приема экстракта валерьяны для нормализации сна и снижения давления можно заметить не сразу, а при условии регулярного применения препарата. Седативный эффект наступает постепенно, но действует продолжительно.

Влияние на ребенка

Соглашаясь на прием валерьянки, нужно быть готовым и к последствиям, которые скажутся на малыше.

Прием валерьянки при грудном вскармливании провоцирует у малыша:

• в виде сыпи, зуда, покраснений, или ;
• перевозбуждение или нарушения сна;
• вялость, сонливость, а также долгий сон, неохотное сосание груди;
• повышенное газообразование, ;
• , другие проблемы с кишечником.

Важно! При появлении любых из этих симптомов у ребенка маме необходимо незамедлительно прекратить прием препарата, а также обратиться к врачу. Чаще всего подобные осложнения возникают при превышении безопасной дозы препарата.

Как принимать валерьянку кормящим?

Проще всего найти валерьянку в таблетках, однако, это не единственная форма ее выпуска.

Производители также предлагают препарат:

• в каплях,
• в форме драже,
• как чай,
• в виде высушенных корней или корневища валерьяны, которые подходят для приготовления отваров.

Медики чаще всего выбирают для молодых мам таблетки, так как считается, что в их составе нет вредных компонентов . Несмотря на то, что эффект от их приема наступает позже, результат лечения более выражен и длителен. Для достижения этого эффекта при грудном вскармливании следует выпивать по 1 таблетке валерьянки 2 – 3 раза в сутки на протяжении 7 – 14 дней. Курс лечения обсуждается с врачом и зависит от состояния молодой женщины и индивидуальных особенностей развития ребенка.

Обратите внимание! Бытует мнение, что валерьянка негативно влияет на и сокращает выработку молока, между тем это не имеет научного подтверждения. Напротив, медики и ученые говорят, что количество грудного молока уменьшается в период постоянных стрессов и недосыпания, а именно от них и спасает прием препарата.

По согласованию с врачом, женщина может готовить настой из валерианы самостоятельно. Для этого достаточно заварить сухую траву, как чай из расчета 1 ч. л. на 200 мл воды. Хранить готовый настой лучше в холодильнике не дольше 24 часов, то есть, каждое утро следует заваривать новый. Такой препарат валерьяны при грудном вскармливании пьют по 20 – 30 капель через 60 минут после еды, ничем не запивая.

Важно! Значительное превышение длительности курса лечения (больше двух месяцев) при грудном вскармливании, может вызвать противоположный эффект. И у женщины, и у ребенка в этом случае будут наблюдаться раздражительность, повышенная возбудимость, нарушения сна в виде постоянной бессонницы.

От какой формы валерьянки стоит наотрез отказаться

Не все препараты с экстрактом валерьянки одинаково безопасны для молодой мамы. Некоторые из них, например, капли или настойки корневищ, готовятся на спирту, поэтому они противопоказаны кормящей женщине.

В сочетании с валерьянкой спирт негативно влияет на нервную систему матери и ребенка, повреждая ее клетки. Не менее губительно действие подобного препарата на состояние печени и почек.

Противопоказания к приему валерьянки

Как и любые другие медикаменты, валерьянка имеет противопоказания.

• при непереносимости любого из ее компонентов, включая фруктозу;
• при дефиците лактазы и сахаразы;
• при нарушениях функций всасывания в тонком кишечнике;
• в первом триместре беременности.

Побочные действия и меры предосторожности при грудном вскармливании

При наличии непереносимости одного из компонентов препарата или превышении дозировки у женщины могут наблюдаться:

• и другие проблемы с желудком;
• зуд в области анального отверстия;
• повышение давления;
• перевозбуждение, раздражительность, бессонница как следствие обратного эффекта от приема;

Для того чтобы никогда с ними не столкнуться врачи рекомендуют принимать валерьянку при грудном вскармливании только после предварительной консультации с доктором. Кроме того, крайне важно строго соблюдать дозировку, не превышать длительность курса наконец, следить за общим состоянием здоровья малыша.

Можно ли чем-то заменить валериану при кормлении грудью

Как вы уже видели, препарат имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов, поэтому специалисты не советуют кормящим мамам при первом проявлении нервозности сразу хвататься за валерьянку. На начальном этапе прием лекарства может заменить расслабляющий массаж, теплая ванна с добавлением эфирных масел, регулярные прогулки на свежем воздухе, систематический отдых . Подобные средства при лактации являются самыми безобидными и безопасными.

При кормлении грудным молоком мамочкам нельзя применять большинство лекарственных средств, ведь даже малые дозы медикаментов могут стать причиной отравления малыша.

Но стрессы после родов, волнения и нервные срывы могут привести к тому, что молока будет вырабатываться меньше или оно пропадет , вынуждая перейти на кормление молочными смесями. Поэтому необходимо приложить усилия к тому, чтобы успокоиться, вернуть душевное равновесие и продолжать кормить грудью своего ребенка.

Если самостоятельно сделать это не удастся, тогда придется прибегнуть к медицинским препаратам, чаще всего это бывает валерьянка. Но не отразится ли негативно на малыше применение валерьянки при грудном вскармливании?

Прием препаратов из валерианы

Гормональный всплеск, который действовал на женщину во время беременности, продолжается и после родов. Мамочки волнуются за здоровье своего малыша, и поэтому прием валерьянки поможет ей успокоиться. Она является наиболее действенным и безопасным средством , которое применяют и беременные, и кормящие мамочки.

Для точности принимаемой дозировки обычно ее назначают в виде таблеток. Еще один положительный момент лекарства в таком виде – у таблеток более мягкое действие, чем настои и отвары валерианы. И не надо забывать, что кормящим запрещен прием лекарственных средств на основе спирта.
И хотя у валерьянки мало побочных эффектов, как и с любым другим лекарственным средством с ней нужно быть осторожной.

Ее прием поможет справиться с:

• Нарушением сна
• Головными болями
• Нервозными состояниями
• Депрессией

Она является хорошим спазмолитиком при появлении проблем с кишечником.

Как действует валерьянка при ГВ

Широко распространено мнение, что валерьянка, являясь лекарством растительного происхождения, может применяться без назначения врача.

Но это не верно, ведь она попадает с грудным молоком к малышу, воздействуя на него. И именно из-за этого воздействия, валерьянка при грудном вскармливании должна применяться только после консультации с врачом .

Побочные эффекты

Валерьянка, принимаемая кормящей мамой, оказывает эффект не только на нее, но и на ребенка. И некоторые последствия от ее приема могут быть негативными:

• Аллергия. Она может возникнуть при превышении дозировки
• Возможно перевозбуждение и расстройство сна.
• Появление запоров при длительном приеме
• Вялость, при которой ребенок долго спит, неохотно сосет грудь
• Существует мнение, что прием валерьянки может снизить выработку молока. Хотя главные враги лактации – стресс, недосыпание и нервозность.
• Проведенные исследования указывают на то, что валерьянка может повысить внутричерепное давление, ухудшить память и работу мозга.
• Может появиться зуд и покраснение анального отверстия
• Возможна дезориентация в пространстве

Дозировка

Валерьянка выпускается в нескольких видах:

• Драже
• Таблетки
• Готовый чай
• Пакетики для заваривания
• Корни

Чаще всего кормящим мамам назначают таблетки, 2-3 штуки в день в течение 10 дней. Дозировка и продолжительность приема может быть изменена врачом.

Поэтому, отвечая на вопрос, можно ли валерьянку кормящей маме, прием возможен, но только после консультации у специалиста, чтобы он подобрал нужную дозировку и продолжительность приема. И нужно помнить об одном правиле – прием медицинских препаратов возможен только в том случае, если положительный эффект превышает вероятный риск для здоровья малыша.

С появлением ребенка в семье, особенно первого, женщина входит в новую стадию своей жизни, которая приносит им не только счастье и радость, но и определенные сложности и тревоги. Требуется время, чтобы адаптироваться к новому ритму жизни.

У новоиспеченной мамы в один момент меняется практически все – режим, бытовые привычки. По сути, полностью меняются жизненные приоритеты. Безусловно, это сильнейшая стрессовая ситуация для женщины.

Кроме того, женщину переполняет безграничная любовь к своему чаду и тревога за его дальнейшее будущее.

Определенный вклад в эмоциональное состояние молодой мамы вносит и чисто физическое переутомление. Ведь дел стало больше, а отдохнуть или хотя бы просто выспаться удается не всегда. Недосыпание, хроническая усталость – это состояние знакомо многим мамам малышей.

Плюс ко всему, безусловно, подключаются гормональные перестройки женского организма после родов.

Часто женщина не может самостоятельно справиться тревогой, эмоциональным напряжением и целой кучей мыслей: «а все ли я делаю правильно?»

Все это перерастает в большой снежный ком эмоциональной нестабильности. Раздражительность, эмоциональные срывы отравляют отношения с окружающими, раздражают саму женщину и еще больше накаляют ситуацию.

Тогда мамы ищут спасение, прибегая к успокоительным средствам. И тут первым делом возникает мысль о самом распространенном успокоительном препарате. Речь идет о валерьянке.

Мамы надеются, что этот препарат, которым пользуются все подряд 100500 лет, является и самым безопасным. Препарат же натуральный, растительный. А «травы», по всеобщему убеждению, безопасны, навредить не могут.

На самом ли деле так ли безопасна валерьянка при грудном вскармливании, разберем в сегодняшней статье.

Какое действие оказывает валерьянка?

Популярность экстракта валерьяны объясняется также и тем, что препарат доступен по цене и отпускается без рецепта врача. Также комплексное воздействие и натуральность компонентов препарата подкупает любого человека.

В переводе с латинского языка слово «valere» обозначает «быть здоровым». Действительно, эфирные масла, содержащиеся в корневище валерианы, способны оказывать на человеческий организм оздоровительный эффект.

Экстракт валерианы является лекарственным средством растительного происхождения. Препарат способен снять тревожность, напряжение, уравновешивает эмоциональные реакции.

Помимо умеренного седативного (успокоительного) эффекта, препарат обладает еще и спазмолитическим действием. То есть, валерьянка убирает спазм гладкой мускулатуры, расслабляет гладкие мышцы. Напомню, что гладкие мышцы входят в состав стенок внутренних органов – кишечника, кровеносных сосудов, желудка.

Благодаря спазмолитическому эффекту, препарат снимает боль и другие эффекты, связанные со спазмом.

Например, валерьянка снижает артериальное давление. Так как стенки сосудов имеют гладкомышечный слой, она вызывает его умеренное расслабление, которое приводит к расширению сосудов. При этом улучшается приток крови к внутренним органам.

Здесь обращаю внимание на этот небезопасный момент. Не у всех людей артериальное давление высокое. У многих оно ниже нормы или на нижней границе нормы. Эффект снижения давления при приеме валерьянки стоит учитывать людям, которые страдают пониженным артериальным давлением (гипотонией).

Валерьянка оказывает также следующие эффекты:

• стимулирует секрецию желчи и ее высвобождение в двенадцатиперстную кишку;
• улучшает секреторную функцию желудочно-кишечного тракта, стимулирует пищеварение;
• увеличивая просвет сосудов, обеспечивает доставку артериальной кровь к тканям и улучшает отток венозной крови.

В аннотации к валерьянке нет информации, что ее нельзя использовать кормящим женщинам во время лактации. В список противопоказаний этот пункт также не внесен.

Но нужно помнить, что прием любого лекарственного средства требует предварительной консультации с врачом, определенной обоснованной схемы лечения и соблюдения дозировки препарата.

На сегодняшний день есть возможность проверить лекарство на совместимость с грудным вскармливанием, не выходя из дома. Эту возможность предоставляет испанский сайт-справочник «Е-лактация», созданный на базе госпиталя «Марина Альта».

Информация здесь доступна как медицинскому персоналу, так и самим родителям. Сайт выдает актуальную информацию о степени риска конкретного лекарственного вещества. Ресурс может предлагать альтернативу, если в этом есть необходимость.

Я зашла на этот сайт и получила следующие данные о валерьянке. Валерьянка имеет статус «низкий риск» - второй (желтый цвет) из четырех уровней безопасности. Это группа умеренно безопасных препаратов. При их приеме важно соблюдать дозу, время приема, возраст ребенка. Возможны незначительные побочные эффекты, влияющие на лактацию или на ребенка.

Если начинаете принимать валерьянку, наблюдайте за ребенком на предмет возникновения реакций. Хотя точной информации о попадании лекарственного вещества в грудное молоко не представлено.

Показания к применению

Показания к применению валерьянки следующие:

• нарушение сна;
• депрессивное состояние;
• раздражительность;
• эмоциональная лабильность;
• чрезмерная нервная возбудимость;
• мигрени;
• слабовыраженные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы и пищеварительного тракта.

Валерьяну во время лактации может назначать врач. Это бывает в случае сердечных неврозов, гипертонии, истерии, при спазмах в мочевыводящих и желчевыводящих путях. Валерьянка может входить в состав комплексной терапии болезней щитовидной железы, гипертиреоза и нейродермита.

Доказано, что позитивное влияние в отношении устранения нарушений сна характерно в большей степени для водно-спиртовых растворов препарата.

Каждая мама грудничка десять раз подумает, прежде чем принять лекарство:

— А как это скажется на здоровье и развитии моего ребенка?

— А нет ли другой (немедикаментозной) альтернативы лечения моего недуга?

Несомненно, грудные дети очень чувствительны к различного рода препаратам, которые принимает мама во время естественного вскармливания и которые поступают малышу с грудным молоком.

Это также касается и продуктов питания, которые употребляет мама в период лактации.

На сегодняшний день в медицинской практике не описаны случаи, когда прием валерьянки кормящей мамы вызывал проблемы со здоровьем у грудного ребенка.

Тем не менее, медики предостерегают от употребления валерьянки мамами, у которых малыши родились раньше положенного срока (недоношенные дети).

Также не рекомендуется принимать это лекарство мамам недавно рожденных малышей. В таких случаях велик риск седативного воздействия на организм крохи. Это может проявляться углублением естественного сна или сонливостью, сниженной эмоциональностью, подавленным состоянием, вялостью. Как следствие, ребенок может хуже развиваться.

Противопоказания

Противопоказаниями к применению валерьянки считаются:

• индивидуальная непереносимость препарата или его компонентов;
• первый триместр беременности;
• склонность к понижению артериального давления (гипотонии);
• склонность к тромбообразованию (повышенная свертываемость крови, проявления варикозного расширения вен).

Также ее не стоит применять совместно с некоторыми другими препаратами. Валерьянка усиливает действие снотворных, спазмолитиков и других медикаментов с успокоительным действием.

В качестве побочных действий при употреблении валерьянки может появиться:

• сниженная работоспособность;
• постоянное желание спать;
• подавленное состояние;
• ослабление мышечного тонуса;
• заторможенность, замедление реакций;
• длительный прием может привести к развитию запоров;
• тошнота, головная боль;
• аллергические проявления.

Еще раз обращаю внимание, что людям с риском тромбообразования стоит знать, что валерьянка способна повышать свертываемость крови. В этой связи прием валерьянки нежелателен людям с сердечными заболеваниями и после операции на сосудах.

Превышение допустимой дозы валерьянки недопустимо, так как это может привести к более ярким проявлениям побочных эффектов.

Способ приема валерьянки зависит от формы выпуска препарата и устанавливается врачом. Сегодня в аптеках валерьянка представлена в таблетках, драже, в форме спиртовой настойки, в пакетиках-саше в виде измельченного растительного сырья.

Беременным и кормящим женщинам предпочтительнее использовать таблетированные формы. В крайнем случае, выбирайте водный настой. Водно-спиртовые капли действуют быстрее и дольше, но это не вариант для кормящей мамы.

Таблетки валерьяны действуют мягче, чем другие формы препарата. Доза будет зависеть от недуга, в связи с которым назначается медикамент, и от степени выраженности патологии. Допустимая максимальная доза для кормящей матери – по 2 таблетки (20 мг) 3 раза в день.

Принимать препарат нужно до еды, запивая чистой водой в достаточном количестве.

Появления эффекта раньше чем через 30-40 минут ждать не стоит. Это не препарат экстренной помощи при истерии. Результат от приема валерьянки появляется постепенно, но при этом он достаточно стабильный.

Альтернатива валерьянке

При выявлении индивидуальной непереносимости валерьянки или ее компонентов можно попробовать заменить препарат. Например, отвары пустырника и пиона, ромашковый чай также обладают успокаивающим действием.

Возможно, для вас будет выходом из сложившейся ситуации немедикаментозные способы. Попробуйте выкроить личное время на отдых без ребенка, прогулку, релаксацию. И это позволит не тревожиться еще и по поводу того, что ребенок может плохо перенести мамин прием валерьянки.

Всегда лучше справится с ситуацией на ранних этапах и не доводить ее до пика. Поэтому старайтесь устранить тревожные звоночки до того, как понадобится помощь лекарств.

Про особенности приема валерьянки кормящими мамами вам рассказала врач-педиатр и дважды мама Елена Борисова-Царенок.