Хорошее седативное средство от нервов. Успокоительные (седативные) препараты растительного происхождения – обзор средств. Физические способы успокоить нервы

Современный ритм жизни предполагает, что у успешного человека нет возможности расслабиться или полноценно отдохнуть. Постоянные стрессы , напряжение, психологические перегрузки и недосып становятся причиной развития патологических процессов в организме. Недостаточный сон оборачивается и нервным срывом. Особенно часто такие симптомы проявляются у женщин, людей с наследственной предрасположенностью. Справиться со столь тяжелым состоянием помогают седативные лекарства.

Принцип действия успокоительных

Седативными называются все лекарственные средства, прием которых направлен на успокоение, стабилизацию центральной нервной системы. Торможение процессов в ЦНС оказывает комплексное действие:

• Уровень агрессии снижается;
• Пропадает раздражительность;
• Пациент не ощущает излишней чувствительности;
• Понижается частота сердечных сокращений;
• Снижается потоотделение;
• Отступают спазматические боли.

Во время лечения нужно проверять совместимость медикаментов с другими принимаемыми лекарственными средствами, так как компоненты, входящие в состав, могут усиливать друг друга и вызвать передозировку.

Седативные препараты легкого действия отпускают без рецепта врача. Как правило, это биологически активные добавки или гомеопатические средства. Более серьезные лекарства продают только по рецепту, а некоторые из них разрешены для приема лишь в условиях стационара под контролем специалиста.

Показания к применению

Успокоительные различной интенсивности назначают взрослым и детям при диагностировании расстройств нервной системы.

Взрослым

Чаще всего основополагающими факторами к приему седативных лекарств бывают:

• Быстрая раздражительность;
• Головные боли, этиология которых не связана с другими заболеваниями;
• Отсутствие контроля над эмоциями;
• Вспышки агрессии, ярости;
• Нарушение сна, независимо от причины возникновения симптома.

Препараты для успокоения назначают людям при заболеваниях, сопровождающихся сильным зудом, жжением, болью, то есть в ситуациях, когда организм человека не может расслабиться, чтобы отдохнуть.

Детям

Каждый родитель знает, что дети – очень активны. В норме утренняя подвижность уменьшается к дневному сну, когда ребенок устает физически и от полученных впечатлений. То же самое происходит после обеденного отдыха. Однако в ряде случаев наблюдаются такие симптомы как:

• Тревожность;
• Плаксивость;
• Гиперактивность без перерыва на сон;
• Истерики;
• Капризное поведение.

Если проявления наблюдаются не часто, беспокоиться не стоит – это может быть реакция на нежелание родителей угодить какой-либо прихоти или же следствие сильного утомления. Но когда симптомы проявляются каждый день, необходимо обратиться к врачу, так как они свидетельствуют о неправильном развитии центральной нервной системы.

Успокоительные средства помогают стабилизировать работу ЦНС, гарантируют, что у ребенка будет полноценный отдых. Естественно, эти препараты значительно мягче, чем средства для взрослых, однако злоупотреблять ими не стоит.

Беременным

• Сильная тревожность за состояние здоровья своего малыша;
• Бессонница на поздних сроках;
• Сильная эмоциональность или импульсивность на любом сроке;
• Нервозность, вызванная нехваткой витаминов;
• Постоянное плохое настроение.

Многие лекарства способны навредить будущему ребенку, поэтому лечение беременной медикаментами на всем сроке вынашивания проводится только тогда, когда существует реальный риск для здоровья матери или плода. Обычно женщинам в положении назначают травяные чаи, ароматерапию и иные методы обретения гармонии со своим состоянием.

Успокоительные

Выпускают лекарства в виде таблеток, капсул, капель, настоек. Частый побочный эффект препаратов в любой форме и с любым составом – легкая из-за замедления ритма коры мозга. Несмотря на то, что успокоительные не относятся к снотворным, они ускоряют сам процесс засыпания вследствие снижения возбудимости ЦНС.

Независимо от причин, самостоятельно назначать себе прием успокоительных не рекомендуется – это делает только врач после комплексного обследования, выявления причины заболевания, подбора оптимального лечения и ориентацией на текущее состояние организма. Кроме того, если ранее для избавления от невроза или неврастении назначались таблетки или настои, это не значит что они подойдут для лечения в следующий раз.

Снотворные

Лекарственные средства снотворного действия необходимы пациентам, которые страдают различными нарушениями сна. Интенсивность подбирается согласно этиологии бессонницы, сложности ее развития. Сильнодействующие снотворные назначают в редких случаях, а отпускают только по рецепту.

В аптечных киосках представлено множество лекарств для стабилизации сна, с седативным эффектом разной силы. Большинство из них основаны на растительных компонентах, но есть полностью синтетические составы для людей, склонных к аллергическим реакциям. У каждого препарата свои особенности:

• Скорость засыпания;
• Продолжительность действия;
• Ограничения по возрасту;
• Рекомендации и противопоказания;
• Совместимость с другими лекарственными средствами;
• Причины приема.

Некоторым пациентам снотворные нужны для избавления от бессонницы как патологического состояния, другие же нуждаются в быстродействующем средстве для быстрого привыкания к смене часовых поясов, а кому-то нужно просто «пережить» перелет. Выбрать лекарство поможет только невролог или сомнолог после диагностики заболевания и подробного исследования симптомов.

Также надо понимать, что некоторые седативные имеют накопительное действие, другие вызывают привыкание, а передозировка может привести к летальному исходу. Поэтому надо с осторожностью подойти к подобной методике лечения, проконсультироваться с врачом перед визитом в аптеку и строго соблюдать прописанную в инструкции дозировку. Если по каким-то причинам средство не помогает, следует подобрать препарат на основе других активных компонентов.

Успокоительные, отпускаемые без рецепта врача

Во многих случаях нервозность и излишняя возбудимость свидетельствуют о развитии патологических процессов, таких как:

• Гормональный сбой;
• Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
• Психическое расстройство;
• Заболевания внутренних органов.

Если проигнорировать эти предпосылки и принять лекарство «от нервов», есть вероятность обнаружить болезнь только на поздней стадии развития, когда лечение станет затруднительным. По этой причине без предварительного обследования не рекомендуется принимать препараты, которые продаются без рецепта и успокаивают нервозность. Но если такое решение все же принято, надо подробно изучить вопрос, чтобы понимать, чего можно ожидать от приема снотворных таблеток.

Лекарства, относящиеся к группе успокоительных, имеют короткий список побочных эффектов, которые проявляются редко. Они не вызывают привыкания, обладают дополнительным обезболивающим эффектом, крайне редко приводят к передозировке, продаются без рецепта. Чаще всего их используют при нервозности, мигрени, связанной со сложной жизненной ситуацией – проблемы на работе, сдача экзаменов.

Прежде чем покупать любое успокоительное, следует ознакомиться со списком показаний, противопоказаний, побочных эффектов. Особое внимание надо уделить совместимости с другими лекарственными средствами. При обнаружении действующих противопоказаний следует выбрать другой препарат.

Седативные

Седативный эффект оказывают все успокоительные и снотворные, а также некоторые биологически активные добавки, гомеопатические средства. Если проблемы выражены не сильно, связаны с временными трудностями или общим ослаблением организма, например, после операции, можно выбрать наименования, не являющиеся медикаментозными средствами.

Прием серьезным седативных сопряжен с целым рядом рисков, поскольку они имеют длинный перечень побочных эффектов и вызывают привыкание. Назначить лечение может только специалист.

Растительные успокаивающие средства

Лекарства, состоящие только из растительных компонентов, относятся к группе наиболее безопасных. Именно их назначают для лечения детям до 12 лет, а также женщинам во время беременности, лактации. Прием препаратов на травах позволяет снизить негативный эффект на почки, печень, поджелудочную железу, то есть все те органы, что «страдают» при лечении любого заболевании медикаментами.

При выборе такого способ лечения, необходимо учитывать, что средства на основе растительных экстрактов подходят не всем. Каждое из них имеет свой список противопоказаний, самые значимые из которых – индивидуальная непереносимость и аллергическая реакция на компоненты, входящие в состав. Поэтому приобретая даже самое безопасное, по отзывам средство, нужно внимательно прочесть инструкцию и убедиться, что оно подходит к конкретному случаю.

В список самых эффективных препаратов для пациентов, не нуждающихся в сильных успокоительных, входят:

Выпускается в виде саше для заваривания или более действенной спиртовой настойкой. Средство нормализует сон, уменьшает спазмы в области кишечника, сокращает нервную возбудимость. Не рекомендуется использовать в больших дозах, так как есть риск снижения частоты сердечных сокращений.

Лекарственное растение, известно под научным названием пассифлора инкарнатная, используется для стабилизации фаз сна. Препараты на основе страстоцвета снимают судороги, оказывают легкое обезболивающее действие, подавляют излишнюю возбудимость ЦНС. Назначают настойку из пассифлоры инкарнатной людям с неврастенией, депрессией, необоснованной тревожностью и нарушениями сна.

Известное народное успокоительное, которое разрешают принимать даже беременным женщинам в течение всего срока. Чай из пустырника оказывает легкое успокаивающее действие, облегчает отход ко сну. Спиртовую настойку назначает врач, устанавливая строгий курс приема, так как она имеет более выраженный седативный эффект.

Лекарственная настойка на основе пиона максимально эффективна для восстановления после нервного срыва. Ее назначают людям с ярко выраженной вегето-сосудистой дистонией, а также неврастеникам. Экстракт пиона можно увидеть в составе большинства существующих антидепрессантов на растительной основе.

Комбинированные растительные средства

Лекарственные средства, содержащие в своем составе несколько различных растительных компонентов относят к комбинированным успокоительным. Они пользуются большой популярностью, поскольку эффективнее обычных отваров и настоев, но также продаются без рецепта. Однако и список противопоказаний на такие препараты длиннее – это нужно обязательно учитывать, выбирая средство для лечения.

Фитосед

Спиртовой успокаивающий настой на основе пустырника. В список вспомогательных компонентов входят мелисса лекарственная, донник, хмель. Особый запах составу придает кориандр. Иногда в аптеках встречается Фитосед в виде капсул.

Назначают при незначительных нарушениях сна, небольшой нервозности и повышенной утомляемости в конце дня.

Главное достоинство лекарства – короткий список противопоказаний:

• Беременность;
• Период лактации;
• Аллергия на компоненты;
• Необходимость водить транспортное средство.

Принимают Фитосед по чайной ложке до 4 раз в день в течение месяца. Обязательно последний прием осуществлять непосредственно перед сном. Через месяц следует сделать перерыв не менее трех недель. Затем можно повторить лечение по назначению врача.

Фитоседан 1-3

Одноименные препараты различной маркировки основаны на пустырнике, но отличаются вспомогательными веществами:

• 1 – душица, валериана, чабрец;
• 2 – валериана, мята перечная, экстракт солодки, хмель;
• 3 – к составу Фитоседана 1 добавляют донник.

Выпускают травяной сбор в виде пакетированного сбора или уже расфасованных саше. Чайные пакетики заваривают согласно инструкции. В противном случае на 250 мл кипятка берут 2 больших ложки состава и выдерживают на водяной бане в течение четверти часа. Затем принимают по 100 мл до 4 раз в день.

Назначают Фитоседан для лечения ВСД, мигреней, невроза и последствий климакса. Противопоказания – гиперчувствительность к компонентам. Редко наблюдаются аллергические высыпания.

Персен

В основе лекарства лежат такие растительные компоненты как лекарственная мелиссы, валерианы и перечная мята. В аптечных киосках представлено для варианта дозировки:

• Персен с содержанием валерианы 50 мл;
• Персен Форте со 125 мг активного компонента.

Персен назначают при раздражительности, депрессии. Идеально подходит людям, подверженным сильным стрессам на работе. Препарат стабилизирует сон и позволяет хорошо отдохнуть, поэтому принимать его рекомендуют преимущественно перед сном. В сложных случаях пьют по 1-2 таблетки до трех раз в день в течение двух месяцев.

Противопоказаний у Персона больше, чем у аналогичных растительных лекарств:

• Непереносимость фруктозы;
• Гипотония;
• Патология желчного пузыря;
• Период вынашивания ребенка и грудного вскармливания;
• Возраст до трех лет.

Аннотация к лекарству предупреждает, что в качестве негативных проявлений при продолжительном лечении может появиться аллергия и запор. В этих случаях необходимо прекратить прием и обратиться к врачу для подбора аналога.

Ново-Пассит

Еще одно популярное растительное седативное, выпускаемое в форме таблеток или настойки. В основной состав входит мелисса лекарственная, валериана и хмель. К вспомогательным элементам относят бузину, экстракт боярышника, гвайфенезин и пассифлору.

Врачи назначают Ново-Пассит как противотревожное средство при ярко выраженных неврозах, необоснованных страхах и пережитых потрясениях. Положительный эффект наблюдается при бессоннице, мигрени, и психологическом дерматозе.

Богатый и нестандартный состав обуславливает длинный список противопоказаний:

• Возраст до 12 лет;
• Выраженные аллергические реакции на составляющие лекарства;
• Патологии печени;
• Дисфункция органов желудочно-кишечного тракта;
• Эпилепсия;
• Миастения.

Передозировка или продолжительный прием препарата может обернуться такими негативными последствиями как тошнота, сонливость, головокружение. Согласно инструкции принимают по 1 таблетке три раза в день. Если куплен сироп, для одного применения достаточно 5 мл.

Дормиплант

Таблетки немецкого происхождения имеют предельно простой состав:

• Экстракт мелиссы;
• Этанол;
• Валериана.

Воспрещается лечить детей до 6 лет, лиц, чувствительных к компонентам, а также женщин в положении и в период грудного вскармливания. С осторожностью рекомендуется принимать Дормиплант пациентам с подозрением на почечную дисфункцию.

Этанол, входящий в состав, снижает скорость реакций, поэтому на время терапии рекомендуется отказаться от опасной работы и вождения транспортного средства.

В числе негативных проявлений продолжительного лечения отмечают слабо выраженную аллергическую реакцию.

Один курс приема длится около двух недель. В это время пьют по 2 таблетки за полчаса до отхода ко сну и сразу после завтрака.

Алвоген Релакс

Испанский препарат редко назначают в России из-за высокой цены. Однако он имеет широкий спектр показаний к применению:

• Частые стрессы;
• Тревожность;
• Мигрени;
• Нарушения сна в легкой форме;
• Так называемый синдром менеджера.

При всей своей полезности Алвоген Релакс имеет только два противопоказания – прием других седативных лекарств и повышенная чувствительность компонентов. Из побочных эффектов отмечалась только аллергическая реакция при индивидуальной непереносимости.

Существует две схемы приема. Для стрессовых ситуаций понадобится пить Алвоген Релакс трижды в день по одной капсуле. Для лечения бессонницы достаточно двух капсул на ночь. Непосредственно во время приема рекомендуется выпивать не менее 100-150 мл воды.

Спиртовые растворы

В отличие от саше для заваривания, спиртовые растворы имеют ярко выраженный седативный эффект. Они помогают быстро расслабиться и замедляют сердцебиение. Их преимущественно назначают гипертоникам. Большинство лекарств производят в виде капель, которые надо растворять в простой воде или запивать.

Несмотря на быстрый эффект применения, спиртовые растворы не популярны поскольку имеют целый ряд весомых противопоказаний. В ряде случаев они вызывают привыкание. Большинство лекарств, содержащих этанол, негативно сказываются на скорости реакций, поэтому их воспрещается использовать людям с опасной профессией.

Валокордин

Принимают Валокордин при неврозах, легкой расстройстве сна, проблемах с сердцем, тревожности.

Длительный прием Валокордина вызывает сонливость, депрессию, ринит, конъюнктивит. В сложных случаях диагностируют диатез и проблемы с координацией движений. Принимают лекарство только согласно инструкции или по рекомендациям врача, не превышая курса лечения.

Корвалол

Растительный лекарственный препарат, который успешно используется как сердечное успокоительное уже десятки лет. В его основе лежит перечная мята. Среди вспомогательных компонентов можно отметить фенобарбитал и этилбромизвалерианат.

Препарат разрешено принимать при артериальной гипертензии, ВСД, легких неврозах. Многие пациенты отмечали, что лечение Корвалолом позволяет избавиться от спазмов кишечника.

Выпускается лекарство в каплях или таблетках. В первом случае прием противопоказан детям до 3 лет, а таблетки назначают для лечения только взрослым. При этом капли все равно остаются преимущественной формой, так как быстрее действуют и наносят меньший вред печени и почкам.

Не назначают Корвалол при:

• Вынашивании ребенка;
• Грудном вскармливании;
• Заболеваниях головного мозга
• Когда диагностируют печеночную или почечную недостаточность;
• Во время частичной срединной миотонии.

Среди последствий лечения выделяют головокружение, аллергические реакции, значительное замедление частоты сердечных сокращений, сонливость. Лекарственное средство может вызывать привыкание.

Зеленина капли

Капли от производителя МосФарм более известны под названием «Кремлевские», поскольку во времена Советского Союза пользовались популярностью среди чиновников. Их состав основан на валериане, красавке, левоментоле и ландыше.

Капли Зеленина считаются эффективным лекарством при таких болезнях как:

• Интенсивные почечные колики;
• Невроз;
• Значительное снижение аппетита.

Необычный состав приводит к тому, что Кремлевские капли имеют длинный список противопоказаний. К основным из них относят период беременности и грудного вскармливания, возраст до 18 лет, различные офтальмологические заболевания, подозрение на инфаркт миокарда, язвенная болезнь желудка, проблемы со стороны простаты и т.д.

При длительном приеме возможно развитие зависимости, и появление множества побочных симптомов.

Валоседан

В качестве основного активного компонента Валоседана выступает ревень. Дополнительное действие оказывает валериана, хмель и боярышник. Выпускается только в виде микстуры.

Принимают препарат при легких нервных расстройствах или в составе комбинированной терапии. С его помощью можно избавиться от артериальной гипертензии на ранней стадии развития, вылечить бессонницу.

Стандартное побочные симптомы – головокружение и сонливость, проходят, если уменьшить дозу или вовсе прервать лечение. Передозировка представлена последствиями ярко выраженного алкогольного опьянения.

Лекарство не имеет каких-то особых противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости компонентов. При назначении лечения в период грудного вскармливания, необходимо временно перевести ребенка на искусственное питание.

Валокормид

К лечению Валокормидом надо отнестись с осторожностью, так как он имеет длинный ряд противопоказаний:

• Глаукома;
• Проблемы с дыханием;
• Миокардит и эндокарбит;
• Кардиосклероз;
• Непереносимость компонентов.

Пациентам с выраженной печеночной или почечной недостаточностью рекомендуется найти более безопасное средство для проведения терапии.

Валокормид вызывает такие симптомы как головная боль, аллергия, тошнота и рвота, аритмия, миастения. Во время лечения строго соблюдают дозировку, поскольку настойку белладонны относят к потенциально опасным составляющим.

Валосердин

Терапия Валосердином не проводится:

• При беременности;
• Во время грудного вскармливания;
• Пациентам до 18 лет;
• При диагностированных нарушениях функции печени и/или почек.

Негативные последствия применения — легкое головокружение или небольшая сонливость. При продолжительной терапии наблюдаются такие клинические реакции как ринит, депрессия, нарушение координации движений.

Седаристон

Лекарственное средство на основе зверобоя, мелиссы и валерианы назначают при следующих диагнозах:

• Повышенная раздражительность;
• Снижение концентрации;
• Нервное возбуждение;
• Вегетативная дистония.

Противопоказан Седаристон людям с непереносимостью компонентов, а также пациентам в состоянии депрессии и с угнетенной функцией ЦНС. Кроме того, запрещают одновременное использование с некоторыми противовирусными, противоэлиптическими препаратами, а также с лекарствами, разжижающими кровь.

Длительная терапия вызывает множество негативных последствий со стороны нервной системы, органов желудочно-кишечного тракта, психической стабильности. Часто диагностируют местные проявления и общие нарушения.

Нервофлукс

Мягкий чай на основе лаванды, лимонной мяты, померанды и корнях солодки. Позволяет расслабиться при легких расстройствах сна и повышенном нервном возбуждении.

Не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Последствия передозировки не выявлены.

Применяют Нервофлукс до 3-4 раз в день по одной чашке из расчета 1 чайная ложка смеси на стакан горячей воды.

Бромиды

Уже из названия понятно, что основным активным компонентов лекарственной группы является бром. Он помогает тормозить процессы в мозге, стабилизируя общее нервное состояние организма.

Бром – недорогая составляющая, поэтому большинство лекарств на его основе относят к бюджетному сегменту. Главный минус терапии – риск развития бромизма, то есть отравления бромом, сопровождающегося ринитом, кашлем, аллергическими высыпаниями, обильным слезотечением.

Адонис бром

Противострессовые таблетки со вспомогательным весенним гликозидом горицветом. Адонис Бром существенно уменьшает скорость сердечных сокращений, поэтому он противопоказан при стенокардии, брадикардии. Дополнительными противопоказаниями служат возраст до 18 лет, диагностирование язвы желудка, а также вынашивание ребенка или кормление грудью.

Принимают Адонис Бром трижды в день по одной таблетке согласно курсу, определенному лечащим врачом.

Бромкамфора

Лекарственное средство с дополнительным активным компонентом камфорой назначают при следующих диагнозах:

• Тахикардия;
• Лабильное давление;
• Легкая парасомния;
• Невроз.

Противопоказана Бромкамфора детям дошкольного возраста, а также людям с ярко выраженной аллергической реакцией на составляющие препарата. С осторожностью следует отнестись к терапии пациентам с дисфункцией почек и печени. В числе особых побочных эффектов продолжительного приема выделяют сильную заторможенность и диспепсию.

Другие группы

Магнезия

• Повышенная возбудимость;
• Боли в матке;
• Спазмы гладкой мускулатуры.

Низкая дозировка окажет седативный эффект. При увеличении дозы наблюдается снотворное действие. Передозировка приводит к отравлению, справиться с которым поможет только хлорид кальция.

Фенибут

Сильное успокоительное на основе ноотропной кислоты назначают для лечения крайне редко. Обычно его используют при хирургическом вмешательстве с целью усиления наркоза. Кроме этого используют для контроля расстройств психопатии. Редко применяют для лечения сложных форм бессонницы и неврозов.

Негативные симптомы лечения представлены головокружением, аллергической реакцией, повышенной тревожностью. Максимальный курс лечения составляет 3 недели.

Афобазол

Таблетки противопоказаны женщинам во время вынашивания ребенка, грудного вскармливания, детям и подросткам до 18 лет, а также людям с непереносимостью.

Терапия согласно курсу не вызывает побочных эффектов. Продолжительное лечение или передозировка могут стать причиной возникновения аллергии. Максимально разрешенный курс лечения составляет 1 месяц.

Тенотен

Противотревожные таблетки для рассасывания, не вызывающие сонливости, заторможенной реакции, пользуются популярностью благодаря своей эффективности и удобной форме выпуска. Они успешно справляются с депрессией, раздражительностью, стрессом, ВСД. В ряде случаев их назначают в качестве профилактического средства.

Противопоказания ограничиваются возрастом до 18 лет, непереносимостью компонентов. Побочные действия не выявлены даже при передозировке. Максимально рекомендуемый курс лечения составляет 3 месяца при приеме до 4 таблеток в день.

Ноксирон

Снотворное средство, позволяющее стабилизировать сон в течение всей ночи. Действует примерно через полчаса после приема. Особенностью Ноксирона является его совместимость с другими успокоительными препаратами.

Побочные эффекты возникают редко. Как правило, это аллергическое высыпания, ринит, чихание. Опасность лекарства заключается в том, что оно вызывает привыкание при длительном лечении.

Гомеопатические средства

Гомеопатические препараты не относят к лекарственным средствам, поскольку они основаны на натуральных компонентах и подсластителях. Некоторые врачи сходятся во мнении, что терапевтический эффект гомеопатических средств основан на самовнушении. Несмотря на это, злоупотреблять препаратами не стоит, так как они имеют свои побочные эффекты, могут негативно сказываться на функции почек и печени.

Успокой

Форма выпуска препарата – таблетки. Их прием актуален в состоянии повышенной нервной возбудимости согласно инструкции по применению. Противопоказания к лечению:

• Беременность, лактация;
• Непереносимость компонентов;
• Возраст до 18 лет.

Эффект от приема накопительный. Курс лечения определяется для конкретного случая, но в среднем длится от 1,5 до 2-х месяцев. Во время терапии придется отказаться от употребления алкогольных напитков.

Аллора

Мягкое успокоительное, действие которого основано на экстракте пассифлоры в составе. Назначают Аллору при сильных стрессах, депрессии, начинающейся бессоннице.

Лекарство противопоказано детям до трех лет, а также пациентам с выраженной чувствительностью к растительным оставляющим. Аллора несовместима с другими седативными и успокоительными. На время лечения рекомендуется полный отказ от алкоголя.

Нервохель

Врачи назначают препарат как легкое успокоительное при климаксе или развивающейся парасомнии. Не разрешается использовать Нервохель малышам до 3 лет, однако, допускается лечение в период беременности, кормления грудью при условии постоянного контроля специалистов.

Невросед

Невросед помогает справиться с климаксом, повышенной нервной возбудимостью. Он стабилизирует сон и улучшает качество отдыха.

Опасность успокоительных препаратов

Все медикаменты, в том числе отпускаемые без рецепта врача, имеют свой список противопоказаний, показаний к применению, побочных эффектов, совместимости с другими лекарственными средствами. Врач проводит назначение согласно текущему состоянию здоровья и истории болезни. Самостоятельно подобрать лекарство очень сложно, а неправильное лечение, продолжительный курс или превышение дозы вызывают побочные эффекты вплоть до летального исхода.

Если есть необходимость в приеме успокоительных, лучше обратиться к врачу для выявления природы заболевания и назначения подходящей терапии. Такой подход позволит подобрать эффективное лечение, сократить количество возможных побочных эффектов.

Жизнь современного человека не всегда сопровождается только приятными событиями. Люди постоянно подвергаются различным стрессовым воздействиям. Тревоги и страхи сопровождаются нервными тиками, аритмией, раздражительностью и другими неприятными симптомами. Без вспомогательных средств устранить такое состояние тяжело практически невозможно. Как же выбрать успокоительные таблетки, способные быстро устранить возникшие симптомы и при этом не нанести вред организму?

Список

По рецепту

• Анксиолитики (транквилизаторы) – очень сильные успокоительные препараты, которые обладают седативными, анксиолитическими (избавляют от чувства страха), гипнотическими (ухудшают внимание и снижают скорость мышления), противосудорожными и миорелаксирующими (влияют на тонус мышц) свойствами. К транквилизаторам относятся: Диазепам, Гидазепам, Атаракс, Буспирон Сандоз, Афобазол, Адаптол.
• Нейролептики (антипсихотические средства) назначаются для лечения параноидно-галлюцинаторных синдромов (шизофрении, делирий), психомоторного возбуждения, глубоких невротических состояний, нарушений сна, олигофрении, эпилепсии, депрессии. К ним относятся: Аминазин, Тизерцин, Трифтазин, Сонапакс, Вертинекс, Галоперидол, Сульпирид и др.
• Антидепрессанты (психоаналептики) – психотропные вещества, показанные для нормализации психического и эмоционального состояния у пациентов с глубокой депрессией при органических болезнях ЦНС, шизофрении, хроническом алкоголизме и т. д. Наилучшие антидепрессанты по рецепту: Мелипрамин, Клофранил, Доксепин, Миртел, Флуоксетин, Рексетин, Пароксин и др.

Все перечисленные средства относятся к успокоительным таблеткам быстрого и сильного действия, но при малейшей передозировке оказывают токсичный эффект. Кроме того, многие из них при продолжительном приеме вызывают привыкание, лекарственную зависимость, которая является наркотической.

Во время лечения сильными успокоительными, как правило, наблюдается снижение внимательности, сонливость, заторможенность, мышечная слабость. Поэтому принимать подобные средства следует только по рекомендации врача.

Без рецепта

• Тенотен – ноотропное средство с анксиолитической активностью. Препарат обладает противотревожным, успокаивающим и антидепрессивным действием. Улучшает переносимость психоэмоциональных нагрузок и устраняет подавленное состояние.
• Глицин – метаболическое средство стабилизирует процессы торможения ЦНС, повышает умственную работоспособность, снижает психоэмоциональное напряжение, улучшает настроение и нормализует сон. Глицин разрешен для применения детям.
• Фенибут – ноотропный препарат, уменьшающий проявления астении и вазовегетативных симптомов (раздражительность, головная боль, эмоциональная возбудимость и др.). Кроме того, лекарство повышает умственную и физическую работоспособность, улучшает память, нормализует сон и повышает интерес к жизни.
• Транквилар – анксиолитическое средство, назначаемое при неврозах и неврозоподобных состояниях, которое сопровождается эмоциональной неустойчивостью, страхом, тревогой, раздражением.
• Мелаксен – седативные таблетки, которые применяются для лечения нарушения сна, бессонницы, негативных последствий стрессовых ситуаций, зимней депрессии.

Безрецептурные препараты в отличие от рецептурных легче переносятся и имеют меньше побочных действий. Однако в любом случае при выборе успокоительных таблеток лучше обратиться за консультацией к доктору.

На травах

С легким депрессивным и тревожным состоянием, возникающим на фоне переживаний и стрессов, помогут справиться безвредные успокоительные препараты на травах в таблетках:

• Персен – оказывает одновременно седативное и спазмолитическое действие. Борется с симптомами ВСД, чувством тревоги и усталости, нервной возбудимостью, бессонницей и признаками раздражительности. Препарат выпускается в капсулах и таблетках, противопоказан детям до 3 лет, назначается беременным и кормящим строго по предписанию врача.
• Ново-Пассит – комбинированное средство, оказывающее успокоительное действие, чувство тревожности и беспокойства. Показан для лечения психоэмоционального перенапряжения, бессонницы, невротического расстройства, мигрени и симптомов ВСД. Нельзя принимать при миастении и детям до 12 лет. Осторожно использовать во время беременности и кормления грудью, при эпилепсии, мозговых травмах и нарушениях работы печени.
• Валериана – известное растительное успокаивающее средство, оказывающее умеренно выраженное седативное действие. Таблетки назначаются при нарушениях сна, гипервозбудимости, панических атаках, чувстве тревоги.
• Корвалтаб – способствует снижению возбудимости ЦНС, оказывает спазмолитическое и седативное действие, нормализует сон. Препарат показан при повышенной возбудимости, неврозах с раздражительностью, нейроциркуляторной дистонии, бессоннице, тахикардии.
• Гелариум – гомеопатический препарат на травах оказывающий антидепрессивное и анксиолитическое действие (повышает настроение, снимает тревогу и т. д.). Подобным действием обладают и такие средства, как Деприм, Гиперикум, Лайф 600 и другие.

Кроме перечисленных препаратов, справиться с раздражительностью, агрессией, расстройством сна, депрессивным состояниям помогут и такие растительные средства, как Дормиплант, Меновален, Седавит, Алора, Седаристон, Перселак, Седафитон и многие другие.

Для детей и подростков

Современные условия жизни, раннее увлечение детей мультфильмами и компьютерными играми, большой поток информации оказывают негативное воздействие на эмоциональное состояние ребенка и неокрепшую нервную систему. Поэтому для некоторых детей назначение успокоительных препаратов является необходимостью.

Одним из часто используемых в детском возрасте седативных средств является Глицин. Это аминокислота, которая помогает снизить эмоциональную нагрузку, улучшить работу головного мозга и нормализовать сон. С этой целью также назначаются Тенотен детский, Магне В6, Пантогам, Цитраль.

В случае чрезмерного возбуждения ребенка невролог может назначить Сибазон, Феназепам, Фенибут, Тазепам, Элениум. Перечисленные лекарства являются транквилизаторами, они эффективно устраняют нервное перевозбуждение, чувство страха и тревоги. Однако эти успокоительные таблетки вызывают привыкание, поэтому их применяют в исключительных случаях, на протяжении короткого времени и под наблюдением лечащего врача.

Для лечения у подростков гиперактивности и синдрома дефицита внимания рекомендованы такие препараты, как Страттера-Атомоксетин, Грандаксин, Кальманеврин и др. Они не относится к психостимуляторам и не вызывают привыкание.

Также в педиатрии часто в качестве успокоительных препаратов применяются гомеопатические средства:

• Нервохель.
• Нотта.
• Беби-Сед.
• Леовит.
• Дормикинд.
• Эдас и др.

Для беременных и кормящих мам

Гормональные изменения, происходящие при беременности, вызывают раздражительность, нервозность, перепады настроения, повышенную возбудимость. В такой ситуации помогут успокоительные препараты, но не все из них можно принимать беременным женщинам.

Стоит отметить, что в первом триместре употребление любых лекарственных препаратов крайне нежелательно. В этот период закладываются органы и системы будущего ребенка, поэтому важно ему не навредить. Если тревога стала постоянной, разрешены успокоительные средства растительного происхождения – валериана, пустырник, Персен, Ново-Пассит. Отличное натуральное средство – травяные чаи из мяты, мелиссы, боярышника. Они избавят от стресса, перепадов настроения, улучшат сон.

Для пожилых людей

В этом возрасте по причине множества сопутствующих болезней принимать успокоительные препараты без консультации доктора категорически запрещено. Даже безвредное снотворное, употребляемое бесконтрольно, может негативно отразиться на самочувствии пожилого человека, особенно у диабетиков. Поэтому если появилась острая необходимость в приеме успокоительных таблеток, то в первую очередь нужно обратиться к доктору за консультацией.

Современный ритм жизни накладывает свой отпечаток на состояние человека, поэтому многим требуются успокоительные средства для устранения чрезмерного напряжения. Такие медикаменты подходят для снятия перевозбуждения, для устранения хронического или острого стресса, для нормализации сна. Большинство пациентов чувствуют растерянность, узнав, что список разрешенных к продаже безрецептурных успокоительных средств включает в себя более 100 наименований. Как сориентироваться в этом разнообразии? Чтобы получить квалифицированную консультацию по этому вопросу, нужно обращаться не к соседке, не к гадалке, а к терапевту, невропатологу и психотерапевту.

Внимание! Только лекарства, подобранные индивидуально, будут эффективными. Поэтому если родственнику, другу или знакомому был назначен какой-то препарат, не стоит покупать именно его. Стоит пойти к врачу и получить свое назначение. Шутки с психикой могут окончиться психозом.

Лекарственные растения, такие, как валериана, пустырник, мелисса и тысячелистник, пользуются спросом вот уже много веков. При правильной дозировке список побочных эффектов у них незначительный, а результативность высокая. Пациенты часто выбирают следующие средства:

• Фитосед;
• Ново-пассит;
• Дормиплант;
• Персен.

В состав этих успокоительных препаратов входят только компоненты из растений, поэтому они могут вызывать аллергию у тех, кто склонен к гиперреакции.

Внимание! При бронхиальной астме, атопическом дерматите или пищевой аллергии сначала нужен тест. Для этого следует принять маленькую дозу лекарства, а только затем пить его курсом.

Дешевый и популярный Персен

Персен – успокоительное средство растительного происхождения, нормализующее работу психики и центральной нервной системы. Этот препарат помогает нормализовать сон в ночное время и устраняет чувство сонливости днем.

Это успокоительное средство поможет избавиться от стресса и депрессии, снять нервное напряжение, а также повысить работоспособность.

Внимание! Злоупотреблять Персеном нельзя. Превышение дозы увеличивает риск развития побочных эффектов.

Состав и активное действующее вещество

Лекарство не вызывает привыкания, поэтому его можно пить довольно длительным курсом. По отзывам пациентов действие начинается сразу же после первого приема, но с течением времени не развивается толерантность. В состав фитопрепарата входят:

• концентрат высушенного корневища валерьянки;
• концентрат сока мелиссы;
• концентрат сока мяты.

Травы, помогающие от бессонницы, следует употреблять во второй половине дня, а не с утра. Оптимальное время приема – за несколько часов до ночного сна.

Важно! Регулярный прием оказывается более полезным, чем однократное употребление. Курс составляет от 2 недель до 2 месяцев.

Показания и противопоказания

Успокоительные капсулы и таблетки следует запивать большим количеством воды. Те пациенты, которые хотят, чтобы лекарство быстрее всосалось и начало работать, запивают теплой водой или слабым чаем. Капсулы успокоительные применяются при следующих состояниях:

• повышенная нервная возбудимость;
• легкая форма депрессии;
• депрессивный синдром;
• тревожное расстройство;
• бытовой стресс;
• бессонница на почве переутомления или нервного перенапряжения;
• раздражительность и эмоциональная лабильность.

Благодаря тому, что этот медикамент нормализирует состояние нервной системы, после применения, значительно улучшается настроение. Стабилизация эмоционального фона хорошо сказывается на работе сердца и сосудов. Если у пациента диагностировано не депрессивное расстройство, а большая клиническая депрессия, одного только Персена будет недостаточно.

Несмотря на то, что это успокоительное содержит безопасные растительные экстракты, его не рекомендуется использовать детям до трех лет.

Аналоги и другие успокоительные

Успокоительное Персен выпускается в форме таблеток в плотной оболочке. Лекарство Персен Форте есть в продаже в форме капсул в мягкой оболочке. Внутри таблеток находится порошкообразное содержимое, а внутри капсул – полужидкое содержимое. Отличие между формами выпуска Персена в том, что в капсулах содержится больше валерианы, чем в таблетках, а потому они действуют быстрее и сильнее.

Аналоги отличаются по цене в большую или в меньшую сторону в среднем на 5-10%. Из списка медикаментозных средств, каждый сможет выбрать подходящее по стоимости лекарство. Список аналогов в первую очередь включает:

• Валериана форте;
• Санасон;
• Теравит Антистресс.

В состав входят различные сочетания лекарственных растений, а основным действующим компонентом является валериана лекарственная. Важно не забывать о том, что передозировка успокоительных средств может вызвать нервное перевозбуждение вплоть до психоза.

Интересно! Следует хранить лекарства вдали не только от детей, но и от котов, поскольку эти животные не вполне адекватно реагируют на это лекарственное растение.

Мнение пациентов о лекарстве

Единственный способ устранить стресс и заболевания нервной системы – это комплексное лечение у невролога и психотерапевта. Для сложных случаев существует целый ряд транквиллизаторов и мощных антидепрессантов. Легкий бытовой стресс можно снимать фитопрепаратами. Отзывы тех, кто лечился Персеном и его аналогами различаются в зависимости от сложности их жизненной ситуации:

Юлия, 30 лет.

У меня сложная и ответственная работа, я наблюдатель за полетами в авиакомпании, поэтому часто нахожусь в состоянии длительного стресса,чуть не дошла до депрессии. Перепробовала много препаратов, в частности Персен. Я стала лучше спать, но мне не нравится его влияние на нервную систему – я медленно принимаю решения.

«Все болезни от нервов» – говорили врачи в середине XX века. Однако наступил век XXI, а в этом плане ничего не изменилось. Ритм жизни по-прежнему ускоряется, требования становятся все выше, а усталость – все больше. В этом плане одни лишь советы по нормализации режима отдыха и сна, улучшению питания и избеганию стрессовых ситуаций помогают слабо. В подспорье им необходимо принимать лекарственные препараты, которые помогают истощенной нервной системе восстановить тонус и вернуться к нормальному состоянию.

Отрадно, что современная фармакология не стоит на месте и регулярно поставляет на рынок лекарственных препаратов новые и более совершенные седативные средства. Их воздействие на организм проявляется гораздо быстрее, они имеют меньше противопоказаний и не вызывают побочных эффектов, которыми «славились» лекарства прошлых поколений. И чтобы идти в ногу со временем, каждому из нас следует знать, какие успокоительные средства на сегодняшний день считаются самыми лучшими.

Топ-10 лучших успокоительных средств для нервной системы (препараты, медикаменты)

1. Фитоседан (Успокоительный сбор №2)

Этот препарат с успокаивающим действием является одним из немногих полностью натуральных лекарств, способных справиться со стрессом. При этом отсутствие синтетических компонентов ничуть не мешает ему оказывать мощное седативное воздействие на организм, а все благодаря удивительной комбинации целебных трав, таких как, душица и чабрец, валериана, донник и корень солодки.

Как показывает практика, Фитоседан великолепно устраняет проблемы со сном и предотвращает негативное влияние стресса, если тот еще не перешел в хроническую форму. К тому же, Успокоительный сбор №2 не наносит вреда организму, а значит, применять его могут даже дети. Это же касается и побочных действий. К примеру, Фитоседан не вызывает сонливости, а потому медики рекомендуют пить его во второй половине дня, заваривая по одному фильтр-пакетику, и выпивая как чай. Более того, принимать средство можно даже утром или в обед, не опасаясь появления сонного или заторможенного состояния. При всем при этом Фитоседан – это доступный препарат, цена которого вас приятно удивит.

2. Персен

Это успокоительное средство в наши дни пользуется невероятной популярностью, и дело тут не только в широкомасштабной рекламной компании. Персен – это еще один препарат на растительной основе, в котором экстракт валерианы сочетается с мелиссой и мятой перечной. В такой комбинации вещества из этих трав способны оказывать на организм мягкое расслабляющее и успокаивающее воздействие.

Препарат Персен великолепно справляется с невротическими состояниями и неприятными симптомами стресса, он эффективен в качестве средства, избавляющего от тревожности и подавленности, да к тому же носит гордое название «Лучшего натурального снотворного». Более того, специалисты нередко назначают этот медикамент для профилактики психосоматических расстройств.

Отдельно скажем о том, что Персен совершенно не вызывает привыкания и не снижает концентрацию внимания, благодаря чему принимать его можно людям, занятым деятельностью, которая требует повышенной концентрации внимания. Если же говорить о недостатках лекарства, то сюда следует отнести индивидуальную непереносимость и повышенную чувствительность к компонентам Персена, а также развитие запоров при длительном лечении этим седативным средством. Наконец, Персен не назначают детям младше трех лет в связи с отсутствием исследований, подтверждающих безопасность приема лекарства в этом возрасте.

3. Тенотен

Этот лекарственный препарат относится к средствам гомеопатии, о влиянии на организм которых и сегодня не умолкают споры. Дело в том, что активное вещество лекарства присутствует в этом медикаменте в крайне малых дозах, и, по мнению некоторых ученых, не оказывает положительного влияния на нервы.

Тем не менее, многочисленные исследования и отзывы доказывают, что препарат отлично помогает людям, находящимся в состоянии затяжного стресса, тем, кто страдает неврозами и сталкивается с вегетативными и психосоматическими расстройствами. К тому же Тенотен улучшает память и повышает сопротивляемость организма к стрессу.

Несомненным плюсом препарата являет то, что благодаря минимальным дозам лекарственного средства, Тенотен не вызывает побочных действий. Да и список его противопоказаний включает лишь детский возраст до 3 лет, беременность и лактазную недостаточность.

4. Деприм

Это успокоительное средство принято называть «Самым натуральным антидепрессантом», а все потому, что действующим веществом его является растение зверобой, вернее его экстракт. Впервые антидепрессантным эффектом этого лекарственного растения ученые заинтересовались в середине 80-х годов прошлого века, причем, мнения американских и европейских исследователей полярно расходились. Американцы посчитали, что зверобой не способен эффективно воздействовать на ЦНС, в то время как европейские ученые доказали – в борьбе с депрессивными стояниями экстракт зверобоя ничем не уступает, а во многом даже превосходит традиционные антидепрессанты.

Сегодня Деприм часто назначают для борьбы с депрессией (легкой и средней степени), в случае снижения настроения, тревожных состояний (особенно в период климакса), а также при повышенной чувствительности к смене погоды. Правда, купить лекарство можно только по рецепту врача, а детишкам до 6 лет его прием противопоказан. К тому же необходимо помнить, что это лекарство усиливает фоточувствительность, а значит, поклонникам красивого солнечного загара или посещения солярия от лечения Депримом лучше отказаться. И еще – не следует сочетать прием этого лекарства с другим антидепрессантом, чтобы не вызвать передозировку.

5. Афобазол

Медикамент Афобазол по праву называют одним из лучших анксиолитиков и транквилизаторов современности. Это средство представляет собой оптимальное сочетание эффективности, безопасности и доступности.

Судите сами, Афобазол прекрасно успокаивает нервы и снижает тревожность, помогает устранить неприятные симптомы ПМС, бессонницу и проблемы с засыпанием. В наркологической практике этот препарат назначают лицам, решившим бросить курить или «завязать» с алкоголем. Афобазол в этом случае отлично устраняет признаки абстинентного синдрома. Используется лекарство и в психиатрии, где в комплексе с другими препаратами устраняет некоторые психосоматические расстройства.

Здесь стоит сказать о главном преимуществе рассматриваемого успокоительного средства. Дело в том, что Афобазол – единственный транквилизатор, прием которого не оборачивается привыканием. Более того, это средство сочетается со спиртными напитками, а значит, принимая лекарство, вы не привлечете к себе лишнего внимания на дружеских вечеринках и семейных торжествах. В то же время данный медикамент не назначают лицам, не достигшим 18-летнего возраста, беременным женщинам, кормящим матерям, а также людям с непереносимостью лактозы.

6. Гербион

Это еще одно комбинированное успокоительное средство натурального происхождения, в состав которого входит корень валерианы, мята перечная, шишки хмеля и мелисса. Благодаря такой комбинации лекарственных трав, препарат оказывает успокаивающее действие на ЦНС. В первую очередь данный эффект обеспечивает корень валерианы. Шишки хмеля усиливают его воздействие на нервную систему, а мелисса и мята перечная оказывают расслабляющее действие и придают препарату приятный вкус.

Выпускается лекарство в каплях, а потому при большинстве перечисленных расстройств достаточно принять 20–30 капель в день, чтобы неприятные нервные расстройства вас больше не беспокоили. Применять Гербион рекомендуется взрослым людям, а вот детям до двенадцати лет медикамент прописывают только после консультации со специалистом. К тому же следует помнить, что капли Гербион выпускаются на спирту, а значит применять их лицам, управляющим автомобилем и прочими средствами повышенной опасности, следует с осторожностью.

7. Ново-пассит

Этот чешский препарат называют лучшим медикаментозным средством с анксиолитическим (противотревожным) действием. Изначально Ново-пассит вызывал немало сомнений в качестве успокоительного средства, ведь активным компонентом этого лекарства является вещество гвайфенезин, разработанное учеными в 2012 году для борьбы с кашлем. Однако позже выяснилось, что это растительное вещество, добываемое из коры гваякового дерева, воздействует не только на кашлевой центр, но и на ЦНС, избавляя человека от тревожности и прекрасно успокаивая «расшатанные» нервы.

Сегодня Ново-пассит применяется для борьбы с такими неприятными состояниями, как раздражительность и тревога, рассеянность, страх, а также повышенная возбудимость. Нередко его назначают женщинам, для смягчения симптомов в климактерический период. Более того, в комплексе с другими лекарствами Ново-пассит используют для борьбы с аллергией.

Специалисты отмечают быстродействие препарата. Его благотворное воздействие на организм можно ощутить уже через 30 минут, что делает Ново-пассит незаменимым в случае неврозов и реактивных психозов. Темнее менее, каждый человек, принимающий это средство должен знать о возможных побочных эффектах в виде тошноты, рвоты или головокружения. К тому же Ново-пассит снижает время реакции и ослабляет внимание, чем ограничивает категорию лиц, которые могут принимать этот препарат. Детям до 12 лет это успокоительное средство также не назначают.

8. Фенибут

Препарат Фенибут является одним из лучших представителей современных ноотропных препаратов, т.е. лекарственных средств, активизирующих мозг и улучшающих умственные процессы. Вместе с тем, Фенибут – универсальное средство с траквилизирующим (успокаивающим и избавляющим от тревожности) действием.

Благодаря такому разноплановому воздействию на мозг и, в частности, на нервную систему, Фенибут назначают в случае затрудненного засыпания, постоянного страха, тревоги и прочих невротических состояний. Неврологи применяют это средство для лечения головокружений и головной боли напряжения, в случае «морской болезни» (укачивания) и болезни Меньера. В комплексе с другими лекарствами Фенибут назначается и детям.

Скажем и об отрицательном воздействии на организм. Врачи не рекомендуют длительно принимать медикамент, так как в этом случае можно навредить работе печени.

9. Пантогам

Это еще один представитель ноотропных лекарственных средств, который защищает мозг от кислородного голодания, повышает умственную и физическую работоспособность. В то же время медикамент обладает умеренным седативным воздействием на организм, что позволяет использовать его при невротических состояниях и лечении различных зависимостей.

Интерес к Пантогаму возрастает год от года еще и потому, что на фоне лечения тяжелых заболеваний, таких как шизофрения, эпилепсия или болезнь Паркинсона, этот препарат помогает справиться с нервным расстройством, нарушением сна и другими последствиями стресса. Более того, он широко применяется в педиатрии, улучшая детскую память и нормализуя сон ребенка. Пантогам назначают в комплексном лечении детской эпилепсии, а также при задержке психического развития у малышей. Психомоторное возбуждение у детишек также является поводом к назначению этого лекарственного средства.

К плюсам Пантогама можно отнести то, что в случае возникновения побочных эффектов достаточно лишь снизить дозировку лекарства, как неприятное состояние тут же уйдет. Тем не менее, среди его побочных эффектов встречается сонливость и вялость, а в случае передозировки у человека появляется заторможенность. К тому же, противопоказанием препарата является беременность, (I триместр), аллергические реакции и патологии почек.

10. Глицин

Если говорить о проверенных годами средствах, которые давно доказали свое эффективное воздействие на нервную систему, то первым среди них является Глицин. Сегодня это средство востребовано, как и прежде, причем врачи с гордостью называют его лучшим успокоительным для детей.

Это лекарство, улучшающее обменные процессы в мозге, не один десяток лет помогает людям справляться с повышенным эмоциональным напряжением, агрессивностью и конфликтностью. Глицин прекрасно улучшает настроение, избавляет от тревоги и налаживает сон. Рассматриваемый медикамент помогает справиться с абстинентным синдромом и проявлениями климакса взрослым людям, и в то же время подходит для детишек старше трех лет, которые страдают от повышенной возбудимости и плохо спят по ночам.

Огромным достоинством этого универсального препарата является отсутствие у него противопоказаний (за исключением индивидуальной непереносимости), а также низкая цена, которая делает Глицин доступным для всех категорий граждан.

В данной статье вы ознакомились с топ-10 лучших успокоительных средств для нервной системы, а значит, в случае нервных расстройств вам будет гораздо легче выбрать подходящее лекарство. Правда, не забудьте перед его применением посоветоваться с врачом.

Что еще можно использовать для борьбы с нервозностью

Конечно, прием седативных средств снижает воздействие стресса и не приносит ощутимого вреда организму человека, но приучает в экстренных случаях надеяться только на эти препараты. Возможно, стоит поискать дополнительные способы положительного воздействия на нервную систему, например, успокаивающие позитивные утверждения (аффирмации), оптимистичный жизненный настрой, общение с природой, медитации. Единственный способ (даже самый замечательный) борьбы со стрессом в арсенале человека, ослабляет адаптацию к внешним меняющимся условиям и может вызвать зависимость. Способов преодоления тяжелых жизненных ситуаций должно быть несколько, если не сказать много. Одно только осознание того, что у вас имеется целый набор мер борьбы со стрессом и его последствиями ослабляет воздействие стресса. К ресурсам личности можно отнести спорт, активный отдых, хобби, переключение внимания, когнитивный ресурс – то есть спокойный разбор ситуации и т.д. Берегите себя!

Жизнь современного человека полна стрессов. Порой избавиться от излишнего напряжения не помогает ни теплый чай, ни горячая ванна. В таких случаях на помощь приходят успокоительные средства для нервной системы. Данные препараты выпускаются в виде различных настоек, таблеток, порошков. Самыми безопасными успокоительными являются травяные настойки, которые можно принимать даже деткам.

Здоровому человеку, который не состоит на учете в психдиспансере и не страдает серьезными психическими расстройствами, назначают успокоительные препараты, как правило, в таких случаях:

• бессонница;
• «синдром менеджера»;
• период экзаменов;
• смена погоды;
• стрессовые ситуации.

Каждый хоть раз в жизни испытывал столь неприятное явление, как бессонница. Отсутствие сна наступает, когда накануне произошло какое-нибудь потрясение или просто выдался трудный день. У здорового человека, как правило, на следующие сутки наступает здоровый глубокий сон, в котором он восстанавливает свои силы.

Но что делать, кода неприятности затянулись, и длительные переживания не дают заснуть много ночей подряд? В таком случае назначают снотворные с успокоительным эффектом. Однако не надо часто злоупотреблять снотворными, так как данные препараты вызывают привыкание организма к так называемому «искусственному сну».

«Синдром менеджера» — сравнительно новый термин в разделе психотерапии. Ведь он возник в современную эпоху IT технологий и «офисного образа жизни». Менеджеры, как правило, работают целый день в режиме тотального умственного напряжения. Такая работа требует постоянного внимания и ответственности.

Данные факторы не проходят без последствий для нервной системы. Данный синдром проявляется в виде опустошенности, потери вкуса к жизни, отсутствия радости. Если успокоительными таблетками не начать своевременное лечение, то «синдром менеджера» может перерасти в затяжную депрессию.

Каждому студенту известен предэкзаменационный мандраж. Чтобы сдать сессию спокойно, в такие периоды не помешает прием седативных препаратов. Как правило, в этих случаях достаточно привести нервы в порядок с помощью успокоительных настоек из валерианы, мяты, пустырника.

Существует категория людей, которые очень зависят от капризов погоды. Например, когда меняется погода, у них наблюдается слабость, апатия, отсутствие сна. У некоторых, наоборот — в дождливую погоду понижается давление и их постоянно клонит в сон. Чтобы смягчить такие симптомы. Метеозависимым людям назначают легкие седативные препараты.

Около трети всех женщин земного шара страдает предменструальным синдромом. Он проявляется в частых перепадах настроения, приступах агрессии или апатии, плаксивости, раздражительности. Снять все эти симптомы помогают хорошие успокоительные средства на основе трав.

Здоровая нервная система – это залог нашего долголетия и счастья. Какое успокоительное лучше поможет в каждом индивидуальном случае должен решать врач. Однако основная ответственность за свой организм несет только сам человек! Чтобы не случилось в жизни, нужно стараться все воспринимать спокойно и рассудительно.

Классификация успокоительных препаратов

По составу все успокоительные делятся на две категории:

• растительные;
• синтетические.

Успокоительные препараты на растительной основе

Успокоительные капли из травяных настоев – безопасны для организма. Их отпускают в аптеке без рецепта, так как данные лекарства можно принимать даже беременным.

Растительные препараты пользуются большой популярностью в силу невысокой цены и отсутствия побочных эффектов. Однако, что достичь хорошего эффекта, такие лекарства надо принимать регулярно.

Самые популярные растительные успокоительные:

1. Ново-пассит. Он содержит 7 растительных компонентов, которые способны снизить уровень тревоги и напряжения.
2. Экстракт валерианы. Это самое популярное средство еще со времен наших бабушек. Капли валерьянки помогают снять стресс и восстановить здоровый сон, а также устранить головную боль.
3. Персен. Каждая таблетка в своем составе содержит мяту, мелиссу и валериану.
4. Седавит. Этот лекарственный комплекс содержит экстракты таких трав: зверобоя, боярышника, шишек хмеля и мяты.

Лекарства на растительной основе назначают, как правило, при неврозах легкой формы, при бессоннице и беспокойстве.

Синтетические успокоительные препараты

Если речь идет о серьезных расстройствах нервной системы, то доктора назначит сильные синтетические препараты.

Их делят на 3 основные категории:

1. Транквилизаторы. Основное их назначение – устранить тревогу, страх, напряжение.
2. Нейролептики. Такие лекарства применяют в психиатрических больницах.
3. Нормотимические успокоительные средства при депрессии.

Успокоительные средства от нервов для женщин и мужчин

Успокоительные средства бывают как универсальными, так и отдельными для женщин и мужчин, а также существуют специальные успокоительные препараты и рекомендации для беременных. Самые хорошие и эффективные средства рассмотрим ниже.

Хорошие средства от депрессии

1. Путешествия. Кратковременная смена жительства «перезагружает» психику и позволяет взглянуть на свою жизнь под другим углом.
2. Занятие любимым делом. Очень важно найти свою любимую профессию, которая приносила бы не только доход, но также удовлетворение. Если нет такой возможности, то найти, хотя бы хобби.
3. Общение с людьми, близкими по духу.
4. Медитация.
5. Музыка.
6. Цветотерапия. Психологи давно доказали влияния цвета на настроение. Прекрасно поднимает настроение оранжевый, желтый и зеленый цвета!
7. Завести домашнее животное. Кошечка способна вылечить даже болезни сердца.
8. Смена прически и имиджа (для женщин).

Если эти методы не помогают, то тогда лучше обратится к психологу и психотерапевту. Психолог поможет относиться к проблемам с позитивной стороны. А психотерапевт назначит необходимое лекарство.

1. Настойка пустырника. Данный экстракт является эффективным и бюджетным средством. Оно снижает возбудимость и уменьшает частоту сердечных ударов. Это одно из самых доступных и популярных средств.
2. Фитоседан – прекрасное успокоительное, которое представляет собой смесь трав: хмеля, валерианы, корня солодки, мяты, пустырника. Оно совершенно не оказывает побочных эффектов и разрешено даже беременным и женщинам, кормящих грудью.
3. Деприм. Данное лекарство изготовлено из экстракта зверобоя. Данный препарат не только восстанавливает нервную систему, но и приводит в тонус весь организм: налаживает ЖКТ, нормализует сон.
4. Валокордин. Это сильное успокоительное средство, известное нам еще с прошлого века, которое не утратило своей популярности и по сей день. Валокордин – сосудорасширяющий препарат, который снимает спазмы и напряжение. Лекарство является хорошим снотворным. Но не следует им увлекаться, так как препарат вызывает привыкание.
5. Барбовал. Это комбинированный лекарственный препарат, который снимает спазмы сосудов и оказывает седативное воздействие. В отличие от валокордина, барбовал не вызывает сонливость.
6. Магнетранс. Название лекарства уже указывает на то, что в нем содержится большое количество магния – антистрессового элемента. Если в организме не хватает магния, то замедляется обмен веществ в клетках, что ведет к физическому и психическому напряжению. Это выражается в таких симптомах: головокружение, раздражительность, бессонница, гипертония.
7. Глицин форте. Данный препарат уменьшает нервное напряжение, нормализует сон, а также повышает работоспособность.
8. Леди-С Антистресс. Это сильное успокоительное разработано ученными специально для женщин. Специальный комплекс, включающий витамины и травяные экстракты, мягко воздействует на центральную нервную систему. Данное средство способно устранить симптомы ПМС.
9. Мен Антистресс. Это лекарство аналогично предыдущему, только его состав подобран таким образом, чтобы учесть все особенности мужского организма. Биокомплекс хорошо насыщает мужской организм витаминами, снимает все признаки усталости, а также повышает работоспособность.
10. Афобазол. Это новое лекарство, разработанное российскими фармацевтами, прекрасно помогает при стрессах и бессоннице. Данный препарат даже облегчает синдром при отказе от курения.

Народные средства — успокоительные настойки

Рецепты успокоительных настоев без рецептов можно получить в домашних условиях:

1. Берут смесь успокоительных трав: боярышника, шиповника, душицы, мяты, валерианы и смешивают в равных долях – по 1 столовой ложке. Все это заливают 1,5 литрами кипятка и настаивают полчаса. После этого настой процеживают и принимают по 200 грамм 3 раза в день перед едой.
2. Сильным успокоительным является настой из плодов боярышника. Для его приготовления берут 1 столовую ложку ягод боярышника и заливают стаканом кипятка. Для лучшего эффекта напиток можно прокипятить. Затем его следует настоять около 3 часов, а затем процедить. Данную жидкость принимают по полстакана перед сном.
3. Хороший успокоительный чай можно приготовить из цветков ромашки, листьев мяты, плодов тмина, корня валерианы и стеблей фенхеля. Все ингредиенты следует измельчить, а затем перемешать. Затем взять сухую смесь и залить кипятком в пропорции 1 столовая ложка на 1 литр воды. Настоять 1 час, а затем процедить. Пить по полстакана 2 раза в день: утром и вечером.

Хорошо расслабляют после тяжелого рабочего дня успокаивающие ванны.

Есть несколько рецептов:

1. Сначала надо приготовить отвар из липы, полыни и розмарина. Все ингредиенты берут в равных частях и перемешивают. Затем берут 1 кг трав и заливают его 4 литрами воды. Кастрюлю ставят на огонь и дают ей закипеть. После этого отвар должен провариться 15 минут, после чего его процеживают. Данную жидкость выливают в ванну с теплой водой. Находиться в этом ароматном удовольствии надо не менее 1 раза в неделю.
2. Ванна из душицы и мелиссы. Данный рецепт придуман специально для женщин, так как душица – лекарственное растение для лечения всех женских болезней, а мелисса – прекрасный антидепрессант. Берут по 50 грамм каждого вида трав и заливают 3 литрами воды. Отвар следует закипятить и проварить 10 минут, а затем сцедить. Жидкость вылить в ванну с теплой водой и принимать такое удовольствие через день. Курс лечения – 10 раз.
3. Для купания новорожденных деток используют отвар чабреца и ромашки. Эти травы способны не только успокоить малыша, но и отогнать нечистую силу.

Интересным фактом является то, что спустя месяц такой фитотерапии, кожа становится мягкой и нежной.

Чтобы хорошо спать, можно сделать для себя специальную подушку, наполненную ароматными травами. Для этого шьют мешочек, который наполняют сухими листьями мяты, лаванды, зверобоя, шишками хмеля, корнем валерианы. Мешочек сшивают, а на наволочку капают несколько капель лавандового масла. Содержимое такой подушки следует менять 1 раз в 2-3 месяца.

Какие успокоительные можно беременным

Во время беременности в организме женщины происходят очень сложные процессы, которые не проходят бесследно для нервной системы. В результате гормонального всплеска беременная становится раздражительной, плаксивой, обидчивой.

Снизить такие проявления помогут успокоительные при беременности на растительной основе:

• Персен;
• Новопассит;
• отвары из мяты с мелиссой;
• пустырник;
• валериана.

Кроме лекарственных успокоительных, для беременных существует ряд других рекомендаций:

1. Полноценный здоровый сон не менее 8 часов.
2. Прогулки на свежем воздухе.
3. Витамины и правильное питание.
4. Позитивные эмоции. Будущим мамочкам категорически запрещается смотреть тревожные фильмы, а также новости по телевизору. Лучше предпочесть этому походы на художественные выставки, музеи, театры.
5. Рукоделие. Прекрасным успокоительным для женщины является любой вид рукоделия: вязание, вышивание, плетение. Необходимо выбрать такое хобби, чтобы оно доставляло только удовольствие.
6. Аромотерапия. Действие аромолампы с пахучим маслом действует на беременных как снотворное. Аромомасла успокаивают и устраняют чувство тревоги.

Но ни в коем случае беременным нельзя принимать горячую ванну, которая может спровоцировать выкидыш. Лучше оставить такие водные процедуры, когда уже родится малыш. Также будущим мамам нельзя употреблять синтетические успокоительные. Они могут поставить под удар не только здоровье мамы, но также будущего малыша.

Для новоиспеченных мам тоже существуют успокоительные при грудном вскармливании из травяных комплексов. У женщины после родов происходит гормональная перестройка, которая выражается в смене настроения, раздражительности, чувстве тревоги. Таблетки «Пустырник» и «Валериана» помогут справиться с такими «капризами» женского организма и восстановить душевное равновесие.

Успокоительные средства для детей

От нервных напряжений и стрессов не застрахованы и наши детки. Причинами детских переживаний могут быть:

1. Семейные проблемы: развод родителей, частые скандалы, непонимания со стороны взрослых.
2. Проблемы в школе: разногласия со сверстниками, плохая успеваемость, конфликты с учителями.
3. Различные подростковые комплексы.
4. Гиперактивность.

Когда ребенок начинает себя неадекватно вести, замыкаться в себе или нервничать по любому поводу, взрослым необходимо обратить на это внимание. Для этого следует больше проводить времени со своим чадом, чаще хвалить его и демонстрировать родительскую любовь.

Помимо травяных настоек из лекарственных трав, существуют детские успокоительные:

• Магне В6;
• Фенибут;
• Пантогам.

Успокоительное для детей, как правило, помогает справиться с бессонницей, раздражительность, нервозностью. В лекарственные комплексы помимо успокоительных компонентов входят витамины и минералы, которые способствуют укреплению нервной системы.

Существует прекрасный детский препарат — Баю-Бай. Этот комплекс создан для самых маленьких. Он помогает уснуть малышу после активного дня с различными приключениями.

Самым лучшим «успокоительным» для крохи будет мамина грудь. На ребенка действует успокаивающе мамин запах и мамино тепло.

Успокоительные лекарства необходимо принимать только после консультации с доктором, так как большинство из них могут нанести вред здоровью.

Стрессы и неприятности – неотъемлемая часть нашей жизни. Не надо заострять внимание на этом. Лучше фокусироваться на всем том хорошем, что уже есть в нашей жизни. Счастье – это умение радоваться каждой приятной мелочи: теплому солнцу, весеннему ветерку, смеху ребенка, поцелую любимого человека.