Таблетки для детей от укачивания в машине. Лучшее средство от укачивания. Дозировка медикамента зависит от возраста ребенка

Привет, друзья. Сегодня я расскажу о том, что нужно делать, когда укачивает в транспорте и, какие таблетки от укачивания могут вам помочь. Без гордости скажу: я являюсь экспертом в этой теме. Меня укачивает. Сейчас уже меньше, а в детстве мне становилось плохо даже от быстрой ходьбы. Что уж говорить о каруселях. Один вид деревянных лошадок вызывал у меня нехорошие приступы. Таблетки от укачивания и другие способы путешествовать приятно — моя тема.

Укачивание в транспорте — машине, автобусе, самолёте, на воде – «болезнь движения» связана с тем, что зрительное восприятие и ожидание ощущений от пространства не совпадают. Идут противоречивые сигналы. Так называемый «сенсорный конфликт». За ощущения в пространстве отвечает вестибулярный аппарат. Он находится во внутреннем ухе. Изучен не достаточно хорошо.

Такой маленький орган, а сколько неприятностей! Обычно детское укачивание проходит годам к 12 -13, но есть люди у которых «болезнь движения» сохраняется на всю жизнь. Таких людей примерно 10%. Конечно, путешествовать с плохо работающим вестибулярным аппаратом сложно, но можно.

Сегодня я расскажу о таблетках и штучках, которые помогают при укачивании. Кроме серьёзных препаратов, всё опробовала на себе.

Врачи говорят, что универсального средства нет. Всё очень индивидуально. Надо пробовать и выбирать то, что подходит именно вам.

Друзья, теперь мы есть в Телеграм: наш канал про Европу , наш канал про Азию . Добро пожаловать)

Таблетки от укачивания

Все перечисленные ниже таблетки помогают от укачивания в транспорте: самолёте, машине, автобусе, водных видах транспорта. Их можно купить без рецепта врача. Внимательно смотрите на дозировку. Есть таблетки, которые не рекомендуют детям до 3-х лет, до 6-ти лет.

Один из лучших препаратов от укачивания – «Драмина». Таблетки против тошноты, укачивания. Одну таблетку за 30 минут до поездки. Действует от 3 до 6 часов. Препарат хорошо изучен и опробован на американских солдатах.

В своё время, в 1949 году совершил революцию в … отношениях с транспортом. Если вспомнить, что основным способом передвижения в то время были корабли, то появление «Драмины» облегчило жизнь миллионам людей.

«Драмина» продаётся в аптеках без назначения врача. Говорят, что от препарата бывает сонливость. На себе не замечала, но раз говорят и пишут, значит бывает. Мне «Драмина» не очень нравится. У меня от этих таблеток немеет язык. Они горькие. Помогают отлично. Но принимаю их, если нет под рукой чего-нибудь другого.

Гомеопатическое средство. Чуть сладковатое на вкус. Сонливости не вызывает.

Мне нравится больше. И, вообще, если есть гомеопатия, я предпочитаю её. Коккулин применяют как для устранения симптомов (т.е. пить, когда начало укачивать по 2 таблетки каждый час), так и для профилактики – 2 таблетки 3 раза вдень накануне поездки.
Детям до 3-х лет нельзя.

3. «Авиа-море»

Это средство нравится мне больше всего, но оно всё реже появляется в аптеках.

Это гомеопатические таблетки или конфетки-сосалки. Средство наше Российское. Тем более странно, что его не видно в аптеках.

Авиа-море помогает при тошноте, головокружении, слабости, потливости при укачивании в разных видах транспорта.

Принимать за час до поездки или взлёта. При необходимости сосать конфетки каждые полчаса. Но не более 5 конфет в день. Сонливости не вызывает, на умение концентрироваться не влияет. Авиа-море нельзя принимать детям до 6 лет.

Карамельки «Авиа-море» могут быть и в других упаковках.

4. «Аэрон»

Эти таблетки я пила всё детство и юность. Иногда отлично помогали, а иногда совсем не действовали. Принимать за 30 минут – 1 час до поездки. Действие длится от 6 до 12 часов. Нельзя принимать больше 2 таблеток сразу (хотя я принимала) и 4 таблеток в сутки (вот этого не пробовала).
Недавно прочитала в сети, что «Аэрон» можно принимать только по назначению врача.

Жевательные таблетки. Не пробовала. В аптеках не видела. Страна-изготовитель – США. Возможно, там они и продаются.

Вообще надо помнить, что любые таблетки – это препараты, содержащие разные вещества. Перед тем как принимать таблетки стоит прочитать, что в них содержится. Беременным женщинам лучше узнавать у своего врача, можно ли принимать средство.

6. «Дименгидринат» («Dimenhydrinate»)

Эти таблетки можно купить в Таиланде. Там, вообще, очень хорошие лекарственные препараты. Эти таблетки очень понравились. Ни горечи во рту, ни сонливости (у меня) не вызвали.

Продаются в любой аптеке и даже в маленьких сельских минимаркетах (на кассе).

Выглядят как маленькие желтые таблеточки в упаковке по 10 штук.

Dimenhydrinate (Таиланд)

Стоят копейки. Что-то вроде 12 бат и 30 (за 10 штук в упаковке) — в зависимости от фирмы. Действуют одинаково хорошо. Принимала как заранее, так и в момент, когда почувствовала укачивание. Начинают действовать в течение 10 — 15 минут.

7. «Кинедрил» («Kinedril»)

Эти таблетки купили в Чехии. Спрашивали аналог Драмины, фармацевт посоветовал их. Не понравились. Если это аналог Драмины, то не качественный. Сонливость, тяжелая голова и даже искажение звука и цвета.

Кинедрил (Kinedril)

Всё казалось замедленным, на светофоре появились непонятные цвета. Воспользовалась 2 раза. Оба сопровождались странными эффектами. Советую с ними быть осторожнее.

8. Слышала я о таком средстве как акупунктурный браслет. Видела в аптеке. Попробовала надеть на руку. Поняла, что эта примочка не для меня. В сети видела радостные отзывы. Может быть маленьким детишкам помогает. Понятно – противопоказаний нет, т.к. браслет не препарат. На нём есть пупырышек, который надавливает на нужную точку. Главное, чтобы не рядом.

Официальное название браслета «Тревел Дрим». В упаковке 2 браслета.

Говорят, что каждый год появляются новые таблетки от укачивания. Я этого не заметила. Но спрашивать, появилось ли что-то новенькое в аптеках, — стоит.

Что ещё помогает от укачивания в транспорте?

Если есть возможность, то выбирайте ночные поездки. «Болезнь движения» связана с тем, что визуальные сигналы и ощущение положения тела в пространстве не совпадают. В темноте трудный переезд может пройти лучше.
Можно попробовать плотные очки для сна.

В машине, автобусе.

• Дышать только носом. Даже когда уже началось слюноотделение – ртом не дышать ни в коем случае! Чувствуешь себя ужасно, но не рвёт. Научил каскадёр.
• Есть ещё один способ: зубами зажать спичку и через эту узкую щёлочку дышать.

• Петь громко и радостно. У меня после двухчасовой поездки с громким пением, когда то в отрочестве случился перлом в жизни. После этой поездки, меня стало меньше и реже укачивать. (Способ мой).

• Слушать музыку в наушниках. Можно аудиокниги. (Способ мой). Музыка не любая. Подбирать индивидуально.

• Многие считают, что перед плаваньем (если это не круиз) лучше вообще не есть. Но это не так. Один моряк научил меня хитрому приёму: надо хорошо плотно поесть за два часа перед поездкой. «Для балласта» сказал он. Помогло. Вообще не укачало.

• Тёмный ром. Древнее средство, испытанное веками. Пираты не просто так налегали на ром. Они знали секрет! Реально помогает. Несколько глотков. От целой принятой бутылки эффект, скорее, обратный. Хотя, — не пробовала. Врать не буду.

На пароме Афины – Санторини я пробовала для профилактики лечиться белым ромом. Было нормально, но не знаю от чего от Бакарди или паром хороший попался, а может быть, море в тот день было спокойное.

В самолёте

• Пакет.
• Говорят, - нужно шевелить пальцами ног и ходить.

Но тут у меня опыт небольшой. В самолёте я себя отлично чувствую. Только уши болят при взлёте и посадке.

Был опыт полёта на кукурузнике, что-то вроде АН-2. Человек на 10. (Две лавки по бокам и одна за кабиной пилота). Сначала было здорово, а потом стало плохо всем. Но неизвестно — от воздушных ям или из-за девочки.

Девочка эта не понравилась мне ещё на взлётной поляне. Она из пакета ела мармеладки. Заглатывала их не глядя. В каком-то диком количестве. Кажется, она запихнула в себя килограмм сладкого. Килограмм мармеладок трудно и на земле удержать в желудке, не только в воздухе… Короче девочку вспоминают все…

Вообще «болезнь движения» очень странная и непредсказуемая. В я прекрасно провела всю дорогу без таблеток, даже серпантины не действовали, а по приезду еле-еле проехала 10 минут на автобусе по Москве. Или дороги в Греции хорошие, или рессоры в транспорте крепкие, или экология лучше.

В альпинистский лагерь «Узункол» я добиралась в кузове огромного самосвала и – ничего. А вот из лагеря мы уезжали на комфортном микроавтобусе. Это была самая страшная дорога в моей жизни.

«Американские горки» проходят на ура, а карусельки – страшное наказание. Странно это...

Если у вас есть какие-то свои способы борьбы с «болезнью движения» прошу вас, пишите в комментариях. Вдруг ваш способ будет тем самым, который поможет путешествовать тем, кого укачивает в транспорте.

В этой статье:

Укачивание ребенка в транспорте - проблема достаточно распространенная. Каждый второй малыш хотя бы раз в своей жизни сталкивался с неприятными симптомами кинетоза. Именно так медики называют морскую болезнь.

Обилие негативных эмоций и крайне неприятные ощущения, которые вызывает укачивание, могут дать фору множеству других заболеваний. Поэтому не только дети, но и многие родители с нервозностью готовятся к любым дальним маршрутам, стараясь выбрать максимально короткие и щадящие из них, чтобы ребенок не испытывал страданий. Почему детей так часто укачивает в транспорте, как предупредить развитие симптомов кинетоза и чем можно помочь ребенку, если его все-таки укачало?

Почему ребенка укачивает в транспорте?

Основной причиной укачивания детей в транспорте является слабый вестибулярный аппарат. Это орган, который отвечает за равновесие и ориентацию человека в окружающем пространстве. Вестибулярный аппарат отвечает незамедлительной реакцией на любые изменения положения туловища и головы, наиболее ярко эта реакция проявляется во время поездки на любом виде транспорта.

У маленьких детей (примерно до 18 месяцев) вестибулярный аппарат пребывает в спящем состоянии, вот почему проблем с укачиванием в поездках у них никогда не возникает. После полутора лет орган начинает свою активную деятельность, но, поскольку он еще пребывает в стадии развития и становления, его работу можно будет назвать полноценной только тогда, когда ребенку исполнится 14 лет. Вот почему до этого возраста многие дети не могут выдержать качку и тряску во время поездки.

Вестибулярный аппарат расположен во внутреннем ухе человека, поэтому иногда причиной укачивания может быть не его несовершенство, а заболевания органов слуха у ребенка. Поэтому чтобы убедиться в здоровье малыша, нелишним будет проконсультироваться с ЛОР-врачом относительно соответствующих патологий.

Также причиной укачивания ребенка в транспорте может быть слабость его вегетативной нервной системы. Специалисты отмечают, что дети, страдающие неврологическими проблемами, чаще остальных сталкиваются с симптомами укачивания в транспорте.

Симптомы

Если ребенка укачало в дороге - это видно сразу. Рвота не всегда является главным симптомом морской болезни, все очень индивидуально. У одних детей признаки укачивания проявляются в виде выраженного беспокойства, головной боли и головокружения. Другие малыши, особенно те, кто еще плохо говорит, вместо жалоб на свое самочувствие начинают плакать. У многих появляется бледность кожных покровов и слизистых, выступают капельки пота на теле. Нередко отмечается обильное выделение слюны. Некоторые дети реагируют на укачивание сном.

Если в этот момент не остановить транспортное средство, обычно появляется рвота. Но она не приносит ребенку желаемого облегчения. Иногда дети жалуются на то, что у них немеют конечности, реже малыши просто теряют сознание.

Что делать, если ребенка укачивает?

Если ребенка укачало в транспорте в первую очередь нужно обеспечить малышу максимальный доступ кислорода. Для этого нужно открыть окно, при поездке на собственном транспорте - сделать вынужденную остановку и прогуляться на свежем воздухе.

Нужно успокоить ребенка, погладить по голове, прижать к себе и объяснить, что ничего страшного не произошло. Даже если его вырвало на глазах у окружающих, ни в коем случае не ругайте и не вините его в этом. Нельзя брать в дорогу сладкие газированные напитки и молочные продукты - они усугубляют проблему, усиливая приступы тошноты и рвоты.

Предложите ребенку мятные леденцы и чистую негазированную воду. Если нет аллергии на цитрусовые, можно добавить в воду лимон. Подкисленная вода помогает в борьбе с тошнотой и укачиванием. Вместо леденцов, можно предложить ребенку мандарин или лайм, но есть их следует медленно, рассасывая каждый кусочек.

Как подготовиться к поездке

Перед долгой поездкой нужно обязательно подготовиться. Перед тем как выезжать, ребенок должен хорошо выспаться и быть бодрым. Некоторые родители, чтобы избежать приступов укачивания, напротив, стараются брать в дорогу уставших детей, надеясь, что они заснут в пути и симптомы морской болезни обойдут их стороной. Делать этого категорически не рекомендуется.

Скопившаяся усталость ослабит адаптивные и защитные механизмы организма, на фоне чего вестибулярный аппарат быстрее и ярче даст сбой. Ребенок не только не сможет уснуть в дороге, из-за симптомов укачивания он окажется вымотанным и более уставшим. Сомнительно, что такая поездка принесет радость ему и его родителям.

Если предстоит ехать на автобусе, постарайтесь приобрести билеты на места впереди салона, лицом по направлению движения. Как правило, там меньше трясет и покачивает, к тому же ребенок может заинтересоваться дорогой и отвлечься от своего состояния.

Перед поездкой нужно обязательно поесть, но не плотно. Голодный желудок точно так же, как и переполненный, может стать основанием для быстрого развития симптомов кинетоза. Трапеза должна быть нежирной и легкой. Нельзя предлагать ребенку, страдающему морской болезнью, перед дорогой и во время нее тяжелые мясные блюда, яйца, молоко, крепкие бульоны, виноград, бобовые и салаты. Все это вызывает процессы брожения в организме и усиливает тошноту и рвоту при укачивании.

Обязательно нужно брать с собой в поездку сменную одежду для малыша, достаточное количество целлофановых пакетов, сухих и влажных салфеток, а также детскую аптечку с необходимыми медикаментами.

Ребенка укачивает в самолете

Ребенку от укачивания в самолете лучше подобрать место в середине салона. Именно там меньше всего вибрации и качки в процессе полета. Обычно самолеты заметно трясутся только во время взлета и набора высоты и при посадке. В остальное время они летят выше турбулетных потоков воздуха.

Если ребенок начинает сильно беспокоиться в самолете, то проблема может быть вовсе не в укачивании, а в болевых ощущениях в ушах, связанных с понижением атмосферного давления. Маленькие дети наиболее восприимчивы к этому. В любом случае нужно помочь ребенку в первую очередь, успокоив его. Можно предложить ему леденец и чистую воду. Перед полетом рекомендуется закапать в нос сосудосуживающие препараты.

Детям с диагностированным отитом летать на самолетах противопоказано. Иначе приступов морской болезни и сильных болевых ощущений такому ребенку не избежать.

Средства от укачивания

В настоящее время разработано немало средств от укачивания для детей, которые можно приобрести в каждой аптеке. Если ребенка сильно укачивает в поездке, невзирая на все старания родителей, есть смысл посоветоваться с врачом и подобрать лекарства от укачивания для детей.

Рассмотрим наиболее популярные из них.

Драмина

Это средство от укачивания для детей 2 лет и старше, оказывающее непосредственное воздействие на вестибулярный аппарат. Благодаря ему можно избежать всех прелестей морской болезни - тошноты, рвоты и головокружения. Несмотря на то что препарат эффективен, он обладает некоторыми побочными эффектами в виде головной боли, сонливости, снижении концентрации внимания и др.

Коккулин

Это гомеопатические таблетки от укачивания для детей. Препарат хорош тем, что не обладает побочным действием, не провоцирует сонливость. Таблетки не надо запивать водой, что очень удобно во время поездки. Но как и любое гомеопатическое средство, самостоятельно назначать его ребенку не рекомендуется. Оно должно быть рекомендовано врачом-гомеопатом после осмотра малыша.

Авиа-море

Популярный отечественный препарат от укачивания для детей, который неплохо справляется с симптомами морской болезни и не обладает побочными эффектами. Единственное противопоказание для его назначения - детский возраст до 3 лет.

Бонин

Сильнодействующее средство детям от укачивания в машине и любом другом виде транспорта, которое имеет немало противопоказаний. Например, использовать его можно только при достижении ребенком 12 лет.

Помимо таблеток, существует еще одно действенное средство - акупунктурный браслет от морской болезни, который эффективно подавляет приступы тошноты и головокружения. Его можно использовать не только деткам, но и беременным женщинам на фоне сильного токсикоза, так как это немедикаментозное средство, не обладающее побочными эффектами.

Как тренировать вестибулярный аппарат?

Если в семье практикуется активный образ жизни, родители привыкли путешествовать и часто ездят на автомобиле, вестибулярный аппарат ребенка нужно начинать тренировать заранее. В этом случае вероятность развития морской болезни будет снижена или ее последствия будут менее выраженными.

Большинство молодых родителей регулярно берут с собой детей с рождения в поездки на автомобиле в магазин, в поликлинику или в гости. В этом случае вестибулярный аппарат крохи с первых месяцев жизни начинает адаптироваться к движению. Безусловно, проводиться такие поездки должны с помощью специального детского автокресла и на ближние расстояния.

Но не все родители могут позволить себе автомобиль или регулярные поездки на нем, поэтому тренировать вестибулярный аппарат своего ребенка можно и в домашних условиях. Главное в этих тренировках - систематичность.

Упражнения, направленные на усовершенствование вестибулярного аппарата, могут включать в себя ношение и раскачивание ребенка на руках, вращения малыша в воздухе, перевороты и кружения (проводить все эти гимнастические трюки лучше с помощью папы). Также можно воспользоваться гимнастическим мячом, выкладывать кроху животом на него и покачивать в разные стороны.

Детей старше 2 лет можно учить кататься по полу «колбаской», перекатываясь с бока на бок. Также полезны ходьба по бордюру или гимнастическому бревну, всевозможные качели и карусели, прыжки на надувном матрасе и плавание. Дети постарше могут тренировать вестибулярный аппарат с помощью танцев и велопрогулок.

Чтобы не подвергать ребенка дополнительному риску в дороге, кормите его в поездке продуктами, которые взяты из дома либо той пищей, в качестве которой не приходится усомниться. Незнакомые места общественного питания могут испортить впечатление от поездки независимо от состояния вестибулярного аппарата.

Перед длительной поездкой лучше проконсультироваться с педиатром. В случае необходимости он порекомендует препараты от укачивания, подходящие для детей.

Полезное видео об укачивании ребенка в транспорте

Почему ребята зачастую плохо переносят поездки? Причина укачивания кроется в несогласованности работы органов зрения и вестибулярного аппарата растущего организма. При быстром движении, внезапном торможении или качке на волнах мозг принимает много противоречивых сигналов, что сильно раздражает орган равновесия и вызывает такое состояние.

Как действуют таблетки от тошноты и укачивания

Задача таких средств – эффективно устранить неприятные симптомы, которые развиваются при перемещении транспортом. Очень востребовано применение этих препаратов в детском возрасте, хотя и некоторые взрослые нередко испытывают неприятные моменты во время поездок. В зависимости от группы применяемых лекарств, таблетки от укачивания:

• умеренно влияют на состояние центральной нервной системы, производя успокаивающий эффект на малыша;
• оказывают противорвотное действие;
• улучшают процессы метаболизма и кровоснабжение головного мозга.

Эффективные таблетки от укачивания в транспорте

Перед покупкой таких средств, которые вы планируете затем взять с собой в дорогу, внимательно ознакомьтесь с инструкцией к препарату. Так вы будете точно уверены, что лекарство подходит по возрасту вашему малышу, а также что оно будет устранять те симптомы, которые зачастую проявляются у вашего ребенка при дальних поездках. Вот примерный список препаратов, из которых вы можете выбрать нужное вам средство.

Название таблеток	Краткая характеристика
	Эти таблетки для детей от укачивания в транспорте применяют очень часто, потому что они оказывают выраженный седативный (успокоительный) эффект и практически не производят побочного действия. Могут применяться для малышей старше 2 лет.
	Препарат воздействует на нервную систему ребенка, предупреждая укачивание. Нельзя применять это средство детям до 8 лет.
	Действие схоже с таблетками Драмина, обладает выраженным противорвотным эффектом. Можно применять для ребят старше 12 лет.
Кинедрил	Противорвотное средство, подходит для лечения малышей старше 3 лет.
Коккулин	Хорошо устраняет тошноту, возникающую при укачивании, не вызывает сонливости. Эти таблетки могут применяться с возраста 3 лет.
Вертигохель	Гомеопатический препарат, хорошо устраняет симптомы морской болезни: тошноту, рвоту, головокружение. Капсулы этого лекарства можно давать малышам с годичного возраста.
Авиа-Море	Еще один гомеопатический препарат, который отлично справляется с укачиванием, повышая устойчивость вестибулярного аппарата к воздействию разных скоростей и векторов движения. Может применяться для облегчения симптоматики, начиная с возраста 6 лет.
Аминалон	Это психостимулирующее средство, которое улучшает динамику нервных процессов головного мозга, может применяться для ребят с 5-летнего возраста.

Какие таблетки от укачивания для детей лучше

Если у вашего ребенка нередко проявляются симптомы кинетоза, не отправляйтесь в дальнюю дорогу без специальных средств в дорожной аптечке. Если пренебречь этим советом, время пути, которое малыш бы мог провести как увлекательное путешествие, останется очень неприятным воспоминанием и для него, и для родителей. Какие же средства от укачивания в транспорте для детей пригодятся в дороге? Выбор таких лекарств будет напрямую зависеть от того, каким средством передвижения ребенок будете путешествовать.

В самолете

Авиа перелет, особенно если он совершается в первый раз, может вызывать немало треволнений у детей. Если ребенок укачивается, предварительно принятые таблетки от укачивания в самолете помогут ему чувствовать себя хорошо во время прохождения воздушным судном зоны турбулентности. С этой целью часто применяют такие таблетки от морской болезни:

• Авиа-Море – оказывают позитивное воздействие на вестибулярный аппарат;
• Бонин, Фенибут – влияют на организм путем успокоительного действия на нервную систему;
• Кинедрил – предупреждает возникновение рвотного рефлекса.

В машине

Даже если вы собираетесь в длительную поездку с детьми на своем авто, не проигнорируйте совет взять с собой препараты от укачивания. Эти средства помогут юным организмам лучше перенести смену скоростей, возможную тряску и быструю смену картинки за окнами вокруг. При таком путешествии вашими спутниками могут быть таблетки Драмина, Фенибут, Бонин, Аминалон, Кинедрил. Эти препараты окажут седативное воздействие на центральную нервную систему и помогут побороть рвотный рефлекс.

На корабле

Негативное влияние процесса поездки на самочувствие человека было впервые замечено при покачивании корабля на волнах, потому и появилось название «морская болезнь». Из-за частоты возникновения кинетоза во время плаванья, покупка таблеток для детей от укачивания в транспорте перед такими поездками – один из обязательных пунктов подготовки к дороге. Во время путешествия по морю применяют такие препараты.

Обзор средств от укачивания

Любой, даже самый потрясающий отдых может омрачить печально известный синдром укачивания, чаще романтично называемый морской или воздушной болезнью. Да, как это ни прискорбно, но значительная часть человечества вынуждена путешествовать, зажав в одной руке спасительное лекарство, а в другой - гигиенический пакет. Как успокоить слабый вестибулярный аппарат, не доводя ситуацию до логического конца, мы решили выяснить у бывалых туристов и фармацевтов московских аптек.

"Вертигохель" (Германия) - гомеопатическое средство, не являющееся непосредственно противоукачивающим. Помимо морской и воздушной болезни его часто назначают при довольно серьезных заболеваниях, сопровождающихся головокружением, тошнотой и рвотой.

Таблетку следует держать под языком до полного рассасывания. Как и любую гомеопатию, рекомендуется принимать минут за 30 "до". Что важно, препарат совместим с алкоголем.
Цена упаковки (50 табл.) - 150 руб.

"Авиа-Море" (Россия) - гомеопатическое средство, ослабляющее реакцию организма на раздражение вестибулярного аппарата. Рекомендуется при тошноте, рвоте, головокружении и других проявлениях, связанных с поездкой на транспорте, а также используется для их профилактики. Выпускается в гранулах и карамельках. Карамельная форма лекарства явно говорит о том, что препарат предназначен не только для взрослых, но и для малолетних страдальцев.

Желательно принять за полчаса до перелета, переезда или переплыва. Эффект поддерживается приемом препарата через каждые полчаса. Возможностей передозировки не выявлено.
Цена упаковки гранул (10 г) - 19 руб., карамели (10 шт.) - 36 руб.

"Бонин" (США) - противорвотное и антигистаминное средство, поэтому помогает не только при укачивании, но и в случае если тошнота возникает в результате аллергической реакции на какие-либо продукты. Выпускается в виде обычных и жевательных таблеток (25 мг). Эффект после приема развивается быстро и продолжается сутки.

Обращаем ваше внимание на список побочных реакций: тут тебе и сухость во рту, и рвота (вот ведь нонсенс!), сонливость и утомляемость. В инструкции подробно описывается лечение при передозировке препарата. Видимо, строгое соблюдение указанной дозировки - штука важная. Внимание: дети до 12 лет к "Бонину" не допускаются!
Цена упаковки (8 табл.) - 145 руб.

"Драмина" (Хорватия) - препарат, применяемый для предотвращения головокружения, тошноты и рвоты различного происхождения. Хотя чаще всего эти таблетки (50 мг) используют для профилактики укачивания в различных видах транспорта. Лекарство можно давать детям начиная с одного года. А взрослым следует помнить, что "Драмина" усиливает действие снотворных препаратов, антидепрессантов и алкоголя.

Перечень нежелательных реакций довольно длинный: сонливость с общей слабостью, головная боль, сухость во рту и тошнота. Список торжественно завершается сообщением о возможной затуманенности зрения и замедлении двигательных реакций. Несмотря на это, фармацевты утверждают, что препарат довольно популярен и пользуется постоянным спросом.
Цена упаковки (10 табл.) - 77 руб.

"Имбирь в капсулах" (Россия) - это средство было обнаружено в одной из аптек на витрине, посвященной многочисленным биологически активным добавкам к пище (БАД). Однако в описании черным по белому было написано: БАД - предупреждение симптомов морской и воздушной болезни. "Закинуться" тремя-четырьмя капсулами производители рекомендуют минут за 15 до отправки, а потом дозу можно поддерживать каждые четыре часа. Противопоказаний нет.
Цена упаковки - 271 руб.

Если не помогает...

При отсутствии ожидаемого эффекта после приема лекарства ни в коем случае не увеличивайте дозу приема - последствия передозировки крайне опасны, а последующее лечение очень неприятно (одно промывание желудка чего стоит). Если не помогает - увы, по всей видимости, вы принадлежите к числу несчастливцев, на которых медикаментозные средства не действуют. Может быть, вас утешит факт, что таких людей гораздо больше, чем кажется.

Если взбунтовавшийся организм не реагирует ни на какие средства и тошнота с головокружением не проходят, рекомендуется попробовать занять строго горизонтальное положение (на медицинском языке "положение полного покоя"). Например, в самолете можно лечь на свободные сиденья кресел одного ряда, предварительно подняв подлокотники.

Народные средства

Когда-то при длительных перелетах пассажирам самолетов раздавали маленькие прозрачные карамельки "Взлетные" с пронзительно кислым вкусом. Да и до сих пор рекомендация жевать или сосать при укачивании что-нибудь кисленькое остается актуальной. Как же кислый вкус карамельки влияет на таинственный вестибулярный аппарат? Оказывается, никак. Посасывание леденцов или, например, дольки лимона просто-напросто отвлекает несчастного пассажира от грустных ощущений в области желудка. Сейчас "Взлетных" днем с огнем не сыщешь, но совет помусолить во рту что-то кислое, мятное, соленое по-прежнему полезен - это прекрасно переключает и отвлекает от копания в собственных ощущениях.

Из области экзотики. Одна пассажирка преклонного возраста утверждает, что в свое время при укачивании ей помогало посасывание обыкновенной спички (имеется в виду, конечно, не серная головка, а чистый древесный кончик). Она считает, что нежелательную реакцию желудка успокаивал прозрачный состав, которым покрыта древесина.

Малыш с ведром

При укачивании дети младше 6-7 лет частенько не успевают просигнализировать взрослым о надвигающемся приступе тошноты - все происходит мгновенно, бурно и стремительно. И предусмотрительно заготовленные пакеты пригодятся вам лишь для того, чтобы сложить в них испачканную одежду. Если вы часто путешествуете и знаете слабость своего ребенка, попробуйте изготовить для него простейшее приспособление: жесткий целлофановый пакет раскройте и слегка закрутите, придав ему форму ведерка. Затем прикрепите к "ведерку" дужку из шнура или ленточки и повесьте сооружение малышу на шею. Легкая конструкция, конечно, не слишком приятна на вид, зато всегда в боевой готовности.

Татьяна Щербакова
ЧУК и ГЕК / Июль / 2002

Состояние, которое в быту называют укачиванием или «морской болезнью», на языке медиков называется кинетоз. Он может развиться не только в морских путешествиях или в автомобиле, но и в автобусе, троллейбусе, трамвае, самолете или поезде. В последнее время эта проблема стала острее, потому что семьи с детьми стали больше путешествовать и все больше мам и пап приобретают автомобили. Дети могут страдать от укачивания, даже катаясь на качелях или каруселях, аттракционах и при вращении на месте вокруг своей оси.

Справедливости ради нужно отметить, что, с точки зрения физиологии ребенка, кинетоз – это не болезнь, а защитная реакция организма. В силу еще недостаточно развитой системы координации вестибулярного аппарата он просто еще не умеет правильно реагировать на качку, и происходит сбой. А тошнота и рвота являются результатом раздражения нервной системы импульсами от вестибулярного аппарата.

Причины укачивания у детей

Укачиванию подвержены дети примерно с двухлетнего возраста. Отступают приступы обычно после 10 лет, когда почти полностью формируются вестибулярный аппарат и нервные пути. Однако существует небольшой процент взрослого населения, страдающего проявлениями кинетоза. Кроме того, данная склонность передается по наследству; надо также знать, что у девочек укачивание возникает в несколько раз чаще, чем у мальчиков.

Существует и определенная разница в видах транспорта: кто-то из детей не переносит ни один вид транспорта и даже качели. Кто-то из малышей страдает только в автомобиле, а кто-то – только в морском транспорте; заранее предугадать развитие укачивания сложно.

Кинетоз может возникать как самостоятельное состояние, то есть появляется только как результат укачивания в транспорте или других местах. Однако родителям стоит помнить, что укачивание может быть одним из проявлений какого-либо заболевания. Подобные проявления характерны для болезней ЛОР-органов (синусит, гайморит, фронтит – это воспаления околоносовых пазух), заболеваний органов слуха, так как именно там находится вестибулярный аппарат, болезней нервной системы, проблем с желудком или кишечником или сердечно-сосудистых заболеваний.

Только врач может исключить другие болезни, способные вызывать кинетоз; тогда можно утверждать, что у малыша имеется склонность к укачиванию из-за недостаточной зрелости вестибулярного аппарата. Все препараты от укачивания должен также рекомендовать только врач – самолечение недопустимо и чревато осложнениями, так как не все лекарства допустимы для детей раннего возраста.

Почему ребенка укачивает?

Как уже было сказано, неприятные ощущения у крохи возникают из-за сбоя в работе вестибулярного аппарата. Он расположен во внутреннем ухе и отвечает за координацию движений и положение тела в пространстве. Чтобы лучше понять, откуда берется кинетоз, надо знать о строении внутреннего уха и его работе. Внутреннее ухо расположено внутри височной кости черепа и имеет небольшой размер. На сегодня известно, что основным импульсом для него является сила притяжения (закон гравитации). Этот орган позволяет человеку правильно воспринимать положение своего тела в пространстве, а также верно понимать направление движения. Закрыв глаза, вы в полной мере ощутите работу вестибулярного аппарата, безошибочно определяя направление, если вас куда-то поведут за руку (например, ощущение поворотов направо или вниз и т.д.).

В строении внутреннего уха выделяются преддверие и система полукружных канальцев, которые расположены в трех взаимно перпендикулярных плоскостях. Именно данная система создает трехмерность мира, и с помощью этих канальцев есть возможность перемещать тело вверх–вниз, взад–вперед, влево–вправо и вокруг своей оси. Каждый каналец представляет собой полую, изогнутую по дуге трубочку, изнутри выстланную ресничками (чувствительными волосками) и заполненную жидкостью. При изменении положения тела жидкость в канальцах начинает перемещаться и реснички раздражаются, передавая информацию в мозг. Эти канальцы воспринимают движение, звуковую вибрацию и силы гравитации одновременно. Мозг, получая от них информацию, накладывает ее на ту, которую одновременно получает от глаз, в результате возникает целостная картина окружающего мира.

Что происходит в организме ребенка при укачивании?

При движении органы чувств ребенка получают слишком много противоречивой информации. Глаза видят, что малыш стоит на палубе или сидит в кресле, не двигаясь, а вестибулярный аппарат сигналит о том, что положение тела меняется в пространстве. За счет того, что связи между корой и подкоркой мозга пока несовершенны, а система координации еще не до конца развита, мозг ребенка не может свести воедино все данные, и возникает раздражение внутренних органов и систем. Взрослый человек сопоставляет в коре головного мозга информацию, полученную в прошлом, и данные от глаз и ушей в единое целое и понимает, как правильно реагировать, поэтому его и укачивает очень редко: организм уже умеет правильно реагировать на такие изменения. А вот детей до 2 лет укачивает редко потому, что у них еще пока нет понятия о пространственно-временной связи, и мозг может воспринимать пока только разрозненные картинки мира. Кроме того, вестибулярный аппарат малышей до 2 лет тоже развит очень слабо.

Выраженность проявлений кинетоза различна и зависит от многих обстоятельств – индивидуальной чувствительности ребенка, его эмоциональности, активности движения и степени колебаний горизонта, температуры в помещениях, курения в присутствии малыша.

Симптомы кинетоза

• Чрезмерное количество импульсов, которые поступают в мозг от вестибулярного аппарата, раздражают за счет общих мозговых центров многие органы и системы ребенка. При укачивании развивается три характерных типа реагирования – эмоциональный, вегетативный и мышечный.
• При эмоциональном типе преобладают чувство страха, паника или, наоборот, восторг, эйфория, неадекватные ситуации.
• Вегетативный тип характеризуется покраснением или резкой бледностью кожи малыша, чрезмерной потливостью, слюнотечением, появлением тошноты или рвоты, нарушениями сознания, обмороками.
• При мышечном типе возникают отдельные мышечные сокращения, при которых тело может отклоняться в стороны, могут быть покачивания, неустойчивость по-ходки, потеря чувства опоры.
• Эти типы могут у каждого ребенка сочетаться в той или иной мере интенсивности, поэтому все дети по-разному реагируют на укачивание.
• Кроме того, довольно условно, но выделяется несколько клинических форм болезни.
• Нервная форма проявляется преобладанием у ребенка тяжести в голове, головокружений, слабости, головных болей и вялости.
• При желудочно-кишечной форме появляются нарушения вкуса, неприятный привкус во рту, тошнота, рвота, нарушения стула в виде поноса, боли в животе и чрезмерная чувствительность к запахам.
• Сердечно-сосудистая форма прояв-ляется в учащении сердцебиения или, реже, в его замедлении, повышении артериального давления, нарушении ритма сердца. У малыша может отмечаться нарушение характера пульса: по мере усиления приступа он урежается, ребенок начинает зевать, появляется поверхностное дыхание, а затем резко снижается давление и может даже случиться обморок (кратко-временная потеря сознания).
• Часто у малышей может наблюдаться сочетание всех перечисленных форм или преобладать какая-либо одна из них (в определенном возрасте). Возможно, что проявления кинетоза со временем изменятся или ослабнут.

Как помочь ребенку при укачивании

Первое, что нужно сделать родителям, – не паниковать, взять себя в руки и не делать вид, что случилось что-то страшное. От родительской паники малыш будет нервничать сильнее, и это усугубит проявления кинетоза. Успокойте ребенка, скажите, что ничего страшного не случилось. Обеспечьте малышу доступ прохладного свежего воздуха, если это возможно. Остановите машину (если вы передвигаетесь на собственном автомобиле), выйдите и постойте на ровной поверхности, немного пройдитесь. Если вы едете в общественном транспорте, найдите место, где меньше трясет. Просите ребенка дышать редко и глубоко: часто это помогает уменьшить или предотвратить приступ тошноты. При этом состоянии хорошо помогают цитрусовые: дайте малышу пососать дольку апельсина, мандарина или лимона или предложите положить за щеку лимонную корочку. Можно использовать и другие кислые фрукты, а также персик. Иногда выручает кислая конфетка или долька зеленого яблока. Можно попросить малыша смотреть на свой пальчик, носок обуви или любой неподвижный предмет. Если у ребенка нет рвоты, однако он жалуется, что кружится голова или тошнит, можно дать ему средство от укачивания, которое вам может назначить врач.

Всегда стоит держать под рукой несколько полиэтиленовых пакетов, негазированную воду или влажные салфетки без запаха, чтобы помыть лицо и руки крохи. Просто не всегда ребенок может вовремя сообщить вам о приступе тошноты, и малыша может вырвать неожиданно для вас: тогда нужно будет помочь ему привести себя в порядок.

Препараты от укачивания для детей

Аптеки предлагают широкий выбор медикаментов против кинетоза, однако многие средства от укачивания недопустимо применять до 10–12 лет. Поэтому назначение конкретного лекарства, его дозировку и способ применения должен осуществлять только врач-педиатр или невролог.

Большинство препаратов принимаются заранее, за полчаса-час до начала поездки, чтобы они успели начать оказывать свое действие и неприятные симптомы не возникли. Многие лекарства уменьшают возбудимость вестибулярного аппарата, что предотвращает тошноту и головокружение. Однако врач порекомендует вам пользоваться лекарствами, только если поездка длительная, а малыш очень плохо переносит транспорт. Для профилактики эти средства принимать не рекомендуется. У любого препарата могут быть побочные действия, например аллергия. Поэтому такие лекарства дают ребенку лишь в том случае, если его укачивало раньше – чтобы не провоцировать приступ. Если планируется долгая поездка, то вероятность того, что ребенка укачает, очень высока, и в этих случаях, конечно, лучше заранее дать малышу лекарство. Если же поездка будет продолжаться не больше часа, попробуйте обойтись без медикаментозных средств.

Все средства, помогающие при укачивании, делятся на несколько групп.

Основная группа – это специальные препараты, подавляющие симптомы укачивания. Их главным эффектом является проникновение в нервную систему, где они снижают поступление импульсов от
вестибулярного аппарата. В результате подавляется дурнота, рвота и головокружение. В раннем детском возрасте допустимо использование препарата ДРАМИНА, он применяется у детей с 1 года, препараты СИЭЛЬ и КИНЕДРИЛ – с 2 лет. Однако эти лекарства имеют довольно внушительный список побочных эффектов: это жажда и сухость во рту, влияние на зрение и давление, учащение сердцебиения, выраженный седативный эффект. Данные препараты начинают действовать не сразу, поэтому они обычно применяются за полчаса-час до начала поездки.

К другой группе относятся гомеопатические средства, например КОККУЛИН (назначается детям с 3 лет), ВЕРТИГОХЕЛЬ (с 2 лет), АВИА-МОРЕ (с 2 лет). Основным принципом действия этих препаратов является «подобное лечим подобным», то есть в больших дозах они сами вызва-ли бы симптомы укачивания, но в малых дозах помогают организму бороться с недомоганием. У них почти нет противопоказаний и мало побочных эффектов. Их нельзя использовать только при индивидуальной чувствительности к компонентам препаратов или аллергии у ребенка. Для малышей их выпускают в форме капель, карамелек или гранул, что удобно для детей раннего возраста. Препарат принимают за полчаса до начала поездки.

Если укачивания выраженные, доктор может назначить и противоаллергические (антигистаминные), седативные или противорвотные препараты. Их выбор осуществляется врачом и зависит от степени проявления кинетоза. Все эти препараты снижают возбудимость нервной системы и уменьшают неприятные симптомы. Однако у них также достаточно велик список побочных эффектов: это заторможенность, вялость, сонливость, сухость во рту. Но если ребенка рвет в каждой поездке, эти лекарства могут существенно облегчить ситуацию. Дозы и способ применения препарата также назначит врач.

Если лекарство от укачивания не помогает…

Бывает так, что эффект от приема препарата слабый или отсутствует и у малыша не исчезают симптомы укачивания. Это может произойти при индивидуальной нечувствительности к данному препарату. Следует помнить, что повышение дозировки или повторный прием лекарства недопустим. В таких случаях стоит запастись терпением на время поездки и помочь крохе наиболее комфортно перенести путешествие, используя описанные выше нелекарственные методы борьбы с симптомами укачивания. Положите или посадите ребенка и попросите полностью расслабиться и попытаться заснуть.

Народные средства от укачивания

Врачи и опытные родители знают много немедикаментозных способов, позволяющих облегчить состояние малыша при укачивании. Эти рекомендации проверены годами, безопасны и хорошо помогают детям, поэтому есть смысл испробовать их на практике. Однако стоит помнить, что они не всегда могут помочь именно вашему малышу, так как все дети разные и причины укачивания могут быть различными.

Эффективное средство от тошноты и укачивания – это имбирь. Его нарезают мелкими пластинами и посасывают в дороге. Но не всем детям нравится его вкус, поэтому его можно заменить имбирным печеньем или конфеткой. Кроме того, хорошо выпить в дорогу имбирный чай или настой.

Некоторым детям помогают эфирные масла , особенно мятное или ромашковое . Капните несколько капель масла на носовой платок или салфетку и давайте вдыхать малышу.

Против укачивания могут также помочь настой овса или сок шпината . Они готовятся очень просто: 1 ст. ложку овса надо залить кипятком, настоять 30–40 минут, процедить. Сок из свежего промытого шпината выдавливают с помощью соковыжималки. Если вы знаете о поездке заранее, начните давать ребенку эти соки за три-четыре дня до путешествия – примерно по ¼ стакана дважды в день. В поездке в качестве питья рекомендуется использовать минеральную воду без газа или кислый сок – их пьют мелкими глотками.

Почаще протирайте в дороге лицо и руки малыша влажной салфеткой или полотенцем, можно сделать влажную повязку на лоб. Необходимо надеть просторную одеж-ду без тугих ремешков и резинок, с широким воротом. Если есть недомогание – положите кроху на свои колени и поговорите с ним на любимые темы. Это отвлечет его от неприятных мыслей и ощущений, а самым лучшим средством от укачивания является сон.

Многим родителям кажется, что в дорогу надо покормить малыша поплотнее, что при склонности к укачиванию совершенно неверно. Обильный прием пищи только ухудшит ситуацию. Но и голодного ребенка везти тоже нельзя. Поэтому рекомендуется организовать легкий перекус за час до поездки, причем блюда должны легко усваиваться. Оптимальным питанием перед выездом и в дороге станут кусочек вареной рыбы, йогурты, творог. С собой в поездку не рекомендуется брать газированные напитки или молоко, кроме того, если ребенка укачивает, не стоит есть при нем, чтобы не провоцировать приступ.

Если поездка дальняя и в дороге требуется поесть, заранее продумайте, где можно остановиться на достаточно длительное время, чтобы после еды сразу не отправляться в путь, а погулять на свежем воздухе 30–40 минут: так ребенку будет проще справиться с укачиванием.

Где лучше сидеть, когда укачивает?

Место ребенка в транспорте нужно заранее продумать. Если путешествие проходит на корабле, нужно выбирать каюты ближе к центру судна, если в автобусе – садитесь в передней его части и близко к открывающимся окнам. В длительных поездках чаще останавливайтесь и прогуливайтесь, открывайте окна; малыш должен сидеть только по ходу движения.

Путешествуя на машине, надо знать несколько простых правил, которые уменьшат риск укачивания. Несомненно, меньше всего укачивает на сиденье рядом с водителем, но детям до 12 лет по ПДД поездки там запрещены. Кроме того, дети до этого возраста должны находиться в автокреслах. А фиксация ребенка в автокресле уменьшает проявления укачивания, ведь они настигают малышей чаще, если они активны, перемещаются по салону, ложатся на сиденья или смотрят в заднее или боковое стекло. Наилучшее место для автокресла – центр заднего сиденья: так ребенок меньше обращает внимание на боковые окна и часто меняющиеся картинки. Удобное и правильное расположение в кресле дает возможность свободно дышать, кроха смотрит в нужном направлении. Кроме того, в автокресле проще и удобнее уснуть.

Зная, что вам предстоит длительное путешествие, заранее готовьтесь к нему. Часто берите малыша с собой в короткие поездки, чтобы он привык к движению. Салон автомобиля перед поездками тщательно проветривайте, не закрывайте в теплое время года форточки, не включайте зимой в полную силу печку. Не используйте освежители воздуха с резким запахом и не курите в машине, где едет ребенок. Старайтесь вести автомобиль без резких ускорений, поворотов и торможений, плавно и равномерно.

Как тренировать вестибулярный аппарат

Если вы ведете активный образ жизни и часто ездите на автомобиле или другом транспорте, надо заранее начать тренировать вестибулярный аппарат малыша. Тогда риск укачиваний будет значительно ниже и они будут менее тяжелыми.

Многие родители начинают возить с собой детей практически с рождения. И это оправдано, таким образом вестибулярный аппарат крохи с самого начала приспосабливается к движению. Конечно, эти поездки должны быть только в автокресле и на короткие расстояния.

Можно тренироваться и дома, однако главным критерием таких занятий должна стать регулярность. Рекомендованы несложные упражнения на тренировку вестибулярного аппарата – покачивания на гимнастическом мяче, ношение и раскачивание на руках, вращения ребенка, кружения и перевороты. Это очень часто любят делать папы: они подбрасывают, кружат и кувыркают детей. Очень полезно кружить кроху по комнате, меняя поло-жение его тела.

Ребенка старше 1,5–2 лет можно легко научить кататься с бока на бок «колбаской», ходить по бордюру или бревну, также желательно качать его на качелях, катать на каруселях, учить плавать или прыгать на надувном матрасе.

Конечно, укачивание – неприятное явление. Однако эффективные меры борьбы с ним существуют. Следуя простым сове-там и рекомендациям, вы можете избавить малыша от неприятностей, и он насладится поездками вместе с вами.