Главная » Переломы » Средство от потливости рук ладоней. Народные средства для лечения потливости рук. Народные методы – просто и доступно

Средство от потливости рук ладоней. Народные средства для лечения потливости рук. Народные методы – просто и доступно

Абсолютно каждый человек сталкивался с таким явлением как потение рук. Стресс, переживания, испуг, страх, да и просто жаркая погода — все это может стать причиной повышенного отделения пота в области ладоней. Зачастую это явление кратковременное — после прекращения действия раздражителя ладони становятся сухими.

Но бывает такое, что потливость ладоней , а также других участков тела сопровождает человека постоянно. Этот недуг снижает качество жизни, привносит в жизнь человека дискомфорт. В таком случае проблему считают медицинской.

Называется недуг, который характеризуется интенсивным функционированием потовых желез в определенной области тела, а также повышенным отделением потовой жидкости, гипергидрозом. А так как проблема является медицинской, она требует целесообразного лечения. Люди, столкнувшиеся с болезнью, ищут способы, как избавиться от потливости рук.

Прежде чем начать применять какой-либо способ или средство по борьбе с недугом, необходимо разобраться с причинами, а еще лучше — обратиться за помощью квалифицированного специалиста.

Патология может быть местной и общей. В первом случае потеет определенная область тела, во втором потными могут быть сразу ноги, руки, подмышки. Методов и препаратов для терапии недуга существует очень много. Это и средства народной медицины, всевозможные крема, антиперспиранты, процедуры вроде ванночек для рук и ног. Но, к сожалению, большинство способов устраняют проблему на короткий срок, вскоре человек снова сталкивается с ней. Большинство людей не прекращает поиски состава или способа, который поможет в избавлении от гипергидроза навсегда.

Что провоцирует потливость ладоней

Причин возникновения этого неприятного явления существует немало. Если ладошки потеют редко, при физических нагрузках, например, или при испуге, для переживания не должно быть повода. Другое дело, когда руки потные постоянно.

Недуг не возникает просто так. Зачастую его появление провоцируется: неправильным образом жизни, генетической предрасположенностью, наличием сбоев в функционировании органов и систем, наличием патологий ЦНС, эндокринной системы, заболеваний половой системы. Нередко гипергидроз возникает на фоне туберкулеза или инфекционных болезней, интоксикации организма или вегетососудистой дистонии. В таком случае применения одних только рецептов нетрадиционной медицины, кремов или гелей будет недостаточно. Подход к терапии патологии должен быть комплексным.

Медикаментозная терапия

Оптимальный способ, который поможет избавиться от повышенного потения ладоней — применение медикаментов. Врачи знают, как избавиться от потливости рук, они подберут действенное средство, способствующее устранению недуга на длительный период.

Зачастую, при обращении в больницу, пациентам назначается применение следующих проверенных, высокоэффективных средств:

Пасты Теймурова. Этот состав обладает выраженными антисептическими свойствами и помогает в борьбе с потливостью и опрелостями. Прежде чем применить средство, необходимо сделать содовую ванночку, после чего насухо вытереть руки. Паста наносится толстым слоем. Ее не нужно втирать. Все что необходимо сделать — оставить ее на полчаса, до окончательного высыхания.
Цинковой мази. Это средство также обладает мощным антисептическим воздействием. Мазь часто используют для лечения различных патологий кожных покровов. Прежде чем нанести состав на ладони, руки держат в теплой воде, после чего вытирают. После обработки проблемной области надевают хлопковые перчатки. По истечении двадцати минут лекарство, с целью предупреждения появления раздражения, смывают. Процедуру проводят каждодневно, до существенного улучшения.
Антиперспирантов . Применение дезодоранта является одним из самых простых, доступных способов устранения патологии. Благодаря использованию антиперспиранта отделение пота останавливается на 40%. Вещества, входящие в состав средств, способствуют угнетению жизнеспособности патогенной микрофлоры, которые являются виновниками появления неприятного запаха. Составы помогают также в подавлении размножения бактерий, сужении пор, а также минимизации отделения пота.

Применение медицинских процедур

В дополнение к применению составов, помогающих в борьбе с гипергидрозом, для того чтобы избавиться от потливости рук советуют применять различные процедуры. Чаще всего назначают применение ионофореза, ультрафиолета, а также инъекций Ботокса.

Использование ионофореза. Проблемные области лечат с помощью воздействия тока. Методика весьма эффективна. Она способствует устранению отделения пота на девять месяцев. Длительность одной процедуры — двадцать минут. Проводится она не менее восьми раз в течение трех недель. Заключается она в следующем: руки опускают в тару с водой, которая хорошо пропускает электричество. При наличии на дерме травм, ранок, порезов, ее предварительно обрабатывают кремом или вазелином. Методику не применяют при беременности, а также при наличии патологий ССС.
Терапия ультрафиолетом. Этот метод поможет справиться с недугом при одном условии — при регулярном облучении. Вовсе не важно, что будет источником УФО — солнце или солярий.
Применение инъекций ботокса. Методика способствует эффективному, безопасному приостановлению функционирования потовых желез на 99%. У этого способа нет противопоказаний, однако есть побочные эффекты. После инъекции возможно понижение чувствительности обработанной зоны. Поэтому специалисты советуют лечить только одну руку (левую — если человек правша, и правую — если левша). Эффект после процедуры довольно продолжительный. Пациент забывает о недуге примерно на год.

Оперативное вмешательство

Нередко для терапии патологии назначают проведение операции, заключающейся в разрушении нервных окончаний, которые отвечают за передачу потовым протокам импульсов. Этот способ дает точный ответ на вопрос как можно избавиться от потливости рук. Но он обладает существенным недостатком — пот выделяется в иных областях тела.

Применение антиперспирантов

Существует много разновидностей лечебно-косметических антиперспирантов, способствующих устранению проблемы или существенному уменьшению отделения пота. Они помогают в подавлении жизнедеятельности патогенной микрофлоры, а также устранении неприятного аромата.

Производят дезодоранты в разных формах: гели, плотно спрессованные крема, стики, мелкодисперсные порошки, роликовые антиперспиранты. Подобные составы помимо минимизации отделения пота, способствуют устранению воспалительных процессов и зуда, они обладают антибактериальными, противогрибковыми свойствами. К эффективным дезодорантам, помогающим в устранении деликатной проблемы, относят: «Драй Драй» , «Алгель» , «MAXIM», «KLIMA».

Средств для устранения повышенного потоотделения существует очень много: медикаменты, средства нетрадиционной медицины. Но многие люди, из-за непродолжительного эффекта после применения многих составов, продолжают задаваться вопросом: «Что делать, чтобы не потели руки?»

Следует понимать, что лечение недуга зависит от степени его тяжести, а также индивидуальных особенностей организма. Одним людям достаточно применения ванночек, а другим нет. Средства нетрадиционной медицины могут оказаться весьма эффективными. Они натуральны, так как состоят из природных компонентов. Что делать, чтобы не потели руки можно спросить у врача. Он подскажет способ или средство. Избавиться от недуга можно и в домашних условиях.

Есть несколько рецептов, которые помогут не только в понижении потоотделения, но и уходе за дермой рук:

Необходимо смешать столовую ложку лимонного сока с водкой — 50 мл. Полученной жидкостью следует обрабатывать руки трижды в сутки, в частности на ночь. Перед сном, после нанесения средства необходимо надеть хлопчатобумажные перчатки.
Нужно соединить 20 мл лимонного сока с таким же количеством спирта, а также глицерином — 40 мл. Ингредиенты тщательно перемешивают. Средство используют для обработки рук после каждого мытья.

Применение целебных ванночек

Полезно также делать, чтобы не потели руки ванночки. Водные процедуры очень полезны, тем более что используются для борьбы с потливостью натуральные компоненты.

Необычайно полезны ванночки с крепко заваренным черным чаем. В теплое средство опускают руки на четверть часа. Процедуру проводят каждодневно.
Полезны солевые водные процедуры. Делать их, чтобы не потели руки, нужно каждый день. Нужно растворить 10 г обычной соли в теплой воде — литре. Длительность процедуры — четверть часа.
Можно воспользоваться для лечения гипергидроза и настоем березы. Для этого свежую листву березы, в количестве 15 г заваривают в половине литра кипятка. Когда средство немного остынет, в него опускают руки на 10 минут. Проводить процедуру следует трижды в неделю.

Применение гимнастики

Мало кому известно, что минимизации отделения пота могут помочь простые, но эффективные упражнения. Чтобы достичь максимального эффекта, выполнять упражнения следует каждодневно.

Необходимо согнуть руки перед грудью, после чего сцепив пальцы кистей, с силой пытаться растянуть их в разные стороны. При этом следует фиксировать их в состоянии крайнего напряжения, примерно на десять секунд.
Поможет в борьбе с недугом энергичное трение ладошек до появления тепла.
Нужно согнуть руки в локтях, после чего выполнять вращения кистями. Пальцы нужно поочередно раскрывать веером и сжимать в кулак.

Каждое упражнение следует делать не мене пяти раз.

Соблюдение режима труда и отдыха

Порой люди сами не замечают, что все проблемы со здоровьем развиваются из-за того, что они мало времени уделяют отдыху. Переутомление, хроническая усталость — все это может стать причиной гипергидроза. Соблюдение режима труда и отдыха поможет в нормализации функционирования потовых желез, а также существенному повышению качества жизни. Специалисты рекомендуют уделять больше времени сну и отдыху, не перенапрягаться и не работать на износ.

Следует научиться планировать свой день. Сну необходимо уделять не менее семи часов в сутки. Если этого не делать, организм попросту не будет успевать отдыхать, что повлечет за собой массу проблем. Причем спать предпочтительно ложиться в одно и то же время. С целью расслабления организма, понижения возбудимости ЦНС, а также более быстрого засыпания, рекомендуется перед отходом ко сну принимать такой состав.

Необходимо смешать в равных соотношениях корневище валерианы с травой тысячелистника, зверобоем, а также листками мелиссы. Компоненты должны быть предварительно высушенными и измельченными. 20 г смеси запаривают в 200 мл кипятка, после чего настаивают в течение полутора часов. Принимают напиток за полчаса до сна — по 100 мл.

Гигиена и профилактические меры

С целью предупреждения развития малоприятного недуга специалисты советуют не только соблюдать правила личной гигиены, но также соблюдать следующие рекомендации. Это поможет не только в предотвращении появления недуга, но и минимизации потоотделения.

С утра необходимо применять контрастные ванночки для рук.
Если приходится работать на улице в мороз, кожный покров советуют обрабатывать защитным кремом либо гусиным жиром.
Рекомендовано при повышенном потоотделении употреблять внутрь настой шалфея.
Не менее важно правильно питаться, употреблять витаминизированную продукцию. Желательно откорректировать рацион, а также отказаться от вредной пищи.
Вредные привычки, такие как курение, злоупотребление алкогольными напитками, сильно вредят организму и могут стать причиной чрезмерной работы потовых желез. С целью минимизации отделения пота, а также предотвращения развития гипергидроза, следует от них отказаться.

Кроме этого, врачи советуют избегать стрессов и конфликтов, перегрева и переохлаждения, уделять больше времени отдыху.

Потливость рук доставляет настоящий дискомфорт и выливается в чувство неуверенности в себе. Постоянно мокрые ладони - следствие различных проблем со здоровьем, устранив которые возможно избавиться от потливости. В статье мы расскажем, почему потеют ладони и как действовать, чтобы нейтрализовать эту проблему.

Почему потеют ладони и как избавиться от потливости рук

Первое, что нужно сделать - выявить причину того, почему потеют ладони. Следует учитывать, что потливость рук никоим образом не связана с общей терморегуляцией тела. То есть, даже в сильный зной, когда по всему телу выступают капельки пота, ладони вес равно остаются сухими.

Постоянная потливость ладоней указывает на такое заболевание как локальный гипергидроз. Это явление может развиваться по ряду причин и одной из самый распространенных является вегето-сосудистая дистония. Также ладони потеют при проблемах с щитовидной железой.

Что делать, если сильно потеют ладони?

Устранить потливость рук можно как при помощи традиционных методов, так и с использованием нетрадиционных. Определить какое именно средство подойдет Вам может лишь квалифицированный специалист.

Зачастую отдается предпочтение медикаментозному лечению в виде мазей. Прекрасный вариант - кремы на основе целебных трав и мази на основе глицерина. Но опять-таки, все средства подбираются сугубо индивидуально, ведь мазь или крем вряд ли помогут, если потливость ладоней возникала вследствие проблем со щитовидной железой или нервной системой.

Народные средства для лечения потливости рук

Ванночки с морской солью. Достаточно полезно использовать ванночки с морской солью, если потеют ладони. При условии, если такая процедура будет выполняться ежедневно, как бонус Вы укрепите ногти.

Ванночки с корой дуба. Можно использовать ванночки с корой дуба. Для этого следует взять 1 столовую ложку дубовой коры и залить 1 стаканом горячего молока. Дать настояться смеси на протяжении 30 минут, процедить и разбавить водой, в полученное средство опустить руки на 30 минут.

Ванночки с яблочным уксусом. 5 ложек уксуса добавить в пол-литра теплой воды. Держите руки в такой ванночке на протяжении 20 минут.

Сок лимона. Также в целях устранения потливости рук используется сок лимона, который растворяется в воде - это смесью следует смазать руки, а затем нанести тальк.

Лекарственное лечение потливости рук

Одним из наиболее эффективных методов лечения чрезмерной потливости рук являются инъекции ботулотоксина . Подкожные инъекции препарата блокируют выработку гормона, которым стимулируется продуцирование пота на ладонях. Эта процедура поможет забыть о том, что у Вас сильно потеют ладони на несколько месяцев, после чего нужно проводить следующий сеанс.

Также для того, чтобы избавиться от потливости рук используются различные растворы формалина, хлорида, формалина алюминия, гультаральдегида. При этом дозировка должна быть выверена сугубо в индивидуальном порядке, очень важно действовать согласно подобранному рецепту, так как в противном случае существует риск возникновения дерматологических заболеваний.

Гипергидроз ладоней – именно такое неприятное название имеет заболевания, при котором проявляется повышенная потливость ладоней. Влажные ладони не дают возможности жить полноценной жизнью – необходимо постоянно поддерживать их в сухости, регулярно мыть руки, для того, чтобы избавиться от неприятного запаха. Кроме того, человек с влажными руками становится неприятен для общества – всегда приятно здороваться и пожимать сухую, теплую руку, а не влажную и холодную. Однако гипергидроз ладоней может принести не только моральный дискомфорт, но и спровоцировать развитие многочисленных микробных заболеваний, так как влажная среда является самой лучшей для размножения и обитания микробов.

Почему потеют руки

Такой симптом, как чрезмерная потливость ладоней знаком многим, но не все знают истинную причину появления этого недуга. В нормальном, здоровом организме, потение – это нормальная и даже полезная функция. Вместе с потом через кожные покровы выводится большое количество токсинов, вредных веществ и других ненужных соединений. Это также необходимо для поддержания оптимальной температуры тела – во время потения регулируется температурный режим, который дает возможность всем органам работать в оптимальной среде. Усиленное потоотделение, в лучшем случае, возникает в стрессовых ситуация, в худшем, свидетельствует о начале какого-либо заболевания.

Существует большое количество заболеваний, где чрезмерная потливость ладоней является обязательным симптомом. Вот лишь некоторые из самых распространенных болезней:

Сахарный диабет. Во время этого неприятного недуга вода быстро выводится из организма, в связи с эти отмечается не только влажность ладоней, но и всего тела.
Отклонения в работе надпочечников. Такой человеческий орган, как надпочечники, отвечает за выделение гормонов адреналина и норадреналина. Если по какой-то причине происходит их дисфункция, у человека появляется сухость во рту и начинают сильно потеть ладони.
Болезни гипофиза. Так как все процессы нашего организма происходят под непосредственным контролем мозга, при любых проблемах со здоровьем необходимо обращать внимание на гипофиз. Замечено, что при нарушениях в работе данного органа происходят отклонения всего организма, в том числе появляется излишняя потливость ладоней.
Постоянные стрессы, неврозы. Во время стрессовых ситуаций происходит усиленное выделение гормона адреналина, превышение в организме которого приводит к сухости во рту и потливости ладоней.
Болезни щитовидной железы. При нехватке или переизбытке йода в организме возникает дисбаланс обменных процессов, которые и провоцируют возникновение потливости рук.

Стоит заметить, что это лишь самые «страшные» заболевания, при которых замечается чрезмерная потливость рук. Однако ладони могут быть мокрыми еще в том случае, если оделись не по погоде – так ваш организм борется с поддерживанием нужной температуры тела. Еще один случай, при которых потливость ладоней – это нормальное явление – переживание или любые небольшие стрессы.

Необходимо также добавить, что потливость рук может проявляться как побочный эффект при приеме лекарственных препаратов, таких как аспирин, инсулин или других таблеток, которые задерживают мочеиспускание. Помните, прекращать из-за этого курс лечения можно только после консультации с лечащим врачом.

Обратите внимание! Если потливость ладоней тревожит вас периодически уже в течение нескольких дней, обратитесь за помощью к специалисту. Возможно, это первый признак более сложного заболевания, которое необходимо скорее вылечить.

Народные методы, помогающие справиться с потливостью ладоней

Если у вас пока нет времени, чтобы обратиться к врачу, а впереди намечается большое собрание с коллегами по работе или встреча с давними друзьями, можно воспользоваться экстренными методами – обратиться к народной медицине.

Примечательно, что все народные рецепты состоят из самых простых ингредиентов, которые стоят самую малость, а некоторые можно найти у себя в доме. Еще одно преимущество народной медицины – все методы, сохранившиеся до наших дней, были проверены в течение нескольких поколений, поэтому вам точно попадется самое эффективное лекарство от потливости ладоней, которое к тому же не имеет побочных действий.

Перекись водорода. Для того, чтобы уменьшить работу потовых желез и предотвратить развитие бактерий, являющихся причиной неприятного запаха, рекомендуется развести перекись водорода в стакане кипяченой воды и периодически протирать этим раствором руки.
Нашатырный спирт. Этот метод, как и предыдущий направлен на уничтожение бактерий и нормализации функций потовых желез. Для этого необходимо смешать в равном количестве нашатырный спирт и кипяченную воду. Протирать ватными дисками руки в течение всего дня.
Кора дуба. Известно, что кора дуба обладает дубильными свойствами – она хорошо справляется с уничтожением бактерий и сокращает выработку пота на обработанном участке кожи. Для того, чтобы на несколько часов полностью позабыть о своей проблеме, необходимо две столовые ложки измельченной коры дуба залить кипящей водой. Дайте настояться. Затем перелейте в большой таз, добавьте прохладной воды и опустите руки до самого удобного уровня. Держать руки в таком положении в течение 30-40 минут. Рекомендуется проводить такие ванночки с периодичностью один раз в неделю.
Хозяйственное мыло. Этот старинный предмет гигиены никогда не потеряет свою популярность. Хозяйственное мыло отлично сужает поры, подсушивает кожу, из-за этого эффекта потливость будет проявляться в умеренном количестве или прекратится вовсе. Рекомендуется заменить обычное мыло (жидкое особенно!) на кусок обычного хозяйственного.
Отвары трав. Шалфей, календула, лекарственная ромашка и корень одуванчика обладают поросужающими эффектами. Для того, чтобы избавиться от чрезмерной потливости, необходимо приготовить отвар. Возьмите две столовых ложки одной какой-либо травы или смесь и залейте кипящей водой. Накройте крышкой и дайте время настояться. Протирайте руки ватными дисками 3-4 раза в течение дня.
Листья ореха. Если у вас начали потеть руки еще летом, но вы боитесь, что такая же ситуация будет и зимой, подготовьтесь заранее. Существует один очень хороший метод, помогающий избавиться с чрезмерной потливостью – спиртовая настойка на листьях лесного ореха. Залейте листья этого кустарника спиртом в количестве 1:10 и дайте настояться в течение 2 месяцев в темном, прохладном месте. После того, как настойка станет готовой, протирать ей ладони ватным диском каждый день утром и вечером.
Скумпия. Это южное растение также эффективно помогает справиться с потливостью рук. Кору кустарника, примерно 50 гр, вскипятить в одном литре воды, далее огонь убавить и оставить томиться еще на 10 минут. Получившийся раствор остудить и им протирать ладони рук, ног и другие сильно потеющие области.
Уксус. Можно попробовать воспользоваться следующим подручным средством: растворить 2 ст. ложки 9% уксуса в одном стакане воды. Этим раствором прополаскивать руки несколько раз в день.
Кристалл Алунит. Очень полезные свойства проявляет минерал алунит, содержащийся в природе в естественном состоянии. Многие приписывают ему свойства антиперсперанта, так как он эффективно справляется с потливостью рук, сужая поры и уменьшая работу потовых желез. Чтобы воспользоваться этим средством необходимо всего лишь смочить камень и протереть проблемные участки на коже – эффект превзойдет все ваши ожидания. Алунит не имеет запаха, не вызывает аллергии, в отличие от химических антиперсперантов, а представляет собой 100% натуральный продукт. Уже не раз замечены его положительные свойства при чрезмерной потливости ног и подмышек, поэтому с ладонями рук он справится без проблем.
Детская присыпка или тальк. Если через несколько минут должна состояться важная встреча, а вы обеспокоены потливыми ладонями, используйте обычный тальк для тела. Он быстро обезвоживает ладони рук, придает им сухость. Данную процедуру можно совершать несколько раз в день.
Впитывающие салфетки. Этот предмет косметики может применяться не только для матирования лица кожи, но и в качестве осушения потливых ладоней. На одну руку необходимо использовать одну салфетку, повторно использовать ее нельзя, так как в таком случае происходит размножение вредных микробов.

Если никакие методы не принесли вам положительного результата и ладошки так и продолжают сильно потеть, врач может предложить провести хирургическую операцию по удалению потовых желез – кюрретаж или эндоскопическая симпатектомия.

Стоит добавить, что эффект от такой процедуры не продолжительный, после некоторого времени ладошки снова начнут потеть.

Если вы заботитесь о своем здоровье, но вас тревожит чрезмерная потливость рук, необходимо обследоваться у врача, для того, чтобы избежать осложнений. Также врач поможет выяснить причину потливости, так как рецепты народной медицины избавляют вас только от внешних симптомов, сохраняя болезнь на том же уровне. Никогда не стесняйтесь и не бойтесь обращаться за советами к врачам! Помните, консультирование больных – это их обязанность, за которую они получают деньги. Берегите себя и свое драгоценное здоровье!

Видео: лечение гипергидроза ладоней

Мы все потеем. Это естественный и безопасный процесс, свидетельствующий о нормальном функционировании организма. Однако часть людей страдает от того, что определенные части тела потеют слишком сильно.

Повышенная потливость ладоней – одно из самых частых функциональных нарушений потовых желез, называемое также пальмарный гипергидроз. Данное понятие означает, что эти участки выделяют намного больше жидкости, чем необходимо для адекватной регуляции температуры тела.

Появляется проблема чаще всего у подростков и молодых людей до 30 лет. Приблизительно у трети или половины из них подобная неприятность наблюдается и у кровных родственников, что может свидетельствовать о генетической предрасположенности.

Почему это негативно сказывается на психике и мешает нормально жить?

сложно заниматься многими видами спорта, где нужно удерживать предметы в руках;
усложняется офисная работа, связанная с бумажными документами, т.к. на бумаге остаются влажные пятна;
потные руки мешают нормальным сексуальным отношениям;
затрудняется общение с людьми (приветственное пожатие рук, танцы и т.д.);
некоторые профессии требуют четкие манипуляции (сборка приборов, электроника и т.д.), что невозможно делать мокрыми пальцами.

Почему возникает ладонный гипергидроз?

С этим вопросом сталкиваются врачи различных профилей. И далеко не всегда можно найти причинный фактор.

В большинстве случаев потливость ладоней появляется в следующих ситуациях:

когда человек находится в состоянии психо-эмоционального напряжения (испуг, нервозность, страх, тревога и т.д.);
имеются заболевания гипофиза, щитовидной железы, сахарный диабет, новообразования;
менопауза у женщин;
ожирение.

Человек, у которого постоянно мокрые ладони, испытывает огромный дискомфорт. Он неуверенно чувствует себя в обществе, что провоцирует стресс и соответственно, усиливает потливость. К сожалению, возникает замкнутый круг, разорвать который не очень просто.

Повышенное выделение секрета потовых желез происходит главным образом на внутренней поверхности ладоней. Неприятное ощущение влажности приводит к тому, что человек теряет уверенность в себе и старается как можно быстрее скрыть свой недостаток.

Как уже говорилось выше, основной причиной потливости ладоней являются стресс и эмоциональные переживания, связанные с новой обстановкой или нетипичными ситуациями.

Люди, которые являются недостаточно стрессоустойчивыми, как правило, имеют проблемы невротического характера.

Как можно воздействовать на потливость?

регулярные травные ванночки с дубовой корой, мятой, листьями грецкого ореха, шалфеем, ромашкой, корой березы (2 раза в неделю по 30 минут);
ограничение приема кофе, алкоголя и острых приправ;
избегание стрессовых ситуаций;
поддержание нормального температурного режима помещения.

Носите перчатки – осенью и весной тонкие кожаные, а зимой теплые шерстяные!

Факт, что настой листьев шалфея уменьшает продукцию пота. Тем, кто не хочет возиться с запариванием трав, можно порекомендовать готовые лекарства от повышенной потливости.

Таблетки «Antyperspirant» — содержат экстракт из листьев шалфея и периллы;

Таблетки «Perspi Block» — основным действующим компонентом является шалфей.

Что касается препаратов группы антихолинергиков и антидепрессантов, то их может назначать только врач!

Местные наружные средства – рационально ли их применение

Какие средства от потливости можно купить в аптеке:

крем-дезодорант «SyNeo» — гипоаллергенный продукт на минеральной основе. Содержит соли алюминия, а также глицерин, аллантоин и ментол. Кроме регуляции процесса потоотделения, крем активно ухаживает за кожей, смягчает и увлажняет ее, способствует заживлению мелких повреждений;
«Чисто Стоп Део» — подходит не только для ног, но и для рук. В его состав входят экстракт листьев грецкого ореха, березы, грейпфрута, дубовой коры, эфирные масла и т.д. Антибактериальный компонент триклозан помогает бороться с грибками, что очень актуально для гипергидроза;
Перекись водорода – неизвестно почему, но она действует. Достаточно протирать руки несколько раз в течение дня;
дезодорант «Драй Драй» — предназначен больше для подмышек, но можно использовать и для рук. Аппликации в этом случае придется чаще делать аппликации, и эффективность будет несколько ниже;
«Паста Теймурова» — помогает сделать ладони сухими всего за несколько применений. Это многокомпонентный препарат, содержащий салициловую кислоту, буру, цинк, формальдегид, тальк и другие вещества. Применять пасту следует после содовой ванночки;
Цинковая мазь – хорошо подсушивает кожу. Ее можно использовать, если проблема выражена не слишком сильно.

Ботулинотерапия – сухость ладоней на полгода

Препараты, содержащие ботулинический токсин («Ботокс», «Диспорт»), успешно применяются для борьбы с гипергидрозом. Они останавливают передачу нервных импульсов, идущих к потовой железе, но, к сожалению, временно.

Эффект длится около полугода, в ряде случаев на 1-2 месяца дольше.

Инъекции делаются внутрикожно, на расстоянии 1-1.5 см друг от друга. Длится процедура около получаса, а действовать на потовые железы препарат начинает в течение нескольких дней.

Какими нежелательными явлениями может сопровождаться лечение:

временная болезненность в месте проведения инъекций;
отмечена возможность появления компенсаторного гипергидроза на других участках тела, длящееся в течение нескольких недель;
может наблюдаться преходящее ослабление мышц, которое проявляется в невозможности отведения главным образом мизинца, реже большого пальца, а также сильного сжатия кисти. Эти явления совершенно не влияют на выполнение обыденных действий;
присутствует риск возникновения гриппоподобных симптомов (слабость, небольшое повышение температуры тела, мышечная боль), которые исчезают через несколько дней.

При наличии определенных заболеваний и состояний бороться с потливостью придется другими путями. Итак, противопоказания, которые исключают возможность проведения ботулинотерапии, следующие:

нарушения нервно-мышечной проводимости (миастения, синдром Ламберта-Итона);
индивидуальная повышенная чувствительность к составляющим компонентам препарата;
прием или период до недели после отмены лекарственных препаратов определенных групп – антибиотиков (аминогликозидов, аминохинолинов, Д-пенициламинов, циклоспоринов, линкомицина, тетрациклина, полимиксина и т.д.), миорелаксантов (сукцинилхолин, тубокурарин, панкурониум, галамин);
инфекционно-воспалительные процессы на коже;
беременность, кормление грудью.

Относительные противопоказания:

нарушения свертывающей системы крови;
прием антикоагулянтов (к примеру, аспирина).

У большинства людей болезненные ощущения во время процедуры выражены минимально. Однако область ладоней является очень чувствительной, поэтому пациентам производится местная анестезия.

Ионофорез — отличный результат надолго

Метод основан на постепенном закрытии ионных каналов потовых желез под влиянием электрического тока и, соответственно, снижению их активности.

Процедура заключается в погружении ладоней в воду, через которую пропускают гальванический ток. Каналы желез частично повреждаются, благодаря чему выделение пота значительно уменьшается.

Преимущества такого вида лечения следующие:

отсутствие необходимости применения фармакологических препаратов;
минимальный риск возникновения побочных эффектов;
терапия быстрая и эффективная;
получение отличных результатов.

Курс лечения устанавливается индивидуально. В большинстве случаев для достижения естественного уровня потовыделения достаточно 10-12 процедур, осуществляемых 3 раза в неделю.

Каждая процедура длится около 15 минут. Полученный результат удерживается на протяжении 1-2 лет. Начальный эффект проявляется приблизительно в середине лечения.

Противопоказания к проведению ионофореза:

гнойно-воспалительные заболевания кожи и мягких тканей кисти;
экзема, язвы;
лихорадочные состояния;
поражения спастического характера;
геморрагический диатез;
новообразования добро- и злокачественные;
острые воспалительные заболевания;
общие инфекции;
индивидуальная непереносимость электрического тока;
наличие электрокардиостимулятора;
тромбофлебит;
металлические импланты в области кисти;
эндопротезы;
окклюзионные заболевания периферических артерий.

По мере необходимости курсы терапии необходимо повторять, т.к. с первого раза устранить потливость навсегда не получится.

Операция – радикальный метод

Бывают ситуации, когда вышеуказанные методы лечения по каким-то причинам не оказывают необходимого результата. В таких случаях врач может предложить операцию, которая называется эндоскопическая торакальная симпатэктомия.

Сутью вмешательства является прекращение поступления нервных импульсов из спинного мозга к потовым железам. Это осуществляется путем пересечения, удаления или же клиппирования симпатического ствола, который находится в грудной полости недалеко от позвоночника.

В результате секреция прекращается.

Эндоскопическая методика предполагает меньшую инвазивность по сравнению с традиционной, поэтому является более предпочтительной:

для введения эндоскопа производятся проколы в области подмышечных впадин;
длится операция около получаса;
реабилитационный период сведен к минимуму.

Несмотря на то, что симпатэктомия позволяет быстро и навсегда избавиться от потливости, она считается крайним вариантом лечения!

Осложнения, которые могут наблюдаться в результате оперативного вмешательства:

болевой синдром;
кровотечения;
пневмоторакс;
повреждения лимфатического протока;
подкожная эмфизема;
гематома;
нагноение;
травмирование плечевого сплетения;
остановка сердца во время операции;
компенсаторный гипергидроз на других участках тела и т.д.

Народные методы – просто и доступно

Домашние способы лечения безопаснее и дешевле, чем лекарства и специальные препараты, которые продаются в аптеках.

Во многих случаях они помогают значительно уменьшить потливость:

томатный сок – он не только вкусный, но и лечебный. Одним из его полезных свойств является уменьшение активности выделения пота. Пейте его по 8 стаканов (желательно свежеотжатого) ежедневно на протяжении недели и увидите результат;
молодые побеги пшеницы – они являются натуральным источником кальция, железа, фолиевой кислоты, белка, витамина С, К, пиридоксина, цианокобаламина и т.д. На протяжении 1-2 недель пейте по стакану сока, если хотите уменьшить потливость. В продаже также есть более удобная форма – порошкообразная трава;
спаржевая фасоль – она издавна ценится сторонниками народной медицины. Имеет мочегонные свойства и уменьшает потоотделение за счет содержащегося в ней аспарагина. Неважно, в каком виде вы будете ее кушать, отварную, приготовленную на пару, поджаренную на гриле или даже консервированную, главное – не забывайте это делать ежедневно;
натуральный яблочный уксус – известное противопотное средство. Приготовьте лечебную микстуру – смешайте 2 чайные ложки уксуса с таким же количеством меда. Принимайте ее три раза в день натощак перед едой. Через неделю сможете заметить эффект. Также можно просто натирать ладони уксусом;
шалфей – в этом растении присутствует розмариновая кислота, которая уменьшает выделение пота. Трава обладает успокоительным эффектом и благотворно влияет на нервную систему. Пейте по стакану отвара ежедневно и вскоре заметите разницу;
корень лопуха – он богат веществами, которые укрепляют иммунную систему, нормализуют работу почек, способствуют удалению токсинов из организма, а также уменьшают потливость. Заваривайте чай из корня лопуха и пейте 3-5 раз в день;
черный чай – содержащиеся в нем дубильные вещества помогают восстановить кислотно-щелочной баланс кожи и контролировать эмоциональную потливость. Делайте ванночки (2-3 пакетика чая настоите в 1 литре кипятка в течение 15-20 минут, затем остудите до комфортной температуры) вначале каждый день, затем реже.

Не забывайте о том, что питание должно быть сбалансированным. Исключите из рациона острые и пряные блюда, кушайте меньше сладкого. Отдавайте предпочтение продуктам, содержащим большое количество кальция – молоко, йогурт, сыр, творог и т.д. !

Избавление от потливости является достаточно долгим и трудоемким процессом. Это может быть как повышенная потливость по всему телу, так и на отдельных участках – гипергидроз подмышек, лица, ног и, конечно же, ладоней рук. Что уж здесь говорить, это настоящая проблема, так как потливость рук причиняет много дискомфорта. Повышенная потливость ладоней (мокрые ладони) является основным признаком гипергидроза ладоней.

Серьезной проблемой людей, которых потеют руки и ладони, являются рукопожатия и прикосновения с людьми. Ведь в обществе установилось представление, что крепкое и теплое рукопожатие – это признак открытости и хорошего отношения к человеку. Холодные руки и мокрые ладони, по мнению многих людей, говорят о нечистоплотности, болезненности и даже нечестности. Многие наверняка помнят тот эпизод из французской комедии «Игрушка», в котором самодур-начальник увольняет одного сотрудника за «мокрые ладони». Чтобы как-то справиться с ситуацией, когда потеют руки, приходится всегда держать под рукой носовой платок, а может и полотенце. Следует помнить, что недостаток от потливости ладоней преимущественно социальный.

У многих людей обычно потеют руки и ноги, но бывает и так, что человек страдает исключительно потливостью ладоней. Почему же потеют руки? Факторов появления сильной потливости существует достаточно много, в числе которых – наследственность, если кто-то из родственников имел такие же проблемы, генетические заболевания, какие-либо психологические причины, постоянные стрессы, переутомление, неправильное питание, различные заболевания (от грибковых до эндокринных). И это далеко не весь список причин гипергидроза ладоней.

Как избавиться от потливости рук?

Чтобы подобрать эффективное средство от потливости, нужно, прежде всего, установить ее причину. Лечить лишь симптомы малоэффективно и не результативно. Хотя, конечно, если проблема пока не найдена, а симптомы не дают нормально жить, то можно использовать специальные средства, которые могут ослабить или временно устранить эти недостатки.

Повышенная потливость ладоней является признаком того, что в вашем организме что-то не так. Ведь повышение деятельности какого-либо органа или его неправильное функционирование могут вызвать у человека повышенное потоотделение.

В этом случае обильное выделение пота без особых внешних причин (повышения температуры атмосферного воздуха или смены климата) может быть поводом обратиться к врачу и пройти обследование.

Подбирая средства против потливости ладоней, некоторые люди начинают использовать дезодорант, надеясь на то, что он значительно уменьшит выделение пота, но на самом деле, кроме сухости кожи, он ничего не дает, а через непродолжительное время пот выступает вновь в самый неподходящий момент. Необходимо именно лечение потливости рук, а не только маскировка.

Какие существуют народные средства от потливости рук?

Как избавляться от потливости знает также и народная медицина. Собирая многолетний опыт людей, в ее арсенале находится немало народных средств от потливости рук. Если у вас часто потеют руки и ладони, народные средства вам помогут, к тому же большая часть из них очень доступна и требует особых затрат.

Напечатать