Промывание носа в домашних условиях детям и взрослым. Как правильно промывать нос солевым раствором в домашних условиях Промыть нос водой

В носовой полости каждого человека выделяется слизь, это своего рода защита механизма от попадания в систему дыхания пыли и микробов.

После проведения процедуры, работа слизистой оболочки улучшится, а дыхание облегчится.

Промывание носа в домашних условиях: показания и противопоказания

Для того чтобы выяснить кому показана данная процедура, а кому нет, хотелось бы разобраться, зачем ее вообще проводят. Полость нашего носа выстлана слизистой оболочкой. Она состоит из бокаловидных клеток, которые вырабатывают слизь. Ее выработка происходит постоянно. Благодаря ресничкам-волоскам, назальное содержимое выводится наружу. Если данный процесс в норме, то человек его даже не заметит. Но, к сожалению, не всегда организм может справиться самостоятельно. После того как на слизистую оболочку попадают вирусы, начинается воспаление, все отекает, а человек чувствует, что его нос заложило. Происходит выработка слизи в большом количестве, а клетки не могут справиться с ее выведением. Секрет в носоглотке постепенно становится благоприятной средой, для того чтобы там развивались и размножались болезнетворные микроорганизмы.

Благодаря промыванию носа, лишняя слизь удалится, а вместе с ней выведутся микробы и гной. Но почему не все могут делать промывание носа в домашних условиях?

Показания к промыванию

Любой метод лечения имеет определенные показания к этому, промывание носа не является исключением, ведь по сути это определенный вид лечения.

Процедуру разрешено выполнять только в следующих случаях:

1. У пациента на протяжении длительно времени воспалены носовые пазухи.

2. Имеются вирусные заболевания которые повлекли за собой появление сильного насморка.

3. Аллергические риниты.

4. Вазомоторные риниты.

5. Озена — это зловонный насморк. Происходит прогрессирующий атрофический процесс, в ходе которого образуются корки из секрета с выделением неприятного запаха.

6. Профилактические цели.

Промывание носа в домашних условиях нельзя делать в следующих случаях:

1. Наблюдается воспалительный процесс во внутреннем ухе.

2. У пациента часто открывается носовое кровотечение.

3. В носовом проходе имеется непроходимость, поэтому жидкость не сможет вытечь обратно.

4. Опухолевые образования.

5. В раствор входят те компоненты, которые организм пациента не переносит.

Промывание носа в домашних условиях: рецепты растворов

Промывание носа в домашних условиях предусматривает предварительное изготавливание специального раствора. Для того чтобы его сделать, можно взять обычную кипяченую воду. Но намного эффективнее будет, если вы сделаете раствор, который не только уберет лишнюю слизь и гной, но и окажет противовоспалительное действие. Ниже представлены наиболее распространенные рецепты растворов:

1. Сода . Средство хорошо снимает отек слизистой, а также обладает муколитическим эффектом. Для приготовления налейте в стакан воду и растворите в ней пол чайной ложки соды.

3. Морская соль . Высокой эффективностью отличаются готовые растворы на основе морской соли — хьюмер, маример. Главный компонент — морская вода. Предварительно ее стерилизуют, что позволяет использовать даже для маленьких детей.

4. Прополис . Способ приготовления раствора следующий: возьмите полторы ложки 10% настойки прополиса и смешайте со щепоткой соли. Затем налейте в стакан теплую воду и растворите в нем все компоненты.

5. Йод, сода и соль . Раствор в сочетании с содой, солью и йодом, является достаточно сильным. Соль и сода берется в количестве пол чайной ложки, а йод 3-4 капли. Все компоненты вместе дают хороший эффект, снижается воспалительный процесс, спадает отек слизистой, микротрещины заживут намного быстрее. За короткое время вам удастся избавиться от гноя и слизистого содержимого.

6. Отвар из трав . Для того чтобы промывать нос в домашних условиях, можно изготавливать отвары из лекарственных трав. Для этого лучше брать следующие растения:

Зверобой;

Ромашка;

Подорожник.

Применять их можно по отдельности или комбинировать сразу несколько видов.

7. Готовые растворы . Приготовить растворы можно не только самостоятельно, но и купить их в аптеке. Это могут быть — элекасол, ротокан, малавит. Каждый из препаратов создан на растительной основе. Так, например ротокан — это водно-спиртовой раствор, и перед применением его нужно обязательно развести. В инструкции к лекарству есть подробное описание данного процесса, ей нужно обязательно следовать.

Элекасол включает в себя сбор сразу из нескольких лекарственных трав, перед применением, их заваривают. Для этого нужно внимательно прочитать инструкцию. Каждое из этих средств обладает хорошим противовоспалительным и антимикробным действием.

8. Фурацилин . Хорошим противомикробным действием обладает фурацилин. Для того чтобы промывать им пазухи носа, необходимо взять две таблетки препарата и растворить в двух стаканах теплой воды. Можно также купить уже готовый раствор в аптеке. Причем специалисты рекомендуют делать именно так, так как в готовом растворе наиболее правильная концентрация. Но единственный минус это то, что вам придется потратить больше средств, так как готовый препарат стоит дороже, чем обычные таблетки фурацилина.

Промывание носа в домашних условиях: особенности проведения процедуры

На протяжении всей своей жизни нужно всегда уделять должное внимание своему здоровью, и вовсе не обязательно ждать, когда какое-либо заболевание начнет проявлять себя. Вполне достаточно хотя бы изредка проводить профилактику.

Насморк – это неприятное заболевание, порой требуется много времени для того, что вылечить его. В связи с тем, что нос не дышит, может возникнуть кислородное голодание. Лучше если каждый курс лечения будет проводиться под наблюдением врача. Если же вы самостоятельно проводите какие-либо профилактические мероприятия, то нужно знать особенности проведения данной процедуры.

Даже если у вас нет ни каких жалоб, все равно проводите процедуру промывания носа хотя бы несколько раз в неделю. Самое лучшее время для этого — это утро. Если присутствует насморк, то обязательно выполняйте промывание 3-4 раза в день.

В больницах есть специальное оборудование, которым специалисты выполняют процедуру промывания носа. Выполнить процедуру можно находясь у себя дома, и вовсе не нужно для этого покупать дорогостоящие препараты. Все, что вам для этого понадобится — это обычный шприц или спринцовку. После того как все будет готово, наберите лекарство в шприц.

Для проведения всех действий нужно отправиться в ванную комнату. Если вы обращались в медицинское учреждение, врач наверняка дал вам рекомендации, как правильно совершать то или иное действие. Желаемый результат будет только в том случае, если все действия будут выполнены правильно.

Подойдите к раковине или ванне и наклоните голову. Ее положение должно быть таким, чтобы после введения раствора в одну ноздрю, он легко смог вытечь через другую. В этот момент вам нужно дышать ртом. Вводится средство под напором.

Если ваша слизистая оболочка здорова и нет ни каких преград, то раствор без каких-либо препятствий вытечет из ноздри. Иногда жидкость может попасть в горло, в этом нет ничего страшного, она просто выйдет через рот. Рекомендуется проводить процедуру с одной и со второй ноздрей. После того как все будет выполнено, высморкайтесь. Одно из главных требований — это максимальная расслабленность. Так как если вы будете находиться в состоянии напряжения, может ничего не получится. Все это абсолютно безболезненно, и не так страшно, как может показаться на первый взгляд.

Выполнять промывание носа можно не только взрослым, но и детям . Каких-то существенных отличий в технологии выполнения нет. Вам нужно попросить малыша, чтобы он задержал дыхание на вдохе. Для того чтобы ваш ребенок не испугался, можно предварительно показать ему все это на себе.

Разрешено промывать нос и грудничкам , но нужно быть предельно осторожными. Раствор набирается в пипетку, а затем закапывается в носик. Затем скрутите жгутик из ватки пропитайте его маслом, аккуратно прочистите носик. Следите за расстоянием, на которое вы его вкручиваете, оно не должно быть больше двух сантиметров. Процесс выполняется с обеими ноздрями. Не исключено, что ваш кроха будет плакать в этот момент, но это вовсе не означает, что ему больно, не пугайтесь.

Женщинам, кормящим грудью, или находящимся в положении , в данный момент, противопоказано принимать какие-либо медицинские препараты. Назначить определенные лекарства может исключительно врач. Но относительно промывания носа, процедура может выполняться, но делать это нужно лежа на спине. Голову в этот момент нужно как можно больше запрокинуть назад. В каждую ноздрю закапайте по 3-4 капли раствора и лежите до тех пор, пока не почувствуете, что он оказался в носоглотке.

Следите за напором вводимой жидкости, если он через чур сильный, то средство может донести бактерии до среднего уха. Абсолютно во всем нужно знать меру, ни каких неприятных ощущения от раствора быть не должно.

Если у вас искривление носовой перегородки, то не стоит ждать какого-либо результата. По возможности обязательно консультируйтесь со специалистом. Следите за своим здоровьем и вовремя выполняйте необходимые действия.

Выделение слизи в носовой полости - защитный механизм организма, предотвращающий попадание пыли, микроорганизмов, бактерий и инородных частиц в систему дыхания. Промывание носа в домашних условиях позволяет удалить лишнюю слизь, отмершие клетки, патогенную микрофлору. После этой процедуры оптимизируется работа слизистой оболочки, а носовое дыхание значительно облегчается.

Показания к промыванию носа

Промывание носовых пазух показано при различных заболеваниях:

• полипы,
• гайморит,
• насморк различного происхождения (аллергический, простудный),
• хронический тонзиллит,
• аденоидит и др.

Кроме указанных болезней промывают нос при следующих состояниях:

• головной боли,
• усталости,
• дальнозоркости и близорукости,
• хроническом бронхите,
• бронхиальной астме,
• бессоннице и депрессии,
• пневмонии (воспалении легких),
• нервном переутомлении и т.д.

Готовим жидкость для промывания

Промывать нос можно, используя различные растворы и жидкости. Приобрести такие растворы можно в аптеке либо приготовить в домашних условиях.

1. Раствор из морской соли . Качественную морскую соль реализуется в аптеке или в любом косметическом магазине. Непосредственно перед применением соль разводят в соотношении: треть чайной ложки соли всыпать в стакан кипяченой воды, растворить. Подробнее о том
2. Раствор из обычной поваренной соли . Готовят по предыдущему рецепту.
3. Аптечный сбор для промывания носа . Аптекой реализуются готовые различные растворы. Готовят такие растворы в условии аптеки, добавляя в них эфирные масла. В использовании такие жидкости весьма просты: достаточно прочитать инструкцию.
4. Травяные растворы . Нос промывают настоями на воде следующих трав: ромашка, календула, череда, лист эвкалипта, зверобой. Перед употреблением готовый настой пропустить через марлю. Самостоятельно решать, раствором какой травы прополоскать нос, не рекомендуется - нужно проконсультироваться с врачом.
5. Фурацилин . Это довольно популярное противомикробное средство также используется для промывания носовых пазух. Процедуру промывания носа применяют в качестве вспомогательного лекарства при фронтите и гайморите. Приготовленный раствор фурацилина можно купить в аптеке, но и можно приготовить самостоятельно, растворив одну таблетку на стакан кипяченой воды. Перед растворением таблетку фурацилина измельчить, а затем залить полученный порошок кипяченой горячей водой, затем оставить на 1-1,5 часа для полного растворения.

Как правильно промыть нос?

Для промывания носа используют такую посуду, чтобы было удобно. Идеальный вариант - купить специальную кружку с носиком, ее можно найти в аптеке. Хорошо для этой цели подойдет обычный либо заварочный чайник.

В медицинской практике есть варианты промывания носа, которые условно делят на три вида в зависимости от хода промывающего раствора:

• из ноздри в ноздрю (такой способ предполагает наклонить голову так, чтобы одна из ноздрей расположилась выше другой, затем в верхнюю ноздрю заливают жидкость, а она вытекает из другой, затем процедура повторяется со второй ноздрей),
• из носа в рот , для промывания носоглотки в домашних условиях (втянуть жидкость носом, а вылить через рот),
• через втягивание носом (этот способ самый простой - достаточно взять в ладони промывающую жидкость и втянуть ее носом, затем удалить через рот либо нос).

Для проведения процедуры промывания из ноздри в ноздрю необходимо осуществить следующие действия:

1. в устройство для промывания носа налить немного раствора, предварительно разогрев его до температуры 23 - 30 градусов,
2. емкость с раствором взять в руки и наклониться над раковиной, сделайте глубокий вдох и приоткройте рот
3. носик чайничка приложить к ноздре которая выше, медленно литйте жидкость, чтобы этот раствор вытекал из второй ноздри
4. удалите остатки жидкости носовым платком
5. тоже самое нужно проделать с другой ноздрей,
6. остатки жидкости высморкать.
7. Для закрепления эффекта нельзя пару часов выходить на улицу.

Возможна ситуация, когда при промывании носа, вода не вытекает из другой ноздри, это свидетельствует о том, что есть проблемы с проходимостью носовых пазух. Можно воспользоваться сосудосуживающими средствами(нафтизин, сонарин и т.п.) и через 10 минут попробовать еще раз. Если не получается и нос все еще заложен - не усердствуйте. Вода может попасть в ротоглотку, или даже в среднее ухо через слуховую трубу, а это уже чревато острым средним отитом. Поэтому лучше не рисковать и обратиться к ЛОРу, он промоет нос с помощью специального отсоса-аспиратора.

Как часто промывать нос?

В целях профилактики респираторных и других заболеваний промывать носовые пазухи рекомендуется один раз в день, желательно перед сном. А вот в лечебных целях эта процедура проводится 2-3 раза в сутки.

Промывание носа в редких случаях, но все же противопоказано:

• при отеке, который проблемно снимается,
• опухоли в полости носа,
• отит,
• предрасположенность к носовому кровотечению,
• склонность к аллергии на входящие в состав компоненты,
• перфорация барабанной перегородки.

Промывание носа - довольно простая, но в тоже время достаточно эффективная процедура, какая легко выполняется в домашних условиях. Но прежде, чем выполнять промывание, в обязательном порядке необходимо обратиться к врачу за рекомендациями.

Аптечные препараты.

Отдельно рассмотрим полоскание носа специальными лекарственными средствами.

Долфин

С помощью этого медицинского препарата проводится одновременно две терапевтические процедуры

• полоскание горла (при ангине, ОРВИ, гриппе, фарингите),
• промывание носа (при гайморите, насморке, рините, аденоидитах).

Данное лекарственное средство отлично удаляет микробы и вирусы со слизистых носоглотки, останавливает их развитие и размножение.

После первого применения пациент ощутит облегчение. А если использовать раствор 3 раза в день, то спустя двое суток прекращается насморк и перестает болеть горло.

Преимущества Долфина заключается в том, что он "работает" на всех участках носоглотки, даже недоступных спреям и каплям. Благодаря такому воздействию достаточно быстро снимается отек, а болезнетворная слизь эффективно удаляется.

О том как использовать долфин для промывания носа расскажет фотоинструкция.

Аква Марис

Аква Марис эффективно восстанавливает слизистую оболочку носа, орошает все носовые ходы и удаляет из них болезнетворные микроорганизмы.

Кроме уничтожения микробов, спрей значительно повышают иммунитет и обеспечивают оптимальную работу ресничек слизистой носа, в результате чего естественным путем выводится слизь, вирусы и бактерии.

Препарат произведен на основе воды Адриатического моря, в его составе - исключительно натуральные минеральные вещества. Показано промывание носа Аква Марисом беременным и кормящим женщинам.

Аквалор

Аквалор - лекарственное средство для интенсивного промывания пазух полости носа для детей и взрослых. Применяют при сильной заложенности носа. Наиболее эффективен Аквалор при хирургических операциях носовой полости, своим воздействием лекарство:

• значительно ускоряет заживление и восстановление,
• размягчает и удаляет корочки,
• очищает полость носа от сгустков крови и от слизи,
• смывает практически все бактерии.

Применяют промывание носа Аквалором при следующих болезнях:

• комплексное лечение аденоидитов,
• комплексное лечение гриппа и ОРВИ,
• риниты и др.

Преимущества данного медицинского средства в следующем.

1. Значительно повышает местный иммунитет.
2. Укрепляет действие антибиотиков и других лекарств.
3. Восстанавливает здоровое носовое дыхание.

Видеоматериалы

О том как правильно промывать нос в домашних уловиях, можно посмотреть в следующем видео, на примере препарата Аквамарис.

Промывание носа – эффективная процедура для очищения носовых пазух, применяемая в лечебных учреждениях и на дому. Наша подробная инструкция о том, как промыть нос в домашних условиях поможет провести процедуру просто и безболезненно.

Промывание носа — эффективная процедура для очищения носовых пазух, которую можно провести дома

Полезно ли промывать нос?

Промывание, также известное как носовой душ – полезное, эффективное и безвредное мероприятие, применяемое при насморке и заложенности носа, вызванных бактериальными и вирусными инфекциями.

Назальный душ применяется при следующих заболеваниях:

1. При рините разных типов: вазомоторном, атрофическом и гипертрофическом, аллергическом, рините беременных.
2. При синусите любых придаточных пазух: при гайморите, фронтите, этмоидите, сфеноидите.
3. При простуде и гриппе с сильным насморком, но без полной заложенности носа.
4. При остром и хроническом тонзиллите, фарингитах, аденоидите.
5. Для профилактики инфекционных заболеваний дыхательных путей.

Проводите промывание носа при насморке и заложенности

Помимо этого, промывание используется для подготовки и при реабилитации после оперативных вмешательствах в полости носа и околоносовых пазухах.

Чтобы промывание не навредило организму, необходимо ознакомиться с противопоказаниями и правильно выполнять технику проведения процедуры.

Сколько раз в день можно промывать нос?

Промывание носа любыми растворами можно выполнять не чаще 4 раз в день. Превышение количества промываний может спровоцировать раздражение и сухость слизистой, вызвать аллергическую реакцию и отёк.

Для лечения инфекции оптимально промывать нос 3-4 раза в день, с перерывами 4-5 часов между процедурами. Для профилактики заболеваний ЛОР-системы достаточно 1 промывания в сутки.

Техника промывания носа и приборы

В условиях стационара промывание носа выполняется при помощи вакуумного отсоса «кукушкой», а также синус-катетером. На дому применение этих устройств невозможно.

Для самостоятельной промывки применяются следующие приборы:

• спринцовка;
• шприц без иглы;
• нети-пот или заварочный чайник;
• кружка Эсмарха;
• аптечные наборы для промывания носа.

Чайник для промывания носа

Несмотря на конструктивные различия приспособлений, техника промывания для них одинакова:

1. Залейте в ёмкость 150-200 мл раствора для промывания. Оптимальная температура жидкости для проведения процедуры – 37-38 градусов.
2. Наклонитесь над раковиной, ванной или тазом под углом 90 градусов, после чего слегка поверните голову в сторону, чтобы одна ноздря была выше другой.
3. Введите в верхнюю ноздрю наконечник выбранного прибора, откройте рот, глубоко вдохните и задержите дыхание.
4. Начинайте подачу раствора в носовую полость, надавив на сосуд или изменив его положение. Избегайте сильного давления, чтобы не спровоцировать отит!
5. Дайте раствору вытечь через нижнюю ноздрю и ротовую полость, после чего высморкайтесь и повторите процедуру для второй ноздри.

Оставшуюся в носовой полости жидкость можно отсосать при помощи спринцовки. Для этого необходимо опустошить аппарат, надавить на грушу и ввести наконечник в ноздрю. После следует начать плавное и медленное разжимание устройства: в этот момент раствор начнёт втягиваться внутрь наконечника.

Чтобы избежать осложнений, соблюдайте меры предосторожности:

• не закрывайте рот во время высмаркивания после процедуры;
• не принимайте горизонтальное положение в течение 30-50 минут;
• не выходите на улицу в ближайшие 2-3 часа.

Для лучшего результата перед промыванием необходимо прочистить нос, при необходимости можно использовать сосудосуживающие препараты (Нафтизин, Називин).

Лучшие растворы для промывания

Промывание носовой полости и пазух носа может производиться при помощи аптечных препаратов и народных рецептов. В каждой группе есть эффективные и действенные средства, помогающие в борьбе с ринитами, синуситами и другими болезнями ЛОР-органов.

Препараты в аптеке

В аптеке можно приобрести готовые наборы для промывания носа и другие аптечные средства, раствор из которых придётся готовить самостоятельно.

Аквалор — готовое аптечное средство для промывания носа

Аквалор выпускается в форме капель и спрея. Основным компонентом средства является морская вода, дополнительное лечебное воздействие оказывают растительные экстракты: цветки ромашки аптечной, алоэ.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов.

Используйте порошок Долфин для приготовления раствора

Раствор для промывания Долфин продаётся в форме назального спрея. Он содержит в составе соляную, серную и угольную кислоты, цинк, кремний, экстракты солодки и шиповника.

Способ приготовления раствора:

1. Пересыпьте порошок во флакон-ирригатор.
2. Залейте 240 мл воды комнатной температуры.
3. Закройте крышку, взболтайте до полного растворения порошка.

Противопоказания: возраст младше 4 лет, новообразования в носовой полости, аллергия, носовые кровотечения, непроходимость носовых путей.

Аква Марис

Аквамарис — готовый набор со средствами промывания

Спрей и капли на основе гипертонического стерильного раствора морской воды, содержащие в составе ионы натрия, кальция, магния, хлора, сульфат ионов. Используются для очищения полости носа взрослыми и детьми старше 6 месяцев.

Противопоказания: гиперчувствительность к составу средства.

Но-Соль — недорогой примарат от заложенности носа

Эффективное и недорогое средство для очищения носоглотки, выпускаемое в виде спрея. Содержит в составе хлорид натрия – обычную поваренную соль. Подача струи для промывания происходит в горизонтальном положении флакона.

Противопоказания: аллергия на препарат.

Ротокан — эффективное противовоспалительное средство для приготовления водного раствора

Аптечный экстракт травы тысячелистника, цветков календулы и ромашки аптечной. Концентрированное средство, применяется для промывания в виде водного раствора.

Способ приготовления:

1. Нагреть 100 мл воды до комнатной температуры.
2. Добавить к воде 5 мл средства.
3. Тщательно перемешать.

Противопоказания: непереносимость средства.

Используйте раствор антибиотика Мирамистин для очищения носовой полости

Антибиотик в виде 0.01% раствора для местного применения с насадкой-распылителем. Активное вещество: Бензилдиметил 3 — (миристоиламино) пропиламмоний хлорид моногидрат.

Противопоказания: аллергия на компоненты.

Растворите таблетку Фурацилина в воде, чтобы получить жидкость для промывания носа

Антибактериальный препарат на основе нитрофурала, выпускаемый в форме таблеток, раствора, спиртовой настойки, мази и пасты.

Способ приготовления:

1. Растолочь 1 таблетку лекарственного препарата.
2. Залить 1 л воды, размешать до полного растворения.
3. Перелить 200-250 мл средства в устройство для промывания.

Противопоказания: кровотечения, аллергодерматоз, непереносимость.

Промывайте нос готовым раствором аптечного Хлоргексидина

0.05% раствор с одноимённым действующим веществом, продаётся в аптеках в виде флакона. Промывание Хлоргексидином выполняется в чистом виде, без разведения водой и другими средствами.

Противопоказания: дерматиты, аллергии.

Для эффективного очищения носа добавьте ампулу Диоксидина в физраствор

1% антибактериальный раствор в виде ампул, активное действующее вещество – гидроксиметилхиноксалиндиоксид. Промывания Диоксидином помогают при бактериальных инфекциях ЛОР-органов.

Способ приготовления:

1. 50 мл физиологического раствора подогреть до комнатной температуры.
2. Добавить к раствору 50 мл Диоксидина.

Противопоказания: возраст младше 16 лет, беременность, болезни почек.

Растворы на основе Протаргола применяются в самых сложных случаях

Капли с ионами серебра в составе, применяемые при гнойном рините, тяжелых формах гайморита, назофарингите и воспалениях среднего уха.

Промывание выполнятся раствором:

1. Вскипятить 200 мл воды, остудить до 35-38 градусов.
2. Добавить 3-4 капли средства.
3. Перемешать, при необходимости добавить соль.

Противопоказания: беременность, кормление грудью, аллергия на средство.

Народные средства

В качестве народных рецептов для промывания применяются растворы с поваренной и морской солью, отвары из лекарственных трав, сок различных растений и другие средства.

Солевой раствор

Приготовить солевой раствор — самый простой способ для очищения носа

Промывания носа солёной водой эффективно очищают пазухи, стимулируют отток слизи, снимают отёк и раздражения.

Раствор для назального душа готовится так:

1. 1 ч. л. поваренной соли растворяется в 250 мл тёплой воды.
2. Смесь набирается в устройство и вливается в носовую полость.

При использовании морской соли необходимо увеличить концентрацию в 2-3 раза.

Травяные настои

Лекарственные травы с антисептическим эффектом очищают носовую полость от слизи, убивают бактерии и стимулируют укрепление иммунитета.

Отвары на основе лекарственных трав обладают не только очищающим, но и антисептическим эффектом

В настоях следует использовать следующие растительные компоненты:

• корень солодки;
• цветки клевера;
• листья подорожника;
• цветки календулы;
• листья шалфея;
• цветки ромашки;
• листья мать-и-мачехи;
• ивовую кору;
• яснотку.

Травы смешиваются в равных частях, при необходимости измельчаются при помощи кофемолки. Настой готовится в соотношении 1 ст. л. трав на 100 мл кипятка.

Сок растений

Добавте сок алоэ в любой домашний раствор для промывания носа, чтобы усилить лечебный эффект

Бороться с воспалительным процессом помогает сок следующих растений:

• алоэ;
• каланхоэ;
• свеклы;
• моркови.

Их сок добавляется в травяные настои и солевые растворы, по 2-3 капли на 100 мл жидкости. Наилучший эффект достигается при одновременном использовании всех видов сока.

Питьевая сода

Используйте соду как дополнение к солевому раствору

Сода – эффективное противовоспалительное средство, используемое при лечении различных инфекций. Для промывания носа она применяется в паре с солью.

1. Смешать по 0.5 ч. л. пищевой соды и поваренной соли.
2. Развести смесь 200 мл горячей воды.
3. Остудить раствор до комнатной температуры, прополоскать нос.

Промывания содой можно выполнять 2-3 раза в сутки.

Прополис

Разведите несколько капель настоя прополиса и раствор для очищения носа готов

Аптечный прополис используется для обработки носа и горла при различных воспалениях дыхательных путей. Раствор для промывания делается следующим образом:

1. В 200 мл воды комнатной температуры разводится 1 ч. л. соли.
2. К смеси добавляется 15 капель прополиса.
3. Раствор тщательно перемешивается и применяются по назначению.

Применять прополис можно до 4 раз в сутки.

Настойка календулы

Раствор с календулой поможет уменьшить отек носовых ходов

Полоскание носа календулой стимулирует отток слизи, очищает носовые ходы, уменьшает отёк и сухость слизистой. Смесь готовится так:

1. 10-15 капель спиртового раствора разводится в 100 мл воды.
2. Смесь настаивается, подогревается до комнатной температуры и используется.

Нос промывается полученным раствором 1-2 раза в день.

Йод и марганцовка

Раствор марганцовки следует применять при острых формах заложенности носа

Рецепт с использованием марганца и йода применяется при остром и хроническом гайморите, затяжном насморке, аденоидите и фарингитах.

1. Готовится 200 мл слабого, бледно-розового раствора марганцовки.
2. В раствор добавляется 2-3 капли йода, проводится промывание.

Смесь применяется не чаще 1-2 раз в сутки.

Как промыть нос ребенку?

Промывание носа у ребёнка должно проводиться с особой осторожностью: сильное давление жидкости на носовую область может спровоцировать кровотечение, отёк и инфицирование придаточных пазух.

Промыть нос новорождённому можно при помощи пипетки и специального аспиратора с одноразовой насадкой. Метод её применения таков:

1. Посадите ребёнка в сидячее положение, отсосите аспиратором слизь из носовых ходов. После уложите младенца на бок.
2. Залейте в пипетку выбранный раствор комнатной температуры, закапайте в верхнюю ноздрю 3-4 капли средства.
3. Поднимите грудничка на руки, чтобы раствор вышел наружу, после уложите на другой бок и повторите процедуру для второй ноздри.
4. Если в носу осталась жидкость, отсосите её с помощью аспиратора.
5. Осушите ноздри свёрнутым ватным диском, после протрите нос изнутри оливковым или персиковым маслом.

Детям старше 1 года для процедуры можно использовать шприцы и спринцовки малого объёма. С 12 лет процедура проводится так же, как промывание носа взрослому человеку.

Лучшими растворами для промывания детского носа считаются:

• средства с морской солью;
• травяные отвары;
• зелёный чай;
• минеральная вода;
• физиологический раствор.

Перед применением других рецептов и готовых препаратов следует убедиться, что ребёнок не страдает аллергией на компоненты средства.

Чем промыть нос беременной?

Беременные женщины склонны привыкать к лекарственным средствам, поэтому применение аптечных средств для промывания нежелательно.

Во время беременности можно применять народные рецепты:

• промывание солевым раствором с поваренной и морской солью;
• отвары и настои с использованием лекарственных трав;
• применение ротокана, прополиса, календулы.

Промывание носа физраствором полностью безопасно при беременности

Перед применением травяных смесей убедитесь в отсутствии аллергических реакций.

Противопоказания к процедуре

От промываний носа придётся отказаться в следующих ситуациях:

• при полной заложенности носа;
• при искривлении перегородки;
• при опухолях в носовой полости;
• при склонностях к носовому кровотечению;
• при воспалениях среднего уха;
• при аллергии на компоненты раствора.

Также следует воздержаться от носового душа, если после процедуры нет возможности провести 1-1.5 часа в помещении, не выходя на улицу.

Промывание носа, или носовой душ – эффективная процедура для лечения и профилактики воспалительных заболеваний. Чтобы она принесла пользу, необходимо соблюдать рекомендации и технику промывания.

Лёгкие в реализации процедуры, такие как промывание носа солевым раствором, не нуждаются в дополнительной рекламе. Их осуществляют в домашних условиях посредством минимального набора приспособлений. Раствор заготавливается собственноручно или приобретается в аптеке.

Промывание носа солевым раствором – показания

Перед тем как промыть нос соленой водой, убедитесь, что это действительно необходимо. В домашних условиях подобные действия требуются при:

• аллергии;
• нервном перенапряжении;
• аденоидите;
• фронтите;
• головных болях;
• острых воспалительных процессах горла;
• синусите;
• пневмонии;
• гайморите;
• рините любой этиологии;
• сфеноидите.

Важно!

Запреты к процедуре – склонность к развитию отита. Что касается самых маленьких деток, промывание осуществляется по достижении грудничком 6 месяцев.

Техника промывания носа солевым раствором

Если на руках есть средство или вы сделали его собственноручно (рецепты ищите ниже), тогда изучите технику.

Итак, как правильно промывать нос соленой водой:

1. Вам потребуется спринцовка «груша», большой шприц или специальная лейка (продаётся в аптеках). Наполните сосуд раствором.

2. Встаньте над раковиной. Откройте рот, задержите дыхание. В ноздрю вставьте «носик» лейки.

3. Без спешки вводите солёную воду. Вы почувствуете, что раствор выходит из второй ноздри.

Важно!

Если имеется заложенность, промывание носа солевым раствором не даст результата в домашних условиях. Сначала следует воспользоваться каплями (сосудосуживающими), только потом делать промывку.

Рецепты солевого раствора для промывания носа

Перед тем как сделать солевой раствор, подберите оптимальный состав для промывания носа. Вариации разнятся в зависимости от имеющегося недуга.

№1. Стандартный раствор для взрослых

1. Соедините горячую воду (500 мл.) с 1 ч. л. морской соли. Дайте крупицам раствориться, а раствору – остыть до комфортной температуры.

2. Проводите орошение ноздрей до 4 раз ежесуточно. Представленный состав допустимо использовать при вынашивании плода.

№2. Раствор с йодом при гайморите

1. Промывание носа солевым раствором практикуется при гайморите. Прогрейте до комфортной температуры 0,3 л. воды, всыпьте 1 ч. л. соли, введите каплю йода.

2. Убедитесь, что кристаллики растворились, затем приступайте к процедуре. Проводите манипуляции до 5 раз в сутки.

№3. Раствор при рините

1. Чтобы промывание носа солевым раствором прошло комфортно в домашних условиях, соблюдайте правила. Растворите в 240 мл. кипятка 10 гр. соли.

2. Оставьте остывать до приемлемой температуры. Проводите процедуру после пробуждения и перед сном. Минус средства – оно сушит слизистую. Детям не подходит.

№4. Раствор с йодом и содой

1. Соедините в 0,5 л. негорячей воды 3 капли йода, 10 гр. соли и 5 гр. соды. Делайте промывания трижды в сутки.

2. В результате происходит дезинфекция слизистой, пропадает заложенность и воспаление.

№5. Раствор для грудничка

1. Промывание носа морской солью разрешается проводить детям. В домашних условиях достаточно приготовить раствор.

2. В 0,3 л. кипятка растворите 2 гр. соли. Остудите средство и капайте малышу по 2 капли пипеткой до 5 раз в сутки.

№6. Раствор с содой

1. Растворите в 0,5 л. тёплой воды 1 ч. л. питьевой соды и 3 ч. л. соли. Чтобы комфортно провести процедуру, воспользуйтесь небольшой лейкой.

2. Для устранения воспаления и отёков проведите 3 процедуры. Преимущество состава в том, что он обладает выраженным бактерицидным воздействием.

№7. Раствор для ребенка по Комаровскому

1. Промывание носа по Комаровскому можно провести как физиологическим, так и солевым раствором в домашних условиях.

2. Сделайте жидкость самостоятельно из 1 л. негорячей воды и 1 ч. л. поваренной соли. Проводите процедуру шприцем трижды в день.

Частота промывания носа солевым раствором

1. Если желаете провести профилактику, промывка носа осуществляется солевым раствором трижды в неделю. В домашних условиях за раз расходуется 200 мл.

2. Если заболевание уже присутствует, промывайте носовую полость до 4 раз в сутки. Оздоровительный курс может длиться до 2 недель.

3. Если вы имеете хронические недуги верхних дыхательных путей или работаете в помещении с высоким содержанием пыли, проводите промывание постоянно.

При простуде обязательно начинайте промывать носовую полость в профилактических целях, даже если нет заложенности. Такие действия позволят быстрее справиться с недугом. В остальном, чтобы снять воспаление и значительно облегчить состояние, воспользуйтесь одним из вышеописанных рецептов.

28-02-2018, 04:22

Как много надежд возложено на подорожник, и как много разочарований он приносит в реальности. Бабушкины методы не обязательно оказываются настолько действенными, как о них говорится в легендах. Но не всегда и не со всеми. Предлагаем развеять мифы о промывании носа солевым раствором. Правда ли, что метод спасает, и как не навредить?

Существует ли опасность при промывке носа солью?

Существует! И это самый главный минус народных методов – четкого рецепта нет. Кто-то кладет чайную ложку на 1 литр, а кто-то столовую на стакан.

Чем опасна соль? Ожогом! Слизистая очень нежная, а соль – химический элемент, обладающий определенными свойствами. Высокая концентрация соли в воде выжжет, как напалм, не сопли, а слизистую. К забитому носу вы получите боли и чудовищный дискомфорт в носу, а использование капель станет адской мукой. И если взрослый человек будет в состоянии вытерпеть, то для ребенка это превратится в кошмар.

Кроме того, промывание носа опасно попаданием жидкости в ухо. А это, в свою очередь, приводит к его воспалению, падению слуха и т. д. Случай редкий, но, покуда есть на свете таланты, способные сломать ногу, просто стоя на ровной площадке, забывать о нем не следует.

Зачем промывать нос и какова консистенция?

Промывка носа солевым раствором несет в себе сразу несколько задач:

1. Уничтожение бактерий. Да, соль обладает дезинфицирующим средством, но слабым, если у вас уже зеленые сопли , то скорее всего уже есть осложнение насморка.
2. Разжижение масс. Сопли густые, и высмаркивать их очень сложно. Кроме того, они не пропускают лекарство.
3. Вымывание труднодоступных мест. При правильном промывании, солевой раствор поступает даже в самые отдаленные уголки вашего носа и вымывает оттуда сопли, которые вы не в состоянии высморкать.

Подытожив, делаем вывод: промывание вычищает носовые полости, проводит легкую дезинфекцию и облегчает высмаркивание. Лекарства становятся действенней, а эффект от Нафтизина получается моментальный. Регулярные промывания значительно ускорят выздоровление при насморке.

Процедура не из приятных, но и адских мук вы испытывать не будете (если с раствором не намудрите). Вас ожидает то же ощущение, что и в детстве, когда при купании в водоеме вода шла носом. Противно, но терпимо.

Многих страшит сам процесс – «А вдруг я захлебнусь?» Будьте разумны и дышите ртом. Организм сам перенастроится и заблокирует дыхательные ходы из носа. Ваша жизнь вне опасности.

Ребенок – совсем другая ситуация. В состоянии испуга он не будет слушать наставления родителей, а лишь истошно кричать и брыкаться. В таких случаях дважды подумайте, стоит ли оно того. И, если стоит – промывайте аккуратно, либо используйте современные технологии (специальные спреи в нос).

Особенности процедуры

1. Для промывания всегда используйте кипяченую воду – лишние бактерии неизвестного происхождения на воспаленной слизистой вам не нужны.
2. Температура воды должна быть, как температура вашего тела. Капните каплю на внутреннюю сторону запястья. Холодно – подогрейте, горячо – остудите. И не суйте пальцы в стакан!
3. Лучше использовать морскую соль, а не кухонную. Она полезнее. Может раствориться не полностью, поэтому рекомендуют процеживать через марлю.
4. Можно использовать йод – 1 капля на стакан воды.
5. Раствор после применения лучше вылить, и к следующему промыванию приготовить новый.
6. Стандартный рецепт: 0,5-1 ложка соли (без горки) на стакан воды. Для чувствительной слизистой – не более 1/2 чайной ложки.

Как промывать нос?

Самый щадящий и безобидный метод – пипеткой. Берете пипетку, стакан с раствором, набираете полную пипетку жидкости, наклоняете голову и капаете. Через 30 секунд можно высморкаться. Метод не позволяет промыть весь объем носовых полостей, включая гайморовые пазухи, но иногда и этого достаточно.

Из чайника. В чайничек заливают раствор, вставляют носик в ноздрю, наклоняют голову и льют. Льют так, чтобы жидкость вытекала из второй ноздри. Дышать через широко открытый рот.

Альтернативный метод – шприцовка. Обычная, самая маленькая шприцовка, с мягким наконечником из аптеки. Шприцовка – это как груша-клизма, но вместо жесткого пластикового наконечника – мягкий резиновый.

Техника проста: берете ребенка, фиксируете в одеяле, как мумию, кладете перед ним полотенце, как слюнявчик, и крупных размеров носовой платок, набираете в шприцовку раствор, вставляете в нос и вливаете.

Повторите процедуру, сменив ноздри. Эффект потрясающий – носик не хрюкает, Нафтизин действует, «чистота» сохраняется по несколько часов, насморк проходит в 2 раза быстрее.