Чистка почек льняным семенем Для чистки почек русские знахари прибегали к помощи льняного семени, рецепт приготовления прост: 1 чайная ложка на стакан воды. Далее кипятим 5 минут. Пить отвар из льняного семени нужно по 1/2 стакана каждые 2 часа в течение двух дней. Для

Чистка почек арбузами Запаситесь хорошими арбузами – они и черный хлеб станут вашим единственным питанием на неделю. Не забудьте, что наилучших результатов и в этом случае вы добьетесь на фоне внутренней гигиены и рационального питания – здорового образа жизни каждого

Чистка организма Последние годы довольно часто употребляют это словосочетание. Много рецептур «чистки» можно прочитать в популярной литературе. «Чистят» отдельно почки, печень, кишечник, кровь. Методы иногда бывают столь «сильные», что требуют присутствия врача или

Арбузная диета хороша тем, что позволяет не только эффективно сбросить вес, но и одновременно очищает организм от шлаков и токсинов. Эта большая полосатая ягода не содержит холестерина, там нет ни капли жира. Зато арбуз - источник необходимого сердцу калия. А также он содержит витамины В1, В2, В6 А, С, РР и является признанным мочегонным, желчегонным, легким слабительным средством.

Однако даже несмотря на всю его пользу, «сидеть» на арбузной диете более пяти суток нельзя. Как большинство монодиет длительное применение арбузной диеты нежелательно. Но даже за этот короткий срок употребление его сладкой сочной мякоти поможет избавиться от лишнего веса, вывести из организма лишние соли, воду, очистить кишечник от шлаков.

Сегодня мы познакомимся с вариантами этого способа похудения и вы узнаете что чистка почек в домашних условиях таким способом и правда эффективна. Отзывы об арбузной диете узнаем, а также поговорим про некоторые особенности использовании диеты для очищения почек.

Меню арбузной диеты. Вариант № 1

Суть такого питания заключается в употреблении только арбузной мякоти на завтрак, обед, ужин в течение 5 дней. Нужно съедать в течение дня арбузную мякоть из расчета 1 кг на 15 кг собственного веса. Это количество следует разделить на равные порции, употребляя их от 4 до 5 раз на день.

При соблюдении такого рациона, на второй день может возникнуть дискомфорт: тяжесть в животе, метеоризм, неприятные ощущения в желудке. В этом случае, от дальнейшего соблюдения диеты лучше отказаться. Если же все в порядке, курс продолжайте далее, но не более 5 дней. За этот срок можно легко сбросить до 4 кг лишнего веса.

Завтрак : каша, сваренная на воде, либо 100 г обезжиренного творога, 1 яйцо, ломтик сыра.

Обед : порция отварной нежирной рыбы, салат из свежих овощей, политый лимонным соком или с 1 ч. л. оливкового масла.

Ужин : ломоть арбуза (из расчета 1 кг на 30 кг собственного веса)

Меню арбузной диеты. Вариант № 2

Этот вариант более легкий, рассчитан на 15 дней. При этом употребление арбуза можно сочетать с другими подходящими продуктами. Результат похудения - до 5 кг. Вот один из вариантов меню:

Завтрак : После пробуждения съешьте 300 г арбузной мякоти. По прошествии 1 часа выпейте чашку зеленого чая, с тостом. Можно заменить тост обезжиренным йогуртом.

Обед : Съешьте 300 г мякоти. Через час можно съесть небольшую порцию овощного супа, кусочек отварной курицы, паровой рыбы.

Ужин : Опять 300 г мякоти. По прошествии 1 часа съешьте порцию тушеных овощей.

Отзывы об арбузном «похудении»

Существует множество отзывов людей, которые худели с помощью арбузной диеты. Судя по ним, можно сделать вывод, что мочегонное действие в течение ее соблюдения довольно сильное. Причем, как мочегонное средство действует не только мякоть, но и корка арбуза. Кроме того пользователи отмечали очистительный эффект. Многие описывают состояние легкости после окончания диеты. Помимо похудения, улучшается цвет лица, исчезают складки на животе, кожа становится гладкой.

Одна из участниц арбузной диеты отмечает, что после трехдневного питания арбузной мякотью вес действительно начал снижаться, отмечен высокий очистительный эффект, талия становится тоньше прямо на глазах!

Другая участница пишет: «Примерно за неделю до начала диеты я к ней подготовилась, а именно: перестала есть сладости, мучные, жареные продукты. После начала арбузного похудения, на второй день - уже минус 600 г. Очень хороший результат. Еще один совет - если хочется пить, пейте только чистую воду».

Тем не менее, третья участница сообщает: «Применяла этот способ, как и положено, 5 дней. Однако эффекта снижения веса нет. Все осталось на своих местах, я имею в виду жир. Но могу сказать, что факт очищения - 100%. Стала намного легче двигаться, цвет лица стал лучше и самочувствие улучшилось.

Арбузная диета и здоровье почек

Как известно, наши почки - жизненно важный орган человеческого организма. Они выполняют функцию фильтра, не позволяя вредным веществам проникать в кровь. Поэтому почки нуждаются в периодическом очищении.
Нужно сказать, что арбузное похудение оказывает на них благоприятное воздействие, нормализуя их работу.

Чтобы почистить таким способом почки, лучше начинать арбузную диету тогда когда в вашей местности наступает сезон созревания полосатой ягоды или их массовый завоз. В этот период арбузы содержат максимальное количество полезных веществ, при минимальном содержании нитратов.

Принципы питания:

Следует всю первую неделю употреблять только арбузную мякоть с черным хлебом. Последний прием пищи - 18 час. Вечером обязательны теплые ванны по 15-20 мин. Они способствуют выведению песка, мелких камней имеющихся в почках. Ванны также снимут болезненные ощущения, которыми часто сопровождается выведение. После первой недели сделайте небольшой перерыв, по самочувствию повторите диету еще два раза по 1 неделе, с перерывом между ними.

Важно !

Людям, страдающим мочекаменной или же почечнокаменной болезнью специалисты не рекомендуют начинать такую диету без предварительной консультации лечащего врача- . Дело в том, что при наличии больших камней, их движение может быть опасным для здоровья, а иногда и жизни больного. Также под наблюдением врача можно употреблять арбузы при других хронических заболеваниях в стадии обострения. Будьте здоровы!

Светлана, www.сайт
Google

- Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
- Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!

Чистка почек арбузом – проверенный и один из эффективных способов очищения почек в домашних условиях. Чем хороша чистка почек арбузом? Во-первых, хотя сезон арбузов ограничен, но все же он длится значительно дольше, чем, например, сезон клубники. Во-вторых, арбузы стоят не так дорого и доступны практически каждому, кто захочет почистить свои почки этим способом.

Зачем нужно чистить почки

Прежде, чем перейти к описанию метода чистки почек с помощью арбуза, давайте выясним, а зачем вообще чистить почки.

Наши почки работают 24 часа в сутки все 7 дней в неделю. Почки не только вырабатывают определенные гормоны, но и отфильтровывают избыток воды и натрия, очищают кровь и выводят токсины, которые попадают в организм с пищей, водой и из воздуха.

Наряду с печенью, почки усердно работают и делают все возможное, чтобы наш организм работал как часы и оставался здоровым. К сожалению, наша современная жизнь преподносит невероятно большую нагрузку на наш организм. Поэтому и нужно дать отдых почкам и позаботится о их чистоте, а значит, и о собственном здоровье.

Как понять, что пришло время очистить наши почки от всех накопившихся токсинов и шлаков. Вот основные симптомы, когда нужно чистить почки.

Когда вы чувствуете усталость больше, чем обычно.

Когда вы чувствуете боль в почках после употребления определенных продуктов или после перекуса фаст фудом.

Испытываете определенные проблемы с кожей: появилась сыпь, угри или экзема.

Почувствовали гормональный дисбаланс, перепады настроения.

Были раньше песок или камни в почках.

Прибавили в весе или чувствуете вздутие живота.

Стали случаться проблемы с мочевым пузырем или с потенцией.

Появление отечности после употребления соленой пищи или большого количества жидкости. Здоровые почки должны справляться с такой проблемой. Ведь в этом и заключается их функция и такие отеки должны быстро проходить и не оставлять явных следов на лице и теле.

Стало повышаться повышаться артериальное давление.

На протяжении многих веков люди всегда следили за своим здоровьем и очищением организма. Одним из таких способов чистки организма, в том числе и очищение почек, являлся пост, во время которого происходит очищение физического и духовного тела. Ежегодное очищение почек может стать хорошей привычкой и профилактикой здоровья почек и всего организма в целом.

Чем полезен арбуз для почек

Арбуз для очищения почек давно известный метод, к тому же еще и вкусный. Чистку почек арбузом можно назвать одним из лучших природных натуральных способов.

Проводя чистку почек арбузом можно избавиться от песка и мелких камней в почках. Ведь больше, чем на 90 процентов он состоит из воды, в которой нуждается организм во время чистки.

Остальная часть арбуза – это пищевые волокна. Пищевые волокна улучшают работу кишечника и помогают очистить его от скопившихся в нем шлаков и токсинов.

Этот плод также хороший источник калия, который представляет собой минеральную соль, которая способна растворить камни и вывести их из почек естественным путем.

Калий способствует понижению давлению, что также является важным для поддержания нормальной функции почек.

Арбузы имеют высокое содержание оксида азота и ликопина. Оба эти два элемента имеют важное значение для поддержания здоровья почек.

Благодаря содержанию антиоксидантов, каротиноидов, флавоноидов, арбуз является отличным противовоспалительным средством. Богат арбуз витаминами и минералами, которые оказывают положительное влияние на весь организм в целом. Узнайте больше о пользе арбуза вот из этой статьи «Чем полезен арбуз» .

Как почистить почки арбузом

Есть очень много вариантов почистить почки арбузами. Самый простой способ – это есть в сезон больше арбузов. Арбуз хорошее мочегонное средство и поможет очистить почки самым естественным образом.

Можно сделать арбузный сок и добавить в него сок лимона или лайма. Лимонный сок поможет растворению камней и песка.

Чистка почек арбузом и хлебом

Это очень известный способ чистки почек. Он имеет несколько нюансов, которых нужно придерживаться во время проведения очищения почек.

Эта методика очищения почек подробно описана натуропатом Г.П. Малаховым и проанализированы все плюсы и минуса этого метода Е.В. Щадиловым. В интернете можно найти и почитать оба этих труда.

Чистка почек арбузом длится в течение недели. В течение всего этого времени, т.е. на протяжении семи дней, нужно есть только арбуз, исключив всю другую пищу.

Есть арбуз нужно с черным хлебом. В период с 5 часов вечера и до 9 часов по местному времени, нужно в течение получаса принять теплую ванну. В ванне также нужно есть арбуз.

Как отмечает в своей книге Г.П. Малахов, именно это время соответствует биоритму наиболее лучшей работы почек и мочевого пузыря.

Вода в ванне должна быть всегда теплой. Теплая вода расширяет сосуды, уменьшает боль и спазмы и, соответственно, менее болезненно будет отходить песок и другие отложения из почек и проходить по мочеточникам.

Процедуру чистки нужно проводить до полного очищения почек в течение 2-3 недель.

Как было сказано выше, эта методика имеет свои плюсы и минусы. Они подробно разобраны Щадиловым Е.В.

Второй способ чистки почек арбузом и черным хлебом длится две недели. Заключается он в следующем.

В первую неделю есть только постную пищу, исключив из своего меню все животные жиры, мясо, рыбу, копченые продукты, молочные продукты и ограничив употребление соли и соленых и консервированных продуктов.

Во все блюда, будь то суп, борщ или салаты и рагу, добавлять чеснок. Можно натирать чесноком хлеб. Зачем чеснок? Он обладает мощными антиоксидантными свойствами. Эта неделя позволит подготовить кишечный тракт к чистке. Вообще чистку почек следует проводить после чистки кишечника и печени.

В течение второй недели в свое меню включить арбуз. Количество арбуза, которое нужно будет съесть в течение суток, рассчитывается исходя из веса. Так, если ваш вес составляет 50 килограммов, то вам нужно съесть 5 килограммов арбуза за сутки. То есть нужно 1 кг арбуза на 10 кг веса.

Во время арбузной диеты нужно принимать теплую ванну, как и в первом случае.

Этот способ чистки почек также подходит не всем и имеет противопоказания и подходит не для каждого. Плюс его только в том, что вместе с арбузом можно есть другие овощи, постные супы и борщи.

Так можно ли вообще почистить почки с помощью арбуза. Можно.

Более щадящий способ чистки почек арбузом, это есть арбуз с черным хлебом 2-3 раза в день. Две, три скибки арбуза в один прием будет вполне достаточно. Именно так чистила почки бабушка автора этих строк, а сейчас и сам автор.

Противопоказания к чистке почек арбузами

Оба описанные способы имеют достаточно серьезные противопоказания и рассчитаны только на людей, у которых нет хронических заболеваний почек, сердца и желудочно-кишечного тракта.

Воспользоваться таким способом чистки почек арбузом с черным хлебом нельзя людям, у которых есть:

Нарушения оттока мочи;

Заболевания мочеполовой системы;

Нефроптоз;

Спайки после операции на почках и мочеточниках;

Аденома простаты;

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки;

Гастрит с повышенной кислотностью;

Самое главное противопоказание – это наличие камней в почках. Не все камни могут свободно пройти через мочеточник. Да и природа почечных камней разная.

Противопоказана такой способ чистки почек и диабетикам. Хотя арбуз можно есть людям с сахарным диабетом любого типа, но в умеренных количествах.

Поэтому, если будете проводить чистку арбузом, обязательно нужно проконсультироваться с врачом и почитать дополнительно соответствующую литературу.

Безусловно, арбузы очень полезны для почек. Если у вас уже когда-то были камни в почках, для предотвращения образования новых в сезон арбузов обязательно нужно включать их в свое меню.

Арбуз – это отличное профилактическое средство для предотвращения образования камней в почках без каких-либо побочных явлений. Несколько раз в неделю по 2-3 скибки арбуза будет вполне достаточно. Нельзя забывать, что арбуз рассматривается диетологами, прежде всего как десертный продукт.

Арбузный сок по своим очищающим свойствам не уступает самому арбузу. Добавьте туда несколько листиков мяты, что сделает сок еще более вкусным и усилит его свойства.

Поэтому, если хотите, чтобы ваши почки хорошо работали, поддерживаете здоровый образ жизни – арбуз хороший выбор для профилактики и сохранения своего здоровья. И не нужно упускать этот прекрасный сезон, когда арбузы продают на каждом углу.

Прежде всего, нужно уяснить, что же такое почки и как они работают. Это два параллельно расположенных органа в мочеполовой системе. Они служат ее началом и выполняют наиважнейшую функцию - фильтрацию крови. Именно кровь, по нескольку раз за день, прогоняют по одному и тому же кругу для ее очистки. Попав в почки кровяные клетки отделяются от токсинов, шлаков и других вредных веществ, чтобы отправиться по кровеносной системе в первозданно чистом виде. В то время как инородные и опасные элементы, попавшие в организм с пищей, алкоголем, никотином и наркотиками, вывелись вместе с мочой и не представляли больше угрозы для человека.

Почки можно сравнить с фильтром, а фильтры, как известно забиваются и перестают справляться со своей непосредственной задачей. В случае с бытовыми фильтрами, то их заменяют или чистят. Почки же поменять обойдется слишком дорого, а вот прочистить вполне реальный и экономный вариант.

Возвращаясь к вопросу о том, когда это необходимо сделать, то даже здоровый человек должен периодически заниматься подобного рода профилактикой. Не говоря уже о людях, которые начали замечать у себя следы отечности на лице, руках, ногах, болезненные или воспалительные процессы в почках, перемены в мочеиспускании (учащенность позывов, дискомфортный «процесс» или ощущения после него), а так же во внешних изменениях урины (цвет, мутность, количество).

Какие существуют методы чистки

Чтобы ознакомиться со способами очистки почек и узнать, как почистить почки нужно понять, чем они могут быть загрязнены. Обычно это слизь, песок и на последнем этапе загрязнения - камни.

Отсюда появляется ясность, на что направлена чистка:

• На дробление камней до состояния песка;
• На выведение песка и других засорений.

Для каждого метода подходят разного рода средства. Это могут быть лекарственные препараты, травы, овощи, фрукты, ягоды и другие растения.

Народные средства чистки в домашних условиях

Чистка почек народными средствами в домашних условиях - это самая запрашиваемая методика. Но стоит заметить, что также она, одновременно и очень эффективная.

К примеру сложно, но на отлично очищаются почки с помощью огуречной диеты. Ее длительность составляет неделю, за каждый день которой нужно съедать по полтора килограмма этого свежего зеленого овоща (причем без соли). Чтобы «разнообразить» такие дни можно добавлять в рацион не более трех отваренных картофелин в мундире, естественно в чистом виде, без соли, масла и т.п. Кушать разрешается с 7 утра до 23 вечера. Перед сном рекомендуют выпивать по чашке чая, но не простого, а из чабреца.

Как почистить почки в домашних условиях, да еще и вкусно? С помощью ягод. Но не абы каких, а именно клюквенных или брусничных. В течение 15 дней необходимо съедать по одному стакану этих ягод (на выбор), можно с добавлением столовой ложки сахара. Как говориться и Вам вкусно, и почкам полезно.

Мы предложим Вам один очень действенный рецепт, который включает в себя сразу несколько компонентов: липовый цвет, лен (семена), тыквенные семечки, листья ежевики, цвет черной бузины и ромашки, и зверобой. Смешать ингредиенты (чтобы получилось 5 столовых ложек сухой смеси), залить кипятком и проварить 40 минут на водяной бане. Далее процедите отвар и принимайте перед едой за 1 час на протяжении 5-ти дней.

Препараты для чистки

Активным спросом в аптеках стали биоактивные добавки для очищения почек. Это не спроста, ведь многие врачи доверяют им и рекомендуют своим пациентам. Только после одобрения Вашего лечащего врача стоит использовать этот метод терапии.

К самым высокоэффективным препаратам стоит отнести:

• Цисто Транзит. Его активные компоненты прекрасно растворяют камни, оказывают спазмолитическое действие и снимают воспаление. Так же можно использовать в целях профилактики.
• Уролакс. Идеальное решение для лечения мочеполовых болезней и воспалений. Он не только борется с мелкими камнями и песком в почках, но и предупреждает их образование.
• Гортекс. Отличный выбор для профилактического приема. Главный ингредиент (корень гортензии) не допускает появления камней и воспалений в почках.

Теперь Вы знаете, как почистить почки и печень с помощью БАДов.

Противопоказания

Несмотря на столь безобидную растительную терапию, она может произвести противоположный эффект.

Обычно это касается детей, беременных, кормящих матерей. Но также, у каждого конкретного организма может быть непереносимость того или иного компонента (это касается трав, растений и препаратов). У человека может появиться аллергия и тяжелые вытекающие симптомы. Еще, как вариант, у больного параллельно есть другое заболевание. Возможно он не знает об этом или даже активно лечит медикаментами. И то и другое может принести свои негативные плоды при воздействии вышеперечисленными средствами.

Поэтому в любом случае, назначать себе что-либо без предварительной консультации со специалистом категорически запрещено.

Чистка от песка

Вывести песок из почек могут корни подсолнуха и отвар из них. Для него потребуется стакан измельченного коренья и 3 литра воды. Довести все это до кипения и оставить кипеть еще 5 минут. Процедив и остудив, его лучше спрятать в холод. А растение подойдет для двух повторных использований, только с увеличенным временем приготовления (10, а потом 20 минут). Принимать по одному литру такой жидкости в течение одного месяца.

Как почистить почки от песка травяным сбором? Берете каждой травы по 50 грамм (шалфей, душица, мелисса и зверобой) и смешиваете их. Отсыпав 2 ст.л. полученной смеси, ее заливают 200 мл кипятка и заваривают. Пить с медом. И так по одному разу за день (всего неделю).

Чистка арбузом

Несомненно вкусное мочегонное средство это арбуз. Чистка почек арбузом не призывает Вас сидеть на монопродуктовой диете.
Ее осуществляют в сезонный период (осенью, когда продукт не напичкан химикатами). Но кушать его нужно только в определенное время (после ужина или во время него: с 17 до 20), зато в неограниченном количестве.

Существует такое понятие, как чистка почек арбузом в горячей ванной. Для этого совсем не обязательно лезть в воду с ломтиком сочного плода. Просто хорошенько накушавшись им, сразу отправляйтесь в теплую ванну, понежитесь в ней, до тех пор, пока не почувствуете необходимость справить нужду. Это нужно для того, чтобы почки успели прогреться, а мочеточники расшириться.

Зная, как почистить почки арбузом, Вы можете ежегодно устраивать им подобную профилактику.