Очень пекут подошвы ног. Почему горят ступни ног у женщин и как с этим бороться

Если вас мучает вопрос о том, почему горят ноги, то лучше не медлить с поиском ответа. Ведь подобный симптом может свидетельствовать о серьезных нарушениях здоровья. Чувство жжения в нижних конечностях не является болезнью само по себе. Это лишь один из признаков, который возникает при многих заболеваниях различных систем организма.

Если горят ноги, то это может говорить как о простом переутомлении, так и о болезнях. Этот неприятный симптом может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем, таких как:

• аллергические реакции на вещи, к которым прикасается кожа стоп;
• сосудистые заболевания нижних конечностей (варикоз, атеросклероз, облитерирующий эндартериит, ВСД, тромбофлебит);
• кожное поражение грибками;
• нарушения в мышцах и костях ног;
• повышенный уровень глюкозы в крови;
• нарушенный обмен веществ (недостаток витамина В);
• заболевания нервов.

Если у вас ощущение жара в ногах, это еще не свидетельствует о наличии конкретного заболевания. Когда нижние конечности горят в вечернее время суток и по ночам, и при том условии, что за день ваши ножки испытали немалые физические нагрузки, скорее всего, причина не в болезни. Все дело в резких колебаниях состояния сосудов.

Пятки могут «гудеть» и их может «жечь», если за целый день не было возможности даже присесть (или прилечь). Или некомфортная обувь пережимает стопы в течение дня и вены сужаются, но дома вы разуваетесь, снимаете нагрузку на ноги, сосуды резко расширяются, к подошвам ног приливает кровь. Поэтому вы испытываете ощущение жара в стопах вечером и по ночам. «Гореть» ножки могут от постоянных стрессов и обычного переутомления.

Важно! Однако не забывайте о том, что частая боль в мышцах и жжение ног вечером свидетельствует о предрасположенности к сосудистым болезням нижних конечностей.

Значит, необходимо позаботиться о профилактике, ведь лучше предупредить, чем лечить. Как можно чаще снимайте туфли и ходите босыми ногами, тогда кровь не будет застаиваться.

Рассмотрите свой ежедневный рацион, придерживайтесь правильного питания. Лучше забыть такие продукты, как:

• алкогольные напитки;
• газировка;
• приправы;
• острое и жирное;
• соленые блюда употребляйте в меру и как можно реже.

Частое употребление перечисленных «вкусностей» в пищу приводит к ухудшению венозного кровообращения и застою лимфатической жидкости.

Если жар в стопах, но причины не в болезни, то можно применить некоторые несложные методы, способствующие устранению неприятных ощущений:

1. Примите контрастный душ.
2. Поднимите нижние конечности выше уровня головы, зафиксируйте такое положение в течение 10-15 мин.
3. Согните и выпрямите пальчики, повторяйте движения несколько минут. Покрутите ступнями по кругу в одном направлении, потом в другом.
4. Сделайте ванночки с лекарственными растениями: с полынью, с ромашкой, с календулой, с хмелем.
5. Для снятия жжения выполните массаж ступней.

Заболевания, вызывающие чувство жара в ногах

Иногда боль и жжение сообщает нам о наличии болезней, приведем примеры некоторых из них:

• облитерирующий эндартериит поражает артерии ног, что приводит их к спазму, кровообращение нарушается. При этом сосудистом заболевании стопы немеют и «пекут»;
• тромбофлебит - это болезнь, когда внутренняя поверхность сосудов воспаляется, и в результате образуются тромбы (сгустки крови). При этом свертываемость повышается, а кровь по венам движется медленно. Больной страдает чувством жжения в нижних конечностях, особенно в области икроножной мышцы;
• «горение» ступней может сигнализировать о сахарном диабете. Высокое содержание сахара в крови вызывает диабетическое поражение нервов. У больных возникает пекущая либо покалывающая боль в ногах, которая усиливается в ночное время суток. Поэтому обязательно проверьтесь в больнице на концентрацию глюкозы при появлении неприятного симптома;
• самая частая причина, по которой «пекут» ножки, грибок стоп. Схватить грибковую инфекцию можно в любом общественном месте. Изначально она проявляет себя в зоне между пальцами, появляется зуд и воспаление, впоследствии грибок поражает всю подошву и ногти. У заразившихся ноги могут гореть уже на начальном этапе до возникновения внешних признаков микоза. Ощущение жара может быть весьма сильным;
• ступни ног могут становиться горячими, или, напротив, слишком холодными при вегето-сосудистой дистонии. При этом синдроме происходят сбои в функционировании нервной системы. ВСД может развиваться вследствие стрессов, дурных привычек (сигареты и алкоголь), злоупотребления кофеином, малой двигательной активности, болезней сердца или щитовидной железы. При вегето-сосудистой дистонии необходимо обнаружить ее главный источник. Если это болезнь, нужно ее лечить. Но параллельно следует стараться вести здоровый образ жизни, укрепив общее состояние организма;
• при варикозной болезни расширяются и удлиняются вены, деформироваться могут сосудики в любой части тела, но зачастую подвержены этому именно нижние конечности. Пациент жалуется на спазмы в мышцах, чаще всего ближе к ночи, а утром боль уходит. Если вы увидели первый признак варикоза - набухание вен, то немедленно обратитесь к доктору, чтобы не запускать заболевание. Иначе жжения в икроножных мышцах и стопах вам не избежать. И это еще не самое страшное последствие.

И запомните, любую проблему можно решить! Главное - не медлить и действовать. В любом случае, если ваши пятки горят и болят мышцы ног, лучше всего обследоваться в больнице на наличие различных заболеваний, чтобы быть уверенным, что это только лишь от переутомления и нервного напряжения. Конечно, не забывайте вести здоровый образ жизни, правильно питаться и откажитесь от привычек, приносящих вред вашему организму.

Большинство людей в своей жизни сталкивались с ситуацией, когда горят ступни ног, причины, лечение такого состояния становятся проблемой для многих пациентов.

Многие медики, говоря о том, какие есть первопричины, почему горят нижние конечности, разделяют их на такие группы:

1. Естественного характера - жжение вызвано внешними факторами, к примеру, тесной обувью или большими физическими нагрузками, грибковыми заболеваниями и трещинами.
2. Неестественного характера - патологии в организме дают о себе знать подобными симптомами.

Как правило, основными причинами такого неприятного явления могут быть банальное переутомление и нехватка витаминов в организме, проблемы с нервной системой и поражение стоп грибками, инфекционное заболевание. Наравне с этим сбой в работе эндокринной системы, аллергия и беременность, проблемы с суставами - причины, при которых жжение в стопах может стать настоящей проблемой и испытанием.

Болезни, при которых "горят" стопы ног

Если рассматривать такое неприятное явление, как жжение стоп, то причиной его появления могут стать определенные болезни, симптомы которых и проявляют себя именно таким образом. Говоря о том, почему горят ноги, отметим, что причины могут быть весьма банальны - поражение грибковыми заболеваниями. Симптомы у мужчин и женщин в этом случае одинаковы: чувство жара и жжения меж пальцев и зуд, покраснение и шелушение всей стопы. Наравне с этими симптомами пациента будут беспокоить и растрескивание кожи пятки, изменение плотности и цвета ногтевой пластины.

Среди заболеваний, приводящих к тому, что горят подошвы ног, второе место занимает варикозное расширение вен. Именно это заболевание больше всего характерно для женщин, которые носят обувь на высоких каблуках. Это приводит к нагрузке на стопы и пятки, вызывает ощущение жжения, боль в ногах. В этом случае горят стопы ног по ночам, возникают отеки и , а вены выступают наружу, становясь заметными сквозь кожу.

Среди заболеваний, которые могут спровоцировать чувство жара стоп и такое состояние, когда ноги горят огнем, является облитерирующий эндартериит. Само заболевание - инфекционной этиологии и поражает артерии ног. В этом случае в большинстве своем горят ноги ниже колен, стопы. Симптомы такого заболевания не только жжение стоп, но и перемежающаяся хромота, причиной которой является судорога мышц.

Одним из заболеваний, когда ступни ног горят, является тромбофлебит. Нижняя конечность, в которой диагностирован тромб, отекая, становится просто горячей. Кроме того, не только болят и горят подошвы ног, пациент может ощущать чувство жара и легкого покалывания по всей ноге.

Такие заболевания, как атеросклероз сосудов, эритромелалгия, могут быть причиной того, что болят ноги по ночам и пекут подошвы. В отношении последнего заболевания отметим, что оно больше всего поражает не женщин, а мужчин, перешагнувших планку среднего возраста.

Задаваясь вопросом, почему горят ступни ног, следует среди причин возникновения дискомфорта стоп отметить и такое заболевание, как периферическая нейропатия. Именно это заболевание, приводящее к серьезным проблемам с ногами, является следствием сахарного диабета. В этом случае стоит незамедлительно начать лечение. Трещины на пятках и ранки - не меньшая проблема ног, причины чаще всего заключены в отсутствии или недостаточности ухода за ними, нехватка в организме витаминов группы В.

Обострения в вечернее время

Как правило, с такой ситуацией, как жжение ног в вечернее время, сталкиваются те, кто носит тесную обувь, изготовленную из ненатуральных материалов. В особенности эта касается женщин, предпочитающих проводить весь рабочий день на высоких каблуках, в тесной или неудобной обуви.

Если горят ступни ног, значит, происходит застой крови. После снятия неудобной и тесной обуви идет резкое расслабление мышц, сосудов - организм, компенсируя время застоя, усиливает приток крови к нижним конечностям, и человек ощущает жжение в ступнях.

Появление неприятного чувства у беременных

Жжение стоп у беременных чаще всего диагностируется в третьем триместре. Это обусловлено тем, что с ростом плода возникают отеки, тонус мышц снижается. Кроме того, нагрузка на ноги в силу роста плода, да и прибавка в весе роженицы дают о себе знать.

Как итог - кровь в конечностях застаивается, проницаемость сосудов повышается, нервные окончания ног раздражаются, и возникает чувство дискомфорта в нижних конечностях. Первопричиной такого дискомфорта в ногах у беременной женщины может быть и развитие такого заболевание, как варикозное расширение вен, или же тромбофлебит.

Причины жжения стоп, не связанные с заболеваниями

Среди причин, которые провоцируют дискомфорт и чувство жжения в стопах ног, медики выделяют постоянные стрессовые ситуации и переутомление, нервное перенапряжение и сильную жару. То есть причины, приводящие к расстройству вегетососудистой системы. Как следствие, сосуды могут сужаться или расширяться, и это приводит к тому, что возникает дискомфорт в ступнях ног и выше.

Причины жжения и дискомфорта могут быть и иными. К примеру, пяточная шпора, наследственная предрасположенность, аллергическая реакция на внешние раздражители, диагностированное плоскостопие и лишний вес, вегетососудистая дистония.

Какие необходимо принять меры

Когда стопы горят огнем и возникает ощущение жара в них, то в самом начале стоит помнить: никогда не принимайте ножные ванны из горячей и даже теплой воды.

А тем более, не следует парить ноги. Самым первым действием должен быть прием прохладного душа для ног. Просто попеременно подставляйте ноги под струю летней и холодной воды или же погружайте в ванночку с прохладной и теплой водой, держа в воде по 2 минуты. В любом случае завершать водные процедуры стоит именно прохладной водой, далее, насухо вытерев ноги, смажьте их охлаждающим кремом для ног с мятой или ментолом. Все движения должны совершаться по направлению от стопы вверх по икроножной мышце.

Прекрасно помогут справиться с ситуацией, когда ноги горят огнем, и травы. Помогут ножные ванночки с добавлением отваров лекарственных трав (мята и мелисса, полынь и календула, цвет липы). Можно для ножных ванночек приготовить отвар из одной травы или же сбора трав. Просто дайте настояться в литре кипятка 2 ст. л. лекарственных растений, разведите литром воды и принимайте водные процедуры.

Наравне с ножными ванночками можно применять для уставших ног, когда стопы жжет, компресс из отвара шишек хмеля, почек ели или сосны. Лечение таким компрессом позволит не только снять жар и ощущение жжения в ногах, но и укрепить стенки сосудов. На 200 мл крутого кипятка достаточно взять 2 ст. л. сырья, дать настояться в течение 2 часов и после, смочив в настое отрез ткани, обернуть ноги на 20 минут.

Среди многих способов лечение народными средствами предусматривает еще несколько эффективных компрессов и примочек для уставших и больных ног. Эффективным средством при жжении ступней ног в народной медицине считается смесь из 50 мл нашатырного спирта и 1 ст. л. любого растительного мала (подсолнечное, оливковое). Смесью масла и спирта растирают ноги, эффект состоит в том, что спирт снимает мышечный спазм, согревая мышцы, а масло не дает спирту иссушить кожу, одновременно питая ее. Компресс делается просто: смесью пропитывают ткань, оборачивают ноги, сверху накладывают полиэтиленовый пакет и надевают теплый носок.

Что делать, если ступни горят и жгут? Попробуйте обрабатывать ступню водкой, она действует согревающе, при этом при наличии трещин на пятках позволяет дезинфицировать ранки, снимая воспаление. Не меньший эффект в борьбе с жжением ступней оказывает голубая глина, ее в виде компресса наносят на ступни ног, сверху укутывают в полиэтилен и теплый носок. Держать на ногах компресс следует около часа, а после просто смыть водой, в которую для усиления эффекта можно добавить несколько капель ментола или эфирного масла мяты или чайного дерева.

Если сильно пекут ноги, можно сделать ножную ванночку для ног с добавлением соды. В 5 л воды растворяют 3 ст. л. соды. В такой ванночке стоит подержать ступни 20 минут, далее вытереть насухо и обработать "Тройным одеколоном". Такой рецепт позволит смягчить кожу ступней, снять жжение, а одеколон за счет содержания ментоловых и освежающих соединений позволит дополнительно снять чувство жжения и горения в ступнях.

Профилактика для здоровья ног

При частом возникновении такого явления, как жжение и горение ступней ног, лучшим лекарством является именно предупреждение болезни, нежели последующее долгое лечение. Если принять на вооружение несколько основных рекомендаций и правил, такой неприятной ситуации, как жжение и горение стоп, можно избежать.

Во-первых, выбирайте удобную обувь по размеру, изготовленную из натуральных материалов. При этом дополнительным условием является выбор оптимальной высоты каблука, что особо касается женщин, проводящих целые дни на работе на высоких каблуках. Во-вторых, постоянно просушивайте обувь и держите в чистоте. Это позволит не допустить развитие грибков, которые могут поражать стопы ног, приводя к чувству жжения, трещинам и иным проблемам.

Если есть возможность, больше ходите босиком по мягкой траве, которая обеспечивает природный массаж стоп, усиливая кровоток и позволяя ногам расслабиться. Нет такой возможности - просто примите горизонтальное положение и поднимите ноги немного вверх. Обязательным условием профилактики жжения в стопах является снижение потребляемой соли, исключите также газировку, острые блюда и приправы и алкоголь. Старайтесь вести здоровый, активный образ жизни, не стоит засиживаться на работе, не вставая со стула и не разминая ноги. Если работа сидячая, добираться до нее рекомендовано пешком, не давайте крови застаиваться в нижних конечностях и органах малого таза, что приводит к отечности и жжению в стопах.

Прекрасным профилактическим, да и лечебным способом устранить жжение и является массаж. Можно посещать профессионального массажиста или освоить эту науку самостоятельно. В обязательном порядке пересмотрите собственный рацион - он должен быть сбалансированным, с достаточным количеством витаминов, макро- и микроэлементов.

Каких мер и рекомендаций вы не предприняли бы, они не помогут убрать сразу и навсегда жжение ног и боли в ступнях, они служат скорее предупреждающими мерами, позволяющими нормализовать работу всего организма и не допустить развитие негативных последствий.

Ощущение в нижних конечностях наблюдается из-за расширения в них сосудов и притока к ним большого количества крови. Это является вполне нормальным. Чтобы ноги не , вам лишь нужно носить более свободную обувь, стараться больше сидеть, а вечером горячие ванночки с эфирными маслами.

Аллергия и варикозное расширение вен

Гореть ноги могут из-за возникновения аллергической реакции. Она может появиться вследствие соприкосновения с кожей некачественного материала, из которого нередко изготавливают обувь. В этом случае помимо того, что горят ноги, на них могут наблюдаться красные пятна, может беспокоить зуд. В этом случае нужно выпить антигистаминный препарат. Кроме того, потребуется сменить обувь на более качественную.

Варикозное расширение вен может стать причиной того, что ноги горят по ночам. Оно возникает , избыточном весе, приеме , вследствие трудовой деятельности, которая связанна с продолжительным стоянием . Обычно такое заболевание сопровождается отечностью и тяжестью в . Нередко возникают судороги в мышцах ног, а на коже присутствует косметический дефект в виде сильно набухших вен. Здесь необходимо обязательно проводить лечение с применением мазей и таблеток. Их назначает врач после проведенного обследования.

Грибковая инфекция и сахарный диабет

Поражение стоп грибковой инфекцией может вызвать жжение ног. Такая причина является очень распространенной. Нарду с таким симптомом человек может наблюдать шелушение и покраснение кожи ног. Кроме того, ногти могут сначала стать желтыми, затем начать отходить и крошиться. Чтобы избавиться от грибковой инфекции нужно использовать специальные мази и растворы. Проводить лечение требуется под контролем врача.

Сахарный диабет может привести к тому, что по ночам будут гореть ноги. Он представляет собой серьезное заболевание, при котором в организме полностью отсутствует или находится в минимальном количестве инсулин. Начинают гореть ноги в тех случаях, когда он уже перешел в серьезную стадию. Кроме того, может наблюдаться сильная боль стоп и их побледнение. Важно как можно скорее обратиться к врачу, чтобы он назначил эффективное лечение.

Некоторых людей, стоит им походить чуть больше, чем обычно, начинает беспокоить боль и жжение в подошвах ног. Иногда подошвы могут гореть даже по утрам, буквально при первых шагах. Появляется нестерпимая боль, будто шагаешь по раскаленным углям.

Такие неприятные ощущения возникают по разным причинам. Возможно, имеется повышенная чувствительность к материалу носков или стелек обуви. В этом случае нужно попробовать походить с новыми стельками и носки из натуральных нитей.

Грибковые тоже могут вызывать жжение в подошвах ног. Горение здесь будет ограничиваться областью, пораженной инфекцией. В этом случае уход за ногами. Грибок любит , поэтому надо стараться чаще менять обувь, чтобы она успевала просохнуть. После мытья ног нужно не забывать тщательно сушить их, не оставляя грибку ни малейшего шанса выжить. Конечно, необходимо также различных противогрибковых препаратов.

Подошвы могут гореть при периферической нейропатии. Это уже серьезная причина. В основном это заболевание развивается у . Поэтому, если ноги без видимой , надо как можно скорее обсудить проблему с врачом.

Кроме этого, чувство жжения в подошвах может быть связано с сосудистой патологией ног. Для постановки точного диагноза нужно проконсультироваться с сосудистым хирургом.

Причиной могут быть и трещины на пятках. Необходимо тщательно осмотреть подошвы и, при необходимости, сразу начать лечение. Трещины довольно трудно поддаются лечению, нужны регулярные лечебные процедуры и применение увлажняющих средств.

Иногда причиной чувства жжения является нехватка витаминов группы B.

Жгучей болью и покраснением стопы проявляется эритромелалгия. Это заболевание встречается чаще среди среднего возраста. Ему предшествует перегревание ног или вынужденное положение нижних конечностей. Боль и жжение можно облегчить холодным компрессом или поднятием пораженной конечности вверх на некоторое время.

Если врач не обнаружил никаких серьезных проблем, можно помочь себе массажем стоп, растягивающими упражнениями по утрам, ванночками с морской солью.

Видео по теме

Источники:

• Подошва ног
• горят подошвы ног что делать

Рассматриваемое явление может быть следствием ряда самых разнообразных факторов, начиная неудобной обувью или некачественными стельками, и заканчивая СПИДом.

В том случае, если стопы горят постоянно, и это состояние дополняется иными нарушениями, следует как можно быстрее обратиться к врачу и пройти обследование.

Почему горят подошвы ног – причины, не связанные патологиями

Неприятные ощущения в стопах могут являться следствием следующих явлений:

• Плохая обувь. Она может быть слишком узкой, маленькой, либо же изготовленной из некачественного материала, из-за чего ступня постоянно потеет.
• Наличие лишних килограммов увеличивает нагрузку на ноги, нарушая обменные процессы в организме.
• Длительное пребывание на ногах. Особенно это касается тех, кто страдает лишним весом. В этом случае, помимо жжения в ногах, человека также будет беспокоить мышечная боль. Это связанно с уменьшением притока крови к мышечной ткани и воспалением венозных стенок.
• Носки из ненатуральных материалов , которые меняются весьма редко. Подобное явление будет вызывать болезненность на фоне постоянного трения. Лучше отдавать предпочтение носкам из шелка, хлопка либо же шерсти: указанные материалы благоприятствуют быстрому впитыванию влаги.
• Обморожение.
• Недостаток витаминов группы В в организме.
• По завершению курса химиотерапии (не всегда).
• Период вынашивания ребенка . У женщин в интересном положении происходит увеличение массы тела, а также объемов крови. Кроме того, мышцы становятся вялыми, что ведет к образованию отечности. Это негативно сказывается на нагрузке, которая приходится на ноги.
• Алкоголь. Чрезмерное употребление спиртных напитков может спровоцировать повреждение нервных волокон. Данное явление сопровождается резкой болью и жжением.

Видео: Почему горят ступни?

При описанных выше состояниях болевые ощущения в стопах дают о себе знать, как правило, под вечер, после снятия обуви . Кровеносные сосуды в освобожденных ступнях максимально наполняются кровью, провоцируя жжение. На утро все указанные симптомы проходят.

Если же симптоматическая картина проявляется регулярно, нужно нанести визит доктору.

Жжение в ступнях, как симптоматическое проявление – признаком каких заболеваний могут являться горящие и красные стопы ног?

Рассматриваемое патологическое состояние может присутствовать у мужчин, женщин, пожилых людей и детей.

Наиболее распространенными болезнями, из-за которых горят стопы являются:

Является наиболее популярной причиной покраснения и жжения в стопах и развивается вследствие разрушительных процессов в нервных волокнах, что сосредотачиваются в нижних конечностях.

Помимо дискомфорта в лодыжках ног, больные жалуются на утрату ими чувствительности, нарушения в координации движений.

Зачастую погрешности прослеживаются в обоих конечностях, и носят непостоянный характер.

Спровоцировать указанную патологию могут множество факторов:

• Травмирование опорно-двигательного аппарата.
• Антибиотикотерапия.
• Отравление токсическими веществами.
• Сахарный диабет.
• Инфицирование организма.
• Прием некоторых медикаментов.

Приблизительно у 1/3 случаев врачам не удается установить точную причину периферической нейропатии.

На повышение сахара в крови всегда, в первую очередь, реагируют ступни и ладони: они немеют, горят, краснеют.

Зачастую симптоматическая картина дает о себе знать в ночное время суток. Со временем могут возникать язвы, — происходит омертвление кожи на ногах и руках.

Подобное состояние – — обострение сахарного диабета, в ходе которого в дегенеративный процесс вовлекаются периферические нервы. В целом же, при неосложненном сахарном диабете так же страдают стопы. После длительной ходьбы больной жалуется на сильные боли, жжение, четкую визуализацию мелких сосудов.

Лечение данного недуга заключается в регулярном контроле над уровнем сахара. Понижать его следует посредством диет, инъекций, таблеток.

Кроме того, необходимо особое внимание уделять гигиеническим процедурам, чтобы избежать присоединения инфекции.

Возникает на фоне утолщения нерва между 3 и 4 пальцами ног и сопровождается болевыми ощущениями.

Спровоцировать указанный недуг может постоянная ходьба на высоких каблуках, плоскостопие, ушибы, а также перегрузка стоп. Больной при этом ощущает дискомфорт не во всей стопе, а лишь в области поражения нерва.

Также могут иметь место снижение чувствительности, онемение. При снятии обуви дискомфорт, как правило, исчезает.

Данное состояние на начальных этапах развития лечат холодными компрессами и противовоспалительными средствами. На более запущенных стадиях может потребоваться хирургическое вмешательство.

4. Периферические болезни, затрагивающие сосуды

В ходе подобных нарушений кровь в недостаточных количествах снабжает нижние конечности, что может проявляться следующими симптомами:

• Слабостью.
• Мышечными спазмами.
• Образованием язвочек.
• Изменением окраса кожного покрова от синего до фиолетового.
• Медленным ростом волос и ногтей.
• Болевыми ощущениями в стопах, которые становятся сильнее на момент передвижения.

Воспалительные реакции в периферических артериях могут быть вызваны стенозом, атеросклерозом, образованием тромба , что частично перекрывает просвет артерии.

Патологии периферических артерий лечат посредством изменения образа жизни (занятия спортом, отказ от вредных привычек, здоровое питание и пр.); лечением сопутствующих болезней.

В зависимости от выраженности симптомов, может применяться медикаментозная терапия либо хирургическое вмешательство.

5. Поражение стоп грибками

Подобное заболевание именуют микозом .

Изначальное место локализации грибков – область между пальцами. Кожа в этих участках чешется и шелушится. Далее в патологический процесс вовлекаются пятки, кожа ступней, ногти.

В некоторых случаях, пациенты обращаются к доктору лишь с жалобами на сильный жар в стопах и зуд.

На более запущенных стадиях кожа трескается и желтеет, ногти слоятся, а зуд не прекращается.

Лечебные мероприятия при данной патологии предусматривают дезинфекцию носков, обуви, помещения, в котором находится больной.

При запущенных формах миколог назначает пероральные и местные антигрибковые препараты. Если же микоз стопы не успел захватить большие участки, обходятся специальными мазями и гелями.

Рассматриваемый недуг относится к числу генетических заболеваний, что прогрессирует с течением времени.

Первые признаки патологии дают о себе знать после 10 лет, хотя могут проявляться и в более позднем периоде.

Характерный симптом болезни – топтание на одном месте. Это связано с быстрой утомляемостью ног. Помимо жгучих болей в ступнях, пациенты также жалуются на сильное онемение, частичную утрату чувствительности.

Атрофический процесс в дальнейшем распространяется на икроножные мышцы и бедра.

Действенного лекарственного средства от данной болезни на сегодняшний день не существует. Улучшить общее состояние можно посредством лечебной гимнастики, фигурных скобок, ортопедических конструкций.

Пяточная шпора редставляет собой разрастание костной ткани на пятке, что провоцирует сжатие большеберцевого нерва.

Болевые ощущения достигают своего пика в утреннее время: больному сложно полностью поставить стопу на плоскую поверхность. К вечеру боль утихает.

Аналогичные симптомы могут возникать при подошвенном фасциите, опухоли, кисте.

Для устранения шпоры могут применяться физиотерапевтические процедуры, ЛФК, компрессы, лазеротерапия, инвазивные хирургические методики (как крайнее средство).

В качестве раздражителей могут выступать:

• Обувь из некачественных материалов.
• Штаны, носки из синтетических средств.
• Ковры.
• Укусы насекомых.
• Лосьон после загара (особенно если он просроченный).
• Стиральный порошок и пр.

В таких случаях, помимо жжения в ступнях и покраснения также наблюдается сыпь.

Зачастую, для устранения дискомфорт достаточно удалить раздражитель. Однако, в некоторых случаях, могут понадобиться местные антигистаминные средства.

На начальных этапах развития проявляется рядом симптомов, одним из которых является дискомфорт в определенной секции стопы. Больной ощущает покалывание, жар, боль в стопах.

Этим явлением симптоматическая картина не ограничивается. Пациенты могут жаловаться на следующие состояния:

• Ухудшение зрения.
• Сложности с мочеиспусканием.
• Спазм мышц.
• Понижение артериального давления, что проявляется слабостью, сонливостью, головокружением.

10. Сбои в работе щитовидной железы

Гормональный дисбаланс приводит к развитию отечности. Увеличенные в размерах ткани могут сдавливать нервные корешки, что заканчивается в итоге парестезией.

Ощущение жжения в ступнях знакомо многим из нас. Иногда это очень неприятное состояние сопровождается тяжестью, болезненностью и зудом. Это может возникать периодически, а может беспокоить длительное время. Жжение на стопах ощущается днем, но чаще всего беспокоит вечером и ночью.

Причины этого явление могут быть очень разными. Чаще всего они связаны с определенными неудобствами, нарушениями, которые легко устранить. Но нередко причины могут быть довольно серьезными, требующими медицинского вмешательства. Поэтому, если жжение в стопах вас беспокоит регулярно, а также наблюдаются другие неприятные симптомы (боль, тяжесть, зуд), нужно обратиться к врачу.

Давайте поговорим сегодня об этом неприятном состоянии. Выясним, когда чаще всего горят ноги, что делать, причины этого явления, каковы? Когда нет причин для беспокойства, а когда следует обратиться к специалисту.

Почему ощущается жжение?

Причины, не связанные с болезнью:

Самой частой причиной, не связанной с заболеванием, является ношение неудобной, тесной обуви, особенно если это узкие туфли с высоким каблуком, которые не снимают с утра до вечера.

Также очень часто негативные ощущения в стопах могут быть вызваны с аллергическим проявлением на искусственные материалы, из которых изготовлена обувь, носки или колготки. Очень часто ноги горят вследствие длительного стояния.

Когда жжение симптом заболевания:

Негативные ощущения могут быть признаком серьезного заболевания. Например, жжение стоп, тяжесть в ногах, могут ощущаться при варикозной болезни, тромбофлебите. Также такими симптомами сопровождаются облитерирующий эндартериит, вегетососудистая дистония, а также атеросклероз сосудов нижних конечностей, периферическая нейропатия и грибок.

Как устранить жжение, что делать?

Если ноги «горят», никогда не держите ноги под горячей водой. Лучше всего принять контрастный душ или контрастные ванночки для ног. Поставьте рядом два тазика. Один с горячей, другой с холодной водой. Опускайте ваши стопы поочередно то в одну, то другую воду, оставляя на 1-2 минутки. Вся процедура должна длиться около 15 мин. Заканчивайте ее всегда холодной ванночкой.

Если жжение очень беспокоит вечером, можно сделать следующее: налейте в стакан 50 мл. нашатырного спирта. Добавьте 1 ст. л. растительного масла. Смочите смесью марлевую салфетку, приложите к ступням. Теперь оденьте плотные, обязательно х\б носки. Ложитесь в постель. Если же вы делаете процедуру днем, на носки наденьте медицинские бахилы, чтобы можно было ходить по дому.

Очень хороший эффект дает голубая глина. Из нее делают компрессы: смешайте немного сухой глины с небольшим количеством воды, хорошо перемешайте. Нанесите ровным слоем на марлевую салфетку, приложите к стопам, оберните, наденьте носки, бахилы. Оставьте компрессы на пару часов. Потом смойте прохладной водой. После процедуры хорошо смазать ноги кремом для ног, в составе которого есть ментол.

Очень эффективно снимают жжение, зуд обычные деревянные или пластиковые массажеры для ног - каталки с круглыми шипами. Покатайте по ним стопы 5-10 мин. Подошвы перестанут гореть. Если пользоваться ими регулярно, они и общее здоровье поправят.

Когда обратиться к врачу?

Если у вас часто горят стопы, а также имеются некоторые другие симптомы имеющихся заболеваний, не тяните время, запишитесь на прием к врачу:

Грибок стоп. Самыми яркими проявлениями этого инфекционного заболевания являются жжение, зуд стоп. С развитием болезни на них появляются трещины, меняется плотность, прозрачность, цвет ногтей.

Варикозное расширение вен. Заболевание сопровождается тяжестью, усталостью ног. К вечеру они отекают, появляется боль в икрах, покалывание в стопах. Могут наблюдаться судороги, особенно по ночам. Вены ног набухают, становятся заметными сквозь кожу.

Облитерирующий эндартериит. Также относится к инфекционным заболеваниям. Недуг поражает артерии нижних конечностей. При этом стопы немеют, «горят». Первым признаком болезни является , когда судорогой сводит мышцы, что вынуждает человека хромать то на одну, то на другую ногу.

Тромбофлебит. Все начинается с небольшой боли в ногах. Нога, где имеется тромб, отекает, становится горячей. В стопах появляется жжение, покалывание.

Атеросклероз сосудов (нижних конечностей). При этом заболевании сгусток крови, находящийся в просвете сосуда, препятствует нормальному кровотоку. Ногу, где имеется тромб, часто сводит судорогой, стопа немеет. Больного беспокоит боль в икрах, ощущение жжения в стопах и т.д.

Если вы заметили у себя признаки перечисленных выше заболеваний, обязательно посетите врача. Методы устранения жара, горения стоп, о которых мы сегодня говорили, конечно, помогут. Но они не смогут избавить вас от болезни. Без лечения симптомы будут проявляться все чаще, а их интенсивность лишь усилится. Помните, что на начальном этапе любое заболевание можно вылечить быстро и безболезненно.

А вообще, нужно беречь свои ноги. Они испытывают очень высокие нагрузки, находясь в напряжении весь день. Носите удобную обувь, по размеру. Не надевайте высокую шпильку ежедневно. Если имеете лишний вес, примите меры к его снижению. Это также значительно облегчит нагрузку на ноги. Ну а в случае заболевания, примите меры к его лечению. Будьте здоровы!