Масло укропа лекарство подаренное самой природой. Народные средства от отеков. Лечение отеков народными средствами

Беременность — самый счастливый период в жизни каждой женщины. Однако часто случается так, что радость события омрачается крайне неприятным явлением — отеком рук, ног либо лица.

Дело в том, что в организме может происходить избыточное накопление жидкости, которое и сопровождается внешним проявлением в виде отечности. Такой процесс создает дискомфорт будущим мамам, особенно в психологическом плане.

Сегодня с этой проблемой отлично справляются средства народной медицины. Проверенные временем рецепты не только эффективно выводят лишнюю жидкость из организма, но и благотворно влияют на организм будущей матери и ее малыша. Именно такими свойствами и обладает ароматный укроп.

В чем польза огородного растения? Как правильно использовать зелень при отеках? Может ли он навредить будущей маме и ее малышу? Давайте обсудим.

Полезная зелень

Огородное растение имеет множество полезных свойств. Пахучая зелень благотворно влияет на функциональность внутренних органов и систем человеческого организма (кроветворную, дыхательную, пищеварительную, сердечно-сосудистую, нервную, выделительную и др.). Кроме того, растение положительно воздействует и на психическое состояние человека. Эфирное масло пряности обладает успокаивающим и умиротворяющим свойством, а это именно то, что нужно беременной женщине.

Зеленая пряность содержит в своем составе множество полезных веществ:

• витамины (ретинол (А), аскорбиновую кислоту (С), никотинамид (РР), токоферол (Е), группы В);
• кислоты: фолиевую, никотиновую, хлорогеновую;
• микро- и макроэлементы: кальций, медь, фосфор, калий и др.;
• хлорофилл;
• флавоноиды.

Укроп — полезнейший и незаменимый продукт для каждого человека, в том числе и женщин в положении. Благодаря его универсальности и полезности растение активно используют и в сфере медицины от многих недугов. Зеленая пряность обладает множественными целебными свойствами:

• нормализует процесс обмена веществ в организме;
• стимулирует деятельность сердечной мышцы;
• снижает тонус сосудистой стенки;
• уменьшает образование газов в желудочно-кишечном тракте;
• снимает воспаление;
• выводит слизь из бронхов;
• устраняет запоры;
• стимулирует отхаркивание и предотвращает спазм бронхов;
• уничтожает развитие микробной инфекции;
• выводит лишнюю желчь и жидкость из организма.

Все перечисленные качества благоприятно воздействуют на состояние будущей мамы, а значит, положительно влияют на развитие и рост малыша у нее под сердцем.

Ароматная пряность от отеков при беременности: правильное применение

Благодаря мочегонному действию огородная пряность помогает быстро и результативно снять отеки, которые создают огромный дискомфорт во время беременности. Для лечения используют укропные отвары, настои, примочки. Для их приготовления можно брать свежее либо сухое растение.

Например, чтобы приготовить целебный настой, нужно залить кипятком (0,5 л) семена свежего (2 ст.л.) либо сухого (1 ст.л.) . Затем укропное лекарство должно настояться (60 минут), после чего его можно использовать в лечебных целях. Напиток нужно выпивать три раза в день (по трети стакана) за полчаса до планируемой трапезы.

Для приготовления целебного напитка можно воспользоваться и термосом. Залейте кипятком (1,5 стакана) столовую ложку укропных семян и оставьте настаиваться. Принимать лекарство нужно два раза в день: утром и вечером. Лечебный курс длится три недели. После небольшого перерыва (минимум 3 дня) его можно повторить.

Примочки результативно снимают отечность век. Однако в данном рецепте используют, помимо укропа, еще и мяту. Укропные семена и размельченные мятные литья (в соотношении 1:2) нужно залить стаканом воды и прокипятить в течение 10 минут. Остывшим и процеженным отваром нужно смочить ватные диски и приложить к глазам на 10 минут.

Очень часто во время беременности, чтобы устранить отеки, врачи рекомендуют исключить из рациона будущей мамы соль. Вряд ли найдутся люди, которым понравятся пресные и неаппетитные блюда. Однако и тут укроп приходит на помощь. Можно улучшить вкусовые качества пищи размельченными семенами сухого растения. Таким образом, ваше бессолевое меню приобретет новый вкус, и от отеков можно будет избавиться в кротчайшие сроки.

Важно знать!

Ароматный укроп полезен беременным и их будущим малышам. Многие диетологи советуют женщинам включать его в свой питательный рацион.

Хотя зеленая пряность не имеет противопоказаний, все же, активные вещества в ее составе в больших дозах активизируют мышечную сократительность. Это означает, что поедание пряности может стать причиной повышенного тонуса матки, в результате чего может произойти выкидыш.

Конечно же, щепотка сухих семян либо небольшое количество свежего укропа не нанесут вреда, как будущей маме, так и ее малышу. Однако злоупотреблять продуктом не стоит. А если у вас существует угроза срыва беременности, тогда от употребления огородного растения лучше и вовсе отказаться.

Также противопоказаны укропные лекарства тем женщинам, у которых сниженное артериальное давление, поскольку укроп может ослабить общее состояние.

В остальных случаях напитки, в состав которых входит ароматная пряность, благоприятно воздействуют на организм и позволяют быстро устранить отеки.

Однако не стоит забывать, что отечность может свидетельствовать о каких-либо патологических нарушениях: проблемах почечной и сердечной систем либо дисфункции печени.

Если проблема имеет периодичный характер, тогда появление отека не связано с какими-либо патологиями, и укропные напитки помогут быстро и результативно вывести лишнюю жидкость из организма беременной.

Однако если отечность имеет постоянное проявление, тогда необходимо установить первопричину патологии и начать лечение не симптомов, а самого заболевания.

Поэтому прежде, чем начинать самостоятельное лечение укропом, обязательно посетите врача и обговорите с ним возникшую проблему и методы ее лечения.

Помимо укропа, справиться с отеками женщине в положении помогут следующие рекомендации:

• пейте меньше жидкости;
• носите удобную и свободную одежду;
• не носите тесную обувь;
• старайтесь больше отдыхать.

Не секрет, что вокруг глаз находятся наиболее чувствительные участки кожи. Это обуславливается ее тонкостью. К примеру, на подбородке или щеках кожа толще в 4 раза. Поэтому, когда происходят возрастные изменения, первым делом они сказываются на тонкой коже. Надо сказать, что большинство молодых девушек может заметить уже первые морщинки даже до 25 лет. А после этого возраста процессы начинают происходить быстрее. Поэтому очень важен уход за данными участками, причем он должен быть правильным. Ведь не только морщины являются проблемой данного участка. Например, от усталости или недосыпа могут появляться темные круги, отеки и прочие неприятные заметные особенности. На помощь могут прийти различные масла для кожи вокруг глаз. Рынок сегодня предлагает большое разнообразие таких средств.

Зачем нужен уход

Глаза – индикатор нашего настроения и состояния. Человеческие глаза работают беспрерывно, находясь в постоянном напряжении. В случае с ответственной работой, напряжение может возрасти многократно, что приведет к тем же темным кругам. А в случае переизбытка жидкости, не исключено утро с сильными отеками под глазами. К примеру, человек только моргательных движений делает порядка 10 тысяч в сутки.

Косметика

Надо сказать, что постоянное использование тональных основ, пудры высушивает кожу, даже несмотря на увлажняющие компоненты. Высушивание – идеально для развития морщин. Поэтому нужно не только своевременно и правильно снимать косметические средства с лица, но и правильно ухаживать за кожей, давая ей достаточное питание и увлажнение.

Масла

Для того чтобы улучшить кровообращение, водный баланс и питать нежную кожу вокруг глаз, нужно правильно выбрать масло. Ведь одно будет эффективным, если под глазами появились темные круги, другие — если морщины. Условно можно разделить масла на две группы:

• эфирные;
• растительные.

Эфирные

Наиболее эффективными для кожи вокруг глаз будут такие масла.

Устранить темные круги, а также мешки под глазами помогут масла:

• укропа;
• петрушки;
• можжевельника;
• кипариса.

Эти эфирные масла идеальны для устранения темных кругов. Специальные компоненты, входящие в их состав, способствуют осветлению и тонизированию кожи. Применение данных масел, как правило, одинаковое. Все они используются в домашних условиях. Отзывы практически одинаковые при сходных условиях применения.

По 1 капле они капаются в косметические продукты, после чего наносятся на кожу. Можно также делать примочки, для этого используется 1 капля на 1 столовую ложку теплой воды. Масло в воде не растворяется, но его концентрация будет меньше. Также можно делать небольшие маски. Для этого необходимо брать ложку именно растительного масла. Наиболее нейтральным будет подсолнечное рафинированное. Эфирные масла в растительных растворяются очень хорошо, что позволит сделать отличный состав для маски.

Растительные

Масло авокадо – это база среди всех препаратов. Оно насыщено жирными кислотами, способствует регенерации кожи, ее осветлению и омоложению.

Оно прекрасно ухаживает даже за нежной молодой кожей. Причем идеально подходит для нормального и сухого типов. В особенности применение масла авокадо хорошо в сильные морозы, когда кожа высушивается и быстро теряет упругость. Вообще, отзывы о масле авокадо очень лестные благодаря его прекрасным свойствам.

Оливковое

Это универсальное масло. Оно прекрасно регенерирует и питает кожу. Оливковое масло наиболее доступно, за исключением подсолнечного. Оно прекрасно питает клетки, способствует их увлажнению. Также оливковое масло успокаивает кожу, что очень важно, в особенности после трудного дня. Маски из оливкового масла можно делать в домашних условиях.

Масло жожоба

Прекрасное средство для кожи зрелой и сухой. К 30-ти годам, наряду с оливковым, масло жожоба просто необходимо. Оно отлично увлажняет, делает кожу более эластичной и упругой, а значит, устойчивой к морщинам.

Масло макадамии

Масло косточек персика

Этот вид масла считается наиболее популярным и востребованным. Посмотрим почему? У него очень богатый состав, при этом оно очень легкое и хорошо переноситься даже самой чувствительной кожей. Оно очень быстро впитывается и не оставляет следов. Масло универсально, оно показано к применению как молодым девушкам в возрасте до 25 лет, так и для довольно зрелой кожи.

И снова эфиры

Масло розы – уникальное средство, чтобы разгладить морщины. Его рекомендуют использовать для приготовления компресса. Для этого необходимо взять 100 мл дистиллированной воды либо розовую воду, смешать с 20-ю каплями эфирного розового масла. Смачивать составом водные диски и прикладывать к глазам на 7-10 минут. Лучше всего совершать процедуру утром и вечером, тогда эффект будет более длительным и заметным.

Масляные маски

Одна из таких уже описывалась, когда эфирное масло растворяется в базовом растительном. На данной основе существует очень много масок. Например, растворенные эфирные масла укропа, сандала, сосны или розы – это великолепное снятие усталость, а также восстановление баланса кожи.

Для питания прекрасно подойдут растворенные в базовом эфирные масла кипариса, ладана, нероли.

Выбор масла

Исходить в первую очередь необходимо из собственных потребностей.

• молодая кожа (любого типа) – масло авокадо, оливковое;
• зрелая и сухая – жожоба или оливковое;
• чувствительная, пораженная кожа – масло макадамии;
• универсальное – масло персиковых косточек, виноградных косточек;
• очень сухая или смешанна кожа – масло шиповника.

И в заключение: использовать масло нужно с осторожностью. Во-первых, нельзя забывать про возможные аллергические реакции на компоненты. Кстати, если человек вообще склонен к аллергии, лучше вначале испробовать крохотное количество масла в одной точке кожи. Во-вторых, масло не должно попасть на слизистые оболочки глаз. Поэтому перед прикладыванием маски необходимо подготовить ватные диски, смоченные водой или тоником, чтобы быстро удалить остатки масла с кожи.

Семена укропа как мочегонное средство, народное мочегонное средство от отеков, безопасное мочегонное средство при отеках, легкие мочегонные средства при отеках

Семена укропа как мочегонное средство

Всем хорошо известен укроп как пряность, но не все знают, что семена укропа - это прекрасное мочегонное средство. С давних пор семенами укропа лечились при отеках ног, брюшной полости.
Из семян укропа готовят укропную водичку, которую дают детям при болях в животике. Ее рекомендуют пить женщинам для похудения, при заболеваниях желчного пузыря и желчевыводящих путей, применяют как мочегонное средство при сердечно-сосудистых заболеваниях, бессоннице и гепертонии.
Для этого 1 ч.л. измельченных в кофемолке семян укропа заливают 0,5 л кипятка, через 20-30 минут процеживают и дают ребенку или больному столько, сколько он выпьет.
Являясь хорошим мочегонным, семена укропа устраняют воспаление почек, а также помогает при атеросклерозе, очищая внутреннюю оболочку сосудов от холестерина, делая их более эластичными.
Но не слишком усердствуйте, понижая объем потребляемой жидкости и принимая семена укропа, так как это может привести к обезвоживанию организма, усугубить проблемы с почками и спровоцировать серьезное заболевание.

Народное мочегонное средство от отеков

Рецепты народной медицины не раз помогали людям при отеках ног, водянке, сердца, почек и печени.
Плодоножки вишни - прекрасное народное мочегонное средство при отеках ног, пиелонефрите, водянке. Их заваривают и пьют как чай.
Отвар семян и листьев петрушки - прекрасное мочегонное средство при сердечных и почечных заболеваниях. Хорошо сочетается с любыми другими мочегонными, почечными и сердечными настоями и чаями.
Сельдерей - прекрасное мочегонное средство. Для этого нужно с вечера залить стаканом кипятка 1/2 ч.л. семян растения, настоять 8-10 часов и пить по 1 ст.л. за 30 минут до еды 4 раза в день.
Спелые бананы - не только вкусный продукт, но и хорошее желчегонное и мочегонное средство. Для этого надо после еды съедать 1-2 спелых банана.
Очень эффективно при отеках действует как народное мочегонное средство тыква, усиливая водный и солевой диурез, вызывает интенсивное выделение почками хлора. К тому же мочегонное действие тыквы не сопровождается раздражением почек.
Талая вода может заменить мочегонное средство. Надо ежедневно утром натощак выпивать стакан талой воды за 30 минут до завтрака.
Очень эффективное народное средство можно сделать в домашних условиях. Пропустить через мясорубку 250 г лимонов вместе с кожурой, но без косточек, столько же корней петрушки и 150 г зелени этого растения, а затем смешать все с 300 г меда. Принимать смесь по 1 ч.л. 3 раза в день.
К народным мочегонным средствам, помогающим справиться с водянкой относятся относятся сельдерей, петрушка, спаржа, лук, чеснок, арбуз, тыква, земляника, черная смородина, виноград, а также кефир, простокваша и творог.

Безопасное народное средство при отеках

Специалисты считают, что самое безопасное средство от отеков на любых сроках беременности – чай из листьев растения ортосифона тычиночного. Это почечный чай – диуретическое мочегонное средство растительного происхождения, предназначенное для лечения заболевания почек.
Не все почечные чаи являются безопасными в период беременности, поэтому их выбор надо согласовывать с лечащим врачом.
Отеки у беременных женщин часто развиваются из-за переизбытка мочевины, мочевой кислоты, хлоридов. Почечный чай позволяет эффективно снять отечность без побочных действий. Это самый подходящий вариант для женщин, ожидающих появления ребенка. Если вы приобрели почечный сбор, где четко указано «листья ортосифона тычиночного», будьте уверены – это настоящий почечный чай, показанный при беременности.

Легкие мочегонные средства при отеках

Диуретики - мочегонные средства различной химической структуры, тормозящие в канальцах почек процесс активного поглощения воды и солей из первичной мочи обратно в кровь и увеличивающие их выведение с мочой; повышающие скорость образования мочи и таким образом уменьшающие содержание жидкости в тканях и серозных полостях.
Врач назначает мочегонные средства только в случае, когда у больного имеется положительный баланс натрия и отсутствуют противопоказания в виде хронической сердечной недостаточности.
Самые сильные мочегонные средства называются натриуретиками, непосредственно воздействующие на почки, дающие наибольший эффект. Наряду с ними при отеках применяются легкие мочегонные средства, называемые экстраренальные диуретики, действующие опосредованно, через другие системы организма.
Легкие мочегонные средства делятся на два подвида:
- осмотические (калия ацетат, маннитол, мочевина и др.) применяемые для снижения внутричерепного давления и уменьшения отёка мозга;
- кислотообразующие (хлорид аммония, хлорид кальция и др.), действие которых связано с превращениями катионов.
В качестве легких мочегонных средств иногда применяют экстракты и настои из растений: лист толокнянки (настой, отвар), трава хвоща полевого (отвар, жидкий экстракт), лист ортосифона (настой).

Отеки и их причины. Правильная профилактика отеков. Отеки лица и век, ног, рук. Народные средства против отеков. Борьба с отеками при беременности.

Отек по сути представляет собой скопление в организме человека жидкости. Отеки могут появляться на теле, например, на лице и конечностях, но могут поражать и внутренние органы. Наиболее опасны отеки, которые появляются внутри. Они незаметны внешне, но очень опасны. В целом любые отеки являются свидетельством неполадок в работе организма. Они говорят о том, что в теле задерживается лишняя жидкость. Это может происходить из-за сердечнососудистых заболеваний, болезней почек и из-за других серьезных нарушений. Поэтому регулярные отеки – это серьезный повод для обращения к врачу. От задержек жидкости можно также избавиться с помощью народных средств.

Виды отеков

Отеки могут иметь разную природу, которую необходимо выявить, прежде чем начинать лечение. Так, специалисты выделяют несколько основных типов отеков :

• Гидремические отеки. Образуются из-за заболеваний почек в результате накопления жидкости;
• Застойные отеки. Их причиной является проницаемость сосудов, снижение содержания в составе крови альбумина, давление в капиллярах;
• Нейропатические отеки – сопровождают такие болезни, как сахарный диабет и алкоголизм;
• Кахектические отеки – результат нарушений работы сердечнососудистой системы или истощения организма;
• Механические отеки появляются в результате травм, при беременности или развитии опухолей;
• Аллергические отеки – это отеки кожи. Например, отек Квинке, который отличается быстрым развитием и быстрым рассасыванием при определенном лечении.

Сильнее всего отекам подвержены конечности, подкожная жировая клетчатка, плевральная и брюшная полости.

Причины появление отеков

Наиболее распространенные отеки – это отеки ног. Их причиной могут быть самые разные заболевания. Отеки на ногах появляются из-за неправильной работы почек и печени, сердца и сосудов, при венозной недостаточности . Последняя причина появления отеков на ногах встречается чаще всего. Отеком ног обычно страдают те, кто ведет сидячий образ жизни, имеет сидячую работу или вынужден много ходить в неудобной обуви на каблуках.

Частое появление отеков под глазами связывают с болезнями почек . Но такое явление может вызвать и чрезмерное употребление жидкости перед сном, а также серьезное переутомление.

Встретить отеки рук отдельно от отеков прочих частей тела можно крайне редко. Поэтому они обычно только дополняют общую картину. Отеки рук появляются наряду с отеками ног и лица при болезнях почек, сердечной недостаточности. Это явление может сопровождать беременности. Нередко отеки рук появляются из-за неудобной позы во время сна или чрезмерной нагрузке на запястья.

Профилактика отеков

Первое, что необходимо сделать, если у вас постоянно появляются отеки, - это установить их причину . Возможно, отеки появляются из-за неправильного питания. Применение большого количества специй и соли приводят к задержке жидкости в организме. В этом случае достаточно провести небольшие корректировки в меню или рецептах, и обмен жидкости в организме нормализуется. Перед сном не рекомендуется много пить. Также не стоит употреблять жареное, копченое.

Для предотвращения появления отеков нужно стараться сделать свою сердечнососудистую систему как можно более выносливой и крепкой . Для этого нужно ежедневно посвящать 15 минут физическим упражнениям. Даже в домашних условиях это позволит существенно укрепить и оздоровить сердце. Отличным средством для профилактики отеков является бег.

Чтобы избежать отеков из-за проницаемости сосудов, нудно их укреплять. Для этих целей подходит контрастный душ. Смена горячей и холодной воды отлично влияет на состояние сосудов. Заканчивать такую водную «гимнастику» нужно холодным душем.

Правильная здоровая работа почек – залог отсутствия отеков. Лечение почек нужно проводить под наблюдением специалиста, который назначит необходимые лекарственные препараты. Могут помочь мочегонные травы.

От отеков рук и ног поможет избавиться массаж. Простые растирания ступ, кистей, пальцев стимулируют кровообращение, усиливает отток жидкости.

Отеки рук, ног, лица появляются реже, если рацион питания богат фруктами, витаминами, овощами, зеленью. Особенно хорошо при отеках помогают сельдерей, лук, спаржа, арбузы, петрушка, дыни, виноград, тыква, черная смородина. Снизить появление отеков также способны молочные продукты: творог, кефир, простокваша.

Правильное питание уменьшает риск появления отеков

Отеки могут появляться во время сильной жары. Для их предотвращение рекомендуется придерживаться диеты: не есть соленое, жареное, копченое, много пить чистой воды. Также помогут прохладные ванны или купания в водоемах. Холодный или горячий зеленый чай поможет восстановить водный баланс в организме, а также прекрасно устранит жажду. В жару можно смело садиться на арбузную диету. Дыни и арбузы – отличная пища для жаркого сезона, а также натуральное мочегонное средство.

Настои и отвары от отеков лица

Отеки лица являются проблемой многих современных женщин. Современный темп жизни не способствует полноценному отдыху организма, и он реагирует на такое отношение неприятными проявлениями, например, отеками лица. Часто лицо опухает после сна. Быстро вывести лишнюю жидкость помогут настои и отвары:

Настойка из медвежьих ушек. Столовая ложка медвежьих ушек заливается кипятком и настаивается в течение нескольких часов. После этого напиток надо процедить и выпить. Отеки проходят очень быстро.

Отвар шиповника. Ягоды шиповника нужно заварить в кипятке и настоять пару часов. Этот напиток можно пить в течение всего дня. Мочегонные свойства шиповника помогут быстро избавиться от отеков.

Настой полевого хвоща . Понадобиться четыре ложки сухого полевого хвоща, которые нужно залить кипящей водой. Смесь надо накрыть крышкой и дать ей настояться. Через час настой можно процедить и пить по несколько глотков весь день. Лечиться этим настоем надо 2-3 недели.

Отвар из семян аниса. Четыре ложки семян необходимо залить стаканом горячей воды и поставить на огонь. Варить смесь 8 минут. Затем – процедить. Принимать анисовый отвар надо по 2 ст. ложки три раза в сутки до еды.

Настой из кукурузных рылец . Для его приготовления вам понадобиться 30 гр. кукурузных рылец, которые нужно залить стаканом кипятка. Смесь настаивается в течение трех часов. Затем процеживается и принимается курсом в пять дней по столовой ложке трижды в день до еды.

Все эти отвары – мочегонные, поэтому их чрезмерный прием может вызвать нехватку калия в организме. Злоупотреблять ими не стоит. Во время курса лечения рекомендуется принимать препараты с калием или обогатить рацион продуктами, которые его содержат.

Маски и другие средства от отеков лица

Маски – не менее действенный способ убрать отеки с лица. Их вполне можно приготовить их подручных домашних продуктов:

Маска из вареного картофеля . Картошку надо отварить, размять, немного осудить и нанести на лицо на 10 минут. Затем смыть прохладной водой.

Сметанная маска. Сметану нужно смешать с порубленным укропом и нанести на лицо на 15 минут. Эта охлаждающая маска не только снимает отеки, но и увлажняет и отбеливает кожу.

Маска из тертого картофеля считается одной самых эффективных в борьбе с отеками. Тертый сырой картофель надо наносить на лицо и менять по мере подсыхания. В маску можно добавлять некоторые другие ингредиенты. Например, зелень петрушки. Для нежной сухой кожи лучше использовать специальный мешочек для масок, в который нужно класть картофель.

Шалфей – отличное средство от отеков лица. Траву нужно заварить, окунуть в нее мягкую тряпочку и приложить её к лицу на 10 минут. Отеки сходят быстро. Ежедневные утренние маски с шалфеем помогут выглядеть моложе и бодрее.

Маски можно делать и из настоя березы. Свежие березовые листья нужно залить минеральной водой и дать настояться с течение 12 часов. Затем в этот настой обмакивается марля и прикладывается к лицу. Это старый проверенный способ избавления от отеков на лице.

Маска из тертого огурца . Кашицу надо прикладывать к лицу на 10-15 минут. Эта маска отлично избавляет не только от отеков, но и от синяков под глазами.

Знаменитая маска из огурца легко устраняет отеки под глазами

В случае небольших утренних отеков на лице поможет умывание холодной водой. Можно провести контрастное умывание для лица, попеременно то горячей, то холодной водой. Это поможет нормализовать кровообращение в области лица и циркуляцию лимфатической жидкости.

Еще одно полезное и практичное средство – это косметический лед от отеков. Зеленый чай нужно разлить в формочки для льда, и этими кубиками протирать лицо каждое утро.

Отеки век

Отеки век – распространенное явление, которое еще называют «мешки под глазами». Часто отеки век вызваны стрессами, недосыпанием и переутомлением. Поэтому первое средство от отеков век – здоровый сон. Также не рекомендуется проводить много времени перед экраном монитора компьютера или телевизора. Отеки существенно уменьшатся, если отказаться от вредных привычек.

Средства от припухлости и отеков век продаются в аптеках. Это специальные гели, мази и другие средства, которые маскируют или уменьшают отеки.

В домашних условиях избавиться от отеков век тоже дольно просто. На помощь придут привычные продукты:

• Картофель . Сырой картофель надо нарезать кружками и положить на глаза. Можно применять и вареный картофель в виде пюре;
• Настой ромашки тоже отлично справляет с удалением отеков век. В настой надо окунуть ватные диски и положить их на веки;
• Одно из самых простых и доступных средств – это чай в пакетиках. Расслабиться и поправить внешний вид поможет обычное чаепитие. Заварите себе чашечку чая, а пакетики приложите к векам.
• Огурец – эффективное средство в борьбе с отеками век. Кружочки огурцов надо прикладывать в векам на 10-15 минут.
• Еще одно средство с высокой эффективностью – то отвар петрушки . Из него нужно делать компрессы по 20 минут. Они отлично избавляют от мешков под глазами.

Отеки ног

Отеки ног, кроме внешнего неприглядного эффекта, создают также дискомфорт во время ходьбы. Если отеки сильные, то ходьба может быть существенно затруднена .

С отекшими ногами сложно порхать, как бабочка

В первую очередь для того чтобы избежать отека ног, нужно отказаться от неудобной обуви и обуви на высоких каблуках. Обувь не должна давить на щиколотку и ступню. Особенно рискуют заработать отеки ног те, кто много времени проводит стоя или постоянно сидит. В течение дня необходимо устраивать небольшие перерывы и делать занятия для ног:

• Отрывать от пола попеременно пятку и носок. Носок поднят, пятка прижата, прижат носок, поднята пятка. В течение нескольких минут это упражнение нужно делать на каждой ноге;
• Ходьба на цыпочках в течение нескольких минут;
• Разминка для пальцев ног: сжимать и разжимать их;
• Если позволяет обстановка сделайте такое упражнение: с помощью пальцев ног поднять с пола небольшой предмет, лучше – маленький шарик;
• Вращения ступнями внутрь и наружу;
• Поставив одну ступню на другую, поднимайте носок как можно выше. Затем поменяйте ноги и повторите упражнение;
• Подпрыгните на цыпочках 5-10 раз;
• Резко сгибайте и разгибайте пальцы ног.

Дома тоже можно предпринимать меры для профилактики и борьбы с отеками ног. Так, вечер лучше провести со слегка приподнятыми ногами. Когда вы лежите, под ноги нужно подложить подушку или валик. Тогда отток жидкости от конечностей будет лучше. Вообще неплохо поднимать ноги на несколько минут, если вам позволяет здоровье.

Массаж ног не менее эффективен при отеках. Начинать надо с пальцев, а затем переходить на ступню, массируя её тщательно во всех направлениях. Нельзя забывать о щиколотках и голенях.

Отличным эффектом обладает контрастный душ для ног . Также можно употреблять отвары, такие же, как при отеках лица.

Народные рецепты от отеков ног

Существует множество народных рецептов борьбы с отеками ног. Вот наиболее эффективные и доступные из них:

• Для приготовления понадобится 2 части касторового масла и 1 часть скипидара. Теплое масло нужно перемешать со скипидаром. Получившимся составом надо натереть ноги и надеть носки.
• Вместо касторового масла к скипидару можно добавлять й желток и столовую ложку яблочного уксуса. Этой смесью тоже нужно растирать ноги;
• Отвар из астрагала способствует снятию отечности и улучшению работы сердца и сосудов. Для его приготовления на 10 г астрагала нужен стакан кипятка. Смесь должна остыть. Затем её нужно процедить. Принимать лекарство надо 2 недели по 2-3 раза в сутки по три столовых ложки. Курс повторяется после трехдневного перерыва.

Прохладные ванны для ног , но не ледяные. После такой ванны нужно лечь на правый бок, положить под ноги подушку, чтобы ноги оказались выше уровня сердца, и полежать так 15 минут.

Отеки при беременности могут иметь различный характер. Здесь речь идет об отеках, которыми страдают 80% будущих мам. Они не приносят вреда плоду. В любом случае, о появлении отеков должен знать врач. Только он может оценить их природу и уровень опасности.

Все отеки – это сигналы организма о том, что ему чего-то не достает. Поэтому, кроме самолечения и применения народных средств, стоит все-таки получить профессиональную консультацию врача.

Тем, кто интересуется народной медициной, наверняка будет интересно узнать: укроп мочегонный или нет? Растение это хорошо известно каждому. В настоящее время оно широко распространено по всему миру. Не растет он только в Австралии и Антарктиде. Укроп легко доступен каждому, так как его массово выращивают на дачах и приусадебных участках. В первую очередь его используют как приправу к различным блюдам. Рецепты с его использованием есть в большинстве национальных кухонь. Однако до сих пор находятся люди, которые не знают, как можно использовать укроп в медицинских целях.

Полезные свойства укропа известны человеку с глубокой древности. Происходит это растение из Египта, поэтому неудивительно, что его остатки часто находят в древних захоронениях. Упоминания об укропе можно встретить в древних рукописях, его часто использовали в лечебных целях древние целители, например, Авиценна. Чем же так привлекателен укроп?

Ответ можно найти, более подробно изучив состав укропа.

В него входит множество важных для человеческого организма веществ и микроэлементов:

• фосфор;
• железо;
• эфирные масла;
• витамин С.

Благодаря богатству состава, укроп может оказывать благотворное влияние на многие системы организма человека.

Он обладает большим количеством полезных свойств, в частности:

• может применяться как успокаивающее средство, или средство от бессонницы;
• приводит в норму повышенное артериальное давление;
• устраняет метеоризм;
• улучшает перистальтику кишечника;
• улучшает пищеварение;
• выводит накопившиеся в организме шлаки и токсины.

Но одним из главных полезных свойств укропа является его способность выводить из организма излишки жидкости. Поэтому часто используют укроп как мочегонное средство.

Способы применения

Для использования в качестве диуретического средства можно применять любые части растения. Однако наиболее часто для этого используются семена.

Семена укропа как мочегонное средство применяются при таких болезнях:

• цистит;
• пиелонефрит;
• начальная стадия гипертонии.

Чаще всего используют целые семена растения. Из них готовят отвары. Практикуют также использование порошка из укропных семян. Для его получения достаточно перемолоть их на кофемолке. Укропный порошок принимают в сухом виде, запивая его водой.

Укропную зелень тоже можно использовать в качестве диуретика. По сравнению с семенами она обладает более мягким воздействием и не раздражает почки. Для длительного хранения зелень высушивают, но наиболее полезной будет употребление ее в свежем виде.

Зелень укропа добавляется в салаты, бутерброды, супы и используется одновременно и как лекарственное средство, и как приправа. Это делает лечение легким и приятным. А главное - позволяет добиться желаемого результата без использования синтетических фармакологических средств.

Самыми распространенными мочегонными средствами из укропа являются отвары и настои.

Их приготовление, как правило, не требует каких-либо ухищрений и занимает совсем немного времени:

1. Настой. Чтобы приготовить настой, семена растения необходимо заварить в горячей воде. На одну ложку семян понадобится один стакан кипятка. Вся процедура очень похожа на то, как заваривать чай. Залитые кипятком семена должны настаиваться не менее четверти часа, затем процеживаются. Принимать настой нужно теплым трижды в день. При этом каждый раз нужно готовить свежее снадобье.
2. Отвар. Для приготовления отвара берут пол-литра воды и две ложки укропных семян. Все это необходимо проварить в кастрюле на протяжении 10-15 минут. После этого отвар процеживают и употребляют остывшим за 5-6 раз. Сделать это необходимо в течение дня.

Это лишь два простейших и самых распространенных рецепта. Существуют и более сложные схемы приготовления мочегонных средств. Например, чтобы достичь наиболее благоприятного эффекта от лечения укропом, его рекомендуют принимать вместе с медом. Для этого его смешивают с молотыми семенами и помещают в стеклянную посудину с крышкой. Затем принимают по одной ложке трижды в день.

Противопоказаниями может служить пониженное артериальное давление, желчнокаменная болезнь, почечная недостаточность. Поэтому перед тем как начинать лечение с помощью этого растения, не будет лишним проконсультироваться с врачом.