Каковы причины перхоти у мужчин и ее лечение? Без перхоти – мужской стиль жизни

Себорейный дерматит (перхоть) является весьма распространенным заболеванием, которое характеризуется преждевременным отмиранием клеток кожи головы и последующим образованием так называемого снега (белых чешуек) и постоянным зудом. Эта проблема может возникнуть и у женщин, и у мужчин, но в большей степени заболевание поражает сильную половину человечества. Каковы причины появления перхоти у мужчин? На этот и многие другие вопросы можно найти ответы в этой статье.

Причины развития себорейного дерматита

Они могут быть самыми разнообразными. Однако наиболее распространенной причиной появления перхоти у мужчин является поражение кожи головы болезнетворными микроорганизмами - грибками. Их распространение приводит к нарушению работы сальных желез, которые отвечают за выработку кожного сала, обеспечивающего надежную защиту кожного покрова.

Когда на коже появляется грибок, увеличивается интенсивность работы сальных желез, которые начинают вырабатывать специфический секрет, являющийся благоприятной средой для развития микроорганизмов. Тут-то и проявляется перхоть.

Прежде чем выяснять причины появления перхоти у мужчин, стоит познакомиться с несколькими интересными фактами.

• По данным статистики, себорейный дерматит чаще всего встречается у молодых людей в возрасте от 14 до 25 лет.
• Анатом и гистолог Луи Шарль Малассе из Франции в 1874 году при помощи микроскопа обнаружил в составе белых чешуек грибок, который и обусловил одну их причин появления перхоти у мужчин и женщин.
• 90% людей, у которых есть перхоть, имеют проблемы с желудочно-кишечным трактом.
• Каждый второй человек в мире хотя бы раз в жизни сталкивался лично с себорейным дерматитом.

От чего появляется перхоть? Чтобы понять природу ее происхождения, стоит поближе познакомиться с функциями кожи головы и ее особенностями.

Функции кожных покровов

Кожа служит барьером, защищающим организм от проникновения болезнетворных микроорганизмов извне. Основными ее функциями являются:

• терморегуляция - происходит выработка и поглощение тепла;
• защита - кожные покровы надежно оберегают человеческий организм от губительных факторов внешней среды;
• обмен веществ - через кожные покровы выделяется пот, кожное сало и другие продукты распада;
• дыхание - при помощи все той же кожи выделяется углекислый газ и поглощается кислород.

Помимо этого, кожные покровы способны поглощать различные лекарственные и косметические препараты (резорбционная функция), а также вырабатывать Т-лимфоциты для борьбы с проникшей в организм инфекцией (иммунная функция кожи).

От чего появляется перхоть?

Причин может быть несколько:

• гормональный сбой в организме - это провоцирует интенсивную работу сальных желез, что, в свою очередь, влечет за собой появление перхоти;
• частое употребление чересчур горячей пищи - горячая еда провоцирует прилив крови к желудку, что также влияет на интенсивность работы сальных желез;
• тяжелая пища - все острое, жареное, копченое и горячее способствует интенсивной выработке кожного сала;
• стресс - как это ни парадоксально, но нервные потрясения также увеличивают продуктивность сальных желез.

Эти и некоторые другие факторы способствует интенсивной выработке кожного сала, что является благоприятной средой для развития микроорганизмов, то есть для себорейного дерматита. Эффективных средств от перхоти существует немало, но подобрать оптимальный вариант может только врач-дерматолог.

Нарушение гормонального фона

Волосяной покров головы состоит из сальных и потовых желез, волосяных луковиц. Железы вырабатывают так называемую смазку (кожное сало), которая способствует естественному отшелушиванию ороговевших частиц кожи. Увеличение группы гормонов, вырабатываемых яичниками и семенниками (андрогены), приводит к интенсивной выработке кожного сала. Эти нарушения приводят к тому, что этот секрет становится более тягучим.

В результате ороговевшие частички кожи склеиваются, но не отпадают. Впоследствии они отшелушиваются целыми пластами, что и является перхотью. В свою очередь, это может привести к развитию более серьезного заболевания - себорея, симптомами которой являются:

• зуд кожи головы;
• неэстетичные высыпания на коже красного цвета, которые могут соединяться между собой и покрываться сухими чешуйками;
• выпадение волос;
• гнойные образования на коже головы.

Другими причинами развития себореи могут являться: стрессовые ситуации, заболевания эндокринной системы, наличие хронических заболеваний, проблемы с ЖКТ и др.

Грибковые поражения кожи

Каким бы ни было самое эффективное средство от перхоти, его действие не принесет положительного результата, если не устранить причину образования перхоти. Наиболее распространенной причиной является поражение волосяного покрова головы грибковыми заболеваниями. Именно из-за их появления начинается защитная реакция - интенсивная выработка кожного сала. Так запускается процесс отторжения. Этот процесс значительно затрудняет отшелушивание чешуек с поверхности кожи, что и приводит к образованию перхоти.

Многих интересует, что помогает от перхоти. Несколько рецептов народной медицины будут рассмотрены чуть позже, а пока продолжим разбираться с механизмом образования себорейного дерматита.

Как правило, на поверхности кожи головы живут грибки (в норме - это 45% грибковой флоры). Однако при нарушении работы сальных желез этот показатель может увеличиться до 70%. При появлении определенных условий грибки начинают интенсивно размножаться. Затем они покрываются кожным салом и отмершими чешуйками кожи, что приводит к образованию бляшек, которые, в свою очередь, вызывают сильный зуд и увеличение количества перхоти.

Что помогает от перхоти?

Как уже было сказано, самостоятельное лечение вряд ли приведет к положительному результату. Если даже и приведет, то это будет лишь кратковременный эффект. На сегодняшний день индустрия красоты готова предложить широчайший спектр препаратов против себорейного дерматита. Можно бесконечно подбирать шампуни, маски, сыворотки и спреи, но лучше всего обратиться к квалифицированному специалисту, который поможет не только избавиться от хлопьев, но и определить причину развития заболевания.

Вопреки общераспространенному мнению и заявлению рекламодателей, далеко не всегда справляется со своей задачей. Лечение себорейного дерматита должно быть комплексным.

1. Использование системных препаратов для приема внутрь.
2. Применение лечебно-косметологических средств.
3. Физиотерапевтические процедуры.

Многие ошибочно полагают, что игнорирование проблемы не так страшно. На самом деле это не так. Перхоть необходимо лечить. В настоящее время есть немало шампуней, масок, бальзамов, сывороток и других препаратов для мужчин, которые регулярно находят на своих плечах перхоть. Одним из них является "Хеден Шолдерс" от перхоти для мужчин. Отзывы свидетельствуют, что данная серия косметических продуктов эффективно борется с симптомами, но не избавляет от причины развития себорейного дерматита.

Лечение

У мужчин? Этим вопросом задаются все, кто устал бороться с очевидной проблемой. В первую очередь, необходимо определить причину развития кожного заболевания. Сделать это может квалифицированный врач-дерматолог. Лечение может быть только комплексным: использование противогрибковых или антигистаминных препаратов, а также применение косметических средств.

Мази, спреи и шампуни против перхоти можно приобрести в аптеках города. На что стоит обратить внимание при выборе того или иного препарата? На их состав. Эффективные средства должны содержать в своем составе:

• один из противогрибковых компонентов (это может быть пиритион цинка или кетоконазол);
• кератолитики (та же молочная или салициловая кислота);
• ихтиол, сера или деготь (эти компоненты обладают противогрибковым и противовоспалительным действием).

Нельзя избавиться от перхоти сразу же. Как правило, использование специальных шампуней в течение нескольких месяцев приводит к положительному результату. В народной медицине есть немало советов. Так, например, Рецепты и отзывы носят лишь информационный характер. Узнать, насколько эффективен яблочный уксус, можно лишь практическим способом исследования. Вот реальный рецепт препарата из народа: смешать 200 мл кипяченой воды и две столовые ложки яблочного уксуса, нанести маску на чистые волосы и оставить на 30 минут, после чего смыть.

Хороша маска для волос, в состав которой входит репейное масло и яблочный уксус. Приготовить ее несложно: смешать 200 мл кипяченой воды и равные части (по 2 столовые ложки) вышеуказанных компонентов. Смесь наносят на кожу головы и оставляют на 40 минут.

Все знают, что любое заболевание легче предотвратить, нежели лечить. Перхоть - не исключение. Для поддержания гигиены кожных покровов головы следует придерживаться некоторых рекомендаций.

• Иметь собственную расческу, полотенце для волос. Не давать никому свои головные уборы и, соответственно, не примерять чужие шапки.
• Содержать в чистоте все те вещи, которые прикасаются к кожным покровам головы.
• Подбирать лечебно-косметические препараты в соответствии с типом волос.
• Мыть голову водой комнатной температуры.
• Время от времени использовать препараты, обладающие профилактическим эффектом.

Качественное и сбалансированное питание играет немаловажную роль в предотвращении многих кожных заболеваний, в том числе и при проявлении перхоти.

Профилактические мероприятия

Укрепление иммунитета - важнейший совет, который поможет предотвратить развитие многих заболеваний. Плохая работа иммунной системы в совокупности со стрессовыми ситуациями могут привести к интенсивной работе сальных желез, что, в свою очередь, приводит к образованию перхоти.

Поэтому стоит чаще отдыхать, бывать на море и правильно питаться. Конечно же, никто не отменяет соблюдение элементарных правил гигиены. Помимо причин появления перхоти есть и определенные факторы риска.

• Холодное время года. Грибковые микроорганизмы хорошо размножаются во влажной среде, которая образуется под головным убором.
• Жирная кожа.
• Зрелый возраст. Статистика свидетельствует о том, что чаще всего перхоть появляется у мужчин в возрасте от 30 до 35 лет.

Научно доказано, что люди, ведущие здоровый образ жизни, гораздо реже сталкиваются с перхотью. А это значит, что правильное питание, отказ от вредных привычек и регулярное соблюдение гигиены - залог здоровой кожи и красивых волос.

Перхоть встречается у каждого третьего человека на планете. Причем, согласно статистике, мужчины страдают от такой проблемы чаще, чем женщины. Почему же возникает досадное шелушение на волосистой части головы? Как бороться с перхотью у мужчин? Что выбрать: традиционную или народную медицину? Давайте рассмотрим, что эффективно и можно ли избавиться от досадного недостатка навсегда?

Почему появляется перхоть

Причины появления перхоти у мужчин кроются как в неправильном питании, так и в более серьезных нарушениях. Десять процентов случаев таят в себе скрытую опасность, и если вовремя не определить природу перхоти, это может привести к выпадению прядей и даже облысению.

От чего появляется перхоть на голове у мужчин:

• неправильное питание. Из-за чрезмерного употребления жареной, острой и/или сладкой пищи нарушается обмен веществ, появляются проблемы с желудочно-кишечным трактом, вследствие чего может начаться шелушение кожи на голове, бровях, бороде;
• аллерген. Перхоть у мужчин может появиться и вследствие аллергической реакции. Установить или опровергнуть диагноз поможет соответствующее обследование;
• частые стрессы. Если нарушение работы кожного покрова связано со стрессовой ситуацией, эффективным будет употребление успокаивающих препаратов, а также витаминов, способствующих восстановлению нервной системы;
• гормональный сбой. Относится к разряду серьезных заболеваний. Для установления диагноза необходима консультация эндокринолога и своевременное лечение. Гормональный дисбаланс чреват более серьезными осложнениями, чем перхоть. Поскольку страдает, прежде всего, мужская половая система;
• частое мытье. В этом случае кожа не успевает вырабатывать защитную смазку, быстро пересыхает и появляется шелушение;
• сбой в работе иммунной системы;
• недостаток витаминов А, Е;
• неправильно подобранная уходовая косметика;
• наследственность. Когда речь идет о нарушении работы сальных желез.

Все эти факторы приводят к чрезмерной активности дрожжевого грибка Pityrosporum Ovale (др. название «Malassezia Furfur»), вследствие чего и появляется перхоть.

Pityrosporum Ovale присутствует на кожных покровах любого человека и только под воздействием вышеперечисленных факторов начинает активно размножаться. Ороговевший слой образовывается быстрее, рост кожных клеток ускоряется, и они начинают делиться неравномерно, не проходя все нужные стадии отслаивания, слипаются между собой. Начинается зуд и шелушение - развивается себорея.

По этим же причинам шелушится кожа на бровях, а также появляется перхоть в бороде.

Факторы риска

Помимо причин, провоцирующих появление перхоти, существуют, также, определенные факторы, обладатели которых становятся жертвой шелушения эпидермиса чаще всего. К ним относятся:

• зрелый возраст. Статистика показывает, что наиболее часто жертвой перхоти становятся люди в возрасте 30 – 55 лет. Такие особенности связаны с возрастными изменениями в теле человека и снижением иммунитета;
• жирная кожа. Дрожжевой грибок питается жиром, вырабатываемым сальными железами, поэтому у обладателей жирной кожи головы он ведет себя активнее;
• холодное время года. Malassezia Furfur хорошо размножается во влажной среде, которая образовывается под шапкой.

Как проявляется у мужчин

В зависимости от вида себореи, перхоть может проявляться по-разному:

• сухая. Поверхностный слой кожных покровов пересушен, появляется зуд, перхоть заметно осыпается. Кожа становится чувствительной, легко раздражается. Может проявляться как в затылочной зоне, так и по всей голове. При особо тяжелых случаях образуются корки, волосы истончаются, могут появляться раны;
• жирная. Появляется у обладателей жирной кожи. В этом случае перхоть может и не осыпаться, она приклеивается к волоскам, зуд встречается не всегда. Если заболевание не лечить, это грозит облысением и воспалением эпидермиса;
• смешанная. Возникает у обладателей смешанной кожи. Может быть, к примеру, на голове - жирная, а перхоть на бороде и бровях - сухая.

Если любой из указанных видов перхоти не лечить, это грозит возникновением следственной болезни - себорейной алопеции (облысения). Поэтому не стоит воспринимать шелушение кожи, как косметический дефект, а обязательно обратиться к специалисту (трихологу, дерматологу, в некоторых случаях - гастроэнтерологу). Это поможет установить правильный диагноз, исключить другие заболевания и начать правильное лечение.

Способы борьбы

Есть три способа эффективной борьбы с досадным заболеванием: медицинские препараты, народная медицина, альтернативные методы. Все они эффективны, иногда их совмещают для достижения лучшего результата.

Медикаментозное лечение

Как избавиться от перхоти мужчине с помощью лекарственных препаратов? Специалист может назначить следующие средства:

• шампуни (наиболее популярны);
• мази (могут применяться и для устранения шелушения на бровях и бороде);
• лекарства для приема внутрь (назначаются при тяжелых грибковых заболеваниях).

Активные компоненты, помогающие в борьбе с перхотью:

• кетоконазол. Содержится в шампунях: Дермазол (цена - около 1300 рублей за 100 мл), Кето плюс (730 рублей за 150 мл), Себозол (350 рублей за 100 мл), Низорал (826 рублей за 120 мл). Применение дает хорошие результаты при борьбе с Malassezia Furfur. Эффективно, также, применение мазей: Дермазол (около 950 рублей), Низорал (500 рублей). Не рекомендуется длительное лечение кетоконазолом, поскольку грибок может «привыкнуть» к препарату. В особо тяжелых случаях доктор может назначить применение данного активного компонента внутрь;

• бифоназол. Содержится в лосьоне «Бифон». Примерная стоимость его - 955 рублей за 100 мл. Помимо указанного активного компонента, в составе препарата присутствует пантенол, способствующий заживлению и регенерации эпидермиса. Применяется это средство от перхоти для мужчин только на волосах, нельзя использовать на лице, особенно - вокруг глаз;

• салициловая кислота, сульфид селена. Обладают противовоспалительными и отшелушивающими свойствами. Используются, преимущественно, для лечения жирной себореи. Наиболее популярное средство с содержанием сульфида селена - препарат «Сульсена». Шампунь, стоимость которого варьируется в пределах 270 рублей за 150 мл, лучше применять раз в неделю. Для лечения перхоти на бороде, бровях, голове можно использовать шампунь-пасту, стоимость которой колеблется в пределах 80 рублей за 40 мл;

• циклопирокс. Содержится в шампуне «Фитовал» (примерно 500 рублей за 100 мл). Средство обладает противогрибковыми, противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Можно пользоваться длительное время;

• пиритион цинка. Используется для лечения сухой перхоти. Наиболее известным препаратом, содержащих этот компонент, является Фридерм цинк (620 рублей за 150 мл);

• медицинский деготь. Хорошо отшелушивает, снимает раздражения. Неэффективен в борьбе с грибком. Рекомендуется применять в комплексе с антигрибковыми препаратами.

Хорошо действуют и препараты на основе нескольких активных компонентов. К ним относится популярное средство против перхоти для мужчин Дюкрэ Келюаль DS (пиритион цинка, келюамид, циклопироксоламин). Состав обладает противогрибковыми и отшелушивающими свойствами.

Снимает покраснения и зуд.

Выпускается в виде шампуня, стоимостью около 900 рублей за 100 мл, а также в виде крема кераторедуктора, который особенно эффективен для лечения себореи на лице.

Цена крема колеблется в пределах 1 тыс. рублей за 40 мл. Дюкрэ Келюаль DS не только лечит, но и предотвращает повторное появление заболевания. Используется при тяжелых формах себореи.

Важно! Шампуни против перхоти нельзя использовать ежедневно.

Народные методы

Лечение народными средствами помогает при незапущенных формах себореи и если перхоть не является следствием какого-либо серьезного заболевания. Иногда его совмещают с применением медикаментозных препаратов. Преимуществом домашних средств является то, что все компоненты натуральные, без консервантов, отдушек и прочих примесей. Но эффект будет заметен не сразу (через несколько недель или даже месяцев), так что придется запастись терпением.

Что использовать:

• ополаскивание волос уксусным раствором после каждого мытья. Делать его легко: на 1 л воды добавляется 1 стол. ложка яблочного уксуса. Эти манипуляции способствуют восстановлению естественного обмена веществ в кожных покровах и нормализации работы сальных желез;
• 10 – 15 капель можжевеловой настойки соединить с 1 столовой ложкой шампуня и мыть голову. Можжевельник является антисептиком и способствует заживлению ранок и трещин;
• если нужно снять зуд, тогда в 1 чайную ложку шампуня нужно добавить 10–15 капель гераневой настойки и мыть голову;
• втирать в кожу после мытья крапивный отвар;
• делать маску, для приготовления которой смешиваются: сок 1 лимона, столовая ложка касторки (или репейного масла), 1 яичный желток. Оставлять на голове на полчаса, смывать шампунем. Применяя такое средство регулярно в течение трех месяцев, можно полностью излечиться от перхоти;
• втирать в голову отвар из луковой шелухи и коры дуба (брать в равных пропорциях, заливать водой, пока она не покроет все компоненты, варить 30 минут). Состав держать нужно на голове в течение часа, укутав полотенцем. Многие отмечают, что выздоровление наступает за 30 дней использования средства. Средство с луковой шелухой окрашивает волосы в темный цвет;
• втирать каждый раз в свежевымытые волосы отвар из корней лопуха (2 стол. ложки на стакан воды. Варить 20 минут. Использовать сразу после остывания). Средство эффективно. Устраняет появление белых «хлопьев» за 2 – 3 месяца;
• наносить массажными движениями в кожу головы облепиховую мазь. После укутывать голову на 50 минут, смывать водой с лимонным соком. Делается масло путем смешивания стакана протертых ягод облепихи с 50-ю мл оливкового масла;
• использовать чесночную маску. Для этого достаточно втирать в кожу кашицу из свежепротертого чеснока и выдерживать время от 15 до 20 минут. Смывать водой с применением шампуня, который наносится дважды. Такую же маску можно готовить и из лука. Применение одинаковое. Использовать такую маску лучше тогда, когда вы не планируете выходить из дома ближайшие день-два. Чеснок оставляет на волосах характерный запах. И голову после маски нужно будет мыть еще и на следующий день.
• втирать в кожные покровы головы кашицу из овсяных хлопьев, заваренных любым травяным отваром. Накрывать полиэтиленом и укутывать полотенцем. Выдерживать около получаса, смывать. Применять дважды в неделю. Отзывы свидетельствуют, что с помощью этого средства можно избавиться от шелушения за месяц.

Совет. Какие бы народные средства вы ни использовали, эффект должен быть в течение трех месяцев. Если по истечении этого срока ситуация не изменилась, обратитесь к врачу.

Лечение перхоти на лице. Выбирая народное средство от шелушения на лице, нужно обрабатывать участки осторожно и подходить к лечению комплексно:

• протирать, периодически, пораженные зоны маслом чайного дерева, обладающего бактерицидными и антимикотическими (противогрибковыми) свойствами;
• ежедневно смазывать область бровей смесью из 10 г льняного, 5 г касторового и пары капель камфорного масел с 5 граммами вазелина;
• обрабатывать кожу детским кремом, избегая пересыханий.

Если беспокоит перхоть на бороде, лучше ее сбрить. Это повысит эффективность лечения.

Альтернативное лечение

Криомассаж

Назначается для укрепления местного иммунитета. Суть процедуры заключается в воздействии жидким азотом на проблемные участки, в результате чего укрепляются сосуды, улучшается их микроциркуляция, уменьшается зуд.

Дарсонвализация

Процедура активизирует лимфо- и кровоток, благотворно влияет на нервную систему, приводит в норму функционирование кожных желез, предотвращает шелушение. Относится к разряду устаревших. В ходе процедуры на эпидермис головы воздействует электрическое напряжение с малым зарядом, которое передается на проблемные участки в виде высокочастотных импульсов. При дарсонвализации импульсы воздействуют на поверхностные ткани.

Чрескожная электронейростимуляция (ЧЭНС)

Более современный способ воздействия на организм человека путем электроимпульсов. В отличие от дарсонвализации, в ходе ЧЭНС, импульсы проходят через рефлексогенные зоны, что помогает восстанавливать гормональный фон, улучшить кровообращение. ЧЭНС проявляет противоаллергические, иммуномоделирующие и антистрессовые свойства.

Мезотерапия

Лечение проводится путем вкалывания инъекций с питательными веществами. Назначается при себорейном выпадении. Возвращает эпидермис в нормальное состояние. Улучшается питание волосяных луковиц, шевелюра становится гуще.

Озонотерапия

В ходе процедуры кожные покровы насыщаются озоном, вследствие чего кожа наполняется кислородом, из организма выводятся токсины, грибок уничтожается. Озон может вводиться как с помощью инъекций, так и внутривенно, или же вся шевелюра обрабатывается специальным озонсодержащим составом.

МИЛ (магнито-инфракрасно-лазерная) терапия

Призвана активизировать синтез белковых соединений в эпидермисе, нормализовать процессы микроциркуляции сосудов, повысить активность луковиц волоса и стимулировать местный иммунитет. Представляет собой комплексную терапию из воздействия импульсов инфракрасного и лазерного излучений, а также магнитного поля.

Витаминотерапия

Представляет собой курс приема витаминов группы: D, B1, B12, B6, A, C, E. Назначается при авитаминозе.

Профилактика

Чтобы предупредить образование шелушащихся участков, стоит придерживаться несложных правил:

• правильно питаться (не переедать, меньше есть сладкого, жирного, жареного и прочее);
• избавиться от вредных привычек (курение, употребление алкоголя);
• не использовать фен. Горячий воздух пересушивает эпидермис;
• мыть, периодически, расческу. Если она деревянная - менять каждые полгода;
• обладателям бороды стоит наносить на нее кондиционеры в холодное время года. Это сохранит водный баланс на покрытых бородой кожных покровах и предотвратит шелушение;
• чтобы кожа под бородой оставалась мягкой и ухоженной, стоит включить в повседневный уход применение масел: кокосового, арганового, жожоба, из виноградных косточек. Наносить его нужно на бороду и усы, предварительно растерев между пальцами. Количество - размером с горошину;
• бороду и волосы необходимо держать в чистоте и вовремя очищать их от пыли, грязи и прочее;
• не стоит мыть бороду и голову очень часто. Постоянное пересушивание кожных покровов тоже может вызвать перхоть;
• периодически расчесывать бороду, чтобы распутать волоски и удалить отмершие частицы кожи;
• голову мыть теплой, нежесткой, водой, избегая высоких температур.

Несмотря на то что перхоть - явление широко распространённое, бороться с ней нужно и любой вид лечения дает хорошие результаты. Но чтобы выбрать правильное направление, нужно обратиться к специалисту для диагностики причины чрезмерной активности грибка. Необходимо также следить за своим питанием, подбирать качественную уходовую косметику и отказаться от вредных привычек.

Доказано, что люди, ведущие правильный образ жизни, страдают от перхоти гораздо реже. А это значит, что недуг можно побороть окончательно, если устранить истинную его причину и следить за здоровьем своего организма в целом.

Полезные видео

Как навсегда избавиться от перхоти.

Лечение себореи кожи головы.

Аккуратная прическа и здоровый вид волос – необходимое условие для образа современного мужчины. На лацканах пиджака и плечах рубашек не должно быть выпавших волос и чешуек отслоившегося эпителия – перхоти. Эти, на первый взгляд, безобидные и естественные вещи часто вызывают отрицательные эмоции окружающих и портят настроение самому мужчине.

Что такое перхоть?

Человеческая кожа способна к обновлению. Отмершие клетки эпителия высыхают, шелушатся и постепенно отпадают.

Кожа головы под волосами несколько отличается от общего кожного покрова. Она обильно снабжена сальными железами и кровеносными сосудами, в ней располагаются волосяные луковицы, обеспечивающие поступление питательных веществ к волосам.

Для защиты волосяного ствола от неблагоприятного воздействия факторов внешней среды сальные железы вырабатывают специальный секрет, покрывающий его на протяжении всей длины. Выработка секрета регулируется состоянием желез внутренней секреции мужчины, его общим гормональным фоном и обменными процессами, протекающими в организме.

При сбоях в работе задействованных органов вырабатываемое кожное сало начинает накапливаться на волосах, они приобретают жирный блеск. При этом поверхностный слой кожи начинает шелушиться и осыпаться (особенно при расчесывании). Заболевание такого характера носит название себореи. Оно может развиться как на фоне повышенного салоотделения, так и на фоне недостаточного уровня его выработки.

Существует мнение ещё об одном факторе риска – специальном грибке, который, размножаясь, создает предпосылки для гибели клеток и образования перхоти. Данный грибок может передаваться от человека к человеку через общие предметы быта (расчески, полотенца, заколки, повязки и прочие). Мужчина может заразиться таким грибком в местах общественного пользования (бани, сауны, тренажерные залы – через коврики, некачественное обработанное постельное белье больниц, санаториев и других заведений подобного типа).

Каковы причины, ведущие к такому состоянию?

На состояние кожного покрова волосяной части головы влияют:

• Здоровье эндокринной системы и органов, её образующих;
• Качество употребляемой пищи и воды;
• Наличие у мужчины вредных привычек (курение, употребление алкоголя, малоподвижный образ жизни);
• Наличие стрессов и пограничных психоэмоциональных состояний;
• Аллергические заболевания;
• Инфекционные процессы;
• Авитаминозы;
• Гигиеническая грамотность;
• Качественные характеристики средств гигиены, которыми пользуется мужчина.

Причины перхоти у мужчин могут носить индивидуальный характер и зависеть также от условий его жизнедеятельности.

Железы внутренней секреции являются тем связующим звеном, которое обеспечивает взаимосвязь организма и внешнего мира. Сальные железы волосистой части головы – компонент единой цепочки эндокринных процессов, происходящих в организме. На любое, негативное с физиологической точки зрения, явление они отвечают торможением либо активизацией выработки биологических секретов. Так, поступление с пищей большого количества жирных, обильно сдобренных приправами компонентов активизирует выработку ферментов для их расщепления, желудочного сока для переваривания и кожного сала.

Кроме того, эндокринные сбои могут возникать вследствие стрессовых ситуаций, неполадок в работе пищеварительных органов, проблемах с мочевыделительной системой.

Не исключена негативная коррекция работы эндокринных желез нарушениями обмена веществ и отравлением организма образовавшимися продуктами распада.

Возможно, образование перхоти – первый звоночек, сигнализирующий о начале серьезных заболеваний.

Причины появления перхоти у мужчин могут быть более прозаичными:

• несоблюдение периодичности очистки кожи головы от внешних и внутренних загрязнений,
• использование фальсифицированных шампуней и средств по уходу за волосами;
• частая и долгая сушка волос с применением фена;
• укладки с помощью электроприборов (электрощипцы, утюжки);
• длительное пребывание на ярком летнем солнце без головного убора;
• ношение узких головных уборов либо хождение по морозам без головного убора (действие этого фактора обуславливается негативным воздействием на кровеносные сосуды, снабжающие кожу питательными веществами).

Пересушивание волосяного участка кожи головы ведет к потере клетками эпидермиса влаги, иссушению верхнего слоя и отпаданию его в виде перхоти.

Ультрафиолетовые лучи оказывают не менее негативное влияние. Они проникают внутрь верхнего кожного покрова, сушат его, блокируют нормальные физиологические процессы. Вот почему настолько важно носить головной убор под яркими солнечными лучами.

Мужчины, обращающие внимание на свою внешность, не могут не понимать, что качественные средства гигиены должны иметь характеристики, сходные с биологическим субстратом человеческого тела. Их pH не должен иметь показатели, далекие от нормальных, наличие прочих добавок не должно действовать раздражающе, иссушающее, образовывать известковые налеты и вести к обламыванию кончиков волос.

Все средства для мытья головы должны пройти соответствующие биологические тестирования и быть безопасными.

Бытует мнение о неблаготворном влиянии на кожу головы частого (либо чересчур редкого) мытья. Здесь следует упомянуть, что каждое средство гигиены имеет руководство по применению. Пользоваться им следует начинать после тщательного ознакомления с ним. Нет ничего страшного, если шампунем, предназначенным для ежедневного применения, мыть голову каждый день. И наоборот, лечебные и профилактические шампуни рекомендуются для использования один-два раза в неделю. Не следует использовать их чаще.

Что следует предпринять?

Оставлять наличие перхоти без внимания – значит подписать себе приговор неопрятности и непрезентабельности. Что делать, если она появилась и назойливо рассыпается по плечам. Грамотнее всего было бы обратиться к специалисту (дерматологу). Он поможет квалифицированно оценить причины её возникновения и способы воздействия на них. Возможно, мужчине понадобится:

1. сдать анализы,
2. пройти УЗИ;
3. пройти курс витаминотерапии;
4. посетить физиотерапевтический кабинет;
5. сменить шампунь;
6. пройти курс десенсибилизирующей терапии и лечение антидепрессантами.

Могут быть назначены и более серьезные препараты, регулирующие деятельность эндокринной системы, нормализирующие обмен веществ и стимулирующие иммунитет.

Вполне возможно, что справиться с такой патологией удастся и собственными силами. Для этого:

1. нормализуйте рацион (свежие овощи и фрукты, зелень, злаки, белок, незаменимые аминокислоты, витамины, микроэлементы);
2. соблюдайте режим сна;
3. ведите активный образ жизни (нормализация кровоснабжения – залог здоровья);
4. избегайте стрессов и переживаний;
5. пройдите полную диагностику организма и займитесь выявленными проблемами;
6. победите вредные привычки.

Матушка-природа предусмотрела множество натуральных составов, имеющих необходимый механизм действия. Полезны, например:

• Маска из размоченных сухарей ржаного хлеба;
• Маска на основе куриного желтка и облепихового (можно оливкового) масла;
• Спиртовые настои зверобоя, тысячелистника, корневища аира;
• Составы на основе корней лопуха;
• Репейное масло и составы, приготовленные на его основе;
• Маска из кефира.

Такие маски обладают увлажняющим, питательным, укрепляющим, восстанавливающим свойством, эффективно борются с перхотью, снимают с кожи головы раздражение, зуд, болевые симптомы.

Применять их следует один — два раза в неделю. Наносить на корни волос и кожу волосистой части головы. Выдержать 30-40 минут. Для увеличения эффекта на голову можно надеть утепляющий колпак.

Смывать маски с жирным составляющим можно теплой водой и шампунем с нейтральным pH.

После мытья полезно ополоснуть голову настоем корня лопуха, крапивы, ромашки (особенно для светлых волос).

Это придаст блеск, шелковистость, эластичность и здоровый внешний вид.

Волосы – украшение для мужчины. И пусть они будут здоровы!

Человеческая кожа способна к обновлению. Отмершие клетки эпителия высыхают, шелушатся и постепенно отпадают.

Кожа головы под волосами несколько отличается от общего кожного покрова. Она обильно снабжена сальными железами и кровеносными сосудами, в ней располагаются волосяные луковицы, обеспечивающие поступление питательных веществ к волосам.

Для защиты волосяного ствола от неблагоприятного воздействия факторов внешней среды сальные железы вырабатывают специальный секрет, покрывающий его на протяжении всей длины.

Выработка секрета регулируется состоянием желез внутренней секреции мужчины, его общим гормональным фоном и обменными процессами, протекающими в организме.

При сбоях в работе задействованных органов вырабатываемое кожное сало начинает накапливаться на волосах, они приобретают жирный блеск. При этом поверхностный слой кожи начинает шелушиться и осыпаться (особенно при расчесывании).

Заболевание такого характера носит название себореи. Оно может развиться как на фоне повышенного салоотделения, так и на фоне недостаточного уровня его выработки.

Существует мнение ещё об одном факторе риска – специальном грибке, который, размножаясь, создает предпосылки для гибели клеток и образования перхоти. Данный грибок может передаваться от человека к человеку через общие предметы быта (расчески, полотенца, заколки, повязки и прочие).

Мужчина может заразиться таким грибком в местах общественного пользования (бани, сауны, тренажерные залы – через коврики, некачественное обработанное постельное белье больниц, санаториев и других заведений подобного типа).

2 Причины возникновения

Существует 3 основные причины перхоти:

Белые хлопья на голове начинают беспокоить нас тогда, когда активизируется микроскопический грибок, населяющий голову каждого человека. Ученые выделяют несколько факторов, способствующих развитию этого процесса:

Именно по этой причине от перхоти мужчины страдают чаще, ведь ее развитие связано с активностью выработки мужских половых гормонов. Если мужчине еще не исполнилось 25 лет, то особенно волноваться не стоит, скорее всего, «юношеские» прелести в виде перхоти и угрей исчезнут сами собой.

Но если с возрастом проблемы остаются, имеет смысл обратиться к специалистам и выяснить, нет ли отклонений в деятельности гормональной системы.
.

Стрессовые состояния, особенно длительные, также являются одной из основных причин появления перхоти у мужчин. Их эмоциональная сдержанность, позволяющая думать, что представители сильного пола проще справляются со всеми переживаниями, зачастую играет дурную службу, содействуя погружению в состояние глубокого длительного стресса.

А он-то и считается наиболее опасным.
.

Курение, алкоголь и чрезмерное употребление жирной и сладкой пищи числятся одними из важнейших факторов, провоцирующих появление перхоти. Как, ни крути, мужчины все же пьют и курят гораздо больше женщин, да и за фигурой мало кто из них следит, – вот и получается, что для нарушения деятельности сальных желез на коже мужской головы условия создаются более благоприятные.

• Контактный дерматит или высокая чувствительность к средствам по уходу за волосами

Покраснение кожи головы, зуд и перхоть часто появляются и в случае повышенной чувствительности к компонентам, которые входят в состав шампуней, ополаскивателей и других косметических средств. Людям, страдающим от этого, необходимо выбирать их крайне внимательно и осторожно.

На состояние кожного покрова волосяной части головы влияют:

• Здоровье эндокринной системы и органов, её образующих;
• Качество употребляемой пищи и воды;
• Наличие у мужчины вредных привычек (курение, употребление алкоголя, малоподвижный образ жизни);
• Наличие стрессов и пограничных психоэмоциональных состояний;
• Аллергические заболевания;
• Инфекционные процессы;
• Авитаминозы;
• Гигиеническая грамотность;
• Качественные характеристики средств гигиены, которыми пользуется мужчина.

Причины перхоти у мужчин могут носить индивидуальный характер и зависеть также от условий его жизнедеятельности.

Железы внутренней секреции являются тем связующим звеном, которое обеспечивает взаимосвязь организма и внешнего мира. Сальные железы волосистой части головы – компонент единой цепочки эндокринных процессов, происходящих в организме. На любое, негативное с физиологической точки зрения, явление они отвечают торможением либо активизацией выработки биологических секретов. Так, поступление с пищей большого количества жирных, обильно сдобренных приправами компонентов активизирует выработку ферментов для их расщепления, желудочного сока для переваривания и кожного сала.

Выделяют несколько причин, провоцирующих усиленное отслоение частичек кожи, но чаще всего виной симптома становится несколько факторов, усугубляющих один одного:

• Нарушение обмена веществ – это первопричина перхоти, делающая организм более уязвимым к действию патогенетических факторов.
• Гормональные нарушения – наиболее частые причины перхоти у женщин.
• Некоторые заболевания (ЖКТ, эндокринной системы, бронхолегочные патологии, неврологические заболевания, иммунодефициты);
• Наследственная предрасположенность – фактор, не поддающийся коррекции.
• Неправильная работа сальных желез.
• Нарушение режима питания, гиповитаминоз.
• Психическое и физическое перенапряжение.
• Грибковая инфекция, вызванная Pityrosporum Ovale - дрожжеподобными грибками, представителями нормальной микрофлоры кожи головы.
• Неправильный уход за кожей головы (пересушивание феном, плойками, частое окрашивание);
• Нерациональное применение головного убора (неношение шапки зимой или ношение теплого головного убора в жару);
• Недостаточная гигиена кожи головы. Однако эта причина может реализоваться только в совсем запущенных случаях, когда люди полностью пренебрегают мытьем головы.

Подростки часто страдают от перхоти, потому что в организме происходят существенные изменения, формируются половые гормоны. Гормональная перестройка влияет на жировой обмен, мужские гормоны активно выделяются и вызывают обильное выделение кожного сала. Так зарождается инфекция.

4 Виды и лечение

Перхоть может появиться как обычная, называемая иначе сухой перхотью. Тогда она проявляется в виде типичных белых чешуек, которые могут сопровождать кожный зуд и себорея.

Пренебрежение этой проблемой и ее дальнейшее развитие могут привести к преобразованию сухой перхоти в более серьезный вид — перхоть жирную. Этот 2 тип перхоти связан с образованием жирных чешуек желтоватого цвета, которые плотно прилегают к коже головы.

Они является результатом значительного увеличения производства кожного сала через железы и, чаще всего, развития воспалительного процесса.

Самый эффективный способ лечения перхоти — местная терапия. Применяемые препараты можно разделить на 3 группы:

• средства антисеборейного действия — за счет уменьшения производства кожного сала через сальные железы подавляют чрезмерную выработку внешнего слоя эпидермиса;

• средства с кератолитическим действием — ускоряют отшелушивание рогового слоя кожи и позволяют быстрее избавиться от эффекта повышенной себореи;

• средства с фунгицидным действием — эффективные вещества, не вызывающие побочных эффектов, устраняют причину, а не сами симптомы.

Выбор типа терапии зависит от вида перхоти. При обычной перхоти положительные результаты можно получить, применяя увлажняющие кремы, нежные шампуни или раствор оливкового масла, смешанного с 3% салициловой кислотой.

Перхоть жирная встречается в основном у взрослых и должна подвергаться лечению препаратами с противогрибковым действием из группы производных азола (например, кетоконазол).

Как избавиться от перхоти? Для начала стоит обогатить свой рацион продуктами, содержащими витамины группы B и E, цинк, а также ограничить такие, в которые входят много жиров, особенно насыщенных, и углеводов.

В лечении перхоти, безусловно, следует избегать снижения иммунитета организма, в том числе и стресса. Гормональные нарушения, в основном, избыток андрогенов, ответственные за большую выработку кожного сала, тоже могут способствовать развитию перхоти.

Еще одним важным фактором является правильная гигиена — жирные волосы способствуют появлению перхоти. Использование средств для укладки волос и плохое смывание шампуня вызывают быстрое загрязнение волос.

Если перхоть у вас уже появилась, стоит по-прежнему соблюдать все правила, связанные с профилактикой, кроме того, нужно начать лечить симптомы. Для ухода за волосами хорошо запастись шампунем, желательно содержащим вещество с направленным действием против грибков, например, кетоконазолом.

Вы можете купить его без проблем в любой аптеке, где он выдается без рецепта. Изначально следует мыть голову средством несколько раз в неделю, чередуя с обычным шампунем.

Когда перхоть исчезнет, вы должны помнить о профилактическом применении шампуня раз в несколько недель.

В случае, если все эти рекомендации оказались неэффективными и перхоть упорно появляется снова, стоит обратиться к врачу — лучше всего, если это будет дерматолог. Он определит, к какому виду относится перхоть, причины ее появления в чем заключаются, и назначит индивидуальное лечение.

Причины появления симптома

• видимые белые чешуйки отслоившейся кожи на волосах, плечах, одежде, головном уборе, расческе;
• сухость кожи, но и на жирной коже тоже может быть перхоть, так как оба состояния – вариации нарушения обмена веществ;
• зуд кожи головы ;
• раздражение пораженной кожи;
• тусклость и ломкость волос;
• при прогрессировании или длительном течении: укрупнение чешуек, красноватые пятна и желтоватые корки на коже.

Дифференциальная диагностика

Прежде, чем выставлять себе диагноз, следует посетить врача и исключить такие патологии как псориаз и экзема. Оба заболевания редко поражают только кожу головы, имеют обширное распространение и дополнительные симптомы.

4 Виды и лечение

Перед тем как бороться с перхотью у взрослых мужчин, требуется немедленно сообщить о проблеме трихологу. После подробной диагностики врач подберет эффективное лечение, доступное пациенту в домашних условиях.

После пройденного курса перхоть у мужчин больше не вернется, получится навсегда избавиться от внутреннего дискомфорта и внешнего дефекта.

Маска для волос от перхоти

Крапивный состав прост и популярен, эта трава славится своими лечебными свойствами. Для него потребуются:

• высушенные листья крапивы – 1 ст. л.;
• кипяток крутой – 1 ст.

Способ приготовления и правила применения:

1. Измельчить высушенные листья крапивы.
2. Запарить сырье указанным количеством крутого кипятка.
3. Настаивать несколько часов, а после втирать в жирную кожу головы.
4. Ежедневные процедуры проводить 3 месяца.

Маска из репейного масла – еще один рецепт, проверенный временем. Его эффективность напрямую зависит от состава:

• масло репейное – 2 ст. л.;
• мед майский – 1 ч. л.

1. Соединить в одной емкости два ингредиента.
2. Перемешать и поставить на водяную баню.
3. Теплый состав втирать в кожу головы при условии, что непереносимость меда отсутствует.
4. Укутать голову мужчины целлофаном, не смывать 20 минут. Мытье головы с шампунем завершает процедуру.

Как бороться с перхотью медицинскими средствами

Репейное масло от перхоти обеспечивает устойчивый результат, современные трихологи рекомендуют не забывать о средствах официальной медицины, которые устраняют первопричину патологии. Окончательный выбор препарата возможен после визита к дерматологу, поскольку основная цель лечения – убрать грибок, предотвратить его дальнейшее появление. Основные компоненты в составе медикаментов следующие:

• сульфид селена, подавляющий активность грибковой инфекции;
• салициловая кислота, устраняющая воспалительный процесс кожи мужчин;
• деготь, обладающий противовоспалительными свойствами;
• кетоконазол для нарушения целостности мембран грибка;
• цинк пиритион, уменьшающий шелушение;
• бифоназол для борьбы с причиной перхоти;
• клотримазол – противогрибковый компонент;
• ихтиол для нормализации выработки кожного сала.

Как избавиться от перхоти с помощью шампуней

Если на волосах появились белые корки, бороться с перхотью мужчинам помогут специальные шампуни в сочетании с народными средствами. Выбор ухаживающего и лечащего средства зависит от типа кожи, интенсивности перхоти у мужчин. Возможно использование следующих препаратов:

1. Низорал. Эффективный препарат против сухой себореи у мужчин, который дополнительно лечит ряд дерматологических заболеваний.
2. Себазол. Шампунь, эффективный в борьбе с грибковыми и дрожжевыми поражениями кожи, предупреждает появление белых корок.
3. Сульсен Форте. Натуральное и абсолютно безопасное для мужского здоровья средство, эффективное для лечения белых корок любой формы и этиологии.
4. Шампунь 911 Дегтярный от перхоти у мужчин с дегтем в составе.
5. Фитовал. Шампунь, подавляющий симптоматику себореи у мужчин, помогает бороться с зудом и раздражением кожи.

Где купить и сколько стоит

Если своевременно приобрести шампунь против сухой себореи, мужчина может бороться со многими эстетическими проблемами. Стоят такие препараты недешево, а цены варьируют от 200 до 700 рублей.

Бюджетным вариантом является шампунь 911 Дегтярный – 150 рублей, а самый дорогостоящий препарат от перхоти Низорал – 700 рублей. Покупку можно совершить в аптеке, но дешевле будет сделать заказ в интернет-аптеке.

Методы лечения перхоти можно разделить на традиционные и народные. Эффективность выбранного метода зависит от правильности его применения. Перед применением любого способа лечения следует посетить врача (дерматолога или трихолога) – возможно, проблема гораздо более серьезная, чем кажется.

Традиционные способы

Противогрибковая терапия – назначается всем пациентам, поскольку в превалирующем большинстве случаев грибок является причиной перхоти либо присоединяется потом. Лечебные шампуни и лосьоны, основные активные компоненты:

противогрибковое вещество, нарушающее целостность мембран грибка	Азол, обладающий фунгистатическим и фунгицидным действием: Микозорал, Низорал, Перхотал, Себозол.			противогрибковое вещество с пролонгированным действием (до 48 ч)
содержит серу, обладающую местнообезболивающим, антисептическим и противовоспалительным действием, нормализует цикл обмена клеток	Пиритион цинка (Фридерм Цинк) противомикробное и противогрибковое действием	выраженная фунгицидная активность	вещество с противогрибковой активностью	Салициловая кислота (Салициловый шампунь) оказывает кератолитическое и противомикробное действие
Экстракт Quassia Amara (крем Quasix) растение c антимикробным, противогрибковым, противовоспалительным действием	замедляет деление клеток и действует на грибок: Selegel, Сульсен и Сульсен-форте.		Медицинский деготь (T/Gel Neutrogena, Фридерм Деготь, Себутон) обеззараживающий кожу, уменьшает шелушение , нормализует обмен клеток

Наибольшим эффектом обладают шампуни и лосьоны, содержащие комбинацию из нескольких активных веществ

пиритион цинка + кетаконазол	пиритион цинка + циклопироксоламин + келюамид	медицинский деготь + салициловая кислота	кетаконазол + цинк	климбазол + салициловая кислота + пиритион цинка	салициловая кислота + масла чайного дерева, кипариса, ладана

Конечно, такой подход является неправильным, но благодаря этим людям мы узнаем действенные способы в борьбе с перхотью.

Фитотерапия

Крапива

Помимо общеукрепляющего, противовоспалительного и естественного антисептического действия, крапива способствует обновлению клеточного состава эпидермиса.

Это растение содержит органические кислоты, витамин С в количестве, в десять раз превышающем содержание такового в лимоне, а также витамины группы В, каротин, минералы, дубильные вещества и фитонциды.

Для борьбы с перхотью применяют настой крапивы, причем долго, до полного исчезновения симптоматики. 5 ст.

л. свежей измельченной крапивы или 2 ст.

л. сухого растения заливают стаканом кипятка и выдерживают на водяной бане 10 минут.

Готовый раствор фильтруют через марлю и ежедневно втирают кожу головы. После мытья головы также следует ополаскивать волосы настоем крапивы, водой смывать не надо.

Репчатый лук

Этот народный целитель издавна использовался для лечения волос, причем не только пораженных перхотью, но и при выпадении волос, ломкости и тусклости волос.

Луковицы измельчают в кашицу, которую аккуратно распределяют на коже головы. Поверх одевают целлофановую шапочку и укутывают голову полотенцем.

Выдерживают маску 2 часа, после чего моют голову нейтральным шампунем и хорошенько прополаскивают. Процедуру следует повторять дважды в неделю до полного исчезновения перхоти.

Корни лопуха

Для того чтоб ы преодолеть данную проблему, чаще всего недостаточно использовать одни только косметические шампуни от перхоти.

Опытный трихолог выяснит причину появления перхоти и назначит правильную схему лечения:

1. лекарственные препараты. Лекарства, регулирующие гормональные нарушения, а также цинк, кальций.
2. Корректоры выработки кожного сала. Это могут быть мази, салициловая кислота или другие препараты, которые снижают активность жирового обмена.
3. Лекарства против грибка.
4. Блокаторы чрезмерного выделения сальных желез.

Шампунь

При лечении недуга обязательно следует сменить шампунь.

Чтобы избавить от перхоти нужно выбирать шампуни без отдушек и ароматических добавок.

В составе должен находиться деготь, ихтиол, цинк-пиритион, климбазол, кетоконазол. Врач посоветует подходящие марки шампуней на основе натуральных компонентов.

Естественно, пациенту необходимо при выборе шампуня ориентироваться на тип собственных волос. Достоверно определить его способен грамотный парикмахер. При повышенной жирности кожи головы часто наблюдается сухой тип волос.

СПРАВКА: Для профилактики появления перхоти достаточно подобрать шампунь известной торговой марки, который подходит для волос конкретного человека, и использовать его постоянно.

К шампуню следует подбирать кондиционеры для волос и питательные маски. Правильный уход за волосами способен уберечь человека от повторного появления перхоти.

Для того, чтобы не допустить появление перхоти, необходимо следовать нескольким простым правилам:

1. мыть голову в слегка прохладной воде, а вытирать мокрые волосы легкими движениями, исключающими усиленное протирание.
2. Расческа должна быть мягкой, без острых концов. Расчесывать мокрые волосы не рекомендуется.
3. Следует избегать химических обработок (покраска, завивка, выпрямление).
4. Выбирать шампунь, исходя из типа волос.

Препараты, применяемые для нормализации процессов липолиза

• Метионин – нормализует синтез фосфолипидов из жиров.
• Рибофлавин – участвует в жировом обмене, нормализует окислительно-восстановительные процессы.

Общеукрепляющая терапия

Перхоть зачастую сопутствует иммунодефицитным состояниям, гиповитаминозу, дисбактериозу. Поэтому в комплексе лечения назначаются витаминно-минеральные комплексы (см.

Синтетические витамины — вред или польза), иммуномодуляторы (см. что такое иммунитет и препараты для его повышения) и пробиотики: Линекс (см.

список пробиотиков).

Образ жизни, питание

Как в борьбе с любым другим заболеванием, питание, эмоциональное и физическое состояние играют важную, если не основную роль в борьбе с перхотью. Питание должно быть полноценным по витаминно-минеральному и белковому составу, а вот жировую и углеводную часть следует ограничить.

Следует обогащать свой рацион зеленью, овощами и фруктами, морепродуктами.

Нормализация эмоционального состояния порой является ключевой в лечении перхоти. Если справиться с психотравмирующими ситуациями самостоятельно сложно, следует обратиться к психотерапевту. Возможно применение легких успокаивающих средств, например, Персена (см. успокоительные средства для взрослых).

Шампуни от перхоти лечебные, отзывы

Все лечебные шампуни требуют длительного применения в течение 2-6 недель, а затем профилактического использования 1-2 раза в неделю.

Как и другие лечебные составы, шампуни и лосьоны имеют некоторые противопоказания к применению и ряд побочных эффектов – это следует учитывать до начала лечения.

Лечебный шампунь в достаточном количестве наносится на волосы, вспенивается и равномерно распределяется на коже и волосах. Время воздействия составляет в среднем 5-10 минут, после чего шампунь тщательно смывается проточной водой.

А как же навязываемый рекламой шампунь Head & Shoulders от Procter & Gamble? Этот шампунь не относится к группе лечебных, хотя и содержит в составе пиритион цинка. Это означает, что концентрация действующего вещества такова, что вреда от шампуня не будет, но и вылечить перхоть он не сможет.

На современном фармацевтическом рынке представлено множество шампуней от перхоти, которые помогают быстро и эффективно избавиться от этого недуга. Анализируя положительные отзывы пациентов можно выделить следующие лечебные шампуни: кетоназол, низорал, сульсена, кето плюс, альгопикс и эльфа.

Также успешно используется обычный медицинский деготь и слабый раствор соды, но только в начальных стадиях.

В составе указанных шампуней в обязательном порядке представлен кетоконазол 2% или другое противогрибковое средство. В некоторых из них дополнительно находится цинк, сера и другие кератолитические вещества.

В домашних условиях можно также успешно бороться с проявлением себореи и для этого необходимо применять следующие лечебные маски:

Проанализировав все вышеупомянутое можно сделать вывод, что лечение перхоти является затруднительным процессом, требующим консультации различных специалистов, соблюдения специальной диеты, а также применения комплексных лечебных средств для местного применения (шампуни, маски, мази) и общего укрепления организма (витамины, микро и макроэлементы).

Помимо этого, необходимо соблюдать режим труда и отдыха, лечения неврозов и психических расстройств, вести активный образ жизни и соблюдать личную гигиену.

Лечение перхоти народными средствами

В борьбе с перхотью отлично помогает крапива, календула, кефир. Календула или кефир просто втираются в кожу головы, а через 30 минут смываются теплой водой. Крапиву нужно залить кипятком, настоять и ополаскивать волосы.

Профилактика перхоти у мужчин

К сожалению, перхоть — это болезнь с частыми рецидивами. В случае неправильного или слишком короткого курса лечения симптомы перхоти могут появиться за довольно короткое время после окончания терапии.

Постоянное напряжение, эмоциональные переживания, психологические нагрузки вызывают в организме изменения всех систем, что может привести и к появлению перхоти.

Сальные железы кожи головы начинают неправильно функционировать , вырабатывая большое количество подкожного жира.

В данной ситуации стоит принимать успокаивающие препараты или настои из лечебных трав, которые нормализуют работу нервной системы.

Вредные привычки

Употребление алкоголя и курение — одна из . Вредные привычки оказывают негативное влияние на весь организм, в том числе и на работу сальных желез.

Косметические средства

Неправильно подобранный шампунь или другие косметические средства , предназначенные для волос, могут стать причиной появления перхоти. Если была обнаружена такая тенденция, необходимо заменить шампунь.

Питание

Неправильное питание способствует образованию перхоти. Необходимо исключить из рациона все сладости, острые и копченые продукты, газировку и жирные блюда.

Гормональный дисбаланс

Перхоть у мужчин может появится в результате изменения уровня тестостерона в крови . За счет этого увеличивается выделение кожаного сала, который и ведет к появлению перхоти.

Как избавиться от перхоти мужчинам? Главное лечить не , а само заболевание . Необходимо найти причину ее появления и устранить проблему. В этом поможет лечение у специалиста, который пропишет препараты или назначит курс витаминов.

Если причина появления перхоти не связана с каким-либо заболеванием, можно использовать лечебные шампуни или прибегнуть к помощи .

Как бороться с перхотью у мужчин:

1. Выяснить причину ее появления . Если это связано с наличием грибка, необходимо обратиться к врачу. Пациенту будут проведены необходимые анализы и назначено квалифицированное лечение.
2. Стоит пересмотреть свой образ жизни :
   • избавиться от вредных привычек;
   • пересмотреть свой рацион питания;
   • избегать эмоционального напряжения;
   • вести здоровый образ жизни.

Лечение перхоти у мужчин

Правила выбора лечебного шампуня

Для избавления от перхоти выпускают специальные и препараты, которые за счет входящих в их состав компонентов способны эффективно и быстро решить проблему появления перхоти.

Они направлены на уничтожение инфекционного грибка и размягчают кожное сало , расклеивая омертвевшие клетки. Также лечебные шампуни снимают воспаление кожи и .

При выборе лечебного шампуня необходимо обратить внимание на его состав. В нем обязательно должны быть такие компоненты, как:

• кетоконазол ;
• сульфид селена ;
• деготь ;
• цинк пиритион ;
• салициловая кислота .

Лечебные шампуни применяют только курсами, а не длительное время . Достаточно его применять всего несколько недель.

ВАЖНО ! Лечебный шампунь категорически запрещено использовать каждый день.

Растительные масла в борьбе с перхотью

Разнообразные это хорошее средство от перхоти для мужчин. С помощью их происходит размягчение чешуек и быстрое их удаление .

Оливковое мало

Разогреть в емкости ложку масла, втереть его в кожу головы и держать такую маску около 30 минут.

Касторовое масло

Втирать масло в кожу головы и держать его около часа. Делать данную процедуру 2 раза в неделю.

Для более сильного эффекта в касторку можно добавить ложку меда, сметаны и пару зубчиков размельченного чеснока . Маску втереть в корни волос и держать 20 минут.

Эффективно сочетание касторового масла с бесцветной хной.

Ингредиенты необходимо смешать таким образом, чтобы получилась кашица.

Масло репейника

С помощью пипетки наносить масло на кожу головы, заранее распределяя волосы на проборы. Держать маску примерно 40 минут.

Для более сильного эффекта можно добавить пару зубчиков размельченного чеснока .

ВАЖНО ! Чтобы избежать ожогов кожи головы маску следует держать не более 15 минут.

Кокосовое масло

Для борьбы с грибком, в результате которого появляется перхоть подходит кокосовое масло. Оно обладает бактерицидными свойствами , благодаря чему грибок уничтожается навсегда. Его втирают в кожу головы и выдерживают час. Смывать масло необходимо шампунем.

Можно использовать также:

• миндальное масло ;
• масло апельсина ;
• облепиховое масло .

Народные средства: отвары

Существует множество рецептов, которые способны избавить мужчин от перхоти.

Отвар втирают в кожу головы перед сном, а утром смывать проточной водой.

Курс лечения составляет 3 месяца.

Крапива

Залить листья крапивы стаканом кипятка, настоять в течение часа. Втереть в волосы.

Календула

Цветки заливают кипятком и настаивают 20 минут. Для одного применения необходимо 200 грамм воды и столовая ложка цветков.

Березовые листья

Приготовить отвар из березовых листьев и смочить им голову. Сразу же нанести немного дегтярного мыла и хорошо и интенсивно. Смыть теплой водой через 10 минут .

Полевой хвощ

Столовую ложку травы залить 400 граммами кипятка, настоять 40 минут и смочить волосы. Делать маску перед сном.

ВАЖНО ! Если на протяжении 3 месяцев результата не будет — необходимо обратиться к дерматологу.

Для избавления от перхоти можно воспользоваться гомеопатией . Для этого под руководством врача необходимо подобрать компоненты, способствующие избавлению от перхоти.

Используют небольшие дозы препаратов, которые восстанавливают правильное функционирование сальных желез.

К ним относятся:

1. Кальций.
2. Селен.
3. Цинк.
4. Медь.
5. Магний.

Прием данных препаратов проводят на протяжении месяца.

Для того, чтобы избавиться от перхоти, необходимо провести комплексное лечение.