Как парить ноги с горчицей — проведение процедуры, показания и противопоказания. Как правильно парить ноги с горчичным порошком Горчичная ванна для ног при простуде пропорции

Горчичный порошок – это уникальный продукт, применение которого давно вышло за рамки кулинарии. Он часто используется в различных домашних процедурах: антицеллюлитных обертываниях, масках для волос и тела, а также как средство лечения при гриппе и простуде. Так, принятие горячих ножных ванн с горчицей – это один из наиболее результативных и безопасных способов справиться с болезнью, подходящий большинству людей.

Горчица против простуды

Конечно, это не единственный способ домашнего лечения, но его применение наряду с остальными методами (растирания, обильное теплое питье и т.д.) позволяет не только улучшить самочувствие или приблизить момент выздоровления, но и остановить развитие только что начавшейся болезни.

Горчичный порошок, добавляемый в ножные ванночки, обладает множеством полезных свойств, среди которых:

• уничтожение грибков, бактерий и иных микроорганизмов;
• согревающий эффект;
• снижение болевых ощущений в мышцах;
• усиление кровообращения;
• разжижение и отхождение мокроты.

Эффективность горячих ванн для ног с добавлением горчицы объясняется содержанием эфирных масел в горчичном семени в довольно высокой концентрации. Именно под их воздействием мы ощущаем пощипывание и жжение в месте наложения горчичников и во время пропаривания ног. Благодаря своей проникающей способности, масла провоцируют приток крови к коже, расширение кровеносных сосудов, ускорение кровообращения по всему телу. Такое воздействие приводит к активизации защитных механизмов организма и борьба с заболеванием становится гораздо эффективнее.

Парить ноги с горчицей можно не только во время начала или разгара болезни, но и для ее профилактики, например, если вы попали под дождь, переохладились, промочили ноги, даже если вы при этом чувствуете себя абсолютно здоровым человеком. Поэтому не стоит дожидаться первых признаков заболевания для того, чтобы приступить к этой процедуре. Чем раньше вы начнете борьбу с болезнью, тем выше ваши шансы подавить ее в самом начале.

Противопоказания

Как и любой способ лечения, ножные ванны с горчичным порошком имеют некоторые противопоказания, к которым необходимо серьезно отнестись. В противном случае вы рискуете не только затянуть время болезни, но и усугубить ситуацию, вызвав дополнительные проблемы с собственным здоровьем.

К таким противопоказаниям относятся:

1. Температура тела выше 37,5 С. Дополнительный согревающий эффект, который дает горчица, может спровоцировать перегрев и общее ухудшение самочувствия.
2. Беременность. Усиление кровообращения в органах малого таза может негативно сказаться на нормальном течении беременности.
3. Менструация. Как и в предыдущем пункте, этот запрет связан с усилением кровообращения в органах мочеполовой системы.
4. Варикозное расширение вен, т.к. существует вероятность появления отеков из-за перегрузки кровеносных сосудов, которые и так едва справляются со своими задачами.
5. Повреждения кожного покрова: сыпь, экзема, ссадины, гнойнички и т.д.
6. Возраст ребенка до 5 лет, а также диатез у ребенка младше 7 лет.
7. Индивидуальная непереносимость горчицы, аллергические реакции.

В остальных случаях вы можете смело применять этот способ наряду с прочими средствами народной медицины, направленными на лечение простуды или гриппа.

Что нужно для самой простой горчичной ванны для ног при простуде? Всего лишь подходящая емкость (таз), горячая вода и сухая горчица – это базовый рецепт, который можно дополнить по своему усмотрению травами или эфирными маслами.

Для ножной ванночки необходимо в предварительно нагретой до 40 градусов воде растворить несколько столовых ложек горчицы, из расчета по одной ложке на каждый литр, после чего опустить ступни в таз на 10-15 минут. Если вода слишком быстро остывает, можно периодически добавлять в нее немного кипятка. По окончании указанного времени насухо вытрите ступни, разотрите их и наденьте теплые носки.

Прием ножных ванн – процедура, требующая соблюдения постельного режима, поэтому после того, как вы попарили ноги, ложитесь под теплое одеяло на 30-50 минут. В течение дня можно несколько раз парить ноги в горячей воде с горчицей, при этом последнюю процедуру лучше организовать непосредственно перед ночным сном.

Для большего эффекта помимо горчицы в воду можно добавлять травяные отвары из ромашки, мяты или шалфея, а также эфирные масла эвкалипта, мяты или пихты. Такой нехитрый прием поможет снять заложенность носа и окажет общее противовоспалительное воздействие на весь организм.

К еще одному полезному свойству горчицы можно отнести и то, что она хорошо смягчает огрубевшую кожу стоп. Это значит, что помимо лечения вы можете провести и сеанс педикюра, обработав подошвы ног теркой или пемзой по окончании процедуры. Для усиления размягчающего эффекта в ванночку можно добавить немного морской соли. Избавиться от простуды она не поможет, но для состояния ногтей и кожи ног будет очень полезна.

Одним из главных преимуществ народной медицины является безопасность большинства ее методов для детей. Ножные ванночки с горчицей не являются исключением в этом вопросе. Детям старше пятилетнего возраста при отсутствии противопоказаний разрешается парить ноги с горчичным порошком. Показания к этой процедуре такие же, как и для взрослых: заложенность носа, першение и боли в горле, переохлаждение и т.д.

Продолжительность такой ванночки для ребенка составляет 10 минут, а оптимальная температура воды в тазу – около 38 градусов. При желании в нее можно добавить отвар ромашки или мяты, а также несколько капель эфирного масла эвкалипта или пихты. По окончании процедуры ноги ребенка необходимо вытереть насухо, растереть и надеть на них теплые носки.

Единственное, что может вызвать сложности – это необходимость спокойно полежать под одеялом после окончания ножных ванн, ведь дети очень активны и вряд ли вам будет легко угомонить ребенка несколько раз в день на 30-40 минут. Поэтому заранее подумайте о том, как и чем вы будете развлекать ребенка в это время: мультики, книжки со сказками или же просто разговоры по душам.

В целом противопоказания к проведению этой процедуры у детей аналогичны тем, что и у взрослых: повышенная температура тела, склонность к аллергическим реакциям, повреждения поверхности кожи, в т.ч. ссадины, ранки, различные высыпания и т.д. Не рекомендуется греть ноги с горчицей детям младше 5 лет.

Принятие горячих ванночек – действенный, но не единственный способ пропарить ноги. Такого же эффекта можно достичь с помощью сухого горчичного порошка и двух пар носков. Последние должны быть изготовлены из натурального материала (хлопок, бамбук, тонкая шерсть).

Для процедуры нужно предварительно нагреть носки, используя утюг, фен или просто положив их на батарею. Затем непосредственно перед сном вымойте ступни и хорошенько их разотрите. Наденьте одну пару носков на ноги, а во вторую насыпьте по две столовых ложки сухой горчицы и натяните их прямо на первую пару, после чего можно укладываться спать под теплое одеяло.

Под воздействием тепла горчица начнет выделять эфирные масла, что обеспечит мягкий лечебный эффект. Главное преимущество этого способа прогревания ног в том, что его можно применять, когда обычные горячие ванны противопоказаны в связи с различными заболеваниями вен нижних конечностей, а также при наличии кожных высыпаний.

Эта процедура дает хорошие результаты именно за счет длительности воздействия горчичного порошка. Носки не рекомендуется снимать в течение всей ночи, в противном случае желаемый лечебный эффект может попросту не наступить. Не стоит также пренебрегать инструкцией, надевая только те носки, в которых находится горчичный порошок, т.к. это может привести к ожогу кожи ступней.

В сезон простудных заболеваний рецепты народной медицины приобретают особую значимость. Они эффективны, просты и безопасны при точном следовании рекомендациям. Все это можно сказать и о горячих ножных ванночках с горчицей, с помощью которых можно не только сократить время выздоровления, но и предотвратить развитие самой болезни.

Видео: как правильно парить ноги

В холодное время года все: и взрослые, и дети – болеют простудными заболеваниями. Более правильно называть их острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). Такие болезни протекают с очень схожими симптомами. Это повышение температуры тела, насморк, кашель, головная боль, сильная слабость и недомогание.

Чтобы их вылечить, необходимо использовать комплекс методов, среди которых медикаментозные препараты, некоторые методы физиотерапии и народные способы. Последняя группа методов представлена широким арсеналом лечебных направлений. Например, фитотерапией (применением трав) или использованием тепла как местно, так и в форме общих процедур.

Все способы народной медицины, в том числе и тепловые процедуры, могут использоваться практически при всех заболеваниях. Они воздействуют в основном на отдельные симптомы болезни, эффективно дополняя и усиливая терапевтическое влияние основных методов. Кроме того, народные способы положительно действуют на иммунитет, повышая уровень защитных сил и помогая организму бороться как с различными инфекционными микроорганизмами, так и с вредными факторами окружающей среды.

Механизм действия тепловых процедур с горчицей

Тепловые процедуры действуют на организм весьма благотворно, причем не только при простудных заболеваниях. Они служат эффективным методом профилактики заражения вирусными инфекциями в случаях, когда взрослый или ребенок промочил ноги, переохладился или был в контакте с человеком, уже болеющим ОРВИ. В таких ситуациях стимуляция иммунитета посредством тепловых процедур, в частности согревания ног в горячей воде с порошком горчицы, помогает остаться здоровым. Но и при явно выраженных симптомах ОРВИ, таких как кашель или насморк, рекомендуется парить ноги, потому что это весьма результативно. Процедура значительно приближает выздоровление и служит профилактикой серьезных осложнений.

Отвлекающие процедуры, к которым и относятся горячие ванны для ног, отличаются простым и в то же время очень эффективным механизмом действия. Воздействие повышенных температур на зоны тела (ступни), отдаленные от патологического очага (а это слизистые оболочки носа, глотки, гортани, трахеи, бронхов), вызывает местное расширение кровеносных сосудов. Другими словами, когда человек парит ноги, то в области стоп и лодыжек начинают расширяться капилляры и объем крови в этих зонах увеличивается. При этом вместе с кровью от зон воспаления удаляются токсины, выделяемые микробами, а также пирогенные и биологически активные вещества, которые стимулируют патологические процессы. Поэтому, благодаря отвлекающему действию горячих ножных ванн, воспаленные слизистые оболочки получают время и возможность восстановить метаболизм и начать регенерацию (замещение разрушенных клеток новыми структурами).

Использование же горчицы, которая дополнительно служит раздражающим и отвлекающим фактором и усиливает результативность горячих ванн для ног, а также обладает и бактерицидным эффектом, будет весьма к месту при насморке и кашле инфекционного происхождения (ОРВИ, ОРЗ, трахеиты, бронхиты). Однако существуют и некоторые противопоказания для применения этого метода. Их можно разделить на два типа:

I. Абсолютные:

• наличие аллергии на горчицу;
• любые кожные аллергические реакции;
• заболевания или травмы кожного покрова на ногах;
• возраст до 3 лет;
• наличие тяжелых фоновых патологий (заболевания сердечно-сосудистой системы, почек или печени, неврологические болезни).

II. Относительные:

• период беременности и месячных;
• острый период инфекционного заболевания с выраженным синдромом интоксикации, субфебрильной или фебрильной температурой тела.

В любом случае, если взрослый или тем более ребенок заболел, то не рекомендуется заниматься самолечением и парить ноги с горчицей без разрешения врача. Только лечащий доктор может грамотно определить необходимость проведения таких процедур и научить, как правильно их осуществлять.

Как проводится процедура

Цель горячих ванночек с горчицей – купировать катаральные явления (кашель и насморк), ускорить восстановление поврежденных воспалением слизистых оболочек, исключить возможность затяжного течения болезни, приблизить полное выздоровление пациента. Поэтому они делаются, как было указано выше, только после стихания острых и бурных проявлений заболевания и на фоне нормальной температуры тела.

Сами же правила осуществления горчичных ванн для ног очень просты:

• нужна сухая горчица в виде порошка;
• постепенное повышение температуры воды;
• минимальная температура – 38 градусов;
• максимальная температура индивидуальна;
• длительность сеанса – 10–5 минут;
• после процедуры ноги не охлаждать, а надеть теплые носки, поэтому предпочтительное время для горячих ванночек – перед сном.

Чтобы попарить ноги, потребуется высокий тазик или ведро, чтобы вода закрывала стопы и лодыжки. Воду сначала наливают теплую, насыпают горчицу (2–3 столовых ложки порошка), затем каждые 3–4 минуты подливают немного кипятка, ориентируясь на свои ощущения. После сеанса ноги ополаскивают от горчицы, вытирают и сразу же надевают на них теплые носки.

При желании можно воспользоваться тем, что кожа на ступнях и пальцах стала распаренной и мягкой. Прямо в тазике ее верхний слой можно удалить пемзой или жесткой мочалкой, а после ванны смазать кожу питательным кремом.

Если горячую ванночку необходимо сделать ребенку по рекомендации врача-педиатра, то требования к температуре воды более жесткие. Важно иметь под рукой градусник для ванн и с его помощью контролировать ход сеанса. Начав процедуру с 38-градусной воды, подливать в таз следует не кипяток, а воду с температурой 50–60 градусов так, чтобы она оставалась для ребенка комфортной. При появлении малейшего беспокойства процедуру прекращают, ножки малышу вытирают и надевают носки.

Здравствуйте! В сезон простуд важно найти простое безопасное средство от кашля, насморка, других проявлений простуды. Для борьбы с ними есть доступное средство — горчица. Как парить ноги с горчицей — тема нашего разговора.

Что делать при первых знаках простуды

Простудой в народе называют грипп, ОРЗ, ОРВИ. Все они начинаются практически одинаково — с небольшого недомогания, головной боли, «царапания» в горле, поднятия температуры до 37.5°С. Когда вы заметите малейшие признаки простуды или знаете, что они могут наступить после изрядного замерзания, то не ждите дальнейшего развития процесса.

Важно вовремя остановить прогрессирование недуга. Здесь вам на помощь придет горчица — уникальный бактерицидный продукт. Официальная медицина давно признала этот продукт, разрешив выпуск горчичников, которыми все с удовольствием пользуются.

А у народных целителей горчица пользуется особым уважением. Они рекомендуют делать ножные ванночки.

В чем их польза?

• При опускании ног в ванночку с горчицей улучшается кровообращение, идет сильное прогревание организма.
• При кашле начинается отхождение мокроты.
• Сухой кашель переходит в мокрый с последующим отхождением мокроты.
• Проходит першение в горле.

Как правильно парить ноги в горчичном растворе:

1. В тазик налить горячей воды, температура которой должна быть 38-40°С.
2. Насыпать 3 ст.л. сухого порошка.
3. Опустить ноги, подержать 30-35 минут.
4. Чтобы поддержать требуемую температуру, следует подливать горячую воду.
5. После процедуры насухо вытереть ноги, надеть шерстяные носки.
6. Выпить травяной чай, лучше всего с мятой или шалфеем, лечь в постель.

Проведите 2 или 3 сеанса в сутки в течение 3 дней без перерыва, тогда простуда сойдет на нет.

• При кашле пары пихты, эвкалипта, ромашки не дают развиваться болезнетворной флоре.
• При мокром кашле способствуют отхождению мокроты.
• Избавляют от сухости слизистых.
• Излечивают от насморка.

После сеанса потрите пятки пемзой, ороговевший слой легко покинет кожу. После нескольких сеансов вы получите гладкую кожу на стопах ног. Кроме этого, выведите грибок с ногтей.

Лечение детей

Горчичные ванночки можно делать детям, достигшим пятилетнего возраста. Но при лечении малышей необходимо учитывать аллергенность некоторых препаратов. Если ребенок задыхается от паров горчицы или эфирных масел, то проводить процедуры противопоказано.

Как правильно парить ножки ребенку?

1. Лечебный сеанс проводить только перед сном.
2. Терапия длится примерно 10 минут.
3. Если ребенок будет чувствовать жжение, то надо уговорить малыша немного потерпеть.
4. Если у малыша случается проявление аллергии, то не добавляйте в тазик эфирные масла, достаточно порошка горчицы.
5. Во время процедуры малыша нельзя оставлять одного.

Противопоказания для проведения прогревания

• Температура от 37.5 и выше;
• Повышенное давление, чтобы не спровоцировать его скачок;
• Онкологические болезни;
• Беременность. При беременности можно ожидать любые неожиданные последствия;
• Обострение хронических заболеваний;
• Варикозное расширение вен и нарушения кровеносной системы;
• Трофические язвы.

Предупреждение! Чтобы не превысить температуру воды, используйте специальный термометр. Когда будете добавлять горячую воду в тазик, ноги уберите, чтобы случайно не обжечься.

Полезные свойства горчицы

Этот продукт стимулирует аппетит, способствует переработке пищи, является противовоспалительным, противомикробным средством. В малых дозах способна нейтрализовать токсины, после расстройства восстановить работу желудка, но опасна ее передозировка, вызывающая раздражение желудка.

Для мужчин полезна при импотенции, поможет при отравлении ядами, улучшает зрение. Но о многих полезных свойствах горчицы расскажем в другом материале.

Уважаемые друзья, используйте этот волшебный порошок для исцеления от простуд, не дайте себе заболеть!

Респираторные заболевания снижают качество жизни и лишают людей возможности заниматься повседневными делами. Врачи советуют парить ноги с горчицей при кашле, насморке и прочих симптомах простуды. Горчица - это кладезь целебных масел, витаминов, микроэлементов, обладающих лечебным действием. Чтобы терапевтический эффект от ванночек с горчицей был максимальным, делать их нужно правильно.

Провести данную процедуру очень просто. Но стоит учесть, что она может оказаться неприятной и даже болезненной. Однако нужно потерпеть, чтобы завтра чувствовать себя намного лучше.

Jpg" alt="парим ноги при кашле" width="630" height="397" srcset="" data-srcset="https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/parim-nogi-pri-kashle..jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/parim-nogi-pri-kashle-24x15..jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/parim-nogi-pri-kashle-48x30.jpg 48w" sizes="(max-width: 630px) 100vw, 630px">

1. Налейте в таз воду, имеющую температуру 38-40 градусов.
2. Засыпьте туда сухой горчичный порошок в пропорции 2-3 ст. л. на 10 литров воды.
3. Поместите ноги в таз и оставьте их там на 30-35 минут.
4. Вода имеет свойство быстро остывать, поэтому желательно подливать горячую воду во время процедуры.
5. После проведения ванночек ноги следует хорошенько вытереть махровым полотенцем.
6. Рекомендуется проводить ежедневно по 2-3 процедуры в течение 3-4 суток.

1. Сразу после процедуры наденьте шерстяные носки, лягте в постель и укройтесь одеялом. Так вы сможете дольше сохранить термический эффект.
2. Во время и после процедуры рекомендуется принимать теплое питье: чай, морсы, травяные отвары.
3. Если вы добавите к горчице целебные эфирные масла (лаванду, цитрус, ментол), то процедура станет более приятной и полезной.
4. Если в течение долгого времени у вас сохраняется сильный жар, проводить процедуру не стоит!

Какая польза от ванночек с горчицей?

Горчица - прекрасное лекарство, она обладает большим количеством полезных свойств. Прежде всего она оказывает бактерицидное влияние, убивает микробы.

Порошок горчицы часто используется как в народной, так и в нетрадиционной медицине. Да и квалифицированные врачи не обделяют его вниманием. Горчица содержит в себе целебные эфирные масла и фитонциды, которые образуют ярко выраженный аромат. Это лечебное средство расширяет сосуды и улучшает кровообращение не только за счет тепла, но и за счет раздражения кожи. Т. е. горчичные ванночки - это еще и рефлексотерапия. На стопах находятся биологически активные точки, оказывая влияние на которые можно облегчать состояние больного. Так, воздействие на стопы теплом восстанавливает дыхание.

Jpg" alt="парить ноги ребенку" width="630" height="397" srcset="" data-srcset="https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/parit-nogi-rebenku..jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/parit-nogi-rebenku-24x15..jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/11/parit-nogi-rebenku-48x30.jpg 48w" sizes="(max-width: 630px) 100vw, 630px">

Растворяясь в горячей воде, порошок горчицы начинает наполнять своим запахом помещение. Этот аромат оказывает положительное влияние на организм, он стимулирует отхождение мокроты при влажном кашле.

Простуда и насморк делают дыхание затруднительным, способствуют образованию отеков слизистой оболочки носоглотки. Теплая вода с горчицей улучшает циркуляцию крови, снижает воспаление и облегчает дыхание. Активируется собственная защита организма.

Используя такой простой народный рецепт, можно быстро устранить первые признаки простуды и перестать кашлять.

Противопоказания

Несмотря на то что горчичный порошок является эффективным средством от простуды, не во всех случаях при кашле можно парить ноги.

У данной процедуры есть свои противопоказания:

1. высокая температура;
2. наличие ранок на коже;
3. аллергические реакции на горчицу;
4. период менструации;
5. сыпь, аллергия на коже;
6. наличие раковых опухолей;
7. хроническая гипертония;
8. заболевания сердца и сосудов;
9. обострение патологий внутренних органов;
10. варикозное расширение вен;
11. трофические язвы;
12. беременность;
13. детский возраст до 5 лет.

Индивидуальная непереносимость - часто встречающееся явление. Так что, если вы первый раз решили попарить ноги с помощью горчицы, добавьте в воду совсем немного горчичного порошка. Посмотрите, какая у вас будет реакция. Если все пройдет нормально, можете продолжить процедуру. Вдыхание горчичных паров раздражает слизистую оболочку гортани. Поэтому возможно появление спазмов бронхов и гортани, аллергический отек дыхательных путей. Если имеется бронхиальная астма, обструктивный бронхит, ларинготрахеит и некоторые другие заболевания, использовать горчичные ванночки не следует! (1)

Когда можно парить ноги с горчицей и можно ли делать это ребенку?

Парить ноги с горчицей следует при появившихся симптомах простуды: насморке, кашле, ухудшении общего самочувствия. Горчичные ванночки оказываются особенно полезны, если использовать их в комплексе с другим лечением.

Теплая ванна для ног оказывает помощь не только при простуде, она позволяет устранить усталость ног.

Греть ноги в воде с горчицей можно не только взрослым, но и детям. Однако не рекомендуется проводить подобную процедуру малышам, которым не исполнилось 5 лет.

Показания и противопоказания к проведению ножных ванночек у детей такие же, как и у взрослых. Ребёнок является очень подвижным, поэтому лучше делать домашнюю физиотерапию перед сном. Ни в коем случае не стоит греть ножки ребенку перед выходом на улицу.

Как парить ноги ребенку при кашле? Алгоритм проведения процедуры будет таким же, как у взрослых. Однако стоит учесть, что ребенку ванночка может не понравиться, поэтому желательно, чтобы родители все время находились около него, иначе он будет вынимать ножки, что негативно скажется на качестве процедуры.

Перед тем как греть ноги ребенку при кашле, следует посоветоваться с врачом. Самолечение может негативно сказаться на детском организме. Не рекомендуется парить ноги с горчицей ребенку при кашле дольше 10-15 минут. После манипуляции необходимо вытереть ножки малыша сухим полотенцем и надеть ему шерстяные носки.

Заключение

Ванночки с горчицей - эффективное домашнее средство, которое поможет при первых симптомах простуды: кашле, насморке, невысокой температуре. Такая процедура оказывает бактерицидный эффект, ускоряет кровообращение, улучшает отхождение мокроты при кашле. Чтобы ванночки с горчицей оказались полезными и не навредили, стоит знать, какие есть противопоказания к их проведению. Многие врачи положительно относятся к такому виду домашней физиотерапии.

Когда у ребенка начинается насморк, действовать нужно мгновенно. Когда под рукой нет необходимого лекарственного препарата, можно обратиться за помощью к народной медицине, которая в своем арсенале имеет множество рецептов, позволяющих быстро купировать признаки простуды. Весьма эффективным и популярным средством народной медицины считаются горчичные ванны для ног , которые помогут не только устранить насморк, но и другие катаральные симптомы. Парить ноги с горчицей при насморке ребенку можно не всегда, поэтому родителям нужно ознакомиться со всеми нюансами процедуры, ее пользой, возможными противопоказаниями, а также способом приготовления.

Горчица при простудных заболеваниях отлично справляется с кашлем, насморком, заложенностью носа, обладает противовоспалительным, согревающим действием. В составе данного продукта содержится большое количество антиоксидантов, органических кислот, витаминов и эфирных масел, которые позволяют усиливать ток крови, облегчать дыхание, повышать местный иммунитет. Эффект от горчичных ванн для ног появляется в результате воздействия пара на рефлекторные зоны, которые находятся в области стоп. Парение ног в горчичной ванне оказывает быстрый и стойкий лечебный эффект, который появляется в результате высокой концентрации эфирных масел, оказывающих согревающее и раздражающее действие. Действующие компоненты горчицы быстро проникают через кожу, расширяют кровеносные сосуды, активизируют функции организма, тем самым противостоят симптомам простуды. Согревающий эффект от горчичных ванн наступает практически мгновенно, поэтому многие рекомендуют проводить такие процедуры при первых признаках простуды у детей.

Действие горчицы подобно лекарствам. Она обладает бактерицидным, противомикробным, согревающим действием. Позволяет усиливать кровообращение, стимулирует отхождение мокроты при кашле, расширяет сосуды, снимает отек слизистых, что считается немаловажным в лечении насморка и заложенности носа у детей.

В период процедуры взрослые должны не оставлять ребенка одного. После проведения процедуры нужно вытереть ноги полотенцем, одеть теплые носки и положить малыша в кровать. Делая согревающие ванны для ног, нужно помнить, что тело малыша должно находиться в тепле, поэтому стоить проследить, чтоб в квартире не было сквозняка или открытых окон. После того как ребенок будет под теплым одеялом, можно приоткрыть окно чтоб проветрить комнату. Выполнять паренье ног рекомендуется 1-2 раза в день на протяжении 3-х дней. Эффект от процедуры можно заметить уже после первых двух процедур.

При насморке такие ванны помогут снять воспаление мягких тканей, сделать слизь жидкой, ускорить отток жидкости, устранить слизистые выделения.

Противопоказания

можно не всегда , поскольку данная процедура имеет некоторые противопоказания, среди которых:

1. Повышенная температура тела.
2. Скачки артериального давления.
3. Врожденные или приобретенные патологии сердца.
4. Повышенная чувствительность к горчичному порошку.
5. Аллергические высыпания на ногах.
6. Возраст до 2-х лет.

Перед тем как проводить горячие ножные ванны, нужно оценить общее состояние ребенка, а лучше проконсультироваться с врачом педиатром. Ванны с добавлением горчичного порошка достаточно хорошо действуют при симптомах простуды, но все же они не являются панацеей, поэтому помимо таких процедур стоит использовать необходимые лекарственные препараты, которые назначит врач.

Как повысить эффект горчичных ванн?

В некоторых случаях врачи рекомендуют не ограничиваться одним горчичным порошком, а добавлять в ванну отвары лекарственных растений или эфирные масла, которые помогут усилить лечебный эффект.

Готовить лечебные отвары можно из ромашки, шиповника, череды, календулы . Для их приготовления достаточно взять 1 ст. л сухого сырья, залить 0.5 л. кипятка, настоять 30 минут, процедить и влить в таз для проведения ножных ванн.

При использовании эфирных масел можно выбирать цитрусовые, хвойные масла, эвкалипт . На одну процедуру достаточно 2 капли эфирного масла на 1 литр воды.

Для того, чтоб лечебные ванны с горчицей от насморка принесли максимальный терапевтический эффект, родителям нужно соблюдать некоторые правила:

1. Проводить ванночки для ног при появлении первых признаков простуды.
2. Можно делать такие процедуры в качестве профилактики после того, как ребенок промерз или переохладился.
3. В процессе приготовления следить за температурой воды, которая не должна превышать 37 – 40 градусов.
4. Строго соблюдать количество горчичного порошка. Увеличение рекомендуемой дозы может вызвать ожог кожи или ее раздражение.
5. При повышенной температуре тела не проводить ванночки. Они усиливают кровообращение, поэтому, после таких процедур, показатели температуры могут расти.
6. Не оставлять ребенка одного.
7. Выполнять паренье ног не больше 10 – 15 минут. Для первой процедуры достаточно и 5 минут.
8. После приема ножных ванн, на ноги нужно одеть теплые носки, уложить ребенка под теплое одеяло.
9. Проводить лечебные горчичные ванны лучше перед сном.
10. Для процедур не нужно бросать горчичный порошок в кипящую воду, так он потеряет свои лечебные свойства.

Помимо самих горчичных ванн, ребенку при простуде нужно давать и другие лекарства, которые будут оказывать симптоматическое действие на тот или иной признак заболевания. Обязательно нужно промывать нос солевыми растворами, можно проводить ингаляции, закапывать нос сосудосуживающими каплями. При мокром кашле рекомендуется принимать отхаркивающие, а при сухом – противокашлевые.

После процедуры паренья ног с горчицей при насморке, ребенку можно дать теплый чай или молоко с маслом, которые усилия согревание организма изнутри, ускорят выведение и разжижение слизи в носовых пазухах и дыхательных путях. Несмотря на то, что многие относятся к симптомам простуды достаточно спокойно, нужно помнить, что иногда и банальное ОРВИ может провоцировать у ребенка достаточно опасные осложнения. Поэтому чем раньше родители предпримут меры по лечению, тем больше шансов на успешное выздоровление. Лечение горчичным порошком симптомов простуды — достаточно эффективное и доступное средство, но все же перед тем как использовать такой рецепт для ребенка, нужно убедиться, что он не принесет ему вреда.