Какие самые опасные дни зачатия. Сразу после месячных. Как рассчитать опасные дни для беременности: основные симптомы овуляции

» можно назвать 2 дня до наступления менструального кровотечения и 2 дня после его окончания.

Календарь безопасных дней

1-й день последней менструации

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Эти «тестеры» предоставят больше женщинам, которые ищут беременность, а не наоборот. Иногда сообщается, что другие типы «тестировщиков» сообщают о овуляции через слюну. Независимые исследования и испытания показали, что эти продукты абсолютно ненадежны, вводя в заблуждение потребителя.

Метод «Огино-Кнаус» - иначе известный как «метод календарного или ритмического» - представляет собой естественную контрацептивную стратегию, основанную на теоретическом исчислении потенциально плодородных дней для женщин. Пара может использовать метод Огино-Кнауса по двум противоположным причинам.

Января февраля марта апреля мая июня июля августа сентября октября ноября декабря

Средняя длина цикла

20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35

Длительность менструации

2 3 4 5 6 7 8 9 10

Онлайн калькулятор расчета «безопасных дней» для женщины. Календарь дней с наиболее минимальной вероятностью наступления беременности.

Предотвращение беременности: при таких обстоятельствах пара должна воздерживаться от полового акта в те дни, которые, согласно методу Огино-Кнауса, являются плодородными для женщины. Альтернативно, пара может предотвратить беременность, используя - в период «риска» - другие естественные методы контрацепции или барьер. Планирование беременности: мужчина и женщина, которые хотят ребенка, должны предпочитать «плодородные» дни, чтобы попытаться зачатие. Метод Огино-Кнауса, а также все другие методы естественного контрацептива, можно интерпретировать в соответствии с двойным ключевым показанием: избегать или планировать беременность.

Если же менструации приходили постоянно, без учета небольших отклонений, то можно начинать расчет дней, когда нельзя забеременеть.

Определите продолжительность самого короткого и самого длинного менструальных циклов за анализируемый период. От количества дней цикла, в котором минимальное количество дней, нужно отнять 18, таким образом, вы вычислите день, начиная с которого вероятность забеременеть очень высока.

Не случайно метод Огино-Кнаус является частью перечня методов контроля рождаемости и регулирования естественного рождаемости. Однако стоит отметить, что модель Огино-Кнауса ненадежна в качестве метода контрацепции, так как представляет собой высокий риск банкротства.

Ключевые моменты и принципы метода

Кнауса, которые задумали - хотя в разное время и независимо - практику контрацепции. Чтобы упростить описание, мы опишем ключевые моменты, рассмотренные в методе Огино-Кнауса. Следует отметить, что для многих женщин продолжительность менструального цикла очень нерегулярна или отличается от «идеального» 28 дней. Из сказанного хорошо известно, как плодородный период женщины может колебаться совершенно непредсказуемым образом.

А от количества дней самого продолжительного цикла следует отнять 11 – это будет последний день, когда нужно активно предохраняться, чтобы избежать нежелательной беременности. Интервал «опасного» периода, как правило, составляет около 12 дней.

Надежность данного метода определения «безопасных дней » составляет 30% - 60% по разным исследованиям, и то при регулярном менструальном цикле.

Сказав это, другой вопрос возникает спонтанно. Каковы дни, когда женщина плодородна, согласно методу Огино-Кнауса? Поскольку почти невозможно, чтобы женщины имели абсолютно обычные менструальные циклы продолжительностью 28 дней, следует учитывать более короткую продолжительность цикла и более длительный жизненный цикл, наблюдаемый женщинами в течение 12-месячного периода. Возможно рассчитать потенциально плодородные дни в соответствии с применением двух простых формул.

Конец фазы бесплодия = жизненный цикл - 19 Начало бесплодной фазы = длительная продолжительность цикла - 10. В период между первым и последним днем ​​рождаемости пара, которая не хочет детей, должна воздерживаться от полного полового акта. И наоборот, мужчина и женщина, которые хотят беременность, должны предпочесть на этот раз попытку зачатия.

Синонимы: безопасные дни, нельзя забеременеть, беременность, период безопасных дней, календарь безопасных дней, низкая вероятность забеременеть

Сегодня большой популярностью пользуется специальный календарь зачатия, по которому легко выяснить как опасные дни для зачатия, так и благоприятные. Это позволяет предотвратить нежелательную беременность или, напротив, вычислить наиболее подходящий период, чтобы забеременеть. Данный календарь является удобной вещью, поскольку позволяет представительницам прекрасного пола следить за собственным менструальным циклом и тем самым не только высчитать нужное время, но и выявить отклонения от нормы или нарушение цикла. Благодаря этому можно своевременно обнаружить проблему и обратиться за помощью к специалистам, которые при подтверждении опасений назначат необходимое лечение.

У женщины в один год 12 менструальных циклов, самый короткий из которых длился 26 дней и самый длинный из 31. Женщина, которая хочет своих детей, должна попытаться забеременеть между 8 и 20 днями менструального цикла, чтобы более вероятно оплодотворить яйцеклетку. Фактически, на 7-й день женщина все еще бесплодна; он сможет забеременеть со следующего дня. Аналогичным образом, 21 указывает на день возвращения на бесплодие, поэтому до дня, пока женщина еще не плодородна. Женщина, которая не хочет детей, должна воздерживаться от полового акта между 8 и 20 днями цикла менструальные. Интерпретированный с помощью противоположного ключа для чтения, метод Огино-Кнауса чрезвычайно эффективен для планирования беременности.

Рисунок 1. Температурный метод контрацепции.

У каждой женщины менструальный цикл состоит из безопасных и опасных дней. В совокупности - это период, когда может произойти зачатие или же напротив, время, когда данные последствия исключены. Именно поэтому большинство представительниц слабого пола желают знать схему правильного расчета данных дней.

Фактически, теоретический расчет плодородных дней гарантирует пары, которые хотят, чтобы их дети стали более восприимчивыми. Чтобы в полной мере использовать «противозачаточную» эффективность метода Огино-Кнауса, важно, чтобы женщина имела «хорошее осознание своего тела и что ее менструальные циклы чрезвычайно регулярны». Прежде чем использовать метод Огино-Кнауса в качестве полноценной контрацептивной стратегии, считается, что женщина должна внимательно следить за тенденцией своих циклов в течение 12 месяцев подряд.

Только когда циклы относительно регулярны, шансы Метод Огино-Кнауса по предотвращению беременности значительно выше. Метод Огино-Кнауса не может использоваться во время грудного вскармливания , так как возобновление регулярного чередования овуляции-менструации не является немедленным.

Для выявления периода, когда особенно опасно заниматься незащищенным сексом, следует знать день овуляции. Это время созревания яйцеклетки из яичника и перехода ее в матку.

Как правило, продолжительность жизни яйцеклетки исчисляется одним днем. Если в течении этих суток она встретится со сперматозоидом, произойдет зачатие. Чтобы правильно данный период зачатия рассчитать, рекомендуется обращать внимание на базальную температуру , которая измеряется в прямой кишке, а также на положение матки и выделения из влагалища.

Как неоднократно повторяется, метод Огино-Кнауса представляет собой «очень высокую вероятность неудачи». Однако стоит подчеркнуть, что, возможно, противозачаточная неудача этой стратегии связана скорее с ошибкой расчета плодородных дней, чем с ненадежностью Фактически, особенно когда продолжительность менструальных циклов не появляется регулярно, расчет плодородных дней становится неопределенным и неясным. Риск отказа метода контрацепции Огино-Кнауса колеблется от 16 до 30%.

Это открыло новую эру как для предотвращения нежелательной беременности, так и для достижения желаемой беременности. Согласно неоднократно подтвержденным исследованиям Кнауса, Огино и Смулдера, зачатие может иметь место только незадолго до или сразу после овуляции. Примерно на полпути между двумя менструациями с интервалом в четыре недели. Выпущенное яйцо можно оплодотворить в трубке до 24 часов после этого спермы в возрасте не более 2 дней. Поэтому зачатие возможно только в течение трех последовательных дней менструального цикла.

Следует замерять базальную температуру ежедневно по утрам, когда еще не успели встать с кровати. Для этого градусник нужно вставить в прямую кишку на глубину 5 см, подержать примерно 10 минут, после чего зафиксировать показания. В обычные дни температура не должна превышать показатель 37°С, а при овуляции она начнет несколько повышаться.

Для большей определенности также учитывается определенный диапазон рассеяния овуляции. Как этот метод работает на практике? Если женщина установила свой самый короткий и длинный цикл за последние 12 месяцев на основе тщательного менструального календаря, она или человек, который может безопасно принимать календарь и расчеты, должны извлекать из кратчайшего цикла 17 Дней, а с самого длинного цикла - 13 дней.

Полученное число указывает диапазон дней, в которых вероятность зачатия велика. Многочисленные столы со съемными деталями облегчают определение бесплодных дней женщины. Огино рекомендует, чтобы самый короткий цикл составлял 18 дней, а самый длинный - 11 дней. Результирующий диапазон дней, подверженных риску зачатия, больше; Это повышает надежность метода. Некоторые авторы даже считают, что овуляция может произойти за 22 дня до менструации и учитывать только дни, предшествующие ей, без риска.

Важно обращать внимания на влагалищные выделения. Зачастую после месячных можно обнаружить сухость, а через пару дней образование слизи желтого или белого цвета . Ближе к периоду овуляции данные выделения будут разжижаться, преобразовываясь в водянистую бесцветную массу. По завершению овуляции выделения станут густыми, но не такими обильными.

Температурный метод также основан на физиологии менструального цикла. Измеряя базальную температуру, время овуляции можно определить более точно, чем с помощью календарного метода. В результате действия прогестерона во второй половине цикла, утренняя температура женщины примерно на 0, 5-0, 8 ° выше, чем в первом. Этот метод требует определенных усилий. В течение одного года женщина должна измерять температуру в анусе каждое утро в течение 5 минут. Это должно быть сделано перед сном, при тех же условиях и в то же время.

Для этой цели продаются специальные термометры. Утренние температуры применяются к строгой или миллиметровой бумаге с точностью 0, 1 °, и результирующие точки соединяются, как показано на рис. Концепция очень вероятна в день повышения температуры в течение двух предыдущих дней в случае полового акта без контрацепции. С третьего дня скрытие даже более безопасно, чем в низкотемпературной фазе. Во время болезней, сопровождающихся высокой температурой, и с любым другим изменением ритма жизни, метод неприменим; В противном случае он более надежен, чем расчет календаря.

После менструации следует каждый день прощупывать шейку матки, чтобы определить ее локализацию. В нормальном состоянии она является твердой, закрытой и плоской. При овуляции же шейка матки преобразуется в мягкую, приподнятую и раскрытую, а также рыхловатую.

Чтобы правильно выявить опасные дни для зачатия, необходимо от числа общей продолжительности месячных вычесть 11, а после еще отнять 8. Полученное значение и является датой первого неблагоприятного дня. Затем нужно прибавить к данному числу 8, чтобы получить дату последнего опасного дня. А среднее число данного промежутка и служит датой овуляции. Отчет продолжительности цикла лучше вести с самого 1-го дня менструации, а выглядеть это может, как показывает рисунок 1.

Оба метода широко применяются в последние годы. Они свободны, и Римско-католическая церковь их принимает. Миссионеры даже просвещали примитивных народов и давали женщинам специальные ожерелья для определения дней без риска зачатия без учета. Их наибольшее преимущество по сравнению со всеми другими распространенными методами заключается в том, что они делают возможным половое сношение в незапланированные дни в неограниченном опыте. Уровень укуса очень низкий у пар, которые строго придерживаются методов и, прежде всего, когда женщина регулярно измеряет утреннюю температуру и наблюдает более широкий диапазон дней, подверженных риску беременности.

Что такое календарь зачатия и какова надежность таких расчетов?

Рисунок 2. Расчет овуляции.

Расчет опасных дней при помощи календаря называют еще по-другому - метод Огино-Кнауса. Цель его заключается в том, чтобы донести до женщины механизм ее менструального цикла. Сперматозоид в маточных трубах живет в среднем 3-4 дня, а оплодотворение яйцеклетки возможно на протяжении 2-3 суток. Таким образом, к определенному дню начала овуляции следует прибавлять по 2 дня до и после, что в результате дает в совокупности 5 опасных дней для зачатия. Например, если менструальный цикл у женщины равен 28 дням, то примерно на 11-16 сутки риск забеременеть увеличивается. А чтобы быть более уверенной, лучше прибавлять с каждой стороны по 4 дня вместо 2-х.

Эти методы рекомендуются только. Три условия должны выполняться одновременно. Кнаус требует полной сексуальной сдержанности в течение дней, подверженных риску; Это, однако, противоречит взглядам сексологов. В любви это не должно быть «бесстыдным», они оба должны давать друг другу счастливые часы, когда они жаждут этого. Для женщины, которая редко достигает оргазма, это даже более важно, чем для человека.

Самый короткий цикл - 27 дней, мы считаем - 10. Самый длинный цикл - 31 день, мы считаем - 18. Результат: с 10-го по 18-й день концепция менструального цикла очень вероятна. Самый короткий цикл - 21 день, мы считаем - 4. Самый длинный цикл за 24 дня, мы сообщаем - 11.

Примерный расчет, если у девушки менструальный короткий период равен 27 дням, при этом самый длинный период составляет 31 день. Отсюда расчет будет следующий:

• 27-18=9;
• 31-11=20.

Так, на 9-й день начинается фертильный период, а на 20-й заканчивается. По данным показателям средний цикл будет составлять: (31+27):2 = 9. Наглядно пример календаря с полученными данными показан на рисунке 2.

Результат: с 4-го дня менструального цикла до 11-го дня очень вероятно. Самый короткий цикл - 32 дня, мы рассчитываем - 15 Самый длинный цикл 37 дней, мы рассчитываем - 24. Результат: с 15-го по 24-й день концепция менструального цикла очень вероятна.

Пример Самый короткий цикл 20 дней, подсчет - 3 Самый длинный цикл 40 дней, счет - 27. Поскольку этот период зависит от ряда факторов, которые усложняют его точное определение, эти методы не являются одним из наиболее надежных способов предотвращения беременности.

Рано или поздно каждая девушка начинает задавать этот вопрос. Независимо от того, гипотетически или из-за самих обстоятельств, вопрос о том, как забеременеть, постоянно обновляется. Мы все слышали о контрацептивах и противозачаточных таблетках , и мы когда-либо слышали о более безопасных днях.

Стоит отметить, что на подобные расчеты полагаться полностью и верить в них не рекомендуется, поскольку надежность метода Огино-Кнауса, согласно установленным фактам медиков, составляет примерно 35-65%.

К тому же, чтобы рассчитать опасные для зачатия дни именно данным методом, важным условием является наличие у женщины идеально регулярного менструального цикла. В действительности, большинство представительниц прекрасного пола не могут похвастаться постоянностью месячных. Особенно у молоденьких девушек за счет нарушения работы яичников овуляция может проходить каждый месяц по-разному.

Беременность возникает, когда зрелая яйцо встречается с живой спермой. Предотвращение беременности фактически препятствует этой встрече. Так работают большинство контрацептивов, например. Сперма не может проникать в яичники, и невозможно оплодотворить яйцо. «Вычитание» в последний момент. Это один из самых ненадежных методов, поскольку сперма даже была в жидкости для обезвоживания. и, естественно, воздержание от влагалищного проникновения остается.

• Презервативы физически блокируют сперму от входа в влагалище.
• Гормональные таблетки препятствуют овуляции от спуска с яичника.
• Часто практикуется и чрезвычайно порочная практика среди подростков.
• Считается, что пенис будет удален из влагалища непосредственно перед эякуляцией.

Эффективность методов зависит от успешного предотвращения успешного контакта между яйцом и спермой.

Расчет по методу Биллингсов

Австралийской супружеской парой был разработан еще один способ определения опасных и безопасных дней для зачатия. Суть данного метода заключается в правильной оценке влагалищных выделений , которым свойственно менять объем, цвет и консистенцию в зависимости от порядкового дня очередного цикла.

При наступлении первой фазы месячных у девушки будут выделяться кровяные выделения , которые и называются месячными. Как правило, длительность данной фазы 3-7 дней. После того, как выделения крови прекратятся или будут незначительными, выделения начнут разжижаться, но при этом объем их будет больше. При наступлении овуляции выделения из влагалища приобретут консистенцию яичного белка, а количество сократится до 1 столовой ложки. Это происходит для того, чтобы сперматозоидам было проще продвигаться по маточным трубам к яйцеклетке. Это и есть опасные дни, в которые необходимо воздержаться от незащищенного полового акта, если не желаете забеременеть.

По окончанию опасного периода цервикальная масса начинается преобразовываться из прозрачной в более густую слизь , причем количество таких выделений существенно сократится.

Главным минусом такого расчета является риск ошибки, особенно при наличии таких заболеваний, как цервицит, вагиноз или кандидоз.

Несмотря на уровень развития современной медицины, женщинам все так же сложно гарантированно предотвратить нежелательную беременность без последствий для здоровья. Многие средства контрацепции имеют далеко не безобидные побочные эффекты, а прерывать беременность и вовсе может быть небезопасно для здоровья. В этой ситуации можно положиться на естественные методы предотвращения беременности. Безопасные дни для каждой женщины – явление сугубо индивидуальное, зависящее от длительности менструации. Но рассчитывать эти дни в целом безопаснее, чем применять средства контрацепции.

Безопасные дни от беременности

Условно говоря, в менструальный цикл входят опасные и безопасные дни. Безопасными считаются дни, вероятность забеременеть в которые приближается к нулю. Таких дней в менструальном цикле достаточно немного – при средней продолжительности в 28 дней всего лишь 2–3 дня имеют максимальную вероятность беременности. При этом важно помнить, что во все остальные дни забеременеть все еще можно. Именно поэтому такой метод не всегда надежен, и если вы хотите гарантированно избежать нежелательной беременности, то лучше применять другие способы контрацепции.

Месячные, как уже было сказано, у разных женщин варьируются по длительности. В цикл входят безопасные дни от беременности, так называемый период стерильности, дни, в которые выше всего вероятность забеременеть – период фертильности и дни с низкой, но все же не нулевой вероятностью оплодотворения. Важно помнить, что эти периоды могут наступать с погрешностью в пару дней, из-за чего метод прерванного полового акта не является надежным и не относится к методам контрацепции.

Фазы протекания месячных циклов

Чтобы понять, какие дни являются безопасными, а какие нет, нужно сначала разобраться, как работает менструальный цикл. Он состоит из трех фаз:

1. Фолликулярная фаза, период относительной стерильности.
2. Овуляторная фаза, период наибольшей вероятности зачатия.
3. Секреторная фаза, период полной стерильности.

Фаза овуляции – самая нежелательная для вас, если вы не хотите забеременеть. Несмотря на то что оплодотворение может произойти с довольно низкой вероятностью в любой день месячных, дни овуляции практически гарантируют оплодотворение.

Однозначно безопасными днями в цикле можно назвать только секреторную фазу. Во время фолликулярной фазы вероятность оплодотворения, конечно, тоже невысокая, из-за менструации, создающей неблагоприятную среду, но он все же она присутствует. Но даже если вы точно знаете длительность своего цикла и отдельных его фаз, всегда есть вероятность, что месячные изменят свой характер. Кроме того, внешние факторы также могут повлиять на длительность фаз.

Календарь

Самым простым, а потому и самым популярным методом высчитывания безопасных дней является календарный метод. Он заключается в отслеживании своего менструального цикла и его длительности для определения безопасных дней для зачатия. Так, при средней длительности месячных в 28 дней овуляция, то есть период фертильности, наступает на четырнадцатый день.

Чтобы составить календарь и определить время наступления овуляции, посчитайте длительность вашего менструального цикла на протяжении нескольких месяцев. После этого нужно от длительности самого короткого вашего цикла отнять 18, а от самого длительного – 11. Первое число будет номером суток, в которые овуляция, скорее всего, начнется, второе же будет номером суток ее окончания.

Календарный метод отличается простотой и бесплатностью, но он требует соблюдения некоторых достаточно серьезных условий. Главную роль в составлении действительно подходящего календаря играет выборка, то есть длительность его ведения. Чтобы он мог считаться актуальным и действенным, вести его нужно на протяжении как минимум восьми месяцев, а желательно даже на протяжении года.

Опять же, нельзя гарантировать, что вы не забеременеете вне фазы овуляции. Календарь просто помогает определить дни, в которые вероятность оплодотворения выше всего. Если беременность просто нежелательна, то можно обратиться к этому методу, но если вам нужно любыми способами избежать беременности, то вам лучше воспользоваться практическим средствам контрацепции.

Плюсы и минусы календарного метода

Как и у всех методов контрацепции, у календарного метода есть свои преимущества и недостатки. Среди преимуществ в первую очередь стоит выделить:

• отсутствие каких-либо побочных эффектов;
• универсальность;
• не требует каких-либо материальных трат;
• отсутствие влияния на организм партнера;
• при необходимости позволяет определить безопасные дни для зачатия.

И хотя положительные стороны у этого метода достаточно весомые, без минусов тоже не обошлось:

• организм остается уязвимым к ЗППП;
• в период овуляции все равно требуется либо предохраняться, либо воздерживаться от интимной близости;
• так как длительность и периодизация менструации может варьироваться из-за гормональных всплесков, безопасные дни может быть трудно высчитывать.

Нередко главным препятствием для использования этого метода для женщин, имеющих постоянного партнера, является необходимость воздержания. Кроме того, данный метод не подходит женщинам с непостоянным циклом, а таких достаточно много.

Если ваш менструальный цикл непостоянен, то вам лучше обратить внимание на другие методы, такие как определение базальной температуры или цервикальной слизи.

Как определить после месячных

Способов, как рассчитать безопасные дни после месячных, несколько. Так, самым популярным является календарный метод и его упрощенные вариации. Если вы не можете или не хотите самостоятельно вести календарь, можно воспользоваться калькулятором безопасных дней. Чтобы посчитать дни с помощью онлайн-калькулятора, достаточно помнить дату начала вашей последней менструации и ее длительность. Но данный способ не слишком надежен, так как не учитывает индивидуальных особенностей организма. Из-за этого он подходит только женщинам с одинаковым менструальным циклом.

Если нет возможности высчитать безопасные дни с помощью онлайн-калькулятора, можно примерно рассчитать их длительность и момент наступления с помощью усредненных показателей: при менструальном цикле в четыре недели неопасными будут первая неделя и 18–28 дни, при пятинедельных месячных – первые две недели и последние десять дней.

Если же у женщины нестабильный менструальный цикл, то дни овуляции также можно определить по базальной температуре. Для этого необходимо замерить температуру в прямой кишке, которая во время периода фертильности повышается приблизительно на 0,5 градуса, а до этого опускается ниже 36 градусов. Также можно просто купить в аптеке тест на овуляцию и провести его.

Симптомы цервикальной слизи

Еще одним способ для определения овуляции является фиксирование изменений в цервикальной слизи, скапливающейся в половых путях. Вне овуляции слизь обычно имеет густую консистенцию и липнет к коже. Однако с приближением овуляции она становится более жидкой и прозрачной, при этом ее количество увеличивается. Это происходит под влиянием на нее гормонов.

Спустя некоторое время после того, как цервикальная слизь возвращается в обычное состояние, наступает период стерильности. Но этот метод недостаточно надежен, чтобы на него можно было полностью полагаться. Из-за этого самым надежным способом является симптотермальный, который включает в себя измерение базальной температуры, определение слизи цервикального канала и ведение календаря.

Мнение гинекологов

Насчет определения безопасных дней у врачей уже сформировалось четкое мнение. Так, хотя они и считают, что это самый безопасный метод предотвращения беременности, не сопряженный с какими-либо осложнениями и противопоказаниями, полностью одобрить они его не могут. Связано это в первую очередь с тем, что вероятность оплодотворения просто так не высчитаешь с помощью ведения календаря или других методов.

Несмотря на это, оградить женщин от этого метода никто не стремится. Все-таки он никак не влияет на организм, достаточно универсален и легкодоступен. При этом все равно нужно помнить, что никто не гарантирует эффективность такого метода. Также не забывайте использовать вместе с ним и другие средства контрацепции, так как высчитывание безопасных дней никак не защитит вас от заболеваний, передающихся половых путем.

Выводы

Несмотря на огромное разнообразие средств контрацепции, большое количество женщин все равно используют определение безопасных дней как основное средство предотвращения нежелательной беременности. Хотя этот метод и не считается самым эффективным, он определенно является самым удобным, простым и доступным. Также нельзя забывать, что для максимальной эффективности этот метод требует дисциплинированности и долгого времени использования, так как вам требуется знать особенности своего организма и его менструального цикла.

Каждая женщина мечтает услышать с уст младенца слово «мама». Кто-то об этом мечтает уже в двадцать лет. Кто-то строит карьеру и уже к тридцати задумывается о радостях и прелестях материнства. Когда бы этот момент не наступил, актуальным вопросом слабой половины человечества остается вопрос: «На какой день после месячных можно забеременеть?»

Забеременеть можно только в определенные фазы месячного цикла

Дни, подходящие для зачатия

Желание завести ребенка всегда очень сильное, поэтому 90% женщин ведут календари менструального цикла, по которым они высчитывают дни после месячных, в которые возможность зачатия новой жизни большая. Существуют еще и «безопасные» дни, в которые уже состоявшаяся мама, не желающая больше иметь деток, спокойна, что беременность ее «обойдет стороной». Но, чтобы высчитать такие дни, необходимо разбираться в особенностях менструального цикла.

Надо знать и о факторах, которые влияют на образование здоровой яйцеклетки и влияют на процесс зачатия.

Если женщина обдуманно решила забеременеть, рекомендуют обратиться к специалисту – гинекологу, пройти полное обследование, после чего уже планировать беременность.

Не исключены случаи, когда мамы рожают своих первенцев и без предварительного обследования, но лучше, конечно же, прислушаться к мнению и советам экспертов своего дела. Когда с обследованием закончили надо просчитать, через сколько дней после месячных можно забеременеть. Точный ответ на данный вопрос поставит все точки над «и», и женщина может поэтапно планировать дальнейшие действия. Не забывайте, что женский организм — индивидуальность, поэтому не стоит уверять, что у каждой женщины именно этот день станет днем зачатия ребенка. Все зависит от длительности менструации и от овуляции женщины.

Перед беременностью важно проконсультироваться с врачом

«Опасные» и «безопасные» дни для зачатия ребенка

Вот мужчина готов к оплодотворению в любой момент, независимо от дня и времени суток. В отличие от сильного пола, слабый пол зачатия ожидает в определенные дни. Это дни овуляции, которые наступают в три дня до менструации и столько же после. Эти дни являются самыми удачными, когда можно забеременеть после месячных.

По статистике, если организм женщины здоров и работает без сбоев, то месячный цикл длится средне 28 дней. Каждый цикл имеет три составляющие, которые меняют друг друга:

• фолликулярный цикл;
• овуляторный цикл;
• лютеиновый цикл.

В ходе каждой фазы в организме женщины происходят изменения в работе и структуре эндометрии яичников и матки. В период первого этапа появляется и растет доминантный фолликул, из которого будет сформирована зрелая яйцеклетка. Далее в силу вступает овуляторный этап, который длится пару дней. Вот этот период и является положительным для зачатия. Если данный период прошел успешно с выполнением всех функций, то завершением этапа является оплодотворение. Если же нет, то начинается менструация.

Можно ли рассчитывать на зачатие в последние дни месячных

Много молодых людей уверены, что во время менструации невозможна функция зачатия. Некоторые пары исключают вообще в этот период половые акты: для одних это опасно, другие придерживаются правил эстетики. Некоторые женщины считают, что открытая шейка матки прекрасно подхватывает все инфекции, после полового контакта.

Если менструация у женской половинки проходит без сбоев и нарушений функций в организме, то на четвертый-пятый день она заканчивается. Сам период менструации считают безопасным периодом для зачатия. Но, это не всегда так. Период зачатия возможен в последние «красные дни», когда менструация уже заканчивается и сперматозоидам открыт путь в полость матки.

В последние дни месячных зачатие вполне возможно

Можно ли забеременеть в первые дни после месячных?

Много информации по данному вопросу можно найти в интернете. Но не стоит забывать, что человеческий организм – это индивидуальность. Чтобы лучше знать возможности своего организма, обращайтесь для обследования к специалистам, сделайте контрольное УЗИ, сдайте необходимые анализы. Но из практики врачи гинекологи возможность забеременеть в первые дни после менструации объясняют определенными факторами.

• Сперматозоиды сохраняют свою жизнеспособность более пяти дней после полового акта в женских половых путях. Если половой акт состоялся на седьмой день после менструации, а яйцеклетка стала зрелой на четвертый день после него, то зачатие вполне реально.
• Если менструальный цикл женщины короткий, а сама менструация длится пять дней и дольше, то возможность зачатия припадает уже на второй день нового цикла.
• Если за один цикл созрело несколько яйцеклеток.
• Если овуляция наступила раньше, нежели должна. Овуляция при нормальной функции всех трех периодов наступает на двенадцатый – четырнадцатый день после менструации. Но, в случае нарушения функций и гормонального сбоя, яйцеклетка может созреть уже на десятый день, а может и ранее. Поэтому забеременеть можно в первые после месячных дни.
• Если дней менструации больше шести, то в последние дни может созреть в фолликуле яйцеклетка, которая будет готова к периоду зачатия.
• Нарушение функций в женском организме, непостоянные месячные — в этом случае определить период овуляции практически нереально, поэтому зачатие может произойти в любой день, после секса.
• Служить периоду зачатия может кровотечение, которое посчитают за период менструации. Просчитать дни овуляции правильно в таком случае нельзя. Поэтому оплодотворение яйцеклетки может наступить после полового акта в первые дни после менструации.

Сегодня женщинам проще определить период овуляции с помощью специальных установленных программ на смартфон или компьютер. Правильно провести расчеты может и таблица по измерению базальной температуры.

Сперматозоид может ожидать готовую яйцеклетку около 5 дней

Как правильно рассчитать «безопасные» дни для беременности

В этот период употреблять гормональные препараты нельзя.

1. Заведите специальный календарь для отметки критических дней. Если менструации идут со сбоями, высчитать такие дни нет возможности. Подберите другие методы.
2. На протяжении года, исследуя свой менструальный цикл, определите самый длинный и короткий период месячных.
3. От короткого числа отнимите 18. Этим самым вы получите тот день, с которого начнется опасный период.
4. С самого длинного числа надо отнять 11. 28 дней цикла минус 11 — ровно 17. Это означает, что 17 день является безопасным во время полового акта.

Вот такие методы покажут вам те дни, которые являются безопасными для зачатия.

Календарь месячных позволяет удобно рассчитывать время овуляции

Почему не всегда можно рассчитывать на некоторые методы планирования беременности?

• Каждая образованная женщина знает, что на 13-14 день после овуляции в организме происходит новый цикл, который сопровождается новыми днями месячных. Если месячные не начинаются, обращайтесь к врачу. Обследования покажут, произошло ли зачатие или же функциональные нарушения, которые указывают на начало каких-либо заболеваний.
• Важно понимать, что для периода зачатия должно пройти от семи до двадцати дней после менструации. Вероятность беременности сразу же после месячных мала, но исключать ее на 100% не стоит.
• Если женский организм гормонально индивидуален, то период зачатия возможен и во время менструации. Поэтому, чтобы точно быть уверенной в исключении беременности изучите свой организм, который должен работать полноценно по всем функциям.
• Немаловажную роль во всех случаях играет и сперматозоид мужчины.

Зачатие новой жизни

Много факторов влияют на зачатие новой жизни. Женщина должна знать работу своего организма, если происходят сбои, обязательно обращаться к специалисту.

Тяжело забеременеть женщинам, у которых нерегулярно проходят менструации.

Чтобы ускорить процесс зачатия естественным путем больше отдыхайте, правильно питайтесь, принимайте только позитив, не нагружайте свой организм физическим и умственным трудом.

Пока одни пары мечтают увидеть две заветные полоски на тесте, другие всеми путями стараются избежать нежелательных последствий. Как в первом, так и во втором случае важно знать о том, что есть благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия. Что это за дни? Как их рассчитать? Что думают врачи по этому поводу? Читайте в нашей статье!

В какие дни нельзя забеременеть?

Чтобы было проще определить "безопасные" дни, стоит разложить менструальный цикл на несколько фаз:

• Перед менструацией: в этот период уровень прогестерона и эстрогена падает. Эндометрий готовится к отслоению - вероятность того, что плодное яйцо сможет закрепиться и наступит беременность крайне мала. Непосредственно перед началом месячных яйцеклетка погибает так и не оплодотворившись, а затем выходит вместе с менструальной кровью.
• Во время месячных: первый день цикла также не самое благоприятное время для зачатия. Уровень гормонов прогестерона и эстрогена всё ещё слишком низок. Яйцеклетка только начала созревать и из-за своих размеров она не готова к оплодотворению.
• Сразу после менструации: яйцеклетка уже какое-то время созревает и готовится к выходу. Если цикл длится около трёх недель, то овуляция наступает уже на 7-10 день с момента начала месячных. Если же цикл длится дольше, то овуляция наступает примерно на 14 день. Вероятность зачатия значительно повышается.

Обратите внимание! Даже если вы будете заниматься сексом только в "безопасные" дни, это не даст вам 100% гарантии того, что нежелательная беременность не наступит. Это лишь вспомогательная техника для расчёта цикла.

Как рассчитать безопасные дни, чтобы не забеременеть?

Существует три техники расчёта дней неподходящих для зачатия:

- по календарю/при помощи приложения

В основе метода лежит использование калькулятора менструального цикла. Им можно воспользоваться в онлайн-режиме или же скачать на смартфон. Это очень удобное приложение для тех, кто следит за собственным здоровьем. В программе вы должны указать среднюю продолжительность цикла, а также длительность менструальных кровотечений. В результате несложных подсчётов программа вам выдаст самые благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия.

Справка! Самыми лучшими приложениями для отслеживания менструального цикла считаются "Flo", "Clue", "Eve", "Pink Pad" и "Period Tracker".

- при помощи замеров температуры

Измерение базальной температуры чаще всего используется для выявления овуляции. Это долгий и кропотливый процесс, который занимает от трёх до четырёх циклов.

Для этого вам необходимо каждый день, в одно и то же время замерять базальную температуру тела при помощи ректального термометра и записывать полученные данные в специальный календарь. Чтобы получить наиболее достоверные сведения, придерживайтесь следующих правил:

• Измеряйте температуру в утренние часы, сразу после пробуждения - не вставая с кровати.
• Записывайте полученные данные каждый день, соединяя цифры линией. Таким образом вы получите линейный график с углублением (упадком температуры) примерно по центру.
• График следующего месяца стройте над предыдущим и так всё 3-4 цикла.

Сверьте полученные данные: в каждом из графиков есть выемка в 1 день, и эти "ямки" примерно совпадают друг с другом - этот день и есть овуляция. То есть - самый благоприятный день для зачатия.

Обратите внимание! Несмотря на эффективность методики измерения базальной температуры — данные могут быть искажены текущей болезнью или приёмом гормональных препаратов.

- используя цервикальный метод

Это научное название методики, подразумевающей отслеживание влагалищной слизи. В зависимости от количества и качества выделений можно рассчитать дни, когда вероятность зачатия наиболее велика, или же, наоборот - крайне мала.

• Скудные выделения : наблюдаются в период с 18 дня цикла до первого дня менструации, при том условии, если у девушки нет гинекологических заболеваний.
• Густая, тягучая слизь : выделяется в период с 10 по 17 день менструации, и свидетельствует о наступлении овуляции.

В какие дни после месячных нельзя забеременеть?

Если вы знаете, сколько дней длиться ваш цикл — вы можете вычислить, в какие дни после месячных заниматься сексом безопаснее всего:

• Цикл 21 день (3 недели): вероятность зачатия крайне мала в период с 10 по 21 день.
• Цикл 28 дней (4 недели): самое безопасное время - период с 18 по 28 день.
• Цикл 35 дней (5 недель): самая низкая вероятность наступления беременности в первые 14 дней цикла, а также в период с 25 по 35 день.

Заключение

Все вышеперечисленные методы по-своему эффективны и удобны. Однако, ни один из них не даёт вам гарантии безопасности. Это всего лишь способы самостоятельного отслеживания цикла, при которых возможны осечки и просчёты. Если вы не хотите узнать о своей нежеланной беременности - используйте контрацептивы.

Специально для - Елена Кичак

Какие дни самые опасные для беременности, когда может произойти зачатие? Каждая образованная женщина в курсе, что она может зачать не каждый день. Забеременеть реально только в дни овуляции, когда в яичнике «рождается» яйцеклетка. До и после этого события яйцеклетки нет, а значит, и ребенка быть не может. Однако в данном случае возможны разные нюансы. Поговорим про опасные дни для беременности, точность их расчета, и почему женщины, даже хорошо знающие свою физиологию, все равно внепланово беременеют.

Итак, женский менструальный цикл делится на три фазы. Первая начинается с очередных критических дней. В первые дни цикла, 5-7 дней, как правило, наблюдается кровотечение. Определяется доминантный фолликул в яичнике, и происходят гормональные изменения, благодаря которым он разрывается, и во внутренние половые органы выходит созревшая, готовая к оплодотворению яйцеклетка. Данный процесс называется овуляцией. Это вторая, овуляционная фаза цикла, выпадает примерно на середину цикла.

Сразу после овуляции в яичнике появляется желтое тело, которое начинает вырабатывать гормон прогестерон. Эндометрий преобразуется, становится благоприятным для имплантации яйцеклетки. И если оплодотворение яйцеклетки происходит, а существует она только в течение максимум 48 часов, а чаще 24 часов, тогда уровень прогестерона остается высоким. Это выражается болезненностью молочных желез, как правило. Если же зачатие не произошло, то незадолго до начала менструации уровень прогестерона снижается. И эти гормональные изменения провоцируют отслойку эндометрия и начало нового менструального цикла.

А можно ли забеременеть сразу после месячных , предположим, на седьмой день цикла? Овуляция так рано произойти не может. Однако сперматозоиды имеют свойство до трех суток не погибать в женских половых путях. А потому, небольшая вероятность наступления беременности есть, если у женщины менструальный цикл укороченный, продолжительность его меньше среднестатистической. Чуть более 20 дней.

Ну а по мнению большинства женщин, после месячных дни опасные для беременности начинаются примерно с десятого. И заканчиваются через 2 дня после овуляции. Таким образом, чтобы избежать нежелательного зачатия, не используя рекомендованные медициной средства контрацепции, нужно просто научиться высчитывать или определять овуляцию. У овуляции есть несколько довольно заметных симптомов.

1. Обильные, слизистые выделения из влагалища, которые «тянутся». Похожие на яичный белок. Часто их обнаруживают на туалетной бумаге.

2. Незначительные кровянистые выделения, колющие боли в области яичника. Колоть в яичнике начинается непосредственно при «рождении» яйцеклетки. Ну а кровянистые выделения - это небольшая отслойка эндометрия, возникающая в ответ на временное снижение гормонов. Бывает далеко не у всех. Часто остаются незамеченными из-за малого количества.

3. Повышение либидо. Сексуальное желание находится на высшем уровне. Это можно объяснить некой природной закономерностью. Таким образом обеспечивается лучшая рождаемость.

4. Повышение базальной температуры. Ее измерение лучше всего проводить в прямой кишке. Обязательно утром, не вставая с кровати и не совершая лишних движений. Вообще для того, чтобы составить свой календарь зачатия , то есть рассчитать онлайн дни опасные и безопасные для беременности, достаточно ввести дату начала последней менструации и указать продолжительность цикла. Но, составив график изменения своей базальной температуры, можно получить еще более точные данные.

Итак, перед самой овуляцией, за несколько часов до нее, температура немного снижается, а сразу после повышается до 37 и выше градусов. При этом повышенной она остается практически до начала следующей менструации. А в случае беременности вообще не снижается.

Тем не менее никакой расчет опасных дней для беременности или по-другому безопасных дней цикла не дает 100% гарантий точности. Часто расчеты и субъективные ощущения оказываются ошибочными, и наступает нежеланная беременность. Правильнее и эффективнее будет пользоваться средствами контрацепции, одобренными врачами.