Как очистить организм от алкогольной интоксикации. Как очищать организм от алкоголя: в домашних условиях

С необходимостью очищения организма от алкоголя сталкивается каждый взрослый человек, и чаще всего она возникает после злоупотребления спиртными напитками на различных мероприятиях.

Можно ли очистить организм от алкоголя ^

Зачастую при похмелье люди задаются вопросом: как очистить организм от алкоголя? При интоксикации значительно ухудшается самочувствие, но существует множество методов избавления от нее.

Как известно, спиртное не только разрушает клетки головного мозга, но и в целом негативно влияет на весь организм. В частности, продукты распада оседают в печени, разрушая гепатоциты, а токсичные вещества могут вызывать цирроз и рак. Но это еще не все неприятности, с которыми могут столкнуться люди, злоупотребляющие алкоголем – есть еще и другие страдающие органы:

• Панкреатит: возникает при запоях, клетки поджелудочной железы полностью отмирают;
• Нарушение слизистой желудка, на фоне чего возникает язва, гастрит, энтероколит;
• Болезни дыхательной системы: часть спирта выводится именно через нее, что чревато эмфиземой легких, пневмосклерозом и заболеваниями бронхов;
• Нервная система: происходит ее разрушение, вследствие чего человек становится раздражительным, появляются головные боли.

Чтобы предотвратить подобные осложнения, необходимо полное очищение организма от алкоголя. В первую очередь в этом нуждается печень и кровеносная система, однако в запущенных случаях лучше всего обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.

Если же имело место быть обычное бурное застолье, а не хронический алкоголизм, то возможно и очищение организма от алкоголя в домашних условиях. Оно возможно несколькими способами:

• Употребление простой воды и определенных продуктов;
• Прием лекарств;
• Использование народных средств.

Стоит отметить, что нельзя с точностью определить время очищения организма от алкоголя, т.к. оно зависит от крепости спиртного и индивидуальных особенностей человека. К примеру, если его вес составляет 70 кг и он выпивает 300 г водки, то спирт выводится только через сутки. Если же было выпито такое же количество пива, то на выведение уходит 4 часа.

Способы очищения организма от алкоголя ^

Травы для очищения организма от алкоголя

Быстро очистить организм от алкоголя дома помогают такие травы, как:

• Герань, череда, мята,
• Чабрец, борщевик, зверобой,
• Крапива, плаун, дудник,
• Бархатцы, имбирь, шиповник,
• Корень аира, душица,
• Одуванчик, пырей, тмин.

Их можно заваривать в кипятке, или же готовить из них отвары.

Как очистить организм от алкоголя народными средствами

Из народной медицины эффективны настои и отвары, очищающие организм от токсинов алкоголя:

• Большую ложку луговой герани заливаем 0,5 л кипятка, настаиваем 2 часа, затем отфильтровываем. Выпиваем в течение дня;
• 200 г овсяных зерен разводим 1 л кипятка, варим на малом огне 2 минуты. Снимаем в плиты, настаиваем полчаса. Процеживаем, пьем весь день;
• 1 ч. л. кайенского перца разводим лимонным соком и 1 ст. л. оливкового масла. Пьем при похмелье.

Сорбенты для очищения организма от алкоголя

Те, кому с утра нужно на работу, часто интересуются, как очистить организм от алкоголя. Это можно сделать при помощи самого популярного сорбента – активированного угля:

• Его необходимо принимать 2-3 раза в день из расчета 1 таблетка на 10 кг веса.

Как очистить организм от алкоголя перед зачатием и беременностью

Если до планирования зачатия или фактической беременности женщина злоупотребляла спиртным, то необходимо провести полноценный курс очищения организма от продуктов распада алкоголя, длящийся 3 месяца:

• Использовать диету с преобладанием овощей и фруктов;
• Делать клизмы из отвара трав первые три дня;
• Натощак каждое утро пить травяной чай. Например, заваривать имбирь;
• Пить слабительные отвары 5 дней: из листьев сенны, семян льна или коры крушины.

Препараты для очищения организма от алкоголя

Существует несколько препаратов, которые следует принимать в самых разных ситуациях:

• Растворимый аспирин: эффективен при головной боли. Нужно развести 1 таблетку в стакане воды и выпить;
• Глицин: улучшает доступ кислорода к клеткам, рекомендуется при болезненном состоянии рассасывать по 2 таблетки 2-3 раза в день;
• Янтарная кислота: нейтрализует альдегиды. Необходимо пить трижды в день по 1-2 таблетки.

Продукты для очищения организма после злоупотребления алкоголем

Перед тем, как очищать организм после алкоголя народными средствами или препаратами, необходимо полностью пересмотреть свой рацион. В меню рекомендуется включить:

• Рис и овсянку;
• Овощи и фрукты,
• Зеленый чай, соки,
• Овощные супы,
• Кисломолочные напитки;
• Большое количество минеральной воды без газа.

На время следует отказаться от кофе, курения, лимонадов, жирных блюд и копченостей: они задерживают токсины в организме.

Как очистить организм от алкогольной интоксикации

Стоит отметить, что при поступлении спирта в организм в любом случае происходит интоксикация, но если признаки отравления проявляются внешне – следует придерживаться таких рекомендаций:

• Пить много воды: она быстрее избавляет от вредных веществ;
• Принимать витамины А и Е;
• Соблюдать рисовую диету;
• Пить больше кисломолочных напитков и соков;
• Употреблять травяные отвары.

Выводы и мнение врачей ^

Если человек страдает от интоксикации в тяжелой форме, или же длительное время находится в запое, необходимо обратиться к наркологу. Обычно врачи используют один или несколько методов выведения яда:

• Фильтрация крови(гемосорбция);
• Удаление плазмы с токсинами (плазмаферез);
• Внутривенные инъекции лекарственных препаратов.

Чем очистить организм от алкоголя самостоятельно?

• Наркологи советуют принимать травяные отвары и настои, т.к. они способствуют выведению шлаков и токсинов быстрее, чем другие средства.
• Также помогают и препараты, но их нужно употреблять с осторожностью и не превышать дозировку –при грамотном применении можно улучшить самочувствие даже за несколько часов.

Восточный гороскоп на март 2019

Вспоминая школьный курс по анатомии, можно сказать, что кровь - это основной компонент организма человека, который выполняет роль снабжения клеток питательными веществами и кислородом, а также выводит из них вредные вещества. В зависимости от комплекции человека крови в его организме порядка 5−6 литров.

Весь этот объем распределен по двум составляющим. Первая часть крови течет по венам, артериям и сосудам, а вторая часть находится в органах, производящих ее (красная мозговая ткань в костях). В состав крови входит плазма, порядка 60%, а остальные 40% — это форменные элементы (лейкоциты, тромбоциты и прочие).

Признаки алкогольного отравления

Неблагоприятные факторы окружающей среды, чрезмерное употребление алкоголя приводят к тому, что в организме человека многократно повышается количество токсинов и прочих вредных веществ. Они приводят клетки внутренних органов к разрушению и последующему отмиранию. В итоге серьезные заболевания и необратимые последствия.

Употребление спиртосодержащих жидкостей приводит к значительному ухудшению здоровья. У человека проявляются явные признаки, среди которых особенно выделяются :

Перечислять последствия алкогольного отравления можно еще и еще. Но для избавления от них требуется чистка организма. Легче всего это сделать через очистку крови.

Как почистить кровь в организме

Существует два места, где можно почистить кровь: это дом и стационар.

Стационарные методы

Больница предоставляет широкий ассортимент медикаментозных препаратов для выведения алкоголя и его продуктов распада из организма. Можно почистить кровь капельницей . Для этого используются следующие препараты:

• Реамберин;
• Реосорбилакт;
• Реополиглюкин;
• Гемодез;
• Желатиноль.

Данные препараты являются на данный момент максимально эффективными при сильнейшей токсикации организма. Они назначаются непосредственно врачом, а процедуры проводятся под наблюдением медицинского персонала.

Какое действие на организм оказывают препараты , вводимые внутривенно:

Все процедуры, проводимые в больнице, не являются анонимными. Поэтому широко практикуется очищение организма от алкоголя в домашних условиях.

Очистка крови в домашних условиях

Для проведения процедур выведения токсинов и алкоголя из организма и крови пользуются медикаментозными препаратами и народными средствами.

Среди препаратов, продающихся во всех аптеках, можно встретить и давно зарекомендовавших себя, и те, что недавно появились на прилавках.

Перед тем как начать прием любого из сорбентов, необходимо ознакомиться с показаниями для применения, чтобы не получить аллергической реакции или отравления ввиду несовместимости компонентов препарата и организма.

Народные средства

Издревле для лечения и очищения организма люди использовали растения. Современные эксперты выявили ряд растений, которые эффективно очищают кровь. Среди них встречаются: эхинацея с одуванчиком, люцерна с чесноком и множество других.

Среди старинных рецептов быстро очистить организм от алкоголя встречаются два довольно известных.

Метод Уокера

Ингредиенты:

• талая или очищенная вода;
• сок грейпфрута;
• сок лимона;
• глауберова соль.

Употребление:

Столовая ложка соли на половину стакана воды - это утренний прием. Далее, каждые 30 минут следует пить разбавленные соки с водой. В конце дня можно принять ванну.

Использование отваров

Практически все препараты, на основе растений используемые в домашних условиях применяются в виде отваров и настоев. Далее, следуют самые распространенные и известные рецепты приготовления.

Наверное, всем в той или иной мере знакомо неприятное состояние алкогольного отравления. Его часто испытывают многие люди утром после того, как накануне выпили большую дозу алкоголя. В народе такое отравление называется «похмелье», и при слабых проявлениях его симптомов у нас принято ничего не делать и просто ждать, когда оно пройдет само собой.

Но бывают случаи, когда утром нам нужно быстро привести себя в хорошую форму, и тогда встает вопрос «Как очистить организм от алкоголя?». Ответ на него полезно будет знать и тем, кто решил обзавестись потомством. Ведь для будущих мам и пап перед зачатием крайне важно, чтобы в их организме было как можно меньше токсинов и никотина.

Давайте для начала рассмотрим, какими путями алкоголь выводится из нашего тела.

После употребления алкогольных напитков небольшая их часть сразу уходит из организма через органы выделения: кожу, почки, легкие. Как правило, так мы избавляемся от 10-30% выпитого. Остальное количество попадает в печень, где и проходит основной процесс его утилизации.

Этиловый спирт, попадая в печень, под воздействием ферментов начинает разлагаться на составляющие. Одним из элементов, который образуется в результате такого процесса, является ацетальдегид. Это крайне токсичное вещество, которое оказывает разрушительное воздействие на клетки печени. И если этот орган у нас нездоров, то ему в разы труднее нейтрализовать действие ядов.

Конечным продуктом распада токсинов является уксусная кислота, которая полностью утилизируется печенью. На этом основной процесс очищения организма от алкоголя заканчивается.

Нужно отметить, что негативное влияние на организм алкогольных напитков некоторые врачи считают даже более сильным, чем эффект от курения сигарет. Ведь если вы не заядлый курильщик, то от никотина тело способно полностью очиститься за 2-3 суток, тогда как после употребления алкоголя элементы его разложения утилизируются в течение 21 дня.

Быстрые способы очищения организма от алкоголя

Существует огромное количество проверенных способов, как почистить организм от алкоголя. Как правило, все они выполняются в домашних условиях и отличаются длительностью проведения процедур и силой очистки.

Самыми эффективными народными средствами, которые позволяют утром быстро избавиться от алкогольного отравления, являются следующие:

1. Прием активированного угля или других сильных абсорбентов. Уголь принимается перед едой из расчета 1 таблетка на 10 кг веса.
2. Обильное питье.
3. Отвар овса или употребление натощак большого количества продуктов, содержащих клетчатку.
4. Утренний контрастный душ и свежий воздух.
5. Выполнение легких физических упражнений (если позволяет состояние).
6. Рисовая каша без добавок.
7. Теплая вода с соком лимона и меда натощак.
8. Отвар ромашки или крепкий черный чай. Действуют как мочегонное средство и позволяют избавиться от продуктов распада этилового спирта.

Нужно отметить, что все описанные способы хорошо помогают в ситуациях похмельного синдрома легкой или средней тяжести. Если же после застолья вы чувствуете себя очень плохо, то быстро почистить организм от токсинов в домашних условиях невозможно. Особенно ситуация может усугубиться, если во время приема спиртных напитков вы еще и курили: токсическое отравление организма усилится большими дозами никотина в крови.

Если состояние человека тяжелое, рекомендуется не заниматься самолечением в домашних условиях и обратиться в больницу. Как правило, для облегчения симптомов и ускорения процесса вывода ядов врачи ставят капельницу и прописывают мочегонные препараты, которые помогают выводить токсины через почки.

Детоксикация перед зачатием

Отдельно стоит остановиться на том, как правильно почистить организм перед зачатием. Ведь это более длительный процесс, который требует полного воздержания от приема алкоголя и никотина.

Если вы не злоупотребляете спиртными напитками, не курите и ведете относительно здоровый образ жизни, перед беременностью в качестве профилактики и общего оздоровления будущих родителей всегда рекомендуется проводить курс очистки организма. Ведь токсинами мы отравляемся не только через выпивку, но и через употребление нездоровой еды.

Родителям, которые хотят обзавестить здоровым потомством, стоит прекратить употребление алкоголя за 3-4 месяца перед планируемым зачатием. Это относится как к мужчинам, так и женщинам. Ведь негативное воздействие алкоголя и никотина на качество генетического материала особенно сильно проявляется на состоянии сперматозоидов мужчины: они могут менять свою генетическую структуру и становятся менее активными. А это очень усложняет процесс зачатия.

На протяжении всего трехмесячного срока перед запланированной беременностью, партнерам, кроме полного воздержания от алкоголя, также рекомендуется провести курс диетотерапии. Составляйте свое меню так, чтобы в вашем рационе преобладала клетчатка, свежие фрукты и овощи, жирная рыба, натуральные фруктовые соки.

Также полезно пить настои из различных трав и травяные чаи. Такое питание не только поможет быстро и эффективно избавиться от остатков продуктов распада алкоголя, но и будет способствовать выведению шлаков из организма, насыщения его витаминами и минералами.

Для тех, кто не хочет ждать 3 месяца и хочет быстро почистить организм перед зачатием, рекомендуется записаться на специальный курс детоксикации. Он включает в себя комплекс очистительных процедур, прием натуральных препаратов, очистку кожи и внутренних органов. Специальные детокс курсы также очень эффективны, если вы хотите быстро почистить организм от продуктов распада алкоголя и никотина.

Если же вы занимаетесь чисткой в домашних условиях, то для усиления эффекта рекомендуется ежедневный прием контрастного душа и растирание тела жесткой мочалкой из натурального материала. После душа можете втереть в кожу кокосовое масло. Оно также прекрасно помогает выводить токсины.

И помните, какой бы способ очистки организма от алкоголя вы ни выбрали – профессиональный, медикаментозный или народными средствами в домашних условиях, главный залог успеха и получения хорошего результата – полное воздержание от выпивки! Ведь даже самые минимальные дозы алкоголя, принятые во время очистки, сведут все ваши усилия к нулю, и весь процесс нужно будет начинать сначала.

Здравствуйте дорогие читатели моего блога!

В жизни каждого человека есть праздничные дни. Все мы любим от души повеселиться, вкусно поесть и немного выпить. Но алкоголь даёт о себе знать. Праздники проходят, а ужасно неприятные ощущения появляются. Это алкогольное отравление. И с этим нужно срочно бороться. Поэтому сегодня я расскажу, как очистить организм от алкоголя.

Симптомы алкогольного отравления

Состояние больного, который впервые перебрал со спиртным, ни чем не отличается от состояния человека, после затяжных пьянок. Основными симптомами интоксикации являются:

• головная боль;
• головокружение;
• боли в животе;
• тошнота;
• рвота.

Выводим токсины из крови

Даже если после употребления спиртного вы не ощущаете тяжелого недомогания, ваша кровь, тем не менее, уже наполнена продуктами распада этого вещества. Отрицательный эффект может возникнуть позже.

Давайте поговорим о том, как почистить кровь после алкоголя. Конечно же, чистку крови проводят в медицинских учреждениях, но такую процедуру можно провести и дома. Отличными помощниками в этом деле являются:

• куриный бульон;
• рассол;
• специи;
• молоко;
• клюквенный сок.

Чтобы быстрее восстановиться, необходимо пить молоко по одному стакану каждый час в течение дня. Так же пейте чай, добавляя, в него 2 ст. ложки молока. Утром к зелёному или черному чаю добавьте щепотку соли, а вечером – чайную ложечку мёда.

Мёд вообще является замечательным средством для очистки крови. Растворите в стакане теплой воды ложку этого ценного продукта и выпивайте получившийся раствор.

Незаменимым средством для очищения крови является клюквенный сок, который нужно пить в течение 3 недель.

Помогаем себе сами

Как быстро очистить организм от алкоголя и поскорее избавиться от болевых ощущений?

Если из всех симптомов у вас наблюдается только головная боль и общая слабость, то, скорее всего, у вас легкая форма похмелья. От этих неприятных ощущений вам поможет избавиться чашечка горячего кофе или чая с лимоном.

А такая процедура, как принятие горячего душа (а если есть время и возможность, то ванны), способствует активному потоотделению и помогает очисть организм от токсинов алкоголя.

Ещё одним признаком того, что вы злоупотребили алкоголем, является сильная жажда. Постоянно хочется пить. Таким образом организм защищает себя от токсинов, которые поступили вместе со спиртным напитком. Пейте же побольше воды. Вода вытесняет продукты распада алкоголя и помогает собой заполнить образовавшуюся пустоту.

Особенно много воды надо пить, если была рвота. Из-за неё вы потеряли много жидкости и её нужно срочно пополнять.

• Витамин С

Эффективно снижает интоксикацию приём аскорбиновой кислоты (витамина С) вместе с витамином Е.

Незаменимым помощником в борьбе с отравлением был, есть и будет активированный уголь. Он обладает мощным адсорбирующим действием, поэтому способствует быстрому выведению токсинов. Принимать его нужно следующим образом: 1 таблетка на 10 кг веса за один приём. К примеру, если ваш вес 80кг, то вам понадобиться 8 таблеток. Такое средство как активированный уголь может полностью очистить организм от алкоголя.

Чтобы полностью очиститься от токсинов и шлаков, научиться правильно заботиться о себе я рекомендую вам замечательную школу здоровья . Здесь вы найдёте ответы на все интересующие вас вопросы и сможете вновь радоваться жизни, ощущая себя здоровым человеком.

Любите себя и не подвергайте лишний раз мучительным испытаниям.

Подписывайтесь на мой блог, советуйте друзьям в социальных сетях читать интересные статьи, а ваши вопросы я жду через . До новых встреч!

Ваш трезвый алкоголик.

Самое неприятное в процессе употребления алкоголя — это наступление абстинентного синдрома или похмелья. Эта реакция на интоксикацию нормальна, однако это не значит, что с ней нельзя справиться.

Для непьющих, особенно женщин, пара бокалов вина может оказаться дозой, достаточной для возникновения похмельного синдрома.

Как это работает и какие симптомы отравления алкоголем?

Около 20% выпитого всасывается желудком, 80% идет дальше, в тонкий кишечник, откуда и поступает в кровь. Большая часть алкоголя фильтруется печенью, которая при приеме спиртосодержащих жидкостей начинает работать, что называется, на износ.
Для нейтрализации и разложения этанола в печени имеются специальные ферменты — алкогольдегидрогеназа и ацетальдегирогеназа. С их помощью алкоголь в печени распадается на безопасные составляющие. Однако этот процесс довольно длительный, поэтому опьянение все-таки наступает.
Тут-то организм и начинает усиленно пытаться избавиться от алкоголя, поскольку признаки опьянения являются, по сути, признаками отравления: шум в голове, головокружение, спутанность сознания, невнятная речь… дальше идет тошнота, и здоровая природная реакция — рвота.

Как быстро очистить организм после употребления алкоголя

Рвота

Это самый простой способ избавиться от излишков алкоголя. Организм самостоятельно очищается, исторгая вместе с рвотными массами ядовитый этанол. Способ этот проверен веками, каждый перебравший знает: «два пальца в рот». Но для более успешного промывания желудка лучше выпить приблизительно пол-литра теплой воды, и уже после этого вызывать рвоту.
Этот способ хорош, когда вы только перебрали, однако наутро после возлияний он не окажет существенной помощи, поскольку большая часть выпитого уже поступила в кровь, всосавшись в желудке и кишечнике.
Необходимо учитывать, что процесс опьянения может замедлить пища, особенно жирная, и вы просто не заметите, когда уже пора промыть желудок. Недаром бывалые бойцы алкогольного фронта советуют съесть перед застольем ложку масла — тогда опьянение долго не наступает, и можно выпить больше. Но вот это как раз и чревато похмельем: чем большая концентрация алкоголя окажется в крови, тем тяжелее (и дольше!) реакция организма на отравление.
И тут на помощь придут домашние методы очищения.

Очищение организма от алкоголя в домашних условиях

Огуречный или капустный рассол

Строго говоря, этот дедовский метод не чистит организм от алкоголя, но помогает исправить нарушенный водно-солевой баланс. Этанол вызывает обезвоживание: стремясь избавиться от токсичных продуктов распада алкоголя, ваше тело пытается вымывать их, используя собственные запасы влаги и выбрасывая вместе с ядом необходимые и полезные микроэлементы.
Рассолы же действуют как электролиты, восполняя недостаток солей и минералов. Особенно хорош в этом отношении капустный рассол: он богат калием, а калий поддержит сердечную мышцу и тем поможет снять головную боль, возникшую от спазма сосудов. Народные целители рекомендуют выпить стакан капустного рассола сразу после пробуждения. На некоторое время это поможет, и можно будет приступить собственно к очистке.

Отвар овса для очищения

Если вы собираетесь участвовать в застолье, заранее залейте в термос отвар овсяных зерен — он вам очень пригодится на следующий день. Не нужно думать, что снятие первых симптомов похмелья означает, что ваш организм в порядке — токсичные продукты распада этанола выводятся из организма мужчин два-четыре дня, а женщин — до двух недель.
Стакан цельного овса (не овсяных хлопьев и не очищенной дробленой овсянки) заливается полутора литрами воды и варится час. Полученный отвар следует выпить в течение дня небольшими порциями.
Овес — природный абсорбент, великолепно вытягивающий из организма токсины и оказывающий положительное влияние на печень, пострадавшую от химических реакций, сопровождающих процесс разложения алкоголя.

Обильное питье против отравления алкоголем

Жажда — природная реакция организма на вызванное алкогольным отравлением обезвоживание. Так что организм сам попросит у вас больше жидкости. Питьевой режим после алкогольного отравления следует усилить — пить больше обычного на 10−15%. Довольно много алкоголя выводится через мочу почками. Пейте, но старайтесь употреблять жидкость маленькими порциями, чтобы дать ей время усвоиться.

Что именно пить?

Воду, желательно минеральную без газа, воду с лимоном, отвар шиповника, яблочный сок, куриный бульон, кисломолочные напитки — кефир, ряженку, простоквашу. Овощные отвары, уже упоминавшийся рассол. Некрепкий зеленый и черный чай.
А вот от кофе следует отказаться — не нужно в этом состоянии давать дополнительную нагрузку на сердце.
Американские терапевты при любых расстройствах желудка и тошноте рекомендуют пить имбирный эль — «Ginger Ail», но этот напиток мало того, что газированный, так еще и очень сладкий. Впрочем, он, как ни странно, действительно помогает, — возможно, благодаря имбирю и лимонной кислоте в составе.
Многие врачи рекомендуют апельсиновый сок, поскольку витамин С помогает бороться с последствиями неумеренных возлияний.
Можно приготовить цитрусовый коктейль: положите в блендер нарезанный вместе с кожурой лимон или апельсин, добавьте мед по вкусу и минеральную воду без газа, взбейте.
Однако сок цитрусовых может раздражать стенки желудка, тогда как тот же отвар шиповника легче усваивается, действует щадяще, а витамина С содержит не меньше. Полезно также пить молоко, по одному стакану в час. Молоко — это и испытанное противоядие, и природный сорбент, который успешно помогает очистить организм от излишек алкоголя.

Сорбенты для очистки организма после отравления алкоголем

Эти вещества хорошо зарекомендовали себя в борьбе с последствиями отравлений. Многие для очищения организма от алкоголя в домашних условиях употребляют по старинке активированный уголь. Это, конечно, очень действенное средство, но у него есть один недостаток: его нужно принимать по одной таблетке на каждые десять килограммов веса тела. И без того страдающему от похмельного синдрома человеку может быть трудно проглотить такое количество таблеток. К счастью, существуют и другие сорбенты, их довольно много: например, «Энтеросгель», великолепно очищающий кровь, или «Альмагель», или «Полисорб». Прекрасно действуют «Атоксил», «Лактофильтрум», подойдет и «Смекта».
Отличным природным сорбентом, помимо овса, является рис. Очистка организма рисом займет около недели, но ее применение, помимо очищения от метаболитов алкоголя, посодействует также в избавлении от разнообразных шлаков и излишков солей.

Очистка организма рисом

Для очищения организма три столовых ложки неочищенного риса нужно залить водой, накрыть крышкой и оставить на ночь. Наутро рис необходимо промыть, воду слить и залить новую. Так нужно делать несколько дней, пока вода не станет абсолютно прозрачной. Меняя воду, мы вымываем из зерен крахмал, и рис приобретает абсорбирующие свойства.
Промытый таким образом рис нужно варить по столовой ложке каждое утро (процесс варки должен занимать 25 минут, готовый рис снова промывают) и употреблять натощак. После такого завтрака рекомендуется ничего не есть в течение трех часов.

Отвары и настои трав

Для избавления организма от метаболитов алкоголя используют также отвары трав. Народные целители рекомендуют этот метод вместо аптечных препаратов.
Одну столовую ложку травы череды заливают 0,5 литра кипятка. Отвар следует настоять в течение получаса, процедить и выпить небольшими порциями в течение дня.
Вместо череды можно использовать траву луговой герани.
Для скорейшего выведения токсинов через почки можно с некоторой осторожностью употреблять мочегонные сборы и отвары.

Отдельные целители предлагают заваривать шишки хмеля и мяту — хмель расслабляет и помогает организму отдохнуть, а мята снимает спазмы при головной боли, а также спазмы желудка при рвоте.
Настойки травы левзеи, элеутерококка стимулируют обменные процессы, помогая привести организм в норму. Но злоупотреблять ими без консультации с врачом все же не рекомендуется. Травы — вовсе не безобидное средство, и в некоторых случаях бывает безопаснее обратиться к проверенным аптечным средствам.

Аптечные препараты для очищения от алкоголя

Для облегчения симптомов похмелья и очистки организма от алкоголя многие врачи рекомендуют глицин и янтарную кислоту.
Глицин нужно класть под язык по две таблетки каждый час, повторить 4−5 раз в течение дня. Этот препарат снимает головную боль, вызванную похмельем.
Янтарная кислота нейтрализует ацетальдегид. Принимать ее следует по 1−2 таблетки три раза в день.
Рекомендации заменить глицин валокордином или корвалолом нам кажутся сомнительными. И уж ни в коем случае нельзя принимать нитроглицерин — он абсолютно несовместим с алкоголем.
Чтобы помочь восстановиться печени, можно принят «Эссенциале Форте». Однако не злоупотребляйте таблетками, в большинстве случаев народные средства успешно очистят организм от алкоголя.
В последние годы появилось много препаратов, обещающих быстрое избавление от похмелья — «Эдас-952», «Эдас-121», «Пропотен-100». Возможно, они вам помогут. Но после снятия самых тяжелых симптомов лучшими помощниками в очищении организма все же являются диета, отдых, свежий воздух и водные процедуры.

Диета, отдых, душ для очищения после алкоголя

В течение нескольких дней, чтобы дать организму возможность восстановиться, лучше всего употреблять легкую пищу — молочнокислые продукты, каши, овощи, зелень. Не следует дополнительно нагружать желудок и особенно печень мясом, копченостями и жареным, повремените с газированными напитками. Сладости хорошо бы заменить фруктами и медом. Чай лучше некрепкий, с малым содержанием кофеина. Отлично подойдут ромашковый и имбирный чаи.
Организму необходимо дать отдохнуть, поэтому не следует слишком нагружать его физической работой. Интенсивные тренировки следует отменить, вполне достаточно будет легких упражнений, прогулок на свежем воздухе.
Кислород очень важен для восстановления. Постарайтесь не курить и избегайте душных помещений. Хорошо работает контрастный душ — через кожу токсины тоже выводятся. Подойдет для этой цели сауна (в три захода — 5, 10, 15 минут), а вот от русской баньки пока нужно воздержаться, чтобы не перегружать сердце и сосуды.
Конечно, если алкогольное отравление настолько серьезно, что сопровождается потерей сознания или галлюцинациями, без врачебной помощи не обойтись — потребуются капельницы с антидотами и антиоксидантами и даже интенсивные процедуры вроде гемодиализа, которые можно провести только в условиях стационара. Но похмелье средней тяжести вполне может быть снято народными средствами в домашних условиях.