После еды постоянно отрыжка воздухом причины. Отрыжка воздухом: причины, симптомы, профилактика и лечение

Нет человека, который не знал бы, что такое отрыжка. Этот простой симптом может доставить значительные неудобства, если застигнет врасплох в малознакомой компании или на деловом ужине. Почему же появляется отрыжка и как с ней бороться?

Причины отрыжки после приема пищи

Отрыжка - непроизвольный выход газов из желудка или пищевода через рот. Это может быть как проглоченный воздух, так и газы с кислым, горьким или гнилостным запахом. У любого человека в желудке есть газовый пузырь – он даже отображается на рентгенограмме.

Во-первых, с каждым глотательным движением в пищеварительную систему попадает немного атмосферного воздуха, что не вызывает никакого дискомфорта. Во-вторых, незначительное количество газов может подниматься из кишечника, хотя это говорит о слабости пилорического сфинктера - мышечного кольца, пережимающего переход из желудка в кишечник. Газовый пузырь стимулирует активность мышечных стенок и выработку желудочного сока.

Отрыжка после еды возникает, когда газовый пузырь слишком велик - он растягивает стенки желудка, раздражает диафрагму и выталкивается наружу. Излишки воздуха появляются при его активном заглатывании (аэрофагии), что бывает даже у здоровых людей в следующих случаях:

• при приеме пищи второпях, при перекусах на ходу;
• при недостаточном пережевывании еды, заглатывании ее крупными кусками;
• при разговоре во время трапезы;
• при активных физических упражнениях непосредственно после еды;
• при излишне частом использовании жевательной резинки;
• при курении;
• при нарушении носового дыхания;
• при употреблении газированных напитков;
• при беременности.

Весь период беременности контролируется гормоном прогестероном. Один из его эффектов проявляется в ослаблении всех мышц и соединительнотканных перегородок, в том числе и тех, что отграничивают отделы пищеварительной системы. Кроме того, с увеличением размеров матки растет внутрибрюшное давление, от чего органы оказываются сдавленными. Поэтому неприятные симптомы наиболее выражены в последние месяцы перед родами.

Повышение внутрибрюшного давления - причина упорной отрыжки у тучных людей. Кроме того, проблема преследует тех, кто столкнулся с ожогами или рубцовым изменением пищевода. При этом эластичная слизистая оболочка заменяется на тугие малоподвижные соединительнотканные рубцы, и кардия (клапан между пищеводом и желудком) перестает нормально смыкаться. Отрыжка после приема пищи также может быть признаком различных заболеваний:

• При некоторых неврологических и психиатрических патологиях головной мозг неверно координирует акт глотания, в результате чего имеет место аэрофагия. Тогда появляется отрыжка без запаха.
• Отрыжка кислым говорит о повышенной выработке желудочного сока. Необходимо исключить гастроэзофагеальнорефлюксную болезнь, гастрит и другие патологии.
• Отрыжка горьким - симптом заброса желчи вверх по ходу желудочно-кишечного тракта. Обследования требуют работа печени, желчного пузыря и поджелудочной железы.
• Отрыжка тухлым означает гнилостные процессы в желудке или пищеводе. Пища не эвакуируется вовремя в нижележащий пищеварительный отдел, недостаточно переваривается, возникают реакции гниения и брожения.

Бывают неприятные ощущения и при грыже пищеводного отверстия диафрагмы, когда нарушается расположение органов, что мешает их нормальной работе. Особенно должно насторожить сочетание сильной отрыжки с чувством тяжести в желудке, изжогой, болями, тошнотой, рвотой, потерей веса. Все эти симптомы требуют обследования и лечения под контролем специалиста - терапевта или гастроэнтеролога.

Опасна ли отрыжка?

Сам по себе выход воздуха - это признак заболевания, а не его причина. Вместе с тем, при отрыжке в пищевод может попадать кислое содержимое желудка, вызывая воспаление слизистой оболочки, боли и даже раковое перерождение клеток.

Как избавиться от отрыжки?

Чтобы забыть о неприятном симптоме, потребуется лечение основного заболевания. Тщательно следуйте рекомендациям доктора, чтобы избавиться от недуга как можно скорее. Также соблюдайте простые правила:

1. «Когда я ем, я глух и нем». Кушайте в спокойной обстановке, тщательно и без спешки пережевывая пищу. Не отвлекайтесь на беседы.
2. Избегайте употребления газированных напитков, молочных коктейлей. Питье через соломинку также увеличивает объем заглатываемого воздуха.
3. Необязательно придерживаться строгой диеты, но помните, что газообразование увеличивают капуста, бобовые, сдобные мучные изделия, а алкогольные напитки расслабляют кардию.
4. Сократите потребление жевательной резинки.
5. При курении старайтесь не глотать дым, а лучше и вовсе откажитесь от пагубной привычки. Никотин нарушает сложный контроль нервной системы над координированной работой внутренних органов.
6. Исключите из гардероба тугие ремни и пояса.
7. Не выполняйте физические упражнения сразу же после еды. В течение 30 – 60 минут после трапезы полезны неспешные пешие прогулки.
8. Во время тренировок следите за дыханием: делайте вдох через нос, а выдох - через рот. Не ведите бесед во время бега – это не только снижает выносливость, но и заставляет сделать несколько лишних глотков воздуха.
9. Спите на высокой подушке, в положении полусидя. Ведь ночью человек тоже совершает глотательные движения.
10. Займитесь лечением сопутствующих заболеваний: контролируйте массу тела, решите проблему запоров.

Нежелательно принимать любые лекарственные препараты без назначения врача. Это может оказаться не только бесполезным, но и опасным для здоровья.

Отрыжка у новорожденных после кормления

Особенно часто отрыжка бывает у грудных детей. Это не признак какого-либо заболевания, а всего лишь возрастная особенность. Есть несколько значимых причин:

• при кормлении из бутылочки, соска которой имеет слишком большое отверстие, малыш глотает пищу слишком быстро, и в желудок попадает воздух;
• особенности анатомического строения носоглотки новорожденного предрасполагают к аэрофагии;
• младенцы большую часть времени проводят лежа на спине, поэтому газы желудка долгое время накапливаются, находя выход только тогда, когда малыша поднимают на руки;
• микрофлора кишечника у ребенка первых месяцев жизни только формируется, а это может сопровождаться избыточным газообразованием; незрелость мышц пищеварительной системы допускает попадание газов из кишечника в желудок.

Чтобы избавить малыша от отрыжки воздухом и съеденной пищей, нужно выкладывать его на живот перед кормлением на 15 – 20 минут. Благодаря этому излишки газа покинут пищеварительную систему маленькими объемами и натощак. После еды подержите ребенка «столбиком», пока не услышите характерный звук выхода избытка воздуха. Теперь можно не опасаться, что в положении лежа малыш срыгнет едой и поперхнется. Также эта простая манипуляция снизит риск вечерних колик.

Каждый из нас любит вкусно и сытно покушать. Но порою после такого перекуса человек может испытывать некий дискомфорт в организме. В большинстве случаев такой дискомфорт может быть вызван отрыгиванием пищи из пищевода. – это обычное состояние, которое бывает у каждого из нас после приема человеком пищи. Иногда отрыжка может сопровождаться выделением в окружающую среду неприятного запаха и может поставить человека в некомфортное положение. Наиболее частой причиной отрыжки является употребление газированных напитков. Конечно, избыток углекислого газа из желудка должен высвободиться наружу и с этим ничего не поделаешь. Как же быть, если отрыгивание пищи происходит после того как человек употребил небольшое количество пищи?

Под отрыжкой с выделением воздуха в медицине понимается неожиданный его выход с выделением неприятного запаха и характерного звука. Обычно отрыгивается тот воздух, количество которого превышено в пищеводе или желудке. Отрыжка не всегда приятна и происходит вовремя. Согласно правилам этикета, отрыгивание при общении является признаком плохого тона и воспитания. Если человек чувствует, что возможно в ближайшую минуту его настигнет отрыжка, он старается отойти в сторону или зажмурится, чтобы не услышали окружающие. В современной медицине описано два основных типа отрыжки: физиологическая и патологическая. И первая, и вторая может присутствовать у каждого человека. В чем же их разница?

Оказывается, при физической отрыжке, возникающей после приема пищи, отрыгивание происходит исключительно воздухом. Такая отрыжка имеет характерный звук, который многие люди стараются скрыть. При проявлении у человека физической отрыжке в большинстве случаев не происходит выделения неприятного запаха. Такая отрыжка крайне редко наблюдается у человека и практически не доставляет ему какого-либо дискомфорта. Другое дело, если появившаяся отрыжка имеет патологическую природу. Такое отрыгивание из организма сопровождается выделение газов, которыми может быть перенасыщен пищевод и желудок человека.

Патологическая отрыжка всегда сопровождается выделением из ротовой полости человека неприятного для окружающих и его самого запаха. При протекании такого процесса во рту может появиться неприятное вкусовое ощущение. Люди, у которых наиболее часто наблюдается патологическая отрыжка, страдают от различных заболеваний, поражающих органы желудочно-кишечного тракта. Каждый из представленных типов отрыгивания из организма всегда неприятен для человека, поскольку может поставить его в затруднительное положение перед окружающими. В данном случае, людям особенно с патологическим типом отрыжки следует разобраться в причинах ее возникновения и по возможности стараться предотвращать ее появление.

Несмотря на то, что физиологическая отрыжка практически не доставляет людям неприятных ощущений, ее внезапное появление также нежелательно для человека. Поэтому следует найти причины и ее возникновения тоже и по возможности стараться предугадывать ее появление.

Причины отрыжки

Как уже было сказано ранее, отрыжка является проявлением внезапного выхода воздуха. Поэтому долгое время люди не могли расшифровать причины ее возникновения. Но с развитием медицины и проведение дополнительных исследований, ученые смогли выявить причины, ведущие к отрыгиванию пищи. Поскольку выделено два типа отрыжки, то и причины ее возникновения носят как физическую природу, так и патологическую. Давайте рассмотрим эти причины более подробно.

Основной механизм физической отрыжки заключается в отрыгивании воздуха после вкушения человеком пищи. При приеме пищи как правило человек заглатывает некоторое количество воздуха. Воздух вместе с пищей приникает в организм в случаях:

• Человек быстро проглатывает пищу;
• Люди разговаривают в процессе приема пищи;
• Чрезмерное переедание;
• При злоупотреблении газированными напитками;
• Выполнение физической работы после очередного перекуса;
• При частом употреблении жевательной резинки;
• При сосании молочных желез матери грудными детьми.

Все эти причины стимулируют удаление воздуха из организма путем его отрыгивания. Причет переедание способствует появлению отрыжки из-за неспособности желудка быстро переварить максимальный объем поступившей в организм пищи. За счёт чего избыточная пища под действием желудочных соков и бактерий начинает несколько сбраживаться, что приводит к образованию в желудке газов. Выполнение физического труда также может приводить к сбоям в работе органов пищеварительной системы, если перед работой Вами было съедено некоторое количество пищи. Итогом данного процесса служит появление отрыжки и нарушение переваривания.

Злоупотребление различных видов жевательных резинок, также служит признаком, способным нарушать деятельность желудочно-кишечного тракта и вызывает появление отрыжки. При беременности отрыжка является нормальным физиологическим явлением, так как увеличенная в размерах матка надавливает на границу брюшной полости – диафрагму и воздух отрыгивается из организма. Отрыжка у младенцев проявляется на первых месяцах самостоятельного существования организма. Наиболее часто грудные дети отрыгивают при кормлении их материнской грудью, дополнительным заглатыванием ими воздуха. Более серьезный механизм возникновения имеют проявления патологической отрыжки. Причинами ее появления служат:

1. Несоответствия в строении органов пищеварительной системы;
2. Сбои в работе желудочно-кишечного тракта;
3. Заболевания, поражающие печень и расположенный рядом желчный пузырь;
4. Опухоли на органах пищеварительной системы;
5. Другие патологические изменения в организме.

Данные причины обуславливают возникновение патологического отрыгивания пищи из организма. Различные нарушения структурного строения пищевода или его перегибы обуславливают возникновения отрыжка воздухом из организма. Прогрессирующие гастриты, начавшие развитие язвенные болезни желудка либо иные воспаления приводят к патологическому отрыгиванию пищи из организма с выделением неприятного запаха изо рта.

Прогрессирование заболеваний печени или связанного с ней желчного пузыря ведут к сбоям в пищеварительных процессах и выделению воздуха из организма с неприятным привкусом в ротовой полости. Гастроэзофагальный рефлекс является патологическим состоянием организма, когда наблюдается обратное забрасывание усвоенной пищи из желудка в канал пищевода. Это также служит основой появления патологической отрыжки. Появление в структуре органов пищеварения различных злокачественных опухолей способствует высвобождению газов через ротовую полость с появлением зловонного запаха.

Расстройства в деятельности органов нервной системы или нарушения правильной работы сердечно-сосудистых органов может также приводить к отрыгиванию пищи с ощущением ужасного запаха и вкуса во рту.

Лечение и предупреждение

При тщательном пережевывании еды в медленном темпе вероятность возникновения отрыжки — минимальная

Конечно, возникновение отрыжки — это всегда неприятный процесс. В случаях частого проявления ее после приема пищи можно избежать возникновение отрыгивания путем простого и пережевывания еды. Медленное и тщательное пережевывание умеренного количества пищи поможет Вам предотвратить неприятное явление отрыгивания газов. К тому же не стоит болтать в процессе поедания пищи, так как помимо отрыжки можно неудачно поперхнуться или подавиться. Тогда последствия разговоров за едой будут более плачевными. К тому же быстрые перекусы еще никого не доводили до хорошего.

Кроме отрыжки такими быстрыми приемами еды можно заработать огромное количество заболеваний органов пищеварительного канала. Умеренное употребление или полное исключение употребления напитков с газами и жевательных резинок поможет нормализовать работу органов желудочно-кишечного тракта. Чрезмерное переедание, как почва для возникновения отрыжки, способствует также ожирению всего организма. Поэтому от этой вредной привычки также стоит избавляться.

Отрыжка воздухом периодически возникает у каждого человека. Ее появление вызвано выходом газов из желудка и других органов желудочно-кишечного тракта. Данное явление часто сопровождается характерным звуком и запахом. Наиболее частыми причинами появления отрыжки является заглатывание воздуха в процессе приема пищи и употребление газированных напитков. Однако она может выступать симптомом заболеваний органов пищеварительной системы.

Ежедневно в желудочно-кишечный тракт поступает воздух в объеме до 1 литра. Этому способствуют следующие факторы:

Какая бывает отрыжка

• торопливость во время еды;
• частое проглатывание слюны;
• применение ингаляторов, аэрозолей;
• употребление жевательных резинок;
• злоупотребление газировкой;
• быстрая речь.

Воздух постепенно выходит наружу через ротовую полость. Постепенно выходит и газ, образующийся при переваривании в желудочно-кишечном тракте газообразующих продуктов (бобовых, капусты). В норме выход газовоздушной смеси никак себя не проявляет.

Отрыжка после еды может являться последствием обильного застолья. Подобные случаи не являются патологией и возникают по причине невозможности полного замыкания сфинктера, соединяющего пищевод с желудком. В результате происходит выход в глотку газов нередко вместе с пищей. Отрыжка мучает человека, если после обильного завтрака, обеда или ужина он начинает активно двигаться, что приводит к сдавливанию желудка.

Отрыжка воздухом возникает при повышении давления в желудке, когда его сдавливают тугими брюками, юбкой или ремнем. Вероятность ее появления повышается у курильщиков, любителей выпить лишнюю чашечку кофе.

Отрыжку, как и любую другую патологию, принято классифицировать по нескольким параметрам. Исходя из причины, вызвавшей ее появление, выделяют два вида отрыжки:

• физиологическую;
• патологическую.

Исходя из запаха выходящей газовоздушной смеси выделяют следующие виды:

• пустую (без запаха и вкуса);
• кислую;
• тухлую;
• с запахом ацетона;
• с привкусом горечи.

Какие болезни приводят к отрыжке

Часто возникающая сильная отрыжка сопровождается неприятным запахом, указывающим на неполадки в организме. Данное проявление редко появляется само по себе. Чаще оно сопровождается другими симптомами, указывающими на заболевания внутренних органов.

Воспалительные процессы в пищеварительных органах и нарушение выработки соляной кислоты. Эти патологии разрушают мышечный слой желудка, в результате чего он не способен нормально сокращаться. Как следствие, у человека развиваются заболевания ЖКТ (гастриты, язвенная болезнь и другие).

Дефекты строения пищевода, кишечника. К таким заболеваниям относятся стенозы органов желудочно-кишечного тракта, грыжи, перегибы различного генеза.

Нарушение функций желчного пузыря. Заболевания желчного пузыря вызывают нарушение оттока желчи, что оказывает повышенную нагрузку на печень. Распознать такие болезни можно по характерным признакам:

• пожелтению глазных склер.

Нарушение функций поджелудочной железы, двенадцатиперстной кишки. В поджелудочной железе происходит выработка панкреатина – пищеварительного фермента, который способствует . регулирует поступление желудочного сока, желчи и панкреатина. Недостаточность этих веществ вызывает загнивание пищи и появление отрыжки газовоздушной смесью, имеющей характерный тухлый запах.

Патологии поджелудочной железы так же могут провоцировать отрыжку

Доброкачественные или злокачественные новообразования в органах пищеварения. Любые опухоли нарушают секрецию желудочного сока и сократительную способность органов ЖКТ. Затруднение переваривания пищи приводит к ее загниванию и образованию газов.

Причины появления отрыжки без запаха

Аэрофагия – это явление, при котором человек заглатывает большое количество воздуха. Данная патология характеризуется появлением громкой, иногда «многоэтажной» отрыжки воздухом.

Развитию аэрофагии способствуют следующие факторы:

• неврологические заболевания;
• заболевания органов ЖКТ;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• нарушение пищевого поведения, переедание.

Отрыжка после еды появляется, если человек торопится, глотает пищу не жуя. Данное явление возникает при переваривании животных белков (мяса, яиц, молока), а также некоторых овощей, богатых растительной клетчаткой.

Отрыжка воздухом считается нормальным явлением для беременных женщин. Она часто беспокоит в двух последних триместрах, что объясняется давлением увеличивающейся матки на диафрагму.

Причины появления отрыжки с запахом

Кислая отрыжка свидетельствует о , возникающей при повышенной выработке соляной кислоты, например, при язвенной болезни желудка и гастрите.

Другой причиной данного проявления является снижение тонуса сфинктера, соединяющего пищевод с желудком. Его неполное закрытие приводит к забросу желудочной кашицы назад в пищевод. Снижение тонуса сфинктера может являться симптомом следующих патологий:

• эзофагиального рефлюкса;
• склеродермии пищевода;
• грыжи;
• последствия оперативного вмешательства на органах пищеварения.

Кислая отрыжка всегда сопровождается изжогой.

Человеку, страдающему данной патологией, следует придерживаться определенных правил.

Не есть на ночь. Со времени последнего приема пищи до сна должно пройти не меньше 2-х часов.

Отказаться от жареных блюд. Пища, приготовленная путем обжаривания, тяжелее переваривается. В качестве здоровой альтернативы подойдет запекание блюд в духовке или тушение в небольшом количестве жидкости.

Устраивать разгрузочные дни. Такие дни являются встряской для организма. В процессе проведения разгрузочных дней удастся очистить желудочно-кишечный тракт и улучшить перистальтику кишечника.

Повышать активность. Все органы человека состоят из мышечной ткани, требующей тренировок. Физическая активность позволит повысить их тонус и улучшить общее самочувствие.

Не носить тесную одежду. Тесные брюки, юбки сдавливают область желудка, повышая давление. Отказавшись от ношения такой одежды, удастся снизить количество неприятных проявлений.

Также следует отказаться от употребления газированных напитков и жевательных резинок.

Видео: Гастрит - отрыжка воздухом

Многие после употребления пищи сталкивались с такой проблемой, как накопление воздуха в желудке. Отрыжка воздухом явление физиологическое, но довольно неприятное, так как воздух зачастую имеет примесь неприятного запаха (из-за расщепляющейся в полости желудка пищи). Но не стоит забывать, что частое, повторяющееся отрыгивание воздуха с примесью неприятного запаха говорит о патологиях ЖКТ.

Код по МКБ-10

R14 Метеоризм и родственные состояния

Причины отрыжки воздухом

Вызывать аэрофагию на первый взгляд у здорового человека могут не только изменения рациона и режима питания, но и многие скрытые анатомические особенности. Причины отрыжки воздухом это:

• Дефекты желудочно-кишечного тракта, пищевода – стеноз желудочного просвета , сформированная грыжа или наличие перегиба.
• Изменения сократительной функции ЖКТ, которым предшествует воспалительный процесс слизистой желудка, повышенная или пониженная кислотность. Кроме того, в дальнейшем это может стать причиной язвенной болезни или даже рака, поэтому конкретной патологии нужно уделять особое внимание.
• Изменение в работе печени, связанные с нарушением секреторной функции. В тех случаях, когда есть препятствие для нормального оттока желчи, появляется отрыжка, а во рту стоит горький привкус.
• Изменение в работе поджелудочной желез и заболевания двенадцатиперстной кишки. При воспалительных процессах в этой системе выделяется мало ферментов, что также провоцирует продолжительную отрыжку после еды – это первый признак воспаления поджелудочной железы и желчевыводящих путей.
• Развитие патологического гастроэзофагеального рефлюкса – состояния, когда остатки съеденного накануне попадают из двенадцатиперстной кишки обратно в желудок, а оттуда в пищевод.
• Опухолевая болезнь ЖКТ, как доброкачественного, так и злокачественного течения. Из-за этого не только нарушается секреция, но и затрудняется перистальтика, из-за чего пища плохо проходит по ЖКТ.

В более редких случаях отрыжку вызывают заболевания сердечно-сосудистой системы, заболевания ЦНС, а также глистная инвазия (лямблиоз, аскаридоз, токсокароз).

Как видно, причин, вызывающих аэрофагию достаточно много, поэтому кроме изменения рациона необходимо посетить врача и пройти необходимые исследования.

Отрыжка воздухом после еды

В процессе приема пищи небольшое количество воздуха может попадать в полость желудка и это может вызывать редкую физиологическую отрыжку, что вполне нормально. Но отрыжка воздухом после еды может неоднократно повторяться, что говорит уже о более серьезных нарушениях. Например:

• Воспаление поджелудочной железы в острой фазе или вялая хроническая форма панкреатита.
• Опухоли пищевода злокачественного или доброкачественного плана.
• Воспаление луковицы двенадцатиперстной кишки.
• Функциональное нарушение в работе желчного пузыря.
• Воспаление слизистой полости желудка, повышенная кислотность.
• Воспалительный процесс на слизистой пищевода.

Кроме того, неоднократная отрыжка после приема пищи может говорить и о других проблемах, например непереносимость определенных продуктов или напитков, злоупотребление газировкой, жевательной резинкой, переедание, перегиб желудка, врожденные дефекты ЖКТ, высокое нервное напряжение, хронический стресс.

Если отрыжка воздухом после еды стала привычной, неоднократно повторяющейся или стала сопровождаться неприятным запахом, то следует как можно скорее обратиться за помощью к профильному специалисту, чтобы устранить первопричину и такой неприятный симптом, как отрыжка.

Постоянная отрыжка воздухом

Если после каждого приема пищи беспокоит постоянная отрыжка воздухом и даже спустя какое-то время после него отрыжка все еще не проходит, то это веский повод задуматься о сбое в работе ЖКТ. Причиной этого явления может быть:

• нарушение системы питания, пренебрежение нормами питания;
• невротическое нарушение, провоцирующее аэрофагию ;
• патологические изменения в органах ЖКТ как врожденные, так и приобретенные (диафрагмальная грыжа, что провоцирует проблемы в работе нижнего пищевого сфинктера, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гастроэзофагиальный рефлюкс, панкреатит, дуоденит, холецистит);
• в редких случаях отрыжка является косвенным симптомом сердечнососудистых патологий (ишемия, аритмия, пороки сердца).

Что касательно физиологически возникающей отрыжки, то ее причины в неправильном приеме пищи. То есть, если говорить во время еды, быстро заглатывать пищу, плохо пережевывая при этом, количество заглатываемого воздуха при этом повышается, что и вызывает отрыжку. Также, причиной могут быть переедание и плохо совмещающиеся продукты или продукты, провоцирующие образование газа при расщеплении - яйца, мясо, бобовые, спаржа, молоко, капуста, то отрыжка не заставит себя долго ждать.

Отрыжка воздухом без запаха

Физиологически возникающая аэрофагия совершенно безвредна. Отрыжка воздухом без запаха обычно возникает при следующих обстоятельствах:

• При быстром, поспешном употреблении еды – при такой динамике процент заглатываемого воздуха возрастает.
• Привычка говорить во время еды не только может привести к попаданию пищи в дыхательные пути, но и спровоцирует отрыжку.
• Привычка объедаться.
• Злоупотребление газировкой, жвачкой.
• Чрезмерные физические нагрузки сразу после еды – это вредит перистальтике ЖКТ, нарушает секрецию ферментативных компонентов желудочного сока, а также снижает усвоение пищи и качество ее переваривания.
• Беременность. На поздних сроках беременности икота и отрыжка у женщин обычное явление, а причина тому – давление на диафрагму дна растущей матки.

Патологически возникающая отрыжка воздухом без запаха возникает при:

• опухолях ЖКТ;
• врожденных патологиях - врожденных дефектах – загибах, грыжах и т.д;
• воспалительных процессах органов жкт – панкреатитах, гастритах, дуоденитах, бульбитах;
• гораздо реже отрыжкой сопровождаются заболевания нервной системы и сердечнососудистые патологии.

Если отрыжка воздухом без запаха стала появляться чаще, не зависимо от приема пищи и сопровождается болью в груди, желудке или правом подреберье, то стоит как можно скорее обратиться за помощью к профильному специалисту. Эти симптомы могут говорить об очень серьезных заболеваниях.

Тошнота и отрыжка воздухом

Часто о сбоях в работе пищеварительной системы говорит тошнота и отрыжка воздухом. Появление этих симптомов по отдельности может быть относительно безобидным, например отрыжка бывает при заглатывании воздуха, употреблении газировки или длительного жевания жвачки. Тошнота, конечно, более серьезный симптом, но и это не обязательно показатель серьезного заболевания.

Если отрыжка сопровождается выраженной тошнотой, то это говорит о нескольких причинах:

• Быстрое, некачественное пережевывание пищи.
• Кроме проблем с ЖКТ, вызванных воспалением слизистых оболочек желудка, двенадцатиперстной кишки, пищевода, приступом панкреатита и дуоденита, тошнота может быть проявлением психосоматических отклонений. Сюда можно отнести выраженные страхи, депрессивные состояния. Если устранить основную причину, то и гастроэнтерологическая симптоматика сойдет на нет.
• Если же тошнота сопровождается болями в животе, вздутием, изжогой, то это говорит об очень опасном заболевании – язвенной болезни.
• Если тошнота и отрыжка сопровождаются небольшим вздутием, иногда температурой, то это говорит о воспалении слизистой желудка.
• Тошнота, отрыжка воздухом, горечь во рту, а иногда и рвота могут говорить о гастродуодените.

Тошнота и отрыжка воздухом - если эти два симптома появляются одновременно, то откладывать поход к гастроэнтерологу откладывать нельзя. Все заболевания желудочно-кишечного тракта гораздо легче лечить на начальной стадии, чтобы в дальнейшем избавить себя от тяжелых осложнений в дальнейшем.

Боли в желудке и отрыжка воздухом

Боль говорит об изменениях в работе какого-либо органа или целой системы. Если боли в желудке и отрыжка воздухом проявляются все чаще, это первый тревожный звонок, говорящий о серьезных проблемах с пищеварением. Предшествующие этой проблеме причины:

• Язвенная болезнь желудка. Сопровождается сильной изжогой, колющей болью. После приема пищи эти симптомы перестают беспокоить.
• Воспаление поджелудочной железы – это заболевание сопровождается выраженным болевым синдромом, диспепсическими расстройствами, тошнотой, отрыжкой.
• Наличие в анамнезе хронического холецистита (воспаления желчного пузыря), его острая фаза. Сопровождается ноющей болью в эпигастрии и правом подреберье, тошнотой, горечью во рту, температура субфебрильная.
• Воспаление слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки и бульбит.
• Раковые опухоли желудка . Резкая потеря веса, слабость, боль в эпигастрии, рвота, часто с кровью.

Только лишь по двум симптомам – боли в желудке и отрыжке невозможно поставить точный диагноз и тем более противопоказано заниматься самолечением. Первое, что нужно сделать – обратиться за консультацией к гастроэнтерологу и пройти все необходимые анализы и детальное инструментальное обследование. Любое заболевание гораздо легче излечить на ранней стадии и только так можно предупредить появление тяжелых осложнений.

Отрыжка воздухом и тяжесть в желудке

Заболевания желудка и желудочно-кишечного тракта развиваются постепенно и обычно им предшествуют определенные симптомы. Один из первых тревожных признаков - отрыжка воздухом и тяжесть в желудке.

Чувство тяжести может быть вызвано несколькими причинам, наиболее часто встречаемые это:

• тяжесть из-за переедания. Когда за один присест человек съедает суточную норму пищи, это сказывается на скорости и качестве пищеварения, соответственно тошнота, тяжесть и отрыжка не заставляют себя долго ждать;
• отсутствие гигиены питания - быстрое поедание пищи и предпочтение перекусам в бистро и фасфудах;
• злоупотребление алкогольными напитками и табаком - это приводит к раздражению слизистой ЖКТ и проблемам с пищеварением;
• пристрастие к жирным, жареным блюдам и копченостям - это очень тяжелая пища, и справиться с ней не всегда легко даже здоровому человеку, а при проблемах с выработкой ферментов и подавно;
• злоупотребление высокоуглеводными продуктами, газировкой, а также употребление тяжелых продуктов - свинины, баранины, грибов, яиц, майонеза;
• стрессовые ситуации и высокая умственная нагрузка;
• наличие в анамнезе хронических форм заболеваний ЖКТ;
• диспепсические расстройства - скопление газов в желудке и кишечнике, разлитые режущие боли по всему животу, чувство тошноты после приема пищи и отрыжка съеденными накануне продуктами, чаще всего кислая.

Если отрыжка воздухом и тяжесть в желудке появляются даже после употребления легкой пищи, в состоянии покоя, то без консультации специалиста уже не обойтись. Лучше как можно скорее обратиться к гастроэнтерологу и узнать первопричину этих симптомов, а после пройти комплексное лечение.

Отрыжка воздухом и вздутие живота

При неправильном питании и злоупотреблении некоторыми продуктами появляется отрыжка воздухом и вздутие живота, особенно ощутимо это в период праздничных застолий. Чаще всего появлению этих симптомов не предшествует недомогание, так что достаточно соблюдать несколько правил, чтобы избежать повторения проблемы:

• питаться в спокойной обстановке, не спешить, не запивать пищу в процессе еды. Пить или до приема пищи, или через 30-40 минут после него;
• не забывать, что первые блюда способствуют нормализации пищеварения за счет того, что стимулируют выделение желудочного сока с необходимым количеством ферментов. А чтобы избежать повышенного газообразования, нужно не забывать и о втором блюде;
• не стоит употреблять десерт из фруктов или свежие овощи сразу после еды, так как это стимулирует выделение желудочного сока, а его избыток после основного блюда также приводит к повышенному газообразованию;
• переедание. Лучше есть мень, но чаще - так снизится нагрузка на желудок и будет больше шансов, что все полезные элементы усвоятся.

Среди других причин отрыжки и вздутия живота - ферментативная недостаточность и заболевания желчного пузыря и его протоков. В первом случае можно прибегнуть к помощи ферментативных препаратов, но принимать их нужно с осторожностью, так как при длительном приеме естественная выработка ферментов может угнетаться. Кроме того, в обоих случаях кроме соблюдения диеты придется прибегнуть и к медикаментозному лечению, назначаемому индивидуально врачом-гастроэнтерологом.

Отрыжка воздухом по утрам

В нормальном состоянии в полости желудка всегда скапливается небольшое количество воздуха. Это обысловлено тем, что в процессе переваривания пищи происходит брожение, и высвобождающиеся газы в течении дня выходят через рот. Этот воздух выполняет несколько важных функций:

1. Стимуляция моторики желудка.
2. Стимуляция секреторной функции желудка.

Однако, при воспальтельных процессах верхенго отдела ЖКТ воздух нкапливается в гораздо большем количестве, что и вызывает неоднократную отрыжку и в том числе появляется отрыжка воздухом по утрам.

Причины - неврологические состояния (страхи, переживания, сильный стресс, с которым человек не может справиться) или болезни ЖКТ, связанные с нарушением сократительной функции привратника. Также утренняя аэрофагия может быть и у здоровых людей.

Отдельно стоит рассмотреть и появление утренней аэрофагии у беременных женщин. В такой сиитуации это объясняется тем, что во второй половине беременности дно растущей матки начинает давить на диафрагму и внутрибрюшное давление повышается. Это не болезненное состояние, поэтому особого лечения не требует.

Если отрыжка воздухом по утрам сопровождается тошнотой, рвотой, слабостью, снижением веса, изжогой, ощущением инородного тела в пищеводе или желудке, то это говорит об очень серьезных проблемах с ЖКТ. Первое, что нужно сделать - как можно скорее обратиться к профильному специалисту и пройти обследование.

Отрыжка воздухом ночью

Отрыжка относится к тем симптомам, которые проявляются после приема пищи и в зависимости от ее характера можно предположить, что является первопричиной. Отрыжка воздухом ночью часто бывает кислой, а связано это с забросом содержимого желудка в пищевод. Вызывают ее, как правило, тяжелые продуты – жирное мясо, копчености, грибы и т.д. В дальнейшем это состояние может прогрессировать, сопровождаясь сильной изжогой, что приводит к эрозивному гастриту и язвенной болезни.

Наиболее распространенные причины – воспаление слизистой желудка после гастроэнтероколита, гипотонус привратника, нарушение режима питания, злоупотребление продуктами, стимулирующими секрецию желудочного сока.

Для диагностики первопричины понадобится консультация специалиста – следует обратиться к гастроэнтерологу или терапевту, при необходимости и к инфекционисту (при подозрении на инфекционный гастроэнтероколит). Подтвердить диагноз можно по показателям крови, и после проведения фиброгастродуоденоскопии, манометрии.

Понос и отрыжка воздухом

Отрыжка с неприятным запахом тухлых яиц и диспепсия – это ключевые симптомы, проявляющиеся при соматических и инфекционных болезнях, пищевом отравлении. Объясняется понос и отрыжка воздухом нарушением процесса переваривания пищи, из-за чего она застаивается в желудке, активизируется гниение и брожение и высвобождаются соединения аммиака, сероводорода. Скапливаясь, газы распирают желудок, из-за чего сокращается диафрагма, брюшной пресс и частички пищи вместе с воздухом забрасываются в пищевод. Часть газов попадает в кишечник, вызывая его вздутие, рези и диарею.

Вышеперечисленные симптомы возникают непосредственно из-за проблем с пищеварением, которые возникают по следующим причинам:

• Несоблюдение норм питания, злоупотребление газировкой и алкоголем.
• Развитие инфекций ЖКТ, интоксикаций.
• Действие растительных и медикаментозных ядов.
• Нарушение функций печени, желчного пузыря, поджелудочной железы (панкреатиты, дуодениты , бульбиты).
• Доброкачественные и злокачественные опухоли желудка, пищевода, кишечника.
• Врожденные анатомические аномалии – дивертикулы, перегибы, недоразвитие органов.

Понос и отрыжка воздухом сигнализируют об очень серьезных отклонениях в работе ЖКТ (нарушение пищеварения, всасывания, моторики), что негативно сказывается на общем состоянии, вызывая авитаминоз, истощение и сопутствующие системные заболевания, требующие неотложного лечения.

Отрыжка воздухом при беременности

Беременность для каждой женщины самый трогательный, ответственный и отчасти самый тяжелый период в жизни. В меру физиологических изменений период вынашивания сопровождается плохим самочувствием (тошнотой, головокружением, отдышкой, тяжестью в ногах и пояснице, иногда варикозом). Если тошнота проходит в первой половине вынашивания вместе с токсикозом, то отрыжка воздухом при беременности может сопровождать будущую мать вплоть до родов.

Причины, вызывающие отрыжку в этот период следующие:

• Гормональная перестройка организма.
• Рост плода и давление дна матки на диафрагму, что приводит к сдавливанию и смещению желудка и кишечника.
• Обострение имеющихся хронических заболеваний верхнего отдела ЖКТ.
• Переедание , несоблюдение диеты для беременных и малоактивный образ жизни.

Справиться с дискомфортом от аэрофагии можно соблюдая несколько простых правил. Правильно питаться – не употреблять много сладкого, мучного, кислого, жирного мяса. Больше двигаться и гулять, отдыхать в максимально удобной позе, не допуская резких поворотов с бока на бок и длительного нахождения в горизонтальном положении.

От употребления слишком кислых продуктов отрыжка воздухом при беременности может доставлять максимум дискомфорта, поэтому лучший способ от нее избавиться – сбалансировать рацион, отдавая предпочтение молочным продуктам, запеченным яблокам и отварным овощам.

Отрыжка воздухом у ребенка

В грудном возрасте отрыжка у детей является нормальным физиологическим явлением - заглатывание воздуха помогает нормализовать внутрижелудочное давление. Система пищеварения малыша еще не адаптирована, поэтому после еды воздух задерживается в полости желудка, провоцируя кишечный спазм. Это доставляет ребенку много дискомфорта, он капризничает и плачет до тех пор, пока не срыгнет. Чтобы отрыжка воздухом у ребенка не провоцировала колики, рекомендовано после кормления вертикально подержать малыша на руках.

Если ребенок слишком нервный и часто плачет, то нужно готовить малыша к кормлению предварительно поиграв с ним и успокоив, а в процессе кормления делать паузы, чтобы он мог срыгнуть. Если отрыжка появляется у ребенка после года жизни, то нужно обратиться за дополнительной консультацией к педиатру.

Причины отрыжки у детей:

• неправильное питание, питание не соответствующее возрасту;
• чрезмерная возбудимость ребенка, когда совмещают игру или просмотр мультфильма с приемом пищи;
• разрастание аденоидов, развитие хронического тонзиллита и ринита.

В дошкольном и раннем школьном возрасте отрыжка может быть связана с гастритом, гепатитом, дуоденитом, что требует своевременной диагностики и комплексного лечения на раннем этапе.

Патогенез

В норме отрыжка бывает после поспешно употребленной пищи, из-за заглатываемого в процессе еды воздуха. Это физиологическое явление называется аэрофагия и не является отклонением от нормы. Основные причины этого состояния:

• Переедание, особенно при недостаточной выработке желудочных ферментов.
• Прием пищи, сопровождающийся разговорами – в процессе также заглатывается много воздуха.
• Употребление газированных напитков в большом количестве.
• Высокие физические нагрузки сразу после приема пищи – при этом нарушается естественная перистальтика органов ЖКТ, поэтому лучше воздержаться от нагрузок пару часов.
• Частое использование жвачки. Это провоцирует нарушение моторики желудка и приводит не только к отрыжке, но и отрыгиванию частичек пищи.
• В конце второго триместра беременности – начале третьего отрыжка у женщин появляется из-за того, что дно матки давит на диафрагму.
• Заглатывание воздуха при сосании у грудничков. Для грудных детей отрыжка после кормления также обычное явление, достаточно правильно прикладывать малыша к груди, чтобы устранить эту проблему.

Если не спеша употреблять пищу, хорошо ее пережевывать, соблюдать режим дня, сбалансированно питаться, то отрыжка воздухом не будет так часто и неуместно давать о себе знать.

Симптомы отрыжки воздухом

Аэрофагия не всегда является патологией - однократно повторяющаяся отрыжка после еды говорит о том, что с моторикой желудка все в порядке. Но если отрыжка повторяется независимо от приема пищи, имеет кислый привкус, сопровождается сильным вздутием живота и неприятным запахом, то это говорит о серьезных проблемах с верхним отделом желудочно-кишечного тракта. Симптомы отрыжки воздухом, говорящие о патологии:

• тухлая отрыжка - говорит о гнилостном процессе в желудке, развивающемся при застое в нем съеденного накануне. Бывает при гастритах с низкой кислотностью, злокачественных опухолях;
• кислая отрыжка - говорит о гастрите, высокой кислотности, которая предшествует язвенной болезни желудка, двенадцатиперстной кишки;
• горькая отрыжка - говорит о том, что желчь забрасывается в полость желудка, чего в норме быть не может. Бывает при таком функциональном расстройстве, как рефлюкс и холецистит;
• отрыжка без запаха говорит о несоблюдении рациона, пристрастии к газировке и жвачке. Реже - при гайморите, насморке (когда из-за невозможности дышать через нос заглатывается много воздуха).

Если отрыжка доставляет дискомфорт и сопровождается болью, слабостью, тошнотой, то нужно как можно скорее показаться врачу.

Диагностика отрыжки воздухом

Обращение внимания и на другие сопутствующие симптомы является ключевым методом в исследовании и поиске первопричины отрыжки. Диагностика отрыжки воздухом происходит в несколько этапов - опрос, назначение анализов, дополнительных лабораторных и инструментальных методов исследования.

В ходе опроса устанавливается общая картина развития заболевания, уточняется факт проявления и других симптомов - диспепсических расстройств, боли, желудочных кровотечений, боли в правом подреберье и т.д.

К лабораторным и инструментальным методам, имеющим важное диагностическое значение, относят:

• проведение общего анализа крови, общего анализа мочи;
• проведение анализа крови и определения уровня глюкозы;
• определение уровня электролитов в крови;
• выявление в крови антител к бактерии Helicobacter pylori.

Если есть подозрение на язвенную болезнь, гастрит, то назначают фиброгастродуоденоскопию. Для выявления язвенных поражений слизистой и опухолей проводят рентгенографию с контрастным веществом. Эзофагофиброскопию назначают при подозрении на гипотонус привратника. Еще один способ диагностики кислотности содержимого желудка - проведение внутрипищеводной рН метрии. При подозрении на холецистит и дуоденит назначают УЗИ, что позволяет определить характер заболевания и степень функционального расстройства.

Лечение отрыжки воздухом

Если причиной отрыжки является банальное несоблюдение режима питания или другими алиментарными проблемами, то достаточно следовать некоторым профилактическим мерам:

• хорошо жевать пищу и не спешить;
• не пользоваться жевательной резинкой;
• пить как можно меньше газировки или полностью исключить ее из рациона;
• ограничить или исключить продукты, которые способствуют образованию газов (отказаться от бобовых, капусты, спаржи, кукурузы и т.д.)
• питаться по режиму – часто и порционно, не переедать.

Актуальны для лечения отрыжки и народные способы. Например, отвар из листьев тысячелистника, перечной мяты, семян укропа, зверобоя. Для приготовления нужно взять каждую составляющую в пропорции 1:1, соединить и две столовые ложки смеси залить 500 мл. горячей воды. Настаивать 120 минут, после чего процедить и пить весь день, небольшими порциями по 30 -50 мл.

Если отрыжка стала сопровождаться тошнотой, болью в эпигастрии, подреберье, температурой, то нужно немедленно обратиться к врачу для уточнения диагноза, проведения необходимых анализов и, при необходимости, дополнительного обследования. Только после получения необходимых данных о функциональном состоянии ЖКТ назначается консервативное лечение отрыжки воздухом, включающее диету и план приема медикаментов.

Лекарства от отрыжки воздухом

В зависимости от того, как часто беспокоит отрыжка и что предшествует ее возникновению и назначается соответствующее лекарство от отрыжки воздухом. Если отрыжка не вызвана патологией и носит кратковременный характер, то медикаментозного лечения не нужно, в редкисх случаях (при переедании, употреблении тяжелы продуктов) можно обратиться к ферментным препаратам. Однако нужно помнить, что частый прием ферментосодержащих лекарственных средств влияет на их естественную выработку и может привести к их полному угнетению. Поэтому самолечение в этой ситуации исключено.

Патологическая отрыжка часто бывает при заболеваниях верхних органов ЖКТ, сопровождающихся повышенной кислотностью, изжогой. В таких случаях назначают Алмагель, Гастал, Ренни - эти препараты нормализуют уровень соляной кислоты и обладают обезболивающим, обволакивающим действием. Гастал также снижает вероятность появления запоров.

Если аэрофагия появляется вследствие язвенной болезни, то наиболее подходящие препараты - Де-Нол, Омез. Они относится к категории противоязвенных препаратов с вяжущим противомикробным и гастроцитопротекторным эффектом.

Мотиллак назначают при слабой моторике стенок желудка и кишечника - он помогает быстрее формировать пищевой комок и проталкивать его по нижнему отделу ЖКТ.

Лекарство от отрыжки воздухом может назначить врач только после проведения всех необходимых анализов и установления диагноза. Самолечение может нанести непоправимый вред здоровью.

Лечение отрыжки воздухом народными методами

Такое явление, как отрыжка обычно не доставляет много дискомфорта, но когда она становится постоянной и возникает независимо от приема пищи, то это веский повод задуматься о своем здоровье.

Лечение отрыжки воздухом народными методами один из самых доступных вариантов, не требующих особых затрат. Однако, прежде чем начать принимать тот или иное лекарственное средство, нужно посоветоваться со своим врачом - так можно избежать сопутствующих осложнений.

Если причина отрыжки в проблеме с желудком, то поможет следующее средство: четвертая часть чайной ложки соды разводится в стакане воды и выпивается. Это средство поможет избавится от кислой отрыжки и изжоги.

Также при изжоге помогает толченое корневище аира, принимать его нужно по 0,5 чайной ложки за 15-20 минут до еды. Не менее действенный результат дает смесь из картофельного и морковного сока в пропорции 1:1. Выпивать нужно по стакану этой жидкости за 15-20 минут до еды, перед каждым приемом пищи.

Готовить свежевыжатый сок бывает затруднительно, поэтому для более динамичного образа жизни можно попробовать другой вариант - съедать после приема пищи яблоко или морковку. Можно перед едой выпить немного теплой воды.

если кислотность желудочного сока понижена или нулевая, то когда нет обострения поможет прием теплой воды с добавлением чайной ложки меда и столовой ложки сока из листьев подорожника. Достаточно выпивать по четверти стакана перед каждым приемом пищи.

Но не стоит забывать, что лечение отрыжки народными методами это всегда риск, и любое необдуманное решение в этом вопросе может очень дорого обойтись здоровью.

Диета при отрыжке воздухом

Нормализация рациона и качество продуктов - это главная составляющая на пути к здоровью. Диета при отрыжке воздухом должна исключать ту пищу, которая стимулирует или наоборот, замедляет секрецию ферментов. К этой категории можно отнести копченое мясо и рыбу, жареное, острые блюда, кислые заправки и соусы, фастфуд. Хорошо на моторике желудка и кишечника скажется растительная пища, мясные и рыбные блюда на пару, некоторые овощи и фрукты. Но важно помнить, что нельзя нагружать желудок и стараться съесть все в один присест – питаться нужно порционно.

Если беспокоит отрыжка тухлым яйцом, то это говорит о накоплении в желудке сероводорода. Он образуется при расщеплении некоторых белков, в частности они есть в консервах, птице, красном мясе, яйцах, молоке, спарже, горохе, чечевице, кукурузе, поэтому на время эти продукты лучше исключить, а в дальнейшем просто не злоупотреблять ими в рационе.

Также причина отрыжки тухлыми яйцами после еды может быть при избыточном бактериальном росте – это приводит к нарушению флоры кишечника. Также отрыжка тухлыми яйцами бывает когда не усваивается лактоза и фруктоза, при таких состояниях, как болезнь Крона, целиакия. Пища при этом не может перевариться и в процессе принимают участие серобактерии, из-за чего и высвобождается большое количество сероводорода.

Профилактика

Если же отрыжка продолжает создавать дискомфорт, а фиброгастроскопия не выявила серьезных патологий, то нужно искать выход из ситуации самым простым способом. Соблюдение диеты и режима питания – лучшая профилактика отрыжки воздухом.

• Суточную норму пищи употреблять нужно за несколько раз, не переедая. Не стоит забывать и о том, что любое блюда нужно неторопливо и тщательно пережевывать.
• Последний прием пищи должен быть минимум за два часа до сна.
• Лучше отказаться от жареных блюд – это довольно тяжелая пища, но альтернатива есть – любимые блюда можно готовить в духовке или просто тушить, при необходимости предварительно быстро обжарив.
• Разгрузочные дни тоже оказывают положительное влияние на организм – легкая пища не только поможет в очистке желудочно-кишечного тракта, но будет способствовать улучшению моторики кишечника.
• Активность. Пешие прогулки, велопрогулки, бег, плавание также будут способствовать повышению тонуса и слаженной работе всех систем организма.
• Не заниматься самолечением. Злоупотребление ферментативными препаратами может сыграть злую шутку – организм к ним очень быстро привыкает и желудок перестает вырабатывать ферменты самостоятельно. А это тормозит процесс переваривания пищи и вызывает отрыжку.

Прогноз

Редкая отрыжка как физиологическое явление не является поводом для беспокойства, но если это состояние постоянное, то прогноз отрыжки воздухом может измениться. Тем не менее, в превалирующем большинстве прогноз даже постоянной аэрофагии благоприятен. Самый простой способ избавиться от проблемы – следить за тем, что употребляется в пищу, а главное – как. Сюда нужно отнести не только привычное меню и режим питания, но и то, в какой манере человек привык употреблять привычные блюда (спешно или нет, тщательно пережевывая или питаясь на ходу, комбинировать продукты в зависимости от усваивания или предпочитать фастфуд и калорийную пищу). Даже если конкретная проблема физически легко переносится человеком, то на психологическом уровне приносит немало проблем – это и постоянный дискомфорт из-за накапливающегося воздуха, и чувство стыда, особенно если это происходит в общественном месте.

Если пересмотреть свое отношение к питанию, при необходимости скорректировать диету, то проблема отрыгивания воздуха может полностью устраниться. Конечно, если проблема кроется в болезни, то только лишь диетотерапией не обойтись, придется обратиться за помощью к врачу. В Зависимости от первопричины понадобится либо пройти курс медикаментозного лечения, либо понадобится комбинированный подход (хирургическое удаление опухоли или грыжи и дальнейшая медикаментозная поддержка до полного восстановления функций ЖКТ). Одним словом, если искоренить главную проблему, то и такая неприятная симптоматика, как отрыжка пройдет.