Зуд жокея, или паховый дерматомикоз. Как лечить паховый грибок у мужчин? Симптомы, причины и фото

Такое заболевание, как паховая эпидермофития, оно же – «жокейский зуд», распространено не только среди мужчин, но и женщин. Инфекция может передаваться: посредством близкого контакта с зараженным человеком (интимных отношений) или при использовании вещей, средств личной гигиены носителя патогенных бактерий. Паховый грибок практически не диагностируется у детей, а среди взрослого населения чаще поражает мужчин. Каковы причины его появления?

Причины возникновения заболевания

Дерматомикоз паховый проявляется вследствие попадания в организм человека грибка Epidermophyton (отсюда название «эпидермофития»). Другие патологии, связанные с поражением грибками, правильнее называть дерматомикозом. Максимальную опасность инфекция представляет для мужчин, что объясняется особенностями их образа жизни. Создают благоприятные условия для распространения грибка (теплую и влажную среду):

• серьезные физические нагрузки, сопровождающиеся активным потоотделением;
• посещение саун/бань;
• регулярные занятия спортом.

В подходящих условиях грибок долго остается жизнеспособным. При ненадлежащем соблюдении личной гигиены, использовании чужой одежды или обуви, ковриков или матов в спортзале бактерии легко проникают в распаренную кожу человека. К тому же, заразиться эпидермофитией можно даже в больнице через спальное белье или общие судна, либо в гостиницах, используя предоставленные полотенца, тапочки, другие вещи.

Женский паховый грибок – явление относительно редкое, которое, как правило, сопровождается смешанной инфекцией. К примеру, дерматомикоз развивается одновременно с кандидозом (возбудитель – дрожжевые грибы). Кроме того, среди женщин микоз пахового вида практически в 100% случаев вызывает воспаление кожи, что абсолютно несвойственно для мужчин.

Основные признаки и симптомы

На начальном этапе проявления эпидермофитии поражается паховая зона. Развиваясь, грибок распространяется на внутреннюю часть бедра, живот (вплоть до груди). Порой эпидермофития расходится практически на все тело больного, захватывая даже волосистую часть головы. Для типичного грибка паховой локализации характерны исключительно полиморфные пятна, а раздражение (воспаление) и опрелости могут возникать при одновременном проявлении вторичной патогенной флоры, к примеру, кандид или пиококков. Общими для мужчин и женщин являются следующие симптомы:

• пятна немного приподняты над уровнем кожи (похожи на уплотнения);
• постепенно происходит потемнение пятен (из розовых превращаются в коричневые);
• со временем они сливаются в один сплошной рисунок;
• по краям пятен есть высыпания разных размеров и форм (пузырьки, чешуйки, прыщи, пустулы);
• сыпь очень чешется, часто начинается жжение мест поражения грибком;
• заживление характеризуется трансформацией окраса пятен в менее яркий цвет и началом шелушения с появлением трещин на сухой коже.

У мужчин

Первичное поражение паховым грибком у мужчин, как правило, происходит в области мошонки. Причем сначала оно не имеет яркой выраженности, из-за чего надолго остается незамеченным. Позже патогенные бактерии распространяются на область половых органов и бедер. Однако грибок на члене – явление редкое. Зуд в паху у мужчин – первый симптом эпидермофитии. Для представителей сильного пола типично одновременное проявление патологии около половых органов и на стопах. Покраснение в паху у мужчин, характерное для эпидермофитии чаще встречается:

• в зоне паховых складок;
• в области промежности;
• возле анального отверстия.

У женщин

Часто симптомы пахового грибка путают с дерматитом, поэтому стоит знать, как отличить одно заболевание от другого. Эпидермофития у женщин чаще локализируется между ягодицами, у паховых складок, снизу молочных желез. Характерный первичный симптом грибка – сильный зуд гениталий, постепенно становящийся практически невыносимым. Появившаяся сыпь на половых органах имеет красный или бурый тон, вскоре она заполняется жидкостью. Зараженные грибком области тела начинают шелушится и краснеть.

Методы диагностики

При возникновении симптомов, схожих с вышеописанными, необходимо обратится к врачу. Дерматофития – это область ответственности дерматолога, однако помочь вам смогут также уролог (для мужчин) либо гинеколог (для женщин). Назначают микологический анализ, при котором у вас возьмут маленький кусочек кожи для лабораторных исследований. Определяют вид грибка, который стимулировал патологический процесс. Процедура забора анализа безболезненна, а результаты в современных клиниках можно забрать уже спустя несколько минут.

Как и чем лечить грибок в паху

Чтобы избавиться от пахового грибка, необходимо использовать медикаментозные препараты, включая антигистаминные таблетки, снимающие зуд крема, противогрибковые мази. Лечение грибка народными средствами тоже показывает неплохие результаты, однако нетрадиционная медицина не должна быть заменой полноценной терапии заболевания. Средний курс лечения паховой эпидермофитии длится 1,5-2 месяца, пройти его следует полностью, чтобы предотвратить рецидив.

Медикаментозное лечение

Грибок пахового типа лечат преимущественно посредством противовоспалительных препаратов. Серьезные воспалительные процессы на коже требуют дополнительного использования противогрибковых мазей, кремов, которые содержат соду и глюкокортикоидные компоненты. Препараты назначаются по степени тяжести эпидермофитии, разновидности грибка, возбудившего заболевание и опасности симптомов. Как правило, специалист назначает:

• фунгициды (таблетки для полного уничтожения грибка);
• фунгистатики (препараты, блокирующие размножение/развитие патогенных бактерий).

Противогрибковые мази

Для терапии пахового микоза применяют мази и крема на основе миконазола, клотримазола, тербинафина. Если на коже больного отсутствуют гнойники и язвы, пораженные зоны кожи обрабатывают йодом на протяжении нескольких дней. Начинают курс лечения противогрибковой мазью. Перед ее применением паховую область омывают водой с мылом, протирают полотенцем, иначе эффект может быть снижен. Во избежание привыкания грибка к препарату средства меняют каждые 1,5-2 недели. Распространенные противогрибковые мази для интимной зоны:

• «Миконазол»;
• «Тридерм»;
• «Клотримазол»;
• салициловая мазь.

Антигистаминные препараты

При острой фазе грибка назначают прием антиаллергенных лекарств. Они подразделяются на несколько видов: седативные, не седативные, метаболиты. Для лечения пахового микоза назначают первые. Они эффективно снимают кожный зуд, сокращают риск развития осложнений. При правильно подобранной терапии больные грибком быстро излечиваются. Как правило, врач назначает при паховой эпидермофитии:

• «Тавегил»;
• «Супрастин»;
• «Фенкарол».

Компрессы и примочки

Распространенным методом лечения грибковой инфекции является применение разных компрессов, примочек, растирок. Для снятия зуда и быстрого заживления ранок на протяжении недели поврежденные участки тела смазывают 2%-ным раствором йода. Кроме того, паховую область, пораженную грибком, можно смазывать жикосептилом, микозолоном, нитрофунгином. После такой обработки на кожу наносят мазь на основе серы/дегтя.

Эффективные народные средства

Применяют обеззараживающие настои, компрессы, мази, например:

• Березовый настой. Для лечения грибка, поражающего паховую зону мужчин и женщин, 10-15 листков березы заливают 100 мл водки и настаивают в течение 5 суток. Полученным средством смазывают пораженную сыпью кожу 2 раза в день до полного выздоровления.
• Компресс из трав. Дубовую кору, стебли тысячелистника и семя льна в соотношении 2:2:1 смешивают в емкости, заливают литром горячей воды и оставляют настаиваться полчаса. После жидкость используют для компресса на пораженную грибком кожу (перед сном, каждый день в течение 2 недель). Для увеличения эффективности средство стоит совмещать с применением цинковой мази.
• Травяной отвар от паховой эпидермофитии. Смешивают по 50 г зверобоя, ромашки, тысячелистника, эвкалипта. Смесь заливают 400 мл кипятка, дают настояться 30-40 минут и принимают трижды в день по стакана. Курс лечения пахового микоза длится не меньше 3 недель.
• Компресс с чистотелом. Свежесобранную траву перемолоть до кашеобразной консистенции, поместить на бинт и приложить к пораженной грибком коже на полчаса. Повторять ежедневно на протяжении 10 дней.
• Чесночная мазь. Семена черной редьки и дикий чеснок необходимо измельчить, перемешать и смазывать полученной кашицей пораженные участки кожи при эпидермофитии. Длительность лечения – 8 дней.

Профилактика заболевания

1. Обеспечьте половым органам сухость, регулярно проводите гигиенические процедуры (если часто приходится потеть, старайтесь посещать душ 1-2 раза в день).
2. Чтобы избежать заражения паховым микозом, не давайте другим пользоваться своими вещами и не одалживайте чужие средства личной гигиены.
3. Меняйте нижнее белье ежедневно, отдавайте предпочтение свободным фасонам из натуральных материалов.
4. Чтобы обезопасить себя от паховой эпидермофитии, носите шлепанцы в общественных местах, используйте исключительно собственное полотенце, старайтесь не браться за поручни и другие предметы, на которых живут грибки.
5. Если кто-то из вашего домашнего окружения заразился паховым микозом, чаще проводите уборку с антисептическими средствами.

Как выглядит грибок в паховой области

Начинать терапию грибка паховой области следует незамедлительно, с проявления первых симптомов. Запущенное заболевание может повлечь серьезные последствия и будет нуждаться в более продолжительном, тяжелом и дорогостоящем лечении. Паховая эпидермофития в особенно тяжелых случаях лечится в течение нескольких лет. Ниже представлены фото, как выглядит грибок в паховой области. Узнайте подробнее, что такое­ у мужчин.

Jock Itch (Tinea Cruris)

Что такое паховый дерматомикоз?

Паховый дерматомикоз - грибковая инфекция кожи в паху и на внутренней области бедер. Медицинское название заболевания - tinea cruris.

Дерматомикоз паховый - причины

Причиной возникновения зуда в паху является грибок, который лучше всего растет в теплых, влажных областях тела. Грибок может передаваться от одного человека к другому через:

• Прямой контакт между людьми;
• Непрямой контакт (например, при совместном использовании полотенца, зараженного грибком).

Факторы риска зуда в паху

Проживание в жарких, влажных условиях может увеличить риск пахового зуда. Другие факторы риска включают:

• Повышенная потливость;
• Ношение тесной одежды;
• Ношение грязной одежды, особенно нижнего белья;
• Редкая замена нижнего белья;
• Совместное пользование полотенцами или одеждой с другими людьми;
• Пользование общественным душем или раздевалкой;
• Расстройства иммунной системы.

Паховый зуд может возникнуть как у мужчин, так и у женщин. Заболевание чаще встречается у мужчин, особенно если они сильно потеют.

Симптомы пахового зуда

Паховый дерматомикоз вызывает раздражение, зуд, а иногда и болезненную сыпь вокруг паха и бедер. Также tinea cruris может затронуть область возле ануса. Сыпь пахового зуда:

• Обычно красная или коричневая;
• Имеет четко очерченный край;
• Часто слегка чешуйчатая.

Дерматомикоз паховый - диагностика

Диагностика пахового дерматомикоза обычно основывается на внешнем виде и расположении сыпи. Зуд в паху также могут вызвать другие проблемы с кожей. Если вы не уверены в диагнозе, обратитесь к врачу.

Доктор спросит о симптомах и истории болезни и выполнит физический осмотр.

В некоторых случаях врач может назначить исследование кожи с пораженного участка.

Дерматомикоз паховый - лечение

Противогрибковые кремы, как правило, довольно быстро снимают зуд в паху. Для лечения лучше использовать кремы или лосьоны, чем спреи.

В тяжелых случаях дерматомикоза врач может назначить сильные кремы или пероральные противогрибковые препараты. В этом случае важно пройти весь курс лечения, чтобы предотвратить рецидив сыпи. Если сыпь не исчезает в течение месяца лечения, обратитесь к врачу.

Кремы для лечения зуда в паху

Противогрибковые препараты для лечения зуда включают в себя:

• Миконазол;
• Клотримазол;
• Эконазол;
• Оксиконазол;
• Кетоконазол
• Тербинафин;
• Толнафтат
• Циклопирокс;
• Галопрогин;
• Нафтифин;
• Бутенафин;
• Ундециленовая кислота.

Все эти лекарства могут эффективно лечить зуд. Некоторые из них (такие как тербинафин, нафтифин, бутенафин) более эффективны, но часто являются более дорогими.

Кремы обычно используются в течение 2-4 недель. Следуйте инструкциям, приведенным на упаковке или рекомендациям врача или фармацевта.

Примечание: Не используйте противогрибковые кремы, рекомендуемые для лечения дерматофитии стоп . Они не предназначены для нежной кожи паха.

Пероральные препараты для лечения зуда в паху

Если сыпь не проходит после использования крема, врач может назначить прием пероральных препаратов.

Вызовите врача, если сыпь начинает сочиться, поскольку она может быть вторично инфицирована бактериями. Если врач обнаружит бактериальную инфекцию, вам могут назначить прием антибиотика.

Изменение образа жизни для лечения зуда в паху

Шаги, которые могут помочь вылечить паховый зуд:

• Высушивайте пораженную грибком область перед одеванием;
• Избегайте совместного пользования одеждой и полотенцами с другими людьми;
• Носите свободную одежду из хлопка. Другим вариантом является ношение одежды, отводящей влагу с кожи (термобелье).

Профилактика зуда в паху

Чтобы предотвратить зуд:

• Регулярно принимайте душ;
• Всегда принимайте душа после тренировки или если вы сильно вспотели;
• После душа насухо вытирайте паховую область;
• Носите свободную одежду;
• Носите хлопковое белье и дышащую одежду;
• Старайтесь не носить одежду, которая натирает пах;
• Всегда стирайте одежду (особенно нижнее белье, спортивную одежду);
• Не обменивайтесь полотенцами или одеждой с другими людьми;
• Не носите влажные купальники в течение длительного периода времени;
• Не храните влажную одежду в шкафчике или спортивной сумке.

Жокейский зуд – это результат грибковой инфекции в условиях повышенной влажности в зоне гениталий. Самопроизвольного излечения не наблюдается, необходимо использование противогрибковых мазей и антигистаминных средств.

Жокейский зуд – это точное бытовое описание грибковой инфекции, которая наиболее часто возникает в результате интенсивного трения и излишне влажной среды в области паха. Наиболее часто – это паховая эпидермофития, реже – другие представители грибковой микробной флоры. Заболеваемость несколько выше у мужчин, чем у женщин, с этим связано специфическое название болезни.

Нежная кожа в промежности не только интенсивно чешется, также отмечается покраснение и шелушение. Лечение основано на применении фунгицидных мазей и соблюдении гигиенических правил. Чтобы как можно быстрее вылечить эту инфекцию, желательно проводить лечение не самостоятельно, а обратиться к дерматологу.

Пути заражения грибком

Для развития грибковой инфекции в области паха необходимо наличие ряда условий, которые способствуют ее распространению.

1. Нерегулярная смена нательного белья и несоблюдение правил интимной гигиены.
2. Игнорирование талька или присыпки при избыточной влажности в области паха.
3. Склонность к избыточному потоотделению, избыточный вес, и ряд хронических заболеваний (сахарный диабет, недостаточность функции щитовидной железы).
4. Состояние длительного хронического стресса, которое повышает восприимчивость к инфекционным агентам.
5. Длительное пребывание в помещении, где слишком высокая температура тела.

Однако далеко не у каждого человека, страдающего сахарным диабетом, возникает такая форма грибковой инфекции. Необходимо наличие инфекционного агента, то есть грибка. Его попадание на кожу в области паха возможно в следующих ситуациях.

1. Использование общих предметов обихода (полотенце, мочалка, постельное белье) с человеком, больным грибковой инфекцией.
2. Посещение бани, сауны, душевой кабинки в бассейном комплексе, где в условиях повышенной влажности грибковые клетки длительно сохраняются на стенках и других поверхностях.
3. Упорное игнорирование грибковой инфекции , то есть отмечается распространение инфекционного процесса на новые, ранее здоровые участки.

Комбинация вышеописанных условий – наличие грибка в окружающей среде и предрасполагающие факторы – провоцирует развитие клинических проявлений грибковой инфекции.

Клиническая картина

Как следует из названия, главный симптом при таком заболевании – это зуд. Отличительной чертой этого симптома является его постоянство: неприятные, иногда нестерпимые ощущения в области паха не утихают ни днем, ни ночью. Отмечается усиление зуда при соприкосновении с одеждой (особенно плотной), при активных движениях и попытках расчесывания.

Другой обязательный признак грибковой инфекции в промежности – это покраснение. Необходимо подчеркнуть ряд особенностей, а именно:

• покраснение в этом случае имеет вид кольцевидных очагов, это типично для грибковых инфекций;
• собственно половые органы как у женщин, так и у мужчин редко вовлекаются в патологический процесс, то есть зона повреждения – это только кожные покровы;
• при длительно текущем процессе покраснение сменяется интенсивным мелкопластинчатым шелушением.

Диагностика жокейского зуда обычно не вызывает особых трудностей для квалифицированного дерматолога. Кроме этого специалиста, мужчине необходимо проконсультироваться у уролога, а женщине – у гинеколога. Грибковая инфекция кожи промежности нередко сочетается с другой патологией репродуктивной системы, поэтому необходимо полноценное обследование и, возможно, комплексное лечение.

Общие принципы лечения

Успешное лечение зуда в области паха зависит не только от уровня квалификации лечащего доктора, но и от дисциплинированности пациента. Без соблюдения правил интимной гигиены никакие, даже самые мощные мази, не окажут необходимого действия.

Для пациента важно:

• ежедневно менять нательное белье;
• стирать белье отдельно от других вещей в горячей воде и после высыхания проглаживать;
• не надевать плотную одежду, если позволяет ситуация и климатические условия – ходить в халате, чтобы обеспечить аэрацию области промежности;
• гигиенические процедуры осуществлять 2 раза в день с использованием нейтральных косметических средств или травяных отваров.

Среди медикаментов системного действия обладают достаточной эффективностью и обязательно используются:

• антигистаминные средства (Цетиризин, Лоратадин, Фексофенадин);
• витамины группы В (положительно влияют на состояние кожи);
• гепатопротекторы (на основе расторопши или эссенциальных фосфолипидов).

Местное лечение подразумевает использование мазей и примочек. Широко применяются следующие средства:

• мази «Тридерм», «Микозалон» или любые другие с действующим веществом клотримазол, мази наносится только на поврежденные участки кожи 1-3 раза в день до исчезновения симптомов болезни;
• примочки с резорцином и нитратом серебра, а также жидкостью Бурова 1-2 раза в день, до втирания мази.

Правильное лечение жокейского зуда под контролем специалиста поможет быстро избавиться от неприятных симптомов навсегда.

Грибок в паху представляет собой инфекционное заболевание, которое довольно распространено среди женщин. Оно передается во время полового акта или через предметы быта. Эта инфекция любит влагу, потому чаще всего заражение происходит в условиях высокой влажности. У девочек-подростков данное заболевание довольно сложно диагностировать.

Грибок проявляется на внутренней стороне бедер, поверхности гениталий и ягодицах. В народе данное заболевание часто называют "жокейским зудом " или паховым дерматомикозом .

Сейчас врачи обеспокоены, так как количество грибковых заболеваний постоянно увеличивается. Они не опасны для жизни, но доставляют массу неудобств, включая зуд, шелушение, ухудшение общего самочувствия.

Как определить грибок в паховой области у женщин - причины и симптомы

Причиной возникновения грибка в области паха может стать влажная среда, в которой долго пребывают половые органы. Зачастую это связано с несоблюдением личной гигиены. В группу риска входят некоторые категории людей - проживающие в теплых странах, часто посещающие общественные бани, бассейны или сауны, страдающие от болезней эндокринной системы, находящиеся в состоянии стресса.

К симптомам грибкового заболевания в области паха относятся:

• зуд в околопаховой области и гениталий, который постепенно усиливается.
• появление сыпи красноватого или коричневого оттенка, на которой вскоре могут появиться пузырьки с жидкостью.
• шелушение кожи на зараженном участке.
• кожа около пораженного участка имеет красный цвет.

Если женщина обнаружит у себя подобные признаки заболевания, то ей необходимо получить консультацию и пройти осмотр у гинеколога и дерматолога. В медицинском центре для постановки точного диагноза на анализ берут частичку кожи.

Как лечить грибок в паховой области

Перед началом лечения нужно убедиться, что паховый грибок не трансформировался в вагинальный микоз, иначе потребуется более серьезный подход к лечению.

Вылечить грибок в паху можно самостоятельно в домашних условиях после того, когда будет поставлен точный диагноз.

Обычно достаточно применения противогрибковых мазей, которые находятся в свободной продаже в аптеках. Иногда дополнительно назначают другие препараты, в том числе антигистаминные.

• Мазь . Обычно применяют такие, которые содержат в себе миконазол, клотримазол, тербинафин. Наиболее популярны мази - "Тридерм" и "Микозолон". Четко соблюдайте инструкцию к препарату, чтобы был достигнут максимальный эффект. Параллельно с лечением мазью не забывайте о правилах личной гигиены.
• Антигистаминные препараты . Их назначает только врач, если болезнь ужа развилась достаточно остро. Среди таких медикаментов - "Диазолин", "Димедрол", "Супрастин" и "Пипольфен".
• Дополнительно применяют разнообразные настойки и растворы, которые можно приобрести в аптеках. Их используют в домашних условиях при самостоятельном лечение (10% раствор хлорида кальция, 1-2% раствор йода, примочки из 1% раствора резорцина и 0,25% раствора нитрата серебра, компрессы с жидкостью Бурова).

Лечение длится около двух недель. Есть некоторые рекомендации по применению мази:

1. Наносить мазь нужно только после очищения пораженного участка с мылом.
2. Следует смазывать не только зараженный участок, но и кожу вокруг.
3. Необходимо действовать четко по инструкции, соблюдая все рекомендации.
4. Если признаки заболевания только нарастают, то следует посетить врача, который назначит дополнительные лекарственные средства.
5. В процессе лечения нужно соблюдать личную гигиену, ежедневно менять постельное и нижнее белье.

После лечения женщине нужно соблюдать гигиену и не допускать в дальнейшем рецидива. Для профилактики специалисты рекомендуют делать компрессы из шалфея, ромашки, коры дуба, лопуха, прикладывая их не более, чем на 30 минут. На начальной стадии отлично справляется мазь "Синофлан".

СЕЙЧАС ТАКЖЕ ЧИТАЮТ

Милость Аллаха к Его рабам
Аллах настолько милостив, что, как я слышал, любит нас сильнее, чем 70 матерей любят своего ребёнка. Правда ли это? Поясните, пожалуйста! ...

Гимнастика для нормальной работы кишечника при запорах

Употребление вредных продуктов, дисбактериоз, вызванный приемом некоторых групп лекарственных препаратов, частые переедания могут спровоцировать нарушение работы кишечника. ...

Повышенная температура. Куда обращаться и что делать? Температура тела человека, приводящая к смерти.
Самым верным признаком заболевания мы считаем поднявшуюся температуру. Повышенная температура тела не только создает тем самым неблагоприятные условия для развития болезнетворных бактерий, ...

Почему трудно постоянно поддерживать диету?

Как правильно разработать план потери веса? Существует много различных причин, почему ваша диета может потерпеть неудачу, но к основным из них...

Причины скудных месячных и методы лечения

Нарушение нормального менструального цикла может выражаться в такой болезни, как гипоменореи, более известной как скудные месячные. ...

Паховый дерматомикоз представляет грибковое заболевание кожи в паховой области. На поверхности кожи, естественно, живут микроорганизмы - бактерии и грибки. При определённых условиях микроорганизмы начинают интенсивно размножаться, что и приводит к паховому дерматомикозу. Кроме того, дерматомикоз можно подхватить от другого человека, надев его одежду или воспользовавшись его полотенцем, а также при непосредственном контакте.

Симптомы дерматомикоза

К признакам пахового дерматомикоза относят:

• зуд в паху, особенно в складках кожи и в анальной области;
• сухость или сыпь с чётко определёнными границами (сыпь начинается в паховой области и может распространяться по внутренней части бедра);
• покраснение, потемнение/посветление кожи в поражённой области;
• волдыри.

Зуд обычно не распространяется на мошонку или половой член.

Дерматомикоз может иметь и осложнения - обесцвечивание кожи и вторичные инфекции.

Лечение дерматомикоза и меры предосторожности

Прежде всего, необходим хороший уход за кожей и соблюдение правил гигиены. Необходимые противогрибковые мази, кремы и порошки можно приобрести без рецепта. Применять их нужно в соответствии с инструкцией. Если сыпь не проходит после 2 недель самостоятельного лечения, обращайтесь за медицинской помощью. Кроме того, может потребоваться приём таблеток или стероидных кремов. Вполне возможно, Вы неправильно интерпретировали своё состояние.

Поскольку грибок любит тепло, влажность, пот, лучшей профилактикой будет поддержание чистоты кожи, поэтому следует:

• регулярно принимать душ или ванну;
• давать коже полностью высохнуть, прежде чем надевать белье;
• носить свободную одежду; несинтетические материалы, хлопок и шерсть лучше впитывают и удерживают пот;
• избегать грубых материалов, которые нарушат целостность кожных покровов;
• не делиться уже надевавшейся одеждой или использованными полотенцами, не пользоваться чужой одеждой и чужими полотенцами;
• регулярно стирать вещи, так чтобы сократить риск подхватить грибок или передать его другим.