Выход в астрал. Сон по моему желанию

Нервная энергия, заложенная в нейронах мозга, используется обычно лишь на 4 %. Люди живут с колоссальной недогрузкой, о чем даже не догадываются. Проблема выхода в Астрал является, по существу, проблемой подчинения собственного мозга. Ведь это он, мозг, мешает нам "полетать"! Прерывая внутренний диалог и ведя безупречную жизнь, мы овладеваем пси-энергией не на 4%, а несколько больше - на 6, 8 или 10 %, в зависимости от своей продвинутости на пути Воина.

Великим астральным скитальцем был упоминавшийся нами бизнесмен Роберт Монро: он даже разработал методику покидания физического тела. Испытать ее может на себе всякий желающий, но лучше иметь за плечами опыт концентрации и медитации. Способствует таким занятиям ясная и сухая погода, а вредят атмосферное напряжение и грозы. Желудок должен быть пуст. Лучшее время суток - с 23 часов вечера до 3 ночи.

Монро советует принять удобную позу лежа - словно перед тем, как заснуть. "Опустошить" ум, то есть полностью контролировать мыслительные процессы, вам поможет простое средство, именуемое "пальцевым покоем". Возьмите гладкий камешек и, зажав между средним и указательным пальцами одной руки, перекатывайте, повторяя про себя какую-нибудь мантру, например, собственное имя.

Еще полезнее зажать между согнутых пальцев сразу несколько тонких неотшлифованных речных камешков, а еще лучше несколько кристаллов кварца длиной 5-7 сантиметров. Можно использовать тонкие металлические пластины или трубки. Удерживайте как минимум три тонких твердых предмета между пальцами каждой из рук, сжимая их почти до боли. На Востоке с той же целью перебирают четки и вслух бормочут суры из корана. Американская исследовательница Ванда Моор говорит об этом состоянии отрешенности:
- Я опустошаю ум, замедляю дыхание и пульс, концентрируясь на плане света где-нибудь в задней части мозга. У меня это занимает от трех до пятнадцати минут - и я выхожу из себя!

Мышцы расслаблены. Смиритесь с тем, что с первого раза вы можете не преуспеть. В этом случае после десяти минут попыток попросту отправляйтесь спать. Но чтобы не заснуть преждевременно, поднимите локоть расслабленной руки над кроватью. Как только вы начнете дремать, рука упадет и вас разбудит.

Забудьте о давлении кровати и подушки на ваши спину и голову - это поможет вам забыть и о силе земного притяжения. В отсутствие этой силы любой человек обязательно взлетит. Основной помехой, мешающей выходу из тела, является страх не вернуться назад. Не бойтесь: вы непременно вернетесь!
- Мысленно представьте, что вы становитесь все легче и легче, что вы медленно поднимаетесь вверх, и как это чудесно - парить в пространстве! - говорит Монро. - Обязательно думайте о том, как это замечательно, ибо субъективные ассоциации чрезвычайно важны... В воображении пробуйте реагировать на отделение заранее, прежде, чем оно произошло. Если вам удастся придерживаться только этих мыслей, произойдет отделение от физического тела, и вы плавно выплываете вверх. Но в первый и второй раз может не получиться...

Лежа на спине с закрытыми глазами, можете думать о том, что стоите у изголовья и наблюдаете за собственной персоной. Другая подобная хитрость:
лежа в той же спокойной позе на спине, вы представляете, как ваше астральное тело поворачивается на бок, затем на живот, снова на спину и так далее, все быстрее и быстрее. В конце концов оно начнет вращаться вокруг физической оси. Ваша плоть неподвижно лежит внутри вращающегося энергетического кокона. В один прекрасный миг центробежная сила буквально выбросит кокон наружу.

Миг отделения сопровождается нарастающим резким звуком в голове. Вспомните, как Карлос Кастанеда описывал звук, сопровождающий смещение точки сборки Мощь этого звука может напугать вас до полусмерти. Летали ли над вашей головой современные штурмовые бомбардировщики, читатель? Если да, то вы понимаете, о каком примерно звуке
идет речь.

Когда звук этот внезапно обрывается, вы ощущаете щелчок в основании шеи или солнечном сплетении, на миг теряете сознание и... дело сделано - вы в Астрале. Потеря сознания имеет принципиальное значение: в этот миг отключается механизм видения физического плана и наша психика фокусируется на плане астральном. Человек становится видящим, то есть видит всем своим энергетическим телом, без помощи органов чувств.
- Со мной случилось нечто чрезвычайно интригующее. Наиболее точно это можно было бы описать, сказав, что мои уши внезапно лопнули, вспоминает Карлос. - Вслед за этим я ощутил лопанье в области середины своего тела как раз над пупком, причем еще более резко, чем в ушах. Сразу после этого все стало невероятно отчетливым: звуки, картины, запахи. Затем я услышал интенсивный шум, который, как ни странно, не нарушал моей способности слышать самые тихие звуки. Казалось, я слышал шум какой-то другой частью себя, не имеющей отношения к моим ушам.
Другой способ. Попробуйте мысленно перевернуться в кровати, словно устраиваясь поудобнее. Не помогайте себе ни руками, ни ногами. Начинайте с поворота головы и плеч. Медленно-медленно, мягко-мягко! Если будете спешить или двигаться рывками, вас может закружить, как бревно на воде. Тогда вы, потеряв ориентацию, вынуждены будете наощупь вернуться в исходное положение, продолжая вращаться.

Однако если вы почувствовали, что вращение стало легким, а ощущения трения и тяжести исчезли, значит, вы начали отделяться от физической оболочки. Тренированный человек достигает этого всего за два поворота на 90 градусов. В этой позиции мысленно остановите вращение, и оно прекратится. Остается вообразить, что вы, лежа ничком, всплываете над... самим собой. И вновь вы не столько услышите, сколько ощутите все тот же нарастающий, довольно неприятный рев, громкое чириканье, звон, жужжание или треск. Потом он вдруг покинет вас с характерным щелчком. Вы испытаете мгновенный провал сознания и...
- После отделения парите над физическим телом, не удаляясь от него далее, чем на метр, - советует Монро. - Не пытайтесь переместиться в сторону или еще выше. Как определить расстояние? Вы его будете чувствовать. Ваше зрение на нуле. Вы запрограммированы не открывать глаз. Воображайте себя неподалеку от физического тела - этого достаточно, чтобы действительно не удаляться от него.

Очень похожий метод называется методом пропеллера или кувырка. Лежа на спине, вы представляете, что ноги поднимаются над головой и тело переворачивается вверх тормашками. Культивируйте в себе очень точное ощущение этого переворота. Вспомните, что вы испытываете при подъеме в лифте, восхождении по трапу, взлете на качелях... Наконец начнется головокружение, в голове раздастся мощный звук, и после мгновенной потери сознания вы ощутите себя в астральном теле.

Опытный Воин выводит астральную проекцию с помощью метода, напоминающего концентрацию. Можете пристально рассматривать небольшой портрет, помещенный выше уровня глаз. Подобной расфокусировки достигают, уставившись на пламя свечи или небольшое пятно на белой стене. При этом ум лениво и безразлично скользит над поверхностью предмета, словно приглашая подсознание взять инициативу на себя. Того же эффекта добиваются при помощи дыхательных упражнений с мантрами, о которых мы говорили выше.

Но что же дальше? Выбравшись в Астрал, человек сперва пугается или впадает в шок, но очень быстро его настигает чувство удовольствия. Ощущается быстрый рост всех способностей, даже всемогущество. Кажется, все вокруг озарено полупрозрачным светом: помимо наружного освещения каждый предмет вдобавок светится изнутри. Возникает чувство сопричастности с вечностью, а хвори и дряхлость, которые только что отравляли жизнь, припоминаются с трудом.
Многие астральные странники сообщали об отсутствии у них тел, однако другие путешествуют с руками и ногами. Причиной такого расхождения является разная продвинутость очевидцев.
Не отправляйтесь сразу к далеким мирам. Это столь же просто, сколь и опасно. Научитесь сперва уверенно возвращаться в физическое тело. Не пугайтесь, глядя на него, неподвижно лежащее в постели под вами. Убедитесь лишний раз, что это именно вы и никто другой. Осмотрите комнату. На первый раз этого довольно.
- Чтобы вернуться, достаточно просто подумать об этом, - убежден Монро. - Если вы применяете первый способ отделения, то воссоединение с телом достигается сравнительно просто. Полностью вернувшись, вы вновь сможете двигать любой частью тела и возобновить любое физическое ощущение. Каждый раз по возвращении открывайте физические глаза и физически садитесь, чтобы удостовериться, что вы полностью "воссоединились". Это нужно для сохранения ориентации и поддержания уверенности в способности возвращаться по своему желанию, самое же главное - для сознания постоянного контакта с материальным миром, к которому вы в настоящий момент принадлежите... Если вы отделяетесь от тела при помощи, вращения, то чтобы воссоединиться с физическим телом, медленно приблизьтесь к нему и после того, как почувствуете полный контакт, проделайте обратный поворот на 180 градусов. Не имеет значения, в каком направлении вы будете вращаться.

Если вам удается выходить из тела и возвращаться в него, попробуйте теперь перемещаться туда-сюда над своей физической оболочкой. Представьте себе эти перемещения - медленные, без резких движений. Попытайтесь подвигать руками и ногами, чтобы убедиться в их полной неподвижности. Теперь покружитесь. Попрыгайте.

Не удаляйтесь от тела более, чем на метр. На это настройтесь заранее, потому что вы можете оказаться во власти фантастических эмоций и желаний. Но и не поддайтесь ужасу, если вдруг почувствуете, что не можете вернуться в свое тело. Это лишь усугубит ситуацию. Просто подумайте о физическом теле и не спеша возвращайтесь...

Первое путешествие Воина

Теперь попробуем совершить первое путешествие. Только не воображайте себя шаманом, иначе вас далеко занесет. Для начала представьте того, кого вы хотите навестить. Назовите его по имени, а главное - вызовите в мозгу его яркий портрет. Профессор Райнер Джонсон и вовсе полагает, что отчетливый зрительный образ является ключом ко всем астральным выходам. Он замечает по этому поводу:
- Концентрированное усиление желания видеть другое лицо приводит к тому, что мы видим того человека, которого желали увидеть.

Такое "концентрированное усиление желания" необходимо тренировать. Все зависит от вашего воображения и воли к победе. Вспомните уже знакомые вам упражнения в созерцании и освойте несколько новых. Попытайтесь запомнить простенький рисунок: одну секунду смотрите на оригинал, а еще три секунды с закрытыми глазами удерживайте его в памяти. Повторите упражнение 10 или 100 раз - до тех пор, пока образ рисунка полностью не совпадет с оригиналом.
Тренируйтесь с более сложными рисунками, перейдите к цветным, а затем и объемным изображениям. Поставьте сперва несколько простых, а затем более сложных предметов на поднос и вспоминайте их с закрытыми глазами, но не с помощью интеллектуальных усилий, а чисто созерцательно. Представьте книгу, которую вы держите сейчас в руках. Обойдите ее с закрытыми глазами и увидьте все ее грани такими, какие они есть в действительности.

После этих упражнений сядьте удобно в затемненной комнате на стул, а перед собой поставьте другой стул. Закройте глаза и вообразите перед собой спину сидящего на стуле человека. Не вставая с места, вообразите, что вы вместе со стулом передвигаетесь вперед и... сливаетесь с человеком, сидящим к вам спиной.

Далее не заботьтесь о том, в каком направлении двигаться. Ваша навигационная система куда совершеннее, нежели у самого современного космического корабля. Думая о том, кого хотите посетить, поворачивайтесь на 360 градусов. Руки держите вытянутыми.

В один прекрасный миг вы почувствуете нужное направление: вас будет тянуть туда, словно магнитом. В Астрале думать означает действовать, ведь пучком длинных волокон ваше солнечное сплетение прикреплено к линиям мира. Стоит подумать о месте назначения, и вы вмиг окажетесь именно за тысячи километров, рядом с интересующей вас персоной.

Поначалу вы будете отождествлять свои новые возможности с обычными человеческими. Решив перебраться в соседнюю комнату, вы устремитесь к двери, чтобы ее открыть, а решив подойти к холодильнику на кухне, вы по привычке обойдете выступ ванной комнаты... Очень быстро вы поймете, что для вас отныне не существует преград.

Твердые предметы вы станете видеть насквозь наподобие рентгеновского аппарата, а для вашего проникновения они будут не плотнее воздуха. Вы сумеете бегать по полу, держа на поверхности лишь половину своего "Я"; другая половина будет свисать с потолка соседей этажом ниже.
Как правило, вам не удастся в Астрале воздействовать на физические тела и предметы. Вы никогда не сможете там выпить пива и съесть цыпленка. Туалет вам также совершенно ни к чему. Одна астральная путешественница отчаянно пыталась всего-навсего зажечь свет в своем доме, но не справилась ни с одним выключателем.

Правда, французский исследователь Дюрвиль поставил множество успешных экспериментов такого рода. Он гипнотизировал своих подопытных, после чего выводил дубли из их физических тел. Дюрвиль зафиксировал материальные эффекты: его призраки нажимали кнопку звонка, сбивали равновесие весов и даже закрывали дверь шкафа.

Выйдя в Астрал, вы сами сможете поэкспериментировать. Во всяком случае, колоссальный опыт магов Мексики целиком оказывается на стороне Дюрвиля. Лишь у своего собственного физического тела лучше не пытайтесь менять положение ног и руки - от греха подальше. Помните: вы находитесь со своим физическим телом в разных измерениях.

Астральные тела, подобно детям, очень любопытны и обожают всевозможные зрелища. Компания из физического мира представляется им не более, чем труппой актеров на сцене. К счастью, инстинкт самосохранения, угнездившийся в сознании, вынуждает астральное тело в конце концов вернуться на место.

В противном случае миллионы людей пребывали бы в летаргическом сне. Да-да, читатель: именно блужданиями астрального тела объясняется феномен многодневного или даже многосуточного сна. Астральная часть разотождествляет себя с данным индивидуумом и не желает влачить гнусное земное существование - ведь крутом столько прекрасных параллельных миров! Именно там, где не умеют отличить летаргию от смерти, людей и хоронят заживо.

Гуру Ван Авера из Саратова предлагает несколько иную схему выхода в Астрал. Примите удобную позу лежа в темной комнате. Войдите в уже отработанное вами состояние погружения. Ощутите свою внутреннюю энергию, но не сосредоточивайтесь на ней: сегодня мы двинемся гораздо дальше!

Вообразите, что ваши конечности вытягиваются и утолщаются. Вскоре они сделаются необыкновенно длинными и толстыми. Находясь в погружении, это несложно себе представить, хотя порой и приходится чуточку напрячься... Получилось? Пройдет несколько минут, и вы попросту перестанете понижать, где расположены собственные руки и ноги, перестанете ощущать их массу.

Вам покажется, что толстенные, уходящие куда-то вдаль конечности приподняты и разведены в стороны, словно в невесомости. Убедите себя, что они не подчиняются вам, что ваши руки и ноги стали совершенно посторонними для вас предметами. Это чувство отдельности и бесконтрольности рук и ног очень важно для того, чтобы оторвать сознание от привычного образа собственного тела.

Воображайте теперь, что конечности продолжают разбухать, их контуры размываются, растворяются... Затем та же участь постигает ваше туловище и даже голову. Тело превращается в тяжелый, горячий кисель, в плотный туман, состоящий из энергии. Вы утрачиваете физическую оболочку, но наполненные энергией каналы и чакрамы остаются при вас: погружение продолжается!

Сосредоточьтесь поочередно на всех своих семи чакрамах в направлении сверху, от черепа вниз, к крестцу. Возможно, вы заметите различия в частоте энергии, наполняющей каждый чакрам, - ваше внимание может зафиксировать их разную окраску, размеры и даже плотность.
В этой фазе погружения стремитесь утратить ориентацию в пространстве. Прекрасно, если вы уже не понимаете, где верх, а где низ. Вообще привычный физический мир существует для вас где-то очень далеко, и вы не имеете к нему никакого отношения. Все, что вас с ним соединяет сейчас, так это воспоминание о том, что вы находитесь в своей комнате. Став вязким энергетическим туманом, вы растворились в окружающем энергетическом море. Это не враждебное и не чужеродное, а хорошо знакомое вам море, ведь именно отсюда вы извлекаете энергию при дыхании.

Имейте в виду, вы еще вовсе не попали в свирепый энергетический океан Реальности, а находитесь "всего лишь" в низшем уровне астрального мира, в тонкой прослойке между привычным "земным" миром и Реальностью. Если вам так удобнее, рассматривайте то место, где вы сейчас оказались, как тамбур, шлюз, парадное или сени Реальности.

Если вы действительно растворились здесь, точка сборки уже сдвинулась с привычного якоря. Сосредоточьте теперь внимание на своем центре Хара. Обязательно сумейте этого добиться: фиксация сознания на Хара позволит вам перемещаться в "тонком" энергетическом океане. Призовите на помощь всю свою волю - напрягите волевой чакрам, что расположен у основания горла, и направьте оттуда энергетический импульс в Хара. Пытайтесь снова и снова - до тех пор, пока не достигнете желаемого. Хара станет вашим навигатором в преддверии Реальности.

Для дальнейшего погружения ваше "Я" должно быть перемещено в сердечный чакрам. Это не так-то просто, поскольку обычно мы привыкли осознавать себя в передней части мозга, поближе к глазам. Вам может потребоваться немало попыток. Впервые вам удастся добиться этого, скорее всего, лишь на миг. Пробуйте снова и снова. Фактически вы сейчас выталкиваете астральное тело за пределы физического, смещаете точку сборки дальше вглубь своего кокона.

Ваше сознание словно совершает оверкиль, переворачивается: сердечный чакрам становится верхним, а третий глаз и горловой чакрам оказываются внизу. Очень странное ощущение, правда? Повторяйте его снова и снова, держитесь за него! Призовите на помощь ритм: как только сердце отбрасывает сознание назад в голову, вновь опрокидывайте сознание к сердцу. Туда-сюда, туда-сюда... На расшатывание обыденного сознания уходит немало сил и времени. С первого раза вообще можно не добиться желаемого. Что ж, отложим до завтра, до послезавтра.

Однако если вы раскачиваете свое сознание верно, то уже через несколько качков (от головы к сердцу и обратно) вы вдруг ощутите тот самый нарастающий резкий звук в голове - близ ушей либо в затылке. Звук может напомнить вам громкий треск сломанной ветки, шум бурного водопада, рев низколетящего реактивного самолета, который, кажется, раскалывает небо...

На самом деле это ощущение зарождается в горловом чакраме, в основании шеи, но мы воспринимаем его именно как неожиданный мощный звук. Сразу вслед за этим ревом вы обнаружите свое сознание несущимся в гигантском тоннеле или неудержимо падающим в бездонный колодец.

Ваше астральное тело покинуло физическое! О физическом теле вы храните лишь смутное воспоминание: да, где-то в ином мире таковое имеется. Помните шаманскую вселенную? Вы уже странствуете по ней. Вам это тоже оказалось под силу - без пейота и мухоморов. И, подобно шаманскому, ваше физическое тело выглядит сейчас крепко спящим.

Шаман вываливается из своего осевого колодца на дно морское либо возносится в заоблачные выси, где сражается со злыми духами и решает проблемы соплеменников. Но куда попадает цивилизованный европеец, стартующий в астральные путешествия с порога XXI века? Конечно, вы можете для начала изучить привычный физический мир (средний по шаманской классификации): любые материки, города, острова и горы откроются вам, стоит лишь этого пожелать. Любая планета, комета, астероид, спутник ждут вас. Можете посетить даже орбитальную станцию "Мир".
Однако с возможностями обыденного мира несопоставимо то, что предлагают в своих ярких "туристических проспектах" астральные планы. Их существует, как мы знаем, великое множество - совершенно параллельных, непересекающихся, не похожих один на другой миров. Гуру Ван Авера в своих скитаниях неизменно упирался в бескрайнюю кирпичную стену или широченную реку. Иными словами, путь вперед закрыт. Отправившись налево, бывший военный парапсихолог неизменно натыкался на длинную-предлинную череду жизней (реинкарнаций), уже прожитых прежде его душой. Если и вы встретите подобное многосерийное кино, можете вдоволь налюбоваться фрагментами своих прежних жизней.

Однако надежды на то, что ваша душа уже бывала ранее в физическом мире, как мы говорили, немного. Лишь душе Воина под силу уцелеть в безжалостной Реальности и вновь обзавестись собственным телом. Возможно, именно вашей душе и суждена долгая жизнь, и ваше обыденное существование сейчас - лишь первое в цепи реинкарнаций!

Что нас ждет, если вы выберете путь направо? Скорее всего, вы повстречаете своих гидов-проводников по бескрайним сеням Реальности - одну или две светящиеся сущности, которых можете рассматривать, как собственных ангелов-хранителей. В критические моменты гиды придут вам на помощь, но не рассчитывайте, что они вытащат вас невредимым из любой ситуации. Помните поговорку: на Бога надейся, а сам не плошай. Если у вас в физическом мире есть Учитель, то весьма вероятно, что именно его вы распознаете в светящейся сущности гида.
Но что же стена или гигантская, безбрежная река? Что за ними? Там Реальность, читатель. Там абсолютный космос, пропоротый энергетическими струнами. Там пятое измерение, Астрал, где сшибаются в смертельных схватках существа из разных миров. Именно туда устремляются души умерших. При жизни лишь опытные маги возвращаются оттуда психически и физически полноценными. Только Воин устоит в энергетическом кошмаре Астрала.

Не нужно пока выбирать ни путь налево, ни путь направо, ни, Боже вас упаси, прямо. Пока важно научиться уверенно выходить к пределу Реальности - и не более того! А теперь пора возвращаться. Благо это гораздо проще, чем прийти сюда. Вообразите свое физическое тело, лежащее на кровати в вашей комнате. Отождествите свое "Я" с этим телом и сосредоточьтесь на чакраме воли у основания шеи.

Возврат в обычное состояние сознания вы ощутите как молниеносный полет, возможна даже молниеносная потеря сознания и... вот вы и дома: лежите в своем собственном теле и стараетесь привыкнуть к наличию рук, ног и головы. Учтите, что ваши члены поначалу будут ощущаться не вполне родными, расплывчато. Не мешкайте, выбирайтесь из погружения.

Представьте, что ваше тело, только что такое вязкое, тяжелое и горячее, твердеет и остывает. Спустя несколько минут вы должны ощущать себя просто в расслабленном состоянии. Переключитесь на окружающие вас вещи, запахи и звуки. Проделайте очищающие дыхательные упражнения. Не ешьте ничего по крайней мере четыре часа.

Каждый человек хотел бы познакомиться на практике со своим астральным двойником. Но многие сомневаются, что у них получится астральный выход.

Тем не менее, любой из нас в той или иной степени сталкивался с полуосознанным астральным выходом . Часто, когда осуществляется этот процесс, людям снится, что они теряют почву из-под ног, резко падают вниз или парят в воздухе.

В это время, если сознание физического тела включено, происходит самопроизвольное вздрагивание. Это означает, что астральное тело отделилось от физического . Такие моменты можно проконтролировать осознанно путем практики.

• Контролируемый сон
• Путешествие по квартире
• Сознательное путешествие в соседнюю квартиру
• Походы на улицу, полёты над городом
• Левитация в астрале
• Телепортация в астрале
• Полёты на Луну
• Сон по моему желанию
• Просмотр будущего, прошлого
• Знакомство с иноматериальным
• Общение с Учителями
• Руководство Высшего Я

Контролируемый сон

1. Постарайтесь осознавать момент засыпания. Для этого можно сосредоточиться на себе. Наблюдайте, как вы засыпаете, как сознание постепенно покрывается лёгкой расплывчатой дымкой. Но старайтесь не забыть, что вы намереваетесь не выключать сознание полностью во время засыпания. Пусть некий аспект сознания не спит, а наблюдает, как всё происходит. Медленно погружайтесь в сон, но не позволяйте сознанию забыться, следите за собой. Осознавайте, как вы засыпаете, а некий аспект вашего сознания остаётся включённым.
2. В момент засыпания сфокусируйтесь на сне, который хотели бы увидеть. Например, вы хотите взлететь во сне над крышей дома. Если вы правильно сфокусируете своё намерение (в данной практике - желание подсознательной воли) на желаемом образе, то действительно взлетите вверх. То есть движения астрального тела будут соответствовать движениям, осуществляемым во сне. В момент, когда вы взлетите над крышей дома, вы осознаете, что находитесь в астральной проекции и всё это реально. Вы ощутите движения своего астротела, движение полёта.
3. Далее нужно контролировать степень осознанности, чтобы не забыться и не провалиться в неосознанное состояние. Например, начните контролировать свой полёт, не позволяйте взлететь слишком высоко на огромной скорости, это может быстро лишить вас энергии (если вы новичок в астровыходах). Лучше всего будет научиться летать на средней скорости, чувствуя в районе солнечного сплетения некое ощущение полёта, научитесь путём этого ощущения регулировать скорость полёта, то есть переключать скорость, снижаться вниз, не позволяя астральному телу резко взмыть вверх.

Если всё сделано верно, после пробуждения вы должны помнить свой выход. Следует иметь в виду, что это самая сложная техника, если не получается, попробуйте практику Путешествие по квартире , она намного проще.

По началу человеку достаточно сложно удержать сознание до момента засыпания. Можно немного помочь себе, например, слегка подняв кисть руки вверх или согнув руку в локте, поставив её вертикально. По мере того как тело будет расслабляться, рука захочет опуститься вниз, но вы не должны позволить этому произойти и постоянно помните о том, что вы засыпаете, не засыпая, то есть сознание частично остаётся включённым.

Как только вы взлетите вверх, повторите себе, что раз вы смогли взлететь то, у вас произошла астральная проекция. Это пробуждение в астрале ведёт к более полному сознанию.

Путешествие по квартире

1. В течение дня думать о том, что вы есть не только физическое тело, но ещё и эфирное и астральное.
2. Представьте, как выйдите из физического тела, и в астральном подойдёте к окну своей комнаты. Если вы спите непосредственно у окна, то давайте установку на подход к двери вашей комнаты.
3. Старайтесь представить всё это в деталях. Вот вы лежите, затем астральное тело отделяется, и вы в нем подплываете к окну. Затем понимаете, раз вы оказались возле окна, следовательно, вы в астрале. Вы осознаёте это и пробуете в доказательство подлететь к потолку комнаты.
4. Проделайте всё это и непосредственно перед сном, дав себе чёткую установку выйти из физического тела и подойти к окну. Когда вы окажетесь возле окна, вы осознаете, что вы в астрале и взлетите к потолку.
5. Попробуйте переместиться в соседнюю комнату, можете туда пойти, полететь или мысленно переместиться. Подойдут любые из этих трёх способов передвижения.
   В астральном мире человек становится тем, о чём он думает. Передвигаться на любые расстояния можно просто подумав об этом. Не рекомендуется заниматься такими практиками людям, страдающим психическими заболеваниями, лицам, принимающим наркотики. А также людям, не умеющим контролировать эмоции.

Сознательное путешествие в соседнюю квартиру

Конечно, это не совсем этично, вы можете этого не делать. Но как показала практика, у людей занимающихся астральными выходами неизменно возникает такое желание, простое человеческое любопытство.

В общем-то, в этом нет ничего предосудительного, ведь большинство людей и так снуют туда сюда в астрале, так что я не вижу в этом особой моральной проблемы. Даже кто не говорит о том, что хотел бы осуществить такое путешествие, не всегда до конца искренен.

Человек - любознательное создание и чем скорее он туда попадёт, тем быстрее убедится, что это довольно скучное занятие, наблюдать за спящими людьми.

1. Сформировать намерение (отдать приказ подсознательной воле) выйти из физического тела в астральном: «Сегодня ночью я выйду в астральном теле из физического и буду наблюдать за своими действиями на астральном плане. Вначале я окажусь возле окна, здесь я полностью осознаю, что раз я возле окна, значит я в астрале.
2. Хочу переместиться в соседнюю квартиру (квартиру родственников, место, где я жил ранее, к моему другу к которому испытываю симпатию и тому подобное) выберите что-нибудь одно из списка.
3. Сформировав намерение, ложитесь спать. Можно отдать приказ подсознанию разбудить вас в 3-4 часа ночи, если сложно выходить без предварительных двух-трёх циклов сна.
4. Непосредственно перед засыпанием ощутите, как вы выходите в астральном теле из физического и направляетесь к окну. Далее полностью осознаёте, что вы в астрале и перемещаетесь по желанию при помощи ходьбы (полёта или мгновенно) в заданный пункт назначения.
5. В экстренном случае срочно вернитесь в тело.

Походы на улицу, полёты над городом

Это очень захватывающее занятие, особенно поначалу, дальше вы захотите большего. Но начинать всегда лучше постепенно, так как в этом случае вы не пропустите ни одной детали и будете полностью подготовлены к действиям в астральном мире.
Вы будете знать астрал как свои пять пальцев, он станет для вас таким же изученным, как и физический мир и тогда вы захотите пойти ещё дальше, именно это и станет вашим самым большим прогрессом в этой жизни.

1. Отдаём приказ подсознательной воле выйти из физического тела в астральном. "Как только я выйду из тела, я полностью осознаю, что я в астрале. Хочу телепортироваться на улицу недалеко от своего дома. Далее я хочу левитировать над городом, перелетая из одного конца города в другой или с одного конца улицы на другую." Выберете, что вам нужно.
2. Ложимся спать, можно часа в 4-5, так как в это время особенно легко осуществлять такие полёты.
3. Свои путешествия хорошо записывать в дневник, так вам будет проще всё упорядочить.

Левитация в астрале, подробно

Все левитации осуществляются путём сознательного контроля за натяжением серебрянной нити (так называемый шнур, посредством которого происходит связь с астральным телом. Шнур состоит из тонкой астральной материи и способен растягиваться на любые расстояния).

1. Формируем намерение выйти из физического тела и в астральном подойти к окну.
2. Как только оказались возле окна, полностью осознайте, что вы в астрале. Теперь вы свободны от оков грубого материального тела, вы существо из света и способны делать всё, что пожелаете. Гравитация больше не властна над вами, вы вольны перемещаться, таким образом, как захотите.
3. Ощутите в области живота лёгкое натяжение, начните подпрыгивать вверх, так вы сразу почувствуете свою серебрянную нить. Медленно, как бы желая прочувствовать процесс, начинайте взлетать вверх, вы можете сделать это очень легко. При этом концентрируйтесь на ощущении в области живота, почувствуйте, как возникает лёгкое натяжение при подъёме в воздух. Путём концентрации на этом ощущении вы можете контролировать степень полёта.
4. Контролируйте свою левитацию, взлетите к потолку на средней скорости

Телепортация в астрале

Вы способны телепортироваться в любую заданную точку вселенной, телепортация осуществляется мгновенно по желанию.

1. Отдаём приказ подсознательной воле на выход в астрал: "Сегодня ночью я выйду из физического тела в астральном и полностью осознаю, что я в астрале. Выполню мгновенную телепортацию путём концентрации на том человеке или месте, куда хочу попасть."
2. Ложимся спать, при этом, фокусируясь на ощущении, как будто вы выскальзываете из физического тела, и медленно набирая скорость (чувство в районе живота), поднимаетесь к потолку.
3. Как только осознаете, что вышли из тела, давайте мысленную установку на телепортацию в заданную точку. Важно не отвлекаться на посторонние мысли, так как в астрале любая мысль приобретает силу и вас может унести совсем в другое место.

Полёты на Луну

Вы можете совершить полёт в гордом одиночестве (хотя как мы его понимаем, одиночества там нет), а можете пригласить друга, подругу, это очень интересно и хорошо развивает астральное тело. Для осуществления совместного полёта необходимо, чтобы ваш партнёр был знаком с практиками астрального выхода и умел легко покидать тело.

1. Договоритесь встретиться в астрале, например в три часа ночи. Для этого вам нужно будет лечь спать примерно в одно время, например в два часа. Необходимо учитывать, что количество времени, затрачиваемого на выход у всех разное, поэтому скоординируйте всё заранее.
2. По структуре энергии мужчине легче приходить к женщине, поэтому если вы мужского пола, можете появиться в комнате подруги, а она пусть просто выходит в астрал у себя в комнате.
3. Разумеется, это правило не догма, некоторым дамам намного проще появиться в комнате своего друга, так что можно в целях тренировки делать это поочереди. Можно вообще облегчить себе задачу и встретиться в каком-нибудь отдельном месте, исключая фокусировку в квартиру. Просто сфокусируйтесь оба на одном определённом месте или на своём партнере, и вы легко найдёте друг друга в астрале.
4. Далее возьмитесь за руки (если вы пока не натренировались чувствовать уникальную энергетическую структуру партнёра), чтобы не потеряться.
5. Одновременно фокусируйтесь на Луне, желая телепортироваться туда. Заранее обговорите детали, с какой скоростью будете двигаться, пожелаете ли оказаться там мгновенно или хотите перед этим совершить полёт в другое место, например, проведать маму.

Внимание: настроившись на Луну, будьте бдительны, если увидите красного всадника на крылатом коне, спускайтесь назад на Землю. Сегодня вам не стоит продолжать попытки, избегайте фокусировки на этом всаднике, настройтесь лучше на другой уровень астрального плана, то есть чуть измените фокусировку.

Сон по моему желанию

1. Осознайте момент засыпания (можно помочь себе, слегка подняв кисть руки вверх или согнуть руку в локте, поставив её вертикально), если необходимо обратитесь к технике Контролируемый сон , выполнив её первый пункт.
2. Когда начнёте погружаться в сон, представьте любой пейзаж, любую ситуацию, выберите что-нибудь одно.
3. Сфокусируйтесь только на этом и входите в объект в полном сознании.
4. Вы можете там всё менять по своему желанию.
5. Запишите свой опыт.

Просмотр будущего, прошлого

1. Осознайте момент засыпания (техника Контролируемый сон , выполните первый пункт).
2. Когда начнёте погружаться в сон, мысленно сформулируете свой вопрос: "Хочу видеть, как я буду выглядеть в будущем (следующей жизни, как я выглядел в прошлой жизни), выберите что-то одно.
3. Сфокусируйтесь только на этом, когда увидите картинку, входите в неё.
4. Запишите свой опыт в дневник

Знакомство с иноматериальным.

1. Дайте чёткую установку подсознательной воле на выход из тела: "Сегодня ночью я покину физическое тело и в астральном подойду к отправной точке окну. Это может быть и другое место, по мере тренировок вам вообще не понадобится отправная точка. Как только я полностью осознаю, что я в астрале, пожелаю отправиться на другую планету (например, Меркурий или любую другую). Можно просто настроиться на иную форму жизни, если у вас есть хотя бы один элемент связи. Например, картинка, фильм, ощущение, необычныо яркий сон и т.п.
2. Выберите способ передвижения, лучше мгновенная телепортация.
3. Запишите опыт.

Общение с Учителями

Для выполнения данной техники необходима ваша вера в возможность существования духовной иерархии или принятия факта, что мы существуем среди огромного количества других миров, иных форм жизни.

1. Дайте установку на выход из тела.
2. Как только полностью осознаете, что вы вышли в астрал, обратитесь к своему Учителю, можно сконцентрироваться на вибрации его имени.
3. Когда Учитель придёт, можете задавать вопросы. Если вы не знаете имени Учителя (другого существа) просто скажите мысленно в астрале: «Я хочу увидеть кого-нибудь из великих Учителей Света" или "Я хочу видеть ангела, покровительствующего мне" или "Я хочу увидеть неорганическое существо" если вам нравятся практики Кастанеды (у него о неорганиках много информации).
4. Вы можете совершить астральное путешествие вместе со своим новым другом в любой уголок Вселенной. При повторных контактах не забывайте проверять ваших друзей формулой "Покажи свою истинную форму" от 1 до 3х раз. Подробнее с данным материалом вы можете ознакомиться на курсах .

Руководство Высшего Я

Процесс своего роста можно ускорить, если в астрале дать полную свободу своему Высшему Я.

1. Дать чёткую установку подсознательной воле на выход из тела.
2. Когда выйдите, мысленно скажите: «Я передаю всё управление и действие в астрале своему Высшему Я».
3. Для этого нужно настраиваться на себя, на свой высший аспект, а не на кого-либо другого.

С этого момента можете ни о чём не беспокоиться, ваше Истинное Я прекрасно знает, что вам нужно для дальнейшего самосовершенствования.

Многие практики основаны на осознанном сновидении, если у вас они вызовут затруднения, на очных или заочных курсах школы Карма-Про вы можете познакомиться с практиками прямого выхода в астрал, т.е. без перехода в засыпание.

Если у вас не получаются практики по выходу в астрал, значит либо вы не до конца понимаете, что такое астрал. Это довольно распространено, человеку сложно представить то, с чем он не сталкивался осознанно. Либо вам необходима дополнительная энергия.

Заказывайте курсы, только если вы готовы к серьезным занятиям и не относитесь к астральному выходу как к аттракциону.

Необходимо иметь хотя бы минимальную теоретическую подготовку, т.е. чтение книг по данной теме. Так как курсы содержат в основном практические аспекты, выведенные на основе опыта практикующих людей и теории в них почти нет.

Вашему вниманию предлагается простая и эффективная техника внетелесного опыта с дополнительными бонусами.

Итак! Средняя продолжительность сна составляет 8 часов. Первые 6 из них спим, как обычно. В течение этого времени организм отдыхает. Происходящие в это время физиологические процессы также приводят к наполнению мочевого пузыря. Встаньте и устраните эту проблему. Теперь снова ложитесь спать. У Вас в распоряжении 2 часа.

Закройте глаза и некоторое время делайте глубокие вдохи (примерно в течении 2-5 минут). Если по окончании этого времени Вы еще не заснули - бросайте все и просто засыпайте. В момент засыпания возникнет ощущение движения. Например: если Вы спите лицом вниз - ощущение переворота на спину, если Вы спите на спине - ощущение сползания с кровати. При этом возможно возникновение различных "спецэффектов", таких, как громкий рев в ушах или вибрации (чем-то сходные с электрическими) во всем теле.

Само ощущение движения или появления вибраций означает, что тело засыпает или уже заснуло. Аккуратно встаньте с кровати, как Вы обычно это делаете. Оглянитесь: Ваши глаза, вероятно, уже откроются сами и Вы увидите Вашу комнату, Вашу кровать и Ваше тело, спящее в кровати. Цель достигнута. Теперь Вы состоите из чистого сознания без всяких физических проявлений.

Примечание1: Если глаза не хотят открываться, насильно открывать нельзя - просыпаешься.
Как-то случайно обнаружил: нужно просто потоптаться на месте - глаза откроются сами.

Примечание2: Когда после 6 часов сна снова ложишься и начинаешь дышать, возникает опасение, что не сможешь заснуть в течение этих 2 часов. Ну и что, даже если и не заснешь - на следующий день заснешь обязательно.

Примечание3: По всеобщему признанию, самый сон у нас под утро и вставать на 2 часа раньше и еще чем-то заниматься - сложно. Да, это сложно и трудно, но оно того стоит.

Данная техника позволяет мне (думаю, что и Вам тоже):

1. Сознательно формировать ВТО по желанию (в порядке эксперимента, я применял данную технику каждый день в течение недели и каждую ночь добивался ВТО. К концу недели малость подустал.)

2. Вызывать полеты во сне по желанию, просто сделав во сне несколько глубоких вдохов (теперь я не верю в сказки о том, что мы летаем во сне, потому что растем).

3. Изменять сон по желанию. Делаем во сне несколько глубоких вдохов и представляем нужную картинку.

4. Бороться с кошмарами типа: нужно побежать, а ноги не слушаются. Делаем опять же несколько глубоких вдохов, и нет проблем.

5. Изменять шаблоны внутри себя. Пожалуй, самое удивительное ее свойство. Привычные предметы во сне обладают привычными свойствами. Стены твердые, действует сила притяжения и т.д. (см.фильм Матрица). Упираемся во сне лбом в близлежащую твердую стену, начинаем глубоко дышать и - прощай шаблон, с каждым вдохом влезаем в стену глубже и глубже...

Как войти в астрал, получить незабываемые впечатления и узнать то, что недоступно остальным людям? Существуют особые техники, которые помогут вам выйти из тела и узнать, как устроены параллельные миры.

В статье:

Как войти в астрал - правила и техника безопасности

Перед тем, как пытаться попасть в астрал, следует осознать, что вы можете делать это практически каждую ночь. Существуют особые, астральные сны. Известно, что во время сновидений тонкая астральная компонента человека способна путешествовать по различным измерениям. Это возможно и неосознанно, правда, от чего зависит вероятность попадания в астрал во сне - неизвестно. Но известно, что это можно сделать и осознанно.

Как и в случае с , подсознательные выходы в астрал во сне могут участиться после чтения соответствующей литературы. Но, если вы желаете узнать, как войти в астрал по собственному желанию, а не тогда, когда взбредет вашему подсознанию, придется изучать правила и методики.

Правила поведения в астрале способны уберечь вас от опасностей параллельных миров. Если соблюдать их, путешествия станут безопасными и интересными. Последствиями несоблюдения этих правил могут стать кошмарные сновидения, появление полтергейста и подселение сущностей , а также серьезные потери энергии.

Нежелательно заниматься астральными практиками во время грозы или иных погодных катаклизмов. Буря или гроза серьезно отражаются на астральном плане. Кроме этого, молния способна причинить вред не только физическому телу, но и астральному. В крайнем случае, нельзя путешествовать в такие места, в которые может ударить молния.

Во время болезни или плохого самочувствия можно читать о том, как уйти в астрал. Но применять прочитанное на практике не стоит. Сначала разберитесь с физиологическими проблемами. Во время болезни астральное тело слабее, чем обычно. Ваша естественная защита от населяющих иные миры сущностей практически не будет действовать. По этой же причине нельзя практиковать выход из тела в астрал, если вы устали или испытали стресс. Нежелательна практика также после конфликта или ссоры. Спокойное, уравновешенное состояние подходит для этого гораздо лучше.

Нежелательно выходить в астрал в комнате, в которой кто-то есть, кроме вас. Попросите домочадцев, чтобы не беспокоили вас, отключите телефоны и телевизор. Ничего не должно отвлекать от попыток отделиться от тела. Одежда должна быть удобной, желательно из натуральных материалов.

Иногда рекомендуется соблюдать вегетарианскую диету за день до выполнения техник. Однако это правило сугубо индивидуальное. Если отсутствие мясных блюд положительно сказывается на результатах, диета вам нужна. Если же никакой зависимостью между рационом и результатами практик нет, вряд ли вам поможет пост.

Отдельно стоит сказать о положении тела. Разумеется, вам должно быть удобно. Неудобная поза не должна вас отвлекать от попыток отделиться от тела. Не скрещивайте руки и ноги, это мешает любой магической работе, если речь идет о первых попытках. Лучше всего подходит положение лежа или сидя в удобном кресле. Начинайте с этого, возможно, с опытом определите лучшее положение тела.

Первый этап астральных путешествий или выхода из тела - релаксация и остановка внутреннего диалога. Существует множество методик релаксации, выбирайте ту, которая подойдет лично вам. Касательно остановки внутреннего диалога, здесь тоже нужен индивидуальный подход. Перед началом тренировки дайте себе установку о том, что после расслабления вы покинете физическое тело и устремитесь в астрал. Цель путешествия тоже желательно сформулировать заранее, иначе под впечатлениями от нового мира вы о ней попросту забудете.

В первый раз не рекомендуется выходить из комнаты или квартиры. Исследуйте мир постепенно, все придет с опытом. Эксперименты с магическим кругом вокруг физического тела тоже лучше отложить, ведь даже лично созданный защитный энергетический шар может мешать неопытному путешественнику по астралу. Но это не повод оставаться без защиты - можете пользоваться солью, амулетами защитного характера и другими вещами, но помните, что иногда они мешают выходу из тела.

Главное препятствие новичков - страх и другие яркие эмоции, например, удивление. Зачастую астральные путешествия заканчиваются именно на них, после чего астральное тело возвращается обратно, причем довольно резко. Избавиться от ярких эмоций при выходе из тела можно только с опытом. Дело в том, что та часть астрального тела, которая остается в физическом, притягивает обратно путешествующую в астрале, поскольку страх считает угрозой. «Грубая» астральная оболочка человека выполняет защитную функцию на время астральных путешествий.

Если выйти в астрал у вас не получается, не расстраивайтесь. Мало у кого это получается с первого раза. Кому-то для получения внетелесного опыта нужно несколько дней, а кто-то потратит около года. В случае неудачи повторите попытку на следующий день. Рано или поздно вы увидите, каков астральный мир и кто в нем обитает. Скорее всего, это произойдет тогда, когда вы меньше всего будете ожидать успеха.

Как попасть в астрал методом астрального каната

Осуществить путешествие в астрал поможет визуализированный канат, но речь идет не о том самом серебристом шнуре , который связывает астральную компоненту с физическим телом. Его как раз видят и ощущают далеко не все. Возможно, вы и вовсе не заметите его присутствия. На самом деле связь с физическим телом зависит не от него, это только воплощенная в зрительный образ ее мыслеформа. Как бы далеко вы не забрались в астральной реальности, часть астрального тела, которая никогда не покидает физического, потянет вас обратно.

Суть метода астрального каната заключается в визуализации каната, который начинается от потолка и подходит прямо к вам. После того, как вы представили его, цепляйтесь за канат руками, которые у астрального тела тоже имеются. Цель - ощутить, как ваши руки обхватывают канат, почувствовать его текстуру и начать подтягиваться. Лазать по визуализированному канату, пожалуй, сложнее, чем по обычному. Шевелиться во время процедуры нельзя, вы должны быть полностью расслаблены.

Сконцентрировать внимание на мысленном передвижении по воображаемому канату необходимо для того, чтобы покинуть физическое тело. Вы должны понимать, что это тонкое астральное тело осуществляет движения, а точнее, пытается это сделать. Возможно, вы почувствуете вибрацию всем телом. Не нужно этого пугаться, это признак успеха - вы уже начинаете понимать, как попасть в астральный мир, и делаете все правильно.

Чем хороша эта методика? Она предлагает сконцентрироваться только на одном простом действии - попытке вскарабкаться по канату, выйдя из физического тела. Это упражнение отлично подходит новичкам.

Первое путешествие в астрал - выход из тела

Если представить канат, который тянется из астрала и может стать вашим средством передвижения из физического тела, у вас не получается, есть еще одна методика. Она тоже подходит для новичков. Это медитация для выхода из тела - вам нужно будет расслабиться и попытаться вызвать ощущения, которые имеют место быть во время отделения от физического тела.

Итак, перед тем, как правильно выходить в астрал, примите удобное положение в кровати или на кресле. Расслабьтесь, устройтесь так, чтобы неудобное положение не отвлекало вас от медитации. Остановите внутренний диалог. Сконцентрируйтесь на дыхании. Следите за вдохам и выдохами, постарайтесь сделать их более ровными и глубоким, чем обычно.

Когда контроль за дыханием будет достигнут, осознайте и почувствуйте целиком свое физическое тело. Прислушайтесь к окружающим вас звукам, ощутите обстановку вокруг вас. После этого направьте свое внимание к внутреннему «я». Будьте спокойны, но настройтесь на ожидание первого выхода в астрал.

Это только подготовительный этап. После него переходите к попыткам покинуть физическое тело. Не напрягайте внимание, старайтесь перейти в астрал медленно, без резких движений и мыслей. Ваш разум должен быть расслаблен, но сосредоточен на выходе из тела. Допускается подумать о том, как вы этого желаете. Можно концентрироваться на области межбровья, где находится третий глаз, или аджна-чакра. Считается, что именно оттуда астральное тело начинает покидать физическое.

Концентрируйтесь на области межбровья и представляйте, как встаете с кресла или кровати, не двигаясь при этом, до тех пор, пока не сможете почувствовать вибрацию или нечто вроде щекотки. Сделайте эти ощущения отчетливыми, устремитесь им навстречу. Ими всегда сопровождается выход из тела. Просто отдайтесь им, продолжая мысленно вставать с кресла, и в скором времени вы поймете, что вышли в астрал.

Возможно появление ощущения падения вниз. Его многие чувствуют во время засыпания. Такие ощущения сопровождают погружение в астральные сны и, собственно, астрал. Не сопротивляйтесь иллюзорному падению и сможете получить внетелесный опыт.

Чем заняться во время первого путешествия в астрал

Итак, у вас получилось разобраться в том, как войти в астрал новичку. Вы вышли из тела, и новый мир ожидает вас. Но не спешите сразу же приступать к его исследованию. Астрал не так уж безопасен, как можно подумать. Сначала придется освоиться в новом мире и понять, как вести себя там.

Что можно сделать в астрале, если вы там впервые? Попробуйте перемещаться разными способами. Возможно, вы будете проходить сквозь стены, но получается это не всегда и не у всех. Для того, чтобы выйти из комнаты или побродить по ней, нужно только подумать об этом. Увеличивайте отдаленность от дома путешествий по астралу постепенно, в соответствии с вашим опытом, чтобы не нажить проблем.

Для того, чтобы вернуться обратно, прикажите себе вернуться в физическое тело. Это занимает доли секунды. Даже случайные мысли о нем способствуют возвращению обратно. Не бойтесь того, что не сможете покинуть астрал. В нем гораздо сложнее удержаться, чем заблудиться.

Астрал - тонкая материя, имеющая духовный характер. Астрал существует везде, в каждой окружающей человечество вещи. Помогая сосуществовать солнечной и лунной системе, помогая солнцу касаться своими лучами звезды, наделяя силой притяжения планеты и многие другие факторы. Астрал находится постоянно в движении, никто даже предположить не может какая у него скорость.

Существует мнение, что после выхода человека из собственного тела, он попадает именно в астрал. В астрале, человек может встретить другие души, которые уже умерли и ждут перерождения.

Иногда люди задумываются о том, как выйти в астрал. Для этого существуют различные способы как простые, так и более сложные. Эти тренировки должны проходить регулярно, так как только тренируясь можно добиться успехов при выходе в астрал. Стоит помнить, что выход в астрал бывает опасен. Есть люди, которые выйдя в астрал потом с большим трудом, возвращались обратно. И после этих случаев у них начинались неприятности.

Способы выхода в астрал.

Тем, кто все же решил изучить методы входа в астрал, можно начать со следующих:

1. Астральный двойник.

Для начала необходимо полностью расслабиться. Представить себя, увидеть своего двойника. Стоит рассматривать все детали своего тела, обращать внимание на все тонкости. После того как полностью уверены, что рядом двойник, надо постараться передать ему часть своей энергии. Сделать это можно представляя, что оба тела соединяет невидимый шнур. Вот через этот шнур и стоит отдавать свою энергию, после чего двойник наполняется жизненной силой.

Упражнение это стоит делать довольно долгое время, желательно тренируясь каждый день. В определённый момент можно почувствовать, что вместе с энергией, возможно, уже и самому переселиться во второе тело. Если все получилось правильно, то возможно увидеть себя со стороны именно этого двойника.

2. Кинетическая техника.

Не все люди практикующие выход в астрал, способны пользоваться визуальными способами. Для этого и существуют кинетические техники, ещё они называются мышечными.

В первую очередь понадобится такое помещение, в котором не будет посторонних раздражителей. После того как место найдено, необходимо полностью расслабиться. Нужно полностью погрузиться в себя, понять собственное «Я». И постараться выйти из своего тела. На первый взгляд, может прозвучать дико, но надо постараться отделить свой дух от своего повседневного тела. Не забывайте, что при этом упражнении, необходимо чётко настроить себя на выход из своего тела. Когда эти действия сделаны, рекомендуется напрячь все мышцы своего тела и находится в таком состоянии, как можно дольше. После чего резко расслабиться и почувствовать слабость в теле, подобную падению.

3. Медитация.

Медитация самый распространённый способ выхода в астрал. Даже новичок в этом деле, способен с помощью медитации выйти в астральное пространство, причём он не требует большого количества энергии.

Как и в первых случая необходимо полностью расслабиться, причём продолжать расслабляться следует до тех пор, пока тело не станет ватным. После того как удалось полностью расслабиться, необходимо очистить свой разум. Избавиться от всех мыслей. Когда удастся очистить разум от всех мыслей, можно почувствовать различные явления, такие как гул в ушах, озноб. Далее, начнутся неосознанные вибрации тела, они могут быть разными на ощущения, но именно это означает, что душа готова покинуть тело.

Возможно, выход в астрал впервые продлится всего мгновение. Но чем больше тренироваться, тем быстрее получится полноценно выходить в астрал.

4. Техника Вебстера.

Для этого метода придётся воспользоваться сознанием и подсознанием. Для многих он оказался не простым, но регулярно повторяя его, все получится. Предварительной подготовкой к этому методу послужат мысли об астральном выходе. На протяжении недели рекомендуется больше думать об этом и только потом приступить.

Помещение в этом случае должно быть затемнено. Следует избегать посторонних шумов и чтобы кто-либо мешал.

Необходимо полностью расслабиться, начать рассматривать своё тело от пальцев ног и представлять как энергия покидает тело именно в этом участке. Далее, повторить те же действия со всеми участками тела. ни в коем случае нельзя брать большие участки тела, необходимо именно мелкими частями освобождать своё физическое тело от астрального. После этого, надо собрать всю силу воли и постараться выйти из своего тела. Обязательно хотеть выйти в астрал, тогда это получится и можно будет наблюдать за собой со стороны.

Многие люди практикуют выход в астрал. Им нравятся ощущения при выходе из физического тела. Стоит помнить, что выход в астрал бывает опасен. Есть люди, которые выйдя в астрал потом с большим трудом, возвращались обратно. И после этих случаев у них начинались неприятности.

https://сайт/wp-content/uploads/2017/06/Orveny-1024x678.jpg https://сайт/wp-content/uploads/2017/06/Orveny-150x150.jpg 2018-08-06T20:35:35+07:00 PsyPage Отражение астрал,астральный двойник,выход в астрал,кинетическая техника,медитация,техника Вебстера Что же такое астрал? Астрал - тонкая материя, имеющая духовный характер. Астрал существует везде, в каждой окружающей человечество вещи. Помогая сосуществовать солнечной и лунной системе, помогая солнцу касаться своими лучами звезды, наделяя силой притяжения планеты и многие другие факторы. Астрал находится постоянно в движении, никто даже предположить не может какая... PsyPage PsyPage [email protected] Author сайт