Главная » Энциклопедия » Выделения при овуляции, до и после фертильного периода. Какие бывают выделения во время овуляции и о чем они могут рассказать

Выделения при овуляции, до и после фертильного периода. Какие бывают выделения во время овуляции и о чем они могут рассказать

Без овуляции, происходящей в женском организме ежемесячно, беременность не случится. Даже если половой акт происходит практически каждый день, это не гарантирует беременность. Оплодотворение яйцеклетки происходит только после того, как начался процесс овуляции. Девушки с регулярным менструальным циклом могут сами определять день овуляции в домашних условиях.

Показать всё

Фазы менструального цикла

Менструальный цикл состоит их нескольких этапов:

1. Эстрогенная фаза. Начало ее приходится на первый день менструации. На протяжении этой фазы в организме женщины идет созревание фолликулов. Обычно их созревает 25-30 штук, но вырастает до нужного размера только один - доминантный. Именно из этого фолликула будет выходить яйцеклетка. Эстрогенная фаза длится от 12 до 14 дней.
2. Фаза овуляции или выхода яйцеклетки. На этом этапе доминантный фолликул разрывается, выпуская яйцеклетку в маточную трубу. Если в этот момент в маточной трубе находится сперма, яйцеклетка оплодотворяется. Оплодотворенная яйцеклетка перемещается в матку. На шестые сутки плодное яйцо прикрепляется к стенке матки и начинает развиваться беременность. Если оплодотворения не произошло, яйцеклетка покидает тело вместе с кровянистыми выделениями.
3. Лютеиновая фаза. На этом этапе начинается активная выработка лютеинезирующего гормона и образование желтого тела. Желтое тело формируется около 14 дней. Оно подготавливает матку к вынашиванию плода и выделяет такие гормоны, как эстроген, андроген и прогестерон. Если яйцеклетка успешно оплодотворена, желтое тело будет продолжать вырабатывать прогестерон и подготавливать плаценту для будущего малыша. В противном случае желтое тело начнет уменьшаться, пока не исчезнет.

Яйцеклетка является действующей всего около суток. Но это не значит, что женщина забеременеет только в эти конкретные сутки. Сперматозоид, попавший в матку, способен находиться там в работоспособном состоянии до 7 дней. И если в это время начнется процесс овуляции, яйцеклетка оплодотворится.

Методы определения дня овуляции

В современной медицине существует несколько методов определения овуляции без помощи теста:

Календарное наблюдение.
Измерение базальной температуры.
Исследование влагалищных выделений.
Отслеживание собственных ощущений.
Метод УЗИ.
Биохимический тест.
Высчитывание на калькуляторе.

Врач-гинеколог советует пациенткам применение того или иного метода, исходя из общего состояния здоровья пациентки и тех факторов (регулярность менструации, частота половых актов), которые могут повлиять на определение овуляции.

Метод календарного наблюдения

Метод прост в исполнении, но дождаться результатов можно будет примерно через год после начала наблюдения. Суть метода заключается в регулярном ежемесячном фиксировании в календаре дней начала и конца менструации. В специальном блокноте ведется дневник наблюдений. Отмечаются все внешние и внутренние факторы, которые могли повлиять на менструальный цикл. Стрессы, плохое самочувствие, внезапные простуды - все эти факторы отмечаются в блокноте.

Также необходимо будет вычислить самый короткий и самый длинный менструальный цикл в году. Для того чтобы определить дату самого раннего выхода яйцеклетки, требуется от самого короткого цикла вычесть 18 дней. Самая поздняя дата выхода яйцеклетки вычисляется путем вычитания от самого длинного цикла 11 дней. Интервал между полученными значениями и есть период овуляции. Расчеты по этому методу являются теоретическими и точной даты овуляции по ним не определить.

Пример установления даты выхода яйцеклетки

Согласно анализу данных, полученных за год наблюдений, самый короткий цикл у женщины составляет 24 дня, самый длинный 28 дней:

Самая ранняя дата выхода яйцеклетки: 24-18=6. Овуляция наступит через 6 дней после начала менструального цикла.
Самая поздняя дата выхода яйцеклетки: 28-11=17. Овуляция начнется на 17-й день после менструального цикла.

Период возможного выхода яйцеклетки может быть с 6 по 17 сутки. При регулярных менструациях расчеты оказываются более точными.

Учитывается и то, что в женском организме могут быть различные сбои. Поэтому ориентироваться на то, что овуляция начнется именно на 12-15 сутки после начала цикла не стоит.

При нерегулярном менструальном цикле этот метод использовать не рекомендуется.

Метод определения овуляции по собственным ощущениям

Признаки, на которые стоит обратить внимание:

1. Дискомфорт в животе. В день овуляции в животе могут появиться неприятные ощущения. Обычно они наблюдаются с одной стороны живота. Могут проявляться даже боли режущего или схваткообразного характера.
2. Повышение сексуального желания. Незадолго до начала овуляции инстинкт размножения начинает брать свое и часто в эти дни женщина желает близости с мужчиной. Особенно ярко это проявляется у женщин, ведущих нерегулярную половую жизнь.
3. Изменяется шейка матки. Для того чтобы яйцеклетка беспрепятственно покинула тело, матка смягчается и приоткрывает шейку. Невооруженным глазом этого заметить нельзя. Но проверить состояние матки самостоятельно способна любая женщина. Чтобы научиться замечать изменения, ощупывать матку нужно в течение нескольких циклов.
4. Набухает грудь. Перед началом овуляции грудь начинает болеть при пальпации. Соски затвердевают и становятся чувствительными. Если женщина испытывает подобные ощущения без видимых причин, значит, процесс овуляции вот-вот начнется.
5. Слюна кристаллизуется. Для проверки этого параметра требуется обзавестись микроскопом. Ученые выяснили, что во время выхода яйцеклетки слюна кристаллизуется и становится похожей на иней. Проверять слюну необходимо каждый день.
6. Странные вкусовые предпочтения. Перед началом овуляции женщина вдруг может захотеть съесть то, что до этого вызывало неприятие.
7. Обостренный нюх. Во время овуляции у многих женщин обостряется обоняние. Любимые духи вдруг начинают вызывать неприязнь, запах любимых блюд становится отвратителен.
8. Метеоризм. В период овуляции часто наблюдается повышенное газообразование.

Определение дня овуляции этим методом весьма неточно. Признаки начинают проявляться непосредственно перед выходом яйцеклетки и могут быть слабо выражены.

Как определить день овуляции, измеряя базальную температуру

Температура тела изменяется на протяжении всего менструального цикла. Для того чтобы прийти к определенным выводам, требуется замерять температуру не менее шести месяцев.

Применение этого метода требует соблюдения некоторых указаний:

Весь период исследования БТ (базальная температура) должна измеряться одним градусником.
Измеряется температура сразу после сна. Время сна не должно быть менее 6 часов.
Способ измерения бывает оральный, вагинальный или через анус. Последний способ наиболее точен. Выбранный способ измерения нельзя изменять на протяжении всего исследования.
Измерять БТ требуется в период с 6 до 8 утра. В другие часы показания могут исказиться.
Время измерения температуры должно быть не менее 5-10 минут.

Необходимо записывать в блокнот наличие таких факторов, как:

стресс;
простудные заболевания;
принятие алкоголя;
прием лекарств;
половой акт.

Все эти факторы могут повлиять на изменения базальной температуры.

Для более удобной записи данных о БТ строится двухосевой график. На оси Х пишется день измерения, на У данные о температуре.

Влагалищные выделения наблюдаются у женщины в течение всей ее жизни. Их характер меняется не только с возрастом, но и на протяжении одного менструального цикла. По их изменениям можно распознать овуляцию, а также предположить патологические изменения в женской репродуктивной системе. Они необходимы для защиты половых путей от болезнетворных бактерий путем создания кислой среды и поддержания здоровья репродуктивной системы.

Причины изменения характера выделений

Ежемесячно под действием гормонов в одном из яичников готовится к оплодотворению одна яйцеклетка. В момент овуляции она выходит из фолликула и движется по маточной трубе в полость матки. Это время лучше всего подходит для зачатия. Поэтому в организме происходят физиологические изменения, облегчающие этот процесс и повышающие вероятность оплодотворения. Одно из таких изменений – выделения в период овуляции.

Разжижение цервикальной слизи дает возможность сперматозоидам быстрее проникнуть в матку, а также создает для них благоприятную внешнюю среду.

Сколько длятся выделения в овуляторную фазу?

Тягучая прозрачная слизь заметна лишь в течение 2-3 дней. После выхода яйцеклетки в яичнике начнет синтезироваться прогестерон. Под его действием содержимое цервикального канала станет плотнее. Белые выделения – признак завершения овуляции.

Если женщина использует календарный метод предохранения от нежелательной беременности, определение овуляции по выделениям может помочь ей выявить «опасные» для зачатия дни. Сперматозоиды могут выжить в слизи влагалища и шейки до 5 дней перед выходом ооцита и примерно столько же после этого. Это благоприятное время для наступления беременности.

Как определить овуляцию по выделениям?

Кремово-белая плотная слизь становится более жидкой, тягучей и эластичной, приобретает вид белка куриного яйца. Это происходит в день овуляции и в течение 5 суток после нее.

Не все выделения в середине цикла могут быть нормой. Зная симптомы патологии, женщина может вовремя заподозрить заболевание и обратиться к врачу.

Характеристика цервикальной слизи во время овуляции

Выделения из шейки матки образуются в результате работы желез цервикального канала. Под влиянием эстрогенов в первую фазу цикла объем слизи постепенно нарастает, достигая к моменту входа ооцита 0,5 мл в сутки. В это время в ней увеличивается содержание воды, которая составляет не менее половины объема выделений. Поэтому они приобретают водянистый характер.

Смесь воды и белков (муцина и других пептидов) образует гидрогель. Он имеет повышенную эластичность и тягучесть. Циклические изменения шеечной секреции во время овуляции – важный фактор, определяющий успешное проникновение сперматозоидов в матку для оплодотворения.

Признаки нормы шеечной секреции при овуляции

Какими должны быть выделения?

В норме они светлые, но могут содержать и небольшую примесь крови или окрашиваться в розовый цвет.

За сколько дней меняется их характер?

Сразу после месячных секрет скудный, плотный. Примерно за 5 дней до предполагаемой овуляции слизь начинает постепенно разжижаться и становиться более тягучей и эластичной. Перед овуляцией шеечная слизь из плотной пробки превращается в так называемый яичный белок – прозрачные выделения, эластичные, хорошо тянущиеся на несколько сантиметров.

Слабые розовые выделения в середине цикла (за 1,5-2 недели до предполагаемой менструации) происходят при выходе из фолликула созревшей яйцеклетки. В это время повышается уровень эстрогенов и возможно небольшое отторжение внутренней ткани матки – эндометрия, которое сопровождается незначительным кровотечением. Такие признаки возникают у трети женщин и являются нормой.

При появлении розоватой слизи в середине цикла нужно учитывать, что вероятность зачатия при этом несколько снижается, так как отторгнутый эндометрий уменьшает функционально пригодную для имплантации оплодотворенной яйцеклетки поверхность матки.

Если женщина недавно родила ребенка, то розовые выделения у нее могут быть при восстановлении овуляции.

Одновременно с изменением характера секреции женщина может заметить и другие признаки:

повышение ;
усиление сексуального влечения;
нагрубание и .

Может ли быть овуляция без слизистых выделений?

Да, это не абсолютный признак. У многих женщин никаких внешних изменений в организме при выходе яйцеклетки не возникает. Сухость влагалища – довольно распространенная проблема, мешающая нормальному зачатию. Она может быть вызвана низким уровнем эстрогена или индивидуальными особенностями женского организма.

Отсутствие выделений не означает, что у женщины не произошла овуляция, и тем более о ее бесплодии. Хотя проникновение сперматозоидов в матку при этом несколько затрудняется, беременность все равно возможна, особенно во время «фертильного окна» — в ближайшие 5 дней до и после выходя яйцеклетки.

Диагностические исследования цервикальной слизи

Оценка характеристик шеечной слизи – один из методов определения овуляции, который раньше использовали гинекологи. Для этого растяжимость выделений определяли с помощью специального пинцета, захватывая им слизь из наружного отверстия цервикального канала и растягивая ее. Во время овуляции размер расхождения браншей корнцанга с непрерывной слизистой нитью составляет 8-12 см. В другие фазы цикла он не превышает 4 см.

Чувствительность такого метода диагностики по выделениям не превышает 50%. Такой же принцип у домашнего метода определения растяжимости шеечной слизи, когда женщина самостоятельно растягивает выделения из влагалища между пальцами. По нарастанию длины непрерывной нити можно приблизительно определить время, благоприятное для зачатия.

Если полученную во время овуляции слизь нанести на стекло и высушить, то под микроскопом она приобретет характерный рисунок в виде листа папоротника. Это связано с повышенным содержанием в ней солей и муцина (слизистого белка), которые кристаллизуются с образованием полосок. Такая диагностика применяется в некоторых многоразовых (по слюне и цервикальной слизи).

Чтобы оценить свойства цервикальной слизи, врачи используют систему баллов. Она используется в репродуктологии при обследовании пациенток с бесплодием. Оценка в 10 и более баллов – норма, меньшее число – признак патологических изменений.

Учитываются такие характеристики:

Объем: отсутствие слизи – 0; 0,1 мл – 1; 0,2 мл – 2; 0,3 мл и более – 3 балла.
Консистенция: вязкая и плотная – 0; незначительная – 1; водянистая – 2 балла.
Кристаллизация: атипичная – 1; узор папоротника с ветвями 1-го и 2-го порядков – 2; ответвления 3-го и 4-го порядков – 3 балла.
Растяжимость при захвате корнцангом: до 1 см – 0; от 1 до 4 см – 1; от 5 до 8 см – 2; 9 и более см – 3 балла.

Дополнительные показатели, влияющие на «качество» слизи в момент овуляции:

наличие погибших иммунных и эпителиальных клеток при микроскопическом исследовании;
кислотность при овуляции должна составлять 7,0-8,0; закисление среды обездвиживает сперматозоиды и наблюдается при инфекциях влагалища;
симптом «зрачка» — расширение наружного зева матки перед овуляцией до 30 мм.

Патологические изменения

Характер выделений при овуляции обычно не меняется у одной женщины в течение нескольких циклов. Появление необычных признаков – повод обратиться к гинекологу.

Кровянистые выделения

Вызваны заболеваниями репродуктивных органов воспалительного и невоспалительного характера. Межменструальные кровотечения наблюдаются при или .

Другие возможные причины примеси крови в середине цикла:

гормональные нарушения;
гипотиреоз;
тромбоцитопатии, снижение количества тромбоцитов в крови при гематологических заболеваниях;
побочные эффекты оральных контрацептивов.

Кровотечение в середине цикла может быть признаком или , а также травмы влагалища.

Коричневые выделения вызваны выходом остатков отторгнутого эндометрия и крови после менструации. При овуляции шейка матки размягчается, открывается, и это способствует очищению полости органа от ненужных веществ. Кратковременные мажущие выделения во время овуляции не должны беспокоить женщину, если они появляются редко.

Постоянные темные выделения в середине цикла могут возникать при такой патологии:

повышенная ломкость сосудов из-за недостатка витамина С и рутина;
тяжелые заболевания печени;
влагалищные инфекции, дисбиоз, .

Иногда коричневатые выделения служат симптомом имплантационного кровотечения. Оно вызвано повреждением стенки эндометрия при внедрении в нее оплодотворенной яйцеклетки. О такой вероятности можно подумать, если последний сексуальный контакт был не позднее чем за 5 дней до этого.

Желтые выделения

Обычно связаны с – состоянием, когда на слизистой влагалища вместо нормальной микрофлоры размножаются патогенные микроорганизмы, не вызывающие воспаления, но приводящие к зуду, жжению, неприятному запаху, проблемам с зачатием вследствие изменения кислотности влагалищной среды.

При появлении вагиноза не следует спринцеваться и пользоваться тампонами. Необходимо использовать гигиенические прокладки и ежедневно подмываться проточной водой.

Выделения желтого цвета могут сопровождать такие инфекции, как , кандидоз и . Они имеют неприятный запах, сопровождаются зудом, отеком и покраснением наружных половых органов, жжением при мочеиспускании и болезненностью во время полового контакта. При любом из подобных признаков необходима консультация врача.

Обильная секреция

Если у женщины отмечаются нерегулярные или обильные выделения, ей необходимо проконсультироваться с гинекологом. Такие признаки не связаны с овуляцией и служат симптомом гинекологических заболеваний. При появлении слизистых или кровянистых выделений в период менопаузы нужно обязательно обратиться к врачу. Эти симптомы могут быть ранним признаком онкологического процесса.

Каждая женщина должна уметь отличить нормальный розоватый цвет выделений от кровотечения. При сомнениях необходимо обратиться к гинекологу, чтобы получить своевременную медицинскую помощь, особенно если выделения имеют нетипичную вязкость, неприятный запах, сопровождаются повышением температуры, зудом во влагалище, болью в пояснице и нижнем отделе живота.

Правила гигиены

Выделения из влагалища при овуляции могут вызывать дискомфорт, потому что бывают довольно обильными по сравнению с другими фазами цикла. Изменить количество слизи женщина не может, поэтому ей следует соблюдать некоторые правила гигиены для улучшения самочувствия.

Для поглощения избытка выделений нужно применять гигиенические прокладки. Они помогут избежать попадания слизи на белье и образования неприятного запаха. Не следует использовать тампоны, так как их применение в этот момент цикла способно нарушить микрофлору влагалища и привести к развитию бактериального вагиноза.

Не нужно применять средства для интимной гигиены. Чрезмерное удаление цервикальной слизи создает питательную среду для бактерий. Поэтому нужно ежедневно подмываться чистой проточной водой и не принимать ванну.

Нужно носить свободное хлопчатобумажное нижнее белье и ежедневно менять его. При попадании жидкости на трусики рекомендуется менять их столько раз в течение дня, сколько необходимо для поддержания чистоты и сухости промежности. На всякий случай лучше иметь запасную пару белья в чистом пакетике в женской сумке, чтобы вовремя переодеться.

В эти дни рекомендуется избегать незащищенных половых контактов, если только женщина не планирует забеременеть. Иначе повышается вероятность заражения хламидиозом, и другими половыми инфекциями. Возрастает риск развития вагинального кандидоза.

Каждая женщина в своей жизни сталкивается с таким явлением, как появление выделений во время овуляции. Ничего опасного для здоровья в этом нет . Это естественный процесс созревания яйцеклетки и ее освобождение из . Но выделения могут служить сигналом о развитии патологических заболеваний и гормональных патологических процессах. Поэтому важно знать признаки нормы, чтобы своевременно посетить гинеколога для своевременного лечения отклонений.

Уже с рождения в организме девочек находится примерно миллион яйцеклеток . Все они располагаются в яичниках и каждая из них имеет свой фолликул. Они постоянно находятся в состоянии «покоя». Но ежемесячно одна из них покидает фолликул для оплодотворения.

За всю жизнь женщины не все яйцеклетки созревают. Некоторые остаются неактивными, а большая часть из них погибает.

И если при рождении у девочек огромное количество яйцеклеток, то к началу месячного цикла их остается лишь 300-400 тысяч . А за весь период от полового созревания до климакса овулируют максимум 500 яйцеклеток.

Каждый месяц под воздействием гормонов готовятся к овуляции 10-15 клеток . Они начинают расти и увеличиваться в размерах. Но лишь одна за 10 дней до начала менструации способна оплодотвориться сперматозоидом.

Как только достигается пик ее созревания, ее фолликул из-за увеличившегося размера клетки разрывается и она из него выходит наружу. Маточные трубы начинают активно сокращаться, продвигая яйцеклетку в полость матки. В течение суток она готова к оплодотворению. Если в нее проникает сперматозоид, происходит зачатие.

Яйцеклетка начинает активно делиться , и через определенный промежуток времени она становится зародышем. Он закрепляется на стенке матки и у женщин диагностирую беременность. Если зародыш погибает, происходит его отторжение. В таком случае у женщин начинается менструация.

Причина секреции

Существует 2 причины появления секреции в период овуляции:

Разрыв яйцеклеткой фолликула, когда из него выходит зрелая яйцеклетка. При этом могут наблюдаться небольшие кровянистые выделения.
Изменение в этот период гормонального фона из-за активной выработки эстрогена. Он способствует выбросу лютеинизирующего гормона, который стимулирует секрецию яичников. И когда достигается его максимальный уровень, появляются влагалищные выделения.

ВАЖНО! Если уровень эстрогена ниже нормы, секреция может полностью отсутствовать. Но несмотря на это у женщин происходит овуляция.

Как определить овуляцию по выделениям

Организм женщины в состоянии овуляции находится до и после месячного цикла . В промежуток этого времени наблюдается выделение слизи, которая напоминает густую и тягучую консистенцию.

Она липкая на ощупь, может иметь прозрачный, светлый или белый оттенок. Нормой также считается слегка розовый цвет или небольшие кровяные вкрапления.

После прекращения менструации , на протяжении 3-5 дней, выделения могут быть плотными и скудными. Приблизительно за 5-7 дней до начала овуляции секрет сильно разжижается, становится тягучим и эластичным. Это обусловлено активацией гормонов в этот период. Такая консистенция позволит легко проникнуть сперматозоиду в матку и провести оплодотворение яйцеклетки.

Перед началом овуляции секрет напоминает белок куриного яйца. Он прозрачный и может растягиваться.

За 2 недели до менструации слизь может приобрести слегка розовый оттенок . Это указывает на то, что клетка покинула фолликул и произошло незначительное отторжение эндометрия.

Перед окончанием овуляции выделения могут иметь желтый или коричневый цвет . Иногда наблюдаются красные или розовые прожилки .

ВАЖНО! Скудные кровотечения в этот период считаются нормой.

Если у женщины ановуляция , секрет похож на молоко. Такие выделения могут наблюдаться в период между месячными.

При патологии женщины могут наблюдать такие признаки:

Боли в области яичников и в паху живота.
Немного повышенная базальная температура.
Появляется сексуальное влечение.
Молочные железы увеличиваются в размере. Возможно появление болезненных ощущений.

Какие бывают по цвету и консистенции

Белые и прозрачные выделения являются нормой. Если секрет имеет коричневую окраску в день разрыва фолликула — это тоже не должно вызывать беспокойства.

Это произошло отделение от эндометрия, который и провоцирует такой оттенок . Но если такая секреция длиться от 3 дней и более — стоит «бить тревогу» .

Секреция у здоровых женщин не имеет никакого запаха. Его наличие может указывать на бактериальную инфекцию.

Кровянистая слизь

Чаще всего это патология говорит о наличии следующих заболеваний:

Полипов.
О миоме матки.
Поликистозе.
Гиперплазии.
Гипотириоза.
При травме влагалища.
При онкологии шейки матки

Коричневые

Если коричневые выделения наблюдаются больше 3-5 дней возможно наличие следующих патологий:

Кандидоз.
Дисбиоз.
Ломкость сосудов.
Заболевания печени.
Инфекционные заболевания репродуктивной системы.

Желтые выделения

Причиной появления желтого секрета могут быть: бактериальный вагиноз, хламидиоз, кандидоз, гонорея.

ВАЖНО! При наличии желтых выделений стоит посетить гинеколога.

Обильные

Их наличие указывает на следующие заболевания: эрозию, заболевания полости матки, бактериальный вагиноз.

ВАЖНО! Если этот симптом наблюдается в период менопаузы — важно посетить врача. Довольно часто он может указывать на начало развития онкологических заболеваний.

Желто-зеленые

Это гнойные выделения, которые указывают на воспалительные процессы. Их появление также могут спровоцировать: гонорея, трихомонады.

Как уменьшить симптомы

У женщины могут наблюдаться , базальная температура, ухудшение общего самочувствия, слабость. Полностью убрать эти признаки невозможно, но с помощью лекарственных препаратов есть возможность облегчить состояние.

Гинеколог может назначить комбинированные препараты, которые одновременно снимают спазмы, обезболивают и устраняют воспалительные явления.

К таким лекарственным препаратам относятся: ревалгин, спазмалгон, дексалгин, пенталгин.

ВАЖНО! Регулярное или частое применение этих препаратов может вызвать привыкание.

Нужна ли помощь врача

При любых подозрительных симптомах женщина должна посетить гинеколога. Не каждая пациентка может определить норму выделений при овуляции. Цвет выделений может указывать на ее естественное течение или указывать на патологические заболевания репродуктивной системы.

Стоит бить тревогу, если появились следующие симптомы:

Коричневая окраска секрета.
Длительные .
Повышенная температура.
Зуд, жжение и неприятные ощущения в области половых органов.
Неприятный запах секреции.

Все процессы в женском организме закономерны. И если репродуктивная система функционирует правильно , секреция в период овуляции не должна вызывать беспокойства. Но при любых подозрительных явлениях и патологических изменениях посещение гинеколога обязательно.

Посмотрите видео

Овуляция (от латинского ovum - ‘яйцо’) - физиологический процесс, во время которого в брюшную полость из фолликула яичника выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка. Это процесс идет у женщин с момента полового созревания и до начала климакса, прерываясь только во время беременности. Овуляция и зачатие - два неразрывных понятия. В дни овуляции женский организм готов к оплодотворению.

Овуляция: день цикла, когда яйцеклетка готова к оплодотворению

Процесс происходит с периодичностью в 21–35 дней в зависимости от длины менструального цикла, приблизительно в его середине. Как правило, через 12–16 (в среднем - через 14) дней после овуляции наступает менструация.

Овуляция: симптомы, которые указывают на готовность к зачатию

В середине менструального цикла происходит овуляция, симптомы которой могут быть и слабо, и ярко выражены в зависимости от индивидуальных особенностей организма:

1) болезненные ощущения внизу живота;

2) усиливается половое влечение;

3) в шейке матки выделяется больше слизи;

4) может измениться цвет выделений.

1. Боли при овуляции

Не все женщины чувствуют боли при овуляции или после нее. Согласно статистике, боли наблюдаются всего у одной из пяти женщин. Почувствовать боль при овуляции можно из-за небольшого кровотечения: фолликул лопается, и, кроме яйцеклетки, из него выходит фолликулярная жидкость, а также небольшие сгустки крови.

Несильные боли при овуляции - нормальное явление.

Болит при овуляции низ живота - там, где находятся яичники. Боль может быть режущей, колющей или схваткообразной. Длительность - около часа, но у некоторых женщин - день или два. Если боли при овуляции сильные, сообщите об этом своему гинекологу.

Яичники работают попеременно: в один месяц фолликул вызревает в правом, в другой месяц - в левом яичнике. По этой причине боли при овуляции ощущаются обычно либо справа, либо слева.

Гинекологи объясняют боли при овуляции тем, что граафовый пузырек растягивает стенки яичника. Также боль во время овуляции связывают с тем, что из лопнувшего фолликула вытекает жидкость. Она стимулирует сокращения матки и маточных труб, что и вызывает боль при овуляции.

Боли после овуляции - не столь распространенное явление.

Если признаки овуляции беспокоят вас, обратитесь к специалисту. Боли после овуляции, например за неделю до месячных, могут быть признаком воспаления яичников или других проблем с репродуктивной системой. Боли при овуляции, до или после нее не обязательно связаны с выходом яйцеклетки: большинство гинекологических заболеваний сопровождается болями разного характера и интенсивности.

2. Усиленное половое влечение

Боли при овуляции незначительно сказываются на сексуальности: половое влечение у многих даже усиливается. Природа сама подсказывает: началась овуляция и зачатие сейчас наиболее вероятно.

3. Выделения при овуляции

Если вас интересует, как определить овуляцию, просто понаблюдайте за своим организмом:

выделения могут начаться за несколько часов перед овуляцией и продолжаться до двух дней;
выделения при овуляции становятся более жидкими по сравнению с выделениями до и непосредственно после месячных.

Жидкие выделения - это один из признаков, по которым вы можете определить, что у вас началась овуляция, и беременность наиболее вероятна. При этом они похожи на яичный белок и должны «растягиваться» между пальцами.

4. Изменившийся цвет выделений

Цвет выделений может быть красноватым и выглядеть как небольшое кровотечение либо розоватым. Обратите внимание: крови не должно быть много. Маточные кровотечения могут быть опасны для жизни, например в случае, если у миомы матки перекручивается ножка.

Вышеперечисленные симптомы позволяют определить приблизительные дни овуляции. Если выделения стали более жидкими, это не обязательно означает, что прошла овуляция.

Цикл овуляции

С 1-го дня менструации начинается фолликулярная, или менструальная, фаза. В этот период в яичниках начинают расти несколько фолликулов.
С 7-го дня и до середины цикла длится овуляторная фаза. В это время выделяется главный фолликул - граафов пузырек. В нем созревает яйцеклетка.
14-й день 28-дневного цикла - овуляция. В этот день граафов пузырек лопается: из него выходит зрелая яйцеклетка, которая, возможно, и станет началом новой жизни. Именно в этот момент женщина может почувствовать боли при овуляции. В дни после овуляции яйцеклетка перемещается в матку по фаллопиевой трубе. Согласно разным источникам, яйцеклетка живет 24–48 часов, однако многие девушки на вопрос, сколько длится овуляция, отвечают, что забеременели в срок до 5 дней после того, как получили положительные результаты теста на ЛГ.
С 15-го дня наступает фаза желтого тела - это период после овуляции и до начала следующих месячных. Стенки лопнувшего фолликула собираются, как лепестки цветка вечером, накапливают жиры и лютеиновый пигмент, который придает им желтый цвет. Видоизмененный граафов пузырек теперь называется желтым телом - отсюда и название периода.

Цикл меняется:

в течение одного года
после родов;
в течение трех месяцев после аборта;
после 40 лет, когда организм готовится к менопаузе.

Отсутствие овуляции, или ановуляция

Овуляция и беременность тесно связаны, поэтому отсутствие первой приводит к невозможности завести ребенка. Однако даже у здоровой женщины яйцеклетка созревает не в каждом цикле. Два-три цикла в год с ановуляцией - это нормально. С возрастом количество таких периодов увеличивается.

Но если в году четыре и более ановуляции - обратитесь к врачу. Как и в случаях, когда у женщины сильно болит при овуляции низ живота, это может быть симптомом эндокринных или гинекологических заболеваний.

Отсутствие овуляции наблюдается при:

беременности;
климаксе;
нарушении гормонального фона;
приеме некоторых лекарств.

При желании завести ребенка проводится стимуляция овуляции гормональными препаратами. Но не занимайтесь самолечением. Стимуляция должна проходить под контролем опытного врача: он осмотрит, проведет необходимые анализы и назначит подходящие вам лекарства.

Типы овуляций:

своевременная;
преждевременная овуляция;
поздняя.

Причины преждевременной овуляции

Преждевременная - это выход яйцеклетки не в середине менструального цикла, а раньше. Она может происходить по различным причинам:

интенсивный половой акт;
физические нагрузки (поднятия тяжестей, тренировки в спортзале);
стресс;
диета;
болезни;
гормональный дисбаланс.

Если у вас нестабильный цикл, сложно говорить о преждевременной овуляции, так как гормональная система работает не в нормальном режиме.

Обратите внимание: причиной преждевременной овуляции может стать даже стресс. Из-за нервного напряжения, попыток похудеть, заболеваний, на которые мы не всегда даже обращаем внимание, преждевременные овуляции могут проходить довольно часто.

Причины поздней овуляции

Иногда из-за гормональных сбоев может наблюдаться поздняя овуляция. Если же в середине цикла живот не болит и есть подозрения, что у вас поздняя овуляция, пройдите фолликулометрию - отслеживание овуляции при помощи УЗИ.

Ответы на популярные вопросы об овуляции

Сколько дней овуляция длится?

Выйдя из фолликула, яйцеклетка, по разным источникам, «живет» 24–48 часов - это и есть период овуляции. В зависимости от того, сколько дней овуляция длится - один или два, - меняются ваши шансы забеременеть.

Овуляция: на какой день планировать зачатие?

Если вы планируете беременность, необходимо учитывать, сколько длится овуляция и сколько живет сперматозоид. После овуляции яйцеклетка живет всего одни сутки, а сперматозоиды - 2–3 дня. Исходя из этого, чтобы забеременеть, половой акт должен произойти не раньше чем за 2–3 дня до и не позже 24 часов после овуляции.

Как не забеременеть, зная, когда проходит овуляция (день цикла)?

Из-за поздней и преждевременной овуляции, из-за того, что у некоторых мужчин сперматозоиды живут дольше 7 дней, а также целого спектра других причин календарный метод такой же «надежный» способ контрацепции, как и прерванный половой акт (индекс Перля у календарного метода - 14–38,5, а у прерванного полового акта - 12–38). Даже если у вас болит при овуляции низ живота и вы точно знаете, когда она проходит, это не защитит вас от нежелательной беременности.

Можно ли забеременеть при поздней или преждевременной овуляции?

Да, конечно.

Как работает тест на овуляцию?

В середине менструального цикла растет уровень лютеинизирующего гормона. Тест на овуляцию разработан, чтобы определить его количество в моче.

Воспользоваться тестом проще, чем каждый день измерять базальную температуру и рисовать график овуляции. При клинических испытаниях тест дает очень высокий уровень точности - 99%. Если следовать инструкции, то можно точно определить наиболее благоприятный период для зачатия. Хотя при приеме некоторых лекарственных препаратов возможны неправильные результаты.

Чаще всего тест содержит 5 полосок в герметичных упаковках. Кроме них, дополнительно вам могут понадобиться часы.

Как только вы заметили признаки овуляции, например боли при овуляции, проведите тест, чтобы удостовериться, что она прошла. Как пользоваться тестом на овуляцию, обычно указано на упаковке. Тест на овуляцию обычно используется так же, как и тест на беременность: соберите мочу в чистую сухую посуду и поместите туда на 5–10 секунд тест-полоску до указанной отметки. Через 10 минут вы узнаете результат.

Сколько стоит тест на овуляцию?

Тест на овуляцию, цена которого варьируется у разных производителей, стоит обычно дороже теста на беременность. Если вы хотите забеременеть, купите тест на овуляцию: цена его невелика по сравнению с тем, что вы приближаете свою мечту. Набор из пяти полосок Frautest стоит около 300 рублей, Eviplan - примерно столько же, OVUPLAN - дешевле, до 200 рублей.

Если вы подозреваете отсутствие овуляции или по другой причине хотите делать тесты в каждом цикле, можно приобрести многоразовый цифровой тест - он стоит около 1000 рублей. Это особенно удобно при преждевременной овуляции или слишком поздней.

Как с помощью графика базальной температуры определить, когда происходит выход яйцеклетки?

На какой день происходит овуляция? Этот вопрос интересует многих женщин: и тех, которые пока не готовы к пополнению семьи и предохраняются от нежелательной беременности, и тех, кто мечтает и хочет стать мамой.

Базальная температура при овуляции повышается на 0,3–0,6 °С, а примерно за сутки до нее - немного опускается. Ежедневно измеряя температуру и строя график, женщина может знать о наступлении овуляции за день до ее начала. Определение овуляции по базальной температуре - это простой метод, но стопроцентную точность не дает.

Базальная температура при овуляции немного повышается. Ее необходимо измерять утром в одно и то же время, в положении лежа, не вставая с постели. Использовать нужно один и тот же термометр. Чтобы измерить температуру, необходимо ввести в задний проход медицинский термометр на 5 минут. Эти измерения вы вносите в график овуляции, на котором отмечены дни менструального цикла и температура.

С начала месячных и до середины цикла - температура ниже 37 °С. Когда яйцеклетка созревает, температура повышается всего на несколько десятых градуса, но на графике будет виден заметный скачок. Это и есть период овуляции: благоприятное время для зачатия, если вы хотите завести ребенка, и самое «опасное» - если пока не планируете пополнение в семье.

Как работает календарный метод определения овуляции?

Чтобы узнать, когда происходит овуляция (на какой день цикла), посчитайте, сколько проходит дней от начала одной менструации до начала другой. Время овуляции приходится на середину цикла плюс-минус два дня. То есть, если с первого дня месячных до наступления следующей менструации проходит 28 дней, то овуляция происходит на день 14–15-й. Если ваш цикл длиной 35 дней, то она происходит на день 17–18-й после начала месячных. В эти дни некоторые женщины ощущают боли при овуляции и другие признаки, описанные выше.

Есть ли способы ТОЧНО определить, на какой день происходит овуляция?

Как определить овуляцию со 100% вероятностью? Есть два способа.

1. УЗИ : во время процедуры определяют размер и этап развития фолликула, а также просчитывают, когда он лопнет и из него выйдет яйцеклетка, или наступит овуляция.
2. Анализ крови на лютеинизирующий гормон : это гормон, который выделяет передняя доля гипофиза. Его уровень в организме значительно увеличивается перед овуляцией. На этом же принципе основана работа аптечных тестов на овуляцию.

Можно ли забеременеть в дни после овуляции?

После овуляции наибольшая возможность забеременеть сохраняется в течение 24 часов (по некоторым данным - 36–48 часов). Если зачатие не произошло, яйцеклетка погибает.
Подробне

В течении месячного цикла выделения у женщин постоянно меняются. Это зависит от колебания гормонального фона в организме, который каждый месяц готовится к возможному . У женщины во время овуляции - самого благоприятного для периода - выделения приобретают специфический характер и могут выступать как признаки выхода готовой к оплодотворению яйцеклетки.

Причины появления

Менструальный цикл делится на несколько фаз. В каждой из этих фаз присутствуют специфичные и характерные только для нее выделения.

Цикл берет начало с того, что в яичниках начинается созревание яйцеклетки внутри фолликула, который играет роль некоей защитной капсулы. Это период длится от самого начала цикла и до его середины, когда и происходит овуляция. Выделения в этом промежутке, который принято называть «сухим», обычно отсутствуют, так как слизь очень густая по консистенции и плотно закрывает шейку , образуя подобие пробки.

Второй и самый короткий период - . В этот момент фолликул лопается, и созревшая яйцеклетка выходит из него наружу. Далее в течение 1 - максимум 2 дней зрелая половая клетка двигается вдоль фаллопиевых труб, готовая к оплодотворению.

Знаете ли вы? Женское влагалище - это настоящая экосистема! Его микрофлора богата на колонии микроорганизмов - например, грибки Кандида или лактобактерии. Последние как раз и создают кислую среду, примерно как в томатах или пиве. Она защищает детородный орган от влияния внешней среды.

Во время овуляции созревшая яйцеклетка выходит из лопнувшего фолликула и отправляется в путешествие по маточным трубам. В этот момент женское тело, руководствующееся изменениями в гормональном фоне, создает все условия для будущего .

В фазе овуляции густая субстанция, закрывающая шейку матки в первой половине цикла, начинает разжижаться. Это происходит примерно за 3 дня до момента выхода зрелой женской половой клетки.

Необходимость этого обусловлена тем, чтобы создать условия, в которых сперматозоиды могут попасть внутрь матки. Кроме того, под влиянием гормонального фона меняется и среда во влагалище - она становится щелочной. Именно такая среда наиболее приятна для жизни сперматозоидов.

Третий период характеризуется имплантацией плодного яйца в стенку матки, если произошло зачатие, или же гибель женской клетки, если оплодотворения не случилось. Последний период - . Если зачатия не произошло, эндометрий матки отторгается и очищает полость детородного органа, чтобы в следующем месяце снова создать благоприятные условиях для возможной .

Как определить овуляцию по выделениям

Несмотря на то что организм каждой женщины уникален, все же существуют некоторые закономерные и общие для всех процессы.

Поэтому многие представительницы прекрасного пола задаются вопросами: какие же должны быть при овуляции и как по ним определить момент наступления благоприятного для попытки забеременеть периода?

Густая ранее слизь из цервикального канала за несколько дней до овуляции начинает разжижаться. Она становится более обильной, напоминает по консистенции клей или желе и очень липучая на ощупь.

Непосредственно в день овуляции цервикальная слизь становится довольно обильной, очень липкой и по внешнему виду напоминает белок куриного яйца. Иногда в таких выделениях могут присутствовать прожилки крови.

Появление кровянистых выделений во время овуляции - нередкое явление среди женщин. Слизь бывает прозрачной с розоватыми прожилками крови или однородно-коричневой.

Женщины обычно настораживаются, когда обнаруживают на ежедневной прокладке такие выделения, которых в принципе не должно быть.

Еще один поводом для беспокойства выступает знание того, что так может выглядеть имплантационное кровотечение, когда оплодотворенное яйцо внедряется в эндометрий матки.

Однако эти переживания несколько беспочвенны, так как имплантация плодного яйца в стенку матки происходит немного позже - только через 5–7 дней после овуляции.

По большому счету, кровянистые выделения в этот период чаще всего являются вариантом нормы. А обусловлено это тем, что во время овуляторной фазы один из множества других фолликулов начинает созревать.
Такой фолликул называется доминантным. И в момент выхода созревшей яйцеклетки фолликул лопается. Это напоминает небольшой взрыв, при котором из-за разорвавшихся сосудов появляется небольшое кровотечение.

В норме крови должно быть совсем немного. Розовыми прожилками будет выглядеть свежая кровь, только вышедшая. Коричневатый оттенок приобретают выделения, когда кровь выделилась наружу не сразу и успела свернуться еще в полости матки.

При нормальном течении вы ни за что не подумаете, что это . Выделения таковы, что достаточно одной ежедневной прокладки. Они разжижены и не похожи на менструальное кровотечение.

Важно! Выделения, вызванные разрывом фолликула, продолжаются не более 3 дней. Если вы наблюдаете кровянистые выделения дольше этого срока, необходимо обратиться к гинекологу за консультацией.

Почему же иной раз появляется кровь при разрыве фолликула? Это становится возможным из-за резкого повышения уровня эстрогена в организме женщины. Гормональные сбои не редкость в современной быстротечной жизни.
Поэтому иногда у представительниц прекрасного пола в середине цикла может произойти всплеск . Выброс этого гормона приводит к тому, что к матке приливает гораздо большее количество крови.

В итоге во время разрыва фолликула, когда рвутся сосуды на его поверхности, выделяется заметное количество крови.

Появление коричневых выделений во время овуляции не обязательно в каждом месяце. Они приходящие, но не являются .

Также обусловить появление крови в цервикальной слизи может начало приема или, наоборот, отмена гормональных препаратов, влияющих на количество эстрогена в организме.

Патологические кровянистые выделения обычно имеют еще ряд других симптомов, которые помогут отличить их от овуляторного кровотечения.

Выделения после овуляции

Конечно, каждый организм индивидуален, что всегда необходимо учитывать при постановке диагноза, однако продолжающиеся после овуляции длительные слизистые выделения должны вас насторожить.
Особенно, если их консистенция или запах отличаются от того, что должно быть в норме, а у вас появляются дискомфортные ощущения внизу живота или зуд. В этом случае стоит обращаться к доктору.

Белые

Очень часто именно после овуляции проявляет себя такое коварное женское заболевание, как вагинальный кандидоз, или .

Выделения при этом имеют белый цвет, они не скользкие и не тягучие, а скорее напоминают густую творожную массу, а их запах становится похожим на запах кислого молока. При этом женщину начинает мучить нестерпимый зуб в области половых органов.

Но количество выделений достаточно скудное, поэтому это явление даже может пройти мимо внимания женщины.

Насторожиться необходимо в том случае, если кровотечение становится обильным, если длительность таких выделений превышает 3 дня или если они начинают и прекращаются периодически в течении цикла. Такие признаки говорят о наличии отклонений или заболеваний женской репродуктивной системы.

Определение отклонений и обращение к врачу

Кровянистые выделения, длящиеся более 3 суток и сопровождающиеся ухудшением самочувствия, могут быть симптомом:

, который начинает кровоточить за несколько дней до наступления месячных;
полипов;
кисты матки;
онкологических новообразований в матке;
угрозы наступившей .

Нужно обязательно обращаться к гинекологу в ближайшее время, если выделения:

имеют странный цвет (серый, желтый, зеленый, коричневый, красный);
отличаются неприятным запахом (запах тухлой рыбы, гноя, кислого молока);
имеют странную консистенцию (творожистые, водянистые, неоднородные);
сопровождаются дискомфортом, болью внизу живота и в пояснице, повышением температуры и общей слабостью;
если длительность кровотечения составляет более 3 дней.

Важно! Обращаться к врачу следует в любом случае, если выделения отличаются от тех, что являются признаками наступления периода овуляции в организме.

Надежность определения овуляции по выделениям

Определение наступления овуляции только лишь по характеру выделений - недостаточно надежный метод. Его можно использовать только ориентировочно, так как овуляция наступает в определенный день только при регулярном цикле женщины.

Но в организме часто происходят гормональные сбои, чему способствуют и физическое утомление, и стрессы, и смена климата, и даже смена сезонов. Поэтому у каждой женщины овуляция может сбиваться пару раз в год, даже могут иметь место ановуляторные циклы.

Поэтому после сбоя в цикле невозможно точно определить наступление овуляторной фазы только по выделениям.

Для того, чтобы четко знать, когда наступит благоприятный период для , можно воспользоваться базальным методом. Он заключается в том, что женщина каждый день в течение всего цикла замеряет в прямой кишке.
В день овуляции температура совершает резкий скачок вверх, что и означает, что наступил момент Х. После этого температура держится повышенной до самого конца цикла.

Важно! Для точности измерения базальной температуры показания нужно обязательно измерять ртутным градусником утром, лежа в постели. Желательно с постели даже не вставать, иначе результат будет недостоверным, так как температура в момент подъема может упасть.

Приготовьте термометр заранее и положите его рядом с собой на прикроватной тумбочке. Потом заносите полученные данный в календарь или блокнот. Так будет легче отследить момент скачка показаний.

Ещё один способ - это аптечные тесты для определения овуляции. Они похожи на , но только в них измеряется не , а уровень лютеинизирующего гормона, пик которого как раз приходится на наступление овуляторной фазы.

Тест может быть недостоверным и показать ложноположительный результат из-за сбоя в гормональном фоне организма.

И самый надежный метод - фолликулометрия. Исследование проводится при помощи аппарата для ультразвукового исследования.

Врач определяет доминантный фолликул, наблюдает за его ростом, также смотрит на изменения эндометрия и может с точностью указать на момент, когда фолликул лопается и из него выходит созревшая яйцеклетка. А это и является началом овуляции.

Знаете ли вы? Определение беременности с момента зачатия просто невозможно. Зарегистрировать можно лишь тогда, когда плодное яйцо имплантируется в эндометрий матки. Но до этого момента несколько дней или больше оплодотворенная яйцеклетка блуждает по фаллопиевым трубам. Фактически в это время беременность уже есть, а точно подтвердить ее невозможно.

Овуляторная фаза в месячном цикле женщины очень короткая, длится всего 2–3 дня, однако она имеет характерные только для этого периода симптомы в виде специфических выделений и косвенных общих признаков в самочувствии женщины.
Зная основные характеристики выделений, которые появляются при овуляции, можно рассчитать благоприятные для зачатия дни или спланировать .