В семье алкоголик: что делать? Что делать

Многие жены (ровно как и мужья) понятия не имеют, как обращаться с зависимым от алкоголя супругом. Многие тихо страдают в надежде, что когда-нибудь случится чудо и проблема сама рассосется. Мне жаль, но нет. Не рассосется. Если вы ничего не сделаете, ничего не изменится, даже станет намного хуже. Причем, не толькодля вас, но и для всех членов семьи.

Если алкоголик признает проблему, просит о помощи и активно пытается бороться с зависимостью - конечно же, он заслуживает вашей поддержки.

Но если под алкоголем поведение человека становится жестоким или опасным, если его совершенно не заботит как себя при этом чувствуют окружающие его люди - это уже совсем другая история. Возможно, дело тут не в алкоголе, а в самом человеке. И потом, даже у самых отчаянных алкоголиков случаются моменты просветления, когда до них можно достучаться. Именно в этот период нужно высказать свое мнение и выслушать точку зрения супруга. Осознает ли он, какое влияние оказывает на него алкоголь? Понимает ли опасность своего поведения? Действительно ли он/она хочет преодолеть алкогольную зависимость и жить другой жизнью?

ВЫ ДОЛЖНЫ жить лучше, чем живете сейчас по вине алкоголя. Если ваш супруг согласен с вами - это хороший знак. Если вы оба искренне верите, что помощь необходима - ищите ее, начинайте решать проблемы.

Как жить с алкоголиком

Вот несколько простых правил:

Вы и ваши дети не заслуживаете жизни в токсичной среде. Если зависимый человек не хочет меняться - это его выбор. Но вы достойны лучшего. Вы не можете менять людей против их воли. Если человек представляет угрозу вашей безопасности, вам с детьми лучше находиться там, где вы сможете чувствовать себя защищенно.

Многие алкоголики способны гораздо лучше управляться со своей жизнью, чем они (да и вы!) думаете. Но пребывание в доме, где их трезвый супруг вечно берет на себя всю ответственность, позволяет алкоголику пребывать в состоянии безмятежности и бездействия. Это замкнутый круг, когда муж / жена контролируют и отвечают за поступки "своего" алкоголика.

Вам кажется, что вы таким образом "заботитесь", но на самом деле вы оставляете алкоголика в положении бессилия и пассивности. Оставьте его в покое. Дайте ему шанс повзрослеть.

Если алкоголик является явной угрозой для вас и безопасности вашего ребенка, уезжайте. Так вы не только поможете ему взять ответственность за свои действия, но и серьезно дадите понять, что необходимые перемены уже начались.

Иногда идея оставить супруга "в одиночку подумать над своим поведением" - лучшее решение, которое может помочь разорвать порочный круг. Не беспокойтесь: уход на время - это не развод и не предательство. Но это может научить алкоголика самостоятельности.

Важно заставить зависимого человека понять, что отныне вы собираетесь жить своей собственной независимой взрослой жизнью. Естественно, вы остаетесь на связи и, в случае необходимости, всегда готовы прийти ему на помощь.

Как и в случае с лечением от какой-либо другой зависимости, это займет некоторое время, возможно, месяцы или даже годы. Длительность реабилитации сильно зависит от личности и характера алкоголика, от решений, которые он принимает.

Жизнь с алкоголиком - чего НЕ нужно делать

Каждый человек и каждая ситуация уникальны, поэтому универсального метода не существует. Борьба с алкоголизмом - это долгий процесс: нужно научиться адаптироваться к переменам и быть готовым изменить свою точку зрения и свое отношение.

Вот некоторые вещи, которые вы ДОЛЖНЫ, и которые НЕ ДОЛЖНЫ делать. Прочитайте их несколько раз или распечатайте.

Не обвиняйте себя

Алкоголики часто пытаются перекладывать ответственность за свое поведение на других людей или обстоятельства. Поскольку вы ближе всех, то вас будут атаковать особенно часто. Всякий раз, когда ваш муж / жена пытается вас убедить, что употребляет по вашей вине - не верьте. У всех людей есть проблемы, но далеко не все алкоголики. Алкоголизм - это зависимость. Возможно, ваш супруг испытывает чувство вины, ему плохо. Перекладывая вину на вас, он, тем самым, пытается найти себе оправдание. Это его способ почувствовать себя лучше.

Помните: если вы не заставляете кого-то пить, ВЫ НЕ ОТВЕТСТВЕННЫ ЗА ТО, ЧТО КТО-ТО ПЬЕТ.

Не покрывайте

Вам может быть стыдно за вашего супруга или ситуацию, связанную с пьянством. Но если вы его покрываете или лжете в его пользу - этим вы не делаете его лучше и точно не помогаете. Фактически, это отрицание проблемы. Алкоголизм - это ваша реальность, будьте с собой честны. Скрывая проблему от внешнего мира, вы создаете "безопасный" пузырь, в котором алкоголик будет продолжать пить. Таким поведением вы лишь поддерживаете пьянство.

Не пытайтесь контролировать или лечить

Наверняка у вас возникнет соблазн попробовать все возможное, чтобы не допустить употребления алкоголя женой / мужем. Возможно, вы выбросите или спрячете бутылки, возможно, попытаетесь как-то его наказать.

Важно! Отрицательная стимуляция или наказания не работают. Хуже того, ваш партнер, с большой вероятностью, почувствует себя расстроенным, униженным, одиноким, обиженным и сердитым. Все это - лишний повод для выпивки.

Кроме того, вам нужно знать, что эффекты отмены алкоголя после тяжелых запоев могут быть чрезвычайно опасными, поэтому никогда не пытайтесь самостоятельно выводить супруга через детоксикацию. Это необходимо делать в медицинской обстановке.

Алкоголизм - серьезное заболевание, и вы не можете контролировать его, если ваш супруг этого не хочет. Вы можете обратиться за помощью для себя, но алкоголик должен сам решать, хочет он чтобы ему помогли или нет.

Не допускайте неприемлемое поведение

Под воздействием алкоголя люди часто совершают необдуманные поступки. "Был пьян, ничего не помню" - это не оправдание. Вы должны четко показать, что такое поведение для вас неприемлемо. Оскорбительное поведение недопустимо как для трезвых, так и для пьяных. Будьте тверды. В противном случае, вы и сами не заметите, как окажетесь в унизительных, токсичных отношениях.

Не разрешайте пить!

Это может показаться удивительным: как я могу позволить супругу выпивать, если я сама же страдаю от этого? Скорее всего, это происходит неосознанно. Вот, например, несколько способов:

• Вы отворачиваетесь от проблемы . Если вы не поднимаете тему алкоголизма или принимаете его пьянство как данность, вы, тем самым, молчаливо поощряете это.
• Вы скрываете факт пьянства . Покрывая алкогольные проблемы своего супруга, вы становитесь сообщником в его глазах. Это может выглядеть странно, но он воспринимает это как знак понимании и одобрения.
• Вы уступаете . Никогда не покупайте алкоголь и/или не пейте с алкоголиком. Не прикрывайте его. Если он что-то испортил, будучи пьяным, пусть сам и справляется. В противном случае, вы берете на себя всю ответственность за употребление и поведение пьющего.

Жизнь с алкоголиком - что НУЖНО делать?

Следите за собой

Это самое главное - позаботьтесь о себе!

Не позволяйте чужой проблеме доминировать над вашей жизнью, даже если это касается мужа / жены. Следите за своим физическим и психическим здоровьем. Кроме того, вы можете вдохновить своего мужа или жену поступать аналогично.

Если ваш муж или жена наносит эмоциональный или физический вред вам или вашим детям - пора уходить. В первую очередь вы должны думать о безопасности.

Начните жить в настоящем

Когда-то вы вышли замуж за этого прекрасного человека, и вы продолжаете ностальгировать по давно ушедшим золотым дням. Но, поймите, это только отвлекает вас от реальной жизни! У вас есть ПРОБЛЕМА - здесь и сейчас . Не отказывайтесь от своих прекрасных воспоминаний, но и не позволяйте им отвлекать вас от реальности.

Точно так же нет смысла сожалеть о неправильно сделанном выборе супруга и потерянной жизни. Концентрируйтесь на том, что вы можете сделать - вот прямо здесь и сейчас.
Действуйте и всё у вас получится!

Проблема алкоголизм – одна из наболевших проблем на сегодняшний день. Жизнь с мужем-алкоголиком просто невыносима как с физической, так и с моральной стороны. Постоянный страх, неуверенность в завтрашнем дне, отсутствие доверия к некогда любимому мужчине превращают жизнь женщины в кошмар. Его пагубное пристрастие отнимает у семьи большую часть времени и внимания, а также немало средств утекает из семейного бюджета. Как в таких условиях можно жить с алкоголиком?

Многие думают, что алкоголик – это во всех смыслах опустившийся человек, который, шатаясь, шагает по улице, с бутылкой непонятного вида жидкости в руке, и шепчет себе под нос что-то невнятное и бессвязное. Однако не редко бывает и по-другому. Множество мужчин-алкоголиков живут нормальной жизнью, по крайней мере, некоторое время. У них есть работа, которую они исправно посещают, есть дом, куда они возвращаются. Только вот беда, выпивать они начинают гораздо чаще с каждым разом все больше.

Когда мужчина начинает все больше зависеть от алкоголя, как правило, он упорно старается отрицать, что проблема данного рода вообще существует. Постепенно пропадает эмоциональная и духовная близость между супругами. Кроме того, появляется ряд других проблем. Поведение мужа-алкоголика становится непоследовательным, а также наблюдаются вспышки ярости, а иногда и тяга к насилию. Постепенно мужчина становится безответственным, поэтому женщина уже не может положиться на него, доверить что-то как раньше. Сексуальные отношения постепенно сходят на нет, а вот его раздражительность становится все более явной и частой. Супруга на этой почве все чаще находится в депрессии, а семейные отношения становятся все более неустойчивыми.

Тяжелее всего, если в семье есть дети. Именно они больше всех страдают в данной ситуации. Каждый «пьяный» день отца отнимает кусочек детского счастья. Стоит ли жить с таким мужем и отцом? Может лучше развестись с алкоголиком ? Конечно, с моральной стороны получается, что женщина бросает мужа в тяжелый период его жизни, но с другой стороны – почему женщина должна приносить себя в жертву? В конце концов, она ничем никому не обязана. Чаще всего, женщины разводятся с супругами-алкоголиками после того, как безуспешно неоднократно пытались его вылечить. Женщина успокаивает себя в данном случае мыслью, что она попыталась вернуть прежнего «трезвого» мужа. Но если человек по своей воле не желает избавляться от этой пагубной привязанности, то никто не в силах ему помочь в этом. Но в данной ситуации все же есть одно «но». Такие жены даже не рассматривают варианта, что может быть они сами довели мужа до пьянства, может они сами виноваты в том, что муж стал алкоголиком. Быть может, семейная жизнь именно с ней опустила его на самое дно, особенно, если мужчина до свадьбы совершенно не пил. Сексуальная неудовлетворенность, не совсем те семейные отношения и семейная жизнь, о которых мечтал мужчина бывают частыми причинами пристрастия к «рюмочке». Алкоголь для мужчины в такой ситуации является способом скрасить свои будни. Конечно, нельзя сказать, что мужчина совсем не любит жену, просто так ему легче жить.

Другой достаточно распространенной причиной прикладывания мужчины к бутылочке является проявление мужской слабости. Многие мужчины, заводя семью и детей и с появлением большой ответственности, которая неизбежно наваливается на их плечи, просто не выдерживают, поэтому и заглушают свою слабость алкоголем.

В любом случае необходимо решить для себя, что делать с мужем-алкоголиком: продолжать жить или выживать с алкоголиком или жить нормальной, спокойной жизнью без него. Каждая женщина желает жить с любимым мужем, но только при условии, что он бросит пить, что бывает очень трудно осуществить. Конечно, это может осуществиться, но, сколько для этого мужчине потребуется времени, и готова ли женщина ждать этот «неопределенный» срок. Да и вообще, а есть ли желание у мужа бросить пить, нужна ли ему в этом помощь жены? Если мужчина не готов к переменам в образе жизни, то можно смело бросать такого мужчину. По натуре он – эгоист, ему никто не нужен. Человека в данной ситуации не вылечить, когда-нибудь, возможно, он бросит эту привычку, но пока наступит этот долгожданный момент, женщине многое придется вытерпеть. В случае если муж-алкоголик сам страдает от своего пристрастия к спиртным напиткам, переживает из-за своего слабоволия, то такому человеку стоит помочь справиться с алкоголизмом. Не стоит доверять лечение мужа различным «бабушкам» и сомнительным знахаркам. Квалифицированное и качественное лечение можно получить только в специализированных наркологических центрах. Если женщина не готова совершить такой «подвиг», то ей необходимо постараться начать строить свою собственную жизнь, где для него нет места.

Если же женщина решает остаться с мужем-алкоголиком, у нее два варианта развития событий: выжить, либо строить свою жизнь «на новом месте».

В первом случае женщине придется вести постоянные бои за трезвый образ жизни. Регулярные лекции, упрёки и бесконечные убеждения, которые всегда заканчиваются бурными скандалами, и, как итог, слезами. И это в лучшем случае, бывает, доходит и до рукоприкладства. Такую жизнь можно сравнить лишь с гонками на выживание, где, как правило, не бывает победителей.

Другой вариант развития событий предполагает жизнь в постоянном ожидании чуда, жить, не вмешиваясь в его жизнь, молча смотреть, как муж губит свою жизнь. А это очень тяжело. Для этого женщине необходимо понять, что алкоголизм – это тяжелое заболевание, которое приобретено мужем добровольно. Мужчина прекрасно знает, что алкоголь – это тот же яд. В редкие минуты трезвости он мечтает бросить пить, избавиться от этой жуткой напасти, а, напившись, с сожалением раскаивается и клянется, что это было последний раз. И так происходит ежедневно. Так стоит ли накалять обстановку своими нравоучениями? Тем более что в ответ можно услышать обвинения типа «Это ты виновата в том, что я – алкоголик!» или «Я бы давно бросил, если бы ты меня не доставала», или «Ты - дура и ничего не смыслишь» и еще очень много интересного о себе любимой. Так зачем лишний раз нарываться на это? Лучше уж промолчать разок-другой, нервы будут здоровее. А вот в моменты его трезвости напоминать ему о его важности и необходимости для семьи, просить его сделать какую-либо «мужскую» работу по дому. Помните, чтобы у мужчины возникло желание помогать вам необходимо дать ему почувствовать себя самым сильным и главным в семье. Кроме того, можно попытаться вернуть его к прежним любимым занятиям, которыми он был увлечен до брака или заинтересовать чем-то новым. Не стоит заострять внимание на его пристрастии. Также необходимо найти занятие и себе. Нужно просто жить рядом с мужем-алкоголиком полной жизнью, своей, и, конечно, ждать момента, когда муж-пьяница станет нормальным мужчиной, а в семье настанет мир, покой и гармония. Главное верить. Наша вера - наша сила!

Алкоголизм – страшная болезнь, от которой не застрахованы ни принц, ни нищий. Сколько бед принесла пагубная привычка в неумеренных дозах пить спиртное, сколько семей было разрушено, сколько преступлений совершено! Неудивительно, что вопрос лечения алкоголизма стоит для многих очень остро. Вылечиться от этой пагубной привычки не просто во многом потому, что большинство алкоголиков категорически не согласны с тем, что они больны, поэтому и лечиться не хотят.

Так что делать, если алкоголик не хочет лечиться? Что делать членам семьи такого человека, которым можно от всей души посочувствовать? Ведь хронический алкоголизм тем и страшен, что страдает не только сам больной, но и окружающие его люди. И еще: хотите достичь в этом деле результатов, нужно узнать, почему человек много пьет и, используя полученную информацию, можно принять решение о том, как лечить его.

Нередко бывает так, что члены семьи пьяницы относятся к нему снисходительно, жалеют его, находят тысячи причин, которые оправдывают его пагубное пристрастие.

Так вот, если алкоголик не хочет лечиться, нужно прежде всего перестать выступать в роли спасителя. Как известно, люди, злоупотребляющие спиртными напитками, часто попадают в разные неприятные ситуации, и именно родственники помогают им выпутаться из них. Если разок оставить такого человека в отделении полиции на 15 суток, то это надолго отобьет у него охоту пить и хулиганить. Очень важно при этом родственникам проявить выдержку и не поддаваться жалости даже в том случае, если у алкоголика возникли действительно серьезные проблемы. Пусть попробует все решить сам и быстро поймет, к каким страшным последствиям может привести его неумная страсть к спиртному. Алкоголики часто не хотят лечиться. Потому что никаких явных негативных последствий от своей привычки он не ощущает.

Как показывает опыт, после этого большое количество людей, злоупотребляющих спиртным как минимум перестают пить хотя бы на время, а многие начинают понимать, что его надо лечить. Если он все же не желает признавать того, что ему требуется квалифицированная медицинская помощь, то нужно обязательно поговорить с ним, привести веские доводы. Но при этом не стоит угрожать тем, что выполнить не в состоянии – алкоголики, как и наркоманы, – люди очень хитрые и прекрасно понимают, когда последствия могут возникнуть, а когда нет. Что касается разговоров, то очень важно выбрать подходящий момент – лучше всего разговаривать тогда, когда были недавно ликвидированы последствия очередной пьяной выходки. Нужно учитывать то обстоятельство, что разговаривать с больным можно только тогда, когда он находится в трезвом состоянии. И еще очень важно разговаривать один на один и не унижать человеческого достоинства.

Алкоголик должен понять, что родственники хотят ему добра, что они искренне обеспокоены его пагубной привычкой, которая может привести к самым негативным последствиям. Если он, несмотря на все доводы, не желает признавать себя больным, нужно конкретно сказать ему, что будут предприниматься все усилия для того, чтобы его вылечить, хочет он этого или нет. Нужно обязательно подчеркнуть, что привычка больного негативно влияет не только на его здоровье, но и на всех окружающих.

Какие доводы нужно приводить больному?

Прежде чем предложить алкоголику лечение, нужно собрать всю необходимую информацию о том, какие способы лечения существуют. Если в результате разговора алкоголик согласился на лечение, нужно немедленно записываться на прием, так как он завтра же может передумать. Для того чтобы удостовериться в том, что он действительно пошел на прием, лучше пойти с ним.

Если алкоголику все это не помогает, нужно попросить помочь его друга. Будет просто замечательно, если его друг сам имел проблемы с злоупотреблением спиртного – таких людей алкоголики слушают с большей внимательностью, они видят в них родственную душу.

Основная задача для родственников алкоголиков заключается в том, что не стоит действовать лобовой атакой. Нужно учитывать, что большинство алкоголиков не признают себя таковыми, поэтому, если речь идет о лечении, не стоит употреблять таких слов, как «алкоголизм», «кодирование», «больной».

Если больной себя таковым не признает, следует обратить его внимание на объективные факторы. У алкоголиков, как правило, дрожат руки, присутствуют провала в памяти, повышается давление, начинается бессонница, боли, падает работоспособность. Все эти доводы должны быть приведены больному – с ними не поспоришь. Очень важно при разговоре с больным делать акцент на то, что ему желают добра, хотят восстановить семейные отношения. Алкоголика лечить можно только тогда, когда он сам этого хочет, но для этого он должен осознать наличие проблемы. Большинство пьющих людей являются отцами, мужьями, братьями. Нужно мягко и ненавязчиво довести до их сведения, что их пагубная привычка приводит к тому, что страдает репутация пьющего, от чего очень неприятно самим родственникам.

О некоторых нюансах при разговорах с алкоголиками

Нужно регулярно приводить доводы в пользу здорового образа жизни (например, вот у подруги муж не пьет, они новую машину купили, а ты пьешь, поэтому и машины нет). Надо отметить, что именно сравнивание не в пользу алкоголика нередко и является причиной того, что больной принимает правильное решение и обращается к врачам. Алкоголик остается мужчиной, а какому мужчине хочется, чтобы его сравнивали с другим мужчиной не в его пользу?

И всегда нужно понять, почему, при каких обстоятельствах больной отказывается от лечения.

Благодарим за отзыв

Комментарии

Megan92 () 2 недели назад

А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать((думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет

Дарья () 2 недели назад

Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью , у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.

Megan92 () 13 дней назад

Дарья () 12 дней назад

Megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью .

Соня 10 дней назад

А это не развод? Почему в Интернете продают?

Юлек26 (Тверь) 10 дней назад

Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

Ответ Редакции 10 дней назад

Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте . Будьте здоровы!

Соня 10 дней назад

Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

Margo (Ульяновск) 8 дней назад

А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((

Андрей () Неделю назад

Каких только народных средств не пробовал, тесть как пил, так и пьет

Алкоголизм - это беда, которая часто приходит в дом ко многим. Это бич современности. От этого несчастья никто не застрахован. Алкоголизм может перейти в хроническую форму и вызвать зависимость. Причем ни социальный статус, ни материальное состояние не могут повлиять на развитие этой зависимости. Алкоголизм не выбирает, кто стоит перед ним. Чаще всего алкогольная зависимость «вселяется» в мужчин. Главные вопросы: «Если муж - алкоголик, что делать женщине? Советы у кого брать? Куда бежать за помощью? Или расстаться с ним навсегда? Как правильно вести себя в такой сложной жизненной ситуации? От мучений можно избавиться? Что на этот счет говорят психологи и медики?». Поговорим более обстоятельно.

Особенность алкоголизма

Пристрастие к алкоголю у некоторых людей развито настолько сильно, что обычный облик жизни расплывается и теряется всякий в ней смысл. Для заядлых алкоголиков единственная цель в жизни - найти очередную дозу спиртного.

Врачи алкогольную зависимость приравнивают к сложному патологическому заболеванию. Лечение предстоит длительное. Излечиться самостоятельно пьянице мешает «личина» в голове, которая снова и снова вызывает безудержную тягу продолжать пьянствовать.

При алкоголизме человек полностью теряет самоконтроль и становится бессильным перед бутылкой водки. Алкоголик не способен адекватно воспринимать внешнюю обстановку. Как следствие - осознание проблемы у себя, которое может привести к смерти, не происходит.

Если проблема перешла в хроническую стадию, то существует малая вероятность того, что человек сможет сам остановиться. Выпутаться из этой смертельной паутины можно в том случае, если полностью овладеть информацией об особенностях заболевания и способах лечения.

Первое, что нужно знать: алкоголь - уникальный яд, который разрушает все внутренние органы человека.

Во-вторых, алкоголизм - это смертельное заболевание, которое возникает на фоне систематического злоупотребления спиртным.

Алкоголизм - это хроническое заболевание, которое развивается на протяжении всей жизни. Если выявить проблему и начать лечение на ранних стадиях, то можно избежать тяжелых осложнений и полностью излечиться.

Если человек говорит сам себе: «Я - алкоголик: что мне делать?», то это первый шаг на пути к исправлению и нормальной жизни. Это первая победа над самим собой, но мизерная. Одного желания мало.

Причины

Должно начинаться с выяснения причин развития заболевания. Некоторые люди ошибочно считают, что причина алкоголизма - неправильный образ жизни, слабая воля и дурной пример перед глазами. Однако это лишь вспомогательные факторы, истинные проблемы находятся глубже.

Психологическая предпосылка

Чаще всего психологический фактор играет чуть ли не основную роль, когда человек берется за стакан. Одни из частых психологических проблем алкоголиков:

• собственное бессилие в борьбе с депрессиями;
• неспособность справляться со стрессами;
• неумение ликвидировать негативные эмоции.

Эти обстоятельственные факторы встречаются у каждого человека в жизни без исключения. Однако в таких ситуациях люди ведут себя по-разному: одни будут спасаться стаканом водки, у других же даже в голове не промелькнет мысль об алкоголе.

Психологи выделяют такие причины, которые подталкивают человека «подружиться» с алкоголем:

• скрытые комплексы;
• нестабильный психоэмоциональный фон;
• нерешенные проблемы родом из детства.

Окружение, эмоциональная нестабильность, внешние негативные факторы лишь воздействуют на развитие алкоголизма.

Многие полагают, что причина пьянства - это банальная скука. Полностью отвергнуть это предположение и не согласиться нельзя. Действительно, так бывает. Однако и в скуке заключается более глубокая проблема: понимание своей ненужности, одиночества, бесполезности. Когда человек не может определиться с основным занятием своей жизни, то теряется постепенно собственная значимость и чувство собственного достоинства. Успокоение он находит в рюмке.

Психологи считают, что самый действенный способ в борьбе с алкогольной зависимостью - грамотная организация своего уклада жизни и досуга. Чем насыщенней будет жизнь, тем меньше шансов встать на разрушительную дорожку под названием «Я - алкоголик». «Что мне делать?» - ответить на этот вопрос постараемся дальше.

Наследственный фактор

Уже давно врачи установили, что борьбу с алкогольной зависимостью нужно начинать с рассмотрения фактора наследственности. Истоки алкоголизма закладываются на генетическом уровне. Однако даже в этом случае с алкогольной зависимостью можно попрощаться.

Часто алкопристрастие развивается у юных подростков с неустоявшейся психикой. В их возрасте огромную роль играет мнение окружающих. Здесь во многом вина телевизионных и не только реклам спиртных напитков. По статистике было отмечено: как только появилась активная реклама алкоголя, то рост реализации увеличился. Частые покупатели - молодые люди.

Оградить от печального развития событий должны родители и близкие. Здесь важно оказать теплоту, поддержку и понимание в семье. А если авторитет родителей для юного алкоголика слаб, то шанс оказаться в плохой компании, в которой с алкоголем на «ты», увеличивается в разы.

Беда с алкоголем не приходит одна. Ей предшествуют многие факторы. Если ребенка с пеленок не приучать к нравственности, морали, этике, здоровому образу жизни, то такая беда придет в ваш дом. Если у вашего ребенка такая страшная проблема, то лечение у нарколога и психолога просто необходимо.

Стрессовые ситуации

Перенесенный сильнейший стресс - одна из главных причин развития алкоголизма. Психологи отдельно выделили такие основные факторы стресса, которые подталкивают человека встать на этот страшный путь:

• предательство близких людей;
• банкротство, потеря финансов;
• потеря надежды и цели в жизни;
• смерть близкого человека.

Без поддержки близких людей в такое сложное время для человека самостоятельно заглушить имеющуюся боль удается не каждому. Многие находят необходимую поддержку в алкоголе и постепенно спиваются. Чтобы вернуть человека в нормальную жизнь, ему нужна сильная мотивация. Без помощи со стороны в этом случае не обойтись.

По каким признакам определяется алкоголизм?

1. Выраженное желание выпить «крепкого» напитка: человек начинает нервничать, если в доме не находит спиртного. Даже временное воздержание от употребления может вызвать сильное раздражение.
2. Потеря самоконтроля: небольшая доза «принятого на душу» у типичного алкоголика не вызывает эйфории. С каждым днем доза «заветного» употребленного этанола увеличивается.
3. Теряется рвотный рефлекс: на интоксикацию здоровый организм отвечает рвотой или тошнотой. Если такие естественные рефлексы отсутствуют у человека, то это должно насторожить. В таком случае можно смело говорить о привыкании и зависимости на физиологическом уровне.
4. Длительное похмелье: практически алкоголик не выходит из этого состояния. Возникает привычка «похмелиться». Для него становится нормой тремор, ломота суставов, мышечная слабость и сильная мигрень.

Синдром абстиненции выражается в ломке, похожей на наркотическую. Такой синдром возникает в том случае, если алкоголик не принимает привычную дозу спиртного. На фоне такого опасного состояния ухудшается здоровье человека, а именно:

• развиваются сердечно-сосудистые заболевания;
• нарушается работа головного мозга;
• возникает проблема в функционировании центральной нервной системы;
• развивается цирроз печени.

Если запой алкоголика, что делать в этом случае? Поговорим об этом далее.

Женский алкоголизм

Женский алкоголизм отличается от мужского. Развивается он быстрее, чем мужской. По статистике, на 100 мужчин алкоголиков приходится 50 женщин, у которых есть алкогольная зависимость. За короткий промежуток времени у женщины наблюдается психическая деградация и быстро разрушаются внутренние органы.

Чаще всего подвергаются этой зависимости женщины в молодом и среднем возрасте. Более того, спиваются в одиночку часто социально успешные женщины. Основные причины:

• измена любимого человека;
• насилие;
• потеря близкого человека;
• эмоциональный срыв;
• совмещение построения карьеры и семьи.

Алкогольная зависимость может развиваться не только у успешных женщин, но и у домохозяек. Так они пытаются развеять скучный образ жизни, наполненный бытом, невостребованностью, нереализацией в жизни.

В современном обществе к женскому алкоголизму относятся более негативно, чем к мужскому. Мужчин-алкоголиков лечат, а вот от отворачиваются.

Диагноз «женский алкоголизм» врач-нарколог ставит на основе анамнеза, опроса и тестов на содержание спирта в физиологических жидкостях.

Если женщина-алкоголик, что делать? В первую очередь обратиться к наркологу. Оптимальный вариант лечения - продолжительная реабилитация в специальной клинике.

Агрессивный алкоголик: что делать?

Если женщина живет с агрессивным алкоголиком, то их отношения напоминают бой без правил. Женщина добровольно соглашается быть участником этого боя. Часто такой бой оправдывает употребленное сравнение. Нередко конфликт с агрессивным алкоголиком заканчивается применением физической силы. Как понимаете, счет не в пользу женщины.

Часто жены не уходят от агрессивных мужей-алкоголиков, потому что зависят от них материально. У них имеется страх перед независимой самостоятельной жизнью. Как плата за финансы - грубость, жестокость, насмешки, унижение, насилие.

В доме алкоголик: что делать, если уходить некуда? Муж пришел пьяным и агрессивным. План действий таков:

1. Игнорировать оскорбления с его стороны.
2. Отвечайте на его вопросы спокойно и старайтесь диалог направить в мирное русло.
3. Переключите внимание на него самого. К примеру, обратите внимание на его грязную одежду: «Ты весь грязный, пока дошел. Сними вещи, я быстро постираю».
4. Можно предложить выпить ему еще. Так делают многие женщины, чтобы выгадать время и покинуть дом.
5. Шоковая терапия. Облив холодной водой пьяного человека, женщина выиграет некоторое время, чтобы быстро уйти из дома.

Чтобы избежать скандала с возможными последствиями, придерживайтесь правил «НЕ»:

• не унижайте алкоголика;
• не покупайте сами его спиртное или не давайте денег на него;
• не отбирайте алкоголь, мешая ему выпить;
• не показывайте свою слабость и страх.

Помните, что ваша личная безопасность превыше всего. Не позволяйте агрессивному алкоголику манипулировать вами. Разрушение вашей жизни, живя с алкоголиком, в таком случае будет происходить медленно, но уверенно.

Оставаясь жить с алкоголиком под одной крышей - значит постоянно ходить по острию ножа. Если муж - алкоголик, что делать женщине? Психологи сразу выделяют ряд проблем, с которыми сталкивается его жена:

Каждый раз, видя мужа пьяным, а если он еще и агрессивный, поднимает руку, то женщина постепенно придумывает план мести в голове. Хорошо если она выбирает вариант «уйти». А бывает и так, что в порыве гнева может убить его?

Если алкоголик в семье, что делать? Часто на этот вопрос психологи предполагают возможные последствия, услышав которые, женщина находит выход из сложной ситуации.

1. Дети, которые живут с отцом-алкоголиком, вырастая, имеют серьезные проблемы интимного характера. Часто они связывают свою жизнь с такими же, как их отец: с алкоголиками или наркоманами.
2. У детей алкоголика заниженная самооценка и постоянная депрессия.
3. В душе детей скапливается вулкан сдержанной агрессии. У них возникает внутренняя пустота, потеря, обреченность, ненужность, поскольку должного внимания от родителей они не получают. Мать борется с отцом-алкоголиком за его лечение, а самому отцу вовсе все равно на своих детей.

Почему привели примеры проблем с детьми? Для каждой матери важно, чтобы их дети были здоровы как физически, так и психологически.

Самое верное решение - уйти от мужа-алкоголика навсегда, не возвращаясь. Остаться и еще немного подождать - не вариант. Чего ждать? Пока он не превратил свою жену или детей в калек? Если муж - алкоголик, что делать? Женщине советы давать не стоит окружающим. Женщина должна сама прийти к решению - уйти или остаться.

Как справиться с алкогольной зависимостью? Способы

Оптимальный вариант: комплексная терапия, которая включает в себя медикаментозное лечение и психологическую помощь.

Лечение алкогольной зависимости проводится только в том случае, если больной полностью отказывается от употребления спиртного. Не меньше, чем за 12 суток не должен употреблять алкоголь до начала терапии.

Возможные способы борьбы с зависимостью:

1. Самостоятельный отказ.
2. Без ведома больного. Когда человек зависим от алкоголя, то постепенно у него разрушается психика. Больной не в силах принять очевидную проблему. Тогда близкие прибегают к различным методам лечения, в том числе и народным.
3. К принудительному лечению прибегают на хронической стадии заболевания, когда самостоятельно решить свою проблему с алкоголем человек не может. Нужна профессиональная длительная терапия в наркологическом диспансере.

Чаще всего к последнему способу лечения прибегают близкие родственники, у которых душа разрывается за алкоголика.

Медикаментозное лечение

Сразу врачи подготавливают организм больного к приему назначенных препаратов. Проводятся такие манипуляции:

• ставится капельница;
• для смягчения абстиненции назначаются антидепрессанты;
• в случае проявления синдрома отмены - нейролептики;
• препараты для очистки организма от остатков спирта.

Нейролептики назначаются в крайнем случае.

Психотерапевтическое лечение

Пристрастие к алкоголю - в том числе психологическая проблема. Выделяют четыре эффективных методов психотерапевтического лечения:

• гипноз;
• эмоционально-когнитивная терапия (контроль над собственными эмоциями);
• эриксоновская терапия (сеанс с психотерапевтом, на котором больной сам приходит к ответу на свой вопрос: «Я - алкоголик, что мне делать?».

Общество анонимных алкоголиков - это всемирная организация, которая помогает миллионам алкоголиков избавиться от зависимости на любой стадии заболевания.

Групповые занятия подразумевают эмоциональную поддержку друг друга и другие методы психологической терапии.

Кодирование

Если алкоголик не хочет лечиться, что делать? Многие женщины обманным путем приводят своего мужчину на кодирование. Медикаментозный вид кодирования считается самым безопасным. Психологический вид кодирования (гипноз) вызывает противоречия у врачей. В таком случае увеличивается риск неожиданного физиологического эффекта.

В современной медицине существует лазерное В данный момент этот вид кодирования считается самой безопасной процедурой для физического и психологического здоровья алкоголика.

Обязательно при лечении зависимости больного нужно окружить поддержкой и заботой. Выбросьте все «заначки» и бутылки со спиртным, чтобы алкоголик не сорвался.

Как только человек задался вопросом: «Я - алкоголик, что мне делать?», нужно искать причину развития заболевания. Избавитесь от причины, и желание выпить исчезнет. Не тратьте времени зря. Профессиональная помощь в наркодиспансере ускорит процесс лечения.

Алкоголизм – это одна из самых страшных проблем современности. Если от этого заболевания страдает мужчина, негативные последствия всегда касаются и его семьи. Женщина, которая живет вместе с пьющим мужчиной, находится в хроническом стрессе, особенно в том случае, если она не склонна так же деградировать, то есть, если сама она не пьет .

С годами женщина осознает, что рядом с ней находится уже совсем не тот человек, а личность, которая постепенно деградирует. И не нужно вспоминать, каким нежным и заботливым был ваш муж, пока не начал выпивать. То, что вы видите перед собой сейчас, – это уже совсем другой человек. Вернее, даже не человек, а животное, у которого сохранился только один инстинкт – вечером выпить, утром похмелиться. Не стоит верить обещаниям алкоголиков. Алкоголиков не могут интересовать семейные проблемы, воспитание детей, обеспечение нормальных условий жизни своим домочадцам.

Конечно, не всегда бытовое пьянство можно назвать алкоголизмом, однако малейшее проявление абстинентного синдрома и резкая перемена человека при употреблении спиртных напитков должна насторожить.

Надо сразу усвоить, что алкоголизм - это не вредная привычка, как считают многие мужчины и их жены, а серьезное заболевание хронического характера, и как любая болезнь, требует целенаправленного лечения и прохождения курса реабилитации, желательно под наблюдением специалиста. А потом наступает долгий и трудный период в попытках забыть, что такое алкоголь, где его берут, почему его хочется выпить.

Когда в семье муж алкоголик, то нередко состояние жены характеризуется двойственным переживанием: с одной стороны, женщина понимает свою необходимость в помощи мужу, а с другой стороны, она начинает задумываться: уйти от мужа или продолжать жить с ним?

Женщин, которые остаются жить с мужем-алкоголиком можно разделить на следующие типы:

1) жена – мазохист. Такая женщина по природе любит страдать, мучиться. Тогда ей легче оправдать в своих глазах свои неудачи. Такая женщина будет вечно искать ответ на вопрос "Что делать, если муж алкоголик" и ни за что не расстанется со своими розовыми очками, не будет долго признавать тот факт, что ее муж алкоголик. Она до последнего будет считать, что у супруга просто неудачный период в жизни.

2) жена - рабыня. Она сносит всё беспрекословно: выпивку, оскорбления, иногда даже побои. С такой женой нет надобности исправляться она и так всё стерпит.

3) жена - сестра милосердия. Она всю жизнь будет мучиться, но жить с супругом из чувства долга, пытаясь до последнего помочь человеку. Ведь такая женщина считает, что лишь она является сдерживающим фактором для мужа, и если она его оставит, он покатится на самое дно. Иногда такие жены даже начинают пить вместе с супругом "за компанию", а после уже не могут остановиться.

4) равнодушная жена. Она уже смирилась с состоянием мужа. Их объединяют только прошлое и дети. Она живет сама по себе, он сам по себе. От этого мужчина начинает пить еще больше, находя некое подобие взаимопонимания в компании собутыльников.

5) жена - тиран. Она подавляет, навязывает свою волю. Для этого использует весь арсенал методов: скандалы, молчание, холодные взгляды, насмешки, иронию, критику. Мужчина рядом с такой женщиной сам начинает пить. Компания собутыльников становится тем местом, где муж может хотя бы на время почувствовать себя мужчиной.

Советы, как жить с мужем алкоголиком, для женщин решивших остаться с ним:

Сначала стоит подумать, почему мужчина пьет. Ведь не каждый муж пьяница становится таким в одночасье. Покопайтесь в возможных причинах: гены, работа, друзья или что-то еще. Чаще объяснение причин находят во внешнем мире. Весьма редко женщины начинают искать причины… в самой себе. Такой подход совершенно противоположен традиционному пониманию сути вопроса, когда требуется доказать, что муж пьет. Конечно, ни одна жена алкоголика не хотела видеть своего супруга пьющим, каждая старается быть лучшей в мире женой. И поэтому редко кто признается, что это она притянула к себе пьяницу или собственным поведением сделала его таким.

Если человек сам отказывается признать, что он алкоголик, и личную ответственность за свое поведение, то не стоит и думать о том, как доказать ему это. И уж тем более не стоит бороться с алкашом, все время контролируя его поведение. Борьба только усугубит ситуацию. Будьте смелее и признайте ответственность за собой: не в том, что виноваты и не можете доказать мужу, что он ведет себя асоциально, а в том, как такой человек может присутствовать рядом.

Чувство ответственности и вины не одно и то же. Вовсе не значит, что нужно сразу же начинать обвинять себя в происходящем, признав свою ответственность. Зачастую женам алкоголиков и в голову не может прийти, что женщина настолько себя не любит и не принимает в глобальном смысле, что этим самым вызывает агрессию на подсознательном уровне.

Если есть намерение сохранить семью, но в то же время уже нет сил терпеть пьянство мужа, постарайтесь представить его болезнь в ином свете. Алкоголь лишь помогает ему смягчить раны в больной душе. Поэтому подойдет не всякое средство. Постарайтесь перефразировать для себя суть вещей: лечить нужно травмированную душу, а не следствие от этой травмы – алкоголизм. Подумайте, какое эмоциональное состояние замещает муж, употребляя алкоголь? Чего ему не хватает: проявления своих качеств лидера, знаков внимания, смелости или ласки. Проанализируйте, как можно дать ему это психологическое состояние, так искомое им, но без принятия спиртного. Если нужно, то можно прибегнуть и к помощи семейного психолога.

Не имеет смысла заговаривать с зависимым супругом, если он явился домой в состоянии опьянения, так как наверняка он не поймет смысла обращенных к нему слов.

Человек не отвечает за свои действия и эмоции, находясь в состоянии измененного сознания под влиянием психоактивных веществ. Человек непредсказуем в поведении, когда он пьян, поэтому лучше его лишний раз не провоцировать. Пьяному безразлично, кто перед ним стоит: жена или кто-то еще, разговор с пьяным может закончиться, так и не начавшись.

Некоторые жены пытаются завести разговор на следующий день, когда у алкаша наступает похмелье. Следует не забывать, что в такой момент ему становится плохо физически и нравственно, потому как он начинает чувствовать себя виноватым. Эта беседа может привести к самым непредсказуемым последствиям.

Некоторые начинают вести себя агрессивно и нападают на собеседника, чтобы приглушить возникающее чувство вины. Другие становятся «шелковыми» и готовы согласиться со всем, что им скажут. И каждый раз находящийся в созависимости родственник верит данным обещаниям. Хотя и выполняются они весьма редко, когда даны в ситуации похмелья, а то и вовсе бывают забыты.

Понять, насколько муж искренен в своем признании и желании лечиться, несложно. Требуя от него обещания «взяться за ум», «подумать о поведении», «завязать», не стоит и думать о правдивости его слов. Лучше не мешкая посетить нарколога. И когда у зависимого находится множество отговорок, или он просит перенести посещение, или заявляет, что будет развивать силу воли, значит, его признание, скорее всего, было уловкой, чтобы близкие оставили его в покое на какое-то время.

Признания добиться бывает не так просто, обыкновенно зависимый пытается уйти от разговоров об имеющейся у него проблеме. Отрицая ее существование, он делает все, чтобы избежать выяснения отношений.

Вешать ярлыки на пьющего не следует, равно как и давать оценку его действиям или ругать его. Такая тактика с алкоголиками не работает, потому как злоупотребляющий спиртным принимает психоактивные вещества не с той целью, чтобы сделать жизнь близких хуже, а потому, что у него имеется зависимость от них и он не может обходиться без них.

Лучше в разговоре демонстрировать свои чувства, что вам бывает страшно, когда ждете по ночам, например. Либо упоминать, что супруг любим и вам небезразлично, что с ним будет дальше.

Необходимо достучаться до тех остатков здравого смысла, которые у него, возможно, еще присутствуют. Важно выяснить у мужа, что сам он думает обо всей ситуации, насколько понимает, что ему требуется лечение и степень его готовности принять предлагаемую помощь от родных.

Если ситуация накалилась до такой степени, что приходится предъявлять ультиматумы пьющему супругу, будьте готовы к тому, что придется воплотить их в реальность. Если даете обещание не пускать домой мужа, вернувшегося пьяным, дверь не следует открывать ни при каких обстоятельствах, даже если возникнет чувство неудобства перед соседями. Если не готовы выполнить данные требования, то лучше про них и не заявлять. Если однажды не сможете их выполнить и причем с первого нарушения, то авторитет в глазах пьющего родственника будет утерян навсегда. С больным алкоголизмом нужно быть предельно честным, так как любая игра или ложь – содействие его асоциальному поведению.

Но не у всех хватает терпения. И многие жены решают порвать с такой жизненной ситуацией.

Как уйти от мужа алкоголика.

Это вполне естественный вопрос для женщины, которая решила покинуть супруга, но не понимает, как лучше это сделать. Прежде всего, необходимо внести в ясность в отношения с супругом. Дайте ему понять, что ждали каких-то изменений с его стороны, но не видите другого выхода, кроме развода. Здесь нужно приготовиться к сопротивлению.

Мужчина может умолять вас остаться и обещать, что точно бросит пить. Но верить подобным обещаниям было бы неправильно. Алкоголики очень изворотливы и пойдут на все, чтобы удержать человека, у которого можно взять деньги на спиртное. Правда, в некоторых случаях мужчина может взяться за ум, чтобы попытаться вернуть любимую супругу. Не стоит отвечать на его звонки и соглашаться на встречи. После вашего возвращения, он снова может начать выпивать. Давать супругу еще один шанс бессмысленно.

По статистике большая часть женщин возвращаются к супругам, чтобы попытаться наладить совместную жизнь. Но в итоге все повторяется сначала. Через какое-то время мужчина снова уходит в запой, а женщина понимает, что совершила ошибку. Некоторые представительницы слабого пола никак не могут решиться на серьезный разговор или просто боятся своего мужа-алкоголика.

Если ситуация зашла в тупик: Просто соберите вещи и покиньте дом, пока нет супруга. Ему можно оставить записку с объяснением вашего ухода. Номер телефона желательно поменять, так как вас может искать бывший муж. На такие кардинальные меры обычно решаются женщины, жизнь которых с алкоголиком становится настоящим мучением. Поведение мужчины может перейти все границы. Не стоит долго раздумывать, сомневаться и терять драгоценное время. Мужчина даже может бросить выпивать на некоторое время, закодироваться, лечиться. Но нет гарантии, что этих мер будет достаточно для полного избавления от алкогольной зависимости. Стоит представить себе, что будет с вами и детьми, если он снова сорвется? Подобные мысли обычно отрезвляют женщин и не позволяют им еще раз ошибиться в бывшем супруге.

Новую жизнь без мужа-алкоголика следует начинать с нового круга знакомств. Не помешает посетить специальный психологический центр, чтобы привести в порядок нервы и пообщаться с интересными людьми – женщинами, имеющими аналогичные проблемы. Очень важно знать, что есть люди, которые вас понимают и поддерживают.

Нельзя позволить себе усомниться в правильности принятого решения, ведь начинать новую жизнь нужно без балласта, которым является бывший муж-алкоголик. Непозволительно страдать из-за этого человека, мучить себя и своих детей. Если вы почувствовали малейшую неуверенность в принятом решении, поменяйте место жительства, чтобы прошлое больше не вторгалось в вашу жизнь. Не стоит переживать, что вас будут искать вечно. Не исключено, что мужчина очень скоро подыщет новую пассию и будет портить жизнь только ей.

Женщины слабо верят в свои силы, в то, что смогут жить без когда-то любимого человека. Но поверить придется. Необходимо акцентировать внимание на положительных сторонах новой жизни. Теперь вы сможете беспрепятственно общаться с подругами, перед которыми раньше было стыдно. Также можно спокойно растить и воспитывать ребенка, встречаться с родственниками, отдыхать и работать. Моральное освобождение от гнета бывшего супруга – это начало пути к новой и счастливой жизни, где вас обязательно будет ждать новое прекрасное чувство.