Упражнения цигун для зачатия. Массаж при бесплодии: массажные техники для стимулирования зачатия

Одной из основных задач современной медицины является разработка и реализация различных процедур, которые помогут не только восстановить здоровье репродуктивной системы, но и стать основополагающим методом в лечении бесплодия. Сейчас клиники предлагают множество технологий, благодаря которым можно воздействовать на организм: прием гормональных лекарств, гомеопатия, лечение лазерным воздействием и операции.

При всем этом не стоит забывать, что чем естественнее процедура, тем больше пользы она может принести. Именно поэтому стоит вспомнить о такой процедуре как гинекологический массаж при бесплодии. При таком воздействии не предусмотрен прием лекарств или хирургическое вмешательство, а эффект можно заметить уже после нескольких процедур.

Большинство женщин, которым был показан гинекологический массаж, отзывы при бесплодии о проведенной процедуре оставляют положительные. За счет правильного воздействия врача на определенные органы и системы организма, удается избавиться от многих гинекологических патологий, которые приводят к невозможности зачать и выносить ребенка.

Если обратиться к анатомии, то можно узнать, что основной составляющей матки и половых органов являются мышечные и соединительные ткани. В случае их ослабления, когда не происходит должной сократимости, на яичниках образовываются рубцы. Помимо этого происходит деформация связочных волокон, что приводит к неестественному положению матки.

Массаж при бесплодии советую делать в случае диагностирования таких патологий:

1. Загиб матки кпереди или кзади;
2. Перегиб или опущение матки;
3. Смещение матки в правую или левую сторону.

Помимо этого, при прогрессировании описанных заболеваний, в органах малого таза не исключается застой жидкости. Такое состояние опасно также наступлением бесплодия или невынашиванием беременности.

Гинекологический массаж женщинам, который выполняет опытный врач, на протяжении многих лет показывает себя с положительной стороны в плане высокой терапевтической эффективности. В ходе процедуры можно избавиться от аменореи, привести к норме менструальный цикл и объем выделений. Благодаря массажу улучшается кровообращение в органах малого таза, обостряются ощущения при половом контакте.

Заболевания

В настоящее время имеется много патологий, при наличии которых у женщины может не наступать долгожданная беременность. Чтобы снизить уровень лекарственного воздействия на организм, или же предотвратить оперативное лечение, врачи назначают массаж матки при бесплодии. Рассмотрим подробнее, в каких ситуациях необходима процедура, и для чего ее рекомендуют.

Бесплодие

Рассматриваемая методика в отношении борьбы с диагностированным бесплодием занимает лидирующие позиции. Дело в том, что подобная тактика лечения помогает максимально безболезненно и эффективно устранить спаечные процессы в трубах или же скорректировать неправильный загиб матки, а ведь именно эти состояния часто приводят к бесплодию.

Также стоит отметить, что массаж относится к физиотерапевтическим мероприятиям, благодаря которым организм будущей матери хорошо подготавливается к планируемой беременности и вынашиванию ребенка с последующим его естественным рождением. Помимо этого процедуру рекомендуют тем, кто готовится к экстракорпоральному оплодотворению, недавно перенес искусственный аборт или лапароскопию.

Невынашивание

Нередко случается так, что женщина, которая без проблем забеременела, не может нормально выносить, а соответственно и родить, ребенка. Это случается из-за пониженной гибкости и недостаточного тонуса мышечных волокон матки.

Если проводить гинекологический массаж в период, когда у женщины овуляция, или месячные репродуктивные циклы, то можно избавиться не только от этих проблем, но еще и устранить неправильное расположение матки, возникшее из-за смещения или загиба.

Операции

Некоторые женщины до момента планирования беременности могли переносить определенные операции на половых органах по гинекологической части. В результате этого на выстилающей оболочке и в самих маточных трубах могут сформироваться рубцы.

Благодаря специальному массажу можно повысить общий тонус, устранить возникшие сращения и сделать рубцы более эластичными и податливыми.

Не удивительно, что при прогрессировании воспалительных процессов в половых органов беременность не наступает, а если зачатие и произошло, то с высокой вероятностью может случиться выкидыш. Также подобные состояния опасны тем, что на их фоне могут развиваться различные осложнения, связанные с нарушением менструального и овуляторного цикла.

При таком стечении обстоятельств гинекологический массаж при бесплодии у женщин всегда проводится в комплексе с приемом специальных лекарственных препаратов, которые направлены на купирование воспалительного процесса.

Ретрофлексия

Если рассматривать такой незнакомый медицинский термин понятным для обычного человека языком, то его можно объяснить как изменение природного положения матки. Направление смещения может быть различным, при этом причины такого поведения связаны со следующими факторами:

1. Имеет место врожденная патология;
2. Существуют воспалительные процессы во внутренних органах;
3. Имеется дисфункция яичников;
4. Формируется спаечный процесс.

В большинстве случаев такие состояния поддаются лечению путем оперативного вмешательства. Однако не стоит пренебрегать и гинекологическим массажем, поскольку известны ситуации, когда он был эффективным, при этом иные системы организма не были затронуты.

Аменорея

Если у женщины отсутствует регулярный менструальный цикл, либо месячные вообще не идут на протяжении определенного количества времени, но срок менопаузы еще не наступил, зачать ребенка не получится.

Для вызова менструальных кровотечений подходит правильный гинекологический массаж, при котором специалист воздействует на необходимые точки половых органов и нервные окончания. Когда цикл стабилизируется, можно будет приступать к планированию беременности.

Спайки

У каждой женщины, под воздействием различных факторов, в том числе и при гинекологических патологиях, могут формироваться спайки. Зачастую они локализуются между яичниками и маткой, внутри самой матки или ее связок, между яичниками и кишечником.

При таком состоянии зачать и родить ребенка у женщины не получится. Даже если беременность наступит, высока вероятность невынашивания и выкидыша. Благодаря гинекологическому массажу можно, если не избавиться от спаек, то сделать их более мягкими и эластичными, что позволит поддерживать нормальный тонус в матке и беременность наступит.

Техника

Собственно технология проведения массажа не такая сложная, как кажется. Выполняется процедура на гинекологическом кресле, при этом женщина находится в таком положении, какое она обычно занимает во время осмотра. Если есть медицинские показания, то врач может выполнять массаж в коленно-локтевой позе, но это скорее исключение, чем правило.

Важно знать, что проводить процедуру может не любой гинеколог. Для мануального воздействия необходимо проходить специализированное обучение, после которого выдается сертификат врачу. Также женщине в период прохождения сеансов следует позаботиться о повышении уровня контрацепции, чтобы уберечься от внематочной беременности.

Сама тактика массажа заключается во введении врачом указательного и среднего пальцев в матку. Там он уже будет выполнять физиологическое воздействие на необходимые зоны. Второй рукой в это время может быть промассирована зона брюшного пресса.

Противопоказания

Существует ряд заболеваний и состояний организма, при которых проведение гинекологического массажа категорически противопоказано, они представлены следующим:

• Наличие инфекционных, венерических заболеваний и подозрение на туберкулез;
• Повышенная температура тела;
• Менструальные кровотечения;
• Неправильное положение матки в организме врожденного характера;
• Эрозия шейки матки;
• Период беременности и грудного вскармливания;
• В ближайшие 8 недель были проведены операции, роды или аборт;
• Имеются патологии ЖКТ.

Гинекологический массаж – это эффективная и наиболее естественная процедура, которая помогает избавляться от многих заболеваний, провоцирующих бесплодие или невынашивание беременности. Тактику воздействия разрабатывали еще наши предки, но в настоящее время она усовершенствована и практически безболезненна.

Лечится разными методами, многие из которых подразумевают использование медикаментов, одновременно влияющих на печень. Применяется гормонотерапия, физиотерапия, оперативные вмешательства, лазерная терапия, лечение антибиотиками и иммуномодуляторами, лечение токами.

Гинекологический массаж является неплохой альтернативой всему этому из-за своей максимальной приближенности к природе. Появившись еще в 19 веке, он какое-то время был забыт в силу того, что француз Тур Бранд, который основал эту методику, вообще не был гинекологом, то есть не воспринимался всерьез среди медиков. Но эффективность и популярность этого лечения среди пациенток сделала свое дело — и на сегодняшний день благодаря нему многие женщины получают шанс стать матерью.

Как делают гинекологический массаж и не больно ли это?

Процедуру проводят на гинекологическом кресле или массажном столе, используя специальную подушку и подставку для ног. Лучше ничего не есть за два часа до этого и по возможности освободить мочевой пузырь до начала сеанса. Женщина ложится на стол или располагается в кресле и старается максимально расслабиться. Доктор вводит одну руку во влагалище, а вторую кладет на живот в области матки, потом начинает массажировать , одновременно нажимая на живот пациентки.

Движения должны быть нежными, аккуратными и не вызывать боли. Поэтому делать гинекологический массаж должен высококвалифицированный специалист, хорошо разбирающийся в данной методике.

Нужно внимательно следить за реакцией женщины, а она, в свою очередь, обязательно должна сообщить доктору о боли, а не терпеть, сжав зубы. При малейшем болевом ощущении процедуру следует прекратить, иначе это грозит неприятными последствиями.

Важно правильно дышать и не делать резких движений. Массаж длится от 3 до 15 минут, в зависимости от причины болезни. Количество сеансов и длительность процедуры определяет врач.

После окончания массажа женщине следует еще минут 10 лежать на животе. Желательно и дома просто расслабляться хотя бы раз в день в положении лежа на животе в течение 15 минут и спать на животе.

Эффект от массажа усиливается, если его сочетать с другими физиотерапевтическими процедурами и .

Показания для гинекологического массажа

Этот способ поможет женщинам со следующими причинами бесплодия:

1. Бесплодие, наступившее после перенесенных заболеваний воспалительного характера, как осложнение после болезни. То есть причиной его стали изменения в репродуктивной системе женщины из-за инфекции.
2. Нарушение кровообращения в органах малого таза.
3. Загиб матки из-за различных инфекций, ее опущение, смещение вправо или влево.
4. Спайки в маточных трубах.
5. Последствия аборта, хирургических операций, лапароскопии.
6. Слабая сократимость мышц матки, деформированные связки.
7. Рубцы на яичниках.

Противопоказания для гинекологического массажа

Бывают ситуации, когда при всем огромном желании женщины такое лечение для нее нежелательно или даже опасно. Если для вас актуален хотя бы один из следующих пунктов, то с идеей о мануальной терапии матки придется распрощаться:

• врожденные деформации матки,
• сильная боль во время проведения массажа,
• инфекционное заболевание, которое сейчас в активной фазе,
• беременность и лактация.

В чем польза гинекологического массажа?

Этот метод стимулирует кровообращение в органах малого таза, устраняя застойные явления в кровеносной и лимфатической системе. При этом ускоряется процесс рассасывания спаек в околоматочной клетчатке. Матка возвращается в нормальное положение. Более того, налаживается работа других органов: нормализуется работа кишечного тракта, мочеполовой системы. Пациентки наблюдают улучшение самочувствия, настроения, прилив бодрости, уходит раздражительность, прекращается боль при месячных. Эффект от гинекологического массажа превосходит все ожидания: это скорая долгожданная беременность, отличное самочувствие, нормализация обмена веществ, улучшение чувствительности во время полового акта. Курс подбирается индивидуально.

Если у вас нет противопоказаний, а задержка только в неуверенности по поводу того, поможет ли вам массаж или нет, то даже не сомневайтесь — поможет. Доказательством являются счастливые женщины, родившие малышей после курса такого массажа. Поинтересуйтесь и найдите хорошего специалиста и просто попробуйте. В случае дискомфорта или боли вы всегда можете отказаться от процедуры.

Специально для - Аня Лог

Массаж при бесплодии помогает при самых разных патологиях половых органов. Зачастую, чтобы зачать ребенка мешает самая малость, устранить которую можно без хирургического вмешательства, требующего длительной реабилитации.

Польза массажа при женском бесплодии

Женщинам массаж при бесплодии помогает:
. Восстановить эластичность и прочность связок, поддерживающих в нормальном положении матку. В результате массажа удается устранить все виды загиба и предотвратить ее выпадение.
. Ускорить сращение связок, которые поддерживают матку, после хирургических операций (удаление кисты яичника и т.п.).
. Устранить застойные явления в малом тазу.
. Улучшить кровоснабжение, нормализовать отток лимфы.
. Устранить спайки в маточных трубах.
. Добиться положительного эффекта при аменорее (отсутствии менструаций).

Подготовка к процедуре

Перед курсом гинекологического массажа при бесплодии важно выполнять правила:
. Предохраняться от беременности - так как наступление беременности является главным противопоказанием для этой процедуры.
. Перед массированием матки нужно опорожнять мочевой пузырь и кишечник, а также проводить наружный туалет половых органов, не используя присыпок или дезодорирующих средств.
. Перед курсом нужно пройти обследование у гинеколога.

Техника гинекологического массажа

Гинекологический массаж при бесплодии прописывают при самых разных недугах, касающихся половой сферы. Так, например, гинекологическое массирование оказывается наиболее действенным способом лечения бесплодия:
. при загибе или выпадении матки;
. при застойных явлениях или спайках;
. при нарушенном кровообращении в органах малого таза.

Техника гинекологического массажа при бесплодии подбирается специалистом, практикующим данный вид терапии. Массажная техника должна оптимально соответствовать состоянию пациентки. Массаж матки проводится на массажном столе или в гинекологическом кресле:
. Пальцами одной руки пальпируют влагалище, второй - брюшной пресс. Массажные движения производятся с наружной стороны. Вторая рука только фиксирует положение матки.
. Массирование осуществляют средним и указательным пальцем. Такая техника существенно повышает шансы на зачатие.

Процедура не должна вызывать боль. Если появляется ощущение растяжение или сдавливания матки, следует прекратить массаж. Процедура длится 3 минуты. Для достижения эффекта нужен курс из 15-20 сеансов. При определенных заболеваниях матки приходится пройти 50-60 сеансов.

Противопоказания

Проводят сразу после менструации, а также при отсутствии противопоказаний, среди которых:
. инфекционные заболевания половых органов;
. врожденная патология расположения матки;
. опухоли яичников;
. тромбофлебит тазовых вен;
. заболевания шейки матки, кишечника и т.д.

Техника точечного массажа

Точечный массаж при бесплодии нормализует работу структур, продуцирующих гормоны, и улучшает кровоснабжение органов. Но данная методика, разумеется, не решит масштабных проблем репродуктивной системы. Массаж предусматривает воздействие на две активные точки. Их массирование за 15 минут до сексуальной близости повышает шансы на зачатие. Массируют следующие точки:
. Первая расположена на 13 см ниже пупка. Воздействуя на эту точку, можно устранить зуд и прочие неприятные ощущения. Массирование применяют как при бесплодии, так и при самых разных нарушениях половой сферы.
. Вторая точка находится на 10 см ниже пупка.

Точечный массаж при бесплодии выполняется путем пальцевого воздействия. Используют, в частности, приемы:
. однопальцевое «вонзание»,
. ногтевой укол;
. пальцевое разминание;
. пальцевое надавливание.

На активные точки также можно воздействовать прижиганием - тепло вызывает ответную реакцию со стороны организма. Прижигание выполняют, обычно, используя высушенные и размельченные полынные листья - из них делают конусы или сигареты. Также для прижигания годятся пластинки чеснока или имбиря.

Что скажет восточная медицина?

Наряду с массажем при бесплодии, можно задействовать и уникальную методику тибетских монахов - так называемый тибетский гормональный массаж. Этот метод позволяет оздоровить весь организм. Тибетский массаж комплексно решает массу проблем, включая и нарушения, связанные с половой сферой. Гормоны - важный элемент организма, контролирующий и определяющий все происходящие в нем процессы. Воздействуя на активные точки, можно активизировать работу желез внутренней секреции, от которых зависит интенсивность выработки гормонов. То, что монахи называли - «открытием чакр», выглядит сегодня - с точки зрения медицины, как активизация эндокринной системы.

Массаж при бесплодии, отзывы

Массаж при бесплодии, видео

Массаж живота при бесплодии

Точечный массаж для зачатия

Вот что нашла...

"Так, с помощью точечного массажа вы сможете активизировать работу структур, вырабатывающих гормоны, улучшить кровообращение органов малого таза. Но при серьезных заболеваниях репродуктивной системы этого будет недостаточно.
Как использовать точечный массаж в качестве дополнения к другим формам лечения женского бесплодия?
Существуют 2 точки, повышающие вероятность зачатия. Их надо массировать по 10-20 минут перед половыми контактами.
Точка VC3 - чжун-цзи (средняя ступень) Она находится на средней линии живота ниже пупка на 13 см.
Воздействие на нее способствует снятию зуда и боли наружных половых органов. Также оно полезно при опущении матки, вагините, белях, сексуальных расстройствах, нарушениях менструального цикла, маточных кровотечениях и бесплодии.
Точка VC4 - гуань-юань (закрытый источник)
Также находится на средней линии живота, но на 10 см ниже пупка. Массаж этой точки полезен при нарушениях менструального цикла, нарушениях функционирования матки или. влагалища, эндометриозе, бесплодии.
Если вы будете пользоваться различными техниками восточной медицины (в том числе точечным массажем), учитывайте следующий момент.
По представлениям древних, от промежности до подбородка проходит меридиан зачатия. По нему должна свободно протекать энергия (в трактовке традиционной медицины - здесь не должно быть нарушено кровообращение). Поэтому на этом участке не носите тугих корсетов и ремней (на поясе), передавливающих платков (на шее) и т.п. Также не используйте синтетические вещи, слишком обтягивающую одежду и металлические предметы (металлические цепочки), которые создают «энергетические пробки», разделяя меридиан зачатия на сектора.

Воздействуя на определенные точки, вы можете влиять на работу эндокринных желез, восстанавливать гормональный фон, снимать обострения воспалительных процессов мочеполовой системы, улучшать кровоснабжение области органов малого таза.
На какие точки вам надо воздействовать?
Начните массаж с легкого поглаживания пояснично-крестцовой области, надключичных областей и шеи. Здесь находится много биологически активных точек, регулирующих работу гормональной системы.
Особое внимание уделите точке «чрево и жизненно важные органы». Это симметричная точка, находящаяся на расстоянии 2 пальцев влево и вправо от крестца между основанием ягодиц и верхней частью тазовой кости.
Далее перейдите к воздействию на точки, расположенные на ногах. Оно снимет боль при менструациях, будет способствовать излечению при воспалительных заболеваниях половых органов.
Точка «перекресток трех единиц» - симметричная точка (на обеих ногах), расположенная на внутренней поверхности голени на рас стоянии 2 ладоней от стопы.
Точка «дед- внук» - симметричная точка, находящаяся на подошве под большим пальцем на расстоянии одной ладони."

• Акупрессура для зачатия

  Всем привет! Выкладываю перевод интересной статьи Акупрессура- это альтернативная терапия, которая легко и эффективно может быть сделана в домашних условиях, чтобы помочь улучшить фертильность. Точечный массаж применялся в течение тысяч лет, чтобы помочь улучшить гормональный...

• Точечный массаж
• Массаж при коликах (общий и точечный)
• Дыхательная гимнастика и точечный массаж при насморке

  Насморк часто сопровождается сильной заложенностью носика, что причиняет малышу немалый дискомфорт. Снять заложенность помогут не только капли, но и дыхательная гимнастика и точечный массаж: Дыхательная гимнастика очень проста, ее технику можно быстро и доступно объяснить...

• Тайны зачатия.

  Добрый вечер девочки! В просторах интернета нашла очень познавательную статью. Делюсь с вами ею! Более 80% всех беременностей в странах бывшего Советского Союза заканчиваются искусственным прерыванием беременности, и, фактически, эти страны лидируют по количеству прерываний...

• Фертилити асаны для зачатия.

  Надеюсь статья будет полезной. Так, чтобы забеременеть с помощью йоги, нужно подобрать комплекс поз, которые, помимо восстановления психологического равновесия, будут активизировать циркуляцию крови в органах малого таза. Но помните, что заниматься йогой нужно регулярно, только...

Гинекологический массаж при бесплодии – это возможность получить шанс и новую попытку забеременеть. Данную процедуру может назначить только гинеколог. Суть массажа в активизации кровотока в тканях и органах малого таза. Помимо этого массаж при бесплодии помогает нормализовать расположение органов малого таза, действует в качестве профилактики формирования спаек и положительно влияет на работу репродуктивной системы организма женщины.

Показания

Гинекологический массаж помогает женщинам бороться с такими причинами бесплодия:

• Осложнения воспалительных заболеваний (когда бесплодие возникло под влиянием инфекционного поражения организма) ;
• Нарушение кровотока в органах малого таза;
• Загиб матки под влиянием инфекционного поражения, опущение матки или ее смещение в сторону;
• Спайки в трубах матки;
• Последствия проведения аборта, различных хирургических операций или лапароскопии;
• Плохая сократимость маточных мышц;
• Деформация связок;
• Наличие рубцов на яичниках.

Как проводится массаж

Гинекологический массаж делают в кабинете гинеколога на смотровом кресле или на кушетке. Процедуру может выполнять как сам врач, так и акушерка или медицинская сестра, окончившая курсы гинекологического массажа.

Перед тем как прийти на ручной гинекологический массаж, женщина должна опорожнить мочевой пузырь и кишечник, последний прием пищи должен быть не позднее чем за 2 часа до процедуры. Порядок действий следующий:

1. Женщина располагается на кресле или массажном столе и максимально расслабляется.
2. Врач вводит одну руку во влагалище, а вторую размещает на животе в зоне матки, нажимая ей на живот пациентки.
3. Движения должны быть аккуратными, не причиняющими боли.
4. Врач внимательно следит за реакцией женщины, если ей дискомфортно или больно следует незамедлительно прекратить процедуру.
5. Пациентка должна дышать ровно, не делать резких движений.

Длительность процедуры - от 3 до 20 минут, количество сеансов может варьироваться в пределах 30-60 процедур, в зависимости от показаний. Сеансы назначаются каждый день или через день.

После окончания массажа запрещается сразу вставать. В течение 15 минут женщина должна оставаться расслабленной, не делая никаких движений. Дома также следует расслабиться и отдохнуть, лежа на животе. Эффективность процедуры усиливается при сочетании с другими методиками физиотерапии или с лечебной гимнастикой.

Когда и как помогает массаж

Гинекологический массаж при бесплодии применяется в качестве эффективного метода для устранения большого количества патологических состояний органов малого таза. Процедура помогает:

• Восстановить крепость и эластичность связок, которые поддерживают матку в правильном положении, этот метод позволит предупредить такие нарушения, как выпадение матки, устранить загибы;
• Ускорить процессы сокращения связок, которые удерживают матку в правильном положении, особенно после реализации таких операций, как удаление кисты яичника, аппендицита и т.п.;
• Устранить застои в области малого таза, нормализовать кровоток и отток лимфы в нем;
• Нормализовать менструальный цикл;
• Разбить спайки в маточных трубах и прилегающих к ним петлях кишечника;
• Улучшает сон;
• Повышает аппетит;
• Устраняет раздражительность и боли, характерные для менструации;
• Восстанавливает работу мочевого пузыря и кишечника;
• Повысить тонус мышц, устранить патологии связанные со смещением органов.

В дополнение к гинекологическому массажу при выпадении и слабости матки гинекологи рекомендуют делать упражнения, направленные на укрепление мышц живота. Также назначается курс иммуномодуляторов и физиотерапевтических процедур.

Когда массаж запрещен

Гинекологический массаж запрещен:

1. Если после родов не прошло 2 месяца.
2. Если после искусственного прерывания беременности не прошло 2 месяца
3. При менструациях.
4. При диагнозе острых или хронических заболеваний.
5. При повышенной температуре тела.
6. При 3-й степени чистоты влагалища.
7. При наличии эрозий шейки матки.

Абсолютными противопоказаниями к массажу являются:

• Врожденные патологии строения матки.
• Возникновение болей во время процедуры.
• Инфекционные патологии.
• Вынашивание ребенка и лактация.

Для закрепления результатов лечения ежедневно следует минимум по 15 минут спокойно лежать на животе. Если удобно – то спать на животе по ночам. Все это позволит быстрее восстановить нормальное расположение матки, также рекомендуется проводить ряд упражнений, которые вам порекомендует специалист.

Можно убедиться, что польза данного вида массажа значительна. Это подтвердят те женщины, кому гинекологический массаж помог забеременеть.При наличии противопоказаний выполнять процедуру нельзя. Усиление кровообращения в органах малого таза усугубляет течение инфекционно-воспалительного процесса, ускоряет рост опухолей (например, миомы матки), усиливает менструацию, а во время беременности может привести к выкидышу.

Поэтому курс гинекологического массажа назначается исключительно лечащим врачом и лучше проводить его амбулаторно в женской консультации или в частном кабинете гинеколога.

При правильном проведении процедуры можно получить максимум пользы, избавиться от большинства женских болезней и повысить качество жизни. Наилучшего эффекта можно добиться, если соблюдать рекомендации врача и не пропускать назначенные сеансы.