Главная » Переломы » Правила поведения при ЧС: Землетрясение. Как спастись и что делать при землетрясении

Правила поведения при ЧС: Землетрясение. Как спастись и что делать при землетрясении

1. Обрушение постройки - не самая большая опасность при землетрясении . Здания начинают деформироваться, начиная с 7 баллов по шкале интенсивности, и разрушаться при 8-9 баллах. И то, в большей степени серьезному разрушению подвержены кирпичные дома. Современные же здания, которые начали строить, начиная с середины XX века («хрущевки» в том числе) выдерживают потенциальную опасность тотального обрушения даже при 9 баллах, не говоря уже о современных монолитных строениях. В сейсмоактивных зонах уделяют особое внимание специальным технологиям проектирования, которые позволят зданию выстоять даже при толчках максимальной силы.

2. Опираясь на уже имеющийся опыт и статистику повреждений во время землетрясения, становится очевидно - наибольшую угрозу для жизни и здоровья представляют летящие и падающие объекты , такие как лампы, стекла, телевизор, книжные полки, посуда и тому подобное. Серьезно пострадать и даже погибнуть от столкновения с такими обыденными предметами шансов значительно больше, чем от обрушения здания.

Что нужно делать при землетрясении

1. В первую очередь, впрочем, как и в любой экстренной ситуации, ни в коем случае нельзя паниковать . От вашего спокойствия и продуманных действий зависит ваша безопасность и спасение.

2. Где бы вас ни застал катаклизм, оставайтесь там же где вы находитесь . Если вы не в состояние покинуть помещение в течение первых 10 секунд, попытка выйти из здания, что бы спастись от возможного обвала, может принести больше бед, чем пребывание внутри. Если тряска застала вас на улице, не приближайтесь к зданиям , отойдите подальше, на наиболее открытое пространство. Остерегайтесь столбов, деревьев и линий электропередач. Если вы находитесь в машине, опять же - нужно отъехать подальше от домов и любых объектов, которые могут быть повалены. Выключите двигатель и оставайтесь внутри.

3. В ногах, как говорится, правды нет, особенно при сильной тряске. Поэтомупервое, что нужно делать при землетрясении - падать на пол . В таком положении, легче передвигаться, сохраняя минимальную устойчивость.

5. Берегите голову и шею, прикрыв их руками. По возможности, спрячьтесь под массивным столом или кроватью . Только в случае, если по близости нет подходящего укрытия, стоит перебазироваться к внутренней стене или невысокой мебели, которая не в состоянии на вас обрушиться. Голову и шею, в любом случае, следует прикрывать руками .

6. Замрите в своем убежище, приняв позу «младенца» , и оставайтесь в таком положении до окончания землетрясения. Однако стоит быть готовым к тому, что вас будет кидать в разные стороны, также как и окружающие объекты.

7. Как правило, после первой волны колебаний, идет вторая . Так что если толчки прекратились, не спешите покидать убежище. Вполне вероятно, что после перерыва последует еще одна волна, скорее всего сильнее первой.

Факт . По мнению мировых экспертов в области спасения в чрезвычайных ситуациях,принцип «Упади, спрячься и замри» позволяет спастись и пережить землетрясение с наименьшим ущербом для себя . Даже в том случае, если зданию грозит обрушение. Единственным исключением из этого правила, является случай, когда вы находитесь в деревенском доме или на первом этаже неукрепленного здания из кирпича. В такой ситуации необходимо как можно скорее покинуть помещение.

Что делать если вы оказались под завалом обломков после землетрясения

1. Не пытайтесь осветить пространство спичками или зажигалкой . Так вы сожжете доступный вам запас кислорода и увеличите вероятность задохнуться до того как вас обнаружат и спасут.

2. Не делайте резких движений и не пытайтесь выбраться самостоятельно . Сдвинув даже маленький кирпичик, вы можете спровоцировать очередной завал.

3. Прикрывайте рот во время дыхания, во избежание попадания пыли в гортань , которая способна вызвать удушье или рвоту. Старайтесь не дышать носом - вы можете начать чихать, от чего пыль разлетится и заполнит все пространство, а судорожные движения тела, опять же, могут привести к обвалу.

4. Периодически постукивайте по доступным предметам , стараясь, конечно же, выбирать такие, которые лучше издают звук: дерево и метал. Прибегать к голосу стоит только в крайнем случае.

Что делать после землетрясения

1. Собраться с мыслями . Когда землетрясение закончится, вы, скорее всего, будете пребывать в растерянном состоянии и не сразу сообразите, какие действия стоит предпринять. А предпринять нужно немало.

2. Отключите подачу электричества и воды, перекройте газопровод . Проверьте, в каком состоянии находятся коммуникации. В случае, если ощущается запах газа, откройте окна, что бы проветрить помещение.

3. Осмотрите близких и окружающих, кто-то из них мог пострадать . Окажите первую помощь при необходимости.

4. Включите радио . Возможно, какая-то из станций будет вещать о происшествии, а власти озвучат необходимые рекомендации.

5. Если здание подверглось разрушению, как можно скорее покидайте помещение , не забыв захватить документы и деньги. Не пользуйтесь лифтом, спускайтесь по лестнице. Делать это нужно аккуратно и осмотрительно, шагайте по краю ступеней, прижавшись плотнее к стене.

6. Смотрите под ноги, избегая острых обломков и разбитых стекол . Если позволяет ситуация, лучше поменять обувь на более прочную.

7. Держитесь на значительном расстоянии от разрушенных территорий. В особенности от пляжей и береговой линии . Сильные землетрясения способы вызвать цунами. Исходя из этого, не лишним будет подняться на возвышенность, не ниже 30 метров. Или отдалитесь от воды на значительное расстояние, желательно не менее 3 километров.

8. К мобильной связи старайтесь прибегать как можно меньше . Без острой необходимости, лучше вообще не использовать телефон. После катастрофы телефонные линии будут перегружены, заняв одну из них, вы можете лишить такой возможности того, кто нуждается в этом больше вашего.

Хоть в отечественных регионах серьезный сдвиг тектонических плит случаются довольно редко, знать о том, как спастись и что делать при землетрясении, необходимо знать каждому . Поделитесь этой информацией со своими друзьями и близкими. Берегите себя.

Все мы люди, у всех у нас одно место проживания - Земля, одна нация - человечество, одна ценность ‒ жизнь, благодаря которой мы можем достойно реализовать себя и смысл своего существования в высшем духовно-нравственном аспекте.

Сегодня сложно не увидеть надвигающихся событий, свидетельствующих о том, что Земля входит в активную фазу глобальных природных катаклизмов. Почти во всех уголках нашей планеты происходят катаклизмы и природные аномалии, набирающие оборот, скорость и частоту, требующие нашего адекватного и своевременного отношения к происходящему. А самое действенное и универсальное в складывающихся условиях - это объединение всех людей! Ведь вместе и сообща можно решить любую проблему. И заблаговременная подготовка способна спасти миллионы человеческих жизней. Как сказано в Докладе " ":

"История учит, что отсутствие единения человеческого общества на духовно-нравственных основах и совместных действий людей на планете, континенте, регионе в отношении подготовки к крупномасштабным катаклизмам и бедствиям приводит в результате к уничтожению большей части этих людей. А выжившие умирают от неизлечимых болезней, эпидемий, самоуничтожения в войнах и междоусобицах в борьбе за источники жизнеобеспечения. Беда, как правило, появляется внезапно, порождая хаос и панику. Только лишь заблаговременная подготовка и единение народов мира перед грозящей природной опасностью даёт человечеству большие шансы на выживание и совместное преодоление трудностей в эпоху, связанную с глобальным изменением климата планеты".

Слово землетрясение всё чаще звучит с экранов телевизоров, по радио, присутствует на страницах газет и журналов. Сегодня через СМИ нас информируют о случающихся стихийных бедствиях, в том числе и о землетрясениях в том или ином уголке нашей планеты. Все эти факты свидетельствуют о том, что процессы глобального изменения климата входят в активную фазу. И это требует нашего своевременного реагирования и соответствующих действий, направленных на объединение и совместное преодоление всех проблем.

Для того чтобы не впадать в панику, важно понимать суть происходящего и знать как действовать. Землетрясение - это сильное колебание земной поверхности, вызванные тектоническими процессами, происходящими в недрах Земли. Также могут быть вызваны вулканической деятельностью или обвалами горных пород.

По внешним проявлениям можно определить признак землетрясения.

Оценка балльности землетрясения по общим признакам

Балл	Состояние	Внешний признак
	незаметное	не ощущается людьми; колебания почвы отмечаются только приборами
	очень слабое	ощущается людьми на верхних этажах зданий
		колебания отмечаются многими людьми
	умеренное	ощущают почти все, дребезжат стекла
	довольно сильное	раскачиваются люстры и т. д.
		легкие повреждения зданий, тонкие трещины в штукатурке
	очень сильное	трещины в стенах, откалывание кусков штукатурки, карнизов, частичное разрушение дымовых труб
	разрушительное	падение карнизов, дымовых труб; сквозные трещины в стенах и частичное их обрушение; людям трудно устоять на ногах
	опустошительное	обрушивание стен, перекрытий кровли зданий.
	уничтожающее	разрушение многих зданий, трещины в грунтах до 1 м шириной
	катастрофа	многочисленные трещины и рвы на земной поверхности, большие обвалы в горах
	сильная катастрофа	значительные изменения рельефа местности

Если вы попали в зону землетрясения, определите его состояние. Как правило, длится оно недолго, всего несколько секунд, самое большое - минуту при очень сильном землетрясении. Эти колебания могут вызвать испуг, но важно помнить, что в любой ситуации главное сохранять спокойствие. Сохранив самообладание, человек многократно увеличивает как свои шансы на выживание, так и окружающих его людей.

1) Если будете делать всё спокойно, у вас будет больше шансов остаться невредимым, и тем самым вы сможете мобилизовать других людей, которые возьмут с вас пример. Если здание или почва вибрируют существенно, и вы при этом находитесь в невысоком здании (2-3 этажа), реагируйте незамедлительно, у вас будет 20-30 секунд. Не прыгайте в окна, это может принести увечья. Выйдите сами и помогите окружающим вас людям выйти на открытую территорию, постарайтесь держаться подальше от высоких зданий и линий электропередач.

2) Если вы находитесь в здании выше 3-х этажей, то вам нужно найти безопасное место. Станьте сами и помогите людям, которые рядом с вами, встать в дверной проём или заберитесь вместе под массивный стол, подойдет и внутренний угол комнаты. Ни в коем случае не подходите к окнам и наружным стенам, велика вероятность, что они могут обрушиться. Также в многоэтажном доме слабые места - это лестница и лифт. Лестничный пролёт может сложиться.

3) Если вы находитесь на улице среди высоких зданий и нет возможности выйти на открытую территорию, то зайдите в подъезд дома. На открытой территории расстояние до ближайшего высокого здания должно быть не менее 1/3 его высоты.

4) Если вы в момент землетрясения оказались в автомобиле, то не спеша остановитесь подальше от высоких зданий, мостов и эстакад.

Запомните, что после первых толчков, через какой-то промежуток времени возникает афтершок - новый толчок, следствие прихода различных сейсмических волн от первого землетрясения. Время возникновения данного афтершока - от нескольких минут до нескольких часов и даже дней. Этот толчок также несет опасность.

После землетрясения помогите раненым, окажите первую медицинскую помощь. Обнаружив очаги возгорания, примите меры по их тушению. Осмотрите повреждения. Обнаружив утечки газа или повреждение электрической проводки, создающие опасность для жизни, по возможности устраните их или оцепите территорию из подручных средств для информирования других людей.

Чтобы не произошла перегрузка телефонной линии для звонков на линию специальных служб, воздержитесь от звонков. После снятия напряжения сможете сообщить своим близким о своей безопасности.

По мере возможности окажите содействие внутренним войскам, неотложной скорой помощи, людям, участвующим в проведении спасательных работ. В таких ситуациях каждая секунда может быть на счету и стоть человеческой жизни. Поэтому сплочение людей и взаимопомощь помогают максимально эффективно принимать меры по спасению людей, оказавшихся в завалах.

И самое главное, помните, что только человечность, забота о другом, как о самом себе, поможет выйти из любой экстремальной ситуации, так как это достойно Человека. С учётом надвигающихся глобальных катаклизмов необходимо самим людям начинать менять своё отношение к себе и к обществу здесь и сейчас. Ведь неизвестно кем ты будешь завтра ‒ беженцем или принимающей стороной, и каковы будут твои шансы на выживание в той или иной ситуации. В современном мире глобальных климатических изменений нельзя ручаться ни за одну пядь земли в виду проявления новых экстремальных аномалий природы, представляющих опасность даже для относительно стабильных районов проживания. Другими словами, от всевозможных растущих рисков никто не застрахован и климатическим беженцем уже завтра может стать каждый из нас. В этой связи крайне важно глобально и быстро менять ценности общества с потребительского формата на духовно-нравственный, созидательный формат, где добро, человечность, совесть, взаимопомощь, дружба, доминирование духовно-нравственных основ стояли бы на первом месте во взаимоотношениях между людьми, независимо от их национальности, вероисповедания, социального статуса и иных условных, искусственных разделений мирового общества - из Доклада " "

Подробней о климатических изменениях можно узнать из передач "Климат контроль на "

ОБЪЕДИНЕНИЕ ЛЮДЕЙ - ЗАЛОГ ВЫЖИВАНИЯ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА!

Очень важно, чтобы люди, проживающие или временно находящиеся в сейсмических районах, принимали некоторые простые меры предосторожности и знали, что делать в случае землетрясения.

Помните, что гораздо легче преодолевают свой естественный страх те люди, которые твердо знают, как себя вести до, во время и после землетрясения.

Что делать во время землетрясения

Когда произойдет землетрясение, почва будет ощутимо колебаться относительно недолгое время — только несколько секунд, самое большее — минуту при очень сильном землетрясении. Эти колебания неприятны, могут вызвать испуг, но у вас нет другого выбора, кроме как ждать их окончания. Поэтому очень важно сохранять спокойствие и самообладание. Если вы будете действовать спокойно и сознательно, у вас больше шансов остаться невредимым. Более того, другие люди будут брать с вас пример и только выиграют от этого.

Если вы почувствовали сотрясение почвы или здания, реагируйте немедленно, помня, что наибольшая опасность исходит от падающих предметов. Не смущайтесь, если придется спрятаться под стол. Люди, которые медлят, чаще всего оказываются жертвами падающих предметов, частей потолка и стен.

Оставайтесь спокойными и не делайте ничего, что нарушает спокойствие других людей (например, не кричите, не бегайте).

Если вы находитесь в помещении, немедленно займите безопасное место. Заберитесь под стол или кровать. Встаньте в проеме внутренней двери или во внутреннем углу комнаты. Помните, что чаще обрушаются наружные стены здания. Держитесь вдали от окон, печей и тяжелых предметов, например, холодильников, ко-торые могут опрокинуться или сдвинуться с места.

Не выбегайте из здания. Обломки, падающие вдоль стен, представляют серьезную опасность. Безопаснее переждать толчок там, где он вас застал, и лишь дождавшись его окончания, перейти в безопасное место.

Если вы находитесь внутри многоэтажного здания, не спешите к лифтам или лестницам. Вблизи выходов скорее всего будет столпотворение, а лифты не будут работать. Кроме того, лестничные пролеты и лифты часто обрушаются во время землетрясения.

Не удивляйтесь, если выйдет из строя электричество или зазвучат сигналы пожарной тревоги, охранной сигнализации или заработает система пожаротушения. Будьте готовы услышать звон бьющегося стекла, трескающихся стен и падающих предметов.

Если вы находитесь в неукрепленном одно- или двухэтажном кирпичном здании, возможно, будет безопаснее покинуть здание, нежели оставаться в нем. Выходите из здания возможно быстрее, но соблюдая осторожность, остерегаясь падающих частей кирпичной кладки, проводов и других опасных предметов.

Не прыгайте в окна без крайней необходимости. Помните, это может привести к травме даже при полной сохранности здания.

Находясь на тротуаре вблизи высокого здания, войдите в подъезд или отойдите на открытое место, чтобы избежать падающих обломков.

Находясь в движущемся автомобиле, плавно затормозите подальше от высоких зданий, мостов и эстакад. Оставайтесь в машине до окончания толчков.

Не удивляйтесь, ощутив повторные толчки. После первого сотрясения обычно наступает пауза, после которой может последовать повторный толчок. Это вызвано приходом различных сейсмических волн от одного и того же землетрясения. Кроме того, может иметь место и так называемый афтершок — новый толчок, следующий за основным. Афтершоки могут возникнуть че-рез несколько минут, часов или даже дней после основного толчка. Иногда афтершоки вызывают повреждение или разрушение конструкций зданий, уже ослабленных основным толчком.

Что делать после землетрясения

Когда сотрясения почвы прекратятся, вы, возможно, обнаружите существенные разрушения и пострадавших. При этом особенно важно, сохраняя спокойствие, немедленно начать помогать пострадавшим и раненым. Второе по важности дело — тушение возникших пожаров. После этого можно приступить к оценке ущерба и восстановительным работам.

Сохраняйте спокойствие и внимательно оцените обстановку.

Помогите раненым. Окажите им первую медицинскую помощь, укройте одеялами, чтобы не допустить охлаждения. Направьте к нуждающимся врача.

Постарайтесь обнаружить очаги пожаров и, если возможно, примите меры к их тушению.

Осмотрите коммуникации на предмет повреждения. Перекройте газовые вентили, если есть опасность утечки. Определяйте утечку газа по запаху, никогда не пользуйтесь для этого спичками или свечой. Если есть опасность повреждения проводки, отключите электричество. Перекройте воду, если обнаружилось повреждение водопроводных труб.

Не пользуйтесь автомобилем, кроме случаев, когда это требуется для обеспечения безопасности или для оказания помощи.

Не пользуйтесь телефоном, кроме как для вызова помощи, сообщений о серьезных происшествиях, ранениях или преступлениях. Перегрузка телефонных линий снижает эффективность работы аварийных служб, и было бы легкомыслием пользоваться телефоном для личных нужд или удовлетворения любопытства. Когда напряжение спадет, свяжитесь с родными и друзьями, чтобы сообщить им, что вы в безопасности.

Не отправляйтесь осматривать местность и не заходите в районы разрушений, если только там не требуется ваша помощь. Избегайте прибрежной полосы, где возможно появление цунами.

По возможности не пользуйтесь туалетом, пока не убедитесь, что канализационная сеть не повреждена.

Будьте предельно осторожными, проходя мимо поврежденных зданий. Обвалы могут произойти внезапно, кроме того, имеется опасность из-за утечки газа, повреждения проводки, разбитых стекол и пр.

Ликвидируйте пролитые опасные жидкости (бензин, химреактивы и др.) и предупредите о них других.

Внимательно слушайте объявления по радио.

Старайтесь поддержи-вать и ободрять детей и тех, кто психологически травмирован происходящим. Не распространяйте слухов.

Содействуйте милиции, войскам, пожарным, неотложной медицинской помощи и другим людям, участвующим в проведении спасательных и восстановительных работ.

Если вы оказались в завале

Спокойно оцените обстановку. Окажите себе первую помощь, если она необходима: остановите кровотечение, наложи-те повязку.

Окажите помощь тем, кто рядом с вами, помогите им успокоиться. Постарайтесь установить связь с людьми, находящимися вне завала (голосом, стуком).

Помните: помощь придет, главное — дождаться ее. Экономьте силы. Человек может сохранять жизнеспособность (без воды и пищи) более полумесяца.

Если рядом с вами в завале люди

Осмотритесь. Постарайтесь найти людей, не впавших в состояние депрессии, объединяйтесь с ними и немедленно приступайте к проведению поисково-спасательных работ.

Установите связь с потерпевшими. При получении от людей, находящихся в завале, ответных звуковых сигналов надо стремиться установить с пострадавшими двухстороннюю связь путем периодического перестукивания, а если это возможно, то и обеспечить подачу им свежего воздуха, воды, медикамен-тов.

Для извлечения человека из-под завала либо разбирают завал сверху или сбоку, либо пробивают проем из соседнего помещения, либо же проделывают лаз-проход в завале.

В зависимости от обстановки используйте тот способ, который является менее трудоемким, обеспечивает быстрое спасение пострадавшего, его и вашу безопасность.

В ряде случаев вместо разборки завала целесообразно пробить проем в стене или проделать лаз-проход.

Правильно организуйте работы по оборудованию лаза-прохода!

Выберите место для проделывания лаза-прохода (не выбирайте участки с нагромождением глыб, они могут опрокинуться или осесть и тем самым затруднят работу).

Особое внимание уделяйте укреплению элементов лаза-прохода крепежными стойками, перекладинами, распорками. Помните, возможны повторные подземные толчки, которые могут привести к разрушению лаза-прохода.

По мере приближения к пострадавшему с пути убирают все, что может помешать извлечению человека и нанести ему дополнительные травмы. Вначале удаляют крупные обломки, затем мелкие. У самого потерпевшего в первую очередь освободите голову и верхнюю часть туловища, затем конечности, не забывая накладывать на них жгуты выше мест, подвергшихся длительному сдавливанию. Горящие и тлеющие предметы должны быть извлечены из завала и потушены во избежание ожогов, отравления угарным газом.

Окажите первую медицинскую помощь пострадавшим.

Обязательно дождитесь прихода профессиональных спасателей, поделитесь с ними своими наблюдениями, ответьте на интересующие их вопросы.

ПОМНИТЕ! От ваших умелых действий во многом зависит жизнь людей, оказавшихся в беде.

Как приготовиться к землетрясению

Каждый живущий в сейсмоопасном районе должен сознательно и систематически планировать свои действия во время возможного землетрясения.

Ниже следует перечень приготовлений, которые могут быть сделаны, имея в виду возможное землетрясение. Часть из них — простейшие меры, которые могут быть приняты немедленно, другие рекомендации адресованы к тем, кто готов потратить свое время и силы для обеспечения дополнительной безопасности.

Заранее наметьте наиболее экономный и безопасный путь выхода из помещения в случае землетрясения. Помните, что оно может произойти ночью, а двери и коридоры будут забиты людьми. Двери также может заклинить.

Заранее определите наиболее безопасные места в квартире (внутренние углы у капитальных стен, проемы внутренних дверей, столы, кровати).

Научите занимать безопасное место детей, а также других членов вашей семьи.

Не держите без крайней необходимости тяжелые вещи на шкафах и полках.

Выясните, как отключается газ, электричество и вода в вашем доме и других местах, где вы бываете. Если для перекрытия магистрали нужен гаечный ключ, положите (или привяжите) его поблизости от перекрываемого вентиля.

Имейте наготове аптечку первой помощи и овладейте приемами ее оказания. Если вы постоянно принимаете какие-либо лекарства, имейте неприкосновенный запас препаратов, необходимых вам и вашим близким.

Всегда имейте под рукой радиоприемник на батарейках, карманный фонарь и запас батареек для них.

Прикрепите к стенам книжные шкафы и другую тяжелую мебель, которая может опрокинуться.

Храните огнеопасные и ядовитые материалы в надежном месте, где они не могут разлиться.

Проследите, чтобы ваша кровать располагалась подальше от больших окон, зеркал и тяжелых предметов, могущих упасть.

Проверьте состояние вашего дома, определите, какие требуются меры по его укреплению.

Оказывайте поддержку деятельности местных органов по обеспечению готовности к стихийным бедствиям. Под-держивайте их усилия по восстановлению и реконструкции старых и ветхих строений, сооружений, включая укрепление или снос ненадежных элементов строений.

Запишите рядом с телефоном номера скорой помощи, номера пожарной команды, милиции и сейсмической станции. Последний номер вам может понадобиться для уточнения места возникновения землетрясения.

Оценка балльности землетрясения по общим признакам

1 балл — незаметное — не ощущается людьми; колебания почвы отмечаются только приборами.

2 балла — очень слабое — ощущается людьми на верхних этажах зданий.

3 балла — слабое — колебания отмечаются многими людьми.

4 балла — умеренное — ощущают почти все; дребезжат стекла.

5 баллов — довольно сильное — многие спящие просыпаются; раскачиваются люстры и т. д.

6 баллов — сильное — легкие повреждения зданий, тонкие трещины в штукатурке.

7 баллов — очень сильное — трещины в стенах, откалывание кусков штукатурки, карнизов, частичное разрушение дымовых труб.

8 баллов — разрушительное — падение карнизов, дымовых труб; сквозные трещины в стенах и частичное их обрушение; людям трудно устоять на ногах.

9 баллов — опустошительное — обрушивание стен, перекрытий кровли зданий.

10 баллов — уничтожающее — разрушение многих зданий, трещины в грунтах до 1 м шириной.

11 баллов — катастрофа — многочисленные трещины и рвы на земной поверхности, большие обвалы в горах.

12 баллов — сильная катастрофа — значительные изменения рельефа местности.

Землетрясения происходят вследствие сдвига земной коры, что вызывает сейсмические волны, которые начинают колебаться и сталкиваться друг с другом. В отличие от ураганов или наводнений, землетрясения происходят без особых опознавательных признаков и, как правило, за ними следует серия аналогичных, менее интенсивных толчков. Если вы окажетесь в эпицентре землетрясения, останутся лишь доли секунды для принятия решения. Внимательное изучение следующих советов поможет вам выжить, оказавшись между жизнью и смертью.

Шаги

припадите к полу, защититесь и держитесь (в помещении)

Бросьтесь на пол. Техника «на пол, защитите голову и держитесь» – родственная технике применяемой при пожаре «остановитесь, бросьтесь на пол и катайтесь по нему». Хотя это не единственный способ, подходящий для того, чтобы сохранить свою жизнь, оставшись в помещении во время землетрясения, но он является предпочтительным методом Федерального Агентства по Чрезвычайным Ситуациям США (FEMA) и Американского Красного Креста.

Сильные землетрясения происходят без особых, если таковые вообще имеются, признаков, поэтому рекомендуется, лечь на пол, как только оно начнется. Слабое землетрясение может усилиться за доли секунды; лучше не рисковать, чем потом сожалеть.

Найдите себе убежище. Укройтесь под крепким столом или другим предметом мебели. По возможности, держитесь подальше от стекол, окон, наружных дверей, стен и всего, что может упасть, как например, осветительные приборы или мебель. Если рядом с вами нет стола, прикрыв лицо и голову руками, присядьте, прижавшись к внутреннему углу здания.

Держитесь. Во время землетрясения могут сыпаться обломки. Держитесь за любую поверхность, под которую вам удалось забраться, и ждите, пока толчки стихнут. В том случае если вы не можете найти место, где вы могли бы спрятаться, постоянно защищайте вашу голову руками, свернувшись калачиком на полу.

Если землетрясение застало вас в постели, оставайтесь на месте. Держитесь, накрыв голову подушкой, за исключением, когда над вами висит тяжелый светильник, который может упасть. В этой ситуации, перейдите в ближайшее безопасное место.

Оставайтесь внутри здания до окончания землетрясения или до того момента, пока не будет безопасно выйти на улицу. Исследования показывают, что большинство травм было получено, во время попытки покинуть здание или перейти в другую его часть.
- Будьте осторожны при выходе на улицу. В случае сильных повторных толчков идите спокойно, не бегите . Оставайтесь на открытой площадке без проводов, зданий или трещин в земле.
- Не используйте лифт, чтобы выйти. Может отключиться электричество, в результате чего вы окажетесь в ловушке. Для этого лучше всего использовать лестницу, но если она свободна.
треугольник жизни (в помещении)
1. В качестве альтернативы методу «на пол, защитите голову и держитесь» вы можете использовать треугольник жизни. Если вы не можете найти стол или укрыться под ним, у вас есть и другие варианты. Хотя многие ведущие органы спецслужб по мировым катастрофам оспаривают этот метод, он может спасти вашу жизнь в том случае если здание, в котором вы находитесь, начнет рушиться.
  
  Найдите конструкцию или мебель неподалеку. Согласно теории треугольника люди, находящие убежище рядом с предметами домашнего обихода (не под ними ), такими как диван, часто оказываются защищенными в пространстве, образовавшемся при плоском обрушении. Теоретически, во время разрушения тяжелый потолок падает на объект или мебель, разрушая этот предмет, рядом же образуется полость или свободное пространство. Приверженцы этой теории считают, что укрыться в этом пространстве - самый безопасный вариант для выживания во время землетрясения.
  
  Свернитесь в позе эмбриона рядом с конструкцией или мебелью. Дуг Копп, главный сторонник и популяризатор этой теории, утверждает, что этот метод является естественным для собак и кошек и для людей он тоже подойдет.
  
  Обратите внимание на список того, чего следует избегать во время землетрясения. Если вы не можете найти безопасное место, где можно укрыться, закройте голову и свернитесь калачиком там, где вы находитесь.
  - Никогда не:
    - Стойте в дверном проеме. Люди, встающие в дверные проемы, как правило, рискуют быть раздавленными насмерть, под тяжестью дверного косяка, упавшего под воздействием землетрясения.
    - Поднимайтесь по лестнице, чтобы спрятаться под мебелью. Лестницы и лестничные клетки самые опасные места во время землетрясения.
2. Заметим, что треугольник жизни не имеет научной обоснованности и рекомендаций специалистов. На самом деле этот метод – спорный вопрос. Если у вас есть несколько вариантов действий при землетрясении, используйте лучше способ «на пол, защитите голову и держитесь».
пережить землетрясение на открытом воздухе

Мощным разрушительным стихийным бедствием, действие которого наступает внезапно и происходит мгновенно, является землетрясение.

Землетрясение - это подземные толчки и колебания поверхности земли, возникающие в результате внезапных смещений и разрывов в земной коре или в верхней части мантии и передающиеся на большие расстояния в виде упругих колебаний.

В ходе землетрясений гибнут люди, разрушаются дома, дороги, мосты, каналы, плотины и другие инженерные сооружения, водопроводы, трубопроводы, канализация, линии электропередач, нарушается связь, возникают снежные лавины, камнепады, сели, обвалы и оползни, трещины в горных породах, людьми овладевает паника. При подводных и прибрежных землетрясениях в результате сдвигов морского дна возникают морские гравитационные волны - цунами, которые производят опустошительные разрушения на суше.

Для того чтобы увеличить свои шансы остаться в живых, уберечься от травм во время землетрясения, каждый человек, находящийся в здании, сооружении, должен заранее определить для себя относительно безопасное место, где можно переждать толчки, а по их окончании быстро покинуть помещение.

Практикой доказано, что относительно безопасное место - это проемы капитальных внутренних стен, углы, образованные внутренними капитальными стенами, места у внутренних капитальных стен, у колонн и под балками каркаса, проемы входных дверей, прочные столы, верстаки и т.д.

Во время Спитакского землетрясения, которое произошло 7 декабря 1988 года, шесть человек, находившихся в ванных, остались живы.

Наиболее опасными местами в зданиях во время землетрясения являются большие застекленные проемы наружных и внутренних стен, угловые комнаты, особенно последних этажей, лифты, лестничные площадки и марши, балконы.

Постарайтесь заранее продумать, как вам необходимо действовать при землетрясении в различных условиях: дома, на работе, на улице и в других местах. Особенно детальным должен быть план действий дома и на работе.

Прежде всего надо исходить из степени сейсмостойкости зданий, в которых вы живете или работаете.

Приняв во внимание прочность вашего здания, место, где вы находитесь в пределах здания, и запас времени всего 15-20 секунд, вы можете заранее выбрать разумный для вас способ поведения во время сильного землетрясения: либо попытаться быстро покинуть здание, либо занять внутри него относительно безопасное место.

Продуманный заранее план поможет вам действовать более быстро и толково. Но будьте готовы также изменить его в зависимости от обстоятельств.

После толчков и сильного раскачивания здания, внутри которого вы находитесь, может начаться разрушение, произойдет падение отдельных плит перекрытия или блоков капитальных стен. В этом случае попытка покинуть это здание во время землетрясения может быть менее рискованной, чем пребывание внутри здания. Учтите, что ни разрушение перегородок (некапитальных стен), ни падение навесных стеновых панелей каркасных зданий не указывают на то, что здание неизбежно должно рухнуть.

КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЮ

Тот, кто живет в сейсмичном районе, должен свыкнуться с мыслью, что в любой момент может произойти сильное землетрясение. Сознание этого не должно мешать нам, отвлекать от нашей повседневной деятельности на работе, в школе, дома и в других местах. (Свыкаемся же мы с риском при движении по шоссейным магистралям и улицам!). Однако мы можем существенно снизить этот риск, если подготовиться к землетрясениям, заранее учась тому, что надо делать в случае его возникновения.

Что делать ДО землетрясения?

Составьте семейный план действий при землетрясении, в котором вы должны отразить:

информацию о телефонах и адресах срочной медицинской помощи, пожарной и аварийных служб, кооператива собственников квартир (КСК), гражданской защиты;
общую информацию о семье и близких;
медицинскую информацию о семье и близких;
фамилии, адреса, телефоны ближайших знакомых, родственников, контактных лиц, которые могут помочь как внутри зоны бедствия, так и за ее пределами;
план координации и взаимодействия в семье и с соседями, в т.ч. каждый член семьи (особенно дети) должен знать, куда он должен идти, если не может вернуться домой;
кто, где и как должен отключить электричество, воду, газ;
каким образом вы будете обходиться без инженерного обеспечения вашего дома - без воды, света, газа, канализации не менее 2-3 недель;
если в вашей семье есть малыши, старики, недееспособные или тяжело больные, особенно продумайте их жизнеобеспечение;
если у вас есть домашние животные, не забудьте о пище и воде для них.

Согласуйте семейный план с планом сбора и эвакуации ваших детей в садике и школе, а также с планами действий других членов семьи на работе в условиях чрезвычайной ситуации. Кроме того, вы должны точно знать: как долго будут оберегать ваших детей в школе до прихода родителей, откуда забрать своих детей, если школа будет повреждена, где будут дети, если родители не смогут прийти.

Не забудьте дать копию важнейших выдержек семейного плана школьному учителю ваших детей или воспитателю детсада; записать группу крови и резус-фактор в паспорт или иной документ; записать в план хронические болезни членов семьи и нарушения здоровья, а также соответствующие запрещения, ограничения, необходимые лекарства, особенно те, без которых вы не можете жить.

Прочно прикрепите шкафы, этажерки, стеллажи, полки к стенам, полу. Не располагайте кровати у окон. Не устраивайте полки над кроватями, дверьми, плитами. Мебель размещайте так, чтобы она не могла перекрыть выходы из комнат, перегородить двери.

Не загромождайте коридоры, проходы, лестничные клетки, дверные проемы мебелью и имуществом.

Научитесь отключать электричество, газ и водоснабжение в квартире, подъезде дома.

Имейте дома запас консервированных продуктов и воды, ведро с песком, переносной электрический фонарь, огнетушитель (автомобильный), аптечку первой медицинской помощи. Изучите приемы оказания первой медицинской помощи.

Опасные вещества (ядохимикаты, легковоспламеняющиеся жидкости) храните в надежном месте, где они не смогут разбиться или рассыпаться.

Храните документы в определенном месте. Рюкзак с запасной одеждой, обувью (по сезону), фонарем, топориком, аптечкой, свечами, предметами личной гигиены, транзисторным радиоприемником, ложками, ножами, спичками, едой храните у выхода из квартиры.

Для защиты вашего дома, в случае повреждений, имейте наготове несколько листов фанеры и прочного пластика, чтобы закрыть выбитые окна и другие отверстия.

Договоритесь с соседями о взаимопомощи и совместных действиях в случае чрезвычайных ситуаций.

Знайте место сбора и порядок эвакуации.

Гараж, дачу можно использовать как временное укрытие в первые дни после сильного землетрясения. Храните там запас продовольствия и запасные вещи.

В семье периодически проводите беседы и тренировки на случай землетрясения.

При угрозе землетрясения

В случае угрозы землетрясения будут включены электросирены, производственные гудки и другие средства оповещения, что означает предупредительный сигнал «Внимание всем!». По этому сигналу нужно включить радио, телевизионные приемники, внимательно выслушать сообщение о чрезвычайной ситуации и четко выполнить указания местных властей, органов управления по чрезвычайным ситуациям.

Если вы находитесь дома:

Проверьте огнетушитель, наберите воду в ванну и ведра;

Переоденьтесь в одежду и обувь, способную вас защитить;

Отключите в квартире газ, воду и электричество, загасите печь;

Заберите с собой заранее приготовленную сумку, рюкзак с вещами, документы, оповестите соседей, окажите помощь одиноким, больным людям, покиньте здание, следуйте в установленное место сбора, ждите дальнейших указаний;

Вернуться к нормальному режиму жизнедеятельности следует по указаниям местных властей или органов управления по чрезвычайным ситуациям.

Если вы находитесь в местах массового посещения:

Ведите себя спокойно, не создавайте паники, не бросайтесь к выходу и не создавайте пробки на пути движения людей, помогите больным и инвалидам;

Следуйте указаниям администрации.

ВО ВРЕМЯ землетрясения:

При первом толчке жителям 1-го этажа необходимо быстро, но без паники покинуть здание, а проживающим выше - занять относительно безопасные места, прикрыв голову руками.

Как только стихнут толчки, немедленно покиньте здание по лестнице, прижимаясь спиной к стене. Попытайтесь выключить газ, воду, электроэнергию, захватите с собой документы, деньги, рюкзак с вещами, аптечку, закройте дверь на ключ.

Если в соседних квартирах остались дети и престарелые люди, помогите им выбраться на улицу, там окажите первую медицинскую помощь пострадавшим.

Находясь за рулем, остановитесь на открытом месте, не выходите из машины до прекращения толчков. В общественном транспорте оставайтесь на своих местах, попросив водителя открыть двери, после толчков спокойно, без давки покиньте салон.

ПОСЛЕ сильного землетрясения:

Окажите первую медицинскую помощь нуждающимся.

Освободите попавших в легкоустранимые завалы.

Позаботьтесь о безопасности детей, больных, стариков, успокойте их.

Перед тем как войти в здание, убедитесь - не угрожает ли оно обвалом лестниц, стен и перекрытий, не подходите к явно поврежденным зданиям. Не пользуйтесь открытым огнем.

Вернувшись в квартиру, не включайте электричество, газ и водопровод, пока их исправность не проверит коммунально-техническая служба.

Не занимайте телефон без крайней нужды.

Окажите помощь в разборке завалов и проведении спасательных работ в поврежденных зданиях.

При этом нужно соблюдать следующие правила:

Любой поиск замурованных в руины людей начинайте с прослушивания. Для чего создайте режим возможно более полной тишины. Рассредоточьтесь по руинам. Слушайте, замечайте места, откуда раздается хоть какой-нибудь подозрительный звук.

Если к заваленному человеку ведет узкая щель, попытайтесь в первую очередь просунуть к его лицу какую-нибудь пустотелую трубу или плотный шланг, чтобы при разборе завала, случайно засыпав его убежище мелкой щебенкой и пылью, не лишить его воздуха и, значит, жизни.

Разбор завалов надо производить очень осмотрительно, снимая вначале верхний слой обломков, потом нижерасположенный, затем следующий. Крайне опасно пытаться вытягивать балки, крупные куски строительных конструкций из-под кучи обломков и т.п. Куча может просто-напросто осесть, похоронив под собой находящихся внизу людей. Необходимо вначале освободить балку всю целиком и лишь потом поднимать ее.

При освобождении зажатых камнями, балками конечностей пострадавших в обязательном порядке надо предварительно выше места сдавливания наложить жгут. В противном случае пострадавший, находящийся много часов под прессом обломков, погибнет.

Крайне опасно при разборе завалов дергать обломки, упирающиеся одним концом в покосившиеся, шаткие, но еще стоящие стены разрушенного здания. Это может вызвать еще один, лишающий потерпевших шанса на спасение, обвал.

Если вас все же завалило обломками стен или землей:

Постарайтесь не падать духом, дышите глубоко и ровно, приготовьтесь терпеть голод и жажду. Голосом и стуком привлекайте внимание людей, перемещайте влево-вправо любой металлический предмет (кольцо, ключи и т.п.) для облегчения обнаружения вас;

Если пространство около вас относительно свободно, не зажигайте спички, свечи, берегите кислород. Продвигайтесь осторожно, стараясь не вызвать нового обвала, ориентируйтесь по движению воздуха, поступающего снаружи. Пролезая в узкий лаз, расслабьте мышцы, прижмите локти к бокам, отталкиваясь ногами от пола. Если у вас имеется возможность, с помощью подручных предметов (доски, кирпичи и т.п.) укрепите потолок от обрушения и дожидайтесь помощи;

Если вас придавило землей, попытайтесь перевернуться на живот, чтобы ослабить давление на грудную и брюшную полость. Придавленные руки и ноги чаще растирайте, восстанавливая кровообращение. При сильной жажде положите в рот небольшой гладкий камешек или обрывок носового платка и сосите его, дыша носом;

Если вы оказались в завале, постарайтесь осторожно освободить руки и ноги. При этом ни в коем случае не пытайтесь выбивать, раскачивать или подрывать мешающие вам камни, кирпичи, деревяшки и другие предметы. Может так оказаться, что именно они держат завал в равновесии. Уберите подобный «мусор» - и сотни килограммов обрушатся вниз. Зажатые руки и ноги следует подкапывать снизу. Освободившись, необходимо лечь на бок, согнувшись, подтянув ноги к груди, подложив под себя руку. Такая поза обеспечивает наименьший контакт с холодной почвой. Также можно лежать сильно согнувшись, лицом вниз, оперевшись на колени и локти;

Если вы слышите что наверху ведутся спасательные работы, пытаться разобрать завал самостоятельно не стоит. Дело это трудное и опасное.

Главное в подобных экстремальных ситуациях - не потерять самообладания. Срок выживания человека в решающей мере зависит от его морального состояния, силы воли, уверенности в благополучном исходе. Человек, впавший в отчаяние, - обречен! Человек, продолжающий борьбу за жизнь в самых сложных условиях, сохраняет шанс на спасение!

Данную инструкцию разработали специалисты РГКП «Республиканские курсы повышения квалификации руководящего состава в области чрезвычайных ситуаций и Гражданской обороны».

Напечатать