Главная » Ушибы » Норма выпадения волос в день у женщин. Почему выпадают волосы и как с этим бороться Какое количество волос выпадает за день

Норма выпадения волос в день у женщин. Почему выпадают волосы и как с этим бороться Какое количество волос выпадает за день

Каждый человек ежедневно теряет волосы – от 50 до 100 штук. Выпадение волос может быть вызвано повреждениями кожи головы, гормональными сбоями, приемом препаратов, химическим воздействием (краска для волос) и другими причинами. Часто при устранении проблемы волосы снова начинают расти.

Волос живет в течение 3-7 лет, но 90% волос растут, а 10% находятся в состоянии покоя. Фаза покоя длится 2-6 месяцев, после чего волосинка выпадает. С возрастом волосы могут становиться тоньше, а на месте выпавших могут не вырастать новые. Также у мужчин и женщин возможна очаговая алопеция (облысение) – заболевание, при котором на коже головы остаются гладкие круглые пятна без волос – при этом кожа головы выглядит ухоженной, без язв или перхоти.

Причины выпадения волос могут быть абсолютно разными:

Повреждение кожи головы.
Повреждение волос краской, химической завивкой.
Наследственность (если были в роду лысые мужчины и женщины).
Процесс старения.
Гормональный дисбаланс.
Грибковые и бактериальные инфекции (стригущий лишай).
Физический или эмоциональный стресс.
Нехватка в организме железа.
Оральные контрацептивы. Они вызывают выпадение волос во время приема.
Лекарства от давления, антикоагулянты, антидепрессанты, химиотерапия – могут вызвать обратимое выпадение волос.
Хирургические операции, инфекции.
Несбалансированное питание.
Неправильные прически (слишком тугие хвосты или косы).
Влияние окружающей среды.

Симптомами выпадения волос является их истончение и заметная потеря во время мытья или расчесывания. В некоторых случаях выпадение волос может фиксироваться через 3 месяца после родов, перенесенных заболеваний или операций.

Определение количества волос, выпадающих в день

Выпадение волос – это естественный процесс, но бывают и патологии. Проверить свой организм на нахождение в определенных рамках помогут два простых теста.

Тест 1

Нужно внимательно осмотреть выпавший волос – это должны быть пигментированные волосинки с темными мешочками на конце. Если таких волос в руке или на подушке много, проводим тест. Нужно не мыть голову в течение трех дней, а затем потянуть за пучки волос на висках и макушке. Если каждый раз в руке остается более пяти волос – нужно искать причину выпадения, поскольку имеется патология. Считать нужно именно волосинки с мешочком – отломанные на любой длине волосы не считаются выпавшими.

Тест 2

Человек три дня не моет голову, утром четвертого дня собирает с подушки волосы и считает количество. После этого необходимо помыть голову и собрать выпавшие волосы с ванной – пересчитать. Последним этапом будет сушка волос естественным путем, расчесывание обычной (не массажной) расческой и подсчет оставшихся на расческе волосинок. Общая сумма трех цифр ознаменует уровень выпадения волос – теперь нужно посмотреть, укладывается ли сумма в рамки 50-100 волосинок.

Мифы

Самые распространенные мифы о волосах:

Миф 1: волосы на расческе – явный признак выпадения. Волосы постоянно покидают голову – это естественный процесс. Приблизительная норма выпадения 80 волос в день, но у каждого человека норма своя, зависящая от наследственности.
Миф 2: использование средств для укладки провоцирует выпадение волос. Гели, пенки и лаки не проникают в волосяные фолликулы, а оседают на волосах, поэтому никакого влияния на их рост не оказывают.
Миф 3: выпадение волос является чисто мужской проблемой. 96% мужчин и 79% женщин с возрастом сталкиваются с проблемой потери волос, но у женщин эта проблема не имеет локального характера. У женщин практически никогда не образуются лысины, но поредение волос охватывает всю поверхность головы.
Миф 4: волосы выпадают сильнее при частом мытье головы. Шампуни действуют только на поверхность волос и кожу головы, не затрагивая волосяные сумки. Механическое воздействие способствует только выпадению тех волос, чей жизненный цикл завершился, и они все равно выпадут в ближайшие дни.
Миф 5: волосы перестанут выпадать, если их подрезать. Есть мнение, что волосяная луковица не выдерживает вес длинного волоса. В действительности нет никакой взаимосвязи между длиной волоса и существованием волосяных фолликул, поэтому стрижка не решит проблему.
Миф 6: народными средствами можно вылечить проблему выпадения волос. Касторовым маслом, масками с луком и перцовой настойкой проблему облысения не решить. Это могут быть лишь вспомогательные средства или народные методы для профилактики. Для эффективного решения стоит применять лечение в комплексе, в том числе и препараты. Сегодня специалисты считают, что наиболее эффективным методом борьбы с выпадением волос являются средства на основе активаторов калиевых каналов.
Миф 7: диета вызывает выпадение волос. Потерять волосы можно только в случае низкобелковой диеты с употреблением менее 1000 Ккал в день. Волосы на 90% состоят из кератина, который образуется из белков. Поэтому волосами придется расплачиваться только за отдельные виды диеты.
Миф 8: ношение головных уборов провоцирует облысение. При постоянном ношении шапок и бейсболок волосы станут ломкими, но вряд ли начнут покидать волосяные луковицы.
Миф 9: выпавшие с корнем волосы больше никогда не вырастут. Если волосяная сумка не повреждена и получает с кровью питательные вещества, то волос из нее будет расти снова.
Миф 10: волосы не страдают от солнечных лучей или мороза. При небрежном отношении к своему здоровью, хождению без головного убора зимой и летом, волосы могут начать выпадать как у взрослых, так и у детей.

Важно! Мужчины теряют волосы по причине наследственности, а женщины из-за плохого состояния здоровья и бесконечного приема лекарственных средств.

Что делать, если возникла проблема выпадения волос?

Если превышена норма выпадения волос в сутки, нужно начать беречь себя и лечить шевелюру. Для этого необходимо предпринять меры:

По повышению иммунитета, начать заниматься спортом.
Восстановление функций кожного покрова зависит от наличия в организме железа – в пищу употреблять печень, яблочный, гранатовый соки, каши, ржаной хлеб.
Улучшить кровоснабжение сосудов головы путем сведения к минимуму употребления чая, кофе и спиртных напитков, сужающих сосуды.
Употреблять больше овощей и фруктов для борьбы с авитаминозом в любое время года.
Стресс ведет к выпадению волос – если источником плохого настроения является работа, рекомендуется хорошо высыпаться и отдыхать.
Использовать народные рецепты для профилактики выпадения волос на основе апельсиновой корки, репейного масла, перцовой настойки.

Для выявления причин сильного выпадения волос необходимо обратиться к врачу. Он выпишет лекарства для стимуляции роста волос и разобраться с причиной, вызвавшей неприятные последствия.

Диагностика выявления причины выпадения волос будет включать:

Трихограмму.
Биохимический анализ крови.
Анализ крови на содержание витаминов и минералов.
Анализ волос для выявления минерального статуса.

О норме выпадения волос на видео.

О лечении

В лечении могут быть использованы:

Массаж головы.
Лекарственные крема и лосьоны (на основе миноксидила).
Медикаменты для приема внутрь (Проскар).
Лазерная терапия.
Гомеопатия.
Шампуни, маски против выпадения волос (Низорал).

При очаговой алопеции могут быть назначены уколы стероидов в кожу головы или втирание лосьона со стероидами, хотя в некоторых случаях эта проблема решается сама собой.

Часто восстановление роста волос происходит случайно – после изменения режима отдыха или питания, поэтому пересмотрите свою жизнь и попытайтесь что-то кардинально поменять.

Если после мытья головы сильно выпадают волосы, или их можно заметить на подушке, расческе и одежде, расстраиваться не стоит, так как причины этого могут быть вполне естественными. Зачастую это явление не выходит за пределы нормы. Так сколько волос в день должно выпадать? Каковы причины и стоит ли беспокоиться?

Выпадение волос: норма или отклонение?

Волосы растут по всей поверхности кожи человека, кроме подошв и ладоней. Только из-за небольшой толщины их практически невидно.

В их состав входит белок кератин, который производится фолликулами во внешнем слое дермы. Поскольку образование новых клеток происходит постоянно, более старые выходят сквозь кожное покрытие со скоростью около 15 см в год. Волосы, которые можно увидеть, в действительности являются отложениями кератина.

На голове их в среднем находится 100 – 150 тыс., и в день выпадает около 100.

Вот почему пара волос, оставшихся на подушке, не обязательно должна стать поводом для беспокойства.

Приблизительно 90% головного волосяного покрова человека растет.

Каждый фолликул обладает собственным жизненным циклом, зависящим от возраста человека, наличия заболеваний и большого числа иных условий.

Его можно разделить на 3 периода:

анаген – этап активного роста продолжительностью от 2 до 6 лет;
катаген – переходная фаза, длящаяся 2 – 3 недели;
телоген – период прекращения роста продолжительностью в 2 –3 месяца; завершение этого этапа сопровождается выпадением волоса, его заменяет новый, а цикл повторяется вновь.

С возрастом скорость роста замедляется.

Причины выпадения

Облысение случается по многим причинам. При инволюционной алопеции, естественном явлении, когда с возрастом волосы постепенно становятся тоньше, все большее число фолликул находится на этапе покоя, а оставшийся покров становится меньше и короче.

Андрогенная алопеция – наследственная болезнь, которой подвержены оба пола. Мужчины начинают лысеть уже в юношеском возрасте. Характеризуется постепенным уменьшением волосяного покрова от макушки к лобной зоне головы и наличием залысин. Облысение у женщин не проявляется до 40 лет и дольше. У них наблюдается общее истончение покрова по всей голове, с самой обширной утратой в ее верхней части.

Местное облысение часто начинается спонтанно и характеризуется локальным выпадением волос у детей. Может закончиться полным облысением. Но примерно у 90% страдающих данным заболеванием людей симптомы исчезают через несколько лет.

Алопеция универсалис вызывает облысение всего тела, в т. ч. бровей и ресниц.

Эффивиум телогена – временное истончение волос по причине изменения цикла их роста. В одно и то же время много фолликул находится на этапе прекращения роста, в результате чего волосы выпадают и редеют.

Рубцовая алопеция ведет к окончательному облысению. Воспаление кожи (целлюлит, фолликулит, угри) и некоторые формы волчанки и красного лишая часто приводят к образованию рубцов, которые нарушают способность к регенерации. Фены, плойки и слишком туго сплетенные и стянутые волосы также могут стать причиной облысения.

Какое количество волос выпадает за день?

Норма выпадения волос зависит от их числа. Чем их больше, тем больше они будут выпадать. На голове их насчитывается 100 – 150 тыс. Часто у людей с рыжими локонами норма выпадения волос понижена, так как, хотя они и толще, их меньше. Растительность у блондинов хрупкая и тонкая, поэтому и количество будет больше. Приемлемый дневной показатель находится в пределах 50 – 150.

От чего зависит число выпавших волос?

Врачи пока не могут сказать, из-за чего продолжительность фазы роста одних фолликул меньше, чем у других.

Тем не менее, известны факторы, которые могут на это влиять:

повышенный уровень мужских половых гормонов у представителей обоих полов;
наследственная, т. е. полученная от родителей, склонность к облысению;
нервное напряжение, болезнь, грибковая инфекция и рождение детей могут спровоцировать временное облысение;
прием лекарств, в т. ч. химиотерапевтических, применяемых для лечения рака, препаратов разжижения крови, противозачаточных таблеток, бета-адреноблокаторов для контроля артериального давления также содействует возобновляемой утрате волосяного покрова;

травмы, ожоги и радиация. Нормальный рост может возобновиться, если после заживления раны не образуется шрам. В противном случае расти они не будут;
косметические процедуры – перманентная завивка, отбеливание, крашение – могут способствовать общему истончению волос, ослабляя и делая более ломкими. Волосы выпадают при мытье головы. Тугое плетение, закалывание, использование бигуди и плоек тоже могут повредить и сломать их. Тем не менее, эти процедуры облысения не вызывают. В большинстве случаев после устранения причины выпадения волос, они вырастают снова. Тем не менее, серьезные повреждения иногда ведут к образованию необратимых залысин;
заболевания гипофиза, волчанка, сахарный диабет, анемия, расстройства пищеварительного тракта и недостаток железа тоже могут способствовать облысению. Преимущественно, излечение основного заболевания ведет к возобновлению волосяного покрова. Исключение составляет рубцевание при некоторых формах волчанки, красного лишая или фолликулярных расстройств;
питание с недостаточным содержанием белка или низкокалорийная диета.

Способы подсчета

Стандартные методы оценки используют шкалы Людвига и Норвуда-Гамильтона, но лучший совет, как подсчитать выпавшие волосы может дать только лечащий врач.

Неинвазивные методы могут быть следующие:

ежедневный сбор прядей и подсчет их в конце дня. В день человек теряет 100 волос, и если результат превысит это число, то есть риск облысения;
определяется норма выпадения волос при мытье шампунем после 5-дневного перерыва;
фотографирование в специально оборудованном кабинете врача. Точнее, чем предыдущие методы.

Полуинвазивные методы включают:

проведение трихограммы со взятием проб с определенных участков скальпа после 5-дневного использования специального шампуня;
проверка на отмеченном участке скальпа с помощью пинцета и др. инструментов;
проведение биопсии скальпа при подозрении алопеции.

Волосы перестали выпадать: что делать?

Как уже было сказано, в день должно выпадать 100 волос. Если их количество значительно меньше или его нет, то гордиться этим не стоит. Скорее всего, их рост прекратился, и следует обратиться к врачу, потому что эта ситуация является результатом проблем со здоровьем.

С 2015 года бренд Bosley полностью заменен линией Cliniscalp Joico. Cliniscalp Joico - не аналог, а полностью идентичный состав!

Итак, Вы уже знаете причины выпадения волос и принцип действия продукции Cliniscalp. Если пропустили предыдущие статьи, прочитайте их сначала для общего понимания: часть 1. часть 2 .

И в этой статье мы поговорим о самой животрепещущей теме: Как понять, выпадают волосы в пределах нормы или больше?

Если Вы и без диагностики уверены, что у Вас есть выпадение волос, то это диагностика подскажет какие именно товары Cliniscalp надо выбирать для ухода. Всего разработано 2 линии: для профилактики выпадения волос и от выпадения волос. Их выбор зависит от того, в какой стадии у Вас выпадение волос.

Все начинается с истончения волос и незначительные потери волос, поэтому визуально этого не видно, но уже недостаток объема и массы.

Стадия 2. Уже заметное истончение волос. Уже визуально заметно, что волосы стали ослабленные, безжизненные и тонкие. Потери волос - значительные и есть залысины.

Вообще разделяют 6 стадий выпадения волос

, но, чтобы выбрать Cliniscalp, можно упростить и обобщить их до 2-х.

Итак, у человека в день выпадет от 30 до 100 волосин, все зависит от количества волос на голове: если копна, то, конечно же, будет выпадать больше; если пушок, то выпадет совсем немного.

А теперь представьте картину, если каждый день выпадает в норме 30-50 волосинок в день, а волосы к тому же и длинные, то визуально кажется, что это очень много волос. Поэтому не накручивайте себя зря, а оценивайте здраво.

Если волосы длинные, и Вы их каждый день не вычёсываете, то они выпадают, но не все падают на пол, а многие запутываются в волосах. И факт их выпадения Вы видите только, когда моете голову. А если Вы моете голову раз в 4-5 дней, то представьте, сколько сразу выпавших волос Вы увидите в мойке: 5*50=250 шт. Конечно, может показаться, что у Вас жутко выпадают волосы, хотя это будет заблуждение и все в пределах нормы.

Итак, Вы моете голову: нанесли шампунь, кондиционер, и в это время на количество волос в мойке и на руках не обращаем внимание! Потом волосы высушили, уложили, т.е. сделали все манипуляции с волосами.

И только после этого проводите по волосам руками и смотрите: если у вас на руках остаются волосы — значит, есть выпадение волос. После этого проводим третий этап диагностики.

Определяем, на какой стадии роста волосы выпадают. Для этого посмотрите на корень выпавшего волоса. Если он белый, толстый, как мешочек – это волос в стадии анагена (роста). Беленькое — это кератин, волос жив и должен быть расти. В этом случае надо обязательно применять Cliniscalp, чтобы волосы в этой стадии не выпадали.

Если волосы выпадают с сухим, тонким кончиком – это стадия телогена, т.е. он уже должен выпадать. В этом случае надо успокоиться и понять, что у Вас нет выпадения волос!

Также учитывайте, что выпадать волосы в стадии телогена могут неравномерно во времени, т.е. в один месяц может выпасть больше волос, чем в другой.

Для самых впечатлительных: Вы можете пользоваться Cliniscalp как обычным шампунем хоть каждый день, ведь переживания за выпавшие волосы могут спровоцировать реальное выпадение волос. Но еще раз повторюсь, в этом случае тратить деньги на Cliniscalp, а он стоит не мало, нет смысла.

Еще есть случай, который можно ошибочно принять за выпадение, когда при повреждённых волосах происходит отсечение волоса. В этом случае Вы не увидите корня, и волос с обоих концов будет одинаковый.

Если Вы определили, что у вас отсечение, а не выпадение, то посмотрите на длину волоса, который отсекся, и свою длину. Вы сможете рассчитать время, когда было спровоцировано отсечение. Например, волос отсекся 10 см от корня, значит, 8 месяцев назад что-то произошло такое, что повлияло на это отсекание. А зная причину, уже сможете предотвратить повторение. В этом случае надо лечить структуру волос, а не выпадение.

В этом случае надо применять средства не от выпадения волос, а для восстановления волос, например другие линии для восстановления волос Joico. о котором я рассказывала в предыдущих статьях.

Если все-таки определили, что выпадение волос есть, чтобы выбрать правильный уход и остановить выпадение осталось понять какая стадия выпадения волос 1 или 2?

1 стадия, когда только сами замечаете выпадение волос, волосы стали тоньше, а окружающие этого не видят.

Если же уменьшение волос на висках и т.п. уже замечают близкие, то это уже 2 стадия. Эта стадия бывает более выражена. Может, замечали на улице такую картину: у женщины на голове каждая волосина проблескивает. В этом случае надо срочно предпринимать меры.

У женщин обычно редеют волосы в зоне висков, краевая (возле лба) и по пробору. Поэтому женщин с такими лысинами, как у мужчин, нет. И если женщина замечает, что пробор постоянно увеличивается, значит, это и есть начало выпадения волос.

У мужчин все начинается с залысин (по бокам) и макушки. В дальнейшем эти залысины плавно соединяются с макушкой. Потом остается лысина и челочка, а потом и челочка выпадает, и остаются волосы только сзади.

До сих пор не было доступного полноценного бренда для салонного ухода за волосами, который мог бы защитить, сохранить и регенерировать волосы, сохраняя их в естественном развитии, как мы развиваемся от юности до зрелого возраста. Но технологии не стоят на месте, и если вовремя начать принимать меры, то ваши волосы останутся с вами на долгие годы.

Теперь Вы знаете всю технологию определения, выпадают волосы или нет, надо применять Cliniscalp или нет.

В следующей статье (Часть 4) мы будем подробно говорить о средствах Cliniscalp: на каких стадиях с чего надо начинать, можно ли применять Cliniscalp для профилактики и т.д.

По разным источникам у человека в день в норме может выпадать 80-100 волос без потери густоты шевелюры.

На самом же деле все нормы условны, так как срок жизни волос от начала роста до выпадения у людей различается почти в два раза и составляет 3-5 лет. А значит и количество выпавших в норме волос в сутки будет отличаться почти в два раза.

Так же следует учитывать то, что смена волос может происходить неравномерно в зависимости от времен года, погрешностей в питании, заболеваний и других причин.

Чаще куда более значимым является то, насколько количество вновь появившихся волос соответствует количеству выпавших. Даже если в течение короткого времени волосы выпадали что называется клоками, а спустя неделю-две появился легкий пушок на проборе, то можно считать, что все в норме: организм пережил стресс, но рост волос нормальный и густота волос не пострадает.

Обычно на такое повышенное выпадение волос обращают внимание женщины без привязки эпизода выпадения к конкретной причине (жесткой диете, резкой смене климата, острому заболеванию и др.). Если причина устранена, то никакого специального ухода или лечения им не требуется.

Волосы, которые на данный момент перешли в фазу катагена (старения волоса), все равно выпадут, а рост новых не нарушится.

Другое дело, когда в день выпадает не так уж много, а новые практически не появляются. Сначала это будет не очень заметно, и не будет доставлять беспокойства обладателю локонов, но впоследствии это выльется в выраженное снижение густоты волос.

Фото: андрогенетический тип

Обычно такое характерно для мужчин с андрогенетической алопецией, особенно в том случае, если ее проявление начинается сравнительно поздно (после 40 лет) и облысение прогрессирует медленно.

У детей повышенное выпадение волос может иметь свои причины, характерные для их возраста. Это может быть и глистная инвазия, и грибковые заболевания волосистой части головы, и заболевания желудочно-кишечного тракта, и врожденная тотальная алопеция. Потому такой проблемой должны заниматься педиатр и трихолог.

Выпадение или ломкость?

Фото: алопеция у девочки

Стоит обратить внимание на такой важный момент, чем являются те волосы, которые вы видите на расческе или в ванной . Это целый выпавший волос? Или обломавшийся кончик волоса, пусть и длинный?

Чтобы это выяснить, необходимо рассмотреть оба конца волоса. Если на одном из кончиков расположено белое округлое утолщение, то это волос, выпавший с корнем.

Если оба кончика одинаковые и утолщений на них нет, то волос просто обломан.

В первом случае подойдут средства для укрепления волос против выпадения, а во втором средства против ломкости волос.

Видео: Программа - Облысение

Сегодня существует довольно много лечебных препаратов от облысения, созданных для стимулирования роста волосяного покрова. Узнайте, насколько эффективны .

Если волосы начали сильно выпадать, остановить потерю волос могут помочь маски, которые довольно просто готовятся. .

Норма при мытье

Для того, чтобы выяснить, превышена ли у вас норма выпадения волос в сутки, необходимо выделить день, а еще лучше несколько дней, которые будут не сильно загружены делами, чтобы подсчитать выпавшие волосы.

Следует помнить, что выпавшие волосы подсчитываются не ранее третьего-четвертого дня после мытья головы. Все дело в том, что волосам, которые готовы выпасть, нужен какой-то провоцирующий физический фактор, который поможет им выйти из узкого устья волосяного фолликула. Такими факторами является мытье волос и расчесывание.

При мытье цифра намного большая, чем норма выпадения при расчесывании, и очень сильно зависит от того, насколько часто вы моете голову.

Чем чаще вы моете голову, тем меньше волос у вас выпадает при каждом мытье. Соответственно, если голову мыть редко, то количество выпавших волос за одну уходовую процедуру будет значительным.

Так же способствует выпадению отмерших волос массаж головы, прически, которые выполняются со значительным натяжением волос.

Итак, количество подсчитывается на третий-четвертый день после мытья головы.

Видео: Сколько волос должно выпадать в день?

утром те волосы, которые остались на подушке и пижаме;
волосы, которые остались на расческе после каждого расчесывания.

Расческа должна быть не массажная, а обычная, с достаточно частыми зубчиками. Сумма всех волос и является количеством выпавших волос за сутки. Работа очень кропотливая и требует терпения и времени. Но она того стоит, если выпадение волос для вас важно и это вас беспокоит. Вполне возможно, что количество выпавших волос будет настолько мало, что можно будет успокоиться и переключиться на другие задачи.

Особенно полезно это обладателям длинных волос: чем длиннее волосы, тем объемнее они смотрятся на расческе. И вполне возможно, что избыточного выпадения у вас нет, потому и переживать нечего. Недостаток информации, желание иметь привлекательную внешность, обилие рекламы привело к тому, что об этом люди стали думать намного чаще, чем это на самом деле нужно. Выпадение волос обросло рядом слухов и мифов, которые мы сейчас с вами и рассмотрим.

Легенды и мифы

Легенда первая и моя самая любимая: Кофеин, содержащийся в кофе, приводит к спазму сосудов кожи головы и провоцирует выпадение волос.

Кофеин содержится в кофе, в черном чае, а особенно много его в зеленом чае. А еще он входит в состав ряда лекарств, например, в состав того же цитрамона, который многие принимают как средство от головной боли.

Так устроена наша сердечно-сосудистая система, что препараты, содержащиеся в крови (а кофеин из кофе попадает из желудочно-кишечного тракта в кровь), влияют на все сосуды тела. А это значит, что изолированно спазмировать только сосуды, питающие волосы, кофеин не может. Точно также можно утверждать, что от кофе выпадают зубы, страдает сетчатка глаза и отваливаются ногти.

На самом деле спазм сосудов имеет значение для выпадения волос, но это уже результат влияния нервной системы, например, спазм сосудов головы может происходить в ответ на стресс, испуг.

Если провоцирующий фактор возник лишь единожды, то вреда волосам и всему организму в целом не будет. Если стресс принимает хроническую форму и спазм сосудов становится постоянным, то и состояние волос будет нарушено.

Легенда вторая: Чем длиннее волосы, тем сложнее волосяному фолликулу их удержать, потому чем длиннее волосы, тем сильнее они выпадают.

Нет никакой зависимости между длиной волос и скоростью их выпадения. Значительное снижение густоты волос может быть и у лиц с короткими стрижками, если для облысения есть причины.

Легенда третья: шампуни, бальзамы, ампулы помогают остановить выпадение волос.

Если применять перечисленные выше средства против выпадения волос в комплексе с другими мероприятиями, направленными на выявление и устранение причины облысения, то результат будет. При обильном выпадении волос в результате эндокринных заболеваний и некоторых других причин ни шампуни, ни ампулы не помогут.

Легенда четвертая: Народные средства бессильны в лечении облысения.

Ну, тут надо смотреть, с каким облысением мы имеем дело. Если у человека стойкий спазм сосудов кожи головы на фоне постоянного стресса, то ему горчичная маска очень поможет, при условии ее регулярного применения. Если речь идет о андрогеногенетической алопеции, то да, отвары и травы не помогут.

Легенда пятая: Облысение можно вылечить.

Опять же, нужно смотреть, о каком облысении идет речь. Если это диффузное облысение, которое является результатом заболевания, длительной жесткой диеты, постоянного переутомления, то такое облысение лечится комплексом общеукрепляющих средств и мер. Если имеется ввиду гнездное облысение или андрогенетическое, то мы имеем дело с обычными рекламными обещаниями. Не попадайтесь на рекламные обещания. Если проблема выпадения волос вас беспокоит, подсчитайте количество выпавших волос за сутки и смело обращайтесь к трихологу, если у вас есть такая необходимость.

Здоровый процесс выпадения волос носит цикличный характер . Уже в младенческом возрасте на подушке малыша остаются мелкие волоски.

Взрослые объясняют это явление тем, что волосики просто стираются у ребенка при постоянном его нахождении в положении лежа. На самом же деле уже в этом возрасте происходит установление баланса между количеством волосяных фолликулов , находящихся в разных стадиях.

Всего этих стадий 3:

Аноген – активная фаза. В этот период происходит рост волосяного стержня, примерно на 1 см в месяц и его пигментация.
Катоген – промежуточная фаза. Происходит прекращение роста волоска.
Телоген – фаза выпадения или покоя. Волосок выпадает.

В норме, 90% волосяных фолликулов находится в фазе роста, 1% в промежуточной стадии и 9% в фазе покоя. Благодаря этому организованному балансу, волосяной покров на голове здорового человека постоянен. Естественный процесс выпадения контролировать невозможно.

Поредение волос становится заметным, а их выпадение усиленным, когда происходит нарушение баланса между фолликулами, находящимися в разных стадиях.

Под влиянием различных негативных факторов, аногеновая стадия сокращается, а телоген, напротив, удлиняется. В фазе покоя волосков становится уже не 9%, а больше, соответственно и выпадать их будет гораздо больше.

Количество волосяных фолликулов на голове зависит от формы локонов и этнической принадлежности человека .

Больше всего волосяных фолликулов, около 150.000, насчитывается у европейцев с прямыми волосами. Меньше всего, чуть больше 100.000, у негроидной расы. Среднее количество – у монголоидной расы.

Прямых волос на голове гораздо больше, чем вьющихся и, тем более, курчавых. Соответственно, обладательницы прямых гладких волос теряют их в гораздо большем количестве , чем женщины с вьющейся от природы шевелюрой.

Определяются норму выпадения волос в сутки у женщин с хорошим здоровьем — от 50 до 100 штук .

Норма выпадения волос в день у женщин на фото и серьезное отклонение от нормы:

Максимальное количество приходится на женщин со светлыми и прямыми от природы прядями. Далее норма выпадения волос у женщин идет по убывающей: 80 – 90 волосков выпадает у брюнеток, и 50 – 70 у рыжеволосых.

Ближе к пожилому возрасту волосяные фолликулы начинают постепенно отмирать, фаза анагена сокращается, волоски становятся более тонкими, образование пигмента в них уменьшается.

Воздействие внешних факторов

Весной потеря волос несколько усиливается, особенно это заметно у жителей в регионах с резко континентальным климатом. Этот процесс связывают с сезонным авитаминозом и перенесенным стрессом , вследствие влияния температурных колебаний окружающей среды.

На процесс выпадения влияют различные агрессивные процедуры – обесцвечивание, мелирование, химическая завивка, частое использование термоприборов (щипцы, фены). В этих случаях нарушается структура волосяного стержня, то есть волоски выпадают не с корнем, а обламываются.

Временному облысению женщины подвержены чаще, чем мужчины , и это связано с их физиологическими особенностями, эмоциональными и гормональными.

Среди всех женщин, жалующихся на усиленную потерю волос, в 95% случаев диагностируется телогеновая алопеция – временное облысение , спровоцированное стрессами, рождением ребенка, приемом гормональных контрацептивов. Различные негативные эмоции, переживания сильно воздействуют на волосяные фолликулы, поэтому причину выпадения волос в первую очередь следует искать в самом себе.