Неприятный запах изо рта: почему он появляется и как с ним бороться. Как обнаружить у себя неприятный запах изо рта, причины и лечение Почему идет плохой запах изо рта

Зачастую зловоние является симптомом какого-то заболевания, требующего серьезного лечения. Поэтому не стоит тщательно скрывать запах изо рта (например, тухлых яиц или ацетона), нужно определить причины и устранить их.

В этой статье мы описали самые популярные виды запахов изо рта и способы избавиться от них.

Запах тухлых яиц изо рта

Вонь тухлыми яйцами может исходить от не переваренной желудком еды.

Неприятный запах сероводорода (протухшими яйцами) из ротовой полости обычно сопровождает чрезмерное увлечение белковой пищей (мясо, рыба, птица). Кроме того, причинами зловония являются:

1. Отсутствие нормальной гигиены – остатки белковой пищи гниют в межзубном пространстве.
2. Гастрит с пониженной кислотностью.
3. Гнилостная диспепсия – заболевание характеризуется нарушением расщепления и переваривания белковых соединений.

Как устранить?

От запаха тухлых яиц, не имеющего патологических оснований, избавиться можно, изменив рацион и усилив уход за полостью рта. Для этого дополнительно к обычной чистке зубов можно использовать такие приспособления, как флосс и ирригатор.

Если вы подозреваете у себя внутренние заболевания, обратитесь к гастроэнтерологу. Он назначит медикаментозное лечение и диетическое питание.

Запах уксуса

Появление у взрослого человека кислого уксусного запаха изо рта может сигнализировать о следующих проблемах:

Для устранения причин запаха уксуса изо рта нужно пройти медикаментозную терапию под наблюдением врача.

Как правило, специалисты назначают:

• препараты, понижающие кислотность, – «Гевискон», «Маалокс», «Алмагель», «Ранитидин»;
• антибиотики – «Ципрофлоксацин», «Азитромицин», «Офлоксацин»;
• противомикробные средства – «Бисептол», «Фурадонин»;
• диетическое питание.

Не лишним будет нормализовать водный баланс (употреблять не менее 1,5-2 л воды в сутки) и отказаться от продуктов, повышающих кислотность: помидоры, фрукты, овощи, незрелое вино.

Металлический запах

Провоцировать зловоние может металлическая посуда.

Если вы чувствуете запах железа, то его причинами могут быть:

• ржавая вода – старые коммуникации насыщают жидкость частицами металла;
• некачественная металлическая посуда;
• витамины и лекарственные препараты с повышенным содержанием железа;

Если запах крови появился во рту без объективных причин, можно заподозрить диабет.

Запах металла прилагается к проблемам полости рта – стоматитам, гингивитам, глосситам.

Как удалить?

Чтобы избавиться от металлического запаха изо рта, займитесь своим здоровьем, обратите внимание на образ жизни.

1. Установите дома фильтры грубой и тонкой очистки воды.
2. Выбросите старые кастрюли, сковородки и миски.
3. Если принимаете лекарства, зловоние можно замаскировать спреями или жевательными резинками.
4. Воспользуйтесь профессиональной санацией полости рта.

Запах йода изо рта

У взрослого человека запах йода изо рта может свидетельствовать об избыточном количестве этого элемента в организме. Передозировку можно получить при употреблении йодосодержащих витаминов, лекарств, продуктов, на производстве.

Кроме того, причина может скрываться в проблемах с щитовидкой. Гипертиреоз – избыточная выработка гормонов – лечится приемом антитиреоидных препаратов («Пропицил», «Метизол»), оперативным вмешательством или назначением радиоактивного йода.

Как убрать?

Также чтобы избавиться от йодистых паров, бывает достаточно сменить питание, лечение, вид трудовой деятельности.

Гнойный запах

Воспаления внутренних органов у взрослых, сопровождающиеся разложением органических соединений, сигнализируют о себе гнойным запахом.

Чаще всего его причинами становятся:

• гайморит;
• абсцессы;
• аденоиды;
• туберкулез;
• пневмония;
• тонзиллит;
• воспаления в ротовой полости.

Как избавиться?

Начните избавляться от зловония с посещения медицинского учреждения с жалобой на то, что у вас пахнет гноем изо рта.

Обычно консервативная терапия включает применение антибиотиков широкого спектра – «Амоксициллин», «Ципрофлоксацин», «Вильпрафен».

Сладкий запах изо рта

Сладкий аромат – следствие снижения уровня глюкозы.

Иногда люди чувствуют изо рта выделение сладкого запаха. Возможные причины у взрослого:

• начало сахарного диабета – характеризуется недостаточностью выработки инсулина;
• заболевания печени – сопровождаются накоплением в крови диметилсульфида;
• кандидоз ротовой полости.

Сладковатый аромат не вызывает отвращения, но требует незамедлительного медицинского вмешательства.

Как избавиться?

После проведения полной диагностики в медицинском стационаре в зависимости от причины пациентам прописываются:

• гипогликемические препараты – «Сиофор», «Глюкофаж», «Онглиза», «Форметин»;
• инсулиновые инъекции;
• противогрибковые таблетированные средства – «Дифлюкан», «Лизоцим»;
• местная обработка пораженной слизистой – «Амфотерицин», «Декамин».

Когда сладковатый запах изо рта не связан с какой-то патологией, можно успешно применять наработки народной медицины. Оптимальным вариантом станет приготовление травяных отваров для регулярного полоскания.

Можно использовать:

• ромашку;
• зверобой;
• календулу;
• шалфей;
• эвкалипт.

Отвар должен иметь комфортную температуру, количество полосканий в день – индивидуально (от 3 до 7).

Запах рыбы

Появление изо рта запаха, похожего на вонь от тухлой рыбы, сигнализирует о серьезных нарушениях обмена веществ.

Изменение метаболизма вызывает болезни:

• булимия, анорексия;
• заболевания печени;
• почечная недостаточность.

Зловоние доставляет массу неудобств человеку, но позволяет вовремя выявить тяжелый недуг и приступить к его лечению.

Как бороться?

Устранение патологий, а вместе с ними рыбного запаха изо рта, требует постоянной поддерживающей терапии. Прописываются антидепрессанты, назначаются консультации у психолога.

Функционирование внутренних органов восстанавливается приемом «Фуросемида», «Лозартана», «Трометамола» по предписанию узкого специалиста.

Печеночный запах

Нарушение работы печени – признак плохого питания.

Трудно с чем-то перепутать запах сырой кровавой печени, на который иногда похоже зловоние изо рта. Причиной появления печеночного запаха является дисфункция одноименного органа.

Стоит пройти диагностику, если наличествуют дополнительные симптомы:

• бледная кожа;
• потливость;
• сильный налет на языке;
• желтушность глазных склер.

Лечение заболеваний печени предполагает прием хорошо зарекомендовавших себя препаратов: «Фосфонциале», «Фосфоглив», «Овесол» и пр.

Медикаменты и дозировку назначает только лечащий врач исходя из тяжести состояния больного, результатов анализов, обследований.

При заражении гельминтами успешно применяют противоглистные препараты широкого или избирательного спектра действия – «Вермокс», «Пирантел», «Декарис», «Немозол».

Запах при налете на языке

Сероватые, плотные отложения на корне языка – признак развивающейся язвы.

К белому налету на языке, сопровождающемуся запахом рыбы или кислоты изо рта, приводят отсутствие гигиены и гастриты.

Как устранить

Для избавления от проблемы потребуется диагностика стоматологических проблем и лечение у гастроэнтеролога.

В домашних условиях устранить налет и зловоние помогут:

• регулярная санация (профессиональное лечение зубов);
• ежедневная чистка ротовой полости;
• использование дополнительных аксессуаров (флосс, ополаскиватели);
• уменьшение количества сахара в пище.

После каждого перекуса нужно использовать жевательную резинку или съедать яблоко.

Видео: Почему появляется неприятный запах и как его устранить. 1,14

Меры профилактики

Забота о здоровье – главная мера по обеспечению свежего дыхания.

1. Своевременно и качественно ухаживайте за ротовой полостью.
2. Регулярно посещайте зубного врача.
3. Откажитесь от алкоголя и табакокурения.
4. Обращайте внимание на все появляющиеся отклонения в работе организма (потливость, бледность, тошнота, тяжесть в желудке).

Наверняка хотя бы раз в жизни любой взрослый человек страдал от неприятного запаха изо рта. Врачи называют это явление галитоз , и он бывает разной степени тяжести, поэтому и проявлений патологии существует достаточно много. Связано это с тем, что дурное дыхание может быть вызвано самыми разными причинами - начиная с очевидных вредных привычек или вмешательства в налаженную работу организма, и заканчивая первыми проявлениями болезней жизненно важных органов.

Определение проблемы у взрослого человека

Если человека беспокоит запах изо рта по утрам, то это вполне нормальное явление, которое возникает в результате пересыхания полости рта, а также процессов происходящих у основания языка, вокруг него, между зубов и в десневых карманах. Это можно исправить тщательной чисткой ротовой полости или проверкой у стоматолога.

Обратите внимание

Полной противоположностью является хронический неприятный запах изо рта. Это говорит о патологии, которую нельзя игнорировать. О симптомах, причинах возникновения и способах борьбы подробно поговорим в этом материале.

Способы самостоятельного выявления патологии у себя

Прежде чем ставить себе диагноз, стоит убедиться в том, что проблема действительно существует, и она беспокоит постоянно, а не только по утрам. Если спрашивать у близких о таком стыдно, то есть несколько способов, когда можно определить степень тяжести этой патологии самостоятельно. Дело в том, что выдохнув и вдохнув не всегда можно ощутить в полной мере чистоту собственного дыхания, поэтому есть так называемый тест на плохой запах изо рта .

Как проверить свой запах изо рта:

1. Обычный резкий выдох в ладошки - так делают практически все, чтобы определить наличие несвежего дыхания;
2. Провести языком по запястью, подождать несколько секунд и понюхать свою слюну . Зачастую неприятный запах изо рта будет в несколько раз сильнее, чем у слюны с кончика языка, где процессы вызывающие развитие неприятного запаха тормозятся слюной. Как уже говорилось выше, проблемные зоны находятся под языком, у дальних стенок внутренней стороны щеки, в области десен и между зубов;
3. Облизнуть ложку или даже подложить ее под язык - тогда по запаху можно будет более точно определить степень патологии.

Чтобы выявить признаки галитоза, стоит присмотреться к более серьезным проявлениям болезни. Именно они помогут убедиться в том, что необходимо начать бороться с заболеванием.

Симптомы патологии:

• Налет белого или желтого цвета во рту и на языке;
• Сухость в ротовой области;
• Ощущение жжения во рту;
• При полоскании полости ощущение неприятного вкуса;
• Хронический привкус металла во рту (кислый, сладкий и горьковатый вкус).

Основные причины появления дурного запаха

Проблемы с дыханием беспокоят многих людей, но предпосылки для галитоза могут быть самыми разными. В некоторых случаях неприятный запах изо рта может сигнализировать о наличии более тяжелых заболеваний.

Можно поделить причины возникновения несвежего дыхания у взрослых на две условные категории:

• Внутренние факторы;
• Внешние факторы.

К внутренним факторам можно отнести все отклонения в работе организма - то есть болезни . К внешним стоит отнести прямое вмешательство в работу организма - то есть вредные привычки , чрезмерное употребление вредных продуктов, а иногда и наоборот - сокращение употребления жизненно важных веществ. Кроме того, в эту категорию относят нарушение соблюдения правил гигиены . Рассмотрим эти факторы более подробно.

Болезнь - как причина зловонного дыхания

Наиболее серьезные причины неприятного запаха изо рта заключаются в сторонних заболеваниях, следствием которых и являются проблемы с дыханием. В большинстве случаев причиной галитоза являются заболевания десен и зубов . Менее редко дурной запах изо рта может быть вызван заболеваниями ЛОР-органов. В этих случаях виной всему благоприятная атмосфера для размножения и распространения бактерий и микроорганизмов. У пациентов, которые долго откладывают лечение, практически всегда появляется сухость и плохой запах изо рта.

В остальных случаях к врачу попадают пациенты, неприятное дыхание которых является симптомом заболеваний желудочно-кишечного тракта, почек, печени, дыхательной системы, щитовидной железы .

Какими заболеваниями может быть вызван неприятный запах изо рта:

• Гингивит;
• Пародонтит;
• Кариес;
• Зубной камень;
• Глоссит;
• Отклонения в работе слюнных желез;
• Стоматит;
• Хронический тонзиллит;
• Бронхит;
• Ринит;
• Нефроз;
• Дистрофия почек;
• Гайморит;
• Туберкулез;
• Пневмония;
• Гастрит;
• Язва;
• Энтерит;
• Колит;
• Гипертиреоидный криз;
• Сахарный диабет.

Неприятный запах изо рта заболевания усиливают по мере того как ухудшается общее состояние, поэтому так важно не игнорировать этот симптом, а сразу провериться на наличие заболеваний у профессионалов.

Причины возникновения галитоза у здорового человека

Что может вызвать неприятный запах изо рта, если речь не идет о болезнях? Причины запаха изо рта у взрослых здоровых людей определяются несколькими внешними факторами - то есть вмешательством в работу организма извне.

Употребление медикаментов

Некоторые лекарства (антигистаминные, диуретики, транквилизаторы, антидепрессанты и вещества призванные нормализовать кровяное давление) обладают побочными эффектами вызывающими обезвоживание тканей в ротовой полости . Сама по себе сухость и вызывает появление неприятного запаха: чем меньше во рту слюны, тем меньше полость очищается от остатков пищи, отмерших клеток и зубного налета. Как следствие - процессы разложения во рту вызывают галитоз.

Употребление табака

В результате курения или жевания табачных изделий химические вещества въедаются в слизистую и мягкие ткани полости рта, остаются на зубах и практически никогда не покидают дыхания курильщика - то есть являются причиной хронического галитоза. Помимо прочего, курение провоцирует обезвоживание ротовой полости - еще один предвестник неприятного дыхания.

Зубные протезы

Если человек с зубными протезами столкнулся с проблемами неприятного запаха, значит, он недостаточно хорошо прочищает их, а бактерии, скапливающиеся на поверхности стоматологической конструкции, вызывают появление сильного запаха. Насколько неприятно дыхание можно узнать проведя небольшой эксперимент: нужно оставить на ночь протез в закрытом контейнере. Запах накопившийся там за ночь и покажет насколько галитоз запущен.

Диета, голодание

Строгие диеты или даже голодания пагубно сказываются на работе всего организма, и неприятное дыхание лишь один из симптомов того, что его работа нарушена. Врачи советуют перейти на правильное регулярное питание и сбалансированный рацион.

Разновидности неприятного запаха

Каким может быть неприятный запах изо рта, и с чем связан тот или иной «аромат»? На что стоит обратить внимание при появлении запаха изо рта - так это на его отличительную черту. Именно запах может подсказать с чем именно проблемы у пациента.

Аммиачный

Если пациент обратив внимание на дыхание ощутит неприятный привкус аммиака, возможно, это сигнал организма свидетельствующий о проблемах с почками.

Кислый

Дыхание с кислым привкусом предупреждает о проблемах вызванных повешенной кислотностью желудка . Если неприятный запах сопровождается приступами изжоги или тошноты, то это симптом гастрита, панкреатита, язвы и многих других заболеваний из этой области.

Тухлых яиц

Этот неприятный запах предупреждает о патологиях пищеварительного тракта сопровождающихся пониженной кислотностью . Иногда это дыхание может быть признаком пищевого отравления .

Ацетоновый

Дыхание с привкусом ацетона зачастую говорит о серьезных патологиях поджелудочной железы, в том числе сахарном диабете и гипертиреоз . Иногда этот неприятный запах изо рта предупреждает о нарушениях в работе почек, печени и желудка .

Гнилостный

Дыхание с оттенком гниения появляется при заболеваниях зубов, десен, слюнных желез, заболеваниях системы дыхания . Иногда этот запах может быть вызван нарушениями работы пищеварительной системы.

Кала

Запах кала изо рта зачастую свидетельствует о серьезных нарушениях в работе кишечника .

Сладкий, металлический

Дыхание подобного типа наблюдается у пациентов страдающих сахарным диабетом либо авитаминозом .

Методы борьбы с неприятным запахом изо рта

Как избавиться от этой проблемы? Прежде всего, любой врач скажет, что нужно точно выявить причину, а затем уже заниматься устранением следствия. В наших силах бороться с проблемой комплексно, не упуская никаких мелочей.

Что делать чтобы избавиться от неприятного дыхания?

Приняв проблему, следует знать, как можно своими силами справиться с ней. Рассмотрим подробно, как бороться с неприятным запахом изо рта.

Уход

В первую очередь, следует уделить особое внимание гигиене ротовой полости , так как бактерии и разлагающиеся частички еды провоцируют появление неприятного дыхания. При чистке обязательно следует уделять внимание всей поверхности языка . Помимо регулярной чистки зубов специалисты советуют использовать зубную нить для очищения труднодоступных промежутков между зубами.

Посещение врача

При выявлении таких проблем обязательно следует сдать общие анализы и посетить стоматолога, гастроэнтеролога, ЛОРа, эндокринолога или пульмонолога . Но если помимо неприятного дыхания ощущается также боль, жжение, неприятные ощущения в какой-то определенной области тела, на это и стоит обратить внимание в первую очередь.

Как бороться с недугом в домашних условиях

Взрослый человек, страдающий галитозом, сталкивается с массой трудностей в повседневной жизни связанных с общением, работой, личной жизнью. Помимо перечисленных выше методов есть и экстренные, но проверенные способы устранения неприятного дыхания, которые пригодятся тем, кто только начал бороться с патологией.

Дурной запах изо рта помогут убрать несложные средства, которые найдутся в каждом доме.

Травяные настои

Методы борьбы с галитозом проверенные нашими предками - полоскание ротовой полости настоями из целебных трав. Для этих целей подойдет тмин, перечная мята, горькая полынь и череда.

Растительное масло

Столовую ложку масла нужно набрать в рот и полоскать ротовую полость в течение 10 минут. После этого жидкость нужно выплюнуть. В процессе полоскания растворятся и вымоются из труднодоступных мест продукты разложения. Если после процедуры масло станет мутным, значит, свою задачу оно выполнило.

Специальный раствор

Неприятное дыхание можно убрать при помощи раствора перекиси водорода (3%) и питьевой воды в пропорции 1:1. Специалисты советуют использовать этот метод после приемов пищи.

Косметические маскирующие средства

Более очевидными, однако недолговечными по эффекту средствами являются освежители, ополаскиватели и спреи для ротовой полости. Многие используют леденцы и жвачки, но эти средства помогают очень недолго.

Анна Миронова

Время на чтение: 11 минут

А А

Многим знакома ситуация, когда при общении с человеком хочется прикрыть рот ладошкой. Особенно обидно, когда неприятный запах изо рта становится причиной прерванного поцелуя, проблем в общении или даже в работе. Данное явление называют галитоз, и оно является не таким уж безобидным, как кажется.

9 причин неприятного запаха изо рта – так почему дыхание несвежее?

Рано или поздно с галитозом сталкиваются все. Он изрядно портит нам жизнь и порой заставляет отказываться от своих желаний и намерений. Откуда «растут ноги» галитоза?

Перечислим основные причины:

• Недостаточное соблюдение гигиены.
• Запущенный кариес и другие стоматологические заболевания.
• Прием лекарственных препаратов.
• Микробный налет на зубах и языке.
• Ношение зубных протезов.
• Пониженная секреция слюны.
• Курение.
• Запах, остающийся после употребления определенных продуктов (алкоголь, рыба, приправы, лук и чеснок, кофе и пр.).
• Последствия диет.

Галитоз, как симптом серьезных заболеваний – будьте внимательны к себе!

Помимо вышеперечисленных, для появления галитоза есть и более серьезные причины. В отдельных случаях он может быть недобрым признаком какого-либо заболевания.

Например…

1. Гастрит, язва, панкреатит и другие болезни ЖКТ (прим. — сероводородный запах).
2. Хронический тонзиллит, ангина или гайморит.
3. Пневмония и бронхит.
4. Заболевания почек (прим. — запах ацетона).
5. Сахарный диабет (прим. — запах ацетона).
6. Заболевания желчного пузыря (горький неприятный запах).
7. Заболевания печени (в этом случае отмечают специфический фекальный либо рыбный запах).
8. Опухоль пищевода (прим. — запах гнили/разложения).
9. Туберкулез в активной форме (прим. — запах гноя).
10. Почечная недостаточность (прим. — «рыбный» запах).
11. Ксеростомия, вызванная приемом лекарств либо длительным дыханием через рот (гнилостный запах).

Стоит отметить также и псевдогалитоз . Данный термин используют, говоря о состоянии, когда человеку со свежим дыханием «мерещится» неприятный запах у себя во рту.

Как обнаружить у себя несвежее дыхание – 8 способов

В большинстве случаев, мы и сами знаем о наличии у себя неприятного запаха изо рта.

Но если вы хотите знать наверняка (вдруг вам только кажется), есть несколько способов это проверить:

1. Понаблюдать за поведением своих собеседников. Если они сдвигаются в сторону, отворачиваются при общении или настойчиво предлагают вам конфеты и жевательные резинки — запах есть. А еще можно просто спросить их об этом.
2. Поднести ко рту ладошки «лодочками» и резко выдохнуть. Если неприятный запах присутствует, вы его сразу ощутите.
3. Провести меж зубами обычной хлопковой нитью и понюхать ее.
4. Лизнуть свое запястье и, немного обождав, понюхать кожу.
5. Поскрести ложечкой заднюю часть языка и тоже понюхать.
6. Протереть язык ватным диском, понюхать.
7. Купить специальный прибор-тестер в аптеке. С его помощью можно определить свежесть своего дыхания по 5-бальной шкале.
8. Пройти специальное обследование у стоматолога.

Помните, что тестироваться следует через несколько часов после использования средств для маскировки запаха (резинки, пасты, спреи) и в конце дня.

«Инна Вирабова, президент Международной ассоциации стоматологов (IDA), эксперт Oral— B и Blend-a-Med: » : Залогом удовлетворительной чистки зубов является щетка, которая будет максимально тщательно удалять скопившийся за день налет, предотвращая его преобразование в камни или кариозные очаги.

В этом может помочь электрическая щетка Oral-B, которая осуществляет возвратно-вращательные движения с пульсацией. Круглая насадка способна выметать налет и осуществлять массаж десен, предотвращая возникновение воспалительных процессов.

Кроме того, щетки Oral-B оснащены режимом чистки языка – ведь на нем скапливается основная часть бактерий, создавая неприятный запах и повышая риск возникновения болезни десен и зубов.

Современная медицина в лечении галитоза

В наши дни существуют весьма эффективные методы диагностики данного заболевания.

• Применение галиметра, который, помимо диагностики, еще и помогает в оценке успешности лечения галитоза.
• Также исследуется состав зубного налета.
• И изучается задняя часть языка пациента. Она должна по цвету совпадать со слизистой рта. А вот при коричневом, белом либо кремовом оттенке можно говорить о глосситах.

Учитывая, что в большинстве случаев истинный галитоз — это один из симптомов определенного заболевания, стоит показаться и другим врачам:

1. Консультация ЛОРа поможет исключить полипы и синуситы.
2. На визите к гастроэнтерологу выясняем — нет ли диабета, проблем с почками/печенью или ЖКТ.
3. У стоматолога устраняем очаги инфекции и удаляем плохие зубы. Не помешает курс проф/гигиены рта одновременно с удалением зубных отложений. При диагностировании пародонтита обычно рекомендуют использование специальных ирригаторов.

9 эффективных способов избавиться от неприятного запаха изо рта в домашних условиях

У вас скоро встреча, вы ждете гостей или собираетесь на свидание…

Как можно быстро устранить неприятный запах изо рта?

• Самый элементарный способ — почистить зубы. Дешево и сердито.
• Освежитель-спрей. Например, с мятным ароматом. Сегодня такой прибор можно отыскать в любой аптеке. Просто бросьте его в сумку — пусть будет постоянно под рукой. Достаточно прыснуть 1-2 раза в полость рта, и можно не волноваться, что от вас сбегут через минуту общения. Выбирайте спрей с профилактическими свойствами (защита от образования зубного камня, налета, кариеса).
• Ополаскиватель. Также полезная вещь для зубов и рта. Кроме того, что он освежает дыхание, есть еще и дополнительная функция — защита от появления налета, укрепление зубов и пр. Но не спешите его сразу выплевывать — подержите жидкость во рту хотя бы 30 секунд, тогда его действие будет более выраженным.
• Освежающие конфеты. Например, мятные леденцы. Большой пользы они не принесут, учитывая содержание сахара, но замаскировать запах — легко.
• Жевательная резинка. Не самый полезный метод, особенно при наличии проблем с желудком, но, пожалуй, самый простой. «Жвачку» вне дома найти даже проще, чем леденцы. Оптимальный вкус — мятный. Он наиболее эффективен для маскировки запаха. Чтобы себе не навредить, жуйте ее максимум 10 минут, исключительно после еды и без красителей (чисто белого цвета).
• Мята, зелень. Иногда достаточно зажевать листочек мяты, петрушки или зеленого салата.
• Фрукты, овощи и ягоды. Наиболее эффективны цитрусовые, яблоки, болгарский перец.
• Другие «маскировочные» продукты: йогурты, зеленый чай, шоколад
• Пряности: гвоздика, мускатный орех, фенхель, анис и пр. Пряность нужно просто подержать во рту или разжевать одну гвоздичку (кусочек ореха и пр.).

И, конечно, не забываем о профилактике галитоза:

1. Электрическая зубная щетка. Она чистит зубы гораздо эффективнее обычной.
2. Зубная нить. Это «орудие пыток» помогает удалять «остатки пиршеств» из межзубных промежутков.
3. Щетка для удаления налета на языке. Тоже очень полезное изобретение.
4. Увлажнение ротовой полости. Постоянная сухость во рту тоже может стать причиной галитоза. У слюны имеются антибактериальные свойства, и снижение ее количества, соответственно, ведет к увеличению числа бактерий. Следите за достаточной увлажненностью рта.
5. Отвары для полоскания рта/горла. Можно использовать ромашку, мяту, шалфей и эвкалипт, кору дуба или магнолии. Последняя наиболее хороша для уничтожения этой проблемы.
6. Питание. Воздерживайтесь от употребления чеснока, кофе, мяса и красного вина. Данные продукты ведут к галитозу. Избыток быстрых углеводов — путь к кариесу и налету на зубах, отдайте предпочтение клетчатке.
7. Зубы чистим дважды в день по полторы-две минуты, выбирая щетки средней жесткости. Меняем щетку хотя бы раз в 3 месяца. Рекомендуется также приобрести ионизатор-стерилизатор для своей щетки — он обеззаразит ваш «инструмент».
8. После еды обязательно вспоминаем про полоскание рта. Желательно, отваром трав, специальным ополаскивателем или зубным эликсиром.
9. Раз в полгода навещаем стоматолога и своевременно решаем проблемы зубов. Не забываем проходить обследования у терапевта на предмет хронических заболеваний.
10. Зубную пасту выбирайте ту, в которой присутствуют натуральные антисептические компоненты, которые смогут снизить активность бактерий.
11. Пейте больше воды.
12. Своевременно лечите кровоточивость десен — она тоже вызывает неприятный запах.
13. При наличии зубных протезов помните, что их следует тщательно чистить каждый день.

Если, несмотря на все усилия, запах продолжает вас преследовать — просите помощи у специалистов!

Сайт сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны только под наблюдением добросовестного врача. При возникновении тревожных симптомов обратитесь к специалисту!

Разнообразными терминами. Стоматодизодия, озостомия, галитоз, fetor oris - всё это названия одного и того же явления, которое превращается в настоящую проблему. А если речь идёт о важной встрече, то ситуация может стать вообще катастрофической.

Многие стараются найти способы справиться с этой напастью. Однако жевательная резинка и спрей не всегда выглядят уместными и приличными, к тому же они не решают проблему. Для борьбы с запахом необходимо выяснить причину.

Причины

На первом месте в списке причин - недостаточное увлажнение рта. Если вы пьёте мало жидкости, то ваше тело не может вырабатывать обычное количество слюны. Из-за этого происходит отмирание клеток языка, которые становятся пищей бактерий. В итоге появляется отвратительный запах.

В целом галитоз могут вызвать любые процессы гниения, происходящие во рту.

Так, если между зубами застряли кусочки пищи, они станут лакомством для бактерий, которые не меньше обрадуются и тому, что вы недостаточно времени уделили гигиене.

Общеизвестно, что тоже в списке основных причин неприятного запаха, как и употребление в пищу чеснока и лука. Но причиной подобного зловония может стать и режим питания. Так, соблюдение жёстких диет, граничащих с голодовкой, может привести к тому, что ваше тело начнёт потреблять припасённый им на такой случай жир. В результате этого процесса производятся кетоны, присутствие которых не будет приятным для обоняния. Многие заболевания, причём различного типа, могут стать причиной галитоза. Например, поражение лёгких, печени, почек и диабет. На последнее указывает запах ацетона.

Кстати, по запаху можно определить, какие имеются заболевания. Так, если изо рта пахнет тухлыми яйцами - это запах сероводорода, указывающий на гниение белков. Если вместе с ним появляются боли в животе, отрыжка и тошнота, это может указывать на язву или гастрит. Металлический запах говорит о пародонтозе, при котором могут кровоточить дёсны. Запах йода указывает на то, что его в организме стало слишком много и следует немедленно проконсультироваться с эндокринологом.

При наличии гнилостного запаха следует задуматься о возможных заболеваниях желудка с пониженной кислотностью. В случае дисбактериоза, дискинезии кишечника и его непроходимости возникнет запах фекалий. Горький запах намекает на неприятности с почками. Кислый указывает на гастрит повышенной кислотности или язву.

Кариес, зубной камень, пародонтит, гингивит, пульпит приводят к неприятному запаху. На свежесть дыхания могут оказать влияние даже зубные протезы, ведь без должного ухода они становятся плацдармом для размножения бактерий, которые производят продукты жизнедеятельности - соединения серы. Отсюда и отвратительный запах.

Бактериям также очень уютно на языке, в областях между зубами и по линии десны. При наличии заболеваний могут возникнуть впадины при переходе десны в зубы, так называемые пародонтальные карманы, где с удовольствием живут и размножаются анаэробные бактерии. Очистить их может лишь специалист-стоматолог.

Заболевания слизистой носоглотки - это тоже распространённая причина появления запаха, равно как и все связанные с ЛОР-органами болезни, в результате которых образуется гной. При таких заболеваниях человек нередко вынужден дышать через рот, что приводит к повышенной в нём сухости.

Часто запах изо рта возникает по утрам. Причина проста: во сне вырабатывается меньше слюны, в результате во рту возникает сухость. Чем меньше слюны, тем больше во рту бактерий, тем неприятнее запах. У некоторых людей это явление, которое получило название ксеростомия, становится хроническим.

Как узнать о запахе

Узнать о том, что из вашего рта исходит неприятный запах, можно по-разному. Худшим вариантом станет сообщение об этом от другого человека. Однако есть способы определить это самому, но не всё так просто. Ведь собственный запах человек обычно не воспринимает. Проблема заключается в особенности строения человеческого тела. Когда человек не хочет чувствовать что-то неприятное в воздухе вокруг себя, он, как правило, начинает дышать ртом, что не даёт почувствовать запах из него. Однако есть проверенные варианты.

Закрывать рот ладонями и дышать в них не поможет: вы не почувствуете никакого запаха. Лучше посмотрите в зеркало на свой язык. Он не должен иметь белого налёта. Можно лизнуть собственное запястье и принюхаться к нему. Проведите ложкой по языку так, чтобы на ней осталась слюна, подождите, пока она высохнет, и узнайте, останется ли запах.

Способы устранения

Помните, что нет никакой возможности полностью и навечно устранить запах изо рта. Следить за собой и принимать соответствующие меры придётся постоянно.

• Потребляйте .
• Купите скребок для языка. Учитывая, что именно язык является местом обитания огромного числа бактерий и это самая распространённая причина плохого запаха, использовать скребок рекомендуется регулярно.
• Используйте зубную нить. Немалое количество бактерий собирается между зубов, на застрявших кусочках пищи.
• Ешьте правильную пищу. Яблоки, ягоды, корица, апельсины, зелёный чай и сельдерей на первом месте в списке продуктов, которые помогут устранить неприятный запах. Бактерии очень любят белок и именно после его употребления выделяют особенно неприятный запах. Поэтому вегетарианцы почти не испытывают проблем с запахом изо рта.
• Используйте жидкость для полоскания рта. Полощите рот каждый день по 30 секунд, после чего полчаса не следует курить или есть.
• Нет ничего более бессмысленного, чем жевать резинку при плохом запахе изо рта. Если есть потребность жевать что-либо, то можно выбрать для этого укроп, кардамон, петрушку, палочку корицы или анис. Это существенная помощь для выработки слюны.
• Используйте настои трав. С древних времён люди применяют натуральные средства для того, чтобы не источать неприятный запах. Так, в Ираке с этой целью использовали гвоздику, на Востоке - семена аниса, в Бразилии - корицу. Если говорить о нашей стране, то это зверобой, полынь, укроп, ромашка.
• Чтобы уменьшить зловонный запах, можно выпить чашку , прополоскать рот водой, а привкус во рту уменьшится, если пожевать кофейное зерно.
• Завтракайте геркулесовой кашей, которая способствует слюноотделению, ведь слюна - это природное средство очистки и обеззараживания рта.
• Если под рукой не оказывается зубной щётки, хотя бы протрите зубы и дёсны пальцем. При этом вы не только уменьшите неприятный запах, но и помассируете дёсны.
• Протирайте дёсны грецким орехом. От этого ваше дыхание приобретёт ореховый аромат, а ротовая полость получит содержащиеся в орехе витамины.

Профилактика

Хотя бы дважды в год нужно посещать дантиста для профилактики и диагностики. Как и в случае с другими болезнями, заболевания зубов и ротовой полости лучше предупредить или начать лечение на ранней стадии, когда они почти незаметны и требуется опытный глаз специалиста, чтобы распознать их и своевременно принять меры.

Но самое главное - внимательно следить за и полости рта. Стоматологи заявляют, что по тому, как человек следит за своими зубами и ртом, можно говорить о том, насколько внимательно он относится к собственному здоровью.

Появление неприятного гнилостного запаха изо рта, причины которого не всегда удается быстро определить - распространенная проблема, с которой сталкиваются многие. Несвежее дыхание создает препятствие для нормального общения человека с окружающими (ведь далеко не всем приятно общаться с человеком, от которого воняет тухлятиной), а это, в свою очередь, является причиной развития многочисленных психологических проблем, таких как неуверенность в себе, чувство собственной неполноценности, подавленное или депрессивное состояние. Более того, устойчивый запах гниения изо рта может свидетельствовать и о наличии проблем со здоровьем. Это, прежде всего, заболевания ротовой полости, проблемы в работе органов дыхательной и пищеварительной систем.

Далеко не всегда наличие дурного запаха (галитоз) является патологией: в некоторых случаях принято говорить о ложной форме галитоза, которая чаще всего развивается на фоне недостаточной гигиены ротовой полости. В этом случае проявления проблемы незначительны, окружающие попросту не замечают ее. Однако если неприятный запах характеризуется выраженностью и устойчивостью, речь идет о заболевании, которое необходимо лечить. Причем назначать лечение должен врач, и только после того, как будет выявлена истинная причина развития галитоза. Только в этом случае терапия окажется эффективной.

Виды неприятного запаха

Неприятный запах может быть различным, в зависимости от разновидности амбре определяется и причина его появления. Так, стоматологические проблемы (стоматит, кариес, пародонтоз, зубной камень) и заболевания органов дыхания (бронхит, ринит, гайморит, пневмония) приводят к появлению устойчивого запаха гнили.

Разновидности запаха:

1. Запах кала чаще всего развивается при наличии выраженных проблем в работе кишечника. В этом случае переваренные остатки пищи не могут выводиться из организма естественным путем. Пищевые комки задерживаются в кишечнике, где начинаются процессы гниения и брожения, что и приводит к появлению характерного амбре с запахом каловых масс.
2. Появление запаха и привкуса ацетона во рту - тревожный симптом, свидетельствующий о значительном поражении поджелудочной железы (например, при сахарном диабете), а также о серьезных заболеваниях печени и почек.
3. Устойчивый сладковатый аромат часто сигнализирует о развитии сахарного диабета, недостатке витаминов в организме. В этом случае решить проблему невозможно при помощи одних лишь гигиенических процедур, пациенту требуется полноценное лечение.
4. Выраженный кислый запах часто возникает при патологиях желудка, сопровождающихся повышением кислотности его секрета – желудочного сока. Такими заболеваниями считаются гастрит, язвенная болезнь, нарушение секреторной функции органа.
5. О наличии проблем в работе органов пищеварения свидетельствует появление выраженного аммиачного запаха или аромата тухлых яиц. Часто проблема развивается на фоне гастрита, заболеваний почек, токсических процессов (пищевые, химические отравления).

Причины запаха гнили

Далеко не всегда галитоз у мужчин и женщин является симптомом какого–либо патологического процесса в организме. Неприятный гнилостный запах изо рта может возникать при наличии вредных привычек (курение, пристрастие к спиртному), а также при употреблении продуктов, имеющих специфический выраженный аромат.

Кроме того, галитоз является признаком возрастных изменений в организме (с возрастом слюнные железы человека атрофируются, теряют свою функциональность, что приводит к уменьшению выработки слюны и появлению сухости во рту).

Часто неприятный запах появляется в результате длительного употребления некоторых лекарственных препаратов, которые меняют состав слюны, снижают уровень ее выделения.

Во всех этих случаях проблема решается самостоятельно, но только после того, как будет устранена причина ее появления. Почему пахнет изо рта у женщины гнилью?

Причиной может служить и нарушение гормонального фона в организме, например, во время:

• беременности;
• лактации;
• климакса.

Если гнилой запах имеет устойчивый характер и его невозможно устранить при помощи зубной пасты, возможно, причиной его появления служат те или иные патологические процессы. Это заболевания стоматологического характера, нарушения работы органов дыхательной и пищеварительной систем.

Стоматологические проблемы

При отсутствии полноценного ухода за зубами и деснами частички пищи постепенно накапливаются в труднодоступных местах. С течением времени они начинают разлагаться, создавая питательную среду для различных болезнетворных микроорганизмов.

Патогенная микрофлора в таких условиях активно размножается, выделяет большее количество продуктов жизнедеятельности. Это приводит к развитию различных стоматологических проблем, одним из симптомов которых является появление устойчивого гнилостного запаха.

Наиболее распространенными стоматологическими причинами галитоза являются:

1. Гингивит, пародонтоз - заболевания десен.
2. Стоматит - инфекционное поражение мягких тканей полости рта, сопровождающееся появлением болезненных язв.
3. Кариес и его осложнения (пульпит и периодонтит).
4. Глоссит - воспаление мягких тканей, развивающееся вследствие причин инфекционного или неинфекционного характера.

К числу стоматологических проблем - причин галитоза - относят также наличие обильного мягкого налета или твердых отложений на зубах, а также патологии слюнных желез, сопровождающиеся изменением вязкости слюны и сухостью во рту.

ЛОР-заболевания

Частой причиной появления неприятного запаха изо рта являются и различные патологии ЛОР-органов.

Многие из этих патологий сопровождаются формированием очагов нагноения. Гнойное содержимое распространяется во рту, что и приводит к появлению гнилостного аромата.

При ринитах и синуситах затрудняется носовое дыхание, человек вынужден дышать ртом. Это является причиной развития сухости в полости рта, которая и приводит к несвежести дыхания. Заболевания, сопровождающиеся обильным выделением мокроты, также способствуют появлению гнилостного запаха.

Патологии ЖКТ

Часто запах гнили появляется при развитии заболеваний органов пищеварения.

К ним относятся:

• гастрит;
• панкреатит;
• язвенная болезнь, поражающая желудок и различные отделы кишечника;
• патологии печени и поджелудочной железы.

При наличии этих заболеваний пища не может нормально перевариваться и продвигаться, ее остатки застаиваются в кишечнике, где начинаются процессы гниения. При этом вырабатывается характерный запах, который и влияет на свежесть дыхания.

Частой причиной галитоза являются и нарушения рациона, например, соблюдение строгой диеты, сопровождающейся многочисленными ограничениями. Такой режим питания часто приводит к авитаминозу, ослаблению организма, развитию заболеваний ЖКТ.

Другие причины

Менее распространенными факторами риска являются нарушения работы органов мочевыделительной системы, при которых вредные вещества не могут нормально выводиться из организма. В результате этого развивается интоксикация организма. Одним из симптомов данного процесса является галитоз.

Кроме того, запах гнили является следствием нарушений работы эндокринной системы, при которых:

• нарушается процесс усвоения глюкозы;
• нарушается обмен веществ;
• меняется гормональный уровень.

Часто галитоз является следствием некачественного ухода за полостью рта. При отсутствии гигиены частички пищи накапливаются в труднодоступных участках между зубами. Со временем они начинают гнить и разлагаться, при этом во рту начинают размножаться бактерии, что приводит к развитию всевозможных проблем, одной из которых является галитоз.

К появлению специфического амбре нередко приводит чрезмерное употребление различных продуктов питания.

Особенности в детском возрасте

Зловонный аромат - это проблема, с которой сталкиваются не только взрослые, но и дети. Чаще всего запах гнили изо рта у детей возникает в результате неправильного питания, например, если ребенок съел блюдо, приправленное чесноком, или виноград.

Кроме того, зловоние во рту ребенка часто возникает в результате заболеваний верхних дыхательных органов (в частности, воспаления гайморовых пазух, сопровождающегося развитием нагноения). В большинстве случаев проблема разрешается сама собой, для этого необходимо установить причину ее появления.

Диагностика

Далеко не всегда человек может самостоятельно почувствовать появление неприятного запаха из своего рта, конечно, если речь не идет о выраженной проблеме в запущенной стадии ее развития.

Как определить самостоятельно

Определить появление зловонного запаха из ротовой полости можно самостоятельно, для этого существует несколько различных приемов, которые можно применять в домашних условиях.

Выявить наличие проблемы можно несколькими способами:

1. До совершения гигиенических процедур необходимо использовать флосс, при помощи которого очищают межзубное пространство. После этого зубную нить нужно понюхать, и, если чувствуется характерный неприятный аромат, это свидетельствует о развитии галитоза.
2. Вместо зубной нити можно использовать и обычные бумажные салфетки. Важно, чтобы они не были ароматизированными. Салфеткой протирают поверхность эмали, после чего оценивают имеющийся запах.
3. Определить несвежее дыхание можно, если резко выдохнуть в сложенные между собой ладони. Человек, страдающий галитозом, почувствует интенсивный гнилостный запах.

К какому врачу обращаться

При появлении устойчивого запаха гнили, который невозможно устранить при помощи гигиенических процедур, человеку требуется своевременная медицинская помощь.

Прежде всего, необходима консультация врачей:

• стоматолога;
• гастроэнтеролога;
• ЛОРа;
• пульмонолога.

Потребуется пройти детальное обследование, включающее в себя:

• осмотр полости рта;
• исследование состава зубного налета;
• анализ крови на уровень глюкозы, почечных и печеночных ферментов;
• фарингоскопию;
• эндоскопию.

Лечение в домашних условиях

Существует множество эффективных способов, позволяющих удалить амбре и освежить дыхание в домашних условиях. Это различные растительные отвары, средства на масляной основе, другие доступные и простые рецепты. Конечно, применять их можно только после консультации с врачом и выявления причины развития недуга.

Отвары

Полоскание полости рта отварами различных трав позволяет очистить ротовую полость, устранить вредные бактерии и продукты их жизнедеятельности, освежить дыхание.

Широко используют такие травы, как:

• ромашка;
• календула;
• зверобой;
• шалфей.

В их состав входит большое количество эфирных масел и веществ, обладающих бактерицидным действием. Для приготовления отвара можно использовать какое-либо одно средство или их смесь.

Чтобы приготовить отвар, берут 1 ст. л. сырья, заливают его крутым кипятком, настаивают, процеживают. Отваром необходимо полоскать рот после каждого приема пищи (если есть такая возможность) либо 2 раза в день после чистки зубов.

Масляные средства

Эмульсии на основе масел благотворно влияют на состояние десен, способствуют уничтожению патогенной микрофлоры, обладают успокаивающим, регенерирующим эффектом.

Для приготовления средства используют качественное нерафинированное растительное масло. Для большего эффекта в него можно добавить 1 каплю эфирного масла (например, масло чайного дерева). 1 ст. л. масла рассасывают во рту в течение 20 минут, после чего выплевывают. После процедуры необходимо прополоскать рот кипяченой водой.

Перекись водорода

Перекись водорода обладает мощным бактерицидным действием, позволяет качественно продезинфицировать полость рта, что особенно необходимо при заболеваниях горла, стоматитах, инфекционных поражениях мягких тканей.

Для приготовления состава необходимо 1 ч.л. средства растворить в стакане кипяченой воды. Полученным раствором полоскают горло и рот 2-3 раза в день.

Алоэ и мед

Алоэ обладает выраженным антибактериальным и регенерирующим действием, мед позволяет снять воспаление, успокоить раздраженные ткани, убрать зловонный аромат. Кроме того, эти ингредиенты оказывают положительное действие на работу органов пищеварительной системы. Важно правильно приготовить средство. Для этого хорошо подойдет растение в возрасте 3-5 лет (при этом его не рекомендуется поливать в течение 1 недели) и майский мед.

Средство готовят следующим образом:

1. Нижние побеги растения (1,5 кг.) тщательно измельчают в блендере или мясорубке.
2. Полученную массу смешивают с медом в пропорции 1 часть алоэ и 1,5 части меда.
3. Добавляют 800 г красного вина.
4. Смесь перекладывают в посуду из темного стекла, настаивают в течение 1 недели в местах, защищенных от солнечных лучей.

Смесь принимают внутрь по особой схеме: в первые 3-5 дней необходимо употреблять по 1 ч. л. 1 раз в день за час до приема пищи. Через 5 дней дозировку увеличивают в 3 раза (это количество употребляют единоразово, либо делят на 3 приема). Курс терапии рассчитан на 2-3 мес.

Гречневая мука

Чтобы приготовить средство, необходимо 1 стакан гречневой крупы обжарить в духовке, после чего измельчить до состояния муки.

Средство принимают натощак по 0,5 ч. л. Курс лечения составляет 10 дней, после чего необходимо сделать перерыв. Гречневую муку можно принимать на протяжении долгого периода времени, не забывая при этом соблюдать длительность курсов и делать трехдневные перерывы.

Хвоя и мята

Чтобы освежить дыхание, можно применять натуральную жевательную резинку. В качестве нее используют хвойные иголки, которые необходимо осторожно пережевывать на протяжении 5-10 минут (при этом важно соблюдать аккуратность, чтобы не повредить мягкие ткани и эмаль). Часто вместо хвои применяют свежие листья мяты, которые также необходимо пережевывать. Указанные средства не только освежают дыхание, но и уничтожают патогенную микрофлору, способствуют укреплению десен.

Кора дуба

Кора дуба является универсальным средством для лечения галитоза. Ее применяют при наличии стоматологических проблем, а также при заболеваниях внутренних органов. Так, при нарушениях пищеварения отвар коры дуба принимают внутрь.

Для приготовления средства необходимо 1 ст. л. сырья залить 0,5 л кипятка. Средство нагревают на водяной бане в течение 15 минут, после чего процеживают, остужают, принимают по 50 г 2 раза в день за 15-20 минут до трапезы.

При развитии стоматологических проблем отвар используют как средство для полоскания рта. В этом случае лучше приготовить более концентрированный препарат. Для этого 3 ст. л. сырья заливают 1 стаканом кипятка, нагревают на водяной бане 20 минут, после чего процеживают, доливают кипятком до объема в 300 мл. Полученным отваром обрабатывают полость рта каждые 2-3 часа.

Медикаментозное лечение

Устранить зловонный запах можно только в том случае, если справиться с причиной его появления. Нередко такой причиной является заболевание, требующее обязательного медикаментозного лечения.

Так, пациенту назначают прием следующих лекарственных препаратов:

1. Фурацилин, Хлоргексидин - при бактериальных инфекциях ротовой полости. Препараты используют для приготовления растворов для полоскания.
2. Альмагель - при гастрите и язвенной болезни желудка.
3. Креон - ферментное средство, нормализующее процесс переваривания пищи и ее продвижения по кишечнику.
4. Омез - препарат для ускорения процесса расщепления пищи.
5. Антибактериальные препараты - при инфекционных заболеваниях дыхательной, пищеварительной систем, а также при стоматологических проблемах.

Возможные осложнения

Часто несвежее дыхание приводит к появлению сложностей в общении с окружающими людьми. А это является распространенной причиной появления всевозможных психологических проблем.

Так, человек становится более замкнутым, старается избегать общества друзей и близких, приобретает большое количество комплексов, чувствует себя неполноценным. Все это негативным образом сказывается на личных и профессиональных аспектах жизни, становясь причиной развития затяжного стресса и депрессивного состояния.

Профилактика

Гораздо проще предотвратить развитие заболевания, чем потом тратить большое количество сил, времени и средств на его устранение.

Чтобы снизить риск развития проблемы, необходимо:

1. Отказаться от курения и употребления спиртного.
2. Скорректировать рацион.
3. Поддерживать и укреплять иммунитет.
4. Соблюдать правила гигиены, ухаживать за зубами и деснами.